Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọbara mgbali elu: otu esi agbadata ya ngwa ngwa?
Etu esi ewete shuga ọbara
N’ime onye ahụ dị mma, ọkwa shuga dị n’ọbara dị 3.3-5.5 mmol / l, mana n’ụbọchị niile n’ihi usoro mmụta anụ ahụ n’ahụ (nke metụtara mgbaze), ọkwa shuga nwere ike ịgbanwee karịa ọnụọgụ sara mbara. Yabụ, ọ bụrụ na nsonaazụ nke nnwale ọbara gosipụtara ọnụ ọgụgụ dị ihe dị ka 6 mmol / L, ị gaghị enwe ikpebi banyere ọnụnọ nke ọrịa shuga na mmadụ.
Ihe Na - akpata Ọbara Ọbara
Etu esi ewete shuga ọbara
Enwere ike ịhụ ọkwa shuga dị elu na mmadụ zuru oke. Ihe kpatara nke a nwere ike ịbụ ihe egwu dị ka:
- Nchekasị akparamaagwa, nchekasị,
- Nri nri ribigara ókè nke carbohydrate
- Mgbatị ahụ siri ike
- Mgbu mgbu dị nro n'ihi trauma.
Mgbe ụfọdụ ọrịa ụfọdụ anaghị emetụta endocrinology na metabolism nwekwara ike ịbawanye shuga ọbara, ya bụ:
- Mwakpo nke mgbu azụ mgbu (ma ọ bụ ihe mgbu)
- Myocardial infarction ma ọ bụ mwakpo angina,
- Akwụkwụ ọgụ
- Ọkụ dị oke njọ,
- Ọrịa imeju
- Nsogbu ụbụrụ na-akpata
- Gerywa ahụ na afọ ma ọ bụ duodenum.
Na mgbakwunye, ọgwụ enyere ọgwụ ahụ nwekwara ike ibute mmụba na shuga ọbara, na nke a bụ n'ihi ojiji nke glucocorticosteroids, ọgwụ diuretics siri ike, ọgwụ mgbochi mkpị, ọgwụ psychotropic.
Ọ dị mkpa iburu n’obi na mgbe ị kwụsịrị ma ọ bụ kwụsịchaa ihe ndị a, ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n’ọbara ga-ahazi n’onwe ya, ọ ga-etokwa ngwa ngwa. Ya mere, ihe niile dị n’elu a na-ahụ anya ka ihe na-akpata ahụ anụ ahụ nke na-ebute obere mmụba n’ọbara shuga.
Ọ ga-abụ ihe ezi uche dị na ya iche na enwere ọnọdụ mgbe shuga ọbara bilitere n'ihi ọrịa ụfọdụ metụtara metabolism, anyị ga-ekwukwa banyere mmụba dị elu na shuga ọbara.
Ọ bụrụ na shuga bilitere ogologo oge
Etu esi ewete shuga ọbara
N'okwu a, naanị ị ga - ekwu maka ọrịa dịka ọrịa shuga. A na-amata ụdị ọrịa shuga abụọ: isi na nke abụọ.
Isi oria oria shuga E kewara ya na ụdị nke mbụ na nke abụọ. N'ime ụdị ọrịa mbụ, mbibi zuru ezu ma ọ bụ nke akụkụ nke mkpụrụ ndụ beta nke pancreatic na-ahụ maka imepụta insulin homonụ, nke emere iji glucose na-abanye anụ ahụ na nri. Ozugbo, anyị na-achọpụta na iji nọgide na-arụ ọrụ nkịtị nke nwere ọrịa shuga 1, ịgwọ insulin mgbe niile na mgbe niile dị mkpa, nke a bụ ọgwụgwọ maka ọrịa a.
Na ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ, ịdị ọcha nke sel ka insulin na-ebelata, ya mere, a na-eji mbadamba shuga na-ebelata dịka ọgwụgwọ, n'ọnọdụ ụfọdụ ọ ka dị mkpa ịgbanwee na inje insulin.
Na mgbakwunye, enwere kwa ụdị nke abụọ nke ọrịa shugamgbe ọrụ nke a na-akpọ mgbochi-homonụ nke nwere ike ime ka ọkwa glucose dị n’ọbara na-abawanye. Homonụ ndị a gụnyere somatotropic homonụ (ma ọ bụ homonụ nke uto), glucagon, thyroxine na triiodothyronine, yana adrenaline.
Mgbaàmà nke Ọbara Grik
Etu esi ewete shuga ọbara
- Obi mgbawa, akpịrị na-akpọ nkụ, mmiri na-abawanye, urination,
- Akpukpu aru, ọria nke aru, adighi ike ọria nke akpiri aru.
- Adịghị ike, ike ọgwụgwụ, ike ọgwụgwụ,
- Ibu ibu n'ihi oke agụụ,
- Isi ọwụwa na ahụrụ anya
- Ugboro ugboro, mbelata.
Etu esi ewete shuga ọbara
Etu esi ewete shuga ọbara
Dịka anyị kwuworo, yana mmụba physiological na glucose ọbara, a chọghị usoro ọgwụgwọ a kapịrị ọnụ, n'ihi na mgbe ị wepụsịrị ihe kpatara hyperglycemia, shuga ọbara na-alaghachi na nkịtị.
Banyere ọrịa shuga, ya na ngosipụta ọ bụla, ọ dị mkpa inyocha nyocha nke ọma, mgbe nke ahụ gasịrị, ọ bụ naanị endocrinologist nwere ike ịkọwa ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
Ka o sina dị, ọ bara uru ịmara ụdị nri nwere ike inye aka nke ukwuu na ịme ka glucose dị n'ọbara. Tụlee nke a n'ụzọ zuru ezu.
Ga-ewepụrịrị shuga na nri “n’anya nku anya” nke jupụtara na carbohydrates n’ihe oriri gị: achịcha, poteto, onyinye, unere, mkpụrụ vaịn, mịrị, na mkpụrụ fig. Ọ ga-adị mkpa itinye uche pụrụ iche na ngwaahịa ndị dị ka kabeji, eggplant, mkpụrụ osisi grape, mkpụrụ osisi breeki, Jeruselem artichoke, eyịm, letus, celery, akwụkwọ nri, agwa, ose, tomato, galiki, asparagus, cucumbers, radishes, zucchini, tonipe, ugu, horseradish , galik na ugwu uyi. Ngwaahịa mmiri ara ehi, apụl, ụdị mkpụrụ osisi berry dịkwa ezigbo uru.
Ọ dị ezigbo mma iji ngwaahịa ndị a na ụdị nri, gbanye ha ma ọ bụ sie nri, ma anaghị atụ aro ighe. Ma n'eziokwu, ọ baghị uru ịmachi onwe gị iri nri protin: anụ, azụ, anụ ọkụkọ, chiiz na akwa.
Ndiife Ezi ntụziaka
Etu esi ewete shuga ọbara
Enwere ọtụtụ ụzọ ndi mmadu dị mfe nke na-enyere aka mee ka glucose dị n'ọbara. Ndia bu ufodu n’ime ha:
- Tincture nke eyịm ma ọ bụ galik: were yabasị peeled (ma ọ bụ akụ nke galiki), gbue, gbue otu iko mmiri na nha okpomọkụ ma hapụ ya ka ọ mejupụta ma ọ dịkarịa ala awa 2.5. Were otu ụzọ n'ụzọ atọ nke iko ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri.
- Ọ dị mma iri obere eyịm a na-eme achịcha kwa ụtụtụ na afọ efu.
- Infusions nke bay akwukwo, linden ifuru, blueberry epupụta, black currant, nettle, hip, hawthorn. A na-echikwa agba abụọ n'ime ahịhịa ndị a, wụsa iko esi mmiri wee sie ọnwụ nkeji iri atọ. Were otu ụzọ n'ụzọ atọ nke iko ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri.
- Mike ke anụ grinder ma ọ bụ igwekota 1 n'arọ nke lemons na bee, 300 g nke pasili na 350 g nke garlic. A na-agwakọta ngwakọta a maka ụbọchị 5, were tablespoon ugboro atọ n'ụbọchị ọkara otu awa tupu nri.
- Ghaa mgbọrọgwụ nke burdock ma ọ bụ dandelion, wụsa mmiri ọkụ (ọkara iko nke mgbọrọgwụ n'ime otu iko mmiri) wee sie ọnwụ maka otu ụbọchị. Were otu tablespoon ugboro 3-4 n'ụbọchị.
Nke mbu, i ghaghi maa ujo ma o buru na achoputara ogo shuga di elu. Ọgwụ ọgbara ọhụrụ achọpụtalarị, ma na-aga n’ihu na-achọ, ụzọ ọhụụ iji lekwa ọkwa shuga nkịtị, yabụ ime nke a taa esighị ike. Ga-atụgharịrị uche gị na ndụ gị wee bido ile obere ahụike gị anya.
Na Dolce Vita, ma ọ bụ ndụ ụtọ, ga - ekwe omume na - enweghị oke ụtọ ihe ọetsụ inụ na nri.
Ihe na - eme ka glucose di ike
Nri bụ otu n’ime akụkụ kachasị mkpa, nke na-emetụta ọkwa shuga dị n’ọbara ya n’onwe ya, n’ihi na ọ bụ ọrụ ya ka imepụta insulin homonụ n’arụ dị mkpa maka ahụ. Ọdịmma na ọgba aghara ọ bụla na arụ ọrụ nkịtị nke pancreas nwere ike imetụta mbelata ma ọ bụ ịrị elu nke glucose.
Nnukwu ọbara shuga nwere ike ịdapụta ma ọ bụrụ na ekpughe ihe ndị a:
- N'ime ọrịa shuga nke ụdị nke mbụ ma ọ bụ nke abụọ, ebe ọ bụ na pancreas enweghị ike iwepụta insulin n'ọtụtụ chọrọ, ma ọ bụ gosipụtara nguzo nke mkpụrụ ndụ na homonụ.
- Ihe ohuru nke aru adighi nma bu nbulite ihe ndi n’ego n’elu nri mgbe erichara nri.
- Ọnọdụ nrụgide siri ike ma ọ bụ ụjọ ụjọ.
- Ihe oriri na-adịghị mma, nke na-egosipụta onwe ya na oriri nke nri ngwa ngwa, nri ngwa ngwa ma ọ bụ mmekpa ahụ nke ịchọ mma na ngwaahịa ndị ọzọ na-atọ ụtọ. Na mgbakwunye, ị frequentụbiga mmanya ókè na-eme ka shuga dị n'ọbara ngwa ngwa, ka ibu dị na pancreas na-abawanye.
- Ọnụnọ nke omume ọjọọ maka ahụike mmadụ - ị smokingụ sịga na ị alcoụbiga mmanya ókè.
- Ọrụ dị ukwuu ma ọ bụ nnukwu ibu na mgbatị ahụ.
- N'oge ọrịa premenstrual na nwanyi in
- Ọrịa dị iche iche, ọkachasị ndị na-adịghị ala ala
- Ọnụnọ insulin dị ala.
Usoro nke usoro ọgwụgwọ ọrịa na - ebubata ọbara nwere ike ibute oke ọbara:
- ọgba aghara na arụmọrụ nke usoro endocrine.
- ọrịa nke imeju na akụrụ.
- ị ofụ ọgwụ ụfọdụ.
Hormones, ọgwụ psychotropic, na ọgwụ mgbochi ịmụ nwa bụ otu ọgwụ nwere ike ịbawanye shuga ọbara.
Kedu ka esi gosiputa oria oria a?
You nwere ike ịmata ọkwa glucose dị elu site na ị payinga ntị n'ihe mgbaàmà na akara ndị ahụ na-enye. Isi ihe ngosi nke nwere ike igosipụta na shuga na-abawanye gụnyere ihe ndị a:
Ọsụsọ na-amalite inye mmadụ nsogbu oge niile, ọnụọgụ nke mmiri na-a consumedụ na-abawanye nke ukwuu. Akụrụ na-amalite ịrụsi ọrụ ike iji hazie oke mmiri shuga. Mgbe ị na-agafe urinalysis, enwere ike ịchọpụta shuga na mmamịrị, bụ nke a naghị ahụ n'okpuru ọnọdụ nkịtị.
Mee ume ka ọ gbaa uri. A na-ahụkarị ha karịa n'abalị. Itching nke anụ ahụ niile na ahụ nwere ike ime. N'otu oge ahụ, ụmụ nwanyị, dịka iwu, na-eme mkpesa banyere ọdịdị nke ụdị ihe mgbaàmà ahụ na perineum. Ọhụụ na-amalite ịdalata, mgbe ibu na anya nwere ike ileghara anya.
Ike gwụrụ, ịta ahụ ngwa ngwa yana mmetụta ike ọgwụgwụ na - anaghị apụ apụ ma ezumike ma ọ bụ hie ezigbo ụra. Isi ọwụwa na oke isi nwere ike ime. Na mgbakwunye, mgbaàmà ndị ahụ nwere ike ịgụnye oke ọria anụ ahụ, mgbu n'ime akwara, ihe mgbu n'ime ụmụ ehi.
Site n'oge ruo n'oge, enwere mmetụta nke ọnụọgụ nke akụkụ ahụ niile. Mmepe nke nsogbu na akpụkpọ ahụ, ọdịdị nke ntụpọ, ọbara ọbara ma ọ bụ rashes. N'ime ụmụ nwoke, enwere ike ịbelata na ọrụ nwoke na nwanyị.
Ekwesịrị iburu n'uche na ụdị mgbaàmà ndị a nwere ike ịmalite na mmepe nke ọrịa shuga.
Ya mere, na nnukwu shuga ọ dị mkpa iji mee nyocha niile dị mkpa ma soro dọkịta gị kwurịta otu esi belata ya.
Ọgwụ ịhazi shuga dị n’ọbara
Taa, enwere ọtụtụ ọgwụ nwere ikike ịbelata ọkwa shuga dị elu. A na-eji ọgwụ ndị dị otú ahụ eme ihe n'ịgwọ ọrịa shuga. Na mgbakwunye, nri nri pụrụ iche nke nwere ihe ọkụkụ na ihe mebere ha nweburu ewu ewu n'oge na-adịbeghị anya.
Iji kpebie otu esi belata shuga ọbara na plasma ọbara, ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta. Edere ọgwụ nke ọgwụ dị mkpa site na dibia bekee na-aga, na-eburu n'uche ọnọdụ ọnọdụ onye ọrịa ahụ, yana ọnụnọ nke ọrịa na-efe efe.
Groupsfọdụ ọgwụ ọgwụ nwere mmetụta dị ala.
Ogwu di otua sitere na udiri ogwu sulfanylurea. Ọgwụ dị otú a nwere ihe eji nwayọ wedata ọkwa glucose ma akpalitekwa mgbanwe dị na ya. Na mgbakwunye, nnukwu uru ego ndị otu a bụ nnabata ha dị mfe site n'aka ọtụtụ ndị ọrịa. Ndị nnọchianya kachasị ewu ewu nke ụdị ọgwụ ọjọọ ahụ bụ Glibenclamide na Gliclazide. Dịka iwu, ekwesịrị iji mbadamba nkume ugboro abụọ n'ụbọchị na usoro ọgwụgwọ nke dọkịta na-ahụ maka ịga gosipụtara.
Ọgwụ sitere na ìgwè biguanide nwere ike belata shuga ọbara ngwa ngwa ma nwee ogologo oge. Ha anaghị enye aka na mmepụta insulin, mana ha nwere mbelata nke ọma site na ịme ihe na glucose. Ọ dị mkpa ịhọrọ ụzọ kwesịrị ekwesị mgbe ị na-a medicationsụ ọgwụ ndị a ka nsogbu dị iche iche ghara ịpụta. Udiri ogwu ndi ahu bu na ha di n’usoro ogwu di iche iche. Ọgwụ kachasị ama ama sitere na ndị otu biguanide bụ Siofor, Gliformin, Glyukofazh.
Ọgwụ insulin na-ebelata ọgwụ. A na - eji insulin agwọ ọrịa ma ọ bụrụ na ọ dị ngwa ngwa belata ọkwa shuga ọbara n'ọbara n'ime ndị ọrịa dị ka insulin-based. Insulin adịghị n'ụdị mbadamba. Taa, enwere ike iji ọgwụ mee ihe n'ụdị injections.
Usoro ọgwụgwọ insulin bụ akụkụ dị mkpa na ọgwụgwọ nke ndị ọrịa chọpụtara ụdị ọrịa shuga mellitus 1 iji mee ka ọkwa glucose ọbara dị elu.
Mbelata shuga ọdịnala
N'ikwekọ na dibia bekee, dị ka otu ụzọ ị ga - esi mee ka glucose dị n'ọbara, ị nwere ike iji ọgwụ ọdịnala dị iche iche. Enwere ike isi ọtụtụ n'ime usoro nri ndị a site na nri mgbe niile na aka.
Achọpụtala usoro ndị a iji belata shuga ọbara:
- A na-eji ahịhịa na ahịhịa na-arụ ọrụ n'usoro ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya. Site na akwukwo osisi bluuberi ị nwere ike ime ọmarịcha shuga na -ebelata nke ọma, na tomato dị mma maka vitamin compote na-enweghị mmiri.
- Strawberry doo nke kwesiri ka aru dika tii. Intụ mmanya dị otú a mgbe niile nwere mmetụta bara uru n'ahụ ahụ, nwere mgbochi mkpali, diaphoretic na akụrụngwa diuretic, na-ewepụ ọzịza.
- Enwere ike ibelata shuga dị n'ọbara ma ọ bụrụ na ị drinkụọ ihe ọ aụ aụ dabere na akwụkwọ na mgbọrọgwụ nke pasili. Na mgbakwunye, pasili ọma na-emetụta nsacha nke arịa ọbara.
- Ejirila akwukwo mmiri ruo ogologo oge maka nsogbu nke arụ ọrụ yana ọ na-enwe ike belata shuga ọbara ngwa ngwa.
- Oat decoction na-ewerekarị ndị ọrịa chọpụtara ọrịa shuga mellitus. Iji kwadebe ya, ịkwesịrị ị aụ iko nke peeled grains ma wụsa mmiri esi na ọkara ọkara, hapụ ka ọ kpoo obere obere ọkụ maka nkeji 15, hapụzie ka ị sie ọnwụ maka otu awa. A na-a drinkụ ihe ọ drinkụ drinkụ kwa ụbọchị na ọkara iko na afọ efu.
Enwere ezigbo ihe eji eme ka okpukpu bu ihe ndi ozo dika zinc. A na - achọta ya n’otu nri ndị a - oporo, mọsel, tofu cheese, ọkụkọ, agwa ma ọ bụ lentil. Ọ bụ ya mere eji atụ aro iri nri dabere na ngwaahịa ndị a mgbe niile.
Taa na shelves ụlọ ahịa ọgwụ ị nwere ike ịchọta nri nri pụrụ iche, nke gụnyere zinc.
Ihe oriri kwesịrị ekwesị iji mee ka glucose dị ọcha
Ọ bụghị n'efu na ọgwụgwọ nri bụ otu n'ime ihe ndị bụ isi maka ịhazi ọkwa shuga dị n'ọbara. Iji weghachite ụkpụrụ glucose na nkịtị, ezughi naanị ị takeụ ọgwụ antipyretic.
Ọ dị mkpa ịtụleghachi ụzọ ndụ gị. N'ime akụkụ ndị a gụnyere iwebata mmega ahụ kwa ụbọchị n'ụkpụrụ ndị a na-anabata, yana ịgbaso nri pụrụ iche.
Nri nri n’usoro sitere na iwu ndi a:
- Zere ị .ụbiga mmanya ókè.
- rie obere nri ugboro ise ruo isii kwa ụbọchị.
- gbahapụ ngwa ngwa ndị dị na otu a machibidoro iwu.
- na-a plentyụ ọtụtụ mmiri mmiri n'ụdị nke ahịhịa heras ma ọ bụ compotes agbasaghị.
- Ndabere nke nri kwesiri ibu nri sitere na nkpuru osisi.
Mgbe ị na-achịkọta nchịkọta ụbọchị kwa ụbọchị, ọ ka mma iji tebụl pụrụ iche nke na-egosi nchịkọta nke ngwaahịa. Ekwesịrị inye ihe ndị ahụ gosipụtara na nke a pere mpe.
Na ọnụnọ nke shuga dị elu, ọ dị mkpa ịhapụ ihe oriri nwere nnukwu glycemic index:
- shuga na nri dị ụtọ, gụnyere achịcha na ebe a na-eme nri.
- nri mkpọ, nri dị mma na nri ozugbo.
- abuba na nri.
- ezi na amịrị (a ga-eji nnukwu ọkụkọ ma ọ bụ azụ̀ dabere) dochie ha.
- onyinye, osikapa na semolina.
Kama ngwaahịa ndị a dị n'elu, ịkwesịrị inye ụdị nri ndị dị ka:
- azu.
- Inine ọhụrụ na akwụkwọ nri. Akwụkwọ nri, kukumba, kabeeji zukini kwesịrị ibere ebe pụrụ iche na menu ụbọchị.
- ụfọdụ ụdị mkpụrụ osisi na - achaghị acha.
- ọka na ọka. Achịcha osisi Buckwheat kwesịrị ịnọ na ebe pụrụ iche na nri, efere a na - enyere aka ịhazi shuga dị n'ọbara dị elu. Dịka ọmụmaatụ, ịnwere ike esi nri kefir nwere obere sie nri maka nri ụtụtụ.
Dị ka ihe ọ drinksụ drinksụ, ị nwere ike inye mmasị nke rosehip broth, nke bara ụba na vitamin na mineral, na-emetụtakwa ọrụ nke ọtụtụ akụkụ na sistemụ. Ihe bara uru ga-abụkwa ihe ọ juụ ofụ mkpụrụ osisi - poteto, karọt, ugu ma ọ bụ tomato.
Buru n’uche na shuga dị elu ọbara na-abụkarị ibu oke ibu. Usoro ọgwụgwọ nri nwere ike iwepu ọrịa nke bilitere na ihe kpatara ọdịdị ya.
Ihe a ga - eme na mmụba shuga ọbara ga - agwa ndị ọkachamara na vidiyo ahụ n'isiokwu a.