Nwere oria afọ 2

Taa, ihe dị ka nde mmadụ 420 nọ na mbara ala na-arịa ọrịa shuga. Dị ka ị maara, ọ dị n'ụdị abụọ. Ọrịa shuga 1dị nke atọ dị obere, ọ na-emetụta ihe dị ka 10% nke ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa shuga, gụnyere onwe m.

Etu m siri buru oria mamiri

Akụkọ gbasara ahụike m bidoro n’afọ 2013. Adị m afọ 19, agụkwara m akwụkwọ na mahadum n'afọ nke abụọ m. Oge ọkọchị bịara, ya na nnọkọ ahụ. Anọ m na-eme ihe omume na ule, mgbe m malitere na mberede na m na-enwe n'ụzọ ụfọdụ ọjọọ: na-agwụ ike nkụ na akpịrị ịkpọ nkụ, isi nke acetone si n'ọnụ, ogwe, urination ugboro ugboro, ike ọgwụgwụ mgbe nile na mgbu na ụkwụ m, na anya m na ebe nchekwa Maka m, na-arịa “ezigbo ụmụ akwụkwọ ọrịa”, oge nnọkọ ahụ na nrụgide na-esochi oge niile. Site na nke a akọwaara m ọnọdụ m wee malite ịkwadebe maka njem na-abịanụ n'oké osimiri, na-echeghị na m na-aga nso na ndụ na ọnwụ.

Afterbọchị na-ụbọchị, ọdịmma m na-akawanye njọ, amalitekwara m ifelata ngwa ngwa. N’oge ahụ, amaghị m ihe ọ bụla gbasara ọrịa shuga. Mgbe m gụchara na Internetntanetị na akara m na-egosi ọrịa a, anaghị m eji ozi ahụ kpọrọ ihe, kama m kpebiri ịga ụlọ ọgwụ. N'ebe ahụ, ọ tụgharịrị na ọkwa shuga dị n'ọbara m na-amalite naanị: 21 mmol / l, yana ọnụ ọnụ nkịtị nkịtị nke 3.3-5.5 mmol / l. Mgbe e mechara, achọpụtara m na site na iji gosipụta ụdị ihe ahụ, enwere m ike ịda n'oge ọ bụla, yabụ enwere m ihu ọma na nke a emeghị.

N’ụbọchị sochirinụ, echetara m nke ọma na ọ bụ nro nile na ọ bụghị m na-eme. Ọ dị ka ugbu a ha ga - eme m abụọ, ma ihe ga - adị ka ọ dị na mbụ, mana n'eziokwu, ihe niile agbanwee n'ụzọ dị iche. Edebere m na ngalaba endocrinology nke Ryazan Regional Clinical Hospital, nyochapụtara ma nye m ihe ọmụma mbụ banyere ọrịa ahụ. Enwere m ekele maka ndị dọkịta niile nke ụlọ ọgwụ a bụ ndị nyere ọ bụghị naanị ọgwụ, kamakwa enyemaka nke uche, yana ndị ọrịa mesoro m omume ọma, kọọrọ banyere ndụ ha na ọrịa shuga, kọọ ahụmahụ ha ma mee ka olileanya maka ọdịnihu.

Na nkenke banyere ụdị ọrịa shuga 1

Ọrịa shuga 1dị nke mbụ bụ ọrịa autoimmune nke usoro endocrine, nke, n'ihi arụmọrụ, mkpụrụ ndụ akwara na-ahụta ahụ ka ọ si mba ọzọ wee bido ibibi ya. Nri a na - apughi imeputa insulin, homonụ ahu ahu kwesiri igbaghari glucose na nri ndi ozo. Nsonaazụ bụ mmụba na shuga ọbara - hyperglycemia. Mana n'eziokwu, ọ dị oke njọ ịbawanye ọdịnaya shuga ka nsogbu ndị na-esite na nzụlite ya. Mmụba shuga na-emebi ahụ gị dum. Nke mbu, obere arịa, ọkachasị anya na akụrụ, na-ata ahụhụ, n’ihi nke onye ọrịa nwere ike ịmalite ikpu ìsì na ọdịda akụrụ. Ọ nwere ike ibute ọrịa n'ụkwụ, nke na - edetu mgbapụ.

A na-anakwere ya na ọrịa shuga bụ ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa. Mana n'ime ezinụlọ anyị, ọ nweghị onye na-arịa ụdị ọrịa shuga mbụ - ma nne m, ma ọ bụ n'akụkụ nna m. Amabeghị ụfọdụ ihe ndị ọzọ na-akpata ọrịa shuga nke ụdị sayensị a. Ihe ndi dika nkpagbu na oria abughi ihe kpatara oria a, kama ha bu dika ntinye aka na oganihu ya.

Dị ka WHO si kwuo, ihe karịrị nde mmadụ anọ na-anwụ site na ọrịa shuga kwa afọ - ihe dị ka nje HIV na ọrịa ịba ọcha n'anya. Onweghi otutu onu ogugu enwere ugbua. Mgbe m ka nọ n'ụlọ ọgwụ, amụrụ m ọtụtụ ihe banyere ọrịa ahụ, chọpụta oke nsogbu ahụ, amalitekwara m ịda mbà n'obi ruo ogologo oge. Achọghị m ịnakwere nchoputa m na ụdị ndụ ọhụrụ m, achọghị m ihe ọ bụla ma ọlị. Anọ m na steeti a ihe dị ka otu afọ, ruo mgbe m bịara nwee mkparịta ụka n'otu n'ime netwọk mmekọrịta ebe ọtụtụ puku ndị ọrịa mamịrị dị ka m na-ekerịta ozi bara uru na ibe ha ma chọta nkwado. Ọ bụ ebe ahụ ka m zutere ezigbo ndị nyeere m aka ịchọta ike n'ime m ka m nwee ịnụ ụtọ ndụ n'agbanyeghị ọrịa ahụ. Ugbu a abụ m onye otu ọtụtụ obodo na-ewu ewu na netwọ mmekọrịta VKontakte.

Olee otu esi agwọ ọrịa shuga nke 1?

N'ime ọnwa ndị mbụ mgbe achọpụtara ọrịa shuga m, mụ na ndị mụrụ m ekwetaghị na ọ nweghị nhọrọ ndị ọzọ na-abụghị ọgwụ insulin na-adị ogologo ndụ. Anyị lere anya maka nhọrọ ọgwụgwọ ma na Russia ma mba ofesi. Dịka ọ tụgharịrị, naanị ihe ọzọ bụ mbugharị nke akwara na mkpụrụ ndụ beta nke ọ bụla. Anyị jụrụ nhọrọ a ozugbo, ebe enwere nnukwu ihe ọghọm nke nsogbu na mgbe ịwa ahụ, yana nnukwu ike nke mbughari site na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ọzọkwa, afọ ole na ole ịwachara ụdị ahụ ahụ, a ga-agharịrị ịrụ ọrụ nke pancreas ntụgharị maka mmepụta insulin.

Ọ bụ ihe nwute, taa ọrịa mellitus nke ụdị mbụ enweghị ọgwụgwọ, yabụ kwa ụbọchị, mgbe nri ọbụla gachara, n'abalị kwa, m ga-etinye insulin n'ime ụkwụ na afọ m ka m wee dị ndụ. Ọ dịghị ụzọ ọzọ ọ ga-esi pụọ. N’aka ozo, insulin ma obu onwu. Na mgbakwunye, iji usoro glucose ọbara kwa ụbọchị na glucometer bụ iwu - ihe dị ka ugboro ise kwa ụbọchị. Dika odika odika m siri kwuo, n’ime onwa anon n’aria oria m mere ihe ruru puku asaa igba. Nke a siri ike n'ihe gbasara omume, oge ụfọdụ enwere m nsogbu, na-enwe mmetụta nke enweghị enyemaka na obi ebere. Ma n'otu oge ahụ, achọpụtara m na ọ bụghị ogologo oge gara aga, na mmalite nke narị afọ nke iri abụọ, mgbe a na-emepụtaghị insulin, ndị mmadụ na-achọpụta ọrịa a nwụrụ naanị, m na-enwe chi ọma, enwere m ike ịnụ ụtọ ụbọchị ọ bụla m bi. Aghọtara m na n'ọtụtụ ụzọ ọdịnihu m dabeere na m, na nnọgidesi ike m n'ọgụ a na-alụ kwa ụbọchị megide ọrịa shuga.

Otu esi elelee shuga ọbara gị

Ejiri m glucose nke na-ejikwa shuga na-ejikwa shuga: Ejiri m lancet na-eji mkpịsị aka m, gbanye ọbara na mpempe ule ma mgbe sekọnd ole na ole m nwetara nsonaazụ ya. Ugbu a, na mgbakwunye na glucose metrik, enwere shuga na-achọpụta ọbara shuga. Ofkpụrụ nke ọrụ ha dị ka ndị a: a na-etinye ihe mmetụta mkpuchi mmiri na ahụ, otu ngwaọrụ pụrụ iche na-agụ ma gosipụta ya. Ihe mmetụta na-enwe nha shuga ọbara kwa nkeji, na-eji ntakịrị agịga nke na-abanye n’akpụkpọ ahụ. Akpara m ịwụnye ụdịrị usoro ahụ n’afọ na-abịanụ. Naanị obere obere oge ya dị oke ọnụ, n'ihi na kwa ọnwa ịkwesịrị ịzụta ihe ndị a na-ere.

Eji m ngwa eji eme ihe maka oge mbụ, debe “mkpụrụ akwụkwọ nke ọrịa mamịrị” (edekọara m akwụkwọ shuga ebe ahụ, ọgwụ insulin, na-ede ugboro ole achịcha m riri), mana ejiri m ya rụọ ọrụ ma jikwaa na-enweghị ya. Ngwa ndị a ga-aba uru n'ezie maka onye mbido, ebe ha na-eme ka nchịkwa shuga dị mfe.

Echiche ndị a na-echekarị bụ na shuga na-esite nanị na ihe ndị na-atọ ụtọ. Nke a abụghị eziokwu. Carbohydrates nke na-abawanye ọkwa shuga dị n’ime otu ma ọ bụ ọzọ n’ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ngwaahịa ọ bụla, ya mere ọ dị mkpa idobe ịgbakọ achịcha achịcha (ego nke carbohydrates kwa 100 gram nke nri) mgbe nri ọ bụla, buru n’uche glycemic index nke ngwaahịa iji chọpụta ogo insulin chọrọ. Na mgbakwunye, ụfọdụ ihe mpụga na-emetụta ọkwa shuga dị n'ọbara: ihu igwe, enweghị ụra, mmega ahụ, nchekasị na nchekasị. Ọ bụ ya mere, na nchọpụta ọrịa dịka shuga, ọ dị mkpa ịgbaso ụzọ ndụ dị mma.

Kwa ọnwa isii ruo otu afọ ana m anwale ka ọtụtụ ndị ọkachamara (endocrinologist, nephrologist, cardiologist, ophthalmologist, neurologist) hụrụ m, na-agafe m ule niile dị mkpa. Nke a na - enyere aka ịchịkwa ụzọ ọrịa shuga ma gbochie mmepe nke nsogbu ya.

Kedụ ihe ị na-eche mgbe a na-ebuso hypoglycemia ọgụ?

Hypoglycemia bụ mbelata ọbara shuga dị n'okpuru 3.5 mmol / L. Nke a, ọnọdụ a na - apụta na ọnọdụ abụọ: ọ bụrụ na n'ihi ihe ụfọdụ echetara m nri ma ọ bụ ọ bụrụ na ahọpụtara insulin nke ezighi ezi. Ọ dịrịghị m mfe ịkọwa mmetụta m na-enwe n'oge mwakpo hypoglycemia. Ọ na - eme ọsịsọ na - ewe iwe ọsọ ọsọ na nkụda mmụọ, dị ka a ga - asị na ụwa na - apụ n'okpuru ụkwụ gị, na - atụ ụfụ ma nabata ụjọ, na - ama jijiji na obere asụsụ. Ọ bụrụ na ịnweghị ihe ọ bụla dị ụtọ ọ bụla, mgbe ahụ ịmalite ịmara ihe na-eme gburugburu. Ọnọdụ dị otú ahụ dị ize ndụ na ha nwere ike ibute nsụhọ, yana ọrịa ikuku na - akpata nsị. Nyere na mgbaama ndị a niile nwere ike ịdị nhịahụ site na ụra, ọnwa mbụ nke ọrịa ahụ m na-atụ ụjọ ịrahụ ụra ma ghara iteta. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ị na-ege ahụ gị mgbe niile ma na-azaghachi n'ọrịa ọ bụla.

Uwem agbanweela kemgbe m chọpụtara ya

N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ọrịa ahụ dị njọ, enwere m ekele maka ọrịa shuga maka imepe m ndụ ọzọ. Enweela m nlebara anya na ahụike m, na-ebi ndụ dị gara gara ma rie nri. Ọtụtụ ndị mmadụ hapụrụ ndụ m, mana ugbu a enwere m ekele ma hụ ndị nọ nso otu nkeji n'anya na ndị na-aga enyere m aka imeri nsogbu niile.

Ọrịa shuga egbochighị m inwe obi ụtọ ịlụ di ma ọ bụ nwunye, na-eme ihe kachasị masị m ma na-eme ọtụtụ njem, na-a rejoiceụrị ọ thingsụ n'ihe ntakịrị ma na-ebi ndụ n'ụzọ ọ bụla.

Otu ihe m maara n’ezie: ọ dịghị mkpa ka obi nkoropụ gị laghachite kwa ụbọchị n’ajụjụ a “Gịnị mere m?”. Ikwesiri iche ma nwalee ihe kpatara eji enye gi oria a. Enwere ọtụtụ ọrịa dị egwu, mmerụ ahụ, na omume kwesịrị ịkpọ asị, yana ọrịa shuga adịchaghị na listi a.

Ihe ị ga - eme iji nabata nchoputa gị

Jiri echiche gị nyochaa ihe niile mere. Mara nchoputa nke enyerela gi. Mgbe ahutara na ichoro ime ihe. Ihe kachasị mkpa n'ime ihe ọ bụla dị ndụ bụ ịlanarị n'ọnọdụ ọ bụla.

Ọrịa shuga, dịka ọrịa, bụ ihe juru ebe niile. Dị ka akụkọ ụfọdụ si kwuo, otu ụzọ n'ụzọ iri ọ bụla bi na mbara ala anyị nwere ọrịa shuga.

Na ọrịa shuga, ahụ anaghị anabata ya ma ọ bụ anaghị emepụta insulin zuru ezu. Insulin, homonụ a na-eme ka ọ nwee ume, na - enyere suga aka na - edozi sel. Ọ bụrụ n ’ịria ọria, mgbe ahụ a ga-ejichi shuga n’ime ọbara yana ọkwa ya elu.

• Ọrịa shuga 1dị 1. Ages na-etolite ngwa ngwa. N'okwu a, anụ ahụ na-emebi mpaghara nke pancreas na-emepụta insulin. Ọ dị mkpa na ịhazi insulin yana nri na ndụ ya niile.
• Ọrịa shuga 2dị 2. Ihe nrịba ama a gwara ọgwa. Ọ na-amalite nwayọ nwayọ. Ahụ na-emepụta insulin, mana sel anaghị anabata ya ma ọ bụ ezughị.
• Pịnye ọrịa shuga atọ ma ọ bụ ọrịa shuga dị ime. Dị ka aha ahụ na-egosi, ọ na - apụta na ụmụ nwanyị n'oge afọ ime. Nwere ike banye ọrịa shuga nke ụdị ọ bụla. Mana ọ nwere ike ịgafe onwe ya.

Nọmba ole na ole

Ditù Mba Ọrịa Shuga na-akọ na ọnụ ọgụgụ ndị na-arịa ọrịa shuga n'ụwa arịwo elu site na nde 108 na 1980 ruo nde 422 na 2014. Onye ọhụụ na-arịa ọrịa na everywa kwa sekọnd ọ bụla.

Ọkara nke ndị ọrịa gbara afọ 20 ruo 60. N’afọ 2014, e mere ụdị nchọpụta ahụ na Rọshịa ihe fọrọ obere ka ọ bụrụ nde ndị ọrịa anọ. Ugbu a, dịka data ndị a na-edeghị ede, ọnụ ọgụgụ a na-eru nde 11. Ihe kariri 50% nke ndị ọrịa amaghị banyere ọrịa ha.

Sayensị na-etolite, a na-ewulite teknụzụ ọhụụ maka ịgwọ ọrịa ahụ. Usoro ọgbara ọhụrụ jikọtara iji ụzọ ọdịnala na ngwakọta ọgwụ ọhụụ.

Ma ugbu a banyere ndị ọjọọ

2dị shuga na-agbakarị. O nweghi nsogbu obula ma obu ihe ngosi a na-ahụ anya. Ma ọ dị oke egwu. Ọrịa shuga na-agbagha usoro ọ bụla.

Ohere ogbu ma ọ bụ nkụchi obi na-abawanye nke ukwuu ma ọ bụrụ na a chịkwaghị shuga ọbara. Site na ọrịa ndị a, ihe ka ukwuu (ihe ruru 70%) nke ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-anwụ.

Enwere nsogbu akụrụ siri ike. Ọkara nke ọrịa akụrụ achọpụtala na-arịa ọrịa shuga: nke mbụ, a na-ahụ protein na mmamịrị, mgbe ahụ n’ime afọ 3-6 enwere ike dị elu nke ịmalite itolite akụrụ.

Ọbara glucose dị elu nwere ike ibute ọrịa cataracts, na afọ ole na ole iji mezue ìsì. Ọkpụkpụ akwara adịghị mma ma ihe mgbu na-eme na aka ụkwụ, nke na-eduga n'ọdịnihu, na ọnya na ọbụna gangrene.

Olee otú obi ga-adị gị?

Ozugbo ịchọtara ọrịa shuga, ị nwere, dị ka ndị ọrịa ndị ọzọ, ga - agafe ọtụtụ usoro ịnabata eziokwu a.

1. Agọnarị. Na-anwa izochiri eziokwu, na nsonaazụ nnwale, n'okwu mkpebi dọkịta. Ọsọ ọsọ ị gosipụta na nke a bụ ụfọdụ mmejọ.
2. Iwe. Nke a bụ usoro ọzọ nke mmụọ gị. You na-ewe iwe, na-ata ụta ndị dọkịta, na-aga n'ụlọ ọgwụ na-enwe olileanya na a ga-amata nchoputa dị ka njehie. Beginfọdụ na-amalite njem gaa "ndị na-agwọ ọrịa" na "psyche." Nke a dị oke egwu. Ọrịa shuga, ọrịa siri ike nke enwere ike ịgwọ ya naanị site na enyemaka nke ndị ọkachamara. E kwuwerị, ndụ nwere obere mgbochi ji okpukpu abụọ dị mma karịa enweghị!
3. Okwu ahia. Mgbe iwe ghachara, ndi mmadu na ndi dibia na agbakorita bidoro - ha na - ekwu, oburu na m mee ihe obula okwesiri, aga m ewepu oria shuga? Ọ bụ ihe nwute, azịza ya bụ mba. Anyị kwesịrị ịmụrụ anya maka ọdịnihu ma wupụta atụmatụ maka ịme ihe ndị ọzọ.
4. Obi erughị ala Nchọpụta ndị dọkịta kwuru gbasara ndị ọria mamịrị na-egosi na ha na-ada mbà n’obi karịa oge ọ bụla karịa ndị anaghị arịa ọrịa shuga. A na-ata ha ahụhụ site na ichegbu onwe ha, mgbe ụfọdụ, na-achọ igbu onwe ha, echiche banyere ọdịnihu.
5. Nnabata Ee, ị ga-agbasi mbọ ike iru ọkwa a, mana ọ bara uru. May nwere ike ịchọ enyemaka ọkachamara. Mana mgbe ahụ ị ga-aghọta na ndụ agwụbeghị, ọ ka malitere ọhụụ ma tere aka site na isi kacha njọ.

Ihe kachasị mkpa

Mainzọ kachasị maka ịgwọ ụdị ọrịa shuga 2 bụ nri. Ọ bụrụ na onweghị ọgbakọ ga - edozi oke nri, yabụ ihe ọ bụla ọzọ ga - abụ enweghị arụ. Ọ bụrụ na esoghị ihe oriri ahụ, mgbe ahụ ị ga-enwe nsogbu nke ọrịa shuga.

Ebumnuche nke nri bụ ka ịhazi oke ibu na ọrịrị ọbara. Ijikwa ha na steeti a ka ogologo oge o kwere mee.

Maka onye ọrịa ọ bụla, nri ya bụ nke onwe ya. Ihe niile dabere na nleghara anya nke ọrịa, iwu nke mmadụ, afọ, ugboro ole mmega ahụ.

A na-ejikarị ngwaahịa ndị a: anụ ezi, azụ, azụ, ọ bụghị ezigbo mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri ọ bụla (ma e wezụga beets na mkpo), achịcha aja aja, na ngwaahịa mmiri ara ehi na-enweghị shuga.

Rie nri ugboro anọ n ’ụbọchị, ọkacha mma ise ma ọ bụ isii, ka ị ghara ịbanye n’elu akwara.

Ee, ọrịa shuga enweghị ike ịgwọ. Isi ihe bụ ịchọpụta ọrịa a n’oge. Emechaa, ị ga-agbanwe ụdị ndụ ị na-ebi. Site n'ịchịkwa ọkwa shuga n'ọbara, itinye ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị (n'okpuru nlekọta nke ọkachamara), iri nri mgbe niile na n'ụzọ ziri ezi, ị nwere ike ibi ndụ ogologo, zuru oke ma na-eme emume.

Tozọ isi biri na ọrịa shuga ma sie ike ma nwee ahụ ike (ndụmọdụ si na ahụmịhe)

Edegoro m ajụjụ a na saịtị ahụ, ebe ndụmọdụ kachasị baa uru bụ ndụmọdụ sitere n'aka onye nwere nsogbu nwere nsogbu ma ọ rụpụta ezigbo nsogbu na idozi ya. Enwetaghị m foto ahụ site n'ọchịchọ nke Marina Fedorovna, mana akụkọ na ihe niile edere bụ ahụmịhe kpamkpam na ezigbo nsonaazụ. Echere m na ọtụtụ ndị maara ụdị ọrịa shuga a ga-achọpụta ihe bara uru ma dị mkpa maka onwe ha. Ma ọ bụ na ọ dịkarịa ala, ha ga-ejide n'aka na nchọpụta ahụ abụghị ahịrịokwu, ọ bụ naanị ọkwa ọhụrụ na ndụ.

AJ :J:: Ka anyị buru ụzọ mara onwe anyị. Biko mee onwe gị, ọ bụrụ na nke a anaghị akpasu gị iwe, gwa m afọ ole ị dị?
Azịza: Aha m bụ Marina Fedorovna, adị m afọ 72.

AJ :J:: Afọ ole ka a chọpụtara na ị na-arịa ọrịa shuga? Kedu ụdị ọrịa shuga ị nwere?
Azịza: Achọpụtara m ọrịa shuga afọ 12 gara aga. Enwere m ọrịa shuga 2.

AJ :J:: Gini mekwara ka ị jee were nnwale shuga? Hà nwetara ọria ọ bụla akọwapụtara ma ọ bụ ọ bụ n'ihi nsonaazụ ha bịara iburu dọkịta?
Azịza: M malitere ichegbu onwe m banyere itching na ukwu, ọ bụ ezie na mgbe e mesịrị ọ chọpụtara na nke a enweghị ihe ọ bụla gbasara ya na ọrịa shuga. Ma m gara na mkpesa okpu nye onye endocrinologist. A nwara m maka ọrịa shuga na-arịa glucose.
Nchịkọta mbụ m na elekere asatọ nke ụtụtụ bụ nkịtị - 5.1. Ntụle nke abụọ, mgbe m nwesịrị akụkụ nke glucose otu awa mgbe nke ahụ gasịrị, bụ 9. Na awa nke atọ ka elele ule mbụ ahụ ga-egosi mbelata shuga, na Kama nke ahụ, adara m wee ghọọ 12. Nke a bụ ihe kpatara ịchọpụta m ọrịa shuga. E mesiri ya gosiputara.

MBME: youjọ tụrụ gị maka ịchọpụta ọrịa shuga?
Azịza: Ee. Ọnwa isii tupu amata na m nwere ọrịa shuga, agara m na etiti ọrịa ophthalmology ma ebe ahụ, na-eche oge nke dọkịta, mụ na otu nwanyị nọ m nso. O lere anya n’agbughi afọ 40-45, mana o kpuola ìsì. Dika okwuru, o kpuo ìsì n’otu abali. Na mgbede, ọ ka nọ na-ele igwe onyonyo, n'ụtụtụ ọ biliri ma ọ hụghị ihe ọ bụla, na-anwa ịnwụ ọbụna, mana ọ mechara mee onwe ya ma na-ebi ndụ dị otú ahụ. Mgbe m jụrụ ihe kpatara ya, ọ zaghachiri na ihe ndị a bụ ọrịa shuga. Yabụ mgbe a chọpụtara m na nke a, enwere m obi ụjọ nwa oge, na-echeta nwanyị ahụ kpuru ìsì. Do, enye ama ọtọn̄ọ ndikpep se ikemede ndinam ye nte ikpodude uwem.

AJ :J:: Olee otu i si amata ihe di iche n’agbata udiri 1 na udiri oria abuo?
Azịza: diabetesdị shuga nke 1 na-abụkarị ọrịa shuga na-akpata, i.e. chọrọ iwebata insulin site na mpụga. Ha na-arịa ọrịa site na ntorobịa na ọbụna site na nwata. A na-enweta ọrịa shuga 2dị nke Abụọ. Dịka iwu, ọ na-egosipụta onwe ya n’oge okenye, site na ihe dị ka afọ 50, ọ bụ ezie na ugbu a ụdị shuga 2 dị obere. Ọrịa shuga 2dị nke abụọ na-enye gị ohere ịdị ndụ na-ejighị ọgwụ, kama ị ga na-eso naanị nri, ma ọ bụ na -e medicine a ọgwụ nke ga-enyere gị aka ịkwụ ụgwọ shuga nke ọma.

AJ :J:: Gini bu ihe mbu nke dọkịta gi nyere gi iwu, ogwu gini?

Azịza: Dọkịta edenyeghị m ọgwụ, ọ tụrụ aro ka ịgbaso nri ma na-eme mmega ahụ dị mkpa, nke m na-emeghị ọtụtụ oge. Echere m na ọ bụ ezie na shuga ọbara adịghị elu, mgbe ahụ ị nwere ike ileghara mmega ahụ, ọ bụghị mgbe niile ka a na-agbaso nri ahụ. Ma ọ naghị aga n'efu. Nke nta nke nta, amalitere m ịchọpụta mgbanwe na ahụ ike m, nke gosiri na mgbanwe ndị a bụ nsonaazụ nke "ọrụ" nke ọrịa shuga.

AJ :J:: Oleekwa ụdị ọgwụ ị na-a currentlyụ kwa mgbe kwa mgbe megide ọrịa shuga?
Azịza: Anaghị m a medicineụ ọgwụ ugbu a. Mgbe nyocha endocrinologist mechara hụ m, ewetara m nsonaazụ nke nyocha ọbara maka ọbara hemoglobin, nke zuru oke. Site n'ụkpụrụ nke 4 na 6.2, enwere m 5.1, yabụ dọkịta ahụ kwuru na ka ọ dị ugbu a, a gaghị enwe ọgwụ ịbelata shuga, n'ihi na nnukwu ohere ibute ọrịa hypoglycemia. Ọzọ, ọ gbara nnukwu ume na ị ga-agbaso nri siri ike na mmega ahụ.

AJ :J:: Ugboro ole ka ị na-achọpụta ọbara maka shuga?
AZ :ZA: Ná nkezi, m na-achọpụta shuga ọbara ugboro abụọ n'izu. Na mbido m lere ya otu ugboro n'ọnwa, n'ihi na enweghị m glucometer nke m, na ụlọọgwụ ihe karịrị otu ugboro n'ọnwa, ha anaghị enye m ntụgharị maka nyocha. M zụta glucometer ma bido ịlele mgbe mgbe, mana ihe kariri ugboro abụọ n'izu ọnụ ahịa nke ule ule maka glucometer anaghị ekwe.

AJ :J:: Do na - eleta endocrinologist mgbe niile (ọbụlagodi otu ugboro n'afọ)?
Azịza: M na-eleta dọkịta nke endocrinologist ihe karịrị okpukpu abụọ n'afọ, na obere oge. Mgbe ekpughere ya naanị, ọ na-eleta ya otu ugboro n'ọnwa, ọ ga-egbukarị ya, mgbe ọzụrụ glucometer, ọ malitere ịbịa ihe karịrị ugboro abụọ n'afọ. Mgbe m na - achịkwa ọrịa shuga onwe m. Otu ugboro n'afọ, m na-eme nyocha n'ụlọ ọgwụ, na oge ndị ọzọ m na-enyocha nnwale ọbara na gluomita m.

AJ :J:: Dọkịta onye nyochara nchọpụta a gwara gị okwu banyere nri ma ọ bụ ozi a sitere na comentanetị bịakwute gị?
Azịza: Ee, dọkịta ahụ ozugbo ọ chọpụtara nchoputa gwara m na rue ugbu a ọgwụgwọ m bụ nri siri ike. Anọwo m na-eri nri afọ iri na abụọ ugbu a, ọ bụ ezie na mgbe ụfọdụ ana m etida, ọkachasị n'oge ọkọchị, mgbe anyụ na mkpụrụ vaịn na-apụta. N'ezie, dọkịta agaghị enwe ike ịkọwa n'ụzọ zuru ezu banyere nri ahụ, ebe ọ bụ na ọ nweghị oge zuru ezu na oriri. O nyere naanị ihe ndabere, na m ruru na ụzọ aghụghọ onwe m. Agụrụ m ebe dị iche iche. Ọtụtụ mgbe na ntanetị, ha na-enye ozi na-emegiderịta onwe gị yana ịkwesịrị ịhapụ ya n'onwe gị, maka ozi nwere uche na okwu nzuzu.

AJ :J:: Gini ka nri gị gbanwere mgbe ụdị nchọpụta a gachara?
Azịza: Agbanwewo ọtụtụ. Ewepụrụ m ihe oriri m, ihe niile, ụtọ, mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ. Ma ọtụtụ n’ime m na-ewe iwe na ọ dị mkpa iji wepu ihe ọ bụla achịcha, ọka, onyinye, poteto nri. Nwere ike iri anụ ọ bụla na n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụla, mana m riri ya ntakịrị. Abụba, enweghị m ike iwere nke pere mpe mpe, enwere m mgbakasị ahụ. Ahapụrụ m nri borsch na nri m, ahụrụ m ya n'anya nke ukwuu, naanị na obere obere poteto, kabeeji ka ịchọrọ. Nwere ike iri mkpụrụ osisi ọ bụla na ụdị ọ bụla. Nke m n’eme. N’oge oyi niile ana m eme gbaa ụka n’obere akụkụ, 2-3 n'arọ n’otu n’otu.

AJ :J:: Gini ka i juru rue mgbe ebighi ebi? Ma ọ bụ na enweghi nri dị otú ahụ ma unu niile na-eri ntakịrị?
Azịza: Ajụrụ m swiiti ozugbo na ruo mgbe niile. Ozugbo ọ siri ike ịga n'ụlọ ahịa swiiti ma jee ije na swiiti ahụ, ma ugbu a, ọ naghị akpata mkpakọrịta ọ bụla na-atọ m ụtọ ma enweghị ọchịchọ iri otu swiiti. Mgbe ụfọdụ, m na-eri obere achicha pere mpe, nke mụ onwe m na-eme maka ezinụlọ.

Enweghị m ike ịjụ apụl, piich na aprịkọt kpamkpam, mana m na-eri obere ihe. Ihe m riri riri bụ raspberries na strawberries. Otutu bu echiche ndi ozo, ma e jiri ya tunyere ndi nkpuru ozo. Ana m eri nri n’oge ọkọchị ụbọchị n’ọkụ a na-etinye ọkara karama.

AJ :J:: Gini bu ihe ojoo karie banyere oria shuga na ahuhu gi?
Azịza: Ihe kachasị emerụ ahụ adịghị adị. Ihe niile dabere na otu i si eri carbohydrates, nihi na maka iwulite ike n’ime ahụ, a chọrọ carbohydrates maka ụbụrụ, obi iji rụọ ọrụ, anya. Ikwesiri ike ịmepụta nri gị. Iji maa atụ, i nwere agụụ siri ike iri ihe dị ụtọ, otu achịcha, ọbụladị nke obere. Rie nri ma mgbe nkeji iri na ise gachara, achicha ahụ achichapula, achọrọ na ị naghị eri ya. Ma ọ bụrụ na ha erighị, mgbe ahụ enweghi nsonaazụ ọ bụla, ọ bụrụ na ha riri ya, ọ dịkarịa ala ntakịrị mana wetara nsonaazụ ọjọọ nke ọrịa shuga. Ọ ka mma iri carbohydrate nke na-azụ ma n'otu oge anaghị emerụ ahụ. Nwere ike gụọ gbasara carbohydrates dị etu a na ntanetị. Enwere carbohydrates nke nwere nri ala na ngwa ngwa. Gbalịa itinye ya nwayọ nwayọ. I nwere ike guo banyere nke a n'uzo zuru oke na isi mmalite ndi tukwasiri obi.

AJ :J:: younwela oge ịda oke n’ọbara ọbara gị gịnịkwa ka ị mere mgbe ahụ?
Azịza: Ee. Ọrịa shuga ọ bụla maara ihe hypoglycemia bụ. Nke a bụ mgbe ọbara shuga dara na mmetụ nke sitere na ya adịghị njọ, ruo na ọrịa shuga. Ikwesiri ịmara nke a ma buru otu shuga na-eso gi mgbe niile iji kwusi mbuso agha a. Enwekwara m mgbanwe dị ukwuu n'ihe ngosipụta ahụ mgbe shuga ọbara na mgbe awa 2 na 4 gasịrị na-abịaghị n'usoro ka mma maka ọrịa mamịrị. Ọbụna n'ụtụtụ na afọ efu, shuga dị afọ 12. Ihe ndị a bụ nsonaazụ nke nri akpachapụghị anya. Mgbe nke a gasịrị, m na-anọ ọtụtụ ụbọchị na nri siri ike na ilegide shuga ọbara mgbe niile.

AJ :J:: Gini chere na gini kpatara mbibi ndia?
Azịza: Ana m eche naanị na enweghị akpachapụ anya maka ahụike m, ụdị ndụ m na, n'ikpeazụ, maka ọrịa mellitus na-enweghị nchịkwa. Ọ bụrụ na mmadụ achọpụta ọrịa shuga kwesịrị ịmara na a naghị agwọ ya, etu esi agwọ ọrịa bronchitis, flu, ọrịa dịgasị iche iche, wdg .. Ọrịa shuga na-eme ka ị gbanwee ibi ndụ gị, na-edozi ahụ ma si otú ahụ laa azụ nsonaazụ na-adịghị mma. N'otu oge, m gụrụ isiokwu site na sayensị sayensị na-arịa ọrịa na-arịa onwe ya ma na-eduzi ya, ya bụ, ikwu ya, na-ekwu na ya onwe ya, mgbe ahụ, m na-ekerịta ihe a niile na ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus. Agara m ozi bara uru site na edemede a. O wee dee na ọ bụrụ na ọrịa shuga na-achọpụta ihe niile nke mere na ụgwọ ọrụ ya bụ ọkwa nke 6.5-7 nkeji na afọ efu, yabụ na akụrụngwa nke akụkụ ya ga-ezuru afọ 25-30 site na nrịanrịa ahụ. Ma ọ bụrụ na imebi, aga-ewelata akụ ndị ahụ. N'ezie, nke a dabere na ọnọdụ nke ihe dị n'ime ahụ n'oge ọrịa ahụ na ọtụtụ ihe ndị ọzọ.

AJ :J:: you na-egwu egwuregwu ma ọ bụ na-emega ahụ ike?
Azịza: N'ihi ya, anaghị m egwu egwuregwu. Ma achọpụtara m na iji nwee ike ịrịa shuga dị elu, naanị ịchọrọ ịme mmega ahụ. Mmega ahụ, n'ezie, dị njọ, ma ọbụghị obere aka gị, na-a sugarụ shuga ọbara nke ukwuu ma si otú a nyere aka nke ukwuu iji kwụọ shuga. Nwa m nwanyị zụtaara m igwe eji emega ahụ ma ana m ebu obere obere ka ọkwa shuga dị n'ọbara ghara iri oke, ma ọ bụrụ na ọ mere, belata belata ya.

AJ :J:: Olee otú ọ ga-adị gị ma ọ bụrụ na mmega ahụ na-emetụta shuga dị n’ọbara gị?
Azịza: Ee mmega ahụ na-enyere aka.

AJ :J:: Gini ka echere banyere ndi na - ekwu okwu uto?
Azịza: Ndị na-atọ ụtọ bụ ihe jọgburu onwe ya. Na nkwenye siri ike m ugbu a, ọ bụ ha bụ ndị na-akpalite mmụba nke ọrịa shuga mellitus. N'ihi gịnị ka ugbu a? Eeh, n’ihi na ugbu a ọ fọrọ obere ka ọ bụrụ ihe niile na-atọ ụtọ, ma e wezụga, ikekwe, klas ọzọ, nke a na-eme n’elu ebe a na-agwakọta anyị, nwere ndị na-edochi shuga kama shuga n’ebe ha mejupụtara. Na 90% nke ndị bi ebe ahụ anaghị eri ihe ndị na-atọ ụtọ na ihe ndị ọzọ "mmezi" n'ihi oke ego. Karịsịa iji ndị na-eme ihe ụtọ na-emebi ihe site na ndị na-emepụta ụdị mmiri dị ụtọ ọ bụla. Themụaka zụtara mmiri dị ụtọ n'oge ọkọchị n'ọtụtụ buru ibu. Kedụ ihe ga-eme mgbe mmadụ riri nne a? Thebụrụ na-emeghachi omume dị ụtọ n'ọnụ ma zigara ndị ome iwu ka ọ rụọ ọrụ nke insulin iji wepụta nnabata nke shuga n'ime ọbara wee tinye ya na ebumnuche. Ma enweghi shuga. Dochie shuga dị n’ahụ adịghị arụ ọrụ ka shuga. Nke a bụ ogiri mmiri, ọ na-atọ gị ụtọ n'ọnụ

Ọ bụrụ n’iri iri ụdị ụtọ a otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ, mgbe ahụ agaghị enwe ọdachi. Ma ọ bụrụ na ị na-eji ha eme ihe mgbe niile, yana iji ugbu a iji dochie shuga site n'aka ndị na - emeju nri, nke a na - apụta mgbe niile, mgbe ahụ, a ga - enwe ọtụtụ iwu ụbụrụ ụgha maka imepụta insulin, nke a ga - eduga n'eziokwu ahụ na insulin agaghị aza ya nke ọma. Otu o siri meghachi omume bụ okwu dị iche. Ihe a niile na - eduga n'ọrịa shuga. Mgbe m chọpụtara na m nwere ọrịa shuga, ekpebiri m iji dochie shuga na ihe ndị ọzọ na-atọ ụtọ. Ma mgbe ahụ ka m matara na m na-arịa ọrịa shuga ọbụna na-aka njọ, na-enyere aka belata ndụ m.

AJ :J:: Gini ka ị ga - agwa onye ka na - arịa ọrịa shuga?
AZ :ZA: Ihe bụ isi abụghị ụjọ. Maka mmadụ, mgbe ọ mụtasịrị ọrịa ya, ụdị ndụ ọzọ ga-abịa. Ekwesịrị ịnabata ya, imeghari ya na ibi ndụ zuru oke. N'ọnọdụ ọ bụla elegharala ọgwụ dọkịta anya. E kwuwerị, ndị mmadụ nwere ọrịa ndị ọzọ na-ebi, ndị na-achọkwa ụfọdụ ụdị mmachi na nri, omume ma na-ebi ndụ ruo agadi. N'ezie nke a bụ ịdọ aka ná ntị. Na nkuzi na ndu ndu oria n’enye gi ohere ibi ndu kwesiri ekwesi rue agadi. Dị ka o kwere mee ịchọrọ ịmụ banyere ọrịa a, yana site na ndị tozuru oke na ndị nwere ọgụgụ isi, ndị dọkịta, na mgbe ahụ onwe gị gafere ihe ọmụma gị ma nwee ahụmịhe niile agụrụla na orntanetị ma ọ bụ onye gwara.
M ga-adụkwa onye ọ bụla ọdụ ka ha nyochaa ọbara maka ọnụnọ shuga dị n'ọbara otu ugboro n'afọ. Nke a ga - apụta gosipụta onwe ya na mmalite ọrịa ahụ, ọ ga - adịkwa mfe karị ịlụ ọgụ na ịnagide. Ọrịa shuga, nke meelarị ọtụtụ nsogbu ahụ, ibi ndụ siri ike karị.

Ekekọrịta "ka ị ga-esi na-arịa ọrịa shuga ma dị ike ma gbasie ike (ndụmọdụ si na ahụmịhe)"