Ọbara shuga na-ebili n’oge nsọ
Ee, describe na - akọwa usoro dị ka hypoglycemia (shuga na-ada ada). Hypoglycemia nwere ike ibute site na nri mgbakasị ahụ (nri dị oke ọnụ, ụkọ carbohydrate na nri), ọrụ imeju na-arụ ọrụ, usoro akpụrụ akpụ, hypothyroidism.
Ma, na mgbakwunye hypoglycemia, ọrịa ndị dị otú ahụ nwekwara ike ịpụta mgbe thyrotoxicosis malitere - ọrịa thyroid, yana ịbawanye adrenal gland ọrụ. Nke ahụ bụ, ịkwesịrị iji nyocha endocrinologist nyochaa gị.
Ọ bụrụ na ọrịa gị kpatara hypoglycemia, iji kwụsị ha, ịkwesịrị iri nri mgbe mgbe na ntakịrị (ugboro 4-6 n'ụbọchị), jide n'aka na ị ga-etinye carbohydrates dị nwayọ (ọka isi / pasta site na ọka durum, ngwaahịa mmiri ara ehi, isi awọ na achịcha aja aja, mkpụrụ osisi obere glycemic index) n'oge nri ọ bụla.
Nsonaazụ mkpali n’ịbawanye n’ọbara shuga
Ọtụtụ afọ na-alụ ọgụ DIABETES n'enweghị nsogbu?
Onye isi nke Institutelọ Ọrụ ahụ: “Ọ ga-eju gị anya na ọ dị mfe ịgwọ ọrịa shuga site na ị itụ ya kwa ụbọchị.
Nchegbu na obi ụtọ nwere ike ibute mgbanwe n'ahụ.
Mgbe ibu dị otú a, ọbara mgbali bilitere, gastritis na ọrịa ndị ọzọ etolite.
Ọnọdụ dị otú ahụ nwere ike ịkpaghasị nguzozi nke glucose na ndị ọrịa na-arịa ọrịa.
Nsonaazụ mkpali na glycemia
Taa, a nwapụtawo ọrụ nke nrụgide na nhazi nke ọrịa autoimmune. Ma ọ̀ na-enwe obi ụtọ n'ọbara? Na ọnọdụ nrụgide, ahụ na-ewepụta homonụ nchegbu nke na-emetụta ọkwa glucose.
Na usoro nke metabolism metabolism, ọtụtụ ihe nke ahụ dị na-etinye aka. Ndị a gụnyere sistemụ ọmịiko (SONS), pancreas, pituitary, gren adrenal, hypothalamus. Enwere usoro metabolism metabolism, nke akụkụ ahụ niile na-enweta ike kachasị mma.
N’okpuru nrụgide, homonụ nke akụkụ ahụ adrenal na-emepụta. Nke a bụ adrenaline, cortisol, norepinephrine. Cortisol na-eme ka imeju glucose na -ewe ike ma na - eme ka ahu bukwara ibu. N’okpuru nrụgide, ego ya na-abawanye nke ukwuu. Ya mere, n'okpuru nduzi nke homonụ a, ọkwa shuga na-abawanye.
Mkpụrụ ndụ cortisol nkịtị na-enyere aka mee ka ọbara ọgbụgba dị mma, na-akwalite ọgwụgwọ ọnya, ma na-edozi sistem ahụ. Ogologo oge weputara ya nke oke na-emetụta ahụ. Ọrịa shuga na mmụba, uru ahụ na-ebelata, akwara thyroid na-agbagha.
Adrenaline, n'aka nke ya, na-eme ka nkwụsị nke glycogen, na norepinephrine - abụba dịkwuo mma. N’okpuru nrụgide, usoro niile nke ịmịkọta glucose na imeju na-agbatị. Mgbakpo glycogen na-agbakwa ọsọ, ọkwa insulin na-abawanye. N'okpuru mmetụta nke nrụgide, radicals n'efu na-ebibi ndị na-anabata hormone, na n'ihi nke a, usoro metabolic na-akụ afọ n'ala.
Insulin na adrenaline bụ homonụ nke nwere mmetụta na-esoghị. N'okpuru mmetụta nke nke mbụ, a na-agbanwe glucose na glycogen. Ya, n’aka nke ya, na-agbakọta n’imeju. N'okpuru mmetụta nke homonụ nke abụọ, a na-agbaji glycogen ma gbanwee n'ime glucose. N'aka ozo, adrenaline na-emebi insulin.
Isi ihe dị na mmepe nke ọrịa shuga na-akpata insulin bụ ọnwụ nke akwara mkpụrụ ndụ ihe atụ. A na-ekere òkè dị mkpa site na ịkọ ọdịnihu. Otu n'ime ihe kpatara mmepe nke ọrịa ahụ bụ ihe omume na-akpata ọgba aghara.
Site n'ụdị akwara, a na-egbochi ịhapụ insulin, usoro nri na ịmụ nwa na-amalite ịrụ ọrụ dị iche. N'otu oge ahụ, ntọhapụ si na glucose nwere ihe na - egbochi mmịnye insulin. Site n'ụzọ, ọrụ nke ikpeazụ ahụ na-apụta na obere ọnọdụ n'oge nrụgide uche, agụụ na nrụgide anụ ahụ. Nchegbu mgbe niile na-emekwa ka iguzogide insulin.
Nchegbu na-adịghị ala ala
Nsogbu na-adịghị ala ala nwere mmetụta ka njọ. Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ na-atọ ụtọ bụ oge dị mkpụmkpụ, yabụ usoro ọgwụgwọ ime onwe ya na-apụta na ahụ.
Mmeghachi omume a na-eme na ahụike. Ọnụnọ nke ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa shuga, ị oveụbiga ókè ókè, na ogologo oge, na-eduga mmeghachi omume ndị na-adịghị mma.
Ọ bụrụ na enwere ndị ikwu n’ime ezinụlọ nke nwere ọrịa shuga, yabụ inwe mkpali na irighiri akwara bụ ihe egwu.
Ogologo oge nrụgide na-emetụta ọ bụghị naanị ọkwa nke glycemia. Ọrịa eriri afọ (ọnya afọ, gastritis), angina pectoris, ọbara mgbali elu, na ọtụtụ ọrịa autoimmune na-etolitekwa. Nchoputa nke ndi sayensi gosiputara njikọta nke mmetụta ojoo na imeputa etuto ahụ.
Site na esemokwu oge niile, ụjọ na nchekasị, adrenaline, norepinephrine na cortisol nọ na ntinye uche dị elu. Ha na-akpalite ọrụ glucose na ebuka. Insulin a na-emepụta ọgwụ ezughị iji hazie shuga. Nke nta nke nta, ọnọdụ na - ebilite nke nwere nnukwu glucose mgbe mgbe. Ewu ihe dị iche iche nke ọrịa shuga 2.
Nsogbu Shuga
Ka ọ tụgharịrị, na-enwe nchegbu ogologo oge na nsogbu, glycemia na-abawanye. Nke nta nke nta, akụrụngwa nke akwara na-amalite ịkụda. N’ihi ya, ọrịa shuga na-amalite n’ihu.
Ọ bụghị naanị ndị na-ahụ maka hypoglycemic na-ekere òkè n'ịkwado ọkwa shuga dị mma. Edebere nri pụrụ iche na mmega ahụ. A na-enyekwa onye ọrịa ahụ ndụmọdụ gbasara ọnọdụ nrụgide.
Mgbe ọ na - enwe nchekasị na nchekasị, ọ na - esiri onye ọrịa ike ịgwọ ọrịa shuga. Nyere usoro ọgwụgwọ ziri ezi, ndị na-egosi nwere ike ịbawanye elu, enwere ike ibelata ịdị irè nke ọgwụ.
Obi erughị ala n’oge ọrịa nọ n’afọ iri na ụma nwere nnukwu nchegbu. N'oge a, shuga shuga nwere ike ime site n'ọnọdụ kachasị nta. Na mgbakwunye, ịkwụsị ogo nke glycemia na nrụgide mmetụta uche na ndị nọ n'afọ iri na ụma nwere ọrịa shuga siri ike karị. Ọ na-eburu n'uche ọnọdụ mmetụta uche nke uche n'oge mgbanwe ntụghari nwoke na agbọghọbịa. N'ọnọdụ a, a chọrọ usoro pụrụ iche. Iji belata nchekasị, ị nwere ike ịchọ enyemaka nke onye isi mmụọ.
Vidiyo si na Dr. Malysheva:
Mgbochi hyperglycemia nke na-akpata nchekasị
Ọ gaghị ekwe omume ichebe onwe gị pụọ na steeti ndị dị otú ahụ. Mana ọ dị mkpa ijikwa ọnọdụ iji gbochie mmepe nke ọrịa ahụ ma ọ bụ iji chịkwaa shuga na shuga na shuga na-atụghị anya ya. Iji ghọta etu nrụgide si emetụta ahụike, onye ọrịa nwere ọrịa shuga chọrọ ezigbo ihe atụ.
Mgbe ọnọdụ ọ bụla na-adịghị mma ma ọ bụ esemokwu, ọ bara uru iji glucometer tụọ shuga. Ederede data n'ime akwụkwọ ọgụgụ pụrụ iche. Ọzọ, ịkwesịrị ịtụle ogo nke nrụgide na ọkwa glucose. Ọ dị ezigbo mkpa ka esi eso otú anụ ahụ si meghachi omume na otu usoro mmụta gbasara mmụọ. N'ebe a, iji kpebie, ịkwesịrị ịlele ndị na-egosi ma banye na ederede.
Effectivezọ dị mma iji kpochapụ homonụ ndị na-akpata nchekasị bụ mmega ahụ. Nke a bụ n'ihi na aru bụ cortisol na adrenaline na-emepụta ya maka ebumnuche ndị a. Ikwesighi ibu nwere nsogbu. Zuru ije ije na-agafeghị oke ruo minit 45. N'oge a, homonụ ga-alaghachi na nkịtị.
E nwekwara ụzọ ndị ọzọ maka enyemaka obi erughị ala. Otu n'ime ụzọ omume bụ ịtọhapụ mmetụta uche. Onye ọrịa na-arịa ọrịa shuga ga-ebi ndụ dị gara gara, zere passivity na nkụda mmụọ. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụdị mmega ahụ niile na-ebelata glucose ọbara ma n'otu oge ahụ belata nchekasị, nyere aka merie nchekasị.
N'ime ọrụ ndị a tụrụ aro:
- na-atụgharị uche na yoga
- gaa onye okachamara, psychotherapist, neuropsychiatrist nwere oke ịda mba,
- na-a medicationsụ ọgwụ dabere na steeti psyche - ọgwụ mgbochi, ọgwụ mgbochi, ọgwụ mgbochi nchekasị,
- bulie ihe omume ntụrụndụ
- na -eme mmega ahụ nke mgbatị ahụ na ntụrụndụ nke uru ahụ dị iche iche.
N'ime ọgwụ ndị a na-echekarị, enwere ike ịzụta ọgwụ mgbochi. Sedafiton, Novopasit, Persen, Glycine ga - enyere aka ịnwe ọ excụ. Ọtụtụ ọgwụ antipsychotic na anti-nchegbu na-ewepụ ọgwụ site na ndenye ọgwụ. Edere ha bekee site n’aka ndi psyche.
A na-eji usoro ọgwụgwọ anụ ahụ belata nchekasị. Ndị kachasị ewu ewu bụ ọdọ mmiri, acupuncture, douche okirikiri. Ha na-enyere aka belata mmepụta nke cortisol, adrenaline, nordadrenaline.
Ọ dị mkpa ịghara ilekwasị anya na nsogbu ahụ na mmetụta gị. Ọ bụrụ na ọnọdụ agaghị agbanwe ma ọ bụ zere mkpali, ịkwesịrị ịgbanwere uche gị gaa n'ihe dị mma ma ọ bụ ihe na-akpata obi ụtọ. Ọ dịkwa mkpa ịhọrọ akwụkwọ na ihe nkiri na-anaghị akpata ọgba aghara na mkpali. Ọ bara uru ịhapụ ịkọ akụkọ na ihe nkiri telivishọn ndị omempụ ndị ọzọ. Ọ kachasị mma iji oge ntụrụndụ gị na ihe nkiri na-atọ ọchị, ihe na-atọ ọchị na akwụkwọ na-atọ ụtọ.
Obi ụtọ nwere mmetụta ọfụma na glycemia na ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. N’ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide, ịwụ shuga pụrụ ịbụ ihe a na-atụghị anya ya. Ọ dị mkpa ịmụta otu esi ejide mmụọ gị iji gbochie hyperglycemia nke na-akpata nchekasị.
Mmetụta nke nrụgide na glucose ọbara
Nwere ike irighiri akwara nwere ike ịbara ọbara? Eeh, ikekwe n’ihi na n’ime ahụ mmadụ ihe nile jikọrọ ma jikọrọ ọnụ. Ma ọ bụrụ na mmụba shuga na-emetụta arụ ọrụ nke sistem ụjọ, mgbe ahụ, ya mere, ọnọdụ nke irighiri akwara ahụ, ọnụnọ nke nrụgide na-emetụtakwa usoro endocrine, na nke kachasị, mmepụta insulin.
Ha na-enyekwa mmekọrịta kwụsiri ike dị otú ahụ n'etiti sistemu akwara na endocrine nke adrenaline - hormone ahụ na-akpata nchekasị. Mmepụta ya na-abawanye mgbe mmadụ hụrụ egwu, ihe mgbu, ma nwee ahụ ụjọ. N'okpuru mmetụta nke adrenaline, ọbara mgbali na-ebili.
Kedu ka adrenaline si arụ ọrụ n'ahụ mmadụ
A na-ahụ Adrenaline ka homonụ catabolic, ya bụ, homonụ nke na-emetụta usoro metabolic niile, gụnyere ịba ụba shuga ọbara. N'ụzọ dị aaa?
Ọ na-eji usoro ndị ọzọ eme ahụ na-eme ka shuga na-eto, ma n'otu oge ahụ, ngwaọrụ ndị na-eme ka shuga a dị ike.
Adrenaline na-egbu oge ịkọ glycogen njikọ, na-egbochi mmụba nke glucose ịbanye na “Reserve”. Usoro a na-aputa imeju.
Ọ na - eme ka ikuku glucose na - adịwanye mma, n'ihi nke a guzobere acid pyrivic ma wepụta ume ọzọ. Ọ bụrụ na ahụ na-eji ike arụ ọrụ ụfọdụ, mgbe ahụ, shuga na-alaghachi ngwa ngwa. O riri ya. Ọ bụ ntọhapụ nke ike bụ ọrụ bụ isi nke adrenaline. Site n’enyemaka nke mmadụ, ụjọ na-atụ ya, ma ọ bụ nwee obi ụtọ, na-eme ihe ọ na-agaghị emeli na ọnọdụ dị mma.
Adrenaline na insulin bu homonụ nke anakpo. N'okpuru mmetụta nke insulin, a na-agbanwe glucose ka ọ bụrụ glycogen, nke na-agbakọta n'imeju. N'okpuru ọrụ nke adrenaline, glycogen na-akụda, na-agbanwe ghọọ glucose. N'ihi ya, adrenaline na-egbochi ọrụ insulin.
Nsonaazụ cortisol na mmepụta glucose
Cortisol bụ hormone ọzọ nke ahụ na-emepụta site na gland adrenal. Site na mmetụta nke nkụda mmụọ, site n'ọ fromụ, ọkwa nke cortisol n'ọbara na-abawanye Mmetụta ya na ahụ dị ogologo, otu n'ime ọrụ bụ mmepụta glucose site na ihe dị n'ime ahụ. Cortisol na - emepụta shuga site na ihe ndị na - eme nri na - adịghị carbohydrate dị na ahụ mmadụ, na - eme ka ịba ụba site na mkpụrụ ndụ, na - akwụsịkwa ịgbari glucose. Ya mere, homonụ a na-ebute mmụba n’oghere shuga dị n’ọbara.
Mgbe nrụgide, mkpali, nchekasị na-agbanwe agbanwe kwa ụbọchị, gbanwee gaa na ndụ, adrenaline na cortisol na-anọkarị n'ahụ ahụ n'ụba, na-amanye “ụlọ ahịa glucose” ka ọ rụọ ọrụ. Nri enweghi oge iji meputa insulin. A na - emepụta insulin, mana enweghị ike ịmetụta glucose na - emepụta cortisol. A malfunction ada, nke na-eduga a usoro abawanye na usoro shuga ọbara na-arịa ọrịa shuga.
Mmalite nke ọrịa shuga bụkwa nsonazụ nke mbelata nke ọrụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, nke cortisol na-akpasukwa iwe.
Achọrọ m inyeghachi mmụọ mmụọ nnwere onwe
Ọ dị mma mgbe emepụtara homonụ na-akpata nchekasị iji merie ihe mgbochi. Ma gịnị na-eme mgbe mmadụ nwere nrụgide psychoemotional? Cortisol tinyere adrenaline na-ewelite ọ̀tụ̀tụ̀ glucose dị n'ọbara, bụ́ nke a gbanwere ghọọ pyruvic acid, na-ewepụta ike. Esemokwu na asịrị na-eti nri na iti mkpu - nke a bụ ike nke iji ike emepụtara na ahu.
Ma ọ bụrụ na ike achọpụtaghị ụzọ ọ ga-esi pụọ, ọ bụrụ na mmadụ enwee mmụọ na-eme onwe ya na-egbochi mmetụta ya n'ime onwe ya, usoro ịtụgharị pyruvic acid ka ọ bụrụ glucose na-apụta n'ụzọ nke ya, na nnabata ike. Ya mere, enwere mmụba na shuga ọbara n'oge nrụgide. Ọ bụ ya mere ndị dọkịta na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-anaghị ekwu ka mmadụ na-ejide onwe ya n'ọnọdụ nsogbu
Maka ọgwụgwọ nkwonkwo, ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila DiabeNot nke ọma. Thehụ ihe ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri itinye ya n’ọrụ gị.
Mgbe mmadụ dị obere ma nwee ahụike, ọnọdụ ndị a anaghị enwe oke mmetụta n'ahụ. Mana mmetụta na-emebi emebi nke akparamaagwa akparamaagwa a na-eme, ma ka ọ na-akawanyewanye ogo ya. Na ngwụcha, na ọnụnọ ndị kwesiri ekwesi, ọrịa shuga mellitus na-etolite site na ụjọ.
Mmadu nwere ike ime ka iwepu homonụ nke obi ya oge niile, dịka ha na-ekwu ugbu a, na-agbagọ onwe ya, were obi ya niile. Afterbọchị, ụbọchị, a na - ahapụ cortisol n'ọbara mgbe gị
- na-echegbu onwe gị banyere ụmụaka, ọtụtụ mgbe,
- taa ahụhụ maka ndị nwụrụ anwụ
- Nwee anyaụfụ na ekworo na inwe obi abụọ.
Mmetụta ahụ anaghị ahụ ụzọ ọ bụla, a na-ejide ya n'ime ya, n'ihi nke a, cortisol na - anọkarị n'ahụ ahụ n'ụba.
Ikwesiri imuta otu ị ga - esi nagide nchegbu site n’ike nke echiche nke gi.
Nke kachasị njọ, mgbe ọnọdụ ọjọọ anaghị adabere na mmadụ. Nghọtahie n’ime ezin’ụlọ, ịnya di, egwu maka ụmụaka, nnupụisi ha n’arụ ahụike anaghị agbakwunye, n’ikpeazụ wee bute ọrịa shuga.
Otu esi agha ọgụ
Ugbu a ịmara na mmetụta nke nrụgide na shuga ọbara na ọrịa shuga siri ike karịa na ahụike, mgbe ị ghọtara na nrụgide nwere ike ịbụ ihe kpatara ọrịa gị, nyochaa ndụ gị. Eleghi anya na ndụ gị, ụfọdụ ihe na-adịghị mma dị adị ma na-aga n'ihu ịnọ na-emebi ndụ gị?
Nwere ike i rie nri ọnụ n ’ọgwụ, dinara n’ụlọ ọgwụ n’okpuru ndị na-amị amị ọnwa, ma ọ bụ i nwere ike inwe nzuzu. A na m arịọ mgbaghara maka ihe atụ ahụ, mana enweghị mmasị n'okwu ahụ egosipụtaghị ihe ekwuru. Shadefọdụ ndo na-efu efu.
Ọ dị mkpa ịghọta n’onwe gị na ọ bụrụ na ndị ị hụrụ n’anya anaghị elebara otu onye ma ọ bụ obodo ọzọ anya, ọ bụrụ na ha aghọtaghị na omume ha na-echeghị echiche na-eme ka ụjọ na-atụ gị, na-echezi na ị ga-elebara ha anya.
Hapụ ha ka ha mee ihe ha chọrọ. Ndi okenye, i gaghi emeghachi
Amamihe nke mgbe ochie na-ekwu: ọ bụrụ na ịnweghị ike ịgbanwe ọnọdụ a, gbanwee agwa gị maka ha. Iche echiche nke oma g’enyere gi aka ikwagide. Ihe atụ dị mfe. Nọgịrị n'okporo ụzọ. Lee uzo ihe ato:
- Ahụ ga-ama gị jijiji, na-eche etu ị ga-esi megharia maka ịbịaghị, na-a smokingụ sịga otu mgbe,
- You nwekwara ike ịkpọ ma gwa gị na ịnọ n'okporo ụzọ okporo ụzọ, ma ka ị na-anọdụ ala n'ụgbọala, mee ihe na-atọ ụtọ ma baa uru: lee akwụkwọ akụkọ ma ọ bụ akụkọ ndị ọzọ na netwọkụ, soro ndị mmadụ mara mma na-akparịta ụka, na-amụ asụsụ mba ọzọ. Attentiondị nlebara anya dị otú a ga-enyere gị aka wetuo obi, ma ghara inwe mmụọ na-adịghị mma.
Otutu mgbe ị na-atụgharị uche n’ụzọ a, na-ewughachi dịka ọnọdụ nke enweghị ike ịgbanwe, ka ị ga-eto nwayọ karị, na-emepụta cortisol na-enweghị isi, nke a na-akpọkwa hormone nke ọnwụ.
Echefula iji zuru ike. Nyekwa ezumike ọ bụghị aka ma ọ bụ ụkwụ, kama nye mkpụrụ obi. Egwu dị jụụ, mmemme na-atọ ọchị, akwụkwọ na-atọ ụtọ na-enye aka ịdọpụ uche n'echiche dị omimi. Kwụsị ikiri akụkọ, karịsịa mpụ, na fim na-eme ihe ike. Jiri ohere ọ bụla dapụtaranụ banye n’ime ime obodo.
Nwere ike ọbara elu ọbara n'ihi irighiri akwara, oleekwa otú nchegbu si emetụta ọrịa shuga?
- Kedu ihe na-eme sistem ụjọ na ọrịa shuga?
- Nwere ike ọbara elu ọbara n'ihi irighiri akwara?
- Nrụgide na-emetụta ọrịa shuga?
- Nsonaazụ nke nkụda mmụọ
- Ọgwụgwọ mgbochi na mgbochi
Nsogbu siri ike ma ọ bụ ụjọ jijiji na-emetụta ahụ niile, na-abụ ule siri ike. Ọ bụghị ihe ijuanya na mgbanwe ndị dị otú a nwere ike iduga ọ bụghị naanị na mmụba nke ngosi glucose, kamakwa na mgbanwe ndị ọzọ na arụ ọrụ nke ahụ. Iji ghọta ma shuga ọbara nwere ike ịba ụba na sistemụ akwara, ọ dị mkpa ka mụta ihe niile gbasara ihe na-eme sistemụ ụjọ, yana otu nrụgide si emetụta mmalite nke ọrịa ahụ.
Kedu ihe na-eme sistem ụjọ na ọrịa shuga?
Na ndị na-arịa ọrịa shuga, a na-achọpụta nkwụsi ike nke ịba ụba glucose ọbara. Na nká, ọnọdụ ahụ na - aka njọ na - akawanye njọ, glucose nwere ọbara na - agbasa ga-agbasakwa ahụ niile. Yabụ, enwere mmetụta dị njọ na akụkụ anụ ahụ niile, yabụ na-emebi usoro ụjọ ahụ na-arịa ọrịa shuga dịka steeti na-aga n'ihu ngwa ngwa. Endocrinologists na-elebara eziokwu ahụ anya:
- mmụba nke sorbitol na fructose guzobere site na glucose na mpaghara ụbụrụ na-emetụta usoro ụjọ,
- enwere mmetụta na-adịghị mma na ogo ngagharị yana usoro akwara anụ ahụ,
- onye ọrịa ahụ na-etolite ọtụtụ ọnọdụ ọrịa metụtara ọrịa neuropathy mamịrị.
Mmụba na ọkwa shuga na-eduga n'ọtụtụ nsogbu, ya bụ na-agbasa echiche polyneuropathy, njikọta akwara, mononeuropathy, encephalopathy na ọnọdụ ndị ọzọ.
Nwere ike ọbara elu ọbara n'ihi irighiri akwara?
Site na irighiri akwara, ọkwa glucose ọbara nwere ike ịba ụba n'ezie. A ga-egosipụta mmetụta nke homonụ nọ n'ọnọdụ nrụgide, dịka ọmụmaatụ, n'eziokwu na cortisol ga-akpali mmepụta glucose na imeju, nke na - egbochi mkpokọta ahụ site na otu olu ma na-akpalite mwepụta n'ime ọbara. Ihe ndị dị ka adrenaline na norepinephrine na-akpali mmebi glycogen na gluconeogenesis (usoro ịkpụcha shuga). Ọkwa glucose nwekwara ike ịba ụba n’ihi na norepinephrine ga-akwalite mmebi nke abụba na ntinye nke glycerol na imeju, ebe ọ na - etinye aka na mmepụta glucose.
A ga-atụle ihe ndị na - akpata ihe kpatara hyperglycemia n'oge nrụgide kwesịrị ịdị na - akpata ngwangwa nke nkwụsị nke glycogen na mmepụta ụmụ irighiri glucose ọhụrụ na imeju. Na mgbakwunye, anyị na-ekwu maka nkwụsi ike nke ihe anụ ahụ na insulin yana mmụba nke shuga ọbara. Mgbanwe ọ bụla ewepụtara ga-eme ka nrụgide glycemia dịkwuo nso ma mee ka mmepe nke nsogbu carbohydrate metabolism na-arịa ọrịa shuga nso. Ọkwa shuga nwekwara ike ibili n'ihi:
- na usoro nnabata ahụ, ihe a na-akpọ radicals na-ekere òkè,
- a na - akpụzi onwe ya n'oge nrụgide, ndị na - anabata ọgwụ insulin na - anabata ya,
- dị ka nsonaazụ na-eduga ná nsogbu metabolic ogologo oge. Ọzọkwa, nke a bụ eziokwu ọbụlagodi mgbe kwụsịrị mmetụta nke ihe na - akpata ya.
Nrụgide na-emetụta ọrịa shuga?
Dị ka ị maara, nchekasị bụ mmeghachi omume nke anụ ahụ na oke nrụgide, mmetụta na-adịghị mma, ogologo oge na ihe ndị ọzọ adịghị njọ site na echiche nke mmụọ. Echiche a pụtara ma ụfọdụ nsogbu na ọnọdụ adịghị mma, yana oge mgbake mgbe agwachara ahụ ma ọ bụ ọrịa na-adịte aka nke merụrụ ahụ kpamkpam.
Enweghi ike ikpocha ihe mmerụ ahụ nke nrụgide, n'agbanyeghị eziokwu na ndị ọkachamara ewepụtala ihe bụ isi na mmepe nke ọrịa nke ihe nketa.
Ọrịa shuga n’ime nwanyị
Na mgbakwunye na eziokwu ahụ bụ na a na-achọpụta ọrịa a ọtụtụ mgbe na ụmụ nwanyị, ọ na-agafekwa iche iche karịa na ụmụ nwoke. Otu n'ime ihe dị mkpa bụ otú ọrịa shuga si emetụta nsọ nwanyị, yabụ, ikike ịmụ nwa.
Naturedị ọrịa ahụ bụ homonụ. Enwere uzo abuo maka mmepe ya:
- Enweghị ike imepụta insulin n'ahụ,
- Ihe mgbochi nke ihe a site na anụ ahụ.
Mana n'ọnọdụ ọ bụla, homonụ a na-akwụsị ịrụ ọrụ, dịka ọ dị na mbụ, na-eme ka glucose dị ukwuu n'ọbara. Iji nọgide na-arụ ọrụ ya, ọnọdụ ndị dị mkpa n'ụdị eji ọgwụ na nri dị mkpa.
Ọrụ bụ isi nke insulin bụ ịhazi usoro metabolic, karịchaa, metụtara carbohydrates. Mana ọ na - emetụtakwa mkpụrụ ndụ abụba, na - egbochi imebi ha. Na lipids, n'aka nke ya, nwere mmetụta na homonụ mmekọahụ, estrogen dịkwa na ndepụta a. N'ihi na ọrịa shuga na nsọ nwanyị nwere njikọ chiri anya.
Hormones nwekwara mmeghachi omume na akwara ndị na-emepụta ha, na-emetụtakwa ibe ha. A na - emepụta insulin na - emeghachi ahụ, nke nwere peptides, nwere ike ịkwụsị ma ọ bụ nwekwuo mmepụta steroid, gụnyere progesterone, estradiol, testosterone.
Nke ikpeazụ na-achịkwa usoro ma usoro mgbochi oge. N'ime ihe mgbaàmà ndị ọzọ, ọ nwere ike igosipụta ịdị adị nke ọrịa shuga. Ọ bụ ị sugụbiga mmanya ókè n’ime ahụ na-eme ka akpụkpọ ahụ mucous na-egbu mgbu n’ime perineum, nke na-abawanye na mmalite nke ịhụ nsọ.
Ogologo oge ọrịa usoro
A na-ejikọ oge na-adịghị ala ala na ọrịa shuga? Nke mbu, ndi choputara oria nke 1 nke nsogbu nke metabolic gha aghaghi ime ka okwu a puta. A na-achọpụta ya ọbụna na nwata. Mgbe nwa agbọghọ ahụ bịakwara oge ntorobịa, isi ihe na-ahụ maka okirikiri ahụ anaghị adịzi mma, a na-ekwu ya karịa nke ndị ọgbọ na-enweghị ọrịa a.
Ihe a na-ahụkarị bụ oge adịghị arịa ọrịa shuga. A na-ahụ ihe omume na ọkara nke ụmụ nwanyị ndị nwere ụdị ọrịa a. Ọrịa shuga na mbụ ebido, na-ebute nsogbu hormonal ọzọ ọ na-ebute.
N’ime ụmụ agbọghọ ndị dara ọrịa, nsọ nwanyị na-aputa otu afọ ma ọ bụ abụọ karịa na ndị ọgbọ ha nwere ahụike na nke a. Na mkpokọta, ịbịarute ụbọchị ndị dị oke mkpa n'oge na oge mmalite ha karịa ka a tụrụ anya ga-ekwe omume. Nhọrọ abụọ a nwere ike ịtụ.
Ọdịmma na - emetụta arụmọrụ nke akpa. Akụkụ ahụ ndị a na-emepụta ihe ndị dị mkpa maka mmepe nke usoro cyclic. Ihe iriba ama abughi igba ososo na mgbe obara; oria shuga nwere ike ime ka oburu oso mee n’oge obula.
Maka nke a, ndị ọkachamara nwere obi ike na ọ dị mkpa ịhazi afọ ime maka nwa agbọghọ nwere ụdị nchọpụta ahụ n'oge. N'ihi na mgbe o tolitere, ihe gbasara ịmụ nwa na ọnụ ọgụgụ nke osulatory cycles na-ebelata, menopause na-abịa n'oge.
Enwere ike igbu oge na ọrịa shuga, na-ekpebi ogo mmepe nke endometrium. Iji dochie akwa mucosa nke ochie, ọ dị mkpa na ọ bịara n'ụdị ụfọdụ. N'ihi ụkọ nke progesterone na oke estrogens, mmepe ya na-apụta iche, na mgbakwunye, na nwayọ nwayọ.
Enweghi nsọ nwoke
Enweghi oria obia n’arughi oria
Mmetụta nke ọrịa shuga na -akpata ọrịa nwoke pụrụ ịbụ nke na ha kwụsịrị ibia site na mgbe oge ụfọdụ gasịrị. Nke a na-ebute mmepe nke ọrịa, ma, yabụ, ịba ụba nke ụkọ homonụ. Ọ na-emetụta ya bụ progesterone. A na-achọta estrogens na mkpokọta dị elu.
N'otu oge ahụ, mmụba na mmepụta nke nwoke hormone testosterone nke ụmụ nwanyị na-edekọ. A na-akpali ya site na insulin igba ogwu mgbe ọ bụla.
Nke a kọwara ihe kpatara na nsọ nwanyị anaghị arịa ọrịa shuga. Ọdịdị nwanyị na - agbanwe: olu ya na - agbachi, ntutu isi nwoke na - amalite itolite, mana ihe bụ na ọrụ omumu na-adalata. Mgbe ọrịa bidoro n’oge nwata, o nwere ike bido mgbe ọ dị afọ iri abụọ na ise.
Mana ọ bụrụ na oge adịghị n'ọrịa shuga, ọ ga-ekwe omume ịtụrụ ime ga-abụ “ikpe mara”. N'agbanyeghi ohere ndi ozo di nma ma e jiri ya tụnyere umunwanyi nwere ahu ike, enwere ike di otu a.
Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị gụọ banyere njiri mara oge nsọ ya na ọrịa dịka endometriosis. Muta ihe banyere oria na ngosiputa nke oria, idi-ajuju na onodu ojoo nke ndi nwanyi n’iile.
Ọdịmma nke oge nsọ ya na nsogbu ịba mba
Oria oria mamiri metutara onwa na nka digide ogo nke oria ya na onodu nwoke gha eme. Nke ikpeazụ a nwere ike ịbụ ọdịdị dị iche ma kpatara nsogbu ndị ọzọ na sistemụ omumu. E kwuworị na ụmụ oke na-arịa ọrịa shuga na-emetụta ụmụ oke. Ma ọ bụghị otu ihe ahụ. A na - ekpughere endometrium na homonụ, yabụ, ọdịdị nke oge nsọ na mmetụta ndị metụtara ya na-egosipụta onwe ha n'ụzọ dị iche iche.
A na-ejikọkwa ọrịa shuga na oge nwoke site na eziokwu na n'oge a, mkpa ahụ insulin na-abawanye. Mmụba na usoro onunu ogwu di nkpa. Mana ọnọdụ a nwere ike imetụta usoro niile a na - atụghị anya ya, yana ịba n'ihu na - amụ nwa.
Kedu ihe kpatara eji ewepu otutu?
Oge nri shuga na-apụta maka ọtụtụ ihe:
- Ọdịdị nke concoitant ọrịa nke mucosa Eriri akpa nwa na. Nke a bụ hyperplasia na endometriosis. N'ebe ha nọ, ọnụ ọgụgụ akwara na oke ha na-abawanye n'okpuru ike nke estrogen na progesterone dị ala. Ha na-akpasu nnukwu iwe na ngwụsị okirikiri, mgbe oge ruru iji dochie ogwe ochie ochie na nke ọhụrụ.
- Secretbawanye ụba na-arụ ọrụ na akpa nwa. Oghere ide, nke n’ụbọchị ndị ọzọ nke ịhụ nsọ pụtara, na-abawanye ma sonye n’oge nke nsọ. N'ezie, ọnụọgụ leucorrhoea dị otú ahụ na-abawanye karịa ụbọchị dị oke egwu. Ma ha na-arịa nsọ nwoke ọbụla n'ọrịa shuga ọ bụla.
- Arịa ndị ahụ na-arịa ahụ na-agbaji, ọbara na-agbari nwayọọ nwayọọ. Ọ ga –emekwa ihe dị ukwuu nzipu. Maka otu ihe ahụ, ọrịa shuga mellitus abụghị naanị ime ka ọ dịkwuo omimi, kamakwa ọ na-adị ogologo oge. A maara na ọrịa ahụ bụ mbelata ikike mmadụ nwere ịgwọ anụ ahụ. Ọ na-ewe ọtụtụ oge maka arịa iji “mechie”.
Ihe nke ikpeazu na-ewetakwa ihe mgbu n’ụbọchị ndị dị oke mkpa. Site n'iji insulin mee ihe na-ezighi ezi, nke achọrọ karịa n'oge a, itching nke perineum na ọbụna vaginosis nwere ike ime.
Usoro nke ọrịa na nwanyị
Nnyocha e mere egosiwo na ụmụ nwanyị nwere ike ịrịa ọrịa shuga. Ya mere, nwanyị ọ bụla kwesịrị ịma ihe kpatara ọrịa ahụ na otu ọ nwere ike isi metụta ahụike ya.
Isi ihe kpatara mmalite nke ọrịa shuga bụ dysfunction pancreatic. Thedị ọrịa mbụ, mkpụrụ ndụ beta enweghị ike imepụta insulin, mmiri nke na-ebelata glucose ọbara. N'ime ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ, a na-emepụta insulin, mana uche nke ya na-agbada na sel ndị dị n'akụkụ, ya bụ, iguzogide insulin na-apụta.
Insulin nwekwara mmekọrịta na homonụ dị ka progesterone, estradiol, testosterone. Ha na-emetụta ọdịdị nke nsọ nwanyị na usoro ha. Ọbara shuga dị elu nwere ike ibute nsị ma ọ bụ itching n'akụkụ akụkụ ahụ nke nwanyị, nke na-agbasi ike na mmalite nke nsọ nwanyị. Na mgbakwunye, nwanyị nwere ike inwe ụdị mgbaàmà a na ọrịa shuga:
- agụụ ime ugboro ugboro ịga ụlọ mposi "ntakịrị ihe",
- akpịrị kpọrọ nkụ mgbe niile, akpịrị kpọrọ nkụ,
- iwe, obi ilu, ụra,
- na-emegharị ụkwụ na aka,
- mmebi anya
- agụụ mgbe niile
- ifelata
- ọbara mgbali elu
Na mgbakwunye, nsogbu nke eriri afọ nwere ike ime.
Ogologo afọ nke ọrịa shuga
Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-eche ma ọ bụrụ na nsọ nwanyị aga-egbu oge metụtara ọrịa shuga? Ọkpụkpụ a dị n'ime ndị ọrịa na-arịa ụdị ọrịa mbụ. Ọbụnadị n’ime ụmụ agbọghọ nọ n’oge uto, mgbe mbụ izizi mere, okirikiri anaghị akwụ ụgwọ karịa ndị ọgbọ ha.
Ogologo oge nke nsọ nwanyị bụ ihe dịka otu ọnwa - ụbọchị 28, ọ nwere ike wezuga ụbọchị asaa n'akụkụ ọ bụla. Na ndị na-arịa ọrịa shuga, a na-akpaghasị okirikiri, tupu ọrịa ahụ amalite, ka njọ na-akpatara onye ọrịa nsogbu. N'ime ụmụ agbọghọ nwere ọrịa shuga, nsọ nwanyị bidoro afọ 1-2 ka emesịrị karịa nke ahụike.
Oge nsọ ga - abịa site na ụbọchị asaa rue ọtụtụ izu. Mgbanwe ndị a dabere n'otú ọrịa insulin dịruru ná mkpa. Imebi ihe okirikiri gụnyere imebi ọrụ nke ụmụ aka. Ihe a na - eme ka ọ bụrụ ihe na - eme ka ọ bụrụ na ọpụpụ anaghị adapụta n'oge ọ bụla. N'ihi ya, ọtụtụ ndị dọkịta na-akwadosi ike ka ndị ọrịa ha na-arịa ọrịa shuga na-eme atụmatụ ime n'oge dị ka o kwere mee. Ebe ọ bụ na ọnụ ọgụgụ nke osụlọ na-ebelata afọ, menopause na-abịa n'oge.
Ọzọkwa, oyi akwa endometrial na-emetụta oge nke oge nsọ.
Progesterone na-arụ ọrụ na nguzobe ya. N'iburu ụkọ homonụ nke a, akwa nke uterine na-agbanwe obere ma ọ naghị anyụ anyụ.
Enweghi oria obia n’arughi oria
N'ọnọdụ ụfọdụ, ịkwụsị nke ịhụ nsọ na ọrịa shuga ogologo oge ga-ekwe omume. Ọnọdụ a na - ebute ụkọ homonụ na mmepe nke ịba. Usoro a na-aputa n'ihi mbelata nke progesterone, yana ịba ụba nke estrogen ka bụ nke zuru oke. N'otu oge, ọgwụ insulin na-abawanye ọkwa nke testosterone, hormone nke nwoke nke ụmụ nwanyị na-emepụta.
Site na mmụba nke mmepụta nke testosterone site na ụmụ nwanyị, ọdịdị nwanyị na-agbanwekwa: ntutu ihu na-amalite itolite (dịka ụdị nwoke) si dị, olu ahụ na-adụ ike, ọrụ omumu na-ebelata. Ọ bụrụ na ọrịa ahụ malitere ịmalite nwa agbọghọ ahụ na nwata, mgbe ahụ ọdịdị nke ihe iriba ama dị otú ahụ nwere ike ịmalite site na afọ iri abụọ na ise.
Mgbe ụfọdụ ihe na - akpata ịbịaghị nwoke nso ogologo oge nwere ike ịbụ ịtụrụ ime. Agbanyeghị eziokwu na enwere ike imepụta akwa n'ime onye ọrịa nwere ọrịa shuga dị ala karịa na nwanyị nwere ahụike, ndị dọkịta anaghị ewepu nhọrọ a.
N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ siri ike, nwanyị kwesịrị ịhụ dọkịta ngwa ngwa maka nyocha ọzọ na idozi ọgwụgwọ.
Ọdịmma nke nsọ nwanyị
Ọrịa shuga na oge nwoke jikọtara ọnụ site n'eziokwu ahụ bụ na n'oge nsọ, ahu chọrọ insulin ọzọ.
Ma ọ bụrụ na usoro onunu ogwu a abawanye, mgbe ahu homonụ nwere ike imetụta ọrụ nke ịmụ nwa nwanyị. Yabụ enwere ajọ gburugburu.
Ọdịmma nke oge nsọ nwoke n'ọbara dị iche iche.
Dịka ọmụmaatụ, oke mwepu nwere ike ịda maka ihe ndị a:
- Ọrịa nke mucosa uterine - hyperplasia ma ọ bụ endometriosis. Oke estrogen na ogo progesterone dị ala na-emetụta ọkpụrụkpụ nke akpanwa.
- Tionbawanye ụba nke nwanyị na akwara. N'ụbọchị ndị ọzọ nke otu ahụ, nwanyị nwere ahụike nwere nzipu nke kwesịrị kwesịrị ido anya. N'ihi mmụba nke nzuzo, leucorrhoea ndị a sonyere na nsọ nwanyị, n'ihi nke a ọ na-aba ụba.
- Ọrịa shuga, arịa ọbara nwere ike ibute, yabụ n'ọbara ji nwayọ nwayọ karịa. Ọ bụghị nanị ịhụ nsọ nwanyị, kamakwa ogologo oge. Na mgbakwunye, mgbu nwere ike ịba ụba, ma jiri insulin mee ya n'ụzọ na-ekwesịghị ekwesị nwere ike ịkpata itching na ọbụna vaginosis.
Oge nsọ nwere ike ịdị ụkọ. Nke a bụ n'ihi mbelata nke progesterone na mmụba nke estrogen. Ezigbo echiche dị otú ahụ na ịta homonụ na-eduga n'ọgba aghara nke ụmụ nwanyị. N'ihi ya, ha enweghị ike iwepụta follicle; onweghị akwa. Ya mere, endometrium ahụ agaghị adị nkpa. N'akụkụ a, nsọ nwanyị dị mkpirikpi oge, obere ọbara na-ahapụ na-enweghị mkpụkọ.
Sistem Mmeputakwa
N'ime ụmụ nwanyị nwere nsogbu nsọ, ajụjụ a na-ebilite abụghị naanị etu esi eme ka ọkwa shuga dị nkịtị, kamakwa otu esi achọpụta na ịhụ nsọ bụ oge niile. Ọgwụgwọ a na - elebara anya nwere ike ibute ọrụ omumu.
Girlsmụ agbọghọ na ụmụ agbọghọ na-efu obere insulin insulin zuru ezu. N'oge ntorobịa dị otu a, homonụ a na - ebute ogo glucose na, yabụ, nsọ nwanyị na - alaghachikwa ezi. Mgbe ụfọdụ ha na-a drugsụ ọgwụ shuga dị ka Metformin, Sitagliptin, Pioglitazon, Diab-Norm na ndị ọzọ. Ma na ịka nká, nanị ọgwụ insulin na-ezughị. Ihe mgbochi homonụ na-agbatara ndị nnapụta, na-ewepụ nsị ovaries, dịka ọmụmaatụ, Marvelon, Janine, Yarina, Triziston na ndị ọzọ. Ego ndị a nwere ike iwelie mkpokọta estrogen na progesterone, yana idozi nguzozi ha. Ndị ọrịa kwesịrị ị suchụ ụdị ọgwụ ahụ n'oge ọgwụgwọ, ebe ọ bụ na nkwụsị mberede na ọgwụgwọ nwere ike ibute ngwa ngwa homonụ na mpụta nke anụ ahụ nwụrụ anwụ nke endometrium.
Nwanyị, dị ka nne n'ọdịnihu, ga-enyocha ahụike ya. Imebi n'oge nsọ nwanyị bụ ihe mgbaàmà na mgbanwe mgbanwe na-ewere ọnọdụ n’usoro ọmụmụ ya.
A kọwara ihe nsọ nwanyị na vidiyo dị n'isiokwu a.
Etu esi wedata shuga ọbara n’oge di ime
Ọ bụrụ n ’ịdeba mmụba shuga dị n’ọbara n’oge a na-achọpụta ọrịa shuga. Ọ dabara nke ọma, taa ndị dọkịta maara etu esi agbada shuga ọbara n'oge ime ma hụ na nchekwa nke ahụike nne na nwa.
Ihe ndị a ga - enyere gị aka ịdobe ma ọ bụ wedata ogo shuga gị.
Njikwa shuga n'ọbara
Nzọụkwụ mbụ na mgba maka nchekwa nke ahụike nke nne na nwa ya ga-abụ ịzụta glucometer.
Kwesiri ka ị mata usoro a iji tụọ ogo glucose dị n'ọbara, ebe ọ bụ na a ga-emerịrị ya ọtụtụ oge n'ụbọchị: na afọ efu, ozugbo tupu iri nri, ozugbo nri, tupu ihi ụra, na elekere 3 nke ụtụtụ.
Nri edozi
Na oriri na-edozi ahụ, ị ga-agbaso iwu ndị a:
- Nri otutu nri. N'ụzọ dị otu a, nri ga-abanyekwa n'ahụ mmadụ, nke ga-ebelata ohere nke jumps na glucose. Usoro a yiri ihe dị ka nke a: 3 usoro isi na 3 nri dị mfe. Isi ihe bụ iri obere nri n'otu oge. A ga-eri ihe dị ka ọkara nke oriri ụbọchị kwa ụbọchị maka nri ụtụtụ, nri ikpeazụ ga-agụnye naanị 20 - 30 grams nke carbohydrates.
- Usjụ abụba niile e ghere eghe, eghe na nnukwu pasent nke mejupụtara carbohydrates "ngwa ngwa". Banyere ndị nke ikpeazụ, ha bụ ịmịkọrọ ọbara dị egwu n'ime ọbara. Anụ ahụ ga-atụba ike ya niile ka ọ wee belata nsonaazụ ha, na nke a bụ ihe anabataghị kpamkpam n’oge ime. Will ga echezọ ihe ụtọ, ihe ụtọ na mkpụrụ osisi (nke kachasị ụtọ: mkpịsị, mkpụrụ vaịn, unere, fig, cherị).
- Ewezuga nri nri nke ngwaahịa mechara emecha maka esi nri ozugbo (ofe ke akpa, poteto achara eghe, ọka na ogbe anaghi achọ ka esi ya), ebe ha na-ahazi tupu emeputa. Ya mere onye rụpụtara chekwaa oge nnabata, mana ọ na - eyi ọdịmma ya. Ọ ka mma ịhọrọ ngwaahịa ndị dị ọhụrụ ma wepụta obere oge na isi nri - glycemic index ga-adịgide.
- Nsonye nke nri nwere fiber na nri. Nwanyị dị ime kwesịrị iri gram 35 nke mkpụrụ osisi ndị a kwa ụbọchị. Fiber bụ prebiotic, ọ na-akpali eriri afọ ma ọ naghị ekwe ka etinye shuga na abụba buru ibu n'ime ọbara ngwa ngwa. Na mgbakwunye, nri fiber dị elu nwere vitamin na mineral dị mkpa. Na menu ịchọrọ ịbanye porridge, osikapa, pasta, achịcha ọka, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi.
- Fatba ụba abụba riri. Ha kwesiri ibu karia 10% nke nri kwa ubochi riri. Ebe kachasị mma nke abụba dị otú ahụ ga-abụ anụ ehi, ọkụkọ, toki na azụ. A ga-ewepụ abụba niile a na-ahụ anya mgbe ị na-ebipụ ụdị anụ a. Ọ ka mma iji uzuoku, ị nwere ike ime ma ọ bụ sie. Will ga echefuru banyere anụ ezi, anụ atụrụ, anụ a okedụrụ n'ọkụ, sausages, sausages na sausages.
- Ajụjụ nke abụba dị na bọta, ude gbara ụka, margarine, ude chiiz na sauces. Ndepụta nke nri amachibidoro tinyekwara mkpụrụ na mkpụrụ.
- Inine na-akparaghị ókè - tomato na cucumbers, kabeeji, zukini, zukini, akịrị, agwa, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, celery na salad. A na-esi esi esi ma ọ bụ esi nri.
- Inye ahu aru nwere vitamin na mineral maka imu ime nke oma na n’iru imu nwa. Ekwesịrị inye ọgwụ dị otú ahụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọ bụ naanị dọkịta.
- Na ọgbụgbọ n'ụtụtụ, ọ ga-adị mma ka ịnwe cracker ma ọ bụ bisikiiki aka (aka nwere ike ịta). A ga-eri ụdịrịrị nri ndị a tupu ị lakpuo ụra. Ọ bụrụ na a hụrụ ọrịa n'ụtụtụ site na iji ọgwụ insulin, nke a na-egosi ọkwa shuga dị ala.
Mmega ahụ
Ọrụ moto nke nwanyị dị ime na-eme ka ụba ikuku oxygen na-abanye n’ahụ nwatakịrị ma hụ na ọ nweghị ezi metabolism. A na-aụbiga glucose ókè, a na-ahazikwa ọkwa ya. Na mgbakwunye, enwere ike itolite nke ngwa ngwa nwa ebu n'afọ na-ebelata.
A na-ewepụ eriri ọ bụla dị na afọ. Na mgbakwunye, ịkwesighi itinye aka na egwuregwu na-enye nsogbu - skate, skiing, biking.
Ọ dị mkpa ịghara imebiga ya ókè, n'ihi na oge ịmụ nwa abụghị oge ị ga-ewetara onwe gị ihe ọatsụ sevenụ asaa na ịdekọ ihe ndekọ. Ọ dị mkpa iku ume nke ọma ma ọ bụrụ na ahụ adịghị gị mma ịkwụsị ozugbo ịmega ahụ ọ bụla.
Site na ọgwụgwọ insulin, egwuregwu nwere ike ibute hypoglycemia, yabụ hụ na ị ga-elele ọbara tupu ọzụzụ na mgbe a gachara ọzụzụ ma nwee ihe ọ bụla dị gị ụtọ ma ọ bụrụ na enwere glucose dị ala.
Insulin
N'adịghị ka egwu nke ndị nne dị ime, insulin bụ ihe nchekwa kpamkpam nye ma ndị nwanyị dị ime na ụmụ ha. A na-akagbu ya ozugbo ịmụ nwa, ọ naghị akpata iri mmadụ ahụ.
Inje nke ọgwụ na-agbadata ọkwa glucose ngwa ngwa. Edere ha aha n'ihe banyere aru adighi aru ike na aru aru.
Usoro nhazi oge ntụtụ na-eicsomi pancreas. Tupu i rie nri, a na - enye insulin mkpirisi, nke nsonaazụ ya na - ezube iri nri. Oge ndị ọzọ, a na-ewebata insulin ogologo oge - mmụba nke basal dị mkpa n'etiti nri.
Maka ọgwụgwọ nkwonkwo, ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila DiabeNot nke ọma. Thehụ ihe ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri itinye ya n’ọrụ gị.
A na-ahụ maka ọgwụ ahụ site na mkpịsị sirinji ma ọ bụ onye mgbasa ozi. Usoro izizi nke insulin nchịkwa nwere ike ọ gaghị adabara, ya mere ọ dị mkpa ịga hụ dọkịta ozugbo enwere ike, onye ga-ahọpụta usoro kachasị mma.
A machibidoro mbadamba shuga shuga maka ụmụ nwanyị dị ime n’ihi ntoputa nke ọgwụ ndị ahụ site na Plasenta na mmetụta ọjọọ ha na mmepe nwa ebu n’afọ.
Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu
Ekwesighi ileda ihe omume ha anya, dika ihe nlere bu ihe anwara ha. Na mgbakwunye, ihe niile eji eme nkwadebe nke ọgwụ potions dị n'okike ma dịkwa ọnụ.
Tupu iji usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta. Dabere n'ọnọdụ dịịrị afọ ime ahụ, ọ ga-ahọpụta ahịhịa ndị kwesịrị ekwesị ma depụta usoro ọgwụgwọ ahụ.
Decoctions na tinctures sitere na ihe ndị na-esonye na-enwe ike iji nwayọ nwayọ wee nweta mmetụta hypoglycemic:
- mulị ọcha
- oat ahihia
- agwa bean
- acha ọbara ọbara bred (ma akwụkwọ ya na tomato),
- akwukwo akwukwo
- pawuda
- nkpuru flax
- lulu lulu
- azu aspen.
Na mgbakwunye na mkpuru ahihia, ahihia na nkpuru ahihia, ihe ọ potatoụ potatoụ nduku, bekee na ihe ọ carroụ andụ karọt, ụgbụ na uyi nke ugwu ka elere anya dị ka ọgwụgwọ ọdịnala dị irè maka iweda shuga.
Otu n’ime ihe kachasi mkpa maka nhọpụta ọgwụgwọ ndi mmadu n’ihe banyere ịlụ ọgụ shuga dị elu bụ enweghị mmerụ ahụ.
Ọkwa nke ọgwụ ọgbara ọhụrụ na-enye gị ohere iwetu shuga ọbara n’atụghị ụjọ n’oge ịtụrụ ime ma gbochie nsonaazụ na-achọghị, mana n’agbanyeghi ya, nwanyị nọ n’ọnọdụ kwesịrị karịa iji nlezianya nyochaa ahụike ya, nri ya na oke ibu ya, n’ihi na ọ bụ ọrụ ya maka ndụ na ahụike nke obere mmadụ nke na-eyi n’okpuru obi ya. .
Ọgwụ shuga na-ebelata ọbara maka ụdị shuga 2
Chepu ihe site na saịtị a ga - ekwe omume naanị na iji njikọ saịtị anyị.
Ntị! Ihe omuma nile di na saịtị a ma ama maka ihe omuma, o ghaghi akpo ka o zue oke ma elele ya anya Onye dọkịta ruru eru ga-emerịrị ya. -Jiri aka gị gwọọ onwe gị, ị nwere ike merụọ onwe gị ahụ!
Ọ bụrụ n ’ịdeba mmụba shuga dị n’ọbara n’oge a na-achọpụta ọrịa shuga. Ọ dabara nke ọma, taa ndị dọkịta maara etu esi agbada shuga ọbara n'oge ime ma hụ na nchekwa nke ahụike nne na nwa.
Ihe ndị a ga - enyere gị aka ịdobe ma ọ bụ wedata ogo shuga gị.
Mgbe ọ malitere ịhụ nsọ nwanyị
Oria ojoo n’ar ịria oria bu na nsogbu ndia. A kpọkwara ha aha maka ha, nke a bụ ụkọ progesterone na oke estrogen. Ha na-egbochi ọrụ nke akụkụ nke akụrụ. Follicle anaghị apụ apụ n’ime ha, akwa tozuru etozu. Yabụ, na okirikiri a gaghị enwe corpus luteum na-emepụta homonụ nke na-ebute oke mucosa uterine.
Endometrium ka dịrịrị na ọkwa nke okirikiri. Ọ na-agbadata ọbụna na njedebe ya, mgbe ọ kwesịrị ime ohere maka sel ọhụrụ. N'ihi ya, ịhụ nsọ na-arịa ọrịa shuga pere mpe ma pere mpe.
Etu esi edobe omumu omumu.
Mgbe ọrịa bidoro n’oge nwatakịrị, n’ezie, ọ bụghị naanị ọgwụgwọ ka a ga-achọ iji mee ka metabolism metabolism rụzie ọrụ ike. Ajụjụ na-ebilite, otu esi ebute ọrịa nwanyị na ọrịa shuga. Ọ bụrụ n ’i notaghị ntị na ya ozugbo, sistem ịmụ nwa na-agbada ruo n’ókè nke na ọ gaghị enwe ike iweghachi ọrụ ya n’ezie.
Ọgwụ iji weghachi usoro omumu
Na nmalite oria, ihe niile a choro iji weghachite oge ihe omumu bu insulin zuru ezu. Ha di ezigbo mkpa ntorobịa na ụmụ agbọghọ. Mana ka oge na-aga, a chọrọ ego ndị ọzọ. Nke mbu, ndia bu mgbochi ogwu nke homonụ nke n’eme ka ọrụ ndi ovaries dị:
- Jeanine
- Marvelon
- Yarina
- Regulon
- Triziston.
Ọgwụ na-eme ka estrogens na progestins na-abawanye ụba ma mezie olu ha na ibe ha. Nke ahụ bụ, ha na-egosipụta eserese na-eme na usoro. Ọgwụ na-a drinkụ otu usoro eji eme ha, kagbuo na-ebute oke homonụ nke ọbara na mkpochasị akwara endometrial.
Mana ọgwụ ndị a gosipụtara nwere glucose ọbara dị n'ọbara nke insulin na-enye. Ọ bụ dọkịta ka a họọrọ iji gwọta ya maka ọghọm dị na imebi arịa na obi.
Ọ bụrụ na enweghị nsọ nwoke dị n'ọrịa mamellitus, a na-agbakarị ọgwụgwọ maka nkwanye ugwu progesterone.
- Dufaston. Ihe bụ isi bụ dydrogesterone. E nyere usoro onunu ogwu a, na-eburu n'uche ụdị ọrịa a, nke ọrịa shuga pụrụ ịdị iche
- Utrozhestan. Onye na - eme ka ihe ọkụkụ pụta. Na-akpali nkwado na mmepe nke endometrium,
- Norkolut. Ngwakọta ọrụ na-arụ ọrụ bụ norethisterone. Ngwá ọrụ na-egbochi mmụba dị njọ na endometrium, na-ebelata akụkụ nzuzo nke okirikiri.
Ọ ga - ekwe omume nhọpụta nke inges nke Progesterone n'otu ọnọdụ ahụ.
Site na ọgwụgwọ ndị mmadụ na-achọpụta ọrịa shuga, oge nsọ ga - enyere aka mee ka ọ bụrụ akwụkwọ mmiri. Ngwá ọrụ a nwekwara mmetụta hypoglycemic, yabụ ọ dịghị mkpa ịtụ egwu mmeghachi omume ọjọọ na ya.
Anyị na-akwado na-agụ otu akụkọ banyere njiri nke oge nsọ ya na nwanyị nke nwanyi ji arịa. Will ga-amata usoro ọrịa ahụ na ihe mgbaàmà ya, nsonaazụ ya na ụzọ ọgwụgwọ ya, yana banyere nlọghachi ọrụ nwanyị.
Oge nsọ ya na ụdị ọrịa shuga ọ bụla ga-agbanwe kpamkpam, mmetụta nke erughi insulin na iguzogide ya n'ahụ ahụ niile buru oke ibu. Ọ bụrụ n’ilebara anya na ike zuru oke ọ bụghị naanị maka ọgwụgwọ ọrịa ọria, kamakwa maka nsogbu ndị ọ na-ebute na mmeputakwa, ị nwere ike zere ịka nká ngwa ngwa na mkpochapu ọrụ mmekọahụ.
Ọ dị mkpa ịghara igosipụta nnabata, mana ime nke a, na-enyocha ya kwa oge, na-agbaso ndụmọdụ nke endocrinologist na gynecologist. Should ga-agakwuru ndị ọkachamara ikpeazụ karịa mgbe ị na-eme nchọpụta nyocha.
Imebi okirikiri. Gaskets / swabs. Mgbu / ọgwụ. . A bit banyere ọrịa shuga. Ọrịa shuga mellitus dị n'ụdị abụọ. Otu nke ndị ọkachamara na-akpọ ọrịa shuga 1 na menopause na-egosipụta onwe ya na nke mbụ oge na-adịghị obere.
Ndị a gụnyere ọrịa dịgasị iche iche nke ọrịa ovaria, ịrụ ọrụ nke sistem homonụ, ọrịa shuga, ọrịa metabolic na ọrịa ndị ọzọ. . Lelee vidio na ihe kpatara nsọ nwoke
Ọrịa autoimmune. Ndị kpatara ya nwere ike ịbụ ọrịa shuga. Oge nsọ na-agbanwe agbanwe. Ntugharị nwere ike ịbawanye ma ọ bụ belata (nke mbụ na-eme ọtụtụ mgbe), ọnụ ọgụgụ nke mwepu na-agbanwe.
ọrịa siri ike (ụkwara nta, ọrịa shuga, nje HIV, oncology). Isi nwa, itching, ekpomoku ga-enye onye ọrịa nsogbu n’agbanyeghi oge nsọ ya.
N ’ogha enwere ike itughari osiso n’agha, ndi dọkịta nwere ike ikwurita ya. pathology nke akụrụ, nsogbu nke ọbara coagulation usoro, ekweghị na onye ọ drugụ drugụ ọgwụ na ọrịa shuga mellitus.
Ihe nwere ike / enweghị ike. Ọnụ ọgụgụ / oke. Imebi okirikiri. Gaskets / swabs. Mgbu / ọgwụ. . Dịka ọmụmaatụ, gbasara flu, ọ buru oke ibu, obi na ọrịa obi, ọrịa shuga, na nwata.