Vitamin maka Type 1 na ndị Ọrịa shuga 2

Ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-enwekarị ike ọgwụgwụ na ụra. A kọwara ọnọdụ a site na metabolism metabolism na-adịghị mma. Ọzọkwa, usoro metabolic na-akawanye njọ n'ihi nri siri ike na ọgwụ na-aga n'ihu. Ya mere, na ọrịa shuga, iji mee ka ọria na-edozi ahụ, a na-atụ aro ị vitaminsụ vitamin A na E, otu B, yana zinc, chromium, sọlfọ na ihe ndị ọzọ Chọpụta. N’ebe a na-ere ọgwụ, a na-ere ọtụtụ ihe ọkụkụ ịnweta mineral maka ndị ọrịa shuga.

Njirimara nke ụdị 1 na ụdị shuga 2

Ọrịa shuga dị na ndepụta nke ọrịa ndị na-anwụ anwụ. Ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa a dị ize ndụ na-eto ngwa ngwa.

Ọrịa a bụ nke na-adịghị mma nke pancreas. Akụkụ nke nzuzo nke ime ahụ anaghị arụ ọrụ insulin ma ọlị, ma ọ bụ wepụta homonụ na-adịghị ọrụ.

E nwere ụdị oria abụọ:

• 1dị nke mbụ 1 - na-apụta n'ihi ọrụ nke pancreas,
• 2dị nke abụọ - ọ bụ nsonaazụ nke anụ ahụ nwere insulin.

Oké shuga ji nwayọọ nwayọọ na-agbaze mkpụrụ ndụ nke ahụ, yabụ ndị ọrịa mamịrị ga-a haveụ ọtụtụ. Akụkụ mmiri mmiri a drunkụrụma na - agbakọ n'ime ahụ, na - akpata ọzịza, akụkụ nke ọzọ na - apụta na mmamịrị. N'ihi nke a, ndị ọrịa na-agakarị mposi. Na mmamịrị, akụkụ dị mkpa nke nnu, ihe ndị dị n’ime mmiri na vitamin na-agbanye mmiri. Emejuputara ntupo ihe-nri site na iwere vitamin-mineral.

Gini mere o ji di mkpa na ndi oria shuga na-enye vitamin?

Iji kwenye na ụkọ vitamin, onye ọrịa mamịrị nwere ike inye ọbara maka nyocha pụrụ iche na ụlọ nyocha ahụike. Mana nyocha dị otú ahụ dị oke ọnụ, yabụ anaghị arụ ya.

O kwere omume ịchọpụta ụkọ vitamin na mineral na-enweghị nyocha ụlọ nyocha, o zuru ezu ị attentiona ntị na ụfọdụ mgbaàmà:

• ụjọ
• iro ụra
• ebe nchekwa
• nsogbu itinye uche,
• nke akpụkpọ,
• ọnọdụ nke ntutu isi na nhazi nke ntu ahụ,
• ogwe
• anụ ahụ n’anụ ahụ.

Ọ bụrụ na onye nwere ọrịa shuga nwere ọtụtụ mgbaàmà site na listi a dị n'elu, mgbe ahụ ị takingụ ọgwụ vitamin na-abụ ihe iwu.

Ọ dị mkpa ị vitaminsụ vitamin maka ọrịa nke 2, maka:

• Ọrịa shuga na-emetụta ndị agadi n’enweghi ụkọ nri.
• nri siri ike nke mamiri enweghi ike iguzogharia ahu na vitamin di nkpa.
• uto ugboro ugboro, nke a na-ahụkarị maka ndị ọrịa mamịrị, na - esobe nkuzi kpụ ọkụ n'ọnụ nke uru bara uru n'ahụ,
• Nnukwu nnabata shuga dị n’ọbara na-eme ka usoro oxidative nke etolite ụzarị na-eme ihe na-emebi mkpụrụ ndụ na-akpalite nnukwu ọrịa, na-etinyekwa vitamin na mbibi nke radicals n'efu.

N'ọnọdụ ụdị 1, ị preparationsụ ọgwụ vitamin dị mkpa naanị na nri adịghị mma ma ọ bụ ihe isi ike n'ịchịkwa ọkwa glucose ọbara.

Vitamin dị mkpa maka ndị ọrịa mamịrị

Taa, na shelf ụlọ ahịa ọgwụ ị nwere ike ịchọta ọtụtụ ogige vitamin na mineral emere maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. Dọkịta depụtara onye ọrịa ahụ ọgwụ kachasị mma, gbado anya na ogo ọrịa ahụ, ogo mgbaàmà ya, ọnụnọ nke ọnya ọnya.

Maka ndị ọrịa ụdị 1, a na-atụ aro vitamin ndị a:

1. Ihe ndi otu B. Pyridoxine di ezigbo mkpa (B₆) na thiamine (B₁) Vitamin ndị a na-emebi ala nke sistem ahụ na-eme ka ike gwụ ya na ọrịa ahụ na ọgwụ.
2. Ascorbic acid (C). Ọrịa mamịrị na-emetụta ọnọdụ nke akwara ọbara. Vitamin C na-ewusi ike ma na-eme ka mgbidi vaskụla dị n’olu.
3. Biotin (H). Ọ na - akwado arụ ọrụ niile na akụrụngwa yana ụkọ insulin. Na-ebelata oriri insulin.
4. Retinol (A). Ọ na - egbochi nnukwu nsogbu nke ọrịa shuga na - eduga ìsì - retinopathy, ebe a na - emetụta okpu nke nku anya.

Ọ dị ndị ọrịa 2dị nke abụọ kwesịrị iwere ọgwụ ndị a

1. Chrome. Icsdị ndị na-arịa ọrịa shuga toụba atọ ụtọ na ngwaahịa ntụ ọka. Nsonaazụ bụ oke ibu. Chromium bu ihe achoputara nke na enyere aka ibuso ibu ibu.
2. Tocopherol (E). Ọ na - ebuli ọbara mgbali elu, na - ewusi mgbidi vaskụla na eriri olu.
3. Riboflavin (B₂) Otu onye nke ọtụtụ mmeghachi omume metabolic. Ọ dị mkpa maka nhazi nke metabolism.
4. Nicotinic acid (B₃) Na-ekere òkè na mmeghachi omume oxidative nke na-emetụta uche nke anụ ahụ na insulin.
5. Alfa Lipoic Acid (N). Na-ewepụ ihe mgbaàmà nke polyneuropathy na-eso ọrịa shuga.

Ihe dị iche iche nke vitamin na mineral maka ọrịa shuga

Ihe ndi a bu ezigbo vitamin na mineral ndi dicha nma maka ndi oria shuga. Enyere aha, nkọwa na ọnụ ahịa ọgwụ.

1. Doppelherz bara uru Vitamin maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga. Thelọ ọgwụ German kachasị ewu ewu bụ ụlọ ọrụ ọgwụ Queisser Pharma mepụtara. Ihe dikwa mgbagwoju anya, emejuputa ya na nkpuru osisi Rationta nri dị na mbadamba ụnwe dị elu karịa ụnwụ kwa ụbọchị maka ndị nwere ahụike, mana ọ kachasị mma maka ndị na-arịa ọrịa shuga. Erere nke ọ bụla nwere vitamin C na B₆ na okpukpu abụọ kwa ụbọchị, E, B₇ na B₁₂ n'ọkwa okpukpu atọ, mineral (chromium na magnesium) dị elu karịa ịta karịa nkwadebe ndị yiri ya nke ndị nrụpụta ndị ọzọ. A na-akwado nkwado maka ndị ọrịa mamịrị riri ahụ na-atọ ụtọ, yana akpịrị na-ehichakwa ahụ. Otu ngwugwu, gụnyere mbadamba 30, na-efu ihe dịka 300 rubles.
2. Vitamin maka ndi oria oria oria site na Vervag Pharm. Ememe mbadamba ihe German ọzọ nke nwere chromium, zinc na vitamin 11. Vitamin A dị n'ụdị na-adịghị emerụ ahụ, ebe E na B₆ nọ n’oké ịta ahụhụ. A na-etinye mineral n’arụ kwa ụbọchị. Ọnụahịa nke ngwugwu gụnyere mbadamba 30 bụ ihe dị ka ruble 200, gụnyere mbadamba 90 - ihe ruru 500 rubles.
3. Mkpụrụedemede Alụide. Ihe mgbagwoju anya nke vitamin sitere n’aka onye Russia na-emeputa ihe, enwere otutu ihe mejuputara ihe ndi bara uru. Mbadamba ahụ nwere ihe ndị dị mkpa maka ahụ obere obere, yana ọ dị mkpa maka shuga na oke oke. Na mgbakwunye na vitamin, nkwadebe ahụ nwere mgbakwunye mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi blọgụ, ọ bara uru maka anya, yana extracts nke burdock na dandelion, nke na-eme ka ọ gluụ glucose dị elu. A na-ekewa mbadamba ụzọ ụzọ atọ dị iche iche n'ụbọchị. A na-ewere mbadamba mbụ n'ụtụtụ iji mee ka anụ ahụ dị ụtọ, nke abụọ - n'ehihie iji gbochie usoro ịkpụzi mmiri, nke atọ - mgbede iji belata ihe ndị riri ahụ na-atọ ụtọ. Otu ngwungwu nke tinyere mbadamba iri isii na-akwụ ihe dị ka 300 rubles.
4. Ga-eduzi. Aha a nwere ihe omimi vitamin nke ụlọ ọrụ Russia a ma ama Evalar mepụtara. Ihe mejupụtara bụ obere: vitamin 8, zinc na chromium, mwepu nke burdock na dandelion, yana mpụta mpempe akwụkwọ bean, nke na-enyere aka ịchekwa ọkwa ọbara nkịtị. Enweghị ihe mgbakwunye adịghị mkpa maka ihe mejupụtara ya; naanị ihe dị mkpa maka ndị ọrịa mamịrị bụ ihe a na-eme kwa ụbọchị. Vitamin bụ mmefu ego, na-etinye ya na mbadamba 60 na-akwụ obere karịa 200 rubles.
5. Oligim. Ọgwụ ọzọ si n’aka Evalar. Ngwakọta dị mma karịa Direct. Mbadamba ahụ gụnyere vitamin 11, mineral 8, taurine, ọgwụ mgbochi, ewepụta akwụkwọ Gimnema nke India, nke na -eme ka ọsịsa ọbara na cholesterol. Showsbọchị gosipụtara iji mbadamba abụọ: otu nwere vitamin na wepụ, nke abụọ nwere mineral. Tocopherol, vitamin B na chromium nọ na ncheta dị elu. Otu ngwungwu nke gụnyere vitamin 30 na mbadamba ịnweta 30 na-efu ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 300 rubles.
6. Doppelherz Ophthalmo-DiabetoVit. Ọgwụ mepụtara maka ahụike nke akụkụ nke ọhụụ n’ọrịa shuga. Nwere lutein na zeaxanthin - ihe ndị achọrọ iji nọgide na-ahụ anya. Ekwesịrị iwere ihe mgbagwoju anya ahụ karịa ọnwa 2, ebe ọ bụ na ọ gafere usoro ahụ, njigharị retinol nwere ike ime, nke nwere ike ibute ahụ ahụ oke. Maka ngwugwu nke gụnyere mbadamba iri atọ, ị ga-akwụ 400 rubles.

Vitamin maka umu oria di oria

Enweghị nkwadebe vitamin pụrụ iche maka ụmụaka nwere ọrịa shuga. Ojiji nke ihe ndi di na agbogho nke umuaka ezughi oke maka ahu aru nke umuaka. Pmụaka ụmụaka na-edenye obere ọrịa shuga ọrịa maka ndị okenye n’obere ndị ọrịa, mana ha na-ebuli usoro onunu ogwu na usoro nlekọta dabere na ịdị arọ nwata ahụ. Ọ dịghị nne na nna mkpa ichegbu onwe ha: iji ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi, vitamin nke okenye dị nchebe maka obere ọrịa mamịrị. Dọkịta gị nwekwara ike ịkọ iodomarin, mgbakwunye nri na-eme ka ịnweta ịnweta ọgwụ maka nwatakịrị na-arịa ọrịa.

Na iche, ekwesịrị ikwu banyere vitamin D. Enweghị ihe a na ahụ nwatakịrị ahụ na-akpali mmepe nke ụdị 1. Na ndị okenye, ụkọ nke calciferol bụ ihe mkpali nke nsogbu metabolic, oke ọbara na oke ibu - akara mbụ nke ụdị ọrịa 2. Ya mere, enweghị ike ileghara ndị okenye na ụmụaka anya na ọnọdụ adịghị ike, ọ dị mkpa iji mejupụta enweghị ihe na nkwadebe ọgwụ.