Ngwakọta cholesterol bụ mkpokọta nke HDL na LDL

Principlekpụrụ nke usoro ahụ.Usoro a dabere na ikpebi mkpokọta nke cholesterol zuru oke na samili samili tupu ntụpọ nke lipoproteins atherogenic apo-B (VLDL, LDL na “remnants” ha) na mgbe nke ahụ gasịrị α-cholesterol (HDL cholesterol) na njikwa elu na mgbakwụnye mgbakwunye cholesterol nchịkọta () VLDLP na LDL dị na ọbara n'ọbara na-enwe usoro insoluble na tungsten phosphoric acid na magnesium. Nke dị elu nke enwetara mgbe ọ na-ebute oke mmiri ka eji ekpebi ọgbụgbọ. sterol HDL (HDL-cholesterol).

Ọganiihu nke ọrụ. Na 1.0 ml nke ọbara ọbara tinye 0.1 ml nke MgCl₂ na uzo ogwu 4% nke phosphoric tungsten acid. Tinye maka minit 30 na 4 Celsius C (na mmiri ice) iji kwalite VLDL na LDL kpamkpam. Gbasaa samfurin ahụ maka nkeji 15 na 3,000 rpm. N'ime ike karịrị akarị, chọpụta ihe dị na α-cholesterol (HDL-C). Iji mee nke a, gbanye 2.1 ml nke Lieberman-Burchard reagent na ọkpọ nkụ ma jiri nlezianya tinye 0.1 ml nke supernantant n'akụkụ mgbidi nke tube ahụ wee mezuo mkpebi ahụ dị ka akọwara ya na Ọrụ Nke 1.

Site na ọdịiche dị na ọdịnaya cholesterol n'ime ọbara dum (kọlestrọl ọnụ ọgụgụ, lee ọrụ Nke 1) na HDL, gbakọọ ọkwa nke cholesterol ụmụ irighiri mmiri nke VLDL na LDL.

Gbakọọcholesterol na-arụ ọrụ nke atherogenicity (K_xc) imepụta dị ka usoro:

Clinical na nchọpụta uru.Ọkwa kachasị mma nke HDL-C (α-cholesterol) bụ 0.4-0.6 g / l. Eterchọpụta ọkwa nke HDL-C cholesterol na - enyere aka ịchọpụta ihe dị na ịmalite ọrịa obi obi. Mbelata nke ọkwa HDL-C maka 0.05 g / l ọ bụla n'okpuru nkezi na-eduga n'ịbawanye n'ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa obi obi site na 25%. A na-ewere ọkwa dị elu nke HDL-C dị ka ihe na-egbochi atherogenic.

Ekwesiri iburu n'uche na enwere ike gbanwee mgbanwe na ọdịnaya nke HDL-C n'ọtụtụ ọrịa na ọnọdụ. Yabụ, enwere mmụba na ọkwa nke HDL-C na-ahụkarị biliary cirrhosis nke imeju, ịba ọcha n'anya, mmanya na-egbu egbu na-egbu egbu. Mbelata HDL-C na-arịa ọrịa shuga mellitus, akụrụ na ọrịa imeju, ụdị hyperlipoproteinemia nke IV, yana nnukwu nje na nje.

Iji chọpụta ụzọ dị iche iche ọgwụgwọ na igbochi ọrịa nke akwara mkpụrụ obi, ọ dị mkpa iji jikọrọ aka nyochaa ọkwa nke ngụkọta cholesterol na HDL-C n'ọbara ọbara. Atherogenic Index K_xc. Ihe oru a na umu amuru ohughi erughi 1, erute 2.5 n’ime umunwoke nwere ahuike di ndu ka odi aho iri abuo nke iri na abuo na nke 2.2 n’ime umunwanyi ndi gbasiri ike n’otu oge, n’ime umu nwoke ndi gbara iri-ano rue iri-ano n’enweghi ngosiputa nke atherosclerosis site na 3 rue 3.5, n’ime ndi mmadu IHD karịrị 4, na-abịakarị 5-6, na ndị okenye karịa 90 anaghị agafe 3.

O dighi ahu ihe ichoro? Jiri ọchụchọ:

Okwu kachasị mma:Dị ka di na nwunye, otu onye nkụzi kwuru mgbe nkuzi nkuzi ahụ - ọ bụ njedebe nke di na nwunye: "Ọ nwere ihe na-esi isi dịka njedebe ebe a." 8175 - | 7856 - ma ọ bụ gụọ ha niile.

Gbanyụọ adBlock!
ma tuo peeji (F5)
mkpa n'ezie

Kedu ihe cholesterol dị n'ime ọbara ahụ?

• Na-akwadokwa ọkwa shuga ruo ogologo oge
• Weghachi weghachi ọgwụ insulin

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Ngwakọta cholesterol bụ ngwakọta mmanya na abụba. Achọtara ya na anụ ahụ niile nke mmadụ. A na-ahụ ọdịnaya kachasị na imeju, ụbụrụ na eriri azụ, gland adrenal na gonads. Onu ogugu n’aru aru di ihe dika 35 g.

N'ime akwụkwọ ụlọ na nke mba ọzọ, ị nwere ike ịchọta aha dị iche iche maka akụrụngwa - a na-akpọ ya "cholesterol". Akụkụ abụba dị ka abụba na - arụ ọtụtụ ọrụ - ọ na - esonye na usoro nri, na - ekere òkè na mmepụta homonụ nwoke na nwanyị.

Site n'enyemaka nke kọlestrọl, mkpụrụ ndụ adrenal na-amịpụta cortisol nke ọma, a na-amịpụtakwa vitamin D n'ụdị ahụ, dịka anụ ahụ mmadụ si arụpụta ọtụtụ ihe n'onwe ya, ihe dị ka 25% na-esitekwa nri.

Chebagodịrị echiche echiche maka abụba yiri abụba ka ọ dị mma maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, gịnịkwa mere ndị ọrịa mamịrị ji nọrọ n'ihe ize ndụ?

Gini bu cholesterol zuru ezu?

Echiche nke “cholesterol” bụ akụrụngwa nwere mmetụta dị mma nke dị na nchịkọta nke mkpụrụ ndụ sel nke ihe niile dị ndụ, na-enweghị ihe dị iche. Ọ dịghị agbaze na mmiri, na-ekere òkè na usoro dị iche iche na ahụ.

Ọtụtụ mmadụ kwenyere na cholesterol bụ ihe na - adịghị mma nke na - ebute oke ahụ. Mana n'eziokwu nke a abụghị eziokwu. Chota cholesterol bụ n'ihi nri mmadụ. Naanị 25% nri riri nri, ebe nke ọzọ na-emepụta site na mọzụlụ adrenal na imeju.

Nkebi ahịrịokwu "cholesterol zuru oke" pụtara ụdị abụba abụọ dị ka nke abụba - ndị a bụ HDL na LDL. Ihe ndị a bụ ihe ndị na-eme ka ndụ dị n ’ala na ịdị elu. "Ihe dị ize ndụ" bụ akụrụngwa nke na-ezo aka na obere egbugbere ọnụ. N'ime ahụ mmadụ, ọ na - ekekọta ihe ndị dị na protein, mgbe ọ gbasịrị n'ime mgbidi nke akwara ọbara, n'ihi ya, a na --emepụta oghere dị iche iche nke na - akpaghasị ọbara.

HDL bụ ihe bara uru, ebe ọ bụ na ọ naghị abụ plaques, ebe ọ na - enyere aka iwepụ ndị ebidoburu. Ihe cholesterol buru ibu na - achikota ihe “jọrọ njọ” site na arịa ọbara na mgbidi olu, emesịa bute ya na imeju, ebe a ga-emebi ihe “dị ize ndụ”. HDL esighi nri, kama obu aru.

Ọrụ nke cholesterol dị n'akụkụ ndị a:

1. Ọ bụ ihe mejupụtara sel membranes. Ebe ọ bụ na ọ naghị agbanye na mmiri, nke a na-eme ka membranes cell ghara imetụta. Ha bụ 95% mejupụtara ihe ndị nwere ike ịmị mkpụrụ.
2. Na-akwalite njikọta nke homonụ mmekọahụ.
3. Ọ na-ekere òkè na usoro metabolic. Ọ na-edozi mmepụta nke acid, lipids, homonụ steroid na ihe ndị ọzọ bara uru maka ahụ.
4. Na-akwado arụmọrụ ụbụrụ. Ekwuputala na cholesterol na - emetụta ọgụgụ isi mmadụ, na - emetụta njikọ njikọ. Ọ bụrụ n'ọtụtụ cholesterol dị n'ọbara, nke a bụ mgbochi nke ọrịa Alzheimer.

A na-eji usoro nyocha dị iche iche iji chọpụta cholesterol ọbara.

A na-atụ aro ka mmadụ niile mee nyocha iji chọpụta ihe ize ndụ nke ọrịa obi, atherosclerosis, diabetes mellitus na ọrịa ndị ọzọ.

Needsnye kwesịrị ịchịkwa cholesterol?

Mmụba na mkpokọta cholesterol anaghị egosipụta onwe ya n'ụzọ ọ bụla, enweghị ọrịa ọ bụla, ya mere, n'ọtụtụ oge, mmadụ anaghị ahụ maka mmụba nke ọrịa ya.

Agbanyeghị, ndị na-agwọ ọrịa na-atụ aro nnwale ọbara iji chọpụta ihe ngosi a kwa afọ ise. N'aka nke ya, ọ bụrụ na akụkọ ntolite enwere nsogbu nke obi ma ọ bụ akwara ọbara, a ga-ahụ nyocha ahụ ọtụtụ oge.

Cholesterol nwere ike okpukpu abụọ n’oge ịtụrụ ime. Nke a bụ usoro dị iche iche siri dị, n'ihi mgbanwe nke homonụ na mgbanwe ndị ọzọ na ahụ jikọtara ya na mmepe intrauterine nke nwa.

Ndi mmadu a no na nsogbu:

• .Ụ sịga
• Ọrịa hypertensive (ndị ọrịa na-arịa ọbara mgbali elu),
• Obese ma obu oke ibu
• Ndị ọrịa mamịrị
• Ọ bụrụ na ị nwere ọria gbasara ọrịa obi
• Omụ nwanyị Menopausal
• Ndị ikom mgbe afọ 40,
• Ndị agadi.

Site na ọrịa shuga, akụkụ ahụ niile na - arụ ọrụ nke ahụ. Nsogbu a bụ ndị ọrịa mamịrị II, n'agbanyeghị agamị nke nchịkwa glucose, na-adịkarị n'ọtụtụ nke triglycerides dị ala na cholesterol dị ala, ebe ọdịnaya ha nke "ihe dị mma" dị na ọbara na-ebelata.

Ihe onyonyo a na-eduga n’iru ike nke mmepe mgbanwe atherosclerotic n’ahụ. Egwuregwu cholesterol nke etolite n’elu akwara ọbara na akwara ndị mmadụ na-egosipụta ọdịnaya nke abụba ka ukwuu na afọ nke anụ ahụ na-eme ka ihe ghara ịdị nke ọma, arịa ahụ ga-abụ nke akpịrị, nke na-eduga na nkụchi obi ma ọ bụ ọnya ọrịa shuga.

Ọnụego cholesterol dị n'ọbara. -Agwa ihe nsonaazụ ya (tebụl)

A na-edenyekarị nnwale ọbara maka cholesterol zuru oke na nyocha ọgwụ oge niile maka nleta ndị ọzọ na dọkịta iji chọpụta ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa atherosclerosis na ọrịa ndị ọzọ metụtara ya. A na-eme nchọpụta yiri nke ahụ ma ọ bụrụ na ekenyela onye ọrịa ọgwụgwọ na akwa iji belata cholesterol.

Mgbe ị na-enyocha ọbara, ọ dị mkpa ịtụle ọ bụghị naanị ọkwa cholesterol zuru oke, kamakwa ndị na-egosi ogo lipoproteins dị elu na nke dị ala.

Knowingmara nnabata nke lipoproteins dị iche iche na ahụ onye ọrịa, ọ dị mfe ịgbakọ ihe ngosipụta akpọrọ atherogenic coefficient.

K xs = cholesterol General - HDL-HD / HDL - HC

Ngwakọta a na - egosi ogo ọdịnaya ọdịnaya cholesterol dị njọ - obere npoproteins dị ala maka ọdịnaya cholesterol dị mma.

Edebere nyocha nke cholesterol zuru ezu n'okwu ndị a:

• maka nchọpụta nke atherosclerosis na ọrịa ndị metụtara usoro obi,
• na ọrịa imeju dị iche iche,
• n'oge mgbochi nyocha nke onye ọrịa, iji chọpụta ahụike ya na ohere nke ịmalite ọrịa ụfọdụ.

Ndị ọrịa ndị a

• ụmụ nwoke gbara afọ iri anọ na ise na ụmụ nwanyị mgbe ha gbara afọ iri ise na ise.
• ọbara mgbali elu
• mgbe nkụchi ma ọ bụ nkụchi dakwasịrị
• ọ bụrụ na onye ọrịa arịawo ọrịa obi.
• ndị ọrịa mamịrị
• nwere ọtụtụ ndị ọrịa
• ndị na-a alcoholụbiga mmanya ókè
• ndị na-ese anwụrụ
• na-ebi ndụ okomoko.

Kwesịrị ịlele ọkwa cholesterol maka ndị ahụ ezigarala ọrịa ezinụlọ nke atherosclerosis ma ọ bụ ọrịa metụtara ọrịa na vaskụla metụtara. Mmụba na cholesterol nwere ike ịbụ ihe nketa, nke na-eduga n'ọrịa ndị yiri ya.

A na-ewepụta ọbara site na akwara, na -emechi ọnụ afọ na-enweghị isi, n'ụtụtụ. A na-atụ aro ka ị ghara iri nri 12 awa tupu ule.

Ọnụego cholesterol dị n'ọbara dabere n'afọ na okike nke onye ọrịa. N'ime ụmụ nwanyị:

Otutu cholesterol n'ime ọbara nke ndi nkịtị na ụmụ nwanyị dị ime:

Ebumnuche nke cholesterol na ebumnuche iji chọpụta ọkwa ya

Anabatara okwu abuo: “cholesterol” na “cholesterol” nke ọhụụ. Okwu abụọ a sitere na Grik. A na-atụgharị akụkụ ahụ "chole" pụtara "bile", "stereo" dị ka "ihe siri ike", "na-adịgide adịgide", na njedebe "-ol" gbakwunyere n'ihi ọnụnọ nke mmanya na mejupụtara. Emere cholesterol na mbu na 1784 na nkume gallbladder.

Y’oburu na cholesterol na aru mmadu, mgbe ahu ka ana akpo ya endogenous (nke ozo), ma oburu n’eji nri, ya mere anyi kwesiri ikwu okwu banyere cholesterol. Cholesterol dị mmiri mmiri, yabụ, maka ngagharị ya na lymph na ọbara, cholesterol ga-ebu ndị pụrụ iche. N'ime ọrụ a bụ lipoproteins.

Ngwakọta zuru oke mejupụtara ihe abụọ - HDL na LDL. N'ihe banyere ibugharị akpoproteins na anụ ahụ nke anụ ahụ site na imeju, ha nwere njupụta dị ala (LDL), ya mere, kọlesterol dị n'ime ka ana - akpọ cholesterol dị obere. Cholesterol a, n’ịba oke n’ahụ, nwere ike ịkpalite ọtụtụ nsogbu: atherosclerosis, thrombosis, wdg.

N’aka ozo, cholesterol “ojoo”. Ọ bụrụ na ọ na-abanye na imeju, mgbe ahụ anyị kwesịrị ikwu maka cholesterol “dị mma” ma ọ bụ nnukwu npoprotein cholesterol (HDL), nke na-enyere aka wepu oke cholesterol ahụ n'ahụ.

Cholesterol na - arụ ọtụtụ ọrụ dị mkpa:

• a na –emezi ma mekwaa membranes cell na intracellular organelles, na - egbochi mkpọtụ ha,
• na-enye nghọta n’ime sel,
• na-ekere òkè na mmekọrịta dị n'etiti sel,
• nke myelin sheaths nke akwara akwara,
• na-ekere òkè na mgbanwe nke vitamin A, D, E na K,
• nwere antioxidant Njirimara
• na-enyere aka mepụta bile
• na - ekere òkè na mmepụta nke cortisol, aldosterone, testosterone, estrogen.

Conme nyocha iji chọpụta uru cholestrol dị n'ọbara dị mkpa maka ndị niile chọrọ ịdị mma na ahụ anya, ahụike, ịmụrụ anya ma na - eto eto ogologo. Ọ dịkwa mkpa iji chọpụta ihe ize ndụ nke atherosclerosis, ọrịa obi na ọrịa shuga. Achọrọ ozi a mgbe ị na-eme usoro nchọpụta maka nsogbu nke metabolism lipid.

Ndị na-agwọ ọrịa na-atụ aro ịme ụdị nyocha a ọbụlagodi otu ugboro n'afọ ise, ọbụlagodi ndị na-enweghị mkpesa banyere ọnọdụ ahụike ha, ọkachasị usoro vaskụla.

Agbanyeghị, ndị ọrịa nwere ọbara mgbali elu na ọrịa obi kwesịrị ilebara ọnụ ọgụgụ cholesterol dị n'ọbara anya. Ọ dịkwa ezigbo mkpa maka ndị buru oke ibu, maka ndị na-ese anwụrụ, maka ndị na-ebi ndụ adịghị arụ ọrụ, maka ụmụ nwoke karịrị afọ 40, yana maka ụmụ nwanyị n'oge menopause.

Oge ịmụ cholesterol bụ ihe dị mkpa n’ihu ọrịa ndị a:

• ọbara mgbali elu,
• ọbara mgbali elu
• ụdị m na ụdị II ọrịa shuga mellitus, hypothyroidism,
• Ibu oke ibu (ndi bubu n’etiti ndi nwanyi kariri 84 cm, na n’ime ndi nwoke - 94 cm),
• ogwugwu nke obia,
• IHD, atherosclerosis,
• pathology nke imeju, akụrụ,
• omumu nyocha.

Ọ bụrụ na cholesterol dị elu, gịnị ka nke a pụtara?

Mbibi nke ọkwa cholesterol dị elu site na ihe dị elu wee kpọọ hypercholesterolemia. Ọ nwere ike bụrụ ihe nketa ma nweta ya. A na-atụle cholesterol dị elu ma ọ bụrụ na ndị na-egosi ya gafere 6.2 mmol / l. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bụrụ na ọ bụ mmụba na ọkwa nke cholesterol zuru oke, ọ dị mkpa iji duzie profaịlụ lipid ma chọpụta ụdị cholesterol kpatara mmụba dị otú ahụ, ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa atherosclerosis na ọrịa concomitant bụ naanị ma ọ bụrụ na ngụkọta cholesterol amụbaala nke ọma n'ihi lipoproteins dị ala. njupụta.

Ekwesiri ighota na maka nyocha ziri ezi banyere ihe ize ndụ nke ibute ọrịa obi, ọ dị mkpa iburu n'uche ọ bụghị naanị ọkwa cholesterol, kamakwa ihe ndị ọzọ. Yabụ, na ọbara mgbali elu, ọnụnọ nke ọrịa shuga mellitus, oke ibu, ị smokingụ sịga ma ọ bụ ị alcoholụbiga mmanya ókè, ọ nwere ike ịdị ize ndụ ịbawanye ọkwa nke ngụkọta cholesterol ruo 4 mmol / l.

Ọrịa ndị ọzọ nwere ike ibute cholesterol gụnyere:

• arụ ọrụ thyroid na-ebelata - hypothyroidism,
• cholestasis - usoro mkpali na ọnya afọ na - akpata site na mgbadata nke bile, dịka ọmụmaatụ n'ihi ọnụnọ nke akwara na ọrịa imeju,
• adịghị ala ala aha na ọdịda
• nephrotic ọrịa na usoro mkpali na akụrụ,
• Ọrịa cancer akpa ume
• akpụ ọjọọ nke prostate gland.

Ọbara cholesterol na-ebili n’oge afọ ime wee na-alaghachikwa dịka ọ dị otu ọnwa na ọkara ka ọnwa abụọ gachara ịmụ nwa.Agụụ ogologo, yana ị certainụ ọgwụ ụfọdụ, ọkachasị, corticosteroids, anabolics, yana ọgwụ ndị dabere na homonụ nwoke - androgen, nwere ike ibute otu nsonazụ ahụ. Ruo n’oge na-adịbeghị anya, e kwenyere na nri ndị nwere protein cholesterol nwere ike ibute ọkwa cholesterol dị elu. Mana bipụtara na 2006, nsonaazụ nke ọmụmụ ndị ọchịchị na ihe akaebe doro anya na-egosi na ị ofụ cholesterol na nri adịghị n'ụzọ ọ bụla emetụta mmụba nke ọkwa ya n'ahụ mmadụ.

Ọ bụrụ na kọlestrọl dị ala, gịnị ka ọ pụtara?

A na-akpọ cholesterol dị ala nke hypocholesterolemia. O nweghi ihe ngosiputa di egwu karie ka cholesterol di elu. Anyị ekwuola na cholesterol dị mma "dị mkpa maka ahụ. E gosiputala na o jiri cholesterol di ala, ihe oria cancer na-abawanye nke ukwuu. Mgbe ọnụego cholesterol dị n'ọbara belatara, ọ nwere ike ịkpata ụdị nsogbu uche niile - oke iwe, ọgụ na mọ mmadụ. Na agbanyeghị na aghọtabeghị ihe na-akpata ya, taa ị nwere ike ịdepụta ụfọdụ ọrịa na-eduga na nsonaazụ yiri ya. Nke mbu, ndia bu usoro nleba anya nke puru imeju - nihi na obu ebe a ka amam cholesterol na - eme. Nke abuo, ndi a bu ezigbo nri ndi mmadu na-ekepu aru zuru oke. Na mgbakwunye:

• ma ihe a ketara eketa
• mụbara ọrụ thyroid - hyperthyroidism,
• ọrịa nke eriri afọ
• nri usoro nri
• nri anaghị eri anụ
• oge nrụgide
• nsí ọla,
• sepsis
• ahụ ọkụ.

Iji statins na ọgwụ ndị ọzọ nwere estrogen ma ọ bụ erythromycin na-ebutekarị mbelata cholesterol.

Forzọ maka ịchọpụta cholesterol

Kedu ka esi gbakọọ uru cholesterol dị n'ọbara? Iji chọpụta ngụkọta cholesterol n'ime ọbara, ọ dị mkpa ịtụle ihe bụ ụkpụrụ ya na nsonaazụ enwetara. Iji mee nke a, ị ga-achọ nyocha ọbara n'ozuzu ya, nke ka nke ọma, nnwale ọbara metụtara mmiri dị ogologo, yana profaịlụ ọpụrụiche na igosipụta nchoputa. Ka anyị tụlekwuo ha nke ọma:

Nyocha biochemical. Mgbe ị na - eme nyocha nke biochemical, akwụkwọ ọmụmụ ga - egosi uru nke kọlestrọl ọnụ, HDL, LDL. E gosiputara ya na nkeji nke dịka mg / dl ma ọ bụ na mol / l. Iwu maka nke ọ bụla n'ime ihe ndị a dịgasị iche dabere na okike nwoke na afọ onye ọrịa.

Iji hichaa VESSELS, gbochie mkpụkọ ọbara ma kpochapụ CHOLESTEROL, ndị na-agụ akwụkwọ anyị jiri ngwaahịa okike ọhụrụ nke Elena Malysheva na-atụ aro. Ihe mejupụtara ọgwụ a gụnyere ihe ọ blueụ blueụ bluuberi, okooko osisi klova, galik a na-amụrụ ala, mmanụ okwute, na ihe ọ garlicụ garlicụ galiki ọhịa.

Ebuputara ntuzi aka nke n’egosiputa uzo ekwesiri idi, ma ihe nlere anya n’otu uzo ma obu uzo ozo bu ihe an’atinye n’azu oria nke onye oria. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ cholesterol karịrị 5.2 mmol / l, ọmụmụ ogologo oge akpọrọ profaịlụ nwere mmetụta.

Lipidogram. A na-eme profaịlụ ngosipụta n’ụdị nnwale ọbara zuru oke maka cholesterol. Ọ na - ekpebi mkpụkọ ọbara nke cholesterol zuru ezu, akụkụ ya dị iche iche, triglycerides, yana ndekakwa atherogenic. Ihe ndị a nyocha a na-enyere aka ịchọpụta n’ụzọ ziri ezi ma enwere ihe ọrịa dị ize ndụ, ọkachasị atherosclerosis.

Na nyocha a, enwere nkewa cholesterol n'ime alfa-cholesterol, nke a na-edobeghi na ahụ, yana beta-cholesterol, nke na - enyere aka n'ịkakọba ihe dị na arịa. Ọkwa alpha-cholesterol ekwesịghị gafere ọnụ ahịa nke 1.0 mmol / L, yana ọnụ ọgụgụ beta-cholesterol - 3.0 mmol / L.

Ọzọkwa, mgbe ị na-eme lipidogram, a na-amụ ọ̀tụ̀tụ̀ alfa-cholesterol na beta-cholesterol. Ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ erughị 3, mgbe ahụ nke a pụtara na ihe ọghọm nke ọrịa siri ike dị ala. N'ihe banyere onye na-egosi ihe karịrị 5, enwere ike karịa na ọrịa adịghị, ma ọ bụ na ọ nọlarị na ahụ.

Nyochapụta nyocha. Taa, enwere ike ikpebi ma ego ole cholesterol bụ ihe nkịtị, n'ụlọ naanị. Ogologo oge nyocha a bụ nkeji ole na ole. Enwere ike ịme nke a site na iji nnwale nnwale otu oge. Abalị iri na abụọ tupu ọmụmụ ihe ahụ, ị ​​nweghị ike iri nri, alcoholụọ mmanya, smokeụọ anwụrụ, na-enwe oke nrụgide.

Mmesho nke cholesterol site na ụzọ ngwa ngwa kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa na-a drugsụ ọgwụ na-egbulata egbugbere ọnụ, dị ka emepụtara ha iji nyochaa arụmọrụ nke ọgwụgwọ. Ekwesịrị ilebanye onwe onye anya nke ịgwọ ọrịa cholesterol n'ime ndị ọrịa nwere ọrịa obi, yana ndị agadi ha karịrị afọ 60. ọdịnaya ↑

Nkịtị na ndọpụ uche na nsonaazụ nke nyocha

Cholesterol dị mkpa maka ahụ, agbanyeghị na ọ bụrụhaala na ọ bụ ihe nkịtị. Ọ bara uru ikwu na ihe ngosi ndị a dịgasị iche dabere na afọ na ụdị nwoke ahụ. Egosiputara cholesterol n'ime ọbara n’etiti tebụl (Isiokwu 1, 2).

Tebụl 1 - Oke nke cholesterol ọbara zuru oke na ụmụ nwanyị.

Tebụl 1 - Otutu nke cholesterol maka ụmụ nwanyị

Tebụl 2 - Abụkarị kọlestọl maka ụmụ nwoke.

Ọtụtụ n'ime ndị na-agụ akwụkwọ anyị jiri usoro a maara nke ọma dabere na mkpụrụ na ihe ọ Amụ Amụ Amaranth, nke Elena Malysheva chọpụtara, maka LEB VRLE AHLE na-ebelata ịdị ala nke CHOLESTEROL na ahụ. Anyị na-akwado gị ka ị mata usoro a.

Tebụl 2 - Otutu cholesterol maka ụmụ nwoke

E nwere ụfọdụ ọnọdụ nke nsonaazụ nyocha a nwere ike gbanwee ma ọ bụ ala. Ekwesiri iburu nke a n'uche mgbe ị na-eme nyocha ahụ. Yabụ, ịba ụba nke ịkpa oke cholesterol nwere ike ime n'ihi:

• afọ nke onye ọrịa
• ọnụnọ nke riri ahụ,
• ọbara mgbali elu
• ibu ibu
• oke ibu
• ọrịa shuga mellitus
• elu hemoglobin dị elu
• ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị
• na-a diụ nsị
• iri nri riri nne.

O nwere ike ijulata cholesterol mgbe o riri:

• Acetylsalicylic acid
• fibrates (Lopid, Lipanor),
• akpụ (Atorvastatin, Simvastatin),
• nicotinic acid (Enduracin, Acipomox),
• Pyridoxine
• usoro nke bile acid (cholestyramine, colestipol).

Yana iso nri, mgbali anụ ahụ. Ọzọkwa, mgbanwe nke nsonaazụ ya na obere ụzọ kwere omume na mgbatị ogologo oge nke akwara.

Akụkụ nke nkọwa ziri ezi nke nsonaazụ ahụ

Ọ bụrụ n'ọmụmụ ihe ahụ kpughere ihe ndị na-ezighi ezi na usoro ahụ, mgbe ahụ ị kwesịrị ị paya ntị na isi okwu ndị a:

• ọ bụrụ n’ịchọpụta ihe cholesterol karịrị 5.1-6.5 mmol / l, yabụ ọmụmụ nke abụọ bụ iwu ka ọnwa abụọ gachara, yana nri pụrụ iche. Ọ dịkwa mkpa ịtụle etu oriri ị certainụ ọgwụ ụfọdụ na ọnụnọ ọrịa nwere ike isi metụta nsonaazụ ahụ,
• ma ọ bụrụ na mgbe usoro ndị a rụpụtara nsonaazụ ahụ bụ otu, ọ dị mkpa ịmalite ọgwụ statin,
• N’agbata oge n’etiti nyocha, a machibidoro ịgbanwe ndụ gị n’ụzọ dị njọ, rie nri, bido iso sọọsọ egwuregwu,
• ọ bụrụ na achọta ọkwa cholesterol dị elu, ọ dị mkpa iji nyocha maka glucose ọbara, nnwale mmamịrị n'ozuzu, creatinine iji wepu ọnụnọ nke hypercholesterolemia nke abụọ.
• n'ihe banyere cholesterol ịta ihe karịrị 6.5 mmol / l, ọmụmụ ihe izizi chọrọ ịmalite ngwa ngwa nke steatin, a na-enyekwa nri nri pụrụ iche na profaịlụ lipid,
• ọ bụrụ na ngosi ndị ahụ gafere 8-9 mmol / l, lipoprotein electrophoresis bụ iwu. Nke a dị mkpa iji wezuga ụdị ọrịa dyslipidemia.

Ọnụ ego dị elu

Hypercholesterolemia nwere ike ime ka echichi ncheta, na-eduga na oghere akwara. Enwere ike ibute nnukwu ego site na:

• ọrịa imeju
• Ọdịda akwara na-ekweghị ala ala, glomerulonephritis,
• negoplasms ọjọọ nke prostate,
• hypothyroidism
• gout
• Ọrịa ọrịa obi,
• tụụrụ ime
• na-a alcoholụ mmanya
• nri mara abụba
• ihe eji eme androgens, cyclosporine, diuretics, ergocalciferol, glucocorticosteroids, Levodopa, Amiodarone.
• hypodynamia
• ọbara mgbali ike
• ibu oke ibu.

Cholesterol dị ala

Hypocholesterolemia nwere ike ịbụ nsonaazụ nke:

• cachexia, agu,
• ọrịa malabsorption,
• oke oku,
• ọrịa na-efe efe
• hepatocyte necrosis,
• sepsis
• megaloblastic anaemia,
• COPD
• thalassaemia
• oriri nke neomycin, colchicine, haloperidol.

Enwere ike ịgbanwe ọnụego cholesterol dị elu ma ọ bụ ala, mana nke a abụghị ahịrịokwu, enwere ike mebie teknụzụ nke nkwadebe maka nyocha.

Enwere ike ịchọpụta nchọpụta ziri ezi naanị site na onye ọkachamara ruru eru mgbe nyochachara nke ọma yana usoro nyocha niile dị mkpa.

Forzọ maka ịchọpụta cholesterol

Iji chọpụta ratilerol dị mma na nke dị njọ na ahụ, achọrọ ọmụmụ ụlọ nyocha. A na-eme nnwale ọbara biochemical. O gosiputara uru cholesterol zuru ezu, itinye uche nke LDL na HDL. Ngalaba ndị a bụ mg kwa dl ma ọ bụ mmol kwa lita. Normkpụrụ bụ n'ihi afọ nke mmadụ, okike.

N'ime usoro nlekọta ahụike, mgbe ha na-edepụta nkwubi okwu, ha na-eduzi tebụl ụfọdụ ebe egosipụtara oke ókè ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke. Mwepu sitere na iwu n'otu uzo ma obu uzo ozo na-egosi oria. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bụrụ na ọdịnaya nwere ihe karịrị 5.2 mmol kwa lita, mgbe ahụ nyocha ọzọ - achọrọ profaịlụ.

Lipidogram bụ ihe omumu zuru oke nke na - enyere aka ikpebi itinye echiche nke ihe ngosi izugbe, akụkụ ya, triglycerides, na ndepụta atherogenic. Dabere na ọnụọgụ data ndị a, enwere ike ịchọpụta ma enwere ihe ize ndụ nke atherosclerosis ma ọ bụ na ọ nweghị.

Nyocha ahụ metụtara nkewa nke cholesterol n'ime alpha-cholesterol (nkịtị rue 1 mmol / l) - ihe a na-edobeghi na ahụ mmadụ na beta-cholesterol (nkịtị rue 3 mmol / l) - ihe mejupụtara na-eme ka mkpokọta nke LDL na mkpo ọbara.

Ọzọkwa, profaịlụ nwere mmetụta na-enyere aka igosipụta ogo ihe abụọ. Ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ erughị 3.0, mgbe ahụ ihe ọghọm nke ọrịa nke akwara obi bụ elele. N'ọnọdụ ebe oke 4.16, ohere nke ọrịa na-abawanye. Ọ bụrụ na ọnụ ahịa ahụ dị elu karịa 5.0-5.7, mgbe ahụ ihe ize ndụ dị elu ma ọ bụ ọrịa ahụ adịlarị.

Ugbu a ị nwere ike ịzụta nnwale pụrụ iche, nke a na-ere na ahịa ọgwụ. Iji ya, ikpebi itinye uche nke ihe n'ụlọ. Ọmụmụ ihe dị etu a dị mkpa maka ndị ọrịa mamịrị, ebe ọ bụ na ihe niile gbasara ndị ọrịa, ọkwa nke ihe ọjọọ n’ime ọbara na-abawanye.

12 awa tupu ọmụmụ ihe ị enweghị ike:

A na-atụ aro ka inyocha onwe onye maka ndị gbara afọ 65 na maka ndị ọrịa na-arịa ọrịa obi.

Ntughari nke ihe nyocha: ndi mmadu na ndi ozo

Ezigbo uru erughi nkeji 5.2. Ọ bụrụ na ngosi ndị ahụ sitere na 5.2 ruo 6.2 mmol / l, mgbe ahụ ndị a bụ ọnụọgụgụ kachasị kwere. N'ime ọnọdụ ebe nnwale ụlọ nyocha gosipụtara nsonaazụ karịa 6.2 - nke a bụ ọkwa dị elu. Yabụ, ụkpụrụ dị ka 7.04, 7.13, 7.5 na 7.9 aghaghi belata.

Iji belata ụkpụrụ, ịkwesịrị ịmegharị nri. Soro usoro nri 5, lelee usoro ị drinkingụ mmanya, gwuo egwuregwu. Na enweghị nsonaazụ, a na-enye ọgwụ ọgwụ - ọgwụ ndị na-agbada ọkwa cholesterol dị njọ na ọbara.

Mmụba na cholesterol okenye nwere ọtụtụ ihe na-akpata ya. Nke a bụ ọrịa shuga mellitus, etuto ọjọọ nke prostate gland, ọrịa obi na-adịghị ala ala, omume iri nri, enweghị mmega ahụ, ọbara mgbali elu, wdg.

Ọkwa cholesterol dị njọ "na tebụl:

Na nyocha pụtara igosipụta ụdị HDL ma ọ bụ cholesterol dị mma. Maka ụmụ nwanyị, ọnụ ahịa nkịtị na nke kachasị mma sitere na 1.3 ruo 1.6 mmol / l, maka ụmụ nwoke - 1.0 ruo 1.6. Ọ dị njọ ma ọ bụrụ na oke maka nwoke erughị otu, yana maka nwanyị na-erughị 1.3 mmol / l.

Mgbe ị na-atụgharị nsonaazụ n'ụzọ kwekọrọ n'ụkpụrụ ndị enyere aka, ọ bụghị naanị okike na afọ ole onye ọrịa na-elebara anya, kamakwa ihe ndị ọzọ nwere ike imetụta uru ikpeazụ. Ndị a gụnyere:

• Oge n’afọ. Dabere na oge, ntinye uche nke ihe ahụ na-achọkarị ịdị iche - mụbaa ma ọ bụ ibelata. Ọ dịla anya egosipụtara na n’oge oyi (udu mmiri ma ọ bụ mmalite mmalite), ọdịnaya cholesterol na-abawanye site na 2-5%. Mwepu site na iwu n'oge a site na obere pasent bụ njirimara physiological, ọ bụghị ọrịa,
• Mmalite nke nsọ nsọ. Achọpụtala na ọkara mbụ nke okirikiri ahụ, ndọpụ ahụ nwere ike ịbụ karịa pasenti iri, nke bụ njirimara akparamagwa nke ahụ nwanyị. Na usoro ndị ọzọ, a na-achọpụta mmụba nke 5-9%. Nke a bụ n'ihi peculiarities nke njikọta akụrụngwa akwara dị iche iche nke ihe ndị metụtara mmekọahụ,
• N'oge afọ ime, kọlestrọl nwere ike okpukpu abụọ, nke bụ usoro maka oge a. Ọ bụrụ na itinye uche na-abawanye karịa, mgbe ahụ a chọrọ ọgwụgwọ, gbadoro anya na ịhazi ọkwa ahụ,
• Ọrịa ọmụmụ. Ọ bụrụ na onye ọrịa na-arịa ọrịa angina pectoris, ọbara mgbali akwara, ụdị shuga mellitus nke 1, ọrịa okuku ume, ya bụ na enwere ihe ọghọm nke cholesterol n'ahụ,
• A na-ebute ọgwụ ọjọọ n'ụdị mmanya na-egbu egbu. Nke a bụ n'ihi mmụba nke ogo anụ ahụ. Uto ya chọrọ ọtụtụ ihe mejupụtara ya, gụnyere mmanya na-egbu egbu.

Nme ka onye ahụ dị mkpụmkpụ, belata ọkwa cholesterol. Na afọ ndụ, ihe kwere omume ókè gawara iche. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nwanyị 25-30 afọ, ụkpụrụ nke LDL dị ruo nkeji 4.25, mgbe ahụ na 50-55 afọ oke dị bụ 5.21 mmol / l.

Cholesterol bụ ihe na - enyere ahụ aka ọrụ. Ọrịa pathology nke LDL chọrọ ozugbo maka ebido cholesterol, ọkachasị ọrịa dịka ọrịa shuga mellitus, ọrịa obi na-adịghị ala ala, ọrịa obi obi.

Ihe cholesterol ga - agwa onye ọkachamara na vidiyo dị na edemede a.

• Na-akwadokwa ọkwa shuga ruo ogologo oge
• Weghachi weghachi ọgwụ insulin

Ihe ọ bụla ịchọrọ ịma gbasara ịdị elu lipoproteins dị elu

Lipoproteins (ma ọ bụ lipoproteins) bụ ngwakọta nke lipids (abụba) na protein. Cholesterol bụ ihe dị nro, dịka ụdị nke a na-ahụ n'akụkụ niile nke ahụ.

Ọ nweghi ike ịgbari n'ọbara n'adabereghị, yabụ, maka mbufe ya n'ọbara, a chọrọ “ndị na-ebu” pụrụ iche - lipoproteins.

Enwere ụdị lipoproteins atọ, ọdịiche dị n'etiti bụ njupụta nke protein na ụba nke cholesterol.

• Nnukwu npoproteins dị ukwuu (HDL) (oke njupụta lipoproteins), protein nke protein dị n'ụdị lipoproteins a buru ibu nke ukwuu, ọkwa cholesterol dịkwa obere. A na-akpọkarị kọlestrọl “dị mma” n'ihi na ha na-ewepụ ya na mgbidi akwara ndị ahụ wee kpochapụ ya na imeju. Ọdịdị elu nke HDL dị elu ma e jiri ya tụnyere itinye uche na LDL, nke ka mma maka ụmụ mmadụ, lipoproteins ndị a bụ ụdị nchebe pụọ na nsogbu obi dịgasị iche iche, dịka ọnya afọ, tachycardia, enweghi ike ọgwụgwụ akwara, ọrịa obi rheumatic, thrombosis nke miri emi.
• Lipoproteins dị ntakịrị (LDL) (obere npoproteins dị ntakịrị) nwere cholesterol dị elu ma e jiri ya tụnyere protein, a na-akpọ ha cholesterol "ọjọọ". Nnukwu LDL n'ọbara na-eme ka ohere o nwere ọgụ akwara, ọrịa strok, na ọrịa arịa ọbara rịa elu. Ha na-akpalitekwa ihiwe oghere nke cholesterol n'akụkụ mgbidi nke akwara ozi. Mgbe ọnụọgụ nke paịlị ndị a na-abawanye, oke ibu na-ebelata akwara ndị ahụ ma belata ọbara na-erugharị. Site na ndakpọ nke ihe ncheta dị otú ahụ, a na-eme mkpọchi ọbara (mkpọchi ọbara), nke na-egbochikwa ọbara ọgbụgba. Ọkpụkpụ a nwere ike ibute obi ọgụ ma ọ bụ infarction myocardial (ọ bụrụ na ọ bụ otu n'ime akwara akwara akwara),
• Lipoproteins dị obere (VLDL) dị ntakịrị nwere protein dị obere karịa LDL
• Triglycerides bụ ụdị abụba nke ahụ ahụ na-eji dị ka isi iyi ike. Nchikota uche nke triglyceride di elu na HDL di ala nwekwara ike bute nkụchi obi ma obu obara. Mgbe ị na-enyocha ọkwa HDL na LDL, ndị dọkịta na-atụlekarị triglycerides.

Ihe ndi ozo banyere Lipoproteins na cholesterol

Nwere onwe gị ịjụ ajụjụ gbasara onye na - agwọ ọrịa hematologist zuru ezu na saịtị ahụ na nkwupụta. Anyi gha aza ajuju ajuju ajuju >>

Nkịtị na-egosi

* Ntughari ihe ntughari mg / dl ka mmol * / L bu 18.1.

N'ime ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke, ọkwa dịtụ iche (mana ọ bụghị nke ukwuu):

Cholesterol ojoo

Chokpụrụ cholesterol dị elu na nnwale ọbara bụ otu n'ime ihe na-akpata mmepe nke ọrịa obi (CVD) (mmebi nke usoro nke obi, ọrịa ụbụrụ). Usoro nke itinye aka na ọrịa niile bụ otu: ịtọpụta mkpụkọ isi (oghere) n'ime akwara na-egbochi ọpụpụ ọbara, si otú ahụ na-akpaghasị ọrụ nkịtị nke mkpụrụ ndụ na akwara.

Usoro cholesterol dị oke mkpa na-akpasu ọnọdụ ndị dị ka:

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

• Ọrịa obi obi atherosclerotic - nwere ike ibute mgbaama angina pectoris mgbe akwara obi anaghị enweta oxygen zuru oke maka ịrụ ọrụ kachasị mma,
• Mbelata ọbara nye ụbụrụ - na - apụta n'ihi ntakịrị ntakịrị akwara ndị ahụ, yana n'ihi na akwara akwara (dịka ọmụmaatụ, carotid) akwara akpọchi. Nke a na - edugakarị n'ibe ọbara dị ụbụrụ ma ọ bụ ọgụ mkpịsị ọnya (TIA),
• Ọrịa arịa ọbara. N'oge arụmọrụ mmega ahụ ọ bụla, ụdị ọrịa a na-ebute ọgba aghara n'ụkwụ, n'ihi oke ihe mgbu na-ebilite na nke ikpeazụ, mgbe ụfọdụ lameness,
• Ọkpụkpụ akwara ndị ọzọ dị n’ahụ nwekwara ike ibute nsonaazụ cholesterol, dịka akwara mesenteric art ma ọ bụ akwara akwara. Ọgba aghara akwara na akwara akwara na-ebute nnukwu nsogbu (thrombosis, aneurysm, stenosis).

Ozo ozo banyere cholesterol “ihe ojoo”

Ebumnuche maka ịdọpụ iche

A na-ebuli ọkwa HDL elu n'ihi ihe kpatara ya na ọrịa dịka:

• Ọrịa shuga mellitus
• Myxedema
• Ọrịa obi
• Atherosclerosis,
• Ọrịa na-adịghị ala ala
• Mmanya
• Akụrụ ma ọ bụ ọrịa imeju
• Ọrịa na-adịbeghị anya,
• Ọbara mgbali elu
• Ọ bụrụ na ezinụlọ nwere ọrịa nke ọrịa obi.

Otu n'ime ebumnuche ndị a dị n'elu chọrọ nyocha ọbara maka cholesterol

A na-egosi ụmụ nwoke ka ha nyochaa ụdị nyocha a site na 35 afọ, ụmụ nwanyị sitere na 40. doctorsfọdụ ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ịmalite ịlele cholesterol mgbe ọ dị afọ 25. Ekwuputara nyocha ọbara maka cholesterol n’afọ ise ọ bụla. Nke a bụ ihe nlele ọbara ọbara site na akwara; a na-eme nyocha n'ụtụtụ na afọ efu. Ọ dịghị nkwadebe pụrụ iche achọrọ.

Nchịkwa ihe egwu

Nnukwu npoproteins dị ukwuu na-etinye aka na mkpocha na iwepu cholesterol na plahe atherosclerotic site na akwara, ebe njupụta dị ala na-etinye aka na usoro atherosclerotic, ya mere, ọkwa HDL dị elu, ọ dị mfe maka ahụ.

N’ezie, enwere ihe atụ nke CVD dịka ngụkọ nke nsonaazụ HDL n’oghere cholesterol:

Oge di nkpa nke cholesterol zuru oke, HDL na LDL:

Deviations si ụkpụrụ

Enwere mmekọrịta dị n'etiti n'etiti ọkwa HDL yana ohere nke ịmalite ọrịa obi.

Dabere na data sitere na NICE (National Institute for Health and Care Excellence), ihe ọghọm nke ọrịa strok na-abawanye ihe dị ka 25% maka mbelata 5 mg / dl na HDL.

HDL na-akwalite nnabata nke cholesterol site na anụ ahụ (ọkachasị site na mgbidi vaskụla) na nlọghachi ya na imeju, site na ebe ewepụrụ ya n'ahụ. A na-akpọkarị usoro a "nnyefe nke cholesterol." HDL na-ahụ maka ịrụ ọrụ nke endothelium, na-ebelata mbufụt, na-egbochi nsị nke Lipoproteins dị ala ma nwee mmetụta dị mma na coagulation ọbara.

• Nnukwu echiche nke HDL (ihe dị ka 60 mg / dL) pụtara na a belatara ihe ọghọm nke ibute ọrịa obi na-eme obere oge (ọrịa akwara na-ebute ụmụ nwanyị karịrị afọ 50),
• Ọ bụrụ na ngosipụta abụọ ahụ dị elu (ọkwa nke HDL na LDL), a ga-atụrịrị apolipoprotein-B (chọpụta ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa atherosclerosis) iji chọpụta ihe kpatara ya,
• A na-atụle ọkwa HDL erughị 40 mg / dl dị ala ma na-eyi ọrịa obi egwu. Na mgbakwunye, nkọwa nke metabolic syndrome na-agụnye itinye uche dị ala nke HDL dịka otu n'ime njirisi nhazi ọkwa ise,
• A na - ejikọkarị HDL n'etiti 20-40 mg / dl na nnukwu mkpali triglycerides, ihe egwu nke ịmalite ọrịa shuga mellitus (n'ihi nkwụghachi insulin). Medicationsfọdụ ọgwụ, dị ka ndị na-egbochi beta ma ọ bụ ọgwụ anabolic steroid, nwere ike belata HDL.
• HDL dị ala karịa 20 mg / dL (0,5 mmol / L) pụtara na enwere nnukwu nsogbu ahụ. Mgbe ụfọdụ, anomaly a jikọtara ya na nnukwu ọdịnaya nke triglycerides. Suchdị dị ala dị otú a nwere ike igosipụta mmụba mkpụrụ ndụ ihe na-adịghị ahụkebe, dịka ọrịa Tangier na ọrịa anya azụ.

Mgbochi

• Na-ese anwụrụ. Na mgbakwunye, ịkwụsị ị ofụ sịga ga-eme ka ịtawanye HDL dị ihe dịka 10%,
• Imega ahụ mgbe niile nwere ike iwelie ịtawanye elu nke HDL. Aerobics, yoga na igwu mmiri ugboro atọ kwa izu maka nkeji iri atọ ga-abụ ezigbo mgbochi mgbochi,
• Oké ibu na-ejikọkarị yana obere ọdịnaya nke lipoproteins dị elu yana nnukwu ịta nke triglycerides. Enwere mmekọrịta na-adịghị mma n'etiti ọkwa HDL na ntinye aka n'ahụ ahụ. Poundsfu ego puru iche, dịka iwu, na-eme ka ịba ụba nke lipoproteins ndị a. N'ime kilogram 3 ọ bụla dara, ọkwa HDL na-abawanye site na 1 mg / dL,
• Nnabata nri na ezigbo nri. HDL na LDL na-ada ma ọ bụrụ na ị na -eri obere abụba,
• Fgụnye abụba juru afọ n’ime nri gị na-abawanye ọkwa HDL, mana ogo lipoprotein dị ala ga-ebili. N'okwu a, ha ga-eji abụba mmanụ afọ na polyunsaturated dochie ha.
• Ọ bara uru belata oriri ị na-eri nke carbohydrates dị mfe ma ọ bụrụ na ebuli triglycerides (na -arụkarị ndị ọrịa na-arịa metabolic oke),
• Ngwakọta zuru oke dị mkpa iji belata ka 25-30% nke calorie niile,
• Belata oriri riri oke na 7% (nri kwa ụbọchị)
• A ga-ebelata oke abụba na 1%.

Iji hazie ogo lipoprotein dị elu na nri, ịkwesịrị ịgụnye:

• Mmanụ oliv (yana soybean, aki oyibo, rapeseed),
• Mkpụrụ (almọnd, cashews, ahụekere, walnuts, pecans),
• Azụ (dịka salmon), mmanụ azụ, lobster na skwid.

Ngwaahịa ndị a niile sitere na omega-3s.

Ihe dị mkpa: a ga-etinye carbohydrates dị mfe (poteto ọka, achịcha ọcha) na nri.

Younwekwara ike itinye na nri:

• Oatmeal
• Oat bran
• Ngwaahịa ọka.
• Enwere ike ịbawanye ọkwa HDL site na ụfọdụ ọgwụ, dị ka niacin, fibrates, na, ruo obere obere, statins:
  • Niacin. Niacin (Niaspan, Vitamin B3, Nicotinic Acid) bụ ọgwụ kachasị mma maka idozi ọkwa HDL. O nweghi ọgwụ mgbochi ọ bụla. Dị Mkpa! Ntinye nri nri na niacin, nke n’enyeghi otutu ogwu dọkịta, adighi adi nfe n’ibelata mkpoko triglyceride, ihe ha n’enweghi ndi okachasi di na ya puru imebi imeju.
  • Fibrates. Mgbakwunye, akwa, fenofibrate, tricor, lipantil, trilipix na-abawanye ọkwa HDL,
  • Ọnọdụ Kinddị ihe mgbochi, ha na - amachi imepụta ihe ndị imeju na - emepụta mepụta cholesterol, nke na - ebelata oke mkpụkọ nke ikpeazụ, ma na - eduga ya na nsị. Statins na-enweta ike cholesterol site na itinye ego na mgbidi akwara. Ndị a bụ ọgwụ ọjọọ na mbadamba nkume ma ọ bụ capsules: rosuvastatin, simvastatin, atorvastatin, lovastatin, statins ọgbọ ọhụrụ: obe, roxer, rosucard. Dị Mkpa! Statins nwere ike ibute mmetụta dị egwu, gakwuru ndị na-ahụ maka ahụike gị tupu iji ya.

Naanị ọkachamara ọkachamara nwere ike inyere gị aka ịme nhọrọ, wee kpebie ụdị ọgwụ ị ga-ahọrọ.

N'ime nhọrọ niile achọrọ, naanị statins gosipụtara arụmọrụ n'igbochi nkụchi obi. Usoro ọgwụgwọ Statin nwere ike ịbara ndị ọrịa nwere ọrịa shuga uru.

LDL cholesterol: kedu ihe ọ bụ, ọ bụ ihe na-agbanwe agbanwe

LDL cholesterol dị elu, gịnị ka ọ pụtara? Ihe na - egosi cholesterol ihe nlebara anya na nyocha ihe banyere ndu ndi ahu na - atu egwu karia nke di ala. Echiche a bụ n'ihi adịghị mma nke ọtụtụ ndị ọrịa cholesterol. Mana kedu ihe kpatara eji mepụta ihe a n’ime ọbara, gịnịkwa ka mbelata LDL pụtara? Ruo n’ókè ha a areaa ka ọghọm dị n’ọrụ nke ihe a na-emerụ ahụ ike?

Gịnị bụ LDL

Ndekọ-edebiri nọchiri anya ọdụdụ nke pere mpe. Cholesterol dị mkpa maka sel nke ahụ maka nri kwesịrị ekwesị na metabolism metabolism.

Na-enweghị ya, ọ ghọrọ ihe na-agaghị ekwe omume:

• Mmepụta nke homonụ ụfọdụ (karịchaa homonụ nwoke na nwanyị),
• Ntinye vitamin D
• ịrụ ọrụ nke sistem,
• njikọ nke ụfọdụ asịd dị mkpa maka usoro nri.

E nwere ụdị cholesterol abụọ dị iche iche: elu (HDL) yana njupụta dị ala, nke nwere mmetụta na-emegide ya na metabolism cell.

LDL cholesterol (nwere obere njupụta) bụ protein-lipoprotein na-akwalite ibu nke kọlestrọl n'ụba.

Lipoproteins dị obere nwere ihe zuru oke n'ihi eziokwu ahụ bụ na ha nwere obere protein-lipid, nnukwu ihe cholesterol, nke na-enye ohere ka ogige ndị ahụ nwee ike ịgafe mgbidi vaskụla na akpụkpọ ahụ.

Ọ ga - adị ka LDL bara uru nke ukwuu, na - enye aka na arụ ọrụ nke mkpụrụ ndụ yana usoro usoro metabolic dị n'ahụ. Ee, ọ bara uru, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na ihe ngosipụta ya na mmiri biochemistry anaghị aga n’ihu.

Ihe ọghọm ndị ọzọ metụtara ahụike na ndụ na-esite na nkewa nke nkwụnye ego atherosclerotic. Ya na usoro ọbara na-aga, a na-ebugharị ahụ mmadụ ma nwee ike imechi arịa ọ bụla, na-akpata ọnọdụ dị egwu dị ka nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok.

Nkịtị na ihe mere na-adọpụ ya na ya

Ọnụego mgbanwe dịgasị na afọ.

Maka umu aka:

• ụmụ nwoke: site na 5 ruo 10 afọ 1.63-3.34, na na 10-15 afọ 1.66-3.44,
• ụmụ agbọghọ: site na afọ 5 ruo 10 afọ 1.76-3.63, na afọ 10-15 dị afọ 1.76-3.52.

N'oge uto, usoro a ga - egosi ga - abụ, otu:

• 1.61-3.81 maka ụmụ nwoke
• 1.53-4.12 maka ụmụ agbọghọ.

Na nká, usoro nke cholesterol ga-eji nwayọ nwayọ. Ihe mere maka mgbanwe afọ dị na ọnụọgụ nkịtị nke ndị na - egosi cholesterol na nnwale ọbara na - esonye na mbelata afọ metụtara ọnụego nke usoro metabolic. A na-achọpụta ọnụọgụ kachasị elu na afọ 60-70 dị afọ, wee gosipụta cholesterol na-agbada ntakịrị.

Ma cholesterol dị ala nwere ike ịgbanwe ọ bụghị naanị na afọ - usoro metabolic mgbe ụfọdụ na - emebi ihe ọrịa, na - ebute mgbanwe na oke nke ihe mejupụtara ọbara n'ọbara na nwata na nwata.

Ka iwelie data cholesterol nwere ike:

• nri na-adịghị mma (ileta nri ebe ngwa ngwa bụ ihe a na-ebutekarị, maka na ihe niile nri ngwa ngwa nwere ọtụtụ LDL)
• oke ibu
• ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala
• akpaaka hormonal n'ihe banyere ọrịa (ọrịa shuga mellitus, thyroid dysfunction),
• usoro oncological na akụkụ ụfọdụ,
• ahoụrụma (n'ihi eziokwu ahụ bụ na ihe ka ọtụtụ ná ndị mmanya na-egbu riri ahụ, nri ole na ole nri na-egbu egbu na HDL).

• ọrịa nke protin nke protin dị mkpa maka njikọ nke HDL anaghị arụ ọrụ,
• nri anaghị eri nri ma ọ bụ anorexia nervosa.

Mana ọbụlagodi na nnwale ọbara gosipụtara LDL dị elu, ị kwesịrị ichegbu onwe gị ma nwee ihe ijuanya na kama ịkọwa ọgwụgwọ, dọkịta na-eziga ka nyocha ọzọ. N'ihi gịnị? O kwere omume na nsonaazụ ndị enwetara ga-adị obere ma ọ bụ, na nke ọzọ, buru oke ibu ma anaghị eso na ọrịa mmadụ.

Etu esi wepu ihe puru omume nke njehie

Ọ bụghị ụdị nyocha a ka a tụkwasịrị obi, ọ bụ ọtụtụ ihe na-emetụta ya:

• Ọnọdụ anụ ahụ n'oge nchịkọta nke ihe nyocha ụlọ nyocha (ọ bụrụ na mmadụ nọ n'ọnọdụ kwụ ọtọ n'oge nyocha ahụ, mgbe ahụ a ga-enwe nsonaazụ dị elu mgbe niile),
• ntụrụ ime (enwere ike ịhụwanye LDL site na ụbọchị mbụ tụụrụ ime, n'agbanyeghị na nwanyị ahụ nọ n'oge ahụ amabeghị ọnọdụ ya),
• ise siga
• ezighi ezi maka nyocha ahụ,
• iji nnukwu nri eghe ma ọ bụ maa abụba n'abali ịnyefe ihe maka nyocha,
• ị alcoụ mmanya na-aba n’anya

• ị certainụ ọgwụ ụfọdụ (ọgwụ, homonụ, wdg),
• ogologo oge nchegbu
• nnukwu ahụ ike
• nri ogologo oge maka oke ibu.

Iji chọpụta ihe kpatara mmụba cholesterol dị ala, ọ dị mkpa ịmara mgbe onye ọrịa ahụ dị njikere ịnwale nnwale ahụ, nke ọgwụ ọ usedụrụ, ma ọ nwere nnukwu psychophysical ibu na oge mgbede nke iwere ihe maka nyocha ụlọ nyocha.

Etu esi acho ime ihe oma gha gha eme

Iji zere nchekasị na-enweghị isi metụtara eziokwu ahụ bụ na tupu imecha nnwale ahụ, onye ọrịa ahụ akwadebeghị nke ọma na data nyocha ụlọ nyocha ahụ gosipụtara ọrịa na-adịghị adị, ọ dị mkpa:

• rie ihe na-erughị awa 12-14 tupu ule ahụ,
• maka izu 2-3, ewezuga oseose, nnu, na abụba na anwụrụ nke nri,

• ihe dị ka otu izu tupu nyocha ahụ, zere imega ahụ dị elu,
• A notụla anwụrụ ọkụ n'ụbọchị a nyefere akwụkwọ ndụ gị maka nyocha.

Ọ bụrụ na enwere ọrịa na-adịghị ala ala na nke na-adịghị ala ala ma ọ bụ na ọ dịla anya ịchọrọ ị medicationụ ọgwụ, mgbe ahụ, ekwesịrị ịgwa dọkịta a tupu eziga ya maka nyocha.

Mana ahụ mmadụ abụghị ihe dịpụrụ adịpụ, ọtụtụ ihe ndị dị na mpụga na-arụ ọrụ na ya, ma na-enwe mmetụta nke ihe ndị dị na mpụga, homeostasis nwere ike itinye aka na ụfọdụ mgbanwe ndu. Iji nweta nsonaazụ kacha bụrụ nke a pụrụ ịtụkwasị obi, ọ dị mkpa iwepu ihe ndị dị na mpụga ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume.

Ihe egwu nke ịba ụba

LDL buliri elu, yabụ kedu ihe ọ pụtara?

Na nwute, metabolism lipid bụ ihe dị ize ndụ mgbe niile maka ahụ, cholesterol dị ala nke ogo dị ala na-egosi nnukwu ihe ọghọm nke nsogbu n'ihi akwara ọbara na obi:

1. Nhazi nke paịlị atherosclerotic. Ihe kacha mebie ga-abụ na inye ọbara na sistemụ na akụkụ ahụ yana mmepe nke ischemia anụ ahụ. Usoro Ischemic, ọ bụrụ na ha adịgide ruo ogologo oge, na-eduga na mmepe nke dystrophy na enweghi ike ahụ ịrụ ọrụ ya n'ụzọ zuru ezu.
2. Ọkpụkpụ nke mgbidi vaskụla na-ebelata. Ekwedolata arịa na-ebelata mgbe niile na-akpalite mmepe nke ọbara mgbali elu. Site na oria ogologo oge, ọrịa aortic aneurysm ma ọ bụ ọrịa varicose nwere ike ịmalite.
3. Egwu nke thrombosis. Nkwakọba akwara Atherosclerotic na-egbochi ọbara zuru oke ma na-enye aka n'ịmepụta mkpụkọ ọbara n'ime ebe ọbara na-ebelata. Thrombi, na-eto, na-egbochi oghere nke arịa ahụ, mgbe ha kewara, ha nwere ike kpalite nkụchi obi na nkụchi.

Na obere doses nke LDL cholesterol dị mkpa maka ọrụ zuru oke nke ahụ mmadụ.

Mana mmụba ya, ọ bụrụ na ekwuputara site na nyocha nnwale ọbara, a ga-agwọ ya ngwa ngwa iji zere nsogbu ndị dị ize ndụ na ahụike na ndụ.