Bee pollen maka ọrịa shuga: esi ewere achịcha anu?
N'ehihie, ezigbo ndị Enyi! Taa, anyị na-emetụ aka n'ịgwọ ahịhịa pollen maka ọrịa shuga. Isi okwu a ka na-agbagha agbagha ma ọ dị mkpa ịgakwuru ajụjụ ahụ n'ụzọ ziri ezi. Ihe mbu.
Bee pollen nwere ihe puru iche. A na-eji ya arụ ọrụ, ma maka ọgwụgwọ nke ọtụtụ ọrịa, yana maka mgbochi nke ikpeazụ.
Nwere ike inye anyị pollen anu na Ukraine mgbe niile site na ịkpọ otu ekwentị dị n'okpuru:
Ma pollen na-esite na sucrose, nke a na-ewelite nsogbu ahụ: a na-anabata pollen anu na-arịa ọrịa shuga? O nwere ike iyi ihe echeghi na ngwaahịa a beeụ a isụ abụghị sọsọ nyere ikike, mana a na-atụ aro ya maka ọgwụgwọ nke ọrịa a dị ize ndụ..
Ngwaahịa pụrụ iche nwere ọtụtụ n’ime arụ ọrụ arụ ọrụ, nke, mgbe anụ arụ mmadụ butere, na-ebido ọfụma na ọgwụgwọ. Bee pollen nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe niile mejupụtara nke ihe e wusiri ike na ịnweta, na mgbakwunye na nke a, ngwaahịa ahụ nwere ọdịnaya nke protein, carbohydrates, amino acid, enzymes na abụba.
Ọgwụ Bee Pollen maka Ọrịa shuga
A machibidoro ọtụtụ ngwaahịa anụ a toụ iri nri maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. Mana kemgbe oge ochie, ndị mmadụ jiri ọgwụ ndị a na-agwọ ọrịa shuga. Iji zere inwe obi abụọ na mmetụta na-adịghị mma, onye ọrịa ahụ kwesịrị ịkpọtụrụ dibịa kwesịrị ekwesị banyere ịha ahụ maka ọgwụgwọ a.
Ọ dịkwa mkpa ịtụle na ọgwụgwọ nke ọrịa shuga mellitus na ahịhịa pollen kwesịrị rụrụ naanị na ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya na ọgwụ ndị edepụtara.
Pollen Bee ga-aba uru nye ndị ọrịa, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na onye ọrịa anaghị eji otu ụdị ụdị ihe a - perga. Ya onwe ya nwere nnukwu mkpụrụ ọgwụ shuga, nke bụ ihe nkwekọ bụ ojiji ejiri ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga. Ọ baghị uru ị ga-enweta purg a.
A na-eji ahịhịa pollen nke ọrịa shuga mee ihe dị ọhụrụ ma ọ bụ na ntụ ntụ. Mgbe ị na-eji akụrụngwa, a naghị atụ aro ya ka ilo ya; a na-atụ aro ka ọ jide ya ogologo oge na ebumnuche n'elu ire ruo mgbe ịmịkọrọ ya kpamkpam. A na-eme ọgwụgwọ n’ọgwụ ọmụmụ nke aghaghi ikpebi n’ime ya na dọkịta. Ọtụtụ mgbe ogologo oge eji ihe pụrụ iche dịruru ọnwa 1, mana enwere ike ịme mgbanwe na ọgwụgwọ a. Nke mere na ọrịa ahụ anaghị aga n'ihu, a na-atụ aro ya, ka ya na dọkịta nwee mkparịta ụka, imeghachi ụzọ agụchaala ugboro atọ n'afọ.
Usoro ọgwụgwọ, dị ka iwu, bụ 1 teaspoon, o zuru ezu iji ya otu ugboro n'ụbọchị, mana ọkacha mma n'ụtụtụ. Ọ dị mkpa iburu n'uche ụdị ọgwụgwọ dị na ya ma chepụta ngwaahịa ọgwụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ dị mma iji ntụ osisi propolis ma ọ bụ ifuru ahịhịa na ifuru ure. Nke kachasị, ekwesịrị icheta na ojiji nke anu pollen na ọrịa shuga mellitus kwesịrị iji ya na-aga n'ihu. Nke ahụ bụ, ọ bụrụ na onye ọrịa amalitela ọgwụgwọ, yabụ ekwesighi ịhapụ ya ịgafe ụzọ. Dị ezigbo mkpa na usoro ọgwụgwọ a na ụzọ ime ya si rụpụta ezigbo ihe. Ọ bụrụ na ị kwenyesiri ike na ike yana ọgwụ ndị sitere n'okike, yabụ ọrịa ahụ agaghị abụ usoro ihe mgbu na ndụ mmadụ.
Iji nweta nkọwapụta nke ahịhịa ifuru nke ọma, ịnwere ike ịkpọtụrụ nọmba ekwentị edepụtara n'okpuru:
Nwee ahụike ma nwee ọ .ụ.
Obi oma, ndi Cheerful Hornet Family Apiary
Kedu uru pergi maka ndị ọrịa mamịrị?
Isi uru nke ahịhịa pollen na-enye maka ọrịa shuga bụ na ihe ahụ na-emeju ahụ mmadụ n'ọtụtụ vitamin bara uru na ihe ndị ọzọ. N'ihi ya, ọ na-amalite ịrụ ọrụ nke ọma, akụkụ ahụ ọ bụla na-arụ ọrụ nke ọma nyere ya ọrụ.
Yabụ, uru bụ isi ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga bụ ndị a:
- A na-akwalite njikọ protein, yana usoro metabolic ndị ọzọ. Nke a na - eduga n'eziokwu ahụ na pancreas na - ejikwa ike dị ukwuu na - ezochi insulin hormone.
- Enwere ogwugwu izugbe nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
- Ngwá ọrụ a na-adịchaghị irè n'ịlụ ọgụ n'ọrịa dị iche iche, yana nje.
- N'ihi usoro metabolic ziri ezi, ahụ zuru oke maka ahụ ike.
- E nwere nsogbu ịrahụ ụra, ya bụ, ehighị ụra.
- Ọkpụkpụ na-agbasi ike.
- Ọkpụkpụ obi na arịa ọbara dịkwa mma.
- Uffdị nkọ na-agafe.
- A na-ahụkarị ọhụụ.
- Ntutu isi na-akawanye mma.
- E nwere ụdị nfụkasị ahụ dị iche.
- Ọ ka mma na ọhụụ.
Nke a bụ naanị ndepụta dị mkpa maka ọgwụ ndị enyerela ngwa ọrụ a.
Ma ọbụlagodi dabere na ozi a, ọ bịara doo anya na bee polga bara ezigbo uru n'oge ọgwụgwọ ọrịa shuga.
Ogologo oge ole ka ọ na-ewe ka ọgwụgwọ?
Maka oge ọ dị mkpa iji mee pollen n'oge ọgwụgwọ nke ọrịa mellitus, mgbe ahụ, ọ bụkarị oge a bụ ọnwa isii. Mana mmetụta mbụ a na-ahụ anya ga-ahụ ka otu izu gachara mmalite ọgwụgwọ. Ọ kwesiri iburu n’obi na ndị na-a medicationụ ọgwụ ọ bụla iji belata ọkwa glucose ha kwesịrị iji nlezianya nyochaa ọkwa shuga dị n’ọbara ha.
N’ezie, ọbụlagodi mgbe izu ụka gasị ka mkpụrụ ọgwụ pollen bidoro, shuga ọbara na-amalite nke ukwuu. Yabụ, n’oge a, ọ dị ezigbo mkpa inyocha ma lelee ọkwa dị glucose mgbe niile.
Site n'ụzọ, ọtụtụ ndị ọrịa na-ahapụ nzaghachi ha na naanị n'ime ọnwa ole na ole ngwaahịa ngwaahịa anu a dị n'elu nyeere ha aka iweghachi ọkwa shuga ha n'ọkwa kwesịrị ekwesị. N’ihi nke a, ha kwụsịrị ị theụ ọgwụ ike nwere otu arụ.
N'iji usoro dị mma nke pollen, ọ dị mkpa iji ya mee ihe n'okpuru nlekọta nke ọkachamara. Dọkịta ahụ kwesịrị ịdị na-elele ọgwụ ị sugarụda shuga dị ala mgbe niile, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dozie ya n'ụzọ mbelata.
Iji malite usoro a na ngwaọrụ a dịkwa mkpa naanị mgbe nleta dọkịta gasịrị.
N'ọnọdụ dị a isaa ka ọ dị mma ịjụ ọgwụgwọ na perga?
N'ezie, dị ka usoro ọgwụgwọ ọ bụla ọzọ, pollen nwekwara ụfọdụ contraindications. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụghị ihe amamihe dị na ya iji maka ndị ọrịa nwere ọrịa oncological dị iche iche. Ọzọkwa ma ọ bụrụ na onye ọrịa nwere ọrịa ọwụwa.
N'ezie, n'enweghị mgbagha, pollen maka ọrịa shuga bara ezigbo uru, mana ọ bụrụ na onye ọrịa nwere nnagide mmadụ na ngwaahịa anụ, mgbe ahụ ọgwụgwọ a na - eme ya bụ ihe kachasị mma ka a ghara ime ya. Tochọpụta ma ọ nwere ihe nfụkasị ma ọ bụ na ọ dịcha nfe, naanị tinye obere mmanụ a honeyụ na nkwojiaka gị ma chere nkeji iri ma ọ bụ karịa nkeji iri na ise. Ọ bụrụ na uhie anaghị egosi, mgbe ahụ enwere ike iji ya rụọ ọrụ. Ma, n'eziokwu, ọ ka mma ịnye nyocha kwesịrị ekwesị na ụlọ ọrụ ọgwụ ọkachamara ma gosipụta ọnụnọ nke allergens site na usoro ọkachamara.
Ọzọ contraindication bụ inye mbufụt mbufụt nke thyroid gland. Yana coagulation ọbara dị ala.
Na mkpokọta, n'agbanyeghị ụfọdụ contraindications, a beeụ na-emepụta ngwaahịa bara uru nke ukwuu ma nwee oke nke nwere ọnụọgụ ọgwụ zuru ezu. Mgbe ị na-eri anụ ezi, jumps shuga dị n'ọbara anaghị eme, nke a bụkwa gbakwunyere.
Ya mere, ojiji eji ya ewu ewu n’etiti ndi ọrịa nwere udiri oria di iche iche, tinyere ndi nwere oria obula.
Etu esi ewere ma otu esi echekwa nri achịcha?
Iji mee ka ihe ahụ rụọ ọrụ dị ka o kwere mee, ịkwesịrị ịghọta otu esi edobe ya n'ụzọ ziri ezi, yana otu esi eji ya.
Nke mbu, ekwesiri ighota na ifuru ifuru maka oria di n’ahia kwesiri idobe ya n’ebe di okpomoku. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya maka ịchọta ebe zoro ezo na okpuru ulo ma ọ bụ ala. Ebe a kwesịrị ịdị nhịahụ, ebe obere mmiri na-enye aka na ebu.
Mana, ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka otu esi eji ngwa ahụ ka mma, mgbe ahụ ịkwesịrị ịghọta na ọ nwere uto ilu, yabụ ọ ka mma itinye ya na mmanụ a honeyụ mgbe niile. Anyị ekwesịghị ichefu na achịcha anụ a na-ewe iwe dị ọkụ, dị ka, n'ezie, mmanụ a honeyụ ahụ n'onwe ya, tụfuru Njirimara ọgwụgwọ ya niile.
Mana, n’ezie, enwere ike irichapụ mkpụrụ osisi n’usoro dị ọcha. N'ọnọdụ a, a ga-etinye ya n'okpuru ire ma tinye ya ruo mgbe etisasịchara kpamkpam. N’emekarị, iri abụọ rue iri abụọ ezuola ezu. Ọ dị mkpa ịghọta na ịchọrọ iwe ya na afọ efu. Mana naanị ugbu a ịgaghị enwe ike iji ya dị ọcha tupu ị lakpuo ụra, ma ọ bụghị ehighị ụra nwere ike ime.
Dabere na ihe niile dị n'elu, ọ bịara doo anya na papa maka ndị ọrịa mamịrị bụ ezigbo ọrụ ọgwụgwọ. Ọzọkwa, enwere ike iji ya mee ihe n'ụzọ dị ọcha yana mgbakwunye na mmanụ a .ụ. Ọ bụrụ n ’ịchọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye beetroot na ngwakọta a bakụ na mmanụ a honeyụ na-enweghị shuga.
Tupu ịga n’ihu ọgwụgwọ ọfụma, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta ma chọpụta ihe mgbochi nwere ike ịbụ. Echefulakwa ịchịkwa ọkwa shuga n'ọbara ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dozie otu ọgwụ shuga dị ala, nke enyere gị maka ndị ọrịa niile na-arịa ọrịa shuga.
A ga-ekpuchi uru na iwu nke iji anụ ezi na-arịa ọrịa shuga na vidiyo n'isiokwu a.