Nnukwu akwara > Nri maka oria mamiri

Ndị ọrịa na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala na-achọ protein buru ibu iji weghachite ike ma hazie nhazi nke sel akwara. Maka ọrịa nke usoro nri, nri onye ọrịa kwesịrị ịnwe oke nchekwa nke anụmanụ - n'ụdị ụdị anụ dị iche iche, anụ, azụ na akwa. Ndi na - edozi ihe dị n’ime akwa ahụ bụ njikọta kemịkalụ na protein nke ahụ mmadụ ma na-agbari ngwa ngwa.

Ọ dịla anya a ghọtara àkwá a na-akpọ pancreatitis dị ka ihe oriri dị mma. E nwere ihe mgbochi amara ama na nnabata. N'ime oke nke ọrịa, ọ ka mma ịhapụ ngwaahịa ahụ kpamkpam. E mesịa, anabatara ya ịgụnye na nchịkọta nhọrọ n'obere obere, ugboro ugboro. N'isiokwu ahụ, anyị ga-atụle n'ụzọ zuru ezu ma enyere ohere iji akwa maka ọrịa pancreatitis, n'ụdị dị a .aa.

Enwere ike iri akwa anụ

Site na ọrịa oji egbu egbu, a gha ahapụ ahapụ nri nkịtị. Àkwá nwere oke protein avidin, nke na-abachaghị uru maka njọ nke ọrịa na-egbu ahụ. A na-ahapụ akwa dị iche iche na pancreatitis. Nri a willara n'ọkụ ga-eji aka mee ihe. Mgbe ị na-esi nri, a na-emebi protein. Ma ọ dị mkpa ịkpachara anya. Otu izu ka akwadoro iri otu iberibe. Ceedgabiga usoro ọgwụgwọ ahụ ga-eme ka ọnọdụ ahụ kawanye njọ, na-akpasu iwe.

Istsfọdụ ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-atụ aro iwere ofe anụ n'ime, ọ bụghị maka ebumnuche ọgwụ, mana maka mgbochi. Mkpebi ịmalite ịkọwa ụdị a chọrọ nyochara dọkịta na-aga elekere.

Nnukwu anụ ọkụkọ na akụrụngwa

Uru kachasi akwa nke akwa bụ akwa ọdịnaya nke protein n’adịghị mfe. Ha dị oke mkpa maka ahụ, na-eweghachi akụkụ ndị mebiri emebi nke mkpụrụ ndụ nke pancreas. N’ọdịnihu, a ga-achọ protein maka imepụta insulin nkịtị site na gland. Na mgbakwunye na protein, nsen nwere vitamin na mineral nke dị mkpa maka ahụ.

Eri akwa ọkụkọ na-eweghachi ume oge niile ma na - akwalite ọgụ. Site na iji protein dị n'ọrụ, arụ ọrụ nke ọkpụkpụ, ezé na anụ ahụ na-eweghachi. Ọdịnaya dị elu na-egbochi mmepe anaemia.

N'agbanyeghị ndepụta nke uru dị otú ahụ doro anya, ngwaahịa ọkụkọ na-egosi contraindications na mgbochi maka ojiji. Ọ bụrụ na iri ọtụtụ àkwá nwere ọrịa ọria, nke a ga-abụ ibu arọ na-enweghị ike ịbelata na pancreas, nke ga-akpalite ọgba aghara.

A na-ahapụ àkwá na-enye nsogbu ka ọ rie nri na mpụga nke usoro ọrịa. Ọ bụrụ na mmadụ etolite obi, mgbu afọ, afọ ọsịsa ma ọ bụ belata, na-eri àkwá, ọ ka mma ịjụ nwa oge.

Ihe ize ndụ nke àkwá nwere ọrịa a na-eme

Ngwakọta nke akwa ọkụkọ nwere abụba buru ibu. E nwere gram 7 n’ime abụba. Akụkụ kachasị nke ihe ndị ahụ mejupụtara abụba abụba na kọlestrọl na-emerụ ahụ. Pụfe anụmanụ riri akịrị na pancreatitis na - ebute mbibi ahụ nke ọrịa ahụ - ọdịdị nke mgbu nwa, afọ ọsịsa, obi mgbawa.
Efere yol dị na akwa ọkụkọ nwere oke ọrụ choleretic. Na nnukwu ọrịa pancreatitis, ihe egosipụtara na-emerụ ahụ nke ukwuu.
A na-ele ngwaahịa protin anya dị ka ọgwụ allergen siri ike, na-akpata ọtụtụ nsogbu na ndị bu ụdị ọrịa a.
Ọtụtụ mgbe, a na-ahụ ọgwụ nje salmonellosis na ngwaahịa a. Ọrịa ọnya siri ike ga-eme ka ọnọdụ onye ọrịa ka njọ, na-eduga n'ọrịa ọhụụ, nke ka njọ. Maka nchekwa, ọ ka mma ịzụta ngwaahịa ahụ na ụlọ ahịa tụkwasịrị obi ma jiri ncha sachaa nke ọma.

Omelet na nri onye ọrịa na - enye nsogbu

Amachibidoro Omelet na pancreatitis, a na-atụkarị aro ya. A na-ahapụ ya ka ọ rie nri afere karịa 1-2 ugboro n'izu. Na okokụre efere dị mfe ikpokọta ya na akwụkwọ nri stewed.

Ọ ka mma isi nri omelet esiteghị na àkwá ya dum, kama site na protein na mgbakwunye nke obere mmiri ara ehi. Ọ ka mma ka iji esi esi mmiri mmiri esi nri okpete. Ihe oriri eghe na oke oke nke anumanu anabataghi ya na oke nkpa nke pancreatitis.

Iji mee omelet, ịchọrọ isi ihe atọ.

5 protein.
1 otu iko mmiri ara ehi ehi.
Ntụtụ nnu.

A na-awụ akụkụ akụkụ nke efere ahụ n'ime nnukwu efere, gwakọtara nke ọma. Pre na-akwadebe mmiri ịsa ahụ. Iri mmiri buru ibu juru eju, gbanye n’ọkụ, mmiri na-agbakwa. A na-etinye efere dị obere nke nwere ngwakọta mmiri ara ehi n'ime ite e ji esi mmiri. Na-ekpuchi efere site n'elu, chere ruo mgbe ngwakọta ahụ na-agbanwe agbanwe.

Oge ọkọlọtọ nri bụ 15 ka 20 nkeji. A na-ewepụ omelet ahụ gwụchara na ọkụ ma hapụ ya ka ọ dị jụụ. A na-ahapụ ya ka ọ rie ụdị omelet ahụ n'ụdị ọkụ. Nri dị ọkụ ma ọ bụ nke na-ajụ oyi na-emetụta ọnọdụ mgbaze. Okpomoku nri kwesiri iju iru ala. Ọ bụrụ n’inwere okpomoku okpukpu abụọ ma ọ bụ nke na-esiri gị ike, kwadebe nri dị ụtọ n’ụzọ akọwapụtara.

Ihe omelet mere na protein na-agbasi ike. Ọ ga-adị mkpa iji lekọta nha ka ngwaahịa ahụ emechara dị nro ma ikuku.

Osisi Ome Quail

Amachibidoro akwa nsị anụ na-egbu egbu. N'adịghị ka omelette ọkụkọ, efere nke yiri nke ahụ na-anakọta ihe ndị ọzọ na-edozi ahụ. Ọ ka mma isi nri maka mmanụ na-abụghị mmanụ mmanụ - efere na-eju afọ ma nwee ahụ ike.

A na-akwadebe omelet na obere mmiri ara ehi na protein. O kwere omume iri nri n'oge ọ bụla ọrịa ahụ - na iwe iwe na mgbaghara.

Quail àkwá na pancreatitis

Ngwa ahia Quail bara ezigbo uru na ogwu nke akwara. Protein dị n’ime ihe ha mepụtara bara uru nke ukwuu karịa anụ ahụ. Otu ihe a na-emetụta pancreas. Ọ bụrụ na ị na-eri nri mgbe niile, na imeru ihe ọ bụla, ọ na - egbochi ihe anụ ahụ na - egbochi ahụ, usoro metabolic ga - eme ngwa ngwa. Toneda olu ga-abawanye, ọrụ a ga-emelite.

Ghicha akwa nnụnụ kwelm maka panreatite n'ọtụtụ ụzọ. Enwere ike ịkwado esi nri "mogul-nogu". Ghaa ọtụtụ protein na yolks, gbakwunye otu shuga shuga. Na-a aụ ihe ọ drinkụ aụ tupu ị rie nri.

Ntụziaka a maara nke ọma maka ọgwụgwọ nke pancreatitis na nsen quail raw. Otu mmanya na-egbu gị n'ụtụtụ, e mesịa ná mgbede. Achọrọ ịụ mmanya n’afọ na-enweghị isi tupu ị rie nri. Usoro ọgwụgwọ zuru oke bụ otu ọnwa. Emechaa akwụkwọ, a na-atụ aro ka o were obere ezumike - ọnwa atọ. E mesịa, a na-emeghachi usoro ahụ ọzọ.

Chekwaa edemede ka ịgụọ, ma ọ bụ isoro ndị enyi kerịta:

Njirimara bara uru nke ngwaahịa a

Ka a sịkwa ihe mere e ji ewere àkwá dị ka ihe bara uru na nri. Kwesịrị ha ama ama ha site na nri. Isi uru ha bụ protein. A na-etinye ya ngwa ngwa, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na enwere nsogbu na eriri afọ. Ọ bụ ya mere nsen nwere ọrịa pancreatitis bụ akụkụ dị mkpa nke nri nri. Maka mkpụrụ ndụ ndị ọrịa nwere ike inye anụ arụ nke oke enzymes, protein bụ nzọpụta. N'ihi mejupụtara protein na ahụ mmadụ, njikọta nri enzymes na insulin na-edozi ahụ.

Ọria akwara na - agbasi ike mmadụ. Ngwakọta vitamin na mineral nke ngwaahịa a ga - enyere aka weghachite ike ya na mgbochi. Protein na-enyere aka iwelie iguzogide. Calcium na vitamin E nke dị n’ime akwa ahụ nwere ezigbo mmetụta na ọnọdụ akpụkpọ, ọkpụkpụ, ezé na ntutu. A na-ewere ngwaahịa a dị ka ihe bara uru naanị ma ọ bụrụ na ejiri ya rụọ ọrụ nke ọma.

Ngwongwo na-adịghị mma

Iribiga oke uru nke ngwaahịa a nwere ike ibute nsonaazụ ọjọọ. Ka anyị kwuo banyere ihe na-emerụ ahụ nke àkwá.

Ọnụnọ nke nnukwu cholesterol dị njọ, nke abụba na-anọchi anya ya. Ọria akwara na - enye aka na mbelata nke ịrụ ọrụ. Site na oke iwe, iji ngwaahịa a nwere ike ibute ịnụ ụfụ na obi mgbawa.
Ihe nkochi ime akwa nke di n’ime akwa ahu choro nnukwu aru nke bile. Nke a bụ ihe a na-achọghị ka ọ bụrụ maka ọrịa ogbu egbu.
Ngwaahịa ahụ bụ oke allergenic. Tupu iji ya, ịkwesịrị ijide n'aka na enweghi ụdị nfụkasị.
Àkwá raw na-akpata ọrịa eriri afọ na ọrịa salmonellosis.

Ka ngwaahịa a weta naanị uru, ọ bụghị ihe ọjọọ, a ga-akwado ya nke ọma, rie ya ma ghara imebi ya.

Sie akwa n'ụdị dị iche iche

1. Ọnọdụ iwe na ọkwa dị elu

Mgbe ụbọchị atọ nke usoro ọgwụgwọ zuru oke, a na-eji nwayọọ nwayọọ tinye nri ndị nwere nri na nri na menu nke onye ọrịa. N'ime oge a, yana ọrịa pancreatitis, nsen sie bụ ihe dị mkpa dị na nri. More n'ezie - na protein. Nwere ike iji ya n'ụbọchị nke ise mgbe ọrịa ahụ gbasasịrị ma ọ bụ ọkwa ya. Ọ bụrụ na iji ngwaahịa a na menu emeghị iwe iwe afọ ma ọ bụ mmeghachi ahụ nfụkasị, ị nwere ike ịkwadebe akwa ma ọ bụ souffle dabere na ya. A na-amalite ịmalite iri ya otu ọnwa ka ọgụ ahụ wee sie ya.

2. Mgbaghara na-adịgide adịgide na oge ọrịa ahụ

A na-anabata àkwá maka ọrịa ogbu egbu maka ndị na-arịa ọrịa ahụ ogologo oge, ma ọ bụ ọrịa ahụ nọ na ngbaghara nke na-adịgide adịgide. Kama nke ahụ, ha nwere ezigbo mmetụta na mweghachi nke gland. Nwere ike iri ngwaahịa a na nri, mana ọbụghị karịa iberibe anọ kwa izu. Ọ na-atụ aro iri otu akwa n’otu oge, etiti oge n’etiti iji ngwaahịa a kwesịrị ịbụ ụbọchị.

Efere nwere ike iri ya:

omelet na souffle,
nsen eghe na eghe,
inedi na-adọwa ahịhịa na ala mmiri.

N'ezie, nke a abụghị ndepụta niile, onye ọ bụla ga-ekpebi ihe ga-adabara ya na ihe na-ekwesịghị. A ga-ahapụ nsen sie sie ike na nri. Akwa nzu na-agbari agbari. Ọ nwere ike kpasu imebi ọnya afọ. Ekwesịrị ichefu nsen eghe.

Ọ bụghị naanị na-atọ ụtọ, kamakwa ahụ ike

Achịcha akwa Quail maka pancreatitis dị mma ma baa uru. Site na iwe iwe, a na-atụ aro iri protein. A na-ahapụ akwa zuru oke ka ọ rie nri otu ọnwa mgbe ọrịa ahụ gbasasịrị, mana emebila 'nri pụrụ iche'. Ọ dị mma ka esi sie ya.

Enwere echiche nke ndị ọkachamara na a bụrụ na oria a na-efe efe, a ga-edochi akwa ọkụkọ na akwa nnụnụ kwel. Ojiji ha kwa ụbọchị na-eme ka ọ bụghị naanị ngwa nri, kamakwa ọnọdụ mmadụ niile.

Àkwá raw ga-emekwa ka ahụ sie gị ike na ọrịa pịrị apị. O zuru ezu ị oneụ otu ọgwụ “nnụnụ kwel” tupu nri n'ụtụtụ. Ogologo oge ọgwụgwọ bụ otu ọnwa. Ajuju isi nzu dika nke oke nkuku. Emere ya site na akwa atọ wee rie ya n'ụtụtụ tupu nri.

Ka anyị kwuo banyere uru bara ụba nke àkwá nnụnụ kwelm:

mgbu na-ebelata
banye ngwa ngwa
belata mbufụt na ọzịza,
gbochie mmepe nke etuto ọjọọ.

Cheta: n'oge ịka-ụkọ, ekwesighi ịri ngwaahịa a.

Treatmentdị ọgwụgwọ ọkụ

Usoro a na-arụkwa ọrụ dị mkpa. Ọ bụ ya mere anyị ga-ekwu banyere otu esi akwadebe ngwaahịa a. Echiche nke ọtụtụ ndị ọkachamara na-agbadata n’otu ihe - nsen anụ na pancreatitis bụ otu n’ime ụzọ kachasị dị irè iji gbochie ya. A na-atụ aro ya n'ụtụtụ, nkeji iri abụọ tupu nri, drinkụọ otu akwa akwa. Preventionzọ mgbochi a bụ usoro ọmụmụ. A na-eji ngwaahịa eme ihe ọnwa, ma ezumike izu atọ, ma emeghachikwa ihe niile ọzọ.

Ma, sie nsen ekwesịghị emegbukarị. Nke a bụ eziokwu bụ sie sie sie ike. O siri ike ha gwuo mmiri mgbe esi nri. Kedu nke na - eduga n'ịbawanye ibu na pancreas. Enwere ike iri àkwá na-enye aka. Iji zere mwakpo, nwaa ịghara iri ngwaahịa a n'ọtụtụ.

A ga-ahapụ àkwá eghe. N'oge nri, ha na abụba juru eju, nke nwere ike ibute ọgbụgbọ, ọgbụgbọ na mgbu.

Ihe ize ndụ nke àkwá

Theụ ngwaahịa ahụ na-eme ka ọrịa ahụ ka njọ ma mee ka ọ gbakee. Gịnị kpatara nke a ji eme?

Akwa ya nwere abụba anụmanụ dị gram asaa. Ọ na - eji nwayọ nwayọ nwayọ, na - eduga na mmetuta ahụ na - egbu mgbu, ọdịdị nke afọ ọsịsa na obi mgbawa.
Nri protein nke ngwaahịa a adabaghị na onye ọ bụla - ọ bụ ihe ahụ na-asọ ike. N'ime ndị nwere nsogbu ahụ, àkwá nwere ike ibute mgbaàmà na -adịghị mma site na eriri afọ.
Yolk n'ọtụtụ buru ibu na-eme ka mmụba nke bile, nke na-emetụta pancreas n'ụzọ na-adịghị mma.
Ngwa ahịa ụlọ ahịa nwere ike ịnwe nje nje nje. Ha nwere ike nọrọ na akwa na -ewezighị ọgwụgwọ ọkụ, nke ga-ebute ibute ọrịa nke anụ ahụ, mmebi nke ọdịmma yana iwe ahụ.

Mmechi

Yabụ gịnị bụ azịza nye ajụjụ a ma enwere ike iri àkwá maka ọria nkịtị ma ọ bụ na ọ gaghị enwe? Eleghị anya, ọ ga-adị mma, mana ole na ole caveats:

Ekwesiri ịmachibido iji ngwaahịa a. Ọ nwere naanị akwa, kamakwa nwere abụba, nke nwere ike ibute agha.
Jide n'aka na ị ga-ezumike. Na-eri ngwaahịa maka otu ọnwa, hapụzie anụ ahụ "zuru ike" na ya.

N’ịgbaso ndụmọdụ ndị a, ị ga-anụ ụtọ nri kachasị amasị gị ma ghara inwe ahụ iru ala. Nri maka pancreatitis, akpan akpan nsen quail, kwesịrị ịbụ ihe dị mkpa maka nri. Protein dị n'ime ha na-enyere aka weghachi pancreas.

Isiokwu ndị ọkachamara banyere ahụ ike

Ọdịdị nke oria a na-eme site na mbufụt nke pancreas na-eme ka ndị ọrịa nwee nlezianya ma na-eche echiche maka nri ha ka ha ghara ịkpasu nsogbu. Mgbe arụ ọrụ nke anụ ahụ maka imepụta ihe ọ pancụ pancụ pancreatic na enzymes na-etinye na mgbaze na-agbagha, ihe mgbu, adịghị ike n'ozuzu, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, obi mgbawa, ọnụ na-apụta. Na mgbakwunye na ọgwụ ọgwụ nke pathology, nri dị oke mkpa. Onwere ebe akwa di n’ime ya?

Enwere m ike ịnweta ọrịa ogbu egbu?

Enwere azịza dị iche iche maka ajụjụ a ma ha dabere n'ụdị ọrịa a:

akwa ke nnukwu pancreatitis - a na-eji akwa mgbu, ahụ ọkụ, iwetulata mgbali ọbara, mmụba obi, ọsụsọ. Mwakpo na-eme ka ike gwụ mmadụ nwere ike ịdịru otu awa rue ọtụtụ ụbọchị. Ọnọdụ a chọrọ oku ndị ọrụ ụgbọ ihe mberede na iju ma nri ma andụọ ihe ọ drinkụ ,ụ, dị ka nke a nwere ike ime ka mmụba na mpaghara mmebi nke akụkụ anụ ahụ. A na-echekwa ụnwụ nri ruo ụbọchị 3-5, mgbe ahụ, ị na-ewebata akwa ọcha n'ime nri n'ụdị omelet, soufflé na ntinye ya, na casseroles. Ihe dị ka otu ọnwa mgbe ọrịa ahụ butere ọrịa ahụ, a na-anabata onye ọ bụla sie ike,
nsen na ala na-egbu egbu - a na-ahụ ihe mgbaàmà nke mbido mbụ adịghị mkpa, mana ka oge na-aga, ezughi oke nke pancreatic na-aga n'ihu, nke na-emetụta ọdịmma. Ọtụtụ ka na-adabere na nri na-edozi ahụ, yabụ, enwere ike ọ gaghị amachibido ya ike, mana ịgbasobere usoro ihe ndị na-edozi ahụ kwesịrị ịdị. N'okwu a, nsen ekwesighi ka emegbu ya, mana otu ụbọchị kwa bụ nke a nabatara nke ọma. Akara nkochi ime akwa nke àkwá sie ike na-emezighị emezi, eghe eghe eghe, akwa salads, nke nwere Maiko nwere anabataghi. Ọ kachasị mma iji esi nri anụ ezi, esi nri ma ọ bụ sie sie, yana ịgbakwunye na anụ anụ, eji achịcha,
àkwá maka ọrịa ogbu na nkwonkwo na cholecystitis - ọ bụ otu ihe kpatara ọrịa ndị a kpatara na-akpata ya naanị na cholecystitis, ọnya na-ekpuchi ọnya afọ. Oge ụfọdụ otu ọrịa na-eburu onye ọzọ iwe. Oriri na-edozi ahụ bụ njikọ kachasị mkpa na usoro ọgwụgwọ maka nsonye ha, a na-eji akwa dị ka ọhụụ si dị,
nsen na oke iwe nke pancreatitis - ihe na-adịghị ala ala nke ọrịa nwere nkebi abụọ: iwe na mgbaghara. Nke mbu na - eme mgbe enwere mmebi nke nri, enwere ike ibute ya site na oke abuba, nri ndi ozo, mmanya, ya na mmerụ aru. Ihe omuma puru iche bu na ihe ọ juiceụ ofụ nke pancreas, nke emere iji gbue abụba na carbohydrates, na - emetụta mkpụrụ ndụ nke ya, na - eduga ha n'ọnwụ. Foto a na-adakarị ahụ na-echetara nnukwu oge ọfụma ma chọọ nzaghachi ozugbo, gụnyere otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ agụụ nwere mmachi na nri. A na-etinye àkwá na sọọsọ naanị naanị mbelata mgbacha nrịanrịa.

Kedu ihe kpatara, ka ekwesịrị ị kwesịrị iji sie akwa? Ọrịa digestive na-eduga n’inwe mmịpụta nke ihe dị mkpa maka arụ ọrụ nke ahụ mmadụ. Ọ chọrọ protein ụmụ anụmanụ na akwa ya fọrọ nke nta (95%) etinye. Uru nke nkochi ime akwa bara ụba na mineral (potassium, calcium, sulfur, phosphorus, iron, magnesium) na vitamin (A, D, E, B1, B2, B5, B6, B9, B12, N, KK, choline, PP) . Nri nwere ezigbo mmetụta na arụ ọrụ ụbụrụ, na-enye aka na-eme ka usoro ọkpụkpụ ọkpụkpụ sikwuo ike, ọmụmụ ndị e mere na nso nso a na-egosi na ha bara uru maka sistem.

Achịcha akwa Quail maka pancreatitis

A na-ahụta akwa Quail dị ka nri nri. Njupụta nke protein ha na amino acid dị mkpa, vitamin A dị okpukpu abụọ dị elu karịa ọkụkọ, karịa iron na ọla kọpa, phosphorus, cobalt. Ngwaahịa quail nwere ihe ndị na-alụ ọgụ ma nwee ike iweghachi anụ ahụ, na-egbochi mmetụta mbibi nke enzymes na ya.

Ọ bụ ezie na a na-atụ aro nsen ọkụkọ maka pancreatitis naanị n'ụdị esiri ya, enwere ike rie quail nke ndu. Dailykpụrụ dịịrị onye okenye kwa ụbọchị bụ mkpụrụ osisi 3-5, maka ụmụaka 1-3 ezuola, dabere na afọ. Na-a themụ ha 30 nkeji tupu isi nri. Ekwenyere na usoro ahụ n'ime otu ọnwa na-enyere aka mee ka ahụ sie ike.

Uru na nri nke na-eri àkwá maka ọria akwara

Isi uru nke anụ ọkụkọ bụ ọkwa dị elu nke ịta protein, nke dị mfe ngbanye mgbaze na nnweta site na usoro nri nri mmadụ. Nke a protein bụ otu n'ime ihe ndị kasị mkpa na-enye zuru larịị nke mgbake nke akụkụ metụtara nke pancreatic anụ ahụ na-eme ka normalization nke ya ọrụ na ubi nke njikọ nke insulin na enzyme ogige.

Ọzọkwa, àkwá ọkụkọ nke na-eme ka ọ bụrụ ọgwụ na-eme ka mmadụ nwee ezigbo vitamin na mineral, bụ́ ndị, ma e webata ya n’ahụ mmadụ, nwere mmetụta ndị na-esonụ:

nyere aka weghachi ike
nwere mmetụta na-akpali akpali na sistemụ nchebe nke anụ ahụ,
na-ewusi sistemụ ọkpụkpụ nke mmadụ, yana ezé, usoro nke ntutu na anụahụ,
nwere mmetụta mgbochi iji belata mbelata hemoglobin yana mmepe nke ọrịa dị ka anaemia.

Mana, n'agbanyeghị ọtụtụ ọnụọgụ dị mma dị mma, ngwaahịa nri a nwekwara akụkụ na-adịghị mma, nke na-ekpebi mmachi ha ji eme ihe na mmepe nke ọnya akwara.

Ya mere, ajuju ajuju ma enwere ike iri akwa site na pancreatitis bu ihe mgbagha ma choro uzo mmadu.

Ihe egwu nke iji ngwaahịa a na mmepe nke usoro mkpali na parenchymal akụkụ nwere akụkụ ndị a:

Akpịrị anụ dị na ya na-egbu egbu nwere ọrịa abụba buru ibu, ihe ruru gram asaa n'otu ngwaahịa, ọkara nke abụba ndị a na-apụta dịka kọlụkọ cholesterol na-emerụ ahụ. Abụba na mbufụt nke pancreas (mmepe nke ụdị nnukwu ọrịa a na-eme nke pancreatitis), ọkachasị n'oge ihe dị njọ, anaghị agbari ma na-enye aka na mgbu n'ime afọ, mmepe nke afọ ọsịsa yana ọdịdị obi. Efere etinyere na pancreatitis, karịsịa sie sie ike, nwere ike inye aka na ịmalite otu mgbaàmà ahụ. Ya mere, ọbụlagodi na dọkịta ahụ kwetara ojiji ngwaahịa a, drinkụọ ha, ma ọ bụ rie sie sie ike, ọ dị mkpa iji nlezianya debe ọgwụ a tụrụ aro ya.
Ihe nkochi ime akwa ahu nwere ihe choleretic nke ihe nlere di egwu, nke kwesiri ilebara ya anya site na oria akwara.
Ma protein nke dị na ngwaahịa a bụ otu n'ime ihe ahụ na-egbochi ahụ ike. Ya mere, n'ime ndị mmadụ na-enwekarị mmeghachi omume nfụkasị, nsen nwere ọrịa pancreatic nwere ike ịkpasu ngosipụta nke mgbaàmà na-adịghị mma, ọbụna site na eriri afọ.
N'ime nri nri ndị a, enwere ike ịnakwere microorganisms nke na-ebute ụzọ nke ọrịa dị iche iche. N'ọnọdụ ụfọdụ, akwa nke nwere obere agwa nwere ike ịkpalite mmepe nke salmonella. Mmepe nke ọrịa eriri afọ, nke na-eme na njikọta usoro akwara na pancreas, nwere ike ịbụ ihe kpatara nsogbu nke ịdị mma nke mkpụmkpụ ma kpasuo iwe ọzọ nke pathology. Enwere ike ịzụta àkwá a na-akpọ pancreatitis na ụlọ ahịa na-enweghị aha ọma. Nke ọ bụla kwesịrị akara. Tupu i sie nri, ị ga-asa ngwaahịa a nke ọma site na iji ngwaahịa ịdị ọcha (ncha, sapoji, ncha ntutu, dị nso).

N'ọnọdụ nke ngwaahịa na-enweghị mma, riri ya ma ọ bụ mee ka ahụ erughị ala na ahụ erughị ala malite ịpụta n'ime afọ, a chọrọ ka akpọtụrụ ọkachamara ahụike ruru eru.

Akwa akwa na nnukwu pancreatitis

N'oge iwe ọkụ nke usoro mkpali na parenchymal akụkụ nke usoro ahụ siri ike ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala, ọ bụ naanị protein ka a na-anabata. Na ọkwa nke mbụ mgbe mwepụ nke iwe na ụbọchị nke anọ, ị nwere ike itinye omelet site na protein na nri, ma emesia ị ga-esi nri soufflé na casseroles dị ụtọ nke ọma. Enwere ike imecha akwa ya naanị ụbọchị 30-35 ka ọgụ nke iwe dị ọkụ ma sie ya mmiri.

Nzipu nke mbufụt nke na - adịghị ala ala yana àkwá

N'ime oge mgbaghara mmehie nke pancreatitis, enwere ike iji akwa kwadebe ọtụtụ efere. Enweghị iwu mgbochi siri ike na nke a, mana ịkwesighi iji ya eme ihe gabigara ókè na iji ha niile. Ya mere, mgbe a jụrụ ma enwere ike iji akwa nke pancreatitis nke ọrịa na-adịghị ala ala, ndị ọkachamara, n'ezie, na-ahapụ ha ka ha jiri ya dịka efere onwe ha na dịka ihe mgbakwunye mara mma maka esi nri.

Mana, enwere ụfọdụ iwu a na-akwadoghị ka e mebie ya na oke mmekpa ahụ. Nke a bụ usoro - 4, karịa 5 ibe kwa izu.

Uzo ozo

A na-adụ ọtụtụ ndị ọkachamara ruru eru na ọgwụgwọ ndị ọrịa ha na mmepe nke ọrịa akwara nke pancreatic na-atụ aro iji dochie ojiji nke nsen nnụnụ kwel.

Dabere na ọnụ ọgụgụ, ndị na-a eggsụ àkwá nnụnụ kwa ụbọchị, rịba ama mmụba dị mma na ahụike ọhaneze, yana mmụba na arụ ọrụ nke akụkụ eriri afọ niile.

Iji kwado ọdịmma ọha na eze na mmepe nke mbufụt ke pancreas, a na-atụ aro ya:

kpoo ụdị ngwaahịa a maka otu ọnwa na otu ọnwa, kwa ụtụtụ, anyị na-a oneụ otu ihe na afọ efu,
ma ọ bụ jiri akwa atọ amia kwa ụtụtụ, ọ dịkarịa ala ụbọchị 10-14.

Na pancreatitis na-adịghị ala ala, a na-atụ aro na enwere naanị protein n'ime ihe mejupụtara omelet, ma ọ bụ casseroles, nke a na-ahapụ ka e rie ya ọ bụghị naanị na mgbaghara, kamakwa site na iwe iwe nke ọrịa a.

Ebumnuche nke pancreas na mmetụta nke àkwá dị na ya

Anụ a na-eme ka ahụrụ mmadụ sie ike na abụba na-abanye n'ahụ mmadụ n'ihi iri nri. N'ime usoro nke metabolism, a na-emepụta insulin na mmiri ọreatụ pancụ. Ọ bụrụ na nri mmadụ na - eme nri kwa ụbọchị, nri ndị nwere nnu na abụba na - anọchi anya nri ahụ, ọ bụrụ na ọria nwere ike ọ gaghị enwe ike ịnagide oke nri dị otú ahụ, ọrịa na-efe efe nwere ike ịmalite.

Mgbe ịchọpụtachara ọgwụ a na-akpọ pancreatitis, a na-achọ ka ndị ọrịa soro usoro nri. Ekwesịrị iji nlezianya rie nsị maka pancreatitis. Nri ubochi kwesiri ibu nri ndi esi nri. N'otu oge, ịkwesighi ịhapụ àkwá kpamkpam, ebe ọ bụ na ha bụ isi iyi nke protein, mineral na vitamin. Ka ha ghara imerụ anụ ahụ ahụ ma ọ bụ mebie usoro ọrịa ahụ, ịkwesịrị ịma iwu ole na ole maka ojiji ha. A na-atụ aro iri anụ ọkụkọ dịka:

eri ihe karịrị akwa 2-3 n'ime izu,
rie àkwá sie sie ike,
tụfuo akwa na eghe eghe.

Mmachibido iwu maka nsen raw bụ n'ihi eziokwu na ha nwere avidin, nke siri ike mgbari nri site na usoro nri. A na-eme ka akwa cholesterol na abụba jupụta n'ime anụ eghe, nke na-eme ka usoro ha ga na-aga n'ihu ghara iru ọzọ. Mana mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ị sie omelet na-enweghị mmiri ara ehi.

Enwere ike dochie akwa anụ ọkụkọ na nri ụbọchị ọ bụla na quail, ebe ọ bụ ọgaranya na otu ihe ahụ, Ọzọkwa, ọ bụ ngwaahịa nri bara uru. Ọ bụ ezie na ọ dịkwa mkpa ka e rie ya nke ọma. N'ime otu izu, a na-atụ aro ka ọ ghara iri karịa 5-6 nke àkwá ndị a. Iji mee omelet, ha na-asụ mmiri ọzọ. Ma ị na-atụ aro iri akwa nnụnụ kwel.

Atụmatụ nri

Dịka anyị kwuworo n’elu, ọ bụrụ n’ịchọpụta ọrịa onye na-egbu ya, ọ ga-agbaso n ’nri. Nke a ga - enyere ya aka ọ bụghị naanị izere mbibi nke gland ọzọ, kamakwa ọ na - ahụ maka ọrụ eriri afọ niile. Na ntinye, mucous akpụkpọ ahụ ga-adị ụkọ kemịkalụ na sistem, nke ga-echekwa iguzosi ike n'ezi ihe nke ihe owuwu ya.
Kedu ihe ndị e kwesịrị iji mee ihe oriri kwa ụbọchị kwesịrị ka ọ bụrụ nanị ndị dibịa bekee na-ahụ maka dibia ga-ekpebi ya. Ọ nwere ike mee nke a site na ịchọpụta ogo usoro ihe na-akpata mmerụ ahụ. N'ime nnukwu ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, a na-adụ ndị ọrịa ọdụ iri nri nwere protein na vitamin, mana nwere obere carbohydrates na abụba nwere oke. Ọzọkwa, ị ga-ezere ịme anụ riri ahụ, nnu dị ụtọ ma ọ bụ nke na-atọ ụtọ. N'okwu a, ị ga-akwụsị ị smokingụ sịga na ị alcoholụ mmanya.

A na-adụ ndị ọrịa ọdụ ka ha jiri nri stewed, eghe ma ọ bụ steamed mejua nri ha.

Ekwesịrị iji ngwaahịa ma ọ bụ gwepịa ya. Nwere ike iri ihe dị ọkụ ma ọ bụ nnukwu oyi riri, ọkachasị ngwa nri na-ekpo ọkụ nwere ya. Na mgbakwunye, ị ga-agbasosi ike n'ụdị nri nri. Olu nke ngwaahịa riri oge maka oge 1 agaghị agafe 200-250 g, ọnụ ọgụgụ nke nri dị ụbọchị kwesịrị ịbụ 5-6 ugboro. N'okwu dị oke njọ, a na-adụ ndị ọrịa ọdụ ka ha gbanwee gaa n'ụdị nri na-edozi ahụ, yabụ, maka otu nri, rie naanị otu ụdị ngwaahịa ahụ, dịka ọmụmaatụ, ọkụkọ, azụ, wdg.

Nri akwadoro

Ọ bụrụ na onye ọrịa na-ata ahụhụ ọtụtụ ugboro maka ọrịa pancreatitis, mgbe ahụ ọ ga - ebu ụzọ rie anụ ahụ esiri esi. Ọkacha mma, ọ bụrụ na a ga-eghe ya na egwe anụ ma sie ya n'ụdị meatballs ma ọ bụ anụ. A na-ahụ ụdị anụ ọhịa dịgasị iche iche nke ọma na usoro nri. Dị ka anụ nri, a na-atụ aro iji ọkụkọ, tolotolo, oke bekee ma ọ bụ veel. Tupu isi nri, anụ kwesịrị iche na anụ ya na akwara.

Ekwesịrị iji nlezianya họrọ oke nke azụ. N'ime ndị nnọchi anya ya, enwere ike ịnye azumazu, cod, pike perch, pollock, navaga na ndagharị. Ma ọ dị mma ịhapụ ịse salmon pink na azu kaapu. N'ime anụ mmiri ị nwere ike iji oporo, ahịhịa ma ọ bụ mọsel.

Obi chiiz nwere obere abụba, mmiri ara ehi a mịrị amị, yogọt ma ọ bụ yogọt ka esi enweta mmiri ara ehi kachasị mma. A ga-eji mmiri ara ehi mee ka mmiri ara ehi mee ihe. N'okwu a, ịnwere ike iji mmiri ara ehi ma ọ bụ mmiri ara ewu.

N'otu oge ahụ, ọ bụ naanị ụdị porridge ndị a ka a na-anabata: oat, osikapa, buckwheat, millet ma ọ bụ semolina. Site n'oge ruo n'oge, enwere ike dochie ha na bran, kama ọ bụ naanị n'oge mgbaghara. Ọ dị mkpa ịchọpụta ihe ọ permittedụ drinksụ ndị a kwadoro, n'etiti nke kwesịrị ka enye ndị isi ojii na-adịghị ike ma ọ bụ tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, mmiri ara ehi gwakọtara. Nwere ike ị drinkụ beri na mkpụrụ osisi jelii. Ọ kachasị mma izere lemonade lemonated.

Ihe oriri

Ndị mmadụ niile na-achọpụta na o nwere ọrịa pancreatitis kwesịrị icheta na ojiji nke oriri abụba nke nwere akwara siri ike. Amachibidoro anụ (gooz, anụ ezi, wdg) na offal (imeju, ụbụrụ, akụrụ, wdg) amachibidoro. Ọ dị mkpa ịhapụ nri dị iche iche, sausages na mmanu abuba.

Umu azu nwere oke na-akpasu oke oria a, ndia bu mackerel, elel, herring na sprat. Tydị azụ na nnu nwere ọokedụokedụ na caviar na-amachasị karịsịa.

Site na pancreatitis, a machibidoro ya iwu iri achịcha, ọbụna hazie ya, na mmiri ara ehi. A ga-ezere ihe ọkụkụ agwa dịka agwa, ọka, lentil na agwa. Tinyere ihe ndị ọzọ, ọ dị mkpa iwezuga abụba esi nri n'ụzọ ọ bụla na nri. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na nhazi ha nwere nnukwu ọnya akpịrị.

N'okwu ahụ, ọ bụrụ na onye ọrịa enweghị ike iwepụ achịcha na nri kwa ụbọchị, mgbe ahụ ọ ga-eji naanị ọdịdị ọcha ya na ntụ ọka. N'otu oge, ihe niile a na-eme achịcha bekee kwesịrị ka akpọnwụ ntakịrị, nke a ga - enyere aka ịkwado ọ bụghị naanị usoro mgbaze, kamakwa ọ na - eme ngwa ngwa. Tupu ha eriwe nkụ, a ga-eterịrị ya ka ọ ghara imebi ihe na-egbu afọ na akpịrị. N'oge mgbaghara, rye achịcha iche iche na-etinye obi gị dum nke ahụ, na nke ahịhịa ma ọ bụ mkpụrụ ọka niile dị.

Site na mbufụt nke pancreas, a ga-eri akwụkwọ nri naanị n'ụdị dị ọcha. Nwere ike ịme ha ofe mashed si ha, nke gụnyere kọlịflawa, zukini, beets ma ọ bụ nduku. Amachibidoro radish, sọrel, radish, galiki, eyịm, ose ma ọ bụ horseradish kpamkpam, ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere ike ịnwe ọ anụ nke ọrịa ahụ.

Nkpuru osisi, ikari ekwesiri inye apple, pears, melons ma obu painiapulu. A ga-ewepụ mkpụrụ osisi niile gbara ụka na nri: lemon, mkpụrụ vaịn, mandarin, pọmigranet, kiwi, wdg amachibidoro ụdị nile nke currants, kranberị na gooseberries. Ikwatu akpokọ ahụ ka ọ kwere omume, ọ dị mkpa iji belata oriri ọsụsọ. Ekwesịrị ịhụrịrị iwu a, ọkachasị na ọnwa mbụ ọgwụgwọ.