Coleslaw nwere mkpụrụ osisi apụl, karọt na mịrị

  • Kekọrịta ihe a
  • Dị ka 0
Mkpụrụ osisi na-acha ọcha - 1pc Ihe dị ka 1.5 n'arọ Ọ bụ ihe amamihe dị na ịhọrọ oke isi nwere akwụkwọ ụtọ Carrots - pcs abụọ Apple - pcs abụọ Anyị na-ahọrọ apụl nke ihe ụtọ dị ụtọ na nke gbara ụka Mbadamba mmanya 3% - 1 tablespoon enwere m ike ịta apụl Mmanụ sunflower - 3 tablespoons ọ dị mma ịghara ilegharị anya, na-esi ísì ụtọ Sugar - 2 tablespoons Nnu - 1 tablespoon na-enweghị slide ihe ọ garlicụ garlicụ galiki - 2-3 cloves Ose ojii ojii - 1 teaspoon na-enweghị slide Mmiri - iko 0,5

Nri kachasị amasị ezinụlọ m, onye nkuzi m na nkuzi ọrụ kesara Ntụziaka ahụ. Ọtụtụ afọ agaala, mana salad anaghị aba uru ọ bara. Ọ dị mfe esi nri.

    40 min Ser 6 6 Mfe

Tupu isi nri, a ga-asacha akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi nke ọma, a ga-ewepụkwa ihe niile na-adịghị mkpa: akwụkwọ gbara ọchịchịrị nke isi kabeeji, isi apụl, anya na ọdụ nke karọt.

Nzọụkwụ nzọụkwụ

Mgbe asachachaa akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, mịchaa ya, anyị na-ewere kabeeji, were mma dị nkọ were ya sie ya, dịka o kwere mee, were aka gị gbue ya.

Mgbe ahụ, anyị jiri nwayọ na-ete karọt ahụ, ọkacha mma na grater, nke na-enye obere mgbawa, mkpa na ogologo.

Ọzọkwa, mkpụrụ osisi apụl atọ, lee, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịghara overdo ya ka pulp ahụ ghara ghọọ nduku ndị masịrị. Iji mee nke a, jiri akụkụ ya na blades na-ajụ.

Ugbu a, mee mmanụ ahụ. Anyị na-a vinegarụ mmanya, nnu na shuga, gwakọta nke ọma nke mere na nke ikpeazụ ga-agbari na mmanya dị ka o kwere mee, tinyezie mmanụ sunflower na ose ala na ngwọta a. Ntughari ọzọ adịla njikere.

Tinye akwa ahụ na kabeeji, wụsa ya na obere mmiri, wee tinye ya maka minit 25 na ebe dị mma ka uwe ahụ wee banye nke ọma.
Ghaa galik na steeti gruel, tinye, gwakọta nke ọma. Nke ahụ bụ, ọ dị nfe ma dịkwa ụtọ, na mgbakwunye, enwere ike ịchọta ọtụtụ ihe ndị dị na ubi na ubi gị, ha anaghịkwa ọnụ ahịa na ụlọ ahịa.

Efrata maka "Coleslaw na apụl, karọt na mịrị"

  • Kabeeji White / Kabeeji - 400 g
  • Apple (buru ibu) - 2 PC.
  • Carrots - 2 PC.
  • Pasili - 20 g
  • Mịrị (seedless) - 5 tbsp. l
  • Lemọn (ihe ọ juiceụ )ụ) - 4 tbsp. l
  • Utoojoo ude - 5 tbsp. l
  • Nnu (nụrụ ụtọ)

Oge isi nri: Nkeji 20

Ahịa elekere: 3

Ntụziaka "Coleslaw na apụl, karọt na mịrị amị":

Ngwaahịa dị mkpa maka ịkwadebe salad.

Kedu ịhọrọ mịrị maka salad? Ana m azụkarị mịrị jumbo. A na-amata ya site na nnukwu tomato, agba amba mara mma. Isi uru nke "Jumbo" bụ na ọ bụ MEESURE SWEETS ma nwee "sọpu", "virtuoso" sourness. Ana m asa mịrị ahụ n'okpuru nnukwu mmiri ọkụ, na-asa mmanụ. Onye na-emeputa ihe na-ekpuchi tomato na mmanụ iji nye ya ngosi, nke mere na mkpụrụ vaịn na-adị ka ihe mara mma dị ka o kwere mee. Ihe ụtọ nke onye ọ bụla dị iche iche, yabụ ụdị mịrị a ga-etinye, n'ikpeazụ, ị ga-ekpebiri onwe gị, mana, n'ezie, mịrị kwesịrị ịbụ enweghị mkpụrụ. Nke a enweghị atụ.

Mgbe m sachara mịrị ahụ na mmiri ọkụ, m na-awụpụ ya na mmiri ọ boilingụ andụ ma hapụ ya ka ọ zaa.

Oge erugo ka ime kabeeji ọcha. Ekwesịrị iji nlezianya pụrụ iche họrọ kabeeji, dịka, n'ezie, yana ngwaahịa ndị ọzọ niile. Isi nke kabeeji kwesịrị ịdị ụtọ, sie ike ma dị arọ. Anyị na-asacha isi nke akpọnwụ akpọnwụ, kpọnwụrụ akpọnwụ, jiri mmiri na-agba mmiri kpochaa ya. Sitekwa n'enyemaka nke ụdị mpekere akwukwo nri, anyị na-eji ụzọ ndị dịkarịsịrị achapu mkpụrụ osisi ahụ. Gini mere eji eji mma? Typedị onye na-akpacha ajị anụ a na-enye ihe nrụpụta dị elu, edo, chip ụkọ. Iji mma were bee akwa kabeeji dịka ị ga - eme nke ọma. You nwere ike izute vitroose na kichin, n'ezie, mana. Ahụtụbeghị m.

Ihe eji eme kabeeji, apụl na salad salad

  1. White kabeeji 1/2 isi nke kabeeji
  2. Karọt 1 ibe (buru ibu)
  3. Apple 1 ibe (buru ibu)
  4. Lemọn 1 ibe
  5. Akwụkwọ nri na-atọ ụtọ
  6. Nnu nụrụ ụtọ

Ngwaahịa na-ekwesịghị ekwesị? Họrọ ụdị uzommeputa ndị ọzọ!

Mpekere salad, mma kichin, osisi ịkpụ, grater, mma maka bee akwụkwọ nri, ngaji salad, citrus ihe ọ juiceụ squeeụ citrus, nnukwu efere.

Ntụziaka Ntụziaka:

- I nwekwara ike iji yogọt, ude gbara ụka ma ọ bụ Mayonezi dịka akwa.

- Enwere ike dochie mmanya Lemọn na mmanya, mana na nke a, salad a ga - emerụ gị ahụ nke ukwuu.

- wfọdụ ndị nwunye na-eji mịrị mịrị mpeepe a na-akwadebe salad a, n’etinyeghị nnu, ebe nri si na ya pụta na-atọ ụtọ. Ntem, apụl n'ọnọdụ a ka mma ịhọrọ ọ bụghị utoojoo.

- O buru na salad gi di uto, ju obere mmanu n’ime ya.

Ahapụ Gị Ikwu