Ọrịa shuga na ala ụkwụ: ihe kpatara ọrịa abalị

Ọrịa shuga bụ ọrịa na-emetụta ihe niile dị n’ime. Ọtụtụ mgbe, ọ na-arịa ọrịa dị otú ahụ, a na-emetụta akwara ndị metụtara akụkụ, nke na-esonyere mgbu na ụkwụ, ụmụ ehi na ụkwụ.

Ọrịa ụkwara ume ọkụ na-eme na ọnọdụ nke ndagide akwara dị ike, na-ebute oke mgbu na mberede. Ogologo oge nke ụdị cramps ndị a dị iche - site na sekọnd ole na ole ruo minit 2-3. Ọzọkwa, mgbe mmụpụ akwara na-afụ ụfụ, mpaghara ahụ metụtara emetụta na-akpachapụ anya oge ụfọdụ.

Ọtụtụ mgbe, na-ebelata akwara n’ụkwụ, mgbe ụfọdụ enwere spasm n’ime afọ, hips na azụ. N'okwu a, naanị mọzụlụ ma ọ bụ otu uru ahụ nwere ike ibute.

A na-ekpebi oge ihe mgbu na-eme site na eziokwu ahụ na akwara na-ahapụ ọtụtụ toxins n'ime obere oge. Ihe na-atọ ụtọ ime ihe dị mkpa na-akpasu iwe akwara, n'ihi nsonaazụ na-adịghị mma bilitere.

Na mkpokọta, mmadụ niile na-enwe mọzụlụ ogologo oge. Agbanyeghị, na ndị na-arịa ọrịa shuga, ọdịdị ha na-egosi ihe na - eme na usoro ọ bụla na - akpata ahụ.

Ihe na - akpata ya na ihe mgbaàmà nke ihe ọdịdọ n’ime ọrịa shuga

Akwara anụ ahụ nwere ogo glucose dị n'ọbara mgbe niile na-egosi ọnụnọ nke nsogbu. Ya mere, ọ dị mkpa ịrapara na nri ma were ọgwụ n'oge oge, zere nrụgide na mmega ahụ. Ikwesiri ịgwọ ọrịa niile metụtara ọrịa mellitus, kwụsị ịtesụ sịga, mmanya ma lelee usoro ọrụ na izu ike.

Mana gịnị kpatara ọrịa shuga ji amalite ịbelata akwara? Ihe mgbochi na - eme n'oge akpọnwụ akpọnwụ, n'ihi na glucose na - adọta ọtụtụ mmiri mmiri.

A na - ahụkarị ihe na - enweghị magnesium, sodium na potassium. N'agbanyeghị ọrịa shuga, usoro akwara na-enwe nkụda mmụọ, n'agbanyeghị ndabere nke a, mmekọrịta nke izu ike na akwara na-akpali akpali. N'okwu a, akụkụ ahụ ike nke izu ike na usoro mkpaghasị na-enwekwa nsogbu, nke na-akpalitekwa nkwuwa okwu.

Na mgbakwunye, usoro nke ATP nwere nkụda mmụọ na ọrịa shuga. Na-emegide nzụlite hyperglycemia na-adịghị ala ala, ọdịnaya ya nke adenosine triphosphoric acid na-ebelata, nke na-eduga na ọdịda nke metabolism na akwara ahụ ma ha enweghị ike izu ike.

Usoro ọgwụgwọ, ọkachasị adịghị mma anụ ahụ akwara na arịa arịa ọrịa shuga, kpalitere mkpo lactic acid na akwara. N'ihi ya, uru ahụ na-arụ ọrụ na nkwekọrịta.

Ọ bụrụ na agbadata n’ụkwụ ahụ ma ọ rụchaa ọrụ anụ ahụ ogologo oge, mgbe ahụ na-enweghị ezigbo izu ike a ga-emeghachi ọzọ. Na nke a, cramps na-abawanye ugboro ugboro ma na-egbu mgbu karịa.

Ahụhụ abalị, na - egbochi onye ọrịa izu ike zuru ezu. Nchikota ha na ihe ndi ozo na aru uto nke oria obi na - abu ihe na - eme ka ahu aru oru ozo. Yabụ, n'ụfọdụ ndị ọrịa mamịrị, ọbụnadị obere mmetụ ụkwụ ruo na mpempe akwụkwọ nwere ike ibute mmetụta na-ere ọkụ na nnukwu ihe mgbu, na-egbochi ya ihi ụra.

Enwere ike ibute ọrịa metụtara akwara ozi na usoro ọnya ndị ọzọ:

nomba
na-adabara na uru ahụ
imebi nke uche
sensọ nke "goosebumps"
dagger mgbu
uru a na-ejighị n'aka.

Ọrịa neuropathy na-eduga na mgbu na-adịgide, na n'ihi ọdịda n'ime akwara dị n'ime ahụ, ọ na-esiri onye ọrịa ike ije ije.

Ọ bụrụ na neuropathy akpaghasị sistemụ akwara autonomic, mgbe ahụ obi daa obi nwere ike ibilite n'ihi oke ọrụ na mgbatị azụ nke obi.

Ihe na-eme mkpọchi abalị

Nhazi usoro mmetụta akwara na akwara, microelements bara uru ahụ na-enweta kwa ụbọchị na-etinyekwu aka. Na-enweghị ihe ndị dị mkpa, a na-emebi ụfọdụ ọrụ na enweghị ike na elektrọniki yana ngwakọta kemịkalụ ọbara nke ọbara. Ihe a bụ ihe kachasị akpata nsị ụkwụ n’abalị.

Mgbe ị na-achọpụta ihe kpatara ọrịa spasms, ọ dị mkpa ịtụle atụmatụ nke anụ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, n’ime ụmụaka, cramps na-apụtakarị n’ihi oke ọrụ, ọ bụghịkwa n’ihi enweghị nri na-edozi ahụ. N'oge afọ ime, a na-ahụ ịkpa mkpọtụ bụ otu n'ime ihe ngosipụta a na-ahụ maka mgbanwe nke ahụ nwanyị na-eme. Mgbe ị na-eru agadi, ọrịa ịrara ikpe bụ ihe ziri ezi. Agbanyeghị, ihe egwu kachasị bụ nhụsianya na ọnụnọ ọrịa dị ka, dịka ọmụmaatụ, ọrịa shuga.

Otu n'ime ihe ndị na-akpatakarị nkwụchi ụkwụ, ndị ọkachamara ama:

Ọnọdụ nrụgide na-akwalite mwepụta nke homonụ cortisol nke anụ ahụ, na-egbochi nnabata nke calcium,
nnabata ndị na-edozi ahụ na -echebekwa uru bara uru nke calcium na ahụ,
imebiga ihe oke ókè na-akwalite ịcha iyi,
diuretic na antacid na-ewepu ifuru na potassium na magnesium.
ụkọ vitamin D, calcium, magnesium na potassium n'ihi erighị ihe na-edozi ahụ.
mmerụ ahụ nke ụkwụ
ọrịa na-adịghị ala ala nke metụtara ọrịa mgbasa,
ọrịa thyroid
tụụrụ ime
ọrịa shuga mellitus
sciatica
ọrịa na-efe efe
hypothermia.

Na-arịa ọrịa shuga

Ọrịa shuga mellitus bụ otu n’ime ọrịa ndị kachasị njọ nke nwere ike ịkpaghasị ọrụ niile dị na ahụ. N'ụzọ ọjọọ, ọrịa ahụ na-emetụta akwara ndị metụtara akụkụ. Ihe a bụ ihe kacha akpata ọrịa ọgbụgba na-egbu mgbu n'abalị. A na-egosipụta mwakpo ndị mbụ site na ịsụ na mwepu aka na ụkwụ. Nke nta nke nta, ike nke mmụba na-abawanye, enwerekwa mgbu dị nwayọ site na mgbu mgbu, ụkwụ, ụkwụ.

Akụkụ bụ isi nke ihe ọdịdọ na-ebute ọrịa shuga bụ usoro ọgwụgwọ. Ọrịa ndị a na-adọchi onwe ha na-esiri ike ịgwọ ọrịa, mana oge ha, yana ike ha, belatara nke ukwuu maka mmega ahụ pụrụ iche a ga-eme ọ bụghị naanị n'oge mmegide ahụ, kamakwa iji mee ka ha nwee mmega ahụ kwa ụbọchị nke mmega ahụ achọrọ.

Tozọ iji kpochapụ ihe ọdịdọ:

gbatịa ụkwụ gị ma meghari ụkwụ gị n'ụkwụ nke mbụ na elekere, wee na-emegide ya,
Bilie n’elu mkpịsị ụkwụ gị ugboro ole na ole,
sere mkpịsị ụkwụ gị ọtụtụ oge
sachaa ụkwụ gị ma ọ bụ mpaghara ebe ihe mgbu ahụ mere.

N’ime ndị okenye

N’oge agadi, ịkwụkwụ na ụkwụ bụ ihe a na-ahụkarị. Nke a bụ isi n’ihi mgbanwe metụtara ịka nká nke ahụ. Tendons na-agwụ ike na ndụ niile ma na-agbanwe nha. Ihe ngosi a na-eduga na gbagwojuo oge niile. A na-atụ aro iji ọgụ na ọgwụgwọ ịhịa aka na-egbu mgbu.

Ahụ́ onye agadi chọrọ vitamin adịghị obere ma ọ bụ nke na-eto eto. Erimeri kwesiri inwe nguzozi ma nwee ezigbo vitamin, ya na ihe nri. Withgba aka na ọkachamara iji chọpụta ọrịa ndị na-akpata mkpọchi abalị agaghị abụkwa nke oke.

N’oge ime ime

Ihe mgbochi n’abalị na-amalite inye nsogbu ụmụ nwanyị dị ime ọnwa mbụ. Ihe kachasị na-eme ka ihe mgbawa n’akpa a bu ibu n’ụkwụ n’ụkwụ na enweghị vitamin. Enweghị ike ileghara nsogbu anya. Mmetụta mgbu na ụkwụ na-egosi ọ bụghị naanị mgbanwe anụ ahụ na ahụ n'oge afọ ime, kamakwa ọ bụ akara nke ọrịa ndị siri ike. Dịka ọmụmaatụ, ụdọ varicose, ọdịda akụrụ, nsogbu nke usoro akwara obi na ndị ọzọ.

Isi ihe kpatara ọdịdọ n’oge ịtụrụ ime:

enweghi vitamin na - akpata toxicosis, na onomu, nwanyi n’enwecha otutu ihe oriri di nkpa maka aru aru na aru nwa.
Ihe na-edozi ahụ na-edozi ahụ na - akpata nsogbu nke metabolic ma na - eduga na - emeghasị usoro akwara nke ahụ,
cholesterol di elu
tachycardia
ọrịa metụtara mmepe nwa ebu n'afọ,
potassium, calcium na magnesium.

N ’childrenmụaka, ihe nkedo abalị n’ụkwụ abụghịkwa ihe a na-ahụkarị. Ọ bụ ihe butere ekewa na ọghọm ndị na-ebilite na arụ ọrụ nke ihe na-eto eto. Ọ bụrụ na nwatakịrị na-eme mkpesa banyere mgbu ma ọ bụ ogologo oge nke ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ, ọ dị mkpa ibu ụzọ nyochaa ihe ndị dị na mpụga. Ọ bụrụ na ị na-enwe mkpagharị mkpirisi mgbe niile, ọ na-atụ aro ka onye okacha nyochaa ya.

Ọ bụ ụmụaka na - enwe nsogbu abalị:

hypothermia
Ọnọdụ ụkwụ na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-adịghị mma.
enweghi vitamin
mmalite nke mmepe nke ọrịa ụfọdụ,
ụkwụ larịị.

Chọpụta ụdị ụkwụ dị larịị n'ụmụ na otu esi elebara ya anya.

Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na i webata ụkwụ gị ọnụ?

Ihe enyemaka mbu maka oke nkpa na ụkwụ bụ ịhịa aka n'ahụ na usoro pụrụ iche. Mgbe belata ihe mgbu ahụ, a na-atụ aro ka ibu ụzọ mee ihe ole na ole, ma wepụta oge ụfọdụ naanị. Ọnọdụ a na-ahụkarị bụ mgbe ihe ndị dị n'èzí na-akpata spasms - ụkwụ na-anọ n'otu ọnọdụ ruo ogologo oge, ị na-emegharị ngagharị nke ukwuu ma ọ bụ na-ajụ oke oyi.

Ihe ndị a ga - enyere gị aka ịnagide nsogbu n'ụkwụ n'abalị:

mmeghari ụkwụ dị n'ime ụkwụ na gburugburu na ịtọchi sọks onwe gị,
ịhịa aka n'ahụ nke mpaghara spasmodic,
na-akụ anụ ahụ metụtara mpaghara,
bulie ụkwụ gị elu n’elu ahụ gị iji mee ka ọ̀pụpụ ọbara na-aga,
edobe mọstad na mpaghara oghere anụ ahụ.

Zọ ọgwụgwọ

Ọ bụrụ n'ụkwụ ụkwụ bụ ihe mgbaàmà nke ọrịa dị, mgbe ahụ nke mbụ ọ dị mkpa iji kpochapụ ọrịa ahụ. Ọnọdụ iwe ga-akwụsị inye gị nsogbu ozugbo ị wepụsịrị ihe kpatara ọnọdụ ha. Identifychọpụta ọnụnọ nke ndọpụ iche na arụ ọrụ nke anụ ahụ ga-enyere ndị ọkachamara aka profaịlụ dị warara na onye na-agwọ ọrịa. Ọ bụghị naanị mmachi a na-ahụ maka ịkwụpụ ụkwụ n'ụkwụ, kama ọ nwere ọtụtụ ọrụ dị iche iche.

Ọgwụgwọ ọdịnala:

gbanwee nri
iwebata nnukwu ego nke carbohydrates dị mgbagwoju anya n’ime nri,
Gbakwunye mmanye nke nri ụbọchị yana nri nwere potassium, magnesium, calcium na vitamin nke otu D na B,
ịhịa aka na ude,
salt jiri nnu nnu mee ya,
multivitamin njikere,
ewezuga ikiri akpụkpọ ụkwụ na-adịghị mma.

Tinyere omume ndị dị otú a, ọ dị mkpa iji iwepụ ọrịa ndị na-abaghị uru, ọ bụrụ na ọ dị. Iji maa atụ, ọ bụrụ na inwere ụkwụ dị larịị, mgbe ahụ ịhịa aka n'ahụ naanị ị ga - azọpụta onwe gị ruo oge ụfọdụ. Ebumnuche gị kwesịrị ịbụ iwepụ ọrịa na-akpata ọrịa. Ọ bụrụ na ahụ gị gwụrụ na ị na-enwe nrụgide oge niile, mgbe ahụ ihe ndị bụ isi kwesịrị ịbụ ntughari vitamin na-arụ ọrụ na nhazi nke sistem.

Mgbochi

Mgbochi nke ịdebe ihe mgbochi abalị na - ejedebe naanị n'omume dị mfe - nri kwesịrị ya na mgbochi. Na ọnụnọ nke ọnọdụ ụfọdụ, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe agaghị egbochi mgbochi, dịka ọmụmaatụ, n'ihi ịbịaru agadi ma ọ bụ ọnụnọ nke ịtụrụ ime. Mmega ahụ karịrị akarị, hypothermia mgbe nile na iyi akpụkpọ ụkwụ na-adịghị mma na-edugakwa mgbu na ụkwụ.

Otutu ihe mgbochi:

oge ịsa ahụ iche,
mẹ ụkporo ụnu nemadzụ ugbo ẹsaa,
ịhịa aka n'ahụ nwa ehi
ihe mkpakọ hosiery
omume iji gbatịa akwara nke ụkwụ,
na-a plentyụ ọtụtụ mmiri mmiri
na-ewepụ omume ọjọọ,
iwepụ mgbali anụ ahụ gabigara ókè,
Mbelata nke kọfị na mmanya na-egbu,
rube isi na iwu nri pụrụ iche dabere na ịgbakwunye ihe oriri na nri nwere nnukwu ọdịnaya nke magnesium, calcium, potassium na phosphorus.

Mgbaàmà mgbaze

Ntughachi akwara dị n’ime akwara nwere ike ime n’oge ọ bụla n’ụbọchị, mana ọ na-abụkarị n’ịgagharị ma guzoro ogologo oge. Egosiputara ihe omuma nile nke:

Ngosipụta nke ihe mgbu - a na-ahụta na mpaghara akụkụ ahụ nke akwara, yana ndo ma ọ bụ ndo na-agba ọkụ. Akwara ahụ na-akụda mmụọ, ka ụda ya na-esikwu ike,
A na-ahụta ntụpọ ịma mma - nke a na - egosi ọghọm ọbara. Ndị ọrịa na-eme mkpesa na ha na-azụ akwara ha ma ọ bụ ụkwụ ha,
Ọrịa ahụ nwere “goosebumps” na anụ ahụ - ndị a bụ akara izizi nke nsogbu ime. Ke ukem, kefriza, belatara uche na obere ịzọ ụkwụ nwere ike mara.

Site na ịmị mkpụrụ na akwara ugboro nke akwara ụkwụ, a na-emetụta akwara akụkụ, nke na - emetụta ọnụego obi. Ọ bụrụ na egboghị ya, enwere ihe egwu ịnwe njide obi mberede.

Mmetụta enwere ike nke ọdịdọ na ọrịa shuga

Ọ bụrụ na ịgaghị dọkịta nwere nsogbu, nsogbu akwara spastic nke oge ụfọdụ nwere ike iduga mmepe nke ọrịa systemic.

Eleghị anya gụnyere:

Enweghi ike zuru oke nke Venous
Mmebi akwara ozi
Akwara hypotrophy,
Ọrịa nke sistem nerve,
Mkpuchi kadị mberede na mberede.

Ọ bụrụ na ịmalite ọgwụgwọ n'oge n'oge, enwere ike igbochi ọtụtụ nsogbu.

Ihe enyemaka mbu maka ihe nkwụchi ụkwụ

Onye ọ bụla na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịmara ihe ọ ga-eme na cramps muscle. Ihe omuma banyere enyemaka mbu achoghi oru puru iche - nke a ga - enyere iwu ndi gha aputa aka mfe:

Ozugbo udechi mere - tinye ụkwụ gị n’elu isi gị. Nke a ga-ebelata ọbara na-erugharị, belata spasm,
Gbatị uru ahụ ozigbo - ọ bụrụ na ụmụ ehi abaghị uru, bulie sọks ahụ n'akụkụ akụkụ isi. Site na nkpisi ukwu nke ukwu - zọpụ mkpịsị aka gị wee gbasasịa,
Agehịa aka n'akụkụ ebe emetụtara, saa saa ahụ - nke a ga-eme ka akwara dị n'ụkwụ,
Ọ bụrụ na ụzọ ndị gara aga enyereghị gị aka, pịa ntụtụ.

N'ọnọdụ nkwarụ nke ọtụtụ akwara ike, gbalịanụ ịnwe ọnọdụ kachasị mma: ọ bụrụ na ọ na-ebelata ma ndị na-emegharị ahụ na ndị na-ewepu oge, tinye ụkwụ ahụ n'ọnọdụ etiti ka uru ahụ nke mpaghara abụọ ahụ ghara ibute na njedebe.

Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ahụ apụtaghị ihe karịrị minit 15, na ụkwụ na-aga n’ibelata - kpọọ ụgbọ ihe mberede!

Ihe mgbaru ọsọ mbụ nke ọgwụgwọ bụ ime ka ihe kpatara kpatara - ọrịa shuga. A na - ahọta ọgwụ ndị akọwapụtara iche site n'aka endocrinologist. Ọgwụ na-enyere aka ime ka shuga dị n’ọbara n’ókè ụfọdụ, nke na-egbochi nsogbu usoro. Ọrụ nke abụọ bụ ọgwụgwọ ọgwụgwọ ọdịmma na ọrịa shuga nwere ụzọ pụrụ iche na usoro ike.

Ọgwụ ọgwụ

Iji wepu ọnya n'ụkwụ, a na-ahọrọ ọgwụ pụrụ iche ndị na - eme maka ụkọ ihe ndị a na - achọpụta - ndị a bụ mbadamba ma ọ bụ ihe ngwọta na - enweghị isi. Tupu oge atọrọ ha, a na-eme nyocha iji chọpụta otu ihe dị na ya ga-ejupụta.

Uzo nhọrọ gunyere:

Iji kpochapụ ihe mgbaàmà ahụ, a na-eji ọgwụ mgbu ma ọ bụ otite dị iche iche na-eme ka ọbara na-agafe aga - Diclofenac, Viprosal, Venuron, Venarum.

Nkịtị

E gosipụtara usoro ndị a iji mee ka arịa nke ụkwụ sikwuo ike, weghachite ọrụ akwara na akwara.Ọ dị mma ịkọwa ụdị ọgwụgwọ a mgbe ọgwụ ndị ahụ nyechara nsonaazụ ha chọrọ - nke a bụ ọnwa 1-2 site na mmalite ojiji ha.

Dika dọkịta si duzie, a na-ahapụ ihe ndị a:

Electrophoresis ọgwụ ọjọọ,
Ionotherapy
UVT (microwave therapy),
Ọgwụ laser.

A na-eme usoro ahụ ugboro abụọ n'izu n'ụlọ ọrụ physiotherapist, a na-ahụta ịdị irè mgbe izu 2-3 gachara. Maka mmetụta achọrọ, ị ga-agarịrị dọkịta mgbe niile, na-agbaso ndụmọdụ ya.

Ndi Ogbo

N'ụlọ, ịnwere ike ịlụ ọgụ nke ọrịa site n'enyemaka nke usoro Ezi ntụziaka. Ha na - enyere aka na - eme ka akwara ụkwụ sikwuo ike ma na - eme ka ịbawanye n'ọrịa mamịrị.

Ezi usoro abụọ kachasị dị irè:

Medic teaụ ọgwụ na - a --ụ ọgwụ - were tii abụọ nke birch buds ma jiri mmiri esi. A drinkụ mmiri n'ụtụtụ na n'anyasị
Dabere na atụmatụ yiri nke a, a na-azụ petalsile petals, mana ekwesịrị ka ha sie ya maka minit 10-15 n'elu obere okpomọkụ. Jiri ofe ugboro atọ n'ụbọchị.

Maka mkpochapu ihe ọdịdọ, ị nwere ike iji mustard kwụọ ụkwụ gị ma ọ bụ jiri ntụ nke osisi a. Eji mmanu achara kporo apple cider mmanya mee.

Alternzọ ndị ọzọ na mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ bụ isi, tupu ha emee ya, ọ ga-adị mma ka ị gaa hụ dọkịta.

Mgbatị ahụ na ịhịa aka n'ahụ

Zọ ndị a bụ ọgwụgwọ na mgbochi nke ọrịa. Ọ bụrụ na ọrịa shuga na-enye nsogbu kwa ụbọchị, a na-atụ aro ka ịmalite site na ịhịa aka n'ahụ. Ọkachasi na - eme mpaghara mmiri nsogbu, nke na - eme ka ọbara na - efegharị ahụ na - emegharị ahụ. Akwara mọbụ mmesịa mgbe o kpoo ọkụ, ọtụtụ ndị ọrịa na-achọpụta ịdị ọcha n'ụkwụ ha.

A na-atụ aro ka a na-eme mmega ahụ ọgwụgwọ ugboro abụọ n'izu, mana ọ bụ naanị n'oge a ka mgbaàmà ahụ belatara. Iji wepụta mmemme, ọ ka mma ịkpọtụrụ onye na - azụ ọzụzụ ọkachamara.