Na glycemic index nke tomato adịghị karịa 25 nkeji. Ihe dị kalori nke mkpụrụ osisi raw (100 g) - 109 kcal, ma nke a mịrị amị (100 g) - 284 kcal. Uzo a putara na ndi ogba n’ato ekwesighi ihapu udiri ubara. Ọzọkwa, iji ya eme ihe mgbe niile na-eme ka ihe ndị na-alụso ọrịa ọgụ kwụsịlata, na-ebelata ọbara mgbali elu na kọlesterol, na-enwe mmetụta bara uru na sistem obi ma na-egbochi imepụta akụrụ.

Na mgbakwunye, ọtụtụ akụ bara uru jikọtara ya na nri ndị mejupụtara nke tomato:

• Pectins na-ejikọta nsị na nsị, na-ewepụ ha n'ahụ, na-asacha eriri afọ.
• Ihe dị elu nke vitamin C na-eme ka ọ bụrụ ngwa ọrụ dị mkpa na ọgwụgwọ nke oyi, tonsillitis na mgbochi siri ike na mgbidi arịa ọbara. Ọ dị mma ịmara na lemon na blackcurrant, ndị ndu amaara na ọdịnaya nke ascorbic acid, dị ala na ntinye ya na ndọrọ ndọrọ ọchịchị.
• Rutin ma ọ bụ vitamin P na-echebe vitamin C site na ọrụ nke ọla ndị dị arọ, ma nke ikpeazụ anaghị adịgide na ụgwọ - ọ na-enyere aka igosipụta ihe niile bara uru nke rutin.

Na tandem, uru ha ruru oke ha - ha na - ekerechi anya na usoro redox ma na - enye aka na mmụba nke mmepụta hyaluronic acid n'ime ahụ, nke dị mkpa maka ịmalitegharị.

• Vitamin A dị mkpa maka ahụike ma na-akwalitekwa ihe nchebe nke anụ ahụ.

Ndị ọrịa shuga chọkwara mineral nke nwere ọgwụ hiri nne:

• Zinc . Ọ na-emetụta ọrụ nke homonụ pancreatic. Ọ dị n'ike ya ịhazi njikọ nke insulin na ijikwa ọkwa ya.
• Manganese . Ọdịda ya na-akpalite mmepe nke ọrịa shuga mellitus, ebe ọ dị mkpa maka njikọ nke insulin na gluconeogenesis.
• Molybdenum . Ọ na - eme ka usoro metabolic - abụba na carbohydrate, bụ akụkụ nke enzyme ụfọdụ.
• Ọla kọpa na ígwè . Chọrọ maka haemopoiesis, mmepụta hemoglobin.

Kedụ ụdị iji hips hips?

A na-eme ọgwụ dị iche iche site na akwa hip, nke a na-azụta n'ụlọ ahịa ọgwụ - site na mkpụrụ osisi a mịrị amị ruo syrups. Ihe ọ madeụ madeụ sitere na mkpụrụ osisi a mịrị amị ga-aba uru kachasị maka ọrịa a, mana ọ bụghị tomato niile dị mma maka ndị ọrịa mamịrị.

Nke bụ eziokwu bụ na shuga dị n’ime mkpụrụ osisi ahụ na-adabere n’ebe osisi ahụ toro: ime n’ebe ọwụwa anyanwụ, ihe na-atọ ụtọ karịa. N'ihi ya, na ọrịa shuga mellitus, ihe kachasị bara uru bụ akwa hips na-eto na mpaghara Europe na Russia. Yabụ, mgbe ị na-azụta mkpụrụ osisi na ụlọ ahịa ọgwụ, hụ na ị ga-elebara ọnọdụ mpaghara nke onye nrụpụta anya.

Ndị ọrịa nwere ọrịa shuga ekwesịghị iji syrups ma ọ bụ extracts, ebe ha nwere nnukwu shuga, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịzụta mkpụrụ osisi fructose.

Otu esi ahọpụta na iwere mkpụrụ osisi n’onwe gị?

Y’oburu na chi n’iru na akuku a na etolite na mpaghara gi, oputara na nkpuru ya n’etinyeghari n’onwe ya:

1. Ọ dị mkpa ka ndị na-arịa ọrịa shuga na-anakọta mkpụrụ osisi n’okporo ụzọ awara awara, ahịhịa na ụlọ ọrụ, ahịhịa ala na ahịhịa ejiri ọgwụ.
2. Nchịkọta ahụ na-amalite n'August ma mechie na ntu oyi mbụ, ebe ọ bụ na ọ bụrụ na nkịta ahụ dara na ntu oyi, mgbe ahụ ọ na-atụfu akụrụngwa ya bara uru.
3. Mgbe ị na-atụcha tomato nke acha uhie uhie ma ọ bụ ọchịchịrị agba agba, adịghị ewepụ sepals. Mgbe ẹfep, ndị tomato ngwa ngwa njọ na ebu n'oge nchekwa.
4. A na-edobe tomato anakọtara na otu paịlị na plywood ma ọ bụ akwụkwọ anụ ahụ ma kpọọ ya nke ọma na mpaghara ikuku ikuku nke ọma na-enweghị ìhè anwụ. Site n'oge ruo n'oge, a ga-amị mkpụrụ osisi ma tụgharịa.
5. Ọ bụrụ na ihu igwe na-eweta ma mmiri na-ezo, mgbe ahụ, tomato nwere ike kpọnwụrụ na akọrọ.

Mkpụrụ osisi a mịrị amị agbazekọwo ma sie ya ike, ma mgbe a na-agbanye ya, a na-agbaji tomato ngwa ngwa.

Esi esi esi ma na-eburu hips maka ndị ọrịa mamịrị?

Nhọrọ kacha mma maka ndị ọrịa mamịrị bụ infusions, teas na decoctions na-enweghị mgbakwunye shuga ma ọ bụ ihe ụtọ. Zọ isi kwadebe ma nabata ha, ị ga-amụtakwu:

1. Na iko iko ma ọ bụ thermos, tinye 1 tablespoon nke akpọnwụ rosehip tomato ma wụsa 500 ml nke mmiri esi. Iji nweta ọtụtụ n'ime tomato, ha ga-abụrịrị ala tupu ịkpa.
2. Ejiri akwa nhicha ahụ kpuchie akpa ahụ, a na-ahapụkwa ofe ka inye ya n'abalị.

A na-a drinkụ ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ dị otu awa tupu nri, 100 ml ugboro atọ n'ụbọchị. Usoro nnabata bụ ụbọchị iri na ise, ha ga-ezumike maka otu ụbọchị ahụ, ebe ọ bụ na rosehip na-amịpụta kalsel si na ọkpụkpụ, nke na-anaghị emetụta ọnọdụ nke anụ ahụ n'ụzọ kachasị mma.

1. A na-awụsa 20 g nke mmiri rose a wunye na 1 liter nke esi mmiri.
2. A na-etinye ite nwere ihe ndị dị n’ime mmiri ịsa ahụ wee gbanye ọkụ ruo ihe na-erughị minit 15.
3. Hapu inye ka otu ubochi ma drinkua ofe ahu na nri nzu.

A na-atụ aro ị Theụ ihe ọ toụ toụ iji gbakwunye tomato nke viburnum, blackcurrant, cranberries, red rowan, blueberries ma ọ bụ hawthorn.

Influabricated Influ

Nke mbu, a na - akwado ihe nchịkọta (a na - agwakọta ihe niile dị n'ụdị akọrọ) - n'ime akụkụ atọ nke hips elu tinye:

• 3 akụkụ nke ahịhịa plantain na nkpuru osisi hawthorn,
• 2 akụkụ nke blackberry ojii na mint epupụta,
• 5 akụkụ nke agwa agwa,
• 7 akụkụ nke lingonberry epupụta,
• ụfọdụ flaxseed.

Ọ dị iche na nke gara aga na akwụkwọ currant na-agbakwunye na ya, na mgbakwunye na akọrọ hips:

1. A na-ewere ihe ndị ahụ nhata.
2. Tinye ha n'ime iko iko ma wụsa 500 ml nke mmiri esi.
3. Hapụ maka elekere 1, wee theụọ mmanya ahụ dị ka tii.

Rosehip mgbọrọgwụ efere

1. Akpọnwụ kpọrọ nkụ nke ahịhịa dị n’ala.
2. A na-etinye ntụ ntụ ntụ n'ime akpa ma jupụta na mmiri.
3. Tinye ihendori na ihe ndi ozo n’ime obere oku ma sie nri maka 5 nkeji.
4. Mgbe ahụ jụụ ma nyo.

A na-ewere ofe 2 ugboro n'ụbọchị maka ọkara iko maka ụbọchị iri na abụọ.

Nnukwu Organic acid na-emetụta ọnọdụ nke enamel ezé, na-emebi ya. Ya mere, mgbe ị jiri ihe ịchọ mma ọ bụla ma ọ bụ infusion nke hips rose, were mmiri sachaa ọnụ gị.

1. A na-awụsa mkpụrụ osisi a mịrị amị na esi mmiri ma hapụ ya ọtụtụ minit. Mgbe ahụ, ha na-sie ya ruo mgbe ọzịza na nro.
2. A na-emezi ofe ahụ, a na-egwepịa ya na mmanụ na-acha ọbara ọbara na ahịhịa juru.
3. Mgbe ahụ, a na-agbakwunye uka ahụ ọzọ na ofe ma sie ya ọzọ.
4. Na ofe etinyere, a na-agbaze ihe na - atọ ụtọ - sorbitol, fructose, xylitol ma ọ bụ stevia. Site n'ọrịa shuga 2, nke oke ibu, stevia bụ ihe na-adịghị emerụ ahụ, ebe ọ bụ na ndị nọchiri shuga ndị ọzọ nwere afọ ojuju dị elu, na xylitol na sorbitol nwere okpukpu atọ dị ụtọ karịa shuga.
5. Tinyezie ihe ọ juiceụ lemonụ lemon na thickener - gelatin ma ọ bụ oatmeal. Mgbe nkeji 15-20 gachara, jelii dị njikere ịnata.

Mpụga nke hips hips

N'ihe banyere ọnya anụ ahụ, ọdịdị nke ya na imeju imeju, na-etinye mmanụ sitere na mkpụrụ osisi rosehip ọhụrụ na oke osimiri. Ọ na-eme dị ka ndị a:

1. Tomato tụgharịa na anụ grinder.
2. A na-agbakwunye mkpọrọgwụ calamus azọpịa na akwụkwọ ukpa na ahịhịa beri.
3. Ọzọkwa, gwakọta nke ọma, nyefee na iko iko ma wụsa mmanụ sunflower na-enweghị nkọwa.
4. A na-etinye ite ahụ na ngwakọta a na mmiri mmiri mmiri ruo 1 awa, wee hapụ inye aka ruo awa 2 ọzọ na-ụlọ.

Mmanụ a dị njikere na-eme ka akpụkpọ ahụ mebiri emebi.

Ihe ngbanwe

O di nwute, ndi mmadu enweghi ike iji dogrose:

• ya na ọnyá afọ ma ọ bụ gastritis, ka decoction na-abawanye acidity nke ihe ọricụricụ gastric,
• na ịba ụba ụkọ ọbara na nkụchi obi.

Ọ bụrụ n ’i drinkụ mmanya, ncha ọbara ọbara, itching ma ọ bụ ọnya apụta n’akpụkpọ ahụ, nke a na-egosi enweghị ndidi, yabụ mmadụ ga-ahapụ ịhapụ ya kpamkpam.

A oke osisi, ọ bụkwa anụ ọhịa na-arịa ọrịa shuga: Njirimara ọgwụ na contraindications. Ọrịa shuga na rosehip: ha ekwekọrịtaghị

Otutu n’ime anyị amatala banyere uru mkpụrụ osisi hips dị na nwata kemgbe ha bụ ụmụaka. Osisi a na - enye mkpụrụ osisi na - agwọ ọrịa - ezigbo ihe enyemaka mbụ. Rosehip n'ụdị ọrịa shuga nke 2 agaghị enwe obere, yana ọ bara uru karịa, maka ndị ọzọ niile: ngwaahịa a ga - enyere aka melite ahụike ma gwọọ ọtụtụ ọrịa, belata ego ọgwụ chọrọ.

Rosehip maka ndị ọrịa mamịrị, mgbe mmadụ nwere usoro nke metabolic, enwere insulin na ịmịcha ya, ga-abụ ihe mgbakwunye kachasị mma na nri. Ngwaahịa a nwere ike inye ahụ mmadụ ọtụtụ ihe bara uru, mana vitamin C na-enwe ya (6-18% nke ihe mejupụtara ) N'ime ahihia ọhịa niile dị na rosehip, ihe kachasị “ascorbic” bụ nke na-ahụ maka anticancer, antioxidant, anti-agadi akụ. Ọrịa shuga, a na-erikwa rosehip n'ihi ọnụnọ nke ihe ndị ọzọ:

• Pectins
• Organic acid
• Vitamin E
• Iron na Manganese
• Vitamin PP na K
• Ọtụtụ nnukwu ihe ndị ọzọ, microelements
• .Zọ
• Lycopene
• Mmanụ ndị dị mkpa
• Tannins

Ndekota glycemic nke rose hips, nke akachasị maka imepụta ihe ọ drinksụ drinksụ, na-eche na efu, yabụ azịza ajụjụ a ma enwere ike ị roseụ rose hips na-arịa ọrịa shuga. Ọ ga - enyere aka inweta ahụike dị mma, na - anụ ahụ ahụ ma nye onye ọrịa ume.

Rosehip: uru na ọghọm nke ọrịa shuga

Beriki bara ezigbo uru maka ndị nwere nsogbu na akwara ọbara, obi. Rosehip n'ụdị ọrịa shuga 2 bụ ngwaahịa dị oke mkpa: na ụdị ọrịa a, cholesterol na-ebili mgbe ụfọdụ, mgbali elu, na breeki ọgwụ nwere ike ịnagide nsogbu ndị dị mma.

Ndị ọrịa nwere ọrịa shuga na-arụkarị ọrụ, na-agwụ ike, ha ebelatala ihe ha na-agaghị egbochi. Ma leekwa osisi bishọp ga - enyere mmadụ aka: ọ ga - aghọ ihe mgbochi nke nnukwu akụkụ okuku ume na nje, mee ka anụ ahụ ghara iguzogide, rụọ ọrụ. Njirimara ndị ọzọ bara uru nke ngwaahịa a:

• Na-egbochi mbufụt
• Ọ na-agwọ ọrịa nke afọ, eriri afọ
• Normalizes coagulation ọbara
• Na-ewusi capillaries
• Na-enyere aka ịhazi ihe ndị a na-ahụ anya
• Na-akwalite ọgwụgwọ ahụ ọnya, ọnya ọkpụkpụ
• Na-egbochi ọrịa imeju

Rosehip na shuga dị n'ọbara jikọtara nke ọma, mana ekwesighi ka emebie ngwaahịa a. O yikarịghị ka obere shuga dị otú ahụ si na tomato ruo n'ihe ọ drinkụ willụ ahụ ga-emetụta ọdịnaya glucose, mana ị ofụbiga ihe oke mma na teas nwere ike imetụta acid nke afọ (na-eme ka ọ dịkwuo). N'ime ndị ọrịa nwere ọnya afọ ma ọ bụ gastritis, tomato n'ọtụtụ ga-akpasu iwe ọrịa.

Kedu ka rosehip si aba uru?

N’oge ọdịnala, na ọgwụgwọ nke ọrịa shuga mellitus, ọ bụ akụkụ mkpụrụ nke rosehip eji. Ha tinyere onwe ha ọnụ ọgụgụ bara uru nke nwere ike ịnagide ọrịa niile, dịka ọmụmaatụ, atherosclerosis, ọbara mgbali elu na, n'ezie, ọrịa a na-egosi.

A kọwara nke a site na nnukwu ego nke ascorbic acid, yana vitamin ndị ọzọ, ịta ya dị mkpa karịa na currants ma ọ bụ lemon.

Enwere ike ị beụ Rosehip mmanya na-arịa shuga, enwere ike iji ya kwadebe ọ bụghị naanị ahịhịa. Asdị tea dị iche iche, yana syrups, agaghị arụ ọrụ. N'otu oge ahụ, a naghị anabata ihe eji amịpụta mkpụrụ osisi dị nso, nke a bụ n'ihi nnukwu ịta nri nke carbohydrates dị mfe nke na-agbari.

Ọ bụ ya mere tupu iji hips rose, a na-atụkarị aro ka ị buru ụzọ kpọtụrụ ọkachamara. Ọ ga-egosipụta uru mkpụrụ osisi ahụ ga-aba n’arụ dị ka ọrịa shuga. N'ikwu okwu banyere uru dị, attentionaa ntị n'eziokwu ahụ:

• ụba ọgụ, nke oyi na ọrịa ndị ọzọ, tinyere ndị na-adịghị ala ala,
• A na-ahụkarị ihe ndị na-egosi ọbara mgbali elu,
• ruru cholesterol na-agbadata, nke nwere ezigbo ọrụ na ọrụ nke akwara obi na sistem vaskụla niile.
• A na-asachapụ nsị na nsị ahụ, bụ nke na-emetụta ọrịa mellitus ọrịa shuga kpamkpam, na-eme ka mgbake ngwa ngwa.

Okwesiri iburu n'uche na a na-ekwe ka eji ya mee ihe n ’obi n’ihi ọnụnọ nke carotene, pectin, Organic acid na ihe ndị metụtara ya. Ndepụta nke ikpeazụ gụnyere ihe ndị dị ka iron, magnesium, manganese, potassium na ndị ọzọ. Nhazi a ga - enyere gị aka idozi arụ ọrụ nke ọma. Agbanyeghị, iji chekwaa akụrụngwa niile bara uru na dogrose, a na-atụ aro ịgbaso ndụmọdụ ndị ahụ ma jiri ya mee ihe n'ụzọ kwekọrọ n'iwu niile.

Etu esi eji ndi oria ndi na egbu egbu.

Thezọ kachasị mfe bụ ịzụta sistemu rosehip na fructose na ụlọ ahịa ọgwụ, mana ngwaahịa a ga-enwe oke nnukwu ụtọ. Ọ bụ ezigbo iji na-a roseụ mkpụrụ osisi rosehip na-arịa ọrịa shuga. A kwadebere ya dị ka ndị a: 500 ml nke esi mmiri na a na-etinye tablespoon nke tomato na thermos, na-ahapụ n'abalị. N’ụtụtụ echi ya, ha .ụrụ 100 ml ugboro atọ n'ụbọchị . Ọ ga-aba uru nke ukwuu iji tinye obere ugwu uhie na-acha uhie uhie, kranberị, viburnum, blueberries, currants, hawthorn na ngwaahịa a.

Ngwaahịa ahụ a mịrị amị dịkwa mma maka ịkwadebe floction decoction maka ọrịa shuga. Ekwesịrị iji njupụta nke tomato na mmiri dị ka uzomume mbụ. A na-etinye Rosehip na mmiri ịsa ahụ maka minit 15, hapụzie ofe ruo awa 2 iji nye ya. Were ọgwụ ahụ n'otu ụzọ ahụ (ọkara otu awa tupu nri). Na mgbakwunye, inwere ike ịtụba mkpụrụ osisi iri abụọ na anọ na mkpụrụ osisi ọ 2-4ụ 2-4ụ nke abụọ, nke nta nke ọma, mee ka ọ bụrụ nke na-arịa ọrịa shuga iji mee ka ọ baa ọgaranya karịa na-agwọ ọrịa.

Rosehip bụ ezigbo ụlọ nchekwa vitamin, yabụ na ọ bụ ọgwụ nkịtị ka ejiri ya maka ọrịa dị iche iche, gụnyere ọrịa shuga. N'ezie, ọ gaghị enyere aka ịgwọ ọrịa ahụ, mana ọ bụrụ na ejiri ya n'ụzọ ziri ezi, ọ ga - enyere aka ịkwụsi ike.

Vidiyo: Otu esi ahuta ma dowe oke ohia?

Site na vidiyo na-esote, ị ga-amụta nke rosehip bara uru ịzụta, yana otu esi akpọ nkụ na ime ya:

Ihe dị obere kalori na glycemic index na-eme ka hips rose hiri nne bara uru maka ndị ọrịa mamịrị. Ọ ga - enyere aka belata ihe mgbaàmà nke ọrịa a ma nagide ọrịa na - ebilite. Iji mepụta rosehip ihe ọ drinkụ atụ n’oge ọ bụla, debe obere mkpụrụ nke mkpụrụ osisi a mịrị amị n’ebe kpọrọ nkụ, n’ụlọ gbara ọchịchịrị. Ha na-ejidekwa ihe niile bara uru maka afọ 2. Tupu ojiji, a na-atụ aro ndụmọdụ ọkachamara.

Otu n'ime ọgwụgwọ ọdịnala, nke a na-ejikarị dịka njikọta maka ọgwụgwọ bụ isi, na-etolite hip na ọrịa shuga. Rosehip bụ ihe ewu ewu maka akụrụngwa ọgwụ. Na mgbakwunye na ịgwọ ọrịa dị ka ọrịa shuga, a na-ejikwa ya na ọgwụgwọ nke ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, atherosclerosis ma ọ bụ ọbara mgbali elu.

Ọ bụghị ihe nzuzo na ọrịa shuga na-emeghachi omume nke ọma na phytomedicines ndị eji. N'akụkụ a, ọ gaghị ekwe omume ileghara ọhịa nke rosehip dị afọ nwere ọtụtụ ihe bara uru.

Ya mere enwere ike ị drinkụ ihe ọ ,ụ ,ụ, ma gịnị kpatara rosehip ji baa uru ma ọ bụrụ na ọ bụ ọrịa shuga, otu esi akwadebe ya nke ọma maka mmetụta ọgwụgwọ, oleekwa ụdị contraindications dị na njikọ ahụ?

Ọ bụrụ na a chọpụtala ụdị onye nwere ọrịa shuga 2 ma ọ bụ ụdị 1, mgbe ahụ iji nọgide na-ebi ndụ, onye ọrịa kwesịrị iso iwu ndị a:

• na-emega ahụ mgbe niile
• gbasie ike na nri,
• ma mee ka ahụ mara ihe ọcha dị mkpa.

A ga - emezu iwu ikpeazu ma ọ bụrụ na ị na - a consumeụ ọgwụ rosehip decoction mgbe niile maka ọrịa shuga, yana teas ma ọ bụ infusions kwadebere na osisi a. Site na ndị ọrịa mamịrị ikpeazụ, ọ ga-ekwe omume ịnwe ọgwụ na magnesium, potassium, iron, acids Organic, yana ihe ndị ọzọ bara uru. Na mgbakwunye, a maara Rosemary maka vitamin nke oke ya. Ọ niile ga - enyere aka kwalite ọdịmma onye ọrịa.

Otu nsogbu chere ndi oria aria oria dika oria 1 ma obu udiri oria abuo bu oria nke na - esighi ike, nke n’enweghi ike ichebe aru.

Nsogbu nke abuo bu imeju aja na okwute n’ime gallbladder ma obu akuru, nke ihe mebiri na usoro metabolism nke ihe metutara.

Ya mere, tii sitere na hips rose, ma obu infusus nke sitere na ya, ga enyere ndi oria aka ichebe aru nke ha site na oyi, ya na otite okwute. N'ihi ya, rosehip nwere ụdị ọrịa shuga 2 (yana ụdị 1) na-eme ka o kwe omume idozi nsogbu abụọ a.

Eziokwu ahụ bụ na e nwere ọtụtụ ọgwụ mgbochi maka ndị na-arịa ọrịa shuga gbasara nri na ihe ọ drinksụ consumedụ riri abụghị nchọpụta maka onye ọ bụla. Agbanyeghị, oke ọhịa na-arịa ụdị shuga nke 2 nwere ike imezi ahụike, nke ọrịa shuga na-emetụta nke ukwuu.

Ọ bụrụ na anyị na-atụle mmetụta dị mma n'ahụ ahụ nke anụ ọhịa na-arịa ọrịa shuga 2, mgbe ahụ n'ozuzu ya mejupụtara isi ihe ndị a:

1. Ingme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ghara ịgwụ ike, ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-eme ka ike gwụ ya.
2. Mbelata cholesterol n'ime ahụ, nke na - enyere aka ime ka ọrụ nke akwara obi na akwara ike.
3. Mgbakwunye nke Rosehip na-enye gị ohere ịme ọbara mgbali elu.
4. Ojiji nke teas na ihe ndozi nke sitere na udiri elu hips na-atụnye ụbara na -emekarị ihe na-ekupụta site na ahụ, si otú ahụ belata ihe egwu nke etolite okwute na akụrụ.
5. Ọ bụrụ na ị na-a drinksụ ihe ọ healingụ drinksụ site na akwa hips, nke a ga - enyere gị aka ihicha ahụ nsí na ihe na - egbu egbu.
6. Rosechọpụta Rosehip na ọrịa shuga na-ewepụ ọrịa ike ọgwụgwụ na ndị ọrịa mamịrị.
7. N'ọnọdụ dịka ụdị shuga 2 ma ọ bụ ụdị nke 1, ị aụ ihe ọ aụ aụ sitere na hips elu nwere ike melite ahụike niile.

Usoro ọgwụgwọ eji agwọ ọrịa

Na omume, enwere ụzọ ole ole a nwapụtara ga - eme ka ihe ọabetụ healthyụ dị mma maka ndị ọrịa mamịrị. Ọ bụ naanị ndị na-akwado ọgwụ ọdịnala ka akwadoro.

Iji kwadebe ihe ọ drinkụ medicụ ọgwụ dị ka uzommeputa mbụ si dị, ị ga-achọ gram 50 nke tomato dị ọhụrụ ma ọ bụ nke a mịrị amị nke osisi ọgwụ, yana lita 0,5 nke mmiri sie.

Iji bido, a ga-asacha tomato ndị kpọrọ nkụ nke osisi. Ọ bụrụ na eji mkpụrụ osisi ọhụrụ, ha ga-egbutu. A ga-eji mmiri siri ike gbanye mmiri ahụ, were mkpuchi kpuchie ya ma tinye obere ọkụ. A ga-esi ofe efere ahụ minit 15, mgbe nke a gasịrị, agbanyụrịrị ọkụ ahụ na ofe aka ekpe inye inye nkeji 10. A na-atụ aro ka agwọ ọrịa na-agwọ ọrịa ka a ga-ewere ya ugboro abụọ n'ụbọchị maka ọkara iko tupu nri. Ihe ọ Suchụ aụ dị otú ahụ ga-eme ka o kwe omume ịbelata afụ ọnụ ma melite ịrụ ọrụ nke akụkụ ahụ.

Ntụziaka na-esote nwere ike ime tii na-agwọ ọrịa. Iji mee nke a, ịchọrọ 1 teaspoon nke úkwù akpọnwụ akpọnwụ na 1 iko esi mmiri. A ga-eji mmiri sie mmiri wụsa yari ma hapụ ihe ọ drinkụ toụ iji nye ya nkeji iri na ise. Mgbe nke ahụ gasịrị, ekwesịrị ịkpụzi ihe mejupụtara ahụ, ihe ọ healingụromụ aromatị ahụ dị njikere maka ojiji. A na-atụ aro ị teaụ ọgwụ ọgwụ ọkara otu awa tupu nri.

Iji belata ọkwa nke glucose n'ọbara, mwepụ ọgwụ nke rosehip dị irè, maka nkwadebe nke tomato akọrọ na mmiri esi, yana thermos. A ga-awụnye obere mkpụrụ osisi a mịrị amị n'ime thermos ma wụsa mmiri esi ebe ahụ. Ọ ga-akacha mma ma ọ bụrụ na ị na-eme ya niile na mgbede. Site n'ụtụtụ, infusion na-agwọ ọrịa ga-adị njikere maka ojiji. Recommendedrinụ ọgwụ infusion ka akwadoro na obere akụkụ ụbọchị niile.

Kedu ihe eji eme ihe ọkụkụ

Iji akwa hips elu maka ọrịa shuga na-enyere aka ị nweta vitamin dị elu, nke pụtara na mgbochi gị ga-agbasi ike ịlụ ọgụ nke ọrịa dị iche iche. Ọ dị mfe karịa ịnwe ọrịa shuga mgbe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-alụso ọrịa ọgụ.

Na mgbakwunye, mkpụrụ osisi nke ahịhịa nwere ụba mineral, nke na-eme ka arụ ọrụ nke anụ ahụ arụ ọrụ. Ihe ọkụkụ ahụ nwere glucose 8%, ihe ngosi a bụ nke pere mpe.

Elldị shuga abụọ bụ ọrịa mellitus bụ ebe a na-atụ aro ka nkịta daa mgbe niile. Ọ na-emetụta ahụ dị ka nke a:

• Ingme ka shuga dịghachi n'ahụ
• Na-enyere ahụ aka ịmịkọrọ insulin ọzọ
• Ọ na - enyere aka weghachite ọrụ pancreas kwesịrị ekwesị,
• Normalizes metabolism nke carbohydrates na ahụ. Nke a bụ nsogbu bụ isi nke ndị ọrịa shuga niile, nkịta rịa na-ewepụ ya n'ụzọ zuru oke,
• Site na iwelie arụ ọrụ nke sistem na-alụso ọrịa ọgụ, ọ na-agbadata mmepe nke ọrịa, ọrịa shuga anaghị abanye na oke ọrịa,
• Ọ na - eme ka arụ ọrụ nke akwara gbasie ike,
• Na-enyere aka ịme abụba anụ ahụ.

Ọ ga - ekwe omume ị drinkụ oke ohia na - arịa ọrịa shuga dị ka ihe mgbochi ọ bụrụ na shuga adịghị elu? N'ezie, na ọrịa nke ụdị ọ bụla, ị nwere ike ị drinkụ ihe ndochi rosehip dị ka prophylactic. Ọbụlagodi ihe ọkụkụ a agaghị emerụ ndị mmadụ ahụike, naanị ụdị ọrịa shuga mellitus abụọ bụ ihe kachasị mkpa.

Etu esi eji osisi ahụ: Ezi ntụziaka maka ịkwadebe decoction

Site na osisi ị nwere ike ịme decoction, jelii ma ọ bụ tii. Basickpụrụ dị mkpa maka ọgwụgwọ okpomoku bụ na a ga-ebelata ka ọ ghara ibibi ihe owuwu nke tomato.

Ekwesịrị itinye Kissel na ihe ọ juiceụ roseụ rosehip a mịrị amị mgbe ọ na-etecha. Ma tii a kwadebere dị ka uzommeputa a si gbue: kpoo tomato ahụ gruel, wunye 1 tablespoon nke 0,5 lita nke esi mmiri ma sie ọnwụ na mmiri mmiri 15 nkeji. Na ugboro 2 n'ụbọchị tupu nri, na-a 100ụ 100 g tii a, nke a zuru ezu imetụta ahụ.

Ọ ga - ekwe omume ị roseụ nri ụtụtụ na ihe ndị ọzọ eji arịa shuga? Ọ bụghị naanị na enwere ike, mana ọ dị mkpa. Dịka ọmụmaatụ, a na-agwakọta akwụkwọ rosehip na currant nke ọma. Kwadebe ihe ochicho dika uzommeputa a: were ahihia achikota na tomato dika ihe ha nwetara, wukwasi 0,5 l nke esi mmiri n’elu ha. Chere ihe dị ka otu awa ruo mgbe a na-etinye ofe. Nwere ike ị drinkụ ya na nha ọ bụla kama ị regularụ tii mgbe niile.

Can nwere ike rụsi ọrụ ike ma kwadebe ihe ndozi nke ihe ndị a:

• Rosehip (akụkụ 3),
• Hawthorn (akụkụ 3),
• Plantain (akwukwo ato),
• Agwa agwa (5 akụkụ),
• Lingonberry (akụkụ 7),
• Mint (2 Ibé akwụkwọ),
• Black elderberry (akụkụ abụọ),
• Obere flaxseed.

Mgbe ị na - agwakọta ihe niile dị na mmiri, wụsa 2 tablespoons nke 0,5 lita mmiri, hapụ ka esi ọnwụ na mmiri ịsa ahụ. Drink drinkụ ọkara iko otu efere a kwa ụbọchị.

Rosehip na ọrịa shuga

A na-akọwa ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2 n'ọrịa nke onye ọrịa, yabụ ọrụ bụ isi nke ndị ọrịa mamịrị n'onwe ya bụ itinye mbọ niile iji belata nsonaazụ nke ọrịa ndị a. Enwere ike ime nke a site na iji nri pụrụ iche, kwesịrị ekwesị.

Ngwakọta nke hips nke rose hiri nne na-eji ọtụtụ oke ihe bara uru jupụta ahụ mmadụ.

• nnukwu manganese na ígwè,
• Vitamin E, PP, K,
• lycopene
• mmanụ dị iche iche
• tannin bekee
• Organic acid
• pectin.

Ma nke kachasị, rosehip nwere vitamin C - nke a na-akpọ ascorbic acid. Ọ bụ vitamin a nke nwere mmetụta na-emegharị ahụ n'ahụ mmadụ, na-egbochi ịmepụta sel oncogenic, ọ bụkwa ọgwụ antioxidant dị ike.

N'ụzọ na-akpali mmasị, na mgbakwunye na ụfọdụ Njirimara bara uru, a na-atụ aro rosehip broth ka ị atụọ ma ọ dịkarịa ala ugboro ole na ole n'izu ka ndị na-arụ ọrụ na ụlọ ọrụ na-emepụta mmiri ọgwụ dị iche iche. Ekwenyere na ịchọ mma nke beri a na-enyere aka iwepụ nsị na toxins n'ahụ ahụ mmadụ.

Maka ndị na-arịa ọrịa shuga nke ụdị ọrịa mbụ na nke abụọ, glycemic na-egosi nri ọ bụla na ihe ọ drinksụ drinksụ ọ bụla nke dị na menu ụbọchị ụbọchị dị oke mkpa. Efere Rosehip nwere ntụpọ glycemic efu, yabụ, ajụjụ a nwere ike ị drunkụ mmanya maka ndị ọrịa mamịrị enweghị atụ - ọ ga - ekwe omume!

Ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-eme mkpesa mgbe niile na ike na-efukarị na ahụ ha na-ada ụda oge niile. Rosehip, n'ihi oke nke ascorbic acid na ihe mejupụtara ya, na-enyere aka ịnọgide na-agbasi ike mmadụ ma nọgide na-enwe ahụ ike ruo ọtụtụ afọ.

Ngwongwo bara uru nke ihe ọ drinkụ drinkụ maka ọrịa shuga 2

N'ọtụtụ ọnọdụ, ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ sokwa ya na nsogbu ndị ọzọ, dị ka ịba mba ọbara, na mmụba nke cholesterol. Ctionchọ mma nke mkpụrụ osisi rosehip na-enyere aka ịchịkwa ọrụ nke ọtụtụ sistem na akụkụ ahụ.

Na ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ, ihe ịchọ mma rosehip nwere mmetụta ndị a na-eso n'ahụ:

• na-enyere aka belata ma belata usoro mkpali,
• na-agwọ ọrịa nke eriri afọ
• na - eme ka coagulation ọbara dị ọcha
• na-akwalite njikọ nke ụcha visual,
• na-egbochi nsogbu na imeju,
• na-agbatịkwu usoro ọgwụgwọ nke ọnya na anụ ahụ,
• na-akwalite ngụpụ ọkpụkpụ ngwa ngwa ma ọ bụrụ na mmebi ahụ.

Etu esi eme mmanya

Taa n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụlọ ahịa ọgwụ ọ bụla ị nwere ike ịchọta sirop mere njikere site na mkpụrụ osisi rosehip, nke a kwadebere na fructose. Amachibidoro Fructose maka iri nri site n'aka ndị ọrịa nwere ọrịa shuga 2. Mana ịkwesịrị ịghọta na ka emechara, ụdị syrup a ga-amịpụta nke ukwuu, nke a dịkwa oke njo ma dịkwa ize ndụ maka ọrịa. Maka nke a, ihe kachasị dabara adaba ga-abụ nhazi nkeonwe nke ịchọ mma ahụ.

A kwadebere efere ahụ dị ka ndị a.

1. A na-awụnye otu tablespoon nke rosehip n'ime karama ma ọ bụ thermos ma wụsa ya na ọkara ọkara nke mmiri esi.
2. A ga-etinye akpa ahụ na akwa nhicha ahụ wee hapụ ya ruo ọtụtụ awa, ọkacha mma abalị niile.
3. Mgbe enwetara efere ahụ, ị ​​nwere ike drinkụọ ya ozugbo.
4. A ga-a drinkụ ihe ọ drinkụ threeụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị otu awa tupu nri nke 100 ml.

Ọ bara ezigbo uru ịgbakwunye efere ahụ na ọtụtụ tomato nke cranberries, hawthorn, blueberries ma ọ bụ uyi na-acha uhie uhie.

Nchedo nchekwa

N'agbanyeghị eziokwu na rosehip na ọrịa shuga mellitus abụghị nanị machibidoro iri nri, kama ọ gbakwara ume, n'agbanyeghị nke ahụ, taboo machibidoro ịnụ ọkụ n'obi gabigara ókè nke ihe ọ drinkụ fromụ sitere na beri a na-agwọ ọrịa.

Elldị nke abụọ nke ọrịa shuga mellitus na-esokarị nsogbu ndị jikọtara acidity nke afọ, yana ịchọ mma nke hips n'ihi oke ọdịnaya nke vitamin C na-enyere aka iwelie ọkwa ya, si otú ahụ na-akpalite iwe nke ọnya afọ na gastritis.

Onye na-arịa ọrịa shuga kwesịrị icheta na a dịghị etinye shuga ma ọ bụ ihe nnọchi edo edo n’ihe ọ drinkụ drinkụ rosehip. A na-ewere efere ahụ na ọmụmụ: ụbọchị 15 ka ụbọchị 15 gachara. A na-akọwa usoro a site n'eziokwu ahụ na dogrose na-ewepụta calcium site n'ahụ ahụ, ojiji ya ogologo oge na-aka njọ ọnọdụ anụ ahụ.

Rosehip bụ otu n’ime usoro ọgwụgwọ kachasị ewu ewu na ama ewu ewu. Ọtụtụ mmadụ na-atụ anya na ọnọdụ ha ga-adịkwu mma site na iripịa mpe mpe mpe na-acha ọbara ọbara n'ụdị dị iche iche.

Rosehip nwere ihe ọgwụgwọ puru iche, yabụ ejiri osisi a dịka otu n'ime ụzọ maka ịgwọ ọrịa shuga.

Herbalists na ndị nnọchianya nke ọgwụ ọdịnala ji nke ọma iji hips hips maka ọgwụgwọ nke ọrịa ruo ọtụtụ afọ. Rosehip broth bụ onye ama ama na ọrụ ebube ya na ahụ mmadụ na-arịa ụdị ọrịa shuga 2.

Uru Rosehip

Ndị na - ahụ maka ọgwụ ọdịnala, ọtụtụ oge, na - eji hips hips na ọgwụgwọ. Mkpụrụ osisi ndị ahụ bara uru na-eme ọrịa ndị a:

1. atherosclerosis
2. ọrịa shuga mellitus
3. ọbara mgbali elu

Rosehip, ma ọ bụ dịka a na-akpọkarị ya “ọhịa rose” na-amị mkpụrụ na tomato, nke na-etinye ọtụtụ vitamin karịa ọtụtụ currants na lemon.

Nke mbu, ekwesiri iburu n'uche oke ego nke ascorbic acid na dogrose.

N'ihi nnabata vitamin C nke a na-anụbeghị, rosehip enwetawo aha na ama. Rosehip nwere oke ascorbic acid, yabụ a na-ejikarị osisi maka nkwadebe:

Dị ka o kwesịrị ịdị, ọnụnọ nke nnukwu vitamin C abụghị naanị uru rose hips. Nature enyerela osisi a ọtụtụ vitamin na mineral ndị ọzọ.

Diabetesdị ọrịa shuga 2 na ọrịa hip

Ọrịa shuga 2dị nke Abụọ bụ ọrịa nke nwere ọtụtụ mgbochi na mmachi. Na mgbakwunye na taboo na sweets na nri mara abụba, ndị nwere ọrịa shuga kwesịrị ịkpachara anya maka iri mkpụrụ osisi na tomato, yana tinctures na ọ drinksụ basedụ ndị dabere na ha.

Ọtụtụ mgbe, mmekọrịta ịhụnanya kacha njọ na-emerụ ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga. N'echiche a, enwere ihe atụ na - egosi:

Mkpụrụ osisi ndị a, n'agbanyeghị uru ha niile, machibidoro ndị ọrịa shuga ike n'ihi oke carbohydrates na-adịkarị mfe.

Onye ọrịa na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịkpachara anya mgbe niile banyere iri ngwaahịa herbal. Ọ bụghị ihe ijuanya na ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa shuga na-enwe nchegbu banyere ajụjụ banyere ma enwere ike iji akwa hips na-enweghị mmerụ ahụ ike ha. Na mkpokọta, nke a bụ ihe ndabere maka nri maka ọrịa shuga.

Ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 na-enwe ụdị contraindications niile. Agbanyeghị, ha nwere ike iji akwa hips iji kwalite ọdịmma mmadụ n'ozuzu ya, ọrịa shuga mebiri.

Rosehip nwere usoro ọgwụgwọ dị iche iche na mgbochi, dịka ọmụmaatụ:

• na -emezi ọgụ, ọrịa na-adịghị ala ala ebelatawo ya.
• lowers ọbara mgbali elu
• lowers cholesterol, nke na –emeziwanye sistem nke obi
• na-egbochi ọrịa ike ọgwụgwụ nke na-adịghị ala ala,
• na-asachapụ akụkụ ahụ, na-ewepu nsị na toxins,
• na - eme ka mmamịrị na mmiri too.

Ọrịa shuga 2dị nke abụọ chọrọ ọtụtụ ihe ị ga-eme. Otu n'ime ihe bụ isi bụ inye anụ ahụ vitamin niile.

Rosehip na ọrịa shuga mellitus, na-emeju ahụ onye ọrịa na ihe niile dị mkpa:

1. carotene
2. pectin
3. Chọpụta ihe: manganese, potassium, iron, magnesium, iron.
4. Organic acid.

Ihe ndị a na - eme ka ọ nwee ike ijigide ịrụ ọrụ nke ọma.

Maka ebumnuche ebumnuche, onye na-arịa ọrịa shuga nwere sistem na-esighi ike, ọ nweghị ike inye nchebe nke anụ ahụ na-efe efe na oyi.

A na - ejikọta ọrịa mamellitus na nsogbu nke metabolic, ọ na - eduga n'ịrụ ọrụ nke akụkụ abụọ dị mkpa: eriri afọ na akụrụ.

Biko rịba ama: iji rose hips bụ akụkụ dị mkpa nke ihe mgbochi iji gbochie ịkpụpụta oke nke akụrụ. Ihe ndozi nke Rosehip na - enye aka iwepu okwute di ugbua.

A na-egbute mkpụrụ osisi acharala n'ike aka ha ma ọ bụ zụta n'ụlọ ahịa ọgwụ. Iji kwadebe ihe ndozi vitamin ma ọ bụ teas, ịkwesịrị iji naanị mkpụrụ osisi anakọtara n'oge mgbụsị akwụkwọ.

A na - ebu ụzọ nchịkọta ihe niile tupu ntu oyi. Mkpụrụ osisi kwesịrị ịnwe ọgaranya na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ ọchịchịrị gbara ọchịchịrị. A na-edozi mkpụrụ osisi anakọtara na draya ma ọ bụ igbe.

Site na mịrị amị bilie hips-eme ka a na-achọ vitamin. Maka mmiri lita 0,5, o zuru ezu iji were otu mkpụrụ nke mkpụrụ osisi nke oke ọhịa. A na-atazi efere ahụ n'ime mmiri ịsa ahụ ihe dị ka minit 15. Ikwesiri ị drinkụ mmanya tupu i rie nri ugboro abụọ n'ụbọchị.

Nhọrọ ọzọ dabara adaba maka ndị ọrịa mamịrị bụ decoction nke currant epupụta rose hips. A na-ewere ihe niile ha nhata, n ’lita 0,5 nke mmiri esi, a na-etinye ofe ahụ ruo 1 awa. Enwere ike ị resultingụ mmiri a na-esi na ya apụta ka tii.

Dị contraindications

Imirikiti ma ọkachasị ndị ọrịa mamịrị nwere mmasị n’ajụjụ ma ọ ga-ekwe omume ị consumeụ ahịhịa n’elu ọrịa a enweghị mgbochi. Eziokwu ahụ na osisi a nwere ọtụtụ ihe bara uru bara uru bụ ihe kwere nghọta. Agbanyeghị, nke a apụtaghị ma ekwesịrị itinye ya n'ọrụ na-enweghị atụ.

Iji bido, ị kwesịrị icheta na mkpụrụ osisi rosehip nwere shuga, nke ekwesiri iburu n’obi mgbe a na-agụ ịgụta achịcha. N'otu oge ahụ, a naghị atụ aro ka ịgbakwunye shuga ma ọ bụ ndị nọchiri anya ya n'ihe ọ drinksụ theụ na-agwọ ọrịa kwadebere na ntọala a.

Iji wepu ihe ize ndụ nke imebi ahụ ike nke ndị ọrịa mamịrị, a na-atụ aro ka ịnakọta mkpụrụ ọgwụ na aka ha ma ọ bụ, mgbe ịzụrụ ha n'ụlọ ahịa ọgwụ, mee nhọrọ maka ihu ọma nke ndị nrụpụta tụkwasịrị obi.

Na mmechi, m ga - achọ ịgbakwunye na rose hips na ọrịa shuga nwere ike iweta uru ahụike dị ukwuu ma ọ bụrụ na ị gbasoo ndụmọdụ ndị dị adị gbasara nkwadebe nke ọgwụ ọgwụ dabere na ha na oriri.

Rosehip - a na - eme ka ọ bụrụ ahịhịa dị n'ọhịa. Ngwongwo na-agwọ ọrịa anaghị enweta naanị site na mkpụrụ osisi ripened, kamakwa site na mgbọrọgwụ ya na akwụkwọ ya. Rosehip na ọrịa shuga nwere mmetụta dị n'ahụ n'ahụ, iji ya oge niile na-enyere aka ịkwụsị ọganihu nke ọrịa.

Nsonaazụ nke rosehip na ahụ nwere ọrịa shuga

Rosehip - osisi nwere ọtụtụ microelements kachasị mkpa maka ahụ mmadụ, ihe ndị na-arụ ọrụ n'ihe metụtara ihe ọmụmụ na vitamin.

Mkpụrụ osisi amịputara nke osisi ahụ zuru oke na acid ascorbic, enwere vitamin C karịa ugboro 50 karịa ha na lemon.

A na-akọwapụtakwa ihe na-agwọ ọrịa nke ihe ọkụkụ ahụ site na ọdịnaya nke nicotinic acid, vitamin K na E, nnukwu ìgwè nke vitamin B, pectins, flavonoids, mmanụ ndị dị mkpa, anthocyanins, na acid acid dị n'ime ha. Rosehip bara uru maka ma okenye ma ụmụaka, site na enyemaka ya ọ nwere ike imeziwanye ọrịa nke ọrịa na-adịghị ala ala, mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ike ma melite steeti nke akwara vaskụla.

Enwere ike iji Roseness na ọrịa shuga mellitus maka ọrịa nke ma ụdị nke mbụ na nke abụọ. Ajuju nke aru ya na ihe ndi ozo n’aru osisi n’eme ka:

1. Iji mee ka nguzogide nke aru di elu,
2. Mbelata cholesterol dị njọ, nke mechara nwee mmetụta bara uru na steeti akwara ọbara na akwara obi,
3. Na-asachapụ ihe ndị na-eme ka nri ma ọ bụ ure n'ime nsị na nsị na-agba.
4. Ntughari nke azu
5. Normalize bile nzuzo,
6. Imeziwanye ọrụ umeji na akụrụ.

Mmetụta dị mgbagwoju anya n'ahụ ahụ site na iji usoro ọgwụgwọ ọrịa hiri nne na-ebilite mgbe nile na-eduga n'ịhazi usoro metabolic, na-eme ka akwara ahụ dịkwuo mma, na-emekwa ka ikike nke anụ ahụ nwee insulin. Ngwaọrụ a bara uru phyto bara uru karịsịa maka ndị ọrịa shuga na ebumnuche ịbawanye mgbali.

Ojiji a na-achọ mma na infusus na-enyere aka ịme ka ọbara ọgbụgba dịkwuo mma, nke na-eme ka ọdịmma mmadụ n'ozuzu ya kwụsị, na-ewepụ isi ọwụwa na mmetụta na-adịghị mma.

Mkpụrụ nke ohia nwere uru bara uru na sistem ụjọ. Ndị hụrụ Rosehip n'anya na-ehi ụra nke ọma, psyche ha na-echekarị ọnọdụ tara akpụ.

Rosehip akpọnwụwo fọrọ nke nta dị iche na tomato ọhụrụ. Mkpụrụ osisi nke ọma mịrị nke ọma nwere usoro ihe bara uru dị na ya, ihe glycemic index ha bụ naanị nkeji iri abụọ na ise.

Iwu maka oke ohia bilitere n’ime ọrịa shuga

Rosehip n'ụdị ọrịa shuga 2 ga-enwe mmetụta dị mma n'ahụ ahụ ma ọ bụrụ na edobere iwu ndị eji ya. Onweghi ọtụtụ n'ime ha, yabụ ịgbaso ndụmọdụ nke ndị ọkachamara agaghị esiri ike.

Ojiji nke rosehip decoction na ọrịa shuga enweghị ihe mgbochi ọ bụla. Ekwesịrị ịkpachara anya naanị na ndị ọrịa nwere gastritis nwere nnukwu acidity yana ọnya ọnya nke sistem. Cessụbiga ihe ndozi n’elu Rosemary ike ịbawanye acidity, nke a ga - eduga n’ọnọdụ nke ọrịa na - adịghị ala ala.

N'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, osisi na-eme ka mmeghachi ahụ nfụkasị. Ndị mmadụ nwere nsogbu nfụkasị kwesịrị ịmalite ọgwụ na obere usoro ịchọ mma, ihe ndị ọzọ metụtara ọrịa, ma ọ bụ ụzọ ndị ọzọ.

N'oge mmalite nke phytotherapy, ịkwesịrị iji nlezianya nyochaa mgbanwe na ahụike dum.

Ntụziaka Rosehip maka ọrịa shuga

A na-eji Rosehip na ọrịa shuga n'ụzọ dị iche iche. Decoctions na infusions kwadebere si tomato, ị nwere ike ọtụtụ menu na jelii ma ọ bụ jam mere si mkpụrụ osisi na mgbakwunye na nke sweeteners. Ọ bara uru ma na-ejikọtaghị compote.

Ọtụtụ mgbe, a na-ejikọ hips elu na ihe ọkụkụ ndị ọzọ, nke na-eme ka naanị antidiabetic Njirimara nke usoro ọgwụgwọ ya.

Mgbe ị na-akwadebe ọgwụ herbal site na iji tomato, ọ bụ ihe amamihe dị na ya tupu ị ghaa mkpụrụ osisi na ngwa agha. Nke a ga - eme ka saturation nke akụrụngwa na - eme ka ihe dị mma na - arụ ọrụ dị mma.

Jelii nke si na hips rose bara uru nye ndị ọrịa mamịrị. Dị ka o kwesịrị, a naghị etinye shuga na ya. Udiri nri jelii di nfe:

Jelii esiri esi nri - ezigbo efere ya na ngwa ya maka nri ehihie ma ọ bụ nri abalị. Enwere ike ịme ya ka ọ bụrụ ihe siri ike ma ọ bụ mmiri mmiri na-adabere na mmasị gị, ihe ọ theụ drinkụ ahụ na-aga nke ọma site na mmiri na-eme nri.

O kwere ka iji akwa hips mee ka jam, nke nwekwara ike ịdabere na tomato nke viburnum na bred. Kama shuga, a na-eji ihe na-atọ ụtọ. Mkpuchi Rosehip ga-abụ ihe mgbochi kachasị mma maka oge oyi.

Rimata ndị nwere ọrịa shuga agaghị ekwe omume, kamakwa ọ dị mkpa iji banye nri gị. Mkpụrụ osisi na-acha ọbara ọbara na-acha uhie uhie bụ isi mmalite nke ihe kachasị mkpa Chọpụta ọcha. Decoctions na infusus na-enyere aka belata ihe egwu nke ọrịa mamịrị, mee ka ahụ mmadụ dum dịkwuo elu, ma belata ahụ erughị ala.

Ngwọta ndị mmadụ enweghị ike dochie ọgwụ ọgwụ maka ọrịa shuga kpamkpam, mana ojiji ha na-ebelata mkpa ị takingụ ọtụtụ ọgwụ, ịkwesighi ịjụ inye aka okike.

A mara ndi mmadu mara maka ogwugwo ahihia nke osisi di otu a. N'okike, enwere otutu osisi a, ha nile bu ohia toro ogologo ruo ato di elu. Iji kwadebe decoction rosehip, nke ga - enyere aka ịnagide nsogbu ahụike, a na - eji mkpụrụ osisi ahụ n'onwe ha, a na - anakọta ya n'oge mgbụsị akwụkwọ. Ma mmadụ niile nwere ike ị drinkụ ihe ọ healingụ thisụ a na-agwọ ọrịa? Ndị ọrịa nwere ọrịa shuga, ọkachasị ụdị nke abụọ, na-ajụkarị ajụjụ gbasara ekwe omume iri ụfọdụ nri ma ọ bụ drinksụọ mmanya. Yabụ na ọ ga - ekwe omume ma ọ bụ agaghị ekwe omume ị drinkụ ihe ọ roseụ aụ mkpụrụ osisi rosehip maka ụdị shuga 2

Etu esi esi esi nri infusions na decoctions?

Ọ ga-abụ ihe ziri ezi iji ụdị mkpụrụ osisi ndị a mịrị amị. Enwere ike ịkwadebe onwe ha ma ọ bụ zụta ya n'ụlọ ahịa ọgwụ. O kwesiri iburu n'uche na n'ime nkwadebe nke infusions, decoctions na teas, ọ bụ naanị mkpụrụ osisi ahụ ekpokọtara n'oge mgbụsị akwụkwọ ka enwere ike iji ya. Ego niile, mgbe a bịara ịkwado onwe onye, ​​ekwesịrị ime ya naanị tupu mmalite nke ntu oyi. Ọ dị mkpa na rose hips na-eji mara mma na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ ọchịchịrị aja aja. A na-edozi ha na oven ma ọ bụ, dịka ọmụmaatụ, na ọkpọọ nkụ.

Na-ekwu okwu ozugbo banyere nkwadebe nke ofe, nke enwere ụbara vitamin nke ukwuu, attentionaa ntị na ndepụta nke omume niile. Maka mmiri 500 ml, ọ ga-ezuru iji otu tsp. mkpụrụ osisi. Mgbe nke a gasị, ihe mejupụtara ahụ ga-eme ka ike daa ya n'ime mmiri ịsa ahụ 15 nkeji. Ọzọkwa, efere ahụ dị jụụ, na-emegharị ma nwee ike ịtụle maka ojiji. A na-atụ aro iri ya tupu iri nri ugboro abụọ n'ime awa iri abụọ na anọ.

Rosehip n'ụdị ọrịa shuga 2 na-edozi shuga ọbara. Iji mepụta nsonaazụ yiri nke a, ị nwere ike ịga nkwadebe nke infusion. Site na ọrịa nke ụdị nke mbụ na nke abụọ, a na-eme nkwadebe dịka ndị a:

1. a na - achịkọta ihe niile dị mkpa, ya bụ ahịhịa na - apụta ọhịa. Akụkụ ikpeazụ ga-eme ka ihe dị mma dị na ngwongwo ahụ dịkwuo elu, na-emetụta ọkwa shuga na ihe ndị ọzọ dị mkpa na-egosi,
2. A ga-eji ihe eji eme ihe naanị. Mgbe nke ahụ gasịrị, a wụsa ha na 500 ml nke esi mmiri ma nye ha nkeji 60,
3. enwere ike iji mmiri ọ resultingụ resultingụ na-akpata.

N'ihi ya, ụdị shuga nke 2, yana nke 1, bụ ọnọdụ a na-efe efe ebe enwere ike iji mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọ bụla. Agbanyeghị, mmachibido iwu dị otú a anaghị emetụta akwa hips, n'otu oge ahụ ị payinga ntị na contraindications ga-abụ ihe a na-anabataghị.

Gịnị bụ ihe mgbochi ahụ?

Yabụ, n'ọgụ megide shuga dị oke ma ọ bụ nke dị ala, a na-eji rosehip decoction maka ọrịa shuga, infusions na mkpụrụ osisi n'onwe ha enweghị ike iji ya. Ndị ọkachamara na-elebara anya na ndepụta nke contraindications. Nke mbu, odi nkpa iburu otutu nnabata shuga, obu ezie na odi, ma odi. N'ihi ya, iji ure hiri nne na-eme ihe ugboro ugboro ga-agharịrị ịba shuga ọbara.

N'ikwu okwu banyere ekwesighi iji ihe ịchọ mma, ha na-elebara eziokwu ahụ anya na nke a bụ ihe na-adịghị mma n'anya hypotensives, ya bụ ndị ọrịa ọbara ọgbụgba dị ala. Ọ bụ ezie na ịba ụba n'ọrụ ndị a na-egosi n'ọnọdụ ọ bụla ọ na-atụ aro iji tinctures mmanya.

A ga-atụle ọnụnọ nke thrombophlebitis, endocarditis, yana ụba nke thrombosis na ọrịa ndị ọzọ metụtara ọrịa coagulation bụ nsogbu dị ka contraindication. Ihe mere bu na ubara ura di elu site na ihe ejiri mara ulo ogwu ndi a. Na mgbakwunye, ọnya ọnya afọ, a ga-ahụta gastritis dị ka ihe mgbochi. Ọ dịkwa mkpa ị attentiona ntị na ike nke broths iji kpasuo mbibi nke enamel ezé, nguzozi acid dị oke n'ọnụ.

Ya mere, ojiji nke hips rose, elu na obosara ya bu ihe ndi bara uru ka enyere nlebara anya di egwu. Elebara anya kwesịrị ịtụle nnabata nke nkwadebe nke decoctions, infusions na ihe ọ otherụ otherụ ndị ọzọ. Agbanyeghị, ha anaghị enwekarị mmetụta dị mma n'ọbara, ya mere a na-atụ aro ka ị buru ụzọ mara onwe gị na contraindications ma kpọtụrụ ọkachamara.

Anyị niile maara anụ ọhịa ọhịa. Site na mgbe umuaka, nne nne na ndi nne anyi na ete anyi mmiri ka o jiri mee ka umuaka ghara inwu. Ma gịnị ka anyị maara banyere nkịta rịa ọrịa shuga, olee uru ọ ga-eweta maka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara. Anyị ga-ekwu maka nke a n'isiokwu a.

Iji bido, rosehip abughi naanị vitamin C. Mkpụrụ ya nwekwara ọtụtụ rutin, vitamin B1 na B2, vitamin E. Rosehip bara ụba na Organic acid, mmanụ dị mkpa na ihe achọrọ. Na ịghọta ezi uru nke ndị ọrịa mamịrị, ka anyị leba anya n’otú rosehip si emetụta sistemụ endocrine, metabolism na ọrụ ahụ ndị ọzọ metụtara ọrịa shuga.

Ebee ka abamuru nke rose hip maka ọrịa shuga

• Vitami C - a na-agbanye mmiri, mgbe a kpochara ikpo ọkụ na 50% nke ego ahụ. Ọ bụ ya toro oke ọhịa ahụ elu, dịka ezigbo ngwaọrụ maka imezi ahụike. Vitamin na-edozi ọgụ, na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma, na-enyere aka na ọgwụgwọ ọnya. Na ọrịa shuga, ọ dị mkpa n'ihi na ọ na - enyere aka weghachite ọrụ nke pancreas.
• Vitamin P , ma ọ bụ usoro ihe omume. A vitamin na-mmiri mmiri, nke pụtara na ọ na-abanyekwa n'ahụ anyị site na iko rosehip. Ọ na - eme ka arịa ọbara ma na - ebelata ọbara mgbali intraocular. Na-enyere aka na ọgụ na. Achọghị ya na ọkwa shuga, ọ na - emetụta insulin na imepụta insulin nke ahụ.
• Vitamin B1 na-adaba mgbe a na-ewe iwe dị ọkụ, yabụ ọ siri ike ịnweta ya site na akwa hips. A na-agwọ mmiri ọụ na-ere Rosehip n'ụlọ ahịa ọgwụ.
• Vitamin B2 Ọ na - anabata okpomọkụ, mmiri na - agbanye mmiri, ọ dịkwa n'ọtụtụ na rose hips. Na-ekere òkè na metabolism metabolism na njikọ glycogen. Na-enyere aka ịgwọ ọrịa Alzheimer (). Ọ na - eme ka anya sie ike ma metụta ahụike nke anụahụ. Na-enyere ọnya aka na-agwọ ọrịa. Site na njirimara nke ihe a, anyị na-ahụ na ọ na-enyere aka ịlụ ọgụ megide ihe enwere ike, ma na-eme ka ahụ sie ike. Mana akọwapụtara ọrịa shuga adịghị emetụta.
• Vitami K - abụba soluble vitamin. Ya mere, enwere ike inweta ya site na akwa hips ma ọ bụrụ na ị wụsa mmanụ na mkpụrụ osisi ma rie ya na ngaji. Ọ gaghị ekwe omume ịnweta vitamin site na ihe ndozi na ihe ọ juiceụ .ụ.
• Carotene na Vitamin E a naghị agari ya n’ime mmiri, dika vitamin K.
• Malic na citric acid . Soro na usoro metabolic nke anụ ahụ. Mbelata ọbara mgbali elu ma melite ọnọdụ anụ ahụ.
• Potassium - na - achịkwa nguzozi nke mmiri, ma na - enyere aka ịta magnesium. Edeela m banyere uru magnesium na ọrịa shuga mellitus.
• Ígwè - Chọpụta ntụpọ nke na - emetụta oruru nke haemoglobin n'ime ọbara. Ihe dị mkpa maka nnabata vitamin B.
• Manganese - otu n'ime ihe ole na ole dị na nsị anụ ahụ na - emetụta ọkwa glucose dị n'ọbara kpọmkwem. Ọ na-a oftenụbiga mmanya ókè dị ka ihe mgbakwunye nri iji belata shuga shuga dị ala.

Dịka ị pụrụ ịhụ, rose hip nwere mmetụta dị mma na ahụike nke ndị ọrịa mamịrị. Ọ bụghị naanị iwetulata shuga dị ala, kamakwa na-eme ka ahụ sie ike dị ka dum.

Etu ị ga - esi jiri Rose hip maka ọrịa shuga 2

Mgbe a ga-emebi dogrose, na-enweghị nchegbu. Naanị ghaa carbohydrates, ma mee ka ntụtụ dị mkpa. Ma na ihe ọ bụla ntakịrị ihe gbagwojuru anya, karịchaa ma ọ bụrụ na onye na-arịa ọrịa mamịrị na-ejikwa nri nri ya.

Rosies ịkpọ nkụ nwere kalori site na 50 ruo 284 kcal na carbohydrates - site na 14 ruo 48 kwa gram 100. Nke a pụtara na rose hips sitere na 1.4 ruo 4.8. Ihe ọdịiche a na ụkpụrụ ruru ka ọnọdụ tolitere n'úkwù. Oyi na-ekpo ọkụ karị, mgbe mkpụrụ osisi chara, ha ga-atọ ụtọ karịa. N’ebe ugwu, kalori na-eto karia.

Mgbe ị na-akwadebe ihe ịchọ mma dị n'úkwù n'ụlọ, ha na-ewerekarị 1 ruo 3. Nke ahụ bụ, 100 grape mkpụrụ osisi n'ime mmiri 300 ml. Ọ na-enyo na a ga-enwe nkeji achịcha site na 0.3 ruo 1.4 kwa 100 gram icho mma. Nke a bụ na-enweghị mgbakwunye nke shuga, dị ka ọtụtụ ndị na-adịghị arịa ọrịa shuga na-amasị.

Ọ na-enyo na ndị dị otú ahụ bara uru decoction nke rose hips bụ n'ezie nwere ike ibu nsogbu ndi ahu , nke etinyeghị n’ime ya n’oge nkwadebe nri.

Ihe ọiceụ fromụ sitere na hips rose, ma ọ bụ sirop niile, nwere carbohydrates dị ukwuu.

Yabụ, ekwesiri iburu hip n'ụdị shuga nke 2 mgbe ị na-agbakọ carbohydrates. Gbalịa ịzụta mkpụrụ osisi egbute na ebe oyi na latitude. Ọ bụrụ na ịnakọta ihe nnụnụ rose n'onwe gị, tụlezie ya na XE site na oke kachasị. Ọ dị mma iji ntakịrị karịa karịa ka ị ga-eme ma emesịa.

Kedu ihe ọzọ ị ga - a withụ na ọrịa shuga, gụọ akụkụ ahụ.

Nwere ike ịchọpụta ihe ndị dị na ndụmọdụ nri maka ọrịa shuga na ngalaba ahụ.

Ndị na-agụ uri na ndị na-eme ihe nkiri na-enye otuto, ihe ọkụkụ sitere na ezinụlọ Rosaceae na-aga nke ọma n'ubi na n'ámá. N'adịghị ka mma mara mma, a na-enwe obi ụtọ maka ogige ma ọ bụ ahịhịa ọhịa maka ihe pụrụ iche nke mkpụrụ ya. Thorny ohia nwere unpretentiousness na oyi hardiness. Kedu ihe eji eji rosehip eme ihe maka oria 2? Kedu ihe mejupụtara ya bụ isi iyi nke ike ịgwọ ọrịa?

Rosehip akpọnwụọ ọhụrụ. Kedu nke ka mma?

Aha Russia maka osisi spiny bụ n'ihi alaka ndị nwere ogwu jupụtara. A na-akpọkwa ya cinnamon ma ọ bụ nwere ike ibili. Maka ebumnuche ọgwụ, a na-ejikarị hips hips. A na-eme nchịkọta ha na Septemba-Ọktọba.Agba nke mkpụrụ osisi kacha dị iche iche: site na oroma ruo aja aja, nke nwere ndo. Formsdị dịgasị iche - spherical, oval, egg-yiri nke yiri mkpị.

Ofdị rose hips dị iche n'etiti onwe ha na oke nke mkpụrụ osisi. Ha nwere ike iru 5 cm na dayameta. Emebewo ya na tomato nwere agba uhie na-acha uhie uhie bu ndi isi n’onu ihe ndi ascorbic acid. Ọ bụ ụdị a ka a na-ahụ maka na-egbu maramara.

A na-ejikarị mkpụrụ osisi akpọnwụ. Site na ọhịa rose ọ dị mfe ịkwadebe vitamin decoction dị mma nke na-eme ka usoro metabolic dị n'ahụ. Nwere ike rie nri, mana mgbidi dị n'ime ajị ntutu. Elu ala nke ọtụtụ mkpụrụ akụ dị iche iche dị na-ama jijiji, dull ma ọ bụ nke onwunwu. Nụrụ ụtọ ha na-atọ ụtọ-ụtọ, astringent.

A hụrụ tannins na mkpọrọgwụ na akwụkwọ ya, a na-ahụkwa mmanụ n'ime mkpụrụ. A na-agwọ akụkụ mgbọrọgwụ nke ahịhịa ahụ na nguzobe nke okwute na eriri afo na bile. Ngwakọta nke akwukwo osisi na - enyere aka na mgbu afọ nke spasmodic.

Abụba, dị ka mkpụrụ osisi ọ bụla ọzọ, mkpụrụ osisi nke cinnamon Roses enweghị. Beri pulp nke akpọnwụ akpọnwụ ohuru hips nwere nnukwu ihe dị iche na ọdịnaya nke ihe ndị ọzọ na-edozi ahụ:

• protein - 4.0 g na 1.6 g, otu abụọ,
• carbohydrates - 60 g na 24 g.

Uru ike ya dabere na ngwakọta carbohydrate. Mkpụrụ osisi a mịrị amị nwere 252 kcal, dị ọhụrụ - 101. Mgbe echekwara, uru caloric ha na-abawanye. Mkpụrụ osisi a mịrị amị na-efufu dị ọhụrụ n’usoro nke ihe ndị metụtara vitamin. A na-eji igbe osisi emechi, bales ma ọ bụ akpa emechi emechi. Ntụ ntụ sitere na mkpụrụ osisi a mịrị amị nke ọma ka etinyebere n'ime iko iko gbara ọchịchịrị. A naghị etinye kristal na-enweghị ụcha, nke na-adịghị mma nke ascorbic acid, nke ruru 18% na tomato, anaghị ebu mmiri n'ime arịa ndị ahụ.

Mmiri-soluble vitamin C na B 2 - ndị isi na - achịkwa usoro usoro metabolic

Ihe Organic na-arụ ọrụ dị mkpa na metabolism. Ha na edo onwe ha n’okpuru mmiri. Ascorbic acid na-egbu oge mmeghachi nke oxidative, ịbụ ọgwụ antioxidant. Vitamin C na - eme ka amino acid na - aru ​​oru, nke bu ihe ulo maka protein.

Site na enyemaka nke ascorbic acid, ahụ na-eji carbohydrates dị mma karị, ọkwa cholesterol na-emekwa ka ọ kwụsie ike. Na ndị ọrịa mamịrị na-eji ura ukwu, ihe niile dị n'ọbara na-akawanye mma, yabụ, iguzogide mmetụta na-efe efe (nje, mgbanwe nke ihu igwe na ọnọdụ ihere) na-abawanye.

Enyere aru nke ascorbic acid bụ nke a na-enye carotene abụba na tocopherol dị na mkpụrụ nke May bilie. Ihe onye okenye toro maka ya bụ ihe dịka 70mg kwa ụbọchị. Emere ka onye nwere ọrịa shuga na-abawanye na vitamin C na-a ofụ ọgwụ kwa ụbọchị nke 100 mg. “Onye ibe” ya na usoro usoro metabolism bụ riboflavin, nke akpọkwara vitamin B 2.

Ọ dị mkpa maka imepụta ahụ ọbara ọbara, ọ na-akwalite ọgwụgwọ nke anụ ahụ. Ahụ akpụkpọ ahụ nke akụkụ ahụ nke ọhụụ na mgbaze (afọ, eriri afọ) na-enweta, yana vitamin B2, nchebe megide mmetụta ọjọọ (ụzarị anyanwụ, gburugburu acidic) na nri na-edozi ahụ.

Ihe ọ ofụ alcoholụ na-egbu egbu, ọgwụ nje, nicotine na-emebi ihe dị n’ime ahụ. Mkpa ahụ ike dị na riboflavin bụ ihe dịka 2.0 mg kwa ụbọchị, ọrịa mamịrị chọrọ 3.0 mg

A na-enye tii site na úkwù ukwu na-a toụ ya na ọnya afọ nke adịghị ike

Ọgwụ kachasị mma maka akwa hips

Idozi ogwu bu ihe mbu nke dibia puru iche. A na-ejikọkarị ọrịa shuga mellitus na ọrịa nke eriri afọ, usoro ụjọ ahụ, na ọgụ.

Ihe ndị a na-ekwukarị maka iji akwa hips bụ:

• gastritis na ụba acidity nke gastric ihe ọ juiceụricụ,
• acid na ascorbic acid,
• onye ekweghị ka esi ọgwụ agwọ ya ike.

Ọ dị mkpa ka emee nyocha nke ọma, iji chọpụta nyocha ọfụma.

Site n'ụdị labile na-arịa ọrịa nke gallbladder na imeju, mkpokọta cinnamon mkpụrụ osisi na-eji ya na paịnd St John wig na sand anwụghị anwụ, ọka ọka, ịgha ọka otis, na pọpọpọblik.

Usoro maka usoro nyocha nke onye na-arịa ọrịa shuga site n’aka onye na-ahụ maka akwara na-agụnye ịlele elele eletrik nke sel akwara.

Ọrịa neuropathy na-arịa ọrịa mamịrị na-enyere aka ịgwọ mkpokọta, nke nwere ahịhịa knotweed, Ome nke ahịhịa ọhịa, usoro nke atọ nwere akụkụ, Scutellaria baicalensis, akwukwo lingonberries, tomato rosehip.

Ndị ọrịa nwere ọrịa endocrinology na-enwekarị ibute ọrịa ọgụ.

Na-emegide nzụlite nke ị antiụ ọgwụ mgbochi dịka Acyclovir, mgbọrọgwụ licorice, ọgwụ galega, ahịhịa pọpọ, bean, akwụkwọ osisi mkpụrụ osisi, okooko osisi marigold, eleutherococcus ka eji.

N'okwu a, ọ dị mkpa ileba anya n'ọbara ọbara ogologo oge iji kpochapụ nlọghachi ugboro ugboro nke ọrịa nje.

Nchịkọta nke horsetail, chamomile, St John's wort, akwụkwọ bean, mkpọrọgwụ aralia, ome na-acha odo odo na ube hips nwere mmetụta hypoglycemic.

Mgbe ị na-eji ọgwụ ndị ahụ eme ihe, ọ dị mkpa imezi ihe ndị na-ebelata shuga, insulin, na inwe profaịlụ glucose ọbara kwa mgbe

Iji kwadebe nnakọta ahụ, a na-ewere 1 tsp. akụrụngwa akọwapụtara n'ụdị etu esi arụ ọrụ. Mix juputara. A na-awụnye ngwakọta ahụ na mmiri esi esi ọnwụ ruo ọkara otu awa. Were 30 ml 2-3 ugboro n'ụbọchị, iche na nri nri.

Dịka nkwadebe nke mono, a na-akwadebe dogrose maka ụdị shuga 2 dị ka ndị a: 1 tbsp. l tomato a mịrị amị wụsara otu iko mmiri ọkụ ma gbanye awa elekere. A na-atụ aro ka ịgbakwunye ½ tsp na infusion nke gbara agba. mmanụ a honeyụ.

Dịka ọrịa ọrịa endocrine niile, ụdị shuga 2 na-emetụta ọnọdụ ahụike niile - onye ọrịa na-enwe ibu, na-enwe ike ọgwụgwụ oge niile, na-atụfu ọchịchọ ịdị ndụ. Iji nyere ndị na-arịa ọrịa shuga aka ịnagide ọnọdụ a, ha na-etinye nri nwere nri dị elu, dị ka oke ọhịa.

Ọ dị mkpa ịmata! Ihe ohuru ohuru nke ndi endocrinologists gwara maka Nyochaa Ọrịa Shuga Na-aga n'ihu! Ọ bụ naanị na ọ dị mkpa kwa ụbọchị.

Njirimara ọgwụgwọ ọrịa nke mkpụrụ ya bụ akara abụghị naanị ọgwụ ọdịnala, kamakwa site n'aka gọọmentị. A na-etinye efere Rosehip na nri Nke 9 dị ka otu n'ime mmanya kachasị mma maka ọrịa shuga. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na usoro izu isii ya na-ebelata ọbara mgbali site na 3.5%, cholesterol site na 6%, na-ebelata ike ọgwụgwụ ma na-enyere aka ịchịkwa shuga dị n'ọbara nke ọma.

Ọrịa shuga na oke nrụgide ga-abụ ihe mgbe ochie

Ọrịa shuga bụ ihe na - akpata ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 80% nke ọrịa strok na mgbatị niile. 7 n’ime mmadụ 10 n’ime mmadụ na-anwụ n’ihi akwara mkpụrụobi ma ọ bụ ụbụrụ nwere oghere. N'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnọdụ niile, ihe kpatara njedebe a dị oke egwu bụ otu - shuga dị n'ọbara.

Enwere ike ịkwatu shuga, ma ọ bụghị. Mana nke a anaghị agwọ ọrịa ahụ n'onwe ya, kama ọ na - enyere aka ịlụ ọgụ nyocha, ọ bụghị ihe kpatara ọrịa ahụ.

Naanị ọgwụ a na-atụ aro maka ịgwọ ọrịa shuga yana ndị endocrinologists na-ejikwa ya n'ọrụ ha.

Ofgwọ ọgwụ dị irè, gbakọọ dịka usoro ọkọlọtọ (ọnụọgụ ndị ọrịa ndị gbakere na ọnụọgụ ndị ọrịa nọ n’otu narị mmadụ 100 e si nweta ọgwụgwọ) bụ:

• Normalization shuga - 95%
• Mwepu nke akwara mbufụt - 70%
• Mwepu nke obi di obia - 90%
• Bibie ọbara mgbali elu - 92%
• Ime ka ubochi di elu, meghari ura n'abali 97%

Ndị na-emepụta abụghị ụlọ ọrụ azụmahịa ma na-enweta nkwado na steeti. Ya mere, ugbu a onye obibi ọ bụla nwere ohere.

Osisi a jupụtara ebe niile, a na-ahụkwa ọhịa ya, ndị nwere ifuru na-esighị ike, n’ebe niile: site na ebe okpomọkụ ma ọ bụ tundra. N'oge mgbụsị akwụkwọ, na ngalaba ogwu, mkpụrụ osisi na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ oroma n'ụba nwere ifuru pristles. Chịkọta ha ozugbo ha nwetara agba, na mpaghara dị ọkụ na Septemba-Ọktọba.

Akụ na ụba nke rose hips bụ vitamin C, ma ọ bụ ascorbic acid. N'ime 100 grams nke mkpụrụ osisi ọhụrụ, ọ nwere 650 mg, nke bụ okpukpu asaa karịa ihe nkezi kwa ụbọchị maka onye okenye. Vitamin C na - ezo aka na mmiri na - agwo mmiri, ya mere o nweghi ike imubanye n’ahu ahu. Iji gbochie ụkọ ya, vitamin ahụ ga-adịrịrị nri kwa ụbọchị. Na-arịa ọrịa shuga, anụ ahụ na-eri ngwa ngwa ascorbic acid, yabụ mkpa ọ ga-aba ụba.

1. antioxidant ya, ihe ndi ozo na-eme ya, ya na ihe ndi ozo na aru oru n’inwe ndi oria shuga, ma hapu ya.

2. Coenzyme, nke dị mkpa maka njikọ nke collagen, carnitine, homonụ peptide. A na-abawanyekwa mkpa maka ha maka ọrịa shuga:

• collagen dị mkpa maka ịgbatị na ike nke mgbidi arịa, yana ịmịpụta nke ọma - ihe dị mkpa maka mweghachi nke capillaries,
• carnitine na-arịa ọrịa shuga na-arụ ọrụ nchebe: ọ na-ewepụ oke abụba na anụ ahụ, si otú ahụ belata cholesterol “ọjọọ”, na-ebelata insulin na-eme ka ọ dịkwuo mma, ma na-eme ka nchịkwa shuga dị n'ọbara,
• n'etiti homonụ peptide, ihe kachasị mkpa maka ndị ọrịa mamịrị bụ insulin. Ọ bụrụ na ọ na-arịa ọrịa 2 na-arịa ya ruo ogologo oge, ụgwọ ọrịa shuga ga-aka ya mma.

3. Immunomodulator. Vitamin na-akwalite njikọ nke interferon, nke bụ ọrụ dị na ahụ maka iguzogide nje.

4. Mmetụta nke usoro glycation - njikọta nke protein na glucose. Site n'iji oke ọhịa mee ihe mgbe niile, pasent ndị ọrịa mamịrị na-ebelata.

5. Imeziwanye nnabata iron ma gbochie anaemia.

Na mgbakwunye na nnukwu vitaminCRosemary na-etu ọnụ ọnụnọ nke ihe ndị ọzọ bara uru:

Vitamin dị mkpa maka ndị ọrịa mamịrị Ọ dị mkpa maka ịrụ ọrụ retina, belata anya akọrọ, ma belata ọghọm ọhụhụ.

Etu esi eji Rose hip maka ọrịa shuga

Ihe kachasị bara uru bụ freshness rosehip, nke e wepụrụ n'ọhịa. A na-ewepụ mkpụrụ osisi, a na-ehicha shells nke mkpụrụ ma na-asa nke ọma iji wepu ntutu. 15 g nke nkpuru osisi ezuola kwa ụbọchị (nju aka zuru ezu). Ha nwere uto uto di uto na okpukpo oku. N'ihi ọdịnaya fiber dị elu (10%) na obere carbohydrates (22%), rosehip with nooca 2 na-arịa ọrịa shuga anaghị eme ka mmụba dị ukwuu na shuga.

Mee ka rosehip dị ọhụrụ ruo ogologo oge agaghị ekwe omume, ebe ọ bụ na mkpụrụ osisi na-akpụzi ngwa ngwa. Iji chekwaa akụrụngwa bara uru ruo mgbe owuwe ihe ubi na-esote, ebe ọ dịkarịa ala obere nri, ndị tomato na-ajụ oyi ma ọ bụ mịrị.

Dọkịta nke Sciences Medical, Isi nke Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

M na-amụ ọrịa shuga kemgbe ọtụtụ afọ. Ọ na-atụ ụjọ mgbe ọtụtụ mmadụ nwụrụ, nweekwa nkwarụ karịa n'ihi ọrịa shuga.

Emere m ngwa ngwa izisa ozi ọma - Endocrinological Research Center nke Russian Academy of Medical Sciences jikwaa aka ịmalite ọgwụ na-agwọ ọrịa shuga mellitus kpamkpam. N'oge a, ịdị irè nke ọgwụ a na-eru nso 98%.

Ozi ọma ọzọ: Ministri Ahụike emeela nkuchi na-akwụ ụgwọ ụgwọ ọgwụ dị elu. Na Russia, ndị ọrịa mamịrị ruo Mach 18 (isonye) nwere ike inweta ya - Naanị 147 rubles!

Methodszọ abụọ a dị mma:

1. Rykpọcha - traditionalzọ ọdịnala iji chekwaa udiri ukwu. Site na tomato a mịrị amị, a na-akwadebe decoctions na infusions. Maka ihicha, ịnwere ike iji ite ahụ na ajar ibo ma ọ bụ igwe nhicha pụrụ iche, okpomọkụ kachasị bụ 70 Celsius. Ihe akụrụngwa dị njikere mgbe mkpụrụ osisi bidoro ịgbaji ngwa ngwa. Ebe ọ bụ na a na-ejigide mmiri mmiri na mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi na-agaghị amị. A na-echekwa ha na akpa akwa ma ọ bụ na mbadamba iko nwere oghere na mkpuchi, na-enweghị ohere anwụ. Enwere ike ịzụta mkpụrụ osisi gbara agba dị njikere.
2. Kefriza - Ifriizi kwesịrị ekwesị na-enye gị ohere ịchekwa 80% nke ascorbic acid na rosehips. A na-asa mkpụrụ osisi, na-amịkpọ ma gbasaa na otu oyi akwa na friza. Okpomoku kwesịrị -15 Celsius ma karịa. Ngwa ngwa ngwa rosehip na-eme ngwa ngwa, ọ kachasị mma. Mgbe ahụ, a na-awụsa mkpụrụ osisi ahụ n'ime akpa ma ọ bụ akpa plastik ma debe akụkụ ọzọ. Ndụ shelf nke tomato wee egbute bụ otu afọ. Mgbe ịbachasịsịrị tomato, ị nwere ike rie nri ma ọ bụ mee ha nke ọma.

A na-ere mmiri syndrome Rosehip na shuga ma ọ bụ fructose n'ụlọ ahịa ọgwụ. Na ọrịa shuga, a naghị atụ aro ya. Sugar n'ime ihe mejupụtara ga-eduga n'ọba glucose ọbara. Fructose abaghịkwa ezigbo uru. Ọ ga-emekwa ka mmụba nke glycemia, dị nwayọ karịa mgbe ọ gbasịrị shuga. A na-etinye akụkụ nke fructose n'ime imeju dị ka abụba.

Ezi ntụziaka

Site na hips rose na-akwadebe decoctions, infusions na tinctures. Ọkpụkpụ na-eji maka nkwadebe nke mmanụ agwọ ọrịa.

Rosehip bụ ezigbo ụlọ nchekwa vitamin, yabụ na ọ bụ ọgwụ nkịtị ka ejiri ya maka ọrịa dị iche iche, gụnyere ọrịa shuga. N'ezie, ọ gaghị enyere aka ịgwọ ọrịa ahụ, mana ọ bụrụ na ejiri ya n'ụzọ ziri ezi, ọ ga - enyere aka ịkwụsi ike.