Esi mee ka shuga dị n’ọbara > Ọgwụgwọ na mgbochi

Nkeji 5 Miri na Lyubov Dobretsova 1378

A na-akpọ ọnọdụ nke okpete dị n'ọbara ọbara ka a na-akpọ hypoglycemia. A na - ezute ihe atụ a ọ bụghị naanị site na ndị ọrịa na - arịa ọrịa shuga mellitus, kamakwa site na ndị mmadụ nwere ahụike zuru oke. Enweghị shuga dị ize ndụ nye ahụ ma nwee ike ibute nnukwu nsogbu, yabụ onye ọ bụla kwesịrị ịma ihe ọ ga - eme na mgbaàmà mbụ nke hypoglycemia.

Ọ bụrụ n’ị mụbaa shuga dị n’ọbara ngwa ngwa, ị nwere ike izere mmetụta ahụike na-adịghị mma. Ma, ọ bụrụ na ịmalite hypoglycemia, ọnọdụ ahụ nwere ike ịkawanye njọ nke na ị gaghị eme ya na-enweghị ọgwụgwọ ọgwụ ogologo.

Nkwupụta izugbe maka ndị nwere hypoglycemia

Hypoglycemia bụ ọrịa na-achọpụta ọbara shuga dị n'ọbara. Ọtụtụ mgbe, ọrịa a na-emetụta ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus na ụmụ nwanyị na-amụ nwa. Ekwesịrị ịghọta na mbelata shuga dị ize ndụ ma nwee ike ibute nnukwu nsogbu, gụnyere mmebi ụbụrụ.

Ọ bụrụ n'ọkwa glucose dị n'ọbara dara ezigbo uru, a gaghị ekwe omume onye ọrịa ahụ nwụọ. Ndị ọrịa nwere ọ dịkarịa ala otu ọgụ nke hypoglycemia ma mara etu ọrịa a si dị ize ndụ kwesịrị ịma nke ọma iji bulie shuga ọbara ha ngwa ngwa.

Ọ bụrụ na ọkwa glucose adịghị agbadata n'ụzọ dị mkpa na usoro, ịnwere ike ịba ụba ya na nri. You nwere ike iwelie ọkwa shuga ma gbochie mmalite nke hypoglycemia ma ọ bụrụ na ị soro ndụmọdụ ndị a:

a na-atụ aro iri ugboro ise 5-6 n'ụbọchị, mgbe ọrụ kwesịrị pere mpe,
Ntọala nke nri kwesịrị ịbụ nri nke nwere eriri anụ na carbohydrates dị mgbagwoju anya, ebe ọ bụ na ha ji ọtụtụ ike jupụta anụ ahụ.
should ga-ebelata oriri nke nri dị na carbohydrates dị mfe,
kọfị na-eme ka mmepụta insulin dịkwuo mma, yabụ ekwesịrị ịhapụ ihe ọ drinkụ thisụ a.

Iji belata ihe ize ndụ nke hypoglycemia, ị ga-erirịrị nri ụtụtụ. N'oge ụra, ịta glucose na-ebelata nke ukwuu, yabụ n'ụtụtụ, a ga-ebulikwa ọkwa ya. Ihe oriri na-edozi ahụ kwesịrị ịbụ nke zuru oke ma zuo ezu, vitamin na mineral ndị dị mkpa ga-abanye n'ime ahụ.

Ọgwụ maka iweli shuga

Thezọ kachasị mfe ma dị irè iji mee ka mkpakọ glucose dị n'ọbara bụ iji ọgwụ pụrụ iche na-abawanye shuga. Taa, nnwere oke ọgwụ dị iche iche nke na - ebuso nsogbu a agha dị ire. Iji belata ihe egwu dị na nsogbu, ị ga-a takingụ ọgwụ ndị a naanị na ịhọpụta dọkịta, mgbe nyochachara nke ọma.

Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta na-enye ndị ọrịa iwu mbadamba ihe ndị a:

Ọzọkwa, ụfọdụ ọgwụ homonụ na-ewelite shuga ọbara, dịka ọmụmaatụ, ọgwụ edepụtara maka ịgwọ ọrịa gland na ọrịa nwoke na nwanyị. A na-ahọrọ usoro onunu ogwu na ogologo oge nke ọgwụ ọ bụla iche maka onye ọrịa ọ bụla. Mgbe ị na-ede akwụkwọ, dibịa ahụ ga-eburu n'uche usoro nke pathology, njirimara nke ahụ otu mmadụ na ọnụnọ nke ọrịa na-efe efe.

Ngwa ahịa igbochi

Ọtụtụ nri na-ewelite shuga ọbara ma nwee ike ịme ka ọnọdụ onye ọrịa dị ngwa. Dọkịta kwesịrị ịgwa onye ọrịa ahụ ihe niile gbasara ihe ị ga-eri. A na-atụle nri ndị na-esonụ dị ka ndị kasị baa uru ma dị irè maka hypoglycemia:

Mmanụ a .ụ Jiri nwayọ nwayọ ma mekwaa ka ọnọdụ shuga dị n'ihi glucose, fructose na afọ ojuju. Ọ bụrụ na i rie 50 gram kwa ụbọchị. mmanụ a qualityụ dị mma, glucose ga-abụ ihe nkịtị. A na-ahapụ ndị ọrịa nwere ọrịa shuga iri 10-15 g. mmanụ a honeyụ kwa ụbọchị.
Tii na jam. Ọrịa shuga, ọ nwere ike iwesa dịghị ihe karịrị 1 teaspoon.
Ngwaahịa niile nwere Omega-3: sunflower na mmanụ oliv, mkpụrụ, azụ, anụ mmiri, flax na mkpụrụ sesame. Ọ bụ ihe amamihe dị na nri nwere omega-3s dị na nri ahụ kwa ụbọchị.
Mịrị.
Mkpụrụ dị ụtọ. Unere na egusi bara ezigbo uru.
Mkpụrụ osisi.
Chocolate

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere ohere, ị nwere ike ịgakwuru onye na-ahụ maka nri na-edozi ahụ nke ga - enyere gị aka ịmepụta nri kwesịrị ekwesị na nke kachasị mma maka otu okwu. Ọzọkwa, nwere ọrịa hypoglycemia, ọtụtụ ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-enye ndụmọdụ ka ọ ghara ichefu banyere protein. Protein na-agbadata usoro nbibi nke carbohydrates, nke a na-ejigide ịta shuga n'ọkwa kwesịrị ekwesị.

Nri protein kachasị bara uru bụ:

anụ mmiri ara ehi ngwaahịa,
Osimiri nwere obere abụba na azụ
anụ ezi anụ
mkpụrụ
agwa.

Usoro ọgwụgwọ ọdịnala

N'ụlọ, iweli oke ọkwa ọbara maka onye okenye ma ọ bụ nwata nwere ike iji usoro ndị mmadụ. Mana ọ dị mkpa ịghọta na ihe ịchọ mma na ọgwụ ọgwụ, na iji ya na ọgwụ, na-eme nwayọ karịa. Ma ha nwere ọgwụ mgbochi ọ bụla maka ojiji ma anaghị akpata nsonaazụ. Agbanyeghị, tupu iji ha, a na-atụ aro ka ị kpọtụrụ dọkịta gị.

Zọ kachasị dị irè ma dị irè bụ ụzọ ndị dị ka glucose:

N'ụtụtụ, a ga-a 250ụ ihe ọ mlụ mlụ 250 ml na afọ efu na tupu ụra. ihe ọ potatoụ potatoụ nduku ọhụrụ.
Nettle efere. A na-ewere ya na ngaji abụọ n'ụtụtụ na mgbede.
Ihe ọ juiceụ Onụ yabasị weere na mmanụ a honeyụ. Iji kwadebe ya, belata ihe ọ juiceụ fromụ ahụ site na nnukwu yabasị 2 ma jikọta ya na tablespoon nke mmanụ a lụ linden ọhụrụ. Ekwesịrị ị medicineụ ọgwụ tupu nri ọ bụla.
Ngwakọta nke ahịhịa Lilac. A ga-awunye otu tablespoon nke akụrụngwa ya na lita esi mmiri ma hapụ ka inye ya ruo elekere abụọ. A na-ewere ngwaahịa a kwadebere n'ụtụtụ, ehihie na mgbede na tablespoon.
Decochọ mma. 20 ikp. mkpụrụ na-enweghị atụ wunye 500 ml. esi mmiri esi ma sie mmiri ahụ n’elu obere ọkụ maka nkeji iri abụọ. Mgbe ofe belatara ntakịrị, ọ ga-ewere ya ka tii.

Mmechi

E nwere ọtụtụ ụzọ ị ga-esi mee ka mgbakwunye glucose dị n'ọbara. Ma, ọ bụrụ na ọgụ hypoglycemia na-apụta ugboro ugboro, a na-atụ aro ka ị gaa hụ dọkịta ma gaa nyocha. Mgbe nke ahụ gasịrị, dọkịta ahụ ga-agwa gị kpọmkwem ụdị ndụmọdụ ị kwesịrị ịgbaso na otu okwu. Ekwesiri ighota na oburu na onye ahu nwere aru ike nwere ike iwulite shuga obara n’uzo ndi mmadu, mgbe ahu onye n’enwe oria mellitus, udiri udiri nka adigh aru.

Ọrịa nkwalite

Ọbara glucose na-agbada n'okpuru 3.3 mmol / L? Ọnọdụ shuga dị n'ọbara dị otú ahụ na-egosi mmepe nke ọrịa hypoglycemic syndrome. Ọbara shuga dị ala na-eme ka mmadụ nwee nkwarụ, mmụọ adịghị ya, na ọbụna ọnwụ.

Mwepu ya gosipụtara onwe ya na ụzọ atọ:

obere - ogo dị ala, na - adịgide nkeji 2-8. Ọgwụgwọ mejupụtara ozugbo iji carbohydrates ngwa ngwa (mkpụrụ osisi, ụtọ),
ọkara - na enweghị ume glucose dị mkpa, hypoglycemia dị ala na-ewe nkeji iri atọ. Isingzụlite ọkwa shuga na nke a siri ike karị,
ikpeazu - onodu ojoo. Ọbara shuga dị ala: mgbaàmà na-agbadata na mgbaàmà ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, ọnọdụ nkụda mmụọ, na, n'ọnọdụ ụfọdụ, ọbụna coma. Enweghị ọgwụ ọgwụ na-eduga n'ọnwụ.

Nchọpụta onwe onye nke hypoglycemia

Kedu otu esi ghọta na ọnọdụ a bụ hypoglycemia? Mbelata nke ọbara shuga na-eme onwe ha obi ogologo oge tupu ọrịa ndị mbụ dị njọ, dịka ndị ọrịa mamịrị si kwuo. Agbanyeghi na ihe iriba ama nke odida di nkpa n'onwe ya.

agụụ na akpịrị ịkpọ nkụ
Ọkpụkpụ akwara azụ ma ọ bụ tachycardia,
aka ịma jijiji
ike ọgwụgwụ, adighi ike,
tụgharịrị uche na mbara igwe,
iwe, oke iwe,
agba ọchịchịrị n'anya, ịba ọcha nke ihe,
ikwu okwu na-edoghị anya
ụjọ, tua egwu
iro ụra, ịchọrọ idina ala,
ọbụna hallucinations ga-ekwe omume.

Ọrịa shuga ọbụla nwere shuga dị ala na ihe ngosi ya. Mana ha agụọla ihe mgbaàmà ọbara ọbara nke ukwuu nke na ozugbo, ọbụlagodi hypoglycemia nke mbụ, ha na-ewere usoro niile dị mkpa. Mana na nnọkọ izizi a na nsogbu a, mmadụ furu ụzọ, ọ ghọtaghị etu ọ ga - esi bulite ogo glucose mgbe enwere mmetụta. Ihe glucometer bara uru maka nyocha onwe. Ngwaọrụ na-ekpebi ọkwa shuga dị n'ọbara na sekọnd, oge maka hypoglycemia bara ezigbo uru. Ọ na-esikarị ike karịa ndị na-echeghị etu e si bulie obere shuga n’ọbara na ihe kpatara ọrịa a ji amalite.

Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọbara nwere obere glucoseekal a ka enyere n'iwu. Isi ihe bụ ịghara ihi ụra. Ọrịa ahụ na-amalite ngwa ngwa, na, ọ dị mwute ikwu na mmadụ nwere ike ọ gaghị eteta. Rịọ ndị ọzọ ịmụrụ anya mgbe ihe mgbaàmà pụtara na ọkwa glucose adalatala.

Kedu ihe kpatara shuga ji ada

Ọbara hypoglycemia - ọnọdụ a bụ otu n'ime nsogbu ndị kachasị ewu ewu na ọgwụgwọ ọrịa shuga. Ọ dị ezigbo mkpa ịmata ihe mgbaàmà mbụ na akara nke mwakpo hypoglycemic. Site na hypoglycemia, shuga ọbara na-agbadata n'okpuru 70 mg / dl (3.9 mmol / L). Drugsakingụ ọgwụ na-akpali izochi insulin, dị ka meglitinides na sulfonylureas, nwekwara ike ịkpata hypoglycemia. Ihe ndị ọzọ na-akpatakarị hypoglycemia bụ imega ahụ́ gabigara ókè, ị alcoholụbiga mmanya ókè, na iri nri.

Mpụga nke hypoglycemic ọgụ

N'ihe banyere hypoglycemia, a na-atụ aro ka ọ rụọ ọrụ glucose na-eme ngwa ngwa n'ụdị gel, mbadamba, ma ọ bụ drinkụọ mmanya dị ụtọ, dị ka ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi ma ọ bụ lemonade.

Isi iyi glucose kachasị mma bụ mbadamba ngwa ngwa, dị ka Dextro4 (glucose action). Ha na-eme ka ọ dị mfe ịkwụsị ọgụ nke hypoglycemia ma na-ahazi ogo nke glucose dị n'ahụ. Na mgbakwunye, ị nwere ike ijide n’aka na ọgwụ ga-arụ ọrụ ngwa ngwa.

Echefula inyocha usoro ọgwụ a, n'ihi na ọdịnaya glucose na otu mbadamba dịgasị iche dabere na onye mepụtara ya na ogo nke mbadamba. Gels na ihe ọ drinksụ drinksụ dịkwa mma, mana ọ dị mkpa ijikwa ego nke ngwaahịa ndị a mgbe ewere ya, n'ihi na ị anụbiga shuga n'ọbara na-eduga, na ntụle, na hyperglycemia ebe a ị nwere iji belata ya na ọgwụ ndị na-ebelata shuga.

Ọgwụ hypoglycemia sitere na iwere glucose n'ụdị mbadamba, gel ma ọ bụ ihe ọ .ụ .ụ.

Glucose

Ego ole a gwara glukos maka ọgwụgwọ hypoglycemia sitere na gram 10 ruo 20 n'otu oge. Ọnụ ego ahụ dabere n'otú ogo mgbanye glucose ọbara si rida. Ọ bụrụ na mbadamba ụrọ ahụ nwere 5 g glucose, ịkwesịrị ị were site na mbadamba 2 ruo 4.

Ọrịa glucose n’ahụ na-arụ ọrụ ngwa ngwa, mana ọbụghị n’otu ntabi anya. Ikwesiri ichere opekata mpe nkeji iri iji wee mata ihe ọ effectụ ọgwụ ahụ ruru, wee rue nkeji iri abụọ ka ọgwụ wee bido ịrụ ọrụ zuru oke. N'oge hypoglycemia, mgbe onye ọrịa na-atụ egwu na ahụ erughị ala, ọ dị ize ndụ ị takeụ nnukwu glucose na-enweghị ichere nsonaazụ ọgwụ ahụ.

Ekwela ka ụjọ jide gị. Mgbe ị theụsịrị ọgwụ ahụ, ịkwesịrị ichere nkeji 20. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ echeghị na mgbaàmà hypoglycemia agafeela, ịkwesịrị ịlele shuga ọbara. Ọ bụrụ na ọkwa glucose ọbara dị ala, ekwesịrị ị doseụ ọgwụ ọzọ.

Iji gbakee site na mwakpo hypoglycemia, ịkwesịrị iri obere akụkụ nke carbohydrates dị mgbagwoju anya, dịka ọmụmaatụ, Sanwichi nwere achịcha ọka. Mgbe otu elekere gachara, were mita ahụ kwugharị ule ahụ.

Achịcha na pasta, yana achịcha, chọkọleti na nri ndị ọzọ na-atọ ụtọ, karịchaa ndị nwere abụba, agaghị enyere aka n'ịgwọ hypoglycemia, ebe ọ bụ na ịmịkọrọ ha nwere ike were ọtụtụ awa.

Nyocha nke glucose ọbara na ihe kpatara mbelata ya

Iji nweta nsonaazụ ziri ezi na ọkwa nke glucose n'ọbara, ndị dọkịta na-eji ụzọ nyocha dị iche iche:

nyocha lactate
urinalysis maka shuga,
nnyocha ọbara bioche,
Nnwale nnabata nnabata glucose (maka nyocha a pụrụ ịdabere na ya, ị ga-abịarute usoro ahụ na afọ efu),
ule nnabata glucose maka C-peptides,
nyocha maka ọkwa fructosamine,
ule nnabata glucose maka ụmụ nwanyị dị ime,
nyocha glycated.

E nwere ụzọ ndị ọzọ iji chọpụta shuga ọbara gị. Iji maa atụ, enwere ike ịmata ya n’onwe gị n’ụlọ jiri ngwaọrụ pụrụ iche - glucometer.

N'okpuru 2 mmol / L

Ọ bụrụ na achọpụtara ọkwa glucose na-erughị 2 mmol / l, ọnọdụ ndị a nwere ike ịpụta na onye ọrịa:

Ọ dị mma icheta na mbelata ọbara shuga na-eduga n'ọnọdụ ndị a dị elu, na ọnụnọ glucose ogologo oge na njirimara nke ugbu a na-emetụta akụkụ ahụ, na-emebi ụbụrụ na sistem. Na mgbakwunye, onye ọrịa ahụ nwere ike iche ihe ịrịba ama nke ọnya ọrịa na-ewere beta-blockers.

2,2-3 mmol / L

Ọ bụrụ na mmadụ wedata ọbara shuga ruo 3 na n'okpuru mmol / l, mgbaàmà ndị a nwere ike ime:

cramps niile n'ahụ
mmetụta adịghị ike n'ozuzu ya
Ikwu okwu n'adịghị ike
mmetụta mgbe oyi
ọnọdụ mmetụta uche na-achịkwa,
nhazi nke mmeghari,
ọnwụ nke ịta
isi mmụọ.

Nke mbu, mgbe obara di n’ọbara shuga gbadata n’ọbara a, ọ dị mkpa ịkwụsị ị theụ ọgwụ na - eme ka mmadụ belata shuga ma ya na dọkịta ga-ama gị oge iji chọpụta ọnọdụ dị ugbu a wee depụta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

3.3-3.5 mmol / L

Mgbe ọkwa shuga dị n'ọbara dara n'okpuru ngosipụta nke 3.5 na 3.8 mmol / l, a ga-echetarịrị na ọnọdụ dị ugbu a onye ọrịa kwesịrị iji ihe nwere nnukwu ike nke sucrose ma ọ bụ mee tii dị ụtọ.

Mmadu ga enweta ihe mgbaàmà ndia:

oke dizzness
ndaba na rhythm nke obi,
ọnwụ nke mmụọ
ọsụsọ mụbara (ọkachasị gosipụtara ya na mpaghara nke isi na olu),
agụụ mgbe niile
ịda mba
ọgbụgbọ (na-enwekarị ọgbụgbọ)
mgbakasị ahụ
Onweghi m obi uto
ọnya na - emechi ọnụ mkpịsị aka aka na egbugbere ọnụ.

Ọrịa na akara nke hypoglycemia

Dị ka ọ na-adị, enwere ike ikpebi ọnụnọ nke hypoglycemia site na mmetụta siri ike nke agụụ jikọtara ya na mgbaàmà adrenergic na ọrịa akwara ozi dị iche iche.

Kacha nkịtị bụ:

oke isi ọwụwa
ogwe
ndaba,
mmebi anya
na-adịghị ala ala
paresthesia
hypoglycemic coma,
nchebara echiche

Mgbaàmà nke nwere mbelata glucose dị elu:

obi palpitations
ọbara mgbali ike
nchegbu
ọgụ angina
obi obi daa mba,
na-ama jijiji,
amata aja aja.

Kedu ihe na-achọ iji belata nke ukwuu n'ihe ngosipụta nke ụmụ mmadụ?

Ọ bụrụ na ịmeghị ihe ọ bụla iji bawanye shuga ọbara, mgbe ahụ mmadụ nwere ike ịda mba, ma ọ bụ hypoglycemic coma na-eme, ọnọdụ a yikarịrị ka ọ na-akpata ọnwụ n'ihi ọrịa edere.

Ọ dị mkpa igbochi mmepe nke ọgụ hypoglycemia, n'ihi na ọ bụrụ na mmadụ nwere nke a, o nwere ike ịmalite ọrịa ndị a:

Ọrịa Parkinson
Akwụkwụ na-adọ
encephalopathy (na steeti a, mbibi nke mkpụrụ ndụ akwara na-eme).

Ọ bụrụ na enwere hypoglycemic coma, a ga-enwerịrị onye ọrịa n'ụlọ ọgwụ ozugbo ka ọnọdụ ahụ wee ghara ịkpalite mmepe nke nsogbu dịgasị iche iche ma ghara ibuga ọnwụ. Dọkịta ga-eji usoro glucose jet mee ka onye ọrịa nwee uche.

Mgbaàmà nke na-egosi mbelata nke ọbara mgbali elu ọbara:

agụụ mgbe niile
chi jiri, mkpịsị aka na ukwu na-ajụ oyi,
oké ọgbụgbọ, na-esonyere vomiting,
ogwe aka na ukwu,
ike adighi ike
iwe na ike ọgwụgwụ mberede,
amata aja aja
ọnwụ nke acuity visual.

Ọbara shuga dị ala nke ukwuu, gịnị ka m ga-eme?

Ọ bụrụ na enwere akara nke shuga na-ada, a na-atụ aro ka o rie ihe dị ụtọ ma ọ bụ drinkụọ shuga na shuga, ọnọdụ ahụ ga-alaghachi na nkịtị.

A ga-emerịrị ihe omume ndị a ozugbo enwere ike, n'ihi na ọ bụrụ na ọnọdụ a amalite, ọ ga-eme ka onye ahụ ghara ịma, ị gaghị enwe ike ịme na-enweghị ụlọ ọgwụ.

A na-akpọ nke a nnukwu ụdị hypoglycemia, naanị onye ọrịa nwere ike ịchekwa ya site na ntụtụ glucagon. Ọ dị mkpa ị attentiona ntị na mgbaàmà ndị yiri ka ha adịghị ala ala, dị ka: ọgbụgbọ, ọrịa ịba ụba na ọgbụgbọ - ha nwere ike ọ gaghị egosipụta afọ ojuju, mana bụrụ ihe ama ama nke ọkwa mbụ nke mmepe nke hyperglycemic coma. N'ọnọdụ a, onye ọrịa ahụ kwesịrị ime ka nchịkwa subcutaneous ugboro ugboro nke insulin na-adịghị adị ngwa.

Etu esi bulite egosi site na iji usoro ọgwụgwọ ndi mmadu.

You nwere ike iwelie ọbara shuga gị site na:

chicory. Ọgwụ herbal nwere insulin, nke nwere mmetụta bara uru na pancreatic acid,
linseed mmanụ
tii sitere na akwukwo ojii,
Ginger Nwere ike ji dị ka tii akwụkwọ ma ọ bụ pickled,
pawuda. A na-atụ aro ka ọ were otu ụzọ n'ụzọ anọ nke teaspoon izu atọ,
Ihe bara uru na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri niile.

Hypoglycemia na nri

Ọ bụrụ na ndị na-arịa ọrịa shuga ọgụ ugboro ugboro na hypoglycemia, mgbe ahụ a ga-agbaso ihe oriri pụrụ iche.

Eziokwu ahụ na ya na ọrịa a, ọ dị mkpa iri nnukwu carbohydrates bụ echiche na-ezighi ezi. Ha ga - eme oke mmụba nke shuga, mana ọ ga - adakwa ngwa ngwa, onye ahụ ga - achọ iri nri.

Nri oriri hypoglycemic sitere na iji ụdị ngwaahịa a:

akwụkwọ nri
ogwu igbo
anụ ọkụkọ
Azụ na anụ dị obere abụba,
boraji
achịcha rye.

A machibidoro iri nri nwere shuga dị ala:

Ọbara shuga na haemoglobin belatara ọrịa shuga mellitus: otu esi agwọ ọrịa?

Iji kpochapụ ọnọdụ a n'ụzọ dị irè, a na-eji ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya na vitamin.

Kacha nkịtị bụ:

Ferrum Lek,
Tardiferon
Ferroplex
Onye na-eme ihe nkiri
Sorbifer durules,
Totem.

I nwekwara ike iri nri dị iche iche nke ga - eme ka ọdịmma mmadụ na ọhaneze dicha mma ma mezie usoro metabolic, mụbaa ọ̀tụ̀tụ̀ hemoglobin na shuga.

Increasebawanye ọkwa haemoglobin ga - enyere aka:

Egwuregwu vidiyo bara uru

Kedu otu esi eme ka okpukpu ọbara dị elu:

Tozọ iji mee ka shuga dị n'ọbara n'ọtụtụ ụzọ na-adabere n'ihe ọnụ ahịa ya bụ n'ezie. Ọ bụrụ na ọkwa ahụ agbadaghị n'usoro dị oke egwu, mgbe ahụ n'ụzọ bụ isi ezuola iri ihe dị ụtọ, dị ka swiiti.

Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ dị njọ, na glucose mgbada agbadata nke ukwuu, ahụ ahụ mepụtara coma hypoglycemic, nke usoro ndị ọzọ kpochapụrụ: nke mbụ, ị kwesịrị ịkpọ ambulance.

Na-akwadokwa ọkwa shuga ruo ogologo oge
Weghachi weghachi ọgwụ insulin

Mụtakwuo. Ọ bụghị ọgwụ. ->

Gịnị bụ hyperglycemia na ihe dị ize ndụ

Ọ bụrụ na pancreas enweghị ike imepụta etu insulin dị mkpa maka iji glucose dị na nri (shuga) dị, ahụ ya si nwee hyperglycemia. Ihe e sere na adakarị foto:

akpịrị ịkpọ nkụ, urination ugboro ugboro,
mụbara agụụ
ike gwụrụ, ike gwụrụ,
nkwarụ anya mberede,
Ọdịda nke ike nke anụ ahụ na - agbanweghari.

E gosipụtara nke ikpeazụ n'eziokwu ahụ bụ na ọ bụrụ na microtraumas na-agwọ ruo ogologo oge, nsogbu purulent na-etolite.

A na-ele glucose ọbara dị elu sitere na 6.1 mmol / l. Ọ bụrụ na nha ahụ gosipụtara uru a, ekwesịrị ịme ihe iji belata shuga. Ọrịa shuga na-arịa ọrịa na-enweghị ọgwụgwọ na-eduga n'ọrịa shuga.

Ihe ngosi dị n'okpuru 3.3 mmol / L bụ hypoglycemia, glucose dị ala. Ekwesịrị ịmara ọnụ ọgụgụ ndị a, n'ihi na ịkwesịrị iji nlezianya belata shuga dị elu: mbelata ngwa ngwa nwere ike ibute hypoglycemic coma.

N'ọnọdụ dị otú ahụ, enwere ike inye shuga shuga na-arịa ọrịa shuga 2 (ya mere, aha nke abụọ - ụdị ọrịa shuga na-abụghị insulin). Iji mezie ọkwa glucose, enwere ụzọ dị iche iche:

ogwu
ọgwụ ọdịnala
gbanwee nri
mmega ahụ.

Iji dozie hyperglycemia, ọ kachasị mma iji usoro niile, na-eji usoro agbakọ ọnụ dozie nsogbu ahụ.

Ọgwụ

Ọ bụrụ na achọpụtara ọrịrị glucose na nhọpụta nke dọkịta, a na-enye usoro maka ọgwụgwọ mgbe nyocha ọzọ na nkwenye nke nchọpụta ahụ. Nke a bụ usoro ọgwụgwọ oge niile yana ọgwụ ụbọchị, mana enweghị ike belata shuga n'ọkwa nkịtị n'ụbọchị. Otu ọgwụ ezughị ezu, ọ na-abụkarị ọgwụgwọ oge niile.

A na-ekewa ọgwụ ọgwụ edere ka ọsụsọ ọbara dị n’ime ụzọ atọ.

Increasefọdụ na - eme ka ọgụgụ isi ndị na - anabata insulin na - amụba - nke a bụ Glucofage, Siofor.
Ndị ọzọ na-enyere pancreas aka ime insulin iji mebie glucose (Diabeton na Amaryl).
Ndị ọzọ na- - Bayette, Glucobai - belata oge mkpokọta carbohydrates n'ime eriri afọ.

Edere otu ọgwụ ọgwụ atọ a, nke na-enye gị ohere iji nwayọ nwayọ ma belata shuga n’enweghị nsogbu. Medicationshọrọ ọgwụ bụ ihe dị oke mkpa nke dibịa ịga, ị were ọgwụ n'onwe gị ma ọ bụ iji ọgwụ ndị ọzọ dochie ndị ọzọ nwere ike ibute ọrịa. Na mgbakwunye, ọgwụ ọ bụla na-enyere aka belata ọkwa shuga nwere contraindications.

Yabụ, ịhọrọ ọgwụ n'onwe gị, ịkwesịrị ịmara na nsonaazụ nke nke a nwere ike ịbụ:

daba n'ime mmiri ozuzu hypoglycemic,
infarction myocardial
obi nkoropụ obi,
nsogbu vaskụla, mgbali elu na ọnya afọ,
gbasara akwara na ọrịa ịba ọcha n'anya,
mmeghachi omume onwe ya na mmiri ọgwụ.

Dị Mkpa! N’ime afọ ime ma na-a breastụ ara, a machibidoro ya ị takeụ ọgwụ nke wedara shuga n’onwe gị.

Akwukwo akwukwo

Ọ bụrụ na ịchọrọ iwelata shuga ngwa ngwa, ị nwere ike ịme ndozi nke ahịhịa. Ọ na-acha ọkụ (15 akwa dị iche iche na otu iko na ọkara) maka minit 5, emesịa wụsara ọdịnaya niile nke efere n'ime thermos wee nye awa 3-4. Ngwá ọrụ a na-egbu obere obere nke na otu ụbọchị ị drinkụcha ụda dum.

Cinnamon na-ebelata shuga: 1 tsp. ntụ ntụ n'ime iko kefir nke obere abụba, gwakọta ma drinkụọ mmiri tupu ụra.

Chicory na rosehip

Maka ndị na-amasị tii na kọfị, ị nwere ike inye ndụmọdụ dochie ha ihe ọ chụ chụ chicory: a na-ere ya na ụlọ ahịa na ngalaba ngwaahịa shuga. A ga-awụpụ mmiri nkụ ma ọ bụ nke mmiri ọ freshụ freshụ na mmiri esi na thermos ma insteadụọ mmanya kama tii ma ọ bụ kọfị.

Iji chakinine a na-egbute emechi mgbe nile na-enyere aka belata ọkwa glucose. Otu iko ga-ezuru otu ụbọchị, nkewa n'ime akụkụ atọ hà nhata. Akwadoghi maka gastritis na ọnya afọ.

Ọ bụghị ọkụ ngwa ngwa, mana ngwa ngwa zuru ezu ị nwere ike belata shuga na oat efere: iko ọka maka iko atọ nke mmiri esi. Esi nri na mmiri saa 15 nkeji, kwe ka ajụkwa. Were iko 0,5 n’ụbọchị.

Ngwọta dị irè na herbs

Osisi ọgwụ bụ ụzọ ọzọ iji belata shuga n’enweghị ọgwụ. Ntinye ahihia nwere ogwu n’enweghi ogwu. You nwere ike zụta ha n'ụlọ ahịa ọgwụ phyto ma ọ bụ chịkọta akụrụngwa n'onwe gị (mana maka nke a ịkwesịrị inwe ụfọdụ nkà na ihe ọmụma).

Ukali ahihia bu aha mkpoko n'ihi na ha na --eji otutu akuku ahihia, osisi na osisi.

mgbọrọgwụ (chicory, burdock, dandelion),
akwụkwọ (nettle, blueberries, blackcurrant),
okooko osisi (klova),
ome (lilac),
ogbugbo (aspen).

Site na mgbọrọgwụ chicory ọhụrụ a na-eme ka ịchọ mma: maka 1 tsp. gbanye otu iko mmiri esi, gbanye ruo mgbe ọ jụrụ. Were 1 tbsp. l tupu iri nri.

Dị Mkpa! Site na ọgwụ herbal, mgbe ọnwa gasịrị nke ị herbsụ ọgwụ ọgwụ, ịkwesịrị ịlele ọkwa glucose. Ọgwụ ndị a nwere mmetụta hypoglycemic dị ala ma a na-egosipụta ya naanị na nri maka ụdị shuga dị nwayọ.

Enwere ike wụsa akwụkwọ Nettle na mmiri esi na ị andụ mmanya mgbe obi jụrụ, ma ọ bụ infusion mmanya nwere ike ime: karama vodka chọrọ iko zuru oke nke akwụkwọ ọhụrụ a gbanyere mkpọrọgwụ, nye ya ụbọchị 14. Were n'ụdị diluted. Ahịhịa Lilac kwadebere tupu itolite na-a insistụ mmanya.

Ọbara shuga na-ebelata nri

Site na hyperglycemia, ịkwesịrị ịgbanwegharị nri gị ma dozie ya - enwere naanị nri dị mma (na nke a, nchịkọta glycemic na-ekpebi uru ha). Ndepụta nri enyere na akwadoro gụnyere mkpụrụ osisi na inine na mkpịsị ahịhịa, nri azu, anụ nke azụ na azụ.

Egosiputa ndi ọrịa shuga n’ahia:

A na-atụ aro mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi citrus (mkpụrụ osisi grepu na lemon), na-atụkwasị ya na tomato - cherị, black currants, blueberries (ọ dịkwa ezigbo uru maka ọhụụ).
A kwadebere ngwa nri site na zucchini, ugu, beets, radishes na karọt na mgbakwunye nke salads na celery, nke nwere mmanụ oliv: ọ na-eme ka mmịkọta insulin na ọkwa cellular.
Belata shuga ma kwoo na mkpụrụ osisi dị iche iche - site na ahụekere na almọnd ruo cashews, nri sitere na ọkụkọ na anụ oke bekee, azụ na azụ osimiri.
Mkpụrụ ọka, bọket a sie sie ike nke ukwuu.

Iji mee ka nri ahụ baa uru dị ka o kwere mee, ịkwesịrị iri obere nri na obere akụkụ. Achịcha bran dị mma.

Nri nke nwere shuga di elu kwesiri ipupu shuga na abuba ndi juru eju, I kwesiri i drinkụọ mmiri obula nari 2 kwa ubochi. Ọ bụghị nanị na nri dị otú ahụ ga-enyere aka mee ka glucose dị mma, kamakwa ị ga-efelata.

Ọgwụ nke hypoglycemia na-erughị ala

Ọ bụrụ n’ịchefu ngosipụta mbụ nke hypoglycemia ma ghara ijikwa ụgwọ maka ọdịda glucose na oge, ị ga-agbakwunye atụmatụ ahụ. Site na shuga dị n'okpuru 2.7 mmol / L, ịkwesịrị iri 15-20 g nke carbohydrates “ngwa ngwa” ozugbo o kwere omume (lee ndepụta dị n'elu), ma mgbe nkeji iri abụọ gasịrị, ọnụ ọgụgụ carbohydrates ahụ “ogologo”. Ọ bụ ihe na-achọsi ike na omume ndị a na-ejikọtara nrịba shuga n'ọbara na glucometer.

Usoro akọwara ahụ adịghị arụ ọrụ mgbe niile. Ọ kachasị mma ịlele njikwa kwa nkeji iri na ise, ma ọ bụrụ na nsonaazụ ya ka dị n'okpuru nkịtị, rie carbohydrates 12 g nke “ngwa ngwa, na ihe ndị ọzọ ruo ọgwụgwụ. Ọ nwere ike were ọkara tupu afọ ise ruo shuga dị n'ọbara.

Nyere aka na hypoglycemic coma

Ọ bụrụ na onye ọrịa na-arịa ọrịa shuga mellitus na ọrịa hypoglycemic syndrome adịghị enweta enyemaka n'oge na ike gwụrụ, ọ ga-enwe ike ọ gaghị enwe ike iwere carbohydrates n'onwe ya. Youkwesighi ịkụda ya nwayọ ma nwaa inye ya mmiri ma ọ bụ tii ọ sweetụ sweetụ - nke a nwere ike ibute asphyxia (ọgụ imeju anụ ahụ).

Ekwesịrị ịkpọga onye nwere ọkwa ikpeazụ hypoglycemia n'ụlọ ime ụlọ mberede, ma ọ bụ kpọọ ụgbọ ihe mberede. Naanị ihe ị ga - eme tupu dọkịta ahụ abịa bụ ịgịnye ya glucagon ma ọ bụrụ na, ọ dabara, na ọgwụ dị.

Dịka iwu, ndị ọrịa nwere nnukwu mellitus ọrịa shuga na-ebu 1 g nke glucagon. Ihe a na-arụ ọrụ na imeju ma na-eme ya ka ọ tụbara ngwa ngwa n'ọbara niile dị na stek, nke anyị na-ekwughachi, nwere ike ọ gaghị ezu iji kwụsị ọgụ. N ’ụlọ ọgwụ, o yikarịrị ka a ga-eji onye gwọọ ogidi ọgwụ ruru ogo iri anọ - nke a ga-eme ka ọ mata.

Hụrụ njehie na ederede? Họrọ ya na mkpụrụokwu ole na ole ọzọ, pịa Ctrl + Tinye

Ebe ihe ojoo di?

Ọ bụrụ na mmadụ nwere oke glucose dị ala, mgbe ahụ ọ nọ n'ihe egwu dị ukwuu. Ọ bụrụ na enyeghị enyemaka n'oge, ihe ndị a na-ahụta na mmadụ:

agụụ na-agụ onye ọrịa
isi ya na-eme nke ọma, o nwere ịma jijiji ma ọ gbaa, na -efe ọtụtụ,
mmadụ na -akpata ike ọgwụgwụ, adịghị ike,
ọ na-ero ụra, ịta ahụ na-ebelata, ebe nchekwa anaghị arụ ọrụ nke ọma,
ọ dighi onye ọ bula mara omume-ya, ọ dighi-ewe iwe ọsọsọ,
nghazi gbasara odida
ọ na-atụ ụjọ, ọnọdụ ụjọ na-egosipụta,
ọhụhụ ụzọ (onye ọrịa nwere ike ịhụ okirikiri ma ọ bụ ntụpọ, ọhụụ abụọ),
ụda obi nke na-ada ada ma ọ bụ / na obi na-adakarị ugboro ugboro.
ndaghari, a na-ahuta ihe n’olu n'okwu
ụbụrụ nọ n'okpuru usoro ibibi ihe ndị na - enweghị isi.

Mgbe enwere nnabata dị oke mkpa n’ọbara shuga, ọ dị mkpa ịgakwuru ya ndụmọdụ na enyemaka nke ọkachamara. Yabụ, onye ọ bụla ga-amata etu esi ewulite shuga dị ala yana otu esi eme ka ọsụsọ ọbara dị ka ọkwa dị mma n'ụlọ.

Kedu ihe nke a na-eme?

Ọ bụrụ na mmadụ enweghị ihe ọmụma banyere etu e si ebulite shuga ọbara n’ụlọ, mgbe ahụ ọ ga-enwe ihe ndị mere ọ ga - eji nwee hypoglycemic steeti:

obere akụkụ nri. Mgbe onye ọrịa riri nri obere kalori na nri ezughị oke maka ahụ ya, ọ ga - enwe ume. Ihe si na nke a pụta bụ ọ̀sụsọ glucose dị n'ọbara onye ọrịa,
ogologo oge n'etiti nri. Y’oburu na ume ike nke aru di nso na ogha, ma oghago ohuru adibeghi, mgbe ahu enwere nsogbu na onodu glucose ga-agbadata nke ukwu.
mgbe mmadụ alcoholụsịrị mmanya na mmanya nwere mmanụ, mgbe ahụ ọnọdụ hypoglycemic bụ ihe a na-apụghị izere ezere, ise siga na-emetụta shuga,
n ’iribiga oke ókè. Ogologo oge, ọrụ na-agwụ ike na-erikwa ụlọ ahịa shuga. Iji gbochie ọnọdụ dị ize ndụ nke na-eme mgbe a na-ebelata glucose ọbara dị ala, ịkwesịrị ịrateụ nri ndị na-enye carbohydrate tupu ọmụmụ na mgbe a gbasara,
ị certainụ ọgwụ ụfọdụ nwere ike imetụta ọrụ ịba ọcha n'anya na ọrụ pancreas.

Iji kpochapụ ihe ndị a, onye ọ bụla ga-amararịrị: otu esi eme ka glucose ọbara dị ala, karịa iwelie shuga dị ala n'ụlọ nke ọma, ma ọ bụghị, agaghị egbochi nsogbu.

Gịnịzi ka ị ga-eme?

Kedu otu esi eme ka okpukpo ọbara dị ngwa? Etu esi bulie oke mmanu ndi mmadu nke nwere ike bloodbara obara? Ihe glucometer ga - enyere onye ọrịa ọ bụla aka ịtụ shuga dị n’ọbara. Na-enweghị ya, ọ ga-esiri ndị na-amaghị ihe na-akpata ọnọdụ ha ike.

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-enyo enyo enyo nke hypoglycemia, ọ gaghị ekwe omume na ọ dabara n'ọnọdụ ụra. Ekwesịrị imeziwanye ọnọdụ dị ala nke onye ọrịa.

Ọnọdụ ahụ agaghị aka ma ọ bụrụ na ọ dinara ụra. Mgbe onodu hypoglycemic na-eme n’oge ụra, mgbe ahụ nrọ bụ nro, mmadụ na-eteta oke ọsụsọ.

Site na obere mbelata ọbara na glucose site na 2.77 ruo 3.33 mmol / l, ị ga-emerịrị ihe ndị a:

rie swiiti, otu ụzọ n'ụzọ anọ nke mmanya chocolate ma ọ bụ akụkụ atọ nke ụlọ mmanya chocolate na-eri 100g,
a cupụ otu iko tii riri nne na ngafe abụọ nke mmanụ a orụ ma ọ bụ shuga,
erila ihe karịrị otu banana ma ọ bụ ụfọdụ mkpụrụ osisi a mịrị amị,
na-a halfụ ọkara iko ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ nke nwere pulp.

Na-emezu ọnọdụ ndị a, ọ dị mfe ịghọta otu esi agbatị shuga ọbara ngwa ngwa na n'enweghị nsogbu. Mgbe mmadụ nwere akara izizi hypoglycemic nke mbụ, ọ baghị uru ịlụ ọgụ nri ozugbo, n'agbanyeghị oke agụụ agụụ.Ngwakọta nke carbohydrate gabigara ókè ga-eweta nsogbu ọzọ, na mgbagha siri ike na ọkwa shuga ga-emetụta oke njikọ akwara vaskụla na okpu ala. Kedu otu ozo iji bulie ogo shuga dị ala?

Rulesfọdụ iwu na-egbochi steeti hypoglycemia:

Na akụkụ ikpeazụ, ọ dị mma ịmara na nchọpụta nke ala glucose dị ala ma dị elu ga-emerịrị n'oge oge. Ajụjụ ahụ agaghị emepụta nsogbu maka mmadụ: otu esi bulie glucose dị ala na ọbara? A sị ka e kwuwe, ọ malarị etu esi eme ihe oriri kwesịrị ekwesị, ọ bụrụ na ịdọ aka na ntị ─ pụtara egbe.

Ọbara shuga na-akwalite ihe oriri

Ọ bụrụ na ịkwesiri iwelie ọkwa shuga ngwa ngwa iji mee ka obi jụrụ, mgbe ahụ, ọ kachasị mma iri nri site na carbohydrates dị mfe. Ndị a bụ ngwaahịa ndị a na-ewere dị ka obere ihe, ebe ọ bụ na ha na-ada ngwa ngwa, na-edozi ọbara ngwa ngwa ma na-edebe oke ibu. Iberibe shuga, achịcha ọcha, muffin, achicha.

Agbanyeghị, ịmara na ọ na-ebulite shuga n’ọbara n’ụzọ ndị ọzọ. Nke a bụ achịcha sitere na ntụ ọka dum, ọka (ọka). Ndị a bụ ndị a na-akpọ carbohydrates dị mgbagwoju anya, ha na-akụda ogologo oge, jiri ọbara glucose na-emeju ọbara. Ọ bara uru iri azụ nwere oke nri, nke nwere acid Omega-3 pụrụ iche, ọ na - enye aka ikesa glucose.

Ọ dị mkpa ịghọta na mbelata shuga dị na ahụ bụ akụkụ arụ ọrụ yana ọrụ akụkụ arụ ọrụ gụnyere ụbụrụ. Yabụ, ọ bụrụ na enwere mmụọ maka mbelata ya, ịkwesịrị ịmara nke ọma etu ị ga-esi nwekwuo shuga, ma nwee achịcha ma ọ bụ caramel mgbe niile. Iwu a dị ezigbo mkpa maka ndị na-arịa ọrịa shuga, n'ihi na maka ha mbelata glucose bụ ihe a na-ahụkarị.

Iji chịkwaa ọ̀ka shuga, ị kwesịrị ị na-a regularlyụ ọbara kwa ụbọchị maka nyocha, ọkachasị ma ọ bụrụ n’ị na-eri nri. Ọkwesịrị ịmara na ekwesịrị inye ọbara maka ọnụnọ glucose n'ụtụtụ na afọ efu. Ọ bụrụ na ị jisiri ike rie nri ụtụtụ, foto ahụ agaghị adị njọ, ikekwe shuga ọbara ga-adị elu karịa ka ọ dị n'ezie.

Uru na ọghọm shuga

Mgbe ọ tụbasịsịrị glucose na fructose, a na-etinye shuga n’ime ọbara. Ọkwa zuru oke dị mkpa maka ọrụ ụbụrụ.

Ọ bụrụ na agafere insulin site na mmetụta nke insulin, a na-agbanwe oke glucose na glycogen, nke na-agbakọta na umeji na akwara. Site n’ibelata ọkwa shuga, a na-ebunye ya n’ụdị glucose site n’ọbara n’arụ na akwara.

Ọ bụ ezie na a na-eme shuga site na beets ma ọ bụ okpete, ọ nwere naanị calorie na ọ nweghị ihe bara uru - vitamin, mineral.

Okwesiri iche banyere iwetulata shuga di elu n’ihi na ngwaahịa a na-abawanye uric acid n’ime ọbara, nke na-akpalite atherosclerosis, ọbara mgbali elu, na gout.

Sweụbiga ihe ọ sweụ sweụ ókè riri ahụ nwere ike ibute ọrịa shuga. Nri a na - emepụtaghị insulin zuru ezu, nke na - akpaghasị nnabata nke glucose ma sel ndị na - eweghachite ikike iweghachi ikike nchekwa.

Ofdị ọrịa shuga

N'ihe banyere ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ, mgbe nri gasịrị nwere carbohydrates, ọkwa shuga ọbara na-abawanye. Iji mee ka ọ banye n’ime ya, ọ dị mkpa iji nweta insulin chọrọ.

N'ime ụdị shuga nke 2, ahụ nwere obere mmetụta insulin. Dịka iwu, ndị ọrịa na-ata ahụhụ site na oke ahụ ha, ha kwesịrị ịgbaso nri.

Enwere ike eketa ọrịa a. Ọ na-akwalite uto ya site na ịba ụba nke ahụ, nrụgide ogologo oge, ojiji nke homonụ steroid, yana ọrịa nje.

Ọ kwesịrị ịgwọ ọrịa shuga mellitus naanị na nlekọta nke dọkịta, ma ọ bụghị ya enwere ike ibute nsogbu - imebi arịa ọbara, akụrụ, ọhụụ, na ọrụ akwara ozi.

Ọrịa Pancreatic na-abawanye shuga

A na - enweta pancreas na hypochondrium nke aka ekpe. Ọ na - arụpụta ihe dị iche iche na - arụ ọrụ maka ihe ndị dị mkpa maka ndụ nke ahụ.

Ọria nsị, bụ ihe na-efe efe, na-esite n'ihe nzuzo nwere, nke mere na sel necrosis na-eto n'ime gland.

Ọrịa na-efe efe na-esite n’ịreatụfe nri mgbe niile, igbochi nri, ị toụ mmanya na-egbu egbu, nri ndị na-atọ ụtọ, ihe ndị na-atọ ụtọ, ị ofụ nnukwu mmiri ara ehi. Ọtụtụ mgbe, ọrịa na-ebute tupu ọrịa ụfọdụ nke biliary tract, eriri afọ.

Ihe njiri mara ya bụ adịghị ike, ụjọ ahụ, ike ọgwụgwụ, ọgbụgbọ, oke na afọ, oke obi, ịba ụba n’akụkụ ala nke akpa ume, nsonaazụ nyocha gosipụtara shuga dị elu.

Ọ bụrụ na enwere mgbu na pancreas, ị kwesịrị ịkwụsị iri nri.

Ọbara ọbara

O ruo mgbe nkeji iri isii na isii gachara, ị sugarụ ọbara shuga rịrị elu, mgbe otu elekere ruru ma elekere ole na ole, ọ dajịrị.

Mgbatị ahụ dị mkpụmkpụ na-abawanye ọkwa glucose, mmega ahụ ogologo oge, na ntụle, belata ya.

Mkpa ịbelata shuga ọbara na-esite na ọrịa shuga, mmebi imeju, nrụgide, ị ofụbiga carbohydrates gabigara ókè site na nri, na-a caụ caffeine, adrenaline, ụba ọrụ nke gland thyroid, adrenal gland, pituitary gland, na ọrịa nke pancreatic.

Hypoglycemia, ụkọ glucose, na-ewere insulin, ịba ụba, mmepụta nke homonụ ezughị ezu site na gland thyroid, adrenal glands.

Mbelata shuga dị n'ọbara site n'iji ezi uche mee ya

Yabụ na n'ọdịnihu ịkwesighi ịgwọ ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa ọria, a ga-eri nri dị ụtọ karịa nke nwere ụtọ ụbọchị niile. Ihe kachasị adọrọ mmasị bụ na enweghị ụkpụrụ a kapịrị ọnụ maka oriri na-atọ ụtọ.

Doctorsfọdụ ndị dọkịta kwenyesiri ike na ihe ruru gram 80 nke shuga kwa ụbọchị zuru ezu maka ndị na-eto eto ahụ siri ike na-adịghị etinye mgbatị ahụ.

Ejiri mkpuchi nke karama Fanta (0.3 l) kpuchie ụkpụrụ a. Ruo 7 g nke shuga a na-etinye n’ọkụ ka a na-etinye n’ime ngaji, yabụ na ọ dị mfe ịkọwa ole ngafe na-atọ ụtọ n’ụbọchị na tii na kọfị.

Iji mee ka ahụ nweta vitamin, mineral, ọ bara uru igbochi iji ihe ndị na-atọ ụtọ na n'otu oge gụnyere ngwaahịa eke dị ụtọ na nri ahụ: aprịkọ akpọnwụ, mịrị, persimmon, apụl, pears, plums, mkpụrụ vaịn, karọt, mmanụ a honeyụ.

Etu esi ewelata nnọchi shuga dị n’ọbara

N'ọnọdụ ụfọdụ, iji belata oke ahụ, ọ dị mma ịgbakwunye aspartame na tii ma ọ bụ kọfị ruo oge ụfọdụ kama ịnwe nnukwu shuga.

Achọpụtara Aspartame ("Slastenin") na 1965; ọ ji okpukpu abụọ karịa okpukpu abụọ karịa shuga. Ekwenyere na ngwaahịa ahụ enweghị mmetụta ọ bụla, anaghị enwe calorie. Mbadamba ụrọ ahụ na-agbaze nke ọma na mmiri ọkụ na mmiri oyi; ọ bụrụ na a sie ya, ha agaghị atọ ụtọ.

A machibidoro Saccharin aka na mba ụfọdụ n'ihi na anụ ahụ anaghị anabata ya. Ọ chọrọ ịkpachara anya ma a bụrụ ọrịa anaemia, ọrịa vaskụla, nsogbu nri nri.

Xylitol nwere iji ogologo oge nwere ike ime ka nsị nke eriri afọ, ọhụhụ anya.

Cyclomat Sodium adịghị ka saccharin, mana ọ na-egbochi mmiri ọkụ. Na United States amachibidoro na 1969.

Fọt fructose dị ụtọ karịa shuga, ma oriri ya siri ike ị isụ ya. N'iji oke eji ọbara eme ihe, ị na-emejupụta triglycerides na uric acid.

Mbelata shuga dị n’ọbara n’ụlọ

Maka oria mamiri, nri bluuberi nyere aka. O nwere otutu tannins na glucosides, yabụ, a na-atụ aro ka tomato na icho mma nke akwụkwọ osisi bred iji wee belata shuga ọbara.

Ime biya 1 tsp. bluuberi apụl na-esi n’ime iko esi mmiri, na-esi ọnwụ ka minit 30, nje. Were iko 1/3 ugboro atọ n'ụbọchị.

Site n'iji usoro metabolic dị nwayọ, iji mee ka ọkwa glucose dị n'ọbara, a na-atụ aro iri nri na cucumbers ọhụrụ, ebe ha nwere insulin dị ka ya. Na mgbakwunye, cucumbers na-eme ka mbelata agụụ.

Buckwheat bụ ngwaahịa dị oke mkpa na-ebelata shuga ọbara. Maka ọgwụgwọ, ọ bara uru ịkwadebe ihe ndị a: sachaa ma ghee ihe grits na-enweghị ịgbakwunye mmanụ, ghee ya na kọfị kọfị. Chekwaa na iko iko mechiri emechi.

Yet 2s.s. buckwheat ntụ ntụ na kefir ma ọ bụ yogọt, sie awa iri na abụọ. Were otu awa tupu nri.

Jerusalem artichoke (ụrọ kpụọ) normalizes arụ ọrụ nke eriri afọ, na-ebelata, na-ebelata shuga ọbara. Site na tubers ọhụrụ iji kwadebe salads ma ọ bụ were 1 tsp. ntụ ntụ. Iji dozie ntụ ntụ, sachaa nodules, kpọọ nkụ, gbue, gbue. Ojiji nke Jerusalem artichoke na - enyere aka na ọrịa vaskụla na metabolic, na - ebelata insulin kwa ụbọchị.

Kabeeji bara ụba na eriri, pectins, vitamin, bekee na-egbochi mmepe nke nje nje. Ihe ọ juiceụabbụ kabeji na-enyere aka wepu mmiri n’ahụ, na-enyere aka belata shuga ọbara.

Ihe ọiceụ Juụ sitere na obere nwere choleretic, mgbochi mkpali, mmetụta antimicrobial, na-enye aka na nhazi nke cholesterol, mgbasa nke akụrụ na eriri afọ, ka egosipụtara cholecystitis. Yana mmanu, ana eji ya dika ihe nlere anya.

Ihe ọ juiceụụ Radish na-ebelata ọbara shuga, na-enyere aka mkpọchi akwara afọ, ọgwụgwọ dị ebube maka afọ ntachi, ụba lactation.

Ihe ọ juiceụ Potụ nduku na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ glucose ọbara ji ala, na-enyere aka mgbari nri:

Iri iko 0,5 ihe ọ potatoụ potatoụ mmiri bekee 2 ugboro n'ụbọchị ọkara otu awa tupu nri.

Na ọrịa shuga, ihe ọ beetụ beetụ beetroot bara uru. A na-ewere ya dị ọhụrụ ugboro anọ n'ụbọchị maka 1/2 s.

Ihe ọ Juụ Juụ nke karọt, skwọsh ma ọ bụ ugu, tomato na-ebelata shuga ọbara.

A chọrọ zinc iji belata ọkwa shuga, n'ihi na ọ bụ akụkụ nke insulin ma na-arụ ọrụ dị ka ihe na-eme ka mmeghachi omume kemịkal. Ọtụtụ zinc dị na oporo, ọka ata, ọka yist. Iri achịcha ọcha na-abawanye ụkọ zinc.

Ahụhụ emere oke gosiri na iji achịcha na achịcha na-a abuseụ ihe ọ leadsụ leadsụ na-eduga n'ịba ụba shuga dị n'ọbara, nke na-akpata mkpa mmanya. A na - emebi Metabolism n'ihi ịhapụ insulin dị ukwuu iji gbanwee shuga enyere nri. Caffeine, nicotine na-eme ka ị forụ mmanya na-aba n'anya dịkwuo njọ.

N'ihi ya, iji kwụsị ị drinkingụ mmanya, ọ dị mkpa ibu ụzọ mezie nri.

Etu esi ewusi ndiife sugar ndi n’egwuregwu

Ke akpa ogbo nke ọrịa shuga, ọ bara uru iji brewed epupụta nke strawberries. Infusion dissolves ájá na akụrụ, nwere diuretic, diaphoretic, mgbochi mkpali Njirimara,

Tii si na ahịhịa brewed nke ahịhịa raspberries, na-ere ọkụ, na-ebelata shuga ọbara, na-asachapụ ọbara. Akwụkwọ atọ kachasị elu nwere njikwa ọgwụgwọ kachasị mma.

Osisi pasili na pasili na-ewusi arịa ọbara, belata shuga dị ala.

Akwụkwọ na-eto eto nke dandelion nwere insulin, a na-eji ya n'ụdị salads.

Sook na epupụta n'ihi na ọkara otu awa, ọkọchị, finely gbue, tinye pasili, dil, akwa nkochi ime akwa, oge ya na utoojoo ude ma ọ bụ mmanụ ihe oriri.

Ntụgharị Dandelion:

ime biya 1 tsp otu iko esi na mmiri afere gbuebere nke ọma, gboo nkeji iri abụọ, nje.

Were iko 1/4 ugboro 3-4 n'ụbọchị.

Nettle na-abawanye coagulability ọbara, na-eme ka haemoglobin dịkwuo ala, na-ebelata shuga ọbara, ma nwee mmetụta diuretic. A na-eji ya maka ọrịa nke akụrụ, gall na ọnya.

A na-esi ofe osikapa, salads, aịk ofe si n’osisi ndị na-eto eto, akwụkwọ ya na-akpọnwụkwa maka oge oyi.

Ime biya 50 g nke ọhụrụ nettle doo 0,5 l nke esi mmiri na iko ma ọ bụ enamel nnukwu efere, hapụ maka 2 awa, nje. Were 1 tsp. 3 ugboro n'ụbọchị tupu nri.

Iji belata shuga, ọ bara uru iji wepụ ọgwụ ọgwụ nke Eleutherococcus - ọgwụ iri abụọ - ugboro abụọ 2-3 kwa ụbọchị tupu nri.

Akwụkwọ osisi Bay na-enyere aka na ọrụ pancreatic arụ ọrụ, shuga dị n'ọbara.

Ime biya na a thermos 10 epupụta nke n'ọnụ mmiri akwukwo 300 ml nke esi mmiri, nje otu ụbọchị.

Were 50 ml ọkara otu awa tupu nri maka izu abụọ.

Na mgbakwunye, ahịhịa na-elu ilu, eyịm, ose, tansy, wormwood na ndị ọzọ na-eme ka ọria ahụ ọtọ, imeju, shuga dị ala, na-esokwa kwụsị ngwa ngwa mmetụta nke nkụchi obi na arrhythmia.

Na-arịa ọrịa shuga, ihe ọ juiceụ planụ plantain na-enyere aka, ewere ya na 1-2s. 3 ugboro n'ụbọchị.

Birch nwa uzommeputa:

Ime biya 3.s. birch buds 0,5 l nke esi mmiri, hapụ maka 6 awa.

Na-a theụ infusion n'ụbọchị. Mgbe izu 1-2 gachara, ọkwa shuga dị n'ọbara na-agbada.

Turmeric na-asachapụ ọbara, na-enyere aka igbochi afọchi, na-enyere aka belata shuga ọbara:

Ime biya obere ego (n'ọnụ ọnụ mma) jiri iko esi mmiri, esi ọnwụ.

Were ugboro 2 n’ụbọchị iji belata glucose ọbara.

Omenala ọdịnala na-atụ aro ịgwọ ọrịa shuga na yist. Were mmiri yist peeled na 2 tsp. 3 ugboro n'ụbọchị.

Ihe kpatara Ọbara Hypoglycemia

Ọrịa shuga dị ala adịghị eme ọlị. Ekwesiri ịchọpụta ihe kpatara ọkwa ya dara nke ọma ozugbo ọgụ mbụ ahụ.

Enweghị ike shuga bụ ihe na-abụkarị oge ezumike n'etiti nri ma ọ bụ nri obere carb. Ọtụtụ mgbe, maka nke a, a na-ahụkarị mmachi nke ọbara na ụmụ nwanyị na-agbaso nri ndị agụụ zuru oke.
Tremor, nke pụtara shuga dị n’ahụ, ga-ekwe omume n’ibu ike ogologo oge yana nri nwere obere kalori.
Ihe ngosi ọbara shuga na-agbanwe mgbe ị na-eri nri ratụ, nri ngwa ngwa.
Omume ojoo. Smoking smokingụ sịga na ị alcoholụ mmanya na-emetụta ọ̀tụ̀tụ̀ glucose ọbara n’ọbara. Na ọgwụ ndị na-eme ka mmiri dị ala nwere ike ghara ịkwụ ụgwọ ihe ngosi a mgbe niile.
Ọbara glucose na-agbanwe nke ukwuu na akpụ akpụ akpụ. Karịsịa, nke a bụ otu n'ime ihe ngosipụta nke uto nke mkpụrụ ndụ beta na-emepụta insulin.

Usoro mmụba shuga

Ọ bụrụ na glucose adaala, mana ọria ahụ ka nọ n ’ụdị nwayọ, a na-akwụ ụgwọ ụkọ site n’otu usoro ndị a.

Otu ma ọ bụ di na nwunye nke obere ihe ụtọ, ¼ chocolate bar ma ọ bụ mpekere chọkọletị ole na ole.
Otu iko tii na-ekpo ọkụ na mmanụ a honeyụ.
Mkpụrụ osisi banana ma ọ bụ mkpụrụ fig ole na ole, aprịkọp a mịrị amị, prun.
100-150 ml ihe ọ juiceụ juiceụ, ọkacha mma na pulp.

Nke ọ bụla n’ime nhọrọ ndị a na-amụba shuga ọbara ngwa ngwa o kwere mee ma ghara ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ. N’ime usoro dị mfe, shuga na-agbadata ruo 2.7… 3.3 mmol / L. N’ezie, ekwesịrị iji nlezianya nyochaa mgbatị dị nkọ ma ọ bụ mpempe ule. Ma dabere na sensations na nke a bụ n'ezie agaghị ekwe omume. Ọ bụ ezie na ndị ọrịa mamịrị nwere nnukwu “ahụmịhe” na-eche ọbụna shuga dị ala.

A na-achịkwa ọkwa glucose ọbara. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mkpụrụ osisi ọ bụla ma ọ bụ mkpụrụ osisi a mịrị amị ga-enyere aka mee ka ọdịmma gị kawanye mma, mana o yighị ka ha na-anọ ya mgbe niile. Ma ọka ọka na achịcha abaghị uru ebe a: carbohydrates ogologo enweghị ike iweli shuga ọbara ozugbo.

Ma mmalite nke mgbaàmà anaghị agụnye iri ihe niile otu oge iji kpochapụ ihe mgbaàmà ahụ. A ga-eji nsogbu ọzọ dochie shuga dị n'ọbara - hyperglycemia. Ọzọkwa, ụdị akwa dị otú ahụ na-ebibi capillaị.

Hypoglycemia na nwata

N'ime ụmụ amụrụ ọhụrụ, ọnụ ọgụgụ ọbara dị ala na-achọ ọgwụgwọ ozugbo na ọnọdụ ndị ọrịa. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere glucose dị ala, mgbe ahụ, a chọrọ nlezianya nyocha. Ọ dị mkpa ịchọpụta ihe kpatara shuga ji adaba n’ahụ. Ihe dị mkpa abụghị ihe kpatara na shuga na ụmụ amụrụ ọhụrụ dị ala, mana njirimara oge a na-achọpụta ụzọ ndị ga-esi mee ka udo dị.

Tdị hypoglycemia nwa obere oge ga - ekwe omume ozugbo amuchara nwa. Mgbe ị na-agafe ọwa mmiri n'ime ụmụ amụrụ ọhụrụ, a na-eji ụlọ ahịa glycogen eme ihe, n'ihi nke a na-edebe glucose ọbara na ọkwa nkịtị.Ma ọ bụrụ na nchekwa ya na imeju pere mpe, mgbe ahụ, na ụmụ amụrụ ọhụrụ shuga na-ada nke ọma. Ma shuga dị ala nke ọbara na-ebufe ngwa ngwa. Usoro dị n’ime ahụ na-edozi glucose n’ahụ na-enweghị ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ ọzọ. Nkpụrụ dị mma na nnwale ọbara n’etiti ụmụ amụrụ ọhụrụ ga-apụta ma ọ bụrụ na a hụ “nri” pụrụ iche nke nwere obere shuga - inye nwa. Glumịnye glucose mgbe niile n’ime ahụ na-ewepụ mmepe nke hypoglycemia n’ime ụmụ amụrụ ọhụrụ.

Hypoglycemia na ndị mmadụ ike

Kama, ndụmọdụ ndị a bụ maka ndị na-ewere onwe ha ka ahụike. Akụkụ dị ukwuu nke ndị bi na nọ n'ihe ize ndụ nke enweghị glycemic anya. Iji maa atụ, n’ọbara ụmụ nwoke, enweghi ike ịrịa glucose site na mgbatị anụ ahụ dị ukwuu yana nri adịghị mma.

Udiri oria a na umunwanyi bu nke ndi huru n’anya wedata udiri nri oma nke ibu ihe na adighi ngwa ngwa. Carbohydjụ carbohydrates ngwa ngwa na-eduga n'ibelata oke usoro nri nri. Nwatakịrị nwanyị ahụ na-eme ka ike gwụ ya, nri dị otú ahụ dị ize ndụ maka ahụike, ọ bụghị naanị maka ndụ. Ọbara shuga na-ada - ịda mba ga-ekwe omume n'oge ọ bụla.

A zighi ezi ụdị ụdị mmegbu a. Thedị ọrịa shuga kachasị njọ na-agụnye ị ofụ ihe ndị dị ka 50 g nke carbohydrates. Mbelata ha na nri onye ahu nwere aru di nnukwu egwu. Mgbe ị risịrị nri, shuga kwesịrị ịbawanye ntakịrị ka ewee gbanwee ya ka ọ bụrụ glycogen. Ma ọbara shuga na-adị ala karịa ka ọ na-adị ma ọ bụrụ na e nyeghị carbohydrates na nri ọzọ. N'ihi ya, site na mbelata nke ndozi, hypoglycemic syndrome ga-amalite. Ọbara shuga dị ala n’ime ụmụ nwoke dị ize ndụ karị, ebe ọ bụ na ume ọrụ ha kwa ụbọchị dị ntakịrị karịa.

Mbelata glucose n’ahụ bụ ihe dị ize ndụ, yabụ, ọ bụrụ na ọkachamara na-enyocha ntakịrị ihe ndagide nke ihe ndị na-edozi ahụ. Iri obere kalori iri nri bu otu n’ime ihe na - akpata hypoglycemia, n’enweghi ihe omuma puru iche iji bulite ogo shuga di nnoo ike.

Olee otu esi ewepụ?

Mbelata shuga dị n'ọbara agaghị eme ma ọ bụrụ na ị riri nri oge ise. Ihe egwu dị ukwuu nke inwe ọrịa hypoglycemic syndrome bụ ndị na-enwe glucose ugboro ugboro n'ihe oriri.
Enyela agu. N'okpuru glucose ọbara nkịtị ga-aghọ ebe a na-ahụkarị, ebe niile a na-echekwa ngwa ngwa glycogen.
Mee elu maka enweghị chrome. Nke a bụ otu ụzọ iji bulie shuga ngwa ngwa mgbe ọgụ gachara.
Ejila carbohydrates n’otu nri. Na mbido, ọkwa shuga dị n'ọbara ga-eto nke ọma, mgbe nke ahụ gasịrị ga-apụta, shuga ọbara ga-agbadakwa.

Ya mere, enweghi ume glucose bu ihe omimi nke choro nyocha nke oge site n’aka onye ọrịa. You nwere ike bulie ya a nkeji ole ma ole, mana jumps ahụ agaghị enwekwa mmetụta dị mma na ọnọdụ ahụ. Ya mere, ọ ka mma ilekọta ahụike gị nke ọma ma gee ntị na mgbaàmà mbụ nke hypoglycemia.

Kpachara anya

Dị ka òtù WHO si kwuo, kwa afọ n'ụwa, nde mmadụ abụọ na-anwụ n'ọrịa shuga na nsogbu ya. Na enweghị nkwado ruru eru maka ahụ, ọrịa shuga na-ebute ụdị nsogbu dị iche iche, jiri nwayọ na-emebi ahụ mmadụ.

Nsogbu ndị a na-enwekarị bụ: ọrịa mamịrị dire, nephropathy, retinopathy, ọnya trophic, hypoglycemia, ketoacidosis. Ọrịa shuga nwekwara ike iduba mmadụ na ọrịa kansa kansa. N’oge niile, onye ọrịa mamịrị nwụrụ ma ọ bụ na-arịa ọrịa na-egbu mgbu ma ọ bụ bụrụ onye nwere nkwarụ n'ezie.

Gịnị ka ndị na-arịa ọrịa shuga na-eme? Oclọ Ọrụ Nnyocha Ọgwụ nke Endocrinological nke Russian Science of Medical Sciences nwere ihe ịga nke ọma n'ịmezi ọgwụgwọ na-agwọ ọrịa shuga mellitus kpamkpam.

Ihe omume Federal 'Healthy Nation' ugbu a, n'ime usoro nke enyere ọgwụ a nye onye ọ bụla bi na Russian Federation na CIS EGO . Maka inweta ihe ndi ozo, lee webusaiti nke MINZDRAVA.

Ọbara ọbara dara? Treatmentzọ ọgwụgwọ “dina ala ma zuo ike” agaghị enyere gị aka ebe a. Etula ụzọ ihe a niile ga - esi kwụsị maka onye ọrịa ekwuola. Site n'ụzọ, hypoglycemia na-ejide ya na nrọ mgbe ụfọdụ. N'okwu a, nnukwu shuga na glucose n'ọbara ọbara na-akpalite ọhụhụ na ọsụsọ.

Iwu iri-ise maka onye na-arịa ọrịa mamịrị ịchekwa ndụ gị

Iji ichotara ihe ndabaa n’etiti ya na ezigbo iwu iri, nnabata nke ga - echebe gị pụọ na nnukwu shuga dị n’ọbara yana nsonaazụ na - adịghị mma metụtara ya:

Na-agụ akwụkwọ ọgwụ ndị ruru eru ịghọta nke ọma insulin, kedu ihe ụkpụrụ dị n’omume ya na nsonaazụ nke ọgwụ ezighi ezi. Dọkịta enweghị oge (na ọchịchọ) iji chụpụ eziokwu na ọgụgụ ndị a na isi gị - gị onwe gị kwesịrị inwe mmasị na ahụike gị. Chọrọ ọ bụghị naanị ịgbaso ọgwụ, kama ịghọta ihe kpatara eji egosi gị ụdị ọgwụ insulin dị, yana ihe ga - eme ma ọ bụrụ na ị gbanwee ya.

Kpesa oria gi nke ndi gbara gi gburugburu na ndu ubochi (ndi ikwu gi, ezigbo ndi enyi gi, ndi gi na aru oru). Ọ dịghị mkpa ime ihere banyere ọrịa ahụ. Chekwuo echiche banyere ụdị nchekasị ndị mmadụ ga-enwe ma ọ bụrụ na ị jọrọ njọ na ihu ha. Ha ga-anọ ụjọ, ha agaghị enwe ike nyere gị aka aka ike.

Gbaa mbọ hụ na ekwentị ekwentị gị nọ gị mgbe niile ma kwụọ ụgwọ ya. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, zụrụ batrị ma ọ ga-ebu gị. Ndụmọdụ ndị dị otú a nwere ike imenye gị ụjọ ma ọ bụdị yie ihe egwu, ma, kwere m, anyị ji obi anyị niile chọọ ka ya bụrụ na ndụ gị ka ịchọrọ ịkpọ ekwentị gị iji kpọọ ndị ikwu ma ọ bụ ụgbọ ihe mberede. Kama ka ọ dị nso - ka mkpụrụ obi gị daa jụụ.

Dozie ugboro ugboro nke ọgụ hypoglycemia. Ọ bụrụ na ha na-eme ugboro abụọ n'izu ma ọ bụ karịa, ị ga-enyocha ma dozie usoro insulin gị. Gwa onye na - ahụ maka endocrinologist ihe gbanwere na ọdịmma gị na ụdị ndụ gị: ikekwe ị malitere iri nri dị iche, ma ọ bụ na - arụkarị ọrụ nkịtị?

Jiri nlezianya gụọ ntuziaka maka iji ọgwụ ọ bụla tupu ị beforeụ ha. Ugwu ụkwara na-adịghị emerụ ahụ na akpịrị ọnya nwere ike ịnwe shuga. Somefọdụ ọgwụ na-akwalitekwa insulin. Enwere ike ịchọta ihe ndị a na nkọwa agbakwunye.

Buru ihe dị ụtọ na gị (shuga shuga, swiiti, mmanya). N'ezie, ọ bara uru iji bulie mkpụrụ ọbara n'ọbara, ma nke a enweghị nsogbu - ha na-emebi ngwa ngwa. Hụ na ị ga-enyocha ma ị youụrụla ihe ọ sweụetsụ ndị ọzọ na-atọ ụtọ ma ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịpụ n'ụlọ ruo ogologo oge ma ọ bụ ịga njem.

Tụọ shuga gị ugboro 4-8 ugboro n'ụbọchị oge nke dọkịta gị gosipụtara. Dịrị njikere iji glucometer mee ihe ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ọdịda ma ọ bụ mmụba nke glucose ọbara - nwee mpempe nnwale na ndowe!

Ọ bụrụ n’inwe atụmatụ ịga egwuregwu ma ọ bụ rụọ ọrụ n’ubi ahụ, belata insulin na-emebu, ma ọ bụ hapụ onwe gị obere carbohydrates n’ụbọchị a. Gwa dọkịta gị ka esi edozi ọnọdụ ndị a.

Kwụsị ị drinkingụ mmanya ma ọ bụ mee ka ọ dị ntakịrị. Cheta na ụdị ihe ọ drinksụ strongụ dị iche iche nwere mmetụta dị iche iche na shuga ọbara: biya na-abawanye, vodka lowers. Ọ bụrụ n’ị ga a haveụ mmanya n’ememe ahụ, hụ na ị ga-erirịrị nri.

Nọgide na-eburu n'uche mgbe niile ma nwaa ile ihe anya n'ụzọ ziri ezi. Ọrịa shuga bụ nnukwu ọrịa, mana ị ga - ejide ya aka ma biekwa ndụ obi ụtọ zuru oke!

Etu ị ga --esi chekwaa onwe gi megide hypoglycemia?

A raara mpaghara a abụghị ndị ọrịa mamịrị, kama ọ bụ ndị mmadụ ọkaibe nwere nsogbu n'ihe gbasara mmekpa ahụ glycemic. Ọ na-eme na mmadụ nwere ike ọ na-enwe mmetụta adịghị ike, anya isi na ọsụsọ, mana enweghị ike igosi mmekọrịta dị n'etiti ọnọdụ a na ụzọ o si eri nri. Ha na-ekwu na ọrịa na-akpata nchekasị na ike ọgwụgwụ n'ihi ịrụsi ọrụ ike, ọ nwere ike bụrụ na ịta nri na-ezighi ezi bụ ụta.

Enwere ndị mmadụ na-ama ama belata ọkwa shuga dị ala. Karịa ka ọ dị, ọkara maara. Ndị a bụ ndị hụrụ "ida ibu na Intanet." Mgbe ha gụchara akụkọ banyere ụzọ mgbagha iji felata, ha na-eme ahụ ha nnukwu ihe. Ha na-ajụ abụba kpamkpam, wee na-ata ahụhụ site na mbọ aka, ntutu dara ada, enweghị oxygen na nsogbu nke homonụ. Mkpụrụ protein ahụ adịghị edozi ahụ ma gbanwee ghọọ anụmanụ ndị na-adịghị ike, ndị na-enweghị ike. Carbortas ahụ na-akọcha, ma na - efunahụ nsị shuga dị n'ọbara.

Ihe ndị a niile ji nri siri ike anaghị ejide mmiri. Ndị na-arịa ọrịa shuga mellitus na-ata mmadụ 40-60 g nke ụbọchị, n'ihi na ụdị ọzọ agaghị adị ndụ. Maka onye nwere usoro endocrine dị mma, ụdị nri ga-eme ya ọ bụghị ihe ọjọọ. Etulata oke na nsonaazụ kwụsiri ike, n'agbanyeghị, agaghị eweta.

Kachasị mma na ụzọ “ọrụ ebube” nke ifelata bụ ihe na - ebutekarị nsogbu na njiri mara ndị mmadụ. Amaghị ihe ọkwa shuga dị n'ọbara gị, ị gaghị anọdụ ala na nri dị oke ọnụ!

Anyị kwesịrị protein, abụba na carbohydrates, n'otu n'otu nri ndị a nwere ọrụ dị oke mkpa ọ ga-arụ.

Emehie ọ bụla site n'ụkpụrụ nke nri edozi edozi kwesịrị ịkwado na dọkịta, ọ bụ naanị mgbe steeti ahụike chọrọ ya. Madụ ga-amachi oriri na-egbu ha na nsogbu nsogbu imeju, mmadụ agaghị eri ọtụtụ protin n'ihi nsị akụrụ, naanị ndị mmadụ ahụ nke na - ewepụtaghị insulin zuru oke na-ajụ ike ọdụdụ nke carbohydrates.

Ọchịchọ ifelata bụ ihe kwesịrị ịja mma, n'ihi na oke ibu n'onwe ya nwere ike ibute ọrịa shuga na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ siri ike. Ma ọ bụrụ na mmadụ nwere oke oke ibu, ebe ahụike na-eto eto, yana ịbelata oke kwesịrị ịmalite nyocha zuru oke. Na endocrinologist ga-eleta. Dọkịta ahụ ga-ekpebi n'ezie ma ọkwa ọbara shuga gị ọ̀ dị elu, ma ọ bụ wedata ala, ma nye gị ndụmọdụ maka nri.

Ọ bụrụ n’inwe shuga dị ala, gbalịanụ iwu ole na ole:

Rie ihe edozi ma sie ike karie - 4-5 ugboro n ’ubochi. Ogologo oge n'etiti nri na - eme ka glucose “sọ”,

Enyela agu! Enwere ngwaahịa nwere obere glycemic index, n'ihi nke ị nwere ike jiri nwayọ nọgide na-enwe satiety n'ehihie - ndị a bụ azụ azụ, mmanụ oliv, mkpụrụ, wdg. Akpukpo omega 3 nke ha nwere di nma maka ahuike gi.

Gbalia ihu na enweghi erughi chromium ma mezue ya ma odi nkpa. Chromium na-arụ ọrụ dị ka onye na-achịkwa mmezi nke glycemic balances, ọ bụ ya mere ihe a na-achọpụta ga-adịrị ahụ n'ahụ na-ezu ezu, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere shuga dị ala. Glutamic acid, nke hiri nne n’ime ụlọ chiiz, na-egbochikwa ihe ụtọ maka ihe ụtọ,

Nye onwe gị carbohydrates “dị ngwa” nkeji iri tupu mgbatị ahụ siri ike ma ọ bụ ọrụ nkịtị - juiceụọ mmiri mkpụrụ osisi, dịka ọmụmaatụ. Nke a ga - enyere aka izere hypoglycemia mgbe ahụ gị na - atụfu glucose niile site n'ọbara na umeji n'ime ọkụ,

Zere oke ure nke carbohydrates - azọchala chọkọle na achicha, were lemonade sachaa. Na mbido, ọkwa shuga dị n'ọbara ga-eto nke ọma, mana mgbe ahụ, ọ ga-agbada ngwa ngwa. Brainbụrụ, dị ka onye ọgwụ riri ahụ nke chọrọ ịsa ahụ glucose, ga-amalite ọzọ ịchọ ezumike,

Ekwela ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-aba n'anya na kọfị siri ike, ma gbaa mbọ kwụsị ị smokingụ sịga, ma ọ bụrụ na e nwere ụdị omume ahụ. Mmanya na-egbu egbu, caffeine, na nicotine na-egbochi mkpụkọ insulin nke hormone nke ọma, n'ihi na ha na-emebi pancreas - akụkụ ahụ na-emepụta ya.

Na mmechi, m ga - ekwu na ọ dị ezigbo mkpa ịchọpụta ọkwa shuga dị ala n'oge, yana nke dị elu. Nke a ga - enyere gị aka ịme mgbanwe n ’ụdị nri ma mee ka ọrịa shuga dị ka o kwere mee. Lekọta onwe gị ma nwee ahụike!

Mmụta: Medicallọ Ọgwụ Ahụike Moscow I. Sechenov, ọpụrụiche - "Azụmaahịa Ahụike" na 1991, na 1993 "Ọrịa ọrụ", na 1996 "Ọgwụ".