Enwere ike ịnweta ọrịa shuga site na onye ọzọ site na agịrị na ọbara?

N'ime nri ụbọchị ọ bụla nke nwa kwesịrị ịdị na-ebufe mkpụrụ osisi, tomato na akwụkwọ nri. Achọrọ agịga iji ghaa ọrịa shuga. Site na umuaka, ha enweghi mmeghari, nke na-eme ka oge buru ibu na-abawanye uru ibu na mmepe nke oria shuga.

Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na ọ bụrụ na mmadụ etinye nkeji iri anọ na ise n'ụbọchị iji gaa ije ikuku, na ọ ga-ebelata ohere ị nwere ụfọdụ ọrịa belata.

A nwekwara ike ịkpọga nwatakịrị ahụ igwu mmiri ma ọ bụ nye ya ụfọdụ egwuregwu ndị ọzọ bara uru. Isi ihe bụ ịghara ime ka ihe na-eto eto too ọrụ.

Ike ọgwụgwụ na ịba ụba nke anụ ahụ nwere ike ime ka ọnọdụ nke nwa belata ma mee ka mmepe nke ọrịa shuga belata. Anyị kwesịrị ịgbalị izere nrụgide.

Enwere m ike ịrịa ọrịa shuga?

Site na ihe a na-ekesa mmepe nke agịga mellitus 2 agịga - nrụgide na-adịghị ala ala. N'ezie, nke a enweghị ike imetụta ọnụ ọgụgụ na ọdịmma mmadụ niile. Ọ bụ ya mere ọrịa shuga kwesịrị iji nwaa ichebe nwa gị pụọ n'ọnọdụ na-akpata nchekasị. Ekwesịrị idozi nsogbu nke aka na-enweghị ụmụ aka. Ngwa ngwa ịchọpụta ihe mgbaàmà mbụ nke ọrịa ahụ, ọgwụgwọ ahụ ga-adị mfe ma baa uru karịa.

Ọ bụ ya mere site n'iji nlezianya nyochaa ahụike nke nwa ahụ yana nsogbu ọ bụla metụtara ozugbo na enyemaka nke ọkachamara. Whosemụaka ndị nne na nna na-ata ahụhụ na-ebute na ụdị 1 nke ọrịa a, kwesịrị ịnọ n'okpuru nlekọta nke dọkịta ụmụaka site na mgbe a mụrụ ha. Ha chọrọ shuga ka ha wee nyocha ọbara maka shuga otu ugboro n’ime ọnwa isii ọ bụla. Ọ bụrụ na nwa ahụ malitere igosipụta ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga, mgbe ahụ ị gaghị anwa ime ha ihe onwe gị ma ọ bụ site na enyemaka nke ọgwụ ọdịnala.

Ọ bụ naanị ndị ọkachamara na ọgwụ ndị a nwapụtara achọpụtara ga-agwọ ụdị ọrịa ahụ. Na mgbakwunye, ọtụtụ mgbe ọgwụgwọ ndị mmadụ na-aghọ ihe kpatara mmepe nke mmeghachi omume nfụkasị dị njọ. Site na ihe niile dị n'elu, enwere ike ikwubi na ọrịa ọrịa shuga adịghị eketa. Site na nne na nna rue nwatakịrị, ọ bụ naanị ịkọwa maka ọrịa a siri ike bufee.

Anyị na-achụpụ akụkọ ifo: olee otu a si ebute ọrịa shuga, mmadụ ọzọ ibute ya?

A na-enyocha onye na-arịa ọrịa, ọ nweghị ike ịrịa ọrịa Ọchọtaghị nchọta Gosipụta ọbụlagodi mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọ bụghị agịga na-arịa ọrịa shuga bụ ihe dị adị ma ọ bụrụ na ewere usoro mgbochi dị mfe.

Ihe mbụ ị ga - eme bụ nyochaa usoro nyocha nke glycemia. Nke a dị mfe iji mezuo, o zuru ezu ịzụta obere glucometer, dịka ọmụmaatụ - glucometer na ogwe aka anaghị akpata ọrịa shuga n'oge usoro.

Ngwaọrụ na ebu, na-eji ma ọ dị mkpa.

Etu esi ekesa oria n’azu n’onye onye ozo: oria a bu aru karia ma o bughi

A na-anara ọbara nyocha maka mkpịsị aka aka. Na mgbakwunye na ihe ngosi glycemic, ịkwesịrị ijikwa ịdị arọ gị, mgbe kilogram ndị ọzọ pụtara n'enweghị ihe kpatara ya, ọ dị mkpa ka ịghara iyipụ ruo mgbe nke ikpeazụ gafere dọkịta. Ndụmọdụ ọzọ bụ ị attentiona ntị na nri oriri na-edozi ahụ; enwere ike maka nri na - akpata oke ibu. A na-egosi nri ka ọ na-eripịa obere akụkụ otu ugboro n'ụbọchị, oge ikpeazụ ha na-eri nri awa 3 tupu ụra abalị. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu shuga, ị nwere ike ikpebi nri nke na-abawanye glycemia site n’inyocha glucose ọbara kwa ụbọchị.

Ọ bụrụ na ọ siri ike ịme nyocha ahụ n'onwe gị, ịnwere ike jụọ onye ọzọ gbasara ya. Mgbaàmà nke ọrịa shuga A na-ahụkarị akara ngosi nke ọrịa a site na mmụba nwayọ, ọrịa shuga na-abawanye ngwa ngwa hyperglycemia na-egosipụtakarị onwe ya.

Na mbido ọrịa a, onye ọrịa a nwere nkụ na ọnya, ọ na-enwe agụụ maka akpịrị ịkpọ nkụ, enweghị ike igbo ya afọ. Toụ mmanya siri ike nke na ọrịa shuga na-a aụ mmiri ole na ole kwa mmiri kwa ụbọchị.

Kedu otu esi ekesa ọrịa shuga: eketa, ìgwè dị ize ndụ

N ’nzụlite a, ọnọdụ ya na-agbago; olu nke ihe ana enweta ya na mmamịrị na-abawanye nke ọma; Na mgbakwunye na agịga, ndị na-egosi ịdị arọ na-agbanwekarị, ma n’elu ma ala. Akpịrị anụ ahụ na -eme onye ọrịa ahụ nsogbu n'ihi akpukpọ aru nke anụ ahụ, itching siri ike, yana oke ụba nke ọnya anụ ahụ rọrọ. Ọ naghị adịkarị ala, ọrịa shuga na-arịa ọrịa ọsụsọ, adịghị ike anụ ahụ, na ọgwụgwọ ọnya na-adịghị mma.

Ihe ngosi a kpọrọ aha bụ oku izizi nke ọrịa, a ga-enyocha ya ozugbo maka shuga site na ngọpụ. Mgbe agịga na-akawanye njọ, a na-egosipụta ihe mgbaàmà nke nsogbu, agịga ahụ na-emetụta akụkụ ahụ dị n'ime. N'okwu kachasị njọ, ihe ndị a na - eme: Nnukwu anya na - egosi ihe mgbagwoju anya, ije ije, a na - enyefe ọrịa shuga, akwara ozi, ọnụọgụ ụkwụ, belata mmetụ uche, ịdị gara gara nke mgbali elu nke diastolic na systolic tibia nke ụkwụ, ihu.

Difọdụ ndị ọrịa mamịrị na-ata ahụhụ site na igwe ojii, a na-ahụta njiri mara nke acetone site na onu ha. Nkọwa dị na edemede - isi nke acetone na ọrịa shuga mellitus Ọ bụrụ na enwere nsogbu na usoro ọgwụgwọ ọrịa shuga, nke a na-egosi ọganihu nke ọrịa shuga ma ọ bụ ọgwụgwọ na-adịghị mma.

Dizọ nyocha usoro ịchọpụta ụdị ọrịa ahụ, ịtụle ọnọdụ nke anụ ahụ, ịtọlite nsogbu ahụike metụtara. Iji mee ka nchọpụta ahụ pụta ìhè, a na-ebu ụzọ na-ebu ibu nke glycemia ọtụtụ ugboro n'izu. Researchzọ nyocha dị omimi karị bụ nnwale nnabata nke glucose, nke na-egosi dysfunctions metabolic latent. A na-eme ule n’ụtụtụ mgbe awa iri na anọ na-ebu ọnụ.

Tupu nyocha, ọ dị mkpa iwepụ mmega ahụ, ise anwụrụ, mmanya, ọgwụ na-abawanye shuga ọbara. E gosiputara ka ọ na-enye mmamịrị na glucose, ọ dịkarịghị ekwesịghị ịnọ na ya.

Enwere m ike ibute ọrịa shuga site n'ọbara ma ọ bụ agịga n'aka onye ọzọ?

Ọtụtụ mgbe, ọrịa shuga na-agbagha acetonuria, mgbe ozu ketone na-agbakọ na mmamịrị. Iji mata nsogbu ọrịa hyperglycemia, iji bu amụma banyere ọdịnihu, a ga-eme ọmụmụ ihe ndị ọzọ: Ọ bụrụ na i were usoro ndị a ozugbo enwere ike, mmadụ ga-arịa ọrịa na-efe efe na-erughị ala. Vidiyo dị n’isiokwu a ga - egosi ihe kpatara ọrịa 1 na ụdị nke ọrịa shuga 2.

Ugboro ole ka ị na-enweta ịba ọcha n'anya nke C?

Ofufe Ọrịa, n'ọtụtụ ihe, na-apụta site n'ọbara. Nke a bụ isi ihe ịchọrọ ịma gbasara ịba ọcha n’anya C. Nanị isi mmalite nke ọrịa bụ mmadụ. Ọ gaghị enwe ike ịnweta ịba ọcha n'anya C site na njikọta dị n'etiti atụmatụ “mmadụ - anụmanụ, anwụnta - mmadụ”.

Vetikal - site na nne ruo nwa.
Kpọtụrụ - inwe mmekọahụ.
Akpụkpọ anụ - site na imebi akpụkpọ ahụ (injections, cut, wdg).

Egosiputa - egosi - 6%. Ọrịa nwatakịrị nwere nne nwere ọrịa / na-arịa ọrịa na-apụta n'oge ịmụ nwa.

Ọ dị mma ịmara na n’ọnọdụ ahụ nne bụ onye na-ebu ma ịba ọcha n’anya C yana nje HIV, ihe ize ndụ nke ibute nwata ahụ ga-eru 15%.

Zọ kọntaktị: Site na mmekọ nwoke na nwanyị, ihe ga-ekwe omume ibute ịba ọcha n'anya nke C dị ala - 3%. Ihe ndi n’aru ike ibute oria a bu nmekorita n’oge nwoke, nwoke na nwanyi inwe nmeko, mmeko nwoke na nwanyi, mmekorita nwoke na nwanyi n’emekorita nwoke na nwoke na nwoke ma obu nwoke na nwanyi inwe nmekorita nwoke na nwanyi.

Belata ohere ị nwere ịba ọcha n'anya nke C na-egbochi inwe mmekọahụ (condom) na / ma ọ bụ iso onye na-emekọrịta ihe mgbe niile.

Ifzọ Artificial: Ruo n'oge na-adịbeghị anya, ọkara (ihe dị ka 50%) nke ọrịa anụ ahụ mere n'oge ịmịnye ọbara. Ka osila dị, mgbe achọpụtara ma mụọ nje a, ọbara onyinye onyinye na-enyocha nnwale pụrụ iche maka ọnụnọ nke mgbochi.

Site na usoro ndị a, enwere ike belata mmịnye ọbara. Agbanyeghị, ihe egwu ka dị. O siri ike ịchọpụta nje virus ahụ na ọkwa mbụ nke ịba ọcha n'anya C. Usoro ule dị otú ahụ na-akụ afọ n’ala, a na-akọwapụta ọbara onye nyere onyinye ka nje virus na-adịghị ọcha gwọọ ya, a ghakwa iji ya. Mana nke a abụghị ihe kpatara ịhapụ ịmịnye ya ọbara ma ọ bụrụ na mberede.

Gbalịsie ike melite usoro maka nchoputa nke ịba ọcha n'anya nke C dị n'ọrụ. Enwere obi ike na a ga-edozi ọrụ a n'oge na-adịghị anya.

Ndị otu abụọ nọ n'ihe ize ndụ na-abanye ọgwụ ọjọọ riri ahụ. Ọnụ ọgụgụ kasịnụ nke ọrịa na-ebute n'etiti ndị na-eji ọgwụ ọjọọ. 75% nke ndị ọrụ ọgwụ ọjọọ na-ebu ịba ọcha n'anya C.

A naghị ebunye nje virus n’ụlọ. Maka ndị ikwu, ndị ọrụ ibe na ndị enyi, nje virus ịba ọcha n'anya C adịghị ize ndụ.

A na-ebute ọrịa shuga?

Ọtụtụ nwere mmasị ma a na-ebute ọrịa shuga ma ọ bụ na a gaghị ebunye ya. Ọrịa ahụ nwere ụdị abụọ, ha dị iche na ọkwa nke insulin hormone n'ọbara na ụzọ ọgwụgwọ. N'agbanyeghị ụdị ahụ, ọrịa shuga mellitus anaghị efe efe ma ọ nweghị ike ibunye ya site na onye ọrịa na onye ahụ nwere ahụ ike ma ọ bụ mmekọ nwoke na nwanyị. Ọrịa ahụ na - apụta n'ihi ihe kpatara ebumnuche dịgasị iche, na onye ọrịa ọ bụla, ọ bụ onye ọ bụla.

Ofdị Ọrịa shuga

Ọrịa shuga nwere ụdị ngosipụta abụọ:

A na-egosipụta ụdị shuga 1 n'ime ndị na-eto eto na-erubeghị afọ 35. Isi ihe kpatara mmepe nke ọrịa bụ enweghị insulin insulin n'ime ọbara. Site na ụdị ọrịa a, onye ọrịa ahụ na-agbanye ọgwụ insulin, ahụ ya na-emeghachi omume nke ọma na mkpụrụ ndụ ndị na-emepụta homonụ. Ọrịa a wee na-elekọta ndị ọrụ nlekọta ahụike, ihe ọghọm nke nsogbu ndị na-adịghị mma dị oke mma.
Elldị shuga abụọ nke ọrịa mellitus na-apụtakarị na ndị agadi, otu n'ime ihe kpatara ọrịa ahụ bụ nkwarụ metabolic, yana ọkwa belata echiche banyere insulin site na ahụ. Ahụ mmadụ na - ezobe ntakịrị homonụ, nsonaazụ ya bụ ọkwa dị elu nke glucose yana ọkwa insulin.

Laghachi na tebụl ọdịnaya

Iketa na ihe ize ndụ otu

Ọrịa ahụ eketaghị, ọrịa nne na-ebufe nne na nna nye nwa ahụ. Ọrịa ahụ ga - apụta na nwatakịrị ma ọ bụ na - adabere na ihe dị iche iche, mana ihe ndị a na - emetụta mmepe nke ọrịa shuga na onye nwere ọrịa nketa na - anọghị ya. Ndị otu ahụ gụnyere ihe ndị ụdị ihe a na - emetụta:

nri a na-achịkwaghị achịkwa,

oke ibu

ọnọdụ nrụgide oge niile

na-a alcoholụ mmanya

metabolism malfunctions,

ị medicationsụ ọgwụ ọjọọ na-adịghị mma,

mgbasi ike gabigara ókè nke na-enweghị izu ike ọ bụla,

pancreatic na eriri afọ.

Laghachi na tebụl ọdịnaya

O nwere ike ibute oria?

Ọ gaghị ekwe omume ịnweta ọrịa shuga site n'ọbara, osisa na mmekọrịta nwoke na nwanyị, nke a bụ ọrịa na-anaghị efe efe. Agbanyeghị, ịkwesighi iji otu glucometer, ịkwesịrị iji sirinji na agịga otu oge, nke a agaghị emetụta ọdịdị nke ọrịa shuga, mana ọ nwere ike ibute mmepe nke ọrịa ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, ịba ọcha n'anya ma ọ bụ AIDS. Ọ gaghị ekwe omume ibute ọrịa a, Otú ọ dị, ịkọ ọdịmma, ihe mpụga na-adịghị mma na oriri a na-achịkwaghị achịkwa nke nri carbohydrate na-egosipụta mmadụ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa.

Mgbochi ọrịa shuga

Iji nwee ahụike ma ghara ịba ọrịa shuga, ịkwesịrị ileba anya n'ihe oriri gị ma hapụ omume ọjọọ, jigide ndụ na-arụ ọrụ ma gbasie ike, wee zere nrụgide. Erimeri kwa ubochi kwesiri inyeju ya na vitamin, mineral na ihe ndi bara uru. Ihe oriri dị elu na carbohydrates na shuga na-emerụ ahụ. Ndị dọkịta chọpụtara na n'ọtụtụ ọnọdụ, ndị oke ibu na-arịa ọrịa shuga. Ọ dị mkpa iji bie ndụ dị gara gara, tinye aka na mmega ahụ. Nchegbu na-emetụta sistemụ ahụ na akụkụ ahụ dum, ịchịkwa ọnọdụ mmetụta uche gị ga-eme ka nsogbu anụ ahụ na nke uche kwụsị. Inggbanwe agịga dị na mita na ngwaọrụ ndị ọzọ ga-ewepụ ihe ize ndụ nke ibute ọrịa na-efe efe.

Enwere ike ibunye ọrịa shuga?

Yabụ ọnọdụ dị a areaa bụ ihe dị mkpa maka mbufe ọrịa shuga n'ụzọ ọzọ? Iji nye azịza ziri ezi maka ajụjụ a na - ere ọkụ, ọ dị mkpa iji nlezianya mụọ ihe ga - eme ka mmepe nke nnukwu ọrịa a pụta.

Ihe mbu ị ga-atụle bụ isi ihe na-emetụta nzụlite endocrine aghara n’ahụ.

N'oge a, enwere ọtụtụ ihe kpatara mmepe nke ọrịa shuga:

ịnụ ọkụ n'obi gabigara ókè maka nri dị kalori, enweghị mmega ahụ na, n'ihi nke a, ngwa ngwa mgbakwunye pound,
mgbagha mgbagha ala,
nsogbu metabolic
nsogbu nke usoro digestive,
nsị anụ ahụ,
ị excessiveụbiga mmanya ókè (na-a strongụbiga mmanya ókè).
imebi usoro ọrụ na izu ike (ọrụ karịrị akarị),
iji ọgwụ homonụ na mgbochi kansa.

Olee otú e si ekesa ọrịa shuga n’ezie? Taa, okwu a na-atọ ndị mmadụ ụtọ. Ndi dibia choputa udiri abuo nke oria endocrine: insulin-based (mgbe mmadu gha acho insulin mgbe obula) yana nno insulin (adighi acho injections nke puru iche). Dị ka ị maara, ihe kpatara ụdị ọrịa a dị iche iche .ads-mob-1

Iketa - enwere ike?

O nwere ụfọdụ ọrịa nwere ike ibunye ndị nne na nna na ụmụ ha.

Ọzọkwa, ọ bụrụ na nne na nna na-arịa ọrịa shuga, ihe ga-ekwe omume ibunye ụmụaka ahụ ọrịa ahụ ga-amụba.

N'okwu a, anyị na-ekwu maka pasent ole dị oke mkpa.

Edekwala ha akwụkwọ. Mana, ụfọdụ ndị dọkịta na-arụ ụka na iji wee mụọ nwa ọhụrụ ọrịa a, ezughi nne na nna inwe ya.

Naanị ihe ọ nwere ike iketa bụ ọnọdụ nke ọrịa a. Ma ọ pụtara ma ọ bụ na ọ gaghị, ọ nweghị onye maara nke ọma. O yikarịrị ka ọrịa endocrine ga-eme onwe ya ọtụtụ oge mgbe ọ gasịrị.

Dị ka a na-achị, ihe ndị a nwere ike ibughari ahụ n'ahụ mmalite nke ọrịa shuga:

ọnọdụ nrụgide mgbe nile
ị consumptionụ mmanya na-aba n'anya mgbe niile
metabolic ọrịa ahụ,
ọnụnọ nke ọrịa autoimmune ndị ọzọ na onye ọrịa,
mmebi nke akwara
ihe ufodu ogwu
enweghi ezumike zuru ezu na mmega ahụ nkịtị.

Nnyocha ndị sayensị gosipụtara gosiri na nwa ọ bụla nwere nne na nna nwere ahụike zuru oke nwere ike ịnwe ụdị shuga 1. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na ọrịa a na-atụle na-egosi na mgbasa nke nnyefe site n'otu ọgbọ.

Ọ bụrụ na mama na nna maara na ndị ikwu ha ọ bụla dị anya na-arịa ọrịa a na-arịa endocrine, mgbe ahụ, ha kwesịrị ime mbọ ọ bụla na-agaghị ekwe omume iji chebe nwa ha na mmalite nke ihe ọrịa shuga.

Enwere ike ime nke a ma ọ bụrụ na amachibido nwa gị ihe ụtọ. Echefula banyere mkpa iwere ahụ ya mgbe niile.

N'oge ọmụmụ ogologo, ndị dọkịta kpebiri na ndị nwere ụdị shuga 2 n'ọgbọ ndị gara aga nwere ndị ikwu nwere ụdị nchọpụta ahụ.mgbasa ozi-igwe mmadu-2

Nkọwa maka nke a dị mfe: na ndị ọrịa dị otú ahụ, mgbanwe ụfọdụ na-apụta n'ụfọdụ ụmụ irighiri akwara ndị a na-ahụ maka ihe insulin (hormone nke pancreas), usoro sel na arụmọrụ nke ahụ na - arụpụta ya.

Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nne na-arịa ọrịa a siri ike, mgbe ahụ enwere ike ibunye ya nwa ahụ bụ naanị 4%. Agbanyeghị, ọ bụrụ na nna nwere ọrịa a, ihe egwu ahụ ga-eru 8%. Ọ bụrụ na nne na nna nwere ọrịa shuga nke 2, nwa ahụ ga - enwe atụmanya ya karịa (ihe dịka 75%).

Ma oburu na ọrịa nne nke nna buru ndi nne na nna, o puru iche na nwa ha ghaara ya ihe ruru 60%.

N'ihe banyere ọrịa nke nne na nna nwere ụdị ọrịa nke abụọ, ihe gbasara nke puru omume nnyefe ruru ihe dịka 100%. Nke a na-egosi na nwa ahụ nwere ike ịnwe ụdị ebilite n'ọdịdị nke endocrine aghara a.

Enwekwara ụfọdụ njirimara nke mbufe ọrịa ahụ site na ihe nketa. Ndị dọkịta kwuru na ndị nne na nna nwere ụdị ọrịa mbụ ahụ kwesịrị ichebara echiche nke ịmụ nwa. Otu n'ime ụmụ nwoke anọ amụrụla ga-eketa ọrịa.

Ọ dị ezigbo mkpa ịkpọtụrụ dọkịta gị tupu ịtụrụ ime ya, onye ga-akọ banyere ihe ọghọm na nsogbu ọ bụla enwere ike. Mgbe ị na-ekpebi ihe egwu dị na ya, mmadụ kwesịrị iburu n'uche ọ bụghị naanị ọnụnọ nke ọrịa shuga mellitus n'etiti ndị ikwu kachasị nso.

Mana, ọ dị mkpa ịmara na ụkpụrụ a nwere ezi uche naanị mgbe a chọpụtara otu ụdị ọrịa na ndị ikwu.

Na afọ, a ga-ebelata ohere nke mbibi endocrine nke ụdị nke mbụ. Mmekọrịta dị n'etiti nna, mama na nwa adịghị ike dịka mmekọrịta dị n'etiti ejima ejima.

Iji maa atụ, ọ bụrụ na ọrịa sitere n'ọmụmụ banyere ịba ụdị ọrịa shuga 1 zigara nne ya na nwa ejima, ọ ga - ekwe omume ịchọpụta ụdị ọrịa a na nwa nke abụọ ihe ruru 55%. Ma ọ bụrụ na otu n'ime ha nwere ọrịa nke ụdị nke abụọ, mgbe ahụ na 60% nke ikpe a na-ebunye ụmụaka ahụ nke abụọ.

Ọmụmụ sitere na mkpụrụ ndụ ihe ọmụmụ ga-abawanye ụba nke glucose na plasma ọbara nwekwara ike ime n'oge mmebe nke nwanyị. Ọ bụrụ na nwanyị ahụ dị ime nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ndị ikwu na-arịa ọrịa a, mgbe ahụ, o yikarịrị ka ọ ga-achọpụta na nwa ya ga-achọpụta ọbara mgbali ọbara ọbara na izu 21.

N'ọtụtụ ọnọdụ, mgbaàmà niile na-adịghị mma na-apụ n'anya nke onwe ha mgbe ha mụsịrị nwa. Ọtụtụ mgbe ha nwere ike ibute ọrịa shuga dị egwu nke ụdị mbụ.

O dikwa ka o gaghi ekwe omume ịgwọ oria shuga?

Na-ekpe ikpe site na ị na-agụ usoro ndị a ugbu a, mmeri n'ọgụ a na-alụ megide ọbara ọbara dị elu adịghị n'akụkụ gị.

Cheworịla banyere ọgwụgwọ ụlọ ọgwụ? O kwere nghọta, n'ihi na ọrịa shuga bụ ọrịa dị oke egwu, nke, ọ bụrụ na agwọghị ya, nwere ike ịkpata ọnwụ. Anwụ mgbe niile, urination ngwa ngwa, ọhụhụ ụzọ. Ihe ndị a niile amaara gị nke ọma.

Ma enwere ike ịgwọta ihe kpatara ya kama nsonaazụ ya? Anyị na-akwado ịgụ otu edemede banyere ọgwụgwọ ọrịa shuga ugbu a. Gụọ akụkọ >>

A na-ebute ya site na mmekọahụ?

Peoplefọdụ ndị mmadụ hiere ụzọ n’echiche na-ebute ọrịa shuga. Agbanyeghị, nke a bụ ihe ezighi ezi.

Ọrịa enweghị isi malitere. Dịka iwu, ndị nwere ọrịa agbụrụ na-anọ n'ihe ize ndụ.

A kọwara nke a dị ka ndị a: ọ bụrụ na nne na nna nwatakịrị ahụ rịara ọrịa a, o yikarịrị ka nwatakịrị ahụ ga-eketa ya.

Kedu otu esi egbochi ọdịdị nke ọrịa ahụ na ụmụaka nwere ịkọwa ya?

Nke mbu, ị ga - agba mbọ hụ na enyechara nwa ahụ ezigbo nri, na nri nri ya anaghị ka carbohydrates kpuchie ya. Ọ dị mkpa ịhapụ nri kpamkpam, nke na-akpasu oke ibu ngwa ngwa.

Ọ bụ ihe amamihe dị na ịwepu chọkọleti, ihe ụtọ dị iche iche, nri ngwa ngwa, jams, jellies na anụ mara abụba (anụ ezi, ọbọgwụ, goose) na nri.

O kwesiri ịdị ka oge ọ bụla iji jee ije n'ime ikuku dị ọcha, nke a na-eme ka o kwe omume ịbelata calorie ma nwee ọ .ụ. Ihe dị ka otu elekere n’èzí ezuola n’ụbọchị. N'ihi nke a, a ga-ebelata ohere i nwere ibute ọrịa shuga na nwata.

Ọ ga-adịkwa mma ịkpọga nwatakịrị ahụ gaa ọdọ mmiri. Nke kachasị mkpa, arụkwala ọrụ na-eto eto ọrụ. Ọ dị mkpa ịhọrọ egwuregwu nke na-agaghị agwụ ya ike. Dịka iwu, ịworkụbiga ọrụ ókè na ịgbalị imega ahụ nwere ike ime ka ọnọdụ nwa ahụ ka njọ.

Nkwado ikpeazụ bụ iji zere ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide. Dị ka ị maara, otu ihe dị mkpa dị egwu maka ọdịdị nke ọrịa endocrine nke ụdị nke abụọ bụ nrụgide na-adịghị ala ala.ads-mob-2

Vidiyo ndị metụtara

Ọrịa shuga mellitus na-efe efe? Azịza na vidiyo:

Ọ dị mkpa icheta na ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ malitere igosipụta ihe ngosipụta nke ọrịa ahụ, mgbe ahụ ị gaghị anwa ewepụ ha n'onwe gị. Nanị ụdị ọrịa ahụ dị ize ndụ ga-agwọ ndị ọrịa ruru eru naanị site n'enyemaka nke ọgwụ ndị egosipụtara. Na mgbakwunye, ọtụtụ mgbe, ọgwụ ọzọ bụ ihe na-akpata ọdịdị nke mmeghachi ahụ nfụkasị anụ ahụ.

Na-akwadokwa ọkwa shuga ruo ogologo oge
Weghachi weghachi ọgwụ insulin

Ọrịa shuga mellitus na-efe efe?

Ezinaụlọ anyị nọ na nsogbu - a chọpụtara na nwunye m nwere ọrịa shuga. Lee m egwu ugbua. Ọ na-efe efe?

Ugbu a, ọrịa shuga bụ ihe a na-ahụkarị. Agbanyeghị, ekwesịrị ịghọta na nke a abụghị ọrịa na-efe efe. Ọ naghị efe efe. Ọrịa kansa anaghị ebute kansa. Ọ dịghị ize ndụ ndị ọzọ. N’ihi ya, amachibidola ịgwa ndị na-arịa ọrịa shuga okwu.

Peoplefọdụ ndị mmadụ kwenyere na ọrịa shuga bụ ọrịa ketara eketa. Agbanyeghị, enwere ndoputa dị mkpa. Site na nne ma ọ bụ nna na-arịa ọrịa naanị ọrịa nwere ike ibute ọrịa ahụ, ọ bụghị ọrịa ahụ n'onwe ya. Ihe ngosi nke oria oria n’adabere n’ihe ndi ozo, tinyere:

ugboro ugboro na oke nsogbu,
ịụbiga mmanya ókè, na-eme ka iribiga ibu ókè,
nsogbu metabolic
ọnụnọ nke atherosclerosis ma ọ bụ ọbara mgbali elu,
enweghị ezumike dị mma ma ọ bụ usoro ọrụ,
ọria,
ọrịa autoimmune
ị alcoholụbiga mmanya ókè

Dika nyocha nke ndi sayensi kwuru, ya na oria oria 1 n’ime nne ya, ihe puru ibute oria nwata a bu 1-3%. Ọ bụrụ na nna ahụ nwere ọrịa ahụ, yabụ puru omume ọrịa ketara eketa ruru 5-9%. Ọrịa shuga 2dị nke Abụọ, ọnọdụ ahụ dị elu. Kaosinadị, ugbu a, ọbụlagodi n ’enweghị ogbenye ketara eketa, mmepe nke ọrịa a dị mkpa iji gbochie site na iwepu ihe ndị dị na ya.

Maka ebumnuche mgbochi, ọ dị mma ịhapụ achịcha, achịcha, kuki, muffins, Grafica. Productsdị ngwaahịa ndị a na-enyere aka n'ịmepụta oke ibu. Unacchụpụ anaghị anabata. Ekwesịrị ịhọrọ usoro onunu ogwu nri nke ọma. A na-ebelata ntakịrị ihe nnu. Ikwesiri ijeghari na ikuku ugboro ugboro, opekata mpe nkeji iri atọ kwa ụbọchị. Ọ dị mkpa ka e belata nrụgide. Ọ ka mma iji izu ike site na iji mmega ahụ ma ọ bụ egwu ntụrụndụ. Nleta na ọdọ mmiri ahụ ga - enyere aka belata nchekasị. Nkeji ise nke igwu mmiri na atụnyere n'ụzọ dị ike ruo nkeji iri atọ. Achọpụta ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga n'oge na-adịghị anya, ọ dị mfe karị iguzo ya.