Abamuru nke Bean Diiki

Site n'ọrịa shuga 2dị nke abụọ, ihe nkwụsị na usoro metabolic nke anụ ahụ na - eme, n'ihi nke shuga ọbara na - ebili. Agbanyeghị, ụdị ọrịa a, onye ọrịa ahụ anaghị abụ ọgwụ insulin, ebe ọ bụ na akwara ya na-amịpụta homonụ n'ọtụtụ zuru ezu.

Ihe bụ nsogbu bụ na sel anụ ahụ adịghị emetụta insulin.

Ihe mgbaàmà nke hyperglycemia na-adịghị ala ala:

1. adịghị ike
2. akpịrị ịkpọ nkụ
3. iro ụra
4. ezigbo agụụ
5. inweta ibu dị ngwa.

Ọtụtụ mgbe, ụdị ọrịa shuga 2dị nke abụọ na-etolite mgbe afọ 40 gasịrị na ndị na-a alcoholụbiga mmanya ókè na ndị na-adịghị achịkwa nri ha, nke nri na-emerụ ahụ na nke carb na-ejupụta. Ọzọkwa, enwere ike ịmalite mmalite nke ọrịa ahụ na-abawanye n'oge afọ ime na menopause.

Ọgwụgwọ ọrịa a dabere na usoro nke usoro ya. Na mbu, mmega ahụ zuru oke na ọgwụgwọ nri, n'ọkwa nke abụọ, a na-eji ọgwụ antidiabetic eme ihe, na n'ọnọdụ dị elu, na mgbakwunye na ọgwụ, insulin dị mkpa. Agbanyeghị, enwere ike iji nri ndị mmadụ, ọkachasị, akwụkwọ bean, iji belata shuga?

Kedu ka agwa si dị mma maka ndị ọrịa mamịrị?

Isi uru nke ngwaahịa ahụ abụghị GI dị elu - nkeji iri na ise. Yabụ, a na-eji akwụkwọ bea ọcha na ụdị shuga nke 2 eme ihe mgbe mgbe.

Na mgbakwunye, n'ụdị ụdị legume ahụ enwere arginine - amino acid nke na-eme ka mmepụta insulin dị. Ya mere, usoro ọgwụgwọ ndị a na mmalite nke mmepe nke ọrịa shuga nwere ike dochie ọgwụ ogwu.

Na mgbakwunye, iji akwụkwọ bean na-arịa ọrịa shuga na-eme ka ọrụ nke ọtụtụ akụkụ na sistem belata na-arụ ọrụ, n'ihi ihe mejupụtara bara ụba na nke bara uru:

• magnesium - na - ewusi obi na arịa ọbara,
• lecithin - bu ihe eji aru ahu,
• dextrin - eriri
• ọla kọpa - na - eme ka usoro metabolic rụọ ọrụ,
• tyrosine - nwere mmetụta dị mma na NS,
• potassium - na - enye ihe di nkpa n’anụ ahụ nile dị nro,
• betaine - dị mma maka imeju,
• zinc - agha megide oria di iche iche,
• tryptophan - imezi ụra ma na-edozi agụụ,
• Vitamin B - na - arụ ọrụ nke ọma maka akụkụ ahụ na sistem niile.

Bean cusps na-arịa ọrịa shuga na-enyere aka belata mkpokọ glucose n'ọbara, kwalite mkpochapụ nke toxins na toxins, mee ka ọbara dị elu ma nwee mmetụta antibacterial.

Ọzọkwa, iji ngwaahịa a mgbe niile na-ebelata ohere ịrịa ọrịa shuga, gụnyere ọrịa na-efe efe na mkpali.

Ntụziaka maka ọgwụ Bean Sash

Enwere ọtụtụ ụzọ isi jiri mkpo si na shuga na ọgwụ ọdịnala, mana ọtụtụ mgbe ha na-eme ịchọ mma. Ya mere, ndị nwere nnukwu ọbara ọbara kwesịrị ịma etu esi akwadebe na ị takeụ ọgwụ ndị a.

Yabụ, na ọrịa hyperglycemia na-adịghị ala ala, ịnwere ike iji ngwaọrụ a: 4 tbsp. l A na-awụpụ 1 lita nke mmiri esi n'elu cusps ma nye ya awa 24. Infusion kwesịrị ị drunkụ mmanya na iko 0,5 tupu nri.

Iji dozie ọkwa glucose maka awa asaa, a ga-amị tii pụrụ iche. Maka nke a, 15 g nke akụrụngwa na-awụpụ ya na mmiri esi (200 ml) ma sie ya maka nkeji 15. Mgbe ahụ, a na-ewepụ efere ahụ si osi ite ahụ, mee ka ọ dị jụụ, gbanwee ma wepụta ya ugboro atọ n'ụbọchị na ego nke 2 tbsp. l n’oge.

Ọzọkwa, nke mere na enweghị mmụba na ọkwa shuga, 3 tbsp. l A na-awụsị milimita 450 nke mmiri esi mmiri ahụ, wee wụchaa ihe niile n'ime thermos ma sie ọnwụ ruo awa 6. Enwere ike iwepu decoction n'agbanyeghị nri, iko 0,5 ugboro atọ n'ụbọchị.

Ọrịa shuga na-emetụtakarị ị takingụ akwa bean. Iji kwadebe ọgwụ ahụ, ghee 30 g nke akụrụngwa, wunye 1.5 tojupụtara. bunye ya na mmiri ịsa ahụ. Ihe niile na-etegharị maka awa, awa, sie ọnwụ, dị jụụ ma nyo. A na-ewere efere dị njikere ọkara ọkara tupu nri 3 r. 0,5 iko kwa ụbọchị.

Na mgbakwunye, enwere ike ijikọta flaps na-arịa ọrịa shuga na ihe ndị ọzọ bara uru. Ntụziaka dị mma nke na - eme ka mkpụrụ ndụ dịkwuo elu ma rụọ ọrụ insulin pụtara iji ihe ndị a:

1. flaxseed (25 g),
2. agwa bean (50 g),
3. bluuberi doo (25 g),
4. oat ahihia (25 g).

Ọ bụ omenala ịkpụ mmiri 600mm esi mmiri, wee hapụ ihe niile maka nkeji iri abụọ na ise. Ọgwụ ahụ drunkụrụ mmanya 3 r. otu ụbọchị maka iko nke otu iko. Mana ekwesịrị icheta na ọtụtụ ihe mejupụtara nwere ike ibute ọtụtụ nsonaazụ, yabụ tupu ị alternativeụ ọgwụ ndị ọzọ, ịkwesịrị ijide n'aka na onye ọrịa ahụ enweghị ọgwụ ọ bụla.

Ọzọkwa, a na-agwọ ụdị ọrịa shuga nke abụọ na-agwọ ọrịa dabere na akwụkwọ mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi bekee. З Art. l A na-awụpụ ihe ndị ị ghere eghe na mmiri esi (iko abụọ). Ha tinye ihe niile n’ime mmiri ịsa ahụ maka minit 5, ma emesịa ha wụsa ya na thermos, ebe a ga-etinye ya ruo awa 1.5 ọzọ. Ekem enyocha ngwaahịa ahụ ma were ya na nkeji iri na ise. tupu nri na ego nke 120 ml.

A na-etinye akwụkwọ apụl, mpekere, mgbọrọgwụ dandelion na agwa bean (ihe ọ 2ụ 2ụ abụọ.) Spoons n'ime akpa enamel, wunye 450 ml nke mmiri esi ma gbanye ọkụ maka nkeji 10. Mgbe nke a, infusion na-mma ma diluted na 1 tbsp. mmiri. A na-a drugụ ọgwụ ahụ ugboro anọ n’ụbọchị, 100 ml.

Ọzọkwa, na ụdị shuga nke abụọ, a na-akwado nchịkọta nke ahịhịa dị otú a:

• horsetail (akụkụ 3),
• agwa bean (1),
• bearberry (5),
• mgbọrọgwụ calamis (3),
• nwa ojii (3).

A na-awụpụ ihe mmiri kpọrọ nkụ na lita esi mmiri, na-esi ọnwụ ruo ọkara otu awa ma kpochaa. Mgbakwunye nke iwere abụghị naanị na-ewepụ ihe ngosi nke hyperglycemia, kamakwa ọ na-abawanye ọrụ nke akụrụ.

Iji wepu hyperglycemia, ị ga-ewere 1 ihe ọsertụ ofụ ngaji nke ahihia ahịhịa, akwụkwọ bean, okooko osisi elderberry, mgbọrọgwụ burdock na akwụkwọ osisi pọpụpọ. A ga-agwakọta ihe niile dị na mmiri, wụsa 3 tbsp. mmiri ma sie ọnwụ nkeji iri na mmiri ịsa mmiri.

Na-esote, infusion etinye na thermos maka otu awa, wee drinkụọ ugboro 8 n'ụbọchị maka ¼ iko.

Nkwupụta izugbe maka iji sashes bean

Maka ọgwụgwọ nke hyperglycemia na-adịghị ala ala, ọ bụ naanị akụrụngwa akụrụngwa kwesịrị iji. E kwuwerị, agwa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-eme ka gbaa ụka na eriri afọ. Ọzọkwa, shells nke akwụkwọ mkpo na-achaghị acha na-agbakọta nsí.

Enweghi ike idobe ihe ndozi okike ebighi ebi. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịkwadebe mmanya ọhụụ kwa ụbọchị. Ma mgbe ọ gachara usoro izu ụka atọ, ịchọrọ oge izu ike maka ụbọchị iri.

Ihe mgbochi igbochi iji agịga agwa agwa bụ:

Ọ dị mma ịmara na ị nweghị ike itinye shuga na broths bea ma ọ bụ jikọta nri ha na nri ndị nwere carbohydrate na Grafica. E kwuwerị, nke a nwere ike ibute mmetụta ndị ọzọ.

Na mgbakwunye na ịchọ mma, yana ọrịa shuga, enwere ike iji mkpo ọka kwadebe efere dị iche iche. Iji maa atụ, stew agwa nwere anụ na prun ma ọ bụ tinye ya na salad akwukwo nri.

Agbanyeghị, enwere ọgwụ mgbochi iri ụdị nri ndị a - nke a bụ arụ ọrụ na nsị nri. Ma enwere ike igbochi nguzogide ikuku, maka nke a, tupu isi nri, m na-egwu mmiri ahụ ruo awa 2 na mmiri, nke a na-agbakwunye tuo soda.

Nyocha nke mamịrị na-egosi na flaịlị anụ ezi bụ ngwaahịa bara uru ma bara uru nke na-edozi glucose ọbara. Agbanyeghị, ịdị mma nke iji decoctions dabere na ngwaahịa a bụ naanị mgbe ụbọchị 90-120 gachara ka a na-enweta ọgwụgwọ. N'ihi nke a, usoro metabolic ga-akawanye mma, ma nweekwa mgbakwunye shuga ga-akwụsịtụ.

Otu esi agwọ ọrịa shuga site n'enyemaka nke nku nku ga-akọwapụta nke ọkachamara na vidiyo n'isiokwu a.

Njirimara bara uru nke anụ bean

Agwa bụ ngwaahịa nri a ma ama na protein. A na-ejikarị agwa ndị ahụ maka nri, mana akwụkwọ nke pọd ahụ na-ejikwa nke ọma na ọgwụ ndị mmadụ.

Ngwakọta nke osisi ahụ nwere ihe ndị a:

• hemicellulose na osisi,
• flavonoids na carotene,
• pyrodoxin na stigmasterol,
• glucokinin na trigonellin,
• amino acid
• mineral (iron, zinc, sodium, ọla kọpa, calcium),
• citric, malic, ascorbic na rasberi acid.

Nwa agwa nwere agwa bara uru:

• na-akpali mmamịrị imepụta ahụ,
• na-eweghachi metabolism
• na-egbochi mmepe nke nje na nje,
• na-ebelata mbufụt
• kwusiri mgbali ike
• na-akpali mmepụta nke homonụ, protein na enzymes,
• na-ewepụ spasms nke arịa ọbara,
• Ọ nwere mmetụta hypoglycemic.

Ejirila anụ bean ogologo oge maka nsogbu metabolism endocrine, mana iji ụdị ọgwụ a bụ ihe amamihe dị na ya naanị mmalite mmalite nke ọrịa ahụ.

Ọ bụrụ na a chọpụtala ọrịa shuga ogologo oge, mgbe ahụ valves ga-enyere aka ịchịkwa uto shuga na plasma ọbara, mana ị ka ga-agbaso ọgwụ dọkịta.

Ojiji nke okpukpu kporo nku tupu nri e nyere aka mee ka mbelata mgbanye glucose ma mee ka onodu ahu ghara idi ike ruo awa 6.

Ihe bara uru nke mejupụtara ihe ọkụkụ ahụ na-egbochi nnabata nke carbohydrates na mgbidi nke eriri afọ, nke na-egbochi mmụba nke shuga ọbara.

Na mgbakwunye, arginine na glucokinin dị na valves na-akpali mmepụta nke insulin ma nwee mmetụta bara uru na steeti pancreas, na-emeziwanye ọrụ ya.

Na mgbakwunye, agwa na-eme ka usoro metabolic dịkwuo elu, na-abawanye mmepụta nke enzymes na homonụ, nke na-eme ka ọnọdụ ahụ dum dịkwuo mma ma na-eme ka ọ ghara ịdị felata. Ma ifelata bụ ihe dị mkpa iji gwọọ ọrịa shuga nke ọma.

Ikike nke valves iji belata akwara vaskụla ma hichaa mgbidi vaskụla nke oghere atherosclerotic nwere ike belata ọbara mgbali ma melite mgbasa ọbara, na-egbochi agụụ oxygen nke anụ ahụ na imezi ọrụ obi.

Ya mere, iji ihe ndozi na infusus nke ihe aru mee ihe ruo ogologo oge na-enyere aka inwe ọgwụgwọ na-aga nke ọma nke ọrịa shuga ma gbochie mmepe nke nsogbu.

Ihe ngosi na contraindications

Ngwongwo ọgwụgwọ nke valves na-enye ha ohere iji gwọọ ọrịa dị iche iche:

• ọrịa obi
• nguzobe okwute na sisitemu,
• pathology nkwonkwo (gout, rheumatism),
• ọbara mgbali elu
• usoro mkpali n’ime akụrụ,
• nsogbu metabolic
• mgbu na-adịghị ala ala,
• ụdị dị iche iche nke ọrịa shuga
• ọzịza na ndabere nke ọrịa nke usoro urinary.

Agwa gosipụtara na ọ dị mma dị ka ihe iji nyere aka lụkwuo pound. A na-eme nke a site na nsonaazụ pọdas na usoro metabolic na iwepu mmiri dị ukwuu n'ahụ.

Na mgbakwunye, iji agwa rụọ ọrụ nke ọma na-enye gị ohere ihicha mgbidi vaskụla nke palesterol plaques ma gbochie mmepe nke atherosclerosis. Ejiri Sashes mee ka ọ dị mfe iji rụọ ọrụ ọria, ma ọ bụrụ na ọ bụ nsogbu nke eriri afọ.

Ejila ihe ndozi nke osisi a nwere ike inweta ihe ndi mejuputara ya na ihe mmeghachi ahu.

Nyere onyinye ala nke okpukpo a na -eme ka nri, a naghị akwado ya iji pọdkastị maka ndị nwere obere ọbara, ma ọ bụrụ na hypoglycemia nwere ike ịmalite.

Video banyere ihe bara uru nke flaps:

Etu esi akwadebe ogwu si na akwukwo?

Iji kwadebe maka iji ya mee ihe n’ọhụụ, ịkwesịrị iwepụ agwa ndị a na-amị amị ma ghee ahịhịa ahụ n’ebe a na-echebe ya site n’ìhè na nke mmiri ma gwerita ha n’ime iberibe ma ọ bụ ntụ.

A na-echekwa ihe ndị dị otú ahụ nke ọma na afọ niile na iko iko. A na-eme ka ndị mmadụ dị ike na-enweta ọgwụgwọ na ịchọpụta ya, ma ejiri ya maka ojiji maka ya ma ọ bụ na-apụ apụ dịka lotions na compress. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ịnwere ike ịzụta akụrụngwa akpọnwụwo na ụlọ ahịa ọgwụ.

Obụpde iko mmiri abụọ, gbanye n'ime thermos, wukwasi nnukwu spoons abụọ nke ihe ndị e gweriri.

Wepu thermos ahụ ruo awa iri na abụọ na-esi ọnwụ, wee nyo. Na-a 100ụ ihe ọ mlụ 100ụ mmiri nke 100 ml, na mgbe ọkara elekere ị nwere ike rie nri ụtụtụ. Tinyegharịa tupu nri ehihie na nri abalị.

Ke otu iko sie mmiri, wunye 20 g nke ọkpọ nkụ. Mgbe nkeji 60 gachara, iyo. Na-a 100ụ 100 ml ọkara otu awa tupu nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị.

Infnweta nnweta oge ọ bụla nke infusions ga-enyere aka belata ọkwa glucose ọbara. Ọ na-atụ aro ka imeju akụkụ ọhụrụ nke infusion kwa ụbọchị, ọ gaghị ekwe omume ịchekwa ya karịa ụbọchị.

Wunye 20 g nke pọdas n’ime otu iko mmiri wee sie ihe dị ka nkeji ise site na mgbe esi ahụ. Jụụ na iyo. Kewaa olu edeputara ya n’ime ugboro ato ma drinkụọ mmiri n’ehihie. Ya mere, ọ ga-ekwe omume ịsacha ọbara ma melite ntụgharị mmamịrị na ọrịa nke usoro urinary.

Obụpde ọkara otu ọkara mmiri wee wunye 20 g nke akụrụngwa akọrọ. Weta na obụpde ma mee ka nkeji iri na ise dabaa na obere okpomọkụ. Otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere iji chebe ma nyo. N'ụtụtụ, n'ehihie, tupu ị lakpuo ụra, drinkụọ 100 ml nke mmiri mmiri iji tufuo edema ma gwọọ ọrịa rheumatism.

250 ml nke sie mmiri na gg nke 20 g nke ọchịchịrị ga-agbawa mgbe ọ na-agbanye mmiri maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Kwe ka ajụkwa ma nyo. Maka ọrịa pancreas, drinkụọ 100 ml maka nkeji 30 tupu nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị.

Beans megide Ọrịa shuga

Nchikota nke nkpuru bean nke nwere nkpuru osisi bluuberi bu ihe ama ama nke oma n’ilebara oria shuga na-adighi anya:

1. Obụpde 500 ml mmiri ma wụsa 70 g nke cusps na epupụta bluuberi. Tinye obere ọkụ ma sie ihe dị ka nkeji atọ site na mgbe esi esi. Idozi oge awa atọ, ọ bụrụ na ejiri thermos eme ihe, mgbe ahụ ị ga - eji oge ọkara dozielata oge edozi ahụ. Nwee mmiri mmiri ahụ ma drinkụọ ihe ọ mlụ 100ụ 100 ml ọkara otu awa tupu nri ọ bụla.
2. Na 600 ml nke mmiri esi mmiri, wunye 20 g nke flaxseed na nnukwu iko abụọ nke ahịhịa oat, ahịhịa na akwụkwọ osisi pọpụpọ. Iji kpuchie ọkara otu elekere site na mgbe ị ga-agbanye obere ọkụ na nzacha. Na-a 50ụ 50 ml n'ụtụtụ, n'ehihie, na n'oge ụra.

Ndekọ mkpịsị glycemic nke agwa bụ 15, nke na-eme ya ngwaahịa kachasị mma maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. O nwere otutu protein, enwere eriri, ya mere o nwere ikike ịhapụ inwe obi uto ruo ogologo oge, nke na - egbochi oke iribiga nri ókè ma na - enyere aka n'ọgụ megide oke ibu.

Video banyere ihe bara uru Njirimara nke agwa:

Mkpụrụ bekee na-agwọ ọrịa shuga n'ezie?

Enwere ike iji nku nku bea agwọ ọrịa shuga? Ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-aza nke ọma n'ikike ha nwere ike ịgụta ọgụgụ glucose.

Withgwọ site na iji ndozi nke valves dị ogologo, mana mgbe ọtụtụ ọnwa nke iji, a na-ebelata oke ịta shuga n'ọbara ọbara.

Enwere ike iji ihe ndị na-eme ka shuga dị ala nke valves rụọ ọrụ na usoro ọgwụgwọ siri ike nke ụdị ọrịa shuga 2, yana mmetụta bara uru na pancreas na metabolism na-eme ka ha baa uru ma ọ bụrụ na ụdị shuga 1.

Ma atụkwasiela ike na ọgwụgwọ zuru oke site na iji naanị otu akwụkwọ. Iji ọgwụ ọdịnala maka ọrịa shuga kwesịrị ịbụ naanị isi ihe enyemaka n'ọgwụgwọ dọkịta nyere.

Ngwa di na cosmetology

N'ihi mejupụtara ya n'ọtụtụ afọ, enwere ike iji akwụkwọ bean ọ bụghị naanị maka ọgwụgwọ ọrịa, kamakwa maka nlekọta eze na ịnọgide na-anụ ụda anụ ahụ.

Ihe ịchọ mma nwere ike ịsachasị ọnya ọnụ iji gbochie ịmepụta okwute na ezé na ọgwụgwọ nke obere ọnya na pustules na mucosa.

Moisten obere mpempe gauze na efere dị ọkụ ma tinye ya maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke elekere iji merụọ ọnya, ọnya, mpaghara anụ metụtara otutu, eczema.

Etu esi eji agwa agwa maka akpukpo aru? Nwere ike ịme nkpuchi ihu.

Obụpde agwa na Mash. Tinye 1 tsp. mmanụ a andụ na mmanụ oliv. Ebido ma gbasaa na anụ ahụ dị ọcha. Mgbe minit 20-30, wepu nsị nke nkpuchi ahụ, ma jiri mmiri saa ihu gị. Tinyegharịa usoro ahụ otu ugboro kwa ụbọchị asaa.

Ngwakọta a na-enye gị ohere iji belata wrinkles, mee ka akpụkpọ ahụ dị nro ma mechie oval nke ihu. Agwa nwere mmetụta na-eme ka mmadụ dịghachi mma, na-eme ka nguzosi ike na anụ ahụ nọkwuo ike.

Omenala ọdịnala nwere ọtụtụ usoro nri nwere ike belata ụzọ ọrịa dị iche iche ma ndị mmadụ jiri obi ha na-eji ya, na-enweta ezigbo nsonaazụ.Ma echefula na a gaghị agwọ ọrịa dị egwu naanị site n'enyemaka nke ahịhịa ọgwụ.

Mgbalị ịgwọ ọrịa dị egwu dịka ọrịa shuga, na-eji naanị anụ bean, nwere ike kwụsị na ọdịda.

Enweghị nri, usoro ndụ na-arụ ọrụ na ntinye nke ọma na ntinye niile nke dọkịta, ọrịa ahụ ga-aga ngwa ngwa. Na mgbakwunye, enwere ike ịbawanye nnukwu nsogbu.

Ya mere, iji decoctions na infusions nke sashes nwere ike mezue ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya nke ọrịa, mana ọ bụghị dochie ya.