Kedu mgbe ọrịa afọ ime na-aga mgbe amuchara nwa

Maka nwanyị, ịmụ nwa abụghị nnwale dị mfe, n’ihi na n’oge a, ahụ ya na-arụ ọrụ na ọnọdụ tokwuru etoju. Ya mere, na oge a, ọtụtụ mgbe ọnọdụ dịgasị iche iche na - apụta, dịka ọmụmaatụ, ọrịa shuga nke ụmụ nwanyị dị ime. Ma gịnị bụ ọrịa shuga na-arịa ma na ọ nwere ike imetụta ahụike nwanyị na nwa ebu n’afọ.

Ọrịa a na - apụta mgbe ọkwa shuga dị n'ọbara n'oge ime. Ọtụtụ mgbe ọrịa ahụ na-apụ n'anya ozugbo amuchara nwa. Agbanyeghị, ụdị shuga a bụ ihe dị ize ndụ nye ụmụ nwanyị, ebe enwere ike ịtụle ụzọ ya dị ka ihe egwu dị njọ maka mmepe nke ụdị ụdị nke 2 n'ọdịniihu.

Mellitus gens nke ukwu na-eme na ụmụ nwanyị 1-14%. Ọrịa ahụ nwere ike ịpụta n’ọkwa dị iche iche nke afọ ime. Yabụ, na oge ọkara mbụ, ọrịa shuga na-apụta na 2.1% nke ndị ọrịa, na nke abụọ - na 5.6%, na nke atọ - na 3.1%

Ihe na - akpata ya

Na mkpokọta, ụdị shuga ọ bụla bụ ọrịa endocrine nke ọdịda nke carbohydrate na-akpata. N ’ime ihe banyere nzụlite a, enwere insulin ma ọ bụ ezughi oke, nke pancreas ga-emepụtara.

Ihe kpatara ụbara homonụ a nwere ike ịdị iche. Dịka ọmụmaatụ, ọrụ na-agbanwe agbanwe nke proinsulin ka ọ bụrụ hormone na-arụ ọrụ, mbelata ọnụ ọgụgụ mkpụrụ ndụ beta na pancreas, enweghị sel nke insulin na-ahụ maka sel, yana ọtụtụ ihe.

A na-ekpebi nsonaazụ insulin na metabolism metabolism site na ọnụnọ nke ndị na-anabata glycoprotein kpọmkwem na anụ ahụ na-adabere na homonụ. Mgbe a na - arụ ọrụ, ha na - ebugharị glucose na sel na - abawanye ma ọkwa shuga ọbara na - agbada.

Na mgbakwunye, insulin na-eme ka ojiji nke shuga na usoro nke mkpokọta ya dị ka glycogen na anụ ahụ, karịsịa akwara ọkpụkpụ na imeju. Ọ dị mma ịmara na mwepụta nke glucose na glycogen na-arụkwa n'okpuru mmetụta nke insulin.

Hormone ọzọ na - emetụta protein na abụba metabolism. O nwere mmetụta anabolic, na-egbochi lipolysis, na-eme ka biosynthesis nke DNA na RNA nọrọ na mkpụrụ ndụ na-adabere na insulin.

Mgbe ọrịa shuga na-amụ nwa, ihe na-akpata ya gụnyere ọtụtụ ihe. Ihe dị ezigbo mkpa na nke a bụ ọdịda nke arụ ọrụ insulin na mmetụta hyperglycemic na-ebute site na homonụ ndị ọzọ.

Nchịkwa insulin na-egbochi, na-aga n’ihu nke nta, na-eme ka insulin na-enwewanye ọkwa. Ihe ndị ọzọ na-akpata nkụda mmụọ so na nke a:

1. Iribiga ibu kariri ihe di nkpa site na 20% ma obu karia, di tupu odi ime,
2. ọbara shuga dị elu, nke ihe nyocha n’olileputara na-egosi.
3. ịmụ nwa gara aga karịa kilogram anọ,
4. obodo (mgbe ọria mamịrị na-apụta na Asians, Hispanics, Blacks and Native Americans),
5. ịmụ nwa nwụrụ n’oge gara aga,
6. enweghi nnabata glucose,
7. ọnụnọ nke ọrịa ovaria,
8. polyhydramnios mara oke mmiri mmiri,
9. ketara eketa
10. Ọrịa endocrine na-eme n’oge afọ ime gara aga.

N'oge ime afọ, nsogbu ndị endocrine na-eme n'ihi mgbanwe nke anụ ahụ, n'ihi na ugbua na mmalite nke mmegharị ahụ, a na-ewughachi metabolism. N'ihi nke a, na enwecha obere glucose na nwa ebu n’afọ, ahụ na-amalite iji ndozi nke nchekwa, na-enweta ike site na lipids.

N'oge mmalite nke afọ ime, mmeghari ahụ dị otú a na-emeju afọ niile nke ike nwa ebu n’afọ. Mana n'ọdịniihu, iji merie nguzogide insulin, oke ikuku nke mkpụrụ ndụ beta pancreatic na - eme, nke na - emekwa ike.

Mmụba nke homonụ a na-akwụghachi ụgwọ site na mbibi ya nwere ngwa ngwa. Agbanyeghị, n'ime ọnwa nke abụọ nke afọ ime, Plasenta na - arụ ọrụ endocrine, nke na - emetụtakarị metabolism metabolism.

Estrogens ndị mepụtara placenta, dị ka steroid, homonụ steroid na cortisol na-aghọ ndị na-emegide ọgwụ insulin. N'ihi ya, enweela izu n'izu 20, ihe mgbaàmà mbụ nke ọrịa afọ ime na-eme.

Agbanyeghị, n'ọnọdụ ụfọdụ, nwanyị na-ekpughe naanị obere mgbanwe na ikike glucose, a na-akpọ ọnọdụ a pre-gestational diabetes mellitus. N'ọnọdụ a, a na-ahụta ụkọ insulin naanị site na iji nri nke carbohydrate na ọnụnọ nke ihe ndị ọzọ na-akpali.

Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na ọrịa shuga n’oge ime anaghị eso ọnwụ mkpụrụ ndụ beta ma ọ bụ mgbanwe mgbanwe mkpụrụ ndụ homonụ. Ya mere, a na-ewere ụdị ngbanwe endocrine a dị ka agbanwere, nke pụtara na mgbe nnyefe ahụ mere, a na-akwụghachi ya n'onwe ya.

Ihe ịrịba ama nke ọrịa afọ ime bụ obere nwa, yabụ ụmụ nwanyị na-ekwuputa ha na njirimara akparamagwa nke afọ ime. Ihe ngosiputa mbu putara n’etiti oge a bu ihe nlere anya nke udi nsogbu obula na nsogbu ndi ahu neme ka carbohydrate:

• akpịrị ịkpọ nkụ
• dysuria
• akpụkpọ anụ?
• uru na-adịghị mma.

Ebe ọ bụ na ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga bụ ọrịa e ji mara ya, nnwale ụlọ nyocha bụ ihe ndabere maka ịchọpụta ọrịa ahụ. Ọzọkwa, nwanyị na - edenyekarị ọgwụ ultrasound, nke ị nwere ike ikpebi ogo ụmụ aka nwa nwoke na - achọpụta ihe ọmụmụ nwa ebu n'afọ.

Oge mgbake

Ọ na --eme mgbe ọria mamịrị na-agafe nwa mgbe amụchara nwa. Ọbara shuga dị n'ọbara nkịtị, ihe mgbaàmà niile nke ọrịa na-apụ n'anya kwa ụbọchị.

Innovation na ọrịa shuga - na-a everyụ kwa ụbọchị.

Mgbe izu isii gachara ịpụta nwa ahụ, ị ​​ga-anwale ọbara iji chọpụta ọkwa glucose dị oke njọ. Enwere ohere 50% na ụdị ọrịa shuga 2 nwere ike ịmalite n'oge afọ 10-20 mgbe afọ ime gasịrị. O nwekwara ike iputa n’oge ncheta nwa na-esote - ihe egwu di oke.

Ohere nwata nwatakịrị ga-arịa ọrịa shuga 1 dị obere. Na agbanyeghị nke a, enwere ụfọdụ pasent nke mmalite ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ.

Ọ bụrụ na nwanyị dị ime nke nwere GDM enweela akụkụ nke cesarean, enwere ike inwe nsogbu. Ọ na - abụkarị nwata mụrụ nnukwu, karịa ụmụaka nkịtị. Agbanyeghị, nke a anaghị ewepụ ohere nke ịmụ nwa n'ụzọ nkịtị, na-enweghị ịwa ahụ.

Ọtụtụ mgbe, a na-enye usoro nri pụrụ iche maka GDM, ịgbaso nke nwere ike inye aka. Ndepụta nke ngwaahịa anabatara gụnyere:

• amịrị (na-enweghị abụba),
• akwụkwọ nri
• mmiri ara ehi (gụnyere ude chiiz nke obere abụba),
• ọka na ọka,
• Achịcha achịcha e ji ntụ ọka dum.

E nwekwara ndepụta nri ga-adị mkpa ka ewepụrụ ya nri naanị:

Ọ bụrụ na afọ ime na-arịa ọrịa shuga

Azịza nke ajụjụ banyere mgbe afọ ime ga-agafe mgbe ịmụ nwa ga-abịa ozugbo ma ọ bụ na ọ ga-ahụ. Ọ bụrụ na ogologo oge agafeela, ma ọrịa ahụ anaghị apụ apụ mgbe ekwesịrị ịbawanye ọkwa nke homonụ, a na-enye usoro ọgwụgwọ.

N'oge ịtụrụ ime, a pụghị ịcoseụ ọgwụ na-ebelata glucose. N'ihe banyere GDM postpartum, ihe niile dị mfe - ị nwere ike ị medicationụ ọgwụ. N'ọnọdụ ihe ọghọm nsogbu siri ike, a na-enye ọgwụ insulin.

O yikarịrị, ọrịa mmegharị ahụ nwere ike banye ụdị nke 2. Ya mere, ị ga-akpọtụrụ ndị ọkachamara. Ndepụta nke ndị dọkịta aghaghị ịgụnye ọgwụ endocrinologist bụrụ na ịtụrụ ime ọzọ.

Ndụmọdụ maka ndị nne na-eto eto

Na mgbakwunye na ịgbaso nri niile dị mkpa, enwere ndụmọdụ (a naghị atụle ọtụtụ n'ime ha mgbe ị na-ede nri):

Anyị na-enye ndị na-agụ saịtị anyị, na-ewepu ego!

• kpochapu agwa ojoo obula,
• a consumeụla, gabiga ókè, ọnụ ọgụgụ kalori,
• bido igwu egwuregwu, mee mmega ụtụtụ,
• na-amịkwu ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.
• nri kwesịrị ịbụ obere akụkụ,
• moreụọkwu mmiri.

Icme egwuregwu, ibi ndụ dị gara gara na ịnọ n’èzí ga-enye aka belata oke ibu, ma ọ bụrụ. Y’oburu n’inwe oria shuga, odi mkpa ka enyocha gi site n’oge ruo n’oge iji choputa ogo glucose obara.

Ahụ nwere ike inye “akara” n'ụdị ngosipụta:

• ihe odide
• acha ọbara ọbara
• na-enyo enyo na ọrịa
• ọnya na-ekweghi nghọta.

Enwere ihe mgbawa nke mgbagwoju anya na ihe mgbaàmà nke allergies. Ka o sina dị, a na-atụ aro ịlele maka ọnụnọ ọrịa ahụ.

.Dị ọcha kwesịrị ekwesị. Nke a pụtara na ọ dị gị mkpa ịsa ahụ kwa ụbọchị, wepụta oge na ezé gị, ma bepụ mbọ gị kwa izu.

Medication medicationụ ọgwụ onwe gị n’enweghị ihe ọmụma dọkịta ka a na-atụ aro ya. O nwere ihe ọghọm nke ịsụ ngọngọ na ozi ezighi ezi, ị doseụ ọgwụ na-ezighi ezi, ma ọ bụ drinkingụọ ọgwụ ọ medicinesụ nke ahụ na-anabata. N'okwu a, ọnọdụ a na GDM ga-aka njọ. Dọkịta nwere ike ikpebi nchọpụta nke ọma, nye ọgwụ ahụ ma kọọkwa usoro ọgwụgwọ dị mma maka ọgwụgwọ ahụ.

Ọ bụrụ n’ịleghara ahụike nke onwe gị, soro ndụmọdụ dọkịta ahụ ma emebila usoro ọchịchị, enwere ike ibute nsonaazụ ma nwetakwa ahụ. Ma ọ bụghị ya, ọnọdụ ahụ ga-aka njọ ma ihe ọjọọ agaghị emebi ọ bụghị naanị n'ahụ nne, kamakwa nwata ahụ.

Ọrịa shuga na-edugakarị ọrịa na-egbu egbu. Oké ọbara shuga dị oke ize ndụ.

Aronova S.M. nyere nkọwa banyere ọgwụgwọ ọrịa shuga. Na-agụ zuru ezu

Ihe kpatara ọdịdị ahụ

A na-egosipụta ọrịa shuga mellitus na nguzogide insulin (belatara mmetụta) nke mkpụrụ ndụ nye insulin mepụtara site na nzụlite mgbanwe nke homonụ n’oge afọ ime - a na-enye nsonaazụ nke lactogen, estrogen, cortisol na ihe ndị ọzọ na-arụsi ọrụ ike site na iri abụọ n’izu mgbe ọmụmụ nwa ebu n’afọ. Agbanyeghị, ọrịa shuga na-amụ nwa anaghị etolite n'ime ụmụ nwanyị niile - ihe ndị dị ize ndụ maka mmepe nke nsogbu bụ:

1. Ibu oke ibu. Isi ihe maka mmepe nke ụdị shuga 2 nwere ike ịmalite ịmalite nke GDM n'oge a siri ike maka ahụ nwanyị.
2. Afọ karịrị afọ iri atọ. Womenmụ nwanyị na-amụ amụ nwa nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu nke ọrịa shuga.
3. Nchịkọta glucose na -akpali ime n'afọ gara aga. Ọrịa shuga na mbụ nwere ike ichetara onwe ya karịa nke ọma na enweghị nchekasị na afọ ime ọzọ.
4. Ọkpụkpọ mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ọ bụrụ na achọpụtara ndị ikwu nke ahịrị dị nso na ụdị shuga ọ bụla, mgbe ahụ ihe egwu dị na ịnweta GDM.
5. Polycystic ovary. Dị ka usoro ọgwụgwọ na-egosi, ụmụ nwanyị nwere ọrịa a na-achọpụtakarị ọrịa shuga.
6. Akụkọ banyere ihe gbasara ala na-ezighi ezi. Ever nweela ime ọpụpụ na-adịghị ala ala, ịmụ nwa ma ọ bụ nwee ọrịa nje? Birthmụta ọmụmụ ndị gara aga siri ike, nwa ahụ buru nnukwu ibu ma ọ bụ pere mpe, enwere nsogbu ndị ọzọ akọwapụtara (dịka polyhydramnios)? Ihe ndị a niile na - abawanye n'ihe ize ndụ nke GDM n'ọdịnihu.

Mgbaàmà nke ọrịa shuga

Mgbaàmà nke ọrịa GDM na-ejikọkarị ya na ngosipụta nke ụdị shuga 2. N'ọnọdụ ụfọdụ, onye ọrịa ahụ enweghị mmetụta ngosipụta nke ọrịa ahụ ma ọlị, na-ejikọ ọrịa dị iche iche na nhazi nke ahụ na usoro nke imeghari ya na ịmụ nwa n'ọdịnihu, mgbe ụfọdụ, nwanyị dị ime nwere ike igosipụta akpịrị ịkpọ nkụ na ị drinkingụ oke mmiri, yana oke agụụ ugboro ugboro maka ntakịrị mkpa, ọbụlagodi na ma ọ bụrụ na mkpụrụ osisi ahụ ka dị obere. Na mgbakwunye, ọrịa shuga na-apụta site na mmụba nke oge, ntakịrị ihe ngosipụta akwara (site n'oge mgbanwe ọnọdụ ruo nwa oge), n'ọnọdụ ndị dị obere, obi mgbu na ọnụọgụ nke akụkụ ahụ na-enye nwanyị nsogbu.

Dịka enwere ike ịhụ site na nke dị n'elu, mgbaàmà ndị yiri ya na-egosipụtakarị ụzọ dị ime nke ime na ọrịa metụtara ụdị (ya bụ, toxicosis). Ihe onyonyo a na-acha ọcha anaghị enye ohere ịchọpụta nsogbu niile, n'ọtụtụ oge, a na-achọpụta ọrịa shuga naanị site n'enyemaka nke nyocha kwesịrị ekwesị.

Diagnostics

Dika usoro nlere anya nke ndi oria si di na onwa iri-abuo na iri-abuo na asaa (o bu mgbe ahu ka onodu nwanyi na - acho ime ka insulin na-abawanye nke oma, na onodu iri asaa na asaa) Maka nyocha a, a na-ebu ụzọ nye ọbara ọbara site na mkpịsị aka na afọ efu n'ụtụtụ. Ekwesịrị iburu n'uche na awa iri na abụọ tupu ule ahụ, ọ dị mkpa ịjụ iri nri, ọgwụ ọ bụla nke dọkịta ahụ ekwenyeghị, yana izere nrụgide anụ ahụ / mmetụta, zere mmanya na-ese anwụrụ.

Mgbe ọ takingachara ọbara ọbara dika atụmatụ a dị n’elu si dị, a na-eji ọnụ nye onye nnọchi anya nwoke na nwanyị inwe mmekọahụ dị ka gram iri asaa na ise, ka emechara nke abụọ na nke atọ ahọchaa otu elekere na awa abụọ.

Iwu nke ule dị n’elu dị n’elu afọ na-adịghị elu karịa 5.1 mmol / L, otu elekere mgbe nchịkwa glucose na-erughị 10 mmol / L, mgbe awa abụọ gachara - ha erughị 8.5 mmol / L. Dịka iwu, ụkpụrụ nnwale na ụmụ nwanyị dị ime nwere GDM dị ala karịa nke kwesiri, mana ha karịrị akarị n'oge mmega ahụ.

N’adịghị ka ụdị oge gboo 1 na ụdị ọrịa shuga 2, a na-eme nnwale ọbara na-agba agba ọbara ma ọ bụrụ na a na-enyo enyo ọrịa mamịrị, n'ihi na ọ na-abụkarị ihe na-adịghị mma n'ihi nzụlite nke GDM nwa oge na ụmụ nwanyị.

Na mgbakwunye na nyocha a, iji gosipụta nchoputa ahụ, dọkịta ahụ ga-ewepụ ọrịa ndị ọzọ na-akpata hyperglycemia, na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dezie usoro nyocha ọzọ.

Ọgwụ maka ọrịa shuga

N'ihi ihe egwu ụfọdụ maka ahụike nwa n'ọdịnihu, ọgwụgwọ nke ọrịa afọ ime na-eme site na iji usoro kachasị mma yana obere ọgwụ. Mgbe ịchọtachara GDM, onye nnọchi anya nwoke na nwanyị nwere ezi ihe ọhụụ ga-edenye ya nri pụrụ iche, yana ahụ nwantakịrị, ga-ekwe omume maka ya n'ọkwa mmepe nwa ebu n'afọ. Ugbu a, ihe ruru ugboro asaa n’ụbọchị, ị ga - agbanwe glucose ọbara dị ugbu a site na iji glucometer ma debe ihe ndekọ zuru ezu nke nsonaazụ nyocha ka dọkịta, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nwere ike ịmata ọnụ ọgụgụ dị otú ahụ wee mezie usoro ọgwụgwọ.

N'ọnọdụ ụfọdụ, nri na mmega ahụ ezughi - na nke a, ọkachamara ahụ depụtara usoro ọgwụgwọ insulin maka oge afọ ime ruo mgbe a ga-ebunye ya. Ọ bụ dọkịta gị ka akọwapụtara etu ọ ga-esi eme ya na usoro ọ ga-agbaso. Ọ bụ ihe nwute, inje insulin anaghị enye nsonaazụ kachasị akachasịsịsịsịsịsịsịsịsharọnsị anya n'ihi ntopute nke mkpụrụ ndụ anụ ahụ na homonụ a n'ihe gbasara afọ ime ọria.

Classiczọ ọzọ eji eme ihe maka iji belata shuga dị n'ọbara na-a medicationsụ ọgwụ ndị na-ebelata sugar. Amachibidoro ọtụtụ n'ime ha iwu ka ha jiri oge ịtụrụ ime n'ihi oke ihe egwu dị na ahụike na ndụ nke nwa amụrụ. Metformin bụ ihe dị iche, mana a na-enye ya ọgwụ dịka ebe ikpeazụ, jiri nlezianya na-atụle nsonaazụ ọ bụla enwere ike ibute ma na-eburu mmetụta dị njọ.

Nri maka ọrịa shuga

Thezọ kachasị dị irè iji lụ ọgụ GDS bụ nri a họọrọ nke ọma - nke a bụ ọgbụgba ndụ bara uru kemgbe ihe karịrị afọ iri ise.N'agbanyeghị myirịta nke mgbaàmà na usoro maka ọgwụgwọ ọrịa shuga na ụdị shuga mellitus 1.2, usoro nri maka ha dị iche. Site na GDM, ịnweghị ike iji obere carb ma ọ bụ nri vegan, ebe usoro nri dị otú ahụ nwere ike imetụta ahụike nke nwa ebu n’afọ. Zụ ahụ ozu ketone dị ize ndụ karịchaa mgbe ọ gbanwechara abụba nke onwe ya. Ihe ị ga-eme? Ndị dọkịta nọ n’oge a ọ dị ndụ nne ruo n’ọmụmụ, na-atụ aro ịgbanwe ụdị nri kwesiri ekwesi. Isi okwu ya:

1. Nri nri, uzo ato (nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abali) na nri ato.
2. Usjụ iji ngwaahịa ọ bụla nwere carbohydrates “dị ngwa ngwa” - ntụ ọka, ihe ndị na-atọ ụtọ, ihe pịrị apị, nri ngwa ngwa na nduku n'ụdị ọ bụla.
3. Iri calorie nkịtị na 35 kcal kwa kilogram nke ahụ gị.
4. Usoro sistemụ BJU bụ pasent 25-30 nke protein, ihe dị ka pasent 30 nke abụba, yana pasent 40 - 45 nke carbohydrates.
5. Ọ dị mkpa iji nri na eriri - iji mee ka nri mgbaze ka ọ dị mma.
6. Mgbe niile nlele nke ọkwa shuga na ahụ ketone, a na-ejikarị nri mgbe nri ọ bụla (mgbe nkeji 60 gasịrị).

Maka nri dị otú a, ezigbo uru maka afọ ime dị iche na kilogram 11-16. Na mkpokọta, nri maka ụmụ nwanyị nwere GDM oge site na mmalite nke afọ ime rue ịmụ nwa bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ site na nri nri kwesịrị ekwesị nke mmekọahụ dị mma na ọnọdụ na-atọ ụtọ na-enweghị nsogbu ahụike, mana chọrọ nlezianya nke ncheta ụbọchị kwa ụbọchị na ịchịkwa shuga n'ụzọ zuru oke na shuga / ketone. ọbara.

Ntinye maka izu

Nchịkọta nhọrọ izu ụka gboo na nri ụbọchị isii na-enye nwanyị dị ime ọtụtụ ihe dị mkpa, ma na-enyere aka ịnọgide na-enwe metabolism nkịtị ma belata ihe ize ndụ nke nsogbu GDM.

Anyị ga-enwe nnukwu Sanwichi nwere chiiz siri ike na tomato abụọ, yana otu esi sie. Maka nri tupu nri abalị - obere ọ bowlụ nwere chiiz obi na obere mịrị. Anyị nwere ofe na ofe akwukwo nri. Nwee nri ehihie na nnukwu iko yogọt. Anyị na-eji nri salad na otu ube oyibo rie nri. Tupu ị lakpuo ụra, ịnwere ike iji iko nke flohip decoction.

Anyị ga-enwe nri ụtụtụ yana efere nke oatmeal brewed na mmiri ara ehi. Anyị nwere ụta nke apụl abụọ. Anyị na-eri nri ehihie na ofe anụ ọkụkọ na anụ. Anyị nwere nri ehihie na chiiz nke ụlọ nwere obere abụba. Anyị na stew akwukwo nri na obere anụ e ji anụ mee, anyị ga-eri nri abalị. Tupu anyị lakpuo ụra, anyị nwere ike ị drinkụ iko nke otu kefir na-enweghị shuga.

Anyị nwere efere omelet nwere kukumba abụọ. Maka nri ehihie, otu iko bred. Anyị nwere ofe na ofe azụ. Nwee ehihie abụọ n'ehihie. Anyị na-eji nri ofe ofe mmiri ara ehi esi nri abalị. Tupu anyị lakpuo ụra, anyị na-eji ọkara efere salad salad.

Anyị ji ụtụtụ a withụkọ mee achịcha chiiz na mịrị amị na mgbakwunye nke pasent 15 gbara ụka ezi. Maka nri nri - ọnụ ọgụgụ dị fere fere. Anyị ji nnukwu ofe lentil mee nri ehihie. Nwee nri ehihie na obere pears abụọ. Nri abalị na abali efere osikapa, anụ ọkụkọ e tinyere tomato (100 grams). Tupu ị lakpuo ụra, drinkụọ tii.

Maka nri ụtụtụ, kwadebe omelet na Sanwichi (bọta, chiiz siri ike, achịcha rye). Tupu nri abalị, aụọ otu iko ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato. Anyị ji stew akwukwo nri na gram 100 nke anụ steamed na-eri nri ehihie. Nwee ehihie peach abụọ n’ehihie. Maka nri abalị - efere nke spaghetti sitere na ọka wit durum na mgbakwunye nke ihendori tomato. Tupu ị lakpuo ụra, ị nwere ike ị drinkụ otu iko tii herbal.

Anyị nwere nri ụtụtụ na chiiz obi na mgbakwunye nke grated tomato. Anyị nwere otu obere Sanwichi nwere obere iberi siri ike. Anyị nwere efere buckwheat nwere ofe, salad akwụkwọ nri na tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Nwee iko ehihie nke ọhụụ. Anyị na salad na akwukwo nri na 100 tomato anụ ọkụkọ nwere tomato. Tupu ị lakpuo ụra, ị nwere ike ị drinkụ otu iko mmiri ara ehi 1 pasent.

Anyị ga-enwe ụtụtụ nri ụtụtụ na afere ofe ọka ọka mmiri ara ehi nwere apịtị ndị mịrị amị. Anyị nwere ụta nke apụl abụọ. Nri ehihie n’obere uto tomato / kukumba na ofe kabeji. Nwee mkpụrụ osisi nke anwụghị acha n'ehihie. Nri Anyasị abalị na zukini na zukini na mgbakwunye nke ude gbara ụka, yana iko ihe ọ juiceụ .ụ. Tupu ị lakpuo ụra, ị nwere ike drinkụọ ihe ndozi nke rosehip.

Anyị na-akwado na ụmụ nwanyị niile dị ime chọpụtara ọrịa shuga mellitus anaghị atụ ụjọ - a na-achọpụta ọrịa a, dịka ndekọ ọnụ ọgụgụ ahụike ụwa si gosipụta kwa afọ na ụzọ anọ nke ndị nne na-ele anya. Ee, nke a bụ "mgbịrịgba" dị egwu na ọ bụghị ihe niile dabara n'arụ, mana n'ọtụtụ oge, GDM na-apụ n'anya mgbe amuchara nwa. Dị ka o kwesịrị ịdị, n’oge otu afọ na ọkara ruo afọ abụọ ka a mụsịrị nwanyị, nwanyị kwesịrị inyocha ọnọdụ nke ahụ, nye ọbara maka shuga ma na-anwa igbochi afọ ime ọhụụ n’oge egosipụtara - ihe ize ndụ nke nlọghachị ọrịa ahụ na ngbanwe ya na ụdị oria 1 ma ọ bụ 2 na-arịwanye elu nke ukwuu.

Rie nri ma zie ezi, tinyekwuo oge na ikuku dị mma, mee mmega ahụ dọkịta gị gwara gị ka o mee - ọ ga-aga nke ọma ma ị nwere ike inye nwa gị ara, jiri nlezianya na-achọpụta ngosipụta ọ bụla nke ọrịa shuga n'ọdịniihu.

Gịnị bụ ọrịa shuga dị ime na-emebi emebi maka ịtụrụ ime?

GDM na-eburu ụfọdụ nwa ebu n’afọ na nne ya. Ndị nnọchite anya mmekọahụ dị mma dị ka nsogbu GDM nwere ike ibute ọrịa mamịrị na-arịa ọrịa mamịrị na preeclampsia, nke na-akpalite mmekpa ahụ nwa ebu n'afọ na inye ọbara na --ekee ọbara na Plasenta ma ọ bụrụkwa na mgbazị nwa na nne ya. Na mgbakwunye, nnukwu ịta shuga dị n'ọbara na-akpali oke ito nke nwa ebu n’afọ, ọkachasị n’oge ọnwa atọ ikpeazụ, nke na-eme ka ohere dị n’afọ ịmụ nwa ma sie ezigbo ike pụta ụwa. N’agbanyeghi data ndi a di egwu, onu ogugu ogbara ohuru a n’egosi onu ogugu onwu nke oria n’azu ime - o bu ato 1/3 di elu karie nke ndi nne n’enwe ezi aru.

Enwere m ọrịa shuga. Mmetụta dị a willaa ka ọ ga-enwe n’ebe nwa ebu n’afọ nọ?

N'ihe banyere ịchịkwa ọrịa ahụ kpamkpam, nyochaa ọnọdụ nke nwanyị dị ime na nwa ebu n’afọ, mgbazi nri na usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ dị mkpa, GDM agaghị enwe mmetụta dị ukwuu n’ahụ nwa ị na-amụbeghị - nnyefe ga-amalite n’oge na-aga n’ihu. Ọ bụrụ na nwanyị nwere nsogbu (nephropathy, scars na akpanwa, preeclampsia, pelvis warara, wdg), mgbe ahụ nhọrọ dị iche iche ga - ekwe omume - site na ịmụ nwa ruo na ngalaba cesarean. Ọkwa glucose dị elu nwere ike ime ka nwa ebu n'afọ topụta macrosomia - uto nke nwa ebu n’afọ na-emekwa ka mmụba ya na-abawanye, nke na-emekwa ka ọghọm dị n’ịmụ nwa na mmerụ ahụ n’oge ịmụ nwa, ma n’ime nwa amụrụ ọhụrụ na nne ya. A na-eme mkpebi a kapịrị ọnụ na ọnọdụ a site na nyocha ahụike nke ndị dọkịta.

Kedụ ihe a ga-eri ya na ọrịa afọ ime?

Usoro nri nke oge a na-atụ aro iri nri ziri ezi maka GDM. Nri nri ubochi kwesiri inwe protein (pasent 25-30), abụba (pasent 30) na carbohydrates (pasent 40-45), na nri calorie nke efere ekwesịghị belata - gbado anya na 35 kcal n'ihe banyere otu kilogram nke ahụ gị.

A na-amachibido obere carb na ọkachasị nri vegan n'oge afọ ime! Ọ dị mkpa wezuga na nri naanị ngwaahịa ntụ ọka, Grafica, pickles, poteto, nri ngwa ngwa, ihe niile e ghere eghe na nri ndị ọzọ bara ụba na carbohydrates na-agbari ngwa ngwa, yana kọlọtọ ọjọọ. Ekwupụtaghị ya na ndepụta ndị a nwere ike iji rụọ ọrụ, etu ọ dị, n'ọdịdị ntakịrị. Kewaa nri ubochi nile n’ime nri isii - nri ututu, nri dị mfe, nri ehihie, nri ehihie dị mfe, nri abalị nkịtị na nri nke abụọ tupu ịrahụ ụra (isi 3 na nke atọ).

Kedụ ka njikọta ọmụmụ na ọrịa afọ ime?

N’uzo di iche. Na-adabere n'ọtụtụ ọnọdụ na ihe. Site na GDM na shuga nkịtị na-ebu ọnụ, yana ịchịkwa ọrịa ahụ kpamkpam ọnwa ndị gara aga, nwanyị na-amụkarị nwa ruo ụbọchị ọmụmụ. A na-anabata nnyefe nke anụ ahụ na-enweghị akụkụ akwara maka ọrịa shuga na-enweghị nsogbu nke ịmụ nwa, yana oke nwa ebu n'afọ na-erughị kilogram anọ na enwere ike nyochaa ezigbo oge nke ihe ịrịba ama niile dị mkpa nke nne / nwa. Ọ bụrụ na nne na-arịa ọrịa mamịrị nephropathy, ọ nwere pelvis dị warara ma ọ bụ nwee ọnya na akpanwa, a ga-edenye ya ahụ. Dabere na ọnụ ọgụgụ, ụmụ nwanyị 4 n'ime ụmụ nwanyị 5 nwere GDM na-amụ nwa na aka ha. N'ọnọdụ ọ bụla, a na-eme mkpebi ahụ site na nkwekọrịta ọgwụ.

Achọpụtara m ọrịa shuga. Kedu ihe nke a pụtara?

GDM bụ mmebi nke metabolism metabolism, gosipụtara na mbelata nke ọmịiko nke sel anụ ahụ na insulin. N ’ndabere nke mmebi dị otú a, ọkwa shuga ọbara dị n’usoro nke ukwuu na ọnụọgụ nke njirimara njirimara bilitere - akpịrị ịkpọ nkụ, mmamịrị ugboro ugboro, nrụgide nke ọgbụgba, ọnụọgụ na ọzịza nke ọgbụgba, oke ọnọdụ mgbanwe, ịsụsọ.

Ngosipụta ndị a dị n’elu yiri ụdị ọrịa mellitus 2 dị, agbanyeghị, ha na-apụ n’anya mgbe ọ bụla amụchara nwa, n’ihi na mgbanwe nke homonụ na-eme n’arụ nwanyị ahụ n’izu 22–26 (estrogen, lactogen na cortisol na-ebelata ịdị ọcha nke anụ ahụ n’ime insulin) tinyere ihe egwu dị iche iche - site na oke ibu na ihe karịrị afọ iri atọ tupu ọnụọgụ polycystic, ịmụmụ mkpụrụ ndụ ihe nketa na akụkọ ime ịmụ nwa gara aga.

Kedu otu esi wedata shuga ọbara na ụmụ nwanyị dị ime?

Nke mbu, site na usoro ihe okike - nri kwesiri, nke na-ebelata ike mmiri nke carbohydrates “ngwa ngwa” na mmega ahụ. Amachibidoro iji ọgwụ ọ bụla na-enweghị nkwenye nke dọkịta na-aga. N'ọnọdụ dị oke njọ, nwanyị dị ime nwere ike inye ọgwụ mgbochi insulin ma ọ bụ na-a drugsụ ọgwụ shuga dị ala akọwapụtara (metformin), na-elezi anya n'ihe egwu dị na ahụ nwa ebu n’afọ yana uru ndị ọ ga-erite na iji ọgwụ. Gụkwuo gbasara otu esi wedata shuga ọbara ebe a.

Otu nsogbu

Ọtụtụ mgbe, ọrịa shuga na-eme n'ime ụmụ nwanyị bụ ndị:

• buru ibu,
• so na afọ iri atọ karịa afọ,
• arịa ọrịa shuga n'oge ime ime gara aga,
• nwechara ọrịa ovaria (dịka ọmụmaatụ, polycystic)
• amụrụ ụmụ ndị toro eto buru ibu (ihe karịrị 4 n'arọ),
• nwere ụfọdụ nsogbu ịtụrụ ime, dịka ọmụmaatụ, polyhydramnios.

Ọtụtụ mgbe, ọrịa shuga na-ebute ọrịa megide ọrịa. Yabụ, ndị dọkịta na-akwadosi ike ịhazi ime tupu oge eruo. Nke ga-elebara ahụike gị anya kwesịrị ịbụ ndị nwere ọkwa shuga na mmamịrị ha karịa iwu akwadoro. Ọ bụ nne na nna na-arụ ọrụ dị mkpa. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na ndị nnọchi anya agbụrụ Negroid, ndị Hispanik, Ndị Nwe Ala America na ụmụ nwanyị Asia nwere ọrịa afọ ime na-arịa ọrịa ugboro ugboro karịa na ndị Europe.

Izere nwa ahụ

Ọ bụrụ na ọrịa shuga na-ebute ọrịa n’oge afọ ime, ọ na-ebutekarị ime ọpụpụ ma ọ bụ ọdịdị nke imerụ ọrịa ịmụ nwa. Ọtụtụ mgbe, obi na ụbụrụ nke crumbs na-ata ahụhụ.

Site na mmepe nke ọrịa shuga n’ime oge nke abụọ ma ọ bụ nke atọ, ọ bụ ihe na-ebute uto oke nwa ebu n’afọ na ọrịa hyperinsulinemia. Mgbe amuchara nwa, nwa ọhụrụ ahụ na-akwụsị ịta nne site n ’ọbara glucose e ji mee ya. Nke a na - eduga n'eziokwu ahụ na ọkwa shuga dị n'ọbara ya na-adaba na ọkwa dị oke egwu. Babiesmụaka ndị a ga-anọrịrị n'okpuru nlekọta dọkịta mgbe niile. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nọ na -eri nri anụ ahụ, mgbe ahụ, a na-ejikọ ihe ngwakọta pụrụ iche iji mee ka ọfụma rụpụta insulin.

Ọ dị mkpa icheta: ọ bụrụ na nwanyị dị ime nwere ọrịa shuga, ọ kwesịrị ime ihe ngwa ngwa. Enweghị ọgwụgwọ nwere ike iduga mmepe nke ọrịa mamịrị fetopathy na nwa ebu n’afọ. N'ihi eziokwu ahụ bụ na n'ime ahụ nne, enwere nsogbu nke metabolism metabolism, nwatakịrị nwere ike igosipụta ọrịa ndị a dịka imebi akụkụ ahụ (nnukwu afọ na obere aka), ọzịza, oke ibu (karịa 4-5 n'arọ), oke jaundice, nsogbu iku ume, hypoglycemia.

Gini bu ibu diri ime?

Kedu otu esi ekpebie glucose n'oge afọ ime?

Kedu ihe ịnọ acetone n’ime mmamịrị n’oge ime na-egosi?

Nweta

E weere ya n’oge iji chọpụta ọrịa shuga ga-egbochi ọtụtụ nsogbu. Agbanyeghị, ọtụtụ mgbe ọrịa a na-eduga n'ị ịmụ nwa ma ọ bụ nkebi akwara. Ihe ndi n’egosi ya bu akuko ekpomkpia di n’ime nkpuru nke nwa ebu n’afọ (ihe kariri 4 kilogram), pelvic pulvic nke nne, oke oria na udiri oria ndi ozo na enweghi oria. A na-enyocha nlebara anya na-emegharị ahụ tupu ịwa ahụ, tupu iwepụ nwatakịrị ahụ, mgbe ọ wepụsịrị Plasenta, emesia kwa awa 2. N’ime ịmụ nwa, a na-enyocha ọkwa shuga dị n’ime nwanyị na-amụ nwa n’ime awa 1-2 ọ bụla. Ọ bụrụ na nwanyị dị ime ahụ nọ na-agwọ ọrịa ọgwụ insulin, n'oge ịmụ nwa, a na-eji ọgwụ ọkụ ahụ ete ya ọgwụ.

Ntinye ozi oge

Ọtụtụ mgbe, ozugbo ọ mụsịrị nwa, a na-agbanye ọgwụ insulin. Ma n’ime ụbọchị 3, ọ dị mkpa ileba shuga dị n’ọbara anya. N'ọtụtụ oge, mgbe amuchara nwa, ọrịa niile nke shuga na-apụ n'anya na-enweghị akara. Agbanyeghị, nwanyị ka nọ n'ihe ize ndụ maka ọrịa shuga n'ọdịnihu. Ya mere, a dụrụ ya ọdụ ka ọ na-eleta endocrinologist kwa oge ma lee ule.

Site na ọrịa shuga, a na-amụ nwa shuga dị ala. Ma n'ihi inye nri kwesịrị ekwesị, n'oge na-adịghị anya enwere ike idozi ọnọdụ ahụ. Ọ bụrụ na nne enweghị klọọkụ zuru oke, na mmiri ara amalitebeghị ịmụ nwa, a ga-enye nwa ahụ arakọta ihe pụrụ iche. Tupu oge a na-ewepụta ya n'ụlọ ọgwụ, ndị ọrụ ahụike ga-agwa nne ka ọ ga - esi lekọta ma hazie ọkwa shuga dị nwatakịrị ahụ nke ọma iji weghachite ya na nkịtị.

Oria mamiri bu oria di nkpa. Agbanyeghị, na nyocha nke oge maka nne na nwa, ihe ọ bụla na-etolite n'ụzọ dị mma. Agbanyeghị, nwatakiri ahụ nọ n'ihe ize ndụ nke ịnwụ nwa ma chọọ nlekọta anya site n'aka ndị ọkà mmụta ọrịa anụ ahụ na dọkịta mpaghara. Ma, mama nwere ike ịcheta nsonaazụ ọtụtụ afọ mgbe amuchara ya. Iji zere nsonaazụ na-adịghị mma, na-ebi ndụ dị mma: nyochaa nri gị, na-achịkwa ibu na mmega ahụ mgbe niile.