Tlezọ aghụghọ nke ịkwadebe maka nnwale: otu esi enye onyinye ọbara maka shuga site na mkpịsị aka ya na akwara

Ekwesịrị inye onyinye ọbara maka shuga n'oge ọmụmụ nyocha emere iji chọpụta ndị okenye na ụmụaka ọrịa dị ka ọrịa shuga.

Site n'enyemaka nke nyocha ụlọ nyocha, a na-ekpughe ọrịa shuga 1, nke bụ ihe na-ahụkarị ndị na-eto eto, yana ọrịa shuga 2, nke bụ ihe mara mma karịa ndị agadi.

Nnyocha ụlọ nyocha nke glucose na-enye aka igbochi ọrịa shuga. Site na ogo nke ntụgharị nyocha sitere na iwu, a na-achọpụta akara mmalite nke ndidi glucose, nke na - enyere aka igbochi ma ọ bụ kwụsịlata mmepe nke ọrịa shuga.

Na mgbakwunye na nchoputa nke ọrịa shuga, dị ka isi ihe na-eme ka ọpụpụ shuga dị ka usoro, edepụtara ule maka nchọpụta nke ọrịa nke usoro endocrine, nyocha nke ọnọdụ maka nkụchi obi.

Onyinye ọbara maka shuga dị mkpa maka nsogbu homonụ:

• adrenal ezughi ezu,
• hypothyroidism
• ọrịa nke hypothalamic-pituitary sistemụ ụbụrụ.

Ihe kpatara iji nyocha ọbara maka shuga nwere ike ịbụ ihe puru omume:

• afọ ime
• ọrịa imeju
• oke ibu.

Etu ị ga-esi nye ọbara maka shuga

Edere ọmụmụ nke na-ekpebi etu glucose dị n'ọbara n’agụnyeghị nri na afọ efu. A na-eme nnwale:

• n’akpa afọ
  • maka mkpebi glucose,
  • ule nnabata glucose (GTT),
• n'agbanyeghị nri - glycated haemoglobin.

Iwu maka ịkwadebe onye ọrịa maka nnwale ọbara maka shuga na-ebu ọnụ site na akwara na site na mkpịsị aka bụ otu.

Iji weghara nyocha nke shuga ebu ọnụ, ị gaghị eri nri ruo elekere asatọ ruo iri na anọ tupu ị drinkingụ ọbara, drinksụọ ihe ọ suchụ suchụ ndị dị ka tii, soda, kọfị, ihe ọ juiceụ .ụ.

A na-ahapụ ya, mana, agbanyeghị, ọ bụ ihe na-adịghị mma ị drinkụ mmiri ọbụna mmiri dị larịị. Amachibidoro iji ụdị mmanya ọ bụla.

A na-eme nnwale nnabata glucose na mbụ dịka ọmụmụ ihe mmụta oge niile. N’ezie, nlele ọbara na - agbagha ugboro mgbe otu elekere gachara awa abụọ gachara.

Enweghị nsogbu ma enwere ike iri nri ma ọ bụrụ na a ga-enye ọbara ọbara maka ọbara ọgbụgba glycated, nke a mara ọkwa shuga ọnwa atọ tupu usoro ahụ.

• iji chọpụta ọnọdụ hyperglycemic mgbe a na-ebuli ọkwa shuga,
• iji chọpụta hypoglycemia mgbe shuga belatara.

Nhọpụta nke ule ga-enyere gị aka ịmata mgbanwe mgbanwe ndụ na glycemia.

Ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịme ule n’ụtụtụ n’ụra afọ, mgbe ahụ ị nwere ike nyochaa ọbara maka ọdịnaya shuga mgbe awa isii nke ibu ọnụ, ewezuga nri abụba na nri.

N’ezie, enweghi ike ikpo ihe ihe omumu a bu nke atukwasiri obi. Ngwa ngwa o kwere omume, ịkwesiri ịkwadebe nke ọma maka ule ahụ, ma gafee nnwale ọbara maka shuga.

Etu esi akwadebe maka ihe omumu nke afọ

Mgbe ị na-agafe nyocha na afọ efu iji chọpụta shuga, a na-atụ aro ịgbaso nri kwesịrị ekwesị, zere ịreatụbiga mmanya ókè, oke anụ ahụ, nsogbu ụjọ.

Gaghị enweghị ike, ka ị were nyocha, iji belata kalori ọdịnaya nke nri, ka agụụ gbuo gị. Nchịkọta kwesịrị ịnwe carbohydrates dị mgbagwoju anya (ọka, akwụkwọ nri, achịcha) na ọnụọgụ opekata mpe 150.

Agbanyeghị, ịkwesighi iwelie nri carbohydrate ngwa ngwa. Kama nke ahụ, a na-ewepụ ihe oriri nwere kalori na nri ụbọchị 3 tupu nyocha shuga ọbara.

Ihe ndeputa nke glycemic index (GI) nke na-enye aka na mmụba glucose nwere ike gbagwoju nsonaazụ nyocha ahụ.

Iji nwee ike ịkwadebe nke ọma maka ule maka ịta shuga ọbara, a ga-ewepụ ngwaahịa ndị nwere nnukwu GI ụbọchị 3 tupu nyocha, dịka:

• osikapa
• achịcha ọcha
• kwan
• shuga
• nduku
• mmiri ara ehi chọkọletị, wdg.

Amachibidoro ihe ndị a mgbe nkwadebe maka ọmụmụ ihe a:

• kọfị siri ike, tii,
• mmanya
• nri ngwa ngwa
• abuba abuba, ihe oriri eghe,
• ihe ọ juiceụ inụ na akpa
• mmanya lemonade, ihe ọ lemonụ carbonụ carbonated, kvass,
• bred, achịcha.

Nri ndị a niile na-abawanye glycemia, nke na-agbagọ ọnụ ọnụ ya na-ebu ọnụ.

Ikwesighi ibuwanye nke oma, tupu ime ule, na nri, nri nke belata glycemia. Enwere ọtụtụ echiche banyere ma nri nwere ike belata glycemia ma gwọọ ọrịa shuga.

Ka o sina dị, na ọgwụ ndị mmadụ na-ekwenye na ngwaahịa ndị na-enyere aka ịchịkwa spikes ọbara ọbara gụnyere Jerusalem artichoke, raspberries, blueberries, ụfọdụ herbs, eyịm, na galiki.

Tupu nnwale ọbara maka ọdịnaya shuga, a na - akachapụ nri ndị a nwa oge. Nke a ga - eweta nsonaazụ ziri ezi.

Kedu ihe m ga-eri tupu ewere nyocha ọbara iji chọpụta ọkwa shuga, kedu nri ndị m kwesịrị ị attentiona ntị na ya?

Tupu nyocha, nri abalị nwere ike ịnwe otu efere nri ịchọrọ:

• anụ tara anụ, anụ ọkụkọ ma ọ bụ azụ,
• kefir ma ọ bụ yogọt na-enweghị shuga,
• obere akụkụ nke ofe
• chiiz akwa.

Site na mkpụrụ osisi, i nwere ike iri apụl, ube, plọm.

Iwu izugbe maka ịkwadebe maka ọmụmụ ihe a

Yabụ, ka nyocha nyocha a bụrụ ihe a pụrụ ịdabere na ya, enwere ike ịkwado gị ka ị gbasoo ụfọdụ iwu dị mfe tupu ị na-edobe biomaterial:

1. nri ikpeazụ ekwesịghị ịbụ tupu oge elekere 8-12 tupu ịgafe ule ahụ. Zọ a ga - ewepụ ihe mberede na glucose na mberede, n'ihi nke enwere ike ịgbagọ nsonaazụ ya,
2. n'oge ịnọ nri ị nwere ike ị drinkụ ya. Mana ọ kwesịrị ịbụ mmiri nkịtị na-enweghị mmanụ ọkụ, ihe na-atọ ụtọ, ihe na-esi ísì ụtọ, ụtọ na ihe ndị ọzọ nwere ike imetụta shuga ọbara. A pụrụ i consumedomi mmiri ọ bụla,
3. 48 awa tupu nyocha ahụ ọ dị mkpa ịhapụ mmanya na mmanya ọ caụ caụ,
4. n'ụtụtụ tupu inyocha ọbara, ọ dị mma ịhapụ ị smokingụ sịga,
5. Tupu inye onyinye ọbara, ejila ezé mechie ezé gị ma ọ bụ were chịngọm doo ume gị. Nke bụ eziokwu bụ na ma chịngọm na ncha nha nwere obere shuga, nke, ịbanye n'ọbara, ga-agbagọ nsonaazụ ya ozugbo.
6. Kwụsị ị medicationsụ ọgwụ nwere ike imetụta ọkwa shuga gị,
7. na mbubreyo nke inye onyinye ọbara, gbalịsie ike chebe onwe gị pụọ na nrụgide ma zere ịgbalịsi ike. Ihe ndị a nwere ike wedata ma bulie ogo nke glucose. N'ihi ya, n'ọnọdụ ọ bụla, ị ga-enweta nsonaazụ na-ezighi ezi.

Ọ bụrụ n’ịga usoro mmega ahụ, ọbara ọgbụgba, nwere ọbara ọgbụgba, nwee ahụ erughị ala, ọ ka mma yigharị nyocha ahụ ruo ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ.

Ndokwa na ntuziaka niile ga - enyere aka gafere ule ma nweta nsonaazụ a pụrụ ịdabere na ya.

A na-eme nyocha ahụ n’ohere efu ma ọ bụ na ọ bụ?

A na-anwale nnwale maka shuga n'ụtụtụ ma na afọ efu. Nke a bụ nhọrọ kachasị mma mgbe ndị ọkachamara nwere ike ịnweta data ebumnuche gbasara ọkwa glucose n'ọbara.

Ka emechara, shuga shuga na-ahụ n’ime ahụ maka ebumnuche, na mgbe nri butere ya.

Ọ gaghị ekwe omume izere mmeghachi omume dị otú ahụ, ebe ọ bụ ihe dịịrị ma ndị ọrịa shuga na ndị ahụ ike.

Tupu inye onyinye ọbara, a na-anabata iji mmiri nkịtị. Ude a agaghị enwe mmetụta ọ bụla na ịta glucose.

Etu esi enye ọbara maka shuga?

Dịka iwu, a na-eme nnwale ọbara maka shuga iji chọpụta ọrịa, lelee arụmọrụ nke ọgwụgwọ ma ọ bụ dịka akụkụ nke nyocha ahụike.

Dabere n’otú o si dị mkpa iji nweta nsonaazụ, yana ebum n’uche onye dibịa bekee na-achụ, a ga-eziga onye ọrịa ahụ na ụdị nyocha ụlọ nyocha dị iche iche. Banyere ihe dị iche, gụọ n'okpuru.

Ọbara maka shuga site na mkpịsị aka yanyocha nke nyocha. Edere ụzọ ya nye ndị ọrịa shuga na ndị ahụ na-arịa ọrịa ọ ga-eme nyocha kwa ụbọchị.

Nhọrọ nnwale a n'ọtụtụ oge na-enye nsonaazụ ziri ezi. Agbanyeghị, ụfọdụ emehie na-ekwe omume mgbe ụfọdụ.

Maka nke a, dabere na nsonaazụ nyocha ọbara sitere na mkpịsị aka mmadụ, a naghị eme nchọpụta ikpeazụ. Iji nweta data a pụrụ ịdabere na ya, a na-enye onye ọrịa ahụ ụdị nyocha ụlọ nyocha ọzọ.

Nke a bụ usoro ọgwụgwọ kachasị mma, nke ndị ọrịa shuga na-arụ bụ ma ọ bụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa metabolism metabolism ma ọ bụ ọrịa kansa.

Nsonaazụ nyocha nke ọbara e nwetara site na akwara dị mma. Ọnọdụ a bụ n'ihi ihe mejupụtara ọbara ọbara venous.

N’adịghị ka ọbara eji achọ mma, ụdị ihe a agbanweghị agbanwe agbanwe ya na ihe mebere ya ngwa ngwa ewepụtara ihe n’aka ya. Ya mere, enwere ike ikpebi ọnọdụ onye ọrịa na nke a n'ọnọdụ ezi uche dị na ya.

Nkwadebe maka onyinye ọbara site na akwara na mkpịsị aka iji chọpụta ọkwa shuga bụ otu. Iji nweta nsonaazụ ziri ezi, ọ ga-ezu iji rube isi n'iwu ndị a dị n'elu.

Etu esi akwado iji nyocha maka afọ ime.

Ọrịa shuga na-atụ egwu ọgwụgwọ a, dị ka ọkụ!

Naanị ịchọrọ itinye ...

Womenmụ nwanyị dị ime nke natara akwụkwọ maka ule ọbara maka shuga dịkwa mkpa inweta ọzụzụ nke mbido. Nke a ga - enyere gị aka inweta nsonaazụ kacha zie ezi.

Yabụ, ka nne na-atụ anya inweta data dị nso na eziokwu, a ga-ahụrịrị iwu ndị a:

1. 12 awa tupu ule, ị ga-ajụ nri,
2. N'oge ịhapụ nri na tupu nyocha ahụ n'onwe ya, ọ dị mkpa ị drinkụ naanị mmiri nkịtị, na-enweghị isi, ụtọ na ụtọ.
3. ụbọchị tupu ịgafe ule ahụ, ịkwesịrị ichebe onwe gị pụọ na nchekasị na mgbalị anụ ahụ, nke nwere ike ịkpasu juga n'ọbara,
4. n'ụtụtụ nke ule, ehichala ezé gị ma ọ bụ taa chịngọm. Shuga dị na mado na chịngọm ga-abanye n'ọbara ozugbo, ihe ga-esi na ya pụta ga-ekpu.
5. nye onyinye na ọnọdụ dị jụụ. Iji mee nke a, ị ga-anọdụ ala na okirikiri ụlọ ọgwụ ebe izu ike dị ka nkeji 10-15.

Tupu ime ule ahụ, ịnweghị ike iri nri ma drinkụọ mmanya ọ bụla ma e wezụga mmiri. A na-enye ọbara maka shuga site na mkpịsị aka ya na akwara kpam kpam na afọ efu!

Kedu otu esi anara ọbara maka glucose n’aka nwatakịrị dị otu afọ?

Ọtụtụ mgbe ajụjụ a na-amasị ndị nne na nna niile ụmụ ha na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ na-ebute mmepe ya.

Enyere ọbara n’afọ n’efu tupu nri ụtụtụ, n’ihi na nri ingested nwere ike imetụta ọkwa shuga. Ekwesịrị ịkwụsị nri niile ọ dịkarịa ala awa 8-12 tupu mmalite nke usoro

Dịka ndị ọrịa okenye, naanị mmiri nkịtị nwere ike ị beụ mmanya n'oge a na-enweghị ihe mgbakwunye.

I nweghi ike ichi ezé gị tupu iwere biomaterial! Ikwesiri igba mbọ hụ na nwatakịrị ahụ anaghị egwuri egwu dị egwu, ebe ọ bụ na mmega ahụ siri ike nwere ike imetụta ọkwa glucose.

Dị ka ọ na-adị, ọbara na-adọrọ adọrọ zuru ezu maka nyocha. Usoro maka iwere ihe yiri nnwale ọbara dịịrị.

Kedu otu esi tụọ ọkwa nke glycemia n'ụlọ?

Iji chọpụta ọkwa shuga dị n’ọbara, ọ dịghị mkpa ịkpọtụrụ ụlọ nyocha. Enwere ike iji glucometer mụọ ụlọ dị mkpa n'ụlọ.

Ọkwa ndị a dị nkpa maka ndị na-arịa ụdị ọrịa ọ bụla ma ọ bụ nwee ihe na-arịa ụdị ọrịa a.

Iji nweta nsonaazụ a pụrụ ịdabere na ya n'ụlọ, ịkwesịrị ịgbaso iwu ndị a:

1. ihe dị ka awa 6 tupu oge nke ịmịcha osisi, kwụsị iri nri,
2. Ọ bụ ihe amamihe dị na ị were nha n’ofe afọ. Ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa iji soro usoro ya, ị nwere ike inyocha ọkwa glucose mgbe ị risịrị,
3. amachie mkpịsị aka gị iji nweta ọbara achara ebe. Ma ọ bụghị ya, inweta ihe ọmụmụ maka ọmụmụ pụrụ ịbụ ihe na-egbu mgbu,
4. Tupu i nweta ọbara, jiri ncha sachaa aka gị. Ọ ka mma ịghara ị alcoholụ mmanya, ebe ọ nwere ike ịgbagọ nsonaazụ nke ọmụmụ.

Ebe ọ bụ na mpempe ule ahụ na-eche mmiri mmiri, ọ bụ ihe amamihe dị na imetụ aka ha aka naanị site na iji aka akọrọ wee chekwaa ya n'ebe edobere ya mmiri.

Forzọ maka ịchọpụta ọkwa shuga dị n'ọbara.

Enwere ọtụtụ ụzọ iji chọpụta ọkwa shuga dị n'ọbara gị.

• Kapịa ọbara shuga (n'ime ọbara site na mkpịsị aka). Ọbara Capillary bụ ngwakọta nke mmiri mmiri (plasma) na sel ọbara. N'ime ụlọ nyocha ahụ, a na-ewere ọbara ọbara ma ọ bụ mkpịsị aka ọ bụla ọzọ.
• Mkpebi ọkwa shuga dị n’ọbara na plasma ọbara na-emebi emebi. N'okwu a, a na-ewepụta ọbara site na akwara, mgbe ahụ, a na-edozi ya, ma wepụta plasma. Nnyocha ọbara sitere na akwara dị mma karịa site na mkpịsị aka, ebe ọ bụ na ejiri plasma dị ọcha na-enweghị sel ọbara.
• Iji mita ahụ. Mita ahụ bụ obere ngwaọrụ maka ịtụ shuga ọbara. Ọ bụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-ejide onwe ha. Maka nyocha nke ọrịa shuga, ị nweghị ike iji ọgụgụ nke mita ahụ, n'ihi na o nwere obere njehie, dabere na ọnọdụ mpụga.

Ihe ịchọrọ ịmara iji nye onyinye ọbara maka ọma

Iji gafere nnwale ọbara maka shuga, ụfọdụ nkwadebe mbụ pụrụ iche adịghị mkpa. Ọ dị mkpa iji bie ụdị ndụ ị maara nke ọma, rie nri nkịtị, rie carbohydrates zuru ezu, ya bụ, anaghị agụ agụụ. N'oge ibu ọnụ, ahụ ahụ na-amalite iwepụta glucose n'ụlọ ahịa ya na imeju, nke a nwekwara ike ibute mmụba ụgha na ọkwa ya na nyocha.

Ọ bụ n'isi ụtụtụ (ruo elekere asatọ nke ụtụtụ) ka ahụ mmadụ amalitebeghị ịrụ ọrụ n'ike zuru oke, akụkụ ahụ na sistemụ “na-ehi ụra” n'udo, na-enweghị ụba ọrụ ha. E mesịa, usoro ebumnuche ha na-arụ ọrụ, na-etolite. Otu n'ime ha gụnyere ịba ụba homonụ nke na-abawanye shuga ọbara.

Ọtụtụ nwere mmasị n'ihe mere ekwesịrị iji lee nnwale ọbara maka afọ na afọ efu. Nke bụ eziokwu bụ na obere ntakịrị mmiri na - eme ka anyị gwuo mmiri, afọ, pancreas, na imeju na - amalite ịrụ ọrụ, ihe a niile na - emetụta ọkwa shuga dị n'ọbara.

Ọ bụghị ndị okenye niile maara ihe afọ efu bụ. Afọ efu anaghị eri nri na mmiri 8-14 awa tupu ule. Dịka ị siri hụ, nke a apụtaghị ma ọlị ịchọrọ agụụ agụụ site na isii na mgbede, ma ọ bụ nke ka njọ, ụbọchị niile ma ọ bụrụ na ị ga-eme ule ahụ na 8 nke ụtụtụ.

Iwu nke nkwadebe

1. ebibila ndu ndi ozo,
2. tupu ime ule, erila ma ọ bụ drinkụọ ihe ọ bụla ruo awa 8-14,
3. aụla mmanya n’ime ụbọchị atọ tupu ule ahụ
4. Ọ dị mma ịbịa maka nyocha n'isi ụtụtụ (tupu elekere asatọ nke ụtụtụ),
5. ụbọchị ole na ole tupu ule ahụ, ọ ga-adị mma ka ị kwụsị ị drugsụ ọgwụ na-abawanye shuga ọbara. Nke a metụtara ọgwụ ị takenụrụ ruo nwa oge, ịkwesighi ịkagbu ndị ị na-ewere na-aga n'ihu.

Tupu ime nnwale ọbara maka shuga, ị gaghị enwe ike:

1. Smokese anwụrụ. N’oge a na-a smokingụ sịga, anụ ahụ na-emepụta homonụ na ihe ndị na-arụ ọrụ n’ihe ndị dị ndụ. Na mgbakwunye, nicotine na-egbochi arịa ọbara, na-agbagha usoro nlele ọbara.
2. Bee ezé gị. Imirikiti ihe na-eme ka ezé na-enwe shuga, ahoụrụma, ma ọ bụ ọgwụ ndị na-eme ka glucose ọbara rịa elu.
3. Mee nnukwu mmega ahụ, na-eme mgbatị ahụ. Otu ihe a metụtara ụzọ ụlọ nyocha ahụ n'onwe ya - enweghị mkpa iji ọsọ na ọsọ, mee ka akwara na-arụ ọrụ nke ọma, nke a ga-agbagọ nsonaazụ nyocha.
4. Na -eme ihe gbasara nchọpụta (FGDS, colonoscopy, ihe nlere foto, na ihe ndị ọzọ, ihe ndị siri ike, dịka angiography).
5. Mee usoro ọgwụgwọ (ịhịa aka n'ahụ, acupuncture, physiotherapy), ha na - amụba shuga ọbara.
6. Gaa leta ụlọ ịsa ahụ, sauna, solarium. A na - edegharị ihe omume ndị a ka emechara nyocha.
7. Nwee ụjọ. Nchegbu na-eme ka mpụta adrenaline na cortisol, ha na-amụba shuga ọbara.

Ule nnabata glucose

Maka ụfọdụ ndị ọrịa, a na-enye nnwale nnabata glucose, ma ọ bụ usoro ntụ ọka ka ha doo anya nchoputa ya. A na-arụ ya n'ọtụtụ nkebi. Nke mbu, onye oria di ubara obara maka ibu oria shuga. Ọ na-a drinksụ ihe ọ containingụ aụ nwere glucose 75 g ọtụtụ glucose ruo ọtụtụ minit. Ka elekere abụọ gachara, a na-ekpebi ọkwa ọbara shuga.

Prekwadebe maka ụdị nnwale a adịghị iche na ịkwadebe maka ule shuga ọbara. N'oge nyocha, n'etiti oge nnwale ọbara, ọ dị mma ịkpa agwa nwayọ, emeghị ihe ọ bụla. Ihe ọ gluụcoseụ glucose na-egbu egbu ngwa ngwa, maka ihe na-erughị minit 5. Ebe ọ bụ na ụfọdụ ndị ọrịa ụdị edozi a dị ụtọ nwere ike ibute vomiting, ịnwere ike itinye ntakịrị ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ma ọ bụ citric na ya, ọ bụ ezie na nke a bụ ihe na-achọghị.

Gịnị ka a na-eme ọmụmụ?

Nnyefe shuga obara anwuru n’anu n’onwa isii obu ihe obula diri ndi mmadu n’abughi ihe kariri iri-ano. Ọmụmụ ihe a dịkwa mkpa maka ndị buru oke ibu ma ọ bụ nwee ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa ga-akpata ọrịa shuga. Detechọpụta mmalite nke ọrịa na - enye gị ohere ịhọrọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị n'oge: ọgwụgwọ nri, inje insulin, ọgwụ.

Nnwale ọbara maka shuga nwere ibu (nnwale nnwere onwe glucose) ma ọ bụ na-enweghị ya (nyocha ọbara nkịtị maka shuga) bụ usoro ọnụ ụlọ emere ọnụ ala ma zie ezie maka nchọpụta ọrịa nke mmalite. Na Russia, ihe dị ka nde mmadụ 9 na-arịa ọrịa shuga. Ndị ọrụ nyocha na-ebu amụma banyere mmụba okpukpu abụọ na ọnụọgụ ndị ọrịa na afọ 10-15. Ihe dị mkpa nchoputa oge mbụ na ịhọrọ ọgwụgwọ ruru eru bụ n'ihi na ọrịa shuga dị na 4e n'etiti ọrịa na nsonaazụ na-egbu egbu.

Nnwale maka shuga n'ọbara

A na-eme nnwale shuga ọbara na ibu ma ọ bụ nnabata nnabata glucose iji chọpụta ịta glucose. Algorithm nyocha: onye ọrịa na - enye onyinye afọ ma ọ bụ ọbara ọbara na --ezu oke na afọ efu, mgbe ahụ, ha na-enye ya iko mmiri na shuga etisasịwo na ya (a na-agbakọ ọ̀gụ ahụ dabere na ịdị arọ nke onye ọrịa ahụ), mgbe nke ahụ gasịrị, a na-eweghachi biomateri kwa ọkara elekere (ugboro 4).

Onyinye ọbara nke nwere ibu glucose na-enye echiche omume ịdị nwayọọ mgbe otu iko mmiri dị ụtọ. N'ime oge dị n'etiti nha, ịgaghị arịgo na steepụ, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịnọdụ ala ma ọ bụ dinaa na ọnọdụ dị jụụ.

Nkwadebe maka nnwale ọbara maka shuga n’okpuru ibu na-ewepụ iri nri maka awa iri na abụọ, yana ihe ọ alcoụ alcoụ ọ andụ anyụ ọ andụ andụ ọ andụ andụ ọ andụ andụ ọ medicationsụ andụ ọ andụ andụ ọ medicationsụ andụ na ọgwụ ọ dịkarịa ala otu ụbọchị. Etupụkwara mmega ahụ, iji belata oke mmetụta uche.

Kedu aha nnwale ọbara maka shuga yana ụdị ya?

Onye ọrịa ahụ nwere ike inweta akwụkwọ nzizi n’aka onye na - ahụ maka dibịa, endocrinologist, gynecologist ma ọ bụ dọkịta na-ahụ maka ụmụaka. N’akwụkwọ mbugharị, dọkịta na-egosi ụdị ọmụmụ. Nkọwa okwu emere:

• mkpebi nke glucose n'ọbara,
• nyocha ọbara ọbara (na afọ efu),
• obara obara obara (FBS),
• nnwale shuga
• glucose ọbara (bu FBG),
• glucose ala plasma
• ọbara ọgbụgba.

Na mgbakwunye na nyocha shuga rụrụ n'okpuru ibu, a ma ụzọ ndị ọzọ eji achọpụta ọrịa nyocha. A rụrụ ha iji chọpụta kpọmkwem onyonyo a na-achọpụta ma chọpụta ọdịda nke metabolism metabolism:

• nnwale ọbara maka biochemistry bụ usoro kachasị mma nke na-egosipụta onyonyo ahụike nke ndị ọrịa na-enyocha. A na-eme ya na nyocha kwa afọ, yana na nyocha dị iche na ọrịa mbụ. Ihe omumu a gunyere inye onyinye iji nye Bilirubin, ALAT, ASAT, protein zuru oke, creatinine, cholesterol, phosphatase na shuga,
• A na-eme C-peptide ule mgbe ọ dị mkpa iji kọwaa mkpụrụ ndụ panc-na-egbochi insulin. Na-enye ohere nchọpụta nke ụdị shuga,
• mkpebi siri ike nke hemoglobin glycated - ihe dị mgbagwoju anya nke haemoglobin nwere glucose. Nnukwu glucose na-agbanwe kpọmkwem na-abawanye na haemoglobin glycated. Dabere na ntinye uche WHO, a na-ele usoro a anya dị ka ihe siri ike ma zuru ezu maka nyochaa ọnọdụ ahụike nke ndị nwere ụdị ọrịa shuga abụọ. Uru uru nke nnwale a bụ ohere nke ịtụleghachi nyocha nke glucose maka ọnwa 1-3 gara aga tupu ọmụmụ ihe ahụ,
• mkpebi siri ike nke ịta mkpụrụ fructosamine (protein + protein) na-egosi uru glucose na-adịghachi azụ na ọtụtụ izu tupu nyocha. Nke ahụ na-enye anyị ohere inyocha ịdị mma nke ụzọ ọgwụgwọ a họọrọ na mkpa maka mmezi ya,
• ịchọpụta ihe dị iche iche gụnyere ịmịnye ọbara achara maka shuga n'ụlọ iji mpempe ule na glucometer. Expresszọ mgbapụta nwere ike ọ gaghị abụ ụzọ zuru ezu karịa usoro nchọpụta ụlọ nyocha.

Gịnị bụ ihe ọ̀tụ̀tụ̀ shuga ọbara?

Ibe shuga n'ọbara bụ millimol kwa 1 lita (mmol / l), ihe ọzọ bụ milligram kwa 100 milliliters (mg / 100 ml). Maka ntụgharị, ịkwesịrị iji usoro: mg / 100 ml * na 0.0555 = mmol / L.

Na mpụga Russia, enwere otu iji tụọ uru - milligrams per deciliter (mg / dts).

Iwu nkwadebe

Onye ọrịa toro eto na-enye ọbara ọbara n'ụtụtụ n'isi afọ, mgbe o busesịrị ọnụ ruo awa iri na abụọ, maka ụmụaka, ọ dị mma ibelata etiti oge ruo awa 6-8. A machibidoro ị drinkụ kọfị na tii, karịsịa ụtọ. Nwere ike ị drinkụ mmiri dị ọcha carbonated na-akparaghị ókè. Ojiji nke nnukwu mmiri ga -ewepụta ihe ga - emebi mbibi sel ọbara (haemolysis) ma mekwaa ka usoro a ga - esi nwe biomaterial. Otu ihe dị mkpa bụ iwu maka ụmụaka.

A maara na n’oge nrụgide, oke shuga dị n’ọbara na-abawanye nke ukwuu. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na n'oge nrụgide mmetụta uche na ahụ mmadụ, a na-arụ ọrụ nchebe, ebe ihe mgbochi nri na ọrụ mmekọahụ na-egbochi. Ebumnuche ndị dị na anụ ahụ bụ ọgụ nke isi iyi nke mgbakasị ahụ. Imeju insulin n'otu oge site na akwara na mwepụta nke nnukwu glucose (ihe bụ isi nke ike) n'ime ọbara na-eme ka mmepe nke hyperglycemia.

Site na nke a, a na-enye ọbara maka shuga nke nwere ma ọ bụ na-enweghị ibu n'ọnọdụ dị jụụ. Ileghara iwu a anya anaghi egbochi inweta ihe oma. Zere mmetu obi gabigara ókè kwesịrị ịdị ụbọchị 1 tupu nnyefe nke ihe ọkụkụ ahụ, ma mgbe ị bịarutere n'ụlọ nyocha ị ga-eji nwayọ nọrọ ọdụ ọbụlagodi nkeji iri na ise.

Site na mgbatị anụ ahụ ọ bụla, a na-eri ike nri nke ahụ mmadụ, nke pụtara na a na-ebelata shuga ọbara. Egwuregwu kpụ ọkụ n'ọnụ tupu nleta ụlọ nyocha nwere ike ibute nsonaazụ na-adịghị mma. Yabụ, ụbọchị tupu nnyefe ihe ndị dị ndụ, a ga-akpọrịrị egwuregwu egwuregwu, na 1 awa iji belata ụdị anụ ahụ ọ bụla.

Ọ dịkarịa ala otu ụbọchị, ọ dị mma ịwepu ị ofụ ọgwụ ọ bụla site na nkwekọrịta mbụ gị na dọkịta gị. Ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịkagbu ọgwụ ahụ, e kwesịrị ịdọ onye ọrụ na-ahụ maka ụlọ ọgwụ aka ná ntị banyere ihe ọ ga-eri, gosi mgbe ikpeazụ ị takenụ ọgwụ ahụ na aha ya.

Mkpa ọgwụ na ị smokingụ sịga tupu nyocha

A maara na ụfọdụ otu ọgwụ ọgwụ nwere ike ime ka mkpokọta uru elele ahụ bụrụ ihe kpatara ya iji nweta nsonaazụ ụgha. Ndị a gụnyere:

• homonụ steroid
• ọgwụ psychotropic (antidepressants),
• diuretics
• ọgwụ homonụ, tinyere ọgwụ mgbochi ime,
• nkwadebe nke lithium
• ụfọdụ ọgwụ antimicrobial
• ọgwụ mgbochi
• ụfọdụ ìgwè nke ọgwụ mgbu na ọgwụ antipyretic, dịka ọmụmaatụ, sodium salicylate.

N'ihi nke a, ikwesighi ị groupsụ ọgwụ ndị ahụ dị n'elu (mgbe ịgachara dọkịta).

Tupu inye ọbara maka shuga, amachibidoro ịse anwụrụ ọkụ ruo ọkara awa. Anwụrụ sịga n’ime mmadụ, mmụba nke glucose na-abawanye nwa oge. Nke a bụ n'ihi na itinye n'ọrụ nke nzuzo nke homonụ na-akpata nchekasị (cortisol na catecholamines), ndị bụ ọgwụ insulin. N'ikwu ya, ha na-egbochi ọrụ insulin nke ukwuu, nke na-egbochi metabolism nkịtị.

Ụ sịga dị ize ndụ karịsịa nye ndị nwere ọrịa shuga nke abụọ. Ebe ọ bụ na mkpụrụ ndụ ha na-enweta nnabata dị elu na ihe insulin na-eme, nicotine na-emekwa ka usoro a dịwanye elu.

Kedu nri ndị a na-agaghị eri tupu inye onyinye maka shuga?

N’agbanyeghi eziokwu na enyere ntule na nlezianya n’azu efu, rue ubochi 1 onye ọrịa gha gha edozita nri ya. Ọ dị mkpa ịhapụ carbohydrates dị mfe digestible:

• achịcha
• achịcha
• jam
• Ihe eji eme bred
• nri ngwa ngwa
• na nri stachi dị elu.

Ebe ọ bụ na ha na-eme ka ịbawanye ụba nke glucose n'ọbara, ma ọbụlagodi ahụ nke mmadụ nwere ahụike chọrọ ogologo oge zuru ezu iji weghachite ihe ngosi ahụ na nkịtị.

N'ime ihe ọ drinksụ drinksụ ndị ahụ, ọ ka mma ị drinkụ mmiri dị ọcha ma ọ bụ tii na-acha ọcha na-enweghị shuga. Amachibidoro: ihe ọ carbonụ carbonụ carbonated na mmanya nwere, tinyere mmanya ike, ihe ọicesụ inụ akpa na kọfị. N'otu oge ahụ, a na-ewepụ mmanya na-aba n'anya ọ dịkarịa ala ụbọchị 3, ebe ọ bụ na ethanol na ngwaahịa ndị dị na ya na-apụ apụ site na nnukwu oge.

Kedu ihe ihe nyocha a gosipụtara?

Nsonaazụ enwetara gosipụtara ọnọdụ ahụike nke onye ọrịa nyochara. Dị ka a na-achị, shuga dị elu na-egosi ọrịa shuga, n'agbanyeghị, ọ wepụtara ya nke ọma, a na-edenye ule nyocha ọzọ. Ihe nwere ike ime maka ndaghari nke egosi a ka ukwuu gụnyere:

• acromegaly
• hyperfunction nke grenia adrenal na ihu ogologo nke homonụ ha n'ahụ,
• Ọrịa cancer akpa ume
• pancreatitis
• homonụ nke thyroid,
• obi erughị ala
• ọria aru.

Ọrịa hypoglycemia ga-ekwe omume naanị mgbe nkwenye nke Whipple triad:

• ntinye glucose na-erughị 2.2 mmol / l,
• ihe onyonyo a na - adakarị ọrịa hypoglycemia: nsogbu uche, echiche agụụ oge niile, belatara anya acuity, sweating gabigara ókè,
• ọkwa zuru oke nke ihe mgbaàmà na-adịghị mma mgbe ịmechara shuga ọbara.

Enwere ike ibute ọnọdụ yiri nke ahụ site na ihe ndị na - akpali akpali na ihe ndị na - akpata ego, n'etiti ha:

• pathology nke adrenal gland, imeju, yana akwara ma ọ bụ thyroid gland,
• egbu egbu egbu,
• oria ojoo,
• ibu ọnụ ogologo oge.

Na ichikota, odi nkpa igbako isi ihe di nkpa:

• nkwadebe kwesiri bu ihe eji achoputa nsonaazụ zuru oke, na iwepu mkpa iji mee nnwale.
• inweta nsonaazụ nke na-esite na ụkpụrụ, na-ekpebi mkpa maka nyocha ọzọ site na iji usoro dị iche iche.
• nye ọbara maka shuga oge niile otu ugboro n'afọ, ebe ọ bụ na ọrịa shuga na mbido nwere ike ime na-enweghị akara ọria. Agbanyeghị, nchoputa ya nke mbu ga –eme ka nlekọta mmezi ghariwanye elu ma melite onughari.

Julia Martynovich (Peshkova)

Gụsịrị akwụkwọ, na 2014 ọ gụsịrị akwụkwọ site na nsọpụrụ site na Federal State Budget Educational Institution of Higher Education na Orenburg State University nwere akara mmụta na microbiology. Gụsịrị akwụkwọ na kọleji FSBEI HE Orenburg State Agrarian University.

N’afọ 2015 Institute nke Cellular na Intracellular Symbiosis nke Ural Alaka nke Russian Academy of Sciences nwetara ọzụzụ ọzọ n'okpuru mmemme ọkachamara ọzọ "Bacteriology".

Laureate nke asọmpi All-Russian maka ọrụ sayensị kachasị mma na nhọpụta "Biology Sciences" nke 2017.

Ọrụ nke shuga ọbara na ịdị mkpa ya maka ahụ

Nyochaa ọkwa shuga dị n'ahụ dị ezigbo mkpa ma nwee mmetụta dị ukwuu na ahụike mmadụ, yabụ ndị dọkịta na-akwado ike ka a ghara ileghara oge a anya. N'ime ahụ onye ọ bụla, enwere akara shuga n'otu oge, n'etiti ha lactate, haemoglobin, gụnyere ụdị glycated ya, na, n'ezie, a na-amakarị glucose karịsịa.

Ọ bụ shuga nke ụmụ mmadụ na - a ofụ, dị ka ụdị carbohydrate ọzọ, enweghị ike ịmịpụta ya n'ahụ; nke a chọrọ ọrụ nke enzymes pụrụ iche nke na-emebi shuga na glucose mbụ. A na-akpọ mkpokọta homonụ ndị dị otú ahụ glycosides.

Site n'ọbara, a na-ekesa glucose n’arụ na akwara niile, na-enye ha ike dị mkpa. Nke kachasị, ụbụrụ, obi na akwara ọkpụkpụ chọrọ nke a. Mwepu nke ọma site na ọkwa dị mma, ma ndị nta ma n'akụkụ ka ukwuu, na-eduga n'ọdịdị dị iche iche na ahụ na ọrịa.

Ebe enweghi glucose n’ime sel niile nke ahụ, agụụ na - amalite agụụ, nke enweghị ike imetụta ọrụ ha. Site na oke glucose, a na-etinye ihe ya oke na protein nke anụ ahụ nke anya, akụrụ, sistemụ akwara, arịa ọbara na akụkụ ụfọdụ, nke na-eduga mbibi ha.

Ihe ngosi maka nyocha

Ihe ngosiputa na odi nkpa ime nnwale ọbara iji mata ogo nke glucose na - adi:

• Mmebi nke adrenal gland, thyroid gland, pituitary gland na akụkụ ndị ọzọ nke usoro endocrine.
• Ọrịa shuga mellitus nke insulin anaghị enwere onwe ya na ụdị insulin. N'okwu a, a na-enye nnwale glucose ka ịchọpụta ma jikwaa ọrịa ahụ.
• Ibu oke ogo di iche.
• Ọrịa imeju.
• Ọrịa shuga ụdị ọrịa shuga, bụ nke na-adị nwa oge n’oge di ime.
• Amata nnabata glucose. Enyere ndị mmadụ nọ n'ihe ize ndụ maka ọrịa shuga.
• Ọnụnọ nke nnabata glucose na-egbu.

Na mgbakwunye, ọkwa glucose na mkpebi ya dị oke mkpa na nyocha nke ọrịa ụfọdụ.

N'okwu a, a na-eme nyocha ugboro ole na ole n'ime abụọ, nke a na-eme nnwale nke mbụ na afọ efu, nke abụọ bụ nnwale ọbara maka shuga nwere ibu n'ụdị iwebata usoro glucose. A na-emezigharị ụlọ elele mgbe awa abụọ gachara.

P na-akwadebe maka nnwale shuga dị n’ọbara

Iji mee ka nsonaazụ ahụ bụrụ nke a pụrụ ịdabere na ma bụrụ ihe ọmụma dịka o kwere mee, ọ dị mkpa ijikere maka nnwale ahụ ma mara otu esi etinye nnwale ọbara dị mma maka shuga.

Nkwadebe maka ịgafe nnwale glucose nwere ọtụtụ chọrọ iji nweta nsonaazụ a pụrụ ịdabere na ya:

• N'ime ụbọchị 1 - 2 tupu ule ahụ, ịkwesighi iri ọtụtụ nri, ọ dị mkpa ịhapụ ị theụ mmanya, nri ngwa ngwa na nri abụba.
• Ikwesighi igbali iri nri shuga; i kwesiri iri nri mgbe obula, nihi na odi nkpa ichota oke shuga di n’ime obara ma tulee onodu mmadu.
• N'etiti nri abalị na oge nnwale ọbara, ọ dịkarịa ala 8, na ọkacha mma awa iri na abụọ, kwesịrị ịgafe. N’oge a, ị nweghị ike iri nri, drinkụọ mmiri mmiri, ihe ọ carbonụ ,ụ carbonated. A na-ahapụ ya ka ọ drinkụọ naanị mmiri dị ọcha na-enweghị gas. Mana, na mgbakwunye na nke a, ị gaghị a notụ sịga n’ime awa iri abụọ a.
• Should ga-ezere ịrụ ọrụ nkịtị, igwuri egwu egwuregwu na ibu ndị ọzọ n'ụbọchị tupu usoro a.
• N'ihe banyere ị anyụ ọgwụ ọ bụla, karịsịa maka mgbazi nke ọrịa na-adịghị ala ala ma ọ bụ ọgwụgwọ nke ọrịa, ọ dị mkpa ịgwa ndị dọkịta. N'okwu a, dọkịta ahụ ga-elebara ọgwụ ndị ahụ anya mgbe ọ na-atụle nsonaazụ nke ọmụmụ ahụ, ma ọ bụ nyefee ụbọchị nyocha ahụ na ụbọchị ọzọ.
• N'uhuruchi usoro a, ọ dị ezigbo mkpa iji zere nrụgide, nchekasị, ka ị ghara inwe ụjọ ma ghara iwe iwe, n'ihi na ọnọdụ mmetụta uche nwere mmetụta dị njọ na nchịkọta nke ọbara ma nwee ike ịgbagọ nsonaazụ ya.
• Na ọnụnọ nke ọrịa na-efe efe, ekwesịrị ịgagharị ụbọchị ọmụmụ ahụ gaa n'oge ọzọ, ebe ọ bụ n'ọnọdụ dị otú ahụ nsonaazụ nyocha ahụ ga-enwe ndị na-egosi ụgha.

Ugbu a ịmara otu esi enye ọbara ọbara nke ọma maka shuga, gịnị bụ ihe achọrọ maka nkwadebe tupu nyocha, ọ ga-ekwe omume iri nri tupu inye onyinye ọbara maka glucose site na mkpịsị aka ma ọ bụ akwara, ọ ga-ekwe omume ịhapụ ezé gị, ihe a ga-eri tupu inye onyinye ọbara maka nyocha, na gịnị nwere ike na mba.

• Nye onyinye ọbara mgbe X-ray, ultrasound, physiotherapy, ịhịa aka n'ahụ.
• Ọzọkwa, a cheụrụla chịngọm, n'ihi na o nwere shuga. Ọ kachasị mma ịsacha ezé gị tupu inye onyinye ọbara na-enweghị ntacha eze, ebe ọ bụ na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ha nwere glucose.

Nyocha ọbara maka shuga n’oge atụrụ ime

Nwanyị ọ bụla dị ime, mgbe ị na-edebanye aha, na ọzọ ọtụtụ oge n’oge ime, ga-enyocha ọbara maka shuga.

Prekwadebe maka nnwale shuga n'ọbara n'oge ime ya adịghị iche na nke a kọwara n’elu. Naanị otu ihe dị n’ime ya bụ na nwanyị dị ime ekwesịghị ịna-agụ agụụ ogologo oge, n’ihi njimara nke metabolism, ọ nwere ike ịda mba na mberede. Ya mere, site na nri ikpeazụ gaa na nnwale ahụ, ọ dịghị ihe karịrị awa 10 kwesịrị ịgafe.

Ọ dịkwa mma ịhapụ ịgafe ule ụmụ nwanyị dị ime nwere oke toxicosis n'oge, yana vomiting ugboro ugboro. Ikwesighi ime nyocha ọbara maka shuga mgbe ị nwusịrị, ịkwesịrị ichere maka ọganihu na ọdịmma.

Nnwale ọbara maka shuga n’ebe ụmụaka nọ ruo otu afọ

Site na ụbọchị ọmụmụ ya mbụ, nwatakịrị ahụ kwesịrị ịnwale ule shuga ọbara. Nke a na - abụkarị ihe siri ike ịme, ebe nwata na - a breastụ ara na-eri ọtụtụ ugboro n'abalị.

Inwere ike inye nwatakịrị ọbara ọbara maka shuga ka i busịrị obere oge. Ogologo oge ọ ga - abụ, mama ga - ekpebi, mana o kwesịrị ịbụ opekata mpe awa 3-4. N'okwu a, mmadụ agaghị echefu ịdọ onye na-ahụ maka ụmụaka aka na ntị na oge ibu ọnụ dị mkpụmkpụ. Ọ bụrụ na enwere obi abụọ, a ga-akpọga nwatakịrị ahụ maka usoro nyocha ọzọ.

Oge ule nnwale ọbara

A na-enyocha ọbara maka shuga ngwa ngwa zuru ezu, ịkwesighi ichere ụbọchị ole na ole.

Mgbe ị na-anara ọbara site na mkpịsị aka, nsonaazụ ahụ ga-adị njikere na nkeji ole na ole. Mgbe ị na-a fromụ site na akwara, ị ga-eche oge. Otutu mgbe n’ime ulo ogwu, oge nyocha a di ogologo. Nke a bụ n'ihi mkpa ọ dị iji nyochaa nyocha n'ọtụtụ mmadụ, njem ha na ndebanye aha ha. Mana na mkpokọta, enwere ike ịchọpụta nsonaazụ otu ụbọchị.

Sugarkpụrụ shuga dị n'ọbara na nyocha nyocha

Nkịtị na-ebu ọnụ shuga dị n'ọbara ndị a:

• 3.3-5.5 mmol / l - mgbe ị na-ewere ọbara na mkpịsị aka ya,
• 3.3-6.1 mmol / l - na nnwale ọbara sitere na akwara.

Maka ụmụ nwanyị dị ime, ọnụ ọgụgụ ndị a dịtụ iche:

• 3.3-4.4 mmol / L - si na mkpịsị aka,
• ruo 5.1 - site na akwara.

Okpukpo shuga nwere ike ọ gaghị adaba na ụkpụrụ, bulie ya elu, belata obere oge.

Isi ihe kpatara shuga dị n'ọbara bụ ọrịa shuga, ọrịa nke nwere nsonaazụ dị njọ. Iji zere ha, echefula inyocha ọbara maka shuga otu ugboro n'afọ.

Nkwadebe maka nyocha n’oge afọ ime

Ime ime bụ ihe dị ize ndụ maka ọrịa afọ ime. Nke a pụtara na a na-achịkwa ọrịa a na-achịkwa glycemia, na-amalite na ọkwa nke atụmatụ ịtụrụ ime, yana oge oge ọmụmụ dị.

N'ime oge izu nke 8-12 na izu iri atọ, ụmụ nwanyị na-enye ọbara ọbara site na mkpịsị aka / akwara na afọ na-enweghị isi. Ọ bụrụ na achọtara ihe kariri 5.1 mmol / l, achọrọ GTT.

Ọ bụrụ na nwanyị nwere oke toxicosis, mgbe ahụ anaghị atụ aro nnwale ahụ, ebe nsonaazụ ya agaghị abụ nke a na-apụghị ịtụkwasị obi. Dọkịta nwere ike yigharịrị nnwale ahụ ma ọ bụrụ na ahụ adịghị arịa nwanyị, mgbe a manyere ya idowe ụra.

Kọwa nsonaazụ ya

Gafe nnwale ọbara maka ọkwa shuga, mmadụ na-enweta ozi banyere nnabata glucose dị, nke dị na ahụ na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ụdị inye mkpụrụ ndụ niile ike, na ịkwadebe nke ọma ga-enyere aka gafee nyocha ahụ site na izi ezi ruru 100%.

Ahụ mmadụ na-enweta shuga n'ụdị dị iche iche site na nri anyị riri: ụtọ, tomato, mkpụrụ osisi, achịcha, ụfọdụ inine, mmiri ara ehi, mmanụ a ,ụ, ihe ọ andụ andụ na ihe ọ carbonụ carbonụ carbon, na ọbụna site na ọtụtụ nri esichara na ngwongwo.

Ọ bụrụ na achọpụtara hypoglycemia na nsonaazụ nyocha ahụ, ya bụ, oke shuga dị ala, nke a nwere ike igosipụta arụ nke akụkụ ụfọdụ na sistem, ọkachasị, hypothalamus, gren adrenal, pancreas, akụrụ ma ọ bụ imeju.

N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-ahụ mbelata ihe ngosipụta ahụ mgbe mmadụ hụrụ nri riri oke ma ọ bụ wezuga oriri nke Grafica, ngwaahịa ntụ ọka, muffins, achịcha. N'okwu a, a na-ahụta mbelata nke glucose dị n'ọbara, nke na-enwe mmetụta na-adịghị mma na ọrụ nke ọtụtụ akụkụ ahụ, ọkachasị ụbụrụ.

Ọnọdụ hyperglycemia, mgbe ọkwa shuga dị oke, a na-ahụkarị mgbe mmadụ nwere ọrịa mellitus, yana ọrịa ndị ọzọ na usoro endocrine, ọrịa imeju na nsogbu na hypothalamus.

Ọ bụrụ n’ọbara glucose na-ebili, a na-amanye ahụ mmadụ ịmalite insulin n’ịrụ ọrụ, ebe ọ bụ na ahụmịịkịkọ mkpụrụ ndụ na-alụ n’onwe ya, ọ bụ insulin na-enyere aka ịkụda ha n’ọrụ ka mfe. Agbanyeghị, a na -emepụta obere ihe nke ihe a n'ime ahụ, yabụ, shuga nke ahụ na-adịghị etinye ya n'ahụ na-amalite ịgbakọ na anụ ahụ n'ụdị nkwakọba abụba, nke na-eduga n'ọdịdị nke oke ibu na oke ibu, nke na-ebute ọtụtụ ọrịa.

Ọbara ọbara

Ọkwa glucose ọbara dị n’etiti ụmụaka dị iche n’otú onye okenye si dabere na afọ na oge nke nnwale ahụ (n’afọ na-enweghị isi, otu awa mgbe nri, wdg). Ọ bụrụ na ịgafe nyocha ahụ tupu ụra, a ga-enwe ntakịrị ihe ngosipụta ma dị iche na nke a gaara enweta site na nsonaazụ nyocha na afọ efu.

Ka anyị tulee n'ụzọ zuru ezu karị, usoro ọbara shuga dị na ụmụaka n'ime afọ.

• N'ime ụmụaka gbara afọ 6, mgbe a na-ewere ọbara maka nyocha nke ibu ọnụ, a na-ele uru dị na 5 ruo 10 mmol / L ma ọ bụ 90 ruo 180 mg / dl dị ka ihe ngosipụta nkịtị. Ọ bụrụ na emere nlele ọbara tupu ị lakpuo ụra n’uhuruchi, ụkpụrụ ahụ na-agbanwe nwayọ nwayọ ma malite na 5.5 ruo 10 mmol / l ma ọ bụ site na 100 ruo 180 mg / dl.
• N'ime ụmụaka gbara afọ 6 ruo afọ iri na abụọ, ihe ntụle ahụ bụ ihe a na-ahụ anya dị ka ihe na-eme ma ọ bụrụ n ’otu ahụ dị ka ndị ọgbọ gara aga, ya bụ, ihe ruru afọ iri na abụọ n’ime ụmụaka, enwere ike ịtụle ụkpụrụ shuga dị n’ọbara nkịtị.
• N'ime ụmụaka nọ n'afọ iri na atọ gara aga, a na-ahụ ihe ndị gosiri na ha bụ otu ihe gosipụtara dị ka ndị okenye.

Mgbe ị na-eduzi ọmụmụ ihe ntorobịa, isi ihe dị mkpa bụ ọnọdụ ya, yana oge nyocha ọbara na usoro nri.

Isiokwu nke glucose na-anwale n'oge dị iche iche:

Oburu na ahuru na onye toro eto nwere shuga n’ogologo isii rue 7 mmol / L n’oge nnwale afọ na-adịghị, a na-ewere nke a dị ka oke oke oke yana nnukwu ihe ọria mamịrị. Ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ karịrị 7 mmol / l, nke a na-egosi ọnụnọ nke ọrịa shuga.

Ọ dị mkpa icheta na ọrịa shuga mellitus ọ dị mkpa iji nyochaa ọnọdụ gị na ọkwa glucose oge niile, na-edebe ya na ụkpụrụ dị mma, ebe ọ bụ na mmụba ugboro ugboro na ndị na-egosi nwere ike ibute nsogbu dị iche iche nke ọrịa a.

You nwere mmasị na edemede ahụ? Soro ndị enyi gị kọwaa ya na netwọkụ mmekọrịta:

Omume oma

Etinyekwala ezé n’ihu ule ahụ. Ihe nhicha ezé nwere mmiri ọgwụ dị iche iche, gụnyere shuga. Ha na ịmị ọnụ, ha nwere ike banye na mgbari nri ma megharịa nsonaazụ nyocha ahụ.

Shouldkwesighi ịsa mmiri ọkụ n'ụtụtụ tupu nyocha ma ọ bụ brọdọn na sauna, gaa na solarium. Ọnọdụ ndị a maka ịkwadebe, n'ozuzu, onye ọ bụla na-eme nke ọma na-emezu, ebe ọ bụ na oge ịchọrọ iji nyochaa ọbara maka shuga dara n'isi ụtụtụ.

Ha jụrụ egwuregwu ugboro abụọ tupu nyocha ahụ. Cannotgaghị akwụ ụgwọ n’ụbọchị nyocha.

Ọgwụ

N’ụtụtụ, mgbe a na-eme nnwale ahụ, a notụla ọgwụ. Izu ole na ole tupu ọmụmụ ihe ahụ, a na-akagbu ọgwụ ndị na-emetụta glucose, dịka ọmụmaatụ, ọgwụ nje.

Mustgakwuru ọgwụ nke onye ọrịa ahụ ga-agwa dọkịta tupu nyocha. Ọ bụghị naanị ọgwụ ka ọ nwere ike imetụta nsonaazụ ya, kamakwa capsules ma ọ bụ shells nke ejikọtara ọgwụ ahụ.

Ngwakọta nke shells ahụ nwere ike ịgụnye ihe nwere ike ịmegharị nsonaazụ nke ọmụmụ ahụ.

Mbelata aka, ma ọ bụrụ na a bloodụrụ ọbara ọbara maka nyocha shuga, kwesịrị ịdị ọcha. Ha ekwesịghị ịnọgide na-ịchọ mma, ọgwụ ọgwụ.

Omume ojoo

Ekwesịrị ịwepụ ise anwụrụ maka otu awa ozugbo nyocha ahụ. A machibidoro ịtesụ sịga elekere elekere anya tupu ha agafee ule ahụ opekata mpe elekere 1.

A na-ewepụ ihe ọ theụcoụ na-egbu egbu tupu nri nyocha maka ụbọchị 3. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ethyl mmanya nwere mmetụta kpọmkwem na ike nke imeju na-eme ka glucose ya.

Nsonaazụ ahụ nwere ike ịnagide, dabere na oke mmanya, ruo ọtụtụ awa ruo ọtụtụ ụbọchị. Ndepụta amachibidoro gụnyere mmanya niile nwere mmanya - mmanya, biya, vodka, ube.

Nweghị ike iri ihe ọ bụla nwere mmanya tupu ị sampleụ shuga ọbara. Enwere ike ịchọta mmanya ethyl n'ụdị impregnation ma ọ bụ ihe nzacha dị na swiiti, chọkọleti, kek, na keki.

A na-ewepụ usoro nyocha niile na nyocha ahụ tupu nyocha. A na-eme usoro ọmụmụ na ọmụmụ ihe dị ka ultrasound, radiography, UHF, ọtụtụ ụbọchị tupu nyocha ọbara.

Iwu usoro omume tupu nyocha

Tupu nyocha, ị gaghị enwe ike:

• igba oso
• rịgota akwa mgbago
• echegbu onwe gị.

Na-eche maka ule ahụ, ị ​​gaghị enwe ike ịgba ọsọ, nwee ahụ ụjọ, ebe ọ bụ na a na-ahapụ nrụgide na homonụ n'oge nrụgide na mmega ahụ (cortisol, adrenaline), nke na-abawanye ogo nke glycemia.

Tupu ị banye n'ọfịs maka nyocha ahụ, ịkwesịrị iji nwayọọ nọrọ minit 10, wetuo obi. Ma ọ bụghị ya, nsonaazụ a ga-atụbiga ya ókè.

Ma ọ bụrụ na ọ karịa karịa etu o kwesịrị, ị ga-enwetaghachi ya ọzọ, wee lee nnabata nnabata glucose, ma ọ bụrụ na dọkịta achọpụta na ọmụmụ a dị mkpa.

Oge ngwụcha nyocha

A na-akwado nyocha nke nyocha ọbara ọbara nke sitere na mkpịsị aka ngwa ngwa, n'ime nkeji ole na ole.

Emere nyocha dịtụ ogologo oge iji chọpụta ọkwa nke glucose na ọbara nke sitere na akwara. Ọ nwere ike were otu awa tupu amata nsonaazụ gị.

N'aka, a na-enye nsonaazụ ahụ n'ụlọ ọgwụ nwere ntakịrị oge, nke ejikọtara ya na ọtụtụ ọmụmụ ihe na-aga n'ihu.

Mgbe ị na-ede nyocha ahụ, mmadụ ekwesịghị ịtụ egwu nsonaazụ ya. Ekwesiri icheta na mmụba ma ọ bụ ibelata glycemia ezughi iji mee nchọpụta nchọpụta.

A na-achọpụta nchọpụta ahụ naanị n'oge nyocha zuru ezu, nke nsonaazụ nke ọtụtụ nyocha gosipụtara maka mkpebi ọbara shuga, GTT, haemoglobin glycated.

Eterchọta glucose ọbara

Iji were nnwale shuga na mkpịsị aka gị, ọ dịghị mkpa ịga ụlọ ọgwụ, ebe ọ bụ na ịnwere ike nyocha ọbara nke ọma maka glycemia n'ụlọ gị na glucometer.

Site na mkpebi onwe gị nke shuga, nsonaazụ nnwale dị njikere ozugbo. Iji ngwaọrụ ị nwere ike ịchọgharị:

1. Ọbara glycemia
2. Mgbanwe nke mgbanwe - mmụba, mbelata n’ọbara shuga
3. Gbanwee shuga n'ọbara n’oge nri - site n’iji glucose n'ụtụtụ na afọ efu, otu awa, awa 2 mgbe nri gasịrị

Tupu tụọ ọkwa glucose n'ụlọ, a na-eme otu usoro ahụ dịka tupu etinye n'ụlọ ọgwụ.

Ọ dị mkpa, icheta na mita glucose dị n'ọbara n'ụlọ na-enye naanị atụmatụ ike nke ogo shuga. Ọ bụrụ na ngwaọrụ agabigala otu iwu mgbe ị na-atụ shuga dị n'ọbara, emela ụjọ.

Ngwaọrụ a nwere ọkwa zuru oke nke njehie ọ nwere ike ịbata, ọrịa shuga adịghị achọpụta n’otu ihe. You nwere ike gụọ maka ụkpụrụ shuga dị n’etiti ndị okenye na ụmụaka n’ime ọbara na ibe dị iche iche nke saịtị.