Agụụ na-agwọ ọrịa na ọrịa shuga mellitus nke 2: ọgwụgwọ nke ọrịa shuga na agụụ

A na-ejikọta ọrịa shuga mellitus na ụkọ insulin n'ime ahụ ma ọ bụ nwee ntakịrị nke homonụ a n'ime akụkụ nke mmadụ. Na ọrịa shuga mellitus nke ụdị nke abụọ, onye ọrịa anaghị adabere na ntinye homonụ kwa ụbọchị banye n'ahụ mmadụ iji nwee ike ịnọgide na-enwe glucose nkịtị n'ọbara. Kama, ọ nwere ike drugsụọ ọgwụ shuga na-achịkwa ma na-achịkwa ọkwa shuga site na mmega ahụ na nri dị mma.

Isi ihe kpatara mmepe nke ụdị ọrịa shuga 2, dị ka a na-achị, bụ oke ibu mamịrị. Ibu ọnụ na-arịa ọrịa shuga nwere ike belata ahụ mmadụ, wepu oke ibu ma melite shuga ọbara.

Ikike ibu ọnụ n’oria shuga

Na mkpokọta, ndị dọkịta enweghị ike ikwenye n’otu esi arụ ọrụ ọgwụgwọ ụdị oria nke abụọ n’eburu ọnụ. Ndị na-akwado usoro ọgwụgwọ ọzọ kama teknụzụ ndị na-akpata ibu na-atụ aro iji ọgwụ ndị na-ebelata okpete na usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ.

Ka ọ dị ugbu a, ọtụtụ ndị dọkịta na-arụ ụka na enweghị nkwarụ akwara, yana nsogbu ndị ọzọ na contraindications, ọgwụgwọ nke oke ibu na ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus n'ozuzu ya na enyemaka nke ibu ọnụ bụ nnọọ ihe dị irè.

Dị ka ị maara, insulin homonụ na-amalite imepụta mgbe nri rutere n’ahụ mmadụ. Ọ bụrụ na nke a emeghị n'ihi ihe ụfọdụ, a ga-eji nchekwa dị na ahụ ọ bụla enwere ike na ahụ, site na enyemaka nke a na-ahazi abụba. Liquid, n'aka nke ya, na - enyere aka wepu ihe niile dị n'ahụ ahụ, n'ihi nke a, ndị ọrịa mamịrị kwesịrị iri ya n'ọtụtụ, opekata mpe atọ.

Site n'enyemaka nke usoro a, a na-asachapụ ihe ndị dị n'ime na ihe na-egbu egbu, usoro metabolic na-alaghachi na nkịtị, ebe onye ọrịa nwere ụdị shuga mellitus nke 2 na-agabiga oke ibu.

Gụnyere nke a bụ n'ihi mbelata nke glycogen na imeju, emesịa na-emezi abụba n'ime carbohydrates. N'okwu a, ọrịa mamịrị nwere ike ịnụ ụtọ acetone site n'ọnụ, dịka ọmụmaatụ, n'ihi eziokwu ahụ bụ na etinyere ihe ketone n'ime ahụ.

Iwu maka ibu ọnụ yana ọrịa shuga

Ọ bụ dibia bekee kpebisiri ike ịgwọ ọrịa na oge o buru ọnụ ka onye ọrịa ahụ gafesịrị ọmụmụ ihe niile wee gafee nnwale ndị dị mkpa. Doctorsfọdụ ndị dọkịta na-ekwu na ibu ọnụ na-arịa ụdị ọrịa shuga 2 kwesịrị ịdị ogologo.

Ndị ọzọ kwenyere na ọgwụgwọ dị mma bụ ịnakwere ihe na-erughị izu abụọ.

Ka ọ dị ugbu a, dịka omume ahụike siri gosipụta, na ọrịa shuga mellitus nke ụdị nke abụọ, ọbụlagodi ụbọchị atọ ma ọ bụ anọ nke ibu ọnụ zuru iji meziwanye ọnọdụ anụ ahụ ma kwalite shuga ọbara.

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ agụụ agụụ na mbụ, aga-eme ọgwụgwọ kpam kpam n'okpuru nlekọta nke dibịa, ọkachamara n'ihe banyere nri na endocrinologist.
Gụnyere na ọ dị mkpa ịche ọkwa glucose kwa n’ọbara ma echefukwala ị drinkụ mmiri kwesịrị ị sufficientụ n’ụbọchị.
Bọchị atọ tupu ebu ọnụ amalite, ndị na-arịa ọrịa shuga nwere ike rie naanị nri nwere ihe ọkụkụ sitere na ya. Gụnyere ụdị ọrịa shuga 2, ị ga-eri gram 30-40 nke mmanụ oliv.
Tupu mmalite nke ibu ọnụ, a na-enye onye ọrịa ahụ ụtọ enema iji mee ka afọ ju ihe oriri na nsị nri na-achọghị.

Ikwesiri ikwado maka eziokwu na n'izu mbu ị ga - anụ acetone n'ọnụ, yana mmamịrị onye ọrịa, ebe ọ bụ na acetone dị na mmamịrị. Ka osi di, mgbe nsogbu glycemic gabigara ma n’otutu ihe ketone dị n’ahụ belata, isi ahụ na-apụ n’anya.

Ọ bụ ezie na a na-eme ọgwụgwọ site na ibu ọnụ, ụkpụrụ glucose ọbara na-alaghachi na nkịtị wee nọgide na steeti a oge niile onye ọrịa ahụ na-ezere iri nri.

Gụnyere usoro usoro metabolic niile na-akawanye mma, ibu dị na umeji na pancreas na-ebelata. Mgbe emeghachiri arụmọrụ nke ọtụtụ akụkụ ahụ, akara niile nke ọrịa shuga n’ime ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke nwere ike ịpụ na ndị ọrịa mamịrị.

Ka emechara usoro obubu ọnụ, ụbọchị atọ mbụ ọ dị mkpa izere iri nri siri ike. A na-atụ aro iji naanị mmiri na-edozi ahụ, kwa ụbọchị jiri nwayọọ nwayọọ na-abawanye nri calorie nri.
I nweghị ike iri ihe karịrị ugboro abụọ n’ụbọchị. N'ime oge a, ị nwere ike itinye n'ime ihe ọ vegetableụ vegetableụ ihe ọ vegetableụ dilụ nke mmiri gbanyere mmiri, ihe ọ naturalụ vegetableụ mkpụrụ osisi sitere n'okike, whey, na ihe ịchọ mma. Ọzọkwa, n’ụbọchị ndị a, ị nweghị ike iri nri nke nwere nnukwu nnu na protein.
Mgbe ọgwụgwọ ya gasịrị, a na-atụ aro ka ndị na-arịa ọrịa shuga iri salads, ofe nke ihe oriri, ma ọ bụ karịa ka ị nọgide na-enwe ahụ nkịtị ogologo oge. Gụnyere ndị ọrịa shuga na-atụ aro belata ugboro ole ị na-eri nri ma na-ajụ nri dị ka ụbọchị.

Agụụ na-arịa ọrịa shuga: uru na ọghọm

E nwere echiche na ụnwụ nri na-egbu ike contraindicated maka ndị ọrịa mamịrị. Ekwenyere na ndepụta glycemic dị ala na-akpata enweghị carbohydrates n'ọbara nwere ike ibute nkụda mmụọ, ihe mgbu na mgbaàmà ndị ọzọ na-adịghị mma. Na omume, mmeghachi omume ndị a anaghị adịcha oge niile, ma ọ bụrụ na ha mere, ha na-abụkarị n'ụdị dị nwayọ.

Ndị ọrịa kwesịrị ịma na ụnwụ nri dị n'ọbara na - egbu egbu nwere ike ibute ketonemia - mmụba dị ukwuu na ọdịnaya nke ketone (acetone) na ọbara. Ọnọdụ a jikọtara ọnụ nke ukwuu na ụlọ ahịa glycogen na anụ ahụ nke imeju.

Uzo ozo di otua na ebuputa na oria, ma na onodu a, ketonemia bu ihe oma ma na emere ya dika ihe eji mara akara ahu. Mgbe mmalite ọgba aghara hypoglycemic(ọ na - eme ihe dị ka ụbọchị 4-5 ruo ụbọchị) ego nke ngwakọta ketone dị na plasma na-ebelata, ọkwa glucose na-eme ka ahụ dịgide ma nọgide na-adịkarị n'oge usoro ahụ.

Iwu nke ọrịa shuga

Mgbe ị na-eji ụdị ọgwụgwọ II na-arịa ọrịa ọgwụgwọ, a ga-ahụrịrị nlezianya na izi ezi.

N’ezie, ọ ka mma ime ụlọ ọgwụ pụrụ iche n’okpuru nlekọta nke ndị ọkachamara, ọ bụ ezie na n’ezie, ọ bụghị ụlọ ọrụ ọgwụ niile na-agbaso usoro a. Ọ bụrụ n ’enweghị ohere ịnọ n’ụlọ ọgwụ, a ga-eme ọgwụgwọ n’okpuru nlekọta nke ndị ị hụrụ n’anya, ọ dịkwa mma ka ịkpọtụrụ dọkịta gị ụbọchị niile (ọbụlagodi site na ekwentị).

Dịrị njikere maka ọdịdị iku ume acetone ọjọọ site n'ọnụ ya, na-eso ịba ụba nke ketone ogige n'ime ahụ. Ketonuria ga - anọ kwa - ọdịnaya nke acetone dị na mmamịrị.

Ndị dọkịta na-ahụ maka ihe ndị na-edozi ahụ na ndị na-ahụ maka endocrinologists. Fọdụ na-esi ọnwụ na ogologo oge (ihe karịrị izu abụọ), ndị ọzọ kwenyere na ụzọ ụbọchị iri ga-ezu. Nnyocha e mere na-egosi na obubu ọnụ ụbọchị 4 nwere uru bara uru na ọkwa glucose ma na-eme ka ọnọdụ ndị ọrịa ka mma.

Gbaso nri siri ike ụbọchị atọ tupu mmalite: n’ụbọchị ndị a, ị ga-eri naanị ihe oriri na-akụ tinyere 40-50 g nke mmanụ olive kwa ụbọchị,
Na-eduzi enema nhicha ọcha ozugbo nzukọ ahụ.

A na-ahụ isi nke acetone site n'ọnụ ọnụ ihe dị ka ụbọchị 4-6 mgbe mmalite nke usoro ọgwụgwọ, wee pụọ n'anya: ọkwa nke ketones na-ebelata, ọnụ ọgụgụ glucose na-alaghachi na nkịtị wee na-adịgide ruo mgbe njedebe nke ọgwụgwọ. Bido na ụbọchị nke anọ, usoro metabolic na-agbadata, ọrụ ndị dị na pancreas na imeju na-ebelata: ọrụ nke akụkụ ndị a na-abawanye. Ọrịa niile nke ọrịa shuga n'ọtụtụ ndị ọrịa akwụsịla kpamkpam.

N'ime ụbọchị atọ mbụ, a na-atụ aro ka ọ na-eji naanị mmiri nri, na-eji nwayọọ nwayọọ na-abawanye ọdịnaya calorie ha.
Nri nri abụọ n’ụbọchị ezuola.
Iri nnukwute nnu na protein a na-achọsi ike.

N’ọdịnihu, ịkwesịrị ịgbaso ụkpụrụ nke usoro nri iji gbochie nsonaazụ ọgwụgwọ ahụ.

Ihe ngbanwe

Ọnụnọ nke ọrịa shuga 1 (ọrịa autoimmune kpatara ụkọ insulin zuru oke),
Ọnụnọ nke ọrịa vaskụla (atherosclerosis na-aga n'ihu),
Ọnụnọ nke ọrịa dị egwu nke akụkụ nke ọhụụ,
Ọnụnọ nke ọrịa obi.

Achọghị ka a na -ebu ọnụ banyere ọgwụgwọ maka ndị ọrịa nwere ọgụgụ isi na-enweghị ike ịnagide ogologo oge na-enweghị nri. Methodzọ a adabaghị maka ndị nwere oke ibu na obere obere anụrị adipose n'ime ahụ.

Expertsfọdụ ndị ọkachamara na-ahụ maka ojiji nke agụụ ọgwụgwọ (ọkachasị maka ụdị dị nwayọ na agafeghị oke) nke ụfọdụ ndị ọkachamara na-atụle ka ọ bụ naanị usoro ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka ọrịa a. Usoro a nwere ike ime ka ọnọdụ ndị ọrịa dịkwuo mma, mgbe ụfọdụ, ọ gwọọ ọrịa ahụ kpamkpam. Yana anụ ahụ adipose ghọrọ ume, ọrịa n’onwe ya na-apụ. Ahụmahụ ụlọọgwụ ndị mba ọzọ na-egosi na enwere ike ịgwọ ọrịa kwụsiri ike ọbụlagodi ụdị shuga nke 1.

Ọ ga --belata nri ị na - eri

Ọrịa shuga 2dị nke abụọ pụtara ọrịa nke nwere ike ịba n'ihu na uru insulin na-ebelata. Endocrinologists na-atụ aro ka ndị ọrịa na mbụ mmalite nke ọrịa na-agbaso nri pụrụ iche ma na-eme. Ndozi ndu gi na enyere gi aka idobe oria a otutu oge.

Ọ bụrụ na enweghị nsogbu, ndị ọrịa mamịrị nwere ike ịnwale ọgwụgwọ na-ebu ọnụ. Ma ndị dọkịta na-ekwe ka nke a mee naanị na mmalite nke ọrịa ahụ. Ọ bụrụ na ọrịa shuga akpatawo mmebi nke usoro arụ ọrụ nke anụ ahụ nkịtị, yabụ ị ekwesịghị ịnwụ.

N’oge nri, a na-amalite imepụta insulin n’ime ahụ. Site na nri na-edozi ahụ mgbe niile, usoro a kwụsiri ike. Ma mgbe ị na-ajụ nri, anụ ahụ ga-achọ nchekwa, nke ga-ekwe omume ịkwụghachi ụkọ ike nke pụtara. N'okwu a, a na-ahapụ glycogen site na imeju, akwara anụ ahụ na-amalite kewaa.

Na-ebu ọnụ, ngosipụta nke ọrịa shuga nwere ike belata. You kwesịrị ị drinkụ ọtụtụ mmiri mmiri. Mmiri na-enye gị ohere wepu nsí n’ahụ, toxins. N'otu oge, metabolism na-ahaziri nke ọma, ibu na-amalite ibelata.

Nwere ike jụ nri naanị ndị ahụ nwere ọrịa shuga 2. N'ọnọdụ ọrịa shuga na-adabere, a machibidoro ibu ọnụ.

Nhọrọ usoro

Fọdụ na-ekwu na agụụ ekwesịghị ịgwụ gị ọrịa shuga. Ma ọtụtụ ndị ọkachamara na-eche ihe dị iche. N’eziokwu, ikpebi ịhapụ nri maka otu ụbọchị agaghị edozi nsogbu ahụ. Ọbụnadị agụụ agụji awa iri abụọ na asaa anaghị enye mmetụta achọrọ. Ya mere, ndị dọkịta na-atụ aro igbochi ụdị ibu ọnụ na ogologo oge.

N'ikpebisi ike ịnwe iwepụ ọrịa shuga n'ụzọ dị otú a, ịkwesịrị ịgakwuru onye na-ahụ maka ọrịa endocrinologist. Ọ ga-enyocha onye ọrịa ahụ ma chọpụta ma ya nwere ike iji usoro ọgwụgwọ a. A na-atụ aro ibu ọnụ mbụ maka ndị ọrịa mamịrị n’okpuru nlekọta nke endocrinologists na ndị ọkachamara n’ihe banyere nri na-edozi ahụ n’ụlọ ọgwụ. Ndị dọkịta na-ahọrọ usoro nhicha kachasị mma dabere n'ọnọdụ onye ọrịa.

Mgbe ị na-ebu ọnụ maka oge dị anya, juo nri kwesịrị ịbụ opekata mpe 10. Agụụ ogologo toro ụbọchị iri abụọ na otu, ụfọdụ na - eme nri ịusụ ihe ọ --ụ 1.5ụ 1.5 - ọnwa.

Nzukọ nhazi

Gaghị enwe agụụ agụụ ozugbo. Maka ahụ, nke a ga-abụ oke nrụgide. Okwesiri ịbanye n'ime agụụ. Maka ebumnuche a, ụbọchị 5 tupu mmalite, ọ dị mkpa ịhapụ kpamkpam iri nri anụmanụ. Ọ dị mkpa ime ihe ndị a:

rie nri osisi nke nwere mmanụ olive,
jiri anụ ahụ sachaa anụ ahụ nke ọma
aụ nnukwu mmiri (3 lita kwa ụbọchị),
gaa n’ihu mee ka ahụ dị ọcha.

Agụụ na ụdị shuga nke afọ abụọ dakọtara ma ọ bụrụ na agbaso iwu. Gụchaa usoro nkwadebe, ịga n'ihu na nhicha ahụ. N'oge isi ga-ahapụ kpamkpam iji nri. Nwere ike ị drinkụ naanị mmiri. E kwesịrị ibelata imega ahụ.

Ọ dị mkpa pụọ na usoro ibu ọnụ n'ụzọ ziri ezi. Iji mee nke a, ị ga - emerịrị:

bido iri akụkụ nke mmiri, ihe ọ vegetableụ vegetableụ ihe ọ dilụ vegetableụ mmiri gwakọtara na mmiri kachasị mma maka oriri mbụ,
ewepu nnu na nri,
kwere ka eri nri osisi,
nri protein dị elu ekwesịghị ya,
olu ije ozi na-abawanye nwayọ.

Ogologo oge a na-ebu ọnụ kwesịrị ịbụ oge nke usoro nhicha ahụ. Ekwesịrị iburu n'uche na nri ole na ole e nwere, insulin na-erughị ka ọ ga-ahapụ ịbanye n'ọbara.

Arụ Ọrụ Ọrịa mamịrị na Nyocha

A na-adụ ndị ọrịa mamịrị ọdụ ka ha nwee ngwa-ngwa ụbọchị iri tupu oge ha. Ọ na-enye gị ohere:

belata ibu ya na imeju,
kpalie usoro metabolic,
melite arụ ọrụ nke pancreas.

Oge a na-ebu oke oge na-enye gị ohere ime ka ọrụ nke akụkụ ahụ rụọ ọrụ. Ọrịa ahụ na-akwụsị. Na mgbakwunye, ndị ọrịa mgbe ụnwụ nri yikarịrị ka ha ga-anabata hypoglycemia. Mbelata nke nsogbu sitere na mbelata glucose na-ebelata nke ukwuu.

“Ọrịa na-atọ ụtọ” bụ otu n’ime ọrịa ndị na-ahụkarị n’ụwa. Esemokwu banyere ọgwụgwọ dị mma nke ọrịa a ka na-emeghe mgbe niile. N'ihi ya, ndị dọkịta na ndị ọkà mmụta sayensị na-anwa ịchọta ụzọ ndị dị irè isi na-emeso ọrịa a.

Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka ụzọ ekwesighi iji gwọọ nsogbu ọrịa carbohydrate metabolism, yabụ ị kwesịrị ị attentiona ntị na agụụ ọgwụgwọ ọgwụgwọ ụdị shuga nke 2. Usoro a nwere ọtụtụ ndị na-akwado ya na ndị mmegide n'etiti ndị dibịa na ndị ọrịa.

Zọ omuma nke ịlụ ọgụ oria si ajụ ya, mana, dịka omume si gosi, ịhapụ nri nwere ike belata glucose ọbara ma mezie ọdịmma onye ọrịa, si otú ahụ baara ya uru.

Usoro ihe eji arutu oria shuga n’uche

Onye ọrịa ọ bụla kwesịrị icheta na ime ihe dị otú ahụ n'ahụ ahụ na-arụpụta nsonaazụ na-adịghị mma, nke a na-emetụtakwa ndị chọrọ ịnwale ọnụ na ụdị shuga 1.

Ọ bụ ya mere na ị gaghị ajụ nri na-enweghị nlekọta dọkịta. Nhọrọ kacha mma ga-abụ ma ọ bụrụ na mmadụ amalite inwe agụụ n'ụlọ ọgwụ, ebe ha nwere ike ịnye nlekọta mberede ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

N’onwe ya, ịhapụ iri nri nwere otu ụdị ihe eji eme ya, yana ‘ọrịa na-atọ ụtọ’.

Usoro mgbanwe n’arụ dị ka ndị a:

Oge mbụ nke 1-3 na-enweghị nri na-eduga na mmetụta nke adịghị ike na adịghị ike.
Ebe ọ bụ na ike esighị n'èzí, ahụ ahụ ga-eji ihe nchekwa abụba, protein na carbohydrates mee ihe.
Imeju na-amalite ịrụsi ọrụ ike, na-ebibi glycogen dị n'ime.
N'ihi enweghị ike inye glucose usoro na akụkụ niile nke ọma, a na-ewepụta usoro nke ịkpụ ahụ ketone. Ketonemia na ketonuria na-aga n'ihu.
Njirimara isi nke acetone si n'ọnụ ya nwere ike pụta.
N'ụbọchị 5-7, ahụ na-emezigharị ahụ ọhụụ iji rụọ ọrụ ọhụụ, ọnụ ọgụgụ nke ozu ketone na-alaghachi na nkịtị, metabolism na-agbatị.
Enwere mbelata nke glucose n'ọbara, nke enwere ike idozi ya na irubere iwu nke usoro ọgwụgwọ dị otú ahụ ọgụ.

Ihe dị oke mkpa maka onye ọrịa bụ nleba anya mgbe niile banyere ọdịmma na nlekọta nke dọkịta.Nye ọtụtụ ndị, ibu ọnụ nke mbụ nwere ike ibute mmụọ na mmụọ. N'ọnọdụ ka ukwuu, nke a bụ n'ihi usoro adịghị mma.

Fastingdị ọnya shuga 2dị nke abụọ: uru na ọghọm

Isi ihe na-esite na ọgwụgwọ a na-ezighi ezi maka ọgwụgwọ ndị a nwere ike ịbụ:

Ọrịa hypoglycemia siri ike,
Inwe uche zuru oke
Ọgba aghara digestive
Nchegbu

Ọ dị mma ịmara na ịjụ nri ga-ekwe omume naanị mmalite nke ọrịa ahụ. Severezọ siri ike nke 'ọrịa ụtọ' yana ụdị insulin na-ebute ọrịa ahụ bụ ihe mgbochi zuru oke maka ọgwụgwọ ahụ.

Mmetụta bara uru nke agụụ agụụ n'ụdị shuga 2 gụnyere:

Nsonaazụ ọkwa ọbara glucose,
Normalization nke carbohydrate na abụba metabolism,
Njikwa ibu
Imeghari aru iji belata nri riri.

Iwu nke ibu onu

Ihe kachasị mkpa na usoro ọgwụgwọ a bụ ịgbaso usoro niile nke usoro a na iwu omume.

Iji rite uru kachasị mma site na nkwụsị, ịkwesịrị ịkwadebe nke ọma maka ya.

Iji mee nke a, ị ga - emerịrị:

Couplebọchị ole na ole tupu ọgwụgwọ, jụrụ nri anụ.
Gaa na akwụkwọ nri na.
Jiri enema sachapụ eriri afọ ya.
Mee ka mmiri banye 3 lita kwa ụbọchị.

Ogologo oge ibu ọnụ n'onwe ya kwesịrị ịbụ ụbọchị 5-10, dabere na ọdịmma onye ọrịa. N'oge mgbochi, a na-ahapụ onye ọrịa iji naanị mmiri nkịtị. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na emee ahụmakwụkwọ nke mbụ nke ụdị nnabata ahụ n’ụlọ ọgwụ n’okpuru nlekọta nke ndị dọkịta.

Ọ dịghị ihe dị mkpa bụ usoro iji kwụsị agụụ. Mgbe ụbọchị iri gachara, ịnweghị ike ịwakpo ụdị goodies niile ozugbo. Ọ dị mkpa iji nwayọọ nwayọọ ewebata nri n’ime nri.

Ọ kachasị mma ịmalite site na ịchọ mma nke akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, ma ofe ọkụ, ọka. Naanị mgbe ụbọchị 2-3 gasịrị nke ịmaliteghachi nri zuru oke ị nwere ike ịlaghachi na nri ọdịnala.

Ọ bara uru ikwu na ịjụ nri maka ụbọchị 1-3 anaghị eweta uru a na-ahụ anya. Yabụ, ị gaghị ebugharị ozu ọzọ ọzọ. Mgbe ọ gụchara usoro ọgwụgwọ dị otú ahụ, ọ na-achọpụta ịdị mfe nke ahụ, mmezi nke ọdịmma. Ọnụọgụgụ dị obere belata.

Treatmentgwọ ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2 site na ibu ọnụ bụ otu n'ime ụzọ dị oke egwu nke na-emetụta ahụ. Ndị ọrịa nwere oke ajọ ọrịa ma ọ bụ oria ọnya ekwesịghị ịga ya. Ma otodi, onweghi ihe puru igbochi mmadu inyocha ahu ike ya.

Isi ihe bụ ịgakwuru dọkịta tupu ịmalite ịmụrụ nwanyị ahụ. Ọ dị mkpa iji nyocha zuru oke maka izi ezi nke ịjụ nri. Nye ọtụtụ ndị ọrịa, omume a nwere ike ime ka e guzobere ọrịa ndị ọhụrụ.

A na-ahụ ibu ọnụ dịka panacea maka ọtụtụ ọrịa ndị anaghị edobere ọgwụ ọdịnala. Ọtụtụ mgbe ị nwere ike ịnụ na ọ nwere ike wepu ọrịa shuga. Ndị na-akwado ya kwenyere na nke a, tinyere nyocha ndị mmadụ enwetara. Mana ndị dọkịta anaghị eme ọsọ ọsọ ịgwọ ndị ọrịa ha ụdị ọgwụgwọ ahụ. Ma ndị n’edide ụzọ ndị ahụ n’onwe ha na-enwe obi abụọ mgbe ụfọdụ ma na-ahọrọ ịghara ikwu okwu n’ụzọ ziri ezi. Yabụ kedu nri agụụ ka ọrịa shuga gasịrị - ohere nke nzọpụta ma ọ bụ nnukwu ihe egwu na ndụ?

N'okwu dị mfe, ọ bụghị okwu ahụike, ọrịa shuga bụ ọkwa shuga n'ọbara, nke a jikọtara ya na ahụike na-adịghị mma, ahụike adịghị mma, mmepe nke ọrịa dị iche iche. Ihe kachasị dị ize ndụ na nsonaazụ ya bụ coperosmolar coma, nke na-ejedebe na ọnwụ.

N'agbanyeghị afọ ọ bụla, okike na ụdị ndụ, usoro shuga dị n'ọbara bụ 3.9-5.5 mmol / L. Na ndị ọrịa mamịrị, ọnụ ọgụgụ a gafere. Ihe "akwa" dị mkpa maka ha bụ akara nke 7.2 mmol / L. Ha ga na-elele ọkwa a mgbe niile ma na-eme ihe kwesịrị ekwesị iji belata ya.

Ná mmalite narị afọ nke 20, dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, ihe dị ka nde mmadụ 107 na-arịa ọrịa shuga. N'afọ 2014, mgbe otu narị afọ gachara, achịkọtara ozi gbasara mgbasawanye na ọnụọgụ ọrịa. Onu ogugu a di nde 422. Dika ndi dibia siri kwuo, o ga adi n’ihu. Anyị agaghị amalite ịtụle ihe kpatara ọnọdụ ọjọọ dị otú ahụ. Ihe dị anyị mkpa bụ eziokwu ahụ bụ na ọbụlagodi ọgwụ ọgbara ọhụrụ anaghị ekwe ịchọta ọgwụgwọ. Enwere ndepụta nke usoro iji belata ọnọdụ ndị ọrịa, mana ha anaghị enye mgbake zuru oke:

ọgwụ ịgba insulin mgbe nile (nke nwere ụdị nke m),
nri a na-egbochi carbohydrate
Mmega ahụ na-agafeghị oke (enwere ọgwụgwọ mmega ahụ pụrụ iche maka ndị ọrịa mamịrị).

Dabere na eziokwu ahụ bụ na nri pụrụ iche na-enyere aka belata ọnọdụ ahụ, echiche ahụ bilitere ịgwọ ọrịa ahụ site na ibu ọnụ.

Arụmụka nke ndị na-enye ụdị ọgwụgwọ ọrịa shuga na-ebu ọnụ bụ ihe dị mfe ma mepere emepe. Ihe oriri anaghị abanye, nke pụtara na ọbara ọbara enweghị ebe ọ ga-enweta. Ihe oriri (nke kacha abụba na protein), nke ahụ ya na-aga, enweghị ike inye mkpụrụ ndụ nnukwu glucose, yabụ na-edobe ihe ngosi niile na ọkwa nkịtị.

N'otu oge ahụ, ndị dọkịta na-ekwusi ike na ibu ọnụ na-arịa ọrịa shuga bụ ihe a na-achọghị. Nke a juputara na hypoglycemia, nke dị ize ndụ nye ndị ọrịa dịkarịa ala hyperglycemia.

Pịnye ọrịa shuga IIdị II

Ihe e ji mara ya bụ na pancreas enweghị ike imepụta insulin. Ọ bụ ya na-ebufe glucose na mkpụrụ ndụ maka ntụgharị ya ka ọ bụrụ ike bara uru. N'ihi eziokwu ahụ na emepụtaghị homonụ a, mgbe nri ọ bụla gasịrị, ọkwa shuga dị n'ọbara na-ebili ma nwee ike iru ọkwa dị oke mkpa n'oge nkeji. Ya mere, ndị ọrịa mamịrị nwere ụdị ọrịa a ga - agbanye ogologo ọgwụ insulin.

A machibidoro agụụ agụụ ọgwụgwọ nke ụdị shuga 1 kpam kpam. Isdị ọrịa a gụnyere na ndepụta nke contraindications zuru oke na ụzọ niile onye edemede. Ndị dị otú a kwesịrị ịdị na-enweta nri mgbe niile na obere akụkụ, yabụ na usoro ọgwụgwọ a adịghị adabara ha kpọmkwem.

Ajuju ma enwere ike gwọọ ọrịa shuga site na ibu ọnụ bụ ajụjụ a ka ghere oghe ruo taa. Ọtụtụ obi abụọ megide mmalite nke enweghị ihe ndabere sayensị na - egosi anaghị anabata ịnabata ọgwụ ọfụma dịka usoro ọgwụgwọ ọfụma, ọbụlagodi ọnụnọ nke ezigbo atụ nke ịga nke ọma. E kwuwerị, ha niile bụ otu, ha abụghị usoro.

Maka ebumnuche mgbochi ma ọ bụ maka ọgwụgwọ, a na-eji ibu ọnụ maka ọrịa shuga. Usoro ọgwụgwọ dị otú a ga - ekwe omume naanị mgbe enwere nnukwu ọrịa ọrịa obi, ọhụụ na akụkụ mbụ nke ọrịa ahụ. Ewepụghị ya iji ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka ọrịa shuga 1. Effectivedị arụmọrụ dabere na njirimara onye ọrịa ma ọ ga-ewere ọnọdụ na ịkwado ụkpụrụ. Mgbe ibu ọnụ, enwere ike ịda mba na mgbakasị ahụ.

Bara uru ma ọ bụ na-emerụ ahụ?

Amachibidoro agụụ na-arịa ọrịa shuga ọrịa mgbe mmadụ nwere ọrịa shuga 1. N'ọnọdụ ndị ọzọ, enwere ọnọdụ mgbe endocrinologists depụtara ọgwụgwọ dabere na ibu ọnụ. Ọnwụ agụụ na-enye gị ohere iwelata oke ibu ma na-alụ ọgụ oke ibu, nke na-akpalite mmepe nke ọrịa shuga. Ibu ọnụ bara uru na ụdị ọrịa shuga 2 n'ihi uru ndị a:

na-asachapụ ahụ nsí na nsí.
mmezi metabolic,
pancreas mgbake,
ifelata
Glycogen etoju na imeju.

Ibu ọnụ na ụdị oria nke abụọ na-enyere aka belata insulin ọbara. Ntọala nke ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị bụ iji nnukwu mmiri wepu ihe niile na-emerụ ahụ n'ahụ ma sachapụ ya. Nsonaazụ na-adịghị mma nke “ịsacha" bụ isi nke acetone site n'ọnụ ọnụ onye ọrịa. A na-enye ya site na anụ ahụ ketone na-emepụta n'ime usoro a.

Endfọdụ endocrinologists kwenyere na agụụ na-akpata mbelata ụkọ oxygen. N'ihi nke a, onye ọrịa ahụ nwere ike yie onye nwere ekpomeya ma ọ bụ nkwarụ. Ọrịa ahụ na-esonyere ya na nsogbu ụjọ, na-emebi ahụ ike. Enwere akara ndị ọzọ na-adịghị mma, dịka ọmụmaatụ, a na-enwe oyi. Ọtụtụ mgbe ha na-adị nwayọọ ma na-enweghị oge.

Olee otu o si arụ ọrụ?

Na mbu, na oge izizi nke nri (ụbọchị 1-3), onye ọrịa ahụ na-enwe ike ọgwụgwụ na nkụda mmụọ. N'ime oge a, anụ ahụ na-eji akụrụngwa n'ime onwe ya ma na-achọ ihe ndị dị mkpa: protein, abụba na carbohydrates, n'ime ihe ndị a na - echekwa. Imeju na-eme ka ọrụ ya dịkwuo ọkụ ma na-alụ ọgụ maka mbibi nke glycogen. Ketonemia na ketonuria na - erite n'ihi enweghi glucose, nke na - akpasu iwepụta aru nke ketone (nke a bụ isi na-adịghị mma na oghere ọnụnụ). Normkpụrụ dị n’ọrụ nke sistemụ anụ ahụ, mgbe usoro ahụ kwụsịrị ma ahụ ketone wee bụrụ nke a nabatara, na-apụta n’ihe dị ka ụbọchị 6 nke ọgwụgwọ. Usoro dị otú a nwere ike inyere ndị ọrịa mamịrị aka ịgwọ ọrịa ahụ naanị na ụzọ ziri ezi ma soro ndụmọdụ niile.

Ikike ibu ọnụ dị irè?

Site na usoro ọgwụgwọ a, shuga na-alaghachi na nkịtị. Ibu ọnụ na-arịa ụdị ọrịa shuga 2 ga-agwọ ọrịa ahụ naanị na mmalite nke ọrịa ahụ, n'ọ ọdịnihu agaghị adị irè. Ugbua n'ime ụbọchị atọ izizi a na - ahụkarị nsonaazụ pụtara:

belata ala glucose
na ime ka metabolism dịwanye ala,
na nwantakiri mmefu nke kilogram,
iji belata ndọpụ uche gastric, n'ihi nke agụụ onye ọrịa na-eri mgbe niile na-apụ n'anya.

Can gaghị enwe agụụ agụụ. Ekwesịrị ịgwọ ụdị ọgwụgwọ ahụ n'ụlọ ọgwụ n'okpuru ndị ọrụ nlekọta ahụike maka ọdịmma ndị ọrịa mamịrị.

Iwu nke isi bu oria shuga

Ibu onu kwesiri idebe iwu nile:

Theme ihe niile a na-ebu ọnụ kwesịrị iburu n'uche mgbe niile glucose. Ekwela ka onwe gị ghara inwe ahụ ike na adịghị ike. Ogologo oge nke usoro a ga-abawanye nwayọ na ntinye nke dọkịta na-aga. A na-ahọpụta okwu ya n’otu n’otu. Oge kachasị ụkọ nri bụ ụbọchị iri.

Ibu ọnụ na ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2 bụ ezigbo usoro nke arụbere iji mee ka ahụ dị ọcha. Ma ọ bụghị ihe niile dị na usoro a bụ ihe dị mfe, na ọbụna ọtụtụ ndị ọkachamara ekweghị. Ka anyị leba anya n’uche dị mkpa n’okwu a, ma leba anya n’uru pụtara ìhè nke ibu ọnụ na usoro n’onwe ya, ya bụ, n’isi ndị dị mkpa.

Gịnị bụ ọrịa shuga

Okwesiri ime ka o doo anya na oria shuga bu oria nke eji eme ka aru ike nke insulin (anyi n’ekwu banyere udiri oria nke abuo n’ilebara anya). Na mmalite nke ọrịa ahụ, mmadụ agaghị enwe mkpa ịjeụ ọgwụ ike, ebe ọ bụ na nsogbu ahụ abụghị na enweghi insulin, kama na mgbochi nke anụ ahụ na ya.

Onye ọrịa ga-egwu egwuregwu, yana idobe nri ndị ọkachamara pụrụ iche. Gakwuru onye nlekọta ahụike gị maka ndụmọdụ!

Banyere agụụ, ọ ga - ekwe omume naanị ma ọ bụrụ na onye ọrịa enweghị nsogbu ọ bụla metụtara ala nke akwara obi, yana nsogbu dị iche iche.

Abamuru nke ibu ọnụ

Agụụ, yana mbelata nke nri nri ndị ọrịa mamịrị riri, nwere ike belata ọrịa niile na ọrịa niile. Nke bụ eziokwu bụ na mgbe ngwaahịa banye n’ime usoro nri, a na-emepụta ọgwụ insulin. Ọ bụrụ na ịkwụsị iri nri, a ga - amalite ịhazi abụba niile.

Aghaghị ịnwe nnukwu mmiri ọ accompaniedụ accompaniedụ, yabụ, ị ga-a atụ mmiri ọbụlagodi 2-3 lita kwa ụbọchị. Anyị na-ekwuputa na naanị mmiri dị ọcha ka a toụ, ọbụlagodi tii enweghị ike dochie ya, na ị coffeeụ kọfị na ọ carbonụ carbonụ carbon a machibidoro kpamkpam.

N'ihi ya, na oge ụfọdụ, ahụ ga-asachapụ ahụ kpamkpam, nsí na nsí ga-esi na ya pụta, ọtụtụ usoro ga-ahazigharị, dịka ọmụmaatụ, metabolism. Nwere ike tufuo ụfọdụ oke ahụ dị oke mma nke dị na ụdị ọrịa mamịrị ọ bụla. Ọtụtụ ndị ọrịa na-ahụ ihe ngosipụta nke njirimara isi acetone na mmalite nke ibu ọnụ, ngosipụta a na-aputa n'ihi nguzobe ketones n'ahụ mmadụ.

Iwu nke di nkpa idobe mgbe ibu onu

Y’oburu na gi na onye okacha amara kwubie na ibu onu na enyere gi aka ma ghara ibutere ya nsogbu o bula, i gha ahoro oge i gaghi eri nri. Ọtụtụ ndị ọkachamara na-atụle oge ezi uche dị ka ụbọchị 10. Biko mara na nsonaazụ a ga - esite na nri agụụ nwa oge, mana ndị ga - anọ ogologo oge ga - enyere aka nweta ezigbo nsonaazụ na ntụkwasị obi.

Oge izizi agụụ gụrụ dọkịta kwesịrị ilekọta ya oge niile, mee ya ka ị ga-agwa ya ụbọchị niile gbasara ahụike gị. Ya mere, ọ ga - apụta ma ọ bụrụ na mmetụta ọjọọ dị n'akụkụ ọ bụla emee, ịkwụsị usoro ebu ọnụ ozugbo. Ọ dịkwa mkpa ịchịkwa ọkwa shuga, a na-emekwa nke a nke ọma n'ụlọ ọgwụ, ọ bụrụ na enwere ohere dị otú ahụ, mgbe ahụ ị ga - ejide n'aka na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a ga-enye nlekọta ahụike n'oge oge! Akụkụ ahụ ọ bụla dịkarịsịrị iche n'otu n'otu, yabụ, dọkịta kachasị mma agaghị enwe ike ịkọ mmetụta uto ga-enwe!

Lee isi ihe ighota:

Bọchị ole na ole ịchọrọ ịmachi onwe gị na nri. Ndị ọkachamara na-atụ aro iri naanị ngwaahịa ndị dị na mkpụrụ osisi.
Youbọchị ị malitere ịmalite agụụ, mee enema.
Echegbula na ihe dị ka ụbọchị ise mbụ, a ga-enwe isi nke acetone na mmamịrị na ọnụ. Ngosipụta dị otú ahụ ga-akwụsị n'oge na-adịghị anya, nke ga-aka akara njedebe ọgbụgba hypoglycemic; site na ngosipụta a, anyị nwere ike ikwubi na obere ketones dị na ọbara.
Ọgwụ glucose ga-alaghachi na nkịtị, ọ ga-adịgidekwa ruo mgbe ngwụsị nke usoro ibu ọnụ.
Ọbụna usoro metabolic nke anụ ahụ na-ahazi, a ga-ebelata ibu maka akụkụ ahụ niile na-agbari nri (anyị na-ekwu maka imeju, afọ, na anụ ahụ).
Mgbe usoro nke ibu ọnụ gwụ, ị ga-amalite ịmalite iri nri nke ọma. Nke mbu, jiri mmiri mmiri na - enye naanị ihe nri, yana nke a ga - eme naanị n'okpuru nlekọta onye ọkachamara.

N'ọnọdụ ọ bụla, ịkwesighi ozugbo ịmalite iri nri dịka ị na-emebu, n'ihi na n'ọnọdụ ụfọdụ ọ nwere ike ịkwụsị ọnwụ onye ọrịa.

Nke bụ eziokwu bụ na n’ime ụbọchị iri, ahụ mmadụ na-eme nri maka ụkọ nri, yabụ ịkwesịrị iwepụta ya nke nta nke nta. Ahụ ga-adị na-adị njikere maka na-emebu na nri!

Dịka ị ga - aghọta, agụụ anaghị ekwekọ na ọrịa dịka ọrịa shuga (naanị ihe anyị na - ekwu maka ya bụ ụdị 2). Ọ dị mkpa naanị ịdị nro dịka ahụike gị siri ike, yana ịhazi dọkịta gị niile.

Echiche ndị ọkachamara na ndị ọrịa mamịrị

Imirikiti ndị ọkachamara, dị ka anyị kwurula na mbụ, nwere omume dị mma maka agụụ ọgwụgwọ, yana a na-atụ aro ibu ọnụ maka ụbọchị iri. N’oge a, a ga-achọpụta mmetụta niile dị mma:

Mbelata ibu dị na sistem nri,
Usoro nhazi nke metabolic,
Nnukwu oganihu n'ọrụ arụ ọrụ,
Ntughari uche na aru nile di nkpa,
Kwụsị ọganihu nke ọrịa shuga 2,
Hypoglycemia dị mfe obubu.
Ike iji belata ihe egwu di na ntolite nsogbu di iche-iche.

Somefọdụ na-adụ ọdụ na -eme ka ụbọchị ọkọchị, ya bụ, ụbọchị nke na-enye ohere maka ịjụ mmiri, ma nke a bụ ikwugharị, ebe ọ bụ na a ga-eri ọtụtụ mmiri.

Echiche ndị ọrịa shuga dịkwa mma, mana enwere echiche ọzọ, nke ụfọdụ endocrinologists na-agbaso. Ọnọdụ ha bụ na ọ nweghị onye nwere ike ịkọ ihe mmeghachi nke otu akụkụ na agụụ agụụ. Ọbụna obere nsogbu metụtara akwara ọbara, yana imeju ma ọ bụ akụkụ ụfọdụ na anụ ahụ ndị ọzọ, nwere ike ịbawanye ihe egwu.

Uru na ọghọm dị na ibu ọnụ na ọgwụgwọ ọrịa shuga

Ọgwụ gọọmentị akwadoghị ọgwụgwọ nke ọrịa shuga site na ibu ọnụ dị ka usoro dị mma nke nwere ike imezi ọnọdụ onye ọrịa. Enweghị nri na-akpata ahụ ike. Maka ndị ọrịa shuga, nrụgide mmetụta uche na-ekwekọrịrị.

Uru nke ibu ọnụ na oria shuga:

ahụ dị n’arụ belata
Usoro izu ike nke eriri afọ, akwara,
ya na oruru oria abuo, igbochi nri ekwedi bu aru aru,
na-enyere gị aka ibelata olu afọ, nke na - enyere aka belata nri oriri mgbe ị risịrị nri.

Usoro nwere otutu ọghọm ya. Cons nke agụụ na-arịa ọrịa shuga:

arụmọrụ unproven
nnukwu nsogbu nke hypoglycemia,
nrụgide maka ahụ
mmụba na ọkwa nke ketones n'ahụ,
dị ka isi acetone na ọnụnọ ya na mmamịrị.

Ọ bụrụ n’ikpebie ịnwale usoro nchịkwa glucose ọbara, soro ndị ọkachamara n’ihe banyere endocrinologist kwurịta nke a. Ọ ka mma - rụọ ọrụ na ụlọ ọrụ ahụike n'okpuru nlekọta nke dọkịta.

Typedị nke 1

N'ọnọdụ ụdị ọrịa dabere na insulin, mkpụrụ ndụ akwara emepụtaghị insulin, mmiri ọgwụ na-akwalite nnabata nke glucose n'ọbara. Mkpụrụ ndụ anaghị enweta nri nri yana onye ọrịa na-enwe mmetụta siri ike nke agụụ na ọgụ na-enweghị nchịkwa nke agụụ.

Ole glucose dị n'ọbara adabereghị na mgbochi nri siri ike ma ọ bụ ibu ọnụ. Ọ dị ugbu a rue mgbe onye ọrịa na-abanye insulin.

Ndị dọkịta anaghị agwa ndị ọrịa dị otú ahụ agụụ. Iji belata shuga, ị ga-abanye insulin, ọbụlagodi na enweghị nri zuru ezu. Nke a na-akpalite mmepe nke hypoglycemia. Naanị otu ụzọ isi agwọ ọrịa ahụ bụ iwelite ọkwa shuga site na ọnụ iji ọnụ ma ọ bụ ntụtụ.

Ibu ọnụ maka ụdị shuga 2 bụ nhọrọ nri. Endocrinologists na-atụ aro ọgwụgwọ jụrụ usoro ọgwụgwọ ma ọ bụrụ na mmiri riri ezigbo mmiri. Nke a na - eme ka oke belata. Ibu oke ibu na-akpalite nsogbu nke metabolic ma na-eme ka mmepe nke ọrịa ahụ.

Nkwadebe, usoro ziri ezi nke ịjụ nri, ikike ịpụ apụ na idebe iwu nke ezigbo oriri na-edozi ahụ mgbe ebesịrị ọnụ na-eme ka mbelata shuga.

Ndị ọkachamara na-atụ aro ndị ọrịa nwere ọrịa nyocha nke ụdị shuga 2 iji mee ogologo - ụbọchị 5-7 - ngosipụta nke nri jụrụ. Ọ bụ n'ọtụtụ ụbọchị nke ọnụ ka a na-ebu ọnụ ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga gachara mgbe nsogbu acidotic gasịrị. Nhọrọ kachasị mma n’oge a na-ajụ nri bụ ka ndị ọrụ ahụ ike lebara ya anya.

Preparationkwadebe nke ọma maka ibu ọnụ na-ebido n’izu 1 tupu ịsacha anụ ahụ. Youkwesịrị ịhapụ nri siri ike, eghe, anụ. Jiri nwayọ belata ogo akụkụ, wepu Grafica na mmanya na nri. N’ụbọchị ibu ọnụ, mee enema asacha.

Na ọkwa mbụ, isi nke acetone ga-apụta, mgbanwe na nyocha ọbara na mmamịrị. Ọ dị mkpa ị drinkụ mmiri n'ihe dịkarịa ala 2 lita na ịchọ mma nke ahịhịa adịghị ike. Ekwesịrị ịhapụ nri ọ bụla. Amachibidoghị mmegharị ọkụ.

Na mbido mbụ - ụbọchị ma ọ bụ abụọ - agaghị ekwe omume agụụ na-agụ. A na-atụ aro ka ndị ọrịa nwere ọrịa mamịrị mee ka anụ ahụ dị ọcha site na ụlọ ọrụ ahụike.

Ọpụpụ pụọ agụụ bụ ọtụtụ ụbọchị dị ka oge nke jụrụ nri n'onwe ya. Na mbido, a na-ewebata ihe ọ juụ juụ, ihe ọkụkụ ọkụ. Nri protin na-amalite ịbanye nri obere ntakịrị mgbe otu izu gachara njedebe ọgwụ.

N'ime oge a, ekwesịrị ịmecha enemas. Usjụ nri n'ụzọ na-emetụta oke motility eriri afọ.

Ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa shuga 2 na-egosi ugboro abụọ nke ibu ọnụ kwa afọ. Ọtụtụ mgbe - amachibidoro ya.

General iwu maka ibu ọnụ na-arịa ọrịa

Mainzọ kachasị eji agwọ ọrịa bụ inye aka belata glucose n'ọbara. Maka nke a ịkwado iri obere nri glycemic index , nke ahụ bụ, ntakịrị ntakịrị ịba ụba ọbara ọbara mgbe ị risịrị.

Ọ bụrụ na ọrịa ahụ siri ike, mgbe ahụ onye ọrịa malitere ịgbanye insulin sịntetik. Site n'oge a, onye ọrịa ahụ dabere na ọgwụ ahụ, ebe ọ bụ na pancreas kwụsịrị ịkpụkọta homonụ n'oge nke ya.

Agụụ maka ndị ọrịa shuga 2 bụ nzọpụta site na mmepe nke ọrịa. Karịsịa ọ na-arụ ọrụ nke ọma n'oge mmalite, mana ọbụlagodi n'ọnọdụ siri ike karị, adala mbà.

Agụụ ga-eweghachi metabolism eke, mezie nguzo nke homonụ, yana:

Kpopụ nsị na akwara site na nsí, mee ka ha zuru ike,
mezie ọnọdụ nke akụkụ ahụ niile na sistemụ anụ ahụ,
sachapụkwa anụ ahụ ọgwụ na-egbu egbu,
normalize ịdị arọ.

Mgbe ha busịrị ọnụ zuru oke, ọnọdụ mmetụta uche na-ebelata , mgbochi mmegide, mgbochi na-abawanye, a na-eweghachi uto maka ngwaahịa sitere n'okike, ọchịchọ ịkwaga.

Oge kachasị mma

Site na ụdị ọrịa shuga abụọ nke ọrịa mellitus, enwere ike inwe ọganihu na agụụ na-adịgide site n'otu izu ruo izu abụọ. N’oge a, anụ ahụ na-ejikwa ọ bụghị naanị ime ka onwe ya dị ọcha, kamakwa ịmalite mmemme na-agwọ onwe ya.

Agbanyeghị na mbụ ọ ka mma ịnwale onwe gị n’ebe dị mkpirikpi - site na awa iri atọ na isii rue ụbọchị atọ, ebe anụ na - esighi ike nwere ike ọ gaghị edili ozugbo ọpụpụ nke nnukwu nsi na nsí.

Mgbe agụụ na-agụ mmadụ, glycogen nke dị na imeju na abụba na-amalite imebi, nke a na-eduga n'ọdịdị ketone klas dị n'ọbara.

Na ndị na-arịa ọrịa shuga, ịba ụba nke ihe ndị a abawanyelarị n'ihi enweghị ike iji insulin nke ha. Ya mere, ọria ahụ n’oge ibu ọnụ n’ụbọchị atọ mbụ nwere ike ịdị mgbagwoju anya:

Ma ọ bụghị ya, a na-akpọkwa ihe ịtụnanya a ketonemia.

Ketonuria soso urination ugboro ugboro. Eriri nwere nkpuru osisi apụl. Ihe na - esite na ya bụ akpọnwụ mmiri na iwepu nnu dị mkpa, vitamin na mineral na ahụ.

Ya mere, ndị ọrịa na-enweghị ahụmịhe ha kwesịrị ịmalite ibu ọnụ naanị n'okpuru nlekọta nke ndị ọkacha mara ama.

Nkwadebe na ịbanye na ibu ọnụ maka ụdị shuga 2

Daysbọchị ise tupu ibu ọnụ Site na iri nri nwere obere glycemic index na 30 ml nke ịdị mma (mmanu oyi) nke mmanụ olive kwa ụbọchị. Ngwaahịa ndị a gụnyere:

ọtụtụ akwụkwọ nri

Nnọọ uru maka ọrịa shuga. A na-eme ya n'ite ọkụ na-ekpo ọkụ ruo mgbe juu. You nwere ike iri nri ọ bụla kwa ụbọchị. Enwere ike ijikọ ya na achịcha nri na mmanụ oliv.

A na -achakarị akwụkwọ nri niile n'ụdị salads ma ọ bụ mgbe ha butechara ya.

Buckwheat na ọka.

N'ime ndị a, ịnwere mmanụ na akwukwo nri.

Mkpụrụ gbara ụka - elu, aprịkọt, piich, pears, cherry piom.

Achịcha nri enweghi shuga site na grains dum - ihe kariri 50 g kwa ụbọchị.

Ọ ka mma ịzụta ngwaahịa dị mkpa tupu oge eruo, ka ị nwee ike ịkwado na mgbe ị na-akwadebe nri ị zụta iri nri a machibidoro iwu. Ọ gụnyere:

anụ ọ bụla
azu na azù,
mmiri ara ehi ngwaahịa
nsen
shuga, nnu,
tii, ihe ọ carbonụ carbonụ carbon,
ngwaahịa ntụ ọka ọcha, gụnyere confectionery.

Oge a dị mkpa maka nhicha nke eriri afọ site na nsí, yana iji wee na-agụ agụụ, nke siri ike nye ọtụtụ ndị ahụ ike.

Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iri nri n'oge akwadoghị, ma ọ bụrụ awa 2-3, mana obere akụkụ, na-ahapụ afọ iji gbatịa.

Ke ini etuep, ọ ka mma esi nri ofe ofe, na ọkọchị - salads n'ehihie na stewedị nri maka nri abalị.

Tupu nri ụtụtụ, ị nwere ike ị gwọọ onwe gị ka mịkpọ apụl ma ọ bụ ihe ọ carroụ carroụ karọt freshly, nke ị ga-eji mmiri wee gwakọta ya na nha 1: 1

Nke a ga - eme gi obi uto ma mee ka ah to u gi di ocha.

N’ụbọchị ikpeazụ tupu ebu ọnụ, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji mmiri sie ike jiri mmụcha 35-37 mee ya ọcha. Oge kachasị mma maka usoro a, dịka biorhythms si dị, bụ awa 22.

Iwu ọpụpụ

ke akpa usen, na-a drinkụ naanị freshly squeezed akwukwo nri (ewezuga beets) ihe ọ dilụ dilụ diluted mmiri 1: 1, ugboro ise n'ụbọchị.
Na nke abụọ - ịnwere ike ịgbakwunye ihe ọicesụ fromụ sitere na mkpụrụ osisi nwere obere GI dị ala na mgbakwunye nke pulp. Ọ dịkwa mkpa iji mmiri mee ha ihe.
Na nke atọ - maka nri abalị, a na-agbakwunye ahịhịa ndụ juru.
Na nke anọ - na nri ị na -ebu, ị nwere ike itinye 150 ml ofe-puree si na akwụkwọ nri maka nri ehihie.

Mgbe ahụ ikwesiri iri nga ofe e ghere eghe na ihe ọ juụ freshụ ọ freshụ freshụ ruo ọtụtụ ụbọchị ka ọnụ ahụ buru ọnụ.

Ha wee malite iwebata ngwaahịa n’ime nri ahụ n’usoro: usoro mmiri ara ehi, azụ (eghe eghe), àkwá, anụ, n’agbata ụbọchị 3-5. Ọ bụrụ na enweghị agụụ iri nri protein, mgbe ahụ ịkwesighi ịmanye onwe gị.

Mgbe ị na-ebu ọnụ, o siri ezigbo ike igbochi onwe gị nri, ọkachasị ndị anaghị arịa ọrịa shuga. Yabụ, ọ bara uru ikwughachi ọzọ: iji zere nsogbu ndị siri ike, ụnwụ nri na-ebakarị ụlọ ọgwụ.

Ugboro ole ka agụụ ga-agụ gị?

N'ime ụdị ọrịa shuga 2, ugboro ole a na-ebu ọnụ na-adabere na oge usoro ahụ. Ọ dị mfe ịgbakọ na ụbọchị nkwadebe ahụ, izu nke ibu ọnụ na otu izu ịhapụ ga-ewe ụbọchị iri na itoolu. Ọ ga-ewe ọnwa atọ tupu iweghachi ahụ. Yabụ, oge ọzọ ọ ga - enwe ike ịnwe agụụ n'ọnwa anọ.

Ighari izu abuo ka emechara onwa ise rue onwa ise. A naghị atụ aro ka agụụ gụọ ogologo agụụ na ọrịa a.

Abamuru nke ibu ọnụ

Ibu ọnụ ma ọ bụ iwetulata ụdị nri ị na-eri kwa ụbọchị nwere ike belata nnukwu ngosipụta nke ọrịa. Mgbe ngwaahịa banye n’ime ahụ, a na-amalite imepụta insulin. Ọ bụrụ na nke a emeghị, mgbe ahụ ndoto zoro ezo na-amalite ịrụ ọrụ, usoro a na-edozi abụba n'ime. Ọ dị mkpa ị drinkụ mmiri zuru oke iji kpochapụ ihe niile. N'ihi ya, a na-asachapụ anụ ahụ, a na-ahapụ nsị na nsị, metabolism na-eme ka ọ dị mma, na ibu gabigara kpamkpam. Glycogen na-ebelata na imeju, a na-etinye protein abụba n'ime carbohydrates. Usoro a na - eso onye ọrịa nwere ọrịa shuga nke 2 na - enwe isi na-adịghị mma nke acetone. Nke a bụ n'ihi ketones na-etolite na ahụ.

Usoro ebu ọnụ

Maka ọgwụgwọ dị mma nke ibu ọnụ na ụdị ọrịa shuga 2, ọ dị mkpa ijikere nke ọma, ọ dịkwa mkpa iburu n'uche oge ịhapụ agụụ ahụ. Ọ bụrụ na onye ọrịa nwere ụdị shuga nke abụọ kpebie ịnwale usoro ebu ọnụ, mgbe ahụ, ekwesịrị ịmalite ọgwụgwọ n'ụlọ ọgwụ n'okpuru nlekọta nke dọkịta maara ihe niile gbasara ahụ onye ọrịa.

Tupu ibu ọnụ maka ụbọchị ise, ịkwesịrị ịgafe usoro mgbagwoju anya dịka:

na-eri naanị nri oriri na mmanụ,
achicha anụ ahụ yana enema chọrọ,
ọ dịkarịa ala 2 lita kwa ụbọchị,
weghaara usoro nri.

N'oge agụụ agụụ na-arịa ọrịa shuga, ị nweghị ike iri nri, ị nwere ike ị drinkụ mmanya naanị. A na-atụ aro ibelata mmega ahụ.

Ekwesịrị inye oge iji pụọ na agụụ agụụ ma gbanwee iri nri dị mma.

Odi nkpa na mwepu nke agu aputaghi nri:

chọrọ iri obere nri,
mụbaa nri nri ntakịrị,
Ngwaahịa ga-abụrịrị ihe oriri na mmiri ara ehi,
ewepu nnu na nri,
A gaghị eri nri nwere protein.
oge ọpụpụ site na agụụ ga-abụ oge ya.

Nweghị ike iri nri niile n’usoro n’otu. Ọ kachasị mma ma ọ bụrụ na ha bụ ihe ọ naturalụ naturalụ sitere n'okike nke mmiri, dil inine ma ọ bụ ọka. I nwekwara ike iri salads, ofe, nkpuru. Ọ ga-e belata nri ị na-eri ka e belata, emela nri. N'ihi nke a, enwere ike n'oge ọrịa nke ọrịa shuga 2 na agụụ.

Na-ebu ọnụ shuga

Ka ọdịmma onye ọrịa ghara ịka njọ, a na-ebu ọnụ mgbe a na-elekọta ya. N'okwu a, onye ọrịa ahụ ga-agbaso iwu ndị a niile. Maka nsonaazụ dị mma, ịjụ nri kwesịrị ịbụ nke obere oge. Ihe mbu ị ga - anwa ime bụ ịghara iri nri maka ụbọchị 2 -4. Mgbe ụbọchị 3 buchara ọnụ, enwere mmiri, nnu, glycogen n'ime ahụ. Ibelata ahu. N'okwu a, kilogram furu efu nwere ike ịlaghachi ngwa ngwa. Ibu ọnụ ụbọchị iri na-enye nsonaazụ dị mma.
Oge dị mma nke ibu ọnụ ụbọchị 10:

enwere mmezi na pancreas,
melite metabolism nke ahu,

Site na ọrịa shuga dị nro, mgbanwe ndị dị otú ahụ anaghị ekwe ka ọrịa ahụ gaa n'ihu.

Ibu ọnụ maka oge ụfọdụ na-enye aka ekpughere onye ọrịa shuga na hypoglycemia. Ọzọkwa, enwere ike ịnwe nsogbu ndị na-ewetara onye ọrịa nsogbu.

N’oge ị na-ebu ọnụ, ị ga-ebu nnukwu mmiri, ruo 3 lita kwa ụbọchị. N'ime usoro a na-ajụ nri, glycogen na-agbadata na ndị ọrịa, a na-achịkọta nchekwa n'ime, a na-edozi abụba na carbohydrates echekwara. Mgbe ahụ mgbanwe gbanwere, ahụ gị na-abanye n'ihe oriri dị n'ime. Na mmamịrị na ọbara, ọkwa ketone ahụ dị oke. Ọnọdụ ahu niile na-akawanye njọ, a na-ahụ acetone na azịza na mmamịrị. Mgbe nri ụbọchị 5 jụrụ nri, isi nke acetone na-apụ n'anya, ọkwa nke ozu ketone na-agbada, shuga na-alaghachi na nkịtị, ọ na-ehiwe usoro metabolism, na ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ na-apụ n'anya.

Ya mere, ibu ọnụ na ọrịa shuga bụ ndị dakọtara kpamkpam. Na ịgwọ onye ọrịa ahụ n'ụzọ a abụghị naanị mgbochi mgbochi ọrịa, kama ọ bụ ezigbo nhọrọ maka ị ga - anapụta ọrịa shuga, nke ịchọrọ ịgbaso ihe niile achọrọ.

Ọrịa shuga na-eme na ndị ahụ nwere oke insulin n'ime ahụ, ọrịa a nwekwara ike ịmalite n'ihi eziokwu na mkpụrụ ndụ akụrụngwa naanị enweghị ike ị cannotụ ọgwụ ahụ. Ọ ga-ekwe omume agụụ na-egbu ụdị ọrịa shuga 2, anyị ga-atụle n'isiokwu a.

Udiri oria abuo di iche na nke mbu bu na udiri oria a esighi na ogwu insulin, o tozuru ya inweta ogwu ndi puru iche nke wedata obara obara, n’enyocha kwa usoro shuga, na-elele nri ogwu ya na imeghari ahu kwa ubochi.

Anabatara ibu ọnụ na ụdị shuga nke 2 kpam kpam, yana ọ bakwara uru maka ahụ, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-agbaso iwu niile maka ịbanye agụụ.

Olee otu usoro ọgwụgwọ a si dị mma?

Ebe ọ bụ na ndị ọrịa na-ajụkarị ndị dọkịta ma ọ ga-ekwe omume ibu ọnụ maka ụdị shuga 2, ọ bara uru ịkọkwu nke a, n'ihi na ibu ọnụ na-arịa ụdị ọrịa shuga 2 bara uru ọtụtụ oge n'afọ iji chịkwaa glucose dị n'ọbara mmadụ. Mana ọ bara uru ịkọwa ozugbo na iji usoro ọgwụgwọ a na-enweghị ịga na dọkịta, nwere ike ịdị ize ndụ nye ahụike.

Ọ bụghị ndị dọkịta niile na-ele agụụ anya dị ka ezigbo ngwọta iji dozie ahụike ha, mana enwerekwa ndị dọkịta ji n'aka na ịjụ nri ruo oge ụfọdụ na-enyere aka ịchekwa ọkwa shuga n'ọnọdụ dị mma.

Ọnwụ agụụ abụghị naanị inye aka ịhazi oke shuga dị n'ahụ, kamakwa ọ ga - ekwe omume iwetulata anụ ahụ ngwa ngwa, nke a bụ naanị ihe dị mkpa ma ọ bụrụ na onye nwere ọrịa shuga nwekwara oke ibu.

Ọ dị mkpa ịmara na iju mmiri kwesịrị ijikọ ya na iji nnukwu mmiri, yana nlekọta nlekọta ahụike mgbe niile.

Iwu kachasị nke izere nri

Ọrịa shuga bụ ọrịa dị oke njọ, maka nke a, amachibidoro ịba oriri na ọ diabetesụ 1ụ 1 ụdị nri afọ yana ebu ọnụ, ọ dịkwa mkpa ịgbaso iwu bụ isi maka ịjụ nri. Nke mbụ, ị ga-agakwuru dọkịta, ebe naanị dọkịta nwere ike ịgụta ọnụọgụ ụbọchị kwesịrị ekwesị maka agụụ, onye ọrịa ga-agafe ụfọdụ ule. N’ozuzu, emela ka agụụ gụkwuo ihe karịrị izu abụọ, maka na ịhapụ inye gị nri ga-emebi ahụ, ọ gaghị enyere ya aka.

Ejiri usoro ọgwụgwọ nke ọrịa shuga na usoro a ọtụtụ iri afọ gara aga, n'ezie, ọrịa ahụ apụtaghị ruo mgbe ebighi ebi, mana ọnụego shuga dị mma nke ukwuu. Dabere na ndị dọkịta, na ụdị shuga nke abụọ, ọ ka mma ịjụ nri ruo ụbọchị anọ, nke a ga-ezuru belata ọkwa shuga.

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na mbụ ejitụbeghi ụdị ọgwụgwọ ọrịa, yabụ kwesịrị ịkwadebe ahụ ya maka nke a karịa ma meekwa agụụ agụụ naanị n'okpuru nlekọta ndị ọrụ ahụike mgbe niile. Ga-enyochakwa ọbara shuga gị oge niile ma drinkụọ mmiri mmiri dị ọkara abụọ na ọkara. Bọchị atọ tupu ịbanye na nri, ọ bara uru ịkwadebe ahụ maka ọgwụgwọ ngwa ngwa, n'ihi na nke a bụ usoro dị oke mkpa.

Ibu ọnụ na-arịa ọrịa shuga nwere ike imerụ anụ ahụ, maka nke a, a na-atụ aro onye ọrịa ka ọ rie naanị nri ndị ahụ akwadoro site na nri osisi ụbọchị atọ tupu nri ahụ, na-apụtakarị ngwaahịa anụmanụ. Ọzọkwa, otu ụbọchị ga-eri ma ọ dịkarịa ala gram mmanụ oliv.

Tupu ịmalite agụụ, onye ọrịa ahụ na-eme onwe ya ọcha enema, nke a na-enyere aka sachapụ eriri afọ nke ngafe, a ga-emeghachi ụdị enemas a otu ugboro kwa ụbọchị. Ekwesịrị ịkwadebe maka eziokwu ahụ na isi acetone ga-adị na mmamịrị nke onye ọrịa, isi ahụ ga-amalite isi n'ọnụ onye ọrịa ahụ, ebe ihe ahụ gbanyere mkpọrọgwụ. Ma ozugbo nsogbu nke glycemic gafere, ọkwa nke acetone ga-agbadata n'ụzọ dị egwu, mgbe ahụ isi ahụ ga-apụ n'anya. Isi ahụ nwere ike igosipụta onwe ya n'ime izu abụọ mbụ nke agụụ, ebe ụkpụrụ ọbara shuga ga-adịgide kwa ụbọchị ruo mgbe onye ọrịa jụrụ iri nri.

Mgbe agachara agụụ agụụ, ị ga - amalite iwepụ nri a nwayọ nwayọ, n'ihi na nke a, ụbọchị atọ ndị mbụ amachibidoro mmadụ iri nri ọ bụla siri ike, ya bụ, ọ ga-enwerịrị ịtụgharị nri onye ọrịa sochiri tupu agụụ. Ekwesịrị ịba ụba calorie nke nri ga - eme ka ọ ghara ime ka mmiri sie ike glucose n'ọbara, n'oge a ọ dị mkpa ileba anya n'ọgụ shuga.

Maka otu ụbọchị, ọ ka mma ịghara iri ihe karịrị ugboro abụọ, na nri kwesịrị ịbụ nke ihe ọ juụ additionalụ ndị ọzọ mmiri gwakọtara, ị gaghị eri protein na nnu nnu. Mgbe emechara ọgwụgwọ a, ọ bara uru ịgụnye salads akwukwo nri nke nri karị, a na-anabata walnuts na ụdị ofe ụdị ofe.

Ekwesighi iri nri, mana ọnụ ọgụgụ nri kwesịrị ịba ụba, mana akụkụ ekwesịghị ịbụ buru oke ibu.

Meriri m ọrịa shuga!

Michael NEBERA. ("KP" - Bishkek ").

Na 38, ọ tụgharịrị na onye na-agwọ ọrịa nwere mkpesa nke adịghị ike, mmamịrị ugboro ugboro na akpịrị ịkpọ nkụ mgbe niile. Nchọpụta ahụ "gburu" ya - "ọrịa shuga." Ekwenyere nke a site na nyocha ọbara maka shuga.

Alexander kwuru, sị: “Atụmanya ịnọdụ m bụ ịnọdụ ala na insulin ma jiri nwayọ mebie. Ekpebiri m ịlụ ọgụ. ”

Ekwesịrị m ile n'ọbá akwụkwọ maka akwụkwọ banyere ọgwụ ọzọ, yoga, iji mụọ ndụ ndị nsọ. Ọ kwagara ná mba ahụ, ya mere, ọ dị mfe ịhapụ ụzọ ndụ ochie ya. Ha wee sị na adịghị anya dacha, enwere isi mmalite ọgwụgwọ na - agwọ ọrịa - ha na - asị, "okpokoro oge niile dị."

Thebọchị mbụ n’obodo a, shuga m dị larịị nke 9, ”ka Alexander kwuru. - Ọ bụ egwu, ma ọ bụrụ na m were mmanụ a honeyụ na insulin na m. Amalitere m agụụ agụụ, malitere urinotherapy, ọ fọrọ nke nta ka m kwụsị ise siga.

N’oge gara aga, naanị ihe m gụrụ gbasara otú ndị mmadụ si agụ agụụ iji mee ka aru nke nsí dị ọcha. Ọ dịrịghị m mfe. N'ụlọ, ebe mmadụ niile na-eri nri, agụụ agaghị egbu m. Ma ugbua n'ụbọchị nke abụọ, ehiri m ura na-atọ ụtọ nke ukwuu, dịka a ga - asị na ọ bụ nwata!

Ma n’ụbọchị nke ise, enwere m ike gwụrụ nke na m nwere ịwụnye juicer ma tinye mgbanye na ihe ọ appleụ appleụ apụl. Aụrụ m otu iko mmanya, ọ bịara dịrị mfe.

Kwa ụbọchị, ana m eji nwayọọ na-aga n'akụkụ mmiri a na-agwọ maka mmiri, na-eji ikuku dị ọcha ekuru ume nke ukwuu. Kwa mgbede, ọ na - eme ihe ọressesụ fromụ site na otu ụzọ n'ụzọ anọ ruo anọ nke mmamịrị ma chee na ọnya ya na-asọ. Mana insulin abanyeghị n ’ya.

N'ụbọchị nke asaa, nyocha n'ime ụlọ ọgwụ mpaghara ahụ gosipụtara ọkwa shuga nke nkeji 4! Mana m gara n’ihu n’usoro ihe mmemme ahụ, achọpụtara m na n’oge na-adịghị anya iweghachi ọrụ pancreas abụghị ihe arụ.

Anọgidere m na-enwe agụụ, na-a juiceụ ihe ọ juiceụ appleụ apụl apụl ọhụrụ ma ọ bụ naanị mmiri mmiri, na-ejikọta ihe a niile na ọgwụgwọ mmamịrị.

Ya mere ụbọchị iri atọ gafere, ụbọchị nke asaa ọ bụla, enyim nyocha. A na - ejikwa shuga site na nkeji anọ ruo ise. Etuola m kilogram 75 ruo 55. Ahụ adịchaghị m mma.

Afọ anọ agafeela, a ka na-echekwa shuga m n'ogo nke ruo nkeji isii. Yabụ na nke a ga - ekwe omume. Asi m anya ka ndi nile na-ata ahụhụ site na ndidi a na okwukwe na ogha n’iru. E kwuwerị, edepụtara ya n'ime Akwụkwọ Nsọ: "Rịọ, a ga-enye gị ya, chọọ ma chọọ, kụọ aka, a ga-emeghere gị."

Uzo esi aga na nri mgbe ibuchara onu?

Ọ ka mma ịmalite nke nta site na ị juiceụ ihe ọ appleụ appleụ apụl n'ụtụtụ, na nri ehihie na mgbede, iko 1 nke ọ bụla ma drinkụọ mmiri mmiri.

Nwere ike ichefu mmanya, ị ,ụ sịga, tii na kọfị. Ọ ka mma ị drinkụ ihe ọusionụ infụ nke mkpụrụ osisi a mịrị amị.

Bido iri nri 1/3 iko pọpụ, ma ị nwere ike iri obere ugu puree. Ke usenubọk, ke uwemeyo, ye ke mbubreyo, ka iso ndin̄wọn̄ mmọn̄eba ke cup 1, minit 30 mbemiso adia udia. Mgbe ahụ ị nwere ike ịmalite iri ọka chara acha, na-eme ha. Nke nta nke nta, anyị gbanwere na nri nkịtị, mana isi iwu abụghị ị notụbiga mmanya ókè.

Ọ kachasị mma iji salads, nri ehihie na nri abalị. Ha kwesiri ibu uzo mbu. Azụ - ọkacha mma zander, pike ,headhead. Anụ na-eri nri: ọkụkọ, oke bekee, anụ nwere obere ume, n'ọnọdụ adịghị mma ma ọ bụ mutton na-egbu egbu. Enwere ike iri anụ otu ugboro n'ụbọchị, n'ụtụtụ ma ọ bụ n'oge nri ehihie, gram 200 n'otu n'otu, enwere ike ekewa abụọ, mana ahapụghị maka nri abalị. Izu oke, ịdị gị kwesịrị ịdị nhatanha dị na sentimita atọ mwepu 100.

Nọgide na-eje ije ma na-achịkwa shuga ọbara gị.

Ka ahụ anyị na-etolite, anyị na-amalite ịgba ọsọ, a chọrọ klaasị yoga yoga. Nleta nke sauna 1 - ugboro abụọ n'izu, na-enweghị imekpa ahụ. Agehịa aka - dị mma kwa ụbọchị, na-eyipụ mmamịrị.

Kedu ka esi mesoo Martyushev:

1. Tupu o buo ọnụ, ọ kpọtara Arkhar-Tash na nne ya abalị iri.

2. Akụkụ mmado nke mmemme ahụ bụ yoga, mmega iku ume, ọkachasị, "ahịhịa eturu", "igurube", "isi (" na enweghị ọbara mgbali!). Gụnyere ọkụ na-ejegharị na ikuku dị ọhụrụ.

3. Ekwesighi - ọzụzụ onwe, chee naanị maka mgbake!

4. ịhịa aka n'ahụ kwa ụbọchị, ọkachasị nke akụkụ, yana ime otu ụzọ n'ụzọ atọ ruo 1/4 mmamịrị.

* Mumiye Arkhar-Tash (enwere ike isi na Kyrgyz sụgharịa ya dị ka "ụkwụ nke ewu ugwu") bụ mmiri nke si na nkume dị elu na ugwu. Achọtara ya na Himalayas, Arabia, Iran na Altai. Ejiri ya na ọgwụ Tibetan ihe karịrị puku afọ abụọ.

Principleskpụrụ ndị bụ isi

N’oge a na-ebu ọnụ, ahụ onye ọrịa na-esi na metabolism metabolism nke ọ na-adịkarị na-eme ka ọ na-aga ije.

N'okwu nke a, a na-ekewa abụba nke anụ ahụ maka ume. Usoro ahụ na mgbake sel: a chọghị insulin maka nhazi glucose n'oge a, ígwè enweghịkwa oge maka mgbatị ahụ zuru oke.

Doctorsfọdụ ndị dọkịta kwenyere na ibu ọnụ bụ ihe kachasị mma na usoro ọgwụgwọ "ahụike".

Ojiji nke abụba abụba dị ka isi iyi ume kama glucose na-enyere aka weghachi ọnọdụ nke pancreas ma na-eme ka izu ike. A kọwara ọrịa nke ụdị ọrịa shuga mellitus nke abụọ!

Outzọ agụụ

Usoro a dị iche na ị chọrọ ọ bụghị naanị ịbanye ya nke ọma, kamakwa wepu ụzọ ọfụma. Ọ bụrụ na emeghị nke a, mgbe ahụ ihe ịrịba ama niile nke ọrịa shuga ga-alaghachi ọzọ ngwa ngwa, nsonaazụ ya ga-abụkwa ihe efu.

Iwu maka ịpụ n'ọrụ agụụ anaghị adị mfe:

ọ dịkarịa ala, ụbọchị atọ, a machibidoro iwu iri abụba abụba, aokedụrụngwa, anụ eghe,
Izu mbụ ga - abụkarị ofe, mmiri mmiri ọcha, ihe ọ naturalụ naturalụ sitere n'okike, ngwaahịa mmiri ara ehi na whey, akwụkwọ nri na nri ndị ọzọ dị mfe mgbari.
ị nwere ike banye n’ime nri ebe a na-egwe eghe, anụ ezi na ofe na ofe anụ,
enweghị ike ịba ụba nri - na mbido, ọ ga - ezurịrị iwebata nri abụọ otu ụbọchị, were were nke nta wetara ego ise ma ọ bụ isii na obere mpaghara,
Otutu ihe nri kwesiri ikwado na ofe akwukwo nri na ofe, nkpuru osisi na nkpuru nkpuru, nke mere na mmuo ojoo gidere ogologo oge o kwere mee.

Ikwesiri isi na-ebu ọnụ tupu ụbọchị niile ahụ ọ dịtere aka. Yabụ ị nwere ike iwelie arụ ọrụ ya ma belata ogo ọrịa ahụ.

Ekwenyere na iji nọgide na-arụpụta nsonaazụ, ịkwesịrị ịmalite ọgwụgwọ dị otú a mgbe niile, mana ọ dịghị mkpa igbochi onwe gị na nri na nri gị ogologo oge oge ọ bụla. O zuru ezu maka ndị ọrịa mamịrị ga-enwe agụụ agụụ ụbọchị abụọ na atọ.

Mgbe ị na-ekpebi ogologo oge agụụ, ị kwesịrị ịghọta na arụmọrụ ya ga-adị elu karịa nke ụbọchị 2-3. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọgwụgwọ ọgwụgwọ na-apụta naanị n'ụbọchị nke atọ ma ọ bụ n'ụbọchị nke anọ. N'oge a, nsogbu acidotic na-apụta. Ahụ mmadụ malitere iji ihe ndị dị n'ime ahụ na-eme ka ndụ nọgide na-adị ndụ, na-akwụsị ichere ka ihe oriri si n'èzí pụta.

A na-ewepụ ihe dị oke oke nke onye ọrịa n'oge mbụ, mana eriri ọkpọkọ na-apụta n'ihi ntọhapụ mmiri, nnu na glycogen. Ibu ya na-aga n’ihu ụbọchị ndị na-esote bụ abụba subcutaneous, nke bụ otu n’ime ndị iro kachasị njọ nke ndị ọrịa nwere ọrịa.

Utionkpachara anya

N'agbanyeghị uru dị na usoro ahụ, enwere ọnọdụ ebe mbido ma ọ bụ n'ihu nke ibu ọnụ agaghị ekwe omume.

Anyị na-ekwu okwu banyere ọgụ nke hypoglycemia. Maka ndị nwere ọrịa shuga, ọnọdụ a na-egbu egbu. Yabụ, ịkwesịrị ịma ihe mgbaàmà ya iji mee ihe n'oge na ichekwa onwe gị.

Ejiri hypoglycemia n'ihi eziokwu na anụ ahụ na - enweghị glucose. Ọ na - enye ihe ịrịba ama, na - eme ka onye ọrịa nwee ahụ ọgbụgbọ, adịghị ike, dizzness, ụra ụra, mmetụta nke ịchụpụ nke ihe ọ hụrụ, mgbanwe ọnọdụ, incoherence of magana na blurred nsụhọ. Ihe mgbaàmà nwere ike iru ngwa ngwa ma daa adaba na ọnwụ. Iji wepụta onwe gị pụọ n'ọgba aghara hypoglycemic, ị ga-eri swiiti, ngaji mmanụ a orụ ma ọ bụ mbadamba glucose. Iji gbochie mmepe nke mbuso agha, ịnwere ike itinye ntakịrị shuga ma ọ bụ mmanụ a honeyụ n’ihe ọ .ụ dailyụ gị kwa ụbọchị.

Can gaghị enwe ike iji usoro nhicha a na ọnụnọ nke usoro ndị a:

Ọrịa obi
nsogbu uche
akwara ozi,
ọrịa urogenital.

Mmachibido iwu a metụtara ndị inyom dị ime na ndị na-enye nwa, yana ndị niile na-erubeghị afọ 18.

Lifestylezọ ndụ ọgbara ọhụrụ na nri na-akparaghị ókè nke enwere ike ịzụta na-ebute mmụba n'ọnụ ọgụgụ ndị ọrịa mamịrị n'ụwa niile. Onye ọ bụla n’ime ha nwere ike belata ọnọdụ ahụ, otu n’ime ụzọ dị mma bụ ị ga-esi buo ọnụ.

Anabatara ibu ọnụ na ụdị shuga nke 2 kpam kpam, yana ọ bakwara uru maka ahụ, mana ọ bụ naanị ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-agbaso iwu niile maka ịbanye agụụ.