Ọbara shuga dị afọ iri na isii mgbe ọ dị afọ iri na ụma

Interested nwere mmasị n ’etu ọnụego shuga dị n’afọ iri na isii n’afọ iri na ụma? Na-esote, ị ga-amụta usoro maka afọ a.

Omume nke ibu ọnụ ọbara ọbara si na mkpịsị aka ya n’etiti ndị okenye na ndị nọ n’oge uto: site na 3.3 ruo 5.5 mmol / l.

N’aka umuaka site n’agbata afọ 5 na ndi toro etozu, okpukpu shuga di nma - 3.3 - 5.5 (yana ndi okenye).

Knowmara na ọkwa shuga dị n’ọbara n’ime ụmụaka dị n’agbata afọ ise na ntorobịa kwesịrị ịbụ n ’ọha otu ndị okenye? 3,3 - 5.5.

Ọbara ọbara n’etiti ndị nọ n’afọ iri na isii: afọ na-egosi glucose

Ọtụtụ afọ na-alụ ọgụ DIABETES n'enweghị nsogbu?

Onye isi nke Institutelọ Ọrụ ahụ: “Ọ ga-eju gị anya na ọ dị mfe ịgwọ ọrịa shuga site na ị itụ ya kwa ụbọchị.

Nọgide na-enwe shuga dị n'ọbara ga-ekwe omume site na ịrụ ọrụ nke pancreas na akụkụ akụkụ endocrine. Ọrịa metabolism kachasị na-ejikọ ya na ọrịa shuga.

N'oge uto, a na-enwekarị nsogbu nke glycemia site na nnukwu uto nke uto na mgbanwe na nchịkọta nke homonụ mmekọahụ, yabụ ijigide shuga ọbara na ndị nọ n'afọ iri na isii na-arịa ọrịa shuga bụ ọrụ siri ike.

Iji kpuchido ụmụaka site na nsogbu ndị metụtara mgbanwe shuga dị n'ọbara, yana ike ọnọdụ nwa na-etolite etolite ma na-eto eto kwesịrị ịdị na-achọpụta oge niile na ịchịkwa glycemia.

Carbohydrate metabolism na-eto eto

Achọpụtara na n'ọnọdụ ndị yiri ya, ndị na-eto eto gosipụtara ọkwa haemoglobin dị elu karịa ndị okenye, n'agbanyeghị oke insulin. Insulin kacha dị elu n’etiti ndị nọ eto eto karịa n’ime nwatakịrị dị afọ ma ọ bụ onye ọrịa dị afọ iri abụọ.

Egosiputara ihe omume a na eziokwu na ogo uto uto nke uto n’oge uto, ihe na-abawanye n’ahụ nwoke na nwanyị steroid. Nke a na - eduga na eziokwu ahụ bụ na abụba na - agbaze ngwa ngwa yana ngwakọta nke abụba n'efu, nke a na - ewepụta ike, yana mmetụta insulin na - ebelata.

Mmetụta insulin na-eto eto dị afọ 30-47% karịa nke onye ọrịa gbara afọ 21 ma ọ bụ okenye. Ya mere, mgbe ị na-eme ọgwụ insulin, a ga-eji ọtụtụ insulin kwadebe insulin, na-eme ka ugboro ole ọ na-achịkwa.

Akụkụ nke mmụọ nke metụtara ihe ọria mamịrị gụnyere:

• Oke nchegbu.
• Nkparita nri nke oria.
• Omume ojoo.
• Obi erughị ala na enweghị onwe ya.

Ya mere, n'ihe banyere ihe isi ike na-ebilite mgbe ị na-ahụ nri na ọgwụgwọ, n'ọnọdụ ụfọdụ ọ dị mkpa, na mgbakwunye na endocrinologist, itinye onye na-ahụ maka mmụọ iji mezie mmeghachi omume omume.

Nnwale ọbara shuga

Iji chọpụta ọrịa shuga, ọmụmụ banyere ibu ọnụ glycemia. Ihe ngosiputa maka mmejuputa ya nwere ike ibu ihe nketa ma obu ngosiputa nke ihe omuma nke oria shuga: nwa agbogho bidoro drinkụọ otutu mmiri ma na-eleta ulo mposi, n’agbanyeghi ezigbo nri na mmụba nke ihe ụtọ dị belata.

Ọzọkwa, ndị nne na nna nwere ike ịchọpụta oge oyi, rashes na itching nke anụ ahụ, akpụkpọ ahụ akpịrị akọrọ, ike ọgwụgwụ, oke iwe, na enweghị mmasị. Ihe kpatara nyocha ahụ nwere ike ịbụ ọbara mgbali elu na nkwarụ anya.

Ọ bụrụ na enyocha nwa agbọghọ ahụ na nke mbụ, mgbe ahụ, a na - enye ya ule ọbara maka shuga, nke a na - eme n'ụtụtụ tupu e rie nri. Ọ dị mkpa ịkwụsị tupu ọmụmụ ihe ahụ maka awa asatọ iri nri, maka awa 2-3 na-a smokingụ sịga na mgbatị anụ ahụ, mmanya ọ bụla, ma e wezụga mmiri. Ọbara shuga dị afọ 13-16 dị afọ 3.3 - 5.5 mmol / l.

Ọ bụrụ na ọkwa nke glycemia anaghị agafe 6.9 mmol / l, mana ọ dị elu karịa nke a na-ahụkarị, mgbe ahụ, a na-enyocha nchọpụta nnabata nnabata carbohydrate site na nnwale ọzọ na ntinye glucose, ma ọ bụrụ na ọbara nwere ihe karịrị 7 mmol / l shuga, mgbe ahụ nkwubi okwu mbido dọkịta bụ shuga.

Ihe na-akpata ọrịa glycemia na-enweghị ọrịa shuga:

1. Ọrịa imeju na-adịghị ala ala.
2. Na-a medicationsụ ọgwụ nwere homonụ.
3. Pathology nke akụrụ.
4. Ọrịa thyroid ma ọ bụ ọrịa gland.
5. Ọrịa metabolism ma ọ bụ hypothalamic metabolism.

Ọrịa hyperglycemia nke adịgboroja nwere ike ime ma ọ bụrụ na e buru nri tupu ọmụmụ ihe ahụ ma ọ bụ nwee nrụgide, ma ọ bụ mgbatị anụ ahụ, na-ese anwụrụ, na-a steụ ọgwụ anabolic, ihe ọ drinksụ energyụ ike ma ọ bụ kafiin.

Ọbara shuga dị ala na-akpata mbufụt na afọ ma ọ bụ eriri afọ, usoro tumor, belatara homonụ nke adrenal gland na ọrịa thyroid, na-egbu egbu, mmerụ ahụ ụbụrụ.

Diseasesfọdụ ọrịa ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere ike ibute shuga dị ala.

Na-achịkwa glycemia n'ime ndị ntorobịa ọrịa shuga

Of tụọ shuga kwesịrị ịdị na-arịa ọrịa shuga ọbụlagodi ugboro 2-4 n’ụbọchị. Ekwesiri ịme mkpebi tupu oge ụra iji gbochie hypoglycemia n'abalị. Na mgbakwunye, ịkwesịrị ileba anya mgbe mgbanwe nri, ihe omume egwuregwu, ọrịa na-agakọ, ule.

Ọ bụ iwu ka ọ dekọba ọkwa shuga na usoro insulin ọ bụla etinyere. Maka ndị nọ n'afọ iri na ụma, nhọrọ kachasị mma ga-abụ iji mmemme pụrụ iche emebere maka ngwa elektrọnik.

Mmụta maka ndị nọ n'afọ iri na ụma n'ụlọ akwụkwọ ọrịa shuga kwesịrị ịdabere na ndụmọdụ maka imezi dose na ọnọdụ ndị pụrụ iche: ụbọchị ọmụmụ, mmanya, nri ngwa ngwa, egwuregwu ma ọ bụ nsị insulin n'oge nri.

Site na mmụba shuga dị elu ma ọ bụ ịrị elu a na-atụ anya ya, ịkwesịrị ibelata akụkụ nri ma ọ bụ mmega ahụ. Otu nhọrọ bụ ịbawanye elu nke insulin na-eme ihe dị mkpirikpi, mana buru n’uche na usoro mgbakwunye ndị ọzọ nwere ike ibute oke ibu, yana ọrịa insulin overdose syndrome na-adịghị ala ala.

Ihe achọrọ maka ọgwụgwọ dị mma ọrịa shuga na-eto eto bụ:

• Ogo nke glycemia na-ebu ọnụ bụ 5.5-5.9 mmol / L.
• Ọrịa glycemia mgbe ị risịrị nri (mgbe nkeji 120 gasịrị) dị n'okpuru 7.5 mmol / L.
• Otu ihe dị egwu (na mmol / L): cholesterol ruo 4.5, triglycerides dị n'okpuru 1.7, LDL erughị 2.5, na HDL dị elu karịa 1.1.
• Haemoglobin glycated dị n'okpuru 6.5%.
• Ọbara ọbara ruru 130/80 mm RT. Art.

Iji mezuo ebumnuche glycemic na-ebelata oke nsogbu nke ọrịa shuga ga-ekwe omume naanị mgbe ị na-eme atụmatụ nri.

Kwesiri ịhazi ego nke carbohydrates ewere na ọgwụ insulin, nke ga - enyere aka ịnabata ha.

Kedu otu esi egbochi hypoglycemia na nwa agbọghọ nwere ọrịa shuga?

Ọgwụ insulin kpụ ọkụ n'ọnụ, nke bụ ọgwụgwọ bụ isi maka ụdị shuga mellitus nke 1 n'oge uto, yana nri na-adịghị edozi ahụ yana ihe karịrị mmega ahụ nkịtị bụ ihe ndị dị ize ndụ maka ọgụ hypoglycemic. Ya mere, ndị ọrịa dị otú a kwesịrị ịnọnyere ha mmiri ọ sweetụ sweetụ ma ọ bụ cubes sugar mgbe niile.

Site na ogo dị nwayọ, a na-egosipụta hypoglycemia site na mwakpo nke agụụ, nke adịghị ike, isi ọwụwa, aka na ụkwụ na-ama jijiji, omume na mgbanwe ọnọdụ - oke iwe ma ọ bụ ịda mba. Nwatakịrị ahụ nwere ike ịnwe nkụda mmụọ ma ọ bụ nkwarụ anya.

N’enweghi akara, ndị ntorobịa nwere ike hapụ itinye uche ha n’ime mbara, na-akpa agwa n’ụzọ na-adịghị mma ma ghara ịma na ọnọdụ ahụ dị njọ, ma jiri iwe na-azaghachi maka ọgwụgwọ. Site na mwakpo siri ike, ụmụaka na-adaba mgbe ọ na-amaghị, ọ na-abụkwa ihe na-ama jijiji.

Iwu usoro nke igbochi hypoglycemia:

1. Ọbara ọbara ekwesịghị ịda n'okpuru 5 mmol / L.
2. Gbalịsie ike tụọ glycemia tupu ị lakpuo ụra.
3. Ọ bụrụ na glucose dị ala karịa mmili mmel 5 / l tupu nri, yabụ, a naghị enye ya ntụtụ tupu nri, nwatakịrị ahụ kwesịrị ibu ụzọ rie, wee tụọ shuga ma gbanye insulin.
4. Ekwekwala ihe ọholicụ alcoụ na-egbu egbu na afọ efu.

Mmega ahụ na-edugakarị hypoglycemia, ebe ọ dị mkpa inwe glucose na akwara anụ ahụ, ma na-enwe ahụ mgbatị ahụ siri ike, a na-ebelata ikike glycogen. Mmetụta igwu egwuregwu nwere ike ịdịgide ruo awa 8-10. Ya mere, maka ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga, a na-atụ aro ka iwetulata insulin nke enyere n'oge ọrụ.

Iji gbochie ọgụ nke hypoglycemia n'abalị, ịkwesịrị iri nri n'oge mgbatị ahụ na mgbe ị gachara. Ndị na-eto eto chọrọ nri kwa minit iri anọ na ise. N'okwu a, ịkwesịrị nweta ọkara nke carbohydrates site na mkpụrụ osisi, akụkụ nke abụọ kwesịrị ịnwe carbohydrates dị mgbagwoju anya - dịka ọmụmaatụ, sandwich chiiz. Site na hypoglycemia ugboro ugboro, na-ebufe klaasị n'ụtụtụ ụtụtụ.

Iji mesoo hypoglycemia dị nro ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala, ịkwesịrị ị takeụ glucose 10 g nke dị na mbadamba (otu iko ihe ọ juiceụ orụ ma ọ bụ ihe ọ sweetụ sweetụ dị ụtọ). Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ahụ anaghị apụ apụ, mgbe nke ahụ gasị gasịrị nkeji iri - kwughachi. Site na ogo dị ala nke iweda shuga, glucagon kwesịrị ịbanye, emesia nwatakịrị ahụ ga-eri nri.

Ihe egwu nke ịwakpo hypoglycemia ugboro ugboro na ọrịa shuga bụ na mmebi ụbụrụ ji nke nta nke nta malite, nke nwere ike belata ikike ọgụgụ isi n'ọdịnihu. Maka ụmụaka, ihe na-akpata ọgba aghara nwere ike ịbụ mmeghachi omume nke ndị ọgbọ na-eme ụdị omume a anaghị achịkwa.

Ihe kachasị dị ize ndụ n’oge ntorobịa bụ ị ofụ ihe ọholicụ alcoụ na-egbu egbu na-enwekarị ọrịa hypoglycemia. Okwesiri iburu n’uche na n’ihe banyere oke ọgụ, glucagon megide ebe mmanya anaghị arụ ọrụ, yabụ, afọ iri na ụma chọrọ ụlọ ọgwụ na nlekọta ngwa ngwa nke ọgwụgwọ glucose dị n’uche.

Ọkachamara si na vidiyo dị n'isiokwu a ga-ekwu maka ọkwa shuga dị n'ọbara nkịtị.

Kedu ihe insulin dị elu n'ime ọbara pụtara?

Insulin bụ homonụ nke na arụ ọrụ dị oke mkpa na ahụ mmadụ. Ọ na - etinye aka na usoro metabolic, ya bụ, ọ na - emetụta iwetulata shuga dị ala. Insulin na-ahụ maka ịnyefe shuga site n'ọbara ọbara n'ọbara anụ ahụ yana maka metabolism metabolism.

Insulin dị elu kwesịrị ịmụrụ onye ọ bụla aka, n'agbanyeghị na ọtụtụ mmadụ anaghị eji ihe a egwu egwu. O nwere ike ọ gaghị akpata ọgba aghara na ọrịa a na-ahụ anya ruo oge ụfọdụ. Ka ọ dị ugbu a, ọtụtụ insulin na ahụ mmadụ nwere ike imetụta ahụike ya ma mee ka ọ pụta na nsonaazụ dị egwu na-adịghị mma.

Ihe mgbaàmà na-egosi na ọkwa insulin ọbara dị elu

Ọrịa ndị kwesịrị ịmụrụ anya:

• mmetụta agụụ na-agụ mgbe niile, ikekwe gburugburu elekere,
• ngwa ngwa ike ọgwụgwụ,
• ịgba akwụ,
• ume dị mkpụmkpụ, ọbụlagodi ntakịrị mgbatị anụ ahụ,
• Ọkpụkpụ mgbu na nkwonkwo ụkwụ,
• ngwa ngwa ọgwụgwọ nke abrasions na ọnya na ugboro ugboro itching.

Ihe mgbaàmà ndị a niile dị n’elu adịghị anya, mana dị ka ha si dị, enwere ike iche na ọdịnaya insulin abawanyela, ọ dịkwa mkpa ka ị hụ dọkịta iji gosipụta eziokwu a ma ọ bụ gọnarị ya.

Na-akpata mmụba insulin

Onye riri ọtụtụ ihe ọetsụ andụ na carbohydrates, si otú a na-abawanye ọkwa insulin. Ọzọkwa ezigbo ihe kpatara ya nwere ike bụrụ nri agụụ oge niile. Ya mere, ekwesiri idozi nri iji mee ka mmadu ghara inwe agụụ. Nke a pụtara na iri nri 4-5 ugboro n'ụbọchị, gụnyere nri dị mfe. Ikwesiri iri nri n’oge.

Physicalgba ahụ n’ụzọ gabigara ókè bụ otu n’ime ihe kpatara mmụba insulin. Obi erughị ala na ọnọdụ nrụgide na-ebute ihe a.

Agbanyeghị, isi ihe kpatara ya bụ oke ibu. Oké ibu na-eduga n'ibelata abụba na ichekwa ume. Nke a, n'aka nke ya, na-eduga n'ọdịdị mgbasawanye ọbara na akwara nke ọdịda.

Insulin n'ime ọbara nwere ike iwelie enweghị vitamin E na chromium. Ya mere, oge ụfọdụ, enwere ike ma dịkwa mkpa ị takeụ ọgwụ ike maka ọnwụ. N’ịụ ọgwụ ọjọọ na vitamin E na chromium, ahụ mmadụ na-eme ka mkpụkọ intercellular na-ewusi mkpụrụ ndụ ume, sel ndị ahụ na-amalitekwa iguzogide oxidation abụba. N'ihi ya, nke a na-ebelata mmepụta nke homonụ maka mmebi abụba.

Ọbara insulin dị n'ọbara nwere ike ibute ọrịa ndị dị ka ọrịa na-efe efe, ọrịa imeju, ọnya afọ nke adrenal gland, akpụ nke oghere afọ.

Maka ọgwụgwọ nkwonkwo, ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila DiabeNot nke ọma. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Ọgwụgwọ na ibi ndu insulin

Tupu ịkọwa ọgwụgwọ, ọ dị mkpa ịchọpụta ihe kpatara ụtụ a. Dabere na ihe kpatara ya, dee ọgwụ, ọgwụgwọ yana nri nri na mmega ahụ. Enwere ike belata ọkwa insulin ọbara dị elu ma ọ bụrụ na agbaso usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Enwere ike ịnye ndị ọrịa ọgwụ ọgwụ na-ebelata insulin. Mana ị gaghị enwe ike iji ọgwụ ụfọdụ belụsọ ma ị jikọtara nri na ịmega ahụ.

Nri nwere insulin na-abawanye gụnyere nri a họọrọ nke ọma. Sugar na swiiti ekwesịghị ịdị na nri onye ọrịa. Enwere onye nnọchi maka nke a. Ọ nwere ike bụrụ ihe na-atọ ụtọ, obere kalori marshmallows na marmalade. Nzo ukwu di na nri bu ileba anya uto ndi carbohydrates. Ọ dịghị mkpa ka iwepu ha kpamkpam, mana ọ dị mkpa ịhọrọ ma kesaa ya n'ụzọ ziri ezi na nri ụbọchị.

Ọ bụrụ insulin n'ime ọbara na-abawanye, mgbe ahụ, a ga-ebelata ojiji iji nnu eme ihe ma ọ bụ ntakịrị. N'ime nri onye ọrịa, anaghị anabata nri nwere sodium. Ndị a gụnyere nri mkpọ, nri pụrụ iche nke oyi na sausaji, akwa dị iche iche na mkpụrụ nnu.

Mgbe iri nri kwesịrị iwezuga mmanya na-aba n'anya. Mana ịkwesịrị ị liquidụ mmiri mmiri ruo 2-2.5 lita kwa ụbọchị. Ọ nwere ike na-unweetened compotes na ihe ọ drinksụ drinksụ, tii, mmiri ọ drinkingụ ,ụ, a rosehip efere.

Kedu nri ndị a na-anabata mgbe ha buliri insulin ọbara? A na-anabata ngwaahịa mmiri ara ehi niile, mana nwere obere abụba. Nke ọka, ọ bụ naanị ndị ahụ ka akwadoro, dịka bran, ọka wheat, osikapa, mana agba aja aja.

Nwere ike iwebata anụ a mịrị amị na anụ ọkụkọ, ụdị azụ dị ala nke nwere obere nri. Chicken nsen kwere. Mana ekwesịrị ịkpachara anya na ha. Nwere ike iri ha ihe kariri 2-3 ugboro kwa izu maka àkwá 1-2.

Nke akwụkwọ nri, ọ fọrọ nke nta ka a na-anabata ihe ọ bụla, mana n'ụdị ndu na sie. Site na mkpụrụ osisi na tomato ị nwere ike apụl na pears, anyụ na egwusi. Ọ dị mma ma ọ bụrụ na mkpụrụ osisi grepu na oroma dị na nri. Nwere ike iri mkpụrụ osisi raspberries, strawberries, cherị na strawberries.

Idebe nri, anyị agaghị echefu gbasara mmega ahụ.

Kwa ụbọchị ịchọrọ ịga ije maka ọkara elekere ma ọ bụ karịa. You nwere ike ịhọrọ otu ụdị mmega ahụ na-agafeghị oke. Cheta, nri na-aba ezigbo uru ma jikọta ya na mmega ahụ.