Mobawanye ụba haemoglobin n’ime ụmụ nwoke - ihe ọ na-ekwu na ihe ekwesịrị ime

Ruo ọtụtụ afọ na ịgbaso CHOLESTEROL n'enweghị nsogbu?

Onye isi nke Institutelọ Ọrụ ahụ: “Ọ ga-eju gị anya na ọ dị mfe iji belata cholesterol site na ị na-ewere ya kwa ụbọchị.

Hemoglobin na cholesterol dị ezigbo mkpa maka ahụ. Ihe ọ bụla nwere ụkpụrụ nke akwadoro maka otu onye. Kedu ihe dị ala, cholesterol dị elu na haemoglobin dịkwa ize ndụ.

A na-ahụta Hemoglobin dị ka protein dị mgbagwoju anya, ọrụ kachasị nke ya bụ mmegharị nke oxygen na carbon dioxide n'ime ahụ. Mmụba ya mụbara arụ ọrụ niile arụ. N'ihi usoro ndị a, a na - emechi ọbara ma ọ bụrụ na akwara ọbara na - emechi.

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Cholesterol - a na - emepụta ihe nwere abụba, na - emepụtakwa n'ime imeju ma na - abanyekwa n'ahụ ahụ dịka akụkụ nri. Dịka ọ dị, anụ ahụ chọrọ ndụ zuru oke, na-arụ ọrụ ndị a:

• Aka na nguzobe nke bile acid.
• So na nhazi nke homonụ.
• Ọ na - enyere aka iwepu ihe na - emerụ ahụ n'ahụ.
• So na mgbaze.

Ọkwa cholesterol dị n’ahụ nke mmadụ ọ bụla dị iche na nke enyerela dịka iwu nkịtị. Ihe ngosi a dabere na ketara eketa, afọ na ibi ndu. Ihe ngosi a di iche na nwoke - nwanyi nwere iwu di elu karie nwoke.

E nwere ụdị cholesterol abụọ dị n’ahụ - obere na ịdị elu. A na - akpọ ihe nwere obere ihe dị ala cholesterol dị njọ. Na oke itinye uche na ọbara, ọ na-akpalite ịchi akwara arịa ọbara site na izụpụta cholesterol plaques, nke na-ebute ọrịa nke akwara obi na, megide usoro a, na-akpaghasị ọrụ na akụkụ ahụ. A na-akpọ ihe nwere oke njupụta bara uru. Na ọnụnọ nke ụdị ihe a na usoro, ọ na-egbochi nrịanrịa ma soro na usoro metabolic.

Ihe kpatara Hemoglobin High na cholesterol

Ọnụ ego dị ukwuu nke ihe abụọ a nwere ike igosi ọnụnọ ọrịa.

Site n'ịba ụba haemoglobin, a na-ahụ ọnya anụ ahụ. Ihe ndị na-akpata ịba ụba haemoglobin dị ọtụtụ.

Enwere ihe mgbochi abụọ na - akpata: mpụga na nke ime.

Ọpụpụ gụnyere ime ime, ọkachasị ọnọdụ ibi ndụ, mmega ahụ oge niile, ise anwụrụ, njiri mara ọkachamara,

Ndị dị n'ime ahụ gụnyere ihe kpatara metụtara ọnọdụ nke ahụ: glucose dị elu na ọrịa shuga, erythrocytosis nke na-esite na ọnụnọ akụrụ na ọrịa obi, ọrịa hemolytic, ọrịa obi ọria, ọrịa obi na-adịghị ala ala, ọrịa kansa, nnukwu vitamin nke B9, B12, ụkwara ume ọkụ.

Iji meghachi omume na oge, ịkwesịrị ịge ahụ gị ntị. Ihe ịrịba ama nke ihe ịtụnanya a enweghị isi, mana ama ama.

Site n'ịba ụba haemoglobin n'ime mmadụ, enwere:

1. ike ọgwụgwụ,
2. mmebi anya
3. pallor nke anụ ahụ,
4. ịmụba iro ụra.

Na ọkwa dị na mpụga, ngosipụta ahụ enweghị ihe ọ bụla, mana usoro enweghị ike ịgbanwe agbanwe na-eme n'ime ahụ gị. Ọ bụrụ n’ịgaghị na ndị ọkachamara n’oge, nsogbu ahụike siri ike nwere ike ibilite.

Mmụba nke cholesterol na - akpasu iwe dị iche iche site na ihe dị iche iche, ndị a gụnyere:

• Oriri na-adighi nma.
• Enweghi mmega aru.
• Oncological ọrịa.
• Ụ sịga.
• Nrụsị nke imeju na-ebelata.
• Afọ.
• Ọkpụkpọ mkpụrụ ndụ ihe nketa.

Ihe ịrịba ama nke mpụga cholesterol dị elu nwere ike ọ gaghị na-enwu. Ọ na-egosipụta onwe ya tumadi site na akara nke njirimara nke ọgba aghara na ọrụ nke akụkụ dị iche iche.

Ihe iriba ama nke egosiputara ihe di elu cholesterol n’aru gụnyere:

1. ọdịdị mgbu na aka mgbe ị na-eme ihe anụ ahụ,
2. Ọcha na-acha odo odo na anụ nke ihu,
3. mgbapu nke arịa ọbara
4. mgbochi nke arịa ọbara ọbara na - eji cholesterol plaques.

Ihe ịrịba ama ndị a kwesịrị ime ka mmadụ gaa n'ụlọ ọgwụ ozugbo.

Ọgwụ nke cholesterol na haemoglobin mebiri emebi

A na-eme nchọpụta nchọpụta nke ọkwa haemoglobin site n'inye onyinye ọbara maka nyocha nke mmiri. A na-enyocha nyocha n'ụtụtụ na afọ efu. Beforebọchị tupu nke a, ịnweghị ike ịga leta sauna, ụlọ ịsa ahụ. Ikwesiri ịhapụ ịsa ahụ na-ekpo ọkụ.

Maka nyocha, a na-ewere ọbara venous na capillary ọbara. Dabere na nchoputa ahụ, ndị ọkachamara na-ahazi usoro ọgwụgwọ. Hemoglobin belatara na-egosi anaemia.

Otu elekere tupu ị nweta ọbara, ị kwesịrị ị notụ sịga, a notụ kọfị na tii.

Ọkwa haemoglobin dị elu na-egosipụtakarị ọnụnọ ọrịa. Enwere ọgwụgwọ ọgwụgwọ nwere ike belata haemoglobin. Anabatara ya ka ọ jiri ụdị ndị a na - agwọ ọrịa nweta ụdị ọrịa a. Ndị a bụ ndị na-eche echiche ọbara. Ikwesiri itinye ha n'okpuru nlekọta nke ọkachamara, ebe ha nwere ọtụtụ mmetụta. A na-ejikwa ụfọdụ ọgwụ iji bulie haemoglobin.

A na-ejikọkwa ọkwa dị n'etiti haemoglobin na nri ndị a na-eri.

A na-ejikwa nyocha nke cholesterol dị elu site na nyocha ụlọ nyocha nke ọbara:

• Ngwakọta zuru oke ọbara ga-egosi mkpo ọbara.
• Ihe nyocha nke Lipoprotein bụ eziokwu karịa. Tupu nyocha, ị gaghị eri nri ka awa iri na abụọ tupu inye onyinye ọbara.

Enwere ule nnwale, onye ọ bụla nwere ike iwere ya, n'oge ọ bụla. Maka usoro nchọpụta a, a na-eji ngwa pụrụ iche - ihe nyocha nke cholesterol. Nwere ike ịzụta ya n'onwe gị. Nyocha banyere ọrụ ya bụ naanị ihe dị mma. Na mgbakwunye na nyocha ndị a, ọ ga-adị mma ka ị nyocha ahụ nke ọma.

Nyochaa ọrịa shuga kwesịrị ekwesị, n'ihi na a na-ahụkarị cholesterol dị elu n'oge ọrịa a.

Iji chọpụta shuga dị n'ọbara, ịchọrọ inye onyinye ọbara maka nyocha shuga.

N'ụlọ, iji chịkwaa carbohydrates n'ime ọbara, ịnwere ike iji ngwaọrụ pụrụ iche - glucometer.

Nri maka cholesterol na haemoglobin

Na mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ nke ọkọlọtọ, ihe oriri na-arụ ọrụ dị ukwuu na nhazi nke ihe ndị na-edozi ahụ. Iji mezie cholesterol na haemoglobin, ịchọrọ ịgbanwe nri gị kpamkpam.

Iji wedata ọkwa haemoglobin, ngwaahịa ndị nwere iron kwesịrị ka ewezuga ya na nri. Nri dị otú ahụ bụ ụfọdụ mkpụrụ osisi na anụ. Ihe ngosi cholesterol nwere ike ibelata ma ọ bụrụ na ahapụghị nri nwere ụba abụba anụmanụ na nri.

Havingnwe oke ọkwa cholesterol adịghị mma maka oke ọbara.

Nri n’ụzọ na-ezighi ezi nke nwere kọlestrọl dị elu gụnyere nkochi ime akwa, anụ na-acha ọbara ọbara, anụ mmiri, akwụkwọ nri, agwa, buckwheat, oatmeal, ọka, mkpụrụ fig, apụl, persimmon, olu, caviar, akwụkwọ nri na-acha ọbara ọbara, sunflower na mkpụrụ osisi, na mmanya.

Ọgwụgwọ hemoglobin belatara kwesịrị ka idobere usoro nri.

Nchịkọta pụrụ iche gụnyere ngwaahịa ndị a:

1. Nkochi ime akwa.
2. Imeju.
3. Aprịkọt achara.
4. Mịrị.
5. Efere Rosehip.
6. Pọlọ.
7. Apụl
8. Buckwheat
9. Walnuts na almọnd.
10. Anụ oke oyibo, anụ ehi, nwa atụrụ.
11. Ohi dị nro nwere pepsin.

A na-emetụta ọkwa cholesterol n'ụzọ nri. Nri hypocholesterol bu belata oke oriri riri oke. Ọ bara uru ịtụle na nri ụfọdụ kwesịrị ka ewezuga ya na nri.

Ngwaahịa akwadoro maka iji ọnụnọ ọkwa cholesterol dị elu gụnyere ngwaahịa ndị a:

• Ngwaahịa mmiri ara ehi dị ala
• Ọ dị mma iji naanị mmanụ olive,
• anụ ehi rahụrụ arahụ, nwa atụrụ,
• azu
• Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi
• mkpo.

Can nweghị ike iri ezigbo ụtọ, anụ mara abụba, margarine, mkpụrụ, mmanya.

A kọwara ihe bụ haemoglobin na vidiyo ahụ n'isiokwu a.

Ka anyị kwuo maka otu esi elele kọlestrọl dị elu

Cholesterol bụ ọgwụ nwere ike ime ka ọ dịrị n’imeju ma mekwaa n’ime ọbara dị mkpa maka ahụ mmadụ iji mepụta akwara niile, mepụta homonụ steroid na bile. Ihe a di nkpa n’ime otutu buru ibu onye iro diri oria obara ma mee ka onwu buru ibu site na nkụchi obi.

Ihe kpatara mgbago elu

Cholesterol bụ ihe ana - ahụkarị n'ahụ mmadụ na-emepụta. Naanị 15-20% n'ime ya na-abanye n'ọbara n'ọbara, yabụ ihe kpatara mgbakwunye cholesterol abụghị naanị na nri ezighi ezi nke mmadụ. Ihe kpatara ọnọdụ a bụ:

• mkpụrụ ndụ ihe nketa
• hypothyroidism (hypothyroidism),
• ọrịa shuga mellitus
• hypomania
• cholelithiasis
• mkparị nke ndị na - egbochi beta, na-adị ọcha, immunosuppressants,
• ise siga, mmanya riri ahụ,
• nri adịghị mma.

Ihe egwu nke cholesterol dị elu

Cholesterol Ọbara

• na protein-lipid complexes: HDL, LDL, VLDL (kọstọlọ agbasala) - 60-70%,
• n'ụdị efu - 30-40% nke ngụkọta.

Na-achịkọta nchịkọta 2, mmadụ na-enweta ọkwa ya n'ozuzu. A na-ahụ ihe ngosi ndị a nke cholesterol zuru oke n'ime ọbara dịka ihe arụ:

A na-ahụta ihe na-egosi ihe karịrị afọ dị ka ihe abawanye. Ndị otu nọ n'ihe ize ndụ maka ọrịa nke usoro akụrụngwa gụnyere ụmụ nwoke karịrị iri ise na ise na ụmụ nwanyị karịrị afọ 65 nwere ọkwa cholesterol dị n'ọbara> 4.9 mmol / L.

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Kedu ihe kpatara ịrị elu larịị ji dị ize ndụ?

A ga-edobe kọlestrọl “ngafe” na mgbidi nke ime nke akwara ọbara na arịa ọbara nke obi, na-eduga n'ọdịdị nke cholesterol.

Jụọ dọkịta gị ka o mee nchọpụta ụlọ ọgwụ

Anna Ponyaeva. Ọ gụsịrị akwụkwọ na Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) na Residency na Clinical Laboratory Diagnostics (2014-2016). Jụọ ajụjụ >>

Ihe ncheta nwere ike imechi oghere nke akwara ọbara ma na-eduga na angina pectoris na nkụda mmụọ obi na-adịghị ala ala. Ọ bụrụ na ejiri cholesterol kpuchie ihe ncheta ahụ, ọ dara n'ihi mbufụt ma ọ bụ oke ibu nke arịa ndị ahụ wee banye n'ọbara ọbara, infarction nnukwu myocardial ga-apụta.

Ihe "cholesterol gruel" nke ihe ncheta ahụ e bibiri ebibi na-egbochi akwara ụbụrụ ma na-akpata ọnya afọ mgbu.

Mgbazi ọgwụ ọjọọ

A na-akpọ ọgwụ ndị na-ebelata kọlestrọl ọbara. Ihe mgbochi iji ha:

• ọkwa nke ọrịa ịba ọcha n'anya, ọrịa imeju,
• ime, inye ụmụ ara,
• n'okpuru afọ 18
• iwe nke ọrịa akụrụ,
• onye anabataghi,
• alcohol alcoholụ mmanya n’otu oge.

Aro ndị a tụrụ maka oriri maka ndị nwere oke cholesterol n'ọbara kwekọrọ na tebụl nke 10, 10C dịka Pevzner si kwuo. Mmezi nke nri bu ihe atukwasiri obi nke iwepu ihe na enye ndu nri nke mgbakwunye cholesterol.

Nkwado izugbe

1. Uru ike kwa ụbọchị ekwesịghị ịfe 2600 Kcal.
2. A na-atụ aro ka ihe ndị dị na protein dị 90 g (nke 55-60% ka enyere ụmụ anụmanụ na-edozi).
3. Nri oriri a na-eme kwa ụbọchị karịrị 80 g (nke na-agbanyeghị 60% na protein anụmanụ).
4. Carbohydrates - enweghị ihe karịrị 350 g.
5. Ọnụ ọgụgụ nri kwa ụbọchị - 5-6.
6. Ọ dịghị karịa 5 mg nnu kwa ụbọchị.
7. Ọnụ ọgụgụ abụba trans na-emerụ ahụ adịghị karịa 1% nke nri ngụkọta.
8. Nri kwesiri ubochi kwesiri ibu 30-45 gram nke akwukwo nri, 200 g nke akwukwo nri ohuru, 200 g nke nkpuru ohuru.
9. Iri azu kwa ụbọchị 2-3.
10. Onweghi ihe ruru 20 g mmanya n’otu ụbọchị maka ụmụ nwoke, ọ karịghị 10 g maka ụmụ nwanyị.

Ihe atụ

Nri ụtụtụ 1: ara anụ ọkụkọ, poteto a ghere eghe, ahịhịa, salad ọhụrụ, tomato, mkpụrụ osisi a mịrị amị ma ọ bụ tii na-adịghị ike.

Nri ụtụtụ 2: ọka oatmeal, banana, apụl, Sanwichi imeju.

Nri ehihie: ofe ji ofe obere bekee ma ọ bụ ofe nri nwere obere abụba, iberi ehi anụ ezi, apụl, banana ma ọ bụ oroma, ofe rosehip.

Nri abalị: stew akwukwo nri stew, mmiri nke osisi buckthorn, kukumba, tomato ma ọ bụ ube.

Nri akwadoro

• Akwukwo nri, ofe nkpuru,
• Achịcha achịcha, bran
• sie ma ọ bụ anụrị bekee, anụ ehi, ọkụkọ,
• Mpekere obere obere nnu ma ọ bụ nke e ji esi mmiri mee,
• mkpụrụ obi chiiz casseroles,
• boraji na nri nke semolina, buckwheat, oatmeal,
• ọhụrụ, stewed, sie, akwụkwọ nri.
• Mkpụrụ dị ọhụrụ
• akwa ọcha
• ntakịrị mkpụrụ akụ, mmanụ a honeyụ,
• chiiz ndị a na-ejighi
• Ngwaahịa mmiri ara ehi dị ala
• salads na akwukwo nri
• beri, ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi, jelii, mkpụrụ osisi stewed, ịchọ mma.

Nri akwadoghị ngwaahịa

• E ghere eghe na mmanụ, efere ndị a smụrụma,
• anụ mara abụba, anụ ọkụkọ na azụ, mmanu abuba,
• achịcha, achịcha, achịcha ọcha, osikapa,
• sodas, chokob,
• ngwa nri, sauces,
• olu
• akwa yolks
• kọfị siri ike, tii, koko,
• sausages
• mepụta ahihia nke mmiri ara ehi, gụnyere chiiz,
• Ngwaahịa nwere nnukwu ihe eji echekwa, ihe ndị na-adịghị mma, ihe ndị na-adịghị mma, na-eme ka ọ dị ụtọ.

Ọgwụ ọgwụgwọ na ọgwụ ndiife

Ugbu a, ka anyị kwuo banyere otu esi emeso akwa cholesterol na ọgwụgwọ ndị. Cheta na iji ọgwụgwọ na-agwọ ndị mmadụ ekwesịghị ikpochapụ ọgwụ ma gbochie iji statins.

1. Tinye mmiri 20 nke propolis tincture na iko mmiri. Were mmiri propolis ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri.
2. Azọpịa ukwu ginger n'ime galik galik, tinye mmiri ọ 3-5ụ 3-5ụ 3-5 na tii. Nwere ike ị drinkụ ihe ọ rootụ rootụ osisi ginger n'ụtụtụ na mgbede.
3. Ime biya ginger na-eji ngaji abụọ nke ginger root shavings, tinye obere iberi lemon n'ime teapot.
4. N'otu ụzọ ahụ tii si linden okooko osisi na-brewed (2 tablespoons nke Fikiere okooko osisi kwa liter mmiri). Tii dị mma n'ụtụtụ, na nri ehihie na mgbede. You nwere ike igbari 1-2 g nke ahịhịa pollen maka ị drinkingụ tii.
5. Kwadebe mmanụ ahụ n’onwe gị, nke ị ga-eji choch 10 nke galik n’ime iko abụọ nke mmanụ oliv. Afanyekwa ihe ọ fromụ fromụ si na galik ma ghee ya na mmanụ, hapụ ya ka ọ buru ya. Jiri akwa salads.
6. Kwadebe infusion na dil. Were iko 1/2 nke dill ohuru, otu ngafe nke mgbọrọgwụ valerian nke ala. Yet esi mmiri esi nri maka nkeji 20. Ka ọ na ime biya ụbọchị ole na ole, nje. Na-a spoonụ infusion tupu nri ọ bụla na a spoonful mmanụ a honeyụ.
7. Yet 2 tablespoons nke anụ apesụ ahụ n'ime ofe na-ete, wunye otu iko esi na mmiri ma gbanye 2 awa n'elu obere okpomọkụ. Ka ọ na ime biya ma jụụ. Choputa infusion tupu ojiji. Na-a 3ụ ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri.

Ọgwụ ndị a na-ahụ maka ndị mmadụ dị mma karị iji gbochie e guzobere cholesterol.

Mmega ahụ

Gbochie enweghi ike aru oru dika ihe kpatara aru ike na akwara.

Mmega ahụ ekwesịghị ịkpasu ọnọdụ ahụike gị. Meanszọ kachasị dị irè bụ mgbatị ahụ na-agafeghị oke. Ezubere ha ime ka akwara vaskụla na akwara obi wee tinye ya:

• Nordic ije ma ọ bụ ije ije n'ime ikuku dị ọcha,
• Dị mfe na-agba ọsọ na a agafeghị oke ije
• Omume ụtụtụ (squats, ụkwụ na-atụgharị, na-amali elu na ntụpọ),
• mgbanwe na ịgbatị ahụ,
• ike omume na dumbbell,
• ikuku ma obu igwu mmiri.

Banyere cholesterol dị elu na ihe a

Tonye ka ịkpọtụrụ maka enyemaka

Nwere ike ịkpọtụrụ GP nke mpaghara gị maka nyocha ọbara biochemical. Onye na-agwọ ọrịa ahụ ga-ahọpụta ọgwụ ndị ahụ, ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na-eduga gị na ụbụrụ ụbụrụ, onye ga-ahọpụta ọgwụ dabere na steeti sistemụ ụbụrụ gị, ihe kpatara ọrịa ahụ, ọkwa cholesterol, afọ, ogo ahụ na ọrịa ndị metụtara ya.

Na mmechi - olee otu ozo ị ga - esi belata cholesterol n’enweghi ọgwụ

Osisi ogwu gwọọ cholesterol

Cholesterol ọbara mgbali elu bụ nsogbu ọtụtụ na-eche ihu. Nyere na aru 90% nke cholesterol bụ nke mebere ahụ site na anụ ahụ, ma ọ bụrụ na igbochi onwe gị ka ị na-eso nri na-ewepu nri nwere oke nke abụba anụmanụ site na nri, ị gaghị enweta ọganiihu. Taa, ọgwụgwọ ọgwụ na-enye gị ohere ịmebe cholesterol n'ime obere oge. Ma osisi ndị na-agbada cholesterol, n'ihe banyere ịdị irè, yikarịrị ka ọgwụ. Dabere na ụkpụrụ nke usoro, a na-eke ọgwụ mkpá akwụkwọ na isi atọ:

• na-egbochi ihe cholesterol,
• iji gbochie cholesterol njikọ,
• na-eme ka metabolism na mkpochapu ngwa ngwa.

Osisi cholesterol-anaghị apụ apụ

Iji belata nnabata nke cholesterol na eriri afọ, kwusi imegharị nke bile, osisi nwere β-sitosterol, sorbent a na-ahụ anya, dị irè. Ihe kachasị elu nke ihe a na mkpụrụ osisi nke osisi buckthorn, ọka wit, mkpụrụ sesame, na osikapa agba aja aja (0.4%). Ọzọkwa n'ọtụtụ buru ibu, a na-ahụ ya na mkpụrụ sunflower na pistachios (0.3%), na mkpụrụ ugu (0.26%), na almọnd, flaxseed, cedar nuts, tomato rasberi.

Ogwu nke ogwu na-egbochi iwepu cholesterol gụnyere burdock mgbọrọgwụ, chamomile, galiki, rhizome rhizomes, akwukwo na tomato nke viburnum, akwukwo coltsfoot, mgbọrọgwụ na akwukwo nke dandelion, ahihia oat, ahihia arnica ugwu.

Ọ dị mma ịtụle na osisi ọ bụla nwere njiri mara ya na oke ya maka ojiji ya.

Yabụ, arnica ugwu bụ ahịhịa na-egbu egbu, ọ bụ ihe anabataghị iji ya na-eme ka ọ nwee ụbara ọbara. Ejiri Dandelion maka ọrịa eriri afọ, coltsfoot - maka ọrịa imeju. Banyere osisi ndị ọzọ, nkwanye n'ozuzu ha bụ na n'oge afọ ime na n'inye nwa, ekwesighi ị .ụ ya.

Na-ebelata osisi cholesterol

Ngwa nke nọ n'ọrụ osisi ọgwụ, dịka abụba monounsaturated, sitosterols, gbochie njikọta cholesterol na imeju. N'etiti ọgwụgwọ herbal nke ụdị ihe a, osisi kachasị dị irè bụ: ginseng mgbọrọgwụ, ọnwụnwa dị elu, prickly Eleutherococcus, yana mkpụrụ na mkpụrụ nke Schisandra chinensis, chestnut, olu chaga, akwụkwọ lingonberry, hawthorn, nnukwu plantain, mistletoe na-acha ọcha, ahịhịa cuff, St John's wort, repeshka nke ụlọ ahịa ọgwụ, bearberry, levzea, rhizome nke Rhodiola rosea.

Site n'iji obere oge, naanị mkpịsị ahịhịa nke nri nkịtị na ala nkịtị enweghị ọgwụ mgbochi.

N'okwu a, osisi kachasị egbu egbu nke edepụtara - ọcha mistletoe. St Jọn ahịhịa wort bụkwa ihe na-egbu egbu. Ọ bụ ihe anakwere ịmere usoro ọgwụgwọ abụọ site na iji ha na-enweghị ezumike. Ginseng ekwesighi ikpochapụ ya na ọbara ọgbụgba, yana imebi usoro ụjọ ahụ. Ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na nsogbu ịrahụ ụra bụ contraindicated na ojiji nke ginseng, prickly eleutherococcus, ọnwụnwa dị elu, leuzea, vine magnolia China.

Na mgbakwunye, Eleutherococcus, Zamaniha na Rhodiola rosea bụ osisi nke enweghị ike iwere maka nsogbu obi: tachycardia, ọbara mgbali elu. A na - egbochi Schisandra chinensis n'ihe metụtara mmụba intracranial na protein dystonia. Site na iji hypotension, a ga-eme ọgwụgwọ na chestnut na hawthorn. Onweghi ike iburu obi ogwu n’apata na oria obara na mmeghari obara n’iru ya.

Ọ na-contraindicated na-emeso elu planlest cholesterol na gastritis, mụbara mmepụta nke ihe ọ juiceụ gastụ gastric na elu acidity. Bearberry ahịhịa na contraindicated ke nnukwu akụrụ ọrịa.

Na-eme ka usoro iwepu osisi cholesterol dị

Osisi nwere pectins, nke a na-etinyeghị na afọ ma ọ bụ eriri afọ, na-eme ka metabolism dịkwuo elu. Ihe ndị a bụ eriri mmiri nwere mmiri na-ejikọ ma na-ewepụ cholesterol n'ahụ, yana nsị dị iche iche. N'ime osisi nke otu a, ihe ndị a na - ahụkarị bụ centaury, mkpụrụ nke dil kwa afọ, ligniferous meadowsweet, mkpụrụ osisi rasberi, oke ash na oke osisi.

Banyere contraindications, osisi centaury nke obere enweghị ike iji gastritis, ịba ụba acidity nke ihe ọricụricụ afọ, ọnya afọ. Enweghi ike iji mkpụrụ nke dil na lignolaria meadowsweet maka hypotension, yana belata ọbara coagulation. A ga-ezere mkpụrụ osisi rasberi na ọnya afọ, ọrịa afọ, na akụrụ. Site na ịba ụba n'ọbara ọbara, nsogbu nke akwara obi yana oke acidity nke afọ n'okpuru mmachi nke oke ntụ.

Forzọ maka ịkwadebe infusions ọgwụ

Site na iwetulata cholesterol ọbara na mkpuru ahihia, odi nkpa izere ihe ndi ozo. A na-atụ aro ka usoro pụtara ìhè: maka otu ọnwa ha were infusion nke otu n’ime osisi ndị edepụtara n’isiokwu a. A na-akwado infusion ahụ n'ụzọ dị otú a: a na-awụpụ 20 g nke ahịhịa a mịrị amị na ala 250 ml, wee sie obere obere ọkụ maka nkeji 10 wee sie ọnwụ 30. A na-ewepụta ngwaahịa a rụpụtara ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri, 75 ml.

Nchịkọta nke phyto-a chiri nke ọma ga-enyere aka belata cholesterol ọbara. Maka otu n'ime ha ị ga-achọ ngwakọta nke 3 tablespoons nke ahịhịa ọka, currant, eriri, 2 ngaji nke nkochi ịnyịnya, St John's wort, okooko osisi klova na otu ngaji nke nettle, ahịhịa anụ. Mgbe ahụ, a na-awụpụ 15 g nke ngwakọta agwakọtara n'ime 500 ml nke mmiri esi wee sie ọnwụ ọkara. Na-a infụ infusion nke 100 ml 4 ugboro n'ụbọchị.

Ọzọ ngwakọta a kwadebere si 3 tablespoons nke hawthorn okooko osisi, akpọnwụ pawuda ahịhịa, a inwe, 2 tablespoons were thyme herbs na otu spoonful nke motherwort ahịhịa na rosehip tomato. Brezọ ịkụcha ya na ọgwụ a na-atụ aro ya na infusion bụ otu ihe ahụ na ntinye nke mbu.

Ekwesiri ighota na o gaghi ekwe omume imeghari cholesterol ọbara mgbe ị na-eji phytotherapy ngwa ngwa dika mgbe ị na-eji ọgwụ. Enwere ike nweta nsonaazụ kachasị mma site na ijikọta ọgwụgwọ na ahịhịa ọgwụ na nri na mmega ahụ. A na-atụ aro ka ị were nyocha ọbara kwa oge, kwa ọnwa isii, iji chọpụta ọkwa cholesterol ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ịhazi nhọrọ nke ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya na ndị ọkachamara ruru eru.

Haemoglobin dị elu n’ime ụmụ nwoke - gịnị ka nke a pụtara na gịnị kwesiri ịme?

Na mbu, odi nkpa imata oke nke Hb norm diri umu nwoke. Nkwekorita nke ederede maka oge obula di iche. Na mgbakwunye, ọnụ ahịa ya na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị dịtụ iche, malite na afọ iri na ise.

Averagekpụrụ dịịrị ụmụaka afọ 1 ruo 10 dịgasị site na 100 ruo 145 g / l.

Maka ndị nọ n'afọ iri na ụma ruo na iri na isii, uru ekwenyero dị na ọnụọgụ 120 ruo 165 g / l. Mgbe ahụ, ruo mgbe ọ gbara afọ 18, ọ gbanwere ntakịrị: 115 - 167 g / l.

Site na 18 ruo 65 afọ, ọkwa Hb nkịtị maka ụmụ nwoke kwụ chịm ma kwesịrị ịda na nha site na 130 ruo 175 g / l.

Afọ iri isii na ise gachara, a na-adụ ndị nwoke ọdụ ka ha na-enwe afọ ojuju nke Hb nke afọ 125 ruo 177 g / l.

A na - achọpụta hemoglobin dị elu n’ime ụmụ nwoke mgbe:

• Mmega ahụ karịrị akarị
• bi na ugwu ugwu
• ise siga
• akpịrị ịkpọ nkụ
• ọdụdọ nke ọbara mgbali elu,
• erythrocyte hemolysis,
• oke ibu
• erythrocytosis,
• ọrịa ụkwara ume ọkụ na-adịghị ala ala
• Ọrịa nkwonkwo
• ụfọdụ ntụpọ obi
• hydronephrosis na hypernephroma,
• pheochromocytomas,
• pituitary adenomas,
• hemongioblastomas cerebellar,
• ị ofụ ọgwụ ọjọọ eme ihe na-atụnye ụtụ maka itinye ion iron, wdg.

A na-ahụta nchọpụta dị elu nke hemoglobin n'ọbara ụmụ nwoke bi n'ugwu ma ọ bụ na-agbago ugwu. Mmụba nke ihe oxygen chọrọ bụ n'ihi na ọ na-etinyekarị ikuku.

Ọ bụrụ na achọpụtara ọbara ọbara dị ọcha n'ime mmadụ (170 g / l), ebe egosipụtara ihe ịrịba ama nke ọrịa ọbara, mgbe ahụ, ekwesịrị ịchọpụta nchọpụta iji gbasa ihe kpatara ya. A na-atụ aro ka ị lee ule maka ịgụta reticulocytes, chọpụta ọkwa nke hemoglobin glyc, ma mee usoro leukocyte nke nwere obere smear microscopy.

Kedu ihe kpatara Hb ji dị elu n’ime ụmụ nwoke karịa ụmụ nwanyị?

Hb larịị na-adabere n'ihe 2:

• ngụkọta ọbara ọbara uhie,
• ihe erythrocyte mejupụtara, n'ihi na maka ịrụ ọrụ nkịtị haemoglobin chọrọ ion. Na-enweghị ha, ọ gaghị enwe ike itinye ma kewaa oxygen molekụla.

Ọdịiche nke ahụ nke ndị nnọchite nke inwe mmekọahụ siri ike bụ na testosterone dị na ha. Homonụ ahụ na-akwalite uto ngwa ngwa dịka ụmụ nwanyị. Usoro a na-eri oke ikuku oxygen, nke na-ebute ya na mmụba nke mkpụrụ ndụ ọbara uhie na haemoglobin.

Na mgbakwunye, ụmụ nwoke anaghị enwe mmebi ọbara kwa ọnwa, nke na-eduga na mbelata hemoglobin.

Kedu ihe ọghọm nke ịba ụba haemoglobin n'ime ụmụ nwoke?

Bmazu Hb na-ebute oke ọbara n’ọbara n’ihi oke ọnụ ọgụgụ mkpụrụ ndụ ọbara uhie. N’ihi ya, ọ na-ebute nha n’iru ọbara n’arụ na akwara niile. Nke mbu, a na-emetụta sistemụ akwara, ụbụrụ na sistem.

Achọpụtara na enwere mmụba nwayọ nwayọ n'ogologo akụrụ, oghere na imeju. Ọ dị oke mkpa na - ebupute ọbara ọgbụgba na akwara ọbara, nke nwere ike ịbịa n'oge ọ bụla ma bute ọnwụ.

Ihe jikọtara njọ nke akụkụ ahụ dị n'ime na-eduga n'eziokwu ahụ na usoro nkwụghachi ahụ nwere ike ịnagide Ọ bụrụ na nwoke emeghị mgbalị iwelata hemoglobin ogologo oge, nke a nwere ike bụrụ nnukwu nsogbu ahụike, ọbụna ọnwụ.

Kedu otu esi belata haemoglobin n'ọbara n'ụlọ ngwa ngwa?

Mgbanwe dị obere na uru Hb nke ọzụzụ ọzụzụ ma ọ bụ nrụgide anaghị achọ iji ụzọ mgbazi pụrụ iche.

Ihe mbu ị ga - eme iji belata hemoglobin bụ ịhazigharị nri ụbọchị na nri gị. Achọpụtala na nri nwere ọbara ọgbụgba na-abawanye ụba n'ime ụmụ nwoke nwere ike rụpụta ihe dị ịrịba ama n'ịmezi ahụike.

Ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ adịghị eso ọrịa ọrịa concomitant, ọ ga-eme ka onye ọrịa ahụ zere mkpa ọgwụgwọ ọgwụ. Ya mere, ekwesiri ilebara anya n'okwu a ma gbasie ike na ndụmọdụ nri.

Dọkịta dibịa na-akwado nkwadebe nke nri, ebe ọ bụ na a ga-eburu ọtụtụ ihe n'uche: ọnụnọ nke ọrịa, enweghị ntanetị maka ngwaahịa ụfọdụ na ihe kpatara kpatara ịgbaghari nke Hb n'ọdịmma. Tụlee ụkpụrụ ndị dị mkpa na usoro maka iri nri.

Usoro ọgwụgwọ

Nri iji belata hemoglobin n'ọbara apụtaghị mbelata iji ngwaahịa ndị nwere iron.

Mbelata nke ọma n'iji ngwaahịa nwere iron dị mkpa maka haemochromatosis - nke a bụ ọrịa ọmụmụ ọria, nke na-esokwa inyefe ihe igwe na-arụ ọrụ oke.

Kwesịrị iji ofe kwa ụbọchị ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị. Ọbụna n’oge ọkọchị, mgbe ọ dị oke ọkụ, ọ ga-ekwe omume iji ụdị ofe oyi - okroshka, gazpacho ma ọ bụ botvina mee nri gị ngwa ngwa.

Ojiji azu a na-acha uhie uhie na nke anu aru, kwesiri ka ekwusi oke.

Ekwesịrị inye akwukwo nri na uto nke mmiri ara ehi. Abụọ uru nke akwụkwọ nri kwesịrị iburu n'uche: nnukwu mmiri mmiri ha mejupụtara na obere ọdịnaya nke ion. Ngwa nri ara ehi na asọmpị na ion nke iron maka ịmịkọrọ, yabụ ịba ụba ha na nri ga-ebelata nnukwu i nweta ahụ.

Ọ bara uru ịgụnye mkpụrụ vaịn, tofu cheese, osikapa, achịcha achịcha na menu.

Banyere mkpa mmiri dị

Fọdụ ụmụ nwoke na-ama ụma amachibido mmiri ha n'oge anwụ iji belata ọsụsọ. Agbanyeghị, nke a bụ usoro omume na-ezighi ezi, na-eduga n'ibe mmiri na mbelata oxygen na anụ ahụ. Ihe ga - esi na ya pụta bụ ngosipụta nke mgbaàmà achọghị:

• ịmụba agụụ,
• ugboro ugboro isi ọwụwa
• ala ịhapụ
• adighi ike
• mmebi nke ọnọdụ.

Yiri nke a, ọbara ọgbụgba dị njọ, ihe egwu dị na nke ekwuru n’elu. Iji zere ọnọdụ a, ọ dị mkpa iji obere mmiri mmiri, nke gbakọrọ na-eburu ibu na ọrụ nke onye ọ bụla.

Youkwesịrị ịhọrọ tii tii, compotes na ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi. Ọ ka mma ịjụ kọfị, ihe ọ carbonụ carbonụ carbonated na ihe ọicesụ .ụ. N'ihi na ha anaghị a thirstuju akpịrị ịkpọ nkụ ma na-amụba agụụ.

Ọ dị mma ma ọ bụrụ na nwoke na-a 100ụ mmiri 100 ml nke mmiri a na-edeghị mmiri na-ekpo ọkụ n'ime ụlọ kwa elekere.

Amachibidoro ngwaahịa

Ekwesiri ka gị na dọkịta gị nweta oriri na ọ vitaminsụ vitaminsụ vitamin ọ bụla na nri. Ebe ọ bụ na ngafe nke ụfọdụ vitamin nke vitamin nwere ike dịkwuo absorption nke ígwè na imepụta sel ọbara. Ekwesịrị ị attentiona ntị na vitamin C, nke ga-ezuru ya nke nwoke ga-eji nri nri mejupụtara nke ọma.

Onu ogugu ugha di iche iche bu ihe e ji mara azu azu, karicha banyere azu nke oke osimiri. N'oge ọgwụgwọ, ọ ga-adị mma ka iwepụ ha kpam kpam na nri ma ọ bụ belata ha.

You ga-ebelata oke shuga riri gị, na, yabụ, achịcha niile dị ụtọ, chọkọletị na ụtọ. N’agbanyeghi ihe dị ala nke igwe n’usoro ha, ha mepụtara ọnọdụ dị mma n’ime eriri afọ (GIT) maka mmụba dị mma.

Ọ dịkwa mkpa ịkwụsịlata ị .ụ mmanya.

Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu

Ofzọ iji usoro ọgwụgwọ ọzọ enweghị ike ịbụ ụzọ ọzọ zuru ezu na usoro ọdịnala. Usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ bụ ihe mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ enyere. N'otu oge ahụ, ekwenyero na ojiji ha na dibịa bekee. Nke a dị mkpa iji kpochapụ ihe egwu iji belata ọgwụgwọ ọgwụgwọ nke ọgwụ ọgwụ nwere ọtụtụ ihe si na ọgwụ ọdịnala.

Otu n'ime ọgwụ ọdịnala ahụ akwadoro bụ nne. A na-enweta ya n’ụdị ntụ ntụ, mbadamba ma ọ bụ ihe mkpuchi. Ekwesiri ime ka ọ pụta ìhè na n'oge eji ya a machibidoro ị drinkụ mmanya na anwụrụ ọkụ.

Ejiri ọbara mgbịrịsị na ọgwụ ọgwụ belata ọkwa Hb. Agbanyeghị, ugbu a enweghị nkwenye a tụkwasịrị obi maka ịdị irè nke usoro a.

Kedu otu esi wedata haemoglobin n'ọbara nke mmadụ mgbe afọ 40 gasịrị ọgwụ?

Maka igbochi ọbara gbasara mkpụkọ ọbara na thrombosis, enwere ike ịgwa ụmụ nwoke ruru ogo iri ise ka ha agentsụọ ndị na - egbu ọgwụ mgbochi anticoagulants.Ọgwụ ọ bụla, dị ka usoro ọgwụgwọ ọzọ, ka a na-atụlekarị dọkịta.

Ndepụta ọgwụ ọgwụ edepụtara maka ịba ụba haemoglobin:

• ọgwụ aspirin ® - na - ebelata viscosity ọbara nke ọma. Contraindications: eriri afọ, ọnya akwara na-adịghị ala ala, anaemia,
• ticlopidine ® - mgbochi nke atherosclerosis nke arịa ọbara. A na-atụ aro ka ndị ọrịa nwee nkụchi obi ma ọ bụ nwee ọrịa shuga. Mmachibido na nhọpụta: ọbara ọgbụgba n'ime ha na ha, nfụkasị nke ọgwụ ahụ,
• trental ® - na - eweghachi ọbara ụbụrụ dị mma na ụbụrụ ma na - egbochi mmepe nke atherosclerosis. Enweghi ike iji ya mgbe obi ọgụ ma obara na-agba ya,
• clopidogrel ® - na - ebelata ogo mgbaàmà nke ọrịa angina pectoris na ọrịa obi. Edere ya ndị ọrịa karịrị afọ 18. Oge akụrụngwa akwara ma ọ bụ enweghị nsogbu hepatic bụ ihe mgbochi na mbanye.

Ekwesiri ime ka ọ pụta ìhè na cardiomagnyl na-eme dị ka ihe ọzọ ọgwụ aspirin. ® . Ọgwụ a na-enwechaghị nsogbu dị n'akụkụ ya. Eziokwu a na - enyere gị aka ịde ọgwụ kadiomagnyl. ® nwoke nke afọ ọ bụla, tinyere ndị agadi.

Hemoglobin na cholesterol dị elu: gịnị ka ọ pụtara

Iji ghọta etu haemoglobin na cholesterol si nwee mmekọrịta ma na-emekọ ihe, ọ dị mkpa ịghọta ihe nchịkọta nke ọ bụla, ihe njiri mara ya na njiri mara ya.

Hemoglobin bụ protein dị mgbagwoju anya nke a na-ahụ n'ime sel ọbara ọbara ma na - etinye aka na ibubata mmanụ. Nọmalị, ọ na - ebugharị oxygen na anụ ahụ na carbon dioxide - site na ha. A na-atụle ụkpụrụ maka ụmụ nwoke dịka 135 - gram 160 n'otu lita, yana maka ụmụ nwanyị - site na 120 ruo 140 gram n'otu lita. A na-enye ọnụ ọgụgụ ndị a ọnụ, ebe ọ bụ na maka afọ ọ bụla, enwere ụkpụrụ ziri ezi karịa.

Cholesterol bụ kọmpụta nke bụ otu n’ime ihe bụ isi na metabolism niile dị n’arụ ọrụ. Ọ bụ mkpụrụ maka biosynthesis nke ọtụtụ ihe na - arụ ọrụ maka ihe ọmụmụ - homonụ, nke na - ebu vitamin, a na - ejikwa ya maka njikọ nke mgbidi sel na membranes. A na-ahụta oke nke 3.1 ruo 5 mmol / L dị ka usoro cholesterol dị n'ọbara.

Site na mmụba na mkpụkọ nke akwara a, ihe ọghọm nke ọnya anụ ahụ na-abawanye. A na-edebe cholesterol efu na mgbidi akwara, na-abanye na endothelium ma na-ebute ọria mpaghara. Usoro nke mgbanwe sel na - ewere ọnọdụ na ha, dị ka nsonaazụ nke nke njikọta njikọ anụ ahụ malitere - akụkụ nke arịa ahụ na - enyocha. A na-akpọ usoro a atherosclerosis. Na mpaghara metụtara akụkụ akwara vaskụla, a na-ahụ ụdị stenosis, pat patent na otite anụ ahụ, ihe mgbaàmà na-egosi.

Ihe kpatara mmụba cholesterol dị ọtụtụ. Ọtụtụ mgbe, enwere mmekọrịta na nri na-adịghị edozi ahụ nwere nnukwu oke abụba, eghe, nke na-ekpo ọkụ na anwụrụ ọkụ na nri, mmega ahụ, ịkọ mkpụrụ ndụ ihe nketa, omume na-adịghị mma na njiri afọ.

Site na mmụba n'otu oge na haemoglobin na cholesterol, mmetụta na-adịghị mma ha nwere na rheology ọbara na-agbakọta. Ka haemoglobin na - abawanye - ọbara ọbara, ebe ọ bụ na protein a dị n'ụdị ha. Site n'ịbawanye ọdịnaya nke ihe mebere (sel ọbara ọbara), ọbara ahụ na-enwetakwu ike ịchebe ihe niile. Nke a bụ ihe egwu dịkarịsịrị nke thrombosis, ọkachasị megide cholesterol dị elu, ebe arịa ndị dị na atherosclerosis ma hapụ ịdị ọcha ha. Usoro ndị dị otú a n'ọbara ọbara nwere ike ibute nkụchi obi, ọrịa strok, mkpịsị nke ischemic transient.

Ihe ị ga - eme na ọnụego karịrị akarị

A na-eji nnwale ụlọ nyocha iji chọpụta ọ̀tụ̀tụ̀ hemoglobin na cholesterol. Iji chọpụta ọkwa nke lipoproteins dị elu, njupụta dị ala na nke dị ala, cholesterol na triglycerides n'ime ọbara, a na-eji profaịlụ lipid. Maka haemoglobin, nyocha ọbara n'ozuzu ezuola. N'ụtụtụ n'ụtụtụ, a na-anara ọbara venous na ọnya, na-esote ụbọchị enwere nsonaazụ ndị emere. Ọ dịkwa mma inye onyinye ọbara maka shuga, ebe mgbanwe na nyocha nwere ike bụrụ ihe na-egosi ụdị shuga 2.

Site na data nyocha nke enwetara, onye na-ahụ maka ọgwụgwọ na-ewulite usoro ọgwụgwọ ọzọ. Ọtụtụ mgbe, haemoglobin dị elu bụ ihe ngosipụta nke etu esi depụta ọgwụ na-eme ka ọbara dị nro - ndị na-ahụ maka mgbochi. Ọgwụ ndị a nwere ọgwụ contraindications dịgasị iche iche na nsonaazụ ya, yabụ amachibido ide ma jiri ya na aka ha.

Ọ bụrụ na mmekọrịta ahụ na haemoglobin, profaịlụ egbugbere ọnụ na-enwekwa ndọpụ iche site na oke oke nke iwu, mgbe ahụ ka a na-enye usoro ọgwụgwọ Lible. Mgbe nyochachara nke ọma, ahọpụtara otu ọgwụ n'etiti ndị nwere ezi uche na nke kwesịrị ekwesị maka otu onye ọrịa. Ọtụtụ mgbe, ndị a bụ statins ma ọ bụ fibrates.

Ya mere, ọgwụ na-agbada cholesterol na ihe ndị na-egbochi antiplatelet n'otu oge na njikọ abụọ nke pathogenetic. N'otu aka, ọkwa cholesterol na-ebelata ma guzobe oghere nke na-emechi oghere vaskụla na-akwụsị. N'aka nke ọzọ, rheology na-akawanye mma ma belata ohere ị ga-ejide mkpụkọ ọbara.

Na mbido mbụ, mgbe ihe ndị dị iche site na ihe dị na nyocha ahụ adịbeghị oke mkpa, site n'ikike nke endocrinologist, ị nwere ike ịhazigharị usoro metabolism nke usoro nri na usoro ịdị mma nke ndụ. A na-achịkọta ihe oriri na-edozi ahụ n'otu n'otu, naanị n'okpuru nlekọta nke dọkịta na-aga ya.

Iji belata haemoglobin, ịkwesịrị igbochi onwe gị pụọ na ngwaahịa nwere iron. Nri na -ebelata olu nke ngwaahịa anụ na ụfọdụ mkpụrụ osisi. N'aka nke ya, iji lụso cholesterol dị elu, anụ ndị nwere abụba, ngwaahịa mmiri ara ehi dị elu, akwa nkochi ime akwa, olu, mmanya na-esoghị na menu.

Cholesterol dị elu nke nwere hemoglobin dị ala

Ọ bụrụ na a jikọtara cholesterol dị elu na ọnụego hemoglobin dị ntakịrị, mgbe ahụ nke a bụ maka nyocha miri emi nke ọbara na akụkụ ahụ na-akpụ ọbara na ụmị ọkpụkpụ. Mbelata ọbara ọgbụgba nwere ike igosipụta mmepe nke otu ụdị anaemia.

N ’ọnụ ọgụgụ hemoglobin dị ala na ọbara ọbara ọbara, ekwenyeghị ihe ndị na - egbochi ihe mgbochi, yana ọtụtụ ndozi na usoro ọgwụgwọ nri. Karịsịa, a na-ahapụ ngwaahịa ndị nwere nnukwu iron - aprịkọ akpọnwụwo, imeju, mịrị, apụl. Iron bụ otu ihe dị na hematopoiesis; na ntinye ya, a na-agwakọta heme - ntọala nke usoro haemoglobin.

Usoro ọgwụgwọ nri na ọnọdụ nke cholesterol emebiri emebi yana usoro ebumnuche haemoglobin bụ maka iweghachi ego vitamin dị mkpa, macro na microelements bara uru maka metabolism nke eke ihe arụ ọrụ. Site na ezigbo ntụgharị nke ndị gosipụtara n’usoro a na-ahụkarị, dọkịta ahụ na-eduzi ọmụmụ ihe omimi na mmachi karịa, n'ihi nke a na-enye ọgwụ ọgwụ.

Julia Martynovich (Peshkova)

Gụsịrị akwụkwọ, na 2014 ọ gụsịrị akwụkwọ site na nsọpụrụ site na Federal State Budget Educational Institution of Higher Education na Orenburg State University nwere akara mmụta na microbiology. Gụsịrị akwụkwọ na kọleji FSBEI HE Orenburg State Agrarian University.

N’afọ 2015 Institute nke Cellular na Intracellular Symbiosis nke Ural Alaka nke Russian Academy of Sciences nwetara ọzụzụ ọzọ n'okpuru mmemme ọkachamara ọzọ "Bacteriology".

Laureate nke asọmpi All-Russian maka ọrụ sayensị kachasị mma na nhọpụta "Biology Sciences" nke 2017.

Cholesterol dị elu na nwata: kpatara, ọgwụgwọ

Ruo ọtụtụ afọ na ịgbaso CHOLESTEROL n'enweghị nsogbu?

Onye isi nke Institutelọ Ọrụ ahụ: “Ọ ga-eju gị anya na ọ dị mfe iji belata cholesterol site na ị na-ewere ya kwa ụbọchị.

Ọrịa nke usoro akụrụngwa akwara ozi zuru ebe niile. A ga-ebu ụzọ egbochi ọrịa a site na nwata. E kwuwerị, cholesterol na-ebili ọ bụghị naanị ndị okenye, kamakwa ụmụaka. Cholesterol dị elu na-adịgide na nwata, ka ukwuu nwee ike ibute ọrịa obi mgbe etolitere. Ya mere, odi nkpa igbaso ọnụego cholesterol n'ime ọbara ụmụaka.

Ka anyị hụ ihe kpatara na enwere cholesterol dị elu n’ime ụmụaka? Olee ihe ndị so akpata mmụba ya? Etu esi eme umuaka cholesterol? Anyị ga-eme ka ihe ndị a doo anya.

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

• Gịnị bụ kọlestrọl?
• Gini mere cholesterol ji aba
• Mgbe achoputara cholesterol na nwata
• Etu esi wedata cholesterol
• Ọgwụ ọgwụ

Gịnị bụ kọlestrọl?

Ihe dị ka abụba akpọrọ cholesterol (nke a na-akpọ kolelestrol) dị n'ụmụ mmadụ n'ụdị ụmụ irighiri abụọ - “ezigbo” nnwere onwe dị mma (HDL) na lipoproteins dị njọ ("LDL"). Akụkụ nke ọ bụla cholesterol na - arụ ọrụ ya. HDL na-etinye aka na metabolism nke abụba, protein na carbohydrates. LDL “jọrọ njọ” na-akpụkọ ụyọkọ nke mkpụrụ ndụ niile, keere na mmepụta homonụ mmekọahụ na cortisol. LDL na-ekerekwa na metabolism nke vitamin ma na-etolite placenta nne n’oge ime. Ngwa a dị mkpa maka mmepe nke ụbụrụ ụmụaka.

A na-edebe lipoproteins “ọjọọ” nke nwere ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara dị elu n’ahụ n’ime mgbidi nke arịa ọbara n’ụdị iberibe.

N'okwu a, atherosclerosis na-eji nwayọ akpụ, nke na-eduga n'ọrịa nke usoro obi. Atherosclerosis na-akpata vasoconstriction, nke akụkụ ya ma ọ bụ mgbochi zuru oke na-esonyere ya. N'akụkụ akụkụ ha ụfọdụ, ọrịa ischemic na-etolite. Na-akụghasị n'ọbara ọbara nke obi na ụbụrụ, atherosclerosis enweghị ike imetụta ọrụ akụkụ ahụ ndị a. Nsonaazụ nke mgbochichi arịa nile nke ọbara bụ nkụchi obi ma ọ bụ ọnya afọ.

Atherosclerosis na-etolite mgbe enwere echiche zuru oke n'etiti cholesterol “jọrọ njọ” na “mma”. Mgbe ị na-atụle cholesterol zuru oke, a na-ahụkwa ọkwa nke triglycerides.

Gini mere cholesterol ji aba

Cholesterol n'ime ụmụaka na-ebili n'ihi ihe ndị a:

• Maka akụkụ kachasị, ọ bụ nri na-adịghị mma na ụdị ndụ ọ bụla. Ekwesịrị ịghọta nke a dị ka imebi nri na iji ihe oriri na-emerụ ahụ nwere nnukwu cholesterol. Margarine na mmanụ esi nri ndị nne na nna ji esi nri bụ abụba trans, nke na-abawanye “ihe ọjọọ” ma na-ebelata “lipoproteins” dị mma.
• Ihe kpatara cholesterol dị ukwuu na nwatakịrị nwere ike ịbụ ihe nketa. Ọ bụrụ na ndị ikwu nwere ọrịa strok, nkụchi obi ma ọ bụ angina pectoris, mgbe ahụ ọ ga-ekwe omume na nwatakịrị ahụ nwekwara cholesterol dị elu. Ọrịa ndị nne na nna na-arịa nwere ike ịda mgbe ụmụaka tolitere ma ruo afọ 40-50.
• Withmụaka nwere ọrịa shuga ma ọ bụ ọbara mgbali nwere ike inwe cholesterol dị elu.
• Ọrịa nke obi na ụmụ bụ emume ị na-enyocha cholesterol ọbara.
• Anwụrụ ọkụ na-a smokingụ sịga na-aba ụba cholesterol.
• Enweghị mmega ahụ.

Oge awa ịnọdụ na kọmputa maka ụmụaka na-eme oke ibu, nke a na-ebutekwa ihe ize ndụ nke ịba ụba cholesterol na mmepe nke ọrịa ndị ọzọ na-ebu ọnụ.

Mgbe achoputara cholesterol na nwata

Chobawanye cholesterol n’ime ụmụaka nwere ihe ọghọm nke ọrịa obi. Yabụ, ọ dị mkpa inyocha ọkwa ya site na nwata.

Otutu cholesterol n'ime umuaka:

• site na afọ abụọ ruo afọ iri na abụọ, ọkwa nke ọ bụla bụ 3.11-5.18 mmol / l,
• site na afọ 13 ruo 17 - 3.11-5.44 mmol / l.

A na-eme ule ọbara maka cholesterol maka ụmụaka naanị mgbe ọ gbara afọ abụọ.

N'oge ọ dị obere, nkọwa abụba abụba. A na-enyochale nwatakịrị dị afọ abụọ ma ọ bụrụ na ọ nọ n’òtù nwere nnukwu nsogbu. Otu a gụnyere ụmụaka n'okpuru ọnọdụ ndị a:

• ọ bụrụ na otu n'ime ndị nne na nna nwere nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok tupu afọ 55,
• ọ bụrụ na nne na nna nwere kọlestrọl dị elu
• nwatakịrị ahụ nwere ọrịa shuga mellitus ma ọ bụ ọbara mgbali elu.

Agbanyeghị n'ihe ngosi putara, ana enye ụmụaka ihe egwu ihe nlele kwa afọ 5.

Etu esi wedata cholesterol

Site na mmụba na LDL, ndị dọkịta na-eji ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya:

• Ntọala nke usoro ọgwụgwọ bụ nri kwesịrị ekwesị. Menu kwesịrị ịdị iche iche. Ekwesịrị inye ụmụaka nri ugboro ise n'ụbọchị kwa ụbọchị. Zere ị .ụbiga mmanya ókè. Ewepu nri na mgbe anyasị.
• Chips, shawarma, french fese, hamburgers na na enweghị Mayonezi anaghị ewepụ nri ahụ. Ha nwere cholesterol ojoo, mee ka mmepe nke atherosclerosis rụọ ọrụ.
• Nchịkọta ahụ na - ewepu abụba trans - margarine, mmanụ esi nri. Ejiri ha na abụba oriri - mmanụ, soy dochie ha.
• Meat abụba, ụbụrụ, imeju, akụrụ na-ekwe. Nchịkọta nhọrọ anaghị agụnye anwụrụ ọkụ, abụba abụba, nri eghe. Mgbe ị na-eghe, a na -eme nri ndị anaghị edozi ya.
• A na-atụ aro anụ ọkụkọ na-acha ọcha na-enweghị anụ, toki, anụ ezi.
• Belata ngwaahịa mmiri ara ehi nke nnukwu abụba - ude gbara ụka, ude. Tinye yogọt, kefir, mmiri ara ehi a mịrị amị, chiiz ụlọ obere 1% abụba. Mgbe afọ abụọ gachara, ịnwere ike inye mmiri ara ehi 2%. Nchịkọta ahụ gụnyere ụdị chiiz dị nro - feta, mozzarella, cheese Adyghe, chiiz feta.
• Belata carbohydrates dị ụtọ ngwa ngwa - ngwakọta a na-eme achịcha, mmiri ara ehi, soda na mmanya mkpụrụ. Belata ị ofụ shuga na ụtọ gị.
• Nri nwere nkpuru osisi na akwukwo nri. Tupu i rie nri, ọ bara uru inye salads. Ha na-emeju ahụ mmadụ na vitamin, ha na-enyekwa gị ohere ịmachi iri nri nwere kalori.
• Nchịkọta nhọrọ ahụ kwesịrị ịgụnye ọdụdụ polyunsaturated dị na azụ n'oké osimiri mmanụ ya na mmanụ oliv a na-enwe.
• Ọka ọka - osikapa, oat, buckwheat - enyere aka belata cholesterol.
• Nchịkọta ahụ gụnyere mkpo (agwa, lentil) na-agbada LDL.
• A na-eji yabasị, galiki na ngwa nri ndị ọzọ. Site na ime ngwa ngwa, ha na enyere aka cholesterol na ibu di ala.
• Ọ bụrụ na nwa gị nwere cholesterol dị elu, ịkwesịrị ịma etu esi esi esi nri. Ha nwere ike butere, sie, stewed, mana anaghị eghe.

N'agbanyeghị ezigbo nri na-edozi ahụ, ụmụaka na-ebu ibu ma ọ bụrụ na ha na-agagharị ntakịrị.

Kama ịnọpụ na kọmputa, ọ bara uru ịmata ụmụaka ahụ na ngalaba egwuregwu. Nwere ike were ndenye aha na ọdọ mmiri. Mmega ahụ na-ebelata cholesterol na shuga dị n’ọbara. N'ihi ndụ anụ ahụ na-arụ ọrụ, nchedo ahụ na iguzogide ọrịa na-abawanye.

Ọgwụ ọgwụ

Presmụaka nwere kọlestrọl dị elu na ihe ize ndụ nke ọrịa vaskụla, ka edepụtara ha ezigbo nri ma nwee otu oke ha kwesịrị. Mana n'ọnọdụ ụfọdụ, dịka afọ 8-10 dị afọ, a na-enye ọgwụ ọgwụ. A na-eji nkwadebe ahịhịa ndụ polycosanol eme ihe. Ọgwụ ndị a na - agbadata LDL “ndị na-adịghị mma” ma na-abawanye HDL “dị mma”. Otu n’ime ha bụ Phytostatin.

N'ihi nke a, anyị na-echeta na ụmụaka na-enwekarị mmụba nke cholesterol ọbara. Ihe kachasị akpata bụ erighị ihe na-edozi ahụ. Ihe mkpụrụ ndụ ihe nketa na-ekerekwa oke ọrụ. Ọrịa obi na-emetụta ụmụaka n'ihe egwu, yana yana cholesterol dị elu. Isi ọgwụgwọ bụ nri kwesịrị ekwesị. Na mgbakwunye, ụmụaka na-enwe mmasị na egwuregwu ma ọ bụ agụmakwụkwọ anụ ahụ. Ezigbo ihe oriri na imega ahụ na-ebelata ohere mmadụ nwere ibute ọrịa.

Ihe egwu nke cholesterol dị ala n’ime ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị

Ọbara cholesterol dị elu na-abawanye ohere ịrịa ọrịa obi. Ma cholesterol dị ala nwere ike igosipụta nsogbu ahụike. Hypocholesterolemia bụ ọrịa na-adịghị ahụkebe nke na-amụtabeghị nke ọma.Ọ dị mma ma ọ bụ ihe ọjọọ inwe cholesterol ọbara dị ala? Iji zaa ajụjụ a, ịkwesịrị ịghọta ihe kpatara ọnọdụ a na nuances nke ọrịa a.

Ofdị cholesterol na ọrụ ya n’arụ

Cholesterol ma obu cholesterol bu ihe ndi ozo ndi aru ahu nwere aru ma obu ndi choro. Ihe ka ukwuu n’ime ya (ihe ruru 80%) bụ mkpụrụ ndụ imeju, ọ bụ naanị 20% na-esite n’aka nri. Cholesterol dị mma nke ọma na abụba, nke a na-arụ ọrụ dị ka ndị na-ebu ya n'ime arịa ahụ, ha abụọ na-etolite ogige nchekwa. E nwere ụdị cholesterol abụọ dị iche iche:

1. Nnukwu npoproteins dị ukwuu (cholesterol bara uru). Complexlọ ndị a na-ewepu cholesterol n'ime arịa ọbara, na-ebuga ya na imeju maka iwepụ ahụ na-esote ahụ. Nnukwu cholesterol a na --ebelata ọghọm nke ọrịa obi.
2. Lipoproteins dị obere (cholesterol ọjọọ) dị ala. A na-echekwa mmanụ dị ọcha dị n'ụdị ahụ, nke, na-agbakọta, na mgbidi nke arịa ọbara n'ọbara. N'ihi nke a, akwara akwara akwara akarị akwara, nke na-eduga n'ịbelata ọbara ọbara na erighị ezigbo nri nke akụkụ na anụ ahụ. Ọdịnaya dị elu nke ogige a na-eduga na mgbanwe atherosclerotic na arịa ọbara yana ihe ọnya na nkụchi obi.

2dị kọmpụta abụọ ndị a na-emepụta cholesterol zuru oke, ọkwa nke enwere ike kpebie site na iji nyocha ọbara biochemical. Akụ a dị mkpa maka usoro dị mkpa. Ọrụ nke cholesterol:

• odi nkpa na owuwu sel,
• na-etolite oke nchekwa (myelin) nke eriri akwara,
• Ọ na - egbochi sel ọbara ọbara n'ihe nsị,
• na-ekere òkè na mmepụta nke ọtụtụ homonụ, na-ahụ maka ọrụ ndị na-anabata serotonin, nke a na-ahụ maka ọnọdụ dị mma,
• na-enyere ahụ aka ịmịkọrọ vitamin ndị nwere abụba,
• na-eme ka ụzarị anyanwụ dị n'ụdị vitamin D, si otú a na-enye aka ime ka ọkpụkpụ anụ ahụ sie ike,
• na - eme ka retina na cornea sie ike ma na - enyere aka inweta ọhụụ dị mma
• na - ekere òkè na mmepụta nke ọdụdụ abụba, nke na - eme ka nri digestion ma na - ahazi ọrụ afọ.

Ọ dị mkpa ịnọgide na-enwe kọlestrọl nkịtị. Ihe ngosi a di n’iru nke 3.6-7.8 mmol / L.

Varykpụrụ omume dịgasị iche iche site na afọ na okike. Ma mmụba na mbelata nke ihe ihe dị n’ọbara bụ ihe a na-achọghị. Kedu ihe ọghọm nke cholesterol dị ala, oleekwa ihe ndị kpatara mbelata ya?

Ihe mgbaàmà njiri mara cholesterol dị ala

A na-ele erughi cholesterol anya dị ka ọrịa a na-akpọ ya na ọ bụ nnukwu nsogbu ahụike. Mgbaàmà ndị na-esote ọnọdụ a anaghị abụkarị ihe doro anya na iche. Ọ bụ ihe a pụrụ ịdabere na ịchọpụta na cholesterol dị ala karịa, ọ ga - ekwe omume naanị dịka nsonaazụ nke ule nyocha nke dọkịta nyere.

Enwere ihe mgbaàmà nke na-egosi obere cholesterol dị ala. Ndị a gụnyere:

• enweghị agụụ
• adighi ike na ume ike,
• Ọrịa lymphoid anụ ahụ,
• uche mgbada na umela ngwa ngwa,
• ọnọdụ uche adịghị agbanwe agbanwe, ruo ọnọdụ ịda mba,
• steatorrhea, mgbe a na-ahụ abụba abụba n'ụdị ahịhịa, nke mmanụ nwere,
• enweghị mmekọahụ mbanye.

Ebe obu na ihe a di nkpa maka ahu, ihe na aru ya na-ebute ihe ojoo:

• mmepe nke ọrịa shuga
• oke ibu
• igbu onwe onye
• pathology nke arịa ụbụrụ, nke na-eduga na ọrịa strok,
• osteoporosis
• ọrịa thyroid
• nsogbu nke eriri afọ,

Youkwesịrị ịmara na cholesterol ọbara dị ala n’ime ụmụ nwoke na-abawanye ohere ị ofụ mmanya, ise siga na ọgwụ. Ohere inweta ọrịa cancer na dysfunction mmekọahụ nwekwara oke. Mmụba na ọkwa nke ihe a na ọbara ụmụ nwanyị nwere ike ibute ịmụ nwa.

Ihe kpatara mbelata

Ihe mere maka iwetulata ogo nke ara nwere ike ịbụ ihe ndị a:

• ọrịa ọrịa imeju na-eduga n'ịrụpụta nke lipoproteins,
• erighị ihe na-edozi ahụ ma ọ bụ obere nri,
• ọnọdụ nrụgide oge niile ma ọ bụ ogologo oge na nsogbu anụ ahụ (nke a na-emepụta adrenaline buru ibu, nke na-ebelata cholesterol),
• ọrịa thyroid.

A na-eme ka ọrịa hypocholesterolemia site na ọrịa ndị na-agbatị ogologo oge (gụnyere ụkwara nta), anaemia, na ịkọ ọdịnihu. Certainakingụ ọgwụ ụfọdụ nwere ike imetụta ọkwa cholesterol. Nke a kwesiri ịgụnye ego na -ebelata mkpokọta cholesterol site na eriri afọ, yana statins na nicotinic acid.

Tozọ iji lebara ọnọdụ ahụ anya

Kedu ka ị ga-esi bulite cholesterol? Emere nyocha nke ọma, a na-enyocha akara nke obi, akwara ọbara na sistem iku ume. Mgbe ọ gafesịrị ule ndị ahụ, enwere ike ibuga onye ọrịa ahụ ka o nyochaa ndị ọkachamara warara - nyocha endocrinologist ma ọ bụ gastroenterologist, dabere na ọrịa na-ahụ maka ya. Mgbe ọ natasịrị data niile, dọkịta ahụ ga-achọpụta ihe kpatara mbelata mkpụrụ ndụ ọbara. Naanị mgbe usoro ọgwụgwọ a ka a ga-edenye.

A na-agwọ Hypocholesterolemia iche iche maka nke ọ bụla. Nke a putara na enweghi ọgwụ puru iche iji bulite cholesterol. A na-achọ ọgwụgwọ iji kpochapụ ihe ndị kpatara ọnọdụ a na iwepu ihe mgbaàmà. You nwere ike iwelite ọkwa nke lipids site na iji nri pụrụ iche. Ọ gụnyere nri nwere abụba buru ibu ma nweekwa carbohydrates dị ala. Na-atụ aro:

• chiiz siri ike,
• anụ ezi na anụ mara abụba,
• umeji, ụbụrụ,
• àkwá (ọkacha mma ụfọdụ yolks),
• azụ̀ na azụ̀,
• nkpuru flax, nkpuru osisi walnut,
• akwukwo nri na abuba ha.

Echefula banyere ihe oriri. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iri ọtụtụ akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na mkpuru ahịhịa. Ndị ọkachamara na-adụ ọdụ ka esi megharịa ofe si na mkpụrụ akụ nwere ụba - oatmeal, millet, osikapa. A theụ nke ọ ,ụ ,ụ, tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ihe ọ freshụlyụ ndị amị amị. Ọ na-atụ aro iri nri dị n'ụdị eghe, sie ma ọ bụ stewed. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji akwa na mkpụrụ osisi nke ndu. Ekwesighi ịedụ mmanya, kọfị na swiiti.

Anna Ivanovna Zhukova

• Ebe nrụọrụ

• Ndị nyocha ọbara
• Nyocha
• Atherosclerosis
• Ọgwụ
• Ọgwụgwọ
• Uzo ndi mmadu
• Oriri na-edozi ahụ

Ọbara cholesterol dị elu na-abawanye ohere ịrịa ọrịa obi. Ma cholesterol dị ala nwere ike igosipụta nsogbu ahụike. Hypocholesterolemia bụ ọrịa na-adịghị ahụkebe nke na-amụtabeghị nke ọma. Ọ dị mma ma ọ bụ ihe ọjọọ inwe cholesterol ọbara dị ala? Iji zaa ajụjụ a, ịkwesịrị ịghọta ihe kpatara ọnọdụ a na nuances nke ọrịa a.

Arụmọrụ nkịtị

Iji chọpụta ụkpụrụ, ọ dị mfe ịnyagharịa tebụl. Site na hypercholesterolemia na mmụba ọbara na-abawanye ọbara, a na-achọpụta ịdabere n'ụzọ mmekọahụ. Omume nwoke na nwanyị na-emetụta metabolism na akụkụ ahụ na akwara, nke na-eduga n'eziokwu ahụ na oke hemoglobin (Hb) n'ime ụmụ nwanyị nwere ike ịbụ njedebe dị ala maka ụkpụrụ nwoke. Na tebụl dị n'okpuru ebe a, oke ga-amalite na nwata. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na na ụmụ na-egosi kọlestrọl dị elu karịa ọkwa ala naanị n'ọnọdụ ndị na-emetụta oge.

Hemoglobin index

Ejikọtara hemoglobin na cholesterol?

A na - enyocha nsogbu a site na ngalaba ọgwụ - biochemistry. A na-ahụta cholesterol na haemoglobin na 90% nke ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị rurula afọ. Site n'inye mkpokọ lipoproteins dị ala na nke pere mpe, ụmụ irighiri mmiri cholesterol na triglycerides na mgbidi vaskụla, mbido nke akwara, veins na capillaries. Nke a gụnyere dysfunctions micro- na macrocirculatory. Organs na anụ ahụ na-enweta hypoxia n'ihi mbelata ọbara. Dị ka mmeghachi omume nkwụghachi ụgwọ, ahụ ahụ malitere iwepụta ụba Hb nke nwere ike iburu oxygen.

Nnwale ụlọ nyocha

Iji chọpụta ma haemoglobin dị elu ma ọ bụ na ọ dị elu, a na-eme nyocha ọbara biochemical. Nchịkọta a na-enye gị ohere igosipụta mkpokọta nke lipoproteins dị elu, dị ala na nke dị ala, triglycerides, Hb na ihe ndị ọzọ dị mkpa maka nchọpụta zuru oke. A na-enyocha nsonaazụ ndị a site na sistemụ smart nke ngwa nyocha. Mgbe ahụ ekwesịrị ịnyefe ha na dọkịta na-agwọ ezinụlọ ma ọ bụ ọkachamara ndị ọzọ nwere ọkachamara ga-eduzi nyocha data.

Kedu ihe ọghọm nke enweghị ezi uche dị otú ahụ?

Mmụba dị oke mkpa na mkpokọta lipoproteins dị ala na nke pere mpe nke triglyceride na ụmụ irighiri mmiri cholesterol na - eduga n'ịbelata mkpịsị nke akwara ozi na akwara. Bbawanye ụba nke Hb bụ naanị nsonaazụ yana mmeghachi omume na ụdị ọgbụgba a. N'ihe dịpụrụ iche, a gaghị atụle ya ọrịa nje. Mana inwe "abụba" abụba dị n'ime ahụ na-eduga na nnukwu nsogbu ndị a:

• Ọkpụkpụ akụkụ ụbụrụ. Mgbu nke ischemic metụtara ọnwụ nke sel nke ụbụrụ nwere nkwarụ ngwa ngwa nke onye ọrịa.
• Mmebi nke mgbasa akwara ọbara, ma ọ bụ infarction myocardial. Mgbagha a na - eduga ọrịa obi na nkwarụ.
• Ọrịa thromboembolism. Ọ bụ ihe ncheta atherosclerotic na-anọpụ iche, bụ nke, n'obere okirikiri nke mgbasa ọbara, abanyela na arịa nke ngụgụ.

Ezi ntụziaka site n'aka ndị mmadụ

Folkzọ kachasị mma nke ndị mmadụ bụ galik. Rọ a 'na-asachapụ' arịa ọbara ma mee ka microcirculation dịkwuo mma. Juicezọ mkpụrụ pọmigranet ga-adị irè. Nke ikpeazụ a nwere ihe ndị na-akpali njikọ nke Hb. Excellentzọ kachasị mma nke ọgwụ ọdịnala bụ ihe ọ drinkụ withụ ya na ginger na mmanụ a honeyụ. A na-ewere ihe ndị a nha nha, jikọtara ya na akpa wee nye ha ohere inye ya. Emere nke a ka ginger “nye” ihe bara uru dị n’ime sel ya. A na-akpọ usoro a mmịpụta. A na-awụpụ ngwakọta a na-esi na mmiri esi na ị withụ mmiri na-a andụ mmanya ugboro atọ n'ụbọchị.

Nri nri

Iji mee ka hemoglobin dị ala, menu nke ndị ọrịa nwere hypercholesterolemia na ọkwa Hb dị elu, na mgbakwunye na ngwaahịa ndị edepụtara n'elu, kwesịrị ịnwe nri nwere ọtụtụ protein, abụba, carbohydrates, vitamin na mineral. Akụkụ abụba dị mkpa maka ịnwe ike nke kalịnda. Ma a ga-ahapụ anụ ezi na toki Ọ bụrụ na ndị ọrịa na-agbaso nri onye anaghị eri anụ, ha kwesịrị ịlaghachi na-eri anụ. Naanị ya nwere ihe fọdụrụ n'ime ya bụ ígwè, nke dị mkpa maka ịmịpụta ụdọ haemoglobin.