Kedu ihe m ga-eri site na mwepụ mgbu nke ọrịa akịrịkọ

Ọrịa pancreatitis bụ ọrịa na-efe efe nke pancreas na-apụta n'ihi ọtụtụ ihe, ọ bụghị naanị na ndị agadi. N'oge na-adịbeghị anya, ọtụtụ ndị na-eto eto na-ebute ọrịa ahụ, n'ihi nri na-edozi ahụ. Mgbasa nke pancreatitis na-adịghị ala ala na-agba ngwa ngwa. E nwere mkpọchi nke ọwara mmiri, kwụsị imepụta enzymes dị mkpa maka mgbari nri. N'ọnọdụ dị otú ahụ, na-eyi egwu ịwa ahụ, ọ dị njọ ka mmadụ nọrọ. Nri nwere nnukwu nsogbu nke pancreatitis na-aghọ ihe dị mkpa, yana ọgwụgwọ ọgwụ.

Nkwado izugbe

Nrube isi na nri na ọkwa nke ọrịa ọrịa pancreatitis dị mkpa, yana ụdị nwere oke - ọ bụ karịa. Indicateddị egosipụtara n'ụzọ nke ọrịa ahụ bụ nke a na-akọghị, ntakịrị ntakịrị na-ekwenyeghi na ndụmọdụ ahụike na-eduga nsonaazụ na-adịghị mma. A na-ewebata nri iji mee ka akwara adịghachi, ma weghachi ume nke anụ ahụ.

Aro maka ị na-eri nri n'oge oke iwe:

• Onu ogugu nri di elu rue ugboro isii kwa ubochi, odi nma n’ime odi nma,
• A na-ahapụ ya ka ọ esụ ọgwụ vitamin pụrụ iche.
• Ọ dị mma iri ọtụtụ protein,
• Ga-ewezuga abụba na carbohydrates (ọkachasị shuga),
• Onweghi nri eji eghe.

Isi ihe dị na nri bụ ịbanye na ya n'atụghị ụjọ. Ọtụtụ ndị ọrịa na-eche na nri pụtara ịnapụ ọtụtụ nri ha dị ụtọ. Nri pancreatic abụghị nke obi ọjọọ ma na-enye gị ohere ịhazi nri dị mma na nke ọma.

Ọrịa na-adịghị ala ala na-adịkarị njọ dịka ụdị ya siri ike. Ndụmọdụ maka nri a ga-adị nro.

Oge mbido

Mainkpụrụ dị mkpa nke isi nri n'oge ụbọchị 'oke' bụ ịjụ nri. A na-ahapụ onye ọrịa ị drinkụ mmiri naanị mmiri na-enweghị gas (imechi ihe nzuzo nke mmiri ọ gastụ gastụ), tii na-adịghị ike ma ọ bụ ofe na-adịghị ike nke oke ọhịa. Nke a ga - ahụ na mwepu eriri afọ ma gbochie mmepe nke nsogbu na ngaghari nke usoro mkpali.

Nri oriri na-egbu oke maka oria akwara

Ruo mgbe a ga-ewepụ ihe kpatara nsogbu ahụ, a ga-aga n'ihu oge agụụ - ọ na-adịkarị mkpa, ụbọchị iri abụọ na abụọ iji belata ọnọdụ ahụ. N’ọnọdụ dị oke njọ, usoro nri a ga-aga n’ihu site n’otu izu ruo otu ọnwa, mana n’ọnọdụ ndị dị otú a, mmadụ chọrọ ụlọ ọgwụ na nkwado ọgwụ.

Nri maka iwe nke pancreatitis na-adịghị ala ala

Oge nkwalite

Site na mmelite ọnọdụ onye ọrịa, mgbe mgbaàmà nke ọrịa ahụ malitere ịka njọ, a na-ahapụ ya ka iji nwayọ were nri ụfọdụ na ihe ọ drinksụ drinksụ dochie nri ahụ.

Anabatara ma machibidoro ihe oriri maka pancreatitis

Họrọ menu, ọ dị mkpa iburu n'uche ọtụtụ isi ihe dị mkpa:

• ịkwesiri ịgbaso ụkpụrụ nke oriri na-edozi ahụ (rie obere akụkụ 5-7 ugboro n'ụbọchị n'otu oge akọwapụtara nke ọma),
• shouldkwesighi inye nri onye ọrịa site na ike (ọ ka mma ịgbanye oge maka iri nri ruo mgbe agụụ).
• ihe dokwara mkpa dị oke mkpa bụ ịreatụbiga nri ókè (ị na-eme kwa ụbọchị nri (na-eburu n'uche mmiri mmiri a drunkụrụma)) ekwesịghị ịkarị 2.5 n'arọ).
• A ga-enyerịrị nri ọkụ ma ọ bụ n ụlọ okpomọkụ,
• Enwere ike esi nri ma ọ bụ steamed efere ma nwee ụdị edo edo (enwere ike ihicha ya na blender),
• nri kwesiri ibu abụba iji zere oke nsogbu nke pancreas,
• ọnụ ọgụgụ kalori nwere ike ịdị iche site na 500-1000 kcal kwa ụbọchị (dabere na ọnọdụ onye ọrịa n'ozuzu ya yana ọrụ ya).

Etu esi eji pancreatitis rie ya

Mkpa bụ mmiri ara ehi mashed ofe, mmiri mmiri na ọkara mmiri mmiri mmiri, akwukwo nri, jelii na stewed mkpụrụ. Na mgbakwunye na ọgwụgwọ ọgwụ, ọ ga-ekwe omume ịnweta ogo dị mma n'ọnọdụ ọnọdụ onye ọrịa.

Ọgwụ nke nkụda mmụọ nke pancreatitis

Site na iwepu imirikiti ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ, ị ​​nwere ike ịgbatị obosara nke nri. Agbanyeghị, anyị agaghị echefu na nri kwesịrị inye aka wupu pancreas, yana belata ọgbụgba gastric. Ekwesịrị iwere nri na obere obere oge iji ihe na-erughị awa anọ. Na mgbakwunye, n’oge a, a na-atụ aro ijikọ ojiji nke folic acid na vitamin A, B1, B2, B12, C, PP na K, kama ọ bụ naanị mgbe ịgachara dọkịta.

Anyi anabata nri maka pancreatitis

Isi menu ghaa:

• azụ dị obere na anụ esiri anụ ọkụkọ, oke bekee, anụ ya na anụ ezi na toki,
• socous na ofe mmiri mucous dị ka akụkụ nri (ma e wezụga millet na ọka bali),
• mkpụrụ osisi a mịrị amị nke a mịrị amị na mmiri (na nke nwere obere kalori ọdịnaya enwere ọtụtụ bekee bara uru maka ịkpa oke na ngụkọ nri),
• poteto, beets, karọt, zukini, ugu, kọlịflawa, sie ya, ma ọ bụ nke a masị,
• akwa ọcha
• kefir na nri cheese,
• kuki akọrọ.

Anyi kwere na amịkpọ chiiz maka pancreatitis

Dị ka ihe ọ drinksụ drinksụ bụ isi, ọ ka mma iji mmiri ịnweta (ka) ma ọ bụ tii na-enweghị mmiri, yana ọ compoụ compoụ compotes, jelii, jelii na ihe ọ freshụlyụ ndị e ji esi mmiri mee (mmiri 1: 1). Nke nta nke nta, ị nwere ike iwebata mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ (ewezuga radish, eyịm na galiki). Isi ihe abụghị iji mmanụ mmanụ, utoojoo ude ma ọ bụ Mayonezi dochie ha. Anabatakwa nri iri nri.

Ndụmọdụ! Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iri nri ụnyaahụ, ma ọ bụ tupu i jee ozi, iberibe nke ọhụụ ihicha na oven.

Ihe ewepu na nri

Iji wezuga ntụgharị nke nnukwu ọrịa pancreatitis na ọkwa na-adịghị ala ala, ọ dị mkpa ichikota ndepụta mmachi nri, na-ezere nri ndị na-akpali ọrụ nke pancreas, ma na-eburu n'uche ntinye nke mmadụ.

Amachibidoro oriri maka pancreatitis

Site na nri kwa ụbọchị, ị ga-ewepụrịrị kpamkpam:

• nri anụ mara abụba, mmanu abuba na udiri azu (mullet, salmon, catfish, carp, halibut), yana caviar,
• anụ ezi na mutton na abụba,
• achịcha rye
• offal anụ (sausages, mpịakọta, sausages, sausages na ndị ọzọ) na smoked meats,
• nri mkpọ, Pịkụl, marinade,
• ngwa nri di iche-iche
• ụfọdụ ụdị akwụkwọ nri (radish, rutabaga, radish, eyịm na galiki, yana kabeeji na-acha ọcha, mọstad na mkpo nwere nnukwu ọdịnaya akpịrị gbara)
• mkpụrụ osisi gbara ụka
• oroma, lemon, asụsụ Mandarin na ụdị citrus ndị ọzọ,
• mkpụrụ candied
• mmiri ara ehi zoro ezo
• achịcha na-egbu egbu na abụba gbara ụka,
• ihe a carbonụrụma na mmiri kọfị,
• Chocolate, achicha, achịcha, biskiiti, marmalade, karam, swiiti na ụdị ndị ọzọ.

Ihe amachibidoro iri nri n’izu mbụ mgbe iwelatasịrị ọrịa akwara

Ndụmọdụ! Ọ ka mma ịjụ nri ngwa ngwa (french fys, nkịta na-ekpo ọkụ), ibe, crackers, nuts nnu ruo mgbe ebighị ebi iji zere iwe ọrịa.

Na mgbakwunye, ịkwesịrị ịmachi ị ofụ mmanya (ọ bụghị naanị ihe ọ drinksụ drinksụ siri ike, kamakwa ị cockụ mmanya na-egbu egbu). Mmanya na-egbu egbu nwere ike ịkpalite spasm nke Odida (ngwaọrụ valve nke na-enye mmegharị nke enzymes n'ime eriri afọ ma n'otu oge ahụ gbochie nri gbarie ịpụta). Mgbe iwere valvụ ahụ “na-ekpo ọkụ”, ọ nwere ike ọ gaghị emepe n'oge oge, a ga-egbochikwa mmiri mmiri n'ime mmiri ahụ, nke ga-ebute oke ọgụ na nsonaazụ na-adịghị mma.

Ndepụta Ngwaahịa Pancreatitis

Atụmatụ menu na-eme atụmatụ kwa ụbọchị maka iwe ọkụ nke ọrịa pancreatitis

Nri siri ike abụghị ahịrịokwu. Site na ngwaahịa ndị enyere ohere ịnwere ike esi nri ọtụtụ ụtọ. Tupu ị na -eme nri dị mma maka ụbọchị ọ bụla, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta ma na-eburu n'uche ndụmọdụ ya niile. Mana ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịkpọtụrụ ọkachamara, ihe ngosipụta ga-enyere aka mee ka usoro a dị, nke nwere ngwaahịa niile dị mkpa na usoro onunu a nabatara ma gosipụta oge nnabata a tụrụ aro.

Oge nri	Onyonyo	Efere
Nri ụtụtụ mbụ (7.00 – 7.30)		Nri ụtụtụ mbụ kwesịrị ịdị ọkụ, mana na-edozi ahụ iji nye ahụ ike dị mkpa. Nke a nwere ike ịbụ ofe na-adịchaghị mma, pudding semolina, casserole chiiz ụlọ ma ọ bụ osikapa nwere mkpụrụ osisi. Ndị egwuregwu na-atọ ụtọ ga-atọrịrị bọọlụ na-atọ ụtọ. Nke ihe ọ drinksụ drinksụ, ọ dị mma ịnye mmasị maka mmiri ịnweta ma ọ bụ tii na-adịghị ike (site na chamomile, Mint ma ọ bụ hips rose). Nwere ike itinye mmiri ara ehi tii
Nri ụtụtụ nke abụọ (9.00 – 9.30)		Nri ụtụtụ nke abụọ na-agụnye nri dị mfe iji tụgharịa ume, yabụ ị nwere ike ịhọrọ maka ube ma ọ bụ apụl (na-enweghị mkpụrụ), rie jeliko mkpụrụ osisi, rie obere banana ma ọ bụ drinkụọ yogọt.
Nri ehihie (12.00 – 12.30)		N'agbanyeghị mmachi nri, nri abalị na ọgwụgwọ nke ọgwụgwọ ọrịa ọgwụ ọrịa ọgwụ ọrịa oyibo kwesịrị ịbụ ihe kacha afọ ojuju. Nwere ike iji ofe egwe ọka bred esiji ya na osikapa, mmiri nduku (karọt) maski nduku ma ọ bụ buckwheat jiri uzuoku patty. You nwere ike iji compote ma ọ bụ mmiri ara ehi rie nri ehihie
Tii di elu (16.00 – 16.30)		Tupu nri abalị, ọ dị mkpa iji mee nri ehihie, nke nwere ike ịgụnye oatmeal jelii nwere achịcha a mịrị amị, jel mmiri ara ehi, mousse mkpụrụ osisi ma ọ bụ chiiz ụlọ na 1 tsp. mmanụ a .ụ
Nri abalị (20.00 – 20.30)		Iji gbochie adịghị ike nri, ị ga-enye buckwheat, semolina ma ọ bụ osikapa osikapa, pasta nwere akwụkwọ nri ma ọ bụ anụ ezi si na azụ nwere nri puree maka nri abalị. Dị ka ihe ọ drinkụ drinkụ, tii na-adịghị ike kwesịrị ekwesị, nke a pụrụ ịgbanye ya na mmiri ara ehi. Isi ihe ikpeazụ na nri ụbọchị nwere ike ịbụ ọkara iko kefir na-enweghị abụba, nke kachasị mma ị isụ mmiri tupu ị lakpu ụra

Ndụmọdụ! Na usoro isi nri na-enweghị ike nnu. A na-ahapụ ya ka itinye obere nnu na nri tupu i jee ozi, mana olu ya agaghị agafe 10 g kwa ụbọchị.

Ahụ ga-achọ oge iji gbakee site na oke iwe, yabụ, ọ ga-adị mma ka ị lebe nri maka ọrịa ọgwụ na - eme ka ọ bụrụ ogologo oge (site na ọnwa isii ruo ọnwa iri na abụọ), na-agbaso ndụmọdụ na ndụmọdụ nke dọkịta.

Nri oriri na izu mbu ka aruchara aru nke panreatitis

Ọrịa pancreatitis

Mwakpo nke pancreatitis ekwesịghị ịghọ ihe na-egbochi mmetụta uche dị mma. Ma ọ bụrụ na ihe mgbu ewela iwe, ịnwere ike ime onye ọrịa ahụ ihe ụtọ pụrụ iche kwadebere nke ọma n'usoro nke o kwere omume na nri.

Mkpụrụ osisi dị mma maka ọrịa na-egbu egbu

Ezi ntụziaka ole na ole ma dị ụtọ na-abịa kemfe maka nke a.

1. Nwa anụ ọkụkọ soufflé (anụ ọkụkọ a gwakọtara na protein ma sie ya n'ụdị steamed. Ọ bụrụ na achọrọ, enwere ike dochie ọkụkọ na anụ nwa bebi).
2. Itinye casserole site na vermicelli (were 30 g nke vermicelli, chiiz ụlọ na mmiri ara ehi, ghaa chiiz na sie vermicelli, gbue akwa ahụ na mmiri ara ehi, jikọta ihe niile, tinye shuga na ụtọ, tinye ya na ebu na ime).
3. Strawberry eji megharịa ọnụ (mix 1 pịa protein na powdered sugar na vanilla, ise na ngaji na mikpuo na esi mmiri, na-akpụ bọọlụ, icho mma akwa osisi strawberry wụsara na iko).
4. Zrazy sitere na pikeperch fillet (mince 400 g nke azu azu site na ofe eghe, beak 100 g nke ocha ocha n’ime 0,5 tbsp nke mmiri ara ehi, ghee, ghee ma tinye protein, gbanye ihe nile n’ime uka, mejuputanu nnu, chikota zraza na ngaji ma belata ya. na mmiri ịsa ahụ maka nkeji 15-20).

Ngwọta ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka pancreatitis

Iji ndepụta nke ngwaahịa a machibidoro iwu ma machibidoro iwu, ịnwere ike iji akwụkwọ nyocha gị dochie igbe nri ahụ. Site na nyocha nke nri, onye ọrịa nwere ike ọ bụghị naanị ịkwụsị agụụ ya, kamakwa inwe ọtụtụ mmetụta dị mma, nke dị mkpa maka nsonaazụ ọgwụgwọ na-aga nke ọma.

Mmechi

Nri bụ ntọala nke ọgwụgwọ zuru oke nke pancreatitis, na nnabata ya siri ike na-enye gị ohere ịnagide ọrịa ahụ ngwa ngwa. Uzo nghoro nke uzo a hotara nwere ike imebi ihe omuma banyere ogwu, n'ihi na ogbaaghara nke obula na-eduga n'inwe udiri ihe di iche iche n’azu oke, ya mere, akwara glandular n’eme ihe n’eme ya n’ime aru. N'ihi ya, a na-ebelata mmepụta nke enzymes, a na-akụghasị usoro nri.

Nri maka ọnya na-adịghị ala ala na nnukwu ọrịa

Na mgbakwunye na mgbochi nri, ihe ịga nke ọma nke ịhazigharị na-adabere n'ụzọ ndụ onye ọrịa, mmega ahụ ezi uche dị na ya na ịjụ omume ọjọọ. Nke a ga - emetụta ọ bụghị naanị ọrụ nke pancreas, kamakwa ọrụ nke ọrụ ahụ niile, yana nke kachasị, ga - egbochi mwakpo ugboro ugboro.

Ihe ị ga-eme tupu ụgbọ ihe mberede abịarute?

Site na mwakpo a na-atụghị anya ya nke pancreatitis, onye ọrịa na-agbasi ike. Onye mmadu na - akpọ ụgbọ ihe mberede, n’amaghị ọgwụ e kwesịrị ị takenụ iji belata ọnọdụ ahụ. Ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ndị yiri ya.

Tinye akwa mpikota onu na ntụpọ ọnya. Ọtụtụ mgbe, nnukwu ihe mgbu na-apụta n'okpuru olulu afọ gị, ịkwesịrị itinye akwa mmiri ebe ahụ. Erila ya. Enwere ikike ị drinkụ mmiri ịnweta ("Narzan" ma ọ bụ "Borjomi"). Ọ bụrụ na enweghị urination, a na-ahapụ iko 5-6 nke mmiri ị toụ mmiri kwa ụbọchị.

Mgbe dibia nyochachara onye ọrịa ahụ, kpebisie ike na ụlọ ọgwụ ahụike, a na-enyezi onye na-ahụ maka ọgwụgwọ onwe ya dịka mkpa onye ọrịa si dị.

Oge mbu onye ọrịa buru ọnụ. O nwere ike ịnwe iri mmiri nke ịnweta mmiri ma ọ bụ ihe ịchọ mma rosehip. Anaghị egosipụta ịkingụ mmanya karịa iko ise na isii kwa ụbọchị. Olu egosipụtara ezuola iji tụgharịa ọnụego mmiri mmiri kwa ụbọchị.

Omume erimeri na ọrịa akịrị na-egbu oge a ga-agbanwe. Ọ ga-adị mkpa ka ewee bute pancreas ka ọ dị mfe iji gwọọ ọgwụgwọ. Site na ngosipụta nke pancreatitis, ịkwesịrị ịgide agụụ agụụ maka opekata mpe otu ụbọchị. Na njedebe nke ụbọchị mbụ, na enweghị ọgbụgba, a na-anabata mmiri ọ drinkingụ drinkingụ.

N'oge ọrịa ahụ ma onye ọrịa a na-elebara ọgwụ anya, enwere ike ịme iwepụta injections pụrụ iche na ihe ndị dị ike.

A na-ewebata nri na-edozi ahụ maka pancreatitis ngwa ngwa ka ahụ ghara ịpụ apụ. O siri ike na a ga-akpọ ụdị nri a ihe nkịtị, ihe nchịkọta nri na-apụkarị nri mbụ. Ihe oriri ga-abụ obere kalori ma nwee obere nri, a machibidoro ya iri nri zuru ezu.

Iwu maka ịhọpụta nri

Edebere nri maka nnukwu ọrịa pancreatitis n'ụdị ezigbo ụbọchị ole na ole agụụ gụchara. Ọtụtụ mgbe, a na-enyekarị nri nke ise, ka ọ dị maka ndị ọrịa ọ bụla. Ahụ́ na-adịghịzi ike na-eweghachi ume, na-eme ka ọnọdụ ya ka mma, na-edozi nguzozi nke nri na vitamin n’ime afọ.

Ihe oriri na-edozi ahụ maka njọ nke ọrịa ọrịa pancreatitis - ndepụta nke ngwaahịa na-enye ohere iri nri n'ụdị nkwadebe ahụ akọwapụtara. Dịka iwu, vitamin na bekee kwesịrị idozi ya; ị na-ahapụ nri ma ọ bụ sie ya.

Ekwesịrị itinye obere nri dịka o kwere mee, na-eme ka mgbaze nri dị mfe. Ọ baghị uru iji ọsọ gaa rie nri.

Nri Oriri

N'ime iwu ahụike Russia, enwere akwụkwọ dị iche nwere ndepụta nke ọgwụ edepụtara maka ọrịa pancreatitis. Ngwọta onwe gị jọrọ njọ maka ahụike gị; maka ntụle, chọọ ịchọta akwụkwọ na Internetntanetị. Enwere ndepụta nke nri ọgwụ nwere ike ibute ọrịa mgbu.

N'ime ụlọ ọrụ ahụike, anaghị eji nri nwere ọnụ ọgụgụ akọwapụtara etu esi edoghị ha anya. Ihe akara site na mkpirisi nke ShchD na VBD ka enwere pancreatitis.

Kedu ihe a ga-eri

Ndepụta nri enyere ka nwere nri a na-akpọ nke ọma na nke na-atọ ụtọ. A na-ahapụ ya iri nri:

• Inine stewed / stewed. I nwere ike iri ihe e siri esi,
• anụ ezi, anụ ọkụkọ, azụ ma ọ bụ sie anụ,
• a na-a boiledụ mmiri ọka (ma e wezụga millet) na mmiri / mmiri ara ehi,
• osi nri vermadelli / noodles,
• ofe ofe (na enweghị akwụkwọ nri dị ọkụ, kabeeji dị ọcha),
• Mmiri ara ehi ngwaahịa - ma e wezụga utoojoo,
• okpo omelette
• akwa chiiz casseroles,
• apụl dị ụtọ (emere ma ọ bụ mashed),
• jelii na compote na-enweghị shuga,
• tii (adịghị ike).

A gaghị esiri mmanụ a tinye n’ite ahụ. Ọ dị mma itinye ya n'ụdị mbụ ya.

Ọnọdụ iwe iwe anaghị anabata oke ọkụ ma ọ bụ nnukwu ọkụ. Ọ dị mkpa ijigharị okpomoku zuru oke mgbe ị na-eri nri.

Mgbe ọ gbasasịrị nke pancreatitis, ọ dị mkpa ịnọgide na-eri nri maka izu atọ. Needkwesiri ịpụpụ usoro ahụ nwayọ, na-enweghị ịdọrọ na mmiri nke ọtụtụ ihe na-emerụ ahụ, ikekwe ọ gbasiri ike. Ọ dị mkpa ịgbaso ezigbo nri ma soro ntuziaka dọkịta gị. Ọrịa pancreatitis bụ ọrịa na-efe efe, na nnupụisi nke onye ọrịa ahụ na-ewere nsonaazụ dị egwu.

Nlere nlele

Ọ bụrụ na ọ na-esiri onye ọrịa ike ịghọta otu esi eme nri maka pancreatitis na aka ha, na-enweghị enyemaka ahụike, anyị na-enye nchịkọta nhọrọ maka otu ụbọchị nri.

• Maka nri ụtụtụ, sie nri tomato (n'ezie, a sara ya nke ọma), jiri mmanya gbara ụka rie ya, kuki nke oatmeal. Ime biya na-adịghị ike, drinkụọ nri ụtụtụ.
• Maka nri ehihie, esi nri oatmeal, tufuo mkpụrụ osisi a mịrị amị na efere. Mkpụrụ nri achicha, ụọ ihe ọ carroụ carroụ karọt freshly. Ọ dị mma ịkwadebe ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ n'onwe gị. N’ime ihe ọ juụ onụ ndị dị na shelf na-echekwa, e nwere ihe mgbakwunye na-adịghị mma nke ekwekọghị na nri.
• N'etiti ehihie, ndị dọkịta na-atụ aro iri obere akpa ma ọ bụ apụl ma andụọ ya na saịp birch.
• Maka nri abalị, kwadebe ofe karọt mashed na kọlịflawa. Tinye pasili ma ọ bụ ahịhịa ndị ọzọ maka uto. Dị ka "isi" nri maka nri abalị, a na-ahapụ ya ka ọ rie anụ bekee site na azụ (bụcha nke steamed), achịcha nri na tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-enweghị mgbakwunye.
• Maka onye nwere ọrịa ogbu egbu, ọ dị mkpa iri obere nri, mana ọtụtụ mgbe. Mgbe nri abalị, ị nwere ike ịhazi obere nri - dị ka nri abalị nke abụọ ma ọ bụ nri nri tupu ụra. Maka nri abalị nke abụọ, rie kuki na gingerbread. A na-eji iko kefir mee ihe oriri.

Ihe ị na-agaghị eri

A maara ọtụtụ ngwaahịa nke nri anaghị emetụta site na njupụta nke pancreatitis na-adịghị ala ala. Anyị ga ewezuga nri na nri, nri nke ya na-akpali oke ume. Ngwaahịa gụnyere:

• anụ mịrị amị na nri ndị ọzọ nwere abụba,
• anụ, azụ, akwukwo nri
• oseose seasonings
• inine egusi (radish, yabasị, galik na ndi ozo),
• nnu na nnu
• mkpụrụ osisi gbara ụka na ihe ọ juiceụ theirụ ha,
• kọfị
• koko
• chọkọleti
• ice cream
• mmanya
• ihe ọ .ụ carbonụ carbonated
• bọta.

A machibidoro ya iri abụba anụmanụ n'ụdị na-enweghị ya.

Ihe oriri na abụba na-egbu egbu na mmanya bụ isi ihe kpatara ọrịa pancreatitis

Ọtụtụ mgbe, iwe nke pancreatitis na-apụta n'ihi oke oke abụba ma ọ bụ mmanya. A na-ekenye ihe ọ pancụ pancụ na-egbu egbu n'ụdị dị iche. I gaghi eri nri eghe nke na ewepu ihe ojoo karie ka aru di n’ime ahu. N'ihi uru ume nri, nri eghe n’ebute emechi akwara.

Mmanya na-aba n'anya na-akpali ọtụtụ usoro n’ahụ mmadụ. Na ọgbụgbọ, afọ na-atụpụ naanị nri nri na-etinye kwa ụbọchị, onye ọrịa ahụ na-akawanye njọ.

Ihe ị ga-eri mgbe iwe na-apụ n'anya

Mgbe ọrịa ahụ gafesịrị, ọ dị mkpa ịgbaso iwu. Ọ dị mkpa maka obere oge iji weghachite nguzozi nke ihe mmadụ tụfuru n’ihi ọrịa. Mepụta akara:

• Kilogram 2480 kwa ubochi,
• 90 grams nke protein (nke 40 n'ime ha bụ anụmanụ),
• 80 grams nke abụba (30 n'ime ha bụ ihe oriri)
• 300 grams nke carbohydrates (60 - mfe digestible).

Ọtụtụ usoro na-adabere afọ onye ọrịa, njirimara nke usoro ọrịa ahụ. Onye dọkịta doziri nsogbu ahụ.

N'ezie, a ga-achọ nri tupu mmalite nke nnukwu pancreatitis. Nke a, a na-adụ ndị mmadụ ọrịa a na-ahụ anya na eriri afọ ma ọ bụ okwute ụfọdụ n'ime akwara mmiri. Ọrịa oria na-ebute oria na oria yiri ya. Ezigbo ihe oriri na-edozi ahụ bụ usoro iji gbochie ọrịa pancreatitis, na mgbakwunye na ọrịa ndị ọzọ. A na-etinye ọtụtụ ụzọ ndị ọzọ iji gbochie ọdịdị nke ọrịa, mana nri bụ ihe dị mma.

5p nri choro

• Ego ole calorie riri bụ nkeji 1800 kwa ụbọchị,
• N'ihi na abụba, kwa ụbọchị adịghị karịa 60 g, protein - 80 g, carbohydrates - 200 g, ọ bụghị ihe karịrị 10 g nke nnu, otu na ọkara lita mmiri,
• Dailykpụrụ dị iche iche kwa ụbọchị nke ihe achọrọ: magnesium - 500 mg, potassium - 4 g, calcium - 1 g, iron - 30 mg, site - 2 g, sodium - abụghị ihe karịrị 4 g,
• Ngwakọta vitamin nke nri kwesịrị ịgụnye: vitamin B1 - 1.8-2.5 mg, vitamin A - 1.5 mg, enwere ike dochie ya na beta-carotene n'otu usoro, vitamin C - 100-150 mg, vitamin PP - 19 mg .

Ekwesịrị ka a ga-agbari nri ngwa ngwa, yabụ nri nwere oke njọ nke pancreatitis gụnyere mbelata oriri na-egbu carbohydrate, ojuju nke abụba na iji protein nke naanị anụmanụ sitere. N'ime izu mbụ nke iwe, ekwesịrị wepụrụ nnu na nri.

Maka nkesa nri maka ụbọchị, ị kwesịrị izo aka na tebụl nke nri etinyere na nke amachibidoro maka pancreatitis. Enwekwara ozi banyere ihe mejupụtara ngwaahịa ndị enyere.

Kedu ihe m ga-eri ma drinkụọ n'oge nsogbu

• Ọ bụghị tii siri ike, nke mmiri ara ehi ma ọ bụ lemon, nke a notụghị mmiri, etinyere mmiri mmiri, etinyere na mkpụrụ osisi a mịrị amị ma ọ bụ mkpụrụ osisi ọhụrụ, ị nwere ike iji mmiri, mmiri ara ehi, jelii, alkaline, mmiri mmiri. Ihe ọrinụ Dụ ekwesịghị inwe shuga. You nwere ike iji dochie shuga.
• Ime ụlọ nwere obere abụba, pudding, ngwaahịa mmiri ara ehi nwere 0-1% abụba.
• Akara nwere oke viscosity: oatmeal, osikapa, ọka bali na ọka (amachaghị).
• Achịcha ndị mbụ dabere na ahịhịa ndị nwere ahịhịa na - esi nri - karọt, poteto, ugu, zukini. Younwere ike ịgbakwunye pasta, ọka.
• Oke 2 akwa kwa ụbọchị na naanị akụkụ protin, naanị ọkara nke otu nkochi ime akwa ka akwadoro.
• Ọbụghị anụ mara abụba nke anụmanụ na nnụnụ, azụ dị iche iche.
• Vermicelli na pasta nke ụdị na ụdị dị iche iche.
• Inine niile dị elu na stachi.
• Achịcha anaghị adị ọhụrụ, ndị na-adọwa ite, naanị emere site na ntụ ọka wheat, na-egbu egbu, kuki biskiiti.
• Bọta dị naanị 30 g, ihe oriri - 15 g kwa ụbọchị.
• Mkpụrụ osisi chara acha, mkpụrụ osisi.

Ihe ekwesighi iri ya n'oge iwe

• Ihe ọ juụ juụ ọ ,ụụ, ahịhịa, ihe ọpeụpeụ grape, kọfị, tii siri ike, soda.
• Achịcha ọhụrụ sitere na ụdị ntụ ọka, bọta na achịcha puff.
• Ngwaahịa nke mmiri ara ehi nwere nnukwu abụba nke ihe karịrị 2%, yogọt nwere ihe nchekwa, chiiz ụlọ na-emepụta.
• Ọmụmụ ọmụmụ izizi ọ bụla n’ime ofe anụ, mmiri ara ehi ma ọ bụ azụ.
• Eghe, sie nsen.
• Anụ, anụ ndị na-egbu egbu, na-egbu egbu, azụ, yana nri mkpọ, sausages.
• Ahịhịa ọ bụla, ọka bali, millet, ụdị ọka ọ bụla.
• Ahịhịa n'ụdị ọ bụla, akwụkwọ nri - radish, radishes, eyịm, garlic, kabeeji.
• Sweets, jam, jam, chocolate.
• Ihe ndozi obula, uda, ngwa nri.
• Ihe ọ ofụ alcoholụ na-aba n'anya na-egbochi afọ ojuju.

Ọ dị mkpa ịmata! Inwe ndepụta nke ihe oriri akwadoro abụghị nri ahụ dum. Ọ dị ezigbo mkpa iji hazie ngwaahịa ndị a na-eji mmiri ọkụ na usoro ahụ, yana iri nri dịka usoro ahụ si dị.

Nri 5p n’oge ihe dị njọ gụnyere ị involvesụ sie nri, esi nri, ma ọ bụ steamed. Amachibidoro esiri esi nri na nke stew. A na-ata ụfọdụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi nke ọma, kama ọ bụ naanị maka nduku.

Ozi di nkpa! Nri a na-esiri esi nri kwesịrị ịdị ọkụ, inine na mkpụrụ osisi kwesịrị ịdị n temperature ụlọ okpomọkụ, ịkwesighi iri ezigbo nri ma ọ bụ oyi oyi.

Maka isi nri, ọ kachasị mma iji Teflon cookware ma ọ bụ Ebu mere nke iko na-eguzogide okpomọkụ nke na-achọghị iji mmanu tee elu ya.

Akụkụ ọzọ dị mkpa n'ịgbaso nri a bụ nri. Lee, anyị ga-ekwu maka ọnụọgụ na nri oge iwere nri. Ekwesịrị kesaa usoro ụbọchị ọ bụla gaa n ’ịnabata 5 ma ọ bụ 6, ebe etiti ahụ ga-abụ nkezi nke awa abụọ n’agbata usoro onunu ogwu.

Mwepu nke pancreatitis bu usoro omumu ihe aru di egwu ma na-egbu mgbu, nke otutu ihe mgbawara so ya. Ya mere, ụbọchị abụọ ndị mbụ ka enyere iwu ibu ọnụ. Nwepu nri zuru oke, naanị iji mmiri alkaline na-abụghị carbonated ruo 1.5 lita kwa ụbọchị ka akwadoro. Site n’ụbọchị nke atọ na-amalite nnabata dị ọcha, na-akọ nri, na pere mpe.

A na-eme menu na exacerbations

Mgbe ị na-achịkọta nri nri maka onye ọrịa n'oge nsogbu nke ọrịa pancreatitis, data ndị a kwesịrị ịdị n'aka: ndepụta nke ngwaahịa na-anabata ma bara uru, tebụl kalori, tebụl nke ihe na-achọpụta na vitamin na ngwaahịa. Nke a bu ezigbo ihe omuma, ma na ntaneti a, a na - enweta data a n’enweghi ego - ha ga - enyere aka dozie ihe oriri.

Ihe ị ga - eduzi mgbe ị na-achịkọta nri nri:

1. Nri obula kwesiri imechaa ihe omuma.
2. Nri ụtụtụ mbụ bụ ọkụ. Otu ebe a na-eme bred na obere akụkụ nke nri protin bụ ngwakọta zuru oke iji bido ụbọchị.
3. Nri ehihie kwesịrị inwe ihe oriri na-edozi ahụ, ọ nwere ike ịgụnye azụ ma ọ bụ nri anụ, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi.
4. Akụkụ nri ehihie na-amalite site na achịcha mbụ na achịcha, a na-agbakwunye ya na nri protein, mkpụrụ osisi, na n'ikpeazụ - na-a drinkụ ihe ọ .ụ .ụ.
5. Nri ehihie bụ nri dị mfe. Nwere ike iri mkpụrụ osisi, puddings, chiiz ụlọ, casserole.
6. Maka nri abalị, ọ kachasị mma iji nri jikọtara ọnụ na nri dị n'akụkụ, achịcha ụfọdụ ma ọ bụ nkụ. Na njedebe, enwere ike inine, mkpụrụ osisi na ihe ọ .ụ .ụ.

N'oge nri, onye ọrịa ahụ kwesịrị ị toa mmetụta ya, mezie akụkụ na nri dabere n'ọnọdụ ya. Ọ baghị uru ịmanye iri otu akụkụ ma ọ bụ manye onwe gị iri otu ngwaahịa. Iji belata ọnọdụ anụ ahụ, udo nke mmetụta nke onye ọrịa dịkwa mkpa. Mwepu nke pancreatitis bụ ihe kpatara izu ike, ọ bụghị ịmanye ahụ gị.

Ugbua n'ụbọchị nke atọ nke iri nri dị ọcha, onye ahụ nwere ahụ ike. Nri oriri yana ị medicationsụ ọgwụ ndị ọkachamara na-enyere ya aka na-enyere aka belata ihe mgbu, ịmaliteghachi akụrụngwa akwara. Mgbe otu izu gachara, ịnwere ike ịga ụdị nri nri 5p. A na-ewebata ngwaahịa na-acha ọcha na nke dị n'ime nri, a na-ewepụ nwayọọ nwayọọ nduku na efere mashed.

Ngwaahịa dị oke mkpa maka ndozigharị ngwangwa

Na oge iwe nke pancreatitis, ọ dị mkpa iji nyere ahụ aka iweghachi usoro metabolic, guzobe ọrụ nke pancreas.

Ọ dị mkpa ịmata! Ọrịa pancreatitis nwere ike ịkpalite ọrịa shuga ngwa ngwa na enweghị ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na nri adịghị mma.

Beetroot na-enyere aka ịnagide iwe nke pancreatitis. Ngwa a nwere ihe dị iche iche, ọkachasị ayodiin, nke dị mkpa maka mmụba nke gland. Ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-akwado izu mbụ n'ime oge iwe nke pancreatitis iji masịrị beets mashed 1 awa tupu nri ụtụtụ, 200 g nke ọ bụla.

Ejirila Ginger dị ka ngwaahịa dị mma n'ọtụtụ akụkụ ahụike. Mgbe pancreatitis na-akawanye njọ, a na-atụ aro iji ginger akọrọ ma ọ bụ nke ọhụrụ n'ụdị gruel. N’elu afọ na-adịghị edozi, otu tablespoon tupu nri ụtụtụ.

Ahịhịa nwere vitamin C, nke nwere ike ịgbakọ n'ime ahụ, bara uru maka ọria. Oke ego na oge beri ga - abụ ihe mgbochi ma ọ nye aka nye ahụ nwute ọrịa. N'etiti mkpụrụ osisi na tomato, pọmigranet, apụl nke ụdị dị iche iche, cherị nwekwara ike ịmata ọdịiche. Otutu n'ime ngwaahịa ndị a ga - ebunye ihe bara uru na ahụ nke na - enyere aka weghachite akụkụ ahụ nwere ọrịa.