Mgbochi ọrịa shuga na ụmụ nwanyị
Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke jikọtara ya na enweghi pensụl nke insulin ma ọ bụ insensitivity anụ ahụ na-emetụta ọrụ nke homonụ. N'ihi ya, mmụba na shuga ọbara na mmepe nke ihe mgbaàmà niile na - agbanwe agbanwe.
Ọgwụgwọ ọrịa dị otú ahụ na-agbatị agbatị oge niile maka ndụ gị niile ma chọọ ego ọfụma. N'ime ụwa nke oge a gbasara mgbasa ozi ọ bụla ngwa ngwa, ndị mmadụ na-agbasi mbọ ike igbochi mmalite nke ọrịa ahụ tupu ịmalite. Ya mere, oge mgbe na igwe nchọta na-abanye n’ajụjụ: ọgwụ iji gbochie ọrịa shuga.
E nwere ọtụtụ ọgwụ dị mma nke nwere ike izere ọdịdị nke ọrịa a, mana ihe mbụ.
Tozọ igbochi ọrịa shuga
Tupu ị gaa n'ụlọ ahịa ọgwụ wee chekwaa ọtụtụ ọgwụ na nri nri, ọ bara uru ịtụgharị n'ụzọ ndị na-abụghị ọgwụ.
Onye enyemaka kachasị na mgbochi nke oke ọbara bụ ụzọ ndụ dị mma, nke gụnyere akụkụ ndị a:
- Ezigbo nri na-edozi ahụ. Obere kemistri - nkpuru na akwukwo nri. Okwesiri ime ka oriri nke ngwaahịa Chocolate, mmanya na kemịkal ọhụụ. Nri udiri ugboro ise 5-6 n’ụbọchị n’onwe ha.
- Ọrụ kwa ụbọchị. Maka ezigbo nsonaazụ, onye ọ bụla kwesịrị ije ụkwụ ma ọ dịkarịa ala 3 km kwa ụbọchị. Ọ bara uru ọ bụghị naanị maka pancreas, kamakwa maka usoro obi na ngụgụ.
- Nrụgide nrụgide. Ikekwe otu n'ime ihe ndị siri ike na ọha mmadụ nke oge a. Ka o sina dị, ọ ka mma izere mmetụta ndị na-adịghị mma.
- Mgbe ị na-enyocha ọkwa shuga dị n’ahụ. Ọ dị mma ịme nnwale ọbara n'ozuzu ya, ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ iji nyochaa nnabata glucose.
Methodszọ ndị a niile dị mma maka ndị nwere ahụike, mana gịnị ga-eme mgbe onye ọrịa ahụ nwere ọrịa akpọrọ latent - ọnọdụ shuga dị elu, mana ọ ka ezughị ịkọpụta ọrịa ahụ? Nke a bụ ebe ọgwụ iji gbochie ọrịa shuga kwesịrị ịmalite.
Ọgwụ Mgbochi Ọrịa shuga
N'oge a, enwere ọgwụ atọ bụ isi gosipụtara ezigbo nsonaazụ igbochi ntụgharị nke steeti steeti banye n'ọrịa n'ezie.
Nke a:
Enwere ike ịkwado ha niile maka ndị nwere nnukwu nnabata glucose. Nlekọta ha bụ ihe ekwesighi ma ọ bụrụ na enweghị ọkwa ọbara shuga dị elu na ihe ndị nwere ike ịnwe ya.
Metformin bụ ọgwụ ọgwụ antidiabetic nke so na klaasị biguanides. Isi ọrụ ya bụ ibelata njikọ nke ATP n'ime mitochondria, ịgbalite nke glycogenesis, nke na-eduga n'ịba ụba irighiri akwara glucose site na ọbara n'ọbara banye na akwara.
Ejiri ọgwụ a dịka ntọala maka ọgwụgwọ nke ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus 2 dị afọ 2 ma achọpụtala onwe ya dịka ụzọ isi gbochie mmepe nke ọrịa na nsogbu ya.
Ọ bụ onye ndu n’etiti ụdị ọgwụ a. Mgbe ọmụmụ ụlọ ahụ gachara, enwere ike ịchọpụta na n'ime 34% nke ndị ọrịa nwere ọrịa ahụ, ọ tụgharịrị igbochi mmepe mmepe nke usoro ahụ. Ka o sina dị, a na-atụ aro ijikọta ya na ịgbanwe usoro obibi ndụ yana ịgbaso nri kwesịrị ekwesị.
Standardkpụrụ ọ bụla kwa ụbọchị maka mgbochi bụ 1000 mg. N'ime ụdị mbadamba 500 mg, a ga-a drugụ ọgwụ ahụ ugboro 2 n'ụbọchị mgbe nri. N'ọnọdụ ọ bụla ịnwere ike iji ngwaọrụ a n'onwe gị. Gbalịsie ike ịkpọtụrụ dọkịta gị tupu ịmalite iji ya.
Effects nwere ike inwe mmetụta ọjọọ:
- Agụụ agụụ, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa.
- Isi ike, mkpọchi,
- Mmepe megaloblastic anaemia (nke dị ụkọ).
Contraindications:
- Ndidi nwere afọ 15
- Myocardial infarction
- Ọrịa mamịrị precca
- Allergic Jeremaya mere na mmiri ọgwụ,
- Nnukwu gbasara akụrụngwa,
- Ọrịa na-efe efe siri ike
- Mmanya
Onye nnọchi anya nke abụọ nke igbochi ọgwụ bụ Xenical.
Nke a bụ ọgwụ na-egbusi ike na-ebelata ihe mgbaze nke abụba na-abanye na nri. Iji gbochie mmepe nke ọrịa shuga, ọ bara uru naanị maka ndị buru oke ibu.
Echiche nke ị suchụ ọgwụ dị otú a bụ iji belata oke abụba nke onye ọrịa, si otú ahụ na-eme ka ọgụgụ isi anụ ahụ dị na insulin. Ọ bụ nke a na-ejikarị karịa karịa karịa Metformin, mana ọ nwere ezigbo nsonaazụ ọzọ na sistem, yana mbelata nke cholesterol ọbara.
Tinye nri capsule 1 (120 mg) ugboro atọ kwa ụbọchị site na nri. E guzobere usoro ọgwụgwọ site na dibia bekee, ọtụtụ oge - ụbọchị iri abụọ na otu.
Mmetụta ọghọm:
- Flatulence, stool na-egbu egbu, egbu oge na-aga ije,
- Itching, ihe ngbu nke ụdị urticaria,
- Mgbu a na ezé, goms,
- Mgbu na ikensi.
Contraindications:
- Ọrịa na-adịghị ala ala,
- Cholestasis
- Ọgwụ na ọgwụ ndị mejupụtara ọgwụ ahụ.
Mgbochi ọrịa shuga site na ọgwụ ọgwụ na-agụnye iji acarbose. Ọ bụ protein glucosidase enzyme inhibitor. Ebumnuche ya bụ iwelata nri nke carbohydrates na eriri afọ, yana iweda ọkwa shuga dị ala.
Dị na mbadamba 50 mg. Kwa ụbọchị nke 150 mg. Ekwesịrị ị medicationụ ọgwụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị, pill 1 nkeji 20 tupu nri, yana mmiri. Ekwesịrị ka ekwenye na oge nke iji ya na dọkịta ahụ ma aghaghị ịme ya na nri na usoro mmega ahụ.
Mmetụta ọghọm:
- Nausea, vomiting, afọ ọsịsa,
- Mgbu na afọ na ikensi,
- Urticaria okpu
Contraindications:
- Enweghi ike inweta ọgwụ dị iche iche,
- Ọrịa ọnya afọ,
- Ikike ịba ụba nke nguzobe gas.
Abụọ ndị nnọchianya ọgwụ ikpeazụ ikpeazụ ka ejikarị iji gbochie ọrịa, mana ka bụ usoro ọgwụgwọ dị irè. Ekwesịrị ịkwado maka igbochi ọrịa shuga mgbe niile yana nri yana ịme ahụ ya, ma ọ bụghị ya pụta ga-akacha njọ.
Mgbochi ọrịa shuga na ụmụ nwanyị: otu esi egbochi mbido ọrịa ahụ?
N'ime usoro ahụike, ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa autoimmune. N'oge mmepe nke ọrịa a, ọgba aghara na metabolism metabolism na-eme, nke na-eduga n'ọbawanye glucose ọbara. Isi ihe kpatara mmepe nke ọrịa a na-amalite bụ enweghị homonụ - insulin. Ya mere, igbochi oria shuga n’ime umu nwanyi bu ihe di nkpa n’egwuregwu.
Taa ndị ọkà mmụta ọgwụ endocrinologists na ndị na-agwọ ọrịa n’otu n’otu na-ekwu na ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ọrịa shuga. Mainzọ bụ ụzọ mgbochi kwa ụbọchị iji nọgide na-enwe ọkwa shuga n'ime oke. Agbanyeghị, ọbụlagodi njikwa ike anaghị ekwe gị nkwa nlọghachi.
Tupu ịmalite ikwu okwu banyere ihe egwu nke oke iwe na otu ị ga - esi zere ịbawanye ọkwa shuga dị n'ọbara, ị kwesịrị ịma ụdị ọrịa shuga. Naanị na ndabere nke nyocha, endocrinologist na gastroenterologist họrọ ọgwụ, depụta usoro nri.
Ofdị ọrịa shuga
N’ime usoro ịgwọ ọrịa, enwere ụdị ọrịa 2 a na-eji usoro mgbochi, ụzọ ọgwụgwọ na mgbazi nri.
1dị shuga 1 bụ mellitus bụ aha nke abụọ - insulin-based. Mgbe ị na-achọpụta nchọpụta, onye ọrịa endocrinologist ga-agwa gị na enweghi insulin, nke pancreas mepụtara, na-akwụghachi ụgwọ ọgwụ. Dịka iwu, ụdị ọrịa shuga na-eto eto na-egosipụtakarị onwe ya na nwata ma ọ bụ nwata. A naghị ewepụ ọnọdụ nke ọrịa ahụ ruo afọ 30 (n'agbanyeghị agbụrụ na mba na agbụrụ).
A na - akpọ ndị nwere ọrịa shuga 2 ụdị ọgwụ insulin na-akwụghị ụgwọ na usoro ọgwụgwọ. Dịka iwu, ọrịa a na - apụta na 40 ... 45 afọ. Ọrịa a pụtara na a na-emepụta insulin zuru ezu n'ahụ ahụ, mana imeju na anụ ahụ dị nro anaghị alụso ya ọgụ.
Otu n'ime ihe ngosipụta kachasị egosi na ụdị ọrịa a buru oke ibu. Dabere na ọnụ ọgụgụ, mmepe nke ọrịa shuga na ụmụ nwanyị buru ibu nwere ihe ruru okpukpu 2 karịa ma e jiri ya tụnyere ụmụ nwoke.
Ọrịa shuga n'ime ụmụ nwanyị nwere ike nweta ihe mmepe maka oge atụmanya nwa. N'okwu a, ihe iyi egwu na-ebilite ma ahụike nne na nwa. N'ọtụtụ oge, ọmụmụ nwa na-emetụta oke nke ọrịa ahụ na ọrịa shuga lara ala. Obere oge, ọ na-abanye ụdị nke abụọ.
Ọrịa shuga
Na Internetntanetị, ị nwere ike ịchọta ihe ịrịba ama mbụ, na-eyi egwu "mgbịrịgba", na-ekwu maka ịbịaru ọrịa ahụ. Anyị kwenyere na ọ gaghị abụ amiss ikwughachi ha ọzọ:
- akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile
- na-anụ anọnụ karịa mgbe ọ bụla
- ike ọgwụgwụ n’enweghị ihe kpatara ya,
- enweghi ike ịhụ ụzọ,
- ibu felata / uru
- ọria agbatịwo ogologo oge
- itching n'oge anụ ahụ.
Na mmechi
Mgbochi ọrịa shuga na ụmụ nwanyị nke ụdị nke abụọ na-egosi mmachi, njikwa ike ma doo anya n'oge nri, mmezi ibu. Ọ bụrụ n’ịchọpụta na ịdị arọ ahụ na-abawanye, mgbe ahụ ịkwesịrị ịkpọtụrụ endocrinologist ozugbo ma gbanwee nri. N'okwu a, ọrụ moto kwesịrị ịba ụba.
Adala mba. Agbanyeghị, ịkwesịrị ịgbaso mmega ahụ nkịtị. Ihe omume dị otú a bụ ezigbo ngwọta maka igbochi arụ ọrụ anụ ahụ.
- Otu esi ezere ọrịa shuga: gịnị kwesịrị ime ma mee?
Taa, ọtụtụ na-anwa mụta otu esi ezere ọrịa shuga site na omume ha.
Ọ bụ ihe nwute, ndị mmadụ anaghị ejikarị mgbochi ọria mamịrị eme ihe mgbe niile.
Nnyocha e mere na-egosi na gburugburu ụwa, nde mmadụ 7 na-enweta shuga kwa afọ.
Inye ihe site na akụrụngwa dị na ntanetị ga-ekwe omume iji njikọ azụ na Portal.
Mgbochi ọrịa shuga na ụmụ nwanyị: ọgwụ na ọgwụ ọ ga-ewe?
Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke na - esite na arụ ọrụ nke agwaetiti Lagrange nke dị na pancreas, ọrụ nke ya bụ njikọta nke insulin ma ọ bụ ntinye nke mkpụrụ ndụ anụ ahụ na - emetụta ihe mmetụta nke homonụ na ha. Ndị kachasị nye ọrịa mmepe bụ ụmụ nwanyị.
Ọnọdụ a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ụmụ nwanyị nọ, n'ihi usoro ọmụmụ ha, na-enwekarịkarị afọ ojuju. Ibu oke ibu bu otu n’ime ihe na-ebute oria shuga. Mgbasawanye oria a choro ihe mgbochi iji gbochie oria.
Mgbochi ọrịa shuga na ụmụ nwanyị kwesịrị ịgụnye usoro iji mee ka ahụ mmadụ dịwanye gara gara, idozi nguzozi nke anụ ahụ nke ọma na imezi usoro metabolic na ahụ.
Ọrịa shuga n’ahụ nke nwanyị na - etolite ụdị abụọ:
- dị insulin na-akpata insulin mellitus,
- 2dị shuga na-abụghị insulin na-arịa ọrịa shuga mellitus abụọ.
Mgbochi ụdị ọrịa shuga mbụ na nke abụọ
Diabetesdị nke 1 nke shuga agaghị egbochi. Agaghị egbochi mmepe nke ụdị ọrịa a ọbụlagodi na e ji ọgwụ ndị pụrụ iche gbochie ọrịa shuga.
Ihe na - akpata onodu a bu ihe nketa nke onye nwere oria. Ekwesịrị icheta na ụdị ọrịa shuga 1 na-eketa.
Iji belata nsonaazụ ọrịa shuga, ekwesịrị ka e mee ka ihe mgbochi sie ike ma gbochie ọtụtụ ọrịa na-efe efe.
Enwere ike ibute uto nke oria nke abuo n’anu aru site na ime ime, n’ime ya. Agbanyeghị, na usoro mmegharị, homonụ na-eduga na ịnagide glucose na-emetụta ya adịkarịghị ala.
Ọtụtụ mgbe, a na-ahụ mmepe nke ụdị shuga 2 na ụmụ nwanyị buru oke ibu. N'ime usoro mgbochi, ọ ga-adị mkpa iji hụ usoro nri, na-a medicationsụ ọgwụ ndị dọkịta na-abịa na-atụ aro na ịnọgide na-ebi ndụ dị mma.
N'ọtụtụ ọnọdụ, ọrịa shuga mellitus nke ụdị nke abụọ enweghị ike igbochi, kamakwa merie ya ọbụlagodi mgbe a chọpụtara na mmadụ nwere ntụkwasị obi zuru oke.
Nri maka ụmụ nwanyị nwere ọrịa shuga
Nri maka oria mamiri bu ihe n’enweghi ihe mgbochi iji ghara iweputa ihe odi otu a. Ọ dị mkpa ịgbaso nri ma ọ bụrụ na nwanyị nwere agbụrụ ga - eme ka ọ bu oke ibu. Site na ụzọ dị mma iji zụlite nri, ị nwere ike ọ bụghị naanị idobe oke ahụ n'ime oke kwesịrị, kamakwa iri nri na-atọ ụtọ. Ihe oriri dị otú a ga-echebe ahụ nwanyị ọ bụghị naanị ọrịa shuga, kamakwa n'ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ.
Nhọrọ kacha mma bụ obere nri. Nke a choro nri ubochi ekewasiri nri 5-6 kwa ubochi.
Nke mbụ, mgbe ị na-akọpụta nri, ị kwesịrị ịhapụ ịratesụ carbohydrates dị nro. Ngwaahịa nwere carbohydrates ndị a nwere ọtụtụ ihe ọetsụetsụ, ngwongwo achịcha, shuga, biya, soda, ụfọdụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Nwere ike iri nri pụrụ iche na-enweghị shuga
Nri nwanyi kwesiri ịgunye nri oma dika:
- ọka dị iche iche - buckwheat, ọka bali na oatmeal,
- Akwukwo nri na nkpuru osisi na akwukwo nri
- sie agwa, celery, sauerkraut.
A na-atụ aro ka ọ belata unere na mkpụrụ vaịn. Ka ị ghara itinyekwu ibu na pancreas ma ghara igbochi ya ịrụ ọrụ, ị ga-ajụ iji nri e ghere eghe na oseose na nnu nnu.
A na-atụ aro ịgbanwe tii ojii riri emebi ka ọ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na kọfị gaa chicory. Shouldkwesịrị ịhapụ iji shuga kpamkpam ma ọ bụ jiri ihe na-atọ ụtọ dochie ya.
Iji bie ndụ dị mma ma ghara ịkpasu nsogbu na ọrụ pancreas, a na-atụ aro ka ụmụ nwanyị kwụsị ị smokingụ sịga na ị drinkingụ ihe ọholicụ alcoụ na-aba n'anya. Na usoro ịnọgide na-ebi ndụ dị mma, mmadụ ekwesịghị ichefu banyere nguzo mmiri nke anụ ahụ.
Achọrọ ị drinkụ mmiri dị milimita 250 kwa ụbọchị na afọ efu n'ụtụtụ yana ihe niile tupu nri.
Etu aga esi egbochi ọrịa shuga - Membo Mgbochi
Ọrịa mamịrị taa bụ nsogbu ahụike kachasị njọ n'ụwa niile. O bu ihe nwute, oria a na –eme ka uto ya di nma n'ihi ndu ozo, onwu buru oke ibu n'ihi nsogbu na nkwarụ ahu.
Anaghị ejikarị mgbochi ọrịa shuga akpachara anya mgbe niile, na n'efu, n'ihi na nke a, ị nwere ike izere ọrịa ahụ.
Isi nke igbochi oria shuga n’ime umunwoke na ndi nwanyi
Ọrịa shuga nwere ike ịmalite n'ime onye ọ bụla n'ime anyị, n'agbanyeghị agbụrụ nwoke. Agbanyeghị, achọpụtala na n’ime ụmụ nwanyị, a na-achọpụta shuga ugboro ugboro.
Preventiondị mgbochi a na - egbochi igbochi ọria mamịrị, ma n’ikpeazụ iji kpochapụ ọrịa ahụ.
Ikwesiri ịghọta na site na ụdị oria 1 nke a agaghị ekwe omume, ọ nweghị ọgwụ ga-enyere aka. Ọ bụ ihe nketa.Naanị ị ga --ebelata mmetụta nke ọrịa ahụ site na iwusi ọgụ ọgụ na ịnwale izere ọrịa na-efe efe ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume
Mgbochi ụdị shuga nke 2 sitere na nri. Ọnọdụ ya bụ mbelata carbohydrates. Agbaso nri dị ezigbo mkpa maka ndị na-ebu oke ibu. Nke a metụtara ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke. Nri a họọrọ nke ọma ga-eme ka ịdị ọcha gị ghara ịdị mma, kamakwa ọ ga-enye gị ohere iri nri dị ụtọ.
Yabụ, anyị na - ewepụ ihe oriri na:
Anyị na-emezigharị nri:
Ma, n’ezie, gbaa mbọ ịkwụsị ị smokingụ sịga na mmanya. Isi ihe dị mkpa na nri bụ nguzozi mmiri. Mee ya iwu ị drinkụ otu iko mmiri dị larịị n'ụtụtụ. Na otu ego tupu nri ọ bụla.
Ọnọdụ dị oke mkpa maka mgbochi mbụ: njiri mmụọ nke mmụọ. Nwee obi iru ala na ịmụmụ ọnụ ọchị ọtụtụ mgbe.
Ọ ga-aba uru ma bido iri nri n’otu n’otu. Rie nri ugboro 5-6 kwa ụbọchị, mana ntakịrị. Ihe niile a dị n’elu emeghị ka uche dị na ya ma ọ bụrụ na e zaghị mmadụ ọzụzụ anụ ahụ.
Na-enye ahụ gị otu mgbe niile, ọbụlagodi obere: ịga ije ọzọ, gaa ọdọ mmiri, mee mmega ahụ. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nọ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa shuga, mgbe ahụ, ọ ga-eme nyocha mgbe niile.
N'okwu a, isi ọrụ bụ ịlụso nsogbu shuga ọgụ dị adị. Nke a pụtara na ọ dịla anya mmadụ na-arịa ọrịa shuga. Ntọala bụ nchịkwa shuga dị n’ọbara. Enwere ike iji glucometer mee ya n'adabereghị, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, were insulin na usoro nke dọkịta nyere ya.
A na-ekpebi igbochi Secondary site n'ụdị nsogbu:
Yabụ, mgbochi nke abụọ nke ịrịa ọrịa shuga na ụdị abụọ a bụ otu ma nwee otu ebumnuche - idobe shuga n'ime oke. Naanị otu a ka enwere ike isi kwụsị mmepe nke nsogbu.
Ebumnuche a na - eme ka nchekwa beta-cell ghara ịgbatị oge ọrụ ya. Nke a metụtara ndị ọrịa nwere ọrịa shuga pụtara ìhè.
Olee ihe ndị anyị ga-emerịrị iji ghara ịrịa ọrịa?
Ọnọdụ bụ isi na-efufu. Ọ dị nfe - gbanwee nri ị na-eribu ma nwekwaa mmega ahụ. Nke a ga-eri ọtụtụ oge erughị ọgwụgwọ nke ọrịa shuga n’onwe ya.
Gịnị kpatara o ji dị mkpa ifelata? N'ihi na abụba a na-achịkọta maka ọdịnihu na-eme ka akwara anụ ahụ gharazie inwe insulin nke ya.
Achọla ngọpụ maka afọ ndụ, odide ma ọ bụ enweghị atụba. Onye obula nwere ike ifelata! Ọ bụ naanị ihe dị mkpa iji belata kalori ọdịnaya nri. Ọnụ ọgụgụ kalori ole bụ nhọrọ.
Soro iwu a: ubochi ndi nwanyi kwesiri ịbelata dika nke gara aga, ma ọ dịkarịa ala 1200 kcal, maka ụmụ nwoke - ihe dịka 1500 kcal.
Cheta na ịgaghị enwe ike na-agụ agụụ! Na-egbu kilogram nke nta nke nta: ọ dịghị ihe karịrị 500 g kwa izu.
Na nke abụọ: mmega ahụ kwesịrị ịbụ iwu, mana enwere ike. Nke a esighi ike ime, ọ ga-abụ ọchịchọ. Zuru nkeji iri atọ n'ụbọchị iji na-emega ahụ ọ bụla.
Mmega ahụ na ọgwụ ọdịnala maka igbochi ọrịa shuga
Loadme egwuregwu egwuregwu nkịtị n’ahụ bụ ihe dị mkpa na igbochi ọrịa shuga. Nhọrọ kacha mma bụ mmega ahụ nkịtị kwa ụbọchị maka opekata mpe atọ.
Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, aga-ekewa egwuregwu atọ ụzọ atọ kwa ụbọchị. Oge ọ bụla ịbịaru nso kwesịrị ịbụ opekata mpe 10. Echefukwala ije ije na ikuku ọhụrụ. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ije ije ụbọchị niile n'oge 10001500 mita.
Otu ihe di nkpa na usoro iwusi mgbochi na mgbochi oria shuga abata belata mmetuta aru nke obi mmadu, endocrinologists na - ekwu na o nweghi ihe obula.
Ojiji nwanyị jiri ihe ịchọ mma dị iche iche nke ahịhịa ọgwụ nwere mmetụta dị mma n'ahụ ahụ. Maka mgbochi, dị ka ihe ọ drinkụ drinkụ, ị nwere ike iji infusions mere site na akwụkwọ nke ahịhịa strawberries ma ọ bụ walnuts, rowan ọhịa na ube beri.
Dịka ihe mgbochi, a na-atụ aro ibute ọbara kwa ọnwa isii iji nyochaa ọnọdụ anụ ahụ maka nyocha ọdịnaya glucose ya.
Ileba anya mgbe niile na - enyere gị aka ịmata ọrịa a n’ọrịa nke ọrịa kansa ọria, nke n’ọnọdụ ụfọdụ na - eme ka iwepu ọrịa ahụ n’oge n’oge.
Ojiji iji ọgwụ mgbochi egbochi ọrịa
Ugbu a, enwere ọgwụ atọ bụ isi e ji mee ihe iji gbochie mmepe nke ọrịa shuga.
Pgwọ ọgwụ ndị a gosipụtara ezigbo nsonaazụ na igbochi mmepe nke ọrịa ahụ n'ahụ nwanyị. A na-atụ aro ọgwụ ndị a niile maka ndị nwere nnabata glucose dị elu. Agaghị atụ aro nke ọ bụla n'ime usoro ọgwụgwọ ndị a ma ọ bụrụ na enwere ọbara shuga dị n'ahụ.
Ọgwụ ndị a bụ ndị a:
Metformin bụ onye na-ahụ maka ọgwụ mgbochi na-abụ onye so na klaasị ukwu. Kedụ ihe bụ isi akụrụngwa a? Ọgwụ a nwere ike ime ka usoro nke ATP njikọ na mitochondria - usoro imepụta na-akwụsịlata, na-akwalite mmegharị nke glycogen, ọgwụ ahụ na-arụ ọrụ na akwara nke anụ ahụ n'ụzọ nke na ike nke mgbidi ha na-abawanye glucose.
A na-eji ngwa a dịka ntọala nke ọgwụgwọ mgbochi n'oge a na-eme ihe iji gbochie mmepe nke ọrịa shuga 2. Enwere ike iji ngwa a dịka ọgwụ iji gbochie mmepe nke nsogbu na ọnụnọ ọrịa shuga.
Dịka ọgwụgwọ ọ bụla ọzọ, ọgwụ ahụ nwere contraindications na nsonaazụ ya. Nsonaazụ ndị bụ:
- agụụ
- adighi ike n’ahu,
- ọnụnọ nke megaloblastic anaemia n'ime ahụ.
- afọ ime afọ 15,
- infarction myocardial
- precca ọrịa mamịrị
- mmeghachi omume nfụkasị ahụ na akụkụ ọgwụ ahụ,
- nnukwu nsogbu gbasara akwara,
- ọrịa na-efe efe siri ike
- a .ụrụma.
Ihe ngosi ozo bu Xenical. Ọgwụ a bụ ihe na-eme ka ndụ belata nke na - enyere aka belata nzere nke abụba n’usoro nri. A na-atụ aro iji ọgwụ a mee ihe naanị ụmụ nwanyị ahụ nwere oke ibu. A na-eji ngwa a belata oke abụba n’ahụ mmadụ.
Acarbose bụ ihe eji egbochi glucosidase inhibitor. Ọgwụ a na -ebelata uto nke carbohydrates n’ime nri diges, nke a na-eduga n’ịbelata glucose ọbara.
Ihe ndị kachasị akwado maka igbochi ọrịa shuga
Iji gbochie uto nke oria mamiri n’ariri nwanyi nke nwere oria nke a, agwara ikwu ndi a:
- Njikwa ibu.
- Nọgide na-ebi ndụ dị gara gara. Ọ naghị atụ aro ka ị nọdụ n'azụ kọmputa ma ọ bụ TV. Walksgagharị oge niile na-enye aka na ọgwụgwọ anụ ahụ, yana mmega ahụ na-arịa ọrịa shuga.
- Ekwekorita na nkwenye nke onye okacha amara na endocrinologist.
- Tojụ iri nri nwere carbohydrates ngwa ngwa n'ihe ha mejupụtara.
- A ga-eri abụba polyunsaturated dị na mmanụ ihe oriri.
- Should ga-ajụ iji anụ esiri.
- Na-elekọta steeti sistemụ akwara - zere nrụgide ụjọ.
Na mgbakwunye, mgbe ị na-eme usoro mgbochi, ekwesịrị iji ọgwụ dabere na usoro usoro onunu ogwu nke onye endocrinologist mepụtara kpọmkwem maka onye ọrịa.
Elena Malysheva na vidiyo a na-agwa otu esi ghọta na nwanyị nwere ọrịa shuga.
Kedu otu esi egbochi mmepe nke ọrịa ahụ na nwatakịrị?
Mgbochi ọrịa shuga n’ime ụmụ ọhụrụ na-amalite site n’oge a mụrụ ha. Ọ dị ezigbo mma ma ọ bụrụ na nwa a na-a milkụ mmiri ara ara ruo otu afọ, n'ihi na mgbakwunye na microelements bara uru, nwa ahụ na-enweta ọgwụ mgbochi na homonụ ndị dị mkpa maka nchebe dị mma ma na-ewusi psyche nke nwa ahụ.
Ọ bụrụ na ị kpebie ịgbanwe nri nri adịghị ka anụ ahụ, hapụzie ya ka a hapụ ya.
Cheta na mmiri ara ehi bụ ntọala nke ngwakọta ọ bụla, nke jọrọ njọ maka ọrịa na-emebi emebi nke nwa ahụ. Metabolism na ụmụ na-agbatị, ọrịa ahụ na-etolitekwa ngwa ngwa. Ma ebe ha na-arụsi ọrụ ike site na okike, ha anaghị ahụkarị ihe mgbaàmà dị ize ndụ ma ghara ime mkpesa ndị mụrụ ha na ọrịa ha na-arịa.
Ọ bụrụ na a chọpụta ọrịa ahụ, mgbe ahụ ọ ga-abụrịrị fọm insulin. Mgbochi ọrịa shuga dị ezigbo mkpa ma ọ bụrụ na ọ dịkarịa ala otu ezigbo ndị ikwu nwere ọrịa a.
N’ozuzu, igbochi ụmụ ọhụrụ na-agbadata otu iwu ahụ siri dị maka ndị okenye:
- Iri nri nke ọma dị mkpa ma ọ bụrụ na nwa ahụ nwere oke oke ibu.
- gaa ngalaba egwuregwu
- Iwe zere ọrịa na-efe efe,
- ọ bụghị ịkpasu nwa ahụ iwe, e kwesịrị inwe udo dị n'ụlọ.
Kedu otu esi egbochi ọrịa n'oge afọ ime?
Typedị ọrịa shuga ọzọ bụ mmegharị ahụ (GDM). A na-ahụ ya naanị na ndị nne dị ime n'oge afọ ime. Nwanyị nke na - arụ ọrụ, ọ ga - ezere ọrịa shuga? Eeh, oburu na ya na ndi dibia na dibia na ndi dibia nwanyi n’ile, i toro ma soso nri ndi puru iche.
Ezubere nri kwesịrị ekwesị abụghị iji belata ibu nke nwanyị dị ime, mana emere ya iji weghachi shuga na nkịtị..
Nke a na - enyere aka na 90% nke ikpe. Nri ekwesịghị ịdị oke na kalori, mana oge a na-enye nri. Maka nke a, ahapụkwala carbohydrates kpamkpam. Echefula banyere nri protein. E gosipụtara nne na-atụrụ ime ahụ.
Ọ ka mma ịme ugboro abụọ n'izu. O nwere ike ịbụ mmiri igwu mmiri ma ọ bụ ije ije ma ọ bụ mmega ahụ pụrụ iche maka ụmụ nwanyị dị ime. Mana e kwesịrị izere ihe ndị na-akpata ọgba aghara dị ka ịnya inyinya, ịgba ịnyịnya ma ọ bụ skate.
Metformin bụ naanị ọgwụ maka n’otu oge igbochi nsogbu nke ọrịa shuga na ọrịa obi
Bipụtara na akwụkwọ akụkọ:
Ife. Cardiology na Angiology 1/2011
MD M.N. Mamedov, M.N. Kovrigina, Ph.D. E.A. Poddubskaya
Taa, metformin bụ otu n'ime ọgwụ ndị a na-ejikarị antidiabetic. N'afọ 2006, Ditù Ọrịa Shuga nke Mba nakweere ndụmọdụ ọhụrụ maka ịgwọ ọrịa shuga, nke a na-atụpụta metformin ka ọ bụrụ ọgwụ nke mbụ yana ngbanwe mgbanwe obibi ndụ maka ịmalite ọgwụgwọ. N'ime afọ ise gara aga, ọnọdụ a agbanwebeghị.
Agbanyeghị, akụkọ ihe mere eme nke ojiji nke biguanides na omume endocrinological jupụtara na olileanya na ndakpọ olileanya. Ejiri biguanides nke mbụ - phenformin na buformin mee ihe na etiti narị afọ XX, ewepụrụ ngwa ngwa site na ire n'ihi mmepe nke lactic acidosis. Sterne rụpụtara Metformin na 1957. Na 1960, a malitere usoro ọmụmụ izizi mbụ, nke gosipụtara na mbelata nke glycemia esoghị mmụba n’arụ na ihe ize ndụ nke hypoglycemia. Na 1980, na-eji usoro mwepu emeputara ya, egosiputara na metformin na-ebelata iguzogide insulin.
Na 1995, na nke mbụ, FDA (American Food and Health Administration) kwadoro ka ojiji nke metformin na United States. N'ime ọmụmụ nke FDA malitere, a hụrụ metformin ka ọ bụrụ ihe atọrọ na nchekwa na ọgwụ mgbochi ndị ọzọ. E gosiputara na metformin nwere uru karịa biguanides ndị ọzọ, ọ na-agbakọta tumadi na obere eriri afọ na gland ndị dị na ọnya ahụ, ọ bụghị n'olu, bụ ebe bụ isi ebe a na-esi etolite lactate. Dika otutu nnwale a na-adakarị, ọnụọgụ metosin metụtara lactic acidosis bụ 8.4 n'ime ndị ọrịa 100,000, yana usoro ọgwụgwọ ọ bụla ọzọ antipyretic ọgwụ (gụnyere glibenclamide) - 9 kwa 100 puku.
N'ime afọ iri ise, e duziri ọmụmụ ihe 5500 nyocha na nyocha banyere akụkụ dị iche iche nke arụmọrụ yana nchekwa nke metformin.
Mmetụta antihyperglycemic nke Metformin
Mmetụta nke metformin na ọkwa glucose ọbara dị ka mmetụta nke ndị ọrụ antidiabet ọzọ. Metformin adịghị akpata hyperinsulinemia, na ntụle, ọkwa insulin na-ebu ọnụ na-ebelata mgbe ụfọdụ, nke a na-ejikọ ya na mmelite na nghọta insulin.
Na nnukwu omumu ihe omumu (ndi kpuru ìsì abua, megharia anya, ihe ngbasa nke puru iche, ihe omumu nke puru iche) tinyere ndi oria 451, ihe omumu banyere ogwu nke metformin ka choputara. A na-ahụta mbelata ọbara na glucose ọbara dị iche iche megidere ndabere nke metformin na usoro nke 500-2000 mg / ụbọchị. N'ime ndị ọrịa nwere ọrịa shuga, ọgwụ kwa ụbọchị nke 2000 mg nke metformin bụ nke kachasị mma maka ịchịkwa ọkwa glucose ọbara. Na ahịa Russia, a na-egosi Glucofage metformin Glucofage mbụ na usoro atọ nke 500 mg, 850 mg na 1000 mg.
Na nke a, metformin na - abawanye uru glucose n'oge a na - emechi, nke a na - ejikọ ya na mmelite na - enwe mmetụta insulin nke mpaghara. Nmeziwanye nguzo glucose na mmụba na metabolism na-abụghị oxidative metabolism, ya bụ, na-enweghị mmetụta na glucose. A mụrụ mmetụta metformin na njikọta glucose na imeju n'ime ndị ọrịa 7 nwere ụdị shuga mellitus nke 2 n'oge ọgwụgwọ na usoro ọgwụgwọ metformin na-adịgide ọnwa atọ. Metformin na-ebelata mmepụta nke glucose n'imeju yana ugboro gluconeogenesis ma e jiri ya tụnyere ọkwa mbụ.
Otu omumu ihe omumu Britain nke bu oria gosiputara na metformin nwere ihe na - azoputa insulin. A na-atụle ọkwa insulin dị ala n'ime ndị raara onwe ha nye ndị metformin ma e jiri ya tụnyere ìgwè ọgwụgwọ sulfonylurea (glibenclamide ma ọ bụ chlorpropamide) ma ọ bụ inje insulin.
Mkpokọ ọrịa shuga mbụ na metformin
Ihe mgbochi mbụ nke ọrịa shuga gụnyere iji usoro dị mgbagwoju anya, gụnyere mgbanwe obibi ndụ na ọgwụgwọ ọgwụ n'etiti ndị nọ n'ihe ize ndụ. Nke mbu, ndi otu a gunyere ndi nwere oria aria obi (nnukwu glycemia riri nne na nnabata glucose).
N’afọ 1976-1980, dịka akụkụ nke ọmụmụ mba nke US National Health and Nutrition Ex Surationation Survey (NHANES II), ndị okenye 3092 nwalere maka nnabata glucose. Ọnụnọ nke hyperglycemia 2 awa mgbe ị nwesịrị glucose 75 g metụtara mmụba na ọnọdụ niile nke ọnwụ obi. Enwetara data siri ike n'ọmụmụ ihe ị na-achọ, data sitere na Ọrịa Shuga Epidemiology: Nnyocha nyocha nke Diagnostic Criteria na Europe (DECODE), nke gosipụtara ọrụ dị mkpa nke ịkọ ọrịa kansa na mmepe nke ọrịa nsogbu nke ọrịa obi (CVD). A na-enyocha hyperglycemia site na ibu ọnụ glucose na-ebu ọnụ na mgbe nnwale nnwere onwe glucose dị na mmadụ 22,514 n'ime afọ 8.8. Ọnụnọ nke nnukwu glycemia na-ebu ọnụ so mee ka ihe egwu ọnwụ ka njọ site na CVD. Agbanyeghị, NTG (ndidi na-anabata glucose) bụ ihe dị nnukwu mkpa na mmepe nke nsogbu ọrịa.
Akwụkwọ ndị ahụ bipụtara nsonaazụ nke ọtụtụ ọmụmụ ụlọ ọgwụ na-eji ọgwụ ọgwụ nwere usoro dị iche iche eme ihe maka mgbochi mbụ nke ọrịa shuga. Enwere omumu ihe omumu ato na akwukwo (BIGPRO 1, BIGPRO 1.2 na DPS), nke nyochare ihe omimi nke metformin na ndi otu ndi nwere oke ibu, obara oke ala, hypertriglyceridemia na ndi oria na NTG. Mmemme Mgbochi Ọrịa shuga (DPP) bụ ma eleghị anya, otu n'ime nchọpụta ọmụmụ gbasara ọgwụgwọ kachasị na mgbochi mbụ nke ọrịa shuga. Emere ọmụmụ a na ebe 27 dị na United States, ha mere atụmatụ maka oge 3 ruo 6, mana emezuru ya tupu oge Ọgọstụ 2001, dịka eburu ebumnuche ndị bụ isi. N'ime ọmụmụ DPP, ejiri ọgwụ mbụ Metformin Glucofage ® mee ihe. N'ime ya, a na-ekewa ndị ọrịa nwere ọrịa NTG atọ dị iche iche:
- placebo + na-atụ aro maka mgbanwe ndụ (ndị ọrịa natara aro maka ide nri, ịba ụba na-emega ahụ na ịkwụsị ị smokingụ sịga),
- metformin (Glucofage ®) 850 mg ugboro 2 n'ụbọchị + ntinye ọkọlọtọ gbasara ụzọ obibi,
- mgbanwe ndụ obibi ike (ịdị arọ nke opekata mpe 7%, obere kalori na belata nri, belata ahụrụ arụ 150 min / izu, na nlekọta ahụike kwa ọnwa).
Ihe omumu ihe di iche n'etiti placebo na metformin bu kpuru ìsì. Na mkpokọta, ihe ọghọm nke ibute ụdị shuga 2 ji 58% belata na mmadụ ndị gbanwere ụdị ndụ ha, na 31% n'ime ndị natara metformin na dose nke 850 mg ugboro abụọ n'ụbọchị maka afọ 3. Mgbe ị na-enyocha ngalaba dị na ọmụmụ ahụ, ọ tụgharịrị na metformin kachasị belata ihe egwu nke ịrịa ọrịa shuga indị nke abụọ na ndị gbara afọ 45, yana ndị nwere oke oke ibu (BMI ≥ 35 kg / m 2). N'ime ndị otu a, ihe ize ndụ nke ịmalite ịrịa ọrịa shuga 2 ji 44-53% belata ọbụna na-enweghị ịgbanwe ụzọ ndụ.
Metformin na mbelata ihe ọghọm nke ọrịa obi
N'afọ 1998, edepụtara nsonaazụ nke Ọmụmụ Ọrịa Ọrịa Britain (UKPDS), nke gosipụtara mmetụta dị mma na njedebe mkpụrụ obi na ndị nwere ọrịa shuga. Ọmụmụ ihe a gosipụtara uru nke metformin karịa ọgwụ ndị ọzọ na-ebutelata shuga n'ibelata nsogbu ọrịa akwara na mmetụta yiri ya na ịchịkwa glycemia.
Ọmụmụ nyocha ga-enyocha ịdị irè nke usoro ọgwụgwọ dịgasị iche iche, gụnyere mgbanwe ndụ, metformin, sulfonylureas, na ọgwụ insulin na ndị mmadụ nwere ọrịa mellitus ọhụrụ chọpụtara. Nsonaazụ nke ọmụmụ a na-egosi na ọgwụgwọ a na-etinye ọnụ na iji otu ụdị ọgwụ atọ dị irè karịa usoro ọgwụgwọ a na-ejikarị. N'ihe banyere njikwa glycemic, enweghị ọdịiche pụtara ìhè dị n'etiti ọgwụ ndị ahụ.
Dika nkwadebe metformin nyocha, UKPDS jiri Glucofage preparation mepụta metformin nkwadebe mbụ.
Metformin (Glucofage ®) dị irè karịa mgbanwe ndụ. Mmetụta hypoglycemic nke metformin yiri nke sulfonylurea na ọgwụ insulin. Ọganiihu na njikwa glycemic tinyere mmụba nke ọkwa insulin plasma, ebe ọ bụ na enwere ọganihu na insulin na-achọpụta.
Ejiri ọgwụ ahụ mee ihe na ndị mmadụ chọpụtara ọrịa mellitus ọhụụ na oke ibu na oke ibu (n = 1704 ndị nwere oke anụ ahụ ruru 120%). Nkezi usoro ọgwụgwọ metformin bụ 2550 mg / ụbọchị. N'ihi ọgwụgwọ, metformin mere ka mbelata onwu onwu na 36%, ọnwụ na-arịa ọrịa shuga site na 42%, nsogbu niile nke ọrịa shuga site na 32%, na infarction myocardial site na 39% (lee okpokoro).
Isiokwu 1. UKPDS: Mgbochi nsogbu nke ọrịa obi site na ịhazi ọkwa glucose na ndị ọrịa nwere ụdị shuga ọhụụ (n = 5100)
Akhmanov, Mikhail Diabetes n’oge agadi / Mikhail Akhmanov. - M.: Nevsky Prospect, 2006 .-- 192 p.
“Etu ị ga -esi na-arịa ọrịa shuga” (nkwadebe ederede - K. Martinkevich). Minsk, Publọ Mbipụta Akwụkwọ, 1998, peeji 271, nkesa 15,000. Ntughari: Minsk, ụlọ obibi "Onye edemede Ọgbara ọhụrụ", 2001, peeji 271, ihe ruru puku 10,000.
Kalinchenko S. Yu., Tishova Yu. A., Tyuzikov I.A., Vorslov L.O. Oké ibu na metabolic syndrome n'ime ụmụ nwoke. Steeti Art, Ngwọta Ọgwụ - M., 2014. - 128 p.- Dreval A.V. Endocrine syndromes. Nchoputa na ọgwụgwọ, GEOTAR-Media - M., 2014. - 416 c.
Ka m kọwaa onwe m. Aha m bụ Elena. Anọwo m na-arụ ọrụ dị ka ọkà mmụta endocrinologist ruo ihe karịrị afọ 10. Ekwenyere m na abụ m ọkachamara n'ọhịa m ugbu a, m chọrọ inyere ndị ọbịa niile nọ na saịtị ahụ aka idozi ihe dị mgbagwoju anya ọ bụghị ọrụ. A na-achịkọta ihe niile dị na saịtị ahụ ma jiri nlezianya hazie iji kọọ ozi niile dị mkpa. Tupu itinye ihe akọwara na weebụsaịtị, ndụmọdụ mmetụtara na ndị ọkachamara dị mkpa mgbe niile.
Kedu otu esi belata ihe ize ndụ nke ọrịa na agadi?
Ndị dị ihe karịrị afọ 65 na -arikarị ọrịa shuga. Ihe kpatara ọnọdụ a bụ mgbanwe mgbanwe anụ ahụ na metabolism n'ime ahụ agadi, na n'ihi nke a, mbelata nguzogide insulin.
Ọ bụ ezie na ihe egwu dị n’ịrịa ọrịa shuga n’ime ndị agadi karịrị akarị, nke a apụtaghị na ị ga-arịa ọrịa shuga mgbe ị ruru afọ ezumike nka.
Ọ dịghị ma ọlị. Ọtụtụ na-adabere na ibi ndu, ọrịa ndị dị adị, mmega ahụ na usoro nri.
M igbochi ikpe ndị agadi gụnyere:
- nnwale ọbara maka shuga (ule),
- ndozi nri
- na-aga nyocha ahụike mgbe niile,
- mmega ahụ na ahụike.
Mụta iji mita ahụ ma jikwaa shuga gị.
Ọgwụ mgbochi na ọgwụgwọ ndị mmadụ
Ọ dị mkpa ịmata! Nsogbu banyere oke shuga n’oge n’oge nwere ike ibute ọtụtụ ọrịa, dịka nsogbu nke ọhụụ, anụ ahụ na ntutu isi, ọnya, gangrene na ọbụna etuto ahụ! Ndị mmadụ kuziri ihe ilu iji mee ka oke shuga ha na-atọ ụtọ ...
N'ime ọgwụ ndị na-enyere aka igbochi ọrịa shuga, ekwesịrị ịba ama:
- Metformin. E gosiputara ya maka mgbochi nke oria oria abuo. Na 30% nke ikpe, n'ihi ọgwụ a, ọ ga - ekwe omume ịkwụsị ọganihu nke ọrịa. Ọ dị n'ụdị mbadamba. Anabataghị ọgwụ banyere onwe gị. Ekwesịrị ka gị na dọkịta gị kwurịta ọgwụ ị doseụ ọgwụ ahụ.
- Xenical. Akwadoro maka ndị ọrịa oke ibu. Ọ dị n'ụdị capsule,
- Acarbose. Na -ebelata digestibility nke carbohydrates, na n'ihi nke a, shuga ọbara. Uzo ị ga - a drinkụ ọgwụ ị ,ụ, dọkịta ga - agwa gị.
E nwere ọgwụgwọ ọdịnala na-egbochi ọrịa shuga. Ejiri ha niile jikọọ ọnụ na usoro ọgwụgwọ bụ isi.
A na-ahụkarị Rowan na bluuberi, strawberries na walnuts. Ọ bụrụ na ejiri sịnton tinye nri mgbe niile, ihe ọghọm nke ibute ọrịa shuga ga-ebelata 10%. Ọ dị mma iji dochie anya shuga mgbe nile - ihe ọkụkụ stevia, ma ọ bụ kama nke ahụ, ngbanye ya.
Ọ ga - ekwe omume zere ọrịa a ịkọ ọrịa?
Iketa eketa bụ nanị otu n'ime ihe ndị dị ize ndụ na-akpata. Ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa ndị mere n'ezinụlọ gị apụtaghị na ihe ọ bụla bụ ọdịnihu gị.
Enwere ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa na ihe ndị ọzọ. Ma enwere ike imebi ya ma ọ bụrụ na ewere usoro ụfọdụ akọwapụtara. E gosiputara na enwere ogwu n’enwe ike ibute oria shuga rue ihe dika 80%.
Mana n'ime ndị nwere usoro ọmụmụ a, ọrịa ahụ gosipụtara onwe ya naanị na 15% nke ikpe, ebe ọ bụ na ha riri nri nke ọma ma na-eme egwuregwu maka minit 40-60 kwa ụbọchị. Gbanwee omume gi. Ee, o siri ike. Mana ị ga-anwale, n'ihi na enwere ike iguzogide ọrịa ndị na-eketa eketa site na iji usoro dị mma na-emeziwanye ụdị ndụ ị gara aga.
Ikwesiri ikwadebe maka ogwu ubara insulin ogologo ndu. N’ezie, ilebanye anya n’ọkwa glucose dị n’ọbara bụ ihe amachibidoro. Ọ dị mkpa ka a hụ ya na endocrinologist oge niile. A chọrọ nri.
Agbanyeghị, nke a apụtaghị na ị nwere ike ịsị mmadụ ụtọ maka nri dị ụtọ. Ka ọ dị ugbu a, a ga-enwe ọtụtụ carbohydrates na nri (ihe ruru 50%), yana protein na abụba, n'otu n'otu, 20% na 30%.
N’ọnọdụ a, nri ga na-atọ ụtọ, mana ọ ga-adị mma. Mụta ịgụta calorie.
Enwere ike ịhazi ụdị ọrịa shuga nke abụọ site na usoro ndị a:
- Mmụta anụ ahụ na nri carb,
- ị medicationsụ ọgwụ na inje insulin.
Nri na-edozi shuga. Soro ihe oriri ahu site na ihe choro na vitamin. Gbalịa jụ nnu.
Mmụta anụ ahụ ga-ewepụ carbohydrates na-enweghị isi. Mee igwu mmiri, ije ije, ịgba ígwè. N'ọnọdụ siri ike, a na-egosi ọgwụ na insulin.
Otu esi egbochi mmepe nke ọrịa mamịrị
Ọrịa shuga enweghị obi ọjọọ. Ọ na-emetụta ọtụtụ akụkụ ahụ. Ya mere, mgbochi na nke ọ bụla na-agbadata nlele ahụike nke dọkịta ma ọ bụ dibịa anya, dọkịta na-awa ma ọ bụ nephrologist.
Ilegide ndụmọdụ ha anya, ị nwere ike igbu oge mmalite nke nsogbu n'ihi ọtụtụ iri afọ, ụfọdụ kwụsịchaa kpamkpam. Ihe niile dị gị n’aka.
Kedu ka onye ọrịa mamịrị ji nwee ndị nwere nkwarụ?
Ọ bụrụ n’inyochapụta nchọpụta ahụ, dọkịta na-eleta ahụ ga-enye onye ọrịa ahụ ka ọ gaa nyocha VTEC ma ọ ga-enyefe akwụkwọ niile ahụ na ọrụ. Ihe ndabere maka nkwarụ ga-abụ nrụgide nke nhịahụ.
Enyere uru nye ụmụaka na-ezughị okè na-arịa ọrịa shuga 1.
Otu esi egbochi ọrịa shuga:
Agbanyeghị na ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ọrịa shuga kpamkpam, ee, enwere ụzọ dị mma iji gbochie ya. Nchọpụta n’oge na usoro ọgwụgwọ dị mma, ndụmọdụ ahụike na mmega ahụ, yana ezi agwa na-enye mmadụ niile ohere igbochi ọrịa na ibi ndu zuru oke.
Ọrịa shuga mellitus - mgbochi na-adabere n'ụdị ọrịa, ọgwụ na nri
Otu n'ime ọrịa ndị kasị dị ize ndụ - mellitus ọrịa shuga - ndị dọkịta na-ele anya dị ka ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ihe nketa a na - ekere òkè dị mkpa na mmepe nke ọrịa a endocrine.
Ihe mgbochi iji gbochie ọrịa shuga dị ezigbo mkpa maka ndị ndị agbụrụ ha na-arịabu ọrịa a.
Dabere na ọnụ ọgụgụ, usoro nri, ịba ụba nke mmega ahụ, ịnọgide na-ebi ndụ dị mma, ị medicationsụ ọgwụ pụrụ iche (na ọrịa shuga) belata ohere nke ibute ọrịa site na 30-56%.
Nsogbu metabolic dị n'ahụ, nke, megide nzụlite ezughi oke nnabata nke insulin ma ọ bụ mgbanwe n’usoro ọ na-eme, ọkwa glucose n’ọbara na-abawanye, ka a na-akpọ ọrịa shuga mellitus.
Mgbanwe shuga na mberede na-akpata ọnọdụ na-eyi ndụ egwu - hyperglycemic ma ọ bụ hypoglycemic coma. Dabere na ọnụ ọgụgụ, ihe dị ka 6% nke ndị bi n'ụwa (ihe dị ka nde mmadụ 400) bụ ndị ọrịa mamịrị.
Site na ọnụọgụ ọnụọgụ, ọrịa a na-enweghị ọgwụgwọ na-ewere ọnọdụ nke atọ mgbe oncology na ọrịa obi.
Ọbụlagodi ndị agbụrụ sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere ike belata ihe ọghọm nke ibute ọrịa. Ihe mgbochi bụ isi ka ebigide ụdị ibi ndụa nke a na-ewepu ma ọ bụ belata ihe ndị na-akpalite ọrịa shuga. Mmadu enweghi ike igbanwe usoro nkpuru okike ya, mana o nwere ike iri nri nke oma, nyochaa ihe omuma ya na ahu ike ya, bie ndu ndu, igwu egwuregwu, ipu omume ojoo. Nrube isi na ụkpụrụ ndị a na-ebelata ohere nke ịhapụ endocrine na mmepe nke ọrịa. Ọrịa mamellitus kewara abụọ. Firstdị nke mbụ, a naghị emepụta insulin na-agbanwe, nke dị n’ime ya ma ọ bụ arụkọ ọrụ ọnụ. N’ihi ya, mkpụrụ ndụ nke anụ ahụ na-enwe “agụụ agụụ” n’ihi na ọ na-akpaghasị usoro ebugharị glucose. Na ntụpọ, abụba nke abụba na-arụ ọrụ, na-eduga na nchịkọta nke ngwaahịa metabolic na-egbu egbu (anụ ahụ ketone). Dabere na ọnụ ọgụgụ, ụdị ọrịa shuga a na-amalite n’ebe ndị na-eto eto nọ, ihe ndị na-esonụ na-akpasukwa ya iwe: Ọrịa shuga 2dị nke Abụọ na-ebilite megide nzụlite insulin na-eguzogide (mmetụ nke uche) nke anụ ahụ na mkpụrụ ndụ insulin. Ihe dị ka pasent 80 nke ndị ọrịa mamịrị na-arịa ụdị ọrịa shuga na-abụghị insulin, ha na-arịa ọrịa mgbe ha nwesịrị afọ 45-50. Na mgbakwunye na mkpụrụ ndụ ihe nketa, ihe a na-akpasu iwe na a na-ahụta oke ibu yana ihe ndị na-ebute ya:
Mgbochi ọrịa shuga 1
Mgbochi ụdị shuga nke 1 na-amalite site na ntụle nke ndụ na nri. Mgbe ị na-achịkọta nri, ọ dị mkpa ịtụle ndepụta glycemic index (GI) nke ngwaahịa - ihe na-egosi ọnụọgụ nke mgbari nke carbohydrate. Enwere ike ị Gụ ngwaahịa ndị nwere GI dị ala na-enweghị ihe mgbochi, na -ewepu kpamkpam ma ọ bụ na -emechaghị ya niile (ewepụtara ihe dị na tebụl dị n'okpuru ebe a):
White kabeeji | Nduku |
Mkpụrụ osisi na-acha ọbara ọbara | Beetroot |
Elu | Carrots |
Lentils | Onyinye |
Peas | Osikapa |
Pears | Ọka |
Kranberị | Achịcha ọka |
Pọlọ | Mkpụrụ osisi mịrị amị |
Hercules | Millet |
Kefir | Mmanụ a .ụ |
Mmiri ara ehi | Ihe ọ .ụ Carụ Carbonated |
Chocolate gbara ọchịchịrị | Unere |
Mmanya Citrus Free Sugar | Anyụ |
Nri achịcha | Caramel |
Ka pancreas na-arụ ọrụ nke ọma, ọ dị mkpa iji nwee mmiri na-agabigaghị ókè.
Ole ọnya na-abanye n’ime ahụ kwesịrị ịdịkarịa ala 2.5 lita kwa ụbọchị, nke kachasị mma ịnata n’ụdị mmiri ka dị.
Tii na kọfị na-enweghị isi na obere obere na-enyere aka igbochi mmepe nke ọrịa ahụ, a ga-ewepụ soda soda kpamkpam.
A na-arụ ọrụ dị mkpa site na ịjụ nke ibi ndụ nkịtị. Imega ahụ mgbe niile na-eme ka ịkpụpụta insulin, ọ ka mma ịnye ntụrụndụ na ike ike..
Walkinggagharị kwa ụbọchị ọbụlagodi 2-3 km na-enyere aka ida ma ọ bụ belata ibu, bụ obere kachasị mfe dị mkpa.
Enwere ike ịme otu ọrụ ahụ site na igwu mmiri na ịgba ígwè.
O siri ike igbochi ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ karịa nke na-abụghị insulin, ebe ọ bụ na ọ na-etokarị megide mmalite nke ọrịa akwara nke a na-anaghị aghọta mgbe niile.
Ebe ọ bụ na nje na nje na-efe efe bụ otu n'ime ihe ndị na-akpata ya, ọ dị ezigbo mkpa, karịsịa na nwata, iji mesoo ha n'oge n'oge iji ọgwụ mgbochi na ọgwụ mgbochi ndị ọzọ na-akwado ikike sitere n'okike.
Mgbochi ọrịa shuga: ihe edeturu na nkọwa zuru ezu!
A nwere ike ịkpọ ọrịa shuga n'enweghị nsogbu ọ bụla n'etiti ọha mmadụ nke oge a, n'ihi na ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ịgwọ ọrịa. Mana mgbe ahụ, a ga - egbochi ọrịa a kpamkpam - anyị ga - ekwu maka ihe ndị bụ isi maka igbochi ya n'isiokwu na-esonụ.
Ọrịa mamịrị mellitus - ụzọ mgbochi
Ọrịa shuga bụ mellitus kachasị njọ ma n'otu oge ahụ oria kachasị njọ, nke ihe dịka nde mmadụ nde anọ na-ata ahụhụ n'ụwa niile.
Isi ihe na-akpalite uto ya bụ ihe nketa, yabụ na ọ gaghị ekwe omume ịnwale onwe gị maka ọrịa shuga.
Mana iji gbochie oria ahụ ga - ekwe omume - maka nke a ị ga - echeta ọtụtụ dị mfe, mana iwu dị oke mkpa.
Kedu mgbe ị ga-eche banyere mgbochi ọrịa shuga?
Olee ihe ndị nwere ike igosipụta na mmadụ na-ebute ọrịa a dị ize ndụ? Nke mbụ bụ oke ibu na ọbụrụkarị oke.
Kpebisie ike na ị ga-enwe ọrịa shuga
Findchọpụta ole paramita gị dabara na ogo kwesịrị ịdị, ịkwesịrị tụọ ukwu na úkwù gị, wee kewaa ọnụọgụ nke mbu pụta na nke abụọ (OT / V). Ọ bụrụ na ntanye ahụ karịrị 0.95 (maka ụmụ nwoke) ma ọ bụ 0.85 (maka ụmụ nwanyị), nke a na-egosi na onye ahụ nọ n'ihe ize ndụ.
Chọpụta ma ị nọrọ n'ihe ize ndụ
Na mgbakwunye, ekwesịrị ị attentiona ntị na ahụike ha na ndị nwere ọrịa shuga n'ime ezinụlọ, yana ụmụ nwanyị ndị toro oke ibu n'oge mmegharị ahụ wee mụọ nwa buru ibu karịa 4 n'arọ. Ọ bụrụgodi na ibu ahụ laghachiri etu o kwesịrị mgbe ịmụchara nwa, ihe ọghọm nke ibute ọrịa ahụ ka dị afọ 10, na mgbe ụfọdụ afọ 20.
Babiesmụ buru ibu nọ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa shuga
Oriri na-edozi ahụ na-arụ ọrụ dị mkpa na mgbochi ọrịa shuga.Ndị mmadụ na-ebubiga oke ibu ekwesịghị ịna-agụ agụụ (agụụ na-eme ka insulin dị n'ọbara belata nke ukwuu), n'otu oge ahụ na-eri obere nri ọbụlagodi ugboro ise n'ụbọchị.
Nri, irighiri nri ruo ugboro ise n’ụbọchị
Banyere ngwaahịa a, ọ dị ha mkpa ekewa atọ: na nke mbụ a ga-enwe ndị kacha mma iwepụ nri gị kpamkpam, na nke abụọ a ga-enwe ndị nke ị ga-eri obere nri (ihe dị ka ọkara nke ndị ọ na-emebu) na, n'ikpeazụ, ngwaahịa na-ekwe iji na ọnụ ọgụgụ na-akparaghị ókè.
Anụ oriri | Dabere anụ | Tomato na kukumba |
Mmiri ara ehi na ngwaahịa ara ara | Mmiri ara ehi na ngwaahịa ara ehi | Akwụkwọ ahịhịa, akwụkwọ nri, na mmiri |
Soseji na saus | Azụ | Carrots |
Anwụrụ anụ | Onyinye | Kabeeji |
Nri mkpọ | Legumes | Zucchini |
Mmanụ | Ọka | Yabasị na galik |
Mkpụrụ osisi sunflower | Achịcha na achịcha | Beetroot |
Mkpụrụ | Nduku | Mkpụrụ ndụ akwụkwọ ndụ |
Trans abụba | Marmalade na marshmallows | Bell ose |
Mayonezi | Radish | |
Nri shuga na mmanụ a .ụ | Mkpụrụ (ewepu unere na mkpụrụ vaịn) |
Iji chọpụta n'ụzọ ziri ezi ego achọrọ ụfọdụ ihe dị na nri ị na-eri kwa ụbọchị, ịnwere ike iji iwu a na-akpọ "plate div". Nke ahụ bụ, ọkara nke nri ọ bụla kwesịrị ịbụ akwụkwọ nri, 1/3 - abụba na 1/3 - protein. Nri abalị kwesịrị ịbụ elekere gafere tupu elekere abụọ tupu ị lakpuo ụra, ọ ga-enyekwa ihe karịrị 20% nke nri kalori kwa ụbọchị.
Ọ dịkwa ezigbo mkpa icheta na ngwaahịa ọ bụla nwere ndepụta aha glycemic nke ya - ọ na - egosi etu carbohydrates dị ngwa ngwa, mgbe etisasịwo, abanye ọbara mmadụ ma gbanwee ghọọ glucose.
Ndepụta Ngwaahịa Glycemic
Ihe ngosi glycemic - ukwu
High GI pụtara na ngwaahịa a nwere carbohydrates na-adịkarị mfe (nke adịghị mma), na obere na-egosi ọnụnọ nke carbohydrates dị mgbagwoju anya, “dị mma”. Dịka ọmụmaatụ, maka achịcha ọcha, nri french, mmanụ a honeyụ, ntụ ọka, GI sitere na 95 ruo 100, na ntanye kachasị dị ala - 10-20 - maka akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi (broccoli, pịpị Brussels, eyịm, lemon, tomato, wdg) .
Nhazi mmiri
Isi ihe ọzọ dị mkpa bụ ịnọgide na-enwe mmiri dị na ahụ. Nke bụ eziokwu bụ na mgbakwunye na isi homonụ, pancreas na-amịpụta bicarbonate ion, nke e mere iji wepụ acid.
N'ihi ya, n'oge mmiri na-egbu mmiri, anụ ahụ na-amalite imepụta ihe a, na -ebelata mmepụta insulin.
Na mgbakwunye, usoro mgbagwoju anya nke ịda mba glucose, nke bụ nri kachasị maka mkpụrụ ndụ nke ahụ niile, ọ bụghị naanị insulin zuru ezu, kamakwa ụfọdụ mmiri.
Iji mee ka mmiri ghara ịdị mma, ịkwesịrị ị drinkụ iko abụọ nke mmiri dị ọcha n'ụtụtụ na tupu nri ọ bụla (nke a bụ nke kacha nta achọrọ maka onye ọ bụla). Ekwesịrị icheta na anaghị atụ aro ya ka iji mmiri tii na ihe ọ withụ replaceụ dochie mmiri nkịtị, yana ọbụna karịa kọfị ma ọ bụ ihe ọ carbonụ carbonụ ọ carbonụ --ụ - ọ ka mma iwepu nke ikpeazụ na nri yana nri ndị amachibidoro.
Kọfị, ihe ọ juiceụ andụ na soda agaghị eji dochie mmiri
Ijikwa nchegbu
Ọ bụ ihe nwute, ọ bụ na ọ gaghị ekwe omume maka onye ọhụụ ugbu a iwepụ nchegbu oke na oke ibu, yabụ ịkwesịrị mụta otu esi emeso ha nke ọma.
Na mba n’atụghị aro ka ọ alcoholụọ mmanya ma ọ bụ sịga maka ebumnuche ndị a - naanị ha na --epụta nro nke udo, mana n’ezie ha na - egbu mkpụrụ ndụ nke sistem ma na - emetụta mmepụta nke homonụ, na - enye aka na mmepe nke ọrịa shuga na ọrịa ndị ọzọ.
Enwere ọtụtụ ahụike ka ọ dị mma iji dozie akwara gị ma belata nchekasị: egwu dị mma, ije ije na ikuku ọhụrụ, yoga, mmega ahụ, wdg.
Anyị na-anagide nrụgide n'ụzọ ziri ezi.
Ọ dịkwa mkpa ịmara na nrụgide nwere njikọ na mmụba ọbara mgbali elu, yabụ, a ga-enyocha ya ma nyochaa ya mgbe niile.
Nyochaa ahụike nke gị
Ọbụna ihe ọtụtụ n'ime anyị na-ewere dị ka ihe na-emebi emebi ma dị mkpa - karịchaa, ọgwụ, nwere ike kpalite mmepe nke ọrịa shuga mellitus.
Ọgwụ ọ bụla (ọkachasị ndị nke homonụ) na-enwekarị nsonaazụ, yana pancreas bụ otu n'ime ndị mbụ ejiri “ihe ndị na-emebi ihe 'mebie ya.
N'ezie, ịkwesighi ịjụ ọgwụgwọ ruru eru, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ dị oke mkpa, mana ọ dị ezigbo mkpa izere ị independentụ ọgwụ ọ bụla.
Ejila ọgwụ ike na enweghị nchịkwa
Ọfụma, iji belata ahụ mmadụ na-ebute ọrịa na nje, ị ga-agbasi ike mgbe niile na ị vitaminsụ vitamin.
Ihe kachasị vitamin, ọrụ ha na ndụ nke anụ ahụ
Profilaxis nke ọdịnala
Iji belata shuga ọbara ma gbochie mmepe nke ọrịa shuga, ọ dịghị mkpa ka ị specialụọ ọgwụ ọgwụ pụrụ iche ma ọ bụ mgbakwunye nri. Enwere ọtụtụ ngwaahịa nri nri na-anagide ọrụ a n'ụzọ zuru oke ma n'otu oge anaghị akpata ahụ ndị dị otú ahụ dịka ọgwụ.
Na mgbakwunye nke ụfọdụ ngwa nri nri nwere ike ịbụ ezigbo mgbochi mgbochi ọrịa shuga. Ọgwụ ndị kachasị dị irè gụnyere pawuda na turmeric.
Cinnamon na-akwalite carbohydrates nwayọ, nwayọ nwayọ nke carbohydrates na mmezi nke ọkwa insulin. Turmeric nwere mmetụta yiri nke ahụ, na mgbakwunye, nwere mmetụta bara uru na sistemu hematopoiesis.
Enwere ike itinye ngwa nri na efere ma ọ bụ were aka ha. Dịka ọmụmaatụ, site na turmeric ị nwere ike ịme mmanya ọ 1ụ :ụ: 1 tsp. gbazee ntụ ntụ n'ime iko esi mmiri ma were 4 p.
30 ụbọchị tupu nri.
Jerusalem artichoke
Jerusalem artichoke bu ihe ozo mara mma nke na - egbochi oria shuga na nsogbu ndi ozo.
Iji gbochie ọrịa, o zuru ezu iri salad nke ụrọ a na - eme kwa ụtụtụ - ete otu mkpụrụ na grater, gbakwunye otu mmanụ mmanụ (ọkacha mma oliv ma ọ bụ ọka) na ihe ọ juiceụ lemonụ lemon. Na efere a na - eme ka ahuhu ma mamikwa ogo insulin n'ime aru.
Iri nri art salad nke Jerusalem
Agwa nwere ihe ndị a na-akpọ lectins nke na-eme ka metabolism abụba nke protein dị ala na shuga dị ala. Enwere ike iji ya na ụdị ọ bụla (sook, esi nri, ime) ma ọ bụ kwadebe infusion pụrụ iche. Osisi abụọ na-acha ọcha na-esi ọnwụ n'ime iko mmiri, n'ụtụtụ kwa n'ụtụtụ, rie agwa ma drinkụọ ihe ọ infụ infụ.
Flaxseed
Mkpụrụ flax bụ ezigbo ọrụ maka igbochi ọrịa shuga na ọgụ megide ọrịa. Mkpa iji 2 tbsp. tablespoons nke flaxseed, ghaa ha na kọfị grinder, Steam 0,5 lita nke esi mmiri, kpuchie na obụpde ọzọ nkeji ise.
Mgbe nke a gasịrị, kpochaa ofe ahụ, na-enweghị ewepu mkpuchi, nje ma drinkụọ kwa ụtụtụ ọkara otu awa tupu nri ụtụtụ.
Ekwesịrị ịmara na flaxseed abụghị naanị na ọ na-eme ka ọrụ pancreas na-arụ ọrụ, kamakwa ọ na-ahụ maka ọrụ eriri afọ, na-emekwa ka ọnọdụ akpụkpọ ahụ, mbọ na ntutu dịkwuo mma.
Were obere millet, hichaa nke ọma, wunye otu lita mmiri esi ma pụọ n'otu ntabi anya. Na-a theụ dapụtara infusion ke ofụri ụbọchị, ikwugharị usoro maka ụbọchị atọ n'usoro. I nwekwara ike ghaa ọka wit n’iko kọfị ma were ha mmiri ugboro atọ n’ụbọchị. Ọzụzụ ahụ na-ewe otu izu, emesia ịkwesịrị izu izu izu abụọ ma kwughachi nnabata.
Na mmechi, maka ndị nwere nsogbu ibute ọrịa shuga, ọ dị ezigbo mkpa ị ga-aga nyocha mgbe niile wee lee nnwale ọbara maka ọdịnaya shuga dị na ya - nke a ga - enyere aka ịchọpụta ụzọ ọ bụla si agbaso iwu ma mee ihe kwesịrị ekwesị ozugbo.
Ọbara shuga anabatara n’ohi afọ na mgbe ibuchara glucose gasịrị
Ọgwụ maka igbochi ọrịa shuga. TOP 3
Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke jikọtara ya na enweghi pensụl nke insulin ma ọ bụ insensitivity anụ ahụ na-emetụta ọrụ nke homonụ. N'ihi ya, mmụba na shuga ọbara na mmepe nke ihe mgbaàmà niile na - agbanwe agbanwe.
Ọgwụgwọ ọrịa dị otú ahụ na-agbatị agbatị oge niile maka ndụ gị niile ma chọọ ego ọfụma. N'ime ụwa nke oge a gbasara mgbasa ozi ọ bụla ngwa ngwa, ndị mmadụ na-agbasi mbọ ike igbochi mmalite nke ọrịa ahụ tupu ịmalite. Ya mere, oge mgbe na igwe nchọta na-abanye n’ajụjụ: ọgwụ iji gbochie ọrịa shuga.
E nwere ọtụtụ ọgwụ dị mma nke nwere ike izere ọdịdị nke ọrịa a, mana ihe mbụ.
Tupu ị gaa n'ụlọ ahịa ọgwụ wee chekwaa ọtụtụ ọgwụ na nri nri, ọ bara uru ịtụgharị n'ụzọ ndị na-abụghị ọgwụ.
Onye enyemaka kachasị na mgbochi nke oke ọbara bụ ụzọ ndụ dị mma, nke gụnyere akụkụ ndị a:
- Ezigbo nri na-edozi ahụ. Obere kemistri - nkpuru na akwukwo nri. Okwesiri ime ka oriri nke ngwaahịa Chocolate, mmanya na kemịkal ọhụụ. Nri udiri ugboro ise 5-6 n’ụbọchị n’onwe ha.
- Ọrụ kwa ụbọchị. Maka ezigbo nsonaazụ, onye ọ bụla kwesịrị ije ụkwụ ma ọ dịkarịa ala 3 km kwa ụbọchị. Ọ bara uru ọ bụghị naanị maka pancreas, kamakwa maka usoro obi na ngụgụ.
- Nrụgide nrụgide. Ikekwe otu n'ime ihe ndị siri ike na ọha mmadụ nke oge a. Ka o sina dị, ọ ka mma izere mmetụta ndị na-adịghị mma.
- Mgbe ị na-enyocha ọkwa shuga dị n’ahụ. Ọ dị mma ịme nnwale ọbara n'ozuzu ya, ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ iji nyochaa nnabata glucose.
Methodszọ ndị a niile dị mma maka ndị nwere ahụike, mana gịnị ga-eme mgbe onye ọrịa ahụ nwere ọrịa akpọrọ latent - ọnọdụ shuga dị elu, mana ọ ka ezughị ịkọpụta ọrịa ahụ? Nke a bụ ebe ọgwụ iji gbochie ọrịa shuga kwesịrị ịmalite.
N'oge a, enwere ọgwụ atọ bụ isi gosipụtara ezigbo nsonaazụ igbochi ntụgharị nke steeti steeti banye n'ọrịa n'ezie.
Nke a:
Enwere ike ịkwado ha niile maka ndị nwere nnukwu nnabata glucose. Nlekọta ha bụ ihe ekwesighi ma ọ bụrụ na enweghị ọkwa ọbara shuga dị elu na ihe ndị nwere ike ịnwe ya.
Metformin bụ ọgwụ ọgwụ antidiabetic nke so na klaasị biguanides. Isi ọrụ ya bụ ibelata njikọ nke ATP n'ime mitochondria, ịgbalite nke glycogenesis, nke na-eduga n'ịba ụba irighiri akwara glucose site na ọbara n'ọbara banye na akwara.
Ejiri ọgwụ a dịka ntọala maka ọgwụgwọ nke ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus 2 dị afọ 2 ma achọpụtala onwe ya dịka ụzọ isi gbochie mmepe nke ọrịa na nsogbu ya.
Ọ bụ onye ndu n’etiti ụdị ọgwụ a. Mgbe ọmụmụ ụlọ ahụ gachara, enwere ike ịchọpụta na n'ime 34% nke ndị ọrịa nwere ọrịa ahụ, ọ tụgharịrị igbochi mmepe mmepe nke usoro ahụ. Ka o sina dị, a na-atụ aro ijikọta ya na ịgbanwe usoro obibi ndụ yana ịgbaso nri kwesịrị ekwesị.
Standardkpụrụ ọ bụla kwa ụbọchị maka mgbochi bụ 1000 mg. N'ime ụdị mbadamba 500 mg, a ga-a drugụ ọgwụ ahụ ugboro 2 n'ụbọchị mgbe nri. N'ọnọdụ ọ bụla ịnwere ike iji ngwaọrụ a n'onwe gị. Gbalịsie ike ịkpọtụrụ dọkịta gị tupu ịmalite iji ya.
Effects nwere ike inwe mmetụta ọjọọ:
- Agụụ agụụ, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa.
- Isi ike, mkpọchi,
- Mmepe megaloblastic anaemia (nke dị ụkọ).
Contraindications:
- Ndidi nwere afọ 15
- Myocardial infarction
- Ọrịa mamịrị precca
- Allergic Jeremaya mere na mmiri ọgwụ,
- Nnukwu gbasara akụrụngwa,
- Ọrịa na-efe efe siri ike
- Mmanya
Onye nnọchi anya nke abụọ nke igbochi ọgwụ bụ Xenical.
Nke a bụ ọgwụ na-egbusi ike na-ebelata ihe mgbaze nke abụba na-abanye na nri. Iji gbochie mmepe nke ọrịa shuga, ọ bara uru naanị maka ndị buru oke ibu.
Echiche nke ị suchụ ọgwụ dị otú a bụ iji belata oke abụba nke onye ọrịa, si otú ahụ na-eme ka ọgụgụ isi anụ ahụ dị na insulin. Ọ bụ nke a na-ejikarị karịa karịa karịa Metformin, mana ọ nwere ezigbo nsonaazụ ọzọ na sistem, yana mbelata nke cholesterol ọbara.
Tinye nri capsule 1 (120 mg) ugboro atọ kwa ụbọchị site na nri. E guzobere usoro ọgwụgwọ site na dibia bekee, ọtụtụ oge - ụbọchị iri abụọ na otu.
Mmetụta ọghọm:
- Flatulence, stool na-egbu egbu, egbu oge na-aga ije,
- Itching, ihe ngbu nke ụdị urticaria,
- Mgbu a na ezé, goms,
- Mgbu na ikensi.
Contraindications:
- Ọrịa na-adịghị ala ala,
- Cholestasis
- Ọgwụ na ọgwụ ndị mejupụtara ọgwụ ahụ.
Mgbochi ọrịa shuga site na ọgwụ ọgwụ na-agụnye iji acarbose. Ọ bụ protein glucosidase enzyme inhibitor. Ebumnuche ya bụ iwelata nri nke carbohydrates na eriri afọ, yana iweda ọkwa shuga dị ala.
Dị na mbadamba 50 mg. Kwa ụbọchị nke 150 mg. Ekwesịrị ị medicationụ ọgwụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị, pill 1 nkeji 20 tupu nri, yana mmiri. Ekwesịrị ka ekwenye na oge nke iji ya na dọkịta ahụ ma aghaghị ịme ya na nri na usoro mmega ahụ.
Mmetụta ọghọm:
- Nausea, vomiting, afọ ọsịsa,
- Mgbu na afọ na ikensi,
- Urticaria okpu
Contraindications:
- Enweghi ike inweta ọgwụ dị iche iche,
- Ọrịa ọnya afọ,
- Ikike ịba ụba nke nguzobe gas.
Abụọ ndị nnọchianya ọgwụ ikpeazụ ikpeazụ ka ejikarị iji gbochie ọrịa, mana ka bụ usoro ọgwụgwọ dị irè. Ekwesịrị ịkwado maka igbochi ọrịa shuga mgbe niile yana nri yana ịme ahụ ya, ma ọ bụghị ya pụta ga-akacha njọ.
Gịnị kpatara ọrịa shuga ji dị ize ndụ
Tupu ịmalite mgbochi, a na-atụ aro ka ị chọpụta etu ogo glucose ọbara dị n’etiti nwanyị dị ma ọ bụ dị ala. Nọmalị, ihe ngosi a bụ 3.3-5.5 mmol kwa lita ma nwee ike ịdị iche n'oge afọ ime ma ọ bụ n'okpuru nduzi nke ọtụtụ ihe. Ndị otu nwere ọrịa shuga gụnyere ndị buru oke ibu, omume ọjọọ, enweghị mmega ahụ yana usoro ịmụda mmadụ.
Cannwere ike ịtụle ọrịa ma ọ bụrụ na ị na-enwe nchegbu banyere ụdị ihe ịrịba ama a:
- akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile
- akpụkpọ anụ?
- anya ntughari
- oge nsọ,
- felata na mberede ma obu ibu ibu,
- adighi ike na ume ike,
- ọnọdụ adịghị mma nke mbọ na ntutu.
Dịka ọghọm, mmebi nnukwu arịa ọbara, imeju, akụrụ ma ọ bụ anya nwere ike ime. Ọ bụrụ na mgbasa ọbara na - emegharị ma nwee akwara ndị dị na mpaghara ala, gangrene nwere ike ime ma aga - ewepu ụkwụ. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịchọpụta ọrịa shuga ma ọ bụ ihe ọ bụla nke na-egbochi glucose dị ka ihe dị n'oge.
Ihe mgbochi
N'ihi eziokwu ahụ bụ na ụmụ nwanyị na-arịa ọrịa shuga ntakịrị karịa ụmụ nwoke, iji gbochie ọrịa ahụ, a na-atụ aro ka ha debe iwu ndị a:
- rie ihe kwesiri ekwesi,
- ime egwuregwu
- zere nrụgide
- jighachi mmiri
- hapụ àgwà ọjọọ.
I kwesiri iri obere nri ugboro asaa na ise kwa ụbọchị, na-enye mmasị maka akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na tomato.
Ego kwesịrị ịdị obere iji zere ị andụbiga mmanya ókè. Ọ bụrụ na ịnweghị iri nri zuru oke, ịnwere ike iji iberi achịcha rye, mmanya maka ndị ọrịa mamịrị ma ọ bụ mkpụrụ osisi ọ bụla kwere ka ọ bụrụ nri.Ọ na-atụ aro ka esi nri steamed, na oven ma ọ bụ stew ma tinye mmanụ ihe oriri na ha kama butter.
Nri kwa ubochi kwesiri ibu nke nkpuru carbohydrates, protein na abuba.
Iji gbochie ọrịa shuga n'ime nwanyị, a na-atụ aro ka etinye ngwaahịa ndị dị na menu.
Amachibidoro ịri nri:
Tupu nri ọ bụla, ọ dị mma ị drinkụ otu iko mmiri dị ọcha.
Green tii na ịchọ mma nke hips elu ma ọ bụ mkpụrụ osisi a mịrị amị na-enyere aka ịhazi ọkwa shuga dị n'ọbara. Site na mmụba nke glucose ọbara, ọ bara uru ịgụnye Jerusalem artichoke na nri.
Ọ dịghị ihe dị mkpa bụ mmega ahụ na mgbochi ọrịa shuga na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị. Ya mere, a na-atụ aro itinye nkeji 30 kwa ụbọchị n'egwuregwu: ịgba ọsọ, igwu mmiri, ije ije dị egwu, ikuku, wdg. Ọ dịkwa mma ị payinga ntị na usoro nke ụbọchị ahụ wee hie ụra ọbụlagodi awa 9 n'abalị. Ọ bụrụ na ọ ga - ekwe omume, ị ga - anwa izere nchekasị ma nwee echiche ziri ezi nke uche.
Otu esi egbochi nsogbu oria afọ
Iji ghara ibelata mbepụ ụkwụ ma ọ bụ obere mmetụ ahụ dị na mpaghara ala, a na-adụ ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke ọdụ ịgbaso ndụmọdụ ndị a:
- nyochaa shuga ọbara gị
- wedata mbọ mbọ
- Mee ka akpụkpọ ụkwụ na-acha uhie uhie kwa ụbọchị,
- wepu akpukpo ahu nke nwuru anwu na pumice
- Were mmiri na-ete ụkwụ.
Imega ahụ mgbe niile na ije ije na ikuku dị mma ga - enyere gị aka ịmịnye ọbara n'ọkwa nke ala.
Iji gbochie nsogbu nke ọhụụ na-eme mgbe ụfọdụ megide mmalite nke ọrịa shuga na ụmụ nwanyị ma ọ bụ ụmụ nwoke, ị nwere ike, ọ bụrụ na ị na-agbaso iwu ndị a:
- Mgbe nile lelee acuity visual.
- Lelee mbu.
- Kwa oge na-ekpebi nrụgide intraocular.
Site na nsogbu nwere ntakịrị ọhụụ, ịkwesịrị ịchọ enyemaka site na dọkịta ozugbo enwere ike iji gbochie ìsì zuru oke. N'ọnọdụ maka oge nsọ nwanyị, a na-atụ aro ka belata carbohydrates riri ka ọ kacha bekee, debe usoro ọchịchị ị drinkingụ mmanya na ịhapụ omume ọjọọ.
Enwere ike igbochi ụdị shuga 1 site na iwepu ihe ndị dị ize ndụ na ụmụ nwanyị dị ime na ndị na-enye nwa ara:
- gbasoro ụkpụrụ nke inye nwa ara ruo mgbe nwa ahụ gbara afọ 1.5.
- wepu nri ubochi nile nke eji erimeri, ihe ndi ozo ma choo ya,
- Zere akpịrị, rubella na flu.
Iji gbochie mmepe nke ọrịa shuga na-akpata insulin, ịkwesịrị iduzi ndụ ibi ndụ dị mma ma mekwa mmezi nke oke ibu. A na-atụ aro iri mkpụrụ osisi na inine, nke enwere ọtụtụ vitamin na mineral. A machibidoro ya iri nri n’abalị, ị oveụbiga nri ókè ma ọ bụ kwe ka ezumike dị ogologo n'etiti nri. Ekwesịrị inye anụ ezi nri, ngwaahịa mmiri ara ehi.
Oge mgbochi iji gbochie ọrịa shuga ga - enyere aka igbochi mmepe nke ọrịa a, melite ahụike ma sie ike ịlụ ọgụ.
Monitoringga n'ihu na-enyocha shuga ọbara na nyocha ahụike oge niile, yana mmega ahụ na ịhapụ omume ọjọọ bụ ihe mgbochi kachasị mma maka nsogbu ọrịa shuga siri ike.
Nne nne m nwere ọrịa shuga. Onwere ihe iketa ga - eketa oria a ma oburu na i buru oke ibu? O zuru ezu ịkwụsị ịtụ ụtọ iji gbochie ọrịa?
Ndewo, Anna. Ihe ize ndụ ahụ na-adị oge niile, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na enweghị ndị ikwu nwere ọrịa ahụ na oke ibu. Maka mgbochi, nke mbụ, gbanwee ụzọ ndụ gị, mgbe nke a ga - esochi ịhapụ ọgwụ ụtọ na-abaghị uru, dochie shuga a nụchara anụcha na mmanụ a ,ụ, mkpụrụ osisi, wee bido ibi ndụ dị mma. Gee ntị karịa ka anụ ahụ na-eme n’anụ ahụ, ihe anụ ahụ chọrọ, emekwala ihe niile n’usoro n’usoro naanị maka na ị na-eleta mmadụ na ịchọrọ iri ya ma ọ bụ drinkụọ ya. Ọ bụrụ n’ịdị na-elebara ahụ gị anya, mgbe ahụ ị gaghị echegbu onwe gị gbasara ihe ọ bụla dị na ya na ị ga-enwu nro mgbe niile.