Ọrịa shuga na ihe niile gbasara ya > Ọgwụgwọ na mgbochi

Anọ m na-ele anya ARLỌỌ NA-EBURU N'ỌR D. EGO! Ọrịa shuga bụ ọrịa - nke chọrọ ọgwụgwọ oke mmado iji mee ka metabolism metabolism na belata ala.
Clove bụ usoro ọgwụgwọ ọzọ a ma ama nke na-enyere aka ịlụ ọgụ n'ọtụtụ ọrịa.
Mechie ọrịa shuga. Ọ dịla anya a na-eji isi awọ dị ka clove mara. A na-eji ya esi nri site n’aka ndi okacha-amara nke ndi oru ya.
Ejirila Clove maka ọrịa shuga ogologo oge. Ta a na-eme ka ụtọ dị n'efere ahụ ma nyere aka ịhazi ọkwa glucose dị n'ọbara.
Kedu otu esi eji Clove na-arịa ọrịa shuga?

Kedu ihe bụ arụmọrụ ya. Osisi clove nke na-enye uto a na-eto nanị na ihu igwe ọkụ.
Clove na ọrịa shuga mellitus na-achịkwa ahụ ike nke onye ọrịa. Fiber na-egbochi abụba na carbohydrates ngwa ngwa.
Cloves na-eme ka shuga dị n'ọbara, nke ọrịa shuga bụ ihe kachasị mkpa na. Nri nwere ọtụtụ clove mmanụ (eugenol).
A na-akwado ndozi nke cloves maka ọrịa shuga dịka uzommeputa ndị a:
A na-etinye 120-160 g nke ngwa nri na 250 ml nke mmiri ọkụ.
Mechie ọrịa shuga. Ọrịa digestive na oke ibu. Clove maka ọrịa shuga- NJIKỌ OBI Ọ B MGHORE!

Clove infusion ga enyere nkwado maka ndị ọrịa mamịrị nkwado dị mma.
A na-amatakwa Clove site na ọnụnọ a na-akpọ clove oil, ma ọ bụ eugenol. . Ekwesịrị iji akwa mkpuchi maka ụdị 1 na ụdị 2 ọrịa shuga.
Clove na ọrịa shuga nwekwara ike belata shuga ọbara. Cloves bara ụba na clove mmanụ - eugenol.
Clove na ọrịa shuga nwekwara ike belata shuga ọbara. Cloves bara ụba na clove mmanụ - eugenol.
N'ime ọgwụ ndị China, a na-achụpụ ikpuru dị ka roundworms site na cloverescences. . A na-enyekarị Cloves maka ọrịa shuga n'ihi mkpụrụ ya.
Mmanụ na Clove nwere antiseptik, antimicrobial. A na-ejikarị akwa mkpuchi maka ọrịa shuga dịka infusion.
Mmanụ na Clove nwere antiseptik, antimicrobial. A na-ejikarị akwa mkpuchi maka ọrịa shuga dịka infusion.
Ọma nke ọma-agwọ ọrịa shuga na infusion nke oseose cloves:
Yet 50 cloves na 1 liter nke mmiri ọkụ sie mmiri, kpuchie ma tinye ebe gbara ọchịchịrị maka ụbọchị 7.
Clove maka ọrịa shuga. Enwere otutu, ọgwụ nwale, maka ịgwọ ọrịa shuga na ichekwa ahụ pụọ na nsogbu.
N'okwu a, ndị sonyere ule nwere ụdị shuga II riri 2-3 nke cloves n'ụdị ike kwa ụbọchị maka ụbọchị 30.
Carnation bu nkọwa nile nke osisi. Clove maka ọrịa shuga- NII 100!

Ngwa

Thezọ kachasị mfe iji gwọọ ọrịa shuga na cloves bụ iji udiri nri a na-eme nri mgbe niile.

Agbanyeghị, iji nweta nsonaazụ kpụ ọkụ n'ọnụ, ọ dị mkpa iji dozie ọgwụ site na cloves dabere na usoro ọgwụgwọ ọdịnala.

N'otu oge ahụ, isi nri adịghị mkpa ka ọ gbagwojuru anya, n'ihi na clove bụ ọgwụ dị mma n'onwe ya. Ya mere, ichoputara ihe di nfe ma obu okpukpo di nkpa nke cloves gha ezu iji nweta uto nziputa.

Ngwakọta nke cloves. Iji kwadebe ya ị ga-achọ:

Ihe dị ka mkpụrụ osisi iri abụọ na ise,
Otu iko esi mmiri
Enri na enameed efere na mkpuchi.

Tinye isi na efere, gbanye mmiri ọkụ na mkpuchi. Kechie akwa ndị ahụ na akwa nhicha ahụ wee pụọ na-esi ọnwụ maka abalị. Jiri nlezianya wụsa infusion okokụre n'ime iko iko ka mkpụrụ ya ghara ịbanye na ya. Ekwesịrị ị takenụ ọgwụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị ọkara otu awa tupu nri, otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ngụkọta olu nke infusion.

Ngwakọta a dabara adaba na ịbelata shuga ọbara na onye ọrịa nwere ọrịa shuga 2.

Ihe ịchọ mma nke cloves. Maka ịchọ mma, ị ga - emerịrị ya:

Odika 150 g cloves ghaa ahihia,
300 ml nke mmiri oyi
Obere ihe mkpuchi nwere obere mkpuchi.

Wunye akụrụngwa ahụ n'ime ofe ma wụsa mmiri oyi. Tinye efere ndị ahụ n'ọkụ ma chere ruo mgbe mmiri ahụ na-asọ. Belata ọkụ ka ọ dịkarịa ala, jiri mkpuchi kpuchie pan ahụ wee pụọ iji sie nri maka minit 10-15. Jụụ efere na nje. Were ọgwụ ugboro atọ n'ụbọchị nkeji 10 tupu nri nke 50 ml.

Ctiondị ịchọ mma dị otú a na-ebelata shuga dị mma ma na-enyere aka igbochi ịba ụba nke glucose na ahụ ọbụna mgbe ị risịrị nri nwere carbohydrate.

Usoro ọgwụgwọ ya na decoction na infusion nke cloves maka ọrịa shuga kwesịrị dịkarịa ala ọnwa isii.

Nke a ga - enyere aka ịbelata n ’ụzọ ngosipụta nke ọrịa ahụ ma melite ọdịmma onye ọrịa.

Nsonaazụ

Ekwesịrị iburu n'uche na ọtụtụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga na-anabata ọgwụ ike.

A na-ahụta nsonaazụ naanị na obere akụkụ nke ndị ọrịa na-agafe ozugbo ha kwụsịrị galve infusion ma ọ bụ decoction.

N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na osisi clove bụ ihe nchebe kpamkpam nye ụmụ mmadụ ma ọ nweghị ike ịkpata ọgba aghara dị ukwuu n'ahụ ahụ, enwere ikpe mgbe eji ya adịghị mma.

N'agbanyeghi eziokwu na cloves bu ihe omuma, nke oma maka oria shuga, oge ufodu o nwere ike ibute nsogbu ndi ozo, ya bu:

Ọrịa ire ụtọ
Nausea, vomiting,
Ọrịa afọ ọsịsa
Mgbu n’isi
Obi mgbawa.

Ihe ngbanwe

A naghị atụ aro iji nwete mgbakwunye n'ọnọdụ ndị a:

Gastritis na ụba acidity nke afọ,
Stalach ma ọ bụ duodenal ọnya afọ,
Ime Cloves nwere ike ime ka ụda uterine dịkwuo elu ma mee ka ịmụ nwa pụta.

N'okwu ndị ọzọ, enwere ike iji ọgwụgwọ clove dị ka usoro nchebe dị mma maka ịgwọ ọrịa shuga, na-agbadata ọkwa shuga dị n'ọbara.

Na mgbakwunye, cloves na-enyere aka ịnagide ọtụtụ nsogbu nke ọrịa shuga, dị ka ọhụhụ ụzọ anya, usoro mkpali nke akụkụ ahụ dị n'ime ahụ, usoro akwara ike, belatara usoro mgbochi na nhazi ahụike adịghị mma.

Na mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ ọgwụ ọdịnala, kloove na-enyere aka nweta nkwalite ndị pụtara ìhè n'oge ọrịa ahụ ma melite ogo ndụ onye ọrịa.

Otu esi ejikwa cloves nke ọma maka ọrịa shuga nwere ike ịchọta ya na vidiyo dị n'isiokwu a.

Kedu iwu bụ iri abụba?

Banyere ma ọ ga - ekwe omume iji ngwaahịa dịka mmanu abuba, mana, nke kachasị, mee ya mgbe ọrịa shuga, a na - arụ ụka kachasị arụ ọrụ. Dị ka ị maara, ngwaahịa a abụghị naanị ezigbo ụtọ, kamakwa karịa nke na-edozi ahụ, mana enwere ya nke ọma na oke abụba. Ọ nwere ike ịba uru, dị ka abụba mara mma, maka ọrịa ọ bụla enyere ma ọ bụ, n'ụzọ ọzọ, ọ ga-emebi?

Banyere ihe ngosi ngwaahịa

Ọ bụghị ihe nzuzo na abụba bụ isi ihe abụba. Dịkarịa ala, 80% nke ngwaahịa ahụ n'ozuzu ka ekenyela ya. N'akụkụ a, ekwesịrị ịmara na ọ bụrụ na ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ ma ọ bụ nke abụọ amalite, ọ bụ ihe a machibidighi iri anụ ma ọlị. Ọ bụ ewepu shuga, ma ọ bụ carbohydrates site na nri n'oge ọ bụla.

Ọ bụghịkwa ihe nzuzo na 100 grams nke abụba nwere shuga ugboro iri abụọ na ise, ya bụ, gram anọ.

Onye ọ bụla nke nwere ike iji ngwaahịa ahụ ewepụtara na-echeta nke ọma na ọ karịrị ike iji otu akụkụ n'otu oge. Na mgbakwunye, gram gram anọ maka ndị nwere ụdị shuga ọ bụla abụghị nke ukwuu.
N'otu oge, nke a bụ ihe niile, n'ihi na ndị na-arịa ọrịa shuga maara nke ọma na n'ọrịa a, enweghị mgbanwe na metabolism metabolism dị n'ime bụ ihe ana - akpụkarị. Nke a putara na onye obula na aru oria riri elu cholesterol na haemoglobin.
N'inye ihe niile dị n'elu, enwere mkpa ọ dị igbochi iri anụ abụba. Nnu mmanu nnu bu mmanu ahu, nke mebigara oke oke. Ya mere, ya na oria shuga nke ma obu nke abuo ma nke abuo adabaghi na otutu usoro. Agbanyeghị, na obere ihe enwere ike iri ya.

Iwu nke iri anụ ezi

N'ihe banyere mgbe ọ na-eji obere obere abụba jikọtara ya na salad ma ọ bụ ofe, ofe, ọ nweghị mmetụta ọjọọ ọ bụla na-emetụta ahụ.
Ọbụna karị, mmanu abuba, ọ bụrụ na ọrịa shuga ọ bụla, ga-eweta abamuru ahụ ike. N'ụzọ dị aaa? Azịza ya dị mfe:

glucose ga adi nwayọ nwayọ n’ime ọbara,
ihe siri ike na otutu onodu ihe omumu nke ihe a gha emetuta ihe a.

Agbanyeghị, ọ bụ ihe na-achọsi ike iji ngwaahịa a na achịcha (dị ka ihe niile masịrị) ma ọ bụ ọnụ vodka. Nke a ga-abụ mkpebi ikpe nye ndị ọria mamịrị. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya, mgbe oke riri oke gasị, iji mee mmega ahụ nkịtị. Emere ya ka glucose, nke nwere ike banye n’ọbara mmadụ, gbasaa ngwa ngwa.
Abụba nnu, mgbe ọrịa shuga abụghị naanị nke mbụ, kamakwa nke ụdị nke abụọ, enwere ike ịgwọ ya oke na ụdị ụjọ. Ejikwala ngwaahịa na-ekpo ekpo ma ọ bụ nnu nnu, n'ihi na ọ bụ udu mmiri na ụdị udiri mmanụ niile machibidoro iji nri ndị ọria mamịrị mee ihe oriri. Nke a na - eme n'ihi n'eziokwu na ha na - akpalite jumps dị ike na oke glucose ọbara.

Nhọrọ kachasị mma mgbe ọrịa shuga, ga-eji obere mpempe abụba, nke edobeghị ya na usoro ọgwụgwọ kemịkalụ ọ bụla. Nke a bụ eziokwu maka ụdị ọ bụla.

Esi esi esi nri a

Yabụ, ojiji abụba n'ụdị ya dị ọcha ga-amachibido ya ma jiri naanị ụdị nke ngwaahịa a akwadoro. Kedu ihe a ga - ekwu maka otu esi esi mmanu mmanu abuba, ma mee iwu maka iji ya agbanwe?
Ọ dị mma ịsị na esi nri bụ, amachibidoro ịnya mmanu abuba. Nke a na - eme n'ihi n'eziokwu na ọ na - enweta:

ụba abụba
ọbụna ihe cholesterol
Nnukwu ihe ngosipụta n’arụ shuga.

Ọ bụ ya mere ọrịa shuga mellitus nke ụdị ọ bụla gụnyere ịkwadebe ngwaahịa dị ka mmanu abuba na ụdị eji eme achịcha. N'okwu a, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ abụba niile sitere n'okike sitere na ya, na-ahapụ naanị ihe bara uru nke ga-enyere ahụ nke ndị ọrịa mamịrị aka.
Ma na usoro ịkwadebe ya n'ụzọ dị otú a, ọ dị mkpa ịgbaso ụfọdụ iwu siri ike ma ghara ịpụ site na Ntụziaka ahụ.

Yabụ, ọ na-atụ aro ịme achịcha abụba ogologo oge o kwere omume ka n'otu oge ahụ, ihe niile nke uto ya ka dị n'ime ya ma bekee na-emebi.

A na-eme otu a n'ụzọ dị mma: a na-etinye obere abụba (kacha 300-400 grams) na oven na okpomọkụ nke ogo 200 tinyere akwụkwọ nri. Anyị na-ekwu maka zucchini, eggplant, ose na ọbụna mkpụrụ osisi, dịka ọmụmaatụ, apụl apụtaghị. N'okwu a, a ga-akwadebe abụba ahụ nke ọma, ya bụ, ọ ga-ete ya na garlic (ma tinye ya na ngwaahịa ahụ) na obere nnu.
Dị ka ị maara, galik nwere ike iripịa mgbe ọrịa shuga bụ ụdị nke mbụ ma ọ bụ nke abụọ.

Ọ bụ nke ukwuu ekwesighi iji oge ọ bụla ọzọ, ma e wezụga cinnamon. Mgbe a kwadebechara mmanu ma nyekwa ya ọtụtụ awa na friji, enwere ike itinye ya na ite ọkụ.
N’ebe a na-eme achịcha, a na-atụ aro ka ịgbakwunye ọ bụghị akwukwo nri ma ọ bụ bọta, kama oliv ma ọ bụ soybean, nke ga-aba ezigbo uru. E kwesiri itinye abụba n'otu oge na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Nwere ike sie ha ihe dị ka nkeji iri anọ na iri ise ruo iri ise, rue mgbe ihe niile dị na ya dị njikere. Mgbe ahụ, a na-adọrọ ha na oven ma hapụ ha ka ajụkwa ha.
Mgbe nke a gasịrị, a pụrụ ịtụle efere ahụ n'ụzọ zuru oke ma dị mma maka oriri. Enwere ike imebi lard n'ụzọ dị otua, ọ ga-aba uru ma ọ bụrụ na ọrịa shuga bụ nke mbụ ma ọ bụ ọbụna nke abụọ.

Nnọọ, ndị na-agụ akwụkwọ anyị hụrụ n'anya nke saịtị Ọrịa shuga! Anyị na-aga n'ihu na-ekwu maka ọrịa shuga, njirimara nri na ndụ nke ndị ọrịa mamịrị. Taa, anyị ga-ekwu maka oge ihe siri ike: mmachi mgbochi nri nke nchọpụta a nyere ndị ọrịa.

Ihe oriri kwesịrị ekwesị na ọrịa shuga na-arụ ọrụ dị mkpa na arụ ọrụ nke ahụ niile. N’ezie, nsogbu ọgbụgba na - emetụta oke ọrụ nke akụkụ ahụ niile na sistem, na - enweghị ihe dị iche. Maka ndị nwere ọrịa shuga 2, nri nwere ike ịbụ ọgwụ kachasị mma na ikekwe naanị otu ụzọ isi chịkwaa ọrịa ahụ. Na DM 1, nri kwesịrị ekwesị kwa ụbọchị ga-abụ ezigbo enyemaka maka akwụ ụgwọ dị mma.

O bu ihe nwute, n’agbanyeghi mbo nile nke ndi sayensi nchoputa ogwu, rue ugbua mmebi nke aria glycemia na amachibido otutu mmadu ike. Ọ bụ ezie na aro ndị endocrinologists na-ekwu banyere ihe oriri na-edozi ahụ ga-aba uru ma ọ ga-aba uru maka mmadụ niile nwere ahụike, ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa shuga na-ewere ha dịka ọdachi, ha kwenyere na ibi ndụ nkịtị adịghị agwụ. Ihe niile dị egwu? Ka anyị nwalee ịkọpụta ya.

Kedu ihe enweghị ike ịrịa ọrịa shuga?

Kaadị carbohydrates na-agbari ngwa ngwa na-emerụ ahụ na ọrịa a. Ndị nwere ụdị nke mbụ nwere ike iri ntakịrị nri ụfọdụ (ọkachasị ụmụaka ndị na-enweghị ike ịjụ goodies ma ọlị). Mgbe ụfọdụ ha dị mkpa maka ịkwụsị ihe ịrịba ama nke hypoglycemia dị nwayọọ. Anabataghị ndị oke oke oriri iri ha.

Nhọrọ kachasị mma bụ ịmepụta nri maka ọrịa shuga, na-eburu afọ, ụdị ndụ, ibu, ọnụnọ nke nsogbu na nnagide onwe nke ngwaahịa ndị akọwapụtara. Mana nkwuputa izugbe maka ndị ọrịa niile nwere ọrịa shuga dị.

Ihe oriri adịghị maka ọrịa shuga.

Sweets. Nke a gụnyere ihe ndị na-atọ ụtọ, chocolate, ice cream, mmanụ a honeyụ, ihe nchekwa, kuki mmepụta. Enweghi ike ị consumptionụ ihe ọetsụetsụ nke ihe eji eme ụlọ na-esite n'aka ndị na-atọ ụtọ, a na-anabata chock gbara ọchịchịrị n'ime ntakịrị ihe.
Carbohydrate akwụkwọ nri. Poteto, beets, karọt, kọfị ahịhịa, na mkpo dị ize ndụ ebe a. Enwere ike iri ihe ndị dị otú a na oke oke (ọ bụghị ihe karịrị 0.1 n'arọ. N'otu oge). A na-ewepụ akwụkwọ nri, mkpọ, nnu nke nnu.
Ihe ọ Cadụụ Cad (soda, ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi). A machibidoro ọ drinksụ drinksụ mmanya niile enwere shuga.
Ihe oriri nwere abụba. Ọ na-ebute mmụba nke cholesterol, yabụ na ọ dị ize ndụ maka ndị ọrịa mamịrị, na-enweghị mgbakwunye.
Ngwa nri. Bọta bọta na ngwaahịa sitere na ntụ ọka dị mma na-emerụ ahụ ebe a. Achịcha ọcha, amaara, bụ nke kacha mma ka ejiri dochie, ọka, wdg.
Mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ (unere, mkpụrụ vaịn, fig, mịrị, mangoes, ụbọchị) nwere carbohydrates ngwa ngwa, yabụ ha na-abawanye shuga ọbara. A machibidokwara ihe ọ juụ fruitụ mkpụrụ osisi ọ bụla.

Nri a na-achọghị maka ọrịa shuga

Nri suga. Ha nwere ọtụtụ ụlọ ahịa dị n'ụlọ ahịa.
Nnu
Obere maka imepụta ụlọ ọrụ, ihe akụrụngwa n'ọtụtụ buru ibu.
Osikapa na-acha ọcha, ọka bali pel.
Ahụekere.
Anwụrụ anụ.
Nri mkpọ, gụnyere soups ozugbo, ebe a na-eme achịcha, wdg.
Muesli na ọkaflakes.
Ihe ọ Dụ withụ nwere nnukwu caffeine.

Chetakwa, enwere ike iji usoro ọgwụgwọ ọ bụla maka ọrịa endocrine naanị mgbe ịgachara dọkịta gị! Medication medicationụ ọgwụ onwe gị nwere ike ịdị njọ.

Uru na nsogbu

A na-ahapụ ndị ọrịa mamịrị itinye ụfọdụ ngwa nri, gụnyere cloves, na nri ha. Mkpụrụ nke osisi myrtle a na - akpali metabolism, na - enye aka na mgbasawanye ọbara. Ma nwee mmetụta ndị a:

ọgwụ nje
ọgwụ mgbochi
antiseptik
ihe mgbu
antispasmodic,
immunostimulating.

Y’oburu n’eri nri, nke eji cloves eme ya, mgbe nile, ana aru oru nke eriri afọ. Ọ nwekwara mmetụta dị mma na ọbara ọgbụgba. Njirimara bara uru nke okooko osisi abia na-eme ihe nke oma. Site n'enyemaka ha, ị nwere ike belata mgbu mgbu ma gbochie mmepe nke ọrịa ụbọ akwara.

Site na nsonaazụ bara uru na steeti sistem ụjọ, a na-eji osisi ahụ eme ihe. Ọ na-emetụtakwa usoro nri. A na-akwado ọgwụ ire ụtọ maka mbufụt nke co, colic, flatulence. Gụnyekwara buds na ihe mejupụtara ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa anthelmintic.

N'ọnọdụ ụfọdụ, okooko osisi ndị a mịrị amị na-akpalite mmụba na acidity nke ihe ọricụricụ gastric. Ọtụtụ ndị ọrịa na-enweta oke ọrụ na oke arụ mgbe ha richara uwe mkpuchi.

Ihe mgbochi::

pathology nke obi, arịa ọbara,
ọnya nri,
eriri afọ
ime
afọ ụmụaka.

Ọ bụrụ n’inwe nri na -eme ka ihe ndị a na ngwa nri ndị ọzọ were sie nri, ị ga-ahụ ọkaibe nke ụdị mmebi ahụ:

gbagwojuru anya nke uto
isi ọwụwa
vomiting
edema
obi mgbawa
omume ịtọghe
ọgbụgbọ

Ntị! Cloves na-abawanye ụda nke akpanwa; maka nke a, a na-adụ ụmụ nwanyị dị ime ọdụ ka ha wepu mmanụ a na nri.

Nsonye na menu

A na-adụ ndị ọrịa nwere nsogbu metabolism ike ka ọ mee nri iji belata ohere nke jumps na glucose. Dika nlebara anya nke ndi oria na ndi dibia, clove nwere aru oru hypoglycemic. A na - enweta ya site na eriri na pectin bekee bụ akụkụ nke mkpụrụ osisi.

Mgbe ị na-eji cloves maka ụdị shuga 2, enwere:

mbelata ibu n’ihi ọrụ afọ ọfụma, mkpali nke nri, mbelata ikuku,
Mbelata ahụ erughị ala n'ihi ihe mgbochi antispasmodic,
na - egbochi ma na - egbochi ọrịa na - efe efe.

Na ọrịa shuga

Ndị na-ahụ maka ụmụ nwanyị na-enye ndị nne na-eme n'ọdịnihu ndụmọdụ iwepu nri na menu nke edoziri na mgbakwunye nke cloves. A sị ka e kwuwe, mmanụ a na-eme ka ụda nke akpanwa dịkwuo elu, na-akpali omume nke contractions.

Mgbe a na-achọpụta ọrịa shuga n’afọ, a ga-ewepụ ihe oriri niile amachibidoro n’oge afọ ime. Maka cloves, enweghị ihe ọ bụla Yabụ, ịnwa ịme mmanu ọbara na mmanu ndị a adịghị uru.

Maka ụmụ nwanyị dị ime nwere ọrịa shuga, endocrinologist na-ahọrọ menu nke ọ bụla. I nwere ike iri nri nke anaghị akpalite hyperglycemia. Ọ bụrụ na nri ahụ enweghị ike ịme ka glucose dị mma, a na-edenye insulin. A họrọ usoro homonụ n’onwe ya dabere n’ọnọdụ nwanyị ahụ.

Na nri nwere obere carb

Iji belata ihe egwu ga-abawanye na ọkwa glucose na mberede, ịkwesịrị ịme nri ka ewee belata shuga dị na nri. Ọ bụrụ n’ịnọgide na-eri nri kwesịrị ekwesị maka ndị ọria mamịrị, ka oge na-aga, ị ga-ewepu hyperglycemia ma kwụsie ike na-egosi ihe na-akpali akpali. Ọnọdụ ahụike na ogo ndụ n'ogo ọrịa shuga na-adabere kpọmkwem n'ụdị onye ọrịa na-esi were ihe gbasara iri nri.

Ngwaahịa nke, mgbe ejiri hazie, wepu glucose na ahu ozugbo, ekwesịrị iwepụ ya kpamkpam. A na-adụ ọdụ ka ejiri carbohydrates dị nwayọ “nwayọ” na-ebelata. Ma a na-ahapụ udiri oge dị na obere obere. Ha enweghị mmetụta pụtara ìhè n'ahụ ahụ. Ya mere, jiri nri nwere obere carb, ngwa nri bụ nhọrọ. Na ha, nri na-adịghị mma nke ndị ọrịa mamịrị na-atọ ụtọ na ịdịkwa iche iche.

Usoro ọgwụgwọ

Ejirila Clove mee ihe dị ka ọgwụ ọgwụ emepụtara iji lụso hyperglycemia ọgụ. Thezọ kachasị mfe iji kwadebe nri bụ ịtinye ha ihe ụtọ na-esi ísì ụtọ a.

Maka ebumnuche ọgwụ, a na-atụ aro iji infusions ma ọ bụ ihe ndozi. A na-akwadebe ihe ọ sugarụ sugarụ na-eme ka mmiri dị n'otu iko esi na mmiri na mkpụrụ osisi iri abụọ na ise. A na-awụnye cloves n'ime akpa ename, nke jupụtara na mmiri. A na-eji akwa nhicha ahụ wee fụchie ya. A na-emezi ihe ịgwọ ọrịa a kwadebere n'ụtụtụ, na-awụpụ na efere ọzọ. Ọ na-a onụ na afọ efu 30 nkeji tupu nri zubere nke 60 ml.

A na-akwadebe efere ahụ site na iji teknụzụ dị iche. Were 150 g nke okooko osisi a mịrị amị, jupụta na 300 ml nke mmiri oyi. A na-esunye ite ahụ ọkụ. Mgbe ekpochipịa ahụ, a ga-ewepụ ya na stovu ma hapụ ya ka ọ na-emejupụta maka minit 10 ruo 15 mgbe esi ya. Mgbe ahụ, a na-eme ka mmiri mmiri dị nkwadebe a kwadebere ajị agbazi, gbanwee. Were ugboro atọ n'ụbọchị na ukpọk afo 10 nkeji iri nri 50 ml.

Withgwọ ya na ịchọ mma, mkpịsị ahịhịa nke ahịhịa dị ogologo, mana ọ kacha nwee ego maka ahụ, ma e jiri ya tụnyere ụzọ ndị ọzọ. Iji mezie shuga, a ga-eri ya kwa ụbọchị maka ọnwa isii. Ime nke ọma ga-eji nwayọ nwayọ. Pingtụ anya ka iwepụ nsogbu n’otu oge ekwesighi ya.

Jiri cloves na isi nri. Ọtụtụ mgbe, ọ na-eji nri dị ọkụ anụ ma ọ bụ azụ eme ya. A tinyekwara ha na ofe, salads, pilaf, ọka, mmanya juru. A na-atụ aro ka ị jikọta ya na ahịhịa bay, mkpụrụ nke caraway, ose. Ọtụtụ mgbe, a na-agbakwunye okooko osisi anuahade na nri.

Ọtụtụ ndị na-enwe mmasị na ncha nke tii ma ọ bụ kọfị na isi a. Otu iko okooko osisi kloovu akpọnwụwo ezu maka iko.

Ọ ka mma iji dị ka ose na ọhụrụ buds. Ọ bụrụ n’ịchọrọ inye okpukpo ọkụ karịa anụ, ofe, sauces, werezie ọka n’ọkụ.

Ckingchọta ịdị mma nke ire ụtọ dị mfe. O zuru ezu ịtụba ya n'ike n'ime akpa mmiri. Mkpochapu ogwu akpịrị gharịrị ma ọ bụ bido ịgbanye ọtọ. Uzo nke adighi nma di n’elu mmiri. Nke a pụtara na mmanụ ndị dị mkpa si na ya efuola kpamkpam.

Trynwa ịhazi ọkwa glucose na cloves ga-ekwe omume naanị mgbe nnabata nke usoro a si n'aka ndị na-abịa endocrinologist. You nwere ike ịgbakwunye oseose na obere mpaghara iji melite uto nke efere n'enweghị ikike dọkịta. Ma na-a broụ broths, infusions ọkacha mma na nkwanye.

Gịnị bụ klove na kedu ihe o nwere?

Akụkụ kachasị mkpa nke cloves bụ mmanụ ya, nke a na-akpọ eugenol. Ọ bụ akụrụngwa a na-enye ezigbo ísìsì na ụtọ. A na-etinye obi ilu niile na kịtịkpa dị na petiole, yabụ na-atụ aro iji naanị elu na nri ụtọ.

Otu narị gram nke cloves nwere:

carbohydrates 27 g
abụba 20 g
protein 6 g.

enyemaka mgbu, mkpagide,
ọgwụgwọ nke obere ọnya, akpịrị,
antiseptik, uto antiparasitic,
urinary na diaphoretic mmetụta,
ụkpụrụ metabolism.

Clove maka ọrịa shuga

Udiri nri, oke ibu na ohere ibute ọrịa bucha ndị enyi shuga. N'ihi akụrụngwa ya, kloovu dị na nri onye ọrịa shuga bụ nnụnụ na-aba uru n'ezie. Ọzọkwa, ọ nwere obere iwetulata shuga.