Kedu ihe mere mkpịsị ụkwụ ji arụ ọrụ: ihe kpatara yana ọgwụgwọ

Ọ bụrụ na mkpịsị ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ dị ya mkpọnwụ, nke a bụ paresthesia, bụ ihe mgbaàmà na-enwe anụ ahụ aka na ụkwụ nwa oge. Umbdị nbipụta dị ka iwu, ọ na-adị obere oge, mana mgbe ụfọdụ enwere ike ịchọpụta na mmadụ anaghị enwere ike ịmata ihe. Ihe ịtụnanya a nwere ike ịgọnarị mmetụta na-adịghị mma, dịka tingling, pinching, na evenlls.

Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara ya. Nke mbu, ihe ndi a bu ihe ndi ozo: akpụkpọ ụkwụ na-adighi nma, obere ala ma ọ bụ ọnọdụ ụkwụ na-adịghị mma. Dị njin nwekwara ike ịbụ ihe nnọchianya nke nwere ndepụta dị iche iche nke akụkụ ahụ na sistem dị iche iche. Mgbe ụfọdụ a na-ejikọta ụdị mmata ahụ na ọrịa siri ike ma na-egosi mkpa ọ dị iji bulie ahụike ngwa ngwa.

Ihe kachasị akpata ya bụ:

  1. 1. Ọrịa nke musculoskeletal sistem, dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo, osteochondrosis, na mmerụ akwara.
  2. 2. Ọkpụkpụ azọzighị ezi.
  3. 3. Ọrịa metabolism, dịka ọmụmaatụ, na-arịa ọrịa shuga, ọrịa ọbara ma ọ bụ ụkọ vitamin B.
  4. 4. Otutu sclerosis.
  5. 5. Mmepe nke neuroma (tumo nke akwara akwara).
  6. 6. Ihe na - eme mkpọchi azụ n'etiti akụkụ lumbar ma ọ bụ mpaghara sacral.
  7. 7. Verinsose veins.
  8. 8. Angiopathies.
  9. 9. Lumbar stenosis.
  10. 10. Micro ụkwara ume ọkụ.

Site n’ọdịdị nke ngụgụ na inwe nkụda mmụọ, ị nwere ike ịchọpụta nsogbu na mbido mbụ ma gakwuru dọkịta n’oge iji zere mmepe nke nsogbu. Nkọwapụta mmetụta dị na mkpịsị aka na ụkwụ ga-enyere ọkachamara aka ikpebi otu esi achọpụta nlekọta kwesịrị ekwesị ma mee ka ahụ ha dịkwuo ogologo.

Mkpịsị aka ukwu nwere ike

  1. 1. N'ihi akpụkpọ ụkwụ siri ike na oke ikiri ụkwụ dị oke elu.
  2. 2. N'ihe banyere ntu oyi.
  3. 3. Site n'ọnọdụ adịghị mma nke ụkwụ.
  4. 4. Mgbe ị na-arụ ọrụ n’ebe ịnọdụ ala n'ọnọdụ adịghị mma ma ọ bụ adịghị mma. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị na-ebi ndụ enweghị isi: site na ogologo ọnụnọ n'ọnọdụ na-adịghị mma na mpaghara popliteal, a na-akụ irighiri akwara na arịa ọbara, nke a na-eduga n'ọbara ọgbụgba, na-eduga na ọnụnọ mkpịsị ụkwụ.
  5. 5. N'okpuru mmetụta nke nrụgide na ike ọgwụgwụ. Site na nchekasị na-adịghị ala ala, mkpịsị aka nwere ike ịbelata, a na-agbakwụnye mmetụta nke akpata oyi, nchekasị, ehighị ụra na enweghị agụụ.

Iji zere ọnụọgụ, nke mbụ, ọ dị mkpa ị attentiona ntị pụrụ iche maka ụdị akpụkpọ ụkwụ ruru eru. A na-atụ aro ka akpụkpọ ụkwụ eji ihe okike, akpụkpọ anụ ma ọ bụ suede, na-esighị ike. Ọ dị mkpa iji zere akpụkpọ ụkwụ siri ike ma dị warara, n'ihi na mkpakọ nke ukwu na mkpịsị aka ga - enyere aka n'ọgba ọbara, ihe na - emegharị ụdọ ahụ na mmepe nke ogbu na nkwonkwo.

Ekwesịrị ịhọrọ akpụkpọ ụkwụ ka ị nwee ike ịmegharị ụkwụ gị. Obere mkpịsị aka ekwesịghị izu ike megide mgbidi nke buut ahụ. Nhọrọ kacha mma ga-abụ akpụkpọ ụkwụ otu nha buru ibu, na oge oyi - nha abụọ.

Ọ dị mkpa ịhọrọ insole iche iche. A na-atụ aro ka ogo nke isi ike dị elu: insole nke siri ike ga-eme ka ahụ erughị ala, ebe insole dị nro na-atụnyekwa ọsụsọ n'ụkwụ na ịmepụta ero.

Iji wepu nsonaazụ nke ihe ndị dị na mpụga, ị nwere ike duzie usoro pụrụ iche. Ha ga - enyere aka belata ọnụọgụ ma zuru ike.

  1. 1. Ọnọdụ mmiri dị iche. Iji belata ọnya, ọ dị mkpa iji mmiri dị iche iche mejuo olulu mmiri 2: oyi na-ekpo ọkụ dịka o kwere mee. Ikwesiri igbatu ụkwụ gị na mmiri ọkụ na mmiri oyi ọtụtụ oge. Usoro a na - akpali mgbasa ọbara, na - eme ka ike gwụ ụkwụ na ụkwụ ma na - enye ike.
  2. 2. matshịa aka Mass. Nke a bụ ngwaọrụ kachasị mfe nke ga - enyere ọ bụghị naanị ịnagide mwepu nke uche, kamakwa iji gbochie ụkwụ dị larịị. Ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ iji gbatịa ụkwụ ya n'ụkwụ n'ụtụtụ na anyasị, tupu oge ụra, yana kwa mgbe ọrụ ụbọchị siri ike.

Site na osteochondrosis na ogbu na nkwonkwo, ọnya na-esonyere ya na mmetụta oyi na mkpịsị ụkwụ, mgbu na nkwonkwo ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ, na mgbu na ọkpụkpụ. Mgbu na –ewepu, ihe nwute, na-akawanye njọ site na mgbanwe ihu igwe.

Iji belata ihe mgbaàmà ma belata ihe mgbu, a na-atụ aro usoro ọgwụgwọ ndị a:

  1. 1. Mpekere ose. Iji kwadebe ya, ị ga-achọ 100 g nke ose oji kwa 1 liter nke mmanụ sunflower. A gwakọtara ose na mmanụ, kpoo obere ọkụ obere oge na-erughị nkeji iri atọ. Ngwaahịa a rụpụtara chọrọ ịkpụ ụkwụ na ụkwụ. Obe na-enyere aka akwara akwara na akwara, nke na-ebelata ihe mgbu ma na-akpali usoro ọbara.
  2. 2. Ihe eji eme mmanụ aressesụ. Maka ihe ha rụpụtara, a na-atụ aro iji linden ma ọ bụ mmanụ abalụ herbal. Iji mee akwa ahụ n'ụlọ dị mfe: a na-etinye mmanụ a inụ na akwa oyi akwa na anụ ahụ, mgbe ahụ, a ga-eji akwa kpuchie ụkwụ ahụ, wee jiri ihe nkiri ma ọ bụ akpa rọba. Mgbe nke ahụ gasị, tinye akwa sọks ma hapụ ya n'abalị. Ahụhụ tangi ga-abịa n’oge site n’abali atọ ruo ụbọchị asaa.
  3. 3. Tincture nke galiki. Iji sie ya, ịchọrọ isi galik ole na ole. A ga-egwepịa clove peeled n'ime gruel, wụsa vodka na oke nke 1: 3 ma sie ọnwụ ebe gbara ọchịchịrị otu izu.

A na-ahụ oria varicose na mmadụ nke anọ ọhụụ ugbu a. Ihe na-ebute oria a nwere ike ịdị ka ndị a:

  • ụkpa ụkọ
  • ihe eji eme ihe
  • ibu oke ibu
  • adịghị mma ụbọchị mode
  • nrụgide

Site na ọgbụgba varicose, ọnya na-eso ya na mmetụta ịda mbà n'ụkwụ, na-ere ọkụ na veins, ihe na-eme ụbụrụ, ọkachasị na mgbede. Oge nsogbu nwere ike ime n’abali. Insdọ ụdọ nọ n’akụkụ ụkwụ na-abawanye, na-agbatị ma na-atụfu ịdị nkọ.

A ga-elebara veins varicose n'okpuru nlekọta nke dọkịta, ma ọ bụghị ya, enwere nnukwu nsogbu dịka ọrịa thrombophlebitis nnukwu, ọnya trophic, thromboembolism ga-ekwe omume. Ihe ndị a niile na - akpata n'ihi ọbara ọbara na akwara, nke a na - eduga n'ọbara ya na imepụta ụkwara ọbara. N'ọnọdụ ndị siri ike, ndị dọkịta aghaghị ịkọpụta ịwa ahụ, ya mere, ọ ka mma nyochaa ọrịa ahụ ozugbo ọ malitere na ịmalite ịmalite ọgwụgwọ.

Ọgwụ ọdịnala na-enye ọtụtụ ụzọ dị mma iji lụkọta akwara varicose na mbido mbụ:

  1. 1. Oke ọzedụ juru. Ihe ọ juụ juụ mkpụrụ osisi bara ụba na vitamin na mineral, ha na - egbochi antioxidant anụ ahụ, na - egbochi ọnwụ nke mgbidi nke arịa ọbara na ịmepụta iberibe ite. Ngwakọta nke karọt na mkpụrụ osisi inine na nke 10: 6, ngwakọta nke ihe ọ carroụ ,ụ karọt, beets raw na celery na oke nke 10: 3: 3, ihe ọ parsụ parsụ pasili, mmiri mmiri na akwụkwọ nri na 4: 2: 2 ka akwadoro.
    Okwesiri idozi mmiri tupu eji ya eme ihe ngwa ngwa, ebe obu na ihe ndi ozo bara uru na - emebi ikuku site na inyocha ikuku ruo nkeji iri ato na iri. Na nmalite mmalite nke varicose veins, a na-atụ aro ị ofụ ihe dị ka 500 ml ihe ọ mlụ dailyụ kwa ụbọchị.
  2. 2. Tincture nke nkochi ịnyịnya. Iji kwadebe ya, ị ga-achọ 50 g nke okooko osisi chestnut okooko osisi, 500 ml mmanya ma ọ bụ vodka. A na-enye ọgwụ ahụ maka ụbọchị 14 na ebe gbara ọchịchịrị, ebe a ga-ama kalama ahụ kwa ụbọchị. Mgbe nke a gasịrị, ịkwesịrị ịwụnye tincture site na akwa ma rie 1 tbsp. l., mmiri na-agbaze ya. Ọgwụ kwesịrị ị drunkụ mmanya kwa izu, wee mechaa izu abụọ. Iji mee ka nsonaazụ guzosie ike, achọrọ 3 ma ọ bụ karịa.

N'oge ọgwụgwọ, ọ dị mkpa ịhapụ ị alcoholụ mmanya na ụtaba, n'ihi na nke a na-emebi ọnọdụ nke arịa ndị ahụ ma na-eme ka ọrịa ahụ ka njọ. Na mgbakwunye, a ga-ezere mgbatị ahụ dị ukwuu, ibuli ihe dị arọ, na iyi akpụkpọ ụkwụ dị elu mgbe ọ bụla o kwere omume.

Ọgwụ zuru oke gunyere:

  • ọgwụ ndị na-ete ọbara, dị ka ọmụmaatụ Curantil, Cardiomagnyl, Trental,
  • ọgwụ ezumike, dịka ọmụmaatụ Troxevasin, Antistax,
  • mgbochi mkpali, dịka diclofenac.

Iji kọọ usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ị ga-agakwuru dọkịta gị. Ọkachamara ahụ ga - enyere gị aka ịhọrọ usoro mmega maka ụda olu nke akwara ụkwụ na ụkwụ zuru oke ma depụta nri kwesịrị ekwesị iji chịkwaa cholesterol.

Mkpịsị ụkwụ mkpịsị ụkwụ na-arịa ọrịa shuga metụtara ihe na-akpata mmerụ ahụ, nke na-esote na-eduga na mmepe nke ọnya, "ụkwụ mamịrị", gangrene.

Site na ọnya ọrịa mamịrị mgbe ọnụgụ gasịrị, mmetụta nke oyi na-ebilite, mmetụ ọkụ dị nkọ na-esochi ya, ụfụ na-egbu mgbu. Ọ bụrụ n’ị na-enwekarị ihe yiri nke ahụ, ị ​​ga-aga hụ dọkịta ma mee nyocha maka ogo shuga dị n’ọbara.

A ga-ebuso ọgụ megide ọrịa a ozugbo, ma ọ bụghị ya, ihe ị ga - agbanwe agbanwe enweghị ike ịgbanwe. Ọ dị mkpa iji nlezianya nyochaa ịdị ọcha nke ụkwụ na mkpịsị ụkwụ, jiri ncha sachaa ụkwụ gị kwa ụbọchị, wee sachaa ya ka ọ kpọọ nkụ. Shouldkwesịrị idobe mkpịsị ụkwụ gị otu mgbe n'izu, ma jiri faịlụ ntu kechie nkuku iji gbochie mmebi anụ ahụ, ntu na mgbochi.

Ọ dị mkpa iji ude na ude mmiri mee ka ọ dị nro iji mee ka akpụkpọ ahụ dị. Aga-eyi sọks na akpụkpọ ụkwụ naanị site na ihe ndị sitere n'okike ma ntụziaka niile nke dibịa na-aga.

Mgbe akwara akwara akwara, mkpịsị aka ekpe na aka ekpe ma ọ bụ aka nri na-emechi, na-adabere na ebe ọnya ahụ dị. Na mgbakwunye, akara ndị na-egosi mmebi akwara nwere ike ịgụnye:

  • oyi na ukwu aka emetụtara,
  • igba oke onu
  • enweghi ike mgbe iga ije.

N’ọdị n’ihu, enwere mgbu na -ekwusi ike, ike nkwụgharị, enweghị ike ịga ụkwụ. Neuralgia na-etolite, tinyere mgbakwunye nke okpomọkụ na mpaghara mpaghara emetụtara. Akwara ahụ ga-ekwe omume.

Maka ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ọ dị mkpa ịpụta onye dọkịta na-ahụ maka akwara. Enwere ike iwepu mgbu, ọnụnọ na ahụ erughị ala n'ụkwụ:

  1. 1. Ebe ịsa ahụ nwere ihe ịchọ mma. Ngwọta dị mma bụ calamus, thyme, osisi oak. Feesgwọ akwadoro, nke gụnyere blackberryberry, nettle, hops, thyme na blackcurrant epupụta. Ekwesịrị ị attentiona ntị pụrụ iche na mmiri ịsa ahụ na-acha odo odo: juniper, pine buds, ogbugbo spruce kwesịrị ekwesị. Ọnọdụ ịsa ahụ kwesịrị ịdị na-agafeghị oke, ọ dịghị elu karịa 37-38 Celsius C, oge nke usoro ahụ bụ ihe dịka 30 nkeji.
  2. 2. infusions. Ha dị njikere maka ma na mpụga ma nke dị n’ime. Maka ihe eji eme ihe, infusion nke lingonberry epupụta kwesịrị ekwesị: 1 tsp. wunye iko 1.5 n'ime mmiri ịgbọ agbọ n'elu epupụta, na-esi ọnwụ ka otu awa ma 3ụọ ugboro atọ n'ụbọchị maka ọkara otu iko.
  3. 3. Na neuralgia, ịchọ mma nke mgbọrọgwụ dị ụtọ nke celery ga-enyere aka: 1 tbsp. l inye celery mgbọrọgwụ n'ime 500 ml nke mmiri esi 4 awa, nje ma na-a aụ otu ụzọ atọ nke iko 3 ugboro n'ụbọchị tupu nri.
  4. 4. Dị ka ọgwụ eji eme ihe maka ihe mpụga, a na-atụ aro tincture na ifuru mullein ma ọ bụ lilac. A na-awụnye otu iko mullein okooko osisi n'ime 1 vodka vodka, siri ọnwụ ruo otu izu ma banye n'ụlọ ntụpọ. Iji kwadebe lilac tincture, ịchọrọ okooko osisi 50 g na 500 ml mmanya.
  5. 5. can nwere ike iji infusion nke ahịhịa wormwood. Iji mee nke a, ịkwesịrị isi ọnwụ na 350 ml nke mmiri esi 1 tbsp. l inflorescences nke wormwood ruo awa 3 na-ete ebe emetụtara tupu alakpu ụra.

Ekwesịrị icheta na mkpịsị ụkwụ ahụ na-akụda mgbe enwere hernias na mpaghara lumbar na akụkụ nke ọkpụkpụ azụ, stenosis nke oghere lumbar, ọnya micro, neuromas (akpụ akpụ akwara). N'ọnọdụ ndị a, akwadoghị ọgwụ ịchọrọ onwe gị, ị ga-agakwuru dọkịta.

Cheta: ọ bụrụ na ọnya na-apụtakarị ma na-adigide ogologo oge, yana mgbu mgbu, ị kwesịrị ịla azụ - kpọtụrụ ọkachamara.

Isi mkpịsị aka elu

Nnukwu mkpịsị ụkwụ ukwu ahụ na-adị n’okpuru ihe ndị metụtara ahụ ike (akpụkpọ ụkwụ na-adịghị mma, ịnọ ogologo oge n’ebe na-adịghị mma, ịhapụ ụkwụ)) ma ọ bụ nsonazụ nke mmepe pathologies. Ihe na - akpatakarị mbuze nke 4 na nke 5 nke vertebrae nke lumbar. Ndi otu a bu dystrophy nke intervertebral discs, metastases ma obu ekpomoku na mpaghara vertebral, akwara ikpa aru, mbufụt nke akwara nke akwara sciatic, ngbapu nke intervertebral diski.

N’ibughi akara nke ọrịa spinal, ọ bụrụ na isi mkpịsị aka ya adịkwaghị, dọkịta nwere ike inyo enyo mmepe nke:

  • Ọrịa Raynaud, nke emere ya bụ mbibi nke obere akwara ụkwụ ụkwụ,
  • atherosclerosis, nke na-akpata mbelata akwara ozi,
  • polyneuropathy, nke ọgba aghara nke mpaghara ụjọ usoro na-ebute megide ndabere nke ọdịda na usoro metabolic,
  • gout na-esite na nnu ego na nsogbu metabolism,
  • vetikal nke akụkụ ahụ n'ihi ụda olu vaskụla na-esighi ike na ụkọ akwara.

Ọkpụkpụ akwara nke lumbar nwere ike ime ka ọnụọgụ na mkpịsị ụkwụ dị n'etiti. Site na osteochondrosis nke mpaghara a nke spain, neoplasms ọjọọ, radiculoneuritis, ọrịa shuga mellitus, mfu nke inwe ogologo oge, ọnụọgụ nke obere mkpịsị aka nwere ike ịhụ. Nsogbu nke mkpịsị aka mgbanaka metụtara nsogbu mgbasa ọbara n'ụkwụ n'ihi nsị akpụkpọ ụkwụ siri ike na ogologo ịnọ n'ọnọdụ na-adịghị mma.

Ọrịa metụtara yana mkpịsị ụkwụ

Enwere ike ịnwe mkpịsị aka mkpịsị aka site na mmetụta nke ike dị ukwu na aka, ọzịza. Ọtụtụ mgbe, ndị ọrịa na-eme mkpesa banyere tinging, goosebumps. Nke nta nke nta, onye ọrịa ahụ achọpụtala na ọ malitere iwe iwe n ’mkpịsị aka oge niile na-ekpughere ya oge niile, ma ọ bụ na ọ malitere iwe.

Odighi ike na oyi n’ukwu n’ukwu n’atu aka na nti na aru bu akara nke oria.

Diagnostics

Iji chọpụta ihe mere mkpịsị ụkwụ ji kọọ, dọkịta na-ahụ maka ịga na-enye ohere nyocha nke onye ọrịa ahụ, nyocha ya. Iji kwado nchoputa nke mbido, a na-enye onye ọrịa iwu usoro ịchọpụta:

  1. Nnyocha ụlọ nyocha. A na-eme nnyocha nyocha gbasara mmamịrị na ọbara, ule ọbara maka shuga, ihe ndị na-eto eto, nyocha biochemical. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, enwere ike mepụta serological ma ọ bụ microbiological nke ihe a na-enye.
  2. Nchọpụta akụrụngwa. Dabere na nyocha a tụrụ aro, a ga-edenye ultrasound nke arịa aka, foto, MRI, CT.

Ọ bụrụ na enwee obi abụọ na aka nke mkpịsị aka malitere ịgbaze n'ihi ụkwara nke ọkpụkpụ, a ga-arụ ọrụ ha na - eme ọzọ.

Ọgwụ

Ihe mgbagwoju anya nke ogwu ekwenye iji wepu ita onodu ya dabere na ihe kpatara odidi ya. Ihe ọgbụgba nke ọkpụkpụ azụ ma ọ bụ ọkpụkpụ na-achọkarị iji ọgwụ mgbochi mgbochi steroidal. Onye nnọchite anya otu a bụ Diclofenac, edepụtara ya na mmanụ otite, injections ma ọ bụ mbadamba.

Ọ ga - ekwe omume iji ihe na - eme ka akwara dị jụụ na - eme ka ihe na - egbochi akwara dị ka ihe na - emegharị ahụ. Midokalm na-ejikarị.

Iji meziwanye ọbara dị na nsọtụ nke ala, a na-eji ihe na-ebelata ọbara viscosity, gbochie egbochi mkpụkọ ọbara, na iwusi mgbidi nke arịa ọbara, dịka ọmụmaatụ, mmanụ heparin.

Akụkụ mmachi nke ọgwụ ịgwọ ọrịa bụ ị nweta nhazi nke vitamin-mineral.

Nkịtị

Iji mee ka ọnọdụ onye ọrịa dịkwuo mma, a na-eji usoro ọgwụgwọ anụ ahụ dị iche iche:

  1. Nsonaazụ nke oke okpomọkụ. O kwere omume iwepụ nsị, ihe mgbu na ọnwụ nke mmetụ site n’enyemaka nke ịsa ahụ nwere mmiri oyi na mmiri ọkụ. Usoro a ga - enyere gị aka ime ka akụrụngwa obi sie ike, na - kwụsịlata ọnụọgụ mkpịsị aka nke ọrụ adịghị mma na arụ ọrụ ya.
  2. Electrophoresis Na-enye ọrụ akwara ụkwụ na akwara ozi.
  3. Usoro ọgwụgwọ Laser Ọrụ nke ụmụ irighiri ihe na - enye aka na ịgbalite sistemu anụ ahụ, nke na - ewepụ ihe mgbu na ọnya ụkwụ.

Ọ bụrụ na iwe na ọnya na-akpasu iwe ma ọ bụ na -eme ụbụrụ, a ga-agwa onye ọrịa ka ọ ga -emechi usoro nnọkọ magnetotherapy. Site na akwara varicose nke ala ikpere ala, a na-enye onye ọrịa usoro usoro hirudotherapy.

Na enweghị ọgwụ contraindications, a na-atụ aro ka physiotherapy jikọta ya na ịgba ọkụ, igwu mmiri.

Treatmentzọ ọgwụgwọ a ga - enyere gị aka iwepụ akwara umeji ma mee ka mgbasa ọbara na --eme n'ụkwụ, nke na - enyere aka weghachite uche ma mee ka ihe mgbu kwụsị. A na-eme ịhịa aka na mmegharị okirikiri dị mfe, na-amalite site na mkpịsị aka nke mkpịsị aka, jiri nwayọ na-aga n'ikiri ụkwụ, wee na-agbago na ụkwụ ala.

N'ehihie, a na-atụ aro ka onye ọrịa mee mgbatị ahụ iji kpoo ma mechie mkpịsị aka ya, na-atụgharị ihe dị gburugburu.

Mgbatị ahụike zuru oke

Naanị dibịa na-aga ele anya nwere ike ịhọrọ usoro mmega ahụ kachasị arụ ọrụ. Na usoro mmemme, ọ bụ omenala ịgụnye ihe omumu abụọ emere n'ụtụtụ:

  1. Mgbanwe. A na-etinye ụkwụ n’ikiri ụkwụ, mgbe nke ahụ gasịrị na -ewelite mkpịsị aka aka elu dịka o kwere mee, ejidere n'ọnọdụ a ruo oge 2-5, wedata ala, gbue oge. Mee ugboro 30.
  2. Iftọ sọks. Ihe omumu a na-enye oge igbu mmadu na sọks oge 1. A na-akwado ihe ruru ugboro asatọ iji bido otu usoro. Na usoro nke mbụ, onye ọrịa nwere ike ịrụgogogo ahụ, na-echekwa aka ya na mgbidi.

Mgbe iwepuchara ahụ erughị ala, a ga-eme mmega ahụ dịka ihe mgbochi na otu ugboro n'ụbọchị.

Ndiife ịgba akwụkwọ na usoro

Ojiji nke ọgwụ okike na-enyere aka ịnagide mmetụta na-adịghị mma, gụnyere:

  1. Mmanụ aụ na-etinye ọnụ. A na-etinye oyi akwa mmanụ a honeyụ na mkpịsị aka, kpuchie ya na akwa gauze ma yikwasị sọks rụrụ arụ. Emere usoro a tupu alakpu ụra. A na-ewepụ mmiri mmanụ a theụ n'ụtụtụ na mmiri ọkụ. Ogologo oge nke usoro - usoro 4.
  2. Mmanụ camphor. Tupu ha lakpuo ụra, ha na-eme mmịcha nke mkpịsị aka site na iji mmanu camphor.
  3. Were mmiri ọkụ. N'ihe ngosi nke paresthesia, a na-emikpu ụkwụ n'ime mmiri nke mmiri ọkụ ma jiri mkpịsị aka ha na-agbadata ya ike, nke na-enye gị ohere iweghachi ọgụgụ isi ngwa ngwa.
  4. Mpempe akwụkwọ nri na ala ose oji. Iji dozie ọgwụ ahụ, a na-ete mmanụ mmanụ nke 100 ml n'ime mmiri ịsa ahụ ma gwakọta ya na 10 g nke ngwa nri, wee kpọnwụrụ ọnụ ụlọ ahụ. A na-eji mmiri mmiri ọ na-arụpụta arụ ọrụ 1-2 ugboro n'ụbọchị maka mmacha.

Ọ bụrụ na usoro ọgwụgwọ ọdịnala anaghị enyere aka ịnagide nsogbu ahụ ọbụna mgbe usoro 5-6 gasịrị, a na-atụ aro ka ị gaa nyocha ahụike iji wepu mmepe nke pathologies.

Kedu dọkịta ịkpọtụrụ

Iji chọpụta ihe kpatara ọnụọgụ mkpịsị ụkwụ ahụ, onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ nke nwere ọgwụ orthopedist nwere ike inye aka. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a ga-ezigara onye ọrịa endocrinologist, dọkịta na-awa ahụ, akwara, dibịa ụbụrụ ma ọ bụ nephrologist nyocha ọzọ.

Treatmentgwọ ọrịa a chọpụtara, inye ahụ erughị ala na-achọ ọgwụgwọ ọzọ site na onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ, physiotherapist na reflexologist.

Ihe na-akpata ọnụọgụ

A na-enwe paresthesia nke mkpịsị ụkwụ site na mwepu oge na-enweghị uche nke ndị na - anabata anụ ahụ, ihe na - eme site na mmetụ nke ntakịrị ntigbu, pinki ma ọ bụ ọkụ.

Ndị mmadụ na - akpọ ọnya "goosebumps" - ebe onye ọrịa nwere mmetụta nke na ụmụ ahụhụ na - adịghị ahụ anya na-agba gburugburu aka ya.

Gbatị onwe ya nwere ike bụrụ kpamkpam physiological ma ọ bụ nwere ike ibute ọrịa ụfọdụ jọgburu onwe ya.

N'okwu a, ị ga-agakwuru onye ọkachamara ozugbo maka nyocha nke anụ ahụ zuru ezu ma chọpụta ihe kpatara paresthesia.

Kedu ihe kpatara mkpịsị ụkwụ ụkwụ?

Dịka iwu, ọnụọgụ na - apụta na usoro ndị a:

  • Ọrịa dystrophic na akwara lumbar (karịsịa na ọnụnọ nke hernias na hernias),
  • neoplasms nke ogwe ogwurugwu,
  • ọrịa hormonal (karịchaa, ọrịa shuga mellitus),
  • otutu sclerosis mebiri akụkụ abụọ nke sistem,
  • neuritis, ọrịa ogbu na nkwonkwo,
  • ọrịa nke obi usoro (mgbe ejiri ọbara mechiri, a na-ahụta ọnọdụ ịnọ na mpaghara ala)
  • pathology nke akwara ikiri ụkwụ (ụkwụ dị larịị).

Ọ bụrụ na achọpụtara nke ọ bụla n'ime ọrịa ndị edepụtara, dibịa na-aga ahụ wepụtara mmemme ọgwụgwọ ọ bụla maka onye ọrịa ọ bụla akọwapụtara, nke gụnyere ntinye ọgwụ na nhọrọ usoro ọgwụgwọ anụ ahụ na usoro mmega ahụ (dabere etiology nke ọrịa ahụ).

Ihe onyonyo si n’aka Dr. Malysheva gbasara mmekọrịta dị n’etiti ọnọdụ ụkwụ na ahụ ike:

Paresthesia

Kedu ihe ga - eme na ọnụnọ mkpịsị ụkwụ? A na-eji usoro ọdịnala na ọgwụgwọ, yana (n'ọnọdụ ụfọdụ) ọgwụ ọdịnala.

Ọtụtụ mgbe, a na-eji usoro ọgwụgwọ siri ike eme ihe, nke gụnyere ọtụtụ ụzọ dị iche iche n'otu oge, nke ịchọrọ iji luso ihe kpatara ya ọgụ ma wepụsịa ihe mgbaàmà na-adịghị mma:

  1. Medicationsnara ọgwụ iji kpochapụ isi mmalite nke ọrịa ahụ (insulin maka ọrịa shuga mellitus, ụzọ iji wepụ ihe ịtụnanya nke atherosclerosis, na ndị ọzọ).
  2. Drugs na-a drugsụ ọgwụ iji gbochie usoro ọbara ọgbụgba, iwepụ edema (diuretics), ndị na - egbu mgbu maka syndromes mgbu.
  3. Ojiji ọgwụgwọ orthopedic (nhọrọ nke insoles pụrụ iche maka imezi ụkwụ dị larịị).
  4. Gerywa ahụ ma ọ bụ kemoterapi (maka oncological pathologies).
  5. Itingga na ụlọ mmega ahụ, na-eme usoro mmega ahụ ọgwụgwọ - iji mee ka olu dịkwuo elu ma bulie n'ọbara.
  6. Nkwekorita na nri ma obu nri gi.
  7. N'ikuku banyere ogige vitamin (otu B, A).
  8. Ageshịa aka.

Mgbe ya na dọkịta kpachara anya, onye ọrịa ahụ nwere ike ịhọrọ maka onwe ya ndụmọdụ ndị kwesịrị ekwesị site na usoro ọgwụgwọ ọzọ. Agbanyeghị, ekwesiri icheta na ị selfụ ọgwụ onwe gị n’emeghị mkparịta ụka mbụ ya na ọkachamara, - machibidoro ya ike - ọ bụghị naanị ị gaghị enweta nsonaazụ dị mma achọrọ, kamakwa njọ ọnọdụ ahụ dị ugbu a.

Yabụ, nke mbụ, ịga leta dọkịta nke ga-enyocha nyocha, na-anakọta anamnesis ma na-achọpụta ọrịa nke ọma, nke bụ ihe kpatara mkpịsị ụkwụ ụkwụ.

A na-ewere usoro ndị a ma ama na-emeso paresthesia dị ka ndị kasị ewu ewu na nke ọma:

  1. Na-ete mmanụ a cabbageụ ọhụrụ nwere mmanụ a honeyụ ma jiri mkpịsị aka mkpị chi bọọ. A na-atụ aro maka mkpakọ ọ dịkarịa ala ụbọchị asaa maka otu ụbọchị ruo mgbe ọnọdụ ahụ ga-adị mma.
  2. Di na nwunye nke cloves nke galiki na lemon (tinyere zest) wunye 500 ml nke esi mmiri ma hapụ ya ka ọ buru maka ụbọchị 4-5. Na-a tinụ tincture ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri maka nkeji iri na ise iko.
  3. Mpekere mmanụ ọ na - anagide nke ọma site na mkpịsị aka mkpịsị aka - maka nkwadebe ya, a na-agbanye 100 gram nke ose ojii (peas) na kọfị kọfị ma gwakọta ya na mmanụ nke ihe oriri (ọ bụla, na uto nke onye ọrịa, nke a anaghị emetụta arụmọrụ nke usoro ahụ), emesịa na-ekpo ya ọkụ karịa obere oge maka opekata mpe. ọkara elekere. Ekwesịrị ịgwakọta ngwakọta ahụ n'akụkụ ebe emetụtara ọtụtụ ugboro n'ụbọchị na obere akụkụ ma jiri nlezianya kpoo - ka ị ghara ịgba anụ gbara ya gburugburu ọkụ.
  4. Ngwakọta akwa akwa ga-ewepụ ihe mgbaàmà nke paresthesia, yana mee ka usoro ọkpụkpụ ahụ sikwuo ike ma belata ihe mgbu. A ga-asacha ọtụtụ akwa ọkụkọ, wepu ihe ndị dị n’ime mmiri ha na shells na steeti ọma. Ọ dị mkpa iji ntụ ntụ otu ugboro kwa ụbọchị na ego nke na-akarịghị gram 5 ma hụ na ị ga-a withụ ya na mmiri.
  5. Mmanụ oriri na-arụ ọrụ dị ukwuu yana shuga. Iji mee nke a, a na-agwakọta mmanụ na ájá ma na-emegharị ịhịa aka n'ahụ na mkpịsị aka ekpe na aka ekpe, n'otu n'otu.
  6. A na-atụ aro iji mmiri ịsa ahụ na-ekpo ọkụ na mgbakwunye nke mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ. N'ihe dị (1 liter), a na-awụpụ mmiri na mmiri ara n'ime akpa, a na-etinye ọkara iko mmanụ a honeyụ na 500 grams nnu. A na-agwakọta ngwakọta ahụ na obere obere okpomọkụ ruo ihe dị ka nkeji iri atọ, wee meezie ka ọ dị jụụ ka ọ dị mma ma wụsara ya n'efere. Ekwesịrị idobe ụkwụ na mmiri ịsa mmiri maka nkeji 15-20 ma ekwesịrị imeghari usoro a tupu ị lakpuo ụra ụbọchị 14 (nke kacha nta).
  7. Kechie mkpịsị akpa mmanụ a Honeyụ nwere ike belata ọnọdụ onye ọrịa (ma kwụsịkwa ihe omume paresthesia na enweghị ọrịa ndị ọzọ) ka ọtụtụ ngwa gachara.
  8. Ngwakọta ahụ na-ekpo ọkụ sitere na mmanu mmanu na-eme ka ị ghara ichefu banyere mmetụ ahụ na -eme ka mkpịsị aka ahụ ruo ogologo oge. Iji mee nke a, a na-ete obere mmanu mmanụ n'ọbụ aka aka wee tee ya n'akụkụ ebe emetụtara, na-enweta mmetuta nke okpukpo na-agbasa site na mkpịsị aka ahụ n'ogo ụkwụ ahụ. Mgbe ahụ, a na-etinye sọks woolen na-ekpo ọkụ na ụkwụ. Ọtụtụ mgbe, 3-4 na-ete ọgwụgwọ a dị ịtụnanya na-ezuru.

Mgbochi Ọrịa

Enwere iwu edeghị ede na ọ dị mfe igbochi ma bibie ọrịa ọ bụla na mmalite mmalite nke mmepe ya (ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala na-amata ya na mbido mbụ) karịa imecha nnukwu ego, ahụike na oge ịnwale.

Maka mgbochi nke ọnụọgụ, a na-atụ aro ya:

  • na-ebi ndụ dị mma ma na-arụ ọrụ,
  • hapụ ihe ọjọọ,
  • egwuregwu egwuregwu, mmega ahụ, ma ọ bụ opekata mpe, ị ga na-agagharị ikuku ndụ kwa ụbọchị
  • belata ihe ọ .ụ caụ caffeinated
  • soro na nri, rie ọtụtụ nri bara ụba na protin, faiba na abụba juru afọ.
  • zere ịnọ ọdụ n'otu ebe,
  • gbakwunye n'omume nke usoro isi ike,
  • gaa hụ dọkịta na oge iji lelee ahụ ma chọpụta ọrịa ndị zoro ezo.
  • na-a moreụ mmiri dị ọcha karịa
  • yi naanị akwa dị elu, akpụkpọ ụkwụ ahọpụtara nke ọma maka ezigbo ihe eji ekulata,
  • zere ọnọdụ nrụgide na ọnọdụ nrụgide siri ike,
  • Mgbe ị gbasasịrị ahụ, ọ dị mkpa ịhịa aka na ịsa ahụ niile.

Mkpịsị aka mkpịsị aka ukwu nwere ike ịbụ ihe kpatara ya na - eme ka onye ọrịa nwee ike iwepụ nke ya n'ụlọ, yana usoro nje na - ebute nnukwu ahụ.

Mgbe nyocha ahụ gasịrị, dọkịta ahụ ga-enye onye ọrịa ahụ ọgwụ dị mgbagwoju anya n'usoro ọ kwesịrị, yana usoro mweghachi.

Site na mmejuputa usoro a na-eme mgbe niile, onye ọrịa ga-enwe ike ịlaghachi ụdị ndụ ọ na-emebu mgbe obere oge gasịrị, na ịliancea ntị na usoro mgbochi ga-enyere ya aka ichefu ụdị ihe adịghị mma dịka ọnụọgụ mkpịsị aka.

Ahapụ Gị Ikwu