Etu esi akwadebe maka onyinye ọbara maka shuga na cholesterol: gini ekwesighi iri ya?

Ejiri usoro nchọpụta dị iche iche iji chọpụta nsogbu metabolism, ihe kachasị mfe ma kọwaa ha bụ nyocha ọbara ọbara.

Iji chọpụta shuga, a na-eme nnwale ọbara maka shuga. Nnwale a gosipụtara ọkwa glucose mbụ (basal) ma dị mma maka ịchọpụta mmalite nke ọrịa shuga, a na-ejikwa ya nyochaa usoro ọgwụgwọ.

Cholesterol ọbara na-egosipụta ọchịchọ imepụta atherosclerosis, ọnụnọ nke ihe na-adịghị mma na arụ ọrụ nke imeju ma ọ bụ akụrụ, yana ịrụ ọrụ nke gland endocrine - pancreas na thyroid.

Nkwadebe maka ule nnwale

N'ọnọdụ ebe edepụtara nnwale ọbara, enwere iwu n'ozuzu banyere etu esi akwado maka onyinye ọbara maka ma shuga ma cholesterol.

Ekwesịrị iji nnwale ọbara bioche dị na afọ efu. Nke a pụtara na oge ikpeazụ tupu enwere ike iri nri n’ime awa iri na abụọ. Can nweghị ike ị drinkụ tii, ihe ọ juiceụ juiceụ ma ọ bụ kọfị - nke a nwekwara ike ịgbagọ nsonaazụ ya. N’ụbọchị, a ga-amata ọbara ahụ, ọ bụ naanị mmiri ọ drinkingụ drinkingụ ka ọ kwesịrị ịdị.

Beforebọchị tupu ule ahụ, nkwadebe maka nnyefe gụnyere mwepụ mmanya. I nweghị ike iri anụ mara abụba na azụ, ihe oriri eghe. A na-atụ aro ka ọ belata iji àkwá, chiiz ụlọ, ọdụdụ na uda. Mgbe nri hiri nne n’oge oriri, ọ na-erughị ụbọchị abụọ ga-agafe. Nri n’ụbọchị ọmụmụ ihe, ọbụnadị nri ụtụtụ, nwere ike imegharị nsonaazụ ya kpamkpam.

Tupu inye onyinye ọbara, ịkwesịrị ịtụle na ị nweghị ike ị smokeụ sịga otu awa.

Ọ bụrụ na edere ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ onye ọrịa ahụ na-ewere ọgwụ ọ bụla n'onwe ya, mgbe ahụ nyocha ahụ ka ekwenye na dọkịta na-aga ya. Inye ọbara mgbe ị na-a diụ ọgwụ, homonụ, ọgwụ nje agaghị ekwe omume.

Mgbe nyochachara nyocha - nyocha, sigmoidoscopy ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ anụ ahụ, opekata mpe otu ụbọchị ịgafe.

N'ụbọchị ọmụmụ ahụ, dịka iwu, a naghị atụ aro imega ahụ dị ukwuu, sauna ekwesịghị ileta ụbọchị tupu mgbe ahụ.

Ajuju a ka a ga-esi were nyocha ọbara maka cholesterol ma ọ bụ nwalee ọbara maka shuga n'ọtụtụ ọnọdụ nke oge nsọ nwanyị n'ime ụmụ nwanyị ekwesighi ụdị nyocha a. O nwere ikike ime nchọpụta nchọpụta n’ụbọchị ọ bụla.

Iji nyochaa n'ụzọ ziri ezi nsonaazụ nke ọmụmụ ihe ugboro ugboro, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iwere ha n'otu ụlọ nyocha.

Etu ị ga-esi nye nwatakịrị ọbara ọbara

Enwere ike ịchọ nnwale ọbara maka nwatakịrị ma ọ bụrụ na ọ nwere mgbaàmà ndị a:

ntụpụ mmamịrị,
akwa mkpa maka Grafica,
akpịrị ịkpọ nkụ
mgbanwe ọnọdụ
mbelata ibu.

Na mgbakwunye, ihe kpatara inwale shuga ọbara nwere ike ịbụ eketa iketa ọrịa site na nne na nna ma ọ bụ ndị ikwu.

A na -elele onodu ọbara n’afọ na-enweghị ihe ọ bụla, yabụ, tupu ha eme nnwale, ọ dị mkpa iji jigharịa nri na awa 8. Tupu inyefe onwe gị, ị nwere ike inye nwa gị mmiri, a na-atụ aro ka ọ ghara iji ya na-eteji ezé gị.

Nsonaazụ nke nnwale na-egosi banyere ahụ ike nwa dị mma nwere ike ịdị otu a:

ụmụaka ruo otu afọ - 4.4 mmol / l.,
ụmụaka na-erubeghị afọ 5 - 5 mmol / l.

Ọ bụrụ n ’ihe ngosi ndị ahụ gafere 6.1 mmol / l., Mgbe ahụ, ohere nke nwa na-arịa ọrịa shuga na-abawanye. N'okwu a, dọkịta depụtara nyocha ọhụụ iji chọpụta nyocha ọfụma, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, wepụta usoro ọgwụgwọ.

Pre na-akwadebe ma na-eduzi ule ọbara maka shuga

A na-egosipụta ule ọbara maka shuga iji chọpụta metabolism metabolism ma chọpụta ọrịa shuga.

Na mgbakwunye, ọkwa shuga nwere ike inye aka chọpụta ọrịa nke gland thyroid, adrenal gland, pituitary gland na imeju.

Iji chọpụta ọrịa shuga mellitus, a ga-eme ụdị ọmụmụ a mgbe mgbaàmà pụtara:

Akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụ agụụ.
Na-ejupụtakarị ma na-egbu oge, ọkachasị n'abalị.
Ọ na-enwe ọsụsọ na-adi na mberede.
N'ihe banyere ọrịa ugboro ugboro, na-aga n'ihu.
Na mmepe nke ọrịa anụ na-esi ike ịgwọ.
Mbelata mberede na anya.
Akpụkpọ ahụ na akpụkpọ itching
Ọrịa na-adịghị mma nke ọnya anụ ahụ.

Tupu nyocha ahụ, ekwesịrị izere ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide na imega ahụ gabigara ókè. Maka n'ọmụmụ ihe ahụ, ọ baghị uru ebe a nara ọbara - site na mkpịsị aka ma ọ bụ site na akwara, ihe ngosi maka nhọrọ abụọ ahụ ga-abụ otu.

Nsonaazụ ahụ bụ ihe dị mma na ndị ọrịa dị afọ 14 ruo 60, dị nkịtị site na 4.6 ruo 6.4 mmol / L. Usoro a na-ezo aka na nyocha nke glucose oxidant. Site na ụzọ ndị ọzọ, enwere ike ịmepụ iche na ọnụ ọgụgụ ndị a.

Usoro glucose dị elu na-eme na usoro ndị a:

Maka ọrịa dị ka ụdị 1 na ụdị shuga 2.
N'oge mgbatị anụ ahụ, mmeghachi omume mmetụta uche siri ike, yana nrụgide, ị smokingụ sịga.
Na ọrịa nke thyroid gland.
Bụrụ na nke isi ọrụ ara.
Ọrịa Pancreatic - pancreatitis na ọkwa dị ala na nke na-adịghị ala ala.
Ọrịa imeju na-adịghị ala ala.
Renrụ ọrụ na-arụ ọrụ na ụlọ.
Site na nkụchi obi na ụbụrụ.
Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ a tookụrụ ọgwụ, caffeine, estrogens ma ọ bụ homonụ tupu nyocha.

Ntọala insulin na-ebelata nwere ike ịdapụta ma ọ bụrụ:

Ọrịa pcreatic etuto - adenoma, carcinoma, insulinoma.
Ọrịa Hormonal - Ọrịa Addison, ọrịa adrenogenital.
Rịba arụmọrụ thyroid.
Overụ ọgwụ insulin ma ọ bụ ọgwụ antidiabet.
Ọrịa kansa na ọrịa kansa.
Ọkpụ afọ.
Ibu ọnụ ruo ogologo oge.
Ntinye eriri afọ.
Withisonụ nsị na arsenic, salicylates, mmanya.
Mgbalị siri ike.
Ọ nabata anabolics.

Maka nchọpụta ziri ezi nke ọrịa shuga, naanị otu nyocha ọbara maka glucose adịghị mma. Ebe ọ bụ na nke a anaghị egosipụta ogo mgbanwe nke metabolism metabolism.

Yabụ, maka usoro dị ka nyocha ọrịa shuga, na mgbakwunye ọmụmụ a ga - eme - nnwale nnabata glucose, mkpebi nke gemoclobin glycated.

Kwadebe maka ule cholesterol na ịtụle nsonaazụ ya

Cholesterol dị n'ahụ bụ akụkụ nke ụbụrụ sel na ụbụrụ na akwara akwara. Ọ bụ akụkụ nke lipoproteins - ọtụtụ protein na abụba. Dika ihe ha nwere, ha ekewara na lipoproteins:

Nnukwu ogo - ezigbo cholesterol, ọ na - asachapụ arịa ọbara.
Ibelata obere - ụdị cholesterol dị njọ, n'ụdị cholesterol plaques na-edobe na mgbidi nke arịa ọbara, atherosclerosis na-etolite.
Udiri pere mpe bu udi ihe ojoo, obu ihe negosi oria shuga, oria ojoo, oria otite na oria.

Iji kwadebe maka ọmụmụ ihe, ịkwesịrị iwepụ nri niile nwere abụba na nri.

A na-eme nnyocha maka ndị ọrịa nwere atherosclerosis, ọbara mgbali elu, ọrịa obi na-efe efe, ụkọ nke ụbụrụ, ọrịa imeju na akụrụ, ọrịa shuga mellitus, ọrịa thyroid.

Dabere na okike na afọ, ọkwa cholesterol dị iche. Yabụ, dịka ọmụmaatụ, maka ụmụ nwoke nọ n’agbata afọ iri anọ na iri anọ na ise, a na-ahụ ọkwa nke 3.94 ruo 7.15 mmol / l dịka iwu nke kọlestrọl ọnụ.

Ihe cholesterol di elu na - eme na:

Ọrịa mmekọrịta nke abụba metabolism.
Atherosclerosis, angina pectoris, infarction myocardial.
Ọkpụkpụ nke bile na ọrịa cirrhosis na ihe mgbochi.
Glomerulonephritis na ọdịda akụrụ.
Ọrịa na-egbu ala na ọnya nke pancreas.
Ọrịa shuga mellitus.
Ọrụ mbelata.
Ibu ibu.
Ime
Diakingụ ọgwụ afọ, ọgwụ mgbochi afọ, homonụ nwoke na nwanyị, aspirin.
Na gout.
Alcoholism.
N'iji emegbu nri ma ọ bụ ihe ụtọ.

Mbelata nke cholesterol pụrụ ịbụ akara mgbaàmà:

Agụụ.
Site na eji oku.
Na usoro ikpeazu nke ọrịa ịba.
Na sepsis.
Hyperthyroidism.
Obi ada mba.
Ọrịa nsị.
Erkwara nta.
Medicationsnweta ọgwụ iji belata cholesterol, estrogen, interferon, thyroxine, clomiphene.

Iji chịkwaa ọkwa glucose ọbara na ọkwa cholesterol n'oge nsogbu nke metabolic, ị nwere ike iji usoro nchọpụta ngwa ngwa, nweta usoro nyocha na ngwaọrụ nha.

Nke a dị ezigbo mkpa maka ịchọpụta nsonaazụ nke ọgwụgwọ yana nhọrọ nke oke ị drugsụ ọgwụ, ebe ọ bụ na mmụba dị larịị na oke ọdịda dị ize ndụ maka ahụ. Vidiyo dị n'isiokwu a ga-agwa gị ihe nwere ike imetụta nsonaazụ nyocha ndị ahụ.

Ọrụ nke nkwadebe kwesịrị ekwesị tupu nyocha

Nnyocha maka shuga na cholesterol na-ezo aka n'ụdị nyocha nnwale ndị a, izi ezi nke nsonaazụ nke ọ dabere na ogo nkwadebe.

Ofhazi nri n'ụzọ kwesịrị ekwesị na izere ọnọdụ nke atọ nke nwere ike ịgbanwe ihe ndị na - egosi na ọ ka njọ ga - enyere gị aka inweta nsonaazụ kacha zie ezi.

Ọ bụrụ nleghara ime nkwadebe ahụ, ị nwere ike nweta ọnụọgụ na-ezighi ezi na mmechi, n'ihi na anụ ahụ ga-aza ihe ndị na-akpasu iwe site na mmụba dị elu na shuga ma ọ bụ cholesterol.

Kedu otu esi akwado maka onyinye ọbara maka shuga na cholesterol.

Nke a abụghị eziokwu.

Ihe ndị dị iche iche na-emetụta ọbara dị n'ọbara ndị a. Agbanyeghị, n'ọnọdụ ụfọdụ, dịka ọmụmaatụ, na ọrịa shuga mellitus, ọkwa nke ọdịnaya nke ihe ngosi abụọ a ga-adị elu.

Nke a na-egosi na anụ ahụ nwere nnukwu ọrụ ọfụma na sistemụ metabolism, yana na onye ọrịa chọrọ nlekọta ahụike ngwa ngwa.

Dika odi, iji mee ka ndi okacha mara nweta ike ibute nsonaazụ a na-enyocha n'oge nyocha, a chọrọ nlezianya ịgbaso usoro ọzụzụ ahụ. Emeputara usoro nkwado a site na usoro a na - agbanwe agbanwe ma na - enye maka mmachi anya ihe ndị a.

Achọghị ihe eji edozi ahụ

A na-atụ aro onye ọrịa natara ntinye maka nyocha kwesịrị ekwesị ịgbaso iwu nri ndị a.

Nri ikpeazụ ga-ewere ọnọdụ tupu elekere 12-16 tupu inye onyinye ọbara. Ma ọ bụghị ya, ahụ ga-agwụ ike, na-ebute mbelata arụmọrụ. Ntem, nsonaazụ ya agaghị adabaghị. Ọ bụrụ na nri ahụ ga-ewere ihe dị ka awa iri na abụọ na iri na abụọ tupu iri nri, ndị na-egosi ya nwere ike bụrụ ndị na - emegide - mụbaa,
ọ dịkarịa ala, otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ kwesịrị ị refuseụ mmanya na-aba n'anya. Maka awa 1.5-2 ị nweghị ike ị smokeụ sịga. Ihe ọ Alụ Alụ na-egbu egbu na-egbu egbu, yana ụtaba, na-eme ka mmebi nke cholesterol na ọkwa glucose, na-agbagọ nsonaazụ nke ọmụmụ.
Ruo oge nyocha ahụ, ị nwere ike ị drinkụ naanị mmiri na-abụghị carbonated na-enweghị isi, ndị na-atọ ụtọ na ihe ndị ọzọ. Ka osila dị, oriri nke mmiri nkịtị ka dịkwa mma ịgbanye. N'ụtụtụ tupu nyocha, ị nweghị ike ị drinkụ ihe karịrị otu iko mmiri dị ọcha,
ụbọchị ole na ole tupu ule ahụ, a na-atụ aro ka ịhapụ ọgwụgwọ ndị ahụ nwere ike imetụta ọkwa shuga na cholesterol. A na-ewepu abụba, nri e ghere eghe, na ebe nchekwa, na nri, na-ahọrọ ọka dị mma, ọka, mkpụrụ osisi na ngwa nri ndị ọzọ bara uru.

Mmachi nke nrụgide anụ ahụ na nke mmetụta uche

Dị ka ị maara, ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide na ịba ụba nke anụ ahụ nwere mmetụta kpọmkwem na ọkwa nke glucose na cholesterol.

Ọ bụrụ n’ụbọchị tupu ị nwee ahụ nrụgide siri ike ma ọ bụ rụọ ọrụ na mgbatị ahụ, ọ ka mma ịjụ ịbanye nyocha ma nye onyinye ọbara ụbọchị ole na ole mgbe e mesịrị.

Qukwụsị ise siga na mmanya

Mmanya na-egbu egbu na nicotine nwere ike iwelie ọkwa shuga na cholesterol ọbụlagodi n’ebe ndị mmadụ siri ike.

Ọ bụrụ na mmadụ na-arịa ọrịa shuga, ndị na-egosi ya ga-abawanye. Ọ bụrụ na onye ọrịa nwere ọrịa shuga siri ike, ndị na-egosi ya nwere ike “ịpụ n'ike”, nke nwere ike ibute ụlọ ọgwụ onye ọrịa ozugbo.

Ka ịghara ị nọrọ ọtụtụ ụbọchị n'ụlọ ọgwụ n'ihi mkpu ụgha, ọ dị mkpa iji kpochapụ mmanya kpamkpam na nri ahụ ruo ụbọchị 2-3, yana ịkwụsị ị smokingụ sịga ọtụtụ awa tupu ọbara.

Kedu ihe ọzọ enweghị ike ime tupu ịgafe nyocha ahụ?

Na mgbakwunye na ihe ndị a edepụtara n’elu, iji nweta nsonaazụ ziri ezi ihe dịka otu ụbọchị tupu oge nnwale ọbara, ọ dịkwa mkpa ịjụ ị medicationsụ ọgwụ ndị metụtara ogo shuga na cholesterol n'ọbara. Ọ dịkwa mkpa iwezuga nyocha ahụ ma ọ bụrụ na ụbọchị tupu ị ga - eme physiotherapy, x-ray ma ọ bụ nyocha akụkụ anọ.

N'ọnọdụ ndị dị otú a, ọ ka mma yigharị onyinye inye ọbara n'ọtụtụ ụbọchị.

Iwu maka ịtụle glukos ọbara na kọlestrọl site na iji glucometer

Inyocha ule ọbara maka cholesterol na glucose agaghị ekwe omume ọ bụghị naanị n’ụlọ nyocha. Nwere ike duzie ọmụmụ yiri nke ahụ n'ụlọ, na-enweghị enyemaka nke ndị ọkachamara.

Ngwaọrụ ndị a dị oke ọnụ karịa ụdị nke ngwaọrụ nwere ike ịchọpụta ọkwa shuga. Agbanyeghị, maka ndị ọrịa nwere ụdị shuga 1 ma ọ bụ ndị na-arịa ụdị ọrịa shuga 2 ogologo oge, ngwaọrụ dị otú ahụ ga-adị nnọọ mkpa.

Iji mita dị otú ahụ dị mfe. Iwu arụmọrụ adịghị iche na njirimara iji ngwaọrụ eji eme ihe.

Iji duzie ọmụmụ ihe, ị ga-emerịrị:

Dozie ngwa niile dị mkpa tupu etinye ya n’ihu gị n’elu tebụl,
were mkpịsị mkpụrụ jiri mpe mpekere iji nweta ihe dị mkpa achọrọ maka nyocha,
Jiri ajịji hichaa mmiri mbụ ọbara, ma jiri nke abụọ tinye mpempe ule (mgbe a ga-etinyerịrị eriri ahụ na ngwaọrụ ahụ, ọ ga-adabere na usoro nke mita ahụ),
chere maka ihe omumu a ma banye ya n’ime akwukwo edere.

Modelsfọdụ ụdị mita nke gluuọ ọbara ọbara na-agbanyụ mgbe ọ gachara.

Vidiyo ndị metụtara

Banyere otu esi akwado nke oma maka ule, na vidiyo:

Monitoringnyocha usoro shuga na ọkwa cholesterol na - enye gị ohere nyochaa ahụike gị ma zere nnukwu nsogbu nke nwere ike ibute coma na ụfọdụ nnukwu nsogbu ndị ọzọ.

Na-akwadokwa ọkwa shuga ruo ogologo oge
Weghachi weghachi ọgwụ insulin

Mụtakwuo. Ọ bụghị ọgwụ. ->

Na-ebu ọnụ shuga ọbara

N’ụwa ọgbara ọhụrụ, enwere ụzọ abụọ dị mkpa n’ịkwụ ọbara: n’elu afọ na-enweghị isi n’ụlọ ọgwụ na iji glucometer. Ha na-eme nnwale nnwale site na mkpịsị aka aka. Agbanyeghị, n'ọnọdụ ụfọdụ, a na-eji ọbara venous eme ihe iji chọpụta nsonaazụ ndị achọrọ. N'ihe banyere ọbara site na akwara, shuga nwere ike ịdị elu karịa, ebe ọ bụ na o buru ibu.

Iji kwado nyocha nke ọma, a na-atụ aro ka ịme nyocha na ụlọ ọrụ ahụike, n'okpuru nlekọta ndị dọkịta. Ejiri usoro ngosipụta ọbara n’arụ okenye ka ọ bụrụ 3.88 - 6, 38 mmol / l.

Iwu maka inye onyinye ọbara maka shuga:

Tupu nnwale ọbara, a ga-ewepụrịrị mmanya na ihe ọ coffeeụ coffeeụ kọfị na nri.
Ọ ka mma ile nyocha na afọ efu.
Ikwesiri iri nri tupu elekere iri na abụọ.
Maka nhicha ezé, ọ ka mma ịghara iji ọgwụ ntacha eze, ebe o nwere shuga, nke nwere ike imetụta nsonaazụ ule.
Ọ dị mkpa ka ị jụ chịngọm.
Saa aka na mkpịsị aka gị nke ọma tupu inye onyinye ọbara.

Amachibidoro nnabata ọbara maka shuga ma ọ bụrụ na mmadụ nwere ọrịa ọria.

Ọ bụrụ na mmadụ nwere ụba shuga n’ime ahụ, nke a nwere ike igosipụta na ọ na-ebute ọrịa shuga. Okwesiri iburu n’uche na nhazi na-ezighi ezi maka nyocha nwere ike ibute nsonaazụ na-ezighi ezi na nke na-ezighi ezi, yabụ, ọ dị ezigbo mkpa ịgbaso iwu edebere.

Na mgbakwunye, ụkpụrụ shuga dị elu nwere ike igosipụta Akwụkwụ na-adọ, ndakpọ endocrine, na nsogbu.

Ihe ndị a nwere ike imetụta ọdịdị shuga dị ala n’ahụ:

ụkọ nri
ịụ ihe ọholicụholicụ na-aba n'anya ugboro ugboro,
ihe eji eme ihe na ato uto.

Obere shuga na-egosi ọdịdị nke hypoglycemia, nke na-emetụta usoro nri, na-emebi ọrụ nke imeju na akwara ọbara. Na mgbakwunye, shuga dị ala na-adịghị mma na-emetụta ọrụ nke sistemụ akwara etiti, oke ahụ.

Ekwesịrị ịgwọ ọrịa na nke mbụ na nke abụọ naanị site ọkachamara na ngalaba ya. Onye ọ bụla na-anata ọzụzụ maka ọrụ mweghachi ahụike.

Etu esi enyere ndi nwanyi di ime aka ọbara

N'oge ime ụmụ nwanyị, ọnụego metabolic na-agbanwe agbanwe oge niile, n'ihi ekwekọ ọria nke hormonal. N'ihi ya, insulin, nke na-emetụta ọkwa shuga, nwekwara ike ịgbanwe ụkpụrụ ya.

Mmụba ma ọ bụ ibelata ọkwa nke homonụ a nwere ike ibute nsogbu. Otu n'ime ha bụ gestosis. Nke a bụ toxicosis n'oge, nke nwere ike ibute mmepe nwa ebu n'afọ. Onyinye ọbara na-enyere aka ikpebi ọ̀tụ̀tụ̀ shuga ọbara nke nwanyị dị ime na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, mezie ya.

Nyocha ọbara maka shuga bụ otu ihe achọrọ. Were ya site na mkpịsị aka ma ọ bụ site na akwara. Mgbe achọtara ihe ngosi dị elu, ị ga-achọ mgbakwunye iwe mmamịrị iji chọpụta shuga dị na ọdịnaya ya.

Ọ bụrụ na emepụtaghị insulin etu okwesiri, ọ gaferekwa ihe ndị gosiri na nwata nwanyị ahụ nwere tupu afọ ime. A ga-ekenye ya usoro idere shịrị. Ọnọdụ maka ụdị nsu a bụ ndị a:

Tupu nyocha, nwa agbọghọ ahụ kwesịrị ibi ụdị ndụ ọ maara (ụbọchị 3).
Kwụsị iri nri awa iri na anọ ruo ụbọchị iri na otu tupu ule ahụ.
Ọtụtụ mgbe, a na-ewere ọbara n'ụtụtụ.
A na-ewere ọbara naanị na ọdịmma nke nwanyị dị ime.
A machibidoro ị drinkụ ihe ọureụ andụ na ọgwụ ndị ọzọ tupu ime nyocha ahụ.

Usoro n’onwe ya gụnyere ịgbakọ etu glucose dị n’ọbara. Iji malite, a tụrụ ya n’afọ na-enweghị ihe ọ bụla, emesịa ha na-enye nwa agbọghọ ahụ iko tii dị ụtọ ma ọ bụ mmiri ọkụ nke nwere glucose. Nkeji 60 ka nke a mechara, a na-emeghachi ule ahụ. Ọzọkwa, mgbe elekere ọzọ gafesịrị, a na-amalite usoro ahụ ọzọ. Ihe omuma ndi a n’eme ka anyi choputa uzo okpomoku, nke n’egosiputa mgbanwe n’otutu glucose na oge.

N'okwu a, ndị na-egosi ihe dị mma ga-abụ mgbe ahụ ma ọ bụrụ na a teaụ shuga, ọkwa shuga wee daa, ma mgbe minit 60 gasịrị, ndị na-egosi ihe agbadata ọzọ. Mgbe ọkwa shuga agbanweghị, nwa agbọghọ ahụ nwere ike ịchọpụta ọrịa shuga ma nye ya ọgwụ.

N’ime oge nke abuo, nwanyi nwere ike inye ya ederede ederede banyere nnagide. Ọ gụnyere nnwale ọbara na-eburu ibu mgbe oriri nke carbohydrate dasịrị. Nnwale a nwere mmetụta dị nro, na-achọpụta ọrịa shuga na mmekọahụ ziri ezi. Mgbe ị na-eme nyocha, ọkachamara pụrụ ịhọrọ otu n'ime ụzọ atọ:

Na nkeji 60 na glucose 50 g
Maka nkeji 120 - glucose si 75 g.
Nkeji 180, na-eri glucose 100 g.

Enwere ike ịchọ nyocha nyocha ọbụlagodi mgbe nwa agbọghọ ahụ enweghị ezigbo ihe kpatara nke a. Dọkịta nwere ike ịkọtara usoro ahụ nye nwa agbọghọ buru oke ibu ma ọ bụ ọnụnọ nke ọrịa shuga n'ime otu onye ikwu.

Ntụle dị otú ahụ ga - enyere aka gbochie ihe ọ bụla nwere ike ịme nwa ahụ ma nyere nwa agbọghọ ahụ aka ịmụ nwa naanị ya, n'enyeghị nwa ahụ egwu. Ọ bụrụ na nsonaazụ ahụ ziri ezi, mgbe ahụ nwanyị ahụ dị ime n'ụlọ ọgwụ ka emee ọmụmụ ihe ndị ọzọ.

Etu ị ga-esi nye ọbara maka shuga glycated

Nnyocha ọbara kachasị nke nwere ike igosipụta oke suga n'ime ahụ bụ nnwale na haemoglobin glycated. Isi uru nke usoro a bụ ndị a:

Na-egosiputa ihe ize ndụ nke ọrịa shuga n'ime mmadụ.
Ọ na - eme ka mmadụ nwee ike lelee etu onye ọrịa si achịkwa ọrịa a ma nweekwa ọkwa shuga kwesịrị ekwesị.
Ka m ziri ezi.
Nwere ike inye onyinye ọbara n'oge ọ bụla, agbanyeghị afọ juru afọ.
Ọ na-agbakarị ọsọ ọsọ na oge.
Na-enye azịza ziri ezi banyere ma mmadụ nwere ọrịa shuga.

Nsonaazụ nke ule maka onyinye ọbara maka ọbara ọgbụgba na-agbanyeghi na oge nke ụbọchị, ọgwụ (ewere tupu nyocha), mmega ahụ, ọnọdụ mmetụta nke mmadụ, ọrịa ma ọ bụ oyi.

Nsonaazụ nyocha a nwere ike ịdị otu a:

4-6% (nkịtị).
5.7-6.5% (ihe akaebe nke ọrịa shuga).
6.5% na elu (ngosipụta nke ọrịa shuga onye ọrịa).
Site na 8% (ihe akaebe na-aga n'ihu na ịgwọ ọrịa shuga adịghị arụ ọrụ).
Ihe karịrị 12% (ngosipụta nke ụlọ ọgwụ ọrịa ngwa ngwa).

Nnwale ọbara maka shuga na cholesterol

Cholesterol bụ oke ahụike nke mmadụ ọ bụla. Site na itinye uche ya, mmadụ ga - achọpụta ọdịdị nke ọrịa dị iche iche dị njọ na ahụ (ọdịda akwara, ọrịa obi, vaskụla atherosclerosis, ọrịa shuga, ịba ọcha n'anya na ndị ọzọ).

Cholesterol tinyere aka na nguzobe nke bile, estrogen, sel Organic, testosterone. Agbanyeghị, egbugbere ọnụ a nwere ike imechi arịa ọbara.

A na - ekpebi ụkpụrụ nke cholesterol mgbe ị na - aga nyocha ahụ site na ihe ngosi 4 bụ isi (na - eburu n'uche okike na afọ):

Ole cholesterol.
Cholesterol “jọrọ njọ” (nke na-ebufe mkpụrụ ndụ lipids).
Cholesterol “bara uru” (ime ka ọbara dị ọcha).
Triglycerides (ụdị kemịkalụ nke plasma ọbara na-emekọ ọrụ na cholesterol ma na-eme ike maka mmega ahụ).

Ọ bụrụ na onye ọrịa mamịrị na-enye ọbara na cholesterol anabataghị ikike ịba mba, nke a na-egosi na o nwere nsogbu nke metabolic.

Iwu nke inye onyinye ọbara maka cholesterol bu ndi a:

Kwụsị iri nri awa iri na abụọ tupu emepe ọbara.
Jụ ọgwụ, na oseose, nri abụba na mmanya n'ime ụbọchị 2-4 tupu usoro a.
A notụ sịga otu awa tupu nyocha.
Kpochapu mgbagha anụ ahụ na nke mmetụta uche ụbọchị tupu nyocha ahụ.

Ọ bụrụ na etinyeghị iwu ndị a, nyocha ahụ nwere ike igosi nsonaazụ na-ezighi ezi, n'ihi nke dọkịta nwere ike ịkọwa ọgwụgwọ na-ezighi ezi.

Na 47, a chọpụtara na m nwere ọrịa shuga 2. N’ime izu ole na ole enwetara m kilogram iri na ise. Ike ọgwụgwụ, ụra, mmetụta nke adịghị ike, ọhụụ malitere ịnọdụ ala.

Mgbe m ruru afọ iri ise na ise, m na - eji insulin na-eti onwe m ihe, ihe niile dị njọ. Ọrịa ahụ malitere itolite, ihe ọdịdọ oge bidoro, ụgbọ ihe mberede kpọghachitere m n'ụwa ọzọ. Oge m chere na oge a ga-abụ nke ikpeazụ.

Ihe niile gbanwere mgbe nwa m nwanyị kwere ka m gụọ otu isiokwu na .ntanetị. Gaghị echefula na m kelere ya. Isiokwu a nyeere m aka iwepụ ọrịa shuga kpamkpam, ọrịa a na-ekwu na ọ bụ ọrịa na-enweghị ọgwụgwọ. Afọ abụọ gara aga m malitere ịkwaga karịa, na oge opupu ihe ubi na ọkọchị, m na-aga mba ahụ kwa ụbọchị, na-eto tomato ma na-ere ha n'ahịa. Ọ na-eju ndị nwanne m nwanyị anya na otu m si na-edebe ihe ọ bụla, ebe ike na ume ike si abịa, ha ekwenyeghi na m dị afọ 66.

Wantsnye chọrọ ịdị ndụ ogologo, nke ume ma chefuo banyere ọrịa a jọgburu onwe ya ruo mgbe ebighị ebi, were nkeji 5 ma gụọ akụkọ a.