Nnwale ọbara maka shuga n'oge ime: norm, tebụl, transcript

Nwaanyị ọ bụla kwesịrị inye ọbara maka ikpebi ọ̀tụ̀tụ̀ glucose ugboro abụọ n’oge afọ ime. A na-eme ọmụmụ izizi ahụ n’oge edebanyere aha ya, ya bụ, n’izu asatọ 8-12, nke abụọ abụrụ na 30.

Na mgbakwunye na nyocha a na-emebu, a na-enye GTT (ule nnabata nnabata glucose) gburugburu ọkara nke abụọ.

Ọ na - enyere aka ịchọpụta etu ọma ihe akwara ahụ si anagide ọrụ ya. Ha na-ewere ọbara maka shuga n’aka ụmụ nwanyị dị ime site na mkpịsị aka ma ọ bụ, n’ọnọdụ ụfọdụ, site na akwara ọnya afọ. A na-ebukarị nchịkọta ahụ n'ụtụtụ na afọ na-enweghị isi, mana iche ga-ekwe omume awa abụọ mgbe ị risịrị nri.

Etu ị ga-esi lee nyocha ọbara maka shuga n’oge atụrụ ime.

Iji nweta nsonaazụ kacha bụrụ nke a pụrụ ịtụkwasị obi, a na-ewere ọbara maka nyocha n'ụtụtụ na afọ na-enweghị isi. Enwere ike inweta ya site na mkpịsị aka ma ọ bụ akwara, mana a na-ejikarị nhọrọ nke mbụ karia.

N'okwu a, nne dị ime ekwesịghị iri nri awa asatọ tupu a mụọ ya. Expertsfọdụ ndị ọkachamara na-atụ aro ịghara ị waterụ mmiri nkịtị.

Ọ bụrụ na nyocha ahụ ejighị ọbara a chịkọtara na afọ efu, mgbe ahụ nwanyị kwesịrị ibu ọnụ awa abụọ tupu nchịkọta. Waterrinụ mmiri dị ọcha.

Ọ bụrụ na, dabere na nsonaazụ nke ọmụmụ a, ọ na-achọpụta na ọkwa shuga adịghị n'ime oke, a na-edenye ule nnabata nnabata ọzọ.

Kedụ ihe mere m ji achọ ọmarịcha ọbara ọbara n’oge afọ ime?

A na-atụle nnwale ọbara maka akara shuga dị ka otu n'ime nyocha ụlọ nyocha kachasị ọ bụghị naanị maka ụmụ nwanyị dị ime, kamakwa maka onye ọ bụla dịka nyocha nyocha. Ntụziaka maka nyocha nke ọkwa glucose ọbara bụ nke dọkịta nyere:

• n'oge nyocha (nyocha oge niile),
• maka ebumnuche ọgwụgwọ zuru oke,
• mgbe ị na-eme atụmatụ ịwa ahụ,
• n'ihe banyere ọrịa ndị metụtara endocrinology.

A na-eme nyocha iji chọpụta:

• steeti nke usoro carbohydrate,
• ọnọdụ izugbe, ebe ihe na-egosi ịnagide ya bụ iwu,
• mata mmalite nke ọrịa shuga ma ọ bụ gosipụta ya,
• iji mata ihe ndị na - egosi shuga dị n'ọbara nke onye ọrịa a hụrụ n'oge ọgwụgwọ.

Ọbụlagodi na ntakịrị ihe ndọpụ uche site na usoro (ihe ngosi ahụ na-abawanye), dibịa na-aga ma ọ bụ dibịa ahụ kwesịrị ịgwa onye ọrịa ka ọ nyochaa nyocha nke ihe omimi banyere nyocha:

• Nnyocha ọbara na-anabata glucose, na-adịgide ihe dị ka awa 2 site n'ibu shuga nke onye ọrịa na ụmụ nwanyị dị ime - glucose sirop,
• nnwale nke haemoglobin glycated.

Ma ngafe na enweghị ọbara shuga na-ewetara ahụike mmadụ dum ike:

• ngafe bu ubu ibu n’arụ n’ụdị akpịrị ịkpọ nkụ, ike ọgwụgwụ,
• a na - achọpụta ụkọ site n'ụdị ike ọgwụgwụ ngwa ngwa, ọbụlagodi na arụ ọrụ dị ala.

Norkpụrụ nke glucose ọbara dị ka ndị mmadụ na-anabatakarị bụ ihe na-anagide ihe, nke dọkịta na-atụle ga-iche iche n'otu n'otu.

Yabụ na onye na-egosi ihe dị oke mkpa ma ọ bụ nke na-eleda anya bụ ihe anabatakarị n’iburu afọ nke nwoke, okike, mmekọrita nke ọkachamara, ụdị ndụ ya na ihe ndị ọzọ. N'oge afọ ime, a na-amụba ọkwa glucose na mmadụ nke atọ ọ bụla, n'agbanyeghị ọdịmma ahụ.

Onye ọ bụla kwesịrị ịgafe ule ahụ, n'ihi na e nwere ụzọ dị iche iche maka iji mee ka ọ dị mma, ịkwesịrị ịhọrọ onye nwere onwe gị:

• nnụnụ ọbara nnwale na ibu glucose,
• nlele mkpịsị aka nke ihe ọmụmụ maka nyocha maka nnwale na-anagide, na-ejikwa ma ọ nweghị ibu.

Usoro nke usoro glucose ọbara n'oge afọ ime: tebụl

Ọbara mmadụ nwere otu ihe dị mkpa sitere na mmiri ọgwụ - glucose, nsonye nke ọ dị mkpa na ume metabolism nke anụ ahụ, carbohydrate metabolism. Ọ bụ insulin homonụ na-achịkwa ọkwa nke glucose, nke pancreas mepụtara yana ntinye nke mkpụrụ ndụ beta ya.

A na-abawanye n’ihe n’ihu n’ime ụmụ nwanyị dị ime, mana ihe niile dabere n’afọ na afọ ime. Iji tulee ihe ngosi nke izugbe, anyị na-atụle tebụl ebe egosipụtara nke ọma na ụmụ nwanyị nwere ọnọdụ dabere na nri oriri:

Dabere na ihe ngosi ọ bụla egosipụtara na-abawanye, a na-egosipụta eziokwu ahụ site na ọnụnọ nke ọrịa mamịrị gellational diabetes. Ọnọdụ a chọrọ nchọpụta site n'aka onye ọrịa endocrinologist na dọkịta na-achọpụta afọ ime na ụmụ nwanyị. Iji mee ka ekwenye na ọnụego glucose ọbara dị elu, a chọrọ ule ugboro atọ maka ụmụ nwanyị nọ n'ọnọdụ dị n'okpuru iwu ndị a:

• tupu ịnwale ule ahụ, iji nọgide na-anọdụ ala n'oge nyocha ahụ - etinyela aka na mmega ahụ,
• ule a ga-ebu ibu n’o bu ibu sirop a drunkuru n’azu nzu, tupu i mee ule mbu,
• a na-eme onyonyo onyonyo ọbara ruo awa atọ na-ahapụghị ụlọ nyocha.

Etu ị ga-esi were nnwale glucose ọbara n’ụzọ ziri ezi

Nsonaazụ nyocha a nwere ike ịkụda mmụọ, nke na-emetụta ọdịmma ụmụ nwanyị na ọnọdụ ahụ n'ụzọ na-adịghị mma. Ọ bụ ya mere, tupu ị gaa ime nyocha shuga ọbara, a na-atụ aro ka ịgbaso ụfọdụ iwu nkwadebe dị mfe:

• erila nri ọtụtụ awa (awa iri na anọ ruo oge iri na anọ) - a ga-enyocha nyocha ahụ afọ efu, ọ kachasị mma ịnọ agụụ n'oge ụra,
• tupu njem nlele abaghị uru ị drinkingụ mmiri na ọ otherụ otherụ ndị ọzọ, mmiri dị ọcha,
• juo ịta ata,
• akpọkwanakwa ezé gị n'ụtụtụ ka ngwakọta ndị na-agbanwe akaebe ghara ịbanye n'ọbara site na oghere.

Ọ bụrụ na ọnụego ahụ abawanye, ịnwere ike wedata ya n'onwe gị:

• rie nke ọma, rie akwụkwọ nri, àkwá, mkpụrụ osisi, chiiz n'ụlọ, azụ na anụ,
• belata akụkụ ma zere ị ofụbiga mmanya ókè, oke abụba na nnu.
• Na-emega ahụ ma na-eme ije n'èzí.

Plasma glucose na ụmụ nwanyị dị ime

Nkịtị nwere ọkwa plasma dịịrị ụmụ nwanyị dị ime (na afọ efu):

• sitere na akwara - si 4 ruo 6.3 mmol / l,
• si na mkpịsị aka - site na 3.3 ruo 5.8 mmol / l.

Mgbe ị na-enyocha ọbara anakọtara awa abụọ mgbe nri gasịrị, nsonaazụ nke na-erughị 11.1 mmol / L ka a na-ewere dị ka nke kwesịrị. N’ime ọnwa atọ mbụ nke ịtụrụ ime, ọ bụ ihe nwere ike ime n’ọkwa shuga dị n’ọbara dịtụ elu karịa etu o kwesiri site na 0.2 mmol / L.

Ọ dịkwa mkpa ịtụle na n'oge afọ ime ụkpụrụ nwere ike bụrụ nke a na-apụghị ịdabere na ya n'ihi ọnọdụ mmetụta nwanyị na-enweta n'oge nnakọta ọbara, yana ọdịmma ya n'ozuzu ya. Yabụ, site na mmụba shuga n'ọbara otu oge, ị kwesịrị ichegbu onwe gị, mgbe ọzọ a ga-eme nyocha na ọnọdụ dị jụụ.

Site na ndị na-egosi glucose n'oge afọ ime n'okpuru 3 mmol / l, a ga-emerịrị ihe, n'ihi na n'ihi glucose, nwatakịrị ahụ nwere nsogbu ụbụrụ dị iche iche. Ọ bụ dibia bekee ga-ekpebi ihe ọ ga-eme.

Ratebawanye ụba

Mmụba na-abawanye na glucose ọbara nwere ike ibute ọrịa shuga. A na-ele nsogbu a anya dị ka ihe kacha njọ ma na-eche nsogbu dị iche iche na-adịghị mma maka nne na nwa.

Ihe kacha akpata ọrịa shuga bụ:

• iribiga ókè,
• ma ihe a ketara eketa
• ọdịdị nke ọrịa shuga n'oge ime ime mbụ (ọrịa afọ ime,)
• usoro ọgwụgwọ dị iche iche nke akụkụ ọmụmụ.

Ihe mgbaàmà nke oke shuga n’oge afọ ime bụ:

• akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile
• adighi ike
• nke enweghị mmasị
• akọrọ mucosa onu,
• ike ọgwụgwụ mgbe niile
• agụụ a na-achịkwaghị achịkwa,
• ugboro ugboro.

Mbelata ọnụego

Enwere ike ịhụ shuga dị ala mgbe pancreas na-emepụta homonụ nke uto n'ọtụtụ, usoro a na-akpalite enweghị shuga na mkpụrụ ndụ, na-ebute hypoglycemia.

Isi ihe kpatara hypoglycemia bụ:

• ihe ndị a na-eme ka a carbohydụọ ọgwụ
• ụkọ nri
• ogbenye na-edozi ahụ,
• ibu ọnụ
• izu ike zuru oke n'etiti iri nri.

Ihe mgbaàmà nke shuga dị ala:

• ike ọgwụgwụ, agụụ ihi ụra, ike ọgwụgwụ,
• anya ntughari
• nchegbu, anya mmiri,
• isi ọwụwa
• agụụ ịchọrọ iri ihe ụtọ
• ụba obi.

Ọ bụrụ na achọpụtara ihe mgbaàmà hypoglycemia, nwanyị dị ime kwesịrị ịchọ enyemaka nke dọkịta, ebe ọ bụ na ọnọdụ a nwere ike imetụta nwa ebu n’afọ n’ụzọ ọjọọ.

Nyocha ndị ọzọ

Ọrịa shuga na-atụ egwu ọgwụgwọ a, dị ka ọkụ!

Naanị ịchọrọ itinye ...

Na mgbakwunye na nyocha ọbara shuga mgbe ọ bụla, nwanyị nọ n'ọnọdụ ga-anwale ule nnabata glucose (TSH). Usoro nnyefe ya dị mgbagwoju anya, ebe ọ ga - ewe otu awa ruo atọ iji duzie (ọ bụ dọkịta kpebiri ikpebi oge ahụ).

Threebọchị atọ tupu mmejuputa ya, ọ dị mkpa ịgbaso ụfọdụ nri, nke gụnyere ịmachi nri dị ụtọ, ọdụdụ na nri ndị na-ekpo ekpo, na servings kwesịrị ịdị obere nha.

Agbanyeghị, mmadụ ekwesịghị ịkpachara anya agụụ ma ọ bụ mebiga nri ókè iji weta nsonaazụ na ụkpụrụ dị mma. N’agba nke mbụ nke nnwale ahụ, nwanyị dị ime na-enye ọbara maka nyocha, a na-eme ya n’afọ na-enweghị ihe ọ bụla, yabụ a na-eme usoro ahụ n'ụtụtụ.

Mgbe ahụ, ọ kwesịrị ị drinkụ nsị glucose dọkịta ya nyere ya ka ọ rụọ. Mgbe otu, awa abụọ ma ọ bụ atọ gasịkwara, ọ ga-anakọta ọbara ọzọ. N'oge a, nwanyị dị ime ekwesịghị inwe nrụgide mmetụta uche na nke anụ ahụ, nke a ga-enye gị ohere inweta nsonaazụ kacha ntụkwasị obi.

Ọ dị mma ma ọ bụrụ na ọ ga-edina ma nọrọ jụụ, dịka ọmụmaatụ, gụọ akwụkwọ.

Ọzọkwa, nwanyị nọ n'ọnọdụ ga-agafe ule mmamịrị maka shuga.

Dịka iwu, a na-anakọta mmamịrị kwa ụbọchị, mana mgbe ụfọdụ, 200-300 milliliters anakọtara n'ụtụtụ n'ụtụtụ nleta ụlọ mposi zuru ezu.

Ihe ndị nwere ike isi na ya pụta

Echefula na mmụba shuga dị n'ọbara apụtaghị mmepe nke ọrịa shuga, mana ọ nwere ike igosipụta ntakịrị ntakịrị sel sel na insulin. Site na ọnọdụ a mgbe niile, nke a nwere ike igosipụta mmepe nke ọrịa shuga.

Kedu ihe ọghọm shuga dị elu nke nne dị ime:

• mmepe nke pyelonephritis,
• a na-ahụ ọdịdị nke gestosis, nke a na-ahụ edema nke nsọtụ, ọbara mgbali elu na oke mmiri.
• nsogbu na akụrụ nwa si akụrụ na usoro urinary,
• I nweta ibu
• nsogbu puru ime,
• ọmụmụ enwere ike ịmụ nwa.

Gịnị na-eyi oke shuga ọbara n’afọ nwa ebu n’afọ:

• ihe omume jaundice mgbe amuchara ya,
• ihe puru ime na nwa nwere ike ommu umu oria di iche-iche.
• mmepe nke hypotension na nwa amụrụ ọhụrụ,
• nsogbu dị iche iche nke akụkụ iku ume,
• ịmụ nwa buru ibu,
• nwa na-etolite na mmepe anụ ahụ.

Obere shuga abụghị ihe dị ize ndụ nye nwanyị dị ime na nwa o bu n’afọ. Mgbe ọ na-enweghị n’ime ọbara, mkpụrụ ndụ nwa ebu n’afọ na-enweta nri na-ezughi ezu. N'ọnọdụ a, ụmụ amụrụ ọhụrụ na-arịakarị ọrịa endocrine endocrine, buru ibu ma nwee ike ịka.

Forzọ maka ịme glucose ọbara n'oge ịtụrụ ime

Iji mee ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara dị ka ihe dị mma, nne a na-atụ anya kwesịrị ibu ụzọ nyochaa nri ya. Ọ dị mkpa wezuga ihe ndị na-atọ ụtọ na ngwaahịa ndị ọzọ na-emeju afọ, shuga n'ụdị ọ bụla.

Will ga- belata iji mkpụrụ osisi na ihe ọ juụ fromụ si na ha.

Ejikwa carbohydrates na-agbari ala dika poteto, buckwheat, onyinye na osikapa bekee (ekwesighi ikpochapu ha kpamkpam). Nri kwa ubochi kwesiri ibu site na ano rue isii, ebe nri kwesiri ibu pere mpe.

Ọnọdụ nke abụọ maka ọgụgụ nkịtị glucose bụ mmega ahụ nkịtị. N'ezie, maka ụmụ nwanyị dị ime enwere mgbochi na egwuregwu, mana mgbatị ọkụ ọkụ kwa ụtụtụ maka nkeji iri agaghị emerụ nnukwu ahụ. Yoga na-enyekwara aka.

Yoga na-enyere aka mee ka ọkwa glycemia gị ka ọ dị mma

Ekwesịrị ịmaliteghachi usoro ndị ọzọ naanị ma ọ bụrụ na nke ahụ enyereghị aka. N'ihe banyere ọkwa dị elu, ndị dọkịta na-atụ aro inpa insulin, usoro ọgwụgwọ ziri ezi nke agaghị ejedebe na iri mmadụ ahụ. A nwekwara ike iji usoro ọzọ dozie ọkwa shuga.

Iji wedata ogo nke glucose, ihe ịchọ mma nke ihe ndị na-esonyere ha adabara:

• bluuberi apụl na tomato,
• pawuda
• oat ahihia
• akwukwo akwukwo
• lulu lulu
• nkpuru flax
• aspen ogbugbo,
• agwa bean
• mulị ọcha.

Ọ bụrụ na glucose daa n’ala na mberede, a na-atụ aro ka nwanyị dị ime teaụọ tii na-adịghị ike, candụọ swiiti ma ọ bụ nanị obere shuga.

Vidiyo ndị metụtara

Banyere ụkpụrụ iwu shuga dị n'oge afọ ime na vidiyo:

Nyocha ọbara maka shuga bụ nnwale nnwale n’oge ime, nke a na-eme ọ dịkarịa ala ugboro abụọ. Nsonaazụ ya na-eme ka o kwe omume ịchọpụta ọnya ọrịa na ahụ nwanyị, nke nwere ike itinye ma ya ma nwa ebu n’afọ egwu. A na-emekwa nnwale nnabata nnabata ọzọ.