Prediabetes - kedu ọkwa shuga dị n’ọbara a? Kedu ihe ekwesịrị ịtụle n'oge ọgwụgwọ?

Ọ bụrụ na a chọpụta ọrịa onye ọria mamịrị, ọkwa shuga dị n'ọkwa dị site na nkeji 5.5 ruo 6.9. Oria a putara ihe di ka oke mgbe onye oria enweghi oria, ma ahuru ihe nleba anya n’anu ahu.

Ọnọdụ amamịghe ahụ dịka nchoputa nke kwesiri inye mmadụ ọ bụla nsogbu. Ọ bụrụ n’etiti oge a, i wereghị ihe dị mkpa iji mee ka ọkwa shuga dị ka ọkwa ole achọrọ, mgbe ahụ ọrịa shuga ga-eto ka oge na-aga.

Dịka iwu, ihe ndị dọkịta na-atụ aro ka ọ gbanwee bụ ibi ndu ya: nri dị mma, mmega ahụ zuru oke, yana ilegide shuga ọbara mgbe niile.

Ya mere, ka anyị leba anya n’ihe bụ ọrịa shuga, oleekwa ihe ọghọm mmadụ na-enwe n’arịa ọrịa a? Etu esi eji glucometer tụọ ọbara, ọ ga - ekwe omume iji Metformin na - arịa ọrịa afọ ọsịsa.

Ozi Nchịkwa Ọrịa General

Kedu ihe bụ ọnọdụ ala, ndị ọrịa nwere mmasị na ya? N'ihe banyere usoro ọgwụgwọ, nke a bụ ọgba aghara nke nnabata shuga. N’aka ozo, usoro nnabata na nhazi nke glucose na aru mmadu.

Na-emegide usoro ọnọdụ a, pancreas ka na - emepụta insulin, mana ego a ezughi oke maka glucose achọrọ iji ruo ọkwa cellular.

Ndị ọrịa niile achọpụtala ọrịa shuga na-adaba na nsogbu ahụ maka ọrịa “ụtọ” nke ụdị nke abụọ. Agbanyeghị, enweghị ihe kpatara ụjọ. N’adịghị ka ọrịa shuga, a pụrụ ịgwọ ọrịa shuga kpamkpam.

Kedu ka esi eme nchọpụta ahụ? Dọkịta na-adabere mgbe niile na nsonaazụ ule ndị enwetara na ọnọdụ ụlọ nyocha. Dịka iwu, maka nchọpụta ziri ezi, ọtụtụ ọmụmụ dị mkpa. Dọkịta nwere tebụl ndị na-egosi ụkpụrụ a na-anakwere:

• Ọ bụrụ na ụkpụrụ shuga dị iche na nkeji 3.3 ruo 5.4, nke a bụ usoro.
• Mgbe nnwale glucose gosiri nsonaazụ sitere na 5.5 ruo 6.9, nke a na-egosi na onye ọrịa ahụ nwere ọnọdụ ọria.
• Ọ bụrụ na ọbara nke mmadụ karịrị nkeji 7.0, anyị nwere ike ikwu maka ọrịa shuga dị elu.

Ọ bụrụ na otu ọmụmụ gosipụtara usoro shuga na-adịghị ahụkebe, mgbe ahụ dọkịta ahụ na-atụ aro nnwale shuga. Ọmụmụ ihe a na - enye gị ohere ikpebi etu nnabata shuga dị n’ahụ mmadụ.

Mgbe nsonaazụ ahụ ruru nkeji 7.8, mgbe ahụ ọ bụ ihe a na-emekarị. Site na ihe ngosi sitere na nkeji 7.8 ruo 11.1 - nke a abụghịzi ihe a na-ahụkarị, ọ bụ ọrịa shuga. Ihe karịrị 11.1 nkeji, ịnwere ike ikwu maka ọrịa "ụtọ".

Ihe dị mkpa: ụkpụrụ shuga adịghị adabere na nwoke na nwanyị, mana enwere njikọ na afọ. Maka ụmụaka, oke dị larịị bụ ụkpụrụ nke 5,3 nkeji, maka ndị gafere afọ 60 - ogwe dị n'elu bụ 6.4 nkeji.

Onwere ihe mgbaàmà nke ọrịa ala

Ọtụtụ ndị ọrịa nwere mmasị ma enwere ọrịa ọ bụla na-egosi mmepe nke steeti mamịrị, oleekwa otu a ga-esi mata ọrịa ahụ n’oge? O di nwute, na imirikiti onyonyo nke onyonyo, ihe nlere anya adighi.

Mmadu na ebi ndu ya, o nwere ike ime obi uto, onweghi ihe obula na aru ya aru. Dịka iwu, a na-achọpụta ọnọdụ a na 99% nke ikpe.

Na mgbakwunye, ndị ọrịa nwere nnukwu ọfụma maka ịrị elu shuga nwere ike ịnweta ụfọdụ mgbaàmà adịghị mma. Ya mere, nke mbu, a na-atụ aro ị paya ntị na ihe ndị a:

1. Akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile.
2. Ọtụtụ urination ugboro ugboro.
3. Ọnụ kpọrọ nkụ.
4. Akpukpo aru.
5. Ahụhụ anya.
6. Lethapụ enweghị mmasị na enweghị mmasị.

Ọtụtụ mgbe, ọnọdụ nke ịria ọria na mberede ka achọpụtara, mmadụ anaghị echekwa ihe ọ bụla. Nke a nwere ike ime n’oge nyocha ọbara (usoro) ma ọ bụ nyocha oge niile.

N'ime omume ahụike, enwere ndepụta nke ndị nọ n'ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa dị ụtọ. Ikesi ike ibute ọrịa shuga n’etiti ndị a:

• Ọ bụrụ na akụkọ ihe mere eme nwere ọgwụ mgbochi sitere na ọrịa.
• Mụ nwanyị ndị a chọpụtara na-arịa ọrịa shuga n’oge mmebi. Ma ụmụ agbọghọ ndị ahụ mụrụ nwa karịrị kilogram 4.
• Ibu oke ibu, ogo obula.
• Lifestylezọ ndụ na-ezighi ezi na adịghị arụ ọrụ.
• Ndị nnọchi anya mmekọahụ na-esighi ike nke nwere polycystic ovary na akụkọ banyere ọrịa ahụ.

Iji chọpụta ọnọdụ nke ịrịa ọrịa mamịrị, dọkịta ahụ nwere ike ịkwado ule ọbara site na mkpịsị aka ya maka ọdịnaya shuga, ma ọ bụ depụta nnwale maka ịnwe shuga, ma ọ bụ haemoglobin glycated.

Metformin na ọgwụgwọ nke ọrịa kansa ọria

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-arịa ọrịa shuga, mgbe ahụ a na-adụ ya ọdụ ka ọ gbanwee ụdị ndụ ya. Karịsịa, iji tụlee menu ya na nri ọ na-eri, a gwara ya ka ọ gbanwee gaa nri obere carb maka ndị ọrịa mamịrị.

Isi okwu nke abụọ na-abụghị ọgwụ ọgwụ bụ arụ ọrụ dị mma maka ndị ọrịa. A na-arụ ụka na ọ bụ arụ ọrụ anụ ahụ na-enyere aka ịbawanye ike nke anụ ahụ na shuga.

Ọtụtụ ndị ọrịa, mgbe ha chọpụtara ọrịa kansa, na-atụ ụjọ ịrịa ọrịa shuga, yabụ ha na-achọ ụzọ isi gbochie nke a. N'akụkụ a, ụfọdụ mmadụ nwere ajụjụ, enwere ike ị were Metformin maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga, ogologo oge ole ka m ga-a itụ ya?

N'ezie, n'ọtụtụ ọnọdụ, enwere ike ịkwado Metformin maka ịgwọ ọrịa shuga. Edebere ọgwụ a ka ọ belata oke ibu, yana iji belata usoro ịka nká.

Ekwesighi iwere Metformin n'okwu ndia:

1. N'oge amụrụ nwa, n'oge a na-enye nwa ara.
2. Iji nri dị obere kalori.
3. Mgbe mmerụ ahụ na ịwa ahụ gasịrị.
4. Site na ịrụ ọrụ ọrụ imeju.
5. Megide ndabere nke ọdịda akụrụngwa.
6. Afọ ụmụaka ruru afọ iri.

Ndị ọrịa na-ewere Metformin mara na ka oge na-aga, shuga na-alaghachi na nkịtị, enweghị jumps glucose mgbe ha risịrị nri.

Na ntanetị, ajụjụ a na - ebilitekarị: ọ ga - ekwe omume iji Metformin maka igbochi ọrịa shuga? Okwu a dị mkpa, n'ihe metụtara mgbasa ọrịa "ụtọ".

Agbanyeghị, nke a adịghị mkpa. Metformin na-enyere aka naanị n'ọnọdụ ndị ahụ mgbe ọ nwere usoro ziri ezi nke mpaghara yana ugboro ole eji ya. Ọ dị mma ịsị na iji aka gị -ụrụ ọgwụ jiri ọgwụ agaghị eweta ihe ọ bụla dị mma.

Enwere oge mgbe ndị ahụ gbasiri ike were ọgwụ iji belata ibu ha. Poundsgwọ ahụ agbakwụnyela ego n’ezie efe efe, mana nsogbu ahụ ike dochiri ha.

Esi tụọ shuga gị n’onwe gị?

Otu n'ime ihe ga-egbochi mgbanwe nke ọrịa ala nke ịba ọcha n'anya bụ nyochaa shuga mgbe niile n'oge dị iche iche nke ụbọchị: n'ụtụtụ tupu nri ụtụtụ, mgbe nri ụtụtụ, mmega ahụ, n'oge ụra, na ndị ọzọ.

Iji mezuo nke a, ngwaọrụ pụrụ iche nke enwere ike ịzụta na ụlọ ahịa ọgwụ ga-enyere aka, a na-akpọkwa ya glucometer. Ngwaọrụ a na - enye gị ohere ịchọpụta shuga ọbara n'ụlọ.

E nwere ọtụtụ ọnụahịa dị iche iche maka ịhazi glucose na ahụ mmadụ. I jiri glucometer, ị ga-azụrịrị mpempe nnwale nke a na-etinye mmiri ọmụmụ.

Usoro nha ahụ dị mfe:

• Na-asa aka, hichaa asat.
• Dichaa mkpịsị aka, tinye obere ọbara n’ọkwa.
• Tinye ya na nsi.
• Ejiri ama sekọnd 15 ka ị ga - achọpụta nsonaazụ.

Usoro a na - enyere aka ịchịkwa shuga, na oge iji gbochie mmụba ya, n'otu aka, iji gbochie nsogbu ọ bụla enwere ike ịdaba n'ihi shuga dị elu.

Kedu ihe ị chere maka nke a? Ogologo oge ole ka ị chọpụtara ọrịa shuga, n'ụzọ dịgasị a doaa ka ị ga-esi chịkwaa shuga gị?

Gịnị bụ shuga ọbara 7

Ihe e ji mara ọrịa ala ahụ bụ nnabata ọrịa glucose onye ọrịa. Site na ọrịa shuga, nri enzyme nke pancreatic na-agbadata ntakịrị, ọkwa shuga dị ọbara adịworịkwa ka ọ dị mma, mana erutebebeghị ọkwa nke ụdị shuga 2 na-achọpụta. Na mbu, a na - akpọ ọrịa a ọrịa shuga-efu.

Isi ihe kpatara ọrịa shuga (yana ọrịa shuga 2) bụ mgbanwe mgbanwe anụ ahụ na-egbochi insulin. Otu ọrụ dị na homonụ a bụ ibuga glucose na sel nke ahụ.

Mgbe carbohydrates batara n’ọbara, ọria a na-amịpụta insulin, ma nweekwa ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị ukwuu mgbe niile, mmiri ọgwụ insulin na-eji nke nta nke nta amalite - mbelata ịdị mma nke homonụ, ike nke mkpụrụ ndụ ga-amata ma sonye na nhazi glucose.

Ọ ga - abụ otu esi emetụta shuga dị n’ọbara, etu esi tụọ ya na otu esi belata shuga dị elu. Okwu a bụ “shuga ọbara” pụtara ịba ụba nke glucose na ya. Enwere usoro iwu doro anya maka ngosi a.

Ihe onyonyo a dabere na afọ onye ahụ, yana na nri, mana ihe ngosi a ekwesịghị ịrị elu karịa 7 mmol / liter. Ọbara shuga n'ime ọbara dịgasị ụbọchị niile. Ọ bụrụ na inye onyinye ọbara maka nyocha ozugbo iri nri, uru ahụ ga-adị elu karịa elekere ole na ole ka e mesịrị.

Ọ dị mkpa iji nyochaa ihe ngosi a oge niile. Nke a dị ezigbo mkpa, ebe ọ bụrụ na ịchọpụtaghị mmụba ya na oge, ị ga - enweta nsonaazụ a na-aghaghi idozi.

Norm maka ndi okenye

Ngalaba nke nha nke shuga n’ọbara bụ uru mmol / lita. N'ime okenye siri ike, akara ngosi a, dịka iwu, sitere na 3.7-5.3 mmol / liter. Ozugbo iri nri carbohydrates ngwa ngwa, ọ nwere ike iru 6.9 mmol / lita, mana ọ bụghị ihe karịrị 7.

Mgbe obere oge gasịrị, ọnụahịa ahụ ga-alaghachi na nkịtị. Mgbe ị na-anakọta ọbara site na mkpịsị aka, ọnụ ọgụgụ ahụ ga-adị ihe dịka 20% dị ala karịa mgbe a na-ewere ya site na vein. Givenkpụrụ ndị enyere enyere ha maka ụdị nwoke ọ bụla sitere na afọ 14 ruo 59.

N'ime ndị gbara afọ 60, ihe glucose dị 4.7-6.6 mmol / liter na-ahụta dị ka ihe kwesịrị ịdị. N'oge ime ụmụ nwanyị, ọkwa shuga dị n'ọbara nwere ike ịdị iche. A na-ahụta usoro nke glucose na nne na-atụ anya dị ka 3.3-6.8 mmol / lita.

Ọ dị mkpa karịsịa ka nwanyị dị ime chịkwaa mgbanwe nke ọkwa shuga, ebe mmụba ya nwere ike imetụta ahụike nke nwa ahụ n’ọdịnihu. A na-atụle ogo ịta ọbara nke 7 mmol / lita ma ọ bụ karịa dị elu ma bụrụ oge maka nlebara anya ozugbo.

Nkịtị maka ụmụaka

Ọkwa glucose na-adabere n’afọ nwata ahụ. N'ime ụmụaka gbara afọ 2, a na-ewere usoro ahụ dị ka ihe ngosipụta site na 2.7 ruo 4.4 mmol / lita. Site na afọ abụọ ruo afọ asaa - 3.2-5.1 mmol / liter. N'ime ụmụaka site na afọ 7 ruo 14, ụkpụrụ bụ ogo nke 3.2-5.5 mmol / liter. Ọ bụrụ na ọkwa shuga dị na ụmụaka toro 7 mmol / liter ma karịa, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ozugbo o kwere mee ma gaa usoro ọgwụgwọ.

Esi tụọ shuga ọbara gị n’onwe gị

Enwere ụzọ tụọ glucose n'ụlọ. Nke a bụ ngwaọrụ pụrụ iche a na-akpọ glucometer.

Ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga na-eji ya achịkwa mgbanwe nke shuga shuga ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Ejiri mita ala nke glucose ọbara n’ọgbara ọhụrụ nwee ihe ngosi na ngwaọrụ maka ịkpọpu anụahụ.

Iche iche, ịkwesịrị ịzụta mpempe ule pụrụ iche. Ngwaọrụ dị mfe iji.

Iji jiri glucometer tụọ shuga ọbara, ị ga-agbarịrị anụ ahụ n'ọnụ nke mkpịsị aka gị, gwọọ otu mpee ọbara, ma kegide ya mpempe ule. A ga-amata nsonaazụ ya na sekọnd ole na ole. Usoro ahụ enweghị nsogbu ọfụma na ọ naghị ebute ahụ erughị ala.

Ugbu a, enwere nnukwu nhọrọ nke ụdị nke gluometa, ha niile bụ ndị gbara ọkpụrụkpụ na nha ma na-erughị 100 gram. Nke a na - enye gị ohere iwere mita ahụ ebe ọ bụla ị na - aga, ọ dabara na akpa gị ma ọ bụ akpa gị.

Ihe egwu nke ọbara shuga

Mmụba nke glucose ọbara a na-akpọ hyperglycemia. A na-ahụ ya na ọrịa mellitus nke ọrịa shuga, nsị nke gland thyroid, dysfunction nke hypothalamus, ọrịa imeju na ụfọdụ ndị ọzọ.

Ọkpụkpụ glucose na-achịkọbara n’ọbara, si otú ahụ na-akpaghasị metabolism. Nnukwu hyperglycemia dị ukwuu nwere ike ibute ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, ura, na n'ọnọdụ ụfọdụ ọbụladị nsụhọ.

Etu esi ewete shuga ọbara

Ọ bụrụ na ọkwa shuga dị n'ọbara karịrị 7 mmol / lita, a ga-emerịrị ihe iji belata ya. Enwere ike ime nke a n'ụlọ. Iji mee nke a, nke mbụ, ịkwesịrị ị attentiona ntị na nri pụrụ iche.

Ọ bara uru iri azụ na azụ, anụ, anụ ọkụkọ, àkwá, cheese, bọta, akwụkwọ nri na-acha akwụkwọ ndụ ọhụrụ, ero. Site na ịgbaso ụdị nri carb dị otú a, ị nwere ike weghachite ọkwa shuga na nkịtị n’ụbọchị ole na ole.

Mgbe ụbọchị iri asaa na ise nke ụdị nri dịịrị, ogo ịba n'ọbara shuga kwesịrị inye aka.

Ọzọkwa, mmega ahụ na-eme ka mbelata ọbara shuga dị n'okpuru 7 mmol / liter. Ha dị ezigbo mkpa na ọkwa glucose 7 na mmol / lita dị elu. Imega ahụ kwesiri ịdị ọfụma ma ahọta ya iburu n'uche njiri anụ ahụ. Ejikwala anụ ahụ arụ ọrụ na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị elu karịa 7 mmol / liter, nke a nwere ike ibute ahụike.

Iji chịkwaa ọkwa shuga gị, ị kwesịrị iji mita ahụ ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Gbalia mee nke a mgbe nkeji iri isii na ise gachara, ma ọ bụrụ na nkeji iri na asaa nke iri na ise gafere mgbe nkeji na awa iri abụọ gachara. Ekwesịrị iwebata nri ọhụrụ n'ime nri obere carb, a ga-enyocha ọkwa glucose ọbara ka emesịrị ị .ụ ya. O kwesịghị ịrị elu karịa 7 mmol / liter.

Ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga bụ mmụba nke shuga ọbara karịa ụkpụrụ ekwesịrị mgbe ị risịrị nri.

N'okwu a, dọkịta ahụ nwere ike ịchọpụta ọrịa shuga. Na ọnọdụ a, ndị ọrịa nwere ike ijikwa ọnọdụ ha na-enweghị ọgwụ.

Mana ha kwesịrị ịma ihe ama ama nke ọrịa shuga bụ nke a maara na usoro ọgwụgwọ enyere n'iwu dabere na usoro dị

Njirimara nke steeti

A na-achọpụta nchọpụta nke ọrịa shuga n'ọbara ebe anụ ahụ anaghị anabata nke ọma maka glucose na-abanye n'ọbara. Nke a bụ ọnọdụ oke ala: endocrinologist enweghị ihe kpatara iji guzobe nchọpụta nke ọrịa shuga, mana ọnọdụ ahụike nke onye ọrịa ahụ na-echegbu onwe ya.

Iji chọpụta ọrịa a, ọtụtụ nyocha ụlọ nyocha dị mkpa. Na mbu, onye ọrịa na-anara ọbara n’afọ na-enweghị ihe ọ bụla na-enyocha ihe glucose. Ihe ọzọ ị ga - eme bụ ịnwe nnabata nnabata glucose (GTT).

N'oge omumu a, enwere ike ịbanye ọbara ugboro abụọ. A na-eme mgbidi izizi n’elu afọ na-enweghị isi, nke abụọ otu awa mgbe mmadụ drinksụsịrị mmiri glucose: 75 g, diluted na 300 ml nke mmiri mmiri. A na-enye ụmụaka 1.75 g kwa kilogram nke ibu.

Mgbe ị na-ebu ọnụ, shuga ọbara na-ebu ọnụ ekwesịghị ịdị elu karịa 5.5 mmol / L. Ọkwa shuga dị n'ọbara na-ebili 6 mmol / l nwere ọrịa shuga.

Nke a bụ usoro maka nyocha ọbara ọbara.

N'oge GTT, a na-enyocha akara dị ka ndị a:

• a na-atụle ịta shuga nke 7.8
• ọkwa glucose dị n’etiti 7.8 na 11.0 bụ ihe a na-ahụ maka ọrịa shuga,
• ọdịnaya shuga dị n’elu 11.0 - ọrịa shuga.

Ndị dọkịta anaghị ewepu ọdịdị nke nsonaazụ ụgha na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-adịghị mma, yabụ, iji mee ka nchọpụta ahụ pụta ìhè, ọ ga-adị mma ka ị mee nyocha a ugboro abụọ.

Ìgwè Ewu

Dabere na ọnụ ọgụgụ gọọmentị, ihe karịrị nde ndị Russia 2.5 na-arịa ọrịa shuga.

Mana dị ka nsonaazụ nke nyocha na nyocha nke ọrịa, ekpughere ya na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nde mmadụ asatọ na-arịa ọrịa a.

Nke a pụtara na 2/3 nke ndị ọrịa anaghị aga ụlọ ọgwụ maka nhọpụta ọgwụgwọ zuru oke. Otutu n’ime ha amaghi ihe banyere oria ha.

Dabere na ntinye uche nke WHO mgbe afọ 40 gasịrị, ọ dị mkpa ịlele nsonaazụ glucose kwa afọ atọ. Mgbe ị na-abanye n'òtù ihe ize ndụ, a ga-eme nke a kwa afọ.

Timchọpụta n’oge ịrịa ọrịa shuga, ịkọwa ọgwụgwọ, ịgbaso nri, na-eme mmega ahụ ga-enyere gị aka ịchịkwa ọrịa ahụ.

Ndị otu ahụ nwere nsogbu gụnyere ndị buru oke ibu. Dika omume gosiputara, I kwesiri ida 10-15% ka iwelie aru ike. Ọ bụrụ na onye ọrịa nwere nnukwu ibu gabigara ókè, BMI ya karịrị 30, mgbe ahụ enwere ike ịbawanye ọrịa shuga na-arịwanye elu.

Ihe kpatara mmepe nke ọrịa kansa ọria

Ekwenyere na ndị mmadụ na-abawanye oke ibu, yana na-ebi ndụ enweghị isi, so na ndị otu nọ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa dịka ọrịa shuga. Agbanyeghị, isi ihe kpatara mmepe nke ọrịa bụ nzaghachi anụ ahụ na insulin. Debe ọkwa glucose nkịtị n'ọnọdụ a anaghị arụ ọrụ nke ọma.

Ihe na-eme ka glucose na metabolites nke carbohydrate na-arụ ọrụ dị mkpa n'inye ike anụ ahụ yana iku ume cellular. Mmụba ma ọ bụ ibelata ogologo oge na ọdịnaya ya na-ebute nsonaazụ dị egwu na-etinye ahụike na ndụ mmadụ. Ya mere, ndị dọkịta na-etinye ịdị mkpa dị ukwuu n'ịchịkwa ọkwa glucose ọbara.

Ọbara ya na ọbara na - emetụta ọtụtụ homonụ otu mgbe - insulin, glucagon, somatotropin, thyrotropin, T3 na T4, cortisol na adrenaline, na imepụta glucose 4 usoro biochemical niile metụtara - glycogenesis, glycogenolysis, gluconeogenesis na glycolysis.

Maka ebumnuche nchọpụta, ọ dị mkpa ịmara ụkpụrụ ntụrụndụ, yana ntụgharị dị na na mpụga nke iwu, nke dabere n'oge nri na ọnụnọ nke ọrịa mamịrị. Na mgbakwunye na glucose, enwere akara ndị ọzọ nke shuga ọbara: fructosamine, hemoglobin glycated, lactate, na ndị ọzọ. Mana ihe mbu buru ụzọ.

Ọ bụ glucose n'ọbara mmadụ

Dị ka carbohydrate ọ bụla ọzọ, ahụ nwere ike ịmịcha shuga na-achọ ma na-achọ ịrapara na glucose site na enyemaka nke enzymes pụrụ iche na njedebe "-ase" ma na-enwe aha na-eme ka mmiri glycosyl hydrolases (glycosidases), ma ọ bụ nwee afọ ojuju.

Ndị otu nọ n'ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa shuga gụnyere ndị mmadụ na-ezute ọtụtụ parampat.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ị nwere ike igbochi ma ọ bụ gbuo oge mmepe nke ọrịa site na isoro ndụmọdụ dị mfe dịka nri pụrụ iche maka ọrịa shuga:

Belata oke abụba riri. Rie ihe oriri n’arụ n’obere oke ma nweekwa oke ume.

Rie obere kalori.

Belata ihe ndị na-atọ ụtọ iji gbochie ọrịa shuga na-ebilite na mberede. N'ime nri atọ (carbohydrates, protein, na abụba), carbohydrates kacha emetụta ọkwa shuga dị n'ọbara.

Gwa dọkịta gị banyere atụmatụ iri nri dị mma.

Otu nnukwu nnyocha gosipụtara na ndị na-agbaso ụdị nri - na-eri akwụkwọ nri, azụ, anụ ọkụkọ, na nri ọka - na-enwe ntakịrị ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa shuga 2dị nke 2, ma e jiri ya tụnyere ndị na-agbaso nri dị elu na anụ na-acha ọbara ọbara. , nkpuru mmiri ara ehi, ọka di iche iche na nke ato uto.

Na-eme nri gị maka ọrịa shuga na-emekarị ka ị na-ele nri anya. E nwere ọtụtụ ụzọ dị mfe iji mee ka nri gị kwekọọ.

Onye enyere akwukwo nri mara ihe g’enyere gi aka.

Njirimara na ụmụ nwanyị na ụmụaka

N'ihe nwere ike ibute ọrịa shuga bụ ụmụ nwanyị nwere ọrịa shuga - nsogbu nke na-abụkarị n'oge ime.

Dịka iwu, mgbe amuchara nwa, a na-ewepụ nchọpụta nke ọrịa shuga, ma nne nwere nwa ga-eme nyocha oge site n'ọtụtụ glucose, ebe enwere ihe ọghọm nke ibute ụdị shuga nke afọ abụọ.

Dị Mkpa! N'ime ụmụaka, a na-achọpụtakarị ọrịa shuga nke 1, mgbe mkpụrụ ndụ nke onwe ya kwụsịrị izochi insulin. A na-akpọ ụdị shuga a insulin-dependance ma na-achọ ịchọrọ insulin mgbe niile.

Oge ịba ọcha n'anya nke ụdị shuga 1 na-adịkarị mkpụmkpụ, mana ndị nne na nna nwere ike ịchọpụta na nwatakịrị ahụ na-efelata nke ukwuu, na-eme mkpesa banyere ndakpọ na ụra. Childrenfọdụ ụmụaka nọ n'ọrịa ọnọdụ ọrịa mamịrị na-amalite enuresis, ọrịa anụ ahụ na-apụta: eczema, Juda.

Ngosiputa oria oria nke 1 gosiputara na oke nsogbu nke ahu ike, ketoacidosis na - arịa oria, nke ọgbụa, ọgbụ na-apụta, nwatakịrị ahụ amalitekwa ịnụ ísì ọma nke acetone. Ọnọdụ a dị oke ize ndụ nye nwatakịrị ahụ ma chọọ ụlọ ọgwụ ngwa ngwa.

N'oge na-adịbeghị anya, ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa nke ụdị ọrịa shuga dị 2 n'etiti ụmụaka na ndị na-eto eto amụbawo. Nke a na-eduga n'erighị ihe na-edozi ahụ. Ọrịa shuga 2dị nke Abụọ na-amalite nwayọọ nwayọọ;

Oria na-egosi oria di na nwunye n’ime ụmụ nwoke na ụmụ nwoke

Enwere otutu ihe iriba ama nke oria shuga nke amara na obodo. N'ime ha, mkpesa nke akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile, itching anụ ahụ, na urination ugboro ugboro.

Ọrịa shuga bụ ihu ahụ mgbe ọrịa ahụ akabeghị, mana ọnụọgụ shuga dị n'ọbara na afọ efu ubé karịa ụkpụrụ (kacha iwu 5.5 mmol / l) ma bụrụ 5.6 - 6.5. Site na onye gosipụtara 7 mmol / l n’elu afọ efu, a na-achọpụta ọrịa shuga. A na-achọpụtakwa protein ndị na-egbu egbu n’oge ule nnabata glucose. Site na nnabata glucose na-enweghị isi, ha na-ekwu maka mmepe nke ụdị shuga nke 2.

Ihe ịrịba ama bụ isi na-amalite oria shuga.

N'ụbọchị ndị a, ọtụtụ mmadụ na-eche karịa shuga dị n'ọbara. Ha anaghị echegbu onwe ha n’efu, n’ihi na nnukwu ihe dị n’ime glucose (sugar) n’ime ọbara na-egosi na mmadụ na-arịa ọrịa shuga. Mana ọdịnaya glucose dị ala nwekwara ike ikwu maka ihe ọjọọ na ahụ.

Inyebiga shuga na-abanye n’ahụ mmadụ (sucrose na digestive tract na-agbari n’ime glucose na fructose) na-edobe ya n’imeju na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na-abanye n’ọbara - jiri mbelata ọbara mgbali.

Mgbe ị risịrị n’ime ọbara, ọnụọgụ glucose na-abawanye nke ukwuu, nke a ka a na-akpọ nri hyperglycemia. Usoro a abụghị ihe dị ize ndụ nye anụ ahụ ma ọ dịghị akpata ọgba aghara ọ bụla, n'ihi na a na-echekwa oke ibu (glucose) na imeju ma na-amịkarịrị akụkụ akụrụ ya.

N'ime ndị ahụ dị mma, usoro shuga dị ihe dị ka 5.0 mmol / L. Mgbe o rie nri, onu ogugu a biliri ihe dika 7.0 mmol / L, ma laghachi na ezi n’awa ole na ole. N'ime ahụike, ọkwa shuga adịkarịghị ala n'okpuru 3.5 mmol / L.

Ihe ịrịba ama nke ibu ibu

Nke mbu, ndi mmadu no n'ihe ize ndu bu ndi n’adighi ebi ndu ma nwekwaa nsogbu ibu buru ibu. Thedị ndị mmadụ nke abụọ bụ ndị nwere ọrịa ga - eketa ọrịa.

Ohere inweta ibu ibu ga-ebulite nke ukwuu n’etiti ndị nwanyị butere ọrịa shuga n’afọ ime.

Ọtụtụ ndị ọrịa anaghị ahụkarị ngosipụta mbụ, bụ nke ọrịa mamịrị mara, yana enwere ike ịchọpụta ụfọdụ ihe ịrịba ama naanị site na nnwale ụlọ nyocha, ọ ga-adị mkpa ime nnwale.

Mgbe mmadụ mebiri glucose metabolism, ọ na - arụ ọrụ nke homonụ nke arụ n’arụ ọrụ yana imepụta insulin homonụ na-ebelata. Nke a nwere ike ibute ura ehighị ụra.

Ahụ ọnya na ọnụnọ.

Ọbara n'ihi ọkwa shuga dị ukwuu na-ebuwanye ibu, ma ịgafe ya na arịa na obere obere ihe siri ike. N'ihi ya, akpụkpọ ahụ itching na nsogbu ọhụụ na-apụta.

Obi mgbawa, ugboro ugboro urination.

Iji belata oke ọbara, ahụ chọrọ nnukwu mmiri mmiri. Ya mere, akpịrị ịkpọ nkụ na-emekpa onye ọrịa ahụ oge niile. Dị ka o kwesịrị ịdị, mmiri dị elu na-eduga n'ịtụtụ oge. Ọ bụrụ na ọkwa shuga dị n'ọbara gbadara 5.6 - 6 mmol / L, nsogbu a na-apụ n'anya n'onwe ya.

Ebe ọ bụ na a na-ebelata ego nke insulin na-emepụta, glucose na ọbara adịghị anụ ahụ niile. N’ihi ya, mkpụrụ ndụ enweghị nri na ume. Yabụ, ahụ onye ọrịa na - agbadata ngwa ngwa na oke ibu na - apụta.

Okpomọkụ na uko abalị.

Otu esi amata ọrịa

Enweghi ike ịtụle ọrịa shuga na ihe mgbaàmà ya n’oge mmalite. Ọtụtụ mgbe ndị mmadụ anaghị achọpụta ya, enwere ike ịchọpụta ụfọdụ ihe ịrịba ama ya naanị site na ịga nyocha ụlọ nyocha. Nke a bụ ihe egwu dị na steeti ala. Yabụ, otu esi amata ọrịa shuga na otu esi achọpụta ọnọdụ ọrịa shuga. Statenwe ọrịa shuga, ị nwere ike nwee mgbaaka 10 nke ọrịa mbụ:

1. Ehighi ura mgbe nile
2. Ọnwụ ọhụhụ
3. Ọkpụkpụ scabies na akpụkpọ ahụ na-ekweghị akwụsị akwụsị,
4. Akpịrị na-akpọ nkụ nke ukwuu
5. Mgbe niile ịchọrọ ịga mposi
6. Ibu oke ibu,
7. Akwara azụ, karịsịa n'abalị,
8. Ahụ ọkụ ma ọ bụ ọbụna ahụ ọkụ
9. Isi ọwụwa
10. Mgbe ị na-atụ glucose ọbara, ngwaọrụ ahụ na-egosi ụkpụrụ omume dị elu.

Ọrịa shuga nwere nnukwu mgbaàmà ndị a.

Kedu ihe nwere ike ibute oria a ma ọ bụrụ na ọrịa shuga amalite, gịnị ka e kwesịrị ime mgbe ihe ịrịba ama nke ọrịa ahụ pụta, ọgwụgwọ dị a helpsaa na-enyere aka? Ọrịa ahụ enweghị ike igosipụta ihe doro anya, mana n'ọtụtụ oge, ndị ọrịa na-ekwupụta mgbaàmà ndị yiri ọrịa shuga mellitus:

• Itching nke anụ ahụ, Genitalia nke mpụga.
• Mmetụta nke akpiri ịkpọ nkụ.
• Urination ugboro ugboro.
• Furunhma.
• Ogologo ọgwụgwọ anaghị agwọ ọrịa, mkpochapụ.
• N'ime ụmụ nwanyị, enwere mmebi nke nsọ nwanyị, n'ime ụmụ nwoke - enweghi ike nwoke na nwanyị.
• Ọrịa nke akpụkpọ ahụ mucous nke onu ura: gingivitis, periodontitis, stomatitis.
• Ahụhụ anya.
• Migraine, dizziness, nsogbu ịrahụ ụra.
• Nessba ụba n’ahụ, iwe.
• Abali na -akpo anụ ahụ.

Ọ bụrụ na ọnọdụ izugbe gị na-aka njọ, ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ n'ime mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta ma lee ule maka ọkwa glucose ọbara. Ọtụtụ mgbe ọrịa dị otú ahụ bụ asymptomatic ma nwee ike ịdapụta na mberede n'oge nyocha usoro.

Ya mere, ndị ọrịa nọ n'ihe ize ndụ ka a na-atụ aro ka a na-ahụ maka nleba anya mgbe niile banyere ọrịa glycemia na nlebara anya site na onye na-agwọ ọrịa iji chọpụta ọrịa na ọgwụgwọ n'oge.

Nyocha ọbara shuga

N'ezie, mgbaàmà nke ọrịa shuga, na-apụta megide mmalite nke shuga dị elu. Iji chọpụta ma ọ bụrụ na ị nwere ọria mamịrị ma nwee nsogbu ị ga - ebute ọrịa shuga typedị nke abụọ, a na - eme ule glucose ọbara mgbe ị na - eribeghị nri ruo elekere asatọ n'abalị.

N'ọnọdụ ụfọdụ, enwere ike ịme nnwale nnabata glucose ọnụ. Iji mee nke a, a ga-eji ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n’ọbara gị mee ihe n’afọ na-enweghị isi, awa 2 ka ị drinkụsịrị mmiri gluu pụrụ iche.

Ibu ọnụ glucose na-ebu ibu karịrị milligram 110 na deciliter (mg / dl) ma ọ bụ karịa 6, 1 mmol / L. Mgbe ị na -eme nnabata nnabata glucose ọnụ, erughi / nha 140 na karịa 200 mg / dl (erughị / hà 7,8 na ihe karịrị 11.1 mmol / l) - awa 2 mgbe mmalite nke ule ahụ.

Mkpụrụ okwu ndị dị ka “ọrịa shuga dị nwayọọ,” “ọrịa shuga na-agbatị onwe ya,” ma ọ bụ “shuga dị elu nke dị elu” ezughị oke. Ọ bụrụ nuru okwu ndị a, jụọ ajụjụ ma ọ bụrụ na ọkwa shuga dị n'ọbara gị ka ọ ga - enyere gị aka ịchọpụta ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa shuga.

Enwere otutu ihe iriba ama nke oria shuga nke amara na obodo. N'ime ha, mkpesa nke akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile, itching anụ ahụ, na urination ugboro ugboro. Ihe ndị akọwapụtara bụ ihe mgbaàmà dịka:

• ehighi ura
• nkwarụ anya,
• ọrịa obi na akwara ọbara,
• ifelata
• nrịanrịa, ahụ ọkụ,
• mgbu na isi na aka.

Ihe kachasị mkpa na akara ngosi ya bụ shuga dị n'ọbara. N'ụdị bu ọrịa shuga II ụzọ, nsonaazụ nnwale sitere na 5.5 ruo 6.9 mmol / L.

Ihe isi ike na nchoputa oge a bu oria bu oria di n ala. Obere mgbanwe na ọdịmma, na-egosi mmepe nke ọrịa, na-abụkarị ndị ọrịa na-arụ ọrụ ma ọ bụ ihe mgbaàmà nke ọrịa ndị ọzọ. Ndị a gụnyere:

• ike, akpịrị ịkpọ nkụ nkụ, tinyere mmetụta nke akpịrị akpọ nkụ (ihe mgbaàmà ahụ na-akawanye njọ n'oge ma ọ bụ mgbe mgbagha siri ike ma ọ bụ mgbe e mechara ya),
• akpịrị ịkpọ nkụ
• urination ugboro ugboro (ejikọtara ya na mmụba dị ukwuu na oke ọnya mmiri riri),
• ụnwụ nri, gụnyere mgbede ma ọ bụ n'abalị,
• ibu ma ọ bụ mfu,
• akpịrị ma ọ bụ akpụkpọ anụ ahụ,
• nsogbu ehighị ụra nke ọma, nsogbu ihi ụra ndị ọzọ,
• ihe ịrịba ama nke ịba ụba glucose ọbara (mgbe ị risịrị nri, ị nwere ike ịnweta mmetụta nke ahụ ọkụ (ịmịcha)), anya mmiri, ọsụsọ)
• ncheta
• ntị dị ntakịrị,
• ihe ngosi di omimi
• dizzness, isi ọwụwa (ihe ịrịba ama nke vasoconstriction),
• akpụkpọ itchy (nsonaazụ nke mgbanwe mgbanwe akwara),
• mmebi anya
• nsogbu nke homonụ (ihe ịrịba ama nke ọrịa shuga na ụmụ agbọghọ na-esokarị nsogbu ndị metụtara nsọ nwanyị).

Mellitus nke a na-ebute oria ọria enweghị akara ọria, nke akara ndị a kọwara na-egosipụtakarị mmalite nke ụdị shuga nke 2. N'akụkụ a, ndị ọrịa so n'ihe ndị dị ize ndụ (gụnyere ịkọ mkpụrụ ndụ ihe nketa), ọkachasị mgbe afọ iri anọ na ise gachara, ga-enyocha nyocha zuru oke nke ọnụọgụ ọbara ọbụlagodi otu ugboro n'afọ, ọkachasị ịba ụba.

Ọnọdụ nke ịrịa ọrịa shuga nwere ike ịbụ asymptomatic ogologo oge. Ndị nọ n'ihe ize ndụ bụ ndị gafere afọ iri anọ, ndị buru ibu, yana ndị inyom dị ime. Ka ọrịa ahụ na-aga n'ihu, ihe mgbaàmà ndị a na-apụta:

1. Ibu ibu dị oke ibu ma ọ bụ, n'ụzọ megidere, ịbelata oke dị egwu. Ọtụtụ mgbe na ndị ọrịa buru ibu, a na-ahụkarị ọgwụ insulin - mbelata na -echebe mkpụrụ ndụ maka ihe nke insulin homonụ, n’ihi nke a, oke insulin na-egosi n’anụ ahụ, nke na-ebute agụụ oge niile na oke ibu na afọ.
2. Ihe na - eme oke akpiri ịkpọ nku na ure ugboro ugboro. Site na mmụba shuga na-abawanye mgbe niile, ọbara na-ebuwanye ibu, akpịrị kpọrọ nkụ na-egosi, nke na-adịghị agabiga ọbụna mgbe nnukwu ọnụọgụ mmanya na-egbu. Urination ugboro ugboro bụ n'ihi akpịrị ịkpọ nkụ.
3. Ọdịdị nke itching akpụkpọ ahụ, belata acuity visual, ọdịdị nke ọdịdọ. N'ihe banyere mmụba na shuga, enwere mmebi nke inye ọbara na arịa ọbara na obere obere ihe, n'ihi nke ahụ, ọhụụ na-akawanye njọ na ọnya ọnya anụ ahụ pụtara. N'ihi ịba ụba na-enye ọbara n'ọbara, akwara ndị ahụ nwere ike ime.

N'okpuru tebụl ị nwere ike ịchọta ụkpụrụ nke ndị na-egosi glucose.

Ọrịa shuga bụ ihe nnọchianya nke ọrịa shuga na-akpata, ebe onye ahụ na-abụghị onye ọrịa mamịrị, mana esighi n'etiti ahụ ike.Site na echiche nke physiological, dysfunction pancreatic na-amalite n'oge a. A na - emepụta insulin, naanị obere ala karịa ka ọ dị mkpa.

Gini bu anaghi aria mamiri?

Ọrịa shuga bụ ọnọdụ eji egbochi glucose ala. Nke ahụ bụ, shuga na -eme nri enweghị ike ịgbari nke ọma. N'ihi ya, a na-apịpụta homonụ na-ebelata shuga n'ọtụtụ a chọrọ.

Ọ bụrụ na a chọpụtala onye ọrịa ahụ na-arịa ọrịa shuga, ohere o nwere ibute ọrịa shuga ụdị 2 ga-abawanye. Agbanyeghị, atụla ụjọ ozugbo. A pụrụ ịgwọ ọrịa a ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ emee mbọ niile iji mee ya. Iji mee nke a, ịkwesịrị idu ndu dị omimi, soro usoro nri pụrụ iche ma were ọgwụ hypoglycemic.

Mgbe onye ọrịa gafere ule shuga, ya na ọrịa shuga, nsonaazụ nke ọmụmụ a ga-abụ ụkpụrụ sitere na 5.5 ruo 6.9 mmol / L. N'okwu a, usoro dị n'ọrịa mmadụ dị elu ruru 5.5 mmol / L, usoro ịrịa ọrịa shuga karịrị 7 mmol / L.

Na mgbakwunye, otu nyocha nwere ike ọ gaghị abụ ezigbo ihe akaebe banyere mmepe nke ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa shuga. Iji mata ọrịa dị oke njọ, ọmụmụ ihe gbasara mkpokọta glucose kwesịrị ime ọtụtụ oge.

Mgbe ị na-agba ọbara site na mkpịsị aka iji tụọ ọkwa shuga, ọtụtụ ihe na-arụ ọrụ dị mkpa. Nke a nwere ike ịbụ ihe uto, nri riri ma ọ bụ kọfị a drunkụrụma n'ụtụtụ, nsogbu anụ ahụ siri ike, na-ewere ọgwụ na ndị ọzọ.

N’okpuru, ị nwere ike ịmata data nke dị na tebụl, nke na-egosi ihe ndị bụ isi na-egosi ọkwa glucose na oke uru maka ọnọdụ etiti na ọrịa shuga mellitus:

Ọ bụrụ na ọtụtụ ugboro nyocha maka afọ na-enweghị ihe ọhụụ gosipụtara ụkpụrụ omume dị oke egwu, mgbe ahụ dọkịta ahụ na-eduzi maka nnwale ọzọ maka glycated hemoglobin.

Ọmụmụ ihe a toro ogologo (ihe dị ka ọnwa atọ), mana ọ na - egosi ogo shuga ma na - enyere aka ịme nchọpụta ziri ezi.

Vidiyo: Gini bu oria aria di ya na otu esi aru ya?

Ọrịa shuga abụghị ọrịa zuru oke, ọ bụ ya mere mgbaàmà nke ọrịa shuga na-apụtaghị na mbido mbụ. Ọ bụrụ na ọrịa ọ bụla apụta, nke a nwere ike igosipụta ọrịa shuga latent mellitus.

Ihe nrịba ama nke pụtasịrị inwe ọrịa shuga bụ:

• mgbe akpịrị ịkpọ nkụ, yana akpịrị na-akpọ nkụ. Otutu oge gosiputara na mmetuta obi ma obu echiche uche. Nke a bụ n'ihi na anụ ahụ chọrọ ọtụtụ mmiri iji ga-agbaze oke ọbara,
• Ugboro ugboro urination mere site na ịmanye nnukwu mmiri,
• Agụụ na-abawanye, ọbụlagodi na abalị. Mgbe mgbe, ụdị agụụ ahụ na-eduga mmadụ iri oke na ibu. Mgbe ị na - ebido, insulin na - amụba, ọ na - enyere aka belata ọkwa shuga dị n’ọbara.
• Ike ọgwụgwụ, ike ọgwụgwụ na ume ụra mgbe niile,
• Okpomọkụ na akpịrị ịkpọ nkụ na-eme mgbe ị risịrị nri. Nke a bụ n'ihi eziokwu na ọnụọgụ shuga na-agbanwe n'ụzọ dị egwu,
• Ugboro isi ọwụwa. Ihe kpatara ya bu arịa nke ụbụrụ, nke warawara n'ihi ịmepụta okwukwo n'ime ha,
• Nsogbu ihi ụra, gụnyere ehighị ụra nke ọma. Ọ kpatara ọgba aghara nke homonụ, ka ọkwa insulin na-ebelata,
• Ihe banyere itching akpụkpọ na nsogbu ọhụụ. Ha na-egosi n'ihi na ọbara, n'ihi njupụta ya, enweghị ike ịgafe oghere niile,
• Nnukwu mbelata nke ahụ. Ọtụtụ mgbe n'ihi eziokwu ahụ bụ na ahụ enweghị nri ga-ezuru ya iji tụgharịa ike.
• Mmepo. Na-aputa ihe n’ileba anya n’ahu site n’ahu n’otutu ihe aru n’aru n’ahu n’ahu.

Nlegide insulin na oria shuga. Ha niile n'otu edemede

Ọrịa shuga nwere ihe mgbaàmà doro anya. Ọ bụ maka nke a ka ịchọrọ inye onyinye ọbara ka ị nyochaa ogo suga gị oge niile. Ọ bụrụ n ’opekata mpe mgbaàmà pụtara, ị ga-akpọtụrụ ụlọ ọrụ ọgwụ ozugbo maka nchọpụta zuru ezu.

Diagnostics

Ọ bụrụ na ihe ịrịba ama ndị mbụ ahụ pụtara, ozugbo ahụ ajụjụ a "Gịnị ga-eme?" N’ọnọdụ a, ịkwesighi ịtụ ụjọ, n’ihi na nke a nwere ike ịpụta na mmadụ nwere ebumnuche ọrịa ahụ, mana n’otu oge ahụ, ọ tobeghi ma ọ gafere n’ọkwa ọzọ. Ọrịa shuga, nke na-aga n'ihu n'enweghị ihe mgbaàmà, jupụtara n'ihe egwu dị ukwuu. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọ nwere ike banye ọrịa shuga. Dị ka ọ na-adị, mgbanwe dị otú a na-eme n'ime afọ ole na ole.

Iji chọpụta ọrịa a, ọ dị mkpa ịgafe ọtụtụ ule, gụnyere ọbara. A na-ewere ihe nlele ọbara nke mbụ na afọ efu, mgbe nke a gasịrị ọ na-ekpebi ọkwa nke glucose. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-enye mmadụ mmiri ọ withụ withụ nke glucose dị na ya. A na-eme nnyocha ugboro ugboro n'ọtụtụ awa. N'ime ọrịa shuga mellitus, ọkwa glucose kwesịrị ịdị 7 mm / l ma dị elu. Ọ bụrụ na ndị ahụ na-egosi ntakịrị iribiga ihe ókè, nke a na-egosi na mmadụ nwere shuga dị njọ, ya bụ, ọrịa shuga.

Ọzọkwa, maka nchọpụta, ịkwesịrị ịgafe mmamịrị maka nyocha, nke ga - enyere aka igosipụta ọkwa uric acid na cholesterol.

Ọtụtụ mgbe, yana onyinye ọbara, ha na-arịọ ka a mụọ gbasara haemoglobin glycily. Nlele a nwere ike igosi ogo nke ọkwa ọbara dị n’etiti onye ọrịa n’ime ọnwa 2-3 gara aga. Okwesiri iburu n’uche na ihe nyocha a dabere na onodu ahu mmadu diri onwa otu onwa tupu omumu ihe. Ọ bụrụ na ndị na - egosi ya dị oke, mgbe ahụ nke a pụtara na ọ ga - ekwe omume ịmalite ụdị shuga 1.

Ọ bụrụ n ’ọnya achọpụtala n’ ọnya chọpụta ọrịa ahụ, yabụ ịmalite ọgwụgwọ ozugbo. Ekwesiri iburu n'uche na o kwesiri ibu ihe zuru oke. Ebumnuche ya bụ ka edozi shuga dị ka ala. Ọtụtụ mgbe, maka nke a zuru ezu ịgbaso ọtụtụ iwu ga-enyere aka gbanwee ibi ndụ. Na mgbakwunye, n'oge usoro ọgwụgwọ niile ọ dị mkpa ịgbaso nri. Ndị dọkịta na-agwakarị ndị ọrịa ha:

• Gbanyụọ kpamkpam ma ọ bụ belata ojiji nke carbohydrates, nke a na-agbari ngwa ngwa, dịka ọmụmaatụ, ngwaahịa achịcha dị iche iche, swiiti ma ọ bụ nduku,
• Mbelata carbohydrates na-etinye obi gị dum. A na-ahụ ha na ọka dị iche iche, isi awọ na achịcha rye. Iri ụdị nri a ga-ewere ụbọchị dum, ebe akụkụ dị obere,
• Belata oriri nke abụba anụmanụ. A na-ahụta ha n'ime anụ mara abụba, abụba, yana sausages, Mayonezi, mmanụ na broths ndị metụtara anụ.
• Kwa ụbọchị, rie akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi nwere obere shuga. Gụnye ya kwesịrị ka enye mmasị na mkpụrụ osisi ndị nwere nnukwu eriri, ma ị ga-ahọrọ nke ọma ma ọ bụ nke na-atọ ụtọ ma ọ bụ nke dị ụtọ. Maka izu ngwa ngwa, ekwesịrị ịgụnye agwa na agwa n'ime nri.
• Abandonhapụ ị ofụ mmanya na ụtaba kpamkpam, ọ bụrụ na nke a agaghị ekwe omume, yabụ na belata ọnụ ọgụgụ ha ọ bụghị naanị n'oge ọgwụgwọ, kamakwa mgbe ọ gachara,
• Nri 5-6 ugboro n'ụbọchị. Akụkụ ụfọdụ kwesịrị ịdị obere. Nke a ga - enyere ịghara ịkarị ahụ, ma ọ ga - enyere ya aka inweta nri ọ ga - ewe iji nweta ume,
• Na-emega ahụ mgbe niile. N'okwu a, ọzụzụ izizi ekwesịghị ịdị ihe karịrị nkeji iri na ise ma ha ekwesịghị iwe iwe. Nke nta nke nta, ị nwere ike ime ka ihe ha sikwuo ike. Ekwesịrị iburu n'uche na ekwesịrị ime ha n'okpuru nlekọta nke ọkachamara, karịchaa n'izu ndị mbụ,
• Ọ bụrụ na ọrụ ahụ anaghị arụ ọrụ, mgbe ahụ ọ dị mkpa iji obere ezumike mgbe ekwesịrị ka ikpo ọkụ dị mkpụmkpụ,
• Nye onyinye ọbara maka nnwale shuga n’otu ọnwa gachara ọgwụgwọ. Ha nwere ike inye aka chọpụta uru ọgwụgwọ dị. Ọ bụrụ n’ị gafere ule ndị ahụ mgbe ọnwa isii gachara, ọ ga - enyere gị aka ịchọpụta ma agbakeela ọrịa ahụ kpamkpam yana ma ọ lọghachila.

Nlegide insulin na oria shuga. Ha niile n'otu edemede

Ọ bara uru ịtụle na oge ụfọdụ ndị ọrịa ka edepụtara ọgwụ ndị na - enyere aka belata shuga. Mbadamba ndị a na-ejikarị karịa bụ Metformin ma ọ bụ Glucofage. Ọtụtụ mgbe, yana iwetulata shuga, a na-eji ọgwụ eme ka ọrụ niile nke akụrụngwa na nri nri.

Nnyocha ndị e mere n’oge na-adịbeghị anya gosiri na mgbanwe ndụ n’ụzọ zuru ezu na-aba uru n’ịlụso ọrịa ọgụ ọgụ karịa ọgwụ ọjọọ. Ọtụtụ mgbe, dabere na ihe niile achọrọ, ndị dọkịta na-enye naanị prognosis dị mma.

Nri oriri na-edozi ahụ

Y’oburu na achoputara banyere ibu oria n’oncho n’achoputa ya, ya mere maka ọgwụgwọ ya ikwesiri igbaso nri ufodu:

• Ọ dị mkpa iji belata ego nke nri ọdụdụ ma buru ụzọ nye nke nwere nnukwu akwara,
• Nchịkọta onye ọrịa ọ bụla kwesịrị ịbụ kalori.
• Site na nri, ọ bara uru iwepu ma ọ bụ belata oke ụtọ, ebe ọ nwere ike itinye aka na mmụba shuga,
• Ọ dị mkpa iri akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi dị iche iche, tinyere kabeeji, cucumbers, karọt, mkpụrụ osisi,
• Ọ dịkwa uru ịba ụba oke nri azu,
• Maa mma na nri kwesịrị ịbụ ụdị ọka dị iche iche, tinyere ọka,
• Site n'anụ ahụ kwesịrị ịbụ naanị ọkụkọ, maka na ọ nwere obere abụba na obere kalori.

N'oge mkparịta ụka ahụ, dọkịta ahụ ga-enyere aka ịdepụta menu zuru ezu, yana ịgwa gị ihe ị na-agaghị eri na ihe ndị ị ga-eri n'usoro a chọrọ. N'okwu a, a na-ewu nri na-eburu n'uche njirimara nke anụ ahụ.

Mgbochi

A na-enwekarị ihe ndị na-akpata ọrịa shuga. Iji zere ọdịdị ya, ịkwesịrị ịgbaso ọtụtụ iwu:

• Ikwesiri inyocha ịdị arọ gị. Ọ bụrụ na enwere oke ibu, mgbe ahụ, enwere ike iwepu ya naanị mgbe ya na dọkịta nyocha, yana n'okpuru nlekọta nke ọkachamara ọkachamara. Ma ọ bụghị ya, enwere ike ịkụda anụ ahụ,
• Ikwesiri ịgbaso ụkpụrụ nke nri dị mma, ma gbaa mbọ hụ na,
• I kwesịrị ịkwụsị omume ọjọọ, gụnyere ị smokingụ sịga na ị alcoholụ mmanya,
• Apụghị mmega ahụ na ndụ, mana etinyebiga ya ókè, ọ nwere ike ibute nsonaazụ na-adịghị mma,
• Mgbe ọ bụla enwere ike, zere ọnọdụ nrụgide na obi erughị ala,
• Ọ bụrụ na nwanyị na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa ovaries, mgbe ahụ ị ga-elele shuga oge niile.
• Dịka prophylaxis, ịkwesịrị ịme nyocha glucose ọbụlagodi 1 oge kwa afọ. Ọ bụrụ na enwere ọrịa nke obi, akụkụ dịịrị maka usoro nri, ma ọ bụ usoro endocrine, a ga-enyocha ule ahụ ugboro abụọ n'afọ.
• Ọ bụrụ na egosiputa ihe mgbaàmà nke mbụ, ị ga-agakwuru dọkịta nke ga - edenye gị ọgwụ nchọpụta ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, were ọgwụgwọ dị mma.

Vidio: Gini ga - eme ka igbochi oria shuga ghara ibu oria shuga?

Ihe oriri kwesịrị ekwesị na ibi ndụ ga-enyere aka igbochi ọrịa shuga. Ọ bụrụ na, n'oge nyocha ahụ, achọpụtara ya, mgbe ahụ ọ dị mkpa ịmalite ọgwụgwọ ozugbo wee gbanwee ụdị ndụ niile kpamkpam. E weere oge were nyere aka gbochie nsogbu ndị dị ka ọrịa obi, akụrụ, umeji na anya. Ọ dị mma icheta na ekwesịrị ime ọgwụgwọ naanị dị ka ihe niile chọrọ nke ọkachamara ahụ siri dị chọrọ.

Zọ nyocha

A na-eji ọkwa shuga pụta shuga dị elu nke ukwuu mgbe ị risịrị nri.

Ibu glucose na-achọ mmụba nke mmepụta insulin, na imebi pancreas anaghị ekwe ka ị mepụta ọkwa homonụ dị mkpa.

Enwere ụzọ abụọ iji gosipụta mmepe nke ọrịa kansa ọria na-eji nyocha ụlọ nyocha.

Nke mbu dabere na onye ọrịa na-ewere usoro pụrụ iche nwere 75 g nke glucose dị ọcha. Mgbe awa ole na ole gasịrị, shuga ọbara kwesịrị ịdị ihe karịrị 7.8 mmol / L. Ọ bụrụ na ekpebie ọkwa ahụ n'ime 7.

8-1 mmol / L; ọrịa shuga na-apụta. Secondzọ nke abụọ iji chọpụta ọrịa ahụ bụ tụọ haemoglobin glycily n'ime ọnwa ole na ole. Onu ogo ga-abụ site na 5.5-6.

1%, nke bụ nsonaazụ dị n'etiti ndị nwere ọrịa na ndị ọrịa mamịrị.

Ọrịa shuga, ma ọ bụ steeti mamịrị, bụ steeti dị n’etiti ahụike na ọrịa shuga nkịtị.

N'okwu a, pancreas ga-emepụta insulin dị mkpa maka ndụ, mana na obere obere. Dika ndi okacha mara si kwuo, onodu ibu ndi n’azu ibu n’azu n’ime ndi oria nwere oria nke abuo.

Iji ghọta n'ụzọ zuru ezu ihe ọrịa shuga bụ, ọ dị mkpa ka ị mụta ihe niile kpatara, ọrịa nke mmepe ya, na njirimara ọgwụgwọ.

Ọtụtụ mgbe, ọtụtụ mmadụ anaghị ahụ ihe mgbaàmà nke ọria mamịrị, ma ọ bụ na-a attentionaghị ya ntị. Enwere ike ịchọpụta ụfọdụ ihe ịrịba ama nke ọrịa ahụ site na nyocha ụlọ nyocha.

Ọrịa mamịrị - ihe ọ bụ na otu esi eji ya

Ọrịa shuga A na - akpọ mmebi rezigharị nke carbohydrate metabolism nke butere ụdị shuga 2 ụdị.

Ọrịa shuga bụ ọrịa dị iche, ya na ọtụtụ afọ nwere ike ọ gaghị achọpụta. A na-egosikarị ngosipụta mbụ ya na ndị ọrịa maka ike ọgwụgwụ na oke ọrụ. Ọ bụrụ n’ileghara ihe mgbaàmà anya anya ma ọ bụrụ na enweghị ọgwụgwọ, ọghọm nke ịmalite ọ bụghị naanị ọrịa shuga, kamakwa imebi arịa ọbara, akwara ndị dị n’ọhụụ, akụrụ na obi na-abawanye.

Ihe na - akpata ihe egwu

Amabeghị ihe kpatara ọrịa shuga. Ọ guzosie ike na mgbe ọ bụla metụtara ọgwụ ibu yana oke ibu n'ihi oke mmebi nke metabolism metabolism na ọrịa a.

Ihe ndị dị ize ndụ maka ịrịa ọrịa shuga:

• Ibu oke ibu, mkpụrụ ndụ ihe karịrị 30 na-eme ka ike ịba nke kansa ọgụ dịkwuo ukwuu.
• Achọpụtara shuga dị elu n'ọbara
• Afọ 40,
• Afọ ime n’oge afọ ime
• Polycystic ovary n'ime ụmụ nwanyị,
• Ọkwa elu nke triglycerides na cholesterol n'ime ọbara,
• Ọbara mgbali elu
• Akpachapụ ihe nketa.

Ọnọdụ nke ọrịa shuga, ọ bụrụ na ịnweghị ihe ọ bụla na ya, na-eduga n'ọrịa shuga 2. Ọrịa a siri ike chọrọ ọgwụgwọ mgbe niile ma nwee ike ibute nsonaazụ ya.

Isi ihe mgbaàmà

Na mbụ, ọrịa shuga bụ asymptomatic. Ihe ndabere maka nchọpụta a bụ shuga dị n'ọbara:

1) Nyocha ọbara ọbara ma ọ bụ ọgwụ achọrọ ọbaraewere na afọ efu maka glucose.

Sugarkpụrụ shuga dị n'ọbara anaghị agafe 5.5 mmol / L (6.1 maka ọbara venous), ihe na-egosi 6 mmol / L (6.1-7.0 maka ọbara venous) na-egosi ọnọdụ amamịghe.

2) Ihe ederede glucose (GTT). A na-ebu ụzọ tụọ ọkwa shuga n'ọbara na afọ efu, mgbe ahụ, a na - akpọ onye ọrịa ị drinkụ ihe ọ solutionụ sweetụ ụtọ (glucose diluted na mmiri na oke nke 1: 4). Mgbe nke ahụ gasị, a na-atụle ọkwa shuga kwa ọkara elekere iji hụ steeti na arụ ọrụ.

Na njedebe, a na-eme atụmatụ ọkwa glucose awa 2 ka emesịrị ihe ngwọta:

• Nkịtị - erughị 7.8 mmol / l,
• Ọrịa shuga - 7.8-11.0 mmol / l,
• Ọria mamiri - karịa 11.0 mmol / l.

Nnwale nwere ike ịnye nsonaazụ ụgha ma ọ bụrụ na emere ya:

1. N'oge ngosi nke nchekasị,
2. N'oge ọrịa siri ike, usoro mkpali ma ọ bụ ozugbo agbakechara.
3. Ozugbo amụchara nwa, nnukwu ịwa ahụ,
4. Ọrịa ịba ọcha n'anya, imeju nke imeju,
5. N’oge nsọ.

Tupu nnwale ahụ, ọ dị mkpa ịwepụ usoro ọgwụgwọ na usoro ọgwụgwọ.

Na mgbakwunye na akara ụlọ nyocha, ọrịa na-esote mgbaàmà:

• Mgbe niile mmetụta nke akpịrị ịkpọ nkụ na mmụba nke urin,
• Nsogbu ihi ụra, ehighị ụra nke ọma,
• Ahụhụ anya
• Akpụkpọ ahụ
• Akwara ahu
• Efu na-enweghị oke ibu
• Migraines, isi ọwụwa.

Ọbara shuga dị elu na-eme ka o too ma mebie arịa ọbara.

A dịghị anabata shuga ọbara kpamkpam n'ihi nguzogide insulin - nke a na - eduga n'ịrụ ọrụ nke akụkụ ahụ yana sistem niile. Nkpughe nke ihe a bu akara ngosi edepụtara.

Ọgwụ prediabetes

Isi ọrụ na ọgwụgwọ nke ọrịa kansa ọria - nweta mbelata ọbara shuga. Nke a ga - ekwe omume naanị ngbanwe nri na ibi ndu. Ọ bụrụ n ’i mezuru ọnọdụ ahụ, nke a ga-akọwapụta n’okpuru, ị ga - enweta ọrịa shuga zuru oke.

Mgbe ụfọdụ ndị dọkịta na-edepụta ọgwụ iji mee ka ọdịmma glucose site na anụ ahụ. Dịka iwu, mgbe ha mere ka ọ dịkwuo ogologo, ha na-akagbu nnabata ha.

Oriri na-edozi ahụ - Otu n'ime ihe kachasị mkpa iji melite ọnọdụ nke ọrịa shuga. N'okpuru iwu nke usoro nri dị mma na agụmakwụkwọ nkịtị, a na-eji 58% belata ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa shuga.

Isi ihe a chọrọ bụ iji belata oriri calorie. Nke a dị oke mkpa na oke ibu - ịfelata oke site na ọbụna 10-15% nwere ike ibute ọrịa ahụ.

Nri oriri na-edozi ahụ

• Ewezuga ihe ụtọ na ngwaahịa ntụ ọka: mmiri ara ehi chocolate, achịcha, achịcha, wdg.
• Wepụ nri ndị nwere abụba,
• Na -eri iri nri bara ụba karịa: akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, agwa,
• Ebu bekee, sie ya, steamed, mana o gaghi eghe.
• Jụ a carbonụ carbonated ọ sweetụ sweetụ maka mmiri ọ drinkingụ cleanụ dị ọcha.

Ọ naghị atụ aro iri mkpụrụ osisi na ihe ọ sweetụ sweetụ dị ụtọ n'ụtụtụ n'ụtụtụ efu: nke a na-eme ka ima elu na glucose ọbara.

Ọ ka mma ị buru ụzọ rie ihe edoghị na mbụ, wee rie mkpụrụ osisi na ihe ọ juụ noụ tupu oge elekere ụtụtụ.

Ndụmọdụ ndị a bụ izugbe na okike, onye na-ahụ maka nri ga - enyere gị aka ịhọrọ nri dị iche iche.
Na mgbakwunye na nri kwesịrị ekwesị, ị ga-akwụsị ị smokingụ sịga na na-a alcoholụ mmanya. Omume ọjọọ ndị a na-eme ka ahụ sie ike ma na-egbu egbu, n'ihi nke usoro nchịkwa sitere n'okike na-emebi. N'ihi ya, ụzọ ọjọọ nke ọrịa na ọrịa, gụnyere ọrịa shuga, adịghị njọ.

Mmega ahụ

Imega aru di nma dika nri di nma. Ọ bụ ngwakọta nri na agụmakwụkwọ anụ ahụ na-enye nsonaazụ kasịnụ. N'oge mmega ahụ, glucose bụ ihe dị ike maka akwara na ụbụrụ, inye ọbara na mmetụ anụ ahụ na - eme ka glucose dị mma.

Aro maka mmụta anụ ahụ maka ịrịa ọrịa shuga:

Mmega ahụ nwere ike ịdị iche iche: ọzụzụ n'ụlọ, igwu mmiri n'ime ọdọ mmiri, mgbatị ahụ, volleyball, ịgba ọsọ, ije ije, ịgba egwu ... Ma ọ bụrụ na ijikọ ndị ị hụrụ n'anya na nke a, mgbe ahụ enwere mmụọ dị mma na arụmọrụ dị elu!

Zọ ndị ọzọ

Ọrịa shuga bụ ọnọdụ dị njọ, yabụ enwere ike iji usoro ọgwụgwọ ọdịnala naanị mgbe ịgachara dọkịta ma dabere na nkwenye maka nri dị mma na mmega ahụ.

Amata usoro ọgwụgwọ ọdịnala na-ahazi ọnọdụ nke ọrịa shuga bụ ndị a:

• Na-a cupsụ iko 1-2 nke mmiri sie mmiri kwa ụtụtụ tupu i rie nri. Nke a "na - akpalite" metabolism mgbe ala ụra,
• N'izu iri atọ na anọ, were mmiri mkpụrụ osisi bekee rie mkpụrụ osisi iri ise.
• Nkeji 30 tupu nri ụtụtụ, drinkụọ ihe ọ seedsụ ofụ nke mkpụrụ osisi flax (obụpde 2 tablespoons nke grated osisi na 500 ml mmiri maka 5 nkeji),
• 2 tbsp buckwheat ghere eghe iko kefir ma pụọ ​​n’abali, buru minit 30 tupu nri ụtụtụ na nri abalị.

Enwere ike ịchọpụta ọnọdụ nke ịrịa ọrịa shuga na nwata. Mgbaàmà nke ọrịa na ụmụaka bụ otu ihe ahụ na ndị okenye.

Isi ihe na mmepe nke ọrịa kansa ọria ụmụaka bụ:

• Ahụ ike sitere n'ọka (ọkacha mara nne)
• Ibu oke ibu, nsogbu adighi.
• Ọrịa malitere ịrịa (influenza, rubella, wdg): nwere ike ibute ịrụ ọrụ nke sistem ụmụaka, n'ihi nsonaazụ glucose dị n'ọbara.

N'ime ahụ nwatakịrị, ịba ụba na nzuzo n'oge a nwere ike ịrụ ọrụ dị mkpa n'ihe gbasara ọria mamịrị. homonụ nke uto nke pituitary gland (homonụ nke uto).

A na-eme nyocha nke ịrịa ọrịa shuga site na iji otu nnwale ahụ dịka ndị okenye (1.75 g nke glucose kwa 1 n'arọ nke ahụ nwatakịrị zuru ezu maka GTT).

Detechọpụta n'oge na ịgwọ ọrịa shuga n'ime ụmụaka dị ezigbo mkpa. Imezi ihe banyere nwata bụ ihe gbasara 90% ga-eweta ọgwụgwọ zuru oke na enweghị nlọghachị n'oge okenye.

Ọrịa na-arịa ọrịa shuga

Achọpụtara isi, mmụba shuga nwere ike ịchọpụta site n’ịmụ ihe. Mainzọ nchọpụta isi bụ nyocha ọbara ọbara, nyocha nnwere onwe glucose na nnwale ọbara ọbara maka glycosylated haemoglobin.

N’ezie, enweghị akara akpọrọ nke ịba mba.

Ọtụtụ ndị nwere n'ọbara glucose ọbara dị elu nwere ike ọ gaghị amata banyere ọrịa shuga ogologo oge.

Ka o sina dị, ihe ịchọrọ ị paya ntị na ya bụ nkụ na-adịghị aralụ ọnụ, akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile na-achọkarị ime ụlọ mposi “ntakịrị ihe”.

Oria di nbido karie:

• ọhụhụ ọhụhụ
• agụụ
• nrọ ojoo
• ike ọgwụgwụ
• mgbakasị ahụ
• isi ọwụwa
• ogwe
• obere felata.

Peoplefọdụ ndị mmadụ nwere ike ịmalite ịrịa ọrịa shuga na ụdị ọrịa shuga 2 karịa ndị ọzọ. Ndị otu ahụ gụnyere:

1. Ndị mmadụ bu pụta ụwa.
2. Ndị buru oke ibu.
3. Ndị mmadụ sitere na afọ iri anọ na iri anọ na ise na asatọ.
4. Whomụ nwanyị mụrụ nwa na-eru ihe karịrị kilogram 4 na ọrịa shuga na-arịa afọ ime.
5. Womenmụ nwanyị nwere ovary polycystic.
6. Ndị mmadụ na-ebi ndụ enweghị isi.

Njirimara nke ọgwụgwọ nke ọrịa kansa ọria

Mkpebi nke ibu ọrịa shuga adịghị ize ndụ ma bụrụkwa onye nwere ike ịhapụ ịgwọ ya bụ ihie ụzọ. Ileghara ahụike gị anya nwere ike ibute nsonaazụ siri ike na nke enweghị ike ichegharị.

Mana ndị na-agbaso ntuziaka dọkịta ha nwere amụma dị mma.

Ọkachamara ahụ na-ewepụta usoro ọgwụgwọ maka onye ọrịa, na-eburu n'uche njirimara nke ọnọdụ ahụike ya.

Iwu iwu nke a ghaghi ile anya mgbe ị na-etolite ọrịa kansa yana ọgwụ mgbochi bụ:

• nri pụrụ iche
• ndu ndu
• iji glucose na-a bloodụ ọbara,
• na-a medicationsụ ọgwụ.

Okwesiri iburu n’uche na oburu n’iru imezu iwu nke obula na ndi ozo puru ime ka mmadu nweta ezigbo uto nke ihe glucose obara ruru 5.5 mmol / l. Ndị ọrịa na-a onlyụ naanị ọgwụ hypoglycemic enweghị ike ịbelata shuga ma bufee ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga. Na-eri ihe na ato uto, nri abuba, ihe ndi ozo, na-a drinkingu ihe omuma ndi mmadu, ndi oria na-emehie ihe ma mekwaa elu ahu glycemia.

Ọ dị ezigbo mkpa na ọgwụgwọ nke steeti ndị na-arịa ọrịa kansa ga-eme ka ị felata. Ya mere, onye ọrịa nwere ike ịtụkwasị obi na mbelata ọkwa glucose na mmezi ahụ niile.

Ọ bụrụ na mmadụ nọ n'ihe ize ndụ nke ịmalite ịrịa ọrịa kansa yana ụdị shuga 2, ọ ga-aba uru maka ya ịgbaso iwu ndị a.

Oriri na-edozi ahụ maka ịgwọ ọrịa suga

Nri bu otu ihe mejuputara onwu oma nke onye obia obughi naani, kamakwa oria ndi ozo.

Ọ dị ezigbo mkpa iri nri na obere akụkụ, mana ọtụtụ mgbe - ihe ruru 6 ugboro kwa ụbọchị. Onye ọrịa nwere ọrịa shuga kwesịrị ịga leta onye na-ahụ maka nri ga-azụlite nri na-edozi ahụ. Ya mere, onye ọrịa ahụ nwere ike ọ bụghị naanị belata ọkwa shuga, chefuo banyere ihe mgbaàmà na-akpasu iwe, kamakwa tufuo kilogram ọzọ.

Iri na oria di otua g’weju iju mmanu nile (nri achara, sausaji, chiiz), nri eghe, ngwa ndi nwere nri uto (ihe achicha, uto, choko, achicha, mmanụ a ,ụ, jam, shuga).

Mana na nri ndị ọrịa nwere ike ịgụnye ngwaahịa ndị a:

1. Achịcha (dum ma ọ bụ rye).
2. Ngwaahịa lactic acid na-enweghị abụba (cheese, ude utoojoo, mmiri ara ehi a mịrị amị, kefir).
3. Anụ oriri na azụ (anụ ezi, anụ ọkụkọ, tolotolo, hake na ndị ọzọ).
4. Mkpụrụ osisi na-edeghị ede (lemon, oroma, pọmlo, plọm, udara uto, mkpụrụ vaịn, mkpụrụ piich).
5. Akwukwo nri (kabeeji, karọt, tomato, ugu, kukumba, ahihia).
6. Oat, ọka bali na bekee.
7. Ngwa ahịa nnu.

Ọgwụ ọgwụ maka ịrịa ọrịa shuga

Ka ọ dị ugbu a, ọtụtụ ndị endocrinologists na-enye ndị ọrịa Metformin 850 ma ọ bụ 1000 ọgwụ .. Nke a bụ ihe nnọchianya hypoglycemic nke nwere ike belata ọnụ ọgụgụ glucose na-emepụta na imeju ma kpochapụ nnabata glucose. Na mgbakwunye, ndị ọrịa mamịrị na ndị ọrịa nwere ọnọdụ etiti nwere ike ịrụ ụka na iwere Metformin na-enyere aka belata oke ahụ. N’ezie, nsonaazụ a nwere ike nweta naanị site n’ikiri ihe ị na-eri na ka ndụ gị si arụ ọrụ.

N'afọ 2006, otu International Diabetes Federation nwalere Metformin. Achọpụtara ọgwụ a ka ọ dị mma ma akwadoro ya maka ọgwụgwọ izizi nke ịrịa ọrịa shuga na ụdị shuga 2. Ndekọ ọnụ na-ekwu na Metformin belatara ohere nke ibute ọrịa shuga, nsonaazụ ya dị njọ yana ọnụ ọgụgụ ndị nwụrụ n'ihe dị ka 30%. Udi ihe di egwu a apughi inweta ya site na insulin ọgwụgwọ ya na nkwuputa nke ana-achi.

N'ime ụwa, onye na-ahụ maka hypoglycemic a na-ewu ewu. Ya mere, ọ bụghị ihe ijuanya na n'ahịa ọgwụ Russia enwere ọtụtụ ọgwụ nwere oke metformin na-arụ ọrụ, dịka ọmụmaatụ, Glucofage, Glycomet, Metformin-BMS, Metfogamma na ndị ọzọ.

Site n'iji ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi na nnabata maka usoro ịsụ ọgwụ, ọgwụ ahụ adịkarịghị akpata mmeghachi omume ọjọọ. Agbanyeghị, metformin nwere ụfọdụ contraindications:

• ịtụrụ ime na inye ụmụ ara,
• mmadu anabataghi ya
• lactic acidosis na steeti precomatose,
• ihe ogwugwo
• egbu egbu egbu,
• ịba ọcha n'anya / akụrụngwa / adrenal ezughi ezu,
• ọrịa na-efe efe
• ụkwụ na-arịa ọrịa mamịrị
• akpịrị ịkpọ nkụ na hypoxia.

Na mbido ọgwụgwọ, ndị ọrịa na-a 1000ụ ọgwụ ọgwụ 1000 kwa ụbọchị, na-a plentyụ nnukwu mmiri. Ogologo oge ole ka m ga-ewere metformin? A na-eji ọgwụ nwere ọnụọgụ ọgwụ 1000 mg maka izu 1 ruo 2. Mgbe ahụ dose ahụ nwere ike ịba ụba. Agbanyeghị, ekwesịrị ịkọwara ndị ọkachamara ihe ndị a niile. Amachibidoro ị -ụ onwe gị ọgwụ.

Usoro kachasị elu nke ọgwụ ahụ bụ 3000 mg kwa ụbọchị. Ọtụtụ ndị dọkịta na-atụ aro na mmalite ọgwụgwọ iji kee usoro onyonyo nke abụọ iji mee ka anụ ahụ nwee ike imeghari na mmetụta ọgwụ a.

Ọ bụru na Metformin nwere ahụ, onye ọrịa nwere ike mee mkpesa na nri iwe, mana nke a bụ mmeghachi omume dịkarịsịrị njọ na-apụ naanị mgbe izu 1-2 gachara.

Omenala ọdịnala n'ọgụ megide ọrịa shuga

Usoro ọgwụgwọ ọzọ agaghị enwe ike ịgwọ ọrịa shuga kpamkpam, mana, ha ga - enyere aka belata ọkwa shuga ma mee ka ihe ahụ sie ike.

Uru nke ọgwụ ndị sitere n'okike karịa ọgwụ abụghị na ha anaghị akpata nsonaazụ. Nanị isi okwu bụ ịmịnye onye ọrịa ahụ n'akụkụ ihe ọkụkụ ahụ.

Na ntinye ogwu, ogwu ndi mmadu ga - enyere aka iwepu oria a ngwa ngwa.

Ngwongwo na -ebelata shuga bu ihe ndi nwere udiri ala:

1. Goatberry officinalis.
2. Ukpa na-apụ
3. Bean Pods.
4. Mkpụrụ osisi bluuberi na bred na shuga na shuga shuga nke ụdị ọ bụla.
5. Lingonberry.
6. Rowan tomato.
7. Nri
8. Garlic.
9. Iro nke dandelion.

A na-eji ụdị ọgwụ ọgwụ dị ka ụdị decoctions, infusions, teas ma ọ bụ tinctures. Enwere ike ịchọta ndenye ọgwụ maka eke ọgwụ na ịntanetị. Na mgbakwunye, enwere ike ịzụta phyto-ịnwe nchịkọta n'ụlọ ahịa ọgwụ. Ndị a ma ama bụ Arfazetin, Vitaflor, Stevia na ndị ọzọ.

Ogwu na nkpuru ogwu nwere vitamin nke di nkpa nye onye obia dikwa nria. Maka ọgwụgwọ ọrịa kwesịrị ekwesị:

• tomato nke viburnum,
• rosehip tomato
• yarrow
• St Jọn wort
• currant epupụta.

Iji nchikota nke ogwu na ogwu ndi mmadu, inwere ike inye onwe gi ihe ndi n’egosi shuga. Site n'ilele nri na-edozi ahụ nke ọma yana ịme egwuregwu, onye ọrịa ahụ ga-ekpochapụ akara nke ọrịa shuga. N'ihi ya, mmadụ nwere ike ịsị na ọ gaghị arịa ọrịa shuga ma nwee ogologo ndụ ogologo oge na-echeghị nsogbu ya.

Na vidiyo dị n'isiokwu a, olee ụzọ a ga-esi merie ọrịa shuga.

Mmega ahụ

Mmụba na-emega ahụ na ibu ibu dị mkpa, ebe ọ bụ na mmega ahụ na-enyere aka belata ọkwa glucose, belata ibu, na iwepụ nsogbu ụra. Na nri, ndu ndu n’iru n’enye aka igba ogwu. Ọ dị mkpa ịkpachara anya ma soro ndụmọdụ ahụike. Enyere ihe dị mkpa maka ụdị ụdị dịka:

• Ikgba ije
• Nordic ije
• igwu mmiri
• ịgba ọsọ
• ịgba egwu
• ịnyịnya ígwè.

A pụrụ ịgwọ ọrịa shuga; a gwọọ ya kpamkpam. Nwere ike ịkwụsị inwe ọganihu ọrịa shuga mellitus, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na achọpụtara ọnọdụ a n'oge na-ewere usoro kwesịrị ekwesị.

Ihe na - akpata ya na ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga

Ihe kpatara ọrịa ahụ bụ mgbochi insulin nke nta nke nta. Nke ahụ bụ, insulin nke pancreas mepụtara na-adịchaghị arụ ọrụ, ọkwa shuga ọbara dị mkpa karịa nke ahụ maka ya. Ọbara na-ebuwanye ibu, mmiri ya na-asọfe n’osimiri siri ike. Mkpụrụ ndụ enweghị ume, mbelata na-amalite, ma anụ ahụ ma nke mmụọ.

Agbalị imepụta oke ume achọrọ, ahụ ahụ malitere imebi ngwa ngwa protein, nke na-eduga na mbelata nke ike nchekwa.

Mmadu na –eme mgbanwe ndi a site na mgbaàmà ndi a.

1. ịrahụ ụra ma ọ bụ ụra zuru ezu,
2. akpụkpọ ahụ na akụkụ ndị dị omimi,
3. Akpụkpọ anụ na akpụkpọ anụ mucous,
4. mmamịrị ugboro ugboro, karịchaa n'abalị. Ihe nrịba ama a bu oke akpịrị ịkpọ nkụ, nke anaghị agabiga ọbụla ma mmanya drinkingụsịrị.
5. ike ọgwụgwụ, ike ọgwụgwụ mgbe ha nwesịrị mmega ahụ dị mfe,
6. na mberede ma ọ bụ ibu ibu na-enweghị na-agbanwe nri,
7. oge agụụ na-agụ oge niile, na-akwụsịtụ obere mgbe erichara nri. Nke a bụ n'ihi enweghị ike nke sel iji weju glucose zuru oke n'ọbara.
8. ngwa ngwa ọnya na-eweta ọnya. Ọrịa ụkwara nta ga-ekwe omume,
9. goms na-atọpụ, na-agba ọbara,
10. tọpụ ezé
11. siri ike na-emeso thrush,
12. enweghi ike,
13. ndakpọ ihe na nsọ nsọ nwoke.
14. na-eme ka anụ na-egbu ma na-emebisị nnukwu akpụkpọ
15. cramps n'ụkwụ n'abalị
16. ọhụhụ n'ọhụhụ, anya na -adighi mgbe oge n'ihu,
17. isi ọwụwa, ọgụ ọgụ,
18. na-akụ aka na ụkwụ, cramps,
19. oge ịda mba
20. na-enwe oke mgbakasị ahụ,
21. ọnụnọ ọnya n'agbanyeghị akpụkpọ anụ akọrọ.

Ihe kwalitere mmepe nke ibu ibu A ga - atụle ọrịa a ga - eketa eketa, oke nrụgide, ibi ndụ na - agafe agafe, oke ibu, ị abuseụ ọgwụ ụfọdụ, ọbara mgbali elu, arụ ọrụ n'ime usoro endocrine, ị ofụbiga ihe ọ ofụ complicụ na-atọ ụtọ ókè, nsogbu na-esote ọrịa siri ike site na nwata.

Ọ bara uru ịtụle mmepe nke ọrịa a ma ọ bụrụ na achọpụtara ọrịa shuga n’afọ ime, amụrụ nwa amụrụ n’afọ ma ọ bụ buru nnukwu ibu, karịa 4.5 n'arọ.

A naghị egosipụtakarị ọgwụ ndị nwere ọrịa shuga site na ngosipụta doro anya na mbido ya. Ma ka oge na-aga, mmadụ ka na-enwe ahụ erughị ala nke pụtara na ọ na-echigharịkwuru endocrinologist maka enyemaka.

Ọbara Shuga Ọbara

Ndị ọkachamara na-atụ aro ịre ọbara maka shuga ugboro ugboro. Ndị buru oke ibu kwesịrị ịme nke a kwa afọ, ọkachasị mgbe afọ iri anọ na anọ gachara, ma n'okpuru oke ahụ gị dị obere yana obere afọ - otu ugboro kwa afọ 3-4.

Ihe omuma sitere na ulo oru nyocha di iche di iche nwere ike di iche, ya mere ejiri akwado ime nyocha ya otu ebe.

Ọrịa gbasara ọrịa shuga tọọ ma ọ bụrụ:

• Na afọ efu, shuga ọbara sitere na 5.5 ruo 6.9 mmol / L,
• Mgbe onwa ole na ole erichara nri, site na 7.8 ruo 11 mmol / l,
• Ọkwa nke glycogemoglobin (haemoglobin metụtara glucose) na oke 5.8 - 6.5 mmol / L.

Mgbe ị na-achọpụta ọrịa, ọ dị mkpa inyocha ọ bụghị naanị ọbara, kamakwa mmamịrị iji nyochaa ọrụ akụrụ ọbụlagodi otu ugboro n’ime ọnwa atọ.

Nri Oria mamiri

Nri, mgbochi nri - nke a bụ isi ihe kachasị sie ike na ọgwụgwọ nke ọrịa shuga. Ọnwa ole na ole mbụ, mmadụ na-ata ahụhụ site na enweghị nri ọ mara na ọtụtụ 'ihe ọma a machibidoro iwu' na shelf ụlọ ahịa. N'oge a, ịkwesịrị ịchịkọta uche gị n'ime aka, were nri dị n'ụlọ maka ịga ije wee chọta ndị nwere ụdị echiche.

Ruo oge ụfọdụ, nri ga-adị ka nke ahụ anaghị eju afọ. Ma n’oge anyị, enwere ọtụtụ saịtị na akwụkwọ ebe ị nwere ike ịchọta Ezi ntụziaka dị mfe maka isi nri dị ụtọ ma dị ụtọ.

Dabere na njirimara onye ahụ, dibịa na-aga ga-ahọrọ nri dị mma. Ihe dị iche iche erimeri ka akwadoro maka ịrịa ọrịa shuga:

1. Achịcha osikapa, ọka wit, buckwheat, oatmeal, ọka bali. Ọ ka mma isi nri bred n’enweghị shuga.
2. Achịcha achịcha, mpekere, kuki na-arịa ọrịa shuga, ọkpọkọ, achịcha ojii ma ọ bụ bran.
3. Apụl apụl.
4. Obi chiiz, cheesecakes.
5. Poteto, ose mgbịrịgba, zukini, elu, nkochi ime akwa, ugu, bekee, kọlịflawa, celery, karọt, mkpụrụ osisi ọcha, tomato, agwa.
6. Ọkụkọ, anụ amị, anụ toki, anụ oke bekee, azụ dị obere.
7. Ude ude, ofe akwukwo nri.
8. Ngwa nri ara ehi na ntakịrị - utoojoo, kefir, ayran, yogọt.
9. Onyinye, ihe eji eme ụlọ.
10. Omelet.
11. Mkpụrụ.
12. Mmiri nke ịnweta, tii, akwụkwọ ndụ chicory. Mmiri - 1, 5-2 lita kwa ụbọchị.
13. Ihe a na-ejikọtaghị achịkọta arụ ụlọ na ihe ọ juụ freshụ ndị dị ọhụrụ, jelii.
14. Nwa puree.

A na-ahọrọ steamed, sie, stewed, na-enweghị isi nri (ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akwụkwọ nri niile, ịmachi nduku na ọka n'ihi nnukwu starch). Fiber bara uru, ọ na-ebelata ike nke carbohydrates, n’enyeghị glucose dị nkọ n’ọbara mgbe ị risịrị nri.

Ihe oriri, nri, eghe, nri, mmanya, soda, anụ na azụ, abụba anụ, sausaji, ịba ụba, nri ngwa ngwa nwere mmetụta na-adịghị mma na imeju na pancreas, na-aka njọ ọnọdụ nke akụkụ ahụ.

Na nchikota, odi nkenke belata carbohydrates n ’ihe oriri, karie ndi“ n’agba oso ”, nke n’enye otutu nkpulu nke obulu.

Ọnọdụ moto

Mmụba na mmega ahụ dị mkpa maka onye ọ bụla nwere ọrịa kansa, ọkachasị ndị nke bu oke ibu. Mgbe ị nyochachara dọkịta gị, ịkwesịrị ịhọrọ ụdị mmega ahụ kachasị adaba. Nke a nwere ike ịbụ ịgba egwu, ikuku mmiri, mgbatị ahụ, na-agba ọsọ.

Ọ bụrụ na omume ndị dị otú ahụ agaghị ekwe omume, a na-atụ aro onye ọrịa ka ọ gafee ogologo mgbede, na-agbago na steepụ. Ma imebiga ya ókè abaghị uru na ya. Izu ike dị mkpa mgbe ihe dị ka nkeji iri atọ nke ọzụzụ ma ọ bụ na mkpa gị.

Ọgwụ ọgwụ

Ọ bụ ọgwụ endocrinologist ka enyere ọgwụ ọgwụ ka naanị n’onweghị mmetụta nke ụzọ ndị dị n’elu a ka ọnwa ole na ole gasịrị. A na-atụle ọgwụ kachasị dị irè ma dị irè metformin.

Ebumnuche ya bụ ebulite ịrụ ọrụ insulin, shuga dị n’efu na-anọgide n’ọbara, glucose dị na eriri afọ na-amịpụkwa maka akụkụ ka ukwuu na mmegharị afọ. Usoro nke iji ọgwụ a ga-enye dọkịta nwere ike ịkọwa ya, dabere na nyocha ndị a.

Njikwa onwe onye nke metformin nwere ike ibute nsonaazụ achọghị. Nke a hypovitaminosis, na mgbu n'ime afọ, na ngosipụta dị iche iche nke allergies, na nsogbu ụjọ.

Ogwu nwekwara ike ikari mgbe onye ọrịa enweghi ike iwelata ibu. N'okwu a, ekenye shuga na-ebelata ọgwụ ogwu mannil, glycidone.

Ọrịa mamịrị - ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ

Ihe ịrụ ụka adịghị ya na ọ nwere mmetụta dị mma nke ọgwụ ọzọ na ọgwụgwọ nke ọrịa shuga. Ọrụ bụ isi ọ bụ ime ka ọ bụrụ ihe na - eme ka mmadụ na-eme ka ọ na-eme ka ọ na-eme ka ọ na-eme ka ọ kwụsịlata ime nri ọ bụla. Jiri naanị usoro ndị a maka ọgwụgwọ adịghị mma. Achọrọ endocrinologist, nri na usoro regimen.

1. Mmiri gbazee. Uru ya bụ ime ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, mụbaa ihe mgbochi ọ bụla, nwee ahụ iru ala. Iji mee nke a, juputa mmiri dị 250-300 nke mmiri dị ọcha ruo mgbe etiti nke ice na-acha ọcha. A na-amịcha mmiri ahụ n'ime ụlọ dị n ’ụlọ (emela ka etiti ọcha dị).
2. Salad nke mmanụ olive 10 gr, eyịm 50 gr, pasili na dil 15 gr.
3. Di na nwunye ngaji flaxseed ime biya na 500 ml nke esi mmiri ma na-ere ọkụ maka minit 5-7. Ikwesiri icho udiri ihe di nma a kwa ututu tupu eri nri. Ọgwụgwọ ya bụ ọnwa 6.
4. Beetroot na kabeeji brine ọ drinkụ .ụ. Gwakọta ihe ndị dị na 1: 1 iji nweta 100-140 ml nke mmiri mmiri na njedebe. A na-a drinkụ ihe ọ drinkụ drinkụ otu ọnwa tupu nri ọ bụla. Oge ezumike n’etiti usoro ọgwụgwọ nke 5-10 ụbọchị.
5. Buckwheat "porridge" na kefir. Iji mee nke a, wụsa iko ole na ole nke ọka ọka na iko kefir. Ọnwụ kwesịrị ịdị ihe dị ka awa iri na abụọ, ma rie otu nri nkeji iri atọ tupu nri ụtụtụ nakwa tupu nri abalị.
6. Esi nri otis, akwụkwọ currant, agwa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, okooko osisi lilac na nha anya. Ndakpọ. 2 tablespoons wunye 200-250 ml nke esi esi mmiri wee hapụ ya ime biya ruo awa ole na ole. Nje ma jiri infusion 5 ugboro n'ụbọchị, otu spoonful maka ụbọchị 21.
7. Also nwekwara ike esi nri osisi dị iche iche dị ka yarrow, elecampane, blueberries, hips elu, currant, akwukwo ukpa ọhụrụ, sọks dioecious, na apụl uto.

Kpachara anya

Dị ka òtù WHO si kwuo, kwa afọ n'ụwa, nde mmadụ abụọ na-anwụ n'ọrịa shuga na nsogbu ya. Na enweghị nkwado ruru eru maka ahụ, ọrịa shuga na-ebute ụdị nsogbu dị iche iche, jiri nwayọ na-emebi ahụ mmadụ.

Nsogbu ndị a na-enwekarị bụ: ọrịa mamịrị dire, nephropathy, retinopathy, ọnya trophic, hypoglycemia, ketoacidosis. Ọrịa shuga nwekwara ike iduba mmadụ na ọrịa kansa kansa. N’oge niile, onye ọrịa mamịrị nwụrụ ma ọ bụ na-arịa ọrịa na-egbu mgbu ma ọ bụ bụrụ onye nwere nkwarụ n'ezie.

Gịnị ka ndị na-arịa ọrịa shuga na-eme? Ogige nyocha Endocrinology nke Russian Academy of Medical Sciences nwere ihe ịga nke ọma