Mkpụrụ ke nnukwu na-adịghị ala ala pancreatitis

Ndị nyocha ọgwụ niile na-enyocha ihe niile iLive na-enyocha iji hụ na izizi kacha mma ma dabakwa na eziokwu.

Anyị nwere iwu siri ike maka ịhọrọ isi mmalite nke ozi mana naanị anyị na-ezo aka na saịtị ndị nwere aha ọma, ụlọ akwụkwọ nyocha agụmakwụkwọ na, ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, nyocha ahụike a nwapụtara. Biko mara na nọmba dị na brackets (, wdg.) Bụ njikọ njikọta nke ọmụmụ ndị dị otú ahụ.

Ọ bụrụ n’iche na ngwa ọrụ anyị ọ bụla ezughi oke, nke mgbe ochie ma ọ bụ nke a na-enyo enyo, họrọ ya ma pịa Ctrl + Tinye.

A na-ewere oria pancreatitis, ma ọ bụ mbufụt nke pancreas nke na-emepụta enzymes nri dị mkpa, bụ ọrịa ndị nwere nri na nri na-adịghị mma, yana ndị na-a abuseụbiga mmanya ókè. O doro anya na ọgwụgwọ nke ọrịa a bụ nke mbụ dabere n’ịgbanwe omume nri site n’enyemaka nke nri. Ma ebe nri maka pancreatitis siri ezigbo ike, ọtụtụ ndị ọrịa na-eche banyere etu mkpụrụ dị ọfụma ma dịkwa mma ga-esi nwee ọrịa pancreatitis, n'ihi na site n'omume ha, nri ndị a bara uru nwere ike ịna-akpasu iwe.

Ọ ga-ekwe omume ịmị mkpụrụ na-egbu mgbu?

Answerza ajuju nke ezi uche dị na ya adịchaghị nfe, n'ihi na ọrịa ụjọ a nwere ike ịda n'ụdị dị iche iche, etu esi agwọ ọgwụgwọ nke dị nnukwu iche. Ee, mkpụrụ osisi nwere akụ dị iche iche, nke mere na ọ gaghị ekwe omume ikwu gbasara ha n’ozuzu ha.

Iji malite, nnukwu ọrịa pancreatitis, nke na 99% nke ikpe na-etolite n'ihi ị alcoholụbiga mmanya ókè, bụ ọnọdụ dị njọ nke chọrọ ọgwụgwọ mberede na-arụ ọrụ na ọnọdụ ụlọ ọgwụ. O doro anya na enweghi ike ikwu okwu mkpụrụ ọ bụla n’oge a. Thezọ kachasị dị irè iji gwọ ọrịa ọrịa pancreatitis bụ site na ibu ọnụ. Ọ dị mkpa iji nye pancreas ohere izu ike, ka o wee gbakee ngwa ngwa.

Na nchịkọta nhọrọ, enwere ike ịgụnye mkpụrụ osisi maka ọrịa pancreatitis naanị mgbe edozichara. Ma emesia ha gha ewebata ha n’ime nri gi nke oma, buru uzo nke compotes na jeliko (ewepu nkpuru n’onwe ha n’ebe ha no, nihi na ha nwere eriri, nke di ariri aru), anakpo poteto site na nkpuru nkpuru n’enweghi akpukpo aru, ewepu ihe ndi ozo na nkpuru osisi. ihe ọ berụ berụ beri. Naanị mgbe ọrụ nke pancreas weghachiri n'ụzọ zuru ezu, ihe nchịkọta gụnyere ala ma mịpụta mkpụrụ osisi ọhụrụ.

N'ime usoro ọrịa na-adịghị ala ala, a na-adụ ọdụ ka ọ kpachara anya na mkpụrụ osisi. Ọria pancreatitis bụ ọrịa a, nke a na-eji oge ya (ma ọ bụghị naanị) oge iwe. Ọnọdụ nke ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, ọ bụ ezie na ha na-adị n'ụdị dị ala karịa ọrịa pancreatitis siri ike, n'agbanyeghị nke ahụ ọ dịchaghị ize ndụ. Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ ọrịa akpachapụghị anya banyere ọrịa adịkarịghị anya mgbe niile, ịkpachara anya ịhọrọ nri nri ga-agbaso oke.

2bọchị mbụ abụọ ka mmalite nke oke iwe, ịkwesịrị ịnwa inye ezumike, na-akwụsị nri n'ozuzu. Ọ dịkwa mma iri nri ma ọ bụrụ na ọ na-emekpa ya site na ọgbụgbọ na ọgbụgba mgbe niile. Ma ọbụlagodi na enweghị ọgbụgba adịghị, ihe oriri nwere ike iso na-a waterụ mmiri dị ọcha (ị nwere ike iji mmiri ịnweta eke na-enweghị gas) ma ọ bụ efere anụ ọhịa na-adịghị ike ruo 0,5 lita kwa ụbọchị.

Mkpụrụ osisi, ma ọ bụ naanị mmiri mmiri ma ọ bụ mmiri mmiri nke esi esi n’aka ha, ka etinyere na nri mgbe ọnọdụ onye ọrịa ahụ na-aka mma. Nke mbu, enyem mmasị na enyeghi compotes na jelii. Ihe mgbakwunye nke shuga ga-eme ka mmụba nke glucose ọbara, n'ihi na pancreas na-arịa ọrịa enweghị ike imepụta insulin zuru ezu dị mkpa maka ịme glucose ike.

Ọzọ, mkpụrụ osisi a mịrị amị ma ọ bụ nke e ghere eghe na mmiri mkpụrụ osisi na-abụghị ụlọ ahịa na-enweghị mmiri na-agbakwunye na nri. Ọga n’ihu na-enyere gị aka ịgbasa menu mkpụrụ, gụnyere mousses, ube, jellies sitere na ihe ọ naturalụ naturalụ eke na ihe ụtọ ndị ọzọ na-atọ ụtọ dabere na mkpụrụ osisi na tomato.

N'ime oge dị n'etiti mkpochapụ, nhọrọ nke mkpụrụ osisi na nri sitere na ha buru oke ibu, n'ihi na mkpụrụ osisi abụghị naanị ihe eji megharịa ọnụ, kamakwa isi iyi bara uru nke ahụ bara uru (anụ bụ vitamin na mineral). Agbanyeghị, n'ihe niile ịchọrọ ịgbaso nha ma rube isi n'iwu ụfọdụ mgbe ị na-ahọrọ mkpụrụ osisi.

Olee mkpụrụ osisi a ga-eji maka ọrịa anụ ahụ?

O siri ike iche n'echiche na-enye nri na-edozi ahụ na-enweghị mkpụrụ. Ọ bụ enweghị mkpụrụ osisi na tomato, yana mfu nke ihe ha bara uru site na ha n'oge nchekwa, na-akpata ụkọ vitamin ụkọ. Ọ bụghị ihe nile enwere ike ịkwụghachi ụgwọ site na ume ọkụ n'oge, yana karịa na July-August, mgbe enwere ntakịrị ntakịrị ihe ọ juụ juụ.

Ọ ga - ekwe omume iche ụdị ndụ obi ụtọ na - enweghị mkpụrụ, na - eweta ọ joyụ na obi ụtọ? Ee e, ịgaghị ajụ iri mkpụrụ osisi, ọbụlagodi ọrịa na - efe efe dị ka ọrịa a na - akpọ pancreatitis, nke chọrọ iri nri mgbe niile. Nwere ike iwepu mkpụrụ osisi na nri gị naanị obere oge, ebe ọrịa ahụ nọ na nnukwu nsogbu.

Na nri nke pancreatitis anaghị ewepu mkpụrụ osisi niile. O nwere ndepụta dị mma karịa ụdị osisi sitere na ya, nke enwere ọtụtụ mkpụrụ osisi.

Yabụ kedu ụdị mkpụrụ osisi ị nwere ike iri nri na - eme ya na - enweghị nsogbu na - enye nsogbu ahụike gị karịa? Iji bido, chebara ihe ndi mmadu choro maka nkpuru na uzo ha ji akwado ha.

Yabụ, mkpụrụ osisi dị na tebụl nke ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo kwesịrị ịdị naanị nro ma nro. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ siri ike, a ga-ewepụ ya. Mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi ọ bụla dị mkpa ka ata ata ata, ghee ya na sieve ma ọ bụ ghee ya na blender, yabụ ha ga -eme ka nrụgide dị ala na pancreas belata.

Anaghị anabata iri mkpụrụ osisi gbara ụka ma ọ bụ nke nwere eriri siri ike (ọ na - abụkarị apụl na pears siri ike ma ọ bụ mkpụrụ na-achaghị acha). Mkpụrụ gbara ụka na-akpasu mucosa eriri afọ, ebe mkpụrụ osisi siri ike nwere eriri na-enweghị mkpokọta, ma si otú ahụ na-agbagha ọrụ nke pancreas.

Mana ịkwesighi iwepu ezigbo mkpụrụ osisi dị ụtọ, n'ihi na ọria pannias enwebeghị ike ịchịkwa ọkwa shuga n'ọbara. Na mgbakwunye, shuga bụ ihe mgbakasị ahụ na acid.

Anyị na-ekwu ozugbo na ọ bụghị mkpụrụ osisi niile ka akwadoro ka e kpochapụ ha ọhụrụ. Dịka ọmụmaatụ, ọtụtụ mkpụrụ osisi apụl na-abụkarị nke a na-eme achịcha, n'agbanyeghị eziokwu ahụ na furu na ụfọdụ vitamin. Site n'ụzọ, bred apụl maka pancreas bụ ọkacha mma maka ndị dị ọhụrụ.

Ma mkpụrụ osisi, ihe ọ juụ juụ na ihe ọtesụtesụ ndị a gwakọtara n'ite n'ime ite site n'aka ndị ọrịa na-arịa ọrịa pancreatitis enweghị ike iwesa ha, n'agbanyeghị ụdị mkpụrụ osisi eji.

Mkpụrụ pancreatitis na-adịghị ala ala

Dịka anyị lebaworo anya, a na-ahapụ ndị dọkịta nwere pancreatitis ka ha rie mkpụrụ osisi naanị n'oge mgbaghara, mgbe ọnọdụ onye ọrịa ahụ emeela ka ọnya ahụ dajụọ. Ugbu a, ka anyị nyochaa n'ụzọ zuru ezu ajụjụ ụdị mkpụrụ a ga-eri na ọrịa na-adịghị ala ala.

Apụl Mkpụrụ osisi a, nke a ma ama na mpaghara anyị, na-amasị ma ụmụaka ma okenye. Ma nsogbu bụ na apụl nke ụdị dị iche iche anaghị eto n'otu oge, oge ọkọchị na udu mmiri ha na iche kwa iche na njiri mara ha.

Varietiesdị oge ọkọchị dị milder. Akpukpo ahu ha di ariri, nke ozo adighizi nma. Varietiesdị ndị a dị ụtọ karịa utoojoo. Yabụ, mkpụrụ osisi dị otú ahụ nwere ike ikpu ya na pancreatitis n'enweghị nsogbu, ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, n'agbanyeghị nke ahụ, na-ewepụ akpụkpọ ahụ na ha.

Aprịkọt Nke a bụ mkpụrụ dị ụtọ nke nwere mkpụrụ osisi na-adịghị adọrọ adọrọ. O kwesịrị ekwesị maka menu nke ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu. N’ezie, ụfọdụ mkpụrụ osisi ọhịa nwere akị siri ike n’ime, yabụ ị ga-egwe ya na sieve.

Udara Nke a bụ obere mkpụrụ osisi cherry a nwere obere acidity, nke na-anaghị eme ka ahụ digestive akụkụ ahụ, nke pụtara na a na-ahapụ ya maka ọrịa pancreatitis.

Plọm. N'ime nri nke ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu, ị nwere ike itinye mkpụrụ osisi chara acha. Jiri na-enweghị anụ ahụ.

Piich. A na-atụ aro mkpụrụ osisi a na-esighi ike iji mee ihe n'oge mgbaghara, n'ihi na ọ na-enyere aka weghachi anụ ahụ mgbe ọrịa gasịrị. A na-anabata mkpụrụ osisi chara acha na-enweghị peels.

Pears Mfri eke mfri ke mfri emi ẹnyịkde mmọn̄eba.

Unere Enweghị nsogbu ị nwere ike iri nri ọhụrụ. Ọ dị mkpa ịnye mmasị nke mkpụrụ osisi chara acha, nke a na-atụ aro ya ọbụna n'oge nnabata nke ọrịa ahụ.

Tangerines. N'etiti mkpụrụ osisi citrus nke nwere pancreatitis, a na-atụ aro ka o mee ka ha nwee mmasị, n'ihi na ha kacha atọ ụtọ (n'adịghị ka mkpụrụ osisi ndị ọzọ acidic na mba ọzọ site na ụdị citrus mkpụrụ osisi), nke pụtara na ha nwere ntakịrị mkpasu iwe na ngwangwa nri.

Mkpụrụ osisi painiapulu A na-ahapụ mkpụrụ osisi a esenidụt na-ata nri na oke, na-ahọrọ Mpecha na nke dị nro. A na-eji ya dị ọhụrụ ma na-edozi ya dịka akụkụ nke efere. Mịrị painiapịrị na pancreatitis kachasị mma ịghara itinye na tebụl.

Ube oyibo Isi mmalite nke abụba akwụkwọ nri, nke ahụ na-anabata karịa mfe karịa ụmụ anụmanụ, nke pụtara na agaghị enwe ike ịpụpụ ụdị mkpụrụ osisi ahụ siri ike na nri. N’ezie, anụ ahụ ya dị obere, nke na - eme ka o kwe omume iji ya naanị oge mgbaghara.

Ọ ga - ekwe omume ịgwagbu nri nke ndị ọrịa nwere ọrịa na - adịghị ala ala site n'enyemaka nke tomato, nke a na - eji ụdị ọhụrụ (grated), agbakwunyere na desserts, jelii, mkpụrụ osisi stewed na ọbụna nri anụ, eji eme ihe maka akụrụngwa maka ọ forụ forụ na ihe ọ forụ fruitụ mkpụrụ osisi. A na-ahapụ ya ka ọ rie mkpụrụ vaịn (ọ bụghị n'ụdị ihe ọ juiceụ andụ na ọ )ụ )ụ), blackcurrant na gooseberries (na-ete akwụkwọ iji wepu mkpụrụ), bluuberi, bred na bredonberries (nke a na-eme ka ọ drinksụ andụ na ihe ọseụseụ), biliri hips (n'ụdị decoction), strawberries na raspberries ( na obere akụkụ naanị na oge mgbaghara, grated, na-enweghị mkpụrụ). Enwere ike imebi tomato Viburnum na oke na ọnụọgụ dị ka ọgwụ mgbochi mkpali.

A na-ewepụ mkpụrụ ụfọdụ na nri maka oge iwe, a na-eweghachi ya na menu naanị mgbe ọ gbasịrị mgbaghara kwụsiri ike. Ọ ga-ekwesịrị ka gị na dọkịta kọwaa banyere iji ha.

Mkpụrụ dị iche iche gụnyere: persimmon (nke a bụ mkpụrụ dị ụtọ nke nwere ike ibute afọ mgbu), oroma nke mkpụrụ osisi dị ụtọ (ọ ka mma iji n'ụdị ihe ọ juiceụ dilụ mkpụrụ osisi), apụl na-enweghị mkpụrụ osisi oyi (rie naanị mgbe ọ gbasasịrị ọkụ, nke a na-ebu iji mee ka mkpụrụ osisi ndị ọzọ dikwa nwayọ ma dicha mfe).

Mango bụ mkpụrụ osisi dị ụtọ nke ukwuu ilezi anya, n'ihi na ọ na-ebute mmụba shuga dị n'ọbara. Mkpụrụ osisi dị otú a nwere ike iri nri mgbe ụfọdụ na obere obere, mgbe mbufụt na pancreas belatara, ọ wee malite ịrụ ọrụ.

A pụkwara iri mkpụrụ esenidụt a na-akpọ kiwi n'oge mgbaghara mmehie ọ bụla karịa ntakịrị mkpụrụ osisi ripened 1-2. A ga-ebipụ anụ ahụ, wee na-ete ya site na sieve iji wepụ obere ọkpụkpụ. Site na mkpasu iwe, a naghị ere mkpụrụ osisi ọbụlagodi na ebe a na-ebelata.

Olee mkpụrụ osisi ndị a na-agaghị eji?

Dịka ị pụrụ ịhụ, nri nke ndị ọrịa nwere ọrịa na-egbu ala na -akpata ọnọdụ kwụ ọtọ bụ ihe dị iche iche, agbanyeghị, ọ bụghị mkpụrụ osisi niile a maara na mba anyị ka akpọpụtara. Nke a na-egosi na ọbụlagodi mkpụrụ osisi bara uru na ọnọdụ adịghị mgbe ọ na-apụta ịba uru na nchekwa n'oge ọrịa. Ma ebe ọ bụ na ọrịa akịrịkọ na-abụkarị nke na-adịghị ala ala, mkpụsị nke mkpụrụ osisi "na-emerụ ahụ" kwesịrị ibu ụzọ ndụ onye ọrịa.

A na - ekwe ka a na - egbu paipoti, iji nkpuru nkpuru osisi adighi ike. A na-ewepụ mkpụrụ osisi nwere akpọ ụtọ uto, yana ndị nwere ike ịkpasu nnabata nke stool (afọ ọsịsa ma ọ bụ afọ ntachi) na nri.

Ndepụta nke ngwaahịa dị otu a pere mpe, ma ha bụ:

mkpụrụ osisi na-achaghị acha n'oge ọkọchị na udara apụl oyi (nnukwu eriri fiber),
utoojoo ma sie ike apụl nke ụdị oge oyi (ọtụtụ eriri na acid),
ụdị pears n'oge oyi (kwere naanị mgbe ha nwesịrị ma dị nro, a na-ewepụ bee n'ọnọdụ ọ bụla),
mkpụrụ osisi na-achaghị acha
pọmigranet na pọmigranet pọmigranet (ọdịnaya acid dị ukwuu),
mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi nwere mgbakasị ahụ siri ike ma na-akpali imepụta nri enzymes na nri digestive (a na-ahapụ ya ka ọ juiceụọ mmiri ihe ọ dilụ inụ n'ime efere, ị nwere ike iri Mpekere 2-3 nke mkpụrụ osisi kachasị mma 1 ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu),
udara (nwekwara ọtụtụ acid)
quince (elu eriri ọdịnaya),
lemon (otu n'ime mkpụrụ osisi acidic kachasị, ya mere, a machibidoro pancreatitis iwu), yana mmiri lemon.
n'etiti mkpụrụ osisi berry, kranberị na buckthorn, nke ama ama maka uto uto ha siri ike, yana tomato ndị ọzọ amachiri.

Zọ kachasị agwa ndị dọkịta ka ha jiri ọgwụ nje mee ihe bụ lemon na pọmigranet. Enwere ike itinye mkpụrụ osisi ndị ọzọ na nri esighi na nri ọhụrụ, mana n'ụdị edozi ya dịka akụkụ nke efere, ihe ọ drinksụ andụ na ihe ọ desụseụ dị iche iche. Ọ dị mkpa ị attentiona ntị na ọdịmma gị. Ọ bụrụ na iji mkpụrụ osisi ọ bụla emee ka ahụ erughị ala na afọ na ure (ike ọgwụgwụ, ihe mgbu, ọgbụgbọ), ọ ka mma ịjụ kpam kpam.

Site n'ihe ndị anyị kwurula, anyị na-ekwubi: mkpụrụ osisi na-enye nsogbu ọ bụghị naanị iri nri, kama ọ dịkwa mkpa. Ọ dị mkpa iji nyochaa ọnọdụ gị. N'oge iwe ahụ ọrịa, anyị na-ajụ iri mkpụrụ osisi chara acha, na-ebido were ya na mmiri mmiri na ala mgbe ọrịa dị oke njọ belata. N'oge mgbaghara, anyị na-agbaso iwu ahụ: mkpụrụ osisi dị na tebụl kwesịrị ịdị chara acha, nke dị nro, ọ bụghị acidic, mana ọ bụghị ezigbo ụtọ. Ma nke kachasị mkpa, ịkwesighi iri mkpụrụ osisi ọhụrụ na afọ efu ma ọ bụ na nnukwu, oke kwesịrị inye ya mkpụrụ compotes na jelii, yana sie, stewed ma ọ bụ steamed mkpụrụ osisi, echefula banyere nri ndị ọzọ nwere ahụ ike.

Njirimara nke nri maka pancreatitis

Mgbu nke pancreas chọrọ nri siri ike, ebe ọ bụ nri na-adịghị mma na-ebute ọrịa. Isi ihe dị na menu nri maka pancreatitis enwere ike ịkọwa dị ka obere ndepụta:

A ga-ewepụ ihe ọ bụla e ghere eghe, yana nri juru na eriri mara mma (nke ahụ anaghị emebi). A na-emeju mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na fiber, nke pụtara na a ga-eji nlezianya kpochapụ ha.
Ihe ọụcoụ na-egbu egbu, ụdị kọfị niile, yana nri ụtọ na starch (karịchaa ihe ọ bụla nwere ọtụtụ shuga). Enweghị okwu ụtaba na ọgwụ ụtaba maka ebumnuche doro anya.
Ọ bụ ihe na-achọsi ike iji belata oriri nke ọdụdụ dịka Mayonezi, margarine, rapeseed, ghee na mmanụ oliv, walnuts na pistachios, chocolate, anụ na akwa. Ihe oriri Carbohydrate na-agụnye ero, agwa, oatmeal, yana mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nke agba.
N ’protein, n’aka nke ya, kwesiri ibu ihe kachasị n’ime ihe ndị ọzọ. Ha bara ọgaranya n'ụdị ụdị azụ dị obere dị ka pollock, pike perch, pike, cod, acha anụnụ anụnụ na-acha anụnụ anụnụ, yana chiiz ụlọ na ngwaahịa mmiri ara ehi.
Iri nri kwesịrị iwere oge opekata mpe ise n’ụbọchị, ọkacha mma 6 ma ọ bụ 7, n’ezie, a ga-ebelata oke nri n’oge nri. Ọ dịghị ihe dị njọ maka ọrịa ahụ karịa iri nri 1 ma ọ bụ ugboro abụọ kwa ụbọchị, mana "na nsị", oke mmiri a na-emetụta ahụike nke eriri afọ niile.
You kwesịrị ị paya ntị na ọnọdụ okpomọkụ nke efere ahụ, ha ekwesịghị ịnwe ọkụ, mana ọ bụghị oyi.Otu a metụtara ihe ọ permittedụ permittedụ ọ bụla, jelii na ihe ịchọ mma ọ bụla.

Nanị ịgbaso ụkpụrụ ndị dị otú a ga-belata ọnụ ọgụgụ mwakpo nke ọrịa ọrịa pancreatitis ma kwalite ọrịa ahụ na mgbaghara miri emi (ọ bụrụ na a na-emebi iwu ma ọ bụ n'ihi ihe ndị ọzọ, ihe mgbaàmà na-egbu mgbu nke ọrịa ahụ na-alaghachi ngwa ngwa).

N'ụzọ doro anya, ọtụtụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi jujuola n'ọtụtụ ihe anabataghị na ọrịa pancreas, nke pụtara na enweghị ike iri ya n'otu ụzọ ahụ ka enweghị ike iri anụ a meatụrụma.

Ya mere, iji chọpụta mkpụrụ osisi enwere ike iji maka ọrịa pancreatic, ọ dị mkpa ịtụle n'ụzọ zuru ezu ma mkpụrụ osisi amachibidoro ma nke akwadoro.

Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri

Isi ihe kpatara na enweghị onye ọrịa nwere ọrịa pancreatitis agaghị eri ya na ụfọdụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri bụ ọnụnọ nke acid acid (tartaric, malic, citric na ụdị ndị ọzọ) na ihe mejupụtara ha, yana sattery nke eriri akpịrị.

Site na oke mkpochapụ nke ọrịa, yana n'oge ọgụ, a machibidoro iwu ihe ọ andụ andụ na ihe ọ drinkụ anyụ ọ bụla, gụnyere ụdị akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọ bụla enyere. Ọ bụrụ na onye ọrịa enweghị agụụ ịhapụ kpamkpam ma ọ bụ mkpụrụ osisi ahụ, o kwesịghị iri ya n'ụdị dị ọcha (kama), kama ịkwadebe ihe ndozi, akwa, jelii na poteto ndị masịrị ha. A naghị atụ aro ka mmiri jupụta, n'ihi na ngwaahịa ụlọ ahịa nwere nnukwu shuga, ndị nke a na-ete eghe nwere ike bụrụ ihe na-agwụ ike.

Tinyere ihe ndị ọzọ, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ịghọta ihe mkpụrụ osisi ị nwere ike iri site na pancreatitis, kamakwa idebe iwu ndị bụ isi mgbe ị na-eri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, nke na-ebelata ihe egwu. Ndị a gụnyere isi ihe ndị a:

A na-egosi ojiji eji mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri naanị na ezigbo ahụike, ma ọ bụrụ na mmadụ nwere elele ọ dịkarịa ala, ị ga-ezere nri ọ bụla.
Gaghị eri mkpụrụ osisi na afọ efu, mkpụrụ osisi na nke a nwere ike dochie eji megharịa ọnụ. Maka imebi nri, ị ga - ebu ụzọ were nri nkịtị mejuo agụụ gị, emesia ị nwere ike rie mkpụrụ osisi a ma ọ bụ mkpụrụ osisi ahụ.
Ọ na-atụ aro igbutu bee ụfọdụ mkpụrụ osisi (dị ka mkpụrụ osisi chara acha), a ga-ekpebi usoro a ga-ahọrọ n’otu n’otu, mana ọ ka mma ịghara ị toụbiga ya ókè wee rie ihe karịrị otu mkpụrụ n’otu oge. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwere ike ịbụ naanị iberibe ole na ole.

Onye na-anụ ngwa ngwa nwere ike ịkọwa ndepụta nri nke mkpụrụ osisi, na enweghị akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ga-eri sie ya. Agbanyeghị, ekwesịrị ịghọta na ọ bụghị nri niile amachibidoro ka enwere ike idobe ya site na otu ma ọ bụ usoro nri ọzọ - na ọrịa dị ka pancreatitis, ọ ka mma izere ha n'ụdị ọ bụla.

Citrus na mkpụrụ ọka

Nke mbu, nke a metụtara apụl, ebe mkpụrụ osisi a bụ otu n'ime ihe ndị kachasị ewu ewu. Nke bụ eziokwu bụ na ọ bụrụ na mkpụrụ apụl chara ma ụdị dị ụtọ (dịka White Bulk, Golden Delicious ma ọ bụ Saffron), mgbe ahụ ndị ọrịa nwere ike iri ya mana ọnụọgụ pere mpe, mana ọtụtụ n'ime mkpụrụ osisi ndị a enweghị mkpụrụ ma ọ bụ nke ụdị acidic, yana mgbe ahụ ha ga-eweta oke iwe nke anụ ahụ na - egbu mgbu, na - eduga ọgụ ọzọ.

O doro anya na a ga-ahapụ mkpụrụ oroma nke nwere ọrịa pancreatitis - a na-ahapụ ha naanị n'ụdị ọrịa na-adịghị ala ala na ogologo oge enweghị oke iwe. A machibidoro Lemon iwu, gụnyere ngwaahịa niile nwere nnukwu citric acid.

Pears na mangoes

N’agbanyeghi eziokwu na pears n’usoro nke acidity ka odi nma karia apụl, n’agbanyeghi, ojiji ha n’ime oria akpu ikari idobere ya oke, o ka nma iwepu ha n’onodu nri. Nke bụ eziokwu bụ na pears gụnyere mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ nwere sherem ịba ọcha n'anya - nke a na-eme ka mkpụrụ osisi ahụ ghara ịta ahụhụ, karịchaa n'oge ọgba aghara.

N'ọnọdụ ebe ọrịa pancreatitis na-adịghị ala nọ na-agbaghara ruo ogologo oge, a na-ahapụ onye ọrịa ka ọ rie ọtụtụ obere iberibe ube n'ụbọchị, n'ọnọdụ ọ bụla, mkpụrụ osisi “na-acha anụnụ anụnụ” na-eri nri dị ka akụkụ nke efere, yana sie ma ọ bụ stewed.

Mkpụrụ osisi Tropical bụ ọbịa dị ala na tebụl maka ndị bi na CIS, agbanyeghị, mkpụrụ osisi ndị a na-adịghị ahụkebe ejiriwo nwayọọ nwayọọ nweta n'etiti ndị mmadụ, mango bụ otu n'ime mkpụrụ osisi dị otú a. Maka ndị ọrịa nwere ọrịa nje, mkpụrụ osisi a na-atọ ụtọ dị ize ndụ n'ihi ihe ndị a:

Mkpụrụ osisi na-achaghị acha na-enye aka na ụba nke bile, nke na-eweta ọrịa na ọrịa nke pancreas. Ọzọkwa, dịka ọ na-emekarị, nwa ebu n’afọ nwere ike ịdị mma n’anya, agbanyeghị, site n’àgwà ya, ọ ka kwesịrị idina otu izu ma ọ bụ abụọ. Yabụ na mmadụ, na-eri mkpụrụ osisi mango, o nwere ike imebi ọgụ.
Ọdịnaya dị elu nke oxalic, succinic, malic na citric acid.
Mkpụrụ osisi chara acha juputara na shuga.

N'ihi ọtụtụ uru (nkwado nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ọnụnọ nke ọtụtụ vitamin na nri) mangoes nwere nnukwu agụụ nke onye ọrịa nwere ike imebi obere obere na naanị oge mgbaghara.

Piich na aprịkọt

Amachibidoro mkpụrụ osisi ndị a machibidoro, dị ka mkpụrụ osisi citrus, ị kwesịrị iburu n'uche ọnọdụ na ọdịmma onye ọrịa. Isi nsogbu (dị ka ọ dị na ọtụtụ mkpụrụ osisi ndị ọzọ) na peach na aprịkọt bụ na ịzụta ha na ahịa ma ọ bụ na ụlọ ahịa bụ otu na lọtrị: ọ bụrụ na ị nwere chi ọma, ị ga - enweta mkpụrụ osisi chara acha bụ nke a machibidoroghị naanị na pancreatitis, mana nwekwara ọtụtụ ihe a na - agaghị agbagha agbagha. Njirimara bara uru maka ahụ.

Agbanyeghị, ọ bụ naanị otu ugboro ka ị rie mkpụrụ osisi chara acha (nke ị maara, nwere nnukwu acid) ka ngosipụta na-egbu mgbu nke pancreatitis ozigbo ịmalite imebi ndụ mmadụ. Nwere ike ịme aprịkọt compote ma ọ bụ jelii, mana na nke a, ọtụtụ n'ime ihe ọchụchọ bara uru na-efu n'oge ọgwụgwọ okpomọkụ. Ya mere, dị ka o kwesịrị, mmadụ kwesịrị ịhapụ iri ụdị mkpụrụ osisi ndị ahụ.

Akwukwo na mgbọrọgwụ

Ndị a gụnyere akwụkwọ nri salad, sọrel, akwụkwọ nri, tinyere ihe ọkụkụ nke radish, tonip, radish, horseradish na galik karịsịa. N'ụzọ doro anya, a ga-ewepụ akwụkwọ nri na-ekpo ekpo na pungent na nri onye ọrịa. Otu a na-emetụta nchekwa ụlọ ọ bụla na nri mkpọ dị ka sauerkraut, karọt Korea na ụdị nri ndị ọzọ. A ga-ahapụ kabeeji ọcha, nke nwere akụrụngwa choleretic kpamkpam.

Tinyere ihe ndị ọzọ, ihe kpatara mmachibido iwu inine ndị a bụ na ha siri ezigbo ike ịgbari afọ. Ọzọkwa, akwụkwọ oxalic na kabeeji nwere ike ịkpasu ọnọdụ ọzọ nke onyonyo a na-ahụ maka ọrịa ọwụwa dịka ihe mgbu, iwe iwe, mmetụta nke oke na mpaghara afọ, ọgbụgbọ, adịghị ike na afọ ọsịsa.

Eyịm na-egbochikwa ọgwụ na pancreatitis, ebe ọ nwere mmanụ dị mkpa nke na-emetụta oke ahụ.

Kukumba na tomato

Amachibidghị akwụkwọ nri ndị a iwu nke ọma, mana a ga-akpachapụrụ anya mgbe ị na-ewere ha. Ọ kasị mma ijere ha ozi na-echi ọnụ n'ala (nduku poteto), ọ dị mkpa ka ibelata bee na cucumbers.

Tomato bụ ihe dị mma ịzụta n'oge ọkọchị, n'ihi na enwere ohere dị ntakịrị maka ịzụta akwụkwọ nri nwere ọgwụ nje na homonụ. Ekwesịrị ịentiona ntị na nha - mkpụrụ osisi buru ibu kwesịrị ịkwalite nchegbu ndị a na-enwe banyere ụzọ isi na-eto ha.

Ikwesiri ịhapụ nnukwu akụkụ nke akwụkwọ nri ndị a, maka otu nri, Mpekere tomato na otu kukumba dị mma ga-adabara. N’ụdị ha dị ọcha, anaghị atụ aro iji ya, ya mere, ọ ka mma iji okpukpu abụọ.

Kiwi, plums, mkpụrụ vaịn na currant

Achịcha mkpụrụ osisi berry bụ ihe a na-achọghị ka ọ bụrụ na pancreatitis n'ihi nnukwu acidity, yana n'ihi nnukwu ọdịnaya shuga dị na ụfọdụ n'ime ha. Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ, a na-ahapụ tomato apụl, na oge ịgbaghara ya, mmadụ nwere ike iri mkpụrụ osisi iri na ise nke otu mkpụrụ vaịn ma ọ bụ otu mkpụrụ osisi chara acha kwa ụbọchị.

Iji zaa ajụjụ ahụ ma enwere ike iji kiwi mee ihe maka pancreatitis, mmadụ kwesịrị ịtụle ihe mejupụtara beri a (ọ bụghịkwa mkpụrụ osisi ahụ n'ụzọ). Kiwi nwere ihe ndi a:

Ascorbic acid. Otu beri mejupụtara vitamin C kwa ụbọchị. Otú ọ dị, na-arịa ọrịa ogbu egbu, nke a bụ ihe doro anya na-ebelata.
Ọdịnaya eriri nke dị elu, nke na-etinye ụdọ na pancreas.
Ọnụnọ magnesium na potassium nwere mmetụta bara uru na obi yana usoro ọbara.
Nwa ebu n’afọ bụ otu n’ime ihe ndị si n’ọrịa n’olu, na-enyere aka wepu nsí n’ahụ.

Ya mere, kiwi, dika aprịkọd, a ga-eripịa ya kpamkpam na usoro onunu ogwu, ma nwee ezigbo ahụike ma nwekwa mgbaghara nke ọrịa ahụ. Fọdụ ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-atụ aro iri mkpụrụ osisi ndị a n'otu oge kwa ụbọchị.

Ma nwa currants na-acha uhie uhie kwesịrị iwepu kpamkpam na menu nke onye ọrịa na-enwe ọrịa pancreatitis - tomato ndị a, ọbụlagodi na obere, nwere ike inye aka na mmepe nke usoro pathological.

Mkpụrụ osisi mịrị amị, mịrị, ụbọchị

Iji belata mmerụ ahụ sitere na mkpụrụ osisi n'ụdị ha dị ọcha, a na-atụ aro ka ha sie nri, stew, ma kpọọkwa nkụ, mana n'etiti mkpụrụ osisi ahụ akpọnwụwo 'mkpụrụ osisi' amachibidoro iwu, 'nke nwere ike ịkpasu gland ahụ ọrịa karịa inye aka na mgbake ya.

Ndị a gụnyere mkpụrụ osisi a mịrị amị na-egbu egbu ma na-egbu egbu - ụbọchị, mkpụrụ vaịn, aprịkọp a mịrị amị, yana barberry. N'ezie, nke a metụtakwara ịchọ mma, yana ichekwa dịka mkpụrụ osisi painiapa, mkpụrụ osisi peach na mkpụrụ osisi ndị ọzọ.

N'aka ozo, ị nwere ike inye Mpekere apụl na-achaghị acha, nke na-akọghị, pears na prun. Nke ikpeazu, n'ụzọ, na-ewepụ ahụ nke ọma ma n'ahụ ma wepụsịa akara nke bloating.

Ngwaahịa hapụrụ

N'ezie, a na-anabata ihe ọ bụla amachibidoroghị ya, ya na ụfọdụ ndozi - ekwesịrị iji ya mee ihe ọ bụla na ogo ya, ma ọ bụrụ na ọnọdụ onye ahụ nwere afọ ojuju, ọrịa akwara adịghị njọ na ọrịa ahụ na-agbaghara ma ọ dịkarịa ala ọnwa atọ site na mwakpo ikpeazụ. Eziokwu ahụ na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi nwere ọrịa pancreatitis na-anabata anaghị ewepụ mkpa iji soro n'iwu maka oriri ha.

N’ezie, ekwesịrị ịtụle mkpụrụ osisi ndị ahụ nke a ga-eri n’okpuru ọnọdụ pụrụ iche. Dịka ọmụmaatụ, Kiwi nwere ike ịtụle ma amachibidoro ya ma nyekwa ya mkpụrụ osisi tomato.

Feijoa, anyụ, egwusi

Mkpụrụ osisi Feijoa nwere uto kpọmkwem na ọdịnaya bara ụba nke vitamin dị iche iche (ọkachasị B5). Ha nwere uru bara uru na eriri afọ, anaghịkwa akpasu iwe iwepụta ọgwụ. Ha na-azọchasị mma n'ụdị egwe ọka na compotes.

Ebe ọ bụ na ọrịa shuga bụ nsogbu na-efe efe nke pancreatitis ugboro ugboro, ị kwesịrị ịkpachara anya na melons na-atọ ụtọ na watermelons (dịka, n'ezie mkpụrụ osisi ọ bụla na tomato), a na-atụ aro ka ị ghara ịkarị karịa otu obere mpempe otu ụbọchị. Oge na-atọ ụtọ bụ nnukwu ọdịnaya nke fructose na anyụ, yana eziokwu ahụ bụ na mkpụrụ osisi ndị a mara diuretics.

Mkpụrụ osisi paini na unere

Ọnụnọ nke enzymes na painiapulu, na-enye aka na usoro nri, na-eme ka mkpụrụ a bara uru n'ụdị na-adịghị ala ala nke pancreatitis. Mkpụrụ painiapulu bụ iche n'etiti mkpụrụ osisi: a na-atụ aro iri ya na afọ efu, mana n'okpuru ọnọdụ doro anya mkpụrụ osisi chara acha. Ma ọ juiceụineụ painiapulu (karịchaa, ndị ụlọ ahịa zụrụ) anaghị atụ aro ị drinkụ.

Otu n'ime mkpụrụ osisi kacha mma bụ unere. (nka bu beri, osisi banana bu ahihia, nkpuru ya bu unere). Enwere ike rie ha nke ọma, gụnyere mgbe ọ gbasịrị ha. Tinyere ihe ndị ọzọ, ha na ejikọtara nke ọma na mmiri ara ehi na kefir, yana juputara n'ike na ezigbo ihe nchọta bara uru.

Osimiri kale, ugu, akwa

Na nlele mbu, eggplant abughi udiri akwukwo nri nke kwesiri i gwagbuo ya n’ime oria akwara. Agbanyeghị, ha, na mgbakwunye na mmetụta diuretic ahụ, na-enwe ike ịnagide afọ ntachi, ma na-enwekwa mmetụta bara uru na motility eriri afọ. Ya mere, stewed ma ọ bụ mee achịcha, a na-anabata ojiji ha.

N'adịghị ka kabeeji ọcha, kabeeji nwere obere fiber na acid Organic. Algae a bụ ihe dị mkpa na vitamin na mineral ndị dị ka nickel na cobalt. Ọ kachasị mma iji sie ya, n'ihi na mgbe ọgwụgwọ ọkụ gasịrị, mmiri pọpụpọ na-efunahụ akụkụ nke eriri ya wee gbarie.

Ugu nwere mmetụta na-enweghị atụ na hydrochloric acid, nke na-akpali ihe nzuzo pancreatic, yabụ, nke a ga-etinye ọkara nke akwukwo nri, ọkara beri na nri maka ndị ọrịa nwere ọrịa pancreatitis. Ma n'ihi obere akụnụba, ugu anaghị akpasu iwe na ikuku.

Carrots na nduku

Na ụdị adịghị, a naghị atụ aro ya ka ọ rie nri karọt, mana dịka nduku ma ọ bụ karọt pudding, ọ dị mma maka onye ọrịa. N’agbanyeghi eziokwu na e bibiri ụfọdụ ihe na - esochi mgbe esi nri, nke a agaghị emetụta mmetụta dị mma nke akwukwo nri a na ahụ mmadụ niile n’ozuzu oke.

Enweghi oke abụba na nchịkọta nke poteto, yana ọnụ ọgụgụ buru ibu nke protein na-agbasasị ike na-eme ka nduku sie ike na listi menu.

A na-etinyekarị ya na nri mgbe nri agụụ mberede kpatara ọgụ dị oke njọ. Na agbanyeghị, ọ dị mkpa ịghara ịgabiga ya ma zoo ihe karịrị mkpụrụ abụọ ma ọ bụ atọ nke ihe ọkụkụ a kwa ụbọchị.

Ndụmọdụ usoro nri kwa ụbọchị

A ga-eri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri maka pancreatic pancreatitis naanị n'ihi ha nwere otutu vitamin, mineral na amino acid bara uru. Dabere na ntinye nke dibia bekee a tụrụ aro, ọ ga-ekwe omume iweghachi ọrụ nke anụ ahụ niile na ozugbo enwere ike.

Iji mee nke a, rube isi n'iwu ndị a:

mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri kwesịrị ka a ga-eri ya nanị n'ụdị edozire (n'ụdị ndị kwere omume, mana dịka dọkịta kwenyere na obere obere),
na-emegharị ngwaahịa
n'oge iwe nke pancreatitis, hapụ kpamkpam mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.
rie naanị nri dị mma
ejila nri maka mmụkọta nke eji kemịkalụ kemịkal,
Gbalịa ịhọrọ akwụkwọ nri chara acha na shei dị nro,
bee mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, dị ka keadighi rarii nwere ihe ndi na - emebi ihe nke na - akpasu gbaa ụka na eriri afọ (nke kachasị mkpa na gastritis concomitant),
nye mmasị na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi dị ụtọ,
zere ịreatụbiga mmanya ókè, rie ụfọdụ nanị ogo
wepu nkpuru osisi na akwukwo nri, tinyere ahiri ihe ọ andụ andụ na mmanya.
erila akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na afọ efu,
Zere iri citrus, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.

Ndụmọdụ ndị a bara uru ma na ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatic na mgbochi nke ọrịa a.

Mkpụrụ Mkpụrụ Anyere

Mkpụrụ osisi ga-anọrịrị na nri mmadụ, ọbụlagodi ọrịa dịka pancreatitis. Fruitjụ mkpụrụ osisi ga-adị mkpa ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ nọ na nnukwu mmepe. Mgbe ịkwụsị nrịanrịa nke ọrịa pancreatitis, ọ dị mkpa iji nri na mkpụrụ osisi na-eri nri onye ọrịa. Tinye ha na menu kwesịrị ịbụ nwayọ nwayọ na obere obere. Tupu ojiji, gbaa mbọ hụ na nri egosighi ihe mgbaàmà nke ịla n'iyi, nnukwu ị ripụ mmiri ma ọ bụ ebu. Yabụ, olee ụdị mkpụrụ osisi nwere ike ikpu ekpu? Ekwesịrị inye nhọrọ maka mkpụrụ osisi oge, dị kaa na-anabata ojiji ha n'ụdị adịghị, n'ezie, na obere mpịakọta na peeled. A na-anabata mkpụrụ osisi mịrị amị, compotes sitere na ha bara ezigbo uru.

Ndepụta nke mkpụrụ osisi anakwere, ma ọria ma ọria ya na cholecystitis:

apụl dị ụtọ
unere (obere akụkụ, na-enweghị atụ),
tanjerịn (na obere akụkụ, anaghị atụ aro mkpụrụ osisi citrus nke fọdụrụ)
painiapia
piich
ube oyibo
pears di nma
aprịkọd (chara acha ma dị nro),
egwusi.

A na-ahapụ mkpụrụ osisi ndị na-abụghị n'oge ka a ga-eri ya naanị n'ụdị esi ma ọ bụ steamed. Tupu ị rie nri, ị ga-akpachara anya ghee ma ọ bụ ghee ha, nke a ga-ebelata ibu dị na eriri afọ. Ọ bụrụ na enyere ndị dibịa nọ ọrụ ka ọ rie mkpụrụ osisi ọ bụla n'ụdị ya, mgbe ahụkwa agaghị enwe ike karịa mkpụrụ otu ụdị n'ime otu ụbọchị.

Utoojoo mkpụrụ ọjọọ na-emetụta mucous akpụkpọ ahụ nke akụkụ nke eriri afọ, ya mere, ha na-machibidoro kpam kpam. Nke a metụtara ụdị apụl, pears na citrus. Ekwela ka nkpuru osisi (ahihia) nkpuru nri n’ime nri gi, nke a gha eme ka iwegharia ahu n’azu n’aria.

Ndepụta nke mkpụrụ osisi kwere ka ọ bụrụ maka ọrịa akwara na ọrịa ọria ala:

raspberries (kwere ka iji oge ọ bụla nke ọrịa),
strawberries (kwere ka iji oge ọ bụla nke ọrịa),
blackcurrant (nke egburu kpamkpam)
rosehip (naanị na ụdị anuahade),
cherị na-atọ ụtọ na lingonberries (n'ụdị compotes na maka nanị ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, a machibidoro ya iwu iji ha na nnukwu ọrịa).

Tomato kwesịrị ịnọ na menu izu, ha nwere ọtụtụ mineral bara uru na amino asịd. Amachaghị ojiji nke mkpụrụ osisi ndị a na olu olu, mana ekwenyeghị ka ịreatụbiga mmanya ókè.

Ekwesịrị itinye mkpụrụ osisi na nri

Ọ dị mkpa mgbe ajọ ọrịa pancreatitis gasịrị. Nweghị ike ịkụda anụ ahụ, yabụ ọbụlagodi n'oge nri pụrụ iche, gbaa mbọ hụ na edoziziri ihe oriri ahụ.

Mkpụrụ nwere micro na nnukwu ihe, vitamin, yana enzymes eke. Ha na - enyere aka ichekwa ahụ, ma na - enyekwa aka na nri nkịtị, na - eme ka ọ dịrị ahụ mfe maka ọria.

Ma mkpụrụ osisi ahụ na-enwe pancreatitis nke nwere eriri na - akwọ, na ntụgharị, na-egbochi mgbaze, ma ojiji ha dị ize ndụ nye ahụ ike na ọkwa nke ọrịa ahụ. Ndị dọkịta anaghị akwado mkpụrụ osisi ndị ahụ nwere nnukwu shuga ma ọ bụ acid.

A na-ekesasị nkewa n'ime mkpụrụ ya ka ọ bụrụ '' ihe dị mma 'na nke jọrọ njọ' na ọrịa pancreatitis. Akparamagwa nke anụ ahụ, ọnụnọ nke ọrịa na-adịghị ala ala na allergies maka ngwaahịa ụfọdụ na-eburu n'uche mgbe niile. Ọ bụrụ n ’oge mgbaghara ọ ga-ahapụ ya ma baa uru iri nri mkpụrụ osisi, yabụ na iwe, kpachara anya. A na-ewebata nkpuru osisi niile nwayọ nwayọ, na-ahụ mmeghachi omume nke anụ ahụ. Ọ bụrụ n ’iri nri, enwere mgbu, ahụ erughị ala ma ọ bụ nsonaazụ ndị ọzọ, ọ ka mma iju nwa ebu n’afọ a.

Mkpụrụ ndị kachasị mma:

ụfọdụ pears na apụl,
unere chara acha, ha anaghị achọ nhazi,
rosehip tomato (ihe ndozi na vitamin compotes site na nkpuru osisi),
pọọpọ
anyụ na egwuru
strawberries
ube oyibo.

Achịcha na mkpụrụ osisi anakwere n’oge ọrịa ka a na-atụ aro ka ha sie ma ọ bụ sie ya na mmiri okpukpu abụọ. A na-atụle mkpụrụ osisi a mịrị amị dị ka nke kachasị nchebe.

Mkpụrụ osisi anaghị afụ ụfụ

Site na iwe ahụ ọkụ, ị kwesịrị ị jiri nwayọ họrọ ngwaahịa. Kpachara anya banyere mkpụrụ osisi nwere akpọ ụtọ uto na ok anụ. Emela cherị na currant. Ha na-akpasu mucosa gastric ma na-eme ka ọbụ agbọ. Mkpụrụ osisi a mịrị amị nwere nke ngwaahịa a machibidoro iwu.

A na-atụ aro ka Kalina ga-eji naanị mgbe ekpughere, n'ihi na site na uru ya, ọ nwere ike imerụ mgbaze mmadụ. Mkpụrụ nke viburnum na-abawanye mmepụta nke ihe ọ juiceụ gastụ gastric na pancreatic secretion. Site na izu nke abụọ nke ọrịa a na-ahapụ ya ka ọ bụrụ compote, ihe ndozi na ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi. Tinye apụl ma ọ bụ rose hips na ha.

Iji nọgide na-enwe ahụ ike a na-egbochi ọrịa, a na-etinye akwụkwọ nri na nri. Ha na-emetụta ọria pancreas na ahụ niile. Ọ dị mma ịchọpụta ụdị akwụkwọ nri amachibidoro ya na nke ị ga-eri na pancreatitis.

Yabụ, na ọrịa pịkọsis, ị nwere ike wee rie ọtụtụ akwụkwọ nri, mana a na-atụ aro ka ha jiri ya na nduku masị ma ọ bụ na ofe.

Ngwaahịa ahụ adịghị mma dịka ndị dọkịta siri dị:

Kwuo udi “mba”:

akwụkwọ nri na sọrel,
olu n'ụdị ọ bụla,
galiki
ose ọkụ
na hel
radish
radish
ụta ahụ.

Ndepụta nke nri ị ga-eri n’ime obere obere:

celery
peas ụbụrụ,
tomato anaghị atọ ụtọ,
kukumba
akwa
kabeeji.

A ga-ahapụfe obeerkraut na kukumba a mịrị amị.

Site n’ụbọchị nke anọ, a na-ewebata nduku na karọt. Needkwesiri ịmalite ọ bụghị iji ọhụrụ, kama site na ngwa nri sie ma ọ bụ steamed. Site na pancreatitis, mmanụ ihe oriri adịghị etinye mmanụ akwukwo nri ma ọ bụ ngwaahịa mmiri ara ehi. Mgbe ahụ jiri nwayọ webata sie eyịm, ugu na kabeeji. E kwesịrị iwepụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọhụrụ ruo mgbe ahụike gị ga-adị mma. Mgbe ị na-azụ ngwaahịa maka onye ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu, ọ ka mma ịhọrọ mkpụrụ osisi n’oge.

Ndị mmadụ na - arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo kwesịrị ịtụle uru na ọghọm mgbe ha na-ahọrọ nri maka nri ha kwa ụbọchị. A na-ahụta apụl dị ka ihe kachasị na nke bara uru na latitude anyị, nke mere na ha enweghị acidic na enweghị ezigbo anụ ahụ.

Iwu dị mkpa maka iri akwụkwọ nri

Họrọ naanị akwụkwọ nri ọhụrụ, cha cha ma ọ bụghị overripe. Lelee maka ire ere, mildew, ma ọ bụ mmebi ọ bụla ọzọ na anụ ngwaahịa a. Ọ bụrụ na mkpụrụ osisi ahụ riri karịrị ma ọ bụ na-ezughị ezu (bepụ), mgbe ahụ ekwesịghị ịzụta ya.

Site na mbufụt nke pancreas, a ga-eri nri nri, na-agbaso ndụmọdụ ndị a:

erila akwukwo nri (ofe ojoo, wdg),
erikwala nri nnu na mmiri
erila nri nwere oseose (karọt na Korean, wdg),
tinye akwụkwọ nri sie nri na menu (nduku, wdg),
erila nri akwukwo nri na nri efu,
erila akwụkwọ nri eghe, eghe na oseose. Nyekwa ndị e ghere eghe na ofe steamed,
tupu ojiji, bee ma ọ bụ bee akwụkwọ nri, belata na mkpụrụ,
Ebipula ahihia akwukwo nri na icho mma, ha na aru oru.

Inye akwukwo nri n'ogwe n'oge ọ bụla:

akwụkwọ nri
sọrel
radish
daikon
radish
salad
inyinya
galiki
ose (Bulgarian),
eyịm (nke ndu)
tonip
rhubarb.

Ndepụta nke akwụkwọ nri, ka eji eme ihe nke ọ bụla nwere ike ịnabata:

ọka
agwa
peas
asparagus
kabeji (ọcha),
Tomato
akwa
celery
dill
pasili
kukumba.

Ndepụta nke akwụkwọ nri, ihe nke ejighi ya na:

Mkpụrụ osisi amachibidoro

E nwekwara mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri a machibidoro iwu iri nri na-egbu egbu. Nke kachasị dị ize ndụ bụ ndị nwere nnukwu ọdịnaya shuga na acid, n'ihi na ha na-akpasu iwe kachasị mma. Amachibidoro ya iwu iri mkpụrụ osisi na-acha akwụkwọ ndụ, nke nwere nnukwu eriri. Ọ dị mma iwepu nri ndị ahụ na-akpata afọ ọsịsa ma ọ bụ nke ọzọ, nwere njiri astringent.

Nke kasị dị ize ndụ ga-abụ:

n'ọnụ ọgụgụ 1 - lemon na pọmigranet,
na kranberị, cherị na buckthorn,
A na-ahụta quince, kiwi na mkpụrụ vaịn dị obere dị ize ndụ.

N'agbanyeghị ọdịnaya dị elu nke vitamin dị mkpa ma dị mkpa, yana ọrịa pancreatic n'oge ọ bụla, a na-ahụ ihe ndị na-esonụ:

Pears Ọ ga - adị ka ha enweghị acidic karịa apụl, gịnị kpatara na ha dị oke egwu? Mkpụrụ ube ahụ nwere ọnụọgụ scleroids (mkpụrụ ndụ ụfụ) n'ihi nke usoro mgbari nri na-agbagha. Ya mere, a naghị atụ aro ọbụna pears dị ụtọ ma dị nro maka ndị ọrịa. Ọ bụrụ na dọkịta ahụ kwere, mgbe ahụ, oge mgbaghara anyị na-etinye ube ahụ na ngwakọta nke efere. Maka compote, mkpụrụ osisi a mịrị amị zuru oke.

Kpamkpam mkpụrụ osisi citrus. Tanịines, na lemon, na mkpụrụ vaịn, ọbụna n'obere akụkụ, na-emerụ ahụ nke ukwuu. Dọkịta na-ahapụ obere akụkụ n’oge mgbaghara, mana mgbe ị na-eji ha, ị kwesịrị iji nlezianya nyochaa mmeghachi omume nke anụ ahụ.

Mkpụrụ vaịn Amachibidoro ọtụtụ mkpụrụ osisi nke ukwuu. N'ihi ọdịnaya glucose dị elu, a naghị akwado ya maka ndị ọrịa nwere mbufụt. Mkpụrụ vaịn na - egbochi mgbaze, na - eso na mmepe nke ọrịa shuga. Ọ bụrụ na ị rie iri na abuo chara acha tomato otu ụbọchị, mgbe ahụ ọ bụ naanị na-enweghị mkpụrụ n'oge a na-agbatịwo mgbaghara ruo ogologo oge.

Mango - ndị dọkịta amachibido mkpụrụ osisi a na-atọ ụtọ ụtọ iri ọbụna ma ọ bụrụ na ọria emeghị onwe ya ogologo oge.

Ọrịa pancreatitis abụghị ahịrịokwu. Site n'ụzọ ziri ezi iji mee nri, ọ nwere ike ọ gaghị apụta ogologo oge. Ihe bụ isi bụ ịgbaso iwu dị mfe na ntinye.

Mkpụrụ osisi ndị mịrị amị na uru

Odi nkpa ma di nkpa maka onye n’onodu oria a na-eri iri nkpuru osisi, nihi na nke a bu ihe ndi muta ya na aru di n’ime aru.

Ihe oriri kpọrọ nkụ nwekwara nnukwu akụ nke ihe ndị dị mkpa. Mana ebe a, kpachara anya, n'ihi na ọ bụghị ha niile ka a na-agwọ ọrịa. Ewezuga mkpụrụ osisi a mịrị amị, oleekwa nke a ga-eri ma ọ dịkarịa ala kwa ụbọchị?

aprịko akpọnwụwo
mịrị
Mkpụrụ osisi akpọnwụwo: banana, egusi, fig, piich na painiapulu,
barberry
mkpụrụ osisi a mịrị amị: currants, bluuberi, cherị, lingonberries, kranberị, blueberries,
mkpụrụ fig.

Ndị dọkịta na-atụ aro iri mkpụrụ apụl a mịrị amị, ọbụna na-adịghị ala ala. Ha anaghị eme iwe mucosa na-egbu egbu ma ghara iburu ọnya aka, yabụ na ọ na - enye aka na pancreatitis ha bara uru. Apụl na-emezigharị ụlọ ndị e ji ígwè rụọ ma mee ka haemoglobin mụbaa.

Pears a mịrị amị nwere ụdị vitamin bara ụba. N'agbanyeghị ụdị pears dị iche iche nwere ike ịbụ, mana n'ụdị akpọnwụ, ha bara ezigbo uru maka ahụ, yana nnukwu ego nke tannins n'ime ihe mejupụtara na-eme ka mgbake ngwa ngwa.

Mpekere bụkwa ihe bara uru maka ọrịa pancreatitis. Ọ na - enyere aka ịnagide bloating, ihe mgbaàmà nkịtị nke ọrịa ahụ. Ọ na-emekwa ahụ mmadụ ọtụtụ vitamin.

Otu esi eji ya

Site na pancreatitis, ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-anabata, isi ihe bụ iji ha mee ihe n'ụzọ ziri ezi. Ọ dị mma inye mmasị maka mkpụrụ osisi chara acha, mana rie ha obere obere. Anaghị anabata mkpụrụ osisi ndị enyere ikike. A na-ewebata mkpụrụ osisi ma ọ bụ ihe oriri ọ bụla na pancreatitis nke nta nke nta, na obere doses. Naanị kpebie mmetụta na-adịghị mma maka ngwaahịa ahụ yana ihe egwu dịkarịrị ahụike.

Mgbu, afọ ọsịsa, afọ ntachi - ndị a bụ mmeghachi omume na-adọ aka na ntị na mkpụrụ osisi ahụ adabaghị. Ọ ka mma iwepu ya na menu. Ndị dọkịta na-atụ aro ichikota ndepụta nke ngwaahịa ndị masịrị gị.

Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri steepụ ma ọ bụ na oven dị ezigbo uru maka ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu. Ejikọkwala nnukwu ihe eji eme ihe. Ihe oriri kwesịrị ekwesị bụ ụzọ dị mfe iji melite ahụike ma ghara ịkpasu anụ ahụ ọrịa.

Ihe egwu enwere ike nke ngwaahịa

Ọbụlagodi na ị followingụ nri, onye nwere ọrịa ọria ga-enyocha usoro iri nri. Ọ dị mkpa na carbohydrates, protein, vitamin, Chọpụta ihe, na abụba ga-abụ ihe oriri.

Ọ dị n’ime mkpụrụ osisi ọhụrụ nwere vitamin, nri. Ọtụtụ nwere enzymes sitere n'okike na-eme ka ọ dịrị ya mfe ọria mmadụ nri.

Agbanyeghị, echefula na mkpụrụ osisi ahụ nwere eriri akacha, nke na-eme ka mgbaze sie ike n'oge iwe. A na-ahụkwa shuga, nke dị na nnukwu usoro na ọtụtụ ngwaahịa, na ọ bụ ihe dị ize ndụ. Mkpụrụ osisi na - eme ka akụkụ ahụ eriri afọ na - emebi akwara.

Mgbe ị na-achịkọta menu enweghị nsogbu, ọ na-atụ aro ịtụle ọtụtụ ihe:

ogo nke usoro mkpali,
nsogbu ndị dị adị
anabataghị ụfọdụ mmiri.

A machibidoro ọtụtụ ụdị nri iri nri, ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ nwere mmetụta na-egbu mgbu na mgbaàmà ndị ọzọ.

Kedu mkpụrụ osisi na-anabata maka ọria

Amachibidoro iwebata mkpụrụ osisi na ngwa nri n'ime nri, naanị mgbe ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ belatara nke ukwuu. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịnye mmasị maka mkpụrụ osisi nke oge ya. Ha dabara adaba maka akụrụngwa eji eme ihe, nke na peeled na peeled.

A na-ahụta ha dị ka ndị kasị dịrị nchebe. Enwere ike ịme ha, ebe ha na-agbakwunye ntakịrị cinnamon maka ụtọ. Tupu ị rie nri ọhụrụ, a ga-asacharịrị mkpụrụ osisi ahụ. A naghị akwado ya ịgụnye ụdị nri dị iche iche n'oge oyi, ebe ha nwere nguzosi ike siri ike.

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n’afọ ahụ niile ka ọ dị na shelf ụlọ ahịa. Uru ya dabere na ọdịnaya dị elu nke vitamin B3, nke na-enye aka na nhazi nke pancreas, nke na-alụ ọgụ ọbara mgbali elu ma gbochie ịmepụta mkpụrụ ndụ kansa.

Nye aru gi ike. A na-ahapụ ya ka ọ jiri oge iwe, mana mgbe enwere mgbaàmà ahụ.

Anyụ na egusi

Ebe ọ bụ na ha nwere faibaiki kariri, a naghị atụ aro ka o rie ha n'ụdị nnukwu. Ọ bụrụ n’ịchọpụta mgbaghara ogologo zuru ezu, a na-etinye ha n’ime nri.

Watermelons dị elu na fructose. Nke a bụ ihe dị ịrịba ama, ebe ọ bụ na pancreatitis na-akpalite mmepe nke ọrịa shuga. Melon, n'aka nke ya, nwere ezigbo ọgwụ mgbu.

Ebe o bu na nkpuru nke nkpuru a bu ihe nwere abuba ya, a na - egosiputa ya mgbe oria na - ebelata. O nwere abụba achọrọ n'oge a. Ha na-etinye uche ha dum karịa, n'adịghị ka nke anụmanụ si.

N'agbanyeghị mwakpo kpụ ọkụ n'ọnụ, beri nwere ike ịka njọ ọnọdụ ahụ. N’ụdị na-adịghị ala ala, ịnwere ike iri otu mkpụrụ mkpụrụ osisi chara acha, mgbe iwepuchara beel na belata mkpụrụ osisi pulp na anụ anụ. Organic acid nke dị na kiwi na - enyere aka iwepu ihe nsi ndi aru na aru na aru n’ime n’oge oria.

Bromelain, nke bụ akụkụ ya, na-eme ka nri mgbaze ghara ịdị, yabụ a na-atụ aro painiapulu ka ejiri ya mee ihe n’oge a na-arịa ọrịa. N'ihi ọkwa dị elu nke shuga na asịd, a machibidoro ya iwu ịmebata ha nri n'oge oge iwe.

A machibidoro mkpụrụ osisi a iji wepụ. O nwere ihe ndozi ohuru ma na-enyere aka ahụ ike mgbe usoro ọmụmụ gasịrị.

N'oge mgbaghara, tangerine na oranges ọhụrụ ga-aba uru. A na-ahapụ ha ka ha rie ntakịrị.

N'ime mkpụrụ osisi a na-amachibidoghị iji ya, ndị dọkịta na-akpọ:

currants na gooseberries, nke a kwadebere n'ụdị ihe ọ drinksụ drinksụ (nke mbụ ị ga-afanye ha juicer, wee tinye mmiri ahụ mejupụtara ya)
cherị vaịn na-atọ ụtọ.
strawberries na raspberries (dabere na ha na ị nwere ike esi nri jelii na mousse),
rosehip, na ọkwa ọ bụla nke ọrịa ahụ.

A na-anakwere inine ndị na-eso nke ọma na obere usoro:

Kukumba Ha na ha, ọbụna n'ụlọ ọgwụ na-ebu ọnụ ụbọchị, nke na-agụnye iji naanị nke a akwukwo nri n'ụbọchị (ruo 5 n'arọ).
Kabeeji Ihe oriri kwesịrị ịgụnye ụdị dịka Peking, agba na broccoli. Ọ ka mma iri nri a stewed ma ọ bụ sie. Nke a na - eso aka mgbaze ngwa ngwa ma belata ụgwọ enzyme.
Tomato Banyere iji tomato, echiche ndị ọkachamara kewara. Site na pancreatitis, a na-ahapụ ya ị juiceụ ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato, mana na obere ego, ebe ọ bụ na ị excessiveụbiga mmanya ókè nwere ike ibute ọrịa ahụ. Doctorsfọdụ ndị dọkịta megidere ya.

A na - etinye mkpụrụ osisi niile, ewezuga ihe amachibidoro. Ọ bụrụ n'ụdị ọrịa ahụ, ọ ka mma ịmalite site na nduku na karọt. Ọ ga - ekwe omume ibelata ibu dị na iron n'ihi oke eriri dị na ngwaahịa ndị a.

Ihe anaghị ekwe

N’ebe ndị mmadụ na-arịa ọrịa dịka ọrịa a na-akpọ pancreatitis, nri nwere ọgbaghara kwụ ọtọ dị iche iche. Mana anaghị anabata ihe ọ bụla maka oriri, nke na-ekwu maka ihe egwu dị na ngwaahịa ụfọdụ nwere ọrịa dị adị. Ebe ọ bụ na pathology nwere ikike ịba n'ụdị na-adịghị ala ala, ọ dị mkpa ịhapụ ụfọdụ mkpụrụ osisi.

Site na oria, anaghi ekwe ya iri nri siri ike, ya na inwe uto di uto ma nwee ike igbagide onye ori ya.

Isi mkpụrụ osisi amachibidoro:

oyi apụl iche apụl nwere nnukwu acidity,
enweghị isi
pọmigranet na ihe ọ juiceụ itsụ ya,
pears n'oge iche (i nwere ike iri nri naanị mgbe ha dinara ala ma juu),
greepu, n'ihi na ọ na - eme ka iwe gị akụkụ nke eriri afọ (ị nwere ike drinkụọ ihe ọ juiceụ juiceụ mkpụrụ osisi ma ọ bụ rie mkpụrụ nke mkpụrụ osisi chara acha otu ugboro n'izu),
quince
A machibidoro lemon iwu n'oge ọ bụla nke pathology.

Tomato na pancreatitis, nke anaghị anabata:

strawberries ọhụrụ na raspberries, ọ bụrụgodị na ọrịa ahụ zuru ike,
chokeberry,
udara cherry,
udara
kranberị
raw gooseberries na currants.

Mgbe enwere ihe nrịba ama nke anakpo pancreatitis, a machibidoro iwu viburnum ọhụụ. Nke a bụ n'ihi na ọ nwere ike imetụta ọrụ nke ngwara nri.

I nwere ike iri mkpụrụ osisi ndị a naanị izu ole na ole agachara na a kwụsịla nnukwu ọrịa nke ọrịa ahụ.

Banyere akwụkwọ nri, mgbe ahụ, dị ka anyị kwurula, ị nwere ike iri ha. Agbanyeghị, enwere ụfọdụ contraindications. Achọpụtara na ụfọdụ n'ime ngwaahịa ndị a na-eso akpata ọgba aghara nke ọrụ enzyme, nke na-emetụta imeju na-adịghị mma, ya onwe ya na-enwekwa mmetụta na-adịghị mma na arụ ọrụ nke pancreas.

Na agbanyeghị ogo ọrịa ahụ na ọkwa nke usoro mkpali, ngwaahịa ndị a na - enye iwu megidere:

sọrel
akwụkwọ nri
galiki na horseradish, n'ihi na ha nwere mmetụta dị njọ n'ahụ ahụ, na-akpata flatulence ma bawanye oke eriri afọ (megide ndabere nke a, pancreatitis na-esonyere ụbara mgbu na hypochondrium ekpe),
radish
Ose Bulgarian, n'ihi na o nwere ibu ọzọ n'ahụ ya,
kabeji na-acha ọcha, asparagus, peas na agwa,
ọka.

Ọ dị mkpa icheta na ahụ bụ otu onye maka mmadụ niile. Ọkachamara kwesịrị itinye aka na nkwadebe nke menu, onye nwere ike iburu n'uche ihe ndị ọrịa chọrọ, ekweghị na ụfọdụ akụkụ yana ụdị ọrịa.

Mkpa ọgwụgwọ ọkụ

Na ọnụnọ ọrịa dị, ọ dị mkpa ịgụnye akwụkwọ nri, tomato na mkpụrụ osisi na nri, na-edebe iwu ụfọdụ:

Naanị na mgbaghara bụ mkpụrụ osisi raw.
A ga-akụrịrị ihe ọ bụla.
N’elu afọ efu ka akwadoro iri nri ndị a.
Ọ dị mkpa iji nlezianya debe usoro onunu ogwu, emebigalabiga ókè.

Ebe ọ bụ na anabataghị nri e ghere eghe n’oge ọrịa, mgbe ahụ, asacha efere niile, sie ma ọ bụ stewed. A na-anabata ụfọdụ ngwaahịa na ndepụta amachibidoro obere obere, sie ma ọ bụ sie.

Ọ dị mkpa icheta otu iwu ọzọ.: Nri niile riri ha ga-agharịrị nke oma ma richaa ya nke oma.

Iri nkpuru osisi na akwukwo nri bu ihe aghaghi ime. Mana nlebara anya pụrụ iche ga-akwụ ụgwọ maka steeti gị na mmeghachi omume nke ahụ gị. Site na mkpocha iwe, o bu ihe amamihe dichaa nkpuru nile di otu a.

Iwebata mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri n'ime nri ga - ebido site na mkpụrụ osisi grated. Nwere ike iweta ha na mmiri mmiri agbanwe agbanwe. Nke a ga - ekwe ka ọ bụrụ naanị ọnye zuru oke nke isi ihe mgbaàmà.

N'oge mgbaghara, ị nwere ike iri mkpụrụ chara acha, dị nro, ọ bụghị ezigbo ụtọ, mana ọ bụghị mkpụrụ osisi gbara ụka. Isi ihe bụ na ngwaahịa niile na-enweta ọgwụgwọ ọkụ.

Ọrịa pancreatitis bụ ọrịa na-apụtacha ìhè. N'ihi eziokwu ahụ bụ na ị ga-agbasosi ezigbo ike n'oge nri, anụ ahụ na-akwụsị inweta ihe bara uru ma dị mkpa na oke kwesịrị ekwesị. Agbanyeghị, ụdị vitamin dị iche iche na-eju ha afọ ngwa ngwa.

Introducemebata mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri n’ime nri dị mkpa iji nwayọ nwayọ. Ọ bụrụ na ịgbasoghị nri nke ọma, ị nwere ike mebie ọria mamịrị. Ya mere, echefula ndụmọdụ dọkịta.

Ndụmọdụ ya dị mkpa iji kpọrọ ihe. Na mgbakwunye, iji akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi “nri”, onye ọrịa na-eme ka ọrụ nke ihe digestive ahụ rụọ ọrụ nke ukwuu.

Nkwupụta ihe oriri na-edozi ahụ maka nnukwu ọrịa na-eme ka ọ bụrụ ọrịa ụjọ

A na-ahapụ carrots na poteto mgbe ụbọchị 3-4 gachara ka enyemaka nke pancreatitis syndromes. Buru ụzọ kwadebe ha n'ụdị mmiri, dịka ọmụmaatụ, nduku nduku. Mgbe ị na-esi nri, ejila nnu, mmiri ara ehi, bọta, shuga na ihe ndị ọzọ. Ka ọ na-erule ngwụcha izu, a na-anabata ofe ọka * na mgbakwunye nke akwụkwọ nri (ofe anaghị eri anụ), dịka ọmụmaatụ, karọt na obere yabasị (naanị na grated, ọ bụghị nke ọma). N’inwe ezi ahu ike, ugu, kabeji (kedo kọlịflawa), zukini na beets na-eji nwayọ tinye nri. N’ime ụbọchị iri atọ a gbasasịrị ahụ, a ga-egweri akwụkwọ nri niile ekpochapụrụ, n’ihi ị nweghị ike ịre panreas.

Nri nri dị mma maka mbufụt nke na-egbu ala

Mgbe pancreatitis zuru ike ma ghara iwetara onye ọrịa ahụ erughị ala, nri menu kwa ụbọchị kwesịrị ịdị ọtụtụ ka o kwere mee. Nke a metụtara ọ bụghị naanị iwebata ụdị akwụkwọ nri dị iche iche n’ime nri, kamakwa n’usoro nkwadebe ha. Otu ọnwa mgbe “ezigbo ume ọkụ” nke ọrịa pịrị, ọrịa nwere ike ịme achịcha ma sie ma ọ bụ stewed. A na-ahapụ ya ka itinye obere mmiri ara ehi tinyere mmiri, bọta na mmanụ oriri na poteto. Ọ bụrụ na onye ahụ na-arịa ọrịa dị mma ma ahụ ya na-ewere akwụkwọ nri na-enweghị iwe, peas na-eto eto na agwa, enwere ike itinye tomato na nri ahụ. Tinye akwukwo nri ohuru nke oma, ihe kariri 1 tablespoon n’ime ofe. Ọ bụrụ na anụ ahụ na-emeghachi omume mgbe niile, akụkụ ahụ jiri nwayọọ nwayọọ na-abawanye. Eggplant na tomato kwesịrị iwesa dịghị ihe karịrị 1 oge kwa izu.

Na ichikota

Mmadu obula kwesiri iji akwukwo nri na nkpuru osisi na nri ha kwa ubochi, okachasi na onchoputara oria akwara. Kpachara anya n’ịhọrọ, ụfọdụ ụdị inine na mkpụrụ osisi nwere ike imetụ ahụ gị aka, ụfọdụ na-eme ihe na-akpasu iwe. Ọ dị mkpa ịghọta na uru nke ngwaahịa ndị a ga-adị naanị n'iji ezi uche ha.