Sladis akara nke sweeteners - esi eji maka shuga?

Ndị nnọchi shuga dị ụtọ bụ ihe dị ụtọ maka ndị nwere ọrịa shuga. N'etiti ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ngwaahịa ndị dị otú a, ị ga-ahọrọ dochie anya mma, nke dị ụtọ ma dị mma.

Otu n'ime ndị nnọchite anya ndị na-atọ ụtọ bụ Sladis. A ga-atụle atụmatụ ya na atụmatụ ya.

Na nkenke banyere ahịrị Sladis

Sladis bụ onye a ma ama nke ọma nke e mepụtara kemgbe ihe dị ka afọ iri. Arlọ ọrụ ahụ bụ Arkom na-arụ ọrụ ya. Ngwaahịa ahụ nwere ndụ nchekwa ogologo oge, nke dabara adaba maka onye ọrụ.

Udiri ihe ndi ozo di nma / ihe uto na - enye ihe aka: na sucralose, ya na stevia, tinyere sucralose na stevia, fructose, sorbitol, sladi na Sladis Lux. Nhọrọ nke ikpeazụ dị na mbadamba. Ibu ibu nke otu na-adighi gafere 1 gram. Usoro ọgwụgwọ yiri nke a bụ otu ngaji shuga.

Ngwakọta na uru nke ihe ụtọ

Ihe ndị mejupụtara Sladin 200 k bụ cyclamate na saccharin. Isi ihe dị na sweetener bụ nkwụsi ike ya. Nke a ga - enyere gị aka iji ya mgbe ị na - esi nri. Ọ na-agwakọta ya na ihe ọ regardlessụ freelyụ kpamkpam n'agbanyeghị mmiri nke mmiri mmiri. O nyeghi onye ozo ihe ojoo.

Ndabere nke Sladys Lux bụ aspartame. Na uto, ọ dị ụtọ karịa shuga ugboro abụọ - i.e. ọnụọgụ abụọ dị ụtọ bụ 200. Ọ na-enye ọfụma nke atọ. Njirimara - agbakwunyeghi ya mgbe isi nri, dika na adighi kpo oku.

Dochie shuga Sladis nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ obere kalori ma nwee ntụpọ glycemic efu. Nri nke sweetener agaghị emetụta steeti ahụike n'ụzọ ọ bụla - ọ naghị enye insulin insges. Mgbe etinyere ya n’ime mmiri, a na-apụ ya iche na mmamịrị. N’ime afọ, acidity anaghị agbanwe agbanwe.

Kiet ke otu bara uru Njirimara nke tebụl sweetener Sladis nwere ike mata:

anaghị aba ụba insulin,
na-enye ha efere ụtọ nke na-enweghị uto na ahụike,
adịghị emetụta ibu, nke dị mkpa na nri,
anaghị emetụta acidity ma ghara ịkpalite mmepe nke caries,
agbanweghị ụtọ efere.

Ihe ngosi na contraindications

Ihe ngosi maka ojiji:

Ọrịa shuga 1dị 1,
oke ibu
nri mgbochi
metabolic syndrome.

Ihe mgbochi::

afọ ụmụaka
nsogbu akụrụ
hyperensitivity na saccharin, aspartame na cyclamate,
Ihe nfụkasị ahụ
afọ ime / lactation,
alisụrụma
cholelithiasis.

Nsogbu Adigbo

N'agbanyeghị ọtụtụ akụkụ dị mma, ihe ụtọ ahụ nwekwara ndị na-adịghị mma. Site na nhazi usoro, ọ na-ebute agụụ oge niile. Iji SladysLux (aspartame) mee ihe n'ụzọ dị ukwuu nwere ike ibute ehighị ụra na isi ọwụwa.

Ikwubiga oke ókè banyere onodu ogwu Sladis (ya na cyclamate) bu ihe ndi ozo aputara. Akụkụ a na-arụ ọrụ n'ime mmiri a na-egbu egbu na nnukwu doses, mana n'ọtụtụ a nabatara ngwaahịa ahụ adịghị nchebe. Ọ dị mkpa ka ị lebara usoro ịtọ ọgwụ ahụ anya.

Vidiyo na nnọchi shuga:

Etu esi eji oria mamiri aru?

Ndị ọrịa mamịrị kwesịrị ịkpọ dọkịta tupu ha ewere ihe na-atọ ụtọ. A kwenyere na ọgwụ inwere ike ịnabata ọgwụ aspartame (SladisLux) bụ mg mg 50 n'arọ. Maka cyclamate (Sladis) - ruru 0.8 g.

Ọ dị mkpa ka ndị na-arịa ọrịa shuga ịhọrọ ma lelee usoro onunu ogwu. Dịka iwu, a na-atụle ogo na ịdị arọ. N’ihe banyere ịdị kwa ụbọchị ka ndị na-arịa ọrịa shuga dị ihe dị ka mbadamba atọ, ihe karịrị 5 erughị eru ị were. Site na uto, otu ihe bụ otu ngaji nke shuga granulated.

Echiche nke ndị dọkịta na ndị ahịa

Ihe ndị dọkịta kwuru banyere Sladys sweetener na-akpachapụ anya nke ukwuu - iji ihe ndị mejupụtara ya mejupụtara nke abụọ nwere obi abụọ ma nwekwaa mmetụta uche dị ọcha, mana, ọ dịkwa mkpa. Ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ ka a ghara ịusingụ ihe ụtọ.

Echiche nke ndị na-eri ihe na-abụkarị nke ọma - ihe ahụ enweghị ike ọfụma ma nwee ike mejuo ndị ọrịa mamịrị na-adịbeghị njikere ịkwụsị ị sweụ swiit.

Dịka ọtụtụ ndị na-atọ ụtọ Sladys na SladisLux nwere ihe nwere ike ịmị mkpụrụ - cyclamate, saccharin na aspartame. Enwetara data ha na omumu banyere umu anumanu, enyere ha ihe ahu. Ọ bụ ezie na mmadụ anaghị eriju afọ, m ga-eche maka nchekwa nke ndị na-atọ ụtọ. Maka ndị na-arịa ọrịa shuga, ọ bara uru ịtụle ihe ọjọọ na uru tupu iwere ya.

Tarasevich S.P., therapist

A na-eji ndị na-atọ ụtọ ụtọ oge abụọ - iji belata oriri shuga ma ọ bụ iji dochie ya kpamkpam. Enwere ọtụtụ ndị na-atọ ụtọ na ahịa, ị nwere ike ịkwụsị na Sladis. Obere obere adịghị emerụ ahụ. Enweghị m ike ikwu ihe ọ bụla gbasara njirimara ụtọ. Ana m akwado ịgbaso oriri a na-eri kwa ụbọchị. Womenmụ nwanyị dị ime na ụmụaka, ndị nwere cholelithiasis, ndị nwere nsogbu gbasara akụrụngwa ekwesịghị ịnara ngwaahịa.

Petrova NB, endocrinologist

Enwere m ọrịa shuga, erighị m swiiti ogologo oge, ndị na-eji shuga edochi ọnọdụ ahụ. Agbalịrị m Sladis na ngwaahịa ụlọ. Ọnụ ahịa ya bụ iwu nke ịdị ọnụ ala karịa nke nke ndị mbubata batara. Ihe uto di nso eke, uto di elu ma n’enyeghi obi utip, obi ilu. N'ime adịghị ike - enwere oke oriri. M na-anwa iri ya ugboro ugboro, n'ihi na enwere nsonaazụ ya, dịka ndị ọzọ na-atọ ụtọ.

Vera Sergeevna, 55 afọ, Voronezh

Uru na ọghọm nke Sladys

Dịka tebụl ụtọ, ọ bụ ndị ahịa na-enwetara ya nke ọma: ndị chọrọ ifelata na ndị ọrịa shuga.

Nke bụ eziokwu bụ na sladys bụghị naanị nwere ọdịnaya calorie efu, nke mgbe ị na-edochi shuga mgbe niile na-enye ya mmetụta a na-ahụ anya, ọkachasị maka eze na-atọ ụtọ - a na-ebelata ọnụ ọgụgụ calorie na-ebelata.

Onye na-atọ ụtọ a enweghị ihe ndekọ glycemic, ya bụ, na-ejighị carbohydrate, ọ naghị amịpụta insulin n'ọbara, nke na-eme ya ezigbo aka na nri maka ụdị 1 ma ọ bụ ụdị shuga 2.

Sladis bụ ihe a na - agbanyeghị - nke a ga - enye gị ohere iji ya na nkwadebe nke ụdị ụtọ nri dịgasị iche iche site na akwa na nchekwa, na achịcha na achịcha ndị ọzọ.

Mbadamba ndị ahụ na-agbaze n'ime mmiri n'ụzọ dị mfe, ọbụlagodi na-enweghị mkpali - ọ dị ha mkpa ka eweda ha n'ime mmiri.

N'ihu, nke ndị na-arịa ọrịa mamịrị na ndị chọrọ itufu pound ole na ole ejiri ya. Yabụ, dịka ọmụmaatụ, slice elite na sucralose bụ ngwaahịa dị okpukpu 600 karịa nke nwere shuga dị mma (1 obere mbadamba = 1 tsp sugar with slide).

Gbakwunye na nke a eziokwu bụ na sweetener anaghị esite na usoro metabolic nke ahụ anyị, ọ na - ewepụ ihe fọrọ nke nta ka ọ gbanwee site na akụrụ, yana ọ nwere mmetụta dị mma na oghere ọnya - ọ naghị akpasu akpati, n'ihi na ọ naghị abawanye acidity.

Ọ ga - adị ka ihe ngwọta dị mma abụghị naanị maka ndị ọrịa mamịrị ma ọ bụ ifelata, kamakwa maka onye ọ bụla ọzọ, n'ihi na onye ọ bụla maara banyere ihe ize ndụ nke shuga oge niile. Ma, obughi ihe nile di nfe.

Hypoglycemia

Site na ntụgharị zuru oke na ihe ụtọ, a na-ahapụ anyị enweghị glucose dị mkpa maka ndụ nkịtị (nke a metụtara ndị nwere ahụike).

Suchdị nsonaazụ dị otú a nke Sladis, n'aka nke ya, na-agbada na shuga dị n'ọbara. Nke a bụ ọdịda nke ọdịda nke sistemu dị iche iche. Ya mere, ịkwesịrị ịkpachara anya, ịnwere ike belata obere nke ndị na-ahụ maka hypoglycemic na insulin.

Mmetụta agụụ na-enweghị nchịkwa

Mgbe ị na-eji ihe na-atọ ụtọ a, agụụ na-esonye mgbe niile naanị site na usoro pụrụ iche nke anụ ahụ na ahụ anyị.

Mgbe anyị nụrụ ụtọ uto, ndị na-anabata ihe iwe na-egosi nke a na anụ ahụ ma ọ na-akwado ịnata akụkụ nke glucose, ya bụ, ume, mana ọ dịghị abanye, n'ihi na, dịka anyị na-echeta, sladis enweghị kalori.

N'aka ekpe na-enweghị “mmanụ”, ahụ ara ahụ amaliterela ịchọ nri ka ukwuu, ọ nweghịkwa ihe ọ bụla - nke dị ụtọ ma ọ bụ na ọ bụghị.

Ọtụtụ ndị na-azụ ahịa hụrụ mwakpo nke agụụ na-akọwaghị n'oge nri a na-atọ ụtọ, nke, n'ezie, esonyeghị oke belata.

A kwenyere na onye na-atọ ụtọ Sladis enweghị ntụgharị uche, ebe ọ bụ na cyclomat, aspartame ma ọ bụ sucralose na-anọpụ iche dị ka shuga a nụchara anụcha mgbe niile.

Nke a abụghịcha eziokwu: mgbe etinye ya na tii ma ọ bụ kọfị, ọtụtụ ndị na-eme mkpesa banyere uto iju na-egosi mgbe a afterụsịrị mmanya.

Ebe ọ bụ na ihe dị na sladis nwere shuga dị mma nke aftertaste, ojiji ya na-akpalite akpịrị ịkpọ nkụ, ọ dịkwa mma ma ọ bụrụ na anyị ejiri mmiri dị ọcha kpochapụ ya, ọ bụghịkwa iko kọfị ma ọ bụ tii ndị ọzọ na mbadamba ọcha.

Dịka ị pụrụ ịhụ, ọbụlagodi na ụdị ụtọ dị ụtọ na-atọ ụtọ na ihe ndị na-ewu ewu, ihe adịghị nfe dịka o si ele anya na mbụ. Mgbe ị na-ekpebi ịhapụ ịhapụ shuga n'ọnọdụ ya, ọ ga-adị mma ka ị mata ihe ga-esite na ya ma ọ bụ nke kachasị nke ọma, belata oriri nke shuga a nụchara anụcha ma ọ bụ were stevia na-adịghị emerụ ahụ dochie ya.

Nwee chara acha na ahụike, ndị enyi!

Site na ikpo ọkụ na nlekọta, onye na-ahụ maka endocrinologist Diyalra Lebedeva

Sweetener Sladis: ihe mejupụtara, nsonaazụ na nyocha

Taa, m ga-ekwu maka nnọchi shuga mara ọtụtụ ndị, nke ọtụtụ afọ na-anakọta nyocha dị iche iche.

Sladis bụ ihe na-atọ ụtọ, uru na ọghọm nke a na-atụle ma na forums na n'isiokwu nke ndị na-emepụta na ndị dọkịta adịla anya na ahịa n'efu.

Will ga - achọpụta ihe kpatara o ji adị mma ma dịkwa nro, yana na dochie shuga a na - ewelite obi abụọ na ajụjụ maka ndị na - azụ ihe oriri.

Ndị na-emepụta ihe ụtọ bụ ihe ndị isi ụlọ ọrụ Russia nọchiri anya shuga - Arkom.

Ngwaahịa kachasị ewu ewu nke eriri a:

Sladys Elite na Sucralose,
Sladis ya na Stevia Leaf Extract,
Dochie dochie Sladis-BIO na stevia wepụ.

Otu tebụl nke tebụl na-atọ ụtọ Sladis na-erughị 1 g (0.06 g), nke kwekọrọ na 1 ngaji shuga nkịtị.

A na-eme Sladis na ndabere nke sweeteners site na kemistri. Ngwakọta nke obere mbadamba ọcha ahụ n'ụdị nke a na-erekarị ya bụ ihe ndị a:

Ekpuolalarị m ihe ọjọọ na uru ha, yabụ taa, m ga-ekwu naanị banyere Njirimara nke Sladis.

Dịka tebụl ụtọ, ọ bụ ndị ahịa na-enwetara ya nke ọma: ndị chọrọ ifelata na ndị ọrịa shuga.

Onye na-atọ ụtọ a enweghị ihe ndekọ glycemic, ya bụ, na-enweghị abụ carbohydrate, ọ naghị amịpụta insulin n'ọbara, nke na-eme ya ezigbo enyemaka na nri maka ụdị 1 ma ọ bụ ụdị shuga 2.

Sladis bụ ihe a na - agbanyeghị - nke a ga - enye gị ohere iji ya na nkwadebe nke ụdị ụtọ nri dịgasị iche iche site na akwa na nchekwa, na achịcha na achịcha ndị ọzọ.

Mbadamba ndị ahụ na-agbaze n'ime mmiri n'ụzọ dị mfe, ọbụlagodi na-enweghị mkpali - ọ dị ha mkpa ka eweda ha n'ime mmiri.

Ọ ga - adị ka ngwọta dị mma abụghị naanị maka ndị ọrịa mamịrị ma ọ bụ ifelata, kamakwa maka onye ọ bụla ọzọ, n'ihi na onye ọ bụla maara banyere ihe ize ndụ nke shuga oge niile. Ma, obughi ihe nile di nfe.

N'agbanyeghị ọnụ ala, ịdị mfe nke iji ya mgbe ị na-agbakwunye mbadamba na ngwaahịa ebe a na-eme achịcha na igwe nzizi adaba, ndị ahịa na ndị dọkịta nwere ajụjụ ụfọdụ maka Sladis.

Site na ntụgharị zuru oke na ihe ụtọ, a na-ahapụ anyị enweghị glucose dị mkpa maka ndụ nkịtị (nke a metụtara ndị nwere ahụike).

Mgbe ị na-eji ihe na-atọ ụtọ a, agụụ na-esonye mgbe niile naanị site na usoro pụrụ iche nke anụ ahụ na ahụ anyị.

N'aka ekpe na-enweghị “mmanụ”, ahụ ara ahụ amaliterela ịchọ nri ka ukwuu, ọ nweghịkwa ihe ọ bụla - nke dị ụtọ ma ọ bụ na ọ bụghị.

Ọtụtụ ndị na-azụ ahịa hụrụ mwakpo nke agụụ na-akọwaghị n'oge nri a na-atọ ụtọ, nke, n'ezie, esonyeghị oke belata.

A kwenyere na onye na-atọ ụtọ Sladis enweghị ntụgharị uche, ebe ọ bụ na cyclomat, aspartame ma ọ bụ sucralose na-anọpụ iche dị ka shuga a nụchara anụcha mgbe niile.

Nke a abụghịcha eziokwu: mgbe etinye ya na tii ma ọ bụ kọfị, ọtụtụ ndị na-eme mkpesa banyere uto iju na-egosi mgbe a afterụsịrị mmanya.

Nwee chara acha na ahụike, ndị enyi!

Site na ikpo ọkụ na nlekọta, onye na-ahụ maka endocrinologist Diyalra Lebedeva

Na ọnụnọ nke ọrịa shuga, ndị ọrịa kwesịrị itinye uche pụrụ iche n'ihe ha na-eri. A na-atụ aro ka ndị dị otú ahụ rie nri kwesịrị ekwesị. Ngwaahịa ha na-eji kwesịrị inwe ezigbo nri ga-ezuru ha, obere mmiri ọgwụ na carbohydrates. Mkpụrụ osisi shuga bụ otu n'ime nri kachasị dị ize ndụ maka ndị ọrịa na-arịa ọrịa a. Agbanyeghị, ọ bụghị ndị ọrịa mamịrị nwere ike ime ha kpamkpam. Onwere nri eji dochie udiri nri a. Ojiji ha anaghị akpata nsonaazụ na-adịghị mma. Otu ụdị ngwaahịa a bụ Sladis sweetener. A kọwara ihe egwu na uru nke mgbakwunye ahụ n’isiokwu ahụ.

Sugar bụ ngwaahịa nwere otu ụdị carbohydrates dị ngwa ngwa. Ojiji ya na-emetụta ọnọdụ nke ndị ọrịa chọpụtara ọrịa shuga. Ka ị ghara ịnapụ onwe gị obi ụtọ dị ka iko tii na-atọ ụtọ ma ọ bụ kọfị na ihe eji achọ mma n'ụlọ, ị nwere ike iji ihe ụtọ Sladis.

Enwere otutu ozi banyere ihe egwu na uru nke mgbakwunye a taa. A sị ka e kwuwe, ụdị ngwaahịa a bụ ihe a ma ama. Ma ọ bụ naanị ndị mmadụ nwere ọrịa shuga, ọ na-eji ya, kamakwa ndị na-achọ ime ka ịdị ọcha ya dị mma ma jiri nri dị iche iche, na-emetụta mwepu shuga site na nri. A maara na iri nri siri ike idozi. Nke a bụ eziokwu karịsịa n'ọnọdụ ebe achọpụtara ọrịa ma ọ bụ mkpo kilogram karịrị akarị na nwata tozuru oke. Oke carbohydrates na-enweghị ihe ọ bụla kpatara ya.Ntọ ụtọ tebụl Sladys na-enye ahụ ahụ ihe ndị dị mkpa maka arụ ọrụ ya, mana ọ dịghị akpata nsogbu nke shuga nwere ike ịkpasu.

Companieslọ ọrụ mmeju nwere mmasị n'ọtụtụ ngwaahịa maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga.

Companieslọ ọrụ ndị dị otú a na-emepụta ihe ndị na-eji dochie anya ha, nke gụnyere ma ihe ndị sitere n'okike ma. Otu n'ime ngwaahịa ndị a bụ Sladis mara mma a ma ama. Uru ndị ọrịa mamịrị doro anya. Na mgbakwunye, a na-atụ aro maka dochie anya maka ndị nwere ọrịa allergies na ọrịa na-adịghị ala ala nke usoro nri. Ngwaahịa a nwere ọtụtụ àgwà ọma. Ya mere, ọ bụ ihe a ma ama n'etiti ndị bi na Russian Federation.

Ngwakọta nke tebụl ụtọ nke Sladys, uru na ọghọm nke ngwaahịa a, yana iwu maka ojiji a bụ isiokwu niile masịrị onye ọ bụla ga-achọ ịzụta ngwaahịa a. Ọ dị mkpa ịmata azịza nke ndị a manyere ilebanye anya na ọkwa glucose na ọbara. Yabụ, mgbe ị na-ahọrọ ihe mgbakwunye, ihe ndị a ka aga-elebara anya.

Ihe mejupụtara ngwaahịa ahụ. E nwere ọtụtụ ụdị dochie shuga. Dabere na njiri mara nke ahụ na ụdị ọrịa ahụ, ị kwesịrị ịhọrọ nhọrọ kachasị dabara adaba. Foodsfọdụ nri nwere lactose, ebe ndị ọzọ nwere sucrose, lecithin, ma ọ bụ tartaric acid.
Detụ àgwà. N'ime imepụta ụdị ngwaahịa ụfọdụ, a na-eji ihe mgbakwunye mkpụrụ osisi.
Oge mbido dọkịta. Ajụjụ nke ike nke iji Sladis sweetener, ihe egwu dị na ọghọm nke iji dochie anya otu ọrịa nwere onye ọka ikpe ga-ekpebi ya. Ngwaahịa a abụghị naanị àgwà ọma, kamakwa ọ bụ ihe ndị na-adịghị mma, yana contraindications.

Kedu ihe eji eme ihe n’enye ihe?

Onye nọchiri ya enweghị ntụpọ glycemic. Na mgbakwunye, o nwere ọdịnaya kalori efu. N'ihi njirimara ndị a, ngwaahịa anaghị emetụta mkpokọta glucose na ọbara ma dabara adaba maka ojiji oge niile. N'ịmepụta mmụba ahụ, a na-eji ihe ndị a:

Sodium cyclamate na saccharinate. Ngwakọta ndị a na-atọ ụtọ.
Tartaric acid.
Ime ntụ ntụ. A na-eji bred soda eme ihe.

Typesfọdụ ụdị mgbakwunye nwere ihe ndị ọzọ (dịka ọmụmaatụ, stevioside, leucine, sucrose, fructose). Tupu ịzụta ngwaahịa ahụ, onye na-azụ ahịa kwesịrị iji nlezianya mụọ ihe mejupụtara ihe ụtọ Sladis na ntụziaka nke iji dochie ya.

Iji gbochie nsonaazụ na-adịghị mma, ị ga-agbaso ndụmọdụ ndị a:

Malite iwebata obere nri n’ime obere nri. Nke nta nke nta, enwere ike ịba ụba nke dochie. Ọ dị mkpa ị attentiona ntị na ọnọdụ anụ ahụ na mmeghachi omume ya maka iji ngwaahịa ọhụrụ.
A ga-etisasị ihe mgbakwunye ahụ na iko tii ma ọ bụ kọfị. Kwa ụbọchị kwa mbadamba nkume ekwesịghị ịbụ ihe karịrị iberibe atọ.
Mgbe ị na-eji dochie anya nri ndị ọzọ, ị ga-eburu n'uche nnabata nke ngwaahịa.
Ekwesịrị icheta na mbadamba 1 bụ otu obere ngaji shuga.

Onye ọ bụla ọrịa ga-elebara ihe mejupụtara, ihe, uru na ọghọm nke Sladys sweetener. Nyocha ndị ahịa banyere ngwaahịa a gwara ọgwa. Ha gosipụtara ma mma ma àgwà adịghị mma nke ngwongwo.

Ngwaahịa a nwere mmetụta bara uru na steeti eriri afọ, usoro urinary na imeju. Onye nọchiri anya emezi ihe na - egbochi nchekwa anụ ahụ. Site na iji mgbakwunye ahụ mgbe niile na ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga, a na-ebelata n'ọbara glucose n'ọbara.

Nke a na-enyere ha aka belata usoro nke ọgwụ ndị dị mkpa. Na mgbakwunye, ngwaahịa ahụ nwere ọdịnaya kalori efu. O kwesịrị ekwesị maka ndị na-achọ ida oke ibu. Onye nnọchi a dị na ngwakọta kọmpat. Nwere ike iwere ihe ndị ọzọ ka gị na-arụ ọrụ, na njem. Na mgbakwunye, ụfọdụ ndị ahịa na-eji ya eme ihe ụtọ. Mgbe ị na-eji ihe ụtọ Sladis, a ga-echetarịrị ihe egwu na uru dị na ngwaahịa ahụ mgbe niile. Ekwela gafere oke usoro ubochi nile nke mbadamba. Ọ dị mkpa ịhapụ ihe nnọchi a ma ọ bụrụ na enwere contraindications.

Iji zere mmerụ ahụ na ojiji nke Sladis sweetener, ịkwesịrị iji nlezianya họrọ mgbakwunye, buru ụzọ mụọ ntuziaka ma mara onwe gị na ihe mejupụtara. Ọtụtụ mgbe, na-anabata ikike kwa ụbọchị mbadamba mbadamba na enweghị contraindications, dochie anaghị emetụta ahụ ahụ n'ụzọ dị njọ. Agbanyeghị, ekwesighi iji ya na ọnọdụ ndị a:

Nnukwu imeju na-arụ ọrụ.
Ọrịa shuga 1 n'ime ụmụaka.

Oge nke mmegharị ahụ.
Lactation.
Oge agadi (site na afọ 55 na karịa).
Ntinye egwu na ihe ọ drinksụ drinksụ n'otu oge nwere ethanol.

N'agbanyeghị uru na ohere dị mfe iji dochie anya, ndị na-azụ ahịa nwere obi abụọ banyere nchekwa nke Sladis sweetener. Ihe ọjọọ na uru nke ngwaahịa a na-ewelite ọtụtụ ajụjụ ọ bụghị naanị n’etiti ndị na-azụ ahịa, kamakwa n’etiti ndị dọkịta. Ihe mere bu na ihe mgbakwunye nwere ike ime ka mmeghachi omume nke anụ ahụ:

Mbelata ọbara shuga. Ọ bụ glucose bụ ihe dị mkpa maka ndụ nkịtị. Site n'iji ihe dochie anya ogologo oge, ọkwa ya n’ahụ nwere ike ibelata nke ukwuu. Ọzọkwa, a na-ahụ ihe ịtụnanya a ọ bụghị naanị ndị ọrịa mamịrị, kamakwa na mmadụ n'otu n'otu. Yabụ, tupu ịmalite itinye mgbakwunye ahụ, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta banyere usoro ị drugsụ ọgwụ na -ebelata mkpokọta shuga n'ọbara.
Obi nke agụụ oge niile.

Mmetụta dị n'akụkụ a na - abụkarị megide ndabere nke iji ọgwụ ahụ. A kọwara ya site n'eziokwu ahụ bụ na mgbakwunye ahụ nwere ọdịnaya kalori efu. Na agbanyeghị agụụ iri nri na - abawanye, o siri ezigbo ike iwepu mmefu ọzọ.

Tastetọ ọjọọ na-emebi ịdị mma nke ihe ọ drinksụ .ụ.
Mgbe mmetụta akpịrị ịkpọ nkụ. Ihe mgbakwunye mara mma bụ ezigbo shuga. Yabụ, mgbe ị takingụsịrị ọgwụ, mmiri na-agụkarị gị. Ọ bụrụ na akpịrị kpọrọ gị nkụ, ị ga-eji mmiri dị stillụọ ya.

Banyere Sladis sweetener, nyocha ndị ahịa na-abụ arụmụka. Onwere ndi mmadu na-ekwu okwu kachasi nma banyere mgbakwunye mgbakwunye. Isi uru ya gụnyere ịdị mfe nke iji ya, ọnụahịa dị ọnụ ala, nkwakọ ngwaahịa kọfị, enweghị kalori, yana iji ya rụọ ihe eji eme ụlọ. Customersfọdụ ndị ahịa nwere mmasị na uto nke ngwaahịa a. Agbanyeghị, ndị ọzọ na - azụ ahịa kwenyere na dochie ahụ nwere ọtụtụ minuses karịa pluses. Ha kwuru na ya anaghị emechi emechi. Ngwaahịa kọfị na-aga nke ọma, mana ọ na-emetụta uto tii. Na mgbakwunye, ihe mebere mbadamba ụrọ ahụ na-akpata ọtụtụ obi abụọ. N'oge nkwadebe nke ụtọ, a na-eji ihe ndị nwere ike imetụta ahụike ike.

Expertsfọdụ ndị ọkachamara akwadoghị iri ụdị ngwaahịa a. Ndị dọkịta a na-enye ndụmọdụ ịbelata shuga dị na ihe oriri ma ọ bụ dochie ya na ihe ndị sitere n'okike. Ndị a gụnyere, dịka ọmụmaatụ, stevia ma ọ bụ mmanụ a honeyụ.

Ngwakọta nke Slaisser sweetener, uru na ọghọm nke sweetener

Na ọrịa shuga mellitus, a ga-etinyerịrị uche n'ihe oriri na-edozi ahụ, karịchaa, ndị nọchiri shuga. Ọ bụ nke a na - eme ka o kwe omume ịwepụ ụkọ nri na - egbu egbu, nke na - emerụ ahụkarị site na oria dị nso. Otu n'ime ngwa ndị a bụ Sladys sweetener, uru na ihe ọjọọ nke ekwesịrị iji nlezianya mụọ ya, yana njiri mara ya.

A na-etinye Sladis na ụdị nke ndị nọchiri shuga a na-agbanwe agbanwe, a na-eme ya na ndabere nke ihe abụọ bụ isi, ya bụ cyclamate na sucralose. Na mgbakwunye na ngwa ndị egosipụtara, fructose, tartaric acid, yana leucine, nke bụ, amino acid, kwesịrị ka amata. Na-ekwu okwu banyere sweetener Sladis, ị ga-elebara eziokwu ahụ anya:

mbadamba ụrọ adịghị etinye carbohydrates,
ọ nweghị mmetụta ọ bụla n'ọbara shuga,
achọghị isonye na sistemụ metabolic na ahụ mmadụ adịghị,
Ngwaahịa a nwere ntakịrị ntakịrị kalori ọdịnaya na otu glycemic index.

Ndepụta nke ihe mejupụtara nwere sodium bicarbonate, n'okpuru mmetụta nke Sladis ngwa ngwa ọfụma ọ bụghị naanị na mmiri, kamakwa n'ihe ọ otherụ otherụ ndị ọzọ.

Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na nnọchi shuga adịghị ere n'ime mmiri ọgwụ n'okpuru ike ọnọdụ ọnọdụ okpomọkụ dị elu.

Ọ bụ ya mere ejiri ya maka ịkwadebe achịcha ma ọ bụ, dịka ọmụmaatụ, compotes bụ nnabata nke ọma.

Ekwesiri icheta na uru Sladis dị ka nri nri na mgbakwunye ọgwụ na nri nke ndị ọrịa mamịrị dị ukwuu. Ọ nwere mmetụta bara uru na ọrụ nke afọ, yana akwara na eriri afọ. Ndị ọkachamara na ndị ọrịa mamịrị na-ahụ ike nke ọgụ, yana ikike iji rụọ ọrụ akụrụ na imeju nkịtị.

Sladis nwere ndepụta nke vitamin na ihe ndị ọzọ dị mkpa maka ndị ọrịa mamịrị. Na mgbakwunye, n'ihi ojiji a na-eji dochie shuga a mgbe ụfọdụ, n'ọnọdụ ụfọdụ ọ ga-ekwe omume belata ọgwụ insulin na ọgwụ ndị ọzọ edepụtara maka ọrịa shuga.

Ihe ụtọ ọ bụla nwere ike ịnya isi abụghị naanị nsonaazụ ọma, kamakwa ụfọdụ njirimara na-emerụ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, endocrinologists na-adọrọ uche gaa n'eziokwu ahụ na na ntụgharị zuru oke na mbadamba nkume ndị a maka onye ahụike, enwere ike ịhụ nsonaazụ na-adịghị mma. Karịsịa, ihe gbasara puru omume ịbawanye hypoglycemic steeti dị elu, nke nwere ike ibute ọgba aghara na arụ ọrụ nke akụkụ ahụ na sistem nke anụ ahụ.

Iji Sladis sweetener, a na-atụ aro ị toa ntị n'eziokwu ahụ:

ihe mejupụtara ya na oke ihe dị ukwuu nwere ike ibute nsonaazụ ndị ọzọ,
ndị kasị ewu ewu bụ hives, mmụba na ogo nke susceptibility ka ìhè, yana erythema nke anụ ahụ,
ya na oria jiri oria, onye nwere oria nwere ike inwe agụụ agutaghi ya.

Ndị oji bọọdụ kwuru eziokwu banyere shuga! Ọrịa shuga ga-apụ na ụbọchị iri ma ọ bụrụ na ị itụọ ya n'ụtụtụ. G moreKWUO >>>

Ọ dịkwa mkpa na ojiji nke Sladis nwere ike ibute akpịrị ịkpọ nkụ, imenyụ nke na - eduga na ịre mmiri ugboro ugboro. Na ịdị ogologo oge nke ụdị nsogbu a, o yikarịrị ka a ga-ewepụ ihe ndị dị n’ime ala n’ahụ. Na mgbakwunye, echekwara echeta na iji dochie shuga adịghị mma iji ihe ọ wrongụholicụ na-aba n'anya eme ihe. N’enye ike nke mmetụta ọjọọ n’ahụ na ihe ndị nwere ike ibilite, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịmata atụmatụ nke iji Sladis.

Tupu ị na-ekpebi njirimara nke iji ihe mejupụtara ahụ, ọ dị mkpa iche echiche banyere obere oge ọ bụla ọ họọrọ. Yabụ, a na-atụ aro ka ọ mụọ ọ bụghị naanị nkwakọ, kamakwa ntuziaka maka ojiji. Lezi anya na ndepụta nke Sladis, n'ihi na enwere ọtụtụ ụdị ọgwụgwọ. Dịka ọmụmaatụ, ya na fructose, lactose na ihe ndị ọzọ.

Na mgbakwunye, iji dochie shuga Sladys ka ọ bụrụ nke dị oke mma, ịzụta ya ga-abụrịrị na ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ọpụrụiche. A na-atụ aro ka ị kpọtụrụ dọkịta gị tupu oge eruo. Nke a ga - eme ka onye na - arịa ọrịa shuga nwee ntụkwasị obi na mkpa ọ dị iji nke ọzọ dochie shuga.

Nke mbu, odi nkpa ichoputa ogo ya na uzo nwere mmiri. N'okwu a, a ga-ewepụta uru kachasị dị na ya ọbụlagodi na ntakịrị usoro nke ngwaahịa a. Na mgbakwunye, na-achọpụta atụmatụ nke ngwa ahụ, attentionaa ntị na:

usoro onunu ogwu (o ga adi nma karie ka iji obere ego ya di ya, o nwekwara ike di obere karia achoro).
Nke nta nke nta, usoro Sladis nwere ike ịbawanye elu, mana ọ ga-adị mkpa iji hụ nsonaazụ na arụ ọrụ niile nke anụ ahụ,
Mkpokota nri di nma nke ihe oriri na ihe omuma ha.

Otu mbadamba hà nhata ihe dịka tsp. shuga. Usoro ubochi obula ekwesighi igafe mbadamba ato, oge ufodu obuna. Ikpeazụ nkwanye ahụ dị mkpa ma ọ bụrụ na ejiri amara nke uto mara ya. Contraindications kwesịrị nlebara anya pụrụ iche, nke ekwesiri iburu n'uche mgbe ị na-eji Sladis.

N'ime ndepụta nke ihe ụtọ dị ụtọ bụ cyclamate, nke bụ mgbakwunye nri E952. A na-eji ihe a eme ihe na ụlọ ọrụ nri n'ọtụtụ mba. N'otu oge ahụ, a machibidoro ya iwu na steeti ụfọdụ, dịka ọmụmaatụ, USA, ụfọdụ mba Europe.

Ọtụtụ mmadụ nwere nje na gootu ha nwere ike hazie sodium cyclamate. N'ihi ya, etolite metabolites, nke a na-ekwu na ọ bụ teratogenic ọnọdụ. N'akụkụ a, amachibidoro iji ihe ahụ emeju n'oge nwata ahụ (nke a metụtara oge ọkara ọ bụla).

Ndepụta nke contraindications ndị ọzọ ga-ekwupụta:

inye ara,
Ihe karịrị afọ 55
ofdị nnukwu pancreatitis,
ụmụaka na-erubeghị afọ iri na abụọ.

Ojiji Sladis sweetener bụ ihe a nabatara maka ọrịa shuga. Agbanyeghị, ị ga-akpachara anya banyere nhọrọ nke aha a, njirimara nke ngwa ya. Karịsịa, onye na-arịa ọrịa shuga kwesịrị iburu n'uche ọ bụghị naanị uru ma ọ bụ ihe ọ bụla na-emebi, kamakwa contraindications maka dochie shuga. N'okwu a, ngwa a ga-abụ 100% n'onye ezighi ezi.

Stepanova Zh.V. Ọrịa adịgboroja. Moscow, Publọ Mbipụta Kron-Press, 1996, peeji 164, mkpụrụ 10,000.
Chazov E.I., Isachenkov V.A. Epiphysis: ebe na ọrụ na sistemụ iwu neuroendocrine: monograph. , Sayensi - M., 2012 .-- 240 p.
Davydov Ileba anya na usoro mmepụta shuga na ihe ndị ọhụụ emere na Russia / Davydov. - M.: Akwụkwọ na Achọrọ, 1833. - 122 c.
Natalya, Sergeyevna Chilikina Ọrịa obi obi na ụdị ọrịa shuga mellitus / Natalya Sergeevna Chilikina, Ahmed Sheikhovich Khasaev na Sagadulla Abdullatipovich Abusuev. - M .: LAP Lambert Publishing Akwụkwọ, 2014 .-- 124 c.

Ka m kọwaa onwe m. Aha m bụ Elena. Anọwo m na-arụ ọrụ dị ka ọkà mmụta endocrinologist ruo ihe karịrị afọ 10. Ekwenyere m na abụ m ọkachamara n'ọhịa m ugbu a, m chọrọ inyere ndị ọbịa niile nọ na saịtị ahụ aka idozi ihe dị mgbagwoju anya ọ bụghị ọrụ. A na-achịkọta ihe niile dị na saịtị ahụ ma jiri nlezianya hazie iji kọọ ozi niile dị mkpa. Tupu itinye ihe akowara na weebụsaịtị, itinye aka na ndị ọkachamara na-adị mkpa mgbe niile.

Dochie anya otu "Nwere Ike, ma ọ bụrụ na akpachara anya"

Ndewo, ndị na-agụ Irika dị arọ (Ehee, onye ọzọ enwere ike ịnwale site na ntụle nke ihe ụtọ?)

Anyị, ndị na-efesi ike, ekwesịghị inwe shuga, mana nke a apụtaghị na anyị ga-anapụ onwe anyị kpamkpam na goodies. Dochie shuga nwere ike inye aka lanarị oge ọjọọ dị otú ahụ na ndụ anyị. Ha na-abia na ụdị ato: ụdị eke, nke wuru ewu na agwakọta. Etu ahụghị ihe na-enweghị mmerụ ahụ, mana ha na-enwekarị uda etu esi arụ na obere kalori, nke bụ ọghọm ha. Artificial bụ naanị ihe na-emerụ emerụ, mana uto ya dị ụtọ nke ukwuu.Ngwakọta dị ụtọ nke ihe na-atọ ụtọ belata ọghọm nke nke mbụ na nke abụọ, n'ihi ya, ghọọ ihe dị n'etiti na ihe ọjọọ (adịghị emerụ ahụ) na uto.

Na-eji ntụgharị mkpụrụ osisi, m n'ụzọ ụfọdụ arụghị ya, enweghị m ike ịnabata uto ha. M na-ahọrọ ndị nnọchi anya mmadụ, n'ihi na ha na-enye uto nke ụtọ dị na mbụ, ọ bụrụkwa na ị naghị eche maka ihe ị na-eri, mgbe ahụ ị gaghị ahụ ọkwa ịjụ shuga.

Ana m eji dochie anya "Sladis".

Ọgwụ ya pere mpe:

N'okwu a, otu mbadamba ihe dabara adaba 1 teaspoon shuga. Onye dochie anya anaghị agbanwe ma ọ bụ na-agbanwe ụtọ ụtọ nri, ọ nwere ụtọ dị ụtọ nke ukwuu, dị ka ụtọ shuga oge ochie. Enwere ike iji ya mee ihe dị ka ihe mgbakwunye na mmanya ọ asụ andụ yana dị ụtọ maka ịme achịcha.

Ma na ọnụnọ nke uto, ihe ụtọ a nwere nnukwu ndọghachi n'ụdị mmetụta na-adịghị mma n'ahụ ahụ, n'ihi ọ nwere sodium cyclamate na sodium saccharin (saccharin). Ihe abuo a na-emetuta eriri afọ mmadụ. A machibidoro sodium cyclamate ụmụ nwanyị dị ime kpam kpam.

N'elu ngwugwu a na-egosi mmachi ubochi kwa ubochi: ọ kariri mbadamba iri na isii. Na-ekpe ikpe site na nkọwa site na ntanetị nke ihe ndị mejupụtara ọgwụ a, ọ bụ ọgwụ a bụ nke a na-anabata ma dị nchebe maka akụkụ (enweghị m isi mmalite ndị ọzọ, ọ dị mwute ikwu). Ya mere, m kwenyere na iji nlezianya na iji ya mee ihe, iji ihe dochie anya ya agaghị ebute nsonaazụ na-adịghị mma.

Onwe m, ana m eji ihe ụtọ a ihe dị ka mbadamba 6-9 kwa ụbọchị (m na-a coffeeụ kọfị ugboro abụọ, mbadamba 3 kwa iko) na mgbe ụfọdụ m na-esi nri esi nri ya. M na-eji ya eri naanị nri, ihe dịka ọnwa 3-4 n’afọ. N'ime ngwugwu kacha nta, karịa mbadamba narị isii, nke a ezuru ọnwa 3-4, i.e. Naanị maka oge niile nke ifelata. Ọzọkwa, ọnụ ahịa nke ihe nnọchi a bụ oke ala, nhọrọ mmefu ego.

Ana m akwado iji ihe dochie anya a, dịka ọ na-eme ka ndụ dịkwuo mfe n ’nri, mana echefula banyere oke ọgwụ ekwuru ga-enye gị.

Ọganiihu n’inwe ibu dị arọ dịka oke ibu!

Okwu ole na ole banyere Sladis

A na-enye ihe na-atọ ụtọ n'ụdị mbadamba. A na-etinye obere mbadamba na arịa nwere eriri (yana enweghị ya). Ngwaahịa a sitere na cyclamate ma ọ bụ aspartame. N'ime mmepụta ahụ, a na-asacha ihe ụtọ ahụ nke ụtọ na adịghị mma n'anya, nke a na-eme ka o kwe omume inye ya uto anụ ahụ na isi na-anọpụ iche. Ihe a na achọta bu ihe di uto nke stevia, sucralose, fructose nke nkpuru osisi nwere nkpuru osisi na tomato, na sorbitol, nke di na akwukwo nri ndi na adighi nma.

Dị Mkpa! Otu kilogram nke Sladys na-anọchi shuga shuga na-adị narị abụọ.

Etu ị ga-esi

Iji mee ka uto nke ihe ọ drinkụ orụ nke ihe ọ drinkụsertụ ma ọ bụ ihe ọ diabetesụ withụ na-arịa ọrịa shuga dị mma, a na-amalite iji mmiri ahụ kacha nta eri ihe, na-elezi mmeghachi omume nke anụ ahụ na ịtụ glycemia anya. Iji zere nsonaazụ na-adịghị mma, ọ ka mma iso dọkịta gị kwurịta ego kwa ụbọchị.

A naghị atụ aro mbadamba akọrọ. Ọ dị mkpa ka agwakọta ha na mmiri mmiri (tii, mmiri, kọfị). A na-ahapụ ya ka ọ ghara iri ihe karịrị mbadamba atọ kwa ụbọchị.

Iji ihe na-atọ ụtọ esi nri, ị ga-a attentiona ntị na ndakọrịta nke ngwaahịa.

Nsonaazụ puru iche nke Sladis na contraindication

Ọ bụrụ na-egoghị usoro ọgwụgwọ ahụ akọwapụtara, mmetụta ndị dị otu ahụ ga-akpasu iwe:

allergies
fotophobia (dị nro)
acha ọbara ọbara nke anụ ahụ.

Ọ bụrụ n ’ụzọ ọghọm ka usoro esi eme ihe dị ụtọ ga-aba ụba, onye ahụ dụọkwa ọgwụ ụfọdụ, ọgwụ ị ga-a drinkingụ mmanya ga-enye aka belata ihe ọ ga-eme.

Site na contraindications na iji ngwaahịa a, mmadụ nwere ike ịmata ọdịiche:

oge ịmụ nwa,
nri eke
ụmụaka ma ọ bụ nká
ọrịa ịba ọcha n'anya,
ọria aru.

Ọbụlagodi na enweghị usoro contraindications dị n'elu, ị kwesịrị ịgakwuru onye ọkachamara tupu ị jiri ihe ụtọ. Ejikọtara mbadamba nkume Sladys na mmanya.

Dọkịta nke Sciences Medical, Isi nke Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

M na-amụ ọrịa shuga kemgbe ọtụtụ afọ. Ọ na-atụ ụjọ mgbe ọtụtụ mmadụ nwụrụ, nweekwa nkwarụ karịa n'ihi ọrịa shuga.

Emere m ngwa ngwa izisa ozi ọma - Endocrinological Research Center nke Russian Academy of Medical Sciences jisiri ike mepụta ọgwụ na-agwọ ọrịa shuga kpamkpam. N'oge a, ịdị irè nke ọgwụ a na-eru nso 98%.

Ozi ọma ọzọ: Ministri Ahụike echekwaala maka mmemme pụrụ iche nke na-akwụ ụgwọ ọgwụ dị elu. Na Russia, ndị ọrịa mamịrị ruo Mee Mee 18 (isonye) nwere ike inweta ya - Naanị 147 rubles!

Ihe ọzọ na-eche iji mkpụrụ osisi bụ mmeghachi omume nke anụ ahụ. Ndị na-anabata ndị na-anabata ihe ndị dị n'elu ire nwere ike ibufere mgbaàmà na ụbụrụ banyere oriri shuga na kalori n'ime ahụ, nke anaghị eme. Ebe ọ bụ na ume ike anaghị eju afọ, mmetụta nke agụụ mgbe niile na-eteta. Ọrịa ndị a na-enwe mgbe niile n'ụdị ụdị a bụ ihe a na-achọghị maka ndị nwere nsogbu endocrine.

Dị Mkpa! Ngwaahịa ọ bụla ejirila mepụta ya, na-abụghị uru a tụrụ anya ya, nwere ike ibute ahụike na-enweghị atụ. Nke a metụtara ndị ahụ na-agụghị ntụzịaka ndị ahụ wee were mbadamba ihe ụtọ.

Enwere otutu analogues maka nri Sladys:

HUXOL - nwere ihe ndị sitere n'okike na-eme ka njigide nri dị na mmepe nke ọrịa shuga.
RIO Gold - nke mejupụtara ya na Sladis. O nwere ihe di kalori na ihe glycemic.
Wort - obere mbadamba ihe ọ bụla nke ngwaahịa a na otu teaspoon shuga. Ihe na-atọ ụtọ bụ cyclamate na saccharin.

Ebe izu na ego ole

A na-azụta ngwaahịa Sladys ka ọ kacha mma n'ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ n'ụlọ ahịa maka ndị ọrịa mamịrị. Ọnụahịa ha dabere na ọnụ ọgụgụ mbadamba ihe na ngwugwu yana akara nke dochie anya

Sladis, PC. na ngwugwu	Ọnụahịa, rubles
Omuma, 300	50
Omuma, 1200	119
Elite na Sucralose, 150	145
Na stevia, 150	173

Mgbe ị na-ahọrọ ihe na-atọ ụtọ, ọ dị mkpa iji mụọ ozi banyere nkwakọ ngwaahịa ngwaahịa na ị attentiona ntị na:

Efrata Maka ndị nnọchi shuga Sladys, ha dị iche, yabụ ịkwesịrị ịhọrọ nhọrọ kachasị mma maka onwe gị.
Na uto. Nke a abụghị nkatọ chọrọ, mana maka ọtụtụ ndị na-azụ ahịa adịghị mkpa.

Ndị na-azụ ahịa banyere Sladys sweetener na-ahapụ nyocha ndị agwakọtara. Fọdụ na-ahụta ya dị ka ngwaahịa dị mma ma a na-eji ya arụ ọrụ na nri ma yana dochie shuga maka tii / kọfị. Ndị ọzọ na-eme mkpesa nke ị sugụbiga mmanya ókè pụrụ iche. Ọzọkwa, ọtụtụ ndị kwenyere na Sladis na-akpalite agụụ agụụ na-enweghị atụ, na enweghị afọ ojuju mgbe ha risịrị.

Nchikota nke onu ahia na ihe uto di elu mere Sladys ka o buru ihe ndi ozo n’ahịa n’inye ihe ndi ozo. Isi ihe bụ ilele usoro onodu ogwu a mgbe ị na-eji ya, mgbe ahụ enweghị mmetụta ọ bụla agaghị eme. Mbadamba adịghị emebi akwa ezé, emechila agụụ, emela ihe ọ bụla nke usoro metabolic, nke dị ezigbo mkpa maka ndị ọrịa mamịrị na ndị mmadụ na-achọ ịrapara na nri.

Gbalia imuta! You chere na nchịkwa ọgwụ ogologo oge na ọgwụ bụ naanị ụzọ eji egbochi shuga? Ọ bụghị eziokwu! Nwere ike ịchọpụta nke a n'onwe gị site na ịmalite iji ya. gụkwuo >>

Ozo ozo

Enwere otutu ozi banyere ihe egwu na uru nke mgbakwunye a taa. A sị ka e kwuwe, ụdị ngwaahịa a bụ ihe a ma ama. Ma ọ bụ naanị ndị mmadụ nwere ọrịa shuga, ọ na-eji ya, kamakwa ndị na-achọ ime ka ịdị ọcha ya dị mma ma jiri nri dị iche iche, na-emetụta mwepu shuga site na nri. A maara na iri nri siri ike idozi. Nke a bụ eziokwu karịsịa n'ọnọdụ ebe achọpụtara ọrịa ma ọ bụ mkpo kilogram karịrị akarị na nwata tozuru oke. Oke carbohydrates na-enweghị ihe ọ bụla kpatara ya. Ntọ ụtọ tebụl Sladys na-enye ahụ ahụ ihe ndị dị mkpa maka arụ ọrụ ya, mana ọ dịghị akpata nsogbu nke shuga nwere ike ịkpasu.

Njirimara ngwa ahia

Companieslọ ọrụ mmeju nwere mmasị n'ọtụtụ ngwaahịa maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga.

Ihe ị ga-elebara anya mgbe ị na-ahọrọ mgbakwunye

Ihe mejupụtara ngwaahịa ahụ. E nwere ọtụtụ ụdị dochie shuga. Dabere na njiri mara nke ahụ na ụdị ọrịa ahụ, ị kwesịrị ịhọrọ nhọrọ kachasị dabara adaba. Foodsfọdụ nri nwere lactose, ebe ndị ọzọ nwere sucrose, lecithin, ma ọ bụ tartaric acid.
Detụ àgwà. N'ime imepụta ụdị ngwaahịa ụfọdụ, a na-eji ihe mgbakwunye mkpụrụ osisi.
Oge mbido dọkịta. Ajụjụ nke ike nke iji Sladis sweetener, ihe egwu dị na ọghọm nke iji dochie anya otu ọrịa nwere onye ọka ikpe ga-ekpebi ya. Ngwaahịa a abụghị naanị àgwà ọma, kamakwa ọ bụ ihe ndị na-adịghị mma, yana contraindications.

Ntuziaka iji ngwaahịa

Iji gbochie nsonaazụ na-adịghị mma, ị ga-agbaso ndụmọdụ ndị a:

Malite iwebata obere nri n’ime obere nri. Nke nta nke nta, enwere ike ịba ụba nke dochie. Ọ dị mkpa ị attentiona ntị na ọnọdụ anụ ahụ na mmeghachi omume ya maka iji ngwaahịa ọhụrụ.
A ga-etisasị ihe mgbakwunye ahụ na iko tii ma ọ bụ kọfị. Kwa ụbọchị kwa mbadamba nkume ekwesịghị ịbụ ihe karịrị iberibe atọ.
Mgbe ị na-eji dochie anya nri ndị ọzọ, ị ga-eburu n'uche nnabata nke ngwaahịa.
Ekwesịrị icheta na mbadamba 1 bụ otu obere ngaji shuga.

Ngwongwo bara uru nke mgbakwunye

Ngwongwo ngwaahịa na-adịghị mma

Iji zere mmerụ ahụ na ojiji nke Sladis sweetener, ịkwesịrị iji nlezianya họrọ mgbakwunye, buru ụzọ mụọ ntuziaka ma mara onwe gị na ihe mejupụtara. Ọtụtụ mgbe, na-anabata ikike kwa ụbọchị mbadamba mbadamba na enweghị contraindications, dochie anaghị emetụta ahụ ahụ n'ụzọ dị njọ. Agbanyeghị, ekwesighi iji ya na ọnọdụ ndị a:

Nnukwu imeju na-arụ ọrụ.
Ọrịa shuga 1 n'ime ụmụaka.

Oge nke mmegharị ahụ.
Lactation.
Oge agadi (site na afọ 55 na karịa).
Ntinye egwu na ihe ọ drinksụ drinksụ n'otu oge nwere ethanol.

Nsonaazụ

Mbelata ọbara shuga. Ọ bụ glucose bụ ihe dị mkpa maka ndụ nkịtị. Site n'iji ihe dochie anya ogologo oge, ọkwa ya n’ahụ nwere ike ibelata nke ukwuu. Ọzọkwa, a na-ahụ ihe ịtụnanya a ọ bụghị naanị ndị ọrịa mamịrị, kamakwa na mmadụ n'otu n'otu. Yabụ, tupu ịmalite itinye mgbakwunye ahụ, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta banyere usoro ị drugsụ ọgwụ na -ebelata mkpokọta shuga n'ọbara.
Obi nke agụụ oge niile.

Tastetọ ọjọọ na-emebi ịdị mma nke ihe ọ drinksụ .ụ.
Mgbe mmetụta akpịrị ịkpọ nkụ. Ihe mgbakwunye mara mma bụ ezigbo shuga. Yabụ, mgbe ị takingụsịrị ọgwụ, mmiri na-agụkarị gị. Ọ bụrụ na akpịrị kpọrọ gị nkụ, ị ga-eji mmiri dị stillụọ ya.