Preparationkwadebe ọfụma maka nnwale ọbara maka shuga: gịnị ka a ga-eme na nke a na-agaghị eme tupu etinye biomatriiki?

Nyocha ọbara maka mkpịsị aka si na mkpịsị aka ma ọ bụ akwara bụ usoro nyocha a ma ama.

N'ihi ihe omuma ya na nnweta ya, a na-ejikarị nhọrọ nyocha a na omume ahụike ma maka nyocha yana na usoro nyocha ahụike nke ndị bi.

Iji hụ na nsonaazụ ahụ ziri ezi dịka o kwere mee, ọ dị mkpa ịkwadebe nke ọma maka nyocha ọbara.

Mkpa nkwadebe dị mma maka ibu ọnụ shuga ọbara si na mkpịsị aka ya na akwara

Ọbara shuga adịghị agbanwe n'onwe ya. Ọkpụkpụ ya na-adị n'okpuru ike nke ihe ndị dị na mpụga. Yabụ, mwepu na ụbọchị ikpe nke nyocha site na ndụ onye ọrịa nke ọnọdụ nwere ike ịdaghari nsonaazụ ahụ dị ezigbo mkpa.

Ọ bụrụ na ịgbaso iwu nkwadebe, ọkachamara agaghị enwe ike inweta ozi ebumnuche gbasara ọnọdụ anụ ahụ.

N’ihi nke a, enwere ike ịchọpụta onye na-ele ule na-ezighi ezi. Ọzọkwa, ọkachamara nwere ike ọ gaghị achọpụta mmepe nke ọrịa dị ize ndụ n'ihi nsị nke data enwetara.

Yabụ, ọ bụrụ na ijisiri ike ma ọ dịkarịa ala otu iwu nkwadebe, ọ ka mma yigharị onyinye ọbara maka shuga maka otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ.

Nnwale ọbara maka shuga: otu esi akwadebe nwatakịrị na onye ọrịa okenye?

Iwu maka ịkwadebe maka nyocha ahụ ga-abụ otu maka ma okenye ma obere ọrịa.

Anyị agaghị enye usoro iche iche maka iche maka afọ dị iche iche, mana anyị ga-ejikọta ihe niile n'ime otu ndepụta aha:

8-12 awa tupu nyocha ahụ dị mkpa iji kwụsị iri nri ọ bụla. Ihe oriri nke na-abanye n’ahụ ga-eme ka ọkwa shuga pụta n’otu ntabi anya.
Kwụsị ị drinksụ shuga na ihe ọffeụffeụ caffeinated n'abalị bọtara ụbọchị mbụ. Nwere ike ị drinkụ naanị mmiri nkịtị na-abụghị carbonated na-enweghị ụtọ, isi, ihe nsị na ihe ndị ọzọ.
otu ụbọchị tupu nyocha ọbara, kwụsị ụtaba na mmanya,
Tupu ịmalite nyocha ahụ, ọ dị mkpa iji chebe onwe gị pụọ na nrụgide na ọrụ mmega ahụ dị iche iche.
Ọ bụ ihe amamihe dị na ịghara ị takeụ ọgwụ na-ebelata shuga,
N'ụtụtụ, tupu ịnwale, ịnweghị ike iji ezé chịrị ezé gị ma ọ bụ jiri chịngọm sachapụ iku ume gị. Ihe dị n’ime shuga dị na chịngọm na nsị eze bụ ihe nwere ike na-emetụta ịta glucose ozugbo.

Ọ dị mkpa ịgafe nyocha ahụ kpam kpam na afọ efu!

Ọ bụrụ na ịnara mmịnye ọbara echi gara aga ma ọ bụ na ị ga - aga n'ihu usoro ọgwụgwọ ahụ, a ga-agharịrị nnwale ọbara ruo ụbọchị abụọ.

Idebe iwu dị mfe edepụtara n’elu, ị nwere ike nweta nsonaazụ nyocha kachasị. Dọkịta ahụ, n'aka nke ya, ga-enwe ike inye gị nyocha dị mma.

Gini ka ekwesighi iri tupu iwere ihe?

Iji nweta nsonaazụ a pụrụ ịdabere na ya, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị izere nri awa 8-12 tupu nyocha, kamakwa ijigide nri kwesịrị ekwesị.

Maka otu ụbọchị site na nchịkọta nhọrọ iwepụ:

carbohydrates na-ebu oke ibu (swiiti, achịcha, osikapa, poteto, achịcha ọcha na ihe ndị ọzọ),
nri ngwa ngwa
mmanya dị ụtọ
Ihe ọ juụ tụ tetrapac,
eghe, eghe, efere,
pickles, ngwa nri, smoked meats.

Ngwaahịa ndị a dị n'elu na-akpalite mmụba dị elu na shuga na ọkwa dị elu.

Kedu nri ndị a ga-eri n’uhuruchi tupu ha ebuga ya?

Nri abalị na abalị nke nyocha ahụ kwesịrị ịdị mfe ma gbasie ike. Nhọrọ eji eme nri nwere ike ịbụ ezigbo nhọrọ: ọkụkọ a na-eme achịcha, ọka, akwụkwọ nri.

I nwekwara ike iri nri kefir dị obere. Mana ọ ka mma ịjụ yogọt ebe a kwadebere akwadebe. Ọ na - enwekarị nnukwu sugar.

Enwere m ike ị drinkụ tii na-enweghị shuga na kọfị?

Caffeine na inine kọfị na tii na-emetụta ọkwa shuga dị n’ọbara. Ya mere, ka ị ghara ikpasu ọgba aghara data, tupu ị gafee nyocha ahụ ị nwere ike ị drinkụ naanị mmiri nkịtị.

A naghị atụ aro ị coffeeụ kọfị ma ọ bụ tii tupu ị theụọ ule.

Enwere m ike ị drinkụ ọgwụ?

Ndị ọkachamara anaghị atụ aro iwere mbadamba shuga dị ala tupu oge nnwale nke ọbara, n'ihi na n'ọnọdụ a, a ga-ebelata ọ̀tụ̀tụ̀ glucose n'ụzọ mmadụ.

N'ihi ya, dọkịta agaghị enwe ike iru nkwubi okwu banyere ọnọdụ ahụike nke onye ọrịa.

Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịme ọgwụ na-enweghị ọgwụ, were ọgwụ ahụ. Mana na nke a, ma yigharịe nnwale ahụ, ma ọ bụ gwa dibịa na-aga elekere na abali na ha were ọgwụ were belata ọkwa shuga.

Enwere m ike ehicha ezé m?

Etinyekwala ezé gị n'ụtụtụ tupu iribata ọbara. Ezigbo ezé nwere shuga, nke ga -eme ka ọbara dị ọcha ga - abanye n'ọbara ma metụta ogo glucose.

Otu a na-ata ata. Ọbụlagodi na ọ na-ekwu “sugar n'efu”, ọ baghị uru ọghọm ya.

Fọdụ ndị na-emepụta kpachaara anya zoo ọnụnọ shuga na ngwaahịa maka ọdịmma ego ha.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, jiri mmiri dị ọcha sachaa ọnụ gị.

Kedu ihe ọzọ nwere ike imetụta nsonaazụ nke ọmụmụ a?

Nchegbuimega ahụ nwekwara ike imetụta nsonaazụ ya.

Ọzọkwa, ha nwere ike ịbawanye ma wedata ihe ngosi. Ya mere, ọ bụrụ na ụbọchị tupu ị rụọ ọrụ na mgbatị ahụ ma ọ bụ nwee ahụ ụjọ, ọ ka mma yigharịfe nnyefe nke ihe ọmụmụ maka ule maka otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ.

Ozo, ekwesighi ime nyocha mgbe obara nyechara, iribia ihe nlere, x-ray ma obu n’ano n’iru oria nke oria.

Enwere m ike ị nweta ule glucose na okpomọkụ?

Inye ọbara maka shuga n'oge okpomọkụ dị elu (yana oyi) bụ ihe a na-achọghị oke mma.

Onye na-atụ oyi nwere mmụba na arụ ọrụ nke sistem na endocrine yana nsogbu mgbagha. Ọzọkwa, anụ ahụ na-ekpughekwa mmetụta na-egbu egbu nke nje.

Yabụ, ọkwa shuga dị n'ọbara nwere ike ịbawanye elu na ọnọdụ okpomọkụ, ọbụlagodi na mmadụ nwere ahụ ike. N’eziokwu, n’ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ịba ọcha n’anya na-adịkarị mkpa ma na-apụkwa n’onwe ya na mgbake.

Agbanyeghị, n'ọnọdụ ụfọdụ, a na-akpalite mmepe nke ọrịa shuga kpọmkwem site na ọrịa nje (ARVI ma ọ bụ ARI). Yabụ, ọ bụrụ na ị nwere okpomoku dị elu, a ga-achọpụta ọkwa shuga dị elu, dọkịta ga-enye gị ntụgharị maka nyocha ọzọ iji wezuga ohere nke ịmalite ịrịa ọrịa shuga.

Enwere m ike ị nweta oge nsọ nwanyị?

Ọrịa shuga na-atụ egwu ọgwụgwọ a, dị ka ọkụ!

Naanị ịchọrọ itinye ...

Ọkwa glycemia n'ahụ ahụ nke nwanyi na-adabere n'ike nke mmepụta estrogen na progesterone.

Ndị ọzọ estrogen na ọbara, obere glycemia.

N'ihi ya, mbelata nke mmepụta estrogen na progesterone na-arụ ọrụ, na ntụle, na-eme ka ọrịa insulin na-eguzogide, na-abawanye ọkwa shuga ọbara na akụkụ nke abụọ nke usoro ahụ.

Oge kachasị mma iji nye onyinye ọbara maka shuga bụ ụbọchị 7-8. Ma ọ bụghị ya, enwere ike gbaghaa nsonaazụ nyocha n'otu akụkụ ma ọ bụ n'akụkụ ọzọ.

Vidiyo ndị metụtara

Banyere otu esi akwadebe nke ọma maka onyinye ọbara maka shuga, na vidiyo:

Preparationkwadebe nke ọma maka nyocha ahụ bụ isi ihe iji nweta nsonaazụ a pụrụ ịdabere na ya. Ma ebe omuma nke data enwetara n’oge omumu ihe omumu di oke nkpa, ndi okacha mara n ’si ike ka ndi oria debe iwu nke nkwadebe tupu nnwale ọbara.

P na-akwadebe ile ule ọbara

N'ime usoro iku ume cellular na ume nke anụ ahụ nke anụ ahụ niile, glucose na-arụ ọrụ dị mkpa, yana metabolites nke carbohydrate metabolism.

Ọ bụrụ na n'ime ahụ ogologo oge enwere mbelata ma ọ bụ, N'aka nke ọzọ, mmụba nke ọkwa shuga, nke a nwere ike ibute nsonaazụ dị ukwuu maka ahụike mmadụ yana ọbụna mebie ndụ ya.

N'isiokwu a, ị ga-amụta otu esi akwadebe nke ọma maka nnwale shuga ọbara iji nweta ogo glucose a pụrụ ịdabere na ya n'ihi ọmụmụ a.

Vidiyo (pịa igwu egwu).

Ọrụ nke shuga ọbara na ịdị mkpa ya maka ahụ

Nyochaa ọkwa shuga dị n'ahụ dị ezigbo mkpa ma nwee mmetụta dị ukwuu na ahụike mmadụ, yabụ ndị dọkịta na-akwado ike ka a ghara ileghara oge a anya. N'ime ahụ onye ọ bụla, enwere akara shuga n'otu oge, n'etiti ha lactate, haemoglobin, gụnyere ụdị glycated ya, na, n'ezie, a na-amakarị glucose karịsịa.

Ọ bụ shuga nke ụmụ mmadụ na - a ofụ, dị ka ụdị carbohydrate ọzọ, enweghị ike ịmịpụta ya n'ahụ; nke a chọrọ ọrụ nke enzymes pụrụ iche nke na-emebi shuga na glucose mbụ. A na-akpọ mkpokọta homonụ ndị dị otú ahụ glycosides.

Site n'ọbara, a na-ekesa glucose n’arụ na akwara niile, na-enye ha ike dị mkpa. Nke kachasị, ụbụrụ, obi na akwara ọkpụkpụ chọrọ nke a. Mwepu nke ọma site na ọkwa dị mma, ma ndị nta ma n'akụkụ ka ukwuu, na-eduga n'ọdịdị dị iche iche na ahụ na ọrịa.

Ebe enweghi glucose n’ime sel niile nke ahụ, agụụ na - amalite agụụ, nke enweghị ike imetụta ọrụ ha. Site na oke glucose, a na-etinye ihe ya oke na protein nke anụ ahụ nke anya, akụrụ, sistemụ akwara, arịa ọbara na akụkụ ụfọdụ, nke na-eduga mbibi ha.

Ihe ngosiputa na odi nkpa ime nnwale ọbara iji mata ogo nke glucose na - adi:

Mmebi nke adrenal gland, thyroid gland, pituitary gland na akụkụ ndị ọzọ nke usoro endocrine.
Ọrịa shuga mellitus nke insulin anaghị enwere onwe ya na ụdị insulin. N'okwu a, a na-enye nnwale glucose ka ịchọpụta ma jikwaa ọrịa ahụ.
Ibu oke ogo di iche.
Ọrịa imeju.
Ọrịa shuga ụdị ọrịa shuga, bụ nke na-adị nwa oge n’oge di ime.
Amata nnabata glucose. Enyere ndị mmadụ nọ n'ihe ize ndụ maka ọrịa shuga.
Ọnụnọ nke nnabata glucose na-egbu.

Na mgbakwunye, ọkwa glucose na mkpebi ya dị oke mkpa na nyocha nke ọrịa ụfọdụ.

N'okwu a, a na-eme nyocha ugboro ole na ole n'ime abụọ, nke a na-eme nnwale nke mbụ na afọ efu, nke abụọ bụ nnwale ọbara maka shuga nwere ibu n'ụdị iwebata usoro glucose. A na-emezigharị ụlọ elele mgbe awa abụọ gachara.

Iji mee ka nsonaazụ ahụ bụrụ nke a pụrụ ịdabere na ma bụrụ ihe ọmụma dịka o kwere mee, ọ dị mkpa ijikere maka nnwale ahụ ma mara otu esi etinye nnwale ọbara dị mma maka shuga.

Nkwadebe maka ịgafe nnwale glucose nwere ọtụtụ chọrọ iji nweta nsonaazụ a pụrụ ịdabere na ya:

Ugbu a ịmara otu esi enye ọbara ọbara nke ọma maka shuga, gịnị bụ ihe achọrọ maka nkwadebe tupu nyocha, ọ ga-ekwe omume iri nri tupu inye onyinye ọbara maka glucose site na mkpịsị aka ma ọ bụ akwara, ọ ga-ekwe omume ịhapụ ezé gị, ihe a ga-eri tupu inye onyinye ọbara maka nyocha, na gịnị nwere ike na mba.

Nye onyinye ọbara mgbe X-ray, ultrasound, physiotherapy, ịhịa aka n'ahụ.
Ọzọkwa, a cheụrụla chịngọm, n'ihi na o nwere shuga. Ọ kachasị mma ịsacha ezé gị tupu inye onyinye ọbara na-enweghị ntacha eze, ebe ọ bụ na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ha nwere glucose.

Gafe nnwale ọbara maka ọkwa shuga, mmadụ na-enweta ozi banyere nnabata glucose dị, nke dị na ahụ na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ụdị inye mkpụrụ ndụ niile ike, na ịkwadebe nke ọma ga-enyere aka gafee nyocha ahụ site na izi ezi ruru 100%.

Ahụ mmadụ na-enweta shuga n'ụdị dị iche iche site na nri anyị riri: ụtọ, tomato, mkpụrụ osisi, achịcha, ụfọdụ inine, mmiri ara ehi, mmanụ a ,ụ, ihe ọ andụ andụ na ihe ọ carbonụ carbonụ carbon, na ọbụna site na ọtụtụ nri esichara na ngwongwo.

Ọ bụrụ na achọpụtara hypoglycemia na nsonaazụ nyocha ahụ, ya bụ, oke shuga dị ala, nke a nwere ike igosipụta arụ nke akụkụ ụfọdụ na sistem, ọkachasị, hypothalamus, gren adrenal, pancreas, akụrụ ma ọ bụ imeju.

N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-ahụ mbelata ihe ngosipụta ahụ mgbe mmadụ hụrụ nri riri oke ma ọ bụ wezuga oriri nke Grafica, ngwaahịa ntụ ọka, muffins, achịcha. N'okwu a, a na-ahụta mbelata nke glucose dị n'ọbara, nke na-enwe mmetụta na-adịghị mma na ọrụ nke ọtụtụ akụkụ ahụ, ọkachasị ụbụrụ.

Ọnọdụ hyperglycemia, mgbe ọkwa shuga dị oke, a na-ahụkarị mgbe mmadụ nwere ọrịa mellitus, yana ọrịa ndị ọzọ na usoro endocrine, ọrịa imeju na nsogbu na hypothalamus.

Ọ bụrụ n’ọbara glucose na-ebili, a na-amanye ahụ mmadụ ịmalite insulin n’ịrụ ọrụ, ebe ọ bụ na ahụmịịkịkọ mkpụrụ ndụ na-alụ n’onwe ya, ọ bụ insulin na-enyere aka ịkụda ha n’ọrụ ka mfe. Agbanyeghị, a na -emepụta obere ihe nke ihe a n'ime ahụ, yabụ, shuga nke ahụ na-adịghị etinye ya n'ahụ na-amalite ịgbakọ na anụ ahụ n'ụdị nkwakọba abụba, nke na-eduga n'ọdịdị nke oke ibu na oke ibu, nke na-ebute ọtụtụ ọrịa.

Ọkwa glucose ọbara dị n’etiti ụmụaka dị iche n’otú onye okenye si dabere na afọ na oge nke nnwale ahụ (n’afọ na-enweghị isi, otu awa mgbe nri, wdg). Ọ bụrụ na ịgafe nyocha ahụ tupu ụra, a ga-enwe ntakịrị ihe ngosipụta ma dị iche na nke a gaara enweta site na nsonaazụ nyocha na afọ efu.

Ka anyị tulee n'ụzọ zuru ezu karị, usoro ọbara shuga dị na ụmụaka n'ime afọ.

N'ime ụmụaka gbara afọ 6, mgbe a na-ewere ọbara maka nyocha nke ibu ọnụ, a na-ele uru dị na 5 ruo 10 mmol / L ma ọ bụ 90 ruo 180 mg / dl dị ka ihe ngosipụta nkịtị. Ọ bụrụ na emere nlele ọbara tupu ị lakpuo ụra n’uhuruchi, ụkpụrụ ahụ na-agbanwe nwayọ nwayọ ma malite na 5.5 ruo 10 mmol / l ma ọ bụ site na 100 ruo 180 mg / dl.
N'ime ụmụaka gbara afọ 6 ruo afọ iri na abụọ, ihe ntụle ahụ bụ ihe a na-ahụ anya dị ka ihe na-eme ma ọ bụrụ n ’otu ahụ dị ka ndị ọgbọ gara aga, ya bụ, ihe ruru afọ iri na abụọ n’ime ụmụaka, enwere ike ịtụle ụkpụrụ shuga dị n’ọbara nkịtị.
N'ime ụmụaka nọ n'afọ iri na atọ gara aga, a na-ahụ ihe ndị gosiri na ha bụ otu ihe gosipụtara dị ka ndị okenye.

Mgbe ị na-eduzi ọmụmụ ihe ntorobịa, isi ihe dị mkpa bụ ọnọdụ ya, yana oge nyocha ọbara na usoro nri.

Isiokwu nke glucose na-anwale n'oge dị iche iche:

Etu esi akwado iji nye onyinye ọbara maka shuga: iwu iri na abụọ

N’isiokwu a, ị ga-amụta:

Eterchọpụta ọkwa shuga, ma ọ bụ glucose, n’ọbara bụ otu n’ime nnwale ndị dị mkpa a chọrọ maka okenye. Mana ọtụtụ mgbe nyocha ahụ na-abụ nke a na-apụghị ịdabere na ya, ebe ọ bụ na mmadụ amaghị otu esi akwadebe nke ọma maka onyinye ọbara maka shuga.

Enyere nnwale ọbara maka shuga iji chọpụta ọrịa shuga. Nke a bụ ọrịa nke nwere ike ịbụ asymptomatic ogologo oge ma na-emetụta arịa na akwara. Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa ịchọpụta ya wee malite ọgwụgwọ ozugbo enwere ike.

Forzọ maka ịchọpụta ọkwa shuga dị n'ọbara.

Enwere ọtụtụ ụzọ iji chọpụta ọkwa shuga dị n'ọbara gị.

Kapịa ọbara shuga (n'ime ọbara site na mkpịsị aka). Ọbara Capillary bụ ngwakọta nke mmiri mmiri (plasma) na sel ọbara. N'ime ụlọ nyocha ahụ, a na-ewere ọbara ọbara ma ọ bụ mkpịsị aka ọ bụla ọzọ.
Mkpebi ọkwa shuga dị n’ọbara na plasma ọbara na-emebi emebi. N'okwu a, a na-ewepụta ọbara site na akwara, mgbe ahụ, a na-edozi ya, ma wepụta plasma.Nnyocha ọbara sitere na akwara dị mma karịa site na mkpịsị aka, ebe ọ bụ na ejiri plasma dị ọcha na-enweghị sel ọbara.
Iji mita ahụ. Mita ahụ bụ obere ngwaọrụ maka ịtụ shuga ọbara. Ọ bụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-ejide onwe ha. Maka nyocha nke ọrịa shuga, ị nweghị ike iji ọgụgụ nke mita ahụ, n'ihi na o nwere obere njehie, dabere na ọnọdụ mpụga.

Iji gafere nnwale ọbara maka shuga, ụfọdụ nkwadebe mbụ pụrụ iche adịghị mkpa. Ọ dị mkpa iji bie ụdị ndụ ị maara nke ọma, rie nri nkịtị, rie carbohydrates zuru ezu, ya bụ, anaghị agụ agụụ. N'oge ibu ọnụ, ahụ ahụ na-amalite iwepụta glucose n'ụlọ ahịa ya na imeju, nke a nwekwara ike ibute mmụba ụgha na ọkwa ya na nyocha.

Ọ bụ n'isi ụtụtụ (ruo elekere asatọ nke ụtụtụ) ka ahụ mmadụ amalitebeghị ịrụ ọrụ n'ike zuru oke, akụkụ ahụ na sistemụ “na-ehi ụra” n'udo, na-enweghị ụba ọrụ ha. E mesịa, usoro ebumnuche ha na-arụ ọrụ, na-etolite. Otu n'ime ha gụnyere ịba ụba homonụ nke na-abawanye shuga ọbara.

Ọtụtụ nwere mmasị n'ihe mere ekwesịrị iji lee nnwale ọbara maka afọ na afọ efu. Nke bụ eziokwu bụ na obere ntakịrị mmiri na - eme ka anyị gwuo mmiri, afọ, pancreas, na imeju na - amalite ịrụ ọrụ, ihe a niile na - emetụta ọkwa shuga dị n'ọbara.

Ọ bụghị ndị okenye niile maara ihe afọ efu bụ. Afọ efu anaghị eri nri na mmiri 8-14 awa tupu ule. Dịka ị siri hụ, nke a apụtaghị ma ọlị ịchọrọ agụụ agụụ site na isii na mgbede, ma ọ bụ nke ka njọ, ụbọchị niile ma ọ bụrụ na ị ga-eme ule ahụ na 8 nke ụtụtụ.

ebibila ndu ndi ozo,
tupu ime ule, erila ma ọ bụ drinkụọ ihe ọ bụla ruo awa 8-14,
aụla mmanya n’ime ụbọchị atọ tupu ule ahụ
Ọ dị mma ịbịa maka nyocha n'isi ụtụtụ (tupu elekere asatọ nke ụtụtụ),
ụbọchị ole na ole tupu ule ahụ, ọ ga-adị mma ka ị kwụsị ị drugsụ ọgwụ na-abawanye shuga ọbara. Nke a metụtara ọgwụ ị takenụrụ ruo nwa oge, ịkwesighi ịkagbu ndị ị na-ewere na-aga n'ihu.

Tupu ime nnwale ọbara maka shuga, ị gaghị enwe ike:

Smokese anwụrụ. N’oge a na-a smokingụ sịga, anụ ahụ na-emepụta homonụ na ihe ndị na-arụ ọrụ n’ihe ndị dị ndụ. Na mgbakwunye, nicotine na-egbochi arịa ọbara, na-agbagha usoro nlele ọbara.
Bee ezé gị. Imirikiti ihe na-eme ka ezé na-enwe shuga, ahoụrụma, ma ọ bụ ọgwụ ndị na-eme ka glucose ọbara rịa elu.
Mee nnukwu mmega ahụ, na-eme mgbatị ahụ. Otu ihe a metụtara ụzọ ụlọ nyocha ahụ n'onwe ya - enweghị mkpa iji ọsọ na ọsọ, mee ka akwara na-arụ ọrụ nke ọma, nke a ga-agbagọ nsonaazụ nyocha.
Na -eme ihe gbasara nchọpụta (FGDS, colonoscopy, ihe nlere foto, na ihe ndị ọzọ, ihe ndị siri ike, dịka angiography).
Mee usoro ọgwụgwọ (ịhịa aka n'ahụ, acupuncture, physiotherapy), ha na - amụba shuga ọbara.
Gaa leta ụlọ ịsa ahụ, sauna, solarium. A na - edegharị ihe omume ndị a ka emechara nyocha.
Nwee ụjọ. Nchegbu na-eme ka mpụta adrenaline na cortisol, ha na-amụba shuga ọbara.

Maka ụfọdụ ndị ọrịa, a na-enye nnwale nnabata glucose, ma ọ bụ usoro ntụ ọka ka ha doo anya nchoputa ya. A na-arụ ya n'ọtụtụ nkebi. Nke mbu, onye oria di ubara obara maka ibu oria shuga. Ọ na-a drinksụ ihe ọ containingụ aụ nwere glucose 75 g ọtụtụ glucose ruo ọtụtụ minit. Ka elekere abụọ gachara, a na-ekpebi ọkwa ọbara shuga.

Prekwadebe maka ụdị nnwale a adịghị iche na ịkwadebe maka ule shuga ọbara. N'oge nyocha, n'etiti oge nnwale ọbara, ọ dị mma ịkpa agwa nwayọ, emeghị ihe ọ bụla. Ihe ọ gluụcoseụ glucose na-egbu egbu ngwa ngwa, maka ihe na-erughị minit 5. Ebe ọ bụ na ụfọdụ ndị ọrịa ụdị edozi a dị ụtọ nwere ike ibute vomiting, ịnwere ike itinye ntakịrị ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ma ọ bụ citric na ya, ọ bụ ezie na nke a bụ ihe na-achọghị.

Nwanyị ọ bụla dị ime, mgbe ị na-edebanye aha, na ọzọ ọtụtụ oge n’oge ime, ga-enyocha ọbara maka shuga.

Prekwadebe maka nnwale shuga n'ọbara n'oge ime ya adịghị iche na nke a kọwara n’elu. Naanị otu ihe dị n’ime ya bụ na nwanyị dị ime ekwesịghị ịna-agụ agụụ ogologo oge, n’ihi njimara nke metabolism, ọ nwere ike ịda mba na mberede. Ya mere, site na nri ikpeazụ gaa na nnwale ahụ, ọ dịghị ihe karịrị awa 10 kwesịrị ịgafe.

Ọ dịkwa mma ịhapụ ịgafe ule ụmụ nwanyị dị ime nwere oke toxicosis n'oge, yana vomiting ugboro ugboro. Ikwesighi ime nyocha ọbara maka shuga mgbe ị nwusịrị, ịkwesịrị ichere maka ọganihu na ọdịmma.

Site na ụbọchị ọmụmụ ya mbụ, nwatakịrị ahụ kwesịrị ịnwale ule shuga ọbara. Nke a na - abụkarị ihe siri ike ịme, ebe nwata na - a breastụ ara na-eri ọtụtụ ugboro n'abalị.

Inwere ike inye nwatakịrị ọbara ọbara maka shuga ka i busịrị obere oge. Ogologo oge ọ ga - abụ, mama ga - ekpebi, mana o kwesịrị ịbụ opekata mpe awa 3-4. N'okwu a, mmadụ agaghị echefu ịdọ onye na-ahụ maka ụmụaka aka na ntị na oge ibu ọnụ dị mkpụmkpụ. Ọ bụrụ na enwere obi abụọ, a ga-akpọga nwatakịrị ahụ maka usoro nyocha ọzọ.

A na-enyocha ọbara maka shuga ngwa ngwa zuru ezu, ịkwesighi ichere ụbọchị ole na ole.

Mgbe ị na-anara ọbara site na mkpịsị aka, nsonaazụ ahụ ga-adị njikere na nkeji ole na ole. Mgbe ị na-a fromụ site na akwara, ị ga-eche oge. Otutu mgbe n’ime ulo ogwu, oge nyocha a di ogologo. Nke a bụ n'ihi mkpa ọ dị iji nyochaa nyocha n'ọtụtụ mmadụ, njem ha na ndebanye aha ha. Mana na mkpokọta, enwere ike ịchọpụta nsonaazụ otu ụbọchị.

Nkịtị na-ebu ọnụ shuga dị n'ọbara ndị a:

3.3-5.5 mmol / l - mgbe ị na-ewere ọbara na mkpịsị aka ya,
3.3-6.1 mmol / l - na nnwale ọbara sitere na akwara.

Maka ụmụ nwanyị dị ime, ọnụ ọgụgụ ndị a dịtụ iche:

3.3-4.4 mmol / L - si na mkpịsị aka,
ruo 5.1 - site na akwara.

Okpukpo shuga nwere ike ọ gaghị adaba na ụkpụrụ, bulie ya elu, belata obere oge.

Nri ikpeazụ: elekere ole ka ị na-eri nri?

Yụ na ahụ nwere oge ime nri abalị, ọ̀tụ̀tụ̀ shuga na-emekwa ka ọ dị mma, n'etiti nri ikpeazụ na ịpụ ọbara, ọ ga-ewe oge awa asatọ ruo iri na abụọ.

A naghị atụ aro ị coffeeụ kọfị ma ọ bụ tii tupu ị theụọ ule.

Ọ ka mma ịjụ mmanya na ụtaba otu ụbọchị tupu ule ahụ. Ma ọ bụghị ya, onye ọrịa ahụ nwere ihe ọghọm nke ịnata data gbagọrọ agbagọ.

Ndị ọkachamara anaghị atụ aro iwere mbadamba shuga dị ala tupu oge nnwale nke ọbara, n'ihi na n'ọnọdụ a, a ga-ebelata ọ̀tụ̀tụ̀ glucose n'ụzọ mmadụ.

N'ihi ya, dọkịta agaghị enwe ike iru nkwubi okwu banyere ọnọdụ ahụike nke onye ọrịa.

Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịme ọgwụ na-enweghị ọgwụ, were ọgwụ ahụ. Mana na nke a, ma-ọbụ yigharịrị nnwale ahụ, ma ọ bụ gwa dọkịta na-aga elekere na abali ka ha were ọgwụ were belata ogo shuga .ads-mob-1

Etinyekwala ezé gị n'ụtụtụ tupu iribata ọbara. Ezigbo ezé nwere shuga, nke ga -eme ka ọbara dị ọcha ga - abanye n'ọbara ma metụta ogo glucose.

Otu a na-ata ata. Ọbụlagodi na ọ na-ekwu “sugar n'efu”, ọ baghị uru ọghọm ya.

Fọdụ ndị na-emepụta kpachaara anya zoo ọnụnọ shuga na ngwaahịa maka ọdịmma ego ha.

Nchegbuimega ahụ nwekwara ike imetụta nsonaazụ ya.

Ozo, ekwesighi ime nyocha mgbe obara nyechara, iribia ihe nlere, x-ray ma obu n’ano n’iru oria nke oria.

Enwere m ike ịbụ onye na-enye onyinye maka ụdị 1 na ụdị shuga 2?

Ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ na nke abụọ bụ ihe mgbochi nye onyinye. Onyinye obara maka inye onyinye abughi ihe kacha nchebe nye onye na - aria oria n’onwe ya, ebe iwedata oke nke ihe a nwere ike iduba anyi elu ma bulie ogo shuga.

Banyere otu esi akwadebe nke ọma maka onyinye ọbara maka shuga, na vidiyo:

Na-akwadokwa ọkwa shuga ruo ogologo oge
Weghachi weghachi ọgwụ insulin

Ndụmọdụ gbasara otu esi akwadebe yana otu esi nye ọbara maka shuga

Dabere na ndị ọkachamara, ọtụtụ ndị Russia nwere ọrịa shuga, mana amaghị banyere ya. Ọtụtụ mgbe, mgbaàmà nke ọrịa a anaghị apụta. WHO na-atụ aro inye onyinye ọbara maka shuga ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ atọ mgbe ọ dị afọ 40. Ọ bụrụ na enwere ihe ndị dị ize ndụ (njuputa, ndị otu ezinụlọ na-arịa ọrịa), a ghaghị ime nyocha kwa afọ. N'ime afọ ndị toro eto na iji penchant maka ọrịa a, ndị mmadụ kwesịrị ịghọta otu esi nye ọbara maka shuga.

Missionnweta nyocha ọ bụla chọrọ irube isi n'iwu ụfọdụ. Ntọala ụfọdụ na-achịkwa otu esi enye onyinye ọbara n'ụzọ ziri ezi. N'ime omume ahụike, a na-eji nnwale na-arụ ọrụ ngwa ngwa na glucose na nyocha na ụlọ nyocha. Site na usoro dịgasị iche iche nke nchịkwa shuga dị n'ọbara, ịkwadebe maka nyocha dịtụ iche.

Ọ bụrụ na ịhapụ ime ihe a tụrụ aro ya na-atụnye nsonaazụ na-ezighi ezi, yabụ, ọ ga-adị mma ka ị mụta otu esi akwado maka onyinye ọbara maka shuga. Nke a bụ ụfọdụ ndụmọdụ maka ịkpa agwa tupu ịga ụlọ ọgwụ ahụ:

echegbula
zere ịrụsi ọrụ ike,
Zere mmega ahụ
rahụ ụra nke ọma
Agakwala physiotherapy na ịhịa aka n'ahụ,
emela x-ray na ultrasounds.

Ihe ịtụnanya a anaghị achọ ọgwụgwọ pụrụ iche, shuga na-alaghachi na nkịtị ma ọ bụrụ na mmadụ zuru ike ma daa jụụ. Ibufe ọ bụla, n'ụzọ megidere, belata oke a. Dabere na usoro ọkọlọtọ, a na-enye nyocha n'ụtụtụ, yabụ, ịgaghị abịa maka aghụghọ mgbe ịgbagharị abalị na mgbe ị rụsịrị ọrụ n'ehighị ụra na kọmpụta ma ọ bụ okpokoro. Mgbe ịmechara ngwa ngwa ma ọ bụ rịa steepụ, ịkwesiri izu ike tupu ijikwa ya.

Ọ dị mkpa ịdọ dọkịta nke zitere maka nnwale banyere ihe oyi, njupụta nke ọrịa na-adịghị ala ala na ọgwụ ọgwụ eji, ma ọ bụrụ na ọ bụla. Ikekwe ọ ga-ekpebi ka ahapụ ya ilee nnwale. Knowledgemara mara otu esi akwadebe maka nnwale ọbara maka shuga ga-ewepụta ezi ụkpụrụ ma kpochapụ mkpa maka nyocha.

Usoro ahụ na-ewe ọtụtụ nkeji

Anwalela, na-echesi ike inweta nsonaazụ nyocha ọhụụ, ajụjụ a bụ ma enwere ike ị drinkụ mmiri tupu inye onyinye ọbara maka shuga. Plainrinụ mmiri dị larịị ejedebeghị na ntụnye.

Nnyocha glucose bụ akụkụ dị mkpa nke nyocha ọbara ọbara. Iji nweta nsonaazụ na-edozighi, achọrọ nju nke ihe ndị na-agbanwe ihe mejupụtara kemịkalụ ọbara n'ime elekere asatọ gara aga. Ya mere, azịza ziri ezi nke ajụjụ a, ma ọ bụrụ na afọ na-atọghị ụtọ ma ọ bụ na a gaghị eme nyocha, ga-abụ nhọrọ mbụ.

Azịza nke ajụjụ a ebe a na-ewere ọbara maka shuga bụ ihe atụ doro anya. A na-eji ma ihe eji eme ihe ma n'ụrọ. Ofkpụrụ nke utu aha na nke a dịtụ iche. Ọ bụrụ na dọkịta depụtara ọtụtụ nnwale ọbara, na mgbakwunye na ịchọpụta ọkwa shuga (dịka ọmụmaatụ, nyocha izugbe na usoro ihe ọmụmụ), mgbe ahụ ịkwesighi ịlele iche. O zuru ezu ime otu aghụghọ ma kesaa ọbara n'ime akpa ule dị iche iche. A na-ewere ihe ndị a na -emepụta mkpụrụ site na mkpịsị aka aka, venous si ọnya ọnya. Enwere ike iwere ọbara site na ebe ndị ọzọ n'oge ihe omume ahụike ma ọ bụ mgbe ọnya ọnya ahụ mebiri.

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ enweta ọgwụ infusion site na catheter venous, ọ ga-ekwe omume iburu ọbara na-enweghị mmerụ ọzọ na akwara. N'ime usoro ọgwụgwọ, a na-ahapụ nke a ka ọ bụrụ ebe ikpeazụ.

Ọ bụrụ na shuga dị n'ogo nke ọkọlọtọ ahụ ma ọ bụ ntakịrị karịa, mgbe ahụ dọkịta depụtara nnwale ọbara maka shuga “n'ibu”. Nke a bụ usoro dị ogologo ma ọ dịkarịa ala elekere abụọ.

Tupu nnwale ahụ, ịchọrọ agụụ maka ọkara otu ụbọchị. Mgbe usoro izizi nke mbụ gachara, a na-enye onye ọrịa ahụ ọrupụ nke nwere glucose ruru 80 g. N'ime awa 2-3, a na-agbakọba paịlị biomat (mgbe ụfọdụ, ugboro 2-4).

Ka ule ahụ wee bụrụ nke ziri ezi, ị ga-esoro iwu nke ịnwere ike iji ọbara nye onyinye maka shuga. N'oge anwalere ya, a machibidoro iri ihe, ị drinkụ ihe ọ ,ụ ,ụ, na anwụrụ ọkụ.

Ọ dị mma ịgbaso iwu dị n’elu (echegbula onwe gị, zere ibubiga ibu ókè, agakwala physiotherapy, x-ray, ultrasound). Dọkịta na-ahụ maka nlekọta kwesịrị ịma banyere ọgwụ ọgwụ na-aga n'ihu na iwe ọkụ nke ọrịa, ọ bụrụ na ọ bụla.

N'oge ugbu a, onye ọ bụla nwere ike ịlele ọkwa glucose ha n’onwe ha ma ọ bụrụ na ha zụta glucometer. A na-akpọ iberibe a ụzọ a chọrọ. O zighi ezi karịa nnwale ọbara na akụrụngwa. Nke a bụ ụzọ maka iji ụlọ. Ngwaọrụ a dị mkpa maka ndị nlebara anya mgbe niile dị oke mkpa iji wee mepụta insulin n'oge n'oge.

E nwere ihe dị iche iche dị na mbara igwe buru ibu ma nwee kọmpat, ịdị arọ, atọrọ atụmatụ. Ngwaọrụ a na-ejikarị iji aka yapịara anụ ahụ, n'ime ya ka etinyere agịga ma ọ bụ ube. Ngwa ahụ nwere ike ịgụnye usoro nke nnwale na ndị a na-echefu echefu, ogologo oge aga-adị mkpa ịzụta ha.

N'agbanyeghị nnukwu nhọrọ nke akụrụngwa obere a, ụkpụrụ ọrụ maka ọtụtụ ngwaahịa bụ otu. Onye a manyere ilegide shuga oge niile ma were insulin rụọ ọrụ n’oge kwesịrị ịmụrụ otu esi ewere ọbara glucose were glucose n’ụzọ ziri ezi. Ngwaọrụ ọ bụla nwere ntuziaka a ga-amụ tupu ijide ya. Dị ka ọ na-adị, a na-anwale ọbara sitere na mkpịsị aka gị, mana enwere ike ịme nkọ na afọ ma ọ bụ n'apata ụkwụ. Maka nchekwa dị ukwuu, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji obere agịga ma ọ bụ ọkpọ ndị nwere akara ube (ube). You nwere ike iji ọgwụ antiseptics ọ bụla jiri ọgwụ mgbochi mee ihe: chlorhexidine, miramistin.

Ihe algorithm maka iji glucose tụọ ọbara ọbara:

N'ime mkpịsị akwụkwọ (ọ bụrụ na etinye ya na akụrụngwa ahụ), ịkwesịrị itinye piyerị disposable, wee gbanye mita (ụfọdụ ụdị chọrọ oge iji hazie onwe gị). Enwere mgbanwe na-agbanye na-akpaghị aka mgbe ị na-etinye fanye ule.
Jiri mmiri ogwu na-egbu egbu hichaa anụ ahụ.
Afanyekwa dobe ma tinye aka na warara nke nyocha. Enwere ụdị dị iche iche a na-ebubata warara ahụ n'ọnụ ọnụ na ọdịda, mgbe ahụ, nnwale ahụ na-agbanwegharị na-akpaghị aka iji nwalee ọnọdụ.
Mgbe obere oge gasịrị, egosiputara nsonaazụ ihuenyo nke ngwaọrụ ahụ.

Ọ bụrụ na nsonaazụ ahụ esighi ka ị tụrụ anya ya, megharịa usoro ahụ ka obere oge gachara. A na-ewepụta data adịgboroja mgbe a na-eji shuga glucose na-eji ya eme ihe n'ihi batrị gbapụrụ agbapụ na mpempe nnwale.

Glucometer na nsonaazụ nha

Standardskpụrụ ama ama maka shuga ọbara maka ahụ ike. Ogo ọkọlọtọ bụ nọọrọ onwe ya na ọnụọgụ afọ. Differencesdị ọdịiche dị obere bụ njirimara nke isi ihe na isi ihe. Ex gafere ọkọlọtọ na-egosi ọkwa dị n'etiti mmepe nke ọrịa shuga ma ọ bụ mmalite ya.A na - achọpụta ọdịiche dị n’etiti nsonaazụ ntụzịaka enwetara n’ụlọ nyocha dị iche iche. Oge ụfọdụ ntakịrị ngafe nke ọkọlọtọ na-egosi njirimara nke ule na otu ụlọ ọrụ. N'ime ụdị ụlọ nyocha, a na-elebara nke a anya site na ngosipụta nke uru ya bara uru. A na-egosikarị n'ụdị ndị e biri ebi, ọnụ ọgụgụ dị ukwuu ga-egosi n'atụghị egwu.

Okwa nke okpukpo ọbara banyere 3.8 ruo 5.5 mmol / L bụ ọkọlọtọ, yana ọnụahịa nke "5" enweghị ọmụmụ ihe a. Na enweghị ihe ndị dị ize ndụ na ihe ịrịba ama nke enyo enyo (akpịrị ịkpọ nkụ, itching, ibu ọnwụ), a na-atụ aro ule na-esote ọ bụghị tupu afọ 3, ma ọ bụghị - mgbe otu afọ gasịrị.

A na-ahụta shuga ọbara n’etiti 5.5-6 mmol / l dị ka ókè-ala. A na-atụgharị uru oke a dịka ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga.

Uru ahụ nwere ike bụrụ nke ụgha ma ọ bụrụ na agbasaghị atụmatụ ndị a na-ekwu maka inye onyinye ọbara maka shuga. Iji kpochapụ njehie ahụ, ịkwesịrị imepụtaghachi ule ahụ na nnabata niile ntọala. Ọ bụrụ na uru agbanweghị, yabụ, a na-eme nnwale nnwale ma ọ bụ nyocha ugbu a karịa ọnwa atọ.

Ole glucose dị n'ọbara ≥ 6.7 mmol / L na-egosi nnabata glucose na-akpata. Mgbe ị nweta nsonaazụ dị otú a, ọ dị mkpa iji onyinye na-enye ọbara maka shuga iji nyere aka: ọnụ ahịa nke nyocha ahụ awa 2 mgbe ị takingụchara syrup ≤ 7.8 mmol / l bụ ihe akabeghị aka.

Uru "8" mgbe ị na-enyocha afọ efu na-egosi ọrịa shuga. Nyocha ahụ mgbe ị theụsịrị srop, na-ekwenye ọnụ ahịa nke "8", na-egosi ntakịrị oke nke ụkpụrụ (7.8 mmol / l), mana enyere gị ohere ịchọpụta mebiri nke metabolism metabolism. Mmụba na-abawanye na ọnụọgụ shuga dị n'ọbara n'ọbara "11" pụtara nchọpụta otu narị pasent nke ọrịa ahụ.

Hụ otu esi eji mita ahụ n'onwe gị yana uru dị na ngwaọrụ ahụ na-egosi na onye ahụike ka elekere 1 gachara nri:

Kilo C., Williamson J. Gịnị bụ ọrịa shuga? Eziokwu na Ndụmọdụ (a sụgharịrị n'asụsụ Bekee: C. Kilo na J.R. Williamson. "Ọria mamịrị. Eziokwu na-ahapụ gị ka ị gbanwee ọzọ nke ndụ gị", 1987). Moscow, Mbipụta ,lọ Mbipụta, 1993, peeji 135, nkesa 25,000.
Kishkun, A.A. Nnyocha nyocha ụlọ nyocha. Akwụkwọ ọgụgụ maka ndị nọọsụ / A.A. Kishkun. - M.: GEOTAR-Media, 2010 .-- 720 p.
Ọrịa shuga, Medicine - M., 2016. - 603 c.

Ka m kọwaa onwe m. Aha m bụ Elena. Anọwo m na-arụ ọrụ dị ka ọkà mmụta endocrinologist ruo ihe karịrị afọ 10. Ekwenyere m na abụ m ọkachamara n'ọhịa m ugbu a, m chọrọ inyere ndị ọbịa niile nọ na saịtị ahụ aka idozi ihe dị mgbagwoju anya ọ bụghị ọrụ. A na-achịkọta ihe niile dị na saịtị ahụ ma jiri nlezianya hazie iji kọọ ozi niile dị mkpa. Tupu itinye ihe akọwara na weebụsaịtị, ndụmọdụ mmetụtara na ndị ọkachamara dị mkpa mgbe niile.

Iwu maka ịkwadebe maka nnabata ọbara maka shuga

Maka nyocha ụlọ nyocha, a na-eme nnwale ọbara site na akwara ma ọ bụ mkpịsị aka. Ihe ngosi a na-ahụkarị na ọmụmụ ihe a nwere ụfọdụ ọdịiche dabere na ebe nlele nke ihe ọmụmụ ahụ.

Mmụba dị mkpirikpi oge ịba ụba nke glucose dị n’ahụ ga-ekwe omume mgbe arụmọrụ psychoemotional siri ike na ya. N'ọnọdụ ma ọ bụrụ na inye onyinye ọbara maka nyocha, enwere mmetụta mmetụta n'ahụ onye ahụ, mgbe ahụ dọkịta a na-eduzi ọmụmụ ihe a ga-eme ka amata banyere nke a ma ọ bụ itinye usoro ahụ ka ebigharị ụbọchị ọzọ.

Tupu usoro a, achọrọ onye ọrịa ịchịkwa ọnọdụ uche ya iji nweta nnwale ndị a pụrụ ịdabere na ya.

Mgbe e ji mkpịsị osisi wepụta osisi, ihe ịchọ mma nke onye ọrịa na-eji n’oge nlekọta anụ ahụ nwere ike inwe nsonaazụ na nsonaazụ ahụ.

Tupu ị gaa n'ụlọ nyocha ahụ, ị kwesịrị ịsa aka gị nke ọma, nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọgwụgwọ antiseptik rụrụ tupu usoro nyocha ọbara anaghị enyere aka mgbe niile iwepu ihe ndị ọzọ metụtara nlekọta anụ ahụ ịchọ mma.

Tupu ịmịnye ọbara maka nyocha, amachibidoro iri nri ụtụtụ. A na-ewere biomaterial maka ọmụmụ ihe ahụ na afọ na-enweghị isi. A machibidoro ị consumeụ ihe ọ andụ caụ na ihe ọ caụ caụ caffeinated nwere shuga n'ụtụtụ. A na-ahapụ ya ka i jiri iko mmiri na-enweghị nkụ na-ata gị mmiri. Nhọrọ kacha mma bụ iguzogide ngwa ngwa nke awa 8 tupu ịga ụlọ nyocha ụlọ ọgwụ.

Ọ bụrụ na a na-a theụ ọgwụ ọgwụ ọgwụ, mgbe ahụ, dọkịta kwesịrị iduzi ọmụmụ ihe a ga-eme ka a mata banyere nke a. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọtụtụ ọgwụ nwere membranes nke nwere ike imetụta oke shuga na plasma ọbara.

A naghị atụ aro ka o mee ule ọbara maka shuga ozugbo physiotherapy, x-ray na bekee. Enwere ike inweta nsonaazụ ụgha site na nyochawa ihe ahụ ozugbo ị gbasịrị ọrụ ahụ, yabụ ịkwesịrị ịhapụ egwuregwu n'ime ụbọchị abụọ.

Oge kachasị mma iji nye onyinye ọbara maka nyocha bụ ụtụtụ.

Nri tupu inye onyinye ọbara maka nyocha

Beforebọchị tupu ọmụmụ ihe ahụ, amachibidoro ịholicụ mmanya na-aba n'anya.

Ọtụtụ ndị ọrịa amataghị ịma awa ole ị na-agaghị eri tupu inye onyinye ọbara maka shuga. Tupu ị gaa ụlọ nyocha, ị ga-emerịrị obere obere elekere 8. Iji nweta nsonaazụ ziri ezi nke ọmụmụ a, a na-atụ aro ka onye ọrịa ahụ kọwaa azịza ajụjụ ole ole ị ga-eri tupu inye onyinye ọbara maka shuga site na dọkịta gị.

Ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ndị ọrịa kwenyere na tupu usoro ahụ, ịkwesịrị ịgbaso nri pụrụ iche tupu inye onyinye ọbara maka shuga. Okwu a ezighi ezi. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na mgbe erichara ya otu ụbọchị tupu nyocha nke nri na-adịghị mma na carbohydrates, a na-enyocha ikewapụta nke glucose dị n'ahụ, nke na-eduga na nsonaazụ ụgha.

Ihe oriri kwesịrị ekwesị nwere mmetụta dị ukwuu na shuga ọbara, yabụ ajụjụ banyere ihe ị na-ekwesịghị iri tupu inye ọbara shuga bụ ihe dabara adaba maka ọtụtụ ndị ọrịa.

Nri tupu ị gakwuru dọkịta kwesịrị ịdị onye ọrịa ahụ ụbọchị niile.

Kedu ihe ndị a na-ekwesịghị iri tupu inye onyinye maka shuga?

Inweta nsonaazụ na-agha ụgha n'oge nyocha ahụ nwere ike ịbụ ọtụtụ ihe, sitere na mmetụta uche-emetụta ahụ ma mechie nsogbu iri nri.

Onye ọ bụla kwesịrị ịma nri ị na-agaghị eri tupu inye onyinye ọbara maka shuga, nke a bụ maka eziokwu ahụ bụ na achọrọ nyocha dị otú a maka ihe niile ịga ụlọ ọgwụ, ebe ihe ngosi a bụ otu n'ime njirisi kachasị mkpa maka ịchọpụta ọnụọgụ ọnụọgụ ọrịa.

Ndị dọkịta na-atụ aro ịhapụ iji ụfọdụ nri tupu ịga ụlọ nyocha, nke a ga-enye gị ohere ịnweta nsonaazụ nnwale kachasị. Tupu inye ọbara maka shuga, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta gị banyere ihe ị ga-eri na ihe ị na-agaghị eri.

Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta na-atụ aro ịhapụ ịhapụ nri ndị a tupu usoro ahụ:

carbohydrates ngwa ngwa
nri ngwa ngwa
Fectionchọcha
ọ sugarụ drinksụ shuga,
ihe ọ juụ juụ achịcha.

Ekwesịrị ịhapụ ngwaahịa ndị a tupu oge eruo, n'ihi eziokwu na ọtụtụ n'ime ha na-akpalite mmụba dị ukwuu na oke glucose n'ọbara. Ọbụlagodi na anụ ahụ zuru oke, ịkpa oke shuga dị n'ọbara na-ewe ogologo oge, yabụ, ịdebe iwu iwu nri tupu ọmụmụ ihe ahụ ga-enyere gị aka inweta nsonaazụ kacha ntụkwasị obi.

Ọtụtụ mgbe, ndị ọrịa, na-agbaso iwu nke nkwadebe maka ịlele ọbara maka nyocha, na-echezọ ihe ọ drinksụ drinksụ ma nọgide na-eri ha. Ihe ọ drinksụ drinksụ ọ andụ andụ na mmiri na-egbuke egbuke nwere nnukwu shuga, nke na-eduga n'ọgụgụ ụgha na nyocha nke glucose.

Na nkwadebe maka omumu biochemistry na nyocha maka shuga, ma okenye ma nwata kwesiri ihapu ihe ndi a.

Nri ọ bụla na-atọ ụtọ, nke na-atọ ụtọ.
Unere.
Oranges
Ube oyibo
Cilantro.
Mmiri ara ehi.
Anụ ahụ.
Ekere
Uslọ ahịa.
Chocolate.

Na mgbakwunye, a na-amachibido onye ọrịa ahụ, ọ dịkarịa ala izu tupu nyocha ahụ, ị toụ ihe ọ containingụ drinksụ nwere mmanya na-aba n'anya na ihe mejupụtara ha.

Kedu ihe m ga-eri tupu inye onyinye ọbara maka shuga?

Ekwesịrị ikwu ozugbo na nri ekwesịghị ịba ụba tupu ịmalite ọmụmụ banyere glucose na plasma.

Ekwesịrị ịhapụ iji ngwaahịa ndị amachibidoro ịhapụ ahapụ otu ụbọchị tupu nchịkọta nke ihe ọkụkụ.

Ọtụtụ ndị ọrịa nwere mmasị n'ajụjụ nke ma enwere ike iri nri tupu inye onyinye ọbara maka shuga? Azịza nke ajụjụ a bụ mba. Usoro ihe omumu a choro obara ibu ọnụ, nke gunyere onwa odi ka awa iri n’erughi nri.

Ihe kpatara ihe a choro bu nguzogide shuga obara, o bu mgbe otutu oge ka glucose zuru oke mgbe nri gasiri.

Nwere ike iri nri ndị a n’obere obere elekere 8 tupu nyocha ahụ:

anụ ọkụkọ
noodles
osikapa
akwụkwọ nri
mkpụrụ osisi a mịrị amị
mkpụrụ
apụl gbara ụka
pears
igbapu.

Agbanyeghị ngwaahịa a họọrọ, ego a na-eri na nri kwesịrị ịdị obere, oke nri iji rie ya ekwesịghị ịkarị ọkara nke ọnụego ọ na-eme.

Onye ọrịa ahụ kwesịrị icheta na n'ọnọdụ ọ bụla, ibu ọnụ na-enye nsonaazụ ziri ezi karịa karịa mgbe erichara ngwaahịa ikike.

Nsonaazụ anwụrụ na ezé ezé na arụmọrụ nyocha

Ndị na-ese anwụrụ ga-anwale ule shuga dị n'ọbara na-ajụkarị etu anwụrụ sịga nwere ike isi metụta ntụkwasị obi nke ndị na-egosi ya. Ndị ọrịa dị otú a kwesịrị ịma na sịga nwere mmetụta na-adịghị mma n'ahụ ahụ niile, gụnyere usoro biochemical dị na ya.

Maka nke a, ọ dị mma ịsị na ise anwụrụ sịga na-eduga n'agbanwe nsonaazụ ya. Ya mere, ekwesighi inye ndi oria anwuru anwuru anwuru rue oge eweputa ihe ha nyocha.

Okingụ sịga nwere ike ịrụ ọrụ ọfụma na ọnọdụ ahụike nke ndị ọrịa nwere nnukwu glucose na ahụ. Anwụrụ ọkụ sịga na-eme ka ibu dị n ’ọrụ ahụ ike ma na -eme ka ọbara na-ebelata.

N'iburu n'uche na a na-enyocha afọ efu, anabachibidoro ise anwụrụ tupu usoro nnwale biomatorial. Smụ sịga tupu e rie nri nwere ike ịkpasu ọdịdị nke mgbaàmà na-adịghị mma nke onye ọrịa:

anya ntughari
adịghị ike n'ime ahụ niile,
ngosipụta nke mmetụta nke ọgbụgbọ.

Enweghị data a pụrụ ịdabere na ya na ọ ga-ekwe omume ịsaa ezé gị tupu ịme usoro inye onyinye ọbara. Ndị dọkịta nwere ike iche na naanị ihe ndị mejupụtara ya na ntacha ezé na-enwe ike ime ka izizi nsonaazụ ya pụta. Maka nke a, ọtụtụ ndị dọkịta na-eme nyocha ụlọ nyocha ha na-eche na ọ ga-aka mma ka ọ kpọọ ya nke ọma ma ghara ịsacha ezé gị n'ụtụtụ tupu iwepụta biomaterial maka nyocha.