Kedu ihe ịchọrọ iri nri na nyocha nke ụdị ọrịa shuga 2, etiology nke ngosipụta nke ụlọ ọgwụ

Usoro ọgwụgwọ nke ọrịa shuga na-esote ọtụtụ ndepụta ngosipụta. Udiri oria bu ihe a na egosi maka oria nke oria nke aru aru, ebe ndi ozo, enwere ike itule ngbanwe mbu n’ahu. Yabụ, inwe agụụ siri ike nwere ike igosipụta arụmọrụ sistemụ yana usoro endocrine.

Ihe atụ nke usoro ịba ọcha n'anya bụ polyphagy, polyuria, mgbe olu mmamịrị na polydipsia na-abawanye, ya bụ, mmụba dị ukwuu na akpịrị ịkpọ nkụ mgbe mmadụ drinksụrụ nnukwu mmanya, mana enweghị ike ị getụ mmanya. Yabụ, ọ dị mkpa ịmara ihe kpatara ọrịa shuga 2 dị agụụ ji agụ gị agụụ ka ị ghara ịhapụ ịkọpụta otu ọrịa siri ike.

Agụụ na-arịa ọrịa shuga

Insulin bụ homonụ nke mkpụrụ ndụ pụrụ iche nke mpaghara plọgni na-emepụta. N'ime ụdị shuga 1, ha na-anwụ n'ihi mmeghachi omume onwe ha ma ọ bụ n'ihi mmetụta nke ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi. N'ọnọdụ a, ndị dọkịta na-achọpụta ezughi oke nke mmiri ọgwụ hormone. Ihe omimi banyere osisi na - egosi na isi ọrụ ya bụ inyefe glucose na ọbara sel.

N'ihe banyere ụkọ, mkpụrụ ndụ na-ata ahụhụ nke enweghị nri na-edozi ahụ. Brainbụrụ chọrọ glucose karia akụkụ ahụ niile, ebe ọ bụ na o nweghị ụlọ ahịa glycogen, glucose bụ naanị mkpụrụ nnọchi maka neurons. Ngwongwo anụ ahụ na-ezigara mgbama na ụbụrụ na ihe ndozi emebiela na ọ ofụ nke agụụ ga-aba ụba. N'ihi ya, mmadụ ga-achọ mgbe niile iri nri. N ’iri nri ọ bụla, ịbara ọbara shuga na-ebili.

Mmasị ịmara! N'ihi eziokwu ahụ bụ na a naghị eji glucose eme ihe n'ọbara, anụ ahụ na-agbanye ebe nri ọzọ. A na - enweta ike sel. N'ihi ya, ndị ọrịa mamịrị na-efunari kilogram ngwa ngwa. Mgbanwe mgbanwe metabolism dị otú a na-ejikọta ya na usoro mgbanwe na steeti acid-base. N’ime ụdị nke abụọ, abụba, n’aka nke ọzọ, a na-etinye ọtụtụ ngwa ngwa n’ihi oke insulin, nke mkpụrụ ndụ na-eguzogide.

Na mgbakwunye na polyphagy, ndị ọrịa na-ahụ adịghị ike siri ike na ike nke ike. Ike itinye uche ya na-ebelata, ura na-egosi. Na-ama jijiji n'ime mkpịsị aka, enwere nkụchi obi nwere ike ime. Mgbe ụfọdụ ndị ọrịa mamịrị na-enwe ọgbụgbọ na ọgbụgbọ. Ndị ọrịa na-eme ka obi ghara iru ya ala, na-echegbu onwe ha ma na-emekwa ihe ike n'ihi oke mmiri na - egbochi mmiri homonụ ahụ adrenaline - adrenaline na cortisol. Enwere ike iwere nke a dịka mmeghachi omume nchebe nke akụkụ ahụ na-arịa ọrịa.

Gini mere agu ji di ndu?

Na ụdị ọrịa shuga ọ bụla, nnukwu glucose na-anọkarị n'ihe ndina. Ebe ọ bụ na shuga sitere na nri anaghị abanye na anụ ahụ, mkpụrụ ndụ anaghị egosi satiety, etiti agụụ na-akwụsị oge niile, yabụ na-enwe ndị na-arịa ọrịa shuga oge niile. Ọ bụrụ na onye ọrịa na - arịa ọrịa shuga nwere agụụ nri, ọ ga - adị mma ka ị gakwuru onye na - ahụ maka eriri afọ iji wezuga ọrịa nke eriri afọ.

Etu esi emebi mmetụta nke agụụ na-arịa ọrịa shuga.

Na mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ maka ọrịa shuga site na iji usoro ọgwụgwọ insulin pụrụ iche na mbadamba shuga, enwere ụzọ ndị dị irè iji belata agụụ. Ndị ọkachamara gụnyere ihe omume ndị a:

nlegide anya nke glycemia,
Nnọọ nri na-edobe isi, iwepu nri zuru oke nke nwere ike ibute oke mmụba shuga.
arụ ọrụ anụ ahụ na-eme ka a na-enweta glucose zuru ezu ma belata insulin na-eguzogide,
njikwa ahụ gị dị oke mkpa, yana ọnụ ahịa BMI dị elu, ịkwesịrị iwepụ mgbakwunye ego.

Etu esi akpoo nsogbu?

A gaghị eleghara polyphagy na ọrịa shuga mellitus anya n'ọnọdụ ọ bụla. Ọnọdụ a chọrọ ọgwụgwọ zuru oke n'oge.

Dị Mkpa! Ekwesịrị ịgwọ ọrịa ọgwụgwọ maka ọrịa shuga maka ndụ yana mgbe niile na-elele ọkachamara endocrinologist.

Tupu ịmalite ọgwụgwọ, a chọrọ iji ya na ọkachamara na nyocha zuru oke. Na a, endocrinologists na-edepụta aha nyocha nke ụlọ nyocha, nke gụnyere:

nyocha ọbara nyocha
nnwale glucose na-ebu ọnụ
mkpebi siri ike nke ọkwa shuga mgbe ị risịrị nri,
nchọpụta glucose na mmamịrị
ule nnabata glucose
mkpebi siri ike nke hemoglobin glycated,
ihe omumu banyere irighiri ahihia na nyocha nke ndu.
mkpebi nke creatinine na urea,
nchọpụta protein,
nyocha na ozu ketone.

Enyocha ultrasound nke akụkụ nke afọ na fibrogastroduodenoscopy ka enwekwara ike ịtụle ọnọdụ morphological na arụ ọrụ nke eriri afọ.

Mainzọ ndị kachasị egbochi njikwa shuga bụ ọgwụgwọ insulin, iji ọgwụ na-ebelata shuga yana nri nri.

Usoro ọgwụgwọ insulin

Ebumnuche bụ isi nke ndị dọkịta na-agbaso mgbe ha na-edepụta ọgwụ insulin bụ iweta mgbanwe insulin kwa ụbọchị dị nso maka njiri mara onye ahụ dị mma. N'ime usoro ọgwụgwọ ọgbara ọhụrụ, a na-eji insulin nke anụmanụ na nke mmadụ, nweta biosynthetically. Ha bụ ihe kacha eke maka ahụ ma ọ fọdụkwa anaghị ebute mmeghachi omume na-egbochi ọrịa.

Dabere na nmalite mmalite nke mmetụta ọgwụ a na-arụ, e kewara ha n'òtù ndị a:

ultra-short insulins ndị kwesịrị ekwesị maka nlekọta mberede,
obere ihe
ọkara oge ma ọ bụ insulin agbatị.
ọgwụ ọjọọ eme ihe.

Site na ijikọta ọgwụ dị iche iche, endocrinologists na-ahọrọ usoro ọgwụgwọ insulin. Enwere ọtụtụ ụdịdị isi:

bolus nke nkiti, ihe putara bu ihe eji ogwu eme ihe tupu iri nri obula megide udiri insulin nke ugboro abuo.
mgbe ọdịnala, mgbe a na-a aụ ọgwụ dị mkpụmkpụ ma dị ogologo oge n'otu oge n'ụtụtụ na mgbede, a na-ejikarị ya na ụmụaka,
otu, na ntinye nke ma ọ bụ ogologo oge ị medicationụ ọgwụ 1-2 ugboro n'ụbọchị, ma ọ bụ naanị mkpụmkpụ.

Ọ bụ dọkịta ka e kpebiri ikpebi otu usoro, na-eburu n'uche ndị na-egosi glycemia na ọnọdụ ọnọdụ onye ọrịa ahụ.

Dị Mkpa! Ọrịa shuga kwesịrị iji glucose kwaa lebara mkpụkọ glucose ha tupu ọgwụ ọ bụla.

Ọgwụ shuga

Ihe ndabere maka ọgwụgwọ ahụike nke ụdị shuga 2 bụ iji ọgwụ na-ebelata shuga. Ndị dọkịta kachasị tụkwasịrị obi na ndị a kacha mara amara n'etiti ndị ọrịa bụ Metformin ma ọ bụ aha azụmahịa Siofor. Usoro ya bụ ime ka nnwere onwe na -akpata sel ndị dị na homonụ nke pancreas. Medication medicationụ ọgwụ mgbe niile na-enyere aka belata agụụ ma belata ibu.

Iji mee ka ọ dịrị onye ọrịa mfe ịchịkwa agụụ, ndị dọkịta depụtara ọgwụ ga-ebelata afọ n’afọ. N'ihi nke a, mmetụ nke afọ ojuju na-adịgide. Ha na eji ogwu ogwu nke ndi yiri oria - Bayet ma obu Viktoza.

Ọgwụ ndị a haziri nke ọma na-eme ka glucose na-enwe ọ̀tụ̀tụ̀ mgbe a nwesịrị nri, a na-akpọ Glucobai. N'ihi ya, agụụ na-ebelata nri mmadụ na-eriju afọ.

Ọgwụ nri

Nri iji gwọọ ọrịa shuga bụ ihe kachasị mkpa. N'emeghị iwu nke usoro ahụike dị mma, ọbụlagodi usoro ọgwụgwọ ọhụụ nke ọgwụ agaghị enye nsonaazụ achọrọ. Nri a haziri nke oma gha enyere aka belata agu ma nye ahu ahu ihe nile kwesiri ekwesi. E kwesiri iri nri n’ime obere akụkụ, ugboro 5-6 kwa ụbọchị. A na-atụ aro iri nri n’ihe dị ka n’otu oge.

A na-akwadebe nri site na ngwaahịa ọhụrụ nke anaghị akpata mgbanwe dị nkọ na ọkwa glucose. Enwere tebụl pụrụ iche na-anakọta nri nwere ntụpọ glycemic dị ala. N'ime ihe oriri ga-anọrịrị ngwaahịa dị ka:

ọka juru, tinyere buckwheat na oat,
mkpo - peas, agwa, lentil,
Inine akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - broccoli, zukini, cucumbers, ose, eyịm, dil, pasili, basil,
apụl, currant, lemon, mkpụrụ vaịn, plums, ube, cherị,
mmanụ ihe oriri nke flax, sunflower, mkpụrụ oliv,
Oke bekee, anụ ọkụkọ ma ọ bụ anụ toki
azu osimiri azu - pike, navaga, bream, hake,
skim mmiri ara ehi.

Ọ dị mkpa ịhapụ nri kpamkpam nke carbohydrates dị ngwa ngwa na shuga ọcha. Ọ bụ ya mere amachibid iri nri nri dị iche iche ngwa ngwa, ụdị sọks, crackers, zụrụ azụ, ketchup, Mayonezi. Ọ ka mma ịghara iri semolina na osikapa osikapa, yana nduku, ọkachasị n'ụdị eghe eghe. Achọghị ya iji rie achịcha ọcha, a ga-eji ọka dum dochie ya.

Dị Mkpa! Gbalia icheta na ndi oria mamiri amachi muffin, ime achịcha achicha, choko na mmanya.

Ndị nwere oke ibu kwesịrị ibelata iri nri calorie kwa ụbọchị ma lekwasị anya na anụ na nri. Nwere ike ịhazi ụbọchị ibu ọnụ, dị ka nri nri mmadụ riri, mana ibu ọnụ gbochiri ibu ọnụ.

N’ezie, iji nagide mbibi agụụ, ọ dị mkpa ịtụgharị ụzọ ndụ gị mbụ, iji mee ka ahụike na ezi ọfụma. Ikwesiri iji nlezianya gbasoo ntuziaka dọkịta. Naanị mgbe ahụ ka a ga-ezere nnukwu nsogbu nke ọrịa shuga ma biekwa ndụ zuru oke.

Agụụ maka ọrịa shuga 1

Ọrịa shuga mellitus nke nwere ụdị insulin na-amalite mgbe ezughi oke insulin. Nke a bụ mbibi nke akwara anụ ahụ na ọnwụ sel.

Agụụ nri dị elu na-ezo aka otu n'ime ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa shuga. Isi ihe kpatara agụụ ji agụ ọrịa shuga 1 bụ na mkpụrụ ndụ enweghị ike inweta oke glucose ọbara. Mgbe ị na-eri nri, insulin abanyeghị n'ọbara, ya mere glucose mgbe ịmịkọrọ ya na eriri afọ na-adịgide na ọbara, mana sel ndị ahụ na-enwe agụụ.

Ihe mgbaàmà banyere enweghi glucose n’anụ ahụ na-abanye n’etiti agụụ agụụ na ụbụrụ mmadụ na-achọ iri nri mgbe niile, n’agbanyeghi nri na nso nso a. Na ọrịa shuga mellitus, ụkọ insulin anaghị eme ka abụba chịkọta ma chekwaa ya, yabụ, n'agbanyeghị agụụ riri nri, ụdị shuga nke 1 na-eduga n'ịba ụba ahu.

A na - ejikọta ihe mgbaàmà nke agụụ iri nri na adịghị ike dị ukwuu n'ihi enweghị ike ike (glucose) maka ụbụrụ, nke na-enweghị ike ịdị ma ya enweghị ya. Enwekwara mmụba na mgbaàmà ndị a otu awa mgbe erichara nri, ọdịdị nke ụra na ụra.

Na mgbakwunye, na ụdị ọrịa shuga mellitus nke 1 n'oge ọgwụgwọ nke insulin, ịdalata shuga dị n'ọbara na-etolitekarị n'ihi nri a na-adịghị ahụkebe ma ọ bụ ụba insulin. Ọnọdụ ndị a na-eme na ịba ụba nke anụ ahụ ma ọ bụ nke uche, ha nwekwara ike ịda na nrụgide.

Na mgbakwunye na agụụ, ndị ọrịa na-eme mkpesa maka ụdị ngosipụta ndị a:

Aka na-ama jijiji na akwara ike.
Obi palpitations.
Na ọgbụgba, vomiting.
Nchekasị na oke iwe, mụbara nchegbu.
Uto adịghị ike.
Ọsụsọ na-agba oke.

Site na hypoglycemia, dịka mmeghachi omume nke ahụ, homonụ nchegbu na-abanye n'ọbara - adrenaline, cortisol. Ọdịnaya ha na abawanye na-akpalite echiche nke ụjọ na enweghị ike ịchịkwa akparamagwa iri nri, maka na onye ọrịa nwere ọrịa shuga nwere ike anụọ ọgwụ carbohydrates gabigara ókè na steeti a.

N'otu oge ahụ, enwere ike ịmalite ụdị mmụọ dị na glucose n'ọbara, ma ọ bụrụ na tupu ọkwa ya dị elu. Ntughari uche banyere hypoglycemia maka ndị ọrịa na-adabere n'ọkwa ahụ ha nwetara.

Ya mere, iji chọpụta ụzọ dị iche iche a ga-esi gwọọ ọrịa, ọ dị mkpa ịmụ ugboro ugboro banyere shuga ọbara.

Ọrịa shuga na-egbu egbu

Site n'ọrịa shuga 2dị nke Abụọ, a na-amụba ọ̀tụ̀tụ̀ glucose ọbara n’ahụ, mana usoro enweghị afọ ojuju na-esonyere ya n’usoro ndị ọzọ.

Ọrịa mamịrị na - eme ka nri mmadụ ghara ịrịa insulin n'oge ọ bụla, ma ọ bụ hiri nne nke insulin. Ma ebe ọ bụ na ike emeghachi omume na ya efuola, glucose na-anọgide n'ime ọbara, sel anaghịkwa eji ya.

N'ihi ya, na ụdị ọrịa shuga a, enwere insulin na glucose n'ọbara. Ulinmịpụta insulin na-eduga n'eziokwu ahụ bụ na a na-edobe abụba dị ukwuu, ọ na-ebelata mmebi ya na ntụpụ.

Ibu oke na oria oria nke abuo n’eso ya n’edoro na-eduga na ogha n’iru nke nsogbu nke abuba na ndi mmadu n’adozi n’ate. Yabụ, ịbawanye ụba na iri nri na - eme ka mmadụ gharazie imezi nri.

Achọpụtala na ịbelata ibu na-ebute mmụba nke mmetụta insulin, mbelata nke insulin na-eguzogide, nke na-eme ka usoro shuga dịkwuo mfe. Hyperinsulinemia na-emetụtakwa mmetụta nke afọ ojuju mgbe ị risịrị nri.

Site na mmụba n’arụ ahụ ma na-abawanye ụba n’ime ihe ndị nwere abụba, ịbawanye uru nke insulin na-abawanye. N'otu oge ahụ, etiti agụụ na-agụ na hypothalamus tụfuru uche na mmụba nke glucose ọbara na-eme mgbe erichara nri.

N'okwu a, mmetụta ndị a na-esote ịpụta:

Ihe mgbaàmà banyere iri nri na - eme mgbe emechara.
Mgbe a na-eri nri buru ibu, nri anaghị ebunye ya nri afọ.
N’ime anụ ahụ adi adi, n’ime insulin, imepụta oke leptin na - ebido, nke na --emekwa oke abụba.

Ọgwụ banyere afọ iri nri maka ọrịa shuga

Iji belata mwakpo nke agụụ na-achịkwaghị achịkwa na ọrịa shuga mellitus, ị ga-ebu ụzọ gbanwee ụdị na nri. A na-atụ aro ugboro ugboro, obere nri nri opekata mpe 5-6 kwa ụbọchị. N'okwu a, ịkwesịrị iji ngwaahịa ndị anaghị akpata mgbanwe mberede na ọkwa glucose ọbara, ya bụ, nwere obere glycemic index.

Ndị a gụnyere akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - zukini, broccoli, kabeeji, akwụkwọ, dil, pasili, mgbịrịgba akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Nke kachasị baa uru bụ iji ha eme ihe ọhụrụ ma ọ bụ iji uzu ọkụ na obere oge.

Nkpuru nkpuru osisi na nkpuru osisi nke nkpuru osisi na nkpuru osisi nke nkpuru osisi, nkpuru osisi, nkpuru osisi na nke nkpuru osisi. N'ime ọka, ihe kachasị baa uru bụ buckwheat na ọka beli, oatmeal. Ekwesịrị iji achịcha mee achịcha dum, ya na bran, site na ntụ ọka bye.

Na mgbakwunye, ngwaahịa protein kwesịrị ịdị na nri nke ndị ọrịa nwere ọrịa shuga:

Chickendị ọkụkọ dị obere, tolotolo, anụ ehi, anụ ehi
Azụ dị iche iche nwere ọdịnaya dị ala ma ọ bụ nke nwere obere - pike perch, bream, pike, saffron cod.
Ngwa nri ara ehi ewezugaghị abụba dị ụtọ, ude na chiiz ụlọ karịrị 9% abụba.
Ndi na-edozi akwukwo nri na ahihia site na lentil, peas green, agwa ahihia.

A na-atụ aro mmanụ nri inine dị ka isi iyi nke abụba; ịnwekwara ike ịgbakwunye ntakịrị butter na nri emere.

Iji zere mwakpo nke agụụ, ịkwesịrị ịhapụ ngwaahịa ndị dị ka shuga, crackers, waffles, osikapa na semolina, kuki, granola, achịcha ọcha, pasta, muffins, achịcha, achịcha, achịcha, poteto a mịrị amị, ugu, bred, ụbọchị, anyụ, fig, mkpụrụ vaịn, mmanụ a honeyụ, jam.

Maka ndị ọrịa nwere oke ibu, a na-atụ aro ka ibelata oriri calorie n'ihi carbohydrates dị mfe na abụba juru afọ. Maka nri dị ụtọ, jiri naanị protein ma ọ bụ nri nri (site na akwụkwọ nri ọhụrụ).Ọ dịkwa mkpa iji belata ọnụ ọgụgụ sauces, ngwaahịa ndị a dọtara adọ, nke oge na-eme ka agụụ gụkwuo, kwụsị ị alcoholụ mmanya kpamkpam.

Site n'iji oke nwayọ nwayọ, dozie ụbọchị ibu ọnụ - anụ, azụ, kefir. Enwere ike ibu ọnụ obere oge n'okpuru nlekọta nke dibịa na-abịa ma ọ bụrụ na mmiri zuru oke.

Iji belata agụụ na ọgwụ, a na-eji Metformin 850 (Siofor) na ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus. Ojiji na-enye gị ohere belata glucose ọbara site na ịbawanyewanye uru nke anụ ahụ na insulin. Mgbe ewere ya, a na-ebelata ibu ma na-achịkwa agụụ.

Ojiji nke otu ogwu ohuru site na otu ndi nwere oria a na ejikọ ha na ike ha ihapu iribia nri n’abali mgbe ha risiri nri. A na-elekọta Byeta na Viktoza dị ka insulin, otu ugboro ma ọ bụ abụọ kwa ụbọchị. Enwere ndụmọdụ maka iji Bayeta otu awa tupu nri dị ukwuu iji gbochie mwakpo nke ịba ụba.

N'ime ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2, a na-atụ aro ka ị drugsụ ọgwụ ọjọọ site na ìgwè nke abụọ nke ndị ọzọ, DPP-4 inhibitors, iji chịkwaa agụụ mgbe ị na-ewere Siofor. Ndị a gụnyere Januvius, Ongliza, Galvus. Ha na - enyere aka inweta ọ̀tụ̀tụ̀ glucose dị n'ọbara ma kwalite omume iri nri ndị ọrịa. Ebumnuche vidiyo dị n’isiokwu a bụ iji nyere onye ọrịa mamịrị nwere ibu dị ya aka.

Ihe na-akpata agụụ

Ọchịchọ iri nri mgbe niile bụ ihe mgbaàmà na-ekwu banyere nsogbu ahụike. Ọnọdụ na-esiri ike, agụụ na-agụkarị mgbe niile kwesịrị ịmụrụ anya. Ihe na - akpata ọnọdụ a:

ọrịa shuga mellitus
ọria aru nke thyroid gland,
ịda mba.

Ọ bụrụ na agbakwunye agụụ ahụ na akpịrị ịkpọ nkụ na akpịrị ịkpọ nkụ na mposi, mgbe ahụ, ọ ga - abụrịrị onye mmadụ na - achọpụta ọrịa shuga mellitus.

Agụụ na-arịa ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga abụghị ihe ndị metụtara mmụọ, dị ka ọnọdụ nke oke nchegbu na ịda mbà n'obi, mana site na mkpa nke ahụ.

Nri bu ihe mmadu n’enye ike. N'oge mgbaze, ọ na-agbari na glucose. Ọ bụ ya na-enye sel n ’ike, nke dị mkpa maka nhazi nke usoro dị mkpa.

Iji mee ka glucose banye n’ime sel, ọ chọrọ onye inyeaka - insulin homonụ. Ọ na-eme ka ọ bụrụ njikọta ma banye ya n'ime ọbara mgbe mmadụ riri. Nke a bụ otu esi abanye glucose na sel n’ime ahụike nwere ike.

Nchọpụta ọrịa shuga mellitus na-egosi na usoro a anaghị arụ ọrụ. Usoro homonụ anaghị arụ ọrụ nke ọma, ihe mejupụtara ụmụ irighiri glucose na ọbara n’arịaghịkwa. Mana, n’agbanyeghi onu ogugu ha - ha abanyeghi niime ya, ike adighi ha. Nke a na-akpalite agụụ iri nri mgbe niile.

Ọrịa shuga 1dị 1

Ọrịa shuga 1dị nke atọ na-eme ọrụ. Ọ naghị emepụta insulin homonụ na oke zuru ezu. Ọnụ ọgụgụ dị nta nke hormonal enweghị ike inyere glucose niile abanye n'ime sel. Nke a na - eme ka ike gwụ ọrụ na agụụ agụụ ugboro ugboro.

Innovation na ọrịa shuga - na-a everyụ kwa ụbọchị.

Iji mezie ọnọdụ ahụ, ịkwesịrị iweghachi insulin chọrọ.

Ọrịa shuga 2dị 2

Ihe kpatara mmepe nke ụdị oria nke abụọ bụ mgbochi nke sel iji mee ka homonụ ahụ rụpụta. Nje a na –eme ka insulin buru ibu zuru ezu, mana sel adịghị ahụ ya. N’ihi ya, glucose enweghị ike ịba n’ime sel, n’ihi nke a, mmadụ chọrọ iri nri.

Usoro ọgwụgwọ maka ụdị ọrịa shuga a na-agbadata ị drugsụ ọgwụ ndị na-emebi shuga ọbara na nri. Mgbe ụfọdụ, ọ zuru ezu iwepu ụfọdụ nri na nri.

Ọrịa shuga, ọ dị mkpa ijikwa ihe onye ọrịa na-eri, na ole ole. A ga-agharịrị inwe nri dị elu. Iji mee nke a, debe iwu ndị a:

Nyochaa nchịkọta glucose ọbara. N'ihe banyere ọghọm nke iwu ahụ, ọ dị mkpa iji duzie ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, nke ga - enyere aka melite ọnọdụ ahụ.
Wepu oke ibu. Nnukwu anụ nke adipose na-egbochi mkpokọta shuga nkịtị site na mkpụrụ ndụ.
Mee ka ahụ dịkwuo gị mma. Activezọ ndụ na arụ ọrụ na-enyere insulin arụ ọrụ nke ọma. Nke a na-emetụta ikike cellular iji nweta glucose n'ọbara.
Ewepu nri nke nwere nnukwu glycemic index na nri. Ha na-akpalite mmụba dị elu nke glucose na ọbara.
Gakwuru onye ọkachamara. Dọkịta ga - enyere gị aka ịhọrọ ọgwụ ọgwụ dị mma maka ọnọdụ a. Ọtụtụ mgbe, a na-enye ọgwụ ọgwụ nke na-eme ka nwulite mmetụta nke insulin.

A na-enye ndị ọrịa rịara ụdị ọrịa shuga mellitus nke 1 iji ọgwụ insulin.

A na-agbakọ usoro ọgwụgwọ na usoro nke homonụ n'otu n'otu maka onye ọrịa ọ bụla. Naanị dọkịta nwere ike ikpebi usoro ọgwụgwọ ya, maka nke a ọ na-enyocha nsonaazụ nke nyocha zuru oke nke onye ọrịa.

Insulin site na ampoules anaghị edochi homonụ eke zuru oke nke pancreas na-ezo. Mana ọ dị irè n’ịlụso shuga ọbara dị elu.

Ọgwụ

Ejiri ọgwụ nke belata shuga dị ntakịrị nye ndị ọrịa nwere ọrịa shuga 2.

Drugsdị ọgwụ na-ebelata shuga dị n’ọbara:

ọgwụ ndị na-akwalite njikọta insulin na-eme ka ọ bụrụ ọgwụ.
ọgwụ ndị na-abawanye ihe cellular emepụtara na homonụ,
ọgwụ ndị na-egbochi oriri nke carbohydrates.

Otu ìgwè ọgwụ na-akpali njikọ insulin gụnyere Maniil, Diabeton, na Novonorm. Uche cellular na-adị elu n'ihi ọrụ ọgwụ Siofor, Aktos na Glucofage. Ọgwụ Glucobai na-egbochi ịnabata carbohydrates na nri, ma, yabụ, na-ekwusi ike glucose.

Anyị na-enye ndị na-agụ saịtị anyị ego nlele

Ntị! Ọ bụ naanị dọkịta ka o kpebiri ịhọrọ ọgwụ, nke na-enyocha ọnọdụ onye ọrịa ahụ. Can gaghị eji aka gị wepụta onwe gị.

Ogwu na ogwu adighi ike idozi nsogbu nke aguu. Usoro ọgwụgwọ maka ọnọdụ a kwesịrị ịbụ nke zuru oke. Ezigbo ọrụ dị mkpa na-esite na nri nri.

Isi iwu nke oriri na-edozi ahụ maka ọrịa shuga bụ mbelata na nri nke ihe oriri nwere nnukwu glycemic index. Ihe ngosi a n’egosiputa uzo nke carbohydrate si ihe oriri n’eji aru.

Ekwesighi ya na nri:

nduku
Bọta mmiri
shuga
biya
soda dị ụtọ
Fectionchọcha
mkpụrụ candied
semolina
muesli
chọkọleti na caramel.

A gwara ndị na-arịa ọrịa shuga mellitus ka ha kee nri na ngwaahịa nke nwere carbohydrates “dị nwayọ”. N'ime akwụkwọ nri, ndị a gụnyere:

zukini
brọkọlị broccoli
kabeji ọcha,
kukumba
mgbịrịgba ose (ndụ ndụ),
dill
peas
agwa
lentil
pasili.

Mkpụrụ osisi na tomato nwere obere glycemic index:

Protein na ngwaahịa ọka ga-abụrịrị na nri. Site na mkpụrụ akụ, ọ nwere ike iji buckwheat, ọka bali na oatmeal. Ndi n’enwe nri oria nwekwara ike iri achịcha, mana ekwesịrị ka enye ya grains niile.

N'etiti ngwaahịa anụ, aghọrọ nke anụ kwesịrị ka etinye ya na nri. Ekwesịrị inye ọkụkọ, tolotolo, anụ ọhịa ma ọ bụ anụ ehi ga-ahọrọ. Si iyak dabara zander, bream ma ọ bụ pike.

A ga-eri ngwaahịa mmiri ara ehi maka ọrịa shuga. Principlekpụrụ bụ isi maka ịhọrọ kwesịrị inwe afọ ojuju dị ala.

Gaghị ewepu abụba na nri. Ya mere, ndị ọrịa mamịrị nwere ike, ọbụnadị mkpa, tinye akwukwo nri na bọta na obere obere na efere.

Na mgbakwunye na iri nri ụfọdụ, nri mmadụ na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịdị obere. Iwu a gụnyere iri ugboro ise n'ụbọchị, n'obere akụkụ. Allowskpụrụ a na-enye ohere ọ bụghị naanị ijikwa ọkwa shuga dị n'ọbara, kamakwa iji dozie ịdị arọ ahụ.

Mgbochi na aro

Iji gbochie shuga na shuga na mberede, a na-atụ aro ịgbaso iwu mgbochi mgbochi dị mfe:

na-enyocha oge niile nke glucose ọbara,
soro usoro ihe oriri maka ọrịa shuga,
ijikwa ahụ gị
na-ebi ndụ dị mma ma na-emega ahụ kwa ụbọchị,
Akwụsịla ị takingụ ọgwụ
wezuga ihe ọ containingụ containingụ nwere mmanya na-aba n'anya,
kwụsị ị smokingụ sịga
soro usoro ị drinkingụ ihe ọ ,ụ atụ, drinkụọ mmiri ruru 2 lita mmiri kwa ụbọchị,
nye ụra zuru ezu ma ọ dịkarịa ala awa asatọ kwa ụbọchị,
normalize na-emetụta mmụọ ọnọdụ.

Agụụ na-adịgide adịgide na ọrịa shuga bụ oti mkpu. N'ihi ya, ahụ na-ekwu na ọbara ọgbụgba dị ukwuu dị n'ọbara. Yabụ, ịkwesịrị ijikwa akara a, yabụ, ọkwa shuga. Ọ bụrụ n’ịzugaghị n’usoro ahụ, ị ga-anara ọgwụ.

Otu iwu dị mkpa na nlekọta shuga bụ mgbochi. Idebe iwu dị mfe banyere ihe oriri na akparamaagwa - ịnwere ike idobe ọrịa ahụ na ọnọdụ mgbaghara ruo ogologo oge.

Ihe oriri nwere obere glycemic index kwesịrị ịbụ ntọala nke nri nke onye nwere ọrịa shuga. Ndepụta nke ọma edepụtara nke ọma na-eme ka uru glucose dị mma.

Ọrịa shuga na-edugakarị na nsogbu na-egbu egbu. Oké ọbara shuga dị oke ize ndụ.

Aronova S.M. nyere nkọwa banyere ọgwụgwọ ọrịa shuga. Na-agụ zuru ezu

Echiche numbergha nke 1. Enweghị nri nri zuru ụwa ọnụ

Difọdụ nri nri akwadoro maka ọrịa shuga siri ike ma sie ike iso. Ihe mgbochi dị ukwuu nke ngwaahịa, ọnụ ọgụgụ kalori ezughị ezu nwere ike ibute ọgba aghara. A dịghị akpụpụta nsonaazụ nke ihe ndị a na-agba na ọsọ ọsọ, mgbe ụfọdụkwa, ọ na-arụpụta ogologo oge. Ikekwe ọ bụ n’ihi ihe ndị a ka asịrị na-ekesa n’etiti ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na e nweghị nri a kapịrị ọnụ maka ọrịa shuga, ị nwere ike rie ihe ọ bụla, nke kachasị mkpa, na obere ihe.

N’ezie, n’ime njehie a enwere akara ezi uche dị na ya. Nweghi ike iwere onwe gị ka nri rie naanị mgbe nsogbu adịghị nke ibute ọrịa shuga. Kedu nke di obere. Yabụ, ọ bụrụ ebumnuche onye ọrịa ahụ bụ ibi ndụ obi ụtọ mgbe ọ bụla na-enweghị nsogbu ọria mamịrị, mgbe ahụ, a ga-ahụrịrị ihe oriri - belata carbohydrates. Taa, nke a abụghị naanị ụzọ iji zere spikes na ọkwa shuga dị n'ọbara, ọ dịkwa nchebe kachasị mma ma, site n'ụzọ ziri ezi, nhọrọ dị mma.

Echiche numbergha nke 2. Nri efu - anyi n’eme ọgwụ iji dozie mmejọ

N’ịga n’ihu akụkọ ifo nke mbụ, ndị ọrịa anaghị amachikarị ihe ha na-eri, ị carbohydụ carbohydrate, ma na-ahọrọ iji insulin ma ọ bụ ọgwụ na-achịkwa usoro glucose na ọbara.

Ọrịa shuga bụ ọrịa siri ike nke jikọtara ya na mmepe nke nnukwu nsogbu, o zuru ezu icheta neuropathy, ụkwụ mamịrị, gangrene na bepụ. Naanị otu ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ insulin agaghị enyere aka zere mmụba nke glucose ọbara mgbe ị risịrị nri. Ndị ọrịa na-eleghara iwu ndị bụ isi nke nchịkwa ọrịa shuga anya nwere ike ịmalite nsogbu vaskụla. Ọzọkwa, n'ọtụtụ insulin na-akpata, ọnọdụ dị ka hypoglycemia, mbelata shuga ọbara, pụrụ ịmalite. Nke a bụ nnukwu ọnọdụ nke nwere ike itinye ndụ ndị ọrịa n'ihe ize ndụ.

Echiche numbergha nke 3. Ndị ọrịa shuga nwere ike iri shuga

Mgbe ụfọdụ ị na-eche dịka ị drinkingụ tii ma ọ bụ kọfị na shuga, mana ọrịa shuga machibidoro okomoko dị otú ahụ. Ma, ka ọ dị ugbu a, enwere ndị kwenyere na ịgaghị agọnarị onwe gị ihe ụtọ, isi ihe bụ obere shuga.

A machibidoro ị sugarụ shuga ọ bụla na tebụl carbohydrate ọ bụla maka nri site na nri niile dị mma. Ọ dịkwa mkpa iwezuga na nri niile ọdịnaya ya nwere. Ọbụna obere doses shuga nwere ike iwelie ọkwa glucose ọbara dị ukwuu yana nsonaazụ niile ọ na-akpata.

Kama shuga, ịnwere ike iji nnọchi ya, tupu ịzụta nke ị ga-agakwuru onye ọkachamara.

Echiche numbergha nke 4. Achịcha, pasta na poteto - isi ahụ dum, na-enweghị ha ọ gaghị ekwe omume iri nri

Omenala nri nke ọtụtụ ndị mmadụ, ọkachasị na mpaghara Soviet, enweghị ike ịdị na-enweghị achịcha na nduku. Ọ na-esiri ọtụtụ ndị ike iche n'echiche otu ị ga-esi rie nri n'enweghị achịcha ma juju, na poteto, ngwaahịa a na -ekwu na ofe niile, na-ejikarị nri nri n'akụkụ ma na-apụta n'ọtụtụ tebụl kwa ụbọchị. Ikekwe maka ebumnuche ndị a, otu onye nwere ike ịnụ echiche na achịcha, pasta, poteto ga-eri ya na ọrịa shuga.

N’ezie, ngwaahịa ndị a, gụnyere ụfọdụ ọka, nwere oke carbohydrates na - ebu ibu ma nwee ike iwelie ọkwa glucose ọbara ọbara ngwa ngwa ma dị oke mkpa. Ọ dị mkpa ịgbasochi ụkpụrụ na iwu nke nri akwadoro.

Echiche numbergha nke 5. Mgbasa na carbohydrates

Ọrịa shuga na-eme ka ndị ọrịa ghara ịghọta naanị ihe na-eme n'ahụ ya, kamakwa ịghọta usoro mgbagwoju anya nke carbohydrates. Maka nghọta ka mma, enwere ike kee carbohydrates niile ngwa-ngwa. Carbortas ngwa ngwa na-agụnye ihe ọetsụ allụ niile, ebe ọ bụ na mgbe ha riri, a na-ahapụ shuga buru ibu n'ime ọbara ozugbo. Carbohydrates dị nwayọọ na-achọ mgbaze nke ọma, ọkwa shuga wee jiri nke nta nke nta. Dị ka ụfọdụ ndị ọrịa si kwuo, ọ bụ naanị carbohydrates ngwa ngwa ga-amata ihe dị ize ndụ, mana ndị na -adị nwayọ ekwesịghị oke.

N’ezie, carbohydrates ọ bụla na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịnwe oke ma kpochapụ ya, ebe ị na-elekwasị anya n’ihe oriri ndị ahụ nri na-anabata.

Echiche numbergha nke 6. Na-ekwu banyere fructose na nri pụrụ iche maka ọrịa shuga

A na-ejikọ nri kwesịrị ekwesị na nchekwa echekwara maka ọrịa shuga mgbe niile na enweghị shuga. Obi siri ọtụtụ ndị ọrịa ike na fructose (shuga mkpụrụ) adịghị mma. Mgbe o riri ya, enweghi obara n’ime glucose n’ime obara. Mana a na-ewepụ fructose. Ọ nwere ike belata ịdị mma nke anụ ahụ na insulin, mụbaa ọkwa cholesterol dị njọ na ọbara. Na mgbakwunye, ojiji ya ga-akpaghasị usoro iwu agụụ, na mmetụta nke jupụta na nke a na-abịa mgbe oge gafere na nwayọ.

Site n'ụzọ, na ngwaahịa pụrụ iche maka ndị ọrịa mamịrị, a na-eji fructose eme ihe kama iji ihe ụtọ, na ojiji ha anaghị achịkwa ya nwere ike ibute nsonaazụ ndị a dị n'elu. Ọrịa shuga diabetesdị nke abụọ, ọ kacha mma ịghara iji ihe ọ bụla na-atọ ụtọ, n'ihi na ha nwere ike igbochi oke belata, nke dị oke mkpa na ọgwụgwọ.

Echiche numbergha nke 7. Ndị na-arịa ọrịa shuga nwere ike ibute hypoglycemia

N’emekarị, ụdị nri a na-ebu amụma nri dị ala. N'ezie, iji ụdị nri ahụ nwere ike ịkpalite mbelata ọbara shuga, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na enyochagharịla ọgwụ na insulin.

Ya mere, nri nri ọ bụla, ụkpụrụ ya, ndepụta ngwaahịa yana nchịkọta ihe nlele kwesịrị ka ekwenye na dọkịta. Usoro ị drugsụ ọgwụ, insulin na-adabere na nri nri. Yabụ, mgbe ọ bụla enwere ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus, a na-akwụsị ọgwụ kpamkpam, nri nwere obere carb zuru ezu iji chịkwaa ọrịa ahụ ma nọgide na-enwe ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara nkịtị. Site n'ọrịa shuga 1dị nke 1, a na-ebelata usoro nke insulin ọtụtụ ugboro. Naanị n'okpuru ọnọdụ ndị a, ị gaghị atụ egwu mmepe nke hypoglycemia.

O doro anya na onye tinyere ihe a mara ihe ọ bụla gbasara ọrịa shuga. Na onye dere ya bụ n'ụzọ doro anya ọ bụghị diabetologist ma ọ bụ endocrinologist. E nwere ụfọdụ usoro ihe oriri eji arụ ọrụ maka ọrịa shuga. Mana onye ọrịa ọ bụla kwesịrị ịhọrọ nri n’otu n’otu, ebe ọrịa ọ bụla na-aga n’ihu nke ya, usoro a na-agbanwekwa ka oge na-aga, yabụ na-emegharị ya mgbe niile.Ihe kachasị mkpa bụ ịmata ihe agaghị ekwe omume, ma nyochaa shuga mgbe niile. Ka anyị kwuo ma a machibidoro gị achịcha ahụ a na-amaghị ama, pasili na poteto, ị nwere ike ikpebi naanị site na ịtu shuga ọbara mgbe ị risịrị. Ma akụkọ ifo bụ na m ga-etinye akụkọ ifo nke buut na buckwheat anaghị eme ka shuga dị n'ọbara dị ka nduku. M onwe m nwere ihe karịrị otu ugboro kwenyesiri ike na nke ahụ emee. Banyere mmachibido iwu zuru oke na shuga: M zutere na akwụkwọ pụrụ iche nke nwere afọ ojuju ị nwere ike inye ngwaahịa na shuga 5-10%, ma ọ bụrụhaala na ọ bụ ihe ezi uche ịbịaru n'okwu a. N'ikpeazụ, ha anaghị ekwucha ihe bụ ọghọm na uru nke fructose bụ.

8 kwuru

O doro anya na onye tinyere ihe a mara ihe ọ bụla gbasara ọrịa shuga. Na onye dere ya bụ n'ụzọ doro anya ọ bụghị diabetologist ma ọ bụ endocrinologist. E nwere ụfọdụ usoro ihe oriri eji arụ ọrụ maka ọrịa shuga. Mana onye ọrịa ọ bụla kwesịrị ịhọrọ nri n’otu n’otu, ebe ọrịa ọ bụla na-aga n’ihu nke ya, usoro a na-agbanwekwa ka oge na-aga, yabụ na-emegharị ya mgbe niile. Ihe kachasị mkpa bụ ịmata ihe agaghị ekwe omume, ma nyochaa shuga mgbe niile. Ka anyị kwuo ma a machibidoro gị achịcha ahụ a na-amaghị ama, pasili na poteto, ị nwere ike ikpebi naanị site na ịtu shuga ọbara mgbe ị risịrị. Ma akụkọ ifo bụ na m ga-etinye akụkọ ifo nke buut na buckwheat anaghị eme ka shuga dị n'ọbara dị ka nduku. M onwe m nwere ihe karịrị otu ugboro kwenyesiri ike na nke ahụ emee. Banyere mmachibido iwu zuru oke na shuga: M zutere na akwụkwọ pụrụ iche nke nwere afọ ojuju ị nwere ike inye ngwaahịa na shuga 5-10%, ma ọ bụrụhaala na ọ bụ ihe ezi uche ịbịaru n'okwu a. N'ikpeazụ, ha anaghị ekwucha ihe bụ ọghọm na uru nke fructose bụ.

Irina, ekwenyere m gị n'echiche bụ na a ga-ahọrọ nri ahụ n’otu n’otu ma na-achịkwa shuga ọbara kwa mgbe. Ọ bụ ihe nwute, ndị ọkachamara n'ihe banyere nri anaghị anọkarị n'ụlọ ọrụ ọgwụ, mana onye na-ahụ maka nri na-ahụ maka nri na onye na - ahụ maka ihe ọkụkụ ga - eduga onye ọrịa n'otu ngwungwu. N’ezie, ọ dị mkpa ịzụlite ọzụzụ na onye ọrịa nwere ọrịa shuga. M, ọnwa atọ gara aga, nwere shuga dị larịị nke 9-12, ugbu a ọ bụ 5.2-5.8 niile na-ekele maka ọrụ nke onye na-ahụ maka nri na-edozi ahụ + endocrinologist na mụ. Irea na adiri gi nma.

Zagifa,
Irina Ekwere m na gị. A gaghị anabata ndị edemede dị otú a na egbe egbe ka ndị nwere ọrịa shuga.
Mgbe afọ 11 gara aga nwa nwa m nwoke nwere ọrịa shuga
alljọ jidere anyị niile. n'ihi na Onweghi onye n'ime anyi butere oria a. Dika oge ndi nne na nna na aru oru, ya mere, dika ndi na acho ndi oru ego, m gha hapu oru. Ma anyị nwere chi ọma ugboro abụọ. Nke mbu, anyi nwere nnukwute endocrinologist (otutu ndi nke nchikota ya) - maara ihe, tozuru oke ma nwe nlebara anya. Nke abuo, n’otu oge ahu, ndi otu ndi dibia si Sweden n’aria oria omumu wee bia n’obodo anyi site n’ediri “Oria ndi n’adighi oke”. Ha hiwere ụlọ akwụkwọ nke ndị ọrịa mamịrị. Ndị otu ahụ gụnyere ọkà mmụta ọgwụ endocrinologist na onye na-ahụ maka nri na-ahụ maka nri na-ahụ maka ụmụaka na ọbụna onye na-esi nri .. N'ime ụbọchị isii, ndị nne na nna itoolu na endocrinologist gara nkuzi banyere otu esi agwọ nwatakịrị nwere ọrịa shuga. Otu esi enye nri karia nri. na ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na shuga bilitere ma ọ bụ daa. tozọ isi jiri insulin mee ihe, otu esi agbakọ nkeji achịcha. otu esi esi nri nri .. Mgbe ụlọ akwụkwọ a gasịrị, anyị dị njikere n'okwu niile. Mana ihe kachasị anyị niile bụ okwu si n'aka onye endocrinologist kwuru na nkewa. Ọ gwara anyị: Afọ Ọhụrụ na-abịa, ị ga-enye nwatakịrị ahụ otu achịcha ma ọ bụ swiiti. ”N’ezie, ọ ga-amụba shuga, ma ị ga-enye ya insulin na shuga ga-ebelata. Ọ bụrụkwa na i rie achịcha ma ghara inye ya, ọ ga-abawanye shuga n’iwe nke ị gaghị enwe ike iweta n’ime otu ọnwa "Nwatakịrị ahụ na-eto ma na ọ kwesịrị iri ihe niile n’obere ntakịrị. Ewepu shuga biiti, semolina, osikapa na ofe
ma ọ bụrụ na otu ugboro n'ọnwa n'ọnwa, rie achịcha dị ụtọ ma ọ bụ ngaji ngaji, mgbe ahụ nke a abụghị ọnwụ. Na mbu, ubara shuga di 7.5-8,, 5. Ugbu a ọ dịlarị 18. Usoro iwu arịgoro 9-10. Kwa afọ, ha ga-etinye ya n'ụlọ ọgwụ maka nyocha zuru ezu. Ekele dịrị Chukwu na enweghị mgbanwe. Ugbu a, ọ bụrụ na shuga daa na 7, ọ na-amalite ịma jijiji. Ugbu a ọ bụrịị nwata akwụkwọ nke abụọ.
Maka ndị nwere ajụjụ gbasara ọrịa shuga, apụrụ m ịkwado akwụkwọ akpọrọ "The Handbook of Diabetics" nke H. Astamirova na M. Akhmanov dere. Akwụkwọ a dị oke mma. Ọ dị na ntanetị

Gini mere agụụ ji agụ mmadụ

Ọrịa shuga na-abụghị insulin na-akpata, oke ibu na-abụrụla ụmụ mmadụ nnukwu ọdachi. Ihe bụ na mgbe mmadụ nwere ibu karịa, ọ na-etinye insulin n'ọbara ya (nke na-egbochi insulin na-eji nwayọọ nwayọọ). Iba ụba nke insulin na-eduga n'eziokwu ahụ bụ na anụ ahụ adipose na-adịchaghị ọkụ, ọbụlagodi nrụgide anụ ahụ.

N'otu oge, insulin buru ibu na-eme ka shuga dị n'ọbara belata, nke na-eme ka agụụ nwee agụụ. Ma ọ bụrụ na ejiri naanị carbohydrates kwụsị ya, mgbe ahụ ịdị arọ onye ahụ ga-abawanye ngwa ngwa, na mbọ ọ bụla iji belata ibu ga-abụ ihe efu.

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere ọrịa abụọ - ọrịa shuga na-abụghị insulin (ụdị 2) yana oke ibu, mgbe ahụ ịdị arọ normalizing kwesịrị ịbụ otu ebumnuche dị mkpa dịka normalizing ọkwa nke glycemia. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ ejighi kilogram ole na ole felata, mgbe ahụ mmetụta nke mkpụrụ ndụ nke ahụ mmadụ na hormone ahụ na-abawanye. N'aka nke ya, nke a na-enye ohere ịchekwa akụkụ nke mkpụrụ ndụ beta.

Nnyocha e mere na-egosi na ọ bụrụ na mmadụ nwere ụdị shuga nke abụọ, ma nweekwa ike ibigha ibu ya, mgbe ahụ ọ ga-adịrịrị ya mfe karị ịnwe ọkwa shuga nkịtị ma n'otu oge ahụ na iji obere mbadamba mbadamba. Na otu n’ime ụzọ isi nọgide na-enwe ndidi bụ ibu ọnụ. N'ezie, ọ ga - eme ya naanị n'okpuru nlekọta nke dọkịta nwere ahụmahụ.

A na-ahụ oke akpịrị na-arịa ndị nwere ọrịa shuga 1 na ụdị 2. Isi ihe kpatara mgbaàmà a na-egbu mgbu bụ urination na-abawanye, nke na-eduga na mmepe nke akpịrị ịkpọ nkụ. Nke a na - eduga n'ịba ụba akpọnwụ nke akpụkpọ ahụ na akpụkpọ ahụ mucous.

N'ihi ụkọ mmiri n'ime onye ọrịa ahụ, asọ mmiri na-akwụsị kpamkpam imepụta ya, nke na-eme ka enwe mmetụta na-adịghị mma nke akpịrị ịkpọ nkụ. N'ihi nke a, onye ọrịa mamịrị nwere ike ịkpọ nkụ ma mebie egbugbere ọnụ ya, belata goms na-agba ọbara ma na-apụta ọcha na ire.

Ihe odide njirimara

Akụkụ bụ isi nke akpịrị na-akpọ nkụ maka ọrịa shuga bụ na enweghị ike ịkwụsị ya ogologo oge. Mgbe ọ drinkingụsịrị otu iko mmiri, onye ọrịa ahụ na-enweta ahụ efe naanị nwa oge, akpịrị ga-akpọ ya nkụ ọzọ. N'ihi ya, ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-a anụ nnukwu mmiri nke na - ekwekọghị n'okike - ruo 10 lita kwa ụbọchị.

Ọ na-akpọkarị nkụ Ọgwụ na ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga nke 1, nke onye ọrịa ahụ na-atufu nnukwu mmiri ma na-enwe oke mmiri. Diabetesdị ọrịa shuga 2, akpịrị ịkpọ nkụ na polyuria nwere ike ọ gaghị adị obere, mana ka ọrịa ahụ na-aga n'ihu, akpịrị ịkpọ nkụ na-amụba nke ukwuu.

Akpịrị ịkpọ nkụ nke ọrịa shuga na-egosi ọtụtụ njirimara njirimara. Mara ha, mmadụ ga-enwe ike inyo ọkwa shuga dị elu elu oge ma gakwuru ọkà mmụta ọgwụ endocrinologist maka enyemaka. N'ime ha, ihe mgbaàmà ndị a ga-ekwupụta:

Ọnụ kpọrọ nkụ. N'otu oge ahụ, ọnya na-egbu mgbu nwere ike itolite n'oghere ọnụ nke onye ọrịa, ọzịza na ọbara ọgbụgba, ọnụnụ ụtọ uto na-ebelata, egbugbere ọnụ ya ka nkụ wee gbawaa, ihe ọdịdọ nwere ike ịpụta na akuku ọnụ. Ọnụ kpọrọ nkụ na-arịa ọrịa shuga na-abawanye na mmụba nke shuga ọbara,
Akpụkpọ anụ. Akpukpo aru dikwa nma, o putara ihe gbawara, ihe ojoo na ogwugwo oria. Onye ọrịa ahụ na - enweta itching siri ike ma na - agbakarị akpụkpọ ahụ ya. N'okwu a, mgbakọọ agbasaghị na-acha ọkụ ma na-akpalite ọdịdị nke akpịrị,
Ọbara mgbali elu N'ihi ịba ụba nke mmiri mmiri na ike nke glucose iji dọta mmiri na ndị ọrịa nwere ọrịa shuga, ọbara mgbali nwere ike ịba ụba nke ukwuu. Ya mere, otu n'ime nsogbu ndị a na-enwekarị ọrịa shuga bụ ọrịa strok,
Ọrịa ịkpọ nkụ. N'ihi enweghị mmiri mmiri na-adọ adọ, onye ọrịa ahụ nwere ike ịnwe nkụ na nkụ n'anya. Rationmata ezughị ezu nwere ike ibute mbufụt nke nku anya na ọsịsọ nke anya,
Electrolyte ahaghioke. Na mmamịrị, a na-ahụpụta ihe bara ụba potassium n'ahụ, nke na-arụ ọrụ dị mkpa na ọrụ sistem. Enweghi potassium na - eduga na mmụba nke ọbara mgbali elu na mmepe nke ọbara mgbali elu.

Mmiri na-egbu egbu na-eji nwayọọ nwayọọ na-emebi ahụ onye ọrịa, n'ihi nke ike ya na ụra na-egbu ya. A na-enye ya mbọ ọ bụla dị obere, dịka ịrị steepụ ma ọ bụ ihicha ụlọ. Ike gwụrụ ya ngwa ngwa, mgbake na-ewekwa ọtụtụ oge.

Na mgbakwunye, akpịrị ịkpọ nkụ na-egbochi izu ike nkịtị, gụnyere n'abalị. Onye na-arịa ọrịa shuga na-eteta mgbe ọ chọrọ ị drinkụ mmanya, mgbe ọ drinkingụkwara mmiri, ọ na-enwe ahụ erughị ala site na kaadihe mmadụ juru. Ọnọdụ ọjọọ a na-eme ka ụra nke abalị bụrụ ezigbo nro.

N'ụtụtụ, ọ naghị enwe onye ahụ zuru ike, nke na-eme ka mmetụta nke ike ọgwụgwụ ghara ịgwụ site na mmiri akpịrị. Nke a na-emetụta ọnọdụ mmetụta uche ya, na-eme ka onye ọrịa bụrụ onye iwe na onye obi ọjọọ.

N'ihi ọdịda nke ịrụ ọrụ, àgwà ọrụ ya na-ata ahụhụ. Onye ọrịa mamịrị na-akwụsị ịnagide ọrụ ya ma na -emehiekarị ihe.

Nke a na - akpata nrụgide oge niile, na enweghị ezumike nkịtị na - egbochi ya izu ike na ndọpụ uche pụọ na nsogbu.

Mgbaàmà nke hypoglycemia na nzaghachi

N'iburu n'uche ihe ịrịba ama nke mmalite nke mbelata glucose na ahụ, ekwesịrị ịdebe ya:

Na-ama jijiji nke elu na nke ala,
ọsụsọ
agụụ
"Nkịtị" n'anya
nkuchi obi
isi ọwụwa
n'egbugbere ọnụ.

Ọ bụ n'ihi oke o nwere ike ịmalite ịrịa ụdị ọrịa ahụ na ị ga - enwerịrị glucometer a na - ebugharị ebugharị, nke ga - eme ka o kwe omume tụọ oke glucose na ọbara ma were ihe kwesịrị ekwesị.

Mbadamba glucose (4-5 iberibe), iko mmiri ara ehi, iko mmiri tii dị ụtọ, otu obere mkpụrụ vaịn, mmanya abụọ na-adịghị egbu egbu, ọkara iko mmiri ọ sweetụ fruitụ mkpụrụ osisi ma ọ bụ lemonade ga-enyere gị aka ịnagide dobe shuga. Na mgbakwunye, ị nwere ike ịgbari shuga nke shuga granulated.

N'ọnọdụ ebe hypoglycemia sitere na ntụtụ nke ikpughe insulin ruo ogologo oge, na mgbakwunye, ọ ga-adị mma iji 1-2 achịcha achịcha (XE) nke carbohydrates na-adịkarị mfe, dịka ọmụmaatụ, otu achịcha ọcha, obere achịcha porridge. A kọwara ihe bụ achịcha eji achịcha nke ọma na weebụsaịtị anyị.

Ndị ọrịa shuga ndị ahụ abụghị oke ma nweta ọgwụ nwere ike ị nweta ngwangwa 30 g nke carbohydrate dị mfe mmerụ, nri maka ụdị nri ndị a juru ebe niile, yabụ nsogbu adịghị na ha. Nke a ga - ekwe omume na iji nlezianya na - elele glucose nke ọma.

Olee otu usoro ọgwụgwọ a si dị mma?

Ebe ọ bụ na ndị ọrịa na-ajụkarị ndị dọkịta ma ọ ga-ekwe omume ibu ọnụ maka ụdị shuga 2, ọ bara uru ịkọkwu nke a, n'ihi na ibu ọnụ na-arịa ụdị ọrịa shuga 2 bara uru ọtụtụ oge n'afọ iji chịkwaa glucose dị n'ọbara mmadụ. Mana ọ bara uru ịkọwa ozugbo na iji usoro ọgwụgwọ a na-enweghị ịga na dọkịta, nwere ike ịdị ize ndụ nye ahụike.

Ọ bụghị ndị dọkịta niile na-ele agụụ anya dị ka ezigbo ngwọta iji dozie ahụike ha, mana enwerekwa ndị dọkịta ji n'aka na ịjụ nri ruo oge ụfọdụ na-enyere aka ịchekwa ọkwa shuga n'ọnọdụ dị mma.

Ọnwụ agụụ abụghị naanị inye aka ịhazi oke shuga dị n'ahụ, kamakwa ọ ga - ekwe omume iwetulata anụ ahụ ngwa ngwa, nke a bụ naanị ihe dị mkpa ma ọ bụrụ na onye nwere ọrịa shuga nwekwara oke ibu.

N'ime ndị mmadụ chọpụtara ọrịa shuga, akpịrị na-akpọ nkụ metụtara shuga ọbara. Ya mere, akpịrị ịkpọ nkụ na-arịa ọrịa shuga bụ naanị otu ụzọ - site na iwetulata glucose na ahụ. N'ime ndị ọrịa nwere ọrịa afọ-ọma kwụrụ ụgwọ, akpịrị ịkpọ nkụ na-egosipụta onwe ya nke ukwuu ma na-abawanye naanị n'ụdị na-adịghị ahụkebe.

Ndabere maka ịgwọ ụdị ọrịa shuga 1 bụ ntụtụ nke ịkwadebe insulin. Maka ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa a, ọ dị ezigbo mkpa ịhọrọ usoro ziri ezi, nke ga-wedata shuga ọbara n'ọkwa nkịtị, mana agaghị akpasu mmepe nke hypoglycemia.

Maka ndị ọrịa shuga na-arịa ụdị ọrịa 2, inje insulin bụ ihe dị oke. Site na ọrịa shuga na-enweghị insulin, ọ dị mkpa karị ịgbaso usoro ọgwụgwọ pụrụ iche nke wepụrụ nri niile nwere usoro glycemic dị elu. Ihe ndị a gụnyere nri niile nwere oke carbohydrates, ya bụ ihe ụtọ, ngwaahịa ntụ ọka, ọka, mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ, na ụfọdụ akwụkwọ nri.

Ọrịa shuga 2dị nke Abụọ na-ejikọtaghị insulin hormone dị n'ọbara ezughi oke. Insulin bu ngwongwo na - ebuga suga (ihe mebiri nke carbohydrates) na sel

N’inwe insulin, a na -eme ka ụba shuga n’ọbara, nke na-emebi arịa ọbara, na-eme ka ọnọdụ nke ọrịa obi, nkụchi obi na ọrịa strok.

Kedu ihe ị ga-atụ anya n’oge usoro jụrụ ajụ maka ọrịa shuga.

Dika ndi endocrinologists na ndi sayensi kwuru, enwere ezigbo onodu na akwado ihe nri. Agbanyeghị, a chọpụtara ozugbo na ọrịa shuga, ibu ọnụ kwa ụbọchị anaghị enye nsonaazụ kachasị. Ma ọbụlagodi mgbe awa 72 gasịrị, nsonaazụ ya agaghị adị ntakịrị. Yabụ, a na-atụ aro igbo ụdị agụụ na-egbu egbu na oge ogologo oge na ọrịa shuga.

Ekwesịrị ikwu na ịnweta mmiri n'oge a bụ iwu. Ya mere, ọ dịkarịa ala 2 ... 3 lita kwa ụbọchị, drinkụọ. Oge izizi bu oria n’aria oria n’azu n’ulo ogwu. N'ebe a, n'okpuru nlekọta nke ndị dọkịta ọkachamara - ndị na-ahụ maka nri na-edozi ahụ, endocrinologists, a na-emepụta usoro nhicha ahụ. Nke a bụ iwu maka ndị a chọpụtara ụdị ọrịa shuga 2.

Agụụ na-arịa ọrịa shuga n'ọnọdụ ndị dị otú a na-enweghị nchịkwa. Nsonaazụ nke agụụ agụụ bụ ọgba aghara hypoglycemic. N'ọnọdụ ka ukwuu, ọ na - eme n'ụbọchị nke anọ ... nke isii. N'okwu a, oke iku ume na-apụ n'anya kpamkpam. N’ikwu ya, dịka ndị dọkịta kwenyesiri ike, nguzobe ketones dị mma n’ime ọbara bidoro.

N'ezie, glucose dị ala. Mgbe ị na-ebu ọnụ na ọrịa shuga, usoro metabolic niile na-amalite ịrụ ọrụ nke ọma. Na enweghị ibu na pancreas, imeju na-eduga na mwepu nke ihe ịrịba ama nke ọrịa.

Endocrinologists na-adụ ọdụ ka ịghara itinye ihe ize ndụ ma lekwasị anya na ọgwụgwọ iri ụbọchị iri na agụụ. N’oge a, enwere mmezi na ahụ mmadụ niile.

Nri maka oria mamiri

Nke mbu, aga m acho itinye uche na usoro nke ihe oriri maka ndi oria mamịrị kwesiri ịdabere. Ọ dị mkpa iri nri n'ụzọ anụ ga - emeju ume anụ ahụ - anyị na - ekwu maka iji opekata mpe 2000 kcal maka ndị nwere ogo ọrụ.

Na mgbakwunye, a na-atụ aro ya ka o sie ike inweta ihe ndị dị na vitamin na ihe ndị ọzọ.

Ọ dịkwa mkpa ka e kee nrịbama nri n’ime nri ise ruo isii kwa ụbọchị. Ọ dịkwa oke mkpa na nri na-ezube iji belata oke ahụ, nke dị ezigbo mkpa maka ụdị shuga 2.

Ọzọkwa, m ga-achọ ịma na nri nke ndị ọrịa mamịrị kwesịrị ịnwe carbohydrates nwayọ nwayọ, ya bụ sitachi, eriri na pectins. A na enweta ha n’ime nri dika mkpo, ọka na akwukwo nri.

Ndị a bụ ụkpụrụ dị mkpa nke nri, nke akwadoro maka shuga n'ụdị ọ bụla.Ọ dịkwa mkpa ị paya ntị n'ihe nri a machibidoro maka ọrịa shuga na ihe kpatara na ọ gaghị ekwe omume ma ọ bụ enweghị ike iri ya.

Ọ ga-akacha mma ma ị jụ ụdị nkewa, ya bụ, iji Mayonezi, mọstad ma ọ bụ ose ojii. Ekwesịrị ịtụle taboo zuru oke iji ụdị shuga ọ bụla - ma ọ bụ ihe dị iche iche na-acha ọcha ma ọ bụ nchara nchara. Enweghi ike iji ha mee ihe ọ bụla, ọbụlagodi obere ego, n'ihi na a ga-ahụ ọkwa ngwa ngwa na ọkwa shuga n'ọbara ozugbo.

Na mgbakwunye, ị nweghị ike iri ụdị mkpụrụ akụ na - arịa ọrịa shuga - ọ bụ ihe gbasara semolina, osikapa na millet, maka na ha na-egosipụta ike iwelie ọkwa shuga. Na mgbakwunye, ha nwere ntụ ọka glycemic dị elu, nke dịkwa njọ maka onye ọ bụla nke ndị ọrịa mamịrị.

A na-atụkarịsi anya ka ị kwụsị ị drinksụ ihe ọ carbonụ carbonụ carbonated, n’ihi na ha na -eju ọtụtụ shuga, na-emetụtakwa ọnọdụ nke ezé na usoro nri.

Nyocha Ebu Ọrịa Ọrịa shuga

Alexey, onye gbara afọ 33, Kirov

Kemgbe ọtụtụ afọ ugbu a, m na-alụ ọgụ maka ọrịa shuga, nke na-ewute m mgbe niile, na mgbakwunye na m belata ihe m na-eri na ị drinkụ ọgwụ mgbe niile, amalitere m ịchọpụta uru na-aba ụba mgbe niile afọ ise gara aga.

Ọ bụ n'ihi oke ibu ka m kpebiri ịga rie nri siri ike, nke a na-ahapụ naanị mmiri ọ drinkingụ drinkingụ. Ka ọ na-erule n’ụbọchị nke ise ị toụ nri, amalitere m ịchọpụta oke ísì acetone n’ọnụ m, dọkịta na-abịa nzukọ kwuru na ọ ga-adị otú ahụ, agụụ na-agụ m otu izu, ebe ọ bụ na o siburu ike ibi n’erighị nri.

N’oge ụnwụ nri, shuga fọrọ nke nta ka ọ ghara ibilite, m na-agbagharị ugboro ugboro na isi ọwụwa, iwe na-ewe m iwe, ma kilogram ise ndị ọzọ efuru m.

Ma eleghị anya, m mere nri na-ezighi ezi, mana ọ bịakwutere m n'ụzọ na-enweghị atụ, mmetụta nke agụụ anaghị ahapụ ruo ọgwụgwụ, wee jụ nri maka ụbọchị iri ahụ. Fourbọchị anọ gara aga abụwo ihe kachasị sie ike, ebe ọ bụ na adịghị ike ahụ enweghị atụ, n'ihi nke a enweghị m ike ịga ọrụ.

Agaghị m eme onwe m ụdị nnwale ahụ, ọ bụ ezie na shuga dị nkịtị ma ibu m belatara ntakịrị, mana m ga-eji ọgwụ ndị ahụ egosipụtara nke ọma na agaghị m emerụ onwe m ahụ site n'ibu ọnụ.