Kedu ihe bụ metabolic syndrome: nkọwa, akara na mgbochi nke ọrịa shuga

Anyị na-atụ aro ka ị gụọ akụkọ banyere isiokwu a: "Gịnị bụ nkọwa metabolic syndrome, akara na igbochi ọrịa shuga" na nkwupụta ndị ọkachamara. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịjụ ajụjụ ma ọ bụ dee okwu, ị nwere ike ịme nke a n'okpuru, mgbe isiokwu ahụ gasịrị. Ọkachamara ọkachamara nke endoprinologist ga-aza gị n'ezie.

Ọtụtụ mgbe, onye ọrịa na-enwe ọtụtụ ọrịa shuga mellitus syndromes, karịchaa, metabolic. Ihe e ji mara ihe mgbaàmà a bụ ihe mgbaàmà nke ọdịda akwara obi, nsogbu ndị nwere nrụgide, oke ibu, coagulation ọbara ngwa ngwa, nke na-eme megide ọnọdụ nke inwe mmetụta dị ala na insulin. Ọnọdụ a bụ njiri mara ụdị shuga mellitus nke 2. Ngwọta ahụ bụ ọgwụ ọgwụ, nri obere carb, otu usoro mmega ahụ. Ma ọrịa metabolic syndrome nwere ike ịbụ ihe nkwalite mmepe nke ọrịa shuga.

Vidiyo (pịa igwu egwu).

N'okpuru metabolic syndrome pụtara oke ụba nke abụba subcutaneous, nke a na -ebelata mmetụta nke insulin na anụ ahụ na insulin n'otu oge. N'ime ndị ọrịa nwere ọrịa metabolic, a na-achọpụta oke ibu megide usoro nke metabolism na-emejọ. Ihe ndị a bụ isi mmalite ndị na-akpalite ọrịa metabolic:

Vidiyo (pịa igwu egwu).
  • belata ihe oriri na-anabata carbohydrate
  • ụba insulin na-eguzogide ọgwụ,
  • metabolism na-akpata ike ọgwụgwụ,
  • ịba ụba nke thrombosis,
  • ibu oke ibu.

Ọ bụrụ n’ịkarịrị ihe abụọ dị n’ime ihe ndị ahụ e kwuru n’elu, lezie ohere nke ibute ọrịa metabolic na-abawanye nke ukwuu.

Dabere na ọnụ ọgụgụ WHO, nde mmadụ 60 na-arịa ọrịa metabolism nwere ike ịmalite ọrịa shuga n'otu ụzọ ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ. Ọrịa a gosipụtara ọ bụghị naanị na ndị okenye, n'afọ ndị na-adịbeghị anya ọnụ ọgụgụ ndị na-eto eto nwere ọrịa metabolic arịala elu nke ukwuu. Metabolic syndrome na-egosipụta onwe ya oge niile ma ọ na-esonyere ụdị ndụ ndị mmadụ na-ezighi ezi.

Ọrịa metabolism na ụdị 1 ma ọ bụ ọrịa shuga 2 kpatara nri na-edozi ahụ na enweghị mmega ahụ. Na metabolic syndrome n’oge ọrịa mellitus, mmekọrịta dị n’etiti insulin na-emetụta insulin na ndị na-anabata ya. Isi ihe kpatara mmepe nke ọrịa ahụ bụ iguzogide insulin, nke na-akpalite mmalite nke ọrịa shuga. Ọnọdụ ahụ malitere maka ihe ndị a:

  • mkpụrụ ndụ ihe nketa
  • enweghị uche nke ndị na - anabata insulin,
  • ọgwụ mgbochi, nke ewepụtara ọgwụ mgbochi ụfọdụ,
  • emeputa insulin na adighi ike, nke enweghi ike itinye aka na ntulee insulin.

Ihe na-ebute mmepe nke metabolic syndrome na ọdịdị na-esote ọrịa shuga gụnyere:

  • nri na-ezighi ezi, nke abụba na carbohydrates na-achị,
  • zọ ndụ anaghị arụ ọrụ, nke mmadụ anaghị agagharị ma ọ naghị eme mmega ahụ dị mfe,
  • mgbali elu ọbara
  • ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide, bụ́ ókè ọ̀tụ̀tụ̀ glucose dị n’ahụ na-amụba ma mepụta insulin.
  • insulin overdoses, nke a na-ahụkarikarị ndị ọrịa nwere ọrịa shuga na-akpata insulin,
  • nsogbu homonụ na-emetụta,
  • mgbanwe metụtara afọ: agadi, afọ iri na ụma.

Laghachi na tebụl ọdịnaya

Ihe mgbaàmà nke metabolic syndrome na ọrịa shuga

Usoro mgbanwe a na-ahụta na mmepe dị mma ma na-enweghị mgbagha, n'ihi ihe egwu nke ngosipụta maka ndụ mmadụ na-abawanye.Site na ọrịa metabolic, a na-ahụ akara ndị a:

  • Ọnọdụ ahụ na-akawanye njọ site na agụụ.
  • Ike ọgwụgwụ na-abawanye n’ihi eziokwu ahụ bụ na mkpụrụ ndụ niile na-ahụ agụụ.
  • Agụụ nri, n'ihi nke mmadụ ji achọ iri ụtọ.
  • Ọkpụkpụ nkụchi obi na-abawanye ụba n'ihi ọrụ insulin.
  • Enwere ihe mgbu n’obi na isi n’ihi irigbu ọbara ọbara.
  • Enwere mmetụta nke ọgbụgbọ na agụụ nke vomit.
  • Nkwado na-agbaji.
  • A na-enwe nkụ na-akpọ nkụ mgbe niile na ịkpọ nkụ nke mucosa ọnụ, nke na-egosi mmepe nke ọria mamịrị.
  • Ntachi afọ mgbe ọ na - apụta n'ihi nsịchi akwara ahụ.
  • Mmụba ọsụsọ mụbara, karịchaa n’abalị.

Ọ ga - amata mmepe nke ọrịa metabolic site na ngosipụta mpụga:

  • oke abụba, nke mmadụ ga-agbake n’ime afọ, n’ubu,
  • ọbara uhie na anụ ahụ, nke na-apụta n'ihi irigbu ọbara ọbara,
  • gbanwee n'ọbara.

Laghachi na tebụl ọdịnaya

Ọrịa shuga na-akpata insulin na-akpata nsogbu bụ ọrịa metabolic syndrome. Ndị mmadụ nwere ụdị ntụgharị a nọ n'ihe ize ndụ ma bụrụkwa okpukpu abụọ karịa karịa ndị ọzọ ịnweta ọrịa shuga.

Ihe dị egwu maka mmepe nke ọrịa shuga yiri maka ndị ọrịa nwere nnabata glucose nkịtị. Mmepe nke ụdị ọrịa a na ọrịa shuga na-esonyere na ọ nwere ike imebi sel na anụ ahụ na insulin. Ihe ndọpụ a bụ isi ihe na-akwalite mmepe nke ọrịa shuga. Anụ a na-arụ ọrụ n'ike n'ike ma ka obere obere oge gachara ịkwụsị insulin. N'ihi ọnya glucose dị n'ọbara a na-eme mgbe niile, akwara na-eme ka imepụta insulin dị elu. Na-esote, usoro usoro metabolic na - agbagha, mmadụ wee chọpụta ọrịa mellitus na-arịa insulin na-akpata. N'ihe nwere ndabara bụ ndị nwere ụdị arụrụala a:

  • ọbara mgbali elu
  • obese
  • ọrịa akwara ọbara
  • Ọrịa imeju na-egbu egbu
  • dysfunctional nketa.

Laghachi na tebụl ọdịnaya

O siri ike ịchọpụta syndromes ọrịa shuga n'adabereghị na ya; ndị ọrịa dị mkpa ka ha gaa gụta ọgwụ endocrinologist ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ. Dọkịta ga-enyocha onye ọrịa ahụ ma chịkọta akụkọ banyere ọrịa. Usoro mmanye n’oge nyocha mbụ bụ:

  • na-atụ
  • ịha hips na ukwu
  • ntụle ọbara mgbali elu.

Mgbe nke ahụ gasịrị, dọkịta ahụ tụlere usoro nchịkọta nke anụ ahụ, nke ọ na-ekewa ogo nke ogo site na ịdị elu onye ahụ. Nọmalị, ndị na-egosi ihe kwesịrị ịdị n’usoro nke 18.5-25. Ọ bụrụ na ntanye ahụ karịrị ókè 25, mgbe ahụ, a na-achọpụta oke ibu. Na mgbakwunye, a chọrọ nyocha ụlọ nyocha nke anụ ahụ na ọbara. Ọnụọgụ ọbara ndị na-esonụ na-egosi mmepe nke ọrịa shuga mellitus megide ndabere nke metabolic syndrome:

  • elu triglycerides na ọkwa glucose,
  • belatara cholesterol dị mma
  • mụbara cholesterol dị elu nke molekul.
  • anabatabeghị glucose.

Laghachi na tebụl ọdịnaya

Syndromes nke metabolism dị n'ụdị nke 2 na-eweta ihe egwu kachasị n'ihe gbasara ahụike na ndụ mmadụ. N'okwu a, a chọrọ ọgwụgwọ ozugbo. Nke mbu, onye ọrịa nwere udiri oria a gha agbanwee iri nri di iche ma megharia aru oru. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-agbaso usoro nri, mgbe ahụ abanyelarị n'ime ọnwa 6 mbụ ọ ga-enwe ike ịkwalite ọnọdụ ahụ ma belata ibu.

Ọ bụrụ na onye ọrịa na-arịa ọbara mgbali elu, nke gụnyere mmepe nke ọrịa metabolic. Mgbe ahụ, a na-enye ọgwụ ọgwụ antihypertensive. Amachibidoro ị toụ ọgwụ ọjọọ nke ndị otu a n'onwe gị, naanị dọkịta kwesịrị ịchọrọ ya, dabere na nsonaazụ nyocha ụlọ nyocha na ọnọdụ onye ọrịa.Na ntụgharị na metabolism abụba, a na-edenye statins na fibrates, nke nwere ike belata cholesterol na mmiri ọbara.

Iji mezie nguzogide insulin, ịkwesịrị ị drugsụ ọgwụ na-agbada shuga.

Iji hazie metabolism, a na-enye usoro ọgwụ nje vitamin.

Usoro ọgwụgwọ siri ike nke metabolic syndrome tinyere vitamin na mineral na-enye gị ohere ịmegharia metabolism. Mgbe ị na-ewepụ oke oke ibu, dọkịta na-edepụtara onye ọrịa ọgwụ ndị a:

  • ndị na-egbochi abụba,
  • ọgwụ ndị na -ebelata agụụ iri nri,
  • ọgwụ ogwugwo.

Laghachi na tebụl ọdịnaya

Ọ gaghị ekwe omume iwepụ ọrịa metabolic n'emeghị usoro nri. Onye ọrịa ahụ kwesịrị iso nri obere carb iji weghachite mmetụta sel na insulin ma mee ka ọkwa cholesterol dị ọcha. A na-ahapụ ya iri nri nke na - wedata ogo shuga dị ala. Ndị a gụnyere nri anụ n'ụdị ọ bụla, àkwá, azụ dị iche iche na ngwaahịa mmiri ara ehi, chiiz, akwụkwọ nri na-acha akwụkwọ ndụ, mkpụrụ. A na-egosi nri dị otú ahụ maka ndị ọrịa nweela ọrịa shuga mellitus megide mmalite nke metabolism na-akpata. A na-atụ aro ka edobe ụdị nri ahụ oge ụfọdụ iji gbochie ọrịa metabolic na ndị nọ n'ihe ize ndụ.

N'okpuru ọrịa metabolic syndrome na-aghọta nsogbu metabolic, na-egosi ohere dị ukwuu nke ọrịa obi na ọrịa shuga na-enweghị insulin. Ihe ndabere nke ọrịa a bụ mgbochi nke sel ịbanye na insulin. Ndị ọrịa na-arịa ọrịa glucose dị elu. Agbanyeghị, ọ tinyeghị ego achọrọ na akwara.

Ọrịa metabolic bụ mmụba nke oke abụba subcutaneous ma na -ebelata ọgụgụ isi na anụ ahụ na insulin. A na-achọpụta ndị ọrịa na oke ibu. Ndị ọkà mmụta sayensị America na mmalite 90. na narị afọ gara aga, achọpụtara na metabolic syndrome na-egosipụta onwe ya na mmadụ ma ọ bụrụ na ọ nwere opekata mpe abụọ n'ime ọnọdụ ndị a:

  • mbelata carbohydrate,
  • na-abawanye na-emegide ihe anụ ahụ na insulin,
  • mmebi nke metabolism abụba ke idem,
  • ịmụba amụba na-eme mkpụkọ ọbara,
  • mmụba n'ọbara
  • oke ibu.

Ihe data WHO gosiri na na Europe naanị, opekata mpe nde mmadụ 60 nwere ọrịa metabolic, ya bụ, ha n'otu oge nwere nnukwu ohere nke ibute ọrịa shuga. Ọnọdụ nke mmepe nke ọrịa metabolic n’etiti ndị na-eto eto abụrụla ugboro ugboro. Nke a bụ otu n'ime nsogbu kachasị n'etiti ọgwụ, jikọtara ya na ndụ na-ezighi ezi.

Insulin, n’enweghi ikwubiga okwu ókè, bu otu n’ime homonụ kacha mkpa maka mmadụ. Mana ka o wee na-arụ ọrụ, ọ dị mkpa ijikọ ndị na-anabata insulin. Naanị otu a ka ọ nwere ike banye n’ime sel ma rụkwa ọrụ ya, nke metụtara n’ụzọ dị mkpa gbasara ogo glucose.

Metabolic syndrome na-emegide ụzọ dị mma nke usoro ndị a. Nlegide insulin bu isi ihe na - akpata oria a, yana ebute oria. Ihe kpatara insulin na-eguzogide:

  • akụrụngwa ketara eketa
  • insulinitivity insulin
  • ọrụ nke sistem-alụso ọrịa ọgụ na-emepụta ọgwụ mgbochi ụfọdụ,
  • metabolism syndrome dị ka nsonaazụ insulin nwere ike ịmalite n'ihi nrụpụta nke insulin na-adịghị ahụkebe, ọ nweghị ike isonye na usoro insulin.

Ọrịa metabolic nwere ihe ndị ọzọ kpatara ya.

  1. Nri nwere oke abụba na carbohydrates. Ọ na - ebute oke ibu ma na - eso akpata ụba cholesterol. Nnukwu glucose na abụba nwere ike ibute ọrịa shuga.
  2. Ndụ adịghị arụ ọrụ. N'ihi mbelata nke ọrụ moto, ike nke usoro metabolic na-ebelata.Ọ na - akpata oke ibu na ọrịa shuga.
  3. Ubara mgbali elu agbatịwo ogologo oge. N'ihi nke a, mgbagha ọbara ga - agbagha, nke na - esokwa belata ntaramahụhụ anụ ahụ na insulin.
  4. N'ihi ihe iri riri nri kalori riri oke, mmadu gha emehekwa metabolism. Sel na akwara na-amalite “ịchekwa” ike. Usoro a na - akpata oke ibu. Oké ibu na oge iribiga oke ókè nwere ike ibute ọrịa shuga.
  5. Nchegbu na-emebi mmepụta insulin site na ịba ụba ọkwa glucose.
  6. Iwere glucagon, corticosteroids, homonụ thyroid na-abawanye ọkwa glucose, ebe ha bụ insulin antagonists.
  7. Nnukwu insulin na-eme, na-abụkarị ndị mmadụ nwere ọrịa shuga na-akpata insulin na-akpata.
  8. Ọgba aghara gbasara mmalite nke homonụ.
  9. Mgbanwe ndị metụtara afọ.
  10. Apnea

Yabụ, usoro mmepe nke ọrịa shuga mellitus bụ na, n’ihi obere ọrụ, ọ na-eme ka uche nke sistemu maka mkparịta ụka sel yana insulin. N'ihi nke a, anyịnya na-amịpụta homonụ nke a karịa. N'ihi hyperinsulinemia, oke ibu na-amalite, metabolism abụba na-ama jijiji, mgbali ebili. N'ikpeazụ, metabolism na-akpata nsogbu na-abawanye ụba nke glucose na nsonaazụ ọjọọ niile. Ihe ndị a niile dị mgbagwoju anya ma nwee ọrịa metabolic.

Ọrịa metabolic na-etolite na-enweghị ike, nke na-eme ya akpọnwụọ. N'ụzọ nke isi, ndị ọrịa na-eme mkpesa nke ụdị ọrịa ndị a.

  1. Agụụ na-ada mbà.
  2. Ike gwụrụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na mkpụrụ ndụ nke ahụ na-agụ agụụ mgbe niile. Agbanyeghị, nke a na - emegide ọnọdụ dị oke glucose ọbara.
  3. Agụụ anaghị arụ ọrụ. Nwoke karicha ihe nile choro.
  4. Obi palpitations. Nke a bụ n'ihi ọrụ insulin.
  5. Mgbu n’obi.
  6. Mgbu n’isi (ejikọtara ya na warara arịa ndị na-enye ụbụrụ nri).
  7. Ahụ erughị ala
  8. Mmebi nke nhazi nke mmeghari.
  9. Ọnwụ, akpịrị mucosa a na-ekwu n'ọnụ na-egosi na mmadụ nwere ọrịa shuga.
  10. Ihe ga - eme ka afọ ju afọ bụ isi ihe na - akpata nsogbu.
  11. Ọsụsọ mụbara, karịchaa n'abalị.

Na mpụga, ọrịa metabolic na-achọpụta ọrịa ndị a.

  1. Ibu oke ibu. E gosipụtara ya n'iburu abụba na afọ na ubu (nke a na-akpọ afọ biya). Iri abụba na-amalite ito gburugburu akụkụ ahụ. Abụba na - ebido izochi ihe ndi nwere aru ime na oke oke ma mee ka ihe ndi n’aru na-emekọ ọbara.
  2. Ọkpụkpụ uhie na-acha ọbara ọbara n’akpụkpọ ahụ́ ya na imechi arịa ọbara.
  3. Ihe ngosi ọbara obara ga-agbanwe.

Mgbanwe ọbara nyocha ụlọ nyocha ndị a:

  • triglycerides na-abawanye
  • ego nke cholesterol dị mma na-agbada ma ọ bụ nke ọzọ, ọnụego cholesterol dị elu na-abawanye,
  • na-ebu ọnụ glucose na-ebili
  • Nkwekọrịta glucose na-aka njọ
  • ụmụ irighiri protein ahụ na-apụta n’ime mmamịrị n’ihi ọrịa nke akụrụ.

Ihe a niile na-egosi na mmadụ nwere ọrịa shuga.

Ọrịa shuga mellitus (nke na-abụghị insulin) bụ otu n’ime nsogbu ndị dị ịrịba ama nke ọrịa metabolism. Ndị nwere ọrịa metabolic dị otú ahụ na-etinye ọrịa shuga okpukpu abụọ na ọkara karịa karịa n'ọnọdụ ndị ọzọ. Ndị ọrịa nwere nnabata glucose nkịtị na-enwekarị ihe ize ndụ nke ibute ọrịa shuga.

Mmekọrịta a bụ isi n'ihi eziokwu ahụ ike yana mkpụrụ ndụ yana anụ ahụ na insulin bụ ihe na - ebute mmepe nke ọrịa shuga. Anụ a na-amalite amalite ịrụ ọrụ maka iyi, n'oge na-adịghịkwa anya, ọ ga-ajụ imepụta insulin. Mmụba glucose na-eme ugboro ugboro na-eme ka ọria na-emepụta insulin buru ibu. Usoro metabolic dị n’ahụ na-ewe iwe, mmadụ na-arịa ọrịa shuga na-akpata insulin.

Ndị otu ahụ nwere nsogbu gụnyere ndị ọrịa nwere ọrịa ndị a:

  • ọbara mgbali elu
  • oke ibu (ọkachasị na akpọ),
  • akwara obi
  • imeju nke imeju,
  • ịnọ nkịtị, karịsịa mgbe afọ 35 gasịrị,
  • ajọ ihe nketa.

Ndị na-agwọ ọrịa, endocrinologists na-etinyekarị aka na nchọpụta nke ọrịa ahụ. Nke mbu, dibia gha eme nyocha. Gbalịa tụọ nha ahụ, akụkụ eriri afọ, ukwu, ọbara mgbali. A na-amata ntụpọ nke akụkụ ahụ: maka nke a, a na-ekewa ibu nke mmadụ (na kilogram) site na njiri uto na mita na sentimita, agbasa. Iji maa atụ, n’inwe ahụ mmadụ ruru 80 kg na ịdị elu nke 1.7 m, ndeksi a ga-abụ 80 / (1.7 * 1.7) = 80 / 2.89 = 27.6. Normkpụrụ bụ 18.5-25. N'okwu a, anyị na-emeso oke ibu, ya bụ, na anyị nwere nnukwu ahụ.

Nnyocha ụlọ anụ ahụ dịkwa mkpa. Nchoputa nke ihe omumu banyere ndu na agha gha enyere aka ichoputa nsogbu nke oria a.

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere mgbaàmà ọrịa syndrome, ọ dị mkpa ịmalite ọgwụgwọ ozugbo enwere ike. Na mbu, nke a bụ idebe nri dị mma na ịme mmega ahụ ọfụma. Usoro ịgbadobere usoro nri na-eso na -ebelata mgbadata ahụ na ọnwa isii mbụ.

Ọgwụ nke ọbara mgbali elu bụ ihe bụ isi were ọgwụ ndị na - egbu ala. Ha ga-enwerịrị mmetụta na-adịte aka. Naanị dọkịta nwere ike ịhọrọ ọgwụgwọ na ụdị ọgwụ ahụ na-adabere na anamnesis, nyocha ụlọ nyocha, yana njiri mara onye ọrịa ahụ.

Ọgwụgwọ pathologies nke metabolism abụba gụnyere iji statins na fibrates. Ha na-ebelata cholesterol ọbara. Imezi mmanu insulin na-egbochi: maka nke a, ọ bụ iwu iji atoryụọ ọgwụ na-ebelata shuga.

Ọgwụgwọ metabolic syndrome agaghị ekwe omume na-enweghị ị vitaminsụ vitamin, ọgwụ na-ahazi metabolism. Usoro ibu buru ibu:

  • nhọpụta nke oriri na - egbochi ihe oriri,
  • na-eri nri afọ
  • na - ede ihe ogwugwo

Ọgwụgwọ metabolic syndrome, ọkachasị mgbe onye ọrịa chọpụtara na ọ buru oke ibu, ka mma karịa ma ọ bụrụ na ọ ga-eri nri nwere obere carb. Nke a bụ isi n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ya kpamkpam maka taa, ọ dị mwute ikwu. Agbanyeghị, enwere ike ịchịkwa ya nke ọma. Nri nri a na - eme ka aru di ike maka otite ma oburu na aru bu isi ihe diri onye odi nma.

Omume na-egosi na ịgwọ ọrịa a na nri "agụụ agụụ", ị takingụ ọgwụ-agụụ, yana ihe ndị ọzọ, anaghị arụ ọrụ. Na-enweghị ezigbo ebumnuche onye ọrịa, mmezi dị irè nke nsogbu metabolic agaghị ekwe omume.

Nsogbu nke oke ibu, oke mmetụta nke sel na anụ ahụ ka insulin, cholesterol ọbara mgbali elu na triglycerides na-edozi nke ọma site na nri nwere obere carb. Ihe omuma ya bu na oria shuga, n’agbanyeghi udiri, odi nkpa iri nri nke wedata obara di ala:

  • ngwaahịa anụ ọ bụla
  • nsen
  • azụ̀ na ngwaahịa mmiri ara ehi,
  • chiiz, yana bọta,
  • akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ
  • mkpụrụ.

Ọ bụ nri a nwere metabolic syndrome bụ nke a na-ahụta na ọ kacha arụ ọrụ. Nri ndị ọzọ anaghị enye gị ohere ịchịkwa ọdịnaya shuga. Nri dị otú a zuru oke maka ndị na-arịa ọrịa shuga. Ka emechara, ịgụ ihe glucose na-alaghachi ọsọ ọsọ n'ime ụbọchị ole na ole.

Mgbochi ọrịa metabolism bụ ndụ na-arụ ọrụ, ọgụ megide omume ọjọọ, ezigbo nri. Dọkịta ga-enyocha ndị nwere ihe nketa na-adịghị njọ n'ihe metụtara ọrịa shuga. E gosipụtara mmezi nke nsogbu uche, yana ọgwụgwọ oge eji ọbara ọgbụgba. Ọ dị mkpa iji nyochaa mgbochi nke nsogbu nke ọrịa shuga.

A na-ewere ọrịa metabolic syndrome dị ka ọrịa nkịtị.N'ime ụwa nke oge a, ịkọ maka mmepe nke ọrịa ahụ bụ ihe na-akụda mmụọ, ndị dọkịta kwenyere na n'afọ na-abịanụ ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa nwere ọrịa metabolic ga-abawanye. Ihe ndabere nke oria a bu oria di omimi nke metutara metabolism, ihe kpatara ya bu ihe ana akpo adighi ike n’ariri n’enwe nsogbu insulin. Ọnọdụ a bụ nke ọrịa na akwara nke ọrịa obi, sistem nrụrụ aka na akwara ọbara. Ọrịa metabolic chọrọ nchoputa ozugbo na usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka ọgwụgwọ.

Ọrịa metabolic bụ otu nsogbu nke metụtara nsị anụ ahụ na insulin, akwara na-egbu ara na purine metabolism, oke ibu na mmepe nke ọbara mgbali elu.

Ihe nkwuputa okwu banyere nmegharia bu metabolic syndrome X, Reaven syndrome na insulin resistance syndrome.

Site na ọrịa metabolic, ụbụrụ, obi, pancreas mebiri emebi

A na-ele iguzogide insulin anya dị ka ihe dị mkpa na mmepe nke ọrịa, n'ihi nke a, a na-etinye uche nke ndị na - anabata insulin na - ebelata, abụba na glucose na anụ ahụ adipose, ọ na-agbakasị ahụ, ọrịa akwara na-emetụta oge, nke na-emecha kpatara ọrịa shuga mellitus. Ọzọkwa, ọnọdụ a metụtara arịa ndị dị oké njọ, na-emebi ọrụ obi.

Ndị otu nọ n'ihe ize ndụ maka ibute ọrịa a gụnyere:

  • ndị nwere oke ibu na-arịa ọrịa obi,
  • umu nwanyi
  • ndị ọrịa ara na-a abuseụbiga mmanya ókè na nicotine.

A na-atụle isi ihe kpatara mmepe nke metabolic syndrome:

  1. Ọmụmụ ihe metụtara mkpụrụ ndụ ihe nketa. Peoplefọdụ ndị, insulin erughị ala bụ ihe nketa.
  2. Oriri na-adighi nma. Nke a bụ otu n'ime isi ihe na mmepe pathology. Nnukwu abụba na abụba nri na - akpata oke ibu, na - akpata ọgba aghara metabolism ma na --ebelata ọgụgụ isi na insulin.
  3. Ndụ Sedentary. Enweghi mmega ahụ na-edugakwa ná nsogbu na metabolism na mmebi nke abụba.
  4. Ogologo oge ọgwụgwọ maka ọbara mgbali elu. Ọgwụ dị otú ahụ na-akpaghasị ọbara ekesa, nke na-egbochi ike insulin.

Ọrịa metabolic nwere ike ịkpata ụfọdụ ọgwụ

Ihe ndị dị egwu maka mmepe nke ọrịa bụ:

  • mgbanwe afọ-emetụta ndị ọrịa
  • ụdị dị iche iche nke mgbakasị hormonal, karịsịa na ụmụ nwanyị n'oge menopause,
  • ọnọdụ ruo ogologo oge
  • jidesie ume ike na nrọ (apnea),
  • omume ojoo.

Ọrịa ahụ na-amalite nwayọ, yabụ na mbido mbụ a anaghị ahụ ihe pụtara ìhè, mana a na-achọpụta akara ndị ọzọ:

  • ọnọdụ ọjọọ, ọgba aghara n'oge agụụ,
  • ike ọgwụgwụ
  • obi obi
  • obi n'ime obi,
  • isi ọwụwa
  • ọgbụgba, enweghị nhazi,
  • ọnụ kpọrọ nkụ, akpịrị na-akpọ nkụ mgbe niile,
  • imebi akwa (afọ ntachi),
  • ịatingụbiga mmanya ókè, karịsịa n'abalị.

Ihe ngosi ama nke oria a bu nnabata di uku

Site na ọrịa metabolic, mmadụ nwere nnukwu afọ, abụba na - eme n'ubu, yana akụkụ ahụ ndị ọzọ.

A na-egosipụta ọbara mgbali elu, nke na-esokarị metabolic syndrome, site na ọbara ọbara nke olu na obi.

Nnyocha nyocha ụlọ nyocha:

  • cholesterol di elu
  • ọnụnọ protein na mmamịrị,
  • mmụba na uric acid,
  • glucose di elu.

Ihe ndia bu ihe nlere nke ulo ogwu n’oge nwata di ime

N'ime ụmụ nwanyị dị ime, a na-edekọ mmebi nke ọbara uteroplacental, ihe ọghọm nke nsogbu n’oge ịmụ nwa na-abawanye, mgbe mgbe ụmụaka na-amụkarị ibu.

Withmụaka nwere ọrịa a buru oke ibu, ha nwere iku ume ngwa ngwa, obi mgbakasị ahụ, nsogbu na mmepe mmekọrịta nwoke na nwanyị.

A na-ekpebi ọrịa a n'oge nyocha ahụ, yana iji ụlọ nyocha na ụzọ nyocha ndị ọzọ. Ọkacha ahụ na-ahụ maka ịdị arọ ya, na-amata ukwu ma na-agbakọọ ndepụta ahụ, na-agafe iwu ya na-egosi oke ibu. Nchọpụta ụlọ nyocha dị ka ndị a:

  • nyocha cholesterol,
  • Nyocha glucose
  • onye gosiputara metabolism,
  • mkpebi nke ọkwa nke triacylglycerols,
  • ule uric acid.

Ọkacha mara oke ibu na-arịa ọrịa metabolism na-achọpụta ọrịa n'oge nyocha nke mbụ, na-atụ mpaghara ukwu onye ọrịa.

Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ndị ọkachamara ga-ekwupụta nleba anya kwa ụbọchị maka ọbara mgbali elu (ọbara mgbali), ECG, nyocha nke ultrasound nke arịa ọbara na obi, nyocha maka ọrụ nke imeju.

Ebumnuche nke ịgwọ ọrịa metabolism bụ ime ka ịdị arọ nke onye ọrịa dịghachi ma weghachi usoro metabolic na homonụ. Iji nweta ya, jiri usoro ndị a:

  1. Nkwekorita na nri kalori.
  2. Setrụ ahụ mmega ahụ.
  3. Medicationakingụ ọgwụ.
  4. Ihe eji eme ihe ndi mmadu.

Measurezọ kachasị mkpa iji gwọọ ọrịa bụ ịdị na-edozi ahụ.

Ọ dị mkpa iburu n'uche na nri ndị siri ike na, n'ihi nke a, anaghị atụ aro ibu dị arọ na-atụ aro, ebe kilogram na-efe efe na-achọkarị ịlaghachi ngwa ngwa.

Ihe ngosi a na-egosi bụ mbelata 5-10% n’arụ ahụ kwa afọ. Iji mezuo nsonaazụ ịchọrọ, ị ga-eri nri na obere akụkụ 5-6 ugboro kwa ụbọchị, na-agabigaghị 1700-1900 kcal kwa ụbọchị, esi nri dị iche iche, belata oriri nnu.

Iji mee ka usoro metabolic dị ngwa, ọ dị mkpa ịgbaso usoro ị drinkingụ mmanya. A na-atụ aro ị drinkụ mmiri dị lita 1.5. Ọ dị mma ị drinkụ mmiri dị ọcha, ị nwere ike ịbanye mkpụrụ osisi na-enweghị mmiri, ahịhịa.

  • Inine, mkpụrụ osisi na-akọghị
  • ulo ozuzu okuko, be ehi, oke bekee
  • azụ̀ na azụ̀,
  • obere ngwaahịa mmiri ara ehi kalori
  • achịcha na achịcha
  • teas na mmanya,
  • osikapa, ọka bali, ọka bali.
  • ịta ahịhịa na ebe ịta nri
  • azu na anu nwere abuba,
  • efere na-egbu egbu ma na-ese anwụrụ ọkụ
  • sọsi, maịja, mmanụ,
  • ụtọ sodas
  • chiiz a highụ dị elu, ude gbara ụka, chiiz n'ụlọ.
  • mkpụrụ osisi shuga dị elu.

Ọrịa metabolism. Ihe kpatara, akara na akara, nchọpụta na ọgwụgwọ nke ọrịa.

Saịtị a na-enye ozi gbasara mgbakwunye. Nchọpụta zuru oke na ọgwụgwọ ọrịa a ga - ekwe omume n'okpuru nlekọta nke dọkịta. Ọgwụ ọ bụla nwere contraindications. Ọkachamara ọkachamara chọrọ

Ọrịa metabolism - Nke a bụ usoro nke mgbanwe metụtara ọrịa metabolic. Ha na-ahụ insulin homonụ nke mkpụrụ ndụ ga-ahụ ya, ọ naghịkwa arụ ọrụ ya. N'okwu a, insulin na-eguzogide ma ọ bụ insulinitivity insensitivity na-amalite, nke na-eduga n'ịha ahụ glucose site na mkpụrụ ndụ, yana mgbanwe mgbanwe ọrịa na sistemụ na akwara niile.

Taa, dị ka njiri mara ọrịa nke mba iri nke iri, a naghị atụle ọrịa metabolic dị ka ọrịa dị iche. Nke a bụ ọnọdụ mgbe anụ ahụ na-arịa ọrịa anọ n'otu oge:

  • ọbara mgbali elu
  • oke ibu
  • akwara obi
  • ụdị shuga mellitus 2.

Ọrịa a dị oke egwu, nke mere na ndị dọkịta kpọrọ ya “ebe a na-egbu mmadụ”. Ọ na - eduga na nsonaazụ dị oke njọ: vaskụla atherosclerosis, ikike nke mbelata na akụkụ nke polycystic, ọrịa strok na nkụchi obi.

Statistics na metabolic syndrome.

Na mba ndị mepere emepe, ebe ihe ka ọtụtụ na -ebi ndụ ibi ndụ, 10-25% nke mmadụ karịrị 30 na-ata ahụhụ site na nsogbu ndị a. N'ime ndị okenye, ndị egosi na-abawanye 40%.Ya mere na Europe, ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa karịrị nde mmadụ 50. N'ime otu narị afọ na-esote, ihe omume ga-abawanye site na 50%.

N'ime afọ iri abụọ gara aga, ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa n'etiti ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma arịala 6.5%. Ejikọtara ọnụ ọgụgụ dị egwu a na agụụ nri maka carbohydrate.

Ọrịa metabolic na-emetụta ọkachasị ụmụ nwoke. Mụ nwanyị na-arịa ọrịa a n'oge nsọ nwanyị na mgbe ọ bụla. N'ime mmekọahụ na-esighi ike mgbe afọ 50 gasịrị, ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa metabolic na-abawanye ugboro ise.

Ọ bụ ihe nwute, ọgwụ ọgbara ọhụrụ enweghị ike ịgwọ ọrịa metabolic. Ma, ozi ọma dị. Ọtụtụ mgbanwe maka metabolic syndrome bụ ndị agbanwere. Ọgwụ ọma, nri dị mma na ụdị ndụ dị mma na-enyere aka idozi ọnọdụ ahụ ogologo oge.

Insulin n’ime ahụ na-arụ ọtụtụ ọrụ. Mana ọrụ ya bụ ịkpọtụrụ ndị na - anabata insulin na - adị n'ime sel nke ọ bụla. Mgbe nke ahụ gasịrị, usoro eji ebu glucose site na oghere intercellular n’ime sel ahụ na-amalite. N’ihi ya, insulin “na-emeghere ọnụ ụzọ” nke sel maka glucose. Ọ bụrụ na ndị na-anabata ya anaghị anabata insulin, mgbe ahụ homonụ n’onwe ya na glucose na-agbakọ n’ime ọbara.

Usoro mmepe nke ọrịa metabolic syndrome

  1. Imega ahụ erighị ihe na-edozi ahụ na -eme ka ndị na-anabata ndị na-anabata insulin.
  2. A na - eme insulin karia ozo iji merie enweghi nsogbu nke sel ma nye ha glucose.
  3. Hyperinsulinemia (ịba ụba insulin n'ime ọbara) na-amalite, nke na-eduga n'ịba ụba, metabolism na-egbu ara, yana arịa ọbara, na ọbara mgbali elu.
  4. Ọkpụkpụ glucose na-achọghị na ọbara - hyperglycemia na-amalite. Nnukwu glucose dị na mpụga sel na ala n'ime ime ya na-emebi mbibi nke protein na ọdịdị nke radicals n'efu, nke na-emebi mkpụrụ ndụ ma na-eme agadi.

Ọrịa a bidoro achọpụta. Ọ naghị akpata mgbu, mana ọ naghị adị obere ka ọ bụrụ ihe egwu.

Ọbara ọbara (na-enweghị ọgwụ mgbochi oke)

  • Nnukwu ọbara systolic nke dị elu karịa 130 mm Hg. Art.
  • diastolic (ala) nrụgide karịrị 85 mm Hg. Art.

Ihe nlere ulo uka nke metabolic syndrome

Kedu dọkịta m kwesịrị ịkpọtụrụ ma m buru oke ibu?

Endocrinologists na-agwọ ọrịa metabolic syndrome. Mana enyere na mgbanwe dị iche iche nke ọrịa na - apụta na ahụ onye ọrịa, enwere ike ịchọ ndụmọdụ: onye na - ahụ maka ọrịa, kadiologist, onye na - ahụ maka ihe oriri.

Mgbe nhọpụta nke dọkịta (endocrinologist)

Nghoputa

Ọ bụrụ na ntanye dị na 25-30, nke a na-egosi oke ibu. Ihe ndepụta karịrị iri atọ na-egosi oke ibu.

Dịka ọmụmaatụ, ịdị arọ nwanyị bụ 90 n'arọ, ịdị elu 160 cm 90/160 = 35.16, nke na-egosi oke ibu.

    Ọnụnọ nke striae (akara na-agbatị) na anụahụ. Site na mmụba dị ukwuu na ịdị arọ ya, oyi akwa nke akpụkpọ ahụ na obere obere ọbara na-adọ adọ adọ. Epidermis na-adịgide. N'ihi ya, eriri uhie 2-5 mm sara mbara na-apụta na anụ ahụ, nke na-emesịa jupụta eriri na-ejikọta ma na-egbuke egbuke.

Nchọpụta ụlọ nyocha nke ọrịa metabolic syndrome

Ọgwụ ọgwụ nke metabolic syndrome bụ iji meziwanye nnabata insulin, ime ka ọkwa glucose dị ma melite metabolism abụba.


  1. Radkevich V. Ọrịa shuga mellitus, GREGORY -, 1997. - 320 p.

  2. Nikolaychuk L.V. Ofgwọ ọrịa shuga na ahịhịa. Minsk, ụlọ obibi akwụkwọ "Okwu Okwu", 1998, peeji 255, mkpụrụ 11,000.

  3. Vitaliy Kadzharyan und Natalya Kapshitar Typedị ọrịa shuga mellitus 2: usoro ọgwụgwọ nke oge a / Vitaliy Kadzharyan na Natalya Kapshitar. - M .: LAP Lambert Publishing Akwụkwọ, 2015 .-- 104 p.

Ka m kọwaa onwe m. Aha m bụ Elena. Anọwo m na-arụ ọrụ dị ka ọkà mmụta endocrinologist ruo ihe karịrị afọ 10.Ekwenyere m na abụ m ọkachamara n'ọhịa m ugbu a, m chọrọ inyere ndị ọbịa niile nọ na saịtị ahụ aka idozi ihe dị mgbagwoju anya ọ bụghị ọrụ. A na-achịkọta ihe niile dị na saịtị ahụ ma jiri nlezianya hazie iji kọọ ozi niile dị mkpa. Tupu itinye ihe akọwara na weebụsaịtị, ndụmọdụ mmetụtara na ndị ọkachamara dị mkpa mgbe niile.

Ọrịa metabolism - gịnị ka ọ bụ

Laa azụ na narị afọ nke isii gara aga, a hụrụ mmekọrịta n'etiti oke ibu, ọrịa shuga 2, ọrịa angina pectoris na ọbara mgbali elu. Achoputara na nsogbu ndi a bu ihe kariri na ndi mmadu buru oke ibu dika udiri android, mgbe edobere abuba na elu aru, karie n’ime afo. N'ọgwụgwụ 80s, e guzobere nkọwa ikpeazụ nke ọrịa metabolic: nke a bụ ngwakọta nke metabolic, hormonal na nsogbu ndị metụtara ya, ihe kpatara nke ịba ụba nke imepụta insulin.

Ọrịa shuga na oke nrụgide ga-abụ ihe mgbe ochie

Ọrịa shuga bụ ihe na-akpata ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 80% nke ọrịa strok na mgbatị niile. 7 n’ime mmadụ 10 n’ime mmadụ na-anwụ n’ihi akwara mkpụrụobi ma ọ bụ ụbụrụ nwere oghere. N'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ okwu niile, ihe kpatara njedebe a dị oke egwu bụ otu - shuga dị n'ọbara.

Enwere ike ịkwatu shuga, ma ọ bụghị. Mana nke a anaghị agwọ ọrịa ahụ n'onwe ya, kama ọ na - enyere aka ịlụ ọgụ nyocha, ọ bụghị ihe kpatara ọrịa ahụ.

Naanị ọgwụ a na-atụ aro maka ịgwọ ọrịa shuga yana ndị endocrinologists na-ejikwa ya n'ọrụ ha.

Ofgwọ ọgwụ ọfụma, gbakọrọ dịka usoro ọkọlọtọ (ọnụọgụ ndị ọrịa nwetụtara ọnụọgụ ndị ọrịa nọ n’otu narị mmadụ 100 e si nweta ọgwụgwọ) bụ:

  • Normalization shuga - 95%
  • Mwepu nke akwara mbufụt - 70%
  • Mwepu nke obi di obia - 90%
  • Bibie ọbara mgbali elu - 92%
  • Ime ka ubochi di elu, meghari ura n'abali - 97%

Ndị na-emepụta abụghị ụlọ ọrụ azụmahịa ma na-akwado nkwado na steeti. Ya mere, ugbu a onye obibi ọ bụla nwere ohere.

N'ihi ọdịdị nke homonụ, ọrịa metabolic syndrome a na-achọpụta ọrịa karịa na ụmụ nwoke . Ọ bụ ya mere ha ji nwee ọnwụ dị elu site n'ọrịa obi. N’ime ụmụ nwanyị, ihe ize ndụ ga-abawanye nke ukwuu ma ọ bụ menopause, mgbe imepụta estrogen.

A na - ahụta ihe na - akpata protinateur nke metabolic syndrome dị ka mmụba nke nguzogide anụ ahụ na insulin homonụ. N'ihi ịba ụba carbohydrates na nri, enwere shuga n'ọbara karịa anụ ahụ chọrọ. Onye na-eri glucose bụ akwara, n’oge ọrụ nri na-edozi ahụ ha chọrọ ọtụtụ iri ugboro karịa. Ọ bụrụ na-enweghị mmega ahụ na oke shuga, mkpụrụ ndụ ahụ na-amalite ịmachibido ịmịnye glucose na onwe ha. Ndị na-anabata ha na-akwụsị ịchọpụta insulin, nke bụ isi ihe na-eduzi shuga n’anụ ahụ. Ọ na-eji nwayọọ nwayọọ amalite.

Anụ a na-ahụ maka ya, glucose na-enweta ozi nke glucose ji nwayọ banye n’ime sel, kpebie ime ka metabolism nke carbohydrates dịkwuo nwayọ ma mekwawanye insulin. Mmụba na ọkwa nke homonụ a na-akwalite ịkwado anụ ahụ adipose, mechaa mebie oke ibu. Tinyere mgbanwe ndị a na ọbara, dyslipidemia na - apụta - cholesterol dị ala na triglycerides na - agbakọ. Ọgbanwe nke usoro ihe ọbara na-emetụtakarị arịa ndị ahụ.

Na mgbakwunye na nguzogide insulin na hyperinsulinemia, a na-atụle ihe ndị na-akpata ọrịa metabolic:

  1. Mmụba dị ukwuu na abụba visceral n'ihi ụba calorie na nri.
  2. Ọrịa Hormonal - ịba ụba cortisol, norepinephrine, enweghi progesterone na homonụ na-eto. N'ime ụmụ nwoke - mbelata testosterone, na ụmụ nwanyị - mmụba ya.
  3. Iri oke abụba.

Kedu onye nwere ike ịbanye na MS

A na-atụ aro ka a nyochaa ndị mmadụ niile nọ n'ihe ize ndụ mgbe niile ịchọpụta ọrịa metabolic syndrome.

Ihe ịrịba ama nke ịbụ ndị otu a:

  • oge nrụgide oge (> 140/90),
  • Oké ibu ma ọ bụ afọ ime (na afọ),
  • mmega ahụ dị ala,
  • inyefe nri adighi adighi nma,
  • Mmụba dị elu ntutu na ihu yana aka ụmụ nwanyị,
  • choputara oria shuga ma obu,
  • akwara obi
  • nsogbu arịa ọbara n'ọbara,
  • atherosclerosis na ọrịa ụbụrụ,
  • gout
  • polycystic ovary, oge nsọ nwoke, amụghị nwa na ụmụ nwanyị,
  • nwoke dikwa arụ ma ọ bụ belata nke ukwuu na ụmụ nwoke.

Ọrịa MS

Ọrịa metabolic nke onye ọrịa nwere mmụba okpukpu iri abụọ na atọ n'ihe pụrụ ịnwụ site na nkụchi obi, na ọkara nke nsogbu ndị a na-ebute ọrịa mellitus. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịcho ọrịa na mbido ọrịa, ma ịkpapụ n'ụzọ iwu adịghị obere.

Ọ bụrụ na ị na-enyo enyo ọrịa metabolic, ịkwesịrị ịkpọtụrụ endocrinologist. Ndị ọkachamara ndị ọzọ nwere ike itinye aka na ọgwụgwọ nke ọrịa na - efe efe - dibia ukwu, dọkịta na - awa ahụ, onye na - ahụ maka ọrịa, onye na - ahụ maka nri na - edozi ahụ.

Usoro ichoputa oria:

  1. Nnyocha nke onye ọrịa iji chọpụta ihe ịrịba ama nke nsogbu nke metabolic, nketa na-adịghị mma, ọkwa ọrụ ya na njirimara nri.
  2. Atherchịkọta ihe anaemis gbasara ọrịa: mgbe abaghịzi onye ama ama, oke ibu pụtara, enwere mgbali elu, enwere shuga dị elu.
  3. Mụ nwanyị na - achọpụta ọnọdụ ịmụ nwa - ọrịa ndị gara aga, ịtụrụ ime, oge ịhụ nsọ.
  4. Nnyocha anụ ahụ:
  • na-ekpebi ụdị oke ibu, ebe ndị bụ isi maka uto adipose anụ ahụ,
  • A na-eji ntụ ntụ nyere. Site na OT> 80 cm na ụmụ nwanyị na 94 cm n'ime ụmụ nwoke, a na-achọpụta ọrịa metabolic n'ọtụtụ oge,
  • na-agbakọ ruru ukwu n’úkwù. Ihe akpakọtara karịa ịdị n'otu na ụmụ nwoke na 0.8 n'ime ụmụ nwanyị na-egosi oke ike nke nsogbu ụjọ metabolic,
  • a na-agbakọọ ndekọ ahụ nke ahụ (ịdị arọ nke ịdị elu ya ruo sọọsọ, ịdị arọ ya bụ n'arọ, ịdị elu na m). BMI dị elu karịa 25 na-abawanye ohere nke ọrịa metabolic, yana BMI> 40, enwere ike ịtụle mmebi iwu dị oke elu.
  1. Ntughari ya na nyocha ihe omimi banyere achoputa ihe ndi di n’ime obara. Na mgbakwunye na ọmụmụ ndị a dị n'elu, enwere ike ịkọ ọgwụ maka insulin na leptin:
  • insulin riri oke na-abụkarị insulin iguzogide onye ọrịa. Site n'ọkwa glucose na insulin na-ebu ọnụ, mmadụ nwere ike ikpe ikpe oke iguzogide onye ọrịa yana ịkọ amụma mmepe nke ọrịa shuga na-abịanụ.
  • leptin na-ebili na oke ibu, oke nri, na-eduga n'ọba shuga dị n'ọbara.
  1. Nrụgide nrụgide, na-edekọ ihe ngosi kaadi.
  2. Maka oke ibu, ị nwere ike ịchọ:
  • bioimpedanceometry iji mata ihe dị n’ime mmiri na abụba dị n’ahụ,
  • na-agbasọkwa calorimetry ịgbakọ ole calorie onye ọrịa chọrọ kwa ụbọchị.

Nchoputa nke metabolic syndrome n'ime nhazi ọkwa ọhụrụ nke mba niile anaghị ekwe. Dabere na nsonaazụ nke ọmụmụ a, na mmechi, a kọwara ihe niile nke ọrịa ahụ: ọbara mgbali (koodu maka ICB-10 I10), oke ibu (koodu E66.9), dyslipidemia, nwere nsogbu glucose.

Ọgwụ Metabolic Syndrome

Ndabere maka ọgwụgwọ nke ọrịa metabolic na-ewepụ oke ibu. Iji mee nke a, a na-agbanwezi ihe mejupụtara nri, na-ebelata ọdịnaya nke kalori, a na-ewebata klas agụmakwụkwọ kwa ụbọchị. A na-ahụ ihe nsonaazụ mbụ nke ọgwụgwọ a abụghị ọgwụ mgbe onye ọrịa nwere oke ibu na-efunahụ ihe dịka 10%.

Ọzọkwa, dọkịta ahụ nwere ike ịkọpụta vitamin, nri nri, ọgwụ ndị na-eme ka metabolism metabolism dị ọcha ma na-edozi ihe mejupụtara ọbara.

Dabere na ntinye ọgwụgwọ maka ọgwụgwọ nke metabolic syndrome, ọnwa atọ mbụ, ndị dọkịta anaghị enye ọgwụ. A na-edozi ha site na nri nri, a na-ewebata mmega ahụ.N'ihi ya, tinyere ịba ụba, mgbali, kọlestrọl na-abụkarị ndị iwu na-eme, ọ na-eme ka insulin mara mma.

Ihe dị iche bụ ndị ọrịa nwere BMI> 30 ma ọ bụ BMI> 27 yana mgbakwunye ọbara ọgbụgba, metabolism na-egbu egbu ma ọ bụ ụdị ọrịa shuga 2. N'okwu a, ọ ka mma ịgwọ ọrịa metabolic na oke ibu na nkwado ọgwụ.

Site na oke ibu gabigara ókè, ọ ga - ekwe omume iji ụzọ nke ịwa ahụ na - arụ ọrụ: ịwa ahụ na - egbu egbu na eriri afọ. Ha na-ebelata oke afọ ma na-eme ka onye ọrịa nwere nsogbu iri nri jupụta na nri pere mpe.

Ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ ọbara alaghachighị ka ọ dị ka ọnwa atọ, enyere ọgwụ iji dozie nsogbu ndị ọzọ: ndị na-edozi abụba na metabolism metabolism, pụtara belata ọbara mgbali.

Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe

Enyemaka Ibu Ibu

Orsoten, Xenical, Orliksen, Ndepụta

Mmezi nke metabolism metabolism

Glucophage, Bagomet, Siofor, Glycon

Ndozi metabolism

Atoris, Liprimar, Tulip

Nicotinic acid + laripiprant

Ezetrol, Ezetimibe, Lipobon

Ndị Ọgwụ Ọgwụ Ihe eji arụ ọrụ Ciplekpụrụ nke ịrụ ọrụ Aha ahia
Ọrịa hypolipPsỌ na-egbochi ịmịkọrọ abụba na eriri afọ, 30% nke triglycerides na-apụ apụ na feces, nke na-ebelata ihe oriri calorie. Belata insulin iguzogide na njikọ glucose n'ime imeju, belata ntinye ya na ọbara site na obere eriri afọ. Ibanye na metabolic syndrome dị 31% na-ebelata ohere mmadụ nwere ịrịa ọrịa shuga.
Ndị na-egbochi Alfa GlucosidaseỌ na - emebi ọrụ nke enzymes nke na - emebi polysaccharides. N'ihi ya, obere shuga na-abanye n'ọbara. Kpamkpam belata cholesterol ojoo (ihe ruru 63% nke onu ogugu). A na-eji ha agwọ ọrịa atherosclerosis na ọrịa shuga na nsogbu metabolic.Rosulip, Roxer
AtorvastatinBelata triglycerides ọbara, mụbaa cholesterol.
Nicotinic acid, ihe eji eme yaNa-egbochi mwepụta abụba sitere na visceral abụba. Laropiprant na-ewepụ ihe ndị dị na nicotine oriri.
Ihe choputara cholesterolỌ na - egbochi inyefe cholesterol na nri site na epithelium nke obere eriri afọ n'ime ọbara.
Ihe mgbochi ACEFosinoprilAndmụbawanye arịa ọbara. Ejila ọtụtụ abụba belata ọrụ. Ejila ike metabolism.Monopril, Fozicard
RamiprilHartil, Amprilan
Ihe mgbochi CalciumVerapamilỌ na - egbochi ntinye nke calcium n'ime arịa, nke na - eduga n'ịbawanyewanye. A na-eji ha agwọ ọrịa ischemia na nephropathy myocardial.Isoptin, Finoptin
FelodipineFelodip

Nhọrọ nke usoro ọgwụgwọ na ụzọ a kapịrị ọnụ bụ ihe akara aka nke dibịa na-aga. Ọgwụ ndị a dị n'elu dị ezigbo njọ ma, ọ bụrụ na ejiri ya n'ụzọ na-ezighi ezi, ọ bụghị naanị na ọ gaghị agwọ ọrịa metabolic, kamakwa ọ na-eme ka ọ ka njọ.

Nri nri

Onlyzọ kachasị mma iji gwọ oke ibu na ọrịa metabolism bụ imepụta mbelata ume ike ogologo oge. Naanị na nke a, ahụ na-eji abụba echedo iji mepụta ike. Oké ibu n’afọ bụ ọrịa na-adịghị ala ala. Ọbụlagodi na itufulata iwu gị, ihe iyi egwu nlọghachi. Ya mere, ọ nweghị ihe na-adịgide, otu esi agwọ ọrịa ọrịa metabolic na-aga n'ihu, maka ndụ m niile, tumadi n'ihi ụzọ ndị na-abụghị ọgwụ ọgwụ - mmụta anụ ahụ na nri kwesịrị ekwesị. Mgbe emechara nsonaazụ achọrọ, mbọ nke ndị dọkịta na onye ọrịa ahụ kwesịrị ka ebute ya na njigide ya ogologo oge.

Dọkịta nke Sciences Medical, Isi nke Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

M na-amụ ọrịa shuga kemgbe ọtụtụ afọ. Ọ na-atụ ụjọ mgbe ọtụtụ mmadụ nwụrụ, nweekwa nkwarụ karịa n'ihi ọrịa shuga.

Emere m ngwa ngwa izisa ozi ọma - thelọ Ọrụ Nnyocha Ọgwụ Endocrinology nke Mahadum Ọgwụ nke Russia jisiri ike mepụta ọgwụ na-agwọ ọrịa shuga kpamkpam.N'oge a, ịdị irè nke ọgwụ a na-eru nso 98%.

Ozi ọma ọzọ: Ministri Ahụike emeela nkuchi na-akwụ ụgwọ ụgwọ ọgwụ dị elu. Na Russia, ndị ọrịa mamịrị ruo Mach 6 (isonye) nwere ike inweta ya - Naanị 147 rubles!

A na-agbakọ oriri a na-agbakọ calorie ka onye ọrịa awụfu ihe na-erughị kilogram 2-4 kwa ọnwa. Emeputara ike nke ike site na mbelata ike nke abuba nke umu anumanu na elere - carbohydrates. Ihe dị obere caloric kwa ụbọchị maka ụmụ nwanyị bụ 1200 kcal, maka ụmụ nwoke - 1500 kcal, nwere abụba kwesịrị ịbụ ihe dịka 30%, carbohydrates - 30-50 (30% ma ọ bụrụ na a na-achọpụta shuga ma ọ bụ na-eguzogide insulin dị mkpa), protein - 20-30 (ma ọ bụrụ na ọ bụghị nephropathy).

Principleskpụrụ nke usoro ọgwụgwọ nri na metabolic syndrome:

  1. Ọbụlagodi nri 3, ọkacha mma 4-5. Anaghị anabata oge ndị agụụ na-agụ ogologo oge.
  2. Abụba na-enweghị afọ ojuju (azụ, mmanụ ihe oriri) kwesịrị ime karịa ọkara nke ego ha nwetara. Iri abụba anụ ma ọ bụ nke akwụkwọ nri ga-esorịrị.
  3. Ebe kachasị nweta protein bụ azụ na ngwaahịa mmiri ara ehi. Site na anụ - anụ ọkụkọ na anụ ezi.
  4. A na-ahọrọ Carbohydrates ngwa ngwa (). Achịcha, achịcha, osikapa, osikapa e ghere eghe, bụ achịcha achịcha dochie ya.
  5. Oriri na-edozi ahụ kwesịrị ịpụta opekata mpe 30 g kwa ụbọchị. Iji mee nke a, menu kwesịrị inwe ọtụtụ akwụkwọ nri ọhụrụ.
  6. Site na nrụgide dị ukwuu, nnu nwere naanị 1 teaspoon kwa ụbọchị. Ọ bụrụ n’itinyetụ nnu na nri, ị ga - enweta ọ toụ nke iko dị n’izu ole na ole.
  7. Iji nwekwuo oriri nke potassium, ịkwesịrị itinye na akwụkwọ nri, akwụkwọ nri, karọt nke nri.
  8. Maka 1 n'arọ nke anụ ahụ kwesịrị ịbụ opekempe 30 ml nke mmiri mmiri. Ejiri mmiri dị ọcha dochie tii, ihe ọ juụicesụ na ihe ọ otherụ otherụ ndị ọzọ. Nanị ihe dịpụrụ iche bụ efere rosehip.

Ọgwụgwọ maka oke ibu kwesiri ị ga-oge ya: iwepu abụba maka ọnwa isii, mgbe ahụ maka otu oge ahụ, belata calorie ka ọ kwụsie ike. Ọ bụrụ na ịchọrọ ifelata ma, megharịa usoro ahụ.

Ọ bụrụ n’ịnọgide na-enwe obere kalori ogologo oge, metabolism dị n’ahụ ga-akwụsịlata, dịka isi mmalite dị iche iche si kwuo, site na 15 ruo 25%. N'ihi nke a, a na-ebelata ịdị irè nke ịdị felata. Ka iwelie ike oriri na ọgwụgwọ nke metabolic ọrịa, mmega ahụ bụ ihe iwu. Ọzọkwa, na arụ ọrụ akwara ike, nguzogide insulin na-ebelata, triglycerides na-agbadata, kọlestrọl dị mma na-eto, ụgbọ ala obi, ikike nkuume na ọkọnọ oxygen n’ahụ.

E guzobela na ndị ọrịa nwere metabolic syndrome ndị butere ọzụzụ mgbe niile na ndụ ha yikarịrị ka ha ga-enwe nlọghachi ọrịa ahụ. Usoro mmega ahụ na-akwụsịlata kacha mma. Ọzụzụ siri ike site na iji ihe dị elu bụ ihe a na-achọghị, karịsịa ma ọ bụrụ na nrụgide ahụ na-ebili mgbe ụfọdụ.

Ọzụzụ aerobic bụ egwuregwu ọ bụla nke nnukwu akụkụ akwara na-arụ ọrụ ogologo oge, na nkụchi obi na-akawanye ike. Dịka ọmụmaatụ, ịgba ọsọ, tenis, igwe, ikuku. Klaasị malitere nke nta nke nta ka ịghara ibubiga ndị ọrịa nwere ọrịa metabolic, ọtụtụ n'ime ha ikpeazụ gbara egwuregwu n'oge ntorobịa dị anya. Ọ bụrụ na enwere obi abụọ ọ bụla na onye ọrịa ahụ nwere ike ịnagide ha, ha na-anwale ọrụ nke obi na akwara ọbara na treadmill ma ọ bụ igwe kwụ otu ebe - nnwale nnwale ma ọ bụ ergometry.

Ndị ọrụ na-amalite site na ije ruo nkeji iri na ise, jiri nwayọ na-abawanye ọsọ na ogologo oge ruo otu elekere n'ụbọchị. Iji nweta nsonaazụ achọrọ, a ga-eme ọzụzụ ọ dịkarịa ala ugboro atọ n'izu, ọkacha mma kwa ụbọchị. Izu kacha nta n’izu bụ nkeji 150. Ihe ịrịba ama nke mgbatị ahụ dị mma bụ mmụba na ọnye obi ruo 70% nke oge kachasị (gbakọrọ dị ka afọ 220 dị obere ka ọ dị obere).

Na mgbakwunye na nri dị mma na mmega ahụ, ọgwụgwọ maka metabolic syndrome kwesịrị ịhapụ ịkwụsị ise siga na igbochi mmanya na-egbu egbu. Ndụ na-enweghị ụtaba na-eduga n'ịba ụba cholesterol site na 10%, na-enweghị mmanya - site na 50% belata ọkwa nke triglycerides.

Mgbochi

Onye ọ bụla bi na Russia na-arịa ọrịa metabolism. Ka ị ghara ịbanye n'ọnọdụ ha, ịkwesịrị ibi ndụ dị mma ma na-enyocha ule mgbe niile.

  1. Nri mara mma, na-eji nke nta nke nta edozi nri. Inye akwukwo nri n’oge nri obula, nkpuru osisi eji mezie ihe kariri achicha ga belata oke nsogbu nke imebi.
  2. Ebila nkpuru agu, ma oburu na aru gha acho iwepu kalori kari.
  3. Jiri ndụ gị nile mee ihe. Hazie ụbọchị gị ka o nwee ebe maka ịrahụ ụra na mgbatị.
  4. Jiri ohere ọ bụla ịkwaga karịa - mee mmega ahụ n'ụtụtụ, soro akụkụ iji rụọ ọrụ n'ụkwụ, nweta nkịta ma soro ya jee.
  5. Chọta egwuregwu nke ị nwere ike inwe ọ theụ nke ngagharị. Họrọ ụlọ kachasị mma, akụrụngwa dị mma, uwe egwuregwu na-egbuke egbuke. Soro ndị nwere ụdị mmụọ ahụ na-emekọrịta ihe. Naanị mgbe egwuregwu ga-atọ gị ụtọ ka ị ga - eme ya ụbọchị ndụ gị niile.
  6. Ọ bụrụ na inwere ihe egwu, ị na -eme ule cholesterol kwa oge. Ọ bụrụ na enwere ndị ọrịa shuga n’etiti ndị ikwu gị ma ọ bụ na ị karịrị afọ 40 - nnwale nnabata ọzọ na-anabata glucose.

Dịka ị siri hụ, ịnwe ahụike na ibi ndụ ụtọ abụghị ihe isi ike.

Gbalia imuta! You chere na ị takingụ ọgwụ na insulin bụ naanị ụzọ eji egbochi shuga? Ọ bụghị eziokwu! Nwere ike ịchọpụta nke a n'onwe gị site na ịmalite iji ya.

Ọrịa metabolic bụ ihe mgbagwoju anya nke ọrịa metabolism, nke na-egosi na mmadụ nwere ohere dị ukwuu nke ọrịa obi na ọrịa shuga 2. Ihe kpatara ya bụ adịghị ike nke anụ ahụ na-arụ ọrụ insulin. Ọ bụ ọgwụgwọ nke metabolic syndrome. E nwekwara ọgwụ ọzọ bara uru ị ga-amụ banyere n'okpuru.

Insulin bụ “mkpịsị ugodi” nke na-emeghe “ibo ụzọ” n’elu akpụkpọ ahụ, sitekwa na ya, glucose na-abanye n’ọbara dị n’ime. Site n'ọrịa ọbara mgbali n'ọbara onye ọrịa, ọkwa shuga (glucose) na insulin dị n'ọbara na-ebili. Agbanyeghị, glucose anaghị abanye n’ụlọ nga nke ọma n’ihi na “mkpọchi na-agba agba” insulin na-ebelata ikike ya imepe.

A na - akpọ nsogbu a metabolic, i.e., oke oke nke anụ ahụ na - arụ ọrụ insulin. Ọ na-amalite nwayọọ nwayọọ ma na-eduga n'ihe mgbaàmà na-achọpụta ọrịa metabolic syndrome. Ọ dị mma, ọ bụrụ na enwere ike ịme nchọpụta ahụ n'oge, nke mere na ọgwụgwọ ahụ nwere oge iji gbochie ọrịa shuga na ọrịa obi.

Ọtụtụ ụlọ ọrụ ahụike mba ụwa na-emepe atụmatụ nke ha ga-esi achọpụta ọrịa metabolic syndrome na ndị ọrịa. N'afọ 2009, edepụtara akwụkwọ ahụ "nkọwa nke nkọwa nke metabolic syndrome", nke ha bịanyere aka na ya:

  • US National Obi, Ukwara, na Ọbara Ọbara,
  • Healthtù Ahụ Ike Worldwa
  • International Society of Atherosclerosis,
  • Associationtù Mba forwa maka Ọmụmụ ibu.

Dabere na akwụkwọ a, a na-achọpụta ọrịa metabolic syndrome ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere opekata mpe atọ n'ime njirisi ndị edepụtara n'okpuru:

  • Circumbawanye n'úkwù (maka ụmụ nwoke> = 94 cm, maka ụmụ nwanyị> = 80 cm),
  • Ọkwa triglycerides n'ime ọbara karịrị 1.7 mmol / l, ma ọ bụ onye ọrịa anatalarị ọgwụ iji gwọ ọrịa dyslipidemia,
  • Nnukwu lipoproteins (HDL, cholesterol dị mma) dị n'ọbara - erughị 1.0 mmol / l n'ime ụmụ nwoke na n'okpuru 1.3 mmol / l n'ime ụmụ nwanyị,
  • Systolic (mkpụrụedemede) ọbara mgbali karịrị 130 mm Hg. Art. ma ọ bụ diastolic (ala) ọbara mgbali karịrị 85 mmHg. Art., Ma ọ bụ onye ọrịa ahụ amalitelarị ọgwụ maka ọbara mgbali elu,
  • Na-ebu oke glucose ọbara> = 5.6 mmol / L, ma ọ bụ ọgwụgwọ ka a na-eme iji belata shuga ọbara.

Ruo mgbe akara ọhụụ maka nchọpụta nke ọrịa metabolic pụtara, oke ibu bụ ihe a ga-eme tupu amata ọrịa. Ugbu a ọ ghọọla naanị otu n'ime usoro ise ahụ. Ọrịa shuga mellitus na ọrịa obi na-ekesa ọrịa abụghị akụkụ nke ọrịa metabolic, mana ọrịa siri ike nwere onwe ha.

Ihe Ndị Na-akpata Esemokwu

A na-atụle isi ihe kpatara mmepe nke metabolic syndrome:

  1. Ọmụmụ ihe metụtara mkpụrụ ndụ ihe nketa. Peoplefọdụ ndị, insulin erughị ala bụ ihe nketa.
  2. Oriri na-adighi nma. Nke a bụ otu n'ime isi ihe na mmepe pathology. Nnukwu abụba na abụba nri na - akpata oke ibu, na - akpata ọgba aghara metabolism ma na --ebelata ọgụgụ isi na insulin.
  3. Ndụ Sedentary. Enweghi mmega ahụ na-edugakwa ná nsogbu na metabolism na mmebi nke abụba.
  4. Ogologo oge ọgwụgwọ maka ọbara mgbali elu. Ọgwụ dị otú ahụ na-akpaghasị ọbara ekesa, nke na-egbochi ike insulin.

Ọrịa metabolic nwere ike ịkpata ụfọdụ ọgwụ

Ihe ndị dị egwu maka mmepe nke ọrịa bụ:

  • mgbanwe afọ-emetụta ndị ọrịa
  • ụdị dị iche iche nke mgbakasị hormonal, karịsịa na ụmụ nwanyị n'oge menopause,
  • ọnọdụ ruo ogologo oge
  • jidesie ume ike na nrọ (apnea),
  • omume ojoo.

Ọrịa ahụ na-amalite nwayọ, yabụ na mbido mbụ a anaghị ahụ ihe pụtara ìhè, mana a na-achọpụta akara ndị ọzọ:

  • ọnọdụ ọjọọ, ọgba aghara n'oge agụụ,
  • ike ọgwụgwụ
  • obi obi
  • obi n'ime obi,
  • isi ọwụwa
  • ọgbụgba, enweghị nhazi,
  • ọnụ kpọrọ nkụ, akpịrị na-akpọ nkụ mgbe niile,
  • imebi akwa (afọ ntachi),
  • ịatingụbiga mmanya ókè, karịsịa n'abalị.

Ihe ngosi ama nke oria a bu nnabata di uku

Site na ọrịa metabolic, mmadụ nwere nnukwu afọ, abụba na - eme n'ubu, yana akụkụ ahụ ndị ọzọ.

A na-egosipụta ọbara mgbali elu, nke na-esokarị metabolic syndrome, site na ọbara ọbara nke olu na obi.

Nnyocha nyocha ụlọ nyocha:

  • cholesterol di elu
  • ọnụnọ protein na mmamịrị,
  • mmụba na uric acid,
  • glucose di elu.

Njirimara Ogwu

N'okpuru metabolic syndrome pụtara oke ụba nke abụba subcutaneous, nke a na -ebelata mmetụta nke insulin na anụ ahụ na insulin n'otu oge. N'ime ndị ọrịa nwere ọrịa metabolic, a na-achọpụta oke ibu megide usoro nke metabolism na-emejọ. Ihe ndị a bụ isi mmalite ndị na-akpalite ọrịa metabolic:

A na-ebelata shuga n’otu ntabi anya! Ọrịa shuga n’afọ nwere ike ibute ọrịa dị iche iche, dịka nsogbu ọhụụ, akpụkpọ ahụ na ntutu isi, ọnya, ọria na ọbụna etuto ahụ! Ndị mmadụ kuziri ihe ilu iji mee ka ọkwa shuga ha dị mma. gụọ na.

  • belata ihe oriri na-anabata carbohydrate
  • ụba insulin na-eguzogide ọgwụ,
  • metabolism na-akpata ike ọgwụgwụ,
  • ịba ụba nke thrombosis,
  • ibu oke ibu.

Ọ bụrụ n’ịkarịrị ihe abụọ dị n’ime ihe ndị ahụ e kwuru n’elu, lezie ohere nke ibute ọrịa metabolic na-abawanye nke ukwuu.

Dabere na ọnụ ọgụgụ WHO, nde mmadụ 60 na-arịa ọrịa metabolism nwere ike ịmalite ọrịa shuga n'otu ụzọ ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ. Ọrịa a gosipụtara ọ bụghị naanị na ndị okenye, n'afọ ndị na-adịbeghị anya ọnụ ọgụgụ ndị na-eto eto nwere ọrịa metabolic arịala elu nke ukwuu. Metabolic syndrome na-egosipụta onwe ya oge niile ma ọ na-esonyere ụdị ndụ ndị mmadụ na-ezighi ezi.

Ndozi ndozi

Measurezọ kachasị mkpa iji gwọọ ọrịa bụ ịdị na-edozi ahụ.

Ọ dị mkpa iburu n'uche na nri ndị siri ike na, n'ihi nke a, anaghị atụ aro ibu dị arọ na-atụ aro, ebe kilogram na-efe efe na-achọkarị ịlaghachi ngwa ngwa.

Ihe ngosi a na-egosi bụ mbelata 5-10% n’arụ ahụ kwa afọ. Iji mezuo nsonaazụ ịchọrọ, ị ga-eri nri na obere akụkụ 5-6 ugboro kwa ụbọchị, na-agabigaghị 1700-1900 kcal kwa ụbọchị, esi nri dị iche iche, belata oriri nnu.

Iji mee ka usoro metabolic dị ngwa, ọ dị mkpa ịgbaso usoro ị drinkingụ mmanya. A na-atụ aro ị drinkụ mmiri dị lita 1.5. Ọ dị mma ị drinkụ mmiri dị ọcha, ị nwere ike ịbanye mkpụrụ osisi na-enweghị mmiri, ahịhịa.

  • Inine, mkpụrụ osisi na-akọghị
  • ulo ozuzu okuko, be ehi, oke bekee
  • azụ̀ na azụ̀,
  • obere ngwaahịa mmiri ara ehi kalori
  • achịcha na achịcha
  • teas na mmanya,
  • osikapa, ọka bali, ọka bali.

  • ịta ahịhịa na ebe ịta nri
  • azu na anu nwere abuba,
  • efere na-egbu egbu ma na-ese anwụrụ ọkụ
  • sọsi, maịja, mmanụ,
  • ụtọ sodas
  • chiiz a highụ dị elu, ude gbara ụka, chiiz n'ụlọ.
  • mkpụrụ osisi shuga dị elu.

Nlere nlele nke ubochi eji metabolic syndrome - okpokoro

Nri ụtụtụ

  • bojupụtara buutu
  • obere ego butter
  • akwa
  • ihe ọ orụ orụ ma ọ bụ tii.
Nri ụtụtụ nke abụọMkpụrụ amịghị mkpụrụ (apụl, oroma, ube, wdg)Nri ehihie
  • ofe akwukwo nri
  • akwụkwọ nri stewed
  • sie anụ ọkụkọ,
  • compote na-enweghị shuga.
Nri abalị
  • salad akwukwo nri
  • bred
  • tii
Nri abalị nke abuoiko kefir ma ọ bụ yogọt nke obere abụba

Mmega ahụ

Enwere ike nweta nsonaazụ dị mma na ọrịa a site n'enyemaka nke mmega ahụ. Mmega ahụ siri ike na-enye aka n'ibelata oke na nkwụsi ike nke usoro metabolic.

Iji mezuo nsonaazụ ahụ, ị ​​kwesịrị icheta na mmega ahụ kwesịrị ịbụ oge niile ma kwekọọ n'ọnọdụ ahụike gị. Ọzụzụ kwesịrị ịmalite site na ibu dị ntakịrị, jiri nwayọ na-abawanye oge ha na mgbagwoju anya. Na mgbakwunye, ịkwesịrị inyocha akwara ahụ.

Ọ bara uru maka metabolic syndrome bụ mgbagharị

N'ime klaasị ndị na-enye aka na ụbawanye insulin na insulin, enwere:

  • igwu mmiri
  • na-agba ọsọ
  • ịnyịnya ígwè
  • ịgba egwu klaasị.

Site na nsogbu ndị dị adị, a na-atụ aro ka iji mmega ahụ dị ala dị mkpa, karịchaa, ụdị iche iche, ogwe aka, wdg.

Ọgwụ ọgwụ

Usoro ọgwụgwọ eji eme ọgwụ bu iji belata ahụ mmadụ, ihazi glucose na abụba metabolism. A na-eji ọgwụ ndị a:

  1. Ọrịa hypoliplera (fibrates, statins). Wepu “cholesterol dị njọ”, na-ahụ maka uric acid.
  2. Ọgwụ na-ebelata insulin na-eguzogide.
  3. Ọgwụ na-emetụta uche insulin. Ha na - enyere aka belata agụụ ma na - alụ ọgụ karịa.
  4. Ọgwụ ndị na-eme ka ọbara mgbali elu na metabolism (ndị na-egbochi ya, ndị na-emegide calcium).
  5. Vitamin
  6. Pụtara maka ọgwụgwọ nke oke ibu.

Site na ọrịa metabolic, a na-enye ndị ọrịa ọgwụ vitamin

Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu

Omenala ọdịnala na ọgwụgwọ nke metabolic syndrome na-enye ụzọ iji nyere aka wepu oke ibu. Iji mee nke a, jiri ihe ịchọ mma dị iche iche nke ahịhịa, ọgwụgwọ ihe ọ juiceụ juiceụ, ọgwụgwọ na ugu, beetroot, anyụ, wdg.

Ichoro nkwuputa na dibia! Anabataghị ọgwụ banyere onwe gị.

Amụma na nsogbu enwere ike

Nnọọ maka ọrịa metabolic dị mma, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na enwere usoro ọgwụgwọ zuru oke ma gbanwee ndụ onye ọrịa. Ma ọ bụghị ya, enwere nsogbu nke ibute nnukwu nsogbu, dịka:

  • ụdị ọrịa shuga 2
  • infarction myocardial
  • ọrịa nke musculoskeletal sistem,
  • pulmonary okpu.

Ndepụta nke ihe kpatara ya

Ọrịa metabolism na ụdị 1 ma ọ bụ ọrịa shuga 2 kpatara nri na-edozi ahụ na enweghị mmega ahụ.Na metabolic syndrome n’oge ọrịa mellitus, mmekọrịta dị n’etiti insulin na-emetụta insulin na ndị na-anabata ya. Isi ihe kpatara mmepe nke ọrịa ahụ bụ iguzogide insulin, nke na-akpalite mmalite nke ọrịa shuga. Ọnọdụ ahụ malitere maka ihe ndị a:

  • mkpụrụ ndụ ihe nketa
  • enweghị uche nke ndị na - anabata insulin,
  • ọgwụ mgbochi, nke ewepụtara ọgwụ mgbochi ụfọdụ,
  • emeputa insulin na adighi ike, nke enweghi ike itinye aka na ntulee insulin.

Ihe na-ebute mmepe nke metabolic syndrome na ọdịdị na-esote ọrịa shuga gụnyere:

  • nri na-ezighi ezi, nke abụba na carbohydrates na-achị,
  • zọ ndụ anaghị arụ ọrụ, nke mmadụ anaghị agagharị ma ọ naghị eme mmega ahụ dị mfe,
  • mgbali elu ọbara
  • ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide, bụ́ ókè ọ̀tụ̀tụ̀ glucose dị n’ahụ na-amụba ma mepụta insulin.
  • insulin overdoses, nke a na-ahụkarikarị ndị ọrịa nwere ọrịa shuga na-akpata insulin,
  • nsogbu homonụ na-emetụta,
  • mgbanwe metụtara afọ: agadi, afọ iri na ụma.
Laghachi na tebụl ọdịnaya

Kedu ihe jikọrọ ya na ọrịa shuga?

Ọrịa shuga na-akpata insulin na-akpata nsogbu bụ ọrịa metabolic syndrome. Ndị mmadụ nwere ụdị ntụgharị a nọ n'ihe ize ndụ ma bụrụkwa okpukpu abụọ karịa karịa ndị ọzọ ịnweta ọrịa shuga.

Ihe dị egwu maka mmepe nke ọrịa shuga yiri maka ndị ọrịa nwere nnabata glucose nkịtị. Mmepe nke ụdị ọrịa a na ọrịa shuga na-esonyere na ọ nwere ike imebi sel na anụ ahụ na insulin. Ihe ndọpụ a bụ isi ihe na-akwalite mmepe nke ọrịa shuga. Anụ a na-arụ ọrụ n'ike n'ike ma ka obere obere oge gachara ịkwụsị insulin. N'ihi ọnya glucose dị n'ọbara a na-eme mgbe niile, akwara na-eme ka imepụta insulin dị elu. Na-esote, usoro usoro metabolic na - agbagha, mmadụ wee chọpụta ọrịa mellitus na-arịa insulin na-akpata. N'ihe nwere ndabara bụ ndị nwere ụdị arụrụala a:

  • ọbara mgbali elu
  • obese
  • ọrịa akwara ọbara
  • Ọrịa imeju na-egbu egbu
  • dysfunctional nketa.
Laghachi na tebụl ọdịnaya

Usoro nyocha

O siri ike ịchọpụta syndromes ọrịa shuga n'adabereghị na ya; ndị ọrịa dị mkpa ka ha gaa gụta ọgwụ endocrinologist ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ. Dọkịta ga-enyocha onye ọrịa ahụ ma chịkọta akụkọ banyere ọrịa. Usoro mmanye n’oge nyocha mbụ bụ:

  • na-atụ
  • ịha hips na ukwu
  • ntụle ọbara mgbali elu.

Mgbe nke ahụ gasịrị, dọkịta ahụ tụlere usoro nchịkọta nke anụ ahụ, nke ọ na-ekewa ogo nke ogo site na ịdị elu onye ahụ. Nọmalị, ndị na-egosi ihe kwesịrị ịdị n’usoro nke 18.5-25. Ọ bụrụ na ntanye ahụ karịrị ókè 25, mgbe ahụ, a na-achọpụta oke ibu. Na mgbakwunye, a chọrọ nyocha ụlọ nyocha nke anụ ahụ na ọbara. Ọnụọgụ ọbara ndị na-esonụ na-egosi mmepe nke ọrịa shuga mellitus megide ndabere nke metabolic syndrome:

  • elu triglycerides na ọkwa glucose,
  • belatara cholesterol dị mma
  • mụbara cholesterol dị elu nke molekul.
  • anabatabeghị glucose.
Laghachi na tebụl ọdịnaya

Ọgwụgwọ abịarute

Syndromes nke metabolism dị n'ụdị nke 2 na-eweta ihe egwu kachasị n'ihe gbasara ahụike na ndụ mmadụ. N'okwu a, a chọrọ ọgwụgwọ ozugbo. Nke mbu, onye ọrịa nwere udiri oria a gha agbanwee iri nri di iche ma megharia aru oru. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-agbaso usoro nri, mgbe ahụ abanyelarị n'ime ọnwa 6 mbụ ọ ga-enwe ike ịkwalite ọnọdụ ahụ ma belata ibu.

Ọ bụrụ na onye ọrịa na-arịa ọbara mgbali elu, nke gụnyere mmepe nke ọrịa metabolic. Mgbe ahụ, a na-enye ọgwụ ọgwụ antihypertensive.Amachibidoro ị toụ ọgwụ ọjọọ nke ndị otu a n'onwe gị, naanị dọkịta kwesịrị ịchọrọ ya, dabere na nsonaazụ nyocha ụlọ nyocha na ọnọdụ onye ọrịa. Na ntụgharị na metabolism abụba, a na-edenye statins na fibrates, nke nwere ike belata cholesterol na mmiri ọbara.

Iji mezie nguzogide insulin, ịkwesịrị ị drugsụ ọgwụ na-agbada shuga.

Usoro ọgwụgwọ siri ike nke metabolic syndrome tinyere vitamin na mineral na-enye gị ohere ịmegharia metabolism. Mgbe ị na-ewepụ oke oke ibu, dọkịta na-edepụtara onye ọrịa ọgwụ ndị a:

  • ndị na-egbochi abụba,
  • ọgwụ ndị na -ebelata agụụ iri nri,
  • ọgwụ ogwugwo.
Laghachi na tebụl ọdịnaya

Nri nri

Ọ gaghị ekwe omume iwepụ ọrịa metabolic n'emeghị usoro nri. Onye ọrịa ahụ kwesịrị iso nri obere carb iji weghachite mmetụta sel na insulin ma mee ka ọkwa cholesterol dị ọcha. A na-ahapụ ya iri nri nke na - wedata ogo shuga dị ala. Ndị a gụnyere nri anụ n'ụdị ọ bụla, àkwá, azụ dị iche iche na ngwaahịa mmiri ara ehi, chiiz, akwụkwọ nri na-acha akwụkwọ ndụ, mkpụrụ. A na-egosi nri dị otú ahụ maka ndị ọrịa nweela ọrịa shuga mellitus megide mmalite nke metabolism na-akpata. A na-atụ aro ka edobe ụdị nri ahụ oge ụfọdụ iji gbochie ọrịa metabolic na ndị nọ n'ihe ize ndụ.

O dikwa ka o gaghi ekwe omume ịgwọ oria shuga?

Na-ekpe ikpe site na ị na-agụ usoro ndị a ugbu a, mmeri n'ọgụ a na-alụ megide ọbara ọbara dị elu adịghị n'akụkụ gị.

Cheworịla banyere ọgwụgwọ ụlọ ọgwụ? O kwere nghọta, n'ihi na ọrịa shuga bụ ọrịa dị oke egwu, nke, ọ bụrụ na agwọghị ya, nwere ike ịkpata ọnwụ. Anụmanụ oge niile, urination ngwa ngwa, ọhụhụ ụzọ. Ihe ndị a niile amaara gị nke ọma.

Ma enwere ike ịgwọta ihe kpatara ya kama nsonaazụ ya? Anyị na-akwado ịgụ otu edemede banyere ọgwụgwọ ọrịa shuga ugbu a. Gụọ akụkọ >>

Ọgwụ: ọrụ nke dọkịta na onye ọrịa n’onwe ya

Ebumnuche nke ịgwọ ọrịa metabolic bụ:

  • Ibelata oke mkpara, ma ọ bụ opekata m kwụsị ịkwụsị ibu,
  • normalization nke ọbara mgbali, profaịlụ cholesterol, triglycerides n'ime ọbara, ya bụ, mmezi nke ihe ndị dị n'ihe gbasara obi ike.

Ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ọrịa metabolic n’ezie. Mana ị nwere ike ijikwa ya nke ọma iji bie ogologo ndụ ahụike na-enweghị ọrịa shuga, nkụchi obi, ọrịa strok, wdg Ọ bụrụ na mmadụ nwere nsogbu a, aga-eme ọgwụgwọ ya maka ndụ. Akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ bụ agụmakwụkwọ na mkpali iji gbanwee ụdị ndụ dị mma.

Isi ọgwụgwọ maka metabolic syndrome bụ nri. Omume egosila na o nweghị uru ọbụlagodi ịrapara na ụfọdụ nri agụụ ". Ga-agha agha n’iyi n’oge na-adịghị anya, ma ị bukwanu ibu ga-alaghachi ozugbo. Anyị na-akwado gị ka ijikwa ya iji chịkwaa ọrịa metabolic.

Usoro ndị ọzọ maka ọgwụgwọ metabolic syndrome:

  • mụbaa ọrụ anụ ahụ - nke a na - eme ka insulin mara ihe,
  • ịkwụsị ị smokingụ sịga na ị alcoholụbiga mmanya ókè,
  • ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara ji erugharị n’esepụghị aka na ọgwụgwọ ọbara mgbali elu, ọ bụrụ na ọ mere,
  • nlekota nke “ezi” na cholesterol nke “jọrọ njọ”, triglycerides na glucose ọbara.

Anyị na-adụkwa gị ọdụ ka ị jụọ maka ọgwụ a na-akpọ. Ejiri ya kemgbe mbubreyo 1990 iji mee ka ọgụgụ isi dịkwuo na insulin. Ọgwụ a na-enyere ndị ọrịa oke na oke ibu ike. Ruo ugbu a, o kpughereghị nsonaazụ na-akacha njọ karịa ikpe azụ mgbu.

Imirikiti ndị mmadụ chọpụtara na ha na-arịa ọrịa metabolism na-enyere ha aka nke ukwuu site na ịmachi carbohydrates na nri ha. Ọ bụrụ na mmadụ agbanwee nri nwere obere carbohydrates, anyị nwere ike ịtụ anya na o nwere:

  • Ọkwa nke triglycerides na cholesterol n'ime ọbara na - eme ka ọ pụta ihe,
  • ọbara mgbali elu
  • ọ ga-efelata.

Nri usoro Carbohydrate dị obere Nweta

Ma ọ bụrụ na nri nwere obere carbohydrate na ịba ụba nke ahụ anaghị arụ ọrụ nke ọma, mgbe ahụ gị na dọkịta gị nwere ike itinye ha metformin (siofor, glucophage). N'okwu ndị kachasị njọ, mgbe onye ọrịa nwere ntụpọ nke anụ ahụ> 40 n'arọ / m2, a na-ejikwa ọgwụgwọ ịgwọ oke ibu. A na-akpọ ya ịwa ahụ ara.

Otu esi ahazi cholesterol na triglycerides n’ime ọbara

Na metabolic syndrome, ndị ọrịa na-enwekarị ọnụ ọgụgụ ọbara na-adịghị mma maka cholesterol na triglycerides. Ọ dị cholesterol dị obere "dị mma," na "adịghị mma", na ntụle, na-ebuli elu. A na-agbadokwa ọkwa nke triglycerides. Ihe ndị a niile pụtara na atherosclerosis na-emetụta arịa ndị ahụ, nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok dị n'akụkụ akuku. A na - akpọ mkpụkọ ọbara maka cholesterol na triglycerides na - akpọkọta ya “ụdị egbugbere ọnụ”. Ndị dọkịta na-enwe mmasị ikwu okwu na ide, ha na-ekwu, M na-agwa gị ka ị lee ule maka ụdịdị dị mma ahụ. Ma ọ bụ nke ka njọ, ụda egbugbere ọnụ adịghị mma. Ugbu a, ị ga-ama ihe ọ bụ.

Iji meziwanye nsonaazụ nke nyocha ọbara maka cholesterol na triglycerides, ndị dọkịta na-edekarị nri kalori na / ma ọ bụ ọgwụ statin. N'otu oge ahụ, ha na-eme ọmarịcha anya, na-anwa ile anya dị egwu ma kwenye. Agbanyeghị, nri agụụ na-agụ anaghị enyere aka ma ọlị, yana ọgwụ na - enyere aka, mana ọ na - akpata oke mmetụta. Ee, statins na - eme ka ọnụọgụ ọbara nke cholesterol dị mma. Mana ma ha belata onwu abughi eziokwu… enwere echiche di iche… Ma, enwere ike idozi nsogbu cholesterol na triglycerides n’enweghi ogwu na aru ojoo. Ọzọkwa, nke a nwere ike ịdị mfe karịa ka ị chere.

A obere kalori na-adịghị eme nkịtị cholesterol na triglycerides ọbara. Ọzọkwa, na ụfọdụ ndị ọrịa, nsonaazụ nnwale na-akawanye njọ. Nke a bụ n'ihi na nri ndị dị obere “agụụ na-agụ” jupụtara na carbohydrates. N'okpuru ike nke insulin, carbohydrates ị na -eri na-agbanwe ghọọ triglycerides. Ma naanị ọgwụ triglycerides ndị a ka m ga-achọ inwe obere ọbara. Ahụ gị anaghị anabata carbohydrates, ọ bụ ya mere ọrịa metabolic malitere. Ọ bụrụ na i were ihe ọ bụla, ọ ga-agbanwe nke ọma ka ọrịa shuga ordị nke abụọ ma ọ bụ bute na mberede ọrịa obi.

Ha agagh ije ije n’ime ohia ogologo oge. Nsogbu nke triglycerides na cholesterol na-edozi kpamkpam. Ọkwa nke triglycerides n'ọbara na-eme ka ọ gbasasịa tupu ụbọchị 3-4 maka nnabata! Were ule - wee hụ n'onwe gị. Cholesterol na-emezi ka emesịa, mgbe izu isii gasịrị. Nyocha ọbara maka cholesterol na triglycerides tupu ịmalite "ndụ ọhụrụ", ọzọkwa ọzọ. Gbaa mbọ hụ na nri nwere obere carbohydrate n’ezie enyere gị aka! N'otu oge ahụ, ọ na - ebunye ọbara mgbali elu. Nke a bụ ezigbo mgbochi nke nkụchi obi na ọrịa strok, na enweghị enweghị oke agụụ. Ihe mgbakwunye maka nrụgide na maka obi na-emeju nri ahụ nke ọma. Ha na-efu ego, mana ọnụ ahịa na-akwụ ụgwọ, n'ihi na ị ga-enwe ọ moreụ karịa.

Oge Oge: 0

Nsonaazụ

Azịza ha ziri ezi: 0 si 8

  1. Site na azịza ya
  2. Jiri akara elekere

    Gịnị bụ akara nke metabolic syndrome:

    N'ime ihe niile dị n'elu, naanị ọbara ọgbụgba bụ ihe ịrịba ama nke ọrịa metabolic. Ọ bụrụ na mmadụ nwere ịba ọcha n'anya, mgbe ahụ ọ nwere ike na-arịa metabolic syndrome ma ọ bụ ụdị shuga 2. Agbanyeghị, anaghị atụle oke ibu nke imeju dịka akara nke MS.

    Kedu ka esi achọpụta ọrịa metabolic site na ule cholesterol?

    Ihe nchoputa ochichi maka ichoputa nsogbu nke metabolic na abachalata cholesterol “mma”.

    Nyocha ọbara dị a shouldaa ka a ga-eme iji chọpụta ihe nwere ike ịkpata nkụchi obi?

    Gịnị na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ triglycerides dị n'ọbara?

    Ngwọta kachasị bụ nri-carbohydrate. Mmụta anụ ahụ anaghị enyere aka ịme ka usoro triglycerides dị n'ọbara, belụsọ na ndị egwuregwu egwuregwu bụ ndị na-azụ maka awa 4-6 n'ụbọchị.

    Kedu ihe ọghọm dị na ọgwụ cholesterol statin?

    Catad_tema Metabolic Syndrome - edemede

    Isnye na-arịa ọrịa?

    Lifestylezọ ndu ndi mmadu n’oge a di iche na nke ndi nna anyi ha. Ọtụtụ ndị bi na-arịa arụ ọrụ nkịtị, nke na-eduga n'ịzụlite ọtụtụ ọrịa, ọkachasị, metabolic syndrome. Nke a bụ eziokwu karịsịa nye ndị bi n'obodo ndị mepere emepe.

    Dabere na ọnụ ọgụgụ, ọrịa a na-emetụta ihe ruru 30% nke ndị okenye karịa afọ 30. Ndị okenye ọgbọ, ndị mmadụ na-arịa metabolic syndrome. Na Europe, ọnụ ọgụgụ a dị nso na 50%.

    Ọrịa metabolic na-etolitekwa na ụmụaka. N'ime iri afọ ole na ole gara aga, ọnụọgụ ụmụaka na ndị ntorobịa na-arịa ọrịa na Europe amụbaala, ọnụ ọgụgụ a erutela nso 6.5%. Ekwenyere na mmụba nke ọnụ ọgụgụ ụmụaka na-arịa ọrịa metụtara nri na-edozi edozi nke nwere carbohydrates, abụba, nri ngwa ngwa.

    Mgbe ọ bụ nwata, ọtụtụ mgbe ọ na-arịa ọrịa metabolism. N'ime ụmụ nwanyị, ọrịa ahụ bidoro megide mmalite nke menopause. Ohere puru ibute oria a na nwanyi mgbe enyochiri nwoke.

    Ihe kpatara oria a

    Isi ihe kpatara ọrịa ahụ bụ mmepe nke nguzogide insulin n'ime mmadụ. Insulin bụ nnwale kachasị mkpa nke na - eme ka glucose na - ebili. Maka nke a, homonụ ahụ na-ejikọ ya na ndị na-anabata ya pụrụ iche n'elu akpụkpọ ahụ, mgbe nke ahụ gasịrị mkpụrụ ndụ nwere ike ibupu molikula glucose na cytoplasm. Ọ bụrụ na mmadụ nwere insulin na-eguzogide ọgwụ, enweghị ndị na-anabata homonụ a zuru ezu na mkpụrụ ndụ, ma ọ bụ na ha enweghị ike kegide ya. N’ihi nke a, ịba ụba glucose na-ada, ọ na-agbakọkwa n’ọbara. Ọnọdụ a na-eduga n'ịzụlite metabolic syndrome.

    Ihe kpatara nguzogide insulin:

    1. Ihe kpatara mkpụrụ ndụ ihe nketa. N'ime ụmụ mmadụ, nhazi nke protein insulin ma ọ bụ ndị na-anabata ya nwere ike inye nsogbu, ọnụọgụ ha nwere ike ibelata.
    2. Ndụ Sedentary. Enweghị mmegharị na-eduga n'eziokwu ahụ na ahụ anaghị edozi ihe niile na-esite na nri ma na-echekwa abụba “na idobere”.
    3. Nri enweghi oke, oke oke abụba.
      Abụba abụba, nke a na-achọghị iji gboo mkpa anụ ahụ, ka edobere ya n'ụdị anụ ahụ, oke ibu na-ebilite. Na mgbakwunye, abụba abụba juru n'ime abụba anụmanụ na-emetụta oke oghere nke oghere sel ma na-emetụta n'ụzọ dị mma ibubata glucose na sel.

    Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịghọta na ọ gaghị ekwe omume ịhapụ ịhapụ abụba kpamkpam, ebe ọ bụ na ọdụdụ abụba dị mkpa maka metabolism nkịtị yana ịkpụzi akpụkpọ ahụ. Abụba nri akwụkwọ nri nwere ụba abụba bara ụba na-aba uru maka ahụ mmadụ.

    Certainnweta ọgwụ ụfọdụ na-emetụta metabolism.
    Na mgbakwunye, ọrịa metabolic nwere ike ịmalite megide ndabere nke:

    • oke ibu
    • homonụ nke anụ ahụ,
    • omume ojoo
    • nchekasị, ịda mba,
    • ọbara mgbali elu.

    Ihe mgbaàmà nke pathology

    Ọrịa ahụ ji nwayọọ nwayọọ. Mgbaàmà na-abawanye nwayọ na nmalite mmalite adịghị emetụta ahụike na ụzọ ndụ mmadụ.

    Ọ bụ glucose bụ “mmanụ” bụ isi, ọ na - enye ike metabolic Filiks niile.Site na mmepe nke nguzogide insulin n'ime ọbara mmadụ, enwere glucose zuru ezu, mana ọ dịghị abanye sel, ha enweghịkwa nri na-edozi ahụ. Nke a na - akpata njiri mara njiri mara nke metabolic syndrome:

    1. Mgbaàmà nke uche: ọnọdụ ọjọọ, iwe iwe, iwe. E jikọtara ihe ngosi ndị a na ịnweta glucose ezughị ezu n'ime akwara ụbụrụ.
    2. Achịcha na nri na ihe riri ahụ. Ihe kpatara mgbaàmà a bụ enweghị glucose n'ime sel.
    3. Ike ọgwụgwụ, na-ebelata arụmọrụ, ebe enweghi glucose na-eduga n’enwe ume.
    4. Akpịrị ịkpọ nkụ na-eme n'ihi ụba glucose na ọbara.

    Ka ọrịa ahụ na-apụta, mgbaàmà ndị ọzọ pụtara:

    1. Oké ibu n’afọ (itinye anụ arụ n’afọ na n’ubu).
    2. Ileghara anya n'ụdị ụra na nsogbu ịrahụ ụra. Mmebi nke ụra abalị na-ebute ụra na ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala ma na-abawanye ihe ize ndụ nke mmepe.
    3. Mmụba ọbara mgbali elu, gụnyere n'abalị. N'okwu a, mmadụ nwere ike ghara inwe ihe mgbaàmà njiri mara ọnọdụ a (ọgbụgbọ, ọgbụgbọ), ọ gaghị amakwa na nrụgide ahụ ruru ọkwa dị oke egwu.
    4. Mmegide (obi palpitations) nke insulin na-aba ụba n'ime ọbara. Mmegide dị otú ahụ oge oge na-eduga ná mbido mgbidi akwara nke obi, ọbara ọgbụgba na-ebutere obi onwe ya na mmepe nke ọrịa obi.
    5. Ọkpụkpụ obi na-ebido imebi usoro ọrụ ike akwara obi
    6. Agba uhie na anụ nke obi na olu, ọdịdị nke ya na ọbara mgbali elu.
    7. N'ọnọdụ ụfọdụ, enwere mmepe nke jad na arụ ọrụ akụrụ niile na-arụ ọrụ nke ọma. Na-emegide usoro mmụba nke uric acid n'ọbara, onye ọrịa ahụ nwekwara ike ịmalite arịa ogbu na nkwonkwo.
    8. Ọsụsọ mụbara n'ihi insulin n'ọbara.
    9. Ogbugbu, akpịrị jikọtara ya na ọbara ọgbụgba dị ụkọ.
    10. Ntachi afọ mgbe niile n'ihi eziokwu ahụ bụ na, megide ndabere nke idobere cholesterol n'ime arịa ndị ahụ, eriri afọ ahụ malitere ịrụ ọrụ nke ọma.

    Nchoputa nke oria

    A na-achọpụta ọrịa metabolic na ndabere nke akụkọ ihe mere eme na nsonaazụ nnwale ọbara nyocha. Nchọpụta nyocha chọrọ ọnụnọ nke oke ibu, ọbara mgbali elu (karịa 130 site na 80 mm Hg), mmụba nke ọnyị glucose n'ọbara na mmebi ndị ọzọ nke usoro mmiri.

    Iji kpebie ọnọdụ onye ọrịa ahụ, emekwuru:

    • nyocha nke ultrasound nke eriri afọ,
    • electrocardiogram
    • ubochi obara obara,
    • gụpụtara tomography.

    Ndụ obibi

    Ọ dịghị ihe na-erughị, yana ikekwe dị mkpa karịa ị medicationsụ ọgwụ, na ụzọ ndụ onye ọrịa. Mgbanwe ndụ bụ isi bụ nzọụkwụ mbụ n’ịchịkwa oke ibu na nsogbu ndị metụtara ya.

    • Kwesiri ịgbaso nri ma belata oriri abụba. A na-ekpochapụ abụba ụmụ anụmanụ kpamkpam. A na-atụ aro ka ibelata oriri nke carbohydrates ngwa ngwa.
    • Iji mezie metabolism ma gbochie mmepe nke oria concomitant, ọ dị mkpa ịkwụsị ị smokingụ sịga, ị abuseụbiga mmanya ókè.
    • Imega ahụ mgbe niile dị ezigbo mkpa maka idozi ịdị arọ na mgbochi nke mmepe nke ọrịa obi.
    • Nkịtị banyere ọchịchị nke ehihie, ụra zuru oke n'abalị.

    Ọzụzụ egwuregwu na-enye aka gbaa abụba ma mekwuo metabolism, nke na-egbochi inwekwu ibu. A na-atụ aro ka ndị ọrịa nwere ọrịa metabolic na-eduzi ọzụzụ ọkara ike maka opekata mpe ihe anọ kwa izu.Egwuregwu ndị dị ka ije ije na ịgba ọsọ, ịgba ịnyịnya na ịgba, ịgba mmiri, ịgba egwu dị mma, mana nkuzi egwuregwu ọ bụla ọzọ na-enye onye ọrịa ahụ ọfụma kwesịrị ekwesị. Ọ dị ezigbo mkpa na mmadụ anaghị aga egwuregwu site na mkpanaka, kama ọ na-enwe obi ụtọ na usoro a.

    Ọ dị mkpa iji ọzụzụ nke ike dị ala wee bido ịme egwuregwu. Oge ọzụzụ ahụ kwesịrị ịbụ ọkara elekere. Ọ bakwara uru ịme mmega ahụ kwa ụtụtụ, na-agagharị kwa mgbede. Ọ bụrụ na ị na-egwu egwuregwu oge niile, nke a agaghị abụ naanị ime ka ị belata ibu, kamakwa ọ ga - eme ka ahụike gị ka mma, gụnyere ọnọdụ uche na ọnọdụ uche

    Ọnọdụ ọgụgụ isi nke mmadụ dị ezigbo mkpa na ọrịa a. Ọrịa Metabolic abụghị ọrịa nke ọgwụ dị mfe ga-agwọ ya; a ga-eme mgbalị iji dozie ọnọdụ ahụike. Isi ihe na nke a bụ ịghọta na ọrịa ahụ dị oke egwu, ma bido ịgbanwe ndụ gị.

    Mgbatị bụ onye enyemaka kachasị mma na nke a. N'oge mmega ahụ, a na-emepụta "homonụ ụtọ" endorphins, nke na-ebute oke ike ma na-eme ka ọnọdụ ka mma. Mmeri egwuregwu ọ bụla na-akpali ọhụụ ọhụụ ọ bụghị naanị na egwuregwu, kamakwa na ụdị ndụ. Ihe ndị a niile na - enyere aka ịchịkwa ọrịa a ma biekwa ndụ zuru oke, na - esighi ike site na nsonaazụ metabolic na-akpata.

    Site na ọrịa metabolic, ị ga-agbasochi nri anya ma belata oriri nke abụba na carbohydrates. Nri dị otú a dị mma maka idozi oke ibu.

    Ọ dị mkpa ịghọta na iri nri anaghị abụ agụụ ma ọ bụ nri obere kalori. Owo ikenyeneke biọn̄ biọn̄. N'okwu a, ọnọdụ ya na-akawanye njọ, ma ọ bụ naanị mmadụ ole na ole nwere ike ịnya isi maka ikike zuru oke iji gbochie ụdị nri ahụ. Na mgbakwunye, ụnwụ na-akpata nsogbu na ahụike, mbelata nke mgbochi.

    Site na ọrịa metabolic, a na-egosipụta nri nwere obere carb. N'otu oge ahụ, ndepụta nke ngwaahịa a na-anabata bụ nke sara mbara, na site na ha ị nwere ike esi nri ọtụtụ nri dị ụtọ dị iche iche. Dailykpụrụ kwa ụbọchị maka ụdị nri a bụ 1600-1900 kcal. Ikwesiri iri nri n’ime obere akụkụ 4-5 ugboro n’ụbọchị. Nke a ga - enyere aka ịnagide agụụ. N’agbata nri, ị nwere ike rie mkpụrụ osisi.

    • Mkpụrụ osisi na bred a berriesụbeghị ọhụrụ
    • Inine ọhụrụ
    • ọka (bali, ọka bali, bọket, osikapa agba aja aja),
    • achịcha bran
    • ofe anaghị eri anụ.

    Ọ dị mkpa belata oriri mmiri n’ime otu lita na ọkara kwa ụbọchị (gụnyere ofe). You nwere ike ị drinkụ ahịhịa herbal, mmiri mmiri, ihe ọlyụlyụ ndị a squeeụrụ ọhụrụ na-enweghị shuga.

    Ihe ekwesịrị ịgụnye na nri:

    • fectionlọ mmanya, chọkọletị,
    • mmiri
    • anu mara abuba na azu,
    • nri mkpọ, saus, anụ mịrị,
    • oat, semolina, osikapa, onyinye,
    • mmiri ara skim na ngwaahịa mmiri ara ehi,
    • anụ abụba margarine
    • mkpụrụ osisi (banana, mkpụrụ vaịn, ụbọchị),
    • Mayonezi na sauces,
    • shuga.

    Hypoglycemic ọgwụgwọ

    Tupu ịmalite ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ ya, a na-enye obere nri kalori ma họrọ usoro mmega ahụ.

    Nyere na nguzogide insulin bu ihe ndabere nke usoro mmepe metabolism, usoro ndi mmadu hypoglycemic bu ogwu nke oke.

    1. Acarbose nọ n'ime nri nri mbụ: 50-100 mg 3 r / ụbọchị, ogologo oge, ma ọ bụ
    2. Metforminum n'ime nri ụtụtụ na oge ịrahụ ụra: 850-1000 mg 2 r / ụbọchị, ogologo oge, ma ọ bụ
    3. Pioglitazone na ọnụ, n'agbanyeghị nri nri, 30 mg 1 p / ụbọchị, ogologo oge.

    Site n'ọdịnala, n'ọtụtụ mba, nkezi kwa ụbọchị nke metformin adịghị agafe 1000 mg, ebe a ghọtara nsonaazụ ọmụmụ UKРDS dị ka usoro ọgwụgwọ dị mma na ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2 nke ọrịa mellitus 2500 mg / ụbọchị.Oke kachasị kwa ụbọchị nke metformin bụ 3000 mg. A na-atụ aro usoro ọgwụgwọ Metformin na mmụba nwayọ nwayọ na dose n'okpuru nchịkwa ọkwa glucose ọbara.

    Nsonaazụ nke iji acarbose dabere na dose: nke elu nke dose ahụ, carbohydrates dị ala na-agbari ma banye na obere eriri afọ. Ọgwụgwọ kwesịrị ịmalite site na nke kacha nta nke 25 mg na mgbe ụbọchị 2-3 gasịrị, mụbaa ya na 50 mg, emesia na 100 mg. N'okwu a, enwere ike ịhapụ mmepe nke nsonaazụ ndị ọzọ.

    Na enweghị mmetụta achọrọ, ekwesịrị iji ọgwụ ndị ọzọ mee ihe - ọgwụ mmanụ sulfonylurea na insulin. Ekwesiri ime ka o doo anya na enwere ike ịkọwa ọgwụ ndị a maka ọrịa metabolic naanị na mmebi nke ụdị ọrịa shuga 2, n'agbanyeghị oke oke nke metformin na nri na mmega ahụ. Tupu ị kpebie nhọpụta sulfonylurea ma ọ bụ ọgwụ insulin, ọ ga-adị mma ịmalite ịmalite ijikọ ọnụ nke metformin na acarbose ma ọ bụ pioglitazone na rosiglitazone na usoro ndị a dị n'elu.

    Ọgwụ nke dyslipidemia

    Treatmentgwọ ọrịa dyslipidemia na metabolic syndrome gụnyere ọgụ megide nnabata insulin, mgbochi nke ọrịa na-efe efe, yana usoro ọgwụgwọ Symptomatic, nke metụtara mgbanwe ndụ na ojiji nke ọgwụ antilipPs.

    Ihe ndị a ga - eme iji melite metabolism na metabolic syndrome:

    • ifelata
    • na-egbochi oriri nke carbohydrates na-adị ngwa ngwa.
    • na-egbochi oriri nke abụba polyunsaturated,
    • njikarịcha nchịkwa glucose ọbara,
    • nkwụsị ọgwụ ọ bụla nwere ike ịka oke nsogbu metabolism:
      • ndị na-abụghị ndị na-egbochi beta,
      • ọgwụ ọjọọ na androgenic emetụta
      • probucol
      • mgbochi mgbochi
    • mụbaa ọrụ ahụ
    • cụ sịga
    • ọgwụgwọ nnọchi homonụ na estrogen na postmenopausal.

    Ọgwụ nke nhọrọ maka metabolic syndrome na mmụba kachasị na kọlestrọl na LDL bụ statins. Ekwesịrị inye ọgwụ ọjọọ ogologo oge, nsonaazụ nke gosipụtara n'ihe banyere oke doses. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị niile na-eme nchọpụta na-atụle ha ọgwụ ịhọrọ na ọgwụgwọ nke ọrịa Lipid metabolism na ndị ọrịa nwere ọrịa shuga nke 2. Ọgwụ kwesịrị ịmalite site na obere opekata mpe (5-10 mg), na-eji mmụba nwayọ na njikwa cholesterol:

    1. Atorvastatin calcium n’orọ dị n ’ọnụ, n'agbanyeghị nri a na-eri, 10-80 mg, 1 r / ụbọchị, ogologo oge ma ọ bụ
    2. N'ikwu okwu Simvastatin na mgbede, n'agbanyeghị nri, 5-80 mg, 1 p / ụbọchị, ogologo oge.

    Na ọrịa metabolic na mmụba dị ukwuu na triglycerides, a na-atụ aro ọgbọ III fibrates (gemfibrozil). Site na ibelata njikọ nke triglycerides na imeju site na igbochi njikọta LDL, gemfibrozil na-eme ka mmetụta insulin dịkwuo elu na insulin. Na mgbakwunye, ọ nwere mmetụta bara uru na ọrụ fibrinolytic nke ọbara, nke nwere nsogbu na metabolic syndrome:

    1. Gemfibrozil n'ụtụtụ na mgbede nkeji iri atọ tupu nri 600 mg 2 r / ụbọchị, ruo ogologo oge.

    N'ime ọrịa metabolic na dyslipidemia na hyperuricemia, fenofibrate bụ ọgwụ ịhọrọ, ọ na - enyere aka belata ọkwa uric acid n'ime ọbara site na 10-28%.

    1. Fenofibrate (micronized) n'ime otu n'ime nri bụ isi 200 mg 1 r / ụbọchị, ogologo oge.

    Ọgwụ antihypertensive

    Ọgwụ nke ọbara mgbali elu na ọrịa metabolism bụ otu ihe na ọgwụgwọ nke ọrịa shuga dị n'ọbara nke abụọ. Ekwesịrị ịmalite ọgwụ ọgwụ mgbe enweghị mmetụta nke ndụ onye ọrịa na-agbanwe na ọgwụ nhọrọ ndị na-egbochi ACE na ndị na-anabata nnabata angiotensin (a na-ahọrọ usoro onyonyo n'otu n'otu n'okpuru njikwa ọbara mgbali).Ebumnuche ọbara mgbali maka ọrịa metabolism bụ 130/80 mmHg. Art. Iji mezuo ọkwa ahụ, ọtụtụ ndị ọrịa aghaghị ịkọwa ọgwụ opekata mpe abụọ. Ya mere, ọ bụrụ na monotherapy adịghị arụ ọrụ na ndị na-anabata ACE ma ọ bụ ndị na-anabata angiotensin, ọ ga-adị mma ka ịgbakwunye turezide diuretic (na usoro dị ala na iji nlezianya) ma ọ bụ ihe na - egbochi calcium anti (a na-ahọrọ ụdị ogologo oge). Na tachycardia, extrasystoles ma ọ bụ arrhythmias, beta -selective beta-blockers na-ejikwa.

    Mgbaàmà nke ọrịa

    Ọrịa ahụ enweghị ike igosipụta onwe ya ogologo oge, nke anaghị ekwe ka achọpụta ya na mmalite nke mmalite. Ọ bụ asymptomatic ahụ nke na-anọchite anya ihe egwu kachasị. Ngwa ngwa ọgwụgwọ metabolic na-amalite, nke na-akpọghị ngosipụta ya.

    Ihe ama ama ndia bu ihe anakpo metabolic syndrome:

    • n'ọnọdụ agụụ, ọnọdụ mmadụ na-agbada, nke a kọwara site na ịghara ibu glucose na ụbụrụ ụbụrụ,
    • mmetụta nke ike ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ nke oke ezughi oke na akpata ike n’ime akwara anụ ahụ,
    • pathology riri nri ụtọ mere site mkpa nke ụbụrụ sel na glucose,
    • palpitulasị obi n'ihi mmụba nke glucose ọbara,

    • ihe mgbu n’ime obi na-ebute nkwanye cholestrol na arịa ndị na-emebi ihe na-edozi ahụ n’obi,
    • isi ọwụwa sitere na vasoconstriction n'ihi nkwanye cholesterol,
    • Nchikota na ọgbụgbọ na - akpata nsonaazụ nke intracranial dị elu n'ihi mgbasa na - adịghị mma n'ime akwara ọbara.
    • ọnụ akpịrị na mmetụta na-aga n'ihu nke akpịrị ịkpọ nkụ na-amalite n'ọtụtụ glucose n'ọbara.
    • afọ ntachi nke na-akawanye njọ eriri afọ nke eriri afọ na mbelata nri nri,
    • Ọsụsọ nke abalị na-aba ụba site na ihe insulin na-arụ na sistemụ akwara.

    Kedu ihe ị ga - eme

    Mgbe ị na-agwọ ọrịa metabolic, ọ dị ezigbo mkpa ka ị soro ntuziaka dọkịta niile. Naanị na nke a, mgbazi nke metabolism ga-ezu.
    Aimedkpụrụ nke iji belata oke abụba-visceral abụba bụ ọnọdụ nke abụọ na-adịchaghị mkpa maka ọgwụgwọ. Enwere ike ekewa mmegharị ahụ ka ọ bụrụ nri nri na mmega ahụ zuru oke. Emebere nri ahụ n’inwe ike n’arụ, afọ, okike, ọkwa nke mmega ahụ na ihe iri nri ndị ọrịa. Iri abụba na carbohydrates pere mpe. A na-ewebata fiber riri nri n’ime nri. Mmụba n’arụ ahụ na-ebute mmụba nke insulin, mbelata hyperinsulinemia systemic, metabolism nke lipid na carbohydrate metabolism, yana mbelata ọbara mgbali.

    Iji mezuo ebumnuche ahụ, ọ dị mkpa ịgbaso nri ezi kalori iji mezie mmega ahụ. Ọdị abụba ekwesịghị ịfe 25-30% nke nri kalori kwa ụbọchị. Ọ dị mkpa ịwepụ carbohydrates dị mfe digestible, bawanye oriri nke ngwaahịa nwere carbohydrates indigestible (steepụ) na carbohydrates na-enweghị digestible (eriri nri).

    Ọgwụ oke ibu

    Ọgwụ ọgwụ nke oke ibu dịka akụkụ nke ọrịa metabolism nwere ike ịmalite BMI> 27 n'arọ / m2:

    • Orlistat - n'ime tupu, n'oge ma ọ bụ mgbe isi nri 120 mg 3 r / ụbọchị. ọ dịghị ihe karịrị afọ 2 ma ọ bụ
    • Sibutramine bụ ọnụ, n'agbanyeghị nri nri, 10 mg 1 r / ụbọchị (na-ebelata oke ahụ ya na-erughị 2 n'arọ n'ime izu anọ mbụ nke ọgwụgwọ, ọnụọgụ ahụ na-abawanye 15 mg 1 r / ụbọchị), ọ bụghị karịa afọ 1.

    Ofzọ esi agwọ ọrịa

    A pụrụ ịgwọ ọrịa metabolic site na ịgbanwe ụdị ndụ na omume. Na imeziwanye ọnọdụ onye ọrịa ahụ na-enyere ị medicationsụ ọgwụ na-ebelata ngosipụta nke ọrịa.

    • Ọgwụ na - enyere aka mee ka ahụ mmadụ aka matawanye glucose, yana ime ka ọkwa ya n’ime ọbara dị mma. Na mgbakwunye, ọgwụ nwere ike ịhazi metabolism nke anụ ahụ n'ime ahụ, nke na-eduga n'ịbelata abụba anụ ahụ.
    • Physicalba ụba nke mmega ahụ nwere ike ime ka usoro metabolic dịkwuo elu ma mee ka anụ ahụ nwee mgbali glucose. Maka nke a, a na-ekenye ndị ọrịa ọrụ mmega pụrụ iche, chịkọtara na-eleba anya na ahụ ha anya.
    • Gbanwee omume iri nri site na ịmachi carbohydrates na abụba. Ebumnuche a ka emeziwanye usoro metabolic n’arụ ma wepu oke ibu. Maka ebumnuche ndị a, ọ bụghị obere kalori, kama a na-eji nri nwere obere carb, nke na-enye ohere ịghara inwe agụụ, iri nri dị ụtọ na afọ ojuju.

    Mmechi

    Iji mee ka ndua di ogologo na oria ma me ka nma ya di nma, odi nkpa iburu oge iji hu dọkịta ma soro ntuzi aka ya nile. Naanị usoro a ga - egbochi nsogbu ndị ọrịa butere. Site na ọrịa metabolic, ọbara mgbali bụ ihe a na-ahụkarị nke na-etinye ndụ onye ọrịa n'ihe egwu.

    Ọ dịkwa mkpa ime ihe niile iji merie oke ibu. E kwuwerị, itinye akwụkwọ abụba n'ụdị androgenic adịghị agba ma ụmụ nwanyị ma ụmụaka. N'okwu a, ekwesịrị ịhazi usoro mmega ahụ, mmejuputa nke ga - enyere gị aka ịgbatị ibu akwara.

    Kama abụba juru eju na carbohydrates na-agbari ngwa ngwa, ọ dị mkpa ịgụnyekwu nri nke nwere fiber na-eri nri (fiber) na nri. Na mgbakwunye, eriri bụkwa carbohydrate, mana ọ na-etinye nwayọ nwayọ karịa, na-enweghị ịhapụ ntụtụ insulin banye n'ọbara.

    Ka ịdị ahịrị gị na-agbadata, ihie insulin ga-amalite ịlaghachi na sel anụ ahụ, yana imezi metabolism na mbelata ọbara mgbali elu.

    Ольга Melikhova Olga Aleksandrovna - dọkịta endocrinologist, ahụike afọ 2.

    Ọ na - etinye aka na mgbochi, nchọpụta na ọgwụgwọ nke ọrịa nke usoro endocrine: gland thyroid, pancreas, adrenal gland, pituitary gland, glands sex, parathyroid glands, thymus gland, wdg.

    2dị abụọ dị iche iche na-eduga n'etiti ihe ndị na-akpata ọnwụ, ya mere igbochi ọrịa ndị a bụ nsogbu dị mkpa n'oge anyị. Nkpuru mgbochi nke oria obula bu agha megide ihe ndi puru ime. A na-eji okwu ahụ metabolic syndrome mee ihe maka ebumnuche nke nchọpụta mbụ na mkpochapu ihe ndị dị ize ndụ maka ọrịa obi na ọrịa shuga.

    Ọrịa metabolic bụ otu ihe dị iche iche nwere ike ibute ọrịa obi na ọrịa shuga. Mmebi nke bụ akụkụ nke ọrịa metabolism, na-ahụghị ogologo oge, na-amalitekarị etolite na nwata na etolite etolite, na-aghaghi aghaghi ibute ọrịa atherosclerotic, ọrịa shuga, ọbara mgbali elu. Ọtụtụ mgbe, ndị ọrịa na-ebu oke ibu, 'glucose dị nwetụrụ ume', na ọbara mgbali elu na oke nke ụkpụrụ a anaghị elebara anya kwesịrị ekwesị. Naanị mgbe ihe ndị a dị ize ndụ ghọrọ ọrịa siri ike ka onye ọrịa nweta nlekọta ahụ ike.

    Ọ dị mkpa ka amata ma dozie ihe ndị dị ize ndụ tupu oge ọ bụla tupu ha ebute oke mbibi obi. Na nke a, iwebata na itinye ya n’uche dị ka ọrịa metabolic na-arụ nnukwu ọrụ.

    Maka ịdị mma nke ndị ọrịa na ndị na-eme ya, e guzobela ihe doro anya na-enye ohere, iji nyochaa ntakịrị ntakịrị, iji chọpụta ọrịa metabolic syndrome. Ka ọ dị ugbu a, ọtụtụ ndị dọkịta na-eji otu nkọwa nke metabolic syndrome nke Ditù Ọrịa Ọrịa Mba Ọbara na-atụ aro: ngwakọta nke oke ibu na ihe abụọ ọzọ (dyslipidemia, nsogbu nke metabolism metabolism, ọbara mgbali elu) .

    Nchoputa nke metabolic syndrome

    Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dibia a ga-edenye gị nyocha ọzọ:

    Nyochaa kwa ụbọchị banyere ọbara mgbali, ECG, ultrasound nke obi na arịa ọbara, mkpebi nke usoro biochemical nke lipids ọbara, nyocha imeju na akụrụ, mkpebi nke glucose ọbara awa 2 mgbe eri ma ọ bụ nyocha nnwere onwe glucose ọnụ.

    Ọgwụ ọgwụ nke metabolic syndrome

    Pharmacotherapy nke metabolic syndrome bụ iji lekọta oke ibu, nsogbu nke metabolism metabolism, ọbara mgbali elu na dyslipidemia.

    Ruo taa, a na-eji metformin (Siofor, Glucofage) na-agwọ ọrịa nke metabolism metabolism na metabolic syndrome. A na-ahọrọ dose nke Metformin n'okpuru nchịkwa ọkwa glucose ọbara. Ọgwụ nke mbụ na-abụkarị 500-850 mg, dose kachasị elu kwa ụbọchị bụ 2,5-3 g. Iji nlezianya mee ọgwụ, a ga-enyerịrị ndị ọrịa agadi ọrịa. A na - egbochi Metformin n'ime ndị ọrịa nwere nsogbu gbasara akụrụ na ọrịa ịba ọcha n'anya. Ọtụtụ mgbe, a na-anabata metformin nke ọma, nsogbu nke eriri afọ na-ejupụta n'etiti mmetụta ndị dị na ya, ya mere, a na-atụ aro ka etinyere ya mgbe ma ọ bụ ozugbo nri.

    Site na ịdoụbiga ọgwụ ókè ma ọ bụ mebie nri, hypoglycemia nwere ike ịda - mbelata ọbara shuga. A na-egosipụta hypoglycemia site na adịghị ike, ịma jijiji na ahụ, mmetụta agụụ, nchegbu. N'akụkụ a, ọ dị mkpa iji nlezianya nyochaa ọkwa nke glucose ọbara mgbe ị na-ewere metformin. Ọ kachasị mma ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere glucometer - ngwaọrụ maka ịtụle suga shuga n'ụlọ.

    A na-eji Orlistat (Xenical) mee ihe n'ọtụtụ ebe iji na-agwọ oke ibu. Ọgwụ bụ 120 mg n'oge ma ọ bụ n'ime otu elekere mgbe isi nri gasịrị (mana ọ dịghị ihe karịrị ugboro atọ n'ụbọchị). N'ihe banyere ọdịnaya nwere obere abụba na nri, a na-ahapụ orlistat ka ọ ghara ịdị na-efu. Ọgwụ a na -ebelata mmịba nke abụba na eriri afọ, yabụ, ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-abawanye oke abụba na nri, mgbe ahụ, mmetụta ndị na-adịghị mma ọ na-apụta: iwepụ mmanu site na ike, ọnya, na-achọkarị imebi.

    A na-enye ndị ọrịa nwere dyslipidemia, na enweghị ike nke usoro ọgwụgwọ nri maka opekata mpe ọnwa 3-6, ka etinyere ọgwụ na-egbulata mmiri, nke gụnyere akpụ akpụ ma ọ bụ fibrates. Ọgwụ ndị a nwere oke oke n'iji ya na oke nsonaazụ, ọ bụ naanị dọkịta gị kwesịrị ịkọ ya.

    Ọgwụ antihypertensive akwadoro maka ọrịa metabolism gụnyere angiotensin-na-agbanwe enzyme inhibitors (enalapril, lisinopril), ndị na-egbochi calcium channel (amlodipine) na imidosaline receptor agonists (rilmenidine, moxonidine). Nhọrọ nke ọgwụ na-eme site na therapist ma ọ bụ kadiologist n'otu n'otu, dabere na ọnọdụ a kapịrị ọnụ.

    Mkpakọ nke ọrịa metabolic

    Dịka e kwuru n’elu, ọrịa metabolism bụ ihe dị egwu maka mmepe nke ọrịa na akwara dị njọ na ọrịa shuga, ya mere, a ga-akwụ ụgwọ nlebara anya na mgbochi ya na ọgwụgwọ ya.

    Dọkịta endocrinologist Fayzulina N.M.

    Kedu nke gbalitere oke ihe ibute ọrịa ọrịa obi, ọrịa shuga anddị nke abụọ na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ. N'ezie, ọ bụghị ọrịa dịka nke ahụ, kama ọ na-anọchite anya otu ihe ihe egwu dị iche iche na - emekarị, na - eme ka enwere ike ibute ọrịa siri ike.

    Ewebata okwu a "metabolic syndrome" na nso nso a - na 80s nke narị afọ XX. Nke a bụ otu n'ime nsogbu ahụike kachasị n'ọtụtụ mba ụwa. Onu ogugu ndi okenye na aru oria metabolism ruru 25-30% na steeti ufodu. Ọ bụ ihe karikarị na mba ndị dị n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia, Latin America, USA, na ụfọdụ mba Europe.

    Y’oburu na atughari oria metabolic na mbu dika oria ndi okenye, ugbua onodu ndi ntorobia nwere ya buru abawanye. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị n'etiti ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, mana na nso nso a, enweela mmụba n'etiti ụmụ nwanyị amụpụtara - nke a nwere ike ịbụ n'ihi ịtụrụ ime, iji ọgwụ a na-aralụ ọnụ na ọrịa okike polycystic.

    Na mgbakwunye na ọrịa obi na ọrịa obi mellitus, ọrịa metabolic na-eduga na steatohepatitis na-adịghị egbu egbu, ọtụtụ ọrịa oncological, gụnyere cancer nke ara, nnukwu eriri afọ, na prostate. E kpughekwara mmekọrịta nke ọrịa metabolic na ihe kpatara ọrịa psoriasis na ụfọdụ nsogbu akwara ozi.

    Achọpụtaghị usoro mmepe nke metabolic syndrome nke ọma. Gwọ ndị ọrịa bụ ọrụ siri ike. N'ọnọdụ ụfọdụ, ibi ndụ dị mma - nri dị mma, imega ahụ - belata ohere ibute ọrịa ndị siri ike.

    Ọrịa Metabolic Syndrome X, Riven Syndrome, Insulin Resistance Syndrome, Ọrịa Ọhụụ Ọhụrụ.

    Metabolic syndrome X, ọrịa metabolic syndrome, ọrịa dysmetabolic syndrome, syndrome X, Reaven syndrome.

    Achọpụtara nchoputa nke metabolic syndrome n’ihu ngosipụta atọ ma ọ bụ karịa:

    • oke ibu - eriri anya nke ukwu karịrị 94 cm n’ime ụmụ nwoke na 80 cm n’ime ụmụ nwanyị,
    • ọbara mgbali elu karịa 130/80,
    • cholesterol ọbara di elu,
    • ọbara triglycerides dị elu
    • mmụba n'ọbara glucose n'ọbara.

    Ozi izugbe banyere oria

    Mmepe nke metabolic syndrome bụ ihe sitere na ma mkpụrụ ndụ ihe nketa na ọtụtụ ihe mpụga: mmega ahụ dị ala, erighị ihe na-edozi ahụ. Ekwenyere na ọrụ ndị isi na-arụ site na arụ ọrụ nke adipose anụ ahụ yana mmepe nke nguzogide insulin.

    Ihe ịrịba ama nke ọrịa metabolic bụ ihe a na-akpọ oke ibu. Site na ya, a na-etinye anụ ahụ adipose na afọ na ọnụọgụ nke abụba "nke anụ ahụ" na-abawanye (nke a nwere ike agaghị ahụ). Abụba Abdom na -eme ka iguzogide insulin, n'adịghị ka subcutaneous.

    Insulin bu homonụ nke mkpụrụ ndụ beta nke pancreas mepụtara ma tinyekwa ụdị metabolism niile. N'okpuru ọrụ insulin, glucose na-abanye n'ime sel nke anụ ahụ dị iche iche, ebe a na-eji ya dịka isi iyi ike. Ọkpụkpọ glucose na umeji na-agbakọta dị ka glycogen ma ọ bụ ka etinyere ya na abụba. Insulin na-ebelata mmebi nke abụba na protein. Ọ bụrụ na insulin na - eguzogide sel sel, ahụ dị gị mkpa karịa homonụ a. N'ihi ya, ọkwa insulin na glucose n'ọbara na-ebili, a na-akwaghasị itinye glucose site na mkpụrụ ndụ. Nnukwu glucose ịta ahụhụ na-emebi mgbidi akwara, na-egbochikwa ahụ mmadụ, tinyere akụrụ. Ulinmịnye insulin na-eduga na nsị sodium site na akụrụ ya, n'ihi nke a, iwelie ọbara mgbali elu.

    Ọkpụkpụ anụ ahụ na-arụ ọrụ dị mkpa na-arụ ọrụ dị ka ike nke nguzogide insulin. Na oke ibu, mkpụrụ ndụ na - abawanye, macrophages na - ebute, nke na - eduga n'ịhapụta ọtụtụ cytokines - tumor necrosis factor, leptin, resistin, adiponectin na ndị ọzọ. N'ihi ya, mmekọrịta nke insulin na ndị na-anabata ya n’elu sel na-akpaghasị. Ihe ọzọ na-akpata mmepe nke nguzogide bụ oke ibu, ebe insulin nwere ike ịgbakọ na sel nke abụba.

    Nchịkwa insulin na-emetụta metabolism abụba: ọkwa nke lipoproteins dị obere (VLDL), lipoproteins dị ala (LDL) dị ala, triglycerides na-abawanye, ntinye nke lipoproteins dị elu (HDL) na-ebelata. Lipoproteins dị obere dị obere bụ nchịkọta nke cholesterol zuru ezu nke na - etinye aka na ịkpụbe mgbidi sel yana njikọ nke homonụ mmekọahụ. Ma, oke LDL (“cholesterol ojoo)” nwere ike iduga n'inwe oghere nke atherosclerotic na mgbidi arịa yana ịmịnye ọrịa nke akwara obi. N'aka nke ọzọ, ịdị ọcha dị ukwuu nke mmiri ọgwụ dị “cholesterol” dị mma.Ha na-esonye na inyefe cholesterol dị ukwuu azụghachi na umeji, na-egbochikwa ịmepụta mbadamba nkume atherosclerotic. Site na oke nke lipoproteins dị ala na triglycerides, nke a na-ahụ na syndrome metabolism, ọkwa cholesterol dị mma "HDL" na-agbadakarị.

    Na mgbakwunye, na ọrịa metabolic, mgbidi vaskụla na-akawanye ike, ọrụ thrombotic nke ọbara na-abawanye, ọnụ ọgụgụ cytokines pro-inflammatory na-abawanye. Ihe ndị ọzọ niile na - ebute nsogbu nke ọrịa obi.

    Ya mere, metabolic syndrome bụ ihe mgbagwoju anya nke ọnọdụ pathologies nke nwere njikọ chiri anya. A ghọtachaghị usoro nke ịmalite metabolic syndrome.

    Na enweghị ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ọrịa metabolic na-akpata nwere ike ibute ọtụtụ ọrịa siri ike na ọtụtụ afọ: ọrịa nke usoro akwara obi, ọkachasị akwara obi, ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus. Ọ na - eme ka mmebi imeju na - esochi mmebi imeju, ọrịa akụrụ, na ọrịa kansa na - esochi.

    Isnye nọ n'ihe ize ndụ?

    • Obese.
    • Na-eduga ndụ obibi nkịtị.
    • Ndị gbara afọ 60.
    • Patientsdị ndị ọrịa shuga nke 2 ma ọ bụ ndị ndị ikwu ya na-arịa ya.
    • Ndị nwere ọrịa obi, ọbara mgbali elu.
    • Womenmụ nwanyị nwere ọrịa polycystic ovary syndrome.

    Nchoputa nke metabolic syndrome sitere na data nyocha, akụkọ ihe mere eme, nsonaazụ ụlọ nyocha na ọmụmụ ihe. Ihe nchoputa di omimi banyere aru bu oke ibu, ma odighi egosi onodu oria metabolic n’onwe ya, ma ya na otutu akara egosiputara site na nyocha.

    Ọ dị mkpa ịnwa ịchọpụta ihe kpatara oke ibu, enwere ike ijikọ, dịka ọmụmaatụ, yana ọrịa nke usoro endocrine.

    • C-reactive protein, n'ọnụ. Nke a bụ protein protin na-agba agba nke arụ ọrụ n'ime imeju. Ntinye uche ya dabere na ogo cytokines na-akpata ọrịa. Ọ na-ekerekwa òkè na izụlite paịlị atherosclerotic. Site na ọrịa metabolic, ọkwa ya dị elu.
    • Ọ bụ glucose na plasma. A na-eji ọnụọgụ metabolic mee ka ọnọdụ ịba ụba nke glucose dị.
    • Cholesterol - akwa npoproteins dị elu (HDL). Nke a bụ obere nke cholesterol zuru oke nke na-egbochi nguzobe nke paịlịherolclerotic. Site na ọrịa metabolic, HDL nwere ike belata.
    • Cholesterol - lipoproteins dị ala (LDL) njupụta dị ala. Soro na nguzobe nke plasis atherosclerotic. Enwere ike ịbawanye metabolic syndrome.
    • Nlekọta ọnụ cholesterol - ngụkọta nke ụmụ irighiri ihe dị n’ọbara, isi ihe na - egosi abụba metabolism. Na ọrịa metabolic, na-adịkarị elu.
    • Cholesterol - lipoproteins dị mkpụmkpụ (VLDL) dị ala. E guzobere ha na imeju ma bụrụkwa ndị na - ebu phospholipids, triglycerides, cholesterol. Mgbe a tọhapụrụ ha site na imeju n'ime ọbara, ha na-eme mgbanwe na kemịkalụ na ntinye nke lipoproteins dị obere. Site na ọrịa metabolic, ọdịnaya nke VLDL na-aba ụba.
    • Triglycerides. A na-akpụ ha n'ime eriri afọ site na abụba nri. A na - etinye ha na anụ ahụ adiredi ma na - eri mkpụrụ ndụ dịka ha chọrọ maka ume. Site na ọrịa metabolic, triglycerides na-ebuli elu.
    • Serum C-peptide bụ protein a napụrụ anya na proinsulin n'oge a na -eme insulin. As tụọ ọkwa nke C-peptide na-enye gị ohere ịkọ ego insulin dị n’ọbara. Na ọrịa metabolic, ọkwa insulin na, ya mere, C-peptide na-abawanye.
    • Microalbumin dị na mmamịrị - protein nke ụmụ oke wepụtara na pathology, dịka ọmụmaatụ, yana nephropathy mamịrị.
    • Insulin bụ homonụ a na-eme pensụl, nke na-etokarị ma ọ bụ metabolic syndrome, nke dị mkpa iji kwụọ ụgwọ maka nguzobe sel nke hormone a.
    • Homocysteine ​​bụ amino acid guzobere n'oge metabolism nke methionine. Mmụba nke ọkwa ya na-enye aka na thrombosis na mmepe nke ọrịa obi.

    Researchzọ nyocha ndị ọzọ

    • Nnwale ọbara ọgbụgba. Ejiri ọbara ọgbụgba metabolism ọbara mgbali elu karịa 130/85.
    • Nnyocha nnabata nke glucose - ịlele ọkwa nke glucose n’ime ọbara tupu ịbubata glucose (ya bụ, tupu ị gwọọ glucose), yana mgbe ọ gachara 60 na 120 mgbe ọ nwesịrị. Ejiri chọpụta ọrịa glucose nsogbu, enwere ike ịhụ ya na ọrịa metabolic syndrome.
    • Electrocardiography (ECG) bụ ndekọ nke ọdịiche nwere ike ime na ndọkpụ obi. Na-enyere gị aka inyocha ọrụ nke obi, ịchọpụta ihe ịrịba ama nke ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa na-adịghị ala ala.
    • Angiography, gbakọrọ tomography - ụzọ onyonyo na - enye gị ohere inyocha steeti usoro akwara obi.

    Ntọala maka ọgwụgwọ nke ndị ọrịa na-arịa ọrịa metabolic bụ iji nweta ma dowekwa oke ịdị mma. Maka nke a, a na-eji nri, na-emega ahụ. Normalization nke ibu na ibi ndụ dị mma belata ihe ize ndụ nke ịmalite nsogbu siri ike nke metabolic syndrome.

    A na-eji ọgwụ dabere na nsonaazụ nke ụfọdụ mgbanwe ọrịa: ọbara ọgbụgba akwara, nsogbu nke carbohydrate ma ọ bụ metabolism metabolism.

    • Oriri edozi.
    • Mmega ahụ zuru oke.
    • Nnyocha mgbochi oge niile maka ndị nọ n'ihe ize ndụ maka ịmalite ọrịa metabolic.
    • Nnyocha ụlọ nyocha maka ọrịa metabolic
    • Plasma glucose
    • Cholesterol - Nnukwu nkwupụta Lipoproteins (HDL)
    • Cholesterol - Mkpụrụ nke Lipoproteins dị ala (LDL)
    • Ole cholesterol
    • Cholesterol - Nnukwu Nnukwu Lipoproteins (VLDL)
    • Triglycerides
    • Atherogenic ọnụọgụ
    • Serum C-peptide
    • Microalbumin dị na mmamịrị
    • C-reactive protein, n'ọnụ
    • Insulin
    • Mgbagide

Ahapụ Gị Ikwu