Na-ebe ujo Nri Ace Maka Ọrịa Shuga > Ọgwụgwọ na mgbochi

Ọtụtụ n'ime anyị ndị ọrịa mamịrị na-achọ mgbe niile ịchọpụta azịza ọhụụ na ọgwụgwọ ọrịa shuga na mgbochi nke ọrịa na-efe efe. Anyị maara na ịlụso ọrịa a ọgụ niile dị mma ma ọ bụrụ na ha dị irè, dị irè ma dịkwatụ nchebe.

Ndị na-eme nchọpụta na ndị na-ebu ihe ọmụma na ngalaba ọgwụ dịgasị iche iche makwaara nke a. Otu n'ime usoro ọhụụ eji agwọ ọrịa shuga bụ iku ume, nke J. Vilunas mepụtara.

Ugbu a, ọgwụ gọọmentị akwadoghị ịdị adị nke ego na-ekwe nkwa ịgwọ ọrịa 100% maka ọrịa shuga. A na-eji ọgwụ ndị na-akpata shuga, insulin eme ihe, enwere ọtụtụ ụzọ inyeaka ejirila rụọ ọrụ nke ọma.

Mana mmetụta ha nwere n'ahụ ahụ ndị ọrịa mamịrị bụ nwa oge - ọ ga - ekwe omume belata shuga ọbara ruo oge ụfọdụ, mana ọ bụghị ruo mgbe ebighị ebi. Ya mere, ekwesịrị iji ọgwụ ndị a mgbe niile.

Usoro iku ume nke J. Vilunas mepụtaraghọtara na ọtụtụ ndị dị ka amamihe. Ihe mere bu na onye dere “iku ume” n’onwe ya nwere oria shuga. N'ịkatọ nkwubi okwu nke ndị dọkịta na-arịa ọrịa shuga na-enweghị ọgwụgwọ, ọ malitere ịchọta ụzọ, itinye nke, otu onye nwere ike tufuo shuga.

Na obi antideabitic na-ebe ákwá usoro iku ume na-enye echiche bụ́ na ihe kpatara imebi njikọ na inyocha insulin n'ime ọbara bụ iku ume na-ekwesịghị ekwesị. Ya, n’aka nke ya, na-eduga n’ezie na mkpụrụ ndụ nke pancreas na-enwe agụụ oxygen ma enweghị ike ịrụ ọrụ ọfụma - imepụta homonụ nke na-achịkwa ọkwa glucose.

N'ihi ya, ọrịa shuga na-apụta na mmalite nke mmalite nke mmepe, mgbe ọtụtụ anaghị a attentiona ntị na mgbaàmà nwatakịrị gosipụtara.
Ọnọdụ ndị ka njọ nke ọrịa shuga, dịka ụdị a kọwara n’elu, bụ nsonaazụ ọgwụgwọ na-adịghị mma ma ọ bụ enweghị ya.

Exercrụ mmega iku ume dị ka usoro nke J. Vilunas anaghị achọ ọnọdụ pụrụ iche. Mmega ahụ na-ebe ákwá megide ọrịa shuga nwere ike rụrụ na ọnọdụ ọ bụla, ma, ọ fọrọ nke nta, n'ọnọdụ ọ bụla maka ọrụ a.

Naanị oghere a na-ekwu okwu ka a na-eji eku ume.

Gbasie ike. Ọ kwesịrị akpachapụghị mma ma dịkwa larịị, dị ka à ga-asị na ị na-achọ ime ka tii dị ọkụ wụsa n’elu ya n’ọkụ na-enweghị ịwụsa ya. Ogologo oge iku ume kwesịrị ịbụ otu oge.
N'akwụkwọ ya, J. Vilunas na-adụ ọdụ ịtụle "otu ụgbọ ala, ụgbọ ala abụọ, ụgbọ ala atọ" n'uche mgbe mmalite nke klaasị. Emere nke a iji mee ka ụda ume na-eku ume. Nke a gachaa, ahụ ga-eme ya eme ma mkpa ọ dị maka akara ga-apụ n'anya n'onwe ya.

Were ume Ha nwere ike ịdị iche. You nwere ike iji ọtụtụ iku ume dị iche iche. Mmalite na-eme ka nghọta dị na iitationomi.
Jiri nwayọ meghee ọnụ gị ma nwetatụ ume, dị ka a ga-asị na ilo ikuku na ụda "k".
Ikike mmụọ dị elu ji ọkara ọkara na nke abụọ nke mmụọ nsọ.
Ume na-erughị ala, na-adịgide adịgide 1 nke abụọ - ụdị nke atọ.

Typesdị nku ume niile na-ebe ákwá megide ọrịa shuga A na-atụ aro iji aka ya otu otu. Ofdị ọmụmụ ọmụmụ dị mma na-adabere na ogbugbu ziri ezi.

Oge a ka akwadoro maka klaasị bụ nkeji 2-3 ruo ugboro isii kwa ụbọchị. Onye dere akwụkwọ ahụ na-egosi na enwere ike ịhọrọ ogologo oge, na-elekwasị anya na njirimara nke anụ ahụ. Ọ bụrụ na ọrịa dị n'ụdị dị iche iche apụta, a ga-belatara oge niile klaasị ma ọ bụ kwụsịchaa ya.

Mmetụta nke klaasị na usoro na-ebe ákwá megide ọrịa shuga na - eme ya maka ọnwa 2-3 ma egosipụtakarị na nhazi nke ọkwa nke glycemia, mwepu nke ọnọdụ ịda mba na mmepe ọ bụla na ọdịmma.

Na mgbakwunye na ọgwụgwọ na mgbochi nke ọrịa shuga, nke dị n'elu mmega iku ume A na-akwado ya maka oke ibu, ike ọgwụgwụ na -eme ka anụ arụ na-emegharị ahụ.

Ihe kachasi mkpa maka iku ume

Mgbe ọ na-etolite usoro ya, onye ode akwụkwọ ahụ ji algorithm ndị a:

N'ihi nsinammuo na-ezighi ezi nke mkpali na ume iku ume, mkpụrụ ndụ nke ahụ niile na akwara anaghị enweta oxygen zuru oke maka arụmọrụ nkịtị yana arụmọrụ ọrụ niile enyere ha.
Enweghị oxygen na ahụ na agụụ oxygen na-akpalite ọdịda nke ọdịda n'ime ahụ na arụ ọrụ akụkụ na sistem ha. Na pancreas, n'ihi ụkọ oxygen, arụ ọrụ nke mkpụrụ ndụ beta site na insulin homonụ na-emebi.
Nsonaazụ nke mebiri insulin njikọ n'ime ahụ bụ mmepe nke ọrịa shuga.

Mgbe ị na-achọpụta usoro maka mmejuputa ikuku ziri ezi nke ikuku n'ime ahụ, ọ ka mma iji vidiyo a haziri ahazi dịka ngwaọrụ ọzụzụ.

Dabere na Yuri Vilunas, ịkwa ákwá na-agwọ ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ, n'ihi usoro nke usoro metabolic niile na-eme ahụ. Ruo taa, sayensị enwetabeghị data a pụrụ ịdabere na ya na nkwupụta nke onye dere usoro a bụ eziokwu.

N'ịmepụta usoro ahụ, ode akwụkwọ dọtara uche ụmụaka. Nwatakịrị ahụ na-ebe ákwá, ọ na-amalite ibe ákwá na iku ume wee na-ekwupụta ụda "oooh" mgbe ike na-agwụ ya. Mgbe nkeji ole na ole ịkwa ákwá dị otú a, dị ka iwu, obere nwa na-ebelata.

Ndabere nke nkuzi nke onye dere ya bu ihe omimi n’ime ntinye nke iku ume a nke ihe di n’etiti carbon dioxide na oxygen n’ime ahu 3: 1. Ogologo ikuku ndị dị na ahụ gị dị mma maka nhazi nke usoro metabolic niile na sel nke anụ ahụ.

Kedụ ka e si agba iku ume mgbe ọnụnọ shuga dị n’ahụ?

Enwere ike ịme mmega ahụ na usoro ahụ na ọnọdụ ọ bụla nke ahụ na ebe ọ bụla. Ikwusi ume mgbe ị na-emega ahụ kwesịrị naanị n'ọnụ.

Isi nke usoro

Ọtụtụ n'ime usoro metabolic dị na ahụ na-adabere na mgbanwe gas.

Ọrịa iku ume ọ bụla na-akpalite nrịanrịa nke ọrịa ọhụụ, yana iwe nke ọrịa na-adịghị ala ala. Ọtụtụ mmadụ maara ọnọdụ ahụ mgbe akwa ákwá.

Enwere mmezi na ọnọdụ anụ ahụ na nke omume, a na-ebelata ihe mgbu.

Dị ka ndị ọkachamara si kwuo, ihe kpatara enyemaka a bụ n ’ọnọdụ iku ume pụrụ iche nke na-eme ka usoro akwara ozi pụta. Nku ume Yuri Vilunas na ọrịa shuga bụ i anomi usoro iku ume yana oke akwa.

N'ọnọdụ a, a na-eme ka iku ume na ume ume ọkụ site na ọnụ, oge iku ume dị ogologo karịa ka inhalation ahụ. N'ihi nke a, a na-ehibe ezigbo ikuku oxygen n’anụ ahụ, gụnyere pancreas, ka “ọ dịịrị” maka njikọ nke insulin.

Yabụ, usoro ezi uche dị na ọrịa shuga bụ:

iku ume na-ezighi ezi na -eme ka ahụ na pancreas na-enwekarị agụụ oxygen,
okpu oxygen na-eduga n’ọrụ na-ezighi ezi. Mkpụrụ ndụ insulin na-agbadata,
nsonaazụ - ọrịa shuga na-emetụta ahụ.

Site na ume omimi, a na - ekpopu carbon dioxide n’ahụ, a na - enye “oxygen” n’oge ume ume. Ya mere, eweghachite ọnọdụ iku ume ma nwekwa sel nke oxygen na - eme ka ọ dị mma.

Enwere ike ịlele nkwupụta a site na ndụ kwa ụbọchị. Yabụ, nwata ahụ, ọ bụrụ na ahụ erughị ala, ọ na-amalite ibe ákwá nke ukwuu. Otu minit ma ọ bụ abụọ, nwa ahụ na-agbada. Lee ihe atụ ọzọ. Dị ka a na-achị, onye ahụ dị mma nwere afọ ojuju nke imu n'imi. Ma, ozugbo ọ rịawara ọrịa, ọnụ ya na-amalite ịgbasi mbọ ike na iku ume iku ume. A gụnyekwara usoro “mberede” ọzọ. Akwụkwọ na-atọ ụtọ a ga-agụ nke J. Vilunas "Iku ume na-agwọ ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ."

Nkewa nke usoro

Dabere n'ike, enwere ụzọ atọ iku ume.

Iku ume siri ike di mkpirikpi (ọkara nke abụọ) na iku ume dị larịị, oge ọ ga-adị site na 3 ruo 12 sekọnd. Oge dị n'etiti mmega iku ume bụ sekọnd 2-3.

Site na usoro na-agafeghị oke, iku ume na-adị nro (1 sek.). Oge mmebi bụ otu ihe ahụ ya na usoro eji arụ ọrụ. Typedị adịghị ike, inhalation dịgide 1 sekọnd, nwee oge ume ọrụ dị 1-2 sekọnd. Kwụsịtụ n’etiti iku ume na ume ume ọkụ ruo sekọnd 2-3. Ọzọkwa echekwara.

Mmetụta ọgwụgwọ kachasị ike siri ike ma na-agbatị ume ọkụ (dịka nhọrọ - njikọta ha). A na-eji iku ume na-adịghị ike dị ka prophylaxis.

Usoro na usoro iku ume

Usoro mmegharị ahụ maka ọrịa shuga dịka Vilunas siri nwee njirimara nke ya:

Enwere ike ịme mmega ahụ na ọdụ ma ọ bụ guzoro ọtọ, yana mgbe ị na-eje ije,
gaa n’ihu na-eme mmega ahụ oge niile enwere iku ume ume ọkụ. Ọ bụrụ na mmega ahụ na-esoro ahụ erughị ala ma ọ bụ mmetụta nke ume mkpụmkpụ, ị ga-agbanye na okomoko iku ume nkịtị,
ọ bụrụ na ịchọrọ ka ị dee ya, ị ga-ewepụ mmụọ gị. Wnnyịnya ya na-esokarị ụdị mmega ahụ.

Edeghị oge ole ọ nọ na-eme ihe omume. A na-atụ aro ka emee ụbọchị 2-3 mbụ maka nkeji 2-3, jiri nwayọ na-abawanye oge agụmakwụkwọ ka ọkara otu elekere. Tupu ịmalite ọzụzụ, jide n'aka ịgwa dọkịta gị.

Nwere ike ịme mmega ahụ iku ume ma ụmụaka ma okenye. Na ntinye ogwu, ọ na - enyere aka ịnagide ehighị ụra, ike ọgwụgwụ, isi ọwụwa, ọrịa eriri afọ, ụkwara ume ọkụ, ụkwara ugboro ugboro.

Enwere ọgwụ mgbochi ọ bụla?

Ọrịa shuga na-atụ egwu ọgwụgwọ a, dị ka ọkụ!

Naanị ịchọrọ itinye ...

A naghị akwado ndị na-eme ume iku ume "iti mkpu" maka ọrịa na ọnọdụ ndị a: mmerụ ahụ ụbụrụ na-ama jijiji, ọrịa ọgụgụ isi, ọdụdọ nke ọbara mgbali elu, ọrịa na nnukwu ọrịa, oke ọkụ.

Uru ọ bara

Akụkụ kachasị mma nke ụzọ 'iku ume iku ume na ọrịa shuga mellitus' bụ:

nnweta. N’ezie, ọgwụgwọ ahụ karịrị ihe dị mfe,
enweghi "mmetụta". Agbanyeghị na ị nweghị mmetụta dị mma, ọ nweghị ihe mmerụ ahụ sitere na omume iku ume,
meziwanye metabolism.

Ọ dị mkpa icheta na ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ọrịa shuga nke 2 n'enweghị nri ọ bụla na ọgwụ.

N'otu oge, ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwale usoro ahụ n'onwe gị - ọ nweghị ihe dị njọ na nke ahụ. N'ọnọdụ ọ bụla, nkwupụta Vilunas na-agwọ ọrịa shuga emewo ka ọtụtụ mmadụ nwee olileanya.

Enwere ọghọm ọ bụla na usoro ahụ?

Nke a bụ arụmụka ole na ole nke ndị na-emegide ụzọ nke Yuri Vilunas:

N'ụzọ ezi uche dị na ya, ndị niile na-adịghị eme mgbatị ahụ kwesịrị inwe nsogbu na ọrịrị ọbara. Ma, ọ́ bụghị ya? N'ikwu eziokwu, aga m ekwu na ọtụtụ mmadụ na-amụta banyere ọrịa ha na mberede, ma ọ bụ mgbe ọrịa shuga egosipụtaworị onwe ya dịka nsogbu siri ike (ọhụhụ na-egbu mgbu, mgbu na nkwonkwo ụkwụ,)
arụmụka nke abụọ dị mkpa karịa. Site n'enyemaka nke usoro Vilunas agaghị ekwe omume. Ọ gaghị ekwe omume ịmaliteghachị iku ume B-cell.

Ọgwụ enweghị ihe ọ bụla megide iku ume dị mma. Isi ihe abụghị ime ka ọ bụrụ ntọala nke ọgwụgwọ.

Naanị nchikota ya na usoro ọgwụgwọ nke ọgwụ ọdịnala nwere ike inye nsonaazụ dị mma. Nkwupụta na ịkwa ákwá na-agwọ ọrịa shuga na-enweghị ọgwụ ọjọọ.

Elena, 42 afọ, Samara: “Ruo ọtụtụ afọ, enwere m ọrịa shuga 2dị nke 2, nwara ịgwọ ya na mkpá akwụkwọ, enyeghị aka. Usoro ọgwụgwọ iku ume, ọgwụ ndị dibia na-eleta na nri dị mma nyere aka ịnagide nsogbu ahụ kpamkpam. Sugarnweelarị ọkara afọ shuga dị mma. ”

Ekaterina, gbara afọ 50, Pskov: “Anọwo m na-eme iku ume na Vilunas otu afọ ugbu a. Injo na-arahụ, isi ọwụwa belata, shuga akwụsịla 'ima elu'. Obi dị m ụtọ. ”

Achọpụtara na nettle na-enyere aka na ọrịa shuga mellitus. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na o nwere ọtụtụ vitamin, micro na macro ihe ndị na-eme ka ọrụ pancreas ka mma.

Ọrịa na-emeghachi omume n'ụzọ dị mma maka ọgwụgwọ mmiri ara ehi thistle. Decoctions na infusus dabere na osisi a nwere uru bara uru na metabolism na ọrụ imeju.

Gịnị bụ ihe omume a

Ihe mbụ ị ga - ekwu bụ na onye dere ya, na-abụghị ịtụle nchoputa ya, gara n'ihu na-achọ ụzọ ndị dị irè megide ọrịa ahụ. Ọtụtụ afọ nke nyocha dị otú ahụ emeela ka nkwubi okwu bụ na ọrịa ahụ na-etolite karịa n'ihi iku ume na-adịghị mma nke ndị ọrịa. Site na ihe atụ ya, J. Vilunas kwenyere na a pụrụ ịgwọ ọrịa shuga site na iji usoro ya.

Ọ dịkwa mma ikwu na ruo taa, ọgwụ amaghị ọgwụ nwere ike ịgwọ ọrịa kpamkpam. Ọtụtụ narị ndị ọrịa kwa ụbọchị nwere ịchụ ihe na itinye onwe ha na ugwu ọgwụ maka ahụike nkịtị.

Usoro mgbatị ahụ nke Yuri Vilunas sitere n'ozizi ahụ na -eme ka ọrịa shuga pụta n'ihi ịrụ ọrụ nke njikọ na ịmịpụta homonụ n'ọtụtụ zuru ezu. Ruo ókè dị ukwuu nke a bụ n'ihi iku ume na-adịghị mma. N’ihi nke a, akwara ndị dị n’akpa ikuku na-ata ahụhụ n’agụụ oxygen ma ọ nweghị ike ịrụ ọrụ ọfụma n’ọdịniihu.

Ọganihu ọzọ nke ọrịa ahụ bụ nsonaazụ nke usoro ọgwụgwọ adịghị mma.

na-eweghachi arụmọrụ nkịtị nke akwara na beta.
emezi mgbanwe gas,
na - enye oxygen maka ozu mmadụ niile.
na - akpalite usoro metabolic nke eke.

Innovzọ nchepụta nke onye edemede ahụ si gbakwunyere n'ụkpụrụ nke ịkwa ákwá maka ụmụaka, nke Vilunas karịa ka a hụrụ n'okporo ụzọ. Onye nrụpụta kpebiri ịnwale, dị ka ụmụ ọhụrụ, belata iku ume na ume ume iji mepụta ụda oooh. Oge ole na ole nke ikwugharị dị jụụ. Naanị cheta okwu nne nne m: “Tienụ mkpu, ọ ga-adị mfe.”

Nke a bụ ihe ghọrọ ntọala nke ụzọ ode akwụkwọ ahụ, n'ihi na iku ume dị otu a na - emeju anụ ahụ na oxygen na akụkụ 3: 1, nke zuru oke maka inye ọbara ọbara n'ahụ niile.

Onye kwesiri iku ume

Achọpụtala na iku ume ziri ezi na-enye aka n'ịgwọ ọtụtụ ọrịa, gụnyere ya gosipụtara maka ụdị 1 na ụdị shuga 2. Enwere ike iji ya gbochie ọrịa. Omume maka iku ume kwesịrị ka akwadoro ọ bụghị naanị maka ndị okenye, kamakwa maka ụmụaka na mmalite nke ọtụtụ ọrịa. N'oge na-adịbeghị anya, a na-eji ume iku ume n'ụzọ megidere ọrịa shuga n'oge mbido, na-ejighi ọgwụ. Onye ode akwụkwọ nyochara arụmọrụ nke onwe ya, na-arịa ọrịa.

N'ịgbaso ihe atụ J. Vilunas, ọtụtụ malitere ịnwale ụzọ maka ọrịa ndị ọzọ. A na-ekwukwa na ịdị irè nke usoro a na ọgwụgwọ ndị ọrịa dị otú a:

ụkwara ume ọkụ, nsogbu ndị ọzọ na ngụgụ na akụkụ iku ume elu,
oyi
ọrịa obi
ọbara mgbali elu (mgbali mgbaghara), hypotension,
ike ọgwụgwụ
isi ọwụwa na-adịgide adịgide
ehighi ura
nsogbu uche
anaemia
nsogbu na eriri afọ,
oke ibu.

Achọpụtara ịdị irè nke usoro ahụ n'ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị na n'oge ọgụ ụjọ. Enwere ike iji mmega ahụ gosipụtara ụdị ọrịa mgbu dị nkọ.

Usoro iku ume na - eme ka ikuku oxygen dị n'ahụ niile. Omume ndị dị otú a na-enye aka mee ka obi ruo gị ala, n'ihi mweghachi nke ụda obi, nkịtị nke sistem, akụrụ na umeji.

Uru na Cons

Ọgwụ gọọmentị jụrụ ịghọta ịdị mma nke usoro enweghị atụ na-enweghị nsonaazụ nyocha.N'otu oge ahụ, ndị dọkịta na-ekwu na ọ ga-ekwe omume inwe ọgwụgwọ zuru oke maka ọrịa shuga, ọkachasị na-ejighị ọgwụ. Ndị ọkachamara na-atụle usoro iku ume dịka ihe dị iche iche iji mee ka ahụ sie ike, mana ọ dịghị.

Ọzọkwa, akparamagwa nke ndị dọkịta banyere nyocha ndị ọrịa na-ahapụ maka usoro ọhụụ abụghị ihe doro anya. Agbanyeghị, ha anaghị egbochi ịlele ya maka ndị ọrịa ha, n'ihi na ụdị mmega ahụ anaghị ebutere onwe ha nsogbu.

Dabere na ihe ndị e kwuru n'elu, anyị nwere ike ịmata ọdịiche dị mma na akụkụ dị mma nke ụzọ onye edemede. Uru ahụ, dịka ndị ọrịa siri kwuo, gụnyere:

ọ dighi ihe omuma di iche na nkpa choro.
nchekwa maka ndụ onye ọrịa,
enwere ike iji kwalite ahuike,
dị maka iji ndị ọrịa ọrịa afọ ọ bụla.

A na-ahụkwa ọghọm ndị a

sel ịba ụba nke mkpụrụ ndụ oxygen enweghị ike ịtụte anụ ahụ nwụrụ na ọrịa shuga, nke na-eme ka ọ bụghị ihe amamihe dị na ya iji usoro ahụ dịka usoro ọgwụgwọ kachasị,
ileghara ọgwụ anya, na-enwe olile maka iku ume iku ume, na-eduga ná nsogbu na nsogbu ahụike na-akawanye njọ,
Enweghị ọmụmụ ụlọ nyocha na-egosipụta ịdị irè nke usoro ahụ na ọgwụgwọ ọrịa shuga.

Nzọụkwụ site na ntuziaka

A na-eme mmega ahụ site na ọnụ, n'ọnọdụ ọ bụla dịịrị onye ọrịa mma. Usoro a sitere na sistemụ mkpali ziri ezi na ume ọfụma. Youkwesiri iji nwayọ nwayọ mee ihe, n'otu aka ahụ, dị ka à ga-asị na ị na-afụ tii. Maka ọzụzụ ume, ị nwere ike ikwu oooh. Oge ya bụ 3 sekọnd. Ihe kachasị sie ike ịme bụ iku ume.

Enwere ụzọ atọ iji mee ihe omume:

Imitomi. Ọtụtụ n'ime ndị mbido na-ejikarị ya. Ikwesiri imeghe ọnụ gị ntakịrị, kwuo “k” ma ọ bụ “ha”. N'okwu a, ikuku ekwesịghị abanye akpịrị. Iri ume dị mkpụmkpụ, wee kupụ ume. Ọ bụrụ n ’ị malitere inwe nkụda mmụọ, ị ga-ezu ike, wee malite ọzọ.
Superficially, na-adịgide adịgide ọkara nke abụọ. Mepụtara site na ngwa ngwa ijeri obere akụkụ ikuku. Na-esote - exhale dịka atụmatụ ahụ si dị.
Na-agafeghị oke, na-adigide ọ bụla karịa 1 sekọnd.

Onye dere akwụkwọ ahụ kwuru maka otu esi egosipụta iku ume n'ụzọ ziri ezi na mmega shuga na vidiyo ya. A na-eme ụlọ ahụ dum, na-elekwasị anya na nkà onye ọrịa.

Na mgbakwunye na iku ume iku ume, ịnwere ike iji ụdị ịhịa aka onwe ọ bụla, mmega ahụ ike na ụzọ ndị ọzọ na-emetụta usoro metabolic.

Maka ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, megharịa mmega ahụ ọbụlagodi ugboro 4 kwa ụbọchị maka oge 5 nkeji ma ọ bụ karịa. Oge ihe ọmụmụ ahụ dabere na ọnọdụ nke ọrịa onye ọrịa.

Ihe ngbanwe

Amachibidoro ịkwa akwa n'ụzọ a kapịrị iji ya mee ihe:

isi mmerụ ahụ
nsogbu ọbara ọgbụgba,
nnukwu intraocular ma ọ bụ mgbali intracranial,
ahụ ọkụ, ahụ ọkụ dị elu,
ọbara ọgbụgba n'ime
nnukwu ụdị nke ọrịa uche.

Anabataghị iji usoro ahụ mee ihe n ’ụdị ọrịa ọ bụla na-adịghị ala ala.

Nzoputa Etu m siri merie ọrịa shuga

Afọ iri na abụọ gara aga, e bipụtara akwụkwọ a, 'Weeping Breath Against Diabetes', yana ndepụta nke isiokwu ya bụ "Complete Normalization Enweghị Ọgwụ na Nri" (St. Petersburg, 1999). N'ime ya, na nke mbụ m kwuru banyere otu m siri gbakee na-arịa ọrịa shuga n’onweghị, n’enyemaka nke ndị dọkịta.

Na gburugburu ebe ọgwụ ọdịnala na-ekwupụta ọrịa shuga bụ ọrịa na-enweghị ọgwụgwọ, ọdịdị nke ele ihe anya, nke na-ekwu na ọ ga-ekwe omume ịgwọ ọrịa a siri ike site na iji usoro nchịkwa nke okike nke m chọpụtara (na-eku ume iku ume, na-akpali ịhịa aka n'ahụ, izu ike nke abalị, wdg), kpatara ezigbo ụjọ. . Agbanyeghị, ọgwụ gọọmentị ji “ọnụ ọgụgụ dị nwayọ” mee ihe na -echekwa na ọ nweghị ihe merenụ. Otu onye (ma e wezụga ọbụna dọkịta) na-ekwu maka ihe ndị a na-apụghị ichetụ n'echiche, ya mere ọ bara uru ị payinga ntị na nke a. N’ezie, n’ụwa nile, ọ dịghị otu onye a ga-agwọ ọrịa shuga, ọbụna ná mba ndị mepere emepe.

Mana mmeghachi omume nke ọtụtụ puku ndị ọrịa, gụnyere ndị dọkịta na-arịa ọrịa, bụ ndị nwere nnukwu mmasị na olile anya nabatara echiche nke ohere ịgbake ha n'ụzọ zuru oke, dị iche. Ọ bụghị naanị ndị Russia, kamakwa ụmụ amaala nke mba CIS na ndị na-abụghị CIS (Germany, USA, Israel, wdg) na-atụgharị na ụzọ ọgwụgwọ ọgwụgwọ ọgwụ na-arịwanye elu. Na ha niile, na ahụmịhe nke onwe ha, kwenyesiri ike na izizi nke echiche ọhụụ, ntụzịaka ọhụụ na cognition mmadụ - ọgwụ mmụta sitere n'okike nke afọ .. N'ime afọ iri atọ na atọ ugbu a, a na-atụle eze na onye ọrịa nwere ọrịa shuga, m na-ebi na-enweghị insulin na ọgwụ ndị ọzọ, yana nri. Lifestylezọ ndụ m adịghị ka ihe dị iche na ndụ nke ndị nwere ahụike: amaghị na ndị dọkịta anabataghị m ọrịa shuga, ọ bụ mmadụ ole na ole ga-ekwere na ya. N’ezie, n’ihi na anaghị m abanye insulin ma ghara iri mbadamba shuga nke mannyl ma ọ bụ ọrịa shuga, anaghị m a 5ụ ugboro 5-6 n’ụbọchị ma anaghịkwa eri nri, ana m eri shuga dị ka m chọrọ, ana m ebi ndụ dị mma, anaghị m arịa ọrịa ọ bụla na-enweghị ike izere ọrịa shuga.

Kedu ka m si eme nke a?

Nke mbu, site n’enyemaka nke iku ume na-ebe m chọpụtara na Mach 1978.

Nkwubi okwu si ebe a ezighi ezi. Ọ bụrụ na iku ume na-ezighi ezi bụ ihe kpatara shuga dị n'ọbara, mgbe ahụ, otu ụzọ ị ga - esi edozi nsogbu nke nsogbu ụjọ na - akpata carbohydrate bụ ịmalite iku ume nke ọma. Emere m otú ahụ - na ihe karịrị otu ụzọ n'ụzọ anọ nke narị afọ enwebeghị nsogbu ọ bụla nke ọrịa shuga.

N'otu oge ahụ, nsogbu ahụike m niile gwụrụ - ischemia, ọbara mgbali elu, ọrịa ụkwara akwara, cardiosclerosis. Eku ume nke ọma kwesịrị ọ bụghị naanị shuga, kamakwa abụba, protein, metabolism mmiri, nri na-abanyekwa n’akụkụ ahụ kwesịrị ekwesị ma gwọọ ha. N’aka ozo, iku ume nke oma mere ka o kwe omume nmekorita kpam kpam, n’ikpeazụ, usoro usoro metabolic niile na - agbagha, na ọrịa niile na - apụ n’anya n’enweghị ọgwụ ọ bụla.

Mana nke ahụ abụghị ihe niile. Ọ bịara bụrụ na Nature nyere mmadụ usoro ọzọ dị mkpa maka ịhazi usoro metabolic niile - ịhịa aka n'ahụ a na-emegharị ahụ, nke m chọpụtara n'afọ 1981, ojiji nke dị oke mkpa maka ahụike dịka sọks na-ebe ákwá. Ruo ugbu a, ndị dọkịta amaghị otu ma ọ bụ nke ọzọ. Yabụ, nsonaazụ nke ọgụ megide ọrịa shuga adịghị arụ ọrụ.

N’ezie, iji wee nwee ike ịchịkwa carbohydrate, abụba, protein na usoro metabolic ndị ọzọ n’anụ ahụ, ọ dị mkpa ịmara ma jiri ya, na mgbakwunye na iku ume iku ume na ịmịpụta onwe ya, usoro ndị ọzọ niile sitere na njikwa onwe ya. Ndị a gụnyere, ọkachasị: izu ike nke eke abalị, nri na-edozi ahụ, ibu ọnụ ebumpụta ụwa, mmegharị ahụ. Naanị ojiji ha dị mgbagwoju anya na-enye gị ohere ijikwa shuga ọbara ugboro ugboro. N'ime nkọwa zuru ezu banyere otu a ga-esi mee ihe a, ana m ekwu n'akwụkwọ m.

Nchọpụta nke usoro ahụike sitere na oge mbụ nyere ikike ịtụ ịdị omimi miri emi ma nwekwuo nghọta zuru oke nke usoro ọmụmụ ahụ na-eme ahụ ahụ onye ọrịa. Ọtụtụ n’ime ihe ndị a ka edochaghị na nke ndị dọkịta enweghị ike ịghọta bụ ihe kwere nghọta ma ọ bụrụ na anyị eburu n'uche ụdị ihe a dịka njiri oxygen ndị ọrịa nwere. Iji maa atụ, ihe mere na sel nke “nguzogide” sel na insulin, mgbe sel ụr ụ “jụrụ” ị takeụ shuga site n’ọbara, bụ n’ihi enweghị oxygen. Ọ bụ ya mere m ji kọwapụta akụkọ banyere ekwe omume nke ezigbo ọgwụgwọ maka ọrịa shuga mellitus na ihe kpatara ọdịda nke ndị dọkịta n'ụzọ dị mfe ma dị mfe maka mmadụ niile ịghọta. Nke mbu, site n’igosi na obu site na imata na iji iku ume, iku ume nke onwe ya na ihe ogwu ndi ozo, nke ogwu ohuru n’enweghi echiche, mmadu puru ime nke oma.

Nke abuo, n’iso ndi dibia, ana m agbaso uzo nyocha nile banyere ihe na - akpata ọdịda nke carbohydrate metabolism nke ha na - enye, ma site n’uche echiche ohuru gosiputara ebe ezighi ezi ma obu o mehie emeghi nke n’emeghi ka o nweta ezi nkwubi okwu.

Achọrọ m inye ndị na-agụ akwụkwọ niile ndụmọdụ ahụ. Cheta, anaghị agwọ ọgwụ. Ahụ nwere onwe ya na-agwọ ọrịa niile na naanị n’otu ụzọ - site n’inye ihe dị mkpa maka ahụ, akwara, na usoro ahụ. Ọ bụ ya mere insulin, ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ, ma ọ bụ nri enweghị ike ịgwọ ọrịa shuga n'ụzọ ọ bụla. Can nwere ike ịme nke a naanị gị, na-eji usoro ahụike sitere na Nature nyere anyị.

Mụ onwe m abụghị dọkịta, etinyewo m aka na mmụta mmekọrịta mmadụ na ndụ m niile. Yabụ, mmasị dị ukwuu onye na-agụ ya bụ ajụjụ nke etu m siri jụta ụzọ iji gwọọ ọrịa shuga. M ga-anwale ugbu a karịa nkọwa iji kwuo banyere ihe ịtụnanya a.

Adị m afọ 74 ugbu a. N'ime afọ 33 gara aga, ọ dịbeghị anya m na-eji ọgwụ ọ bụla. Achọrọ m imesi ike: ọ bụghị site na mkpuru ahihia, ma ọ bụ na onwu. Na mgbakwunye, anaghị m a anyụ ọgwụ nri na ọgwụ ndị ọzọ tụrụ anya.

Nsonaazụ ụdị ndụ ọgwụ anaghị akwụ ụgwọ na-ekwuchitere onwe ha.

Mgbe m dị afọ 40, ndị dọkịta kpebiri ezigbo “bouquet” nke ọrịa dị iche iche: ọrịa shuga, ischemia, ọbara mgbali elu, ọrịa ọgbụgba, ọrịa obi. N'otu oge ahụ, ọ bụ ihe na-adọrọ mmasị ịmara na 'bouquet' a pụtara mgbe ihe karịrị afọ iri atọ gachara m anya na ntinye ndụmọdụ ahụike niile maka ibi ndụ dị mma (mmega ahụ, ezigbo nri, zuru ike kwa ụbọchị). Mgbe ọ dara ọrịa, ọ allụrụ ọgwụ niile dị mkpa.

Na mbido, ọ dị m ka ọ bụrụ na, na-esote ndụmọdụ niile nke ndị ọkacha mara, aga m edobe ahụike m ogologo oge. O juru m anya na ihe niile tụgharịrị n’ụzọ ọzọ: ka a na-agbaso ndụmọdụ ndị dọkịta nke ọma, m na-a moreụkwu ọgwụ ahụ, ọ na-akawanye njọ ruo mgbe a gwara m na m nwere ọrịa shuga na enweghị olileanya nzọpụta ebe ọrịa ahụ enweghị ọgwụgwọ.

N’oge a ihe siiri m ezigbo ike, m ga-ebu ụzọ chee echiche banyere ihe m ga-eme. Atụmanya ahụ jọgburu onwe ya. Ọzọkwa, dị ka ndị dọkịta kwuru ozugbo na n'ihu ọha kwuru, ọ bụ naanị nbibi ga-ekwe omume, yana dịka nhọrọ - mpụpụ ọhụhụ, mpụ ụkwụ, ọrịa nke akụkụ ahụ, wdg.

Nye m nke a bụ ụdị nchọpụta - oge izizi m hụrụ ike zuru oke nke ndị dọkịta, enweghị enyemaka ha na enweghị ike inye onye ọrịa aka. Ọ bịara doo anya na n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ịnọrọ na nlekọta nke ndị ọrụ ahụ ike dịka ọ dị na mbụ - ga-akpaghasị onwe gị maka nkwarụ na-enweghị mgbagha n'ọdịnihu. E nwere nanị otu ụzọ ọpụpụ – Gbalịa ịchọta ụzọ gwọọ onwe gị.

O mezuru nkwuputa kadinal di otua, nke putara ngbanwe zuru oke na ndu m, mgbe a gwọrọ m na sanatorium cardiological na Repino (Jenụwarị 1978). Ọgwụ na Sanatorium, ebe m nọrọ na prear infarction steeti, gosigoro ọzọ na agụụ ndị dọkịta na-adịghị arụ ọrụ na nke na-ezughị oke na-agwọta nsogbu ahụike ọ kachasị bụ site na ọgwụ. E nyere m ọtụtụ ọgwụ ọgwụ dị iche iche, nke m ga - ewere ọrịị ọnọdụ nke ahụ. Ee, enwere mmetụta dị mma, mana nwa oge. Ngwa ngwa ọgwụ ndị a kwụsịrị, nsogbu niile ebilite ọzọ - na ọbụna n'ụdị egwu egwu.

Na-ele ihe omume a ụbọchị niile, abịarute m nkwubi okwu a: ọgwụ adịghị agwọ ọrịa ọ bụla, ha na - a driveụ naanị ọrịa anyị n’ime. Ya mere anụ ahụ n’onwe ya na-agwọ ọrịa niile. Ma olee otú o si eme ya?

Ya mere, eji nwayọ nwayọ echiche m malitere ịrụ ọrụ na ụzọ a: ikekwe Nature onwe ya, n'oge a mụrụ mmadụ, na-etinye ahụ ya ụfọdụ usoro nke ahụ ike. Ọ bụrụ na anyị amụta usoro ndị a ma mụta otu esi eji ha, mgbe ahụ anyị ga-edozi nsogbu abụọ nwere njikọ chiri anya:

1) anyị ga-ajụ ọgwụ - maka na-abaghị uru na mmerụ ha (nke mbụ, kemistal),

2) anyi onwe anyi g’esiji ike n’ahu ike n’ile ike n’ile anyi anya.

Ihe oru ngo bilitere n’isi m dika ihe nwesiri m ike, a na m akpo ya mgbe akpachapuru anya ya “Izoputa mmadu site na ogwu nke na emebi ndu ya na ndu ya.” Ya mere, amalitere m ozugbo itinye ya.

Na nyocha usoro nke eke ahụike, ekpebiri m ịmalite site na "ụmụnna anyị ndị ka nta" sitere n'ụwa anụmanụ. E kwuwerị, ha niile nọ n'ụlọ, karịsịakwa n'ime anụ ọhịa, ruo ọtụtụ afọ n'onwe ha na-ahụike ahụike na-enweghị ọgwụ ọ bụla. Dị ka o kwesịrị ịdị, enwere m olile anya inyocha ihe na ha, wee nwaa jiri ya mee ihe.

Agbanyeghị, n'agbanyeghị elere m anya, ahụghị m ihe ọ bụla. N’ile anya n’ihu, achọrọ m ikwu n’ezie na ụzọ nile dị ike mmadụ na ahụike siri bụrụ otu. Mana ọ bịara doo anya mgbe m chọpụtara n’usoro ndị a niile.

Oge gafere, ọrụ m guzobere kariri ka ọ bụ ihe agaghị ekwe omume na ọbụghị ọmarịcha. Ajuju bilitere: gini ga - eme ma oburu na enweghi usoro ahu ike di ndu ma o nweghi ihe m gha acho? Kedu ihe ndị a, ọkacha ahụ akụkọ ifo, usoro ahụike dị ka ha, oleekwa ụdị ha dị? Ọ dị ka akụkọ akụkọ: "gaa ebe ahụ, amaghị m ebe, weta nke ahụ, amaghị m ihe"?

N'agbanyeghị nke ahụ, enwere m oge ọma. Otu ọnwa na ọkara ka mlọghachiri site na ụlọ ọrụ Sanatorium, emesiri m mepee nke mbụ, dịka ọ mechara bụrụ, usoro ahụike kachasị mkpa enyere anyị site na okike - iku ume. Ebe ọ bụ na ndị na-agụ akwụkwọ na-enwekarị mmasị ịma otú nchọpụta a si mee, m ga-agwa gị ihe banyere ya.

Ọ bụrụ na ahụike m yiri ka ọ kawanye mma na Sanatorium yana ị nweta ọtụtụ ọgwụ na usoro mgbe niile, mgbe ọ laghachisịrị n'ụlọ ọ malitere imebi ọzọ. Ike adịghị ike anụ ahụ pụtara bụ pestering (ọ bụ ụdị maka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga). N’ụtụtụ, mmetụta ahụ dị ka a naghị m ehi ụra ma ọlị, wee rụọ ọrụ abalị niile: nzọcha mkpụrụ, na-eburu ụgbọ. N'ime ahụ niile ike gwụrụ "afọ-ochie" ike ọgwụgwụ, o siri ike ọ bụghị naanị ịpụ, mana ọbụnakwa na-agagharị n'ime ụlọ ahụ, enwere m ike ịnọdụ ala ruo ọtụtụ awa na-ebilighị.

M mere mkpesa banyere ọnọdụ yiri nke ahụ na dọkịta m, na nzaghachi m nụrụ: were ọgwụ niile enyere gị, ma tinye aspirin (“otu mbadamba mgbede, na ndụ m niile”). Na agbanyeghi na ndị ikwu m mere ngagharị iwe ozugbo ("naanị afọ 40 ka ị jiri ọgwụ na-egbu onwe gị)" Ekpebiri m ịtụkwasị dọkịta obi na nke ikpeazụ ma were eziokwu were ọgwụ aspirin ruo otu ọnwa.

Mana ebe ọnọdụ ahụ kara njọ, agakwuru m dọkịta ka ọ kọwaa oge ị takingụ ọgwụ, iji chọpụta ma m nụrụ nke ọma. Ma mgbe dọkịta kwupụtara ihe o kwuru na mbụ ("were ọgwụ aspirin n'oge ndụ m niile"), mgbe ọ na-ekwusi ike na nke a bụ usoro dị nwayọ (“Ndị America ewerela mbadamba mbadamba abụọ n'ụbọchị, n'ụtụtụ na n'anyasị)”, abịara m n'ụlọ na tụbara ọgwụ niile n'ime urn.

Ma gịnị ga-eme? E kwuwerị, ahụbeghị m ụzọ ọ bụla sitere na ahụike, ọnọdụ m na-aka njọ. Ekpebiri m ịtụgharị ahụ ọzọ.

Ekwesịrị m ikwu na na Sanatorium ndị dọkịta amachibidoro m ọ bụghị naanị ịme egwuregwu n'ụtụtụ ("obi adịghị ike, enweghị ike iguzo ya"), mana ọbụna ịga ọsọ ọsọ. Dabere na nkwanye ọgwụ nke ndị dibia ji eme njem, enwere m ike jiri nwayọ jee ije n'okporo ụzọ a gwara m na ogige sanatorium. Mgbe mlaghachiri n'ụlọ, adaghị m ịnabata mmachibido iwu a.

Yabụ, Machị 18, 1978 bụ ụbọchị mmeghe nke iku ume. Na nke mbụ ya n'ọtụtụ ọnwa, ekpebiri m ọzọ ịnwa ime mmega ahụ. enweghị ike! Mgbe m rachara ura, aru adighi ike nke mere na enweghi m ike iweli aka m elu mgbe m na-eme mmega ahu (aka juputara na ibu di egwu, ha di ka poods).Ihe a emetụbeghị m mbụ.

N’ewe iwe iwe na obi nkoropụ zuru oke, a manyere m ịnọdụ ala n’oche dị nso ma kwaa ákwá. Mana ihe dị ịtụnanya: enweghị anya mmiri n'otu oge ahụ, mana ọsịsọ ji ọnụ wee ruo ogologo oge, dịka mgbe ọ na-akwa ákwá. Nku ume a were nkeji iri abuo na abua, wee kwusi, ma m ozugbo ahụ na enwere m ọfụma.

Mmelite a, emetụtara m ume ozugbo, ihe na-ebe ákwá. Ọtụtụ ajụjụ bilitere n’uche m: olee ụdị ume iku ume a bụ? Olee otú o si mee? Gịnị kpatara na ọ kwụsịrị na mberede? Gịnịkwa ka ọ dị mkpa ka a mee iji mee ka ọ dịghachi?

M biliri wee nwaa ọzọ imega ahụ ọzọ, ebe m na-elezi anya iku ume m. Mgbe ọtụtụ mmegharị gasịrị, ọ dị m ka otu mmụọ ọzọ ahụ bidoro. Ihe a mechara bụrụ ihe nrịba ama ka m nọdụ ala ọzọ "kubie ume", na-eji ọnụ m eme iku ume ogologo oge. Ahụike m adịla mma ọzọ. Na mgbe m mechara mmega ahụ zuru oke, ahụ m gbanwere n'ụzọ ọrụ ebube, gosipụta ọ cheụ, ike, ezigbo ọnọdụ ma chọọ ịgba ọsọ. Emekwara m ohere: n'agbanyeghị mmachibido iwu nke ndị dọkịta na ịdọ aka ná ntị iji chebe obi m na-adịghị ike pụọ na nrụgide ọ bụla dị egwu, ana m apụ n'èzí ma jiri nnukwu obi ụtọ gbaa ọsọ ihe dị ka otu narị mita n'otu ụzọ, wee gbapụ otu ụzọ ahụ n'ụlọ. Obi m na-arụ ọrụ ọfụma, enwere m obi anụrị, anọ m n’eluigwe jiri obi ụtọ.

Ugbu a kwa ụbọchị n'ụtụtụ, m malitere ime karịa naanị mmega ahụ nkịtị - ana m eme mmega nke ọ bụla yana iku ume na-apụta n'otu oge (ndị dọkịta mechara kpọọ nku ume a "na-akwa ákwá"). Na ubochi obula na aru ahu emeela nke oma. Otu ọnwa mgbe nke ahụ gasịrị, ọrịa m niile na nsogbu ahụike m kwụsịrị na-enweghị ọnyà, ihe niile laghachiri na nkịtị, ọzọkwa m ghọrọ onye ahụ gbasiri ike. Kemgbe ahụ, ọ dịbeghị afọ m iri ọgwụ ọ bụla.

O gosiri ọtụtụ ndị nku ume. Ha kwuru na ha hụrụ ụdị ume a na nke mbụ. Inabata akwukwo akwukwo puru iche gosiri na amaghi iku ume a n’ime uwa. Yabụ, emere nchọpụta. N'ime iri afọ atọ gara aga, ọtụtụ puku mmadụ agbakewo site n'enyemaka nke iku ume, gụnyere enyemaka nke ọtụtụ ndị dọkịta mgbe ọgwụ ndị ahụ enweghị ike.

N'ịgbaso iku ume, achọpụtara usoro ahụike ọzọ sitere - na-akpali ịhịa aka onwe, izu ike nke abalị. Nature emeghi ozugbo, ma jiri nwayọ, nzọụkwụ site na nzọụkwụ, mepeere m ụzọ n'ime nnukwu ihe nzuzo nke nzuzo ya, nke zoro ezo ndị mmadụ nke ọma ruo ogologo oge.

Ma otu oge, ogologo oge gara aga, mgbe mmalite nke ịdị adị ya, ndị mmadụ mbụ, ebe ha bụ akụkụ anụ ahụ ụwa na-enweghị atụ, jikọtara ụwa niile na usoro ahụike eke. Agbanyeghị, na mmepe nke mmepeanya, ha kwagara ma gafere ma pụọ na Nature ruo mgbe njikọ nke osisi a funahụrụ ha, hapụghị nkà na ihe ọmụma ha, nke ghọrọ ihe nzuzo zitere Nature.

Ma ugbu a ndị agha ndị a dị ike, ndị zoro ya na narị afọ na narị afọ site na mmadụ, na-alaghachikwuru mmadụ niile, na-ewetara ha ọ joyụ nke ahụike na ogologo ndụ obi ụtọ.

Nke a bụ ezigbo mmụta nye anyị niile, bi na :wa: enweghị ike ịnabata gị ma ọ bụ lelee Okike ndị gbara anyị gburugburu. E kwuwerị, a ka nwere ihe nzuzo nzuzo ndị zoro ezo na ya. Ya mere, ọ bụghị naanị na a ga-ahụ Nature n'anya ma chebe ya, ọ ga-ebu ụzọ mụọ ihe mgbe niile. Naanị mgbe ahụ ọ ga-eji mmesapụ aka mepee emepe n’ihu ndị mmadụ na-enweghị atụ, ya na ihe nzuzo ya ka amabeghị, gụnyere - nke a apụtaghị ma ọlị - ihe nzuzo nke ntorobịa na ndụ ebighi ebi.

A maara na akụkụ Akwụkwọ Nsọ ahụ na-ezo aka na ndị dịrịla ndụ, dịka ọdịnala si dị, afọ 500-600. Ọ dị mma ịsị na ọ bụrụ na enwere narị afọ dị otú ahụ, mgbe ahụ ọ bụ ha bụ ndị maara iwu nke Nature ma bie ndụ kwekọrọ na ha. N'akụkụ a, o doro anya na nyocha a na akụkụ a, nke ndị ọkachamara na-eme ugbu a site na nkà mmụta ọgwụ (m pụtara mmepe nke ọgwụ ọrụ ebube, na ọbụna nnọchi nke akụkụ ndị mmadụ n'otu n'otu na-eme ka mmadụ bụrụ robot), enweghị isi ma ọ bụ enweghị njedebe. Ọgwụ ndị ahụ n’onwe ha na-emegide iwu Nature. Ka emechara, Nature, imepụta nwoke, nyere ya ihe niile dị mkpa maka ogologo ndụ na ahụike ọ dabaghị na ọgwụ, ọkachasị na kemịkal ọgbara ọhụrụ.

Naanị otu ụzọ dị mma bụ ịmara iwu ndị ahụ nke Nature ndị anyị ka amabeghị. Naanị mgbe ahụ, a ga-ekpughere anyị ihe nzuzo niile nke ahụike, ntorobịa na ogologo ndụ na-enweghị ọgwụ.

Onye kachasị eche banyere Anip World Hippocrates kwuru, sị: "Amamihe bụ ịma ihe niile Ekike kere." Okwu ndị a nke onye sayensị ama ama ama ka bara uru ruo taa.

Isi nke 1. Mkpịsị ugodi iji kpughee ihe omimi nke ọrịa shuga na-enweghị insulin - na iku ume

Mgbalị ndị dọkịta na-eme iji gwọọ ọrịa shuga na-akụ afọ n’ala. Ya mere, ekwuputala na oria enweghi ike oria. Ihe kpatara ọdịda ọgwụ ọdịnala bụ enweghị ihe omuma na isi ihe kpatara ọrịa ahụ bụ iku ume na-adịghị mma.

Na nke mbụ, ohere ịghọta eziokwu a gosipụtara onwe ya na mmalite nke ọgwụ ekike ma, nke kachasị, na mmeghe nke iku ume. Ọ bịara pụta ìhè na ụfọdụ mmadụ na-eku ume n'ụzọ ziri ezi, ebe ndị ọzọ na - ezighi ezi. A na-ekpebi ọnụnọ nke ụdị iku ume dị iche iche site n'ike nke usoro akwara nke akpa ume: akwara na-esighi ike na-ekpebi ọnụnọ iku ume na-ezighi ezi (mgbe umeji dị mkpụmkpụ karịa mkpali ahụ), na ndị siri ike na-ekpebi iku ume ziri ezi (mgbe ume ọkụ dị ogologo karịa mkpali ahụ). Agbanyeghi na ihe di iche n’ime oge ume zuru oke na ezighi ezi nwere ike idi obere (rue 0.1-0.2 sekọnd) na ihe a na-anaghị ahụ anya n’okpuru nlele nke mpụga, mana nke a zuru oke maka mgbazi dị mkpa maka oke carbon dioxide na oxygen n’ime sistem. Mmezi ume ume dị ogologo na-ekpebi mgbanweta gas kachasị mma mgbe carbon dioxide dị ihe dịka ugboro atọ karịa oxygen.

Ọ bụ ụdị mgbanwe ikuku a na - eme ka o sie ike njikọ nke ụmụ irighiri oxygen na haemoglobin, nke na - eburu oxygen na akụkụ ahụ na akwara niile. N’ebe ọ bụla haemoglobin wetara oxygen, anụ ahụ na akwara niile na-enweghị nsogbu ọ bụla na-enweta ya n’ụzọ kwekọrọ na mkpa ha, nke na-ekepụta ọnọdụ maka ike kachasị shuga, abụba, protein na nri ndị ọzọ. N'okwu a, usoro kachasị mma nke usoro metabolic niile dị na ahụ, ahụike nke anụ ahụ ọ bụla na ahụike niile.

Agbanyeghị, nhọrọ ọzọ nwere ike ibilite na ọnọdụ iku ume na-ezighi ezi na mgbakwunye gas na-ezighi ezi na sistem. N'okwu a, ụmụ irighiri oxygen ndị ahụ na haemoglobin nwere njikọ chiri anya na, n'agbanyeghị na enwere oxygen dị ukwuu n'ọbara, akụkụ ahụ na akwara niile na-enwe agụụ oxygen. N’enwetaghị oxygen, ha enweghị ike iri shuga na abụba ha chọrọ n’ọbara ha. Nke a nwere nsonaazụ okpukpu abụọ: N’aka nke aka, n’enwetaghị ihe oriri, akụkụ ahụ na-arịa ọrịa, na uru ahụ na-ebelata ibu, n’aka nke ọzọ, shuga na abụba na -agagide n’ime ọbara, itinye uche ha na-ebilite nke ukwuu karịa ka akwadoro iwu.