Kedu ka ị ga-esi mee ka ihe mgbochi ọgụ na ọrịa shuga nke 2 na ndị mmadụ na-agwọ ọrịa? Ọria mamiri
Ọrịa shuga mellitus bụ nnukwu ọrịa nke na - emesi usoro ahụ ji alụ ọrịa ọgụ ". Ọ bụ ya mere na ndị ọrịa mamịrị ji alụso ọrịa ọgụ ọgụ, na-agbadata ihe nchebe nke anụ ahụ mgbe niile. N'ihi ya, ọrịa siri ike na-eme ka ọrịa ahụ ka njọ. Iji zere nke ikpeazụ, a ga - eme ihe ọ bụla kwere omume iji mee ka ihe mgbochi pụọ. Kedu ihe a ga - eme? Ka anyị kwuo okwu n’iru.
Atụmatụ ọrụ
N'ime 95% nke ọrịa, ọrịa shuga na obere mgbochi bụ echiche na-enweghị atụ. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke ahụ mmadụ bụ nchịkọta nke anụ ahụ na akwara ndị nwere ike ịmata anụ ndị si mba ọzọ, nje, nje na ibibi ha. Ọnụnọ nke ọrịa dịka ọrịa shuga, ọnọdụ ahụ ọria nwere ike ịdalata. N'ihi ya, anụ ahụ na - efunyụọ ikike ya ịza ndị "mpụga" nke ọma, nke na - eduga n'ịzụlite mgbaghoju anya na nsogbu.
Na ọrịa shuga, ihe nrịba ama na ọrịa na-efe efe na-emetụta steeti usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
Ihe di iche na oru nke mgbochi na oria di iche iche:
- Ọgụ na ụdị 1 ọrịa shuga. Ọrịa nke so na ụdị autoimmune. Ọrịa ụbụrụ na-ekwuputa onwe ya oge oge mgbochi na - ebuso ndị nzuzu ọgụ na mkpụrụ ndụ beta maka nrụpụta insulin n'ime ahụ. Taa, ọgwụ gọọmentị amaghị kpọmkwem ihe mere akụkụ ahụ na akwara ji alụso ọrịa ọgụ na-amalite n’ihu n’ibibi mkpụrụ ndụ nwere insulin n’ịrụ ọrụ. Ihe kachasị dị iche iche ndị dọkịta na-akpọ bụ ọnya ọnya, ọnya mkpụrụ ndụ, na-ekpughe ihe ụfọdụ na-egbu egbu n'ahụ ahụ, na hypothermia banal.
- Ọgụ na ụdị ọrịa shuga 2. Ọrịa na-adịghị nkewa dị ka autoimmune. A na-emepụta insulin onwe ya na ahụ onye ọrịa, otu o sina dị, mkpụrụ ndụ achọghị ịza ya nke ọma. N'ihi ya, ọkwa shuga dị n'ọbara na-agabiga nke ọma ma na-achịkwa nke ọma. Ọrịa shuga 2dị nke Abụọ na - ebutekarị ụdị mmalite nke mmebi ahụ mmadụ. Na mgbakwunye, mbelata nke na-ekpebi ohere ọ dị isolite nsogbu mgbagwoju anya.
Etu esi abawanye?
E nwere ọtụtụ ụzọ iji bulie ọgụ nke ọrịa mamịrị. Nke mbu, ndi dibia na-atụ aro idozi nri. Usoro nri nke onye ọrịa ga-abụrịrị nri, mana n'otu oge ahụ ka o zuru oke, nwere vitamin niile dị mkpa maka ahụ, micro na macro.
Ole nke protein, abụba na carbohydrates dị na menu ụbọchị ọ bụla ga-abụrụrịrị maka insulin enwetara.
A dụrụ onye ọrịa ọdụ ka ọ hapụ omume ọjọọ ndị dị ka ị smokingụ sịga na ị alcoholụ mmanya.
Ọgwụ na vitamin
Thezọ kachasị dị irè iji welie ọnọdụ ọgụ na ọrịa shuga ngwa ngwa bụ ịmalite enyemaka nke ọgwụ na ọgwụ ndị pụrụ iche. Mkpọsa ike na immunomodulating mmetụta nwere:
- Nyefee ihe. Ha na - enyere mkpụrụ ndụ aka ka ha mata ngwa ngwa anụ ahụ na - abanye n'ime ahụ ma na - aza ha ngwa ngwa. Ihe ndị a na-akwalite ọzụzụ na mmepe nke nnabata onwe onye, ihe nchebe sitere n'okike.
- Nkwadebe na Vitamin E. Ha na - eme ka akụrụngwa na - ebute oxygen, na - ewukwa arịa ndị na - emebi emebi. Egosiputara ka ndi dibia ya jiri oria pere mpe bu ndi nwere nsogbu nke oria a na-ahu anya.
- Lipoic acid. Nnukwu ikike immunomodulator nke na-eme ka a na-anabata insulin nke ọma, yana igbochi mmepe nke nsogbu site na sistemụ akwara na akwara.
- Magnesium na zinc. Ha nwere mmetụta ha na steeti mgbochi. Mee ka usoro metabolic dị n’usoro ruo n’otu ọkwa ebe ihe nchekwa ahụ siri ike ga-adị na ọkwa dị elu. Nọgide na-enwe usoro dị mma nke akwara obi.
- Vitamin C. Ọ na - eme ka ọnọdụ nke akwara ọbara dị mma ma na - emekwa ka nguzogide anụ ahụ na ụdị ọgụ niile dị iche iche.
Ojiji nke ogwu na vitamin maka oria shuga kwesiri ibu zuru oke ma gbakwunye ya na usoro ọgwụgwọ ndi mmadu na mmekorita aru.
Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu
A na-eji ha eme ka ihe ndị na-echebe ahụ sie ike yana usoro ọdịnala nke ọgwụ gọọmentị na-enye.
Ọtụtụ mgbe, anyị na-ekwu maka ịkwadebe herbal pụrụ iche. A ghọtara ọgwụ ndị na-esonụ dị ka nke kasị mma maka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị elu nke ọbara:
Ha na - enyere aka ịkwalite ọgụ, na - akpali usoro ịmụghari ahụ, na - eme ka ahụwanye mkpụrụ ndụ nke akwara ozi, na - ebute mmụba nke insulin nke onwe ha site na mkpụrụ ndụ kwekọrọ.
Nsonye nke osisi ndị na - esote ga - enyere aka melite ihe mgbochi:
- Pterocarpus sacciform. Aha a ma ama bu insulin osisi. Ọ na - edobe ọkwa nke glucose n'ọbara n'ọkwa nkịtị, ọ na - eme ka ọdịmma ndị ọrịa mamị mma dịkwuo mma, na - eme ka ihe ahụ ghara ịlụ ọgụ, ọ na - enwekwa mmetụta bara uru na pancreas.
- Gimnem Sylvester. Osisi nke na-eweghachi shuga na ọ̀tụ̀tụ̀ mmamịrị n’ókè kwesịrị ya na-eweghachi ihe nchebe nke ahụ onye ọrịa.
- Garlic na yabasị - immunostimulants dịịrị onye ọ bụla, nke ọgwụ ọdịnala na-atụ aro ya. Ha na -eri eri mgbe niile na-enye:
- Mbelata usoro mkpali,
- sachapụ na ime ka ọbara sie ike,
- disinfecting utịp ke idem.
Iri ngwaahịa ndị a bụ ọrụ, n'obere obere. Oké agụụ maka garlic na eyịm nwere ike ibute nsonaazụ na-adịghị mma, karịchaa, na-abawanye ọbara mgbali.
Ọgwụ ọ bụla iji wusie ike ịba ọrịa shuga nwere ike iji naanị mgbe ịgachara dọkịta.
E nyere ebe pụrụiche ịbawanye ka ọrịa onye ọrịa nwee ike ị drinkingụ mmiri ọ drinkingụ aụ zuru oke. Ọnụnọ nke ọrịa dị ka ọrịa shuga, nnukwu mmiri ọgwụ na-egbu ahụ. Ọ bụ ya mere usoro ị drinkingụ mmanya ji dị mkpa ma dị mkpa.
Physzọ Ọkpụkpụ
Ọ bụghị naanị ọgwụ na ọgwụgwọ ndị mmadụ, kamakwa ọgwụgwọ anụ ahụ gosipụtara arụmọrụ ha n'ịkwalite ọgụ na ọrịa shuga.
Ọtụtụ ndị na-eji:
- Usoro ọgwụgwọ Ozone. Na-egbochi mmepe nke usoro nje na anụahụ. Na-enye ezigbo ụra, nke nwere mmetụta bara uru na ọrụ nchebe nke ahụ nke ndị ọrịa mamịrị.
Ojiji nke ozone nwere ike ibute hypoglycemia, yabụ, n'oge usoro ahụ, ịkwesịrị nyochaa ọkwa shuga dị n'ọbara.
- Magnetotherapy. Na-enye nsonaazụ bara uru n'ahụ ahụ onye ọrịa nke ndọta. N'ọnọdụ ka ukwuu, a na-eme usoro ahụ na pancreas. Ọgwụ magnet nwere ezigbo immunostimulating mmetụta, na-ewusi arịa ọbara, na-egbochi mmepe nke nsogbu dị ka neuropathy.
- Ogwu. Typedị physiotherapy pụrụ iche, ebumnuche bụ maka ịdị na-edozi ahụ, akụkụ ahụ ya niile na akwara oxygen ya. Mwepu nke hypoxia (nke a na-achọpụta na ọ bụ ndị na-arịa ọrịa shuga) na-enwekwa uru bara uru na steeti mgbochi.
- Mmiri mmiri (mmiri ịsa ahụ, mmiri ịsa ahụ, ite mmiri, sauna, wdg). A na-eji ha eme ka ọnọdụ ahụ ike ịbawanye na ọrịa shuga nke ụdị 1 na ụdị nke 2 n'ihi osooso nke metabolism. Ihe dị mkpa nke usoro ndị ahụ bụ uru bara uru n'ahụ nke mmiri nke ọnọdụ dị iche iche, nke a ga-eweta n'okpuru nrụgide dị iche iche.
Usoro mmiri ọ bụla siri ike na - egbochi ndị ọrịa mamịrị: mmiri ịsa ahụ Charcot, mmiri ịhịa aka n'ahụ, wdg.
- Acupuncture na acupressure. Mmetụta ebumnuche metụtara ụfọdụ isi n'ahụ ahụ onye ọrịa, yana iwe ụfụ nke ụfọdụ ndị na - anabata ya, meziwanye usoro metabolic, nwekwuo arụmọrụ nke akwara akwara, belata ihe mgbu ma nwechaa mmetụta mweghachi.
Dị ka ị pụrụ ịhụ, enwere ọtụtụ ụzọ dị irè iji bulie ọgụ na-arịa ọrịa shuga. N’ịdị mma, jiri ha niile jikọọ ọnụ, mana mee ihe naanị mgbe ịnwetara ikike n’aka dọkịta. N'okwu a, ị nwere ike ịtụkwasị obi na nsonaazụ dị mma ma zere mmepe nke nnukwu nsogbu nke ọrịa ahụ kpatara.
Gịnị bụ ọrịa shuga?
A na - akpọ shuga shuga dị ukwuu. E nwere ihe abụọ kpatara ọrịa ahụ, na-ekekwa shuga dị ka ha si dị.
N'ime ụdị ọrịa shuga 1, akwara na-akụ afọ n'ala. Nke a ga - ekwe omume mgbe ọtụtụ mkpụrụ ndụ ya na - akwụsị imepụta insulin - homonụ nke na - ebute ikele glucose na sel. Ihe kpatara nsogbu nke sel nke gland bụkarị usoro ihe eji egbochi onwe gị - na - ebuso njikwa ọgụ ọgụ n ’mkpụrụ ndụ nke ahụ gị.
Ofdị ọrịa shuga na-abụghị insulin (ụdị 2) bụ ihe e ji mara ndị nwere oke ibu. Ha nwere insulin zuru oke, mgbe ụfọdụ oke. Ma mkpụrụ ndụ ahụ agaghịzi enwe ike ịbanye na ya, glucose anaghị ebugharị ma nọgide na ọbara, na-emebi akụkụ ahụ dị iche iche.
Nlekọta insulin, ụdị nke 1, bụ njirimara ndị na-eto eto, na-etolite na mberede maka mmadụ. 2dị nke abụọ pụtara na ndị oke oke. Na-amalite nwayọọ nwayọọ. Ọrịa ogologo oge nke ọrịa a na-eme, akwara na-agwụ, na enweghi insulin na-esokwa ọrịa shuga nke 2.
- oke urination, ọbụna n'abalị,
- ọnya na-agwọ ogologo oge,
Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-arịa ọrịa shuga nọ n’ọgba aghara mgbe niile. Mmepe nke nsogbu na-efe efe na-enye echiche na ọ na-enye nnukwu ọrụ.
Olee otú na-emeso anu morbid ọrịa shuga
Ọ bụghị mkpụrụ osisi nile ka ndị nwere ọrịa shuga nwere ike iri - nke a metụtara ọrịa ụdị ọ bụla, ma nke mbụ ma nke abụọ. Ma na listi a, enwere ike enweghị lemon, maka na ọ bụ maka na enweghị atụ maka ndị ọrịa shuga. Ihe mejupụtara nwere shuga dị n'okike, nke pụtara na ojiji ya agaghị eduga n'ọba glucose ọbara.
Banyere ojiji ọfụma nke mkpụrụ osisi citrus a, ọ bara uru, karịchaa yana ngwakọta ndị ọzọ - celery na akwa dịka ọmụmaatụ. Site n'enyemaka nke ngwaahịa dị otú ahụ na mkpokọta na lemon, mmadụ nwere ike ịgbasi mbọ ike ma merie ọgụ megide hyperglycemia n'ụdị 1 na ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus.
Iji bido, ọ dị mma ịba ama na ihe mejupụtara ngwaahịa a nwere ọtụtụ vitamin, ọkachasị vitamin C. Nke a na - enyere aka ime ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị ike, nke dị oke mkpa maka ndị ọrịa mamịrị. Na mgbakwunye, mkpụrụ osisi a nwere ike ịhazi ọbara mgbali elu, cholesterol. Site n'enyemaka ya, a na-ewepụ ihe ndị na-emerụ ahụ n'ahụ. Isi ihe bụ ịbanye na iji lemons, ị nwere ike rie ha na-enweghị ịgabiga ókè.
Nweghị ike ịnara lemon na afọ efu, ebe nke a na-emebi afo. Banyere glycemic index, na lemon, ihe ngosi a ya na nkeji iri abụọ na ise. Ihe ọụ Caụ calorie nke ihe ọ juiceụ isụ na mkpụrụ osisi bụ 16 kcal.
- Iji belata glucose ọbara, a ga-esi mmiri sie lemon nke ọma na zest ka o jiri minit 5 ma ọ bụ 7 - ọkụ kwesịrị ịdị obere. Mmiri - naanị 1 iko. Ikwesiri iri efere a n’ehihie, nkeji iri isii mgbe ị risịrị nri. N'ihi ọgwụgwọ ọrụ ebube a, ọ ga-ekwe omume ichebe ahụ pụọ n'ọrịa dị egwu, karịsịa n'oge oyi.
- Were lemon na-ajụ ajụ, jiri mkpịsị peeled ya na-achagharị ya. Ugbu a ịchọrọ ịgbakwunye ngaji mmanụ a honeyụ 3 na ngwakọta. Ekwesịrị ị beụ ọgwụ dị otú ahụ na ngaji n’oge nri. Can nwere ike ịchekwa ngwaahịa ahụ na friji ogologo oge, n'ime ite dị ọcha. Ntụziaka a na-enyere aka melite ọnọdụ izugbe ndị ọrịa mamịrị n'ụdị ọrịa ọ bụla - ma nke mbụ na nke abụọ.
- Na-a Squụkọta mmiri mmiri ahụ site na di na nwunye lemon, wụsa ha ngwakọta, nke ga-agụnye gram 300 mịrị, dị ka ọtụtụ walnuts na otu iko mmanụ a liquidụ. Must ga-eri ọgwụ ọrụ ebube a n'otu ụzọ ahụ na ntinye esila. Ọ bụrụ na achọrọ, ị nwere ike iji blender ma ọ bụ eghe anụ, ghee ọka niile.
Lemọn na ọrịa shuga bụ ezigbo ihe ọkụkụ, ọ nwere ọtụtụ ihe bara uru na-enyere aka ichekwa anụ ahụ n'ọrịa dị iche iche. Mana, tupu ojiji, ịkwesịrị ịkpọ dọkịta gị. Ekwesịrị icheta na ego a gụnyere mmanụ a honeyụ ka a ga-ewepụ karịa ngafe abụọ n'ụtụtụ.
Ntụziaka a jikọtara ọgwụgwọ zuru oke. N’ezie onye ọ bụla maara na akwa bụ nri na-edozi ahụ nke na-enyekwa ihe na-edozi ahụ. Ọ bụrụ n’eri ya na ịlele kwa ụbọchị, ọ ga - ekwe omume tufuo di na nwunye ọzọ ma ọ bụ nkeji atọ na - agụ glucose, na - enweghị ọgwụ. Yabụ, lemon maka ọrịa shuga, yana akwa, ka etinyere na menu nri ụbọchị.
Yabụ, anyị tụgharịa na nkwadebe nke ụzọ nri pụrụ iche, nke ọ ga - ekwe omume belata ọnọdụ ndị ọrịa mamịrị, oge ụfọdụ kwa na - ahụkarị ogo glucose n'ọbara.
- Iji kwadebe ngwakọta ọgwụgwọ, ị ga-ewere 1 anụ ọkụkọ na milili 5 nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon.
- Gwakọta ihe ndị ahụ. Isi ihe bụ na ha dị ọhụrụ.
- Ọ bụrụ na a na-eji àkwá kwelil kama àkwá ọkụkọ, mgbe ahụ na Ntụziaka ahụ kwesịrị inwe 5 iberibe.
- Ekwesịrị ịgwakọta ngwakọta a na-esi na ya. Otu ugboro n'ụbọchị - o zuru ezu iji ọrụ ebube a gwọọ ọrịa shuga.
- N'ime ọkara elekere, ị nwere ike iri ihe ị kwadebere maka nri ehihie ma ọ bụ nri abalị.
- Usoro ya bụ ọnwa, enwere usoro ụbọchị atọ. Ezumike - 3 ụbọchị.
Iji kpochapụ ọrịa a dị ize ndụ, ọgwụgwọ nke gụnyere lemon na celery ga-adị mma. Medicinedị ọgwụ ahụ ga - enyere aka igbochi ịwụcha ọbara.
- Iji kwadebe lemon na celery maka ụdị 1 na ụdị 2 nke ndị ọrịa mamịrị, ị ga-ewere lemons 6, wepu mkpụrụ si na ha, mana emetụkwala bee ahụ.
- A chọrọ Celery na ego nke 500 grams - ọ ga-egwe ọka na anụ anụ.
- Mee lemons ahu otu ahu.
- Anyị na-ahapụ ngwakọta a na-esi na ya n'ime akpa enameled, kpuchie ya ma sie ya n'ime mmiri ịsa ahụ ihe dị ka awa abụọ.
- Mgbe etinyere celery na lemon, ekwesịrị ịgwọ ọgwụ ahụ n’ite ahụ, emesia ya na friji.
- Nwee ngwakọta, nke gụnyere lemon na celery, ị chọrọ 1 tablespoon. kwa ututu, tupu iri nri. N'ihi ya, shuga dị n’aka na ị ga-aharịrị - dozie anya.
Ndị gbalịworo ụdị ọgwụ ahụ maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ na nke abụọ na-ahapụ nyocha kachasị mma banyere mmetụta ọgwụ ike. Ọ bụghị n'efu. N'ezie, maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga ọ bụla, celery na lemon na lemon na akwa nwere ezigbo uru. I nwere ike rie ha nke ọma ka ịhazie ọrịa shuga.
Tupu ịmalite ọgwụgwọ dị otú ahụ, gakwuru dọkịta n'enweghị ike ọ bụla - ọ ga - enyere aka ikpebi usoro onunu ogwu ma kpochapụ ohere nke contraindications.
Tupu ị gwọọ ọrịa shuga, ịkwesịrị ịchọpụta ihe kpatara ọdịdị ya. Taa, enwere ọgwụ ogwu dịgasị iche iche e bu n'uche na igbochi ọrịa ahụ, na iwepụ ihe ọjọọ ya na-akpata.
Iotgwọ ọrịa anụ ahụ na ọgwụgwọ ndị mmadụ na - egbochi mmachi
Enwere ike iji ọgwụgwọ ndị a na-eme ọgwụ ndị a na-eme iji nwekwuo ihe mgbochi yana usoro ọgwụgwọ ọdịnala.
Traditionalzọ ọdịnala iji mee ka ihe ahụ ji alụ ọgụ bụ iji ọgwụ dị iche iche mee ihe.
Theakingụ ọgwụ na-elu ilu nke na-elu ilu na-egbochi nchịkọta nke glucose n'ọbara site na ịbawanye ụba nke mkpụrụ ndụ ahụ na insulin.
N'ime ọtụtụ ụdị ahịhịa dị iche iche eji eme ọgwụ, a na-atụ aro ka ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus jiri ndị a:
Clover bụ phytonephroprotector. Osisi a, mgbe ndị ọrịa mamịrị riri ya, na-enwe ike ịkwalite ọgụ naanị na njikọta na ọgwụ ndị ọzọ. Ọzọkwa, ihe ndị mejupụtara na Clover na-enwe ike ịkwalite usoro ịmụgharị ahụ.
Mmetụta dị mma n'ahụ ahụ bụ nchịkwa nke Pterocartus saciform. Ojiji nke osisi a ma ama n’osisi a na-akwalite imeghari akwara nke mkpụrụ ndụ, ma mekwaa imepụta insulin site na mkpụrụ ndụ gland ndị kwekọrọ.
A na - enweta ezigbo mmetụta na iwusi sistem ahụ ike site na iji ọgwụ eji agbanye ọrịa shuga.
Ka iwelie ọkwa nke nchebe anụ ahụ site na ndị ọrịa pathogenic, enwere ike iji ọgwụgwọ ozone. Usoro ọgwụgwọ Ozone nwere ike igbochi mmepe nke usoro nje na anụahụ. Mgbe ị na-eji usoro ọgwụgwọ a, ihe glucose dị n'ọbara kwesịrị ịchịkwa nke ọma.
Abamuru nke ọhịa rose dị oke mkpa maka ịkwalite ọgụ na ọrịa shuga, otu esi akwadebe ya nke ọma ga-egosi na vidiyo dị n'isiokwu a.
Otu n'ime usoro kachasị dị irè bụ magnetotherapy. Ọ nwere mmetụta dị mma na usoro metabolic ma nwee mmetụta immunomodulatory. A na-eji ya na saịtị nke ntule nke pancreas. N'otu oge ahụ, mgbu ụkwụ na-ebelata, ihe na-apụ n'anya apụ, ọrụ akwara na-abawanye.
Traditionalzọ ọdịnala iji mee ka ihe ahụ ji alụ ọgụ bụ iji ọgwụ dị iche iche mee ihe.
Kedu ka ị ga-esi mee ka ihe mgbochi ọgụ na ọrịa shuga nke 2 na ndị mmadụ na-agwọ ọrịa?
Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa a na-ahụkarị. Ọrịa a na - emetụta ọnọdụ nke enweghị ndị ọrịa mamịrị.
Maka nke a, ajụjụ a ga - eme ka ịbawanye ọrịa na-arịa ọrịa shuga dị mkpa.
Mbelata mgbochi nwere ike ibute ọrịa nke ahụ site n'ọrịa dị iche iche na-efe efe, mmepe nke gangrene na mgbake ogologo oge mgbe mmerụ ahụ gasịrị.
Ọtụtụ na-achọpụta na ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2. Maka nke a, onye ọ bụla na-arịa ụdị ọrịa a na-achọ ịmụtakwu ozi gbasara otu esi eme ka ihe mgbochi ka ọ bụrụ ụdị ọrịa shuga nke 2 na otu esi ejikwa ọnọdụ ọgụ na ọkwa dị mma.
Ihe kpatara mbelata nke ihe nchedo nke anụ ahụ na ọrịa shuga bụ mbelata ọrụ phagocytic nke leukocytes.
A na-atụ aro ka ịhapụ omume ọjọọ dịka ị tobaccoụ sịga na ị alcoholụ mmanya.
Ihe mgbochi nke mmadu bu usoro di nkpa ma nwekwaa oru nke ikpuchi aru mmadu site na ihe ojoo di iche iche.
Ọtụtụ mgbe, ịbanye n’ihe pathogenic n’ime ahụ abụghị nsogbu, n’ihi na mmeghachi omume nke sistem na-ahụ maka pathogen bụ mmepe nke usoro mkpali. Mkpụrụ ndụ pụrụ iche na-enye neutralization nke pathogen na mbufụt nke nta nke nta belata ruo mgbe ọ ga-apụ kpamkpam.
Usoro nchekwa nke mmadụ nwere ọtụtụ ọkwa, ihe bụ isi bụ nke ndị a:
- Akpụkpọ ahụ na akpụkpọ anụ mucous. Ọkwa a na - echebe ahụ pụọ na ntoputa nke nje na nje na-akpata ọrịa dị iche iche.
- Ọkwa sel. Ahụ mmadụ na-emepụta ụfọdụ ụdị sel nke ihe ha na-eme bụ mbibi nke ihe ọmụmụ pathogenic ma ọ bụrụ na ha abanye.
N'ọnọdụ ụfọdụ, mkpụrụ ndụ na-egbu ihe enweghị ike iwepụ ọrịa niile na-abanye ahụ. Ọnọdụ a na-akpalite mmepe nke ọrịa dị iche iche na-adịghị ala ala.
Ọnụnọ ọrịa shuga na ahụ mmadụ na-eme ka eziokwu ahụ bụ na n'agbanyeghị ọrịa sitere na ya, ọrịa na-efe efe na-adịgide ogologo oge ma nwee ike ịkpasu mmepe nke nsogbu dị iche iche na ahụ.
N'ihe banyere nyocha mbụ nke ọnụnọ ọrịa shuga n'ime ahụ, ịkwesịrị ịchọ ndụmọdụ na ndụmọdụ sitere n'aka onye ọrịa endocrinologist ozugbo. Amachibidoro ị -ụ onwe gị ọgwụ juputara ma dịkwa njọ nye ahụike.
Ọnọdụ mgbochi na ọrịa shuga nwere mmekọrịta siri ike. Eziokwu bụ na sistemụ mmadụ na ọnụnọ ọrịa shuga na onye ọrịa na-enwewanye ike.
A gwara ndị na-arịa ọrịa shuga ka ha na ndị ọkachamara na-ahụ maka ọrịa endocrinologist ka ha mata etu esi agbagide mgbochi ka ahụ ya wee nwee ike iguzogide mmetụta na-adịghị mma site na mpụga.
Ihe eji egbochi zinc na magnesium na - eme ka ihe ndi n’echebe ahu sie ike. Ọzọkwa, magnesium nwere mmetụta dị mma na steeti nke myocardium ma mee ka ikike belata ya, nke na-enye gị ohere idebe usoro obi na ezigbo ọdịdị.
A na-ewere usoro zinc iji meziwanye usoro metabolic na ahụ, nke na-enye gị ohere iwelite ihe nchebe ya na ọkwa kwesịrị ekwesị.
Ihe ndi a n’eme ka ndi mmadu bulie onodu aghaghi idi ndu:
- nyefee ihe
- nkwadebe nwere vitamin E,
- ihe eji eme ihe bu magnesium na zinc,
- nkwadebe nwere alfa lipoic acid.
Ihe ntụgharị aka na-enye aka na ịbawanye nchekwa nke ahụ, ebe ha na - enyere mkpụrụ ndụ nke sistemụ ahụ ike icheta ihe nje pathogenic nke na - abanye na ahụ ngwa ngwa, ma na - azaghachi ha ngwa ngwa mgbe ọ bụla ịbanye na ya. Ngwakọta ndị a na-eme ka mmepe nke aru si enweta ahụ. Ihe ndị dị otú ahụ na-edozi sistemu nke ahụ.
Lipoic acid n’ime ụdị shuga nke abụọ bụ antioxidant na immunomodulator dị ike. Ngwakọta a na-enye ohere mmepe nke ọrịa shuga iji gbochie nsogbu na arụ ọrụ nke sistem na akwara obi. Ihe a na - eme ka uru insulin site na sel nke anụ ahụ rụọ ọrụ ma mee ka mweghachi nke ike dị na akwara ndị ahụ.
Vitamin E na - eme ka akụkụ ahụ mmadụ na - ekuku ume ma gbochie ịdị ubara arịa ọbara.
A na-enye ọgwụ nwere vitamin E ka ọ dị maka ndị ọrịa nọ n'ihe egwu dị elu maka ịmalite neuropathy mamịrị.
Site na ọrịa endocrine metụtara mmịnye ume glucose na enweghị insulin n'ime ọbara, ọtụtụ nsogbu na-ebilite n'ọrụ nke akụkụ ahụ na sistem niile dị mkpa. Isi ọgwụgwọ ebe a bụ iji mee ka ọ̀tụ̀tụ̀ glycosylating ihe dị n’ime ọbara dị. Maka nke a, a na-adụ ndị ọrịa ọdụ ịgbaso nri pụrụ iche ma were ọgwụ ụfọdụ mgbe niile.
Ọgwụ ndị a na-eme maka ndị na-arịa ọrịa shuga abụghị ndị a ma ama n'etiti ndị ọrịa. Mana tupu ịmalite iji uzommeputa ahọrọ, ị kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị.
Ndewo Aha m bụ Galina, enweghịzi m ọrịa shuga! O were m naanị izu atọ iji welata shuga na nkịtị ma ghara ịictedụ ọgwụ na-enweghị isi
Kedụ ka mgbochi?
Usoro igbochi oria bu ihe kwesiri ime ka onodu mmadu ghara idizi. Organs ọgụ ọgụ site na ụmị ọkpụkpụ, spleen, thymus, lymphdes na anụ ahụ lymphoid nke akụkụ dị iche iche nọchiri anya ya.
Ihe niile dị n’usoro a na - arụpụta ma na - azụkwa mkpụrụ ndụ pụrụ iche nke ga - eguzogide ndị ọrụ si mba ọzọ. Ndị a bụ ụdị lymphocytes abụọ - T na B, neutrophils, eosinophils, macrophages. Ha na-ebibi mkpụrụ ndụ na-efe efe, nje, ma mepụta ọgwụ mgbochi protein iji gbochie ha.
N’ime akụkụ ahụ mkpụrụ ndụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, mmeghachi omume mkpali na-amalite. Ka a na-akpọkwu ya, ọ na - arụ ọrụ karịa ka ọ na - alụso ọrịa ọgụ. Mgbe ụfọdụ, ọrịa na-eme n'ime ya, mkpụrụ ndụ ya na-ewere ahụ ha maka ndị bịara abịa. Nke a bụ otu mmeghachi omume autoimmune si amalite - ime ihe ike nke otu akụkụ megide onwe ya. Achọpụtala ihe ndị na-akpata autoimmune na rheumatoid ogbu na nkwonkwo, system lupus erythematosus, multiple sclerosis, ụdị shuga 1.
Ọrịa shuga
Ihe mgbochi enweghị ọrịa bụ njiri mara ụdị ọrịa shuga abụọ, ọrịa na-efe efe bụ ndị ibe nke ndị ọrịa ugboro ugboro. Ọrịa ndị dị ogologo oge na-adị mfe ọnya, yana igbu ọnya na-apụta. Ọrịa agụụ na-emetụta mbọ, anụ ahụ, akpụkpọ ahụ mucous. Ọbụna na ọgwụ nje mee ihe, ikpochapụ ọrịa dị siri ike. Ọ na - enyere aka ịlụso ọrịa ọgụ ọgụ.
Maka nke a, a na-eji ihe ndị sitere n'okike eme ihe. N’okpuru, anyị ga-atụle ụzọ ihe asaa ga - esi mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike:
1. Akpukpo agwa belata pterocarpus nke ala ejiri agbụrụ ndị India mee ihe n'oge ochie iji weghachi pancreas ma gwọọ ọrịa shuga.
2. Nyefee ihe - ụmụ irighiri protein nke a na - eji agafeta ozi mgbochi n'etiti mkpụrụ ndụ - na - enyere aka ịba ngwa ngwa ọgụ. Na ọrịa shuga, ihe a na-eme bụ ime ka ndị mmadụ ghara ịza ya ngwa ngwa. Isi mmalite bụ àkwá ọkụkọ na agba ọkụkọ. A na-emepụta ihe maka mbufe usoro.
3. Nkwadebe ogwuDịka ọmụmaatụ, Ferment S6, nke na-enweghị kemistị ma mejupụtara ihe niile sitere n'okike.
4. Garlic, Ginseng, Momordica nwee ike ibelata ọkwa shuga ma a consumedụchaa ya.
5. Gimnema Sylvester Akwụkwọ Mpempe na-ebelata ịmịkọrọ shuga dị na eriri afọ, na-enyere aka ịkpụzigharị mkpụrụ ndụ akwara, na-eme ka ịmụba insulin na ike nke sel dịrị na ya. N'ime imeju na-egbochi imepụta glucose nke onwe ya. Na-emetụta nsị ụtọ ire na ire - belata ịnụ ụtọ ihe ụtọ, na - ebelata agụụ.
6. Tocopherol na-abawanye nchebe antioxidant, na-ebelata iberibe arịa na permeability ha, na-eme ka iku ume anụ ahụ rụọ ọrụ. Denye ya kapusul 1 kwa ubochi.
7. Magnesium, zinc melite metabolism nke myocardial, nke na-emetụta arụmọrụ nkwekọrịta nke obi, iwepụ akwara olu, ịkwado libido na mmepụta nwoke.
Nchikota nke ezigbo nri, ndu ndu, atumatu atumatu zuru oke ma nye nkwado zuru oke ogologo oge adighi ekwe ka nsogbu oria mamelit meputa, ebe enwere ike ibi ndu zuru oke.
Ofrụ ọrụ nke sistem
Ihe mgbochi nke mmadu bu usoro di nkpa ma nwekwaa oru nke ikpuchi aru mmadu site na ihe ojoo di iche iche.
Ọtụtụ mgbe, ịbanye n’ihe pathogenic n’ime ahụ abụghị nsogbu, n’ihi na mmeghachi omume nke sistem na-ahụ maka pathogen bụ mmepe nke usoro mkpali. Mkpụrụ ndụ pụrụ iche na-enye neutralization nke pathogen na mbufụt nke nta nke nta belata ruo mgbe ọ ga-apụ kpamkpam.
Usoro nchekwa nke mmadụ nwere ọtụtụ ọkwa, ihe bụ isi bụ nke ndị a:
- Akpụkpọ ahụ na akpụkpọ anụ mucous. Ọkwa a na - echebe ahụ pụọ na ntoputa nke nje na nje na-akpata ọrịa dị iche iche.
- Ọkwa sel. Ahụ mmadụ na-emepụta ụfọdụ ụdị sel nke ihe ha na-eme bụ mbibi nke ihe ọmụmụ pathogenic ma ọ bụrụ na ha abanye.
N'ọnọdụ ụfọdụ, mkpụrụ ndụ na-egbu ihe enweghị ike iwepụ ọrịa niile na-abanye ahụ. Ọnọdụ a na-akpalite mmepe nke ọrịa dị iche iche na-adịghị ala ala.
Ọnụnọ ọrịa shuga na ahụ mmadụ na-eme ka eziokwu ahụ bụ na n'agbanyeghị ọrịa sitere na ya, ọrịa na-efe efe na-adịgide ogologo oge ma nwee ike ịkpasu mmepe nke nsogbu dị iche iche na ahụ.
Kedụ ihe ga - eme ka ọgụ ghara ịrịa ọrịa mamịrị?
Mmepe nke ọrịa shuga pụtara isi mbelata ihe nchebe nke anụ ahụ. Eziokwu ahụ bụ na ọrịa ahụ na-ezo aka na nkwarụ autoimmune, nke pụtara na ya na ya mkpụrụ ndụ naanị na-ebibi mkpụrụ ndụ ya.
Ọrịa ụkwara akwara na-ewepụ ihe ndị ahụ na-enye nchebe na-emepụta n’ime ahụ. Yabụ, ndị ọrịa shuga yikarịrị ka onye ọ bụla ọzọ ịrịa ọrịa dị iche iche. Ọ bụ n'ihi nke a ka ọnwụ na - esitekarị n'ọrịa shuga abụghị, kama ọ bụ site na ọrịa obi, akwara mmiri, oyi baa, na akụrụ.
Ihe na-ebute nsogbu bụ ịxụbiga mmanya ókè, mgbe anụ ahụ nwere ụba keto-acidosis ahụ - ha anaghị apụ apụ ma na-egbu mmadụ kwa oge.
Mmụba ọgụ na ọrịa mamịrị
Ebe nsogbu ọrịa ịba nwere na-abịakwute ndị ọrịa shuga, ndị dọkịta na-atụ aro ọtụtụ ụzọ na ụzọ iji bulie ihe nchebe mmadụ.
Ọgwụ ndị a sitere na vitamin nke ndị ọrịa na-enweghị ike ị nweta ya zuru oke, n'ihi na nke ọnọdụ ha niile na-arịa, ndị mmadụ na-amalite na-arịa ọrịa, mgbaze, anya.
Otu n'ime ihe ndị kachasị mkpa vitamin ga-enyere aka ịbawanye ọgụ na ọrịa shuga, vitamin E, ma ọ bụ tocopherol. Ihe ahụ anaghị eme ka abụba banye n'ime usoro oxidative, ọ na-ewepụkwa radicals na-egbu egbu nye onye ọrịa. Ngwá ọrụ dị mma maka ịkwalite nchebe nke anụ ahụ bụ ọgwụ Aevit, nke gụnyere tocopherol na retinol. A pụrụ ịzụta ọgwụ ndị ọzọ nwere akụkụ a n'ụlọ ahịa ọgwụ.
Site na iji ọgwụ ahụ na-aga n'ihu, ọnụego mmepe nke nsogbu ọrịa shuga na-ebelata. Ọgwụ ahụ na-egbochi usoro atherosclerotic n'ime arịa ndị ahụ, na-eme ka metabolism dị, nke na-enyere aka ịkwado ihe nchebe nke anụ ahụ. N'ihe banyere ọrụ akụrụ na-adịghị mma, ndị dọkịta na-enye ọgwụ tocopherol buru ibu, yana ị theụ ọgwụ ogologo oge (ihe karịrị ọnwa 4), akwara ndị dị na akụkụ ahụ na-akawanye mma na ndị ọrịa, na mkpochasi akwara na-ahazikwa ya.
Ascorbic acid dịkwa mkpa maka ndị ọrịa mamịrị. Ọ na - enyere aka iwepu ihe na - akpata nsogbu ọ bụla na - egbochi usoro oxidative nke lipids. Ihe oriri anaghị enwe ego vitamin C chọrọ mgbe niile, yabụ ọ dị ndị ọrịa mkpa itinye ya n'ụdị mbadamba. Ascorbic acid dị mkpa maka ịnọgide na-eguzosi ike n'ezi ihe nke akwara ọbara, na-echebe sistem nke anya, na-echekwa oghere, ma na-egbochi ọdịdị nke cataracts.
N’inye ọkwa vitamin C zuru ezu n’ahụ, onye ọrịa na-eme ka iguzogide ọrịa ndị na-efe efe, ụnwụ oxygen erughị ala. Kwa ụbọchị maka ndị na-arịa ọrịa shuga nke ihe karịrị otu gram bụ contraindicated, ya mere, ọ dị mkpa iji ọgwụ ahụ naanị mgbe ị gakwuru dọkịta ga-ahọpụta ọgwụ ịgwọ ọrịa ziri ezi na ihe mejupụtara ọgwụ multivitamin ma ọ bụ depụta ọgwụ nwere ọgwụ ascorbic acid.
Vitamin A, nke na –echekwa ka arụ ọrụ ọfụma nke ọtụtụ sistemụ arụmọrụ, bukwara maka idezi ya. Ebe ọ bụ na anụ ahụ na-agbachitere ihe ndị dị na mpụga, yana ọtụtụ akụkụ na-amalite ịrụ ọrụ nke ọma, ọ bụ retinol nwere ike inyere ndị ọrịa mamịrị aka inwe ahụike. A na-ere Vitamin A n’ụlọ ahịa ọgwụ n’ụdị dragee ma ọ bụ ihe ngwọta.
Ihe dị mkpa n’ilebara mmadụ anya na usoro ịchebara onwe ya echiche bụ vitamin B .. Ihe ndị a mejupụtara ya gụnyere ihe dị iche iche, na-ebulite ọrụ nke ụjọ na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ọgwụ kwa ụbọchị bụ 150 mg.Onye nnọchianya a ma ama nke otu a bụ folic acid, a na-etinyekwa vitamin B dị ka ihe ndị na-eme n'ọtụtụ ụlọ dị iche iche - Multi-Tabs, Complivit, Vitrum, Duovit, Centrum.
Mgbochi Ọgụ Ndị dara mbà
Maka ndị nwere ụdị ọrịa shuga 1, mgbochi pụrụ iche adịghị. Ndị dọkịta lekwasịrị anya n'ibi ndụ dị mma, na-eme egwuregwu.
Ọ bụrụ na enweghi ọrịa anụ ahụ, na obi anaghị ata ahụhụ nke ukwuu, a na-egosi ndị ọrịa mamịrị ka ha na-egwu mmiri dịka ụdị mmega ahụ kachasị. Site na ụdị ọrụ a, akwara niile na-emekọrịta ihe, mmadụ na-enweta ike ziri ezi site na usoro ahụ.
Ọ dị ezigbo mkpa ka ị gbaa ọgwụ mgbochi na oge, ka e nye gị ọgwụ mgbochi maka ọrịa ndị a na-enwe n’oge - maka nke a ịchọrọ ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ n’oge.
N'ilebe usoro mgbochi, sistemụ ahụ agaghị ata ahụhụ nke ukwuu, yana mbelata ihe nchebe nke anụ ahụ nwere ike igbochi ọgwụ ndị dị irè na ọgwụgwọ ọdịnala bara uru.
Olee otú dịkwuo ọgụ na-arịa ọrịa shuga?
- 1 Kedu ka usoro ahụ si alụso ọrịa ọgụ na-arụ ọrụ?
- 1.1 Usoro mgbochi ahụ maka ọrịa shuga
- 2 Kedu ka ị ga-esi mee ka ọgụ na-arịa ọrịa shuga dịkwuo elu?
- 2.1 Nhazi na usoro
- Ọgwụ ọdịnala 2.2
- 2.3 nkwuputa izugbe
Ọtụtụ afọ na-alụ ọgụ DIABETES n'enweghị nsogbu?
Onye isi nke Institutelọ Ọrụ ahụ: “Ọ ga-eju gị anya na ọ dị mfe ịgwọ ọrịa shuga site na ị itụ ya kwa ụbọchị.
A maara ọrịa shuga dịka otu n’ime ihe na-ebute ọnwụ na nkwarụ. Ebe ọ bụ na mgbochi ọrịa shuga dị ala karịa na ahụike ndị mmadụ, ọrịa ahụ na-aka njọ site na nsogbu dị ogologo oge na-emetụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akụkụ ọ bụla ma kwụsị na ọrịa obi, ọnya afọ, ọdịda akụrụngwa, atherosclerosis, ìsì, gangrene, neuropathy, wdg. Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa ịkwado ọgụ. maka ndi oria nile.
Kedu ka usoro ahụ si alụso ọrịa ọgụ na-arụ ọrụ?
Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ bụ ngwakọta nke arụ na usoro n’ime ahụ na-agbachitere ya. Ọ na - ejikọta ahụ na akwara ndị nwere ike ịmata ọdịiche nke ahụ ndị si mba ọzọ na nke ha, na-achọpụta ma mebie nje, nje na nje ndị ọzọ na - akpata ọrịa. Akụkụ ahụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ bụ spleen, lymph nodes, ụmị ọkpụkpụ, thymus na sel ọbara. Ihe kpatara mbelata mgbochi nwere ike ịbụ ndu na - ezighi ezi, ọrịa na - adịghị ala ala ma ọ bụ kemịkal. Ahụ́ esighị ike enweghị ike iwepụta ọgwụ mgbochi zuru ezu, yabụ na ọ na - eji ike na - aza nje ma ọ bụ ọrịa, nke na - eso akpata mmepe nke ọrịa na - ebute ogologo oge.
Mana ọ na - eme na ọgba aghara na - arụ ọrụ nke sistem ahụ ọ na - alụso ọrịa ọgụ, ọ na - amalite iweghachi anụ ahụ ya. Ọ bụ ezie na enweghị azịza ziri ezi, gịnị na-eme ka ahụ nwee ụdị mmeghachi omume a. Otu n'ime ihe ndị a nwere ike ime bụ nchekasị, oke iwe gburugburu ebe obibi, ọrịa, ketara eketa, wdg
Laghachi na tebụl ọdịnaya
Usoro Ọrịa shuga
Ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga nke ụdị abụọ ahụ na-abụkarị ndị na-efe efe, n'ihi na ọrịa ahụ na-eduga n'ibelata nke ọma na nchedo ahụ.
Ihe mgbochi, ihe mbụ na-arịa ọrịa shuga.
Ọrịa shuga na nsogbu ndị ọ na-ekwe omume nwere njikọ chiri anya na ọkwa ahụ nke dịghịzi ahụ:
- 1dị shuga 1 bụ mellitus (insulin-dependance) bụ ọrịa autoimmune. Ọrịa ahụ bidoro mgbe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-emebi mkpụrụ ndụ beta na-emepụta insulin. Amabeghị ihe kpatara ahụ ji alụ ọgụ maka mkpụrụ ndụ na - emepụta insulin. Ihe ndị nwere ike ibute gụnyere mkpụrụ ndụ ihe nketa, hypothermia, toxins, ma ọ bụ nje.
- Elldị shuga abụọ nke ọrịa mellitus (nke na-abụghị insulin) bụ njikwa insulin. N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ́ na pancreas na-aga n'ihu na-emepụta insulin, mkpụrụ ndụ na-ajụ ịza ya, ọkwa glucose na-aghọ nke a na-achịkwaghị achịkwa. Ọrịa shuga 2dị nke abụọ abụghị otu nke ọrịa autoimmune, mana mmebi ọ bụla na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-emetụta ọrịa pathogenesis ya na mmepe nke nsogbu mamịrị.
Nke a na - ebute ohere nke nnukwu nsogbu ma mepee ụzọ maka ọrịa ọhụụ siri ike. N'okwu abụọ a, ọrịa ahụ nwere mmetụta ọjọọ ọ bụghị naanị na pancreas, mana n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akụkụ niile dị mkpa, gụnyere sistem na akwara. Yabụ, ọ bụ ihe dị mma na ọrịa shuga na-esikarị sistemụ ọrịa na-esighi ike.
Laghachi na tebụl ọdịnaya
Olee otú dịkwuo ọgụ na-arịa ọrịa shuga?
Site na ụdị ọrịa a, ọ dị mkpa ịhọrọ nri nwere ọtụtụ vitamin.
O kwere omume ịbawanye mgbochi na ọrịa shuga site n'enyemaka nke usoro ụfọdụ, ọgwụ na ọgwụgwọ ndị mmadụ, mana ị ga - ebu ụzọ mezie nri, nke a ga - ewusi ọrịa shuga ike, mana nke otu ụdị. Ekwesịrị ịhọrọ nri ka ị nweta ụbọchị abụba dị mkpa nke abụba na carbohydrates, kwekọrọ na ngụkọta nke dose insulin. Iji bulie ihe mgbochi, ịkwesịrị ichezọ ị smokingụ sịga na mmanya.
Laghachi na tebụl ọdịnaya
Ọgwụ na usoro
Mee ka ahụ sie ike | |
Na - echebe mkpụrụ ndụ pụọ na nsị na nsị glucose | |
Na-egbochi ịdị ike nke capillaries | |
Vitamin nke otu C | Sie ike ọgụ |
Meziwanye usoro metabolic | |
Magnesium na zinc | Na-emezigharị erughị ala |
Mee ka usoro ụjọ ahụ dịkwuo ike, mee ka nguzogide nrụgide dịkwuo elu | |
Gbochie obi | |
Normalizes ọbara mgbali | |
Usoro ọgwụgwọ Ozone | Na-echebe akpụkpọ ahụ site na ọrịa |
Mma ụra | |
Na-eme ka akwara dị ike | |
Nyefee ihe | Ọbara shuga dị ala |
Gbochie nsogbu | |
Mee ka ihe mgbochi sie ike |
Maka ụmụaka nwere ọrịa shuga, mmepe anụ ahụ site na ụbọchị mbụ dị ezigbo mkpa: mmega ahụ, ịsa ahụ ikuku na isi ike.
Laghachi na tebụl ọdịnaya
Ndi Ogbo
Na ọgwụ ọdịnala, a na-eji tincture nke klova mee ka ọgụ sie ike.
A na-eji usoro ọgwụgwọ ọdịnala eme ihe ọ bụla mgbe ọ gbasachara na endocrinologist. Hankwalite mgbochi na ọrịa shuga ga - enyere aka icho mma sitere na osisi ọgwụ: ginseng, lemongrass, eleutherococcus, clover, zamanicha, wdg Na ọrịa shuga na ụdị 1 na nke 2, galik ga - enyere aka ịbawanye ọgụ. Na mgbakwunye, ọ na-ewepụ usoro mbufụt na ahụ ma na-asachapụ arịa ọbara. Iji bulie ihe mgbochi, extracts nke osisi ndị a bara uru:
- Pterocarus bụ anụ arụ. Ndị mmadụ na-akpọ ya insulin dabeere na osisi. Ọ na-akwado ịta shuga dị n'ọbara na mmamịrị, na-eme ka ọnọdụ ahụ ka mma, na-enyere aka ịghọta usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, dị mma maka ọria.
- Gimnem Sylvester. Normalizes ọkwa shuga. Na-akwado pancreas, na -emezi ihe nchebe nke aru.
Laghachi na tebụl ọdịnaya
Nkwado izugbe
Maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga, mgbochi nke ọrịa na-efe efe, ọkachasị n'oge ezumike, dị mkpa. Ọ gaghị ekwe omume igbochi hypothermia ma nọrọ n'èzí ogologo oge oyi, mmiri na-ezo ma na ihu igwe. Y’oburu n’inweghi ike igbacha oyi, anaghi anabata ogwu nke onwe gi, yabụ ikwesiri ka gi hu dọkịta. Mgbe ọ bụla o kwere omume, e kwesịrị izere ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị, ebe ọ bụ na ọbụna nrụgide dị mkpụmkpụ na-eduga n'enweghị ike mgbochi. Mmega ahụ (ya na nkwusi ike na sistem na akwara umeji) na enyere aka na ịkwalite ọgụ na ọrịa shuga. Ọ kachasị mma ibi na egwuregwu ebe ọ nwere ike bụrụ obere mmerụ ahụ.
Nchịkwa Berry
Ọtụtụ ndị mmadụ na-ekwu maka ihe pụrụ iche nke oke osimiri. Ngwongwo ya nile bara uru bu n'ihi eziokwu na nkpuru osisi nwere:
- Organic acid: malic, oxalic, tartaric,
- vitamin: ascorbic acid, vitamin A, B1, B2, PP, P, K, E, H, F, folic acid, choline (B4),
- ogige nitrogen
- linoleic na oleic acid,
- flavonoids
- Ihe ndị dị mkpa: vanadium, manganese, aluminom, ọla ọcha, iron, cobalt, boron, silicon, nickel, sodium, phosphorus, tin, potassium, titanium, calcium.
Calorie ọdịnaya 100 g nke oké osimiri buckthorn tomato 52 kcal.
Ndekọ nke glycemic bụ 30.
Onu ogugu achicha bu 0.42.
Ngwongwo bara uru
Osisi buckthorn tomato bụ ezigbo vitamin, acid dị mkpa, na ihe dị iche iche. Nke a bụ ngwaahịa ọgwụgwọ nke ị nwere ike:
- sie ike mgbochi
- tufuo oyi
- mezie ka ihe digestive tract,
- melite ọrụ mmekọahụ (na-enyere aka ịlụ ọgụ enweghi ike).
Osimiri buckthorn nwere mmetụta dị mma n'ọhụụ. Ihe bara ụba nke vitamin C nwere uru bara uru na akwara obi na arịa ọbara. Ọ na-egbochi orụ nke plahe atherosclerotic n'ime arịa ndị ahụ, na-egbochi cholesterol ma na-abawanye mgbochi nke mgbidi ahụ.
Na-arịa ọrịa shuga, ndị ọrịa na-achọpụta na ihe nchebe nke anụ ahụ na-ebelata. Conagide ọrịa na-eme ka ahụ mmadụ jupụta na vitamin C. Folic acid na vitamin K na-enye ohere ka nri digestive rụọ ọrụ: ha na-eme ka nri digestive kwụsị ma wepụ mmetụta nke ibu na afọ.
Maka ọgwụgwọ iji ihe ọ juiceụ juiceụ sitere na mkpụrụ osisi. Site n'enyemaka ya, ị nwere ike iwepụ ọtụtụ ọrịa nke akụkụ okuku ume na sinusitis. A na-atụkwa ihe ọ buckụ buckụ buckthorn oké osimiri maka ọrịa afọ. Enwere ike iji mkpụrụ osisi dị mma mee ihe dị ka ọgwụ dị irè.
Ndị na-arịa ọrịa shuga na-ata ahụhụ site na nsogbu akpụkpọ ahụ: ọ bụrụ na metabolism na-enye nsogbu, ọ na-aghọ nkụ, mmerụ ọ bụla na-agwọ ogologo oge. Vitamin F dị n’ime mkpụrụ ọgwụ ọgwụ nwere ezigbo mmetụta na epidermis. Mgbe ị na-eri mkpụrụ osisi, a na - eme ka usoro nke anụ ahụ dị ọhụrụ.
Tozọ iji
Jụọ endocrinologist gị ma ọ bụrụ na buckthorn oké osimiri dị na ụdị shuga 2. Ndị dọkịta na-adụ ndị mmadụ ọdụ kwa ụbọchị ka ha jiri bry a dị ọhụrụ ma ọ bụ jụọ oyi. I nwekwara ike alsoụọ mmanya, jam ma ọ bụ bọta site na ha.
Iji kwadebe uzvar, ị ga-achọ 100 mkpụrụ osisi a mịrị amị na lita mmiri. Nwere ike ịgbakwunye mkpụrụ osisi akpọnwụ akpọnwụ ọkacha mmasị gị na ụdị compote - uru ya ga-abawanye. A ga-ewetara mmiri mmiri a obụpde ma sie ya ọtụtụ minit. Nwere ike ị drinkụ ya n'ụdị ọkụ Ndị ọrịa mamịrị ekwesịghị itinye shuga na ya, ma ọ bụrụ na ịchọrọ iwelie uto ahụ, ịnwere ike ịgbari ọtụtụ mbadamba ihe ụtọ. Iji melite njirimara uto nke ụkpụrụ ahụ na-enye ohere lemon.
Ọtụtụ mmadụ hụrụ oke osisi buckthorn jam. O sighị ike esi ya, ị kwesịrị icheta na kama nke ngwaahịa a nụchara anụcha, ndị ọrịa mamịrị kwesịrị iji ụtọ pụrụ iche. Jikere oké osimiri buckthorn jam dị ka nke a:
- a na-awụpụ otu kilogram nke tomato ½ lita mmiri,
- a na-etinye ngwakọta ahụ obere ọkụ ma sie ya ihe dị ka nkeji iri anọ,
- mgbe esi, a na-agbakwunye sweetener na ngwakọta beri,
- ozugbo jam na-ebuwanye ibu, ị ga-ewepụ ya na ọkụ wee gbanye n’ime ite.
Ọ bụrụ na enwere uric na acid na oxalic acid dị n'ahụ, mgbe ahụ, iweghachi akwụkwọ osisi nke osisi buckthorn ga-enyere aka. Iji kwadebe ya, ị ga-achọ 10 g nke ahịhịa kpọrọ nkụ na otu iko mmiri esi. A na-eme ka infusion ahụ ruo ihe dị ka awa 2, mgbe ahụ, a ga-agbanwe ya ma .ụọ mmanya. E kwuwerị, ụdị mmanya ahụ na-emetụta ọrụ nke imeju na akụrụ, na-akpali ọrụ excretory.
Ngwa n'èzí
Site na nsogbu anụahụ, ị nwere ike ọ bụghị naanị rie mkpụrụ nke oke osisi buckthorn n'ime. Mmanụ nke si n'osisi a na-enye aka mee ka usoro anụ ahụ dịghachi ọhụrụ. Ọ nwere ọgwụgwọ na antiseptik utịp.
A na-eji mmanụ buckthorn mmanụ mee ihe maka ọgwụgwọ nke ọnya anụ ahụ na-agwọ ogologo oge, ọkụ. A nwekwara ike iji ya maka stomatitis na tonsillitis. Ọ bụghị naanị na ọ na-eme ka ahụ dị nwatakịrị ike, ma ọ na - eme ka ihe mgbu kwụsị.
Ndị ọrịa mamịrị nwere ike ịzụta mmanụ emebere ka ọ dị n’ụlọ ọgwụ ma ọ bụ jiri aka gị mee ya. Iji mee nke a, ịchọrọ mkpụrụ osisi ọ juụ freshụ dị ọhụrụ, ahịhịa na-agba osisi (blender, grinder anụ). Azọpịa mkpụrụ osisi ahụ, a na-amịcha ihe ọ juiceụ juiceụ n'ime ha ma wụsara ya n'ime iko iko gbara ọchịchịrị. O zuru ezu isi ọnwụ na mmanụ maka otu ụbọchị, mgbe ahụ ị nwere ike iji ya n'enweghị nsogbu.
Jiri mmanụ mee ka mpaghara nwee nsogbu akpụkpọ ahụ na akpụkpọ ahụ mucous. A na-eme mmanụ na sọks dị iche iche site na mmanụ a na-esite na ya.
Nuances dị mkpa
N'ịchọta banyere uru oke osisi buckthorn na ọrịa shuga, ọtụtụ mmadụ na-echefu ịhụ contraindications. Ọ bụ ihe nwute, ọ bụghị mmadụ niile nwere ike iji ya. Edebere mmachi maka ndị ọrịa nọ:
- nsogbu nke gallstone na nsogbu ndị ọzọ gallbladder,
- a na-achọpụta ọgwụ mgbochi carotene,
- cholecystitis
- urolithiasis,
- ịba ọcha n'anya
- iwe na -akasị ọnya afọ,
- eriri afọ.
N'okwu nke ọ bụla, ị ga-agakwuru dọkịta iche. Y’oburu na igbatula oke osisi buckthorn na mbu, yabụ okwesiri inyocha nnabata: rie nkpuru abuo nke tomato ma obu mmanu nri n’elu akwara.
Osimiri buckthorn bụ ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin, ihe, acid acid. Mana tupu iji ya, ịkwesịrị ịkpọtụrụ endocrinologist ma mara onwe gị na listi contraindications. Ndị ọrịa mamịrị nwere ike iri mkpụrụ osisi ọhụrụ, mee jam site na ha, mee ihe ndozi nke mkpụrụ osisi a mịrị amị. Maka iji mpụga, a na-eji mmanụ buckthorn mmanụ.
Maka ọgwụgwọ nkwonkwo, ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila DiabeNot nke ọma. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.
Celery maka ụdị shuga 2
Maka ọgwụgwọ nke ọrịa dị iche iche, dị mgbagwoju anya, ejirila celery mee ihe ogologo oge. Ọrịa shuga. Yabụ, na ụdị 1 na ụdị shuga 2, osisi a enweghị ike ịgbanwe. Ihe mejupụtara ya bụ ndepụta nke ọtụtụ vitamin na mineral salts, carbohydrates na protein.
Kedu ihe mere celery siri dị mma
N'ime nri na ọgwụ osisi, ọ bụghị naanị elu, kamakwa rhizomes na mkpụrụ nwere mmetụta ịgwọ ọrịa.
N'ime akwụkwọ ya, enwere ụdị bekee:
- vitamin B1, B2, PP,
- carotene na calcium,
- sodium na potassium
- magnesium na site,
- Organic acid.
Mkpụrụ nke osisi ahụ nwere mmanụ bara ụba.
N'ime usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ, a na-eji celery mee ihe na ọgwụgwọ nke hypovitaminosis, ọrịa eriri afọ. Iji nwekwuo mgbochi, melite agụụ, guzosie ike usoro, mkpụrụ nke mgbọrọgwụ na mkpụrụ, yana akwụkwọ osisi, ga - abụ ezigbo onye inyeaka. A na-eji ihe ọ rootụ rootụ mkpụrụ osisi ọreshụreshụ na-eme ihe maka ọnọdụ asthenic, maka ụdị 1 na ụdị ọrịa shuga 2, na ọrịa akpụkpọ. Ọ nwere nsachapụ ọbara.
Ọgwụgwọ site na celery
- Ihe ọ juiceụ celeụ nke mkpụrụ osisi aryụ juru n'ime na-a takenụ ọnụ nke otu di na nwunye ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri.
- A na-agbanye mkpọrọgwụ abụọ nke mkpụrụ osisi celery n'ime awa 2 n'ime iko mmiri oyi. Ọ ga-ewere ya na akụkụ nke atọ nke iko ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri na-arịa ụdị ọrịa shuga mellitus 2. Na mgbakwunye, ngwá ọrụ dị otú ahụ bara uru maka nsogbu nke usoro akwara na ọrịa metabolic.
- Need chọrọ 2 tablespoons nke celery mgbọrọgwụ, chopped tupu, wụsa ọkara otu lita esi mmiri na thermos. Ọnwụ ruo awa asatọ, ma ọ bụ elekere iri. Jiri otu ụzọ n’ụzọ anọ nke iko ugboro anọ n’ụbọchị tupu i rie nri.
- Ngwunye na akwukwo nke celery bara ezigbo uru maka ndi oria mamiri. Iji kwadebe ya, ịkwesịrị ịkpụ mmiri dị narị abụọ nke mmiri ọkụ na gram iri abụọ nke celery ọhụrụ - mgbe nkeji iri na ise gas kwesịrị ịgbanyụ gas ahụ ma rụọ ọrụ dị mma. Ikwesiri ị drinkụ mmanya ugboro atọ n'ụbọchị maka 3 tablespoons tupu ị rie nri.
Site n'ụzọ, celery efere bụ ezigbo ihe mgbochi megide ọrịa.
Ọrịa shuga lemon
Ogwu a di ebube n’eme ka i belata oke oriri nke ogwu di iche-iche, mee ka ahu daa. Maka isi nri, ịchọrọ lemons ise, saa ya na grated, ya na zest. A ga-agbakwunye 300 g nke peeled na celery nke ọma na ngwakọta. Ihe niile na-agwakọta.
Na-esote, ngwakọta nke lemon-celery kwesịrị ịhapụ na mmiri ịsa ahụ ihe dị ka awa abụọ. Cooking sie nri, kpoo ngwaahịa ahụ ma ziga ya ebe dị mma. Glassware kachasị mma maka nchekwa. Na ọrịa shuga mellitus nke 2, a ga-ewere lemon na celery na afọ efu - n'ụtụtụ, kwa ụbọchị maka 1 tbsp. Mgbe nke a gasịrị, ị nweghị ike iri nri ọkara ọkara.
Mgbe osisi contraindicated
- Na thrombophlebitis na varicose veins.
- Ọ bụrụ na nwanyị na-arịa ọrịa mamịrị, na-enwekwa ọbara ọgbụgba n'ime akpa nwa.
- Celery bụkwa taboo n’oge ọnwa atọ nke ịtụrụ ime.
- N'oge a na-enye nwa ara, osisi a nwere ike ịkpasu nwatakịrị nfụkasị ahụ, belata mmepụta mmiri ara n'ime nne na-enye nwa ara.
- Celery nwere ike ibute nsogbu nri ma ọ bụrụ na ego ya riri oke iji.
Otu esi ahọta seleri
Ọ dị mkpa na mgbọrọgwụ osisi ahụ dị arọ ma sie ike. Lezienụ anya ka ihe ghara imebi. Mgbọrọgwụ kwesịrị obere nke onwunwu, ọcha. Mgbe ị na-ahọrọ osisi, ị kwesịrị ị paya ntị na ísì ụtọ - mgbọrọgwụ kwesịrị ịmị ụtọ. Akwa celery akwụkwọ kwesịrị ga-jupụta akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Mpempe akwụkwọ dị nro na-egosi na akwukwo nri amabeghị.
Ọnọdụ nchekwa dị mma
Debe osisi ahụ na friji n'ime akpa rọba. Mkpụrụ osisi gbanyere mkpọrọgwụ ka ụbọchị atọ rue otu izu. A ga-echekwa seleri overripe dị mkpirikpi.
Ọ bụrụ n ’iri nri dị mma, n’ejubigaghị ókè n’ime nri, ị nwere ike belata ihe ọghọm nke ọrịa dịka ọrịa shuga. Celery bụ onye enyemaka dị ike n'ọgụ megide ọrịa a. Ma, tupu iji osisi a, ọ kachasị mma ịga hụ dọkịta, n'ihi na a ka nwere contraindications maka ojiji.
Ọ dị ezigbo mkpa iri nri dị mma n'ọrịa dị oke njọ. Yabụ, ị ga-amachibido iji nri nke ọrịa shuga ọgụ ma họrọ ndị ga-akacha enyere aka n'ọgụ megide ọrịa “ụtọ”.