Etu esi wedata insulin ọbara

Ekwesiri ileba anya na insulin bu otu n’ime homonụ kachasị mkpa nke akwara na-ewepụta. Ihe a nwere ọtụtụ ọrụ n’ime ahụ, usoro kachasị bụ nnabata shuga site n’ọbara. E kwuwerị, usoro a na-emeju ahụ mmadụ ike na ike.

Agbanyeghị, etolite ọkwa insulin ga-enyocha ya n’enweghi ihe ọ bụla, ebe ọnụọgụ dị elu nwere ike ibute mmepe nke hyperinsulinemia, na-eduga n'ọrịa obi, yana mmepe nke oncology.

Ọzọkwa, ọ bụrụ na a na-emepụtakarị homonụ a mgbe niile na ahụ mmadụ, a na-amanye pancreas ịrụ ọrụ siri ike, nke, n'eziokwu, ọ na-egosipụta na ọnọdụ ahụike zuru oke.

N'iburu n'uche ihe ndị a dị elu, ọ bụghị ihe ijuanya na ọtụtụ nwere mmasị etu esi agbadata insulin site na enyemaka nke ọgwụgwọ ndị mmadụ na ọgwụ. Anyị ga-anwa ịnwale n'okwu a, na-eburu n'uche ntụzi na ndụmọdụ nke ndị ọkachamara.

Mbelata homonụ nke irighiri akwara

Ọ bụrụ na mmadụ na-echegbu onwe ya maka oke ibu ogologo oge, na enweghị omume na iri nri nwere ike inye aka ịgbanwe ọnọdụ dị ugbu a, ndị ọkachamara na-atụ aro ka ịnwale ahụ haemoglobin. E kwuwerị, dịka omume si gosipụta, iji felata, o zuru ezu iji belata ọkwa insulin, na-eji ọgwụ na nri pụrụ iche iji dozie ịdị arọ ahụ.

Nke mbu, iji wee felata na ndi mmadu na - eme ka insulin ghara idi nma, i kwesiri iji nri ufodu nwere ike wedata mmeputa homonụ ma gbasoo uzo bara uru:

1. Nri nke ndị na - eme ka insulin ghara inye mmadụ nri nwere obere carbon. Mana carbohydrates aghaghi wezuga ya na nri ubochi niile.
2. Dika pancreas bidoro imeputa insulin karia, obughi na-adabere na udiri nri, kama na onodu ugboro nri, nri eji egbue oria ga enyere aka belata homonụ. Nnyocha ndị gara aga gosiri na site n’iri nri na obere akụkụ, mana karịa karịa ka ọ dị na mbụ, ọ ga-ekwe omume belata ogo nke mmepụta ma melite arụ ọrụ nke pancreas. Mana, dị ka anyị kwurula, ọ na - eme ka insulin dịkwuo elu ọ bụ imebi ọria.
3. Site na nri ịchọrọ iwepu shuga, mmanụ a honeyụ, ngwaahịa a na-eme achịcha na ntụ ọka ọcha. Mana ụdị mkpụrụ osisi a na-edebeghị ede, na dum, a ga-etinye ya na nri ụbọchị.
4. Tupu iwetulata homonụ ahụ n’onwe gị, ọ ga-aba uru ịmara ngwaahịa ndị kacha baa uru. Ndị a gụnyere:

• iche iche nke azù nke osimiri,
• arịlịka
• mkpo na mkpụrụ,
• Meat anụ dị ka anụ ehi ma ọ bụ anụ toki,
• ọkụkọ ma ọ bụ akwa nnụnụ kwel.

Ọ dịkwa oke mkpa iji nri ndị dị mma, fiber, ma drinkụọ ihe ọ greenụ greenụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dị ka o kwere mee. Of ofụ sausus, ụdị nri dị iche iche emechara na ụtọ na-aba ụba haemoglobin, yabụ, enweghị ike imebelata insulin ma ọ bụrụ na ngwaahịa ndị a dị n'elu na nri ụbọchị.

Ekwesiri iburu n’uche na ngwaahịa ndị nwere nnukwu ntụpọ glycemic na-atụnye ụtụ n’ime ka glucose na-eme ngwa ngwa, ya bụ, na ojiji ha na-abawanye shuga ọbara.

Ọgwụ ọgwụ

N'inye echiche nke ndị ọkachamara, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya ịmebe nri maka insulin na-adabere. Mana otu esi agbadata ọkwa insulin n'ime ọbara site na enyemaka nke ọgwụ na mbadamba, onye ọkachamara nwere ahụmahụ kwesịrị ịme ngwa ngwa nyochachara onye ọrịa ahụ ma nweta nsonaazụ ụfọdụ nyocha.

N’oge ụfọdụ, n’ọmụmụ ihe, ebe a na-ahụ ọkwa ọkwa insulin na-emepụta, ọ bụ nsogbu n’ezie ime nyocha ọfụma ma depụta usoro ọgwụgwọ. E kwuwerị, ọ bụrụ na etolite homonụ na-eto eto na-etisasị usoro amịpụta ahụ, onye ọrịa ga-adị njikere ịwa ahụ ozugbo.

Insulinoma - nke a bụ aha nke ekere oke n’usoro, tinyere mwakpo hypoglycemic, nke dị ize ndụ nye onye ọrịa. Kedu ihe ga-abụ olu nke ọgwụgwọ ịwa ahụ dabere na ogo insulinoma. Ọ bụrụ na nyocha ahụ gosipụtara ọnụnọ nke jọgburu onwe ya, ọkachamara ahụ ga-edepụta ọgwụ chemotherapy na ikpughe radieshon.

Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu

N'ezie, enwere ike iwetulata ọkwa insulin site na iji ọgwụgwọ ndị mmadụ, mana ọ bụ naanị mgbe ndị nnọchi anya endocrinologist kwadoro usoro ọgwụgwọ a họọrọ.

N'ịtụle nyocha ndị ọrụ na echiche nke ndị na-agwọ ọrịa ọdịnala, usoro ndụmọdụ ndị a na-agbada hormone ahụ n'ụzọ zuru oke:

1. Nchọcha ọka.

Iji kwadebe, ikwesiri ịkwadebe:

• 150 g nke ọka stigmas,
• 350 ml nke esi mmiri,
• akpa akpa

A na-awụpụ ntọala ahụ na mmiri esi, na-ahapụ maka infusion maka nkeji iri anọ. Mgbe emechara efere ahụ ma were ya ugboro atọ n'ụbọchị, 150 g maka nkeji 15-20 tupu ị rie nri.

1. N'otu aka ahụ n'ụzọ dị irè na-enyere aka belata insulin ngwakọta nke akọrọ yist. Ọ ga-ewe ihe dị ka 2.5 tablespoons nke okpukpu kporo nkụ wunye 250 g nke mmiri ọkụ. Ekwesịrị inye ngwakọta a maka nkeji 30. A na-ewere ihe mejupụtara ahụ 1 teaspoon ugboro 3 kwa ụbọchị mgbe nri gasịrị.
2. Jerusalem artichoke ma ọ bụ ala ube ga - enyere aka belata shuga ọbara. Site n’iri nanị mkpụrụ osisi abụọ kwa ụbọchị, a ga-ahụta mbelata nke glucose n’oge na-adịghị anya.

Ọ dị oke mkpa iwetulata ọkwa insulin ọ bụla enwere ike ịga ije na ikuku dị mma, na-eme mmega ahụ dị mfe kwa ụbọchị wee kpochapụ carbohydrates, nri ndị nwere abụba na mmanya na menu.

Ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ ọdịnala

Ekwenyere na nkwenkwe ọgwụgwọ ọdịnala na-eme ka o kwe omume iji ọgwụgwọ sitere n'okike ghara ịgwọ ahụ. Nkwupụta ahụ ziri ezi, mana n'ihe banyere enweghị usoro homonụ, onye endocrinologist enweghị ike ime na-enweghị nyocha. Naanị dọkịta ga-agwa gị otu esi wedata insulin n'ime ọbara n'ụzọ ziri ezi.

N'okwu ndị siri ike ịgwọ ọrịa, a chọrọ ọgwụ ma ọ bụ ọbụna ịwa ahụ. Yabụ, ịba ụba insulin na-abawanye nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke uto na-eto eto - insulinoma, yana mwakpo hypoglycemic. Site na insulinoma, a na-egosi ọgwụgwọ ịwa ahụ, olu ya dabere na nhiwe e guzobere. Ọ bụrụ na ọ bụ ihe ojoo, a na-arụ ya ọgwụ.

N'okwu ndị dị nro, mmadụ ekwesịghị ichefu gbasara usoro ndị mmadụ.

Iji maa atụ, ịchọ mma nke ọka na-eme ka mbelata nke homonụ. Maka nkwadebe ya, a na-awụpụ mmiri 100 g nke ihe ọkụkụ mmiri (300 ml) ma weta ya otuto. Mgbe ofe inye na na okokụre ụdị ẹka ke ọkara otu iko 3 ugboro n'ụbọchị.

Mmetụta ọgwụgwọ bụ decoction nke yist akọrọ. 3 tbsp. a na-awụsa ihe ndị dị na mmiri ọkụ ma nyekwa ya ọkara elekere. Were a decoction mgbe eri.

Ya mere, enwere ike wedata insulin ọdịnaya n'okpuru iwu:

• ga-enyocha dọkịta ma lelee ya.
• na-anata ọgwụgwọ nke endocrinologist chọrọ,
• zere ọnọdụ ndị na - akpata nrụgide na mmega ahụ gabigara ókè,
• tụzie nri dị mma site na iwepu nri nwere nnukwu carbohydrates na abụba, mmanya,
• kpochapu agwa ojoo,
• ịnọ n'èzí karịa,
• ịme mmega ahụ dị mfe.

N'ime ndepụta a, ịnwere ike ịgbakwunye ọgwụgwọ ma ọ bụ prophylactic nke ọgwụ ọdịnala.

1. 
   Ihe omumu ihe omumu nke gynecological: monograph. . - M .: Medicine, 2014 .-- 448 p.
2. 
   Ọrịa thyroid na ụmụ nwanyị toro afọ. Ntụziaka maka ndị dọkịta, GEOTAR-Media - M., 2013. - 80 p.
3. 
   Natalya, Aleksandrovna Lyubavina Ọrịa maka igbochi ọrịa ọrịa mamịrị na ụdị shuga 2 / Natalya Aleksandrovna Lyubavina, Galina Nikolaevna Varvarina na Viktor Vladimirovich Novikov. - M .: LAP Lambert Publishing Akwụkwọ, 2012 .-- 132 c.

Ka m kọwaa onwe m. Aha m bụ Elena. Anọwo m na-arụ ọrụ dị ka ọkà mmụta endocrinologist ruo ihe karịrị afọ 10. Ekwenyere m na abụ m ọkachamara n'ọhịa m ugbu a, m chọrọ inyere ndị ọbịa niile nọ na saịtị ahụ aka idozi ihe dị mgbagwoju anya ọ bụghị ọrụ. A na-achịkọta ihe niile dị na saịtị ahụ ma jiri nlezianya hazie iji kọọ ozi niile dị mkpa. Tupu itinye ihe akọwara na weebụsaịtị, ndụmọdụ mmetụtara na ndị ọkachamara dị mkpa mgbe niile.

Mainzọ kachasị mkpa iji kpochapụ hyperinsulinemia

Dabere na ọnụ ọgụgụ, ihe karịrị nde mmadụ abụọ na-anwụ n'ọrịa shuga na nsogbu nke ọrịa a kpatara. Na enweghị ọgwụgwọ, ọrịa shuga na-amalite ngwa ngwa, nke na-ebute nwayọ nwayọ nke akụkụ ahụ na sistem.

Ndị ọrịa nwere ọrịa shuga na-abụkarị ndị nwere nkwarụ. Iji belata ohere ị na-achọghị, i kwesịrị ịma ka ị ga - esi mee ka insulin dị elu. Enwere ụzọ 3 iji hazie mmepụta homonụ:

• mmezi nri,
• mmega ahụ na-agafeghị oke,
• ogwu ogwu
• ihe ndiife Ezi ntụziaka.

Ọ bụrụ na ọkwa nke hormone ahụ anaghị agbagọ nso na usoro, a pụrụ iwepụ pathology site na isoro usoro nri na usoro ọzọ. Mana n'ọnọdụ ndị dị elu, enwere ike idozi ọnọdụ ahụ naanị site na ị .ụ ọgwụ. Ekwesịrị iburu n'uche na ọ bụ naanị dọkịta kwesịrị ịkọwa ọgwụ iji belata insulin.

Ndozi nri

You nwere ike belata insulin n’ime ọbara site na ịgbanwe nri gị. Usoro a nke ịhazi ọkwa hormone dị mma bụ ihe kachasị nchebe. Na mgbakwunye, ntụzi aka edozi na-enyere aka iwepu kilogram ndị ọzọ, nke na-emetụta ọrụ nke akụkụ ahụ na sistem niile.

Ọ bụrụ na dọkịta na-atụ aro iwetulata insulin n'ụzọ dị otu a, ihe ndabere nke nri onye ọrịa kwesịrị ịbụ nri nri na efere nwere obere glycemic index (ọnụego mmụba nke shuga ọbara mgbe ị risịrị nri na-adabere na ngosi a).

A na-adụ ndị ọrịa nwere ọkwa insulin ume ka ha rie nri ndị a:

• akwụkwọ nri. Enwere ike iri ha nke ọma, steamed ma ọ bụ sie. Ihe kachasị bara uru maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa a bụ akwụkwọ nri na-acha akwụkwọ ndụ: akwụkwọ nri, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, artichokes, peas,
• Mkpụrụ osisi na - akọghị (na imeru ihe n'ókè),
• tomato ohuru. Ha nwere ike iwesa ọhụrụ, ma kwadebere ha ndabere jelii na mousse,
• buutu, ofe ọka, oka bali,
• anụ ezi siri ike (anụ ehi, nwa atụrụ, oke bekee) na anụ ọkụkọ,
• azụ̀ gbara anụ na azụ. Ihe kachasị baa uru maka insulin na-aba ụba bụ azụ nwere anụ ọcha: pollock, pike, perch perch. Ọzọkwa, ndị ọrịa na-arịa hyperinsulinemia na obere ego nwere ike iri azụ na-acha ọbara ọbara (ọ nwere nnukwu antioxidants, nke na-ahazikwa mmepụta homonụ),
• olu
• achicha ọka n’achọghị agbakwunye.
• ọkụkọ na akwa nnụnụ kwel,
• mmiri ara ehi mejupụtara obere ọdịnaya abụba%.

A na-akwadebe ngwaahịa niile site na esi, esi mmiri ma ọ bụ esi. Ọ ka mma ịjụ ịkpụ anụ (a na-ahapụ ihe oriri kapịrị ọnụ n'ọnọdụ ụfọdụ ma ọ bụ naanị na-enweghị mgbakwunye nke mmanụ sunflower na oge a na-etinye ya). Iji mee ka ọkwa nke homonụ dịghachi na nkịtị, ị ga-ahapụ ịhapụ ụdị ngwaahịa a:

• ihe ọma na anụ ụtọ,
• ntụ ọka
• ọkara nke ngwaahịa
• achịcha ntụ ọka dị elu,
• mkpụrụ osisi nwere nnukwu shuga (mkpụrụ vaịn, egusi, anyụ),
• sausages (esi nri na anwụrụ).

Ọzọkwa, na-arịa hyperinsulinemia, ọ bara uru iwetulata poteto, ebe ọ bụ na ihe ọkụkụ a na-ejupụtakarị na stachi ma nwee afọ ojuju dị elu. Iri ya gabigara ókè nwere ike imetụta oke abụba na mbelata nke ọkwa homonụ.

Mmega ahụ

Banyere mmega ahụ, ha dịkwa mkpa maka ibelata ọkwa insulin na ịkpụ ahụ. O kwesiri iburu n’uche na mmega ahu kwesiri idi nma, obughi nke di elu. Okirikiri mgbatị ahụ maka ndị ọrịa mamịrị machibidoro iwu, n'ihi na ha nwere ike imetụta ahụike gị niile.

Nhọrọ kachasị adaba maka ndị ọrịa na-arịa insulin insulin bụ mgbatị ọkụ, igwu mmiri na ogologo ije n'ime ikuku ọhụrụ. Omume ndị dị otú a ga - enyere aka belata, nwee mmetụta dị mma na akwara anụ ahụ na ọnọdụ obi.

Ojiji ogwu

Ọ bụrụ na mmụba nke mmepụta insulin na nsonji akwara ma ọ bụ ọrịa na-efe efe, a na-enye onye ọrịa ọgwụ ọgwụ.

N'ọnọdụ dị otú a, ọ gaghị ekwe omume iji nri dị ala belata ọkwa insulin. Ọ dị mkpa icheta na mgbazi nri na - enwe ezi mmetụta naanị ma ọ bụrụ na isi mmalite nke ọrịa ahụ na - ebute na nsogbu metabolic.

A na-ahọrọ ụdị na usoro ọgwụ ahụ, yana oge nchịkwa, n'otu n'otu maka onye ọrịa ọ bụla. N'okwu a, dọkịta ga-eburu n'uche njirimara nke anụ ahụ na ogo nke ọrịa ahụ. Otu ọgwụ a na-ahụkarị maka iwetulata insulin n'ụlọ bụ Glucofae na Siofor.

Ngwa ọrụ ndị ọgwụ na-arụ ọrụ na-eme ka ọgụgụ isi nke insulin nwee akwara anụ ahụ. Ọzọkwa, ị drugsụ ọgwụ ọjọọ na-emetụta ọrụ nke pancreas, nke anụ ahụ na-eme nke ọma na ọkwa shuga dị n'ọbara ọbara. "Glucofae" na "Siofor" nwere mmetụta hypoglycemic ma na-eme ka mbelata agụụ, nke na-eduga n'ibelata ngwa ngwa.

Obere ogwu

Nwere ike belata ọkwa insulin na ọgwụgwọ ọdịnala ngwa ngwa. Can nwere ike iji usoro nri ọzọ naanị mgbe nyocha zuru ezu na nnabata nke endocrinologist. Ọ dị mkpa ịtụle na ụfọdụ ọgwụ ọgwụ nwere contraindications ma, ọ bụrụ na amaghị akwụkwọ, ọ nwere ike imetụta ahụike.

Ibelata insulin naanị site n'enyemaka nke ọgwụgwọ ndị mmadụ adịghị arụ ọrụ, a na-eji ihe ịchọ mma na infusus naanị dị ka ọgwụgwọ njikọta. Enwere ike nweta ezigbo mmetụta site na iwere ụdị ego a:

• ihe ọụụ beetroot (ọ na-a drunkụ ya ugboro 3-4 n'ụbọchị n'ụbọchị n'etiti isi nri),
• ihe ọụụ nduku (ị kwesịrị ị drinkụ 100 ml. n'ụtụtụ na mgbede tupu nri),
• akwukwo osisi
• ihe ọ carroụụ karọt (a na-ewere ya ugboro abụọ n'ụbọchị, 50 ml.),
• buckwheat na kefir (a na-eri ya na afọ efu). Iji kwadebe efere ahụ, ịkwesịrị iji iko kefir wunye 50 g nke chopped buckwheat ma kpoo ya ruo awa 10,
• ịchọ mma nke ọka. Ọ dị mkpa ịsa ma ghee 100 gr. stigmas, wukwasi ha 500 ml. esi mmiri esi ahapụ ịhapụ inye otu ụbọchị. A na-ewere efere na-esi na ya apụta ugboro atọ n'ụbọchị, 50 ml.