Ndị na-ede blọgụ ahụ ama ama ama kwuru banyere vitamin kachasị amasị ha.

Taa na Instagram, ọtụtụ ndị na-ede blọgụ na-ewu ewu na-ekwu banyere ụkpụrụ nke iri nri dị mma, kesaa Ezi ntụziaka na ngwaahịa ịchọta ihe bara uru maka ibi ndụ dị mma.

Otutu n’ime ha gbara akwukwo ogbara ohuru a na-enye Multivit Plus ma soro ndi debanyere aha ha kesaa nzaghachi ha.

Kedụ ka ndị na - ede blọgụ na-ede banyere iri nri dị mma ma felata si eme ya?

Ha ghọtara isiokwu ahụ: ha maara ihe bara uru na ihe na-adịghị, ole anụ ahụ chọrọ kalori maka ịrụ ọrụ nkịtị (yana ịta ahụ n'otu oge), otu anyị si eri na-emetụta ọnọdụ nke anụ ahụ, ntutu, ezé na mbọ. Ọ bụ ya mere anyị ji kpebie ịgakwuru ha maka echiche ọkachamara.

Ndị na-ede blọgụ isii a ma ama na Instagram nyocha ulere “Multivit gbakwunye Sugar Free” ụbọchị iri abụọ wee kọọ echiche ha na blọọgụ ha.

Ugbu a, anyị na-eso gị zaghachi ha azịza ha.

,Bọchị, @ v.p._pp, puku ndị ruru puku iri abụọ

Enwere m ike iso na otu obere ụdị ndị anaghị echezọ ị toụ vitamin. N'ime otu afọ, ọ nweghị otu ụtụtụ zuru oke na-enweghị Omega, gbakwunye vitamin kwa oge maka nkwonkwo, ugbu a atụkwasịwokwara m onwe m abụ “Multivita gbakwunyere na-enweghị shuga”, kama ịillsụ ọgwụ.

Site n'ụzọ, achọpụtara m na ugbu a n'ụtụtụ agbakwunyere ike. Ha na-atọkwa ụtọ nke ukwuu ma ha enweghị shuga, yabụ ha dị mma maka ndị ọrịa mamịrị.

Ha nwere vitamin ahọputara nke oma n’ahu ahu anyi choro. Karịsịa ugbu a, n'oge ụkọ vitamin.

Mana ọ bụrụ na mmadụ aghọtaghị ihe mere eji achọ mgbakwunye nri, mgbe a bụ ụfọdụ ozi maka gị.
Nhazi igwe dị elu nke ngwaahịa na-ebukarị ihe ruru 90% nke vitamin niile.

Na mgbakwunye, ịkwesịrị ịtụle na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọhụrụ bụ ihe a pụrụ ịdabere na ya nke naanị vitamin abụọ: vitamin C na folic acid.

Iji nweta ụdị ọhụụ, ị ga-aga na nri mkpụrụ osisi pụrụ iche, nke gụnyere ma ọ dịkarịa ala 10-15 na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi dị iche (ọ bụghị ihe ọjọọ, eeh? Ma nke a anaghị agụta vitamin ndị ahụ achọpụtara na ngwaahịa anụmanụ).

Ọbụna ndị ọkachamara n'egwuregwu egwuregwu na-arụ ụka na inweta ezigbo vitamin nke ihe oriri kwa ụbọchị bụ ọrụ ekwenyeghị na ya.

Nastya Mọnde, @n_ponedelnik, ndị ndebanye aha ruru puku 126

Cheta, m mere mkpesa megide gị na enweghị m ike ma chọọ ịrahụ ụra mgbe niile. Eeh, ee, abum onye ozo, mgbe ufodi, enwerem ike na ume!

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ozugbo m mechara post, ha degaara m ndị na-emepụta vitamin “Multivit gbakwunyere na-enweghị shuga” ma gwa ha ka ha dee nyocha na-akwụwa aka ọtọ ka ọnwa were. Ekwenyere m! Gini mere)

N’ọnwa a, ike gwụrụ m, ụra m adịghị mma, m wee sie ike dịka iko mmiri espresso 2-3. Ọ bụ ezie na anaghị m a coffeeụ kọfị ogologo oge, echekwara ya na ebe nchekwa m.

Agaghị m ezo eziokwu ahụ na n'otu oge m na vitamin ndị a, m na-a omeụ Ome, vitamin D na collagen. Nke a bụ ụkpụrụ am setịpụrụ maka oge a n'afọ, ugbu a ọ tinyegokwa vitamin nke otu B.

Ndị ọzọ karịa nke ahụ, edoghị m “fesa”. Dịka onye nfụkasị ahụ nwere ahụmịhe, amaara m ihe m na-ekwu. A na-ere vitamin n'onwe ha na ọkpọkọ ndị dị mfe ibu.

Enwere m ike ikwu na njedebe nke oge oyi nke 2018 Enwetara m yana vitamin “Multivit gbakwunyere na-enweghị shuga”, nke m nwere ekele maka m.

Tatyana Kostova, @ t.kostova, ndị debanyere aha 465 puku

A post banyere vitamin m. Mụ na Pasha anọwo na-ewere Multivitus Plus Sugar Free. Karịsịa mgbe agụụ agụụ na-agụ gị :) Gbanyụọ ya na iko mmiri ma itụọ ya maka di na nwunye.

Ọ na-emebi agụụ iji tinye ihe na-emerụ ahụ n'ọnụ.
Erere ke pharmacies.

Enwere m ike igosipụta ọtụtụ akụkụ nke ihe mere m ji họrọ vitamin ndị a.

Ihe mejuputara onodu ogwu di nma nke oma (n’enweghi oke onunu ogwu ya, ya mere ha na etinye obi ha dum, ihe ndi ozo n’enweghi nke ozo).

Vitamin ndị ka dị mma nwere ndụ dị mma na ịmịkọrọ karịa mbadamba ụrọ.

Ọ dị mfe iji, naanị mbadamba 1 kwa ụbọchị

Enweghị shuga na ihe mejupụtara, ha nwere ike iwere ya ọbụna ndị ọrịa mamịrị.

Tastetọ ụtọ uto.

Irina, @ busihouse.pp, nde ndị debanyere aha 101

Edere m akwụkwọ na ụnyaahụ m ụnyaahụ, ọ na-ekwu, sị: “Ana m elele efere gị ma ghọta na ị nwere ike iri nri dị mma ma dị ụtọ.

Are bụ mkpali m! M debara aha m iji merie ọnwụnwa m. ”

N’ezie, enwere m obi ụtọ ịgụ ụdị ozi a, MA! Ana m agba gị ume ka ị chọta ihe mkpali dị mkpa. "M ga-adịrị slimmer / dị ka mma, kpochapụ nsogbu ahụike, a ga-eme ka akpụkpọ ahụ m dị ọcha" ...

Ee, ọtụtụ ihe mere m ga-eji kpebie ma bido, kwenye m. Ọ bụ naanị na onye ọ bụla nwere nke ya. Dịka ọmụmaatụ, enweghị m nsogbu ọ bụla na anụ ahụ m, ma ọ bụ ahụike m, mana ịnweta ntutu dị ntakịrị agaghị emerụ ahụ.

Ajujua ajuju - EGO esi ewepu ibu? M na-aza mgbe niile “Amaghị m” ma anaghị m agha ụgha, n'agbanyeghị na m kilogram 20 furu m.

Anyị niile nwere njirimara nke mmadụ, na ịza otu ihe ahụ ga-abụ ihe na-ezighi ezi, kwenye.

Enwere m ike ịgwa gị otu esi felata.

ezigbo nri (ọ dịkarịa ala 1200 kcal kwa ụbọchị),
mmiri (m na-a atụ ihe dị ka lita 3, na-enweghị ịmanye onwe m, ọkpọkọ mmiri),
vitamin. Ugbu a, m na-a “ụ “Multivita gbakwunyere na-enweghị shuga”, na-enwe obi ụtọ.

ha enweghị shuga, yabụ ha dị mma maka ndị ọrịa mamịrị,
nwere usoro onunu ogwu a na-anabataghi usoro iwu,
Ana-ekele gị nke ọma banyere mbadamba mmiri
adaba iji were
ọ dị ụtọ nke ukwuu,
ma nke kachasị mkpa, n'usoro ma ọ bụ ichere, ịnwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ ọ bụla.

Egwuregwu (nke a abụghị ọbụna ụlọ mgbatị ahụ, naanị mmega ahụ na ihe ndị ọzọ. Weatherdị ihu igwe dị mma - anọdụla n'ụlọ, gaa mkpagharị.

Nke ahụ bụ ihe niile, ma felata.
Ọ nweghị ihe dị mgbagwoju anya, naanị ị ga - ekpebi.

Ndi Maressia, @belyashek_pp, nde ndị debanyere aha puku iri na itoolu

Ibelata ahu ike n’enwe ezi nri! Ọnụnọ nke vitamin na mineral na nri dị mkpa!

A na-ewere oge ọkọchị dị ka oge kachasị mma nke afọ. Agbanyeghị, ihe ndị a niile nwere ike kpuchie ụkọ vitamin nke oge opupu ihe ubi, nke na-apụta n'ọtụtụ ndị nọ n'afọ ndụ niile na ọkwa ọha.

Ndụmọdụ m nke onwe m bụ Multivita Plus Sugar Free.

Ndị a bụ vitamin nke na-abaghị uru, mana dịkwa mma iji. Na mgbakwunye na ha na-emezu ụkpụrụ niile ma arụpụta ya na Europe, ha nwere uru 5:

dos ịgaghị karịa usoro ahụ, yabụ a na-etinye vitamin kpamkpam na enweghị ọgwụ ndị ọzọ ga-ewepu dị ka enweghị isi,
ha nwere ụdị ịgbaze, na vitamin dị otú ahụ na-etinye afọ n’ime afọ karịa nke mbadamba,
ha enweghị shuga, yabụ ha dị mma maka ndị ọrịa mamịrị,
ha dị mma iji were - naanị mbadamba 1 kwa ụbọchị,
ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ dị ụtọ ma nwee ike dochie ụtọ.

Na mkpokọta, na ahụ siri ike - uche zuru oke! Anyị hụrụ onwe anyị n'anya ma were vitamin na-atọ ụtọ na-enweghị emerụ ọnụọgụ ahụ!

Lena Rodina, @pp_sonne, ndị ọrụ ndebanye aha na 339 puku

Blogger Lena Rodina na-egosi ndị na-edebanye aha ya nkata ngwa ahịa ọ na-azụta ụbọchị ole na ole tupu ya.

N’oge na-adịbeghị anya, ọ nọ na-agbakwunye nri nri tinyere vitamin nke na-enweghị shuga na nri ya.

Gịnị mere o jiri hapụ ihe ọ họọrọ ime?

Elena n’onwe ya na-akọwa ya otu a: “vitamin ndị a anaghị a theụ ọgwụ ziri ezi ma enweghịkwa shuga (!), Ya mere, dị mma maka ndị na-efelata, na maka ndị na-arịa ọrịa shuga. Ma dịkwa ụtọ nke ukwuu! ”

Already họrọla vitamin ndị dabara adaba na ị kacha?

Ndị dọkịta kwuru ihe kpatara vitamin ji dị mkpa maka ọrịa shuga, oleekwa uru “Multivita gbakwunyere shuga na-enweghị nsogbu”

Dọkịta endocrinologist-onye na-edozi ahụ, onye so na National Society of Nutritionists Dinara Galimova, Samara

Instagram biputere

Ọrịa shuga adịghị afụ ụfụ - nke a bụ insidids nke ọrịa.Ọdachi: hapụ ụkwụ n'ihi ogbunigwe, gaa kpuru ìsì n'isi nke ndụ! Akụrụ “ajụ”, psyche na-agbanwe, nkụchi obi, ọnya na-apụta ... Ihe ndị a niile na-ebute ọrịa shuga na-enweghị atụ!Olee otu ga-esi egbu oge mmalite nke nsogbu?

ijikwa ọkwa glycemia na haemoglobin glycosylated,
na-ebi ndụ dị mma
na-eleta ndị ọkachamara na-achọpụta mgbe niile ịchọpụta nsogbu n'oge,
were nkwadebe alfa-lipoic acid 1-2 ugboro n’afọ. Ọ na - egbochi akwara akwara ghara imebi, na - eweghachi mmetuta nke akụkụ ala, na - eme ka metabolism dị ọcha, na - enwe mmetụta bara uru na imeju,
were vitamin B n’otu ihe ọmụmụ 1-2 ugboro n’otu afọ.

... Enwere m ike ịkwado usoro ị drinkingụ mmanya nke multivit Vitamin, vitamin maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. Ọ dabara nke ọma, nhọrọ ọgwụ dị oke buru ibu. Ọrụ dị na vitamin na igbochi nsogbu ọrịa shuga buru oke ibu. Ndị ọrịa a enweghị ụkọ n'ọtụtụ vitamin:

Vitamin B na-echebe akwara akwara si na glucose na-egbu egbu, na-eweghachi arụ ọrụ akwara,
Vitamin C bụ otu n’ime ihe na-agbachitere mgbidi vaskụla, antioxidant,
Vitamin D, calcium.

Enwere ọtụtụ ọgwụ na ụdị mgbapụta. Ma mbadamba nkume ya na ụdị nke na-emetụta mmadụ.Effdị nke ịgbacha ọsọ, dịka ọmụmaatụ, enwere Multivita. Ndị otu Atlantic na-emepụta ihe. Ezigbo uru maka ego. Ofdị ntọhapụ a bụ naanị nzọpụta maka ndị ọrịa nwere ike ilo mmiri. Kwere m, ụdị mkpesa a abụghị ihe a na-ahụkarị. Thetù Ọrịa Ọrịa Russia na-anabata vitamin ndị a. ” ⠀Dọkịta endocrinologist, diabetologist, onye na-ahụ maka nri na-edozi ahụ, Olga Pavlova onye na-ahụ maka egwuregwu, Novosibirsk

Instagram biputere

"Na-arịa ọrịa shugan'ihi ụkọ vitamin nke metụtara mgbochi nri, ọ na - eme ka mmerụ ahụ ghara ịba uru - ya bụ, mmepe nke ọrịa mamịrị na - eme ngwa ngwa (ọnụọgụ ụkwụ, mkpọtụ, ihe mgbu, na, na - enwekwu mmepe, cramps n'ụkwụ n'abalị). Na-ezute gị, enwere vitamin B na-adịghị mma. Na-esote ihe mgbaàmà ndị a dị n'elu bụ ike ọgwụgwụ, mfu ncheta, iwe, nsogbu anụ ahụ (ọ bụghị n'efu ka ọrịa shuga na-agwọ ọnya - nke a abụghị naanị mmebi nke arịa ọbara na irighiri akwara, kamakwa ọ na-egosipụta ngosipụta hypovitaminosis).

Otu n'ime ọgwụ ndị a na-ejikarị na ọgwụgwọ nke ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus - Metformin (Siofor, Glucofage) - na mgbakwunye na njirimara ya niile dị mma, na-enwekwa mmetụta na-adịghị mma, ebe ọ na-akpata ụkọ vitamin nke otu B, karịchaa, vitamin B 12. Ya mere, vitamin nke otu B ( ọkachasị, vitamin B1, B2, B6, B12) dị mkpa maka ọrịa shuga.

A na-eme ka usoro ụjọ ahụ pụta site na vitamin B na thioctic (alpha-lipoic) acid.

Na maka ahụike nke arịa ọbara, anyị chọrọ vitamin ndị a: vitamin C, E, folic acid, pantothenic acid, niacin (vitamin PP). Site na ụkọ vitamin ndị a, steeti nke akwara vaskụla na-aka njọ, n'ihi nke a - imebi obara nke ọbara, ọdịdị ọnya, mmụba nke mmụba nke ọrịa vaskụla ụbụrụ (angiopathy).

Imirikiti ogige vitamin nwere glucose ma ọ bụ fructose, nke a na-egbochi ọrịa shuga. Ya mere, ọ ka mma ịhọrọ vitamin pụrụ iche maka ndị ọrịa mamịrị - na vitamin dị otú a, a ga-ahọpụtakarị ndị ọrịa nwere ọrịa shuga, a ga-ewepụkwa glucose-fructose na ihe mejupụtara (na nke a, a ga-enwe ihe odide “shuga na-enweghị ya” na aha ahụ).

Ihe atụ nke vitamin maka ndị nwere ọrịa shuga: multivit vitamin gbakwunyere (ihe ahia ndi Europe nke nwere njiri mara mma, onu ahia nwere ezi uto, uto di uto - vitamin n’ime udiri oma, mgbe etinyere n’ime mmiri, a na-enweta ihe omuma di uto, na mgbakwunye, otutu mgbe ndi oria na-achota oganihu obughi na nma, kamakwa n’otutu akpukpo aru na ntutu isi, ike kari) ... "

Onye na-ahụ maka nri na-edozi ahụ, ọkà mmụta ọgwụ endocrinologist Lira Gaptykaeva, Moscow

Instagram biputere

“Ọ gaghị ekwe omume mgbe niile ịhọrọ nhọrọ ziri ezi (nke vitamin), ebe ọ bụ na enwere ọtụtụ ọnụọgụ vitamin dị iche iche na nri nri na ahịa. O doro anya na ọ bụ ihe siri ike ịme nhọrọ maka ndị nwere ọrịa shuga ma ọ bụ metabolism metabolism na-emetụta ya, ebe ọ bụ na ekwenyeghị shuga na mejupụtara vitamin.

Mgbe ị na-ahọrọ vitamin, a ga-eburu ihe ndị a n’uche: uru ihe ọmụmụ dị na nnweta nke ngwaahịa a, enweghị nsonaazụ ọ bụla, enweghị glucose na ihe mejupụtara ahụ, na ihe ndị mejupụtara ekwesịghị inwe ihe ndị mejupụtara, mgbe enwere mmekọrịta, nwere ike igosipụta mmetụta ịlụ ọgụ. Otu akụkụ dị mkpa bụ ọnụahịa nke ngwaahịa.

E nwere ụdị vitamin B dị iche iche: mbadamba maka nchịkwa ọnụ, injections, mbadamba ọgwụ, ị na-agbanye mmiri. Nke ọ bụla n'ụdị ndị a nwere uru na ọghọm. Dịka ọmụmaatụ, bioavailability nke ụdị injection ga-adị elu, mana mwepu bụ na ị ga-etinye ntụtụ intramuscularly, onye natara vitamin B maara ụdị nke a na-ewute. Mgbe ị na-a vitaminsụ vitamin n'ime ụdị mbadamba, ọ gaghị enwe ihe mgbu, mana ihe ọghọm nke nsonaazụ ndị sitere na sistemụ nri nri na-abawanye, bioavailability nke ọgwụ ga-ebelata, nke pụtara na arụmọrụ ọgwụgwọ ga-ebelata.

Ekwere m na enwere ọ dịkarịa ala ihe atọ ga - eme ka ịhọrọ ụdị mmiri vitamin. Nke mbu, ihe eji enyere ha aka nke abuo, bioavailability di elu site na ịbawanye mpaghara nnabata nke ihe a, na nke ato, uto di uto. Otu onye nnọchi anya dị otú a bụ Ihe mgbagwoju vitamin "Multivita gbakwunyere na enweghi shuga", bụ nri nri nri na-arụ ọrụ nke sitere na Dilọ Ọrụ Ọrịa Ọrịa Russia na-atụ aro ka prophylaxis ụkọ vitamin maka ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus. "Multivita gbakwunyere na enweghi shuga" nwere vitamin na usoro mgbochi: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, na-eburu mkpa onye toro eto kwa ụbọchị. Na ọrịa shuga mellitus, mkpụrụ ndụ akwara anụ ahụ so na ndị mbụ na-emeghachi omume na mgbanwe nke glucose n'ọbara, nke a nwere ike ibute ọnya na ịzọ ụkwụ, mgbu na ihe mgbu na akwara. Vitamin B na-echebe mkpụrụ ndụ akwara site na mbibi. Na ọrịa shuga, ị ga-agbanyerịrị vitamin na mineral. A na-egosi “Multivita gbakwunye enweghị shuga” n'ụdị ụtọ lemon abụọ na oroma. Ekwesiri iji ya naanị 1 oge kwa ụbọchị na nri, mgbe ịhapụsịrị mbadamba ahụ na 200 ml nke mmiri dị ọcha. Tupu ịmalite, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta gị, ebe enwere contraindications. "

Onye ka Multivit Plus Sugar Free na-adabara

Ndị okenye na ndị nọ n'afọ iri na anọ karịrị afọ 14
Ndi mmadu nwere oria obula
Ndị chọrọ ibelata ego shuga na nri ha
Ndị mmadụ na-eri nri siri ike na ike gwụsịrị mgbe ọrịa dị ogologo
Ndị na - eri ihe pụrụ iche (gụnyere ndị anaghị eri anụ)

Usoro onyunyo nke vitamin na Multivit Plus Sugar-Free Complex na-agbaso usoro oriri kwa ụbọchị nke gọọmentị nabatara na Russia, ọ bụ ya mere a na-etinye vitamin niile dị na ihe ahụ kpamkpam, na enweghị ihe ize ndụ nke hypervitaminosis.

Ọnụahịa na mma

A na-emepụta multivita tinyere vitamin na-enweghị sugar site na Croatian Atlantic grupa na-ejide ya n'otu osisi na Europe, ebe a na-achịkwa njikwa mma. Ọ naghị emetụta ọnụahịa nke "Multivit gbakwunyere na-enweghị shuga": ọ ka na-adị ọnụ ala.

"Multivita gbakwunyere na enweghi shuga" dị na isi abụọ - lemon na oroma. Ihe ọervesụ effụ na-egbu egbu, ihe e wusiri ike ma na-enye ume ọhụrụ nwere ike ịga nke ọma dochie ọrịa shuga machibidoro ịrịa ọrịa shuga. Ndị na-eto eto na-atụkarị uche maka ihe ọ carbonụ carbonụ carbonated na-emerụ ahụ na-amasịkarị.

Gịnị kpatara ndị dọkịta ji atụ aro Multivit Plus Sugar Free?

Dika enwere ike ihu site na nyocha ndi okacha amara enyere, ihe edeputara nke oma, udiri weputara nke oma, ihe di elu, ego di oke onu-ahia na enweghi shuga na eme Multivita Plus Sugar-Free kachasi nma maka oria shuga, nke ndi nkwenye nke ndi oria Russia na nyocha nke ndi ahia.