Ọkụ shuga ọ̀ na-enwe obi ụtọ na nchekasị

Nchegbu na-ebilite dịka mmeghachi omume maka ihe omume dịka nsogbu onwe onye, ​​enweghị ọrụ, ibughari ya na ọtụtụ ndị ọzọ. Na ọnọdụ na-akpata nchekasị, usoro biochemical dị mgbagwoju anya na-eme n'ime ahụ, ma nwee ahụmịhe na-emetụta ogologo oge, ha nwere ike imetụta ahụike mmadụ. Nchịkọta nke anụ ahụ n’oge nrụgide gụnyere oke ahụ, nri nri, mkpụrụ ndụ na usoro ndị ọzọ arụ ọrụ nke ahụ. Ndị kachasị arụ ọrụ na usoro a bụ usoro endocrine, ọ dị n'okpuru aka ya ka a na-akpọ hormone ahụ na-akpata nchekasị. Ọtụtụ mgbe, cortisol bụ ihe ọ pụtara, mana anyị agaghị echefu banyere homonụ ndị ọzọ na-akpata mgbanwe n'okpuru mmetụta nke ahụmịhe siri ike.

ul

  • 1. Nchegbu na ụba glucose
  • 2. Omume maka nnukwu shuga
  • 3. Ndepụta ọgwụ na nyocha ndị ọkachamara
  • 4. Vidiyo ndị metụtara
  • 5. Gụọ ihe ndị kwuru

Ọda shuga ọ̀ na-eto ma amentụrị? Ọnọdụ nrụgide na-enwe mmetụta dị njọ ọ bụghị naanị na glucose, kamakwa na sistemụ niile, akụkụ ahụ dum. Ọnụ ahịa shuga nkịtị n’arụ ahụike dị nso na 3.2-5.5.5 mmol / L. Iji nweta nsonaazụ ndị a pụrụ ịdabere na ya, ịkwesịrị ịgbaso ndụmọdụ nke ọkachamara. Ekwesiri ighota na ndiiche nwere ike diri onye obula, ma o dighi uru. Ọ bụrụ na enwere mmụba a na-ahụ anya, mgbe ahụ aga-ewere usoro kwesịrị ekwesị.

Nchegbu na Bilie na Glucose

Site na ntụgharị uche ọ bụla site na iwu, onye ọrịa na-eme ka ihe nchebe nke anụ ahụ rụọ ọrụ iji lanarị mgbanwe ndị ahụ. Ekwesiri icheta na n'ọnọdụ ọ bụla na-akpata nrụgide, a na-ahụ mbelata ọrụ nke sistem. Ọrịa ahụ nwere ike ibute ọrịa ọ bụla na-efe efe, nje na nje.

Ọzọkwa, n'oge nrụgide, onye ọrịa ahụ nwere nsogbu metabolic. N'ime ọnọdụ a, sistemụ ọmịiko na-arụ ọrụ, imepụta insulin na-ebelata. N'otu oge ahụ, ụlọ ahịa glycogen na-echekwa ahụ ngwa ngwa ibu shuga n'efu. Nsonaazụ nke usoro a bụ ike ịbawanye uru glucose bara ụba megide mmalite nke ụkọ insulin n'oge niile.

Ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị 'na-eme ka mkpụrụ ndụ nke anụ ahụ na-anọ na nsogbu mgbe niile, yabụ ike niile na-abanye ozugbo na arịa ọbara na n'ọbara. N'otu oge ahụ, onye ọrịa nwere mmetuta nke insulin nke ya na ahụ. Ọ bụrụ na achọpụtara nrụgide ogologo oge, ọ ga-ebute hyperglycemia na-adịgide adịgide. Ejiri ọnọdụ a na-abawanye na cortisol, nke dị mkpa maka ahụ ka ọ na-arụ ọrụ ọfụma ma na-arụ ọrụ. Na ị excessụbiga ya ókè, enwere ike ịhụ nsonaazụ na nsogbu nke ọnọdụ izugbe. Ọzọkwa, homonụ a n’okpuru nrụgide na-akpalite ịreatụbiga mmanya ókè na ịchọsi ike ike, abụba.

A na-atụle mmụba dị ize ndụ na shuga n’oge ọnọdụ na-akpata nchekasị n’ihe banyere ọrịa shuga. Ihe ọghọm dị na nchere ọbụlagodi mgbe mmetụta uche belatara, ebe ọ bụ na a ga-ahụrịrị ọkwa glucose, mana nke a anaghị eme, makana ndị ọrịa nwere ọrịa shuga enweghị ike ma ọ bụ belata ikike iji nwetatụ shuga n'ime ọbara.

N'ọnọdụ dị otu a, ọghọm ndị dịka:

  1. Arụmọrụ nke sistemụ akụrụngwa.
  2. Akụrụ arụpụtara arụ arụ yana akwara dị iche iche.
  3. Mmegharị nke ọrịa dị iche iche nke mpaghara nsọ ala.
  4. Riskbawanye n'ihe egwu ọnya afọ.

Ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus na-enwekwa oke elekere ma ọ bụ nwee ncheta zuru oke n'ihi ọnọdụ na-akpata nchekasị. Ya mere, a na-atụ aro ka ndị ọrịa dị otú ahụ mụta ụzọ isi nagide ịda mbà n'obi na nchekasị, na-ebi ndụ dị mma ma were ọgwụ vitamin nke nwere zinc.

Mmetụta nrụgide na shuga n'ọbara dị mkpa, nke a ga-echebara nke a echiche. Ọ bụrụ n’ịleghara nchekasị, nchegbu na nkụda mmụọ oge niile, nke a nwere ike ibute nsonaazụ na-adịghị mma yana njo dị mma na ọdịmma, nke ahụ ga-esi ike nkwụsi ike.

Omume maka nnukwu shuga

Ọ bụrụ na nsonaazụ nyocha ụlọ nyocha gosipụtara nsonaazụ dị mma, atụla ụjọ. Maka obi ike, ịnwere ike inye onyinye ọbara. Ọ bụrụ na enwetara nsonaazụ ahụ, yabụ ịkwesịrị igosipụta ihe kpatara mmụba shuga. Site na mmụba n'ihe ngosipụta n'ihi nrụgide, ọ dị mkpa ịtụleghachi ndụ gị, n'ihi na ọtụtụ ndị ọkachamara na-ekwu na ọrịa dị iche iche na-ebilite n'ihi nrụgide ụjọ, gụnyere ọrịa shuga mellitus.

Nke mbụ, a na-adụ onye ọrịa ọdụ ka ọ kwụsị ụjọ. Ọ dịkwa mma ị payinga ntị na nri oriri na-edozi ahụ, ka ukwuu na-adabere na ya. Jide n'aka na ị ga-enyocha nyocha nke ọma ma nyochaa nyocha maka haemoglobin glycated.

Ọ dị mkpa ileba anya na ọnọdụ ịdị arọ ya oge niile, ma ọ bụrụ na ọ malitere ịba ụba n'ihi nkụda mmụọ, mgbe ahụ enwere ike ịkwado ndị ọrịa ka hazie ọnọdụ mmetụta uche ha na nri ha.

Ọ bụrụ na ọ ga - ekwe omume, ịkwesịrị iwepụ ihe nrụgide, dịka ọmụmaatụ:

  • kwụsị iso ndị ụfọdụ ekwurịta okwu
  • gbanwee ọrụ
  • gaa ezumike.

Nwekwara ike ịme mmega ahụ oge niile ma ọ bụ chọta ihe omume ntụrụndụ ọzọ kwesịrị ekwesị nke ga-adọpụ uche na nsogbu na nsogbu ụbọchị niile. A ghaghị iguzogide echiche na ihe na-adịghị mma mgbe niile, mana ọ dịghị nfe. Oge ụfọdụ, iji kwalite ọnọdụ gị, ịkwesịrị ịgbanwe echiche gị maka ụwa.

Usoro nchekasị nke mmiri

Kedu ka ahụ si arụ ọrụ n'oge ahụmịhe ndị na-akpata nrụgide? Ndị dọkịta na-ekwu na ogologo oge ihe kpatara ya na-akpata mgbanwe mgbanwe physiology, anụ ahụ endocrine bụ ihe kachasị emetụta ndị mmegide dị iche iche. Tụlee agịga mgbanwe mgbanwe ndu sitere na ahụ.

  1. Na ihe ịrịba ama nke mbụ nke ihe ize ndụ, a na-emepụta adrenaline na norepinephrine na gland adrenal. Adrenaline bilitere na nchekasị, ujo, ụjọ. Banye n’ọbara ọbara, ọ na - ewusi nkụchi obi, na - eweda ụmụ akwụkwọ ozi, ma na - amalitekwa ọrụ n’ichekwa ahụ gị ka ọ na-enwe nchekasị. Ma ekpughere ya ogologo oge na-ebelata ihe nchebe nke anụ ahụ. A na-ahapụ Norepinephrine n'ọnọdụ ọnọdụ ọ bụla na-akpata ụjọ, ọ na-emetụta nsonaazụ ọbara mgbali elu. A na-ewere Adrenaline n'okpuru nrụgide dịka hormone nke egwu, na norepinephrine, n'ụzọ megidere, bụ ọnụma. Na-enweghị mmepụta nke homonụ ndị a, anụ ahụ na-ekpughe ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide.
  2. Hormone ọzọ na-akpata nchekasị bụ cortisol. Mmụba ya na-abụ n’ọnọdụ ndị tara akpụ ma ọ bụ mgbalị siri ike. Na obere doses, cortisol enweghị mmetụta pụrụ iche n'ahụ ahụ, mana nchịkọta ya ogologo oge na-akpata mmepe nke nkụda mmụọ, agụụ maka nri ndị mara abụba na nri ndị dị ụtọ na-apụta. Ka a sịkwa ihe mere cortisol ji emetụta ibu.
  3. Ọ gaghị ekwe omume wezuga ụdọ biochemical otu hormone dị mkpa nke na - emetụta ụmụ nwanyị - nke a bụ prolactin. N'ọnọdụ nrụgide siri ike na ịda mba, a na-ahapụ prolactin kpụ ọkụ n'ọnụ, nke na-eduga n'ọrịa metabolic.

Usoro kemịkalị na-akpata ụfọdụ usoro na-eme ka mmadụ nọrọ n'ihe ize ndụ. N'okwu a, homonụ na-akpata nrụgide nwere ike imetụta ahụ. Tụlee mmetụta ha n'ụzọ zuru ezu karị. Kedu otu prolactin na cortisol si emetụta ahụike?

Cortisol dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ọma, ọ na-edozi nguzozi shuga, glucose na metabolism metabolism. Agbanyeghị, n'okpuru ikpughe nrụgide, ọnụọgụ homonụ nke ọbara na-abawanye na homonụ, nke dị oke mkpa maka ọnọdụ ahụ mmadụ na-amalite.

Kedu ihe ga - eme ma ọ bụrụ na cortisol gafere ụkpụrụ ya?

  1. Ọbara mgbali elu.
  2. Rịba arụmọrụ thyroid.
  3. Hyperglycemia.
  4. Ọkpụkpụ nke ọkpụkpụ.
  5. Ebilata ọgụ.
  6. Mbibi nke Tissue.

A na-egosipụta mmetụta dị otú ahụ na nrụgide na-adịghị ala ala, na, n'ihi ya, mmụba ogologo oge na homonụ.

Mmetụta ọzọ na-adịghị mma nke homonụ na-akpata nchekasị bụ ọdịdị nke nkwụnye abụba na ukwu. E jikọtara ya na ọdịdị nke agụụ maka nri na-atọ ụtọ. Ọ bụrụ na nchekasị agabigala oge na-adịghị ala ala, mgbe ahụ, a na-enweta ajọ gburugburu. Enyere ahụ ahụ akara na ọ chọrọ idobe abụba maka nchekwa nchekwa. Ọtụtụ mgbe, ọ bụ nrụgide na-adịghị ala ala na oke cortisol na-egbochi mbelata.

Iji zere nsogbu ndị akọwapụtara n’elu, ịkwesịrị mụta otu esi emeri nrụgide. Cortisol na-agbadata na ọnọdụ dị jụụ, na-enweghị ahụmịhe ogologo oge. Ezigbo ụdị mmetụta uche ga - enyere aka ilebe homonụ ahụ n'ọkwa achọrọ.

Vidio: Ihe nkiri ụgbọelu “Isi Chemistry. Hormonal hell. Nkebi nke 1 "

Prolactin metụtara ọrụ ịmụ nwa yana ihe ọzọ na-emetụta metabolism. Ọ bụrụ na prolactin dị n'ahụ nwanyị ahụ dị elu, mgbe ahụ oke ya na-eduga na imebi akwa, enweghị afọ ime, ọ nwere ike ibute mastopathy, adenoma na fibrosis.

Kedu ihe na - akpata homonụ a? Ebe kachasị dị mkpa gụnyere mgbakasị nchegbu. Ọbụlagodi nke adịkarịsịrị tupu nyocha ahụ na-ebute mmụba nwa oge na homonụ dịka prolactin. Na mgbakwunye na mmetụta ndị na-akpata nrụgide, ihe kpatara mmụba ahụ gụnyere:

  1. Certainnweta ọgwụ ụfọdụ.
  2. Igwe redio.
  3. Ara ara.
  4. Imeju akwara na akụrụ.
  5. Ọrịa endocrine.

Ma ọ bụrụ na agbada prolactin? Udiri obere belata. Ọ bụrụ na ahụ siri ike, mgbe ahụ, mmụba nke homonụ na-ejikọta ya na ịtụrụ ime, oke mmetụta na nke anụ ahụ. Iji mụta maka mmụba nke usoro, ịkwesịrị ịgafe nyocha iji chọpụta ya. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-ekpebi ihe ndị kpatara ya, na-enyekwa ọgwụgwọ ka esi de ya.

Ọ bụrụ na emepụtara prolactin n'oge ịda mba ogologo oge, mgbe ahụ nsonaazụ nke ahụ nwere ike ịdị oke mkpa. Ihe homonụ a na-eche n’ekwentị, ya mere, o siri ike imetụta ịta ya. Ọ dị mkpa ịlele usoro dị jụụ, oke ibu na-ebute oke mgbanwe na homonụ nchegbu. Ekwesịrị inyocha prolactin na ọkwa ya mgbe ị na-eme atụmatụ ịtụrụ ime.

Vidio: Ihe nkiri ụgbọelu “Isi Chemistry. Paradaịs paradise. Nkebi nke 2 "

O kwesiri iburu n’onye n’onye nkpagbu choro homonu n’aru. Cortisol, prolactin na adrenaline na-akwadebe ahụ maka njikwa na mmegharị ahụ. Ma ọ bụrụ na ihe na-akpata oge na-egbu oge, mgbe ahụ mmetụta ọjọọ ha amalite.

Usoro Nbelata Nrụgide

Naanị dọkịta tozuru oke nwere ike ịgwọ ọbara mgbali elu ma ọ bụ nke dị ala, ị -ụ ọgwụ onwe gị dị oke ize ndụ, ọkachasị n'ihe banyere ọbara mgbali elu. A na-ahọrọ nhọrọ ọgwụ na ụzọ nke mkpughe n'otu n'otu, dabere na njiri mara ahụike na afọ onye ọrịa.

Site na iji hypotension, a na-enyekarị ọgwụ na tonic ma jiri nwayọ welite ọkwa nke nrụgide.

Ndị a bụ ngwaọrụ ndị a:

  • Ginseng
  • Eleutherococcus.
  • Rhodiola bụ pink.
  • Zamaniha.
  • Reindeer antler wepụ (Pantocrine na nkwadebe ndị ọzọ sitere na ụdị).

Dabere na akụrụngwa na akụrụngwa anụmanụ, ọtụtụ mbadamba na mmiri mmiri ka emepụtara n’ụbọchị ndị a nke nwere ike ịkpalite ịrị elu nke ọbara mgbali.

Na mgbali ọbara, a na-eji ọgwụ ndị a:

  • Ọgwụ diuretic (diuretics).
  • Ndị na-emegide Calcium.
  • Ihe mgbochi ACE.
  • Ndị na-eme mkpọtụ.
  • Ndị na-emegide Angiotensin.

    Ọ na-ahọpụta ma na-ahọpụta oge etu a ga-esi gwọọ ya, naanị ndị dọkịta na-eleta ya maka onye ọrịa ọ bụla.

    Iji hụ na ọbara mgbali elu bụ ihe a na-agaghị egbochikarị, ọ dị ezigbo mkpa ịgbaso ụzọ ndụ dị mma. Ọ bụ ihe na - abaghị uru kpamkpam ikwere na usoro inye aka na obere ngagharị nwere ike inye aka na-enwe nrụgide dị mma. Kama nke ahụ, naanị n'okpuru ọnọdụ mgbatị ahụ na-agafeghị oke, mana mgbatị anụ ahụ oge niile, ọ na-enwe ike ịnọ n’udo, na-enweghị ibelata ma ọ bụ ịrị elu. Yabụ aru anyị - aru, sistem ma ọ bụ arụ ọrụ ya enweghị ike ọ bụrụ na emeghị nke ọma. Ebe ọ bụ na nrụgide metụtara ọnọdụ nke akwara vaskụla na ahụike obi, na-enweghị mgbatị ahụ na-agafeghị oke ma ọ bụ kwe omume, ọ ga-agbanwe, na-agbaso ụkpụrụ.

    Iribiga ibu bụ ihe ọzọ. N'ebe a, ha kwesiri izere n'ụzọ niile. Nke ahụ bụ, maka ọbara mgbali elu ma ọ bụ hypotension ọ nwere nnukwu mmerụ ahụ na mgbatị ahụ, na-ebulikwa ibu ma ọ bụ mee ngagharị na mberede, mana ọ bara uru ịga ije, ọ joụ, ịgba mmiri, ịnya igwe ma ọ bụ mee ụdị mmega ahụ dị iche iche, ọkachasị Pilates na yoga, ebe enweghị nnukwu ibu. a zụkwara usoro obi nke ọma.

  • Na mgbakwunye na ịbubata atụmatụ anụ ahụ, ọ dị mkpa iji zere nrụgide nke ụdị dị iche - mmụọ-mmetụta uche. Nke a dị mkpa karịsịa maka ndị iwe, ndị nwere obi ụtọ, ndị na-eme ihe mgbu obere nsogbu. Ọ na - abụkarị nrụgide, nrụgide na - arị elu nke ọma, ka ahụ ahụ na - eme ka adrenaline na homonụ ndị ọzọ banye n'ọbara, na - akpali ọrụ ngwa ngwa, ma, n'ihi ya, mmụba nke ọbara mgbali.
  • Maka echiche hypot, ụra na izu ike dị mkpa. Ha chọrọ ogologo oge zuru ezu, ụra zuru oke, ọ ka mma ịrahụ ụra na ibili n'otu oge, iteta n'ụra ọ bụghị elekere mkpu, mana na aka ha, ebe ọ bụ na maka ndị otu a na-akpọte anya na mgbanwe ngwa ngwa na ahụ mmadụ na-esokarị nwute na-adịghị mma - ọgbụgba, adịghị ike, ọgbụgbọ, ọchịchịrị n'anya. Ọ kaara ha mma ime nke a nwayọ, na-ekwe ka nrụgide ahụ kwekọọ na ọnọdụ mgbanwe, yana ịmalite kọfị ma ọ bụ tii siri ike maka toning.
  • Mmiri dị iche, mmiri siri ike, igwu mmiri, iji mmiri oyi usingụọ mmiri na-enyekwa aka belata nkụda mmụọ na ụra ụra - n’okwu, ihe ọ bụla nwere ike ịkwalite usoro akwara.
  • Ihe ọzọ dị mkpa iji gbochie mgbanwe ọbara mgbali bụ nri.
  • Vekpachara anya, oke ibu, ọkacha mmasị maka abụba, oke, nnu na oseose, nri aka mmadụ, mmanya na ị alcoholụ sịga na - ebute nsogbu na steeti akwara ọbara na mmepe nke ọ bụghị naanị mgbali elu, kamakwa ọrịa ndị ọzọ. Kpachara anya ịchọrọ iji nnu nnu nke tebụl nkịtị mee ihe - a gosipụtara na oke ya na - enye aka na njigide mmiri yana mmepe nke ọbara mgbali elu.

    Ihe mgbaàmà nke mbufụt pancreatic.

    • Okpomoku di elu wee rue ogo 38.
    • Ọrịa afọ ọsịsa. Porridge dị ka oche dị, tinyere nri ndị na-enweghị afọ ojuju.
    • Mfu dị oke egwu, nke enweghị ihe jikọrọ ya na mgbanwe nri na ogo nri.
    • Nsogbu ụra. Gaghị ehi ụra. Insom
    • Toxicosis na nri.
    • Mmetụta agụụ na-agụ mgbe niile, karịchaa n'ụtụtụ.
    • Mmeghachi omume na mmiri nnu mmiri.
    • Bloating mgbe eri.
    • Mgbu n'ime hypochondrium nke aka ekpe.
    • Tegharị n'ụtụtụ ma mgbe nri gasịrị.
    • Ime ngwa ngwa mgbe ị gachara nri.

    Dị ka o kwesịrị ịdị, enwere m ụdị mgbaàmà nke ọrịa a, agakwuru m onye na-agwọ ọrịa. Na mkpokọta, ọ dị mkpa ịga na endocrinologist, mana amaghị m banyere nke a. Agwara m ya otú ahụ ọria ahụ si ewute ya. Nnwale ọbara na mmamịrị agafe. Yabụ, na ule ọbara, enwere ọrịa diastasis mụbara, na urinalysis e nwere amylase nke ihe dị ka 2000 E na ụkpụrụ nke 600 E. Ndị a bụ isi ihe na-egosi mmerụ ahụ dị ma ọ bụ, dịka ndị dọkịta kwuru, ọ na-ekwu. Anọ m na-eche ihe kpatara ọnya a na-eme mgbu wee bido ịchọ ihe na-akpata ọrịa a na-eme.

    Ọnụ ọgụgụ glucose ọbara nke mmadụ na-ebu ọnụ bụ 3.3-5.5 mmol mgbe ị na-enyocha ihe ndị a. Nke a bụ axiom. Mmụba nke shuga na-egosi nnukwu nsogbu n'ahụ ma na-eme ka onye ọrịa na-enyo ọrịa shuga mellitus ma ọ bụ ndidi nwere nsogbu glucose. Ma mmụba nke glucose ọbara na-akpata mgbe niile? Na otu esi ejikọta irighiri akwara na shuga dị n'ọbara

    Ọ tụgharịrị na ọnọdụ nrụgide nwere ike ịme ka mmụba glucose site na ọnọdụ nrụgide. N'okwu a, ndị gosipụtara na-ahụkarị ka nwa oge nọrọ naanị ha, anaghị achọ ọgwụgwọ pụrụ iche. Mgbe ụfọdụ nsogbu na - apụta n’oge oge ịwa ahụ siri ike, ọrịa na - efe efe siri ike, mgbe anụ ahụ n’onwe ya na - enwe oke ujo.

    N’ezie, mmụba nke shuga n’ọbara n’ihi nrụgide adịkarịghị ahụkebe. N'ụdị, ụkpụrụ ole na ole na-apụtaghị n'ihe dị mma site na ntụpọ ntakịrị. Ọbụna esemokwu nke mgbede na mgbede nke ule ọbara nwere ike inye nsonaazụ ụgha na-atụghị anya ya. Maka nke a, mgbe ị na-akwado maka nnyefe nke ihe maka nyocha, a na-atụkarịsi anya ike ka ị ghara inwe nchekasị, oke mmụọ, gụnyere nke oma.

    Kedu ka nrụgide si amụba shuga ọbara?

    Nke mbu, nchekasị ọ bụla na - achọ ijikọ nke nchebe nke anụ ahụ maka nlanarị. Nke a pụtara na n'oge oge nrụgide, mgbochi ọgụ na - agbadalata. Mmadu gha enwe ike ibute oria ojoo obula, oria, oria di ala.

    Secondzọ nke abụọ mmetụta uche na-emetụta glucose bụ site na nkwarụ metabolic. Ebe ọ bụ na insulin na-arụ ọrụ anabolic, a na-ebelata insulin n'otu oge n'otu oge mgbe sistemụ ọmịiko na-arụ ọrụ. N'otu oge, ihe nchekwa glycogen dịnụ nwere ngwa ngwa ịbanye n'ime shuga n'efu. Nsonaazụ a bụ hyperglycemia kwụ ọtọ n’azụ usoro nke erughi insulin.

    Na mgbakwunye, nrụgide na-eme ka mkpụrụ ndụ na -eme ka ndụ ha sie ike, ike niile na-aga n’ime arịa ọbara. Ebe nchekwa na-emechi ụzọ maka nchekwa nchekwa. N'ihi ya, iguzogide insulin na-abawanye oge niile, a na-ebelata mmetụta nke insulin dị na ahụ.

    Isi nsogbu nke nrụgide ogologo oge, na-eduga na ịba ụba hyperglycemia, bụ mmụba siri ike na ọkwa cortisol. N ’usoro a na-ahụkarị, homonụ a dị mkpa maka ahụ mmadụ. Ọ na - enye aka na ọgwụgwọ nke ọnya, ichebe arụmọrụ, nchịkọta nke ndị agha n'ọnọdụ ọ bụla dị ize ndụ, enweghị ọnya. Ma na ngafe, homonụ ahụ ghọrọ onye iro nke ahụike.

    Ntinye homonụ steroid bụ maka ojiji nke protein na abụba dị n'ahụ. Ibe ya na-eme ka mmebi nke protein ghara ịdị ngwa ngwa, na-akpali agụụ nke ukwuu. Maka nke a, n'oge oke nrụgide, o siri ike ime ka mmadụ rie nri, mana ịda mba na-abụkarị ihe oriri na ịba ụba. Ekwenyere na cortisol bụ isi ihe kpatara agụụ maka nri abụba, ụtọ, nri ratụ ratụ.

    Mmetụta obi ụtọ na-abawanye shuga ọbara

    Nchegbu na obi ụtọ nwere ike ibute mgbanwe n'ahụ.

    Mgbe ibu dị otú a, ọbara mgbali bilitere, gastritis na ọrịa ndị ọzọ etolite.

    Ọnọdụ ụmụaka na-eme egwuregwu!

    Ọnọdụ dị otú ahụ nwere ike ịkpaghasị nguzozi nke glucose na ndị ọrịa na-arịa ọrịa.

    Kedu ihe ga - eme ka mmụba dị elu na shuga ọbara?

    Ọ bụrụ na nsonaazụ shuga gosiri nsonaazụ na-emenye ụjọ nke ike mgbagha siri ike kpatara, mgbe ahụ enwere naanị ndụmọdụ ezi uche dị na ya - wetuo obi. Omume Oriental ochie nke Ayuverd na-ekwu na ọrịa shuga na-esite na ezumike nke ime mmụọ, enweghị onwe ya. O siri ike ikwenye na ọka nwere ezi uche dị.

    Ọ tụgharịrị na ụzọ kachasị iji belata nnukwu shuga n’agha nrụgide bụ tufuo ya. Na mgbakwunye, ọ bara uru ị obserụ nnukwu nri (dịka nke ọrịa shuga), ịnata ndụmọdụ nke ndị ọkachamara ruru eru, ma na-anata ọgwụgwọ na nyocha ọfụma ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ntughari nyocha ọbara maka shuga kwesiri ịgafere ọnwa atọ. Jide n'aka na ị ga-elele haemoglobin glycated.

    Ọ bụrụ na ebulitere ibu gabigara ókè megide ịda mba, mgbe ahụ ọ ga - abụ onye ghọrọ onye na - egbochi insulin iguzogide ma nyere aka na mmebi nke Normoglycemia nwa oge.

    Nchegbu na Ọbara Shuga: Njikọ n'etiti nrụgide na Rise na glucose

    Maka onye nwere ahụike, usoro ịmịnye ọbara bụ ihe ngosipụta na ihe ruru 3.3-5.5 mmol / l na nyocha ewepụtara ọbara ọbara. Ọkwa a bụ axiom. Agbanyeghị, ọbụlagodi na ahụike, ụkpụrụ ndị a nwere ike ịbawanye elu. Otu n'ime ihe kachasị mkpa na-emetụta mmụba nke shuga ọbara bụ nchekasị.

    Nchegbu

    Nchegbu bụ mmeghachi omume nke anụ ahụ maka ịrstụbiga mmanya ókè, mmetụta na-adịghị mma, usoro ogologo oge, na ihe ndị ọzọ na-emebi emebi.

    N’okpuru nrụgide pụtara abụghị naanị nsogbu na ọnọdụ adịghị njọ, kamakwa oge mgbake mgbe arụchara ma ọ bụ ọrịa siri ike nke mebiela anụ ahụ.

    N'agbanyeghi eziokwu na ndi sayensi hibere, na mbu, ihe oria dika oria oria bu ihe akuko n’agha bu ihe anabataghi.

    Onwere ihe achoputara bu ebe ujo agbasighi obara na nnabata onodu glucose na obara nwa oge, kamakwa bu nke kwalitere aka nmalite oria shuga. Ọzọkwa, ọrịa ahụ nwere ike igosipụta onwe ya na ụdị nke mbụ na nke abụọ.

    Na mgbakwunye, na nrụgide, a ka na-ebelata ihe mmadụ nwere ime, na-emeghe ọnụ ụzọ maka ọrịa dị iche iche. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na obi obi dị elu na-emetụta ọdịdị nke ibu ibu na mmalite nke ọrịa shuga.

    Usoro mmetụta nke nrụgide na glucose

    Ọ bụla mmetụta uche na-adịghị mma nwere ike ịkwalite ihe anụ ahụ na-egbochi onwe ya. Nke a na-eduga n'ịbelata nchekwa nchekwa nke ime. Ọrịa metabolism bụkwa otu n'ime isi ihe mgbaàmà, isi mmalite ya bụ nrụgide.

    Site na oke ahụ erughị ala, ahụ na-ebelata ntọhapụ nke insulin, belata ọkwa ya n’ahụ mmadụ, na-egbochi ọrụ eriri afọ na ọrụ mmekọahụ. A na - achịkọta ndị agha niile ka ha buso isi iyi ha ike.

    N’okpuru nrụgide, mmachi ọgwụ mgbochi nke insulin na-apụta, mwepụta nke mkpụrụ ndụ shuga site n’ihe ndị dị n’ime ahụ na-amụba. N'ihi nke a, ọnọdụ ịba ọcha n'anya na enweghị insulin n'ime ahụ na-amalite.

    Mwepu insulin na-agbaso ụkpụrụ kachasị ya n'oge mmega ahụ, na-enweghị ihe oriri na ahụike na ahụ erughị ala. N'okpuru ọnọdụ ndị a, ahụ mmadụ chọrọ carbohydrates na abụba ngwa ngwa.

    Ihe homonụ na cortisol dị na steeti nkịtị dị mkpa maka ahụ. Ọ na - enyere ọnya ọgwụgwọ, na - eme ka arụmọrụ dị mma, na - akpali anụ ahụ. Ntọhapụ nke cortisol n'okpuru nrụgide na-abawanye ụba ma e jiri ya tụnyere ọnọdụ izu ike. Ọ na - emekọ ihe na homonụ ndị ọzọ na - emetụta vasoconstriction. Cortisol na-emetụtakwa metabolism metabolism na ahụ.

    Gụpụtakwa ihe ịrịba ama nke ọrịa metabolic na nwatakịrị

    Ọ na - eme ka mbelata protein dịkwuo elu ma na - egbochi ụfọdụ mmepụta ha. Hormone ọzọ nwere mmetụta na metabolism abụba dị n'ahụ. N'okpuru omume ya, mmebi nke abụba na mmepụta nke cholesterol na-agbatịkwu.

    N'ime eriri afọ, mwepu nke calcium, nke na-etinye aka na ọtụtụ usoro metabolic nke anụ ahụ na-ebelata.

    Mmụba dị elu nke homonụ cortisol n'ime ọbara mmadụ na-emepụta ibu karịrị akarị. Ma ọ bụrụ na akụkọ ihe mere eme ahụ ketara eketa nwere ọrịa dị ka ọrịa shuga, mgbe ahụ enwere ike ịgbalite ya n'okpuru ihe ndị a niile.

    N'otu oge ahụ, pancreas na - ebido mepụta glycogen nke nwere ike itisa n'ime irighiri glucose. Ọzọkwa, n'okpuru nrụgide, ọrụ nchekwa nke mkpụrụ ndụ na-arụ ọrụ. Ahụ́ ahụ kwụsịrị ike mmiri ma chekwaa ya, hapụ ya n'ime ọbara. Yabụ, imebi uche nke ụfọdụ akụrụngwa insulin.

    Etu esi ewete shuga ọbara

    Emebewo na n’okpuru mmetụta nke nnukwute nsogbu ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala n’ime mmadụ, na mgbakwunye na otu mwepụta glucose na ọbara, mmepe nke ụdị ajọ ọrịa a dịka ọrịa mellitus ga-ekwe omume.

    Ọ bụrụ na nnwale ọbara gosipụtara ọkwa shuga dị elu, mgbe ahụ ihe mbụ ị ga - eme bụ iwepu isi mmalite nke nrụgide ma kwụsị inwe ụjọ.

    Ọ dịkwa mkpa ka ị gbanwee gaa na nri enyere n'iwu maka ọrịa shuga, na-ewepụ abụba na shuga na nri ahụ. Ọ dị mma ịgakwuru dọkịta banyere nsogbu a ma mgbe ọnwa atọ gachara ọbara maka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị.

    Ọzọkwa, achọrọ mgbanwe mgbanwe. Ọ bụrụ na ọkwa glucose dị elu mere n'ihi ọnọdụ nkụda mmụọ, mgbe ahụ ikekwe ihe kpatara ya bụ na mgbanwe nke oke ahụ dị.

    Ga-amụtakwa ụzọ isi nwetakwu obi ma dọpụ uche gị n'ihe ndị na-akpata nrụgide. Omume iku ume, igwu egwu egwuregwu maka nkpuru obi, izu ike, ikekwe ihe omume ọhụụ - ihe a niile ga - emebi ọnọdụ uche, ma gbochie ahụ mmadụ ibute ọrịa.

    Gụọ kwa ụdị ọnya anụ ahụ na-arịa ọrịa shuga

    Ọrịa shuga bilitere na shuga

    Otito glucose di elu na-eto dika otu iwu ahu siri di. Nsogbu na-amalite mgbe emechara, mgbe ihe ize ndụ gafere, na usoro nke ịhazi shuga ọbara kwesịrị ịmalite.

    Mmeghachi omume pụrụ iche nke anụ ahụ kwesịrị iji nwayọ weta metabolism n’ime steeti kwekọrọ na ụkpụrụ.

    Agbanyeghị, na onye ọrịa na-arịa ọrịa shuga, ike nke ịlụ ọgụ dị oke mwepụta nke glucose n'ime ọbara belatara ma ọ bụ anọghị ya.

    Usoro ndị dị ugbu a iji mezie metabolism anaghị arụ ọrụ, ma ọ bụ na-eme ihe, kama ọ dabara na ya.

    Nsonaazụ nrụgide nwere ike ibute ọrịa dị ka:

    • nsogbu nke obi
    • arụ ọrụ akụrụ
    • enwere ike ịgbatị ọrịa dịgasị iche iche,
    • ihe na-eme ka ọrịa strok na-abawanye
    • ìsì nwere ike ịmalite.

    Ndị ọkà mmụta sayensị Britain chọpụtakwara na nrụgide nwere ike ịkpalite enweghị ncheta na ndị ọrịa nwere ọrịa shuga.

    Maka mgbochi, ha na-atụkwa aro ka ịnweta ogige ndị nwere mineral nke nwere zinc na ha mejupụtara. Ihe a nwere ikike ịchịkwa shuga ọbara. Ọ na-enyere ahụ aka na-arụ ọrụ site na imepụta insulin. Ọ na - eme ka adrenaline banye n’ime sel.

    Maka ndị na-arịa ọrịa shuga, ọ dị mkpa ka ị mụta otu esi emeso nrụgide na nsonaazụ ya. Azọ ndụ dị mma ekwesịghị ịbụ nkwanye, kama ọ bụ ihe na-adịgide adịgide.

    Positivekpa ezi agwa na nchekwube n’ụwa bụ ezigbo mgbochi na - egbochi nrụgide.

    Ọ bụ omume a nwere ike belata mmetụta ọjọọ nke ahụ erughị ala ma belata akara nke ọrịa shuga.

    Ize ndụ nke nchekasị na nchegbu maka ndị ọrịa mamịrị - enwere ike ịnwe mmerụ ọbara na ọbara?

    Ndị dọkịta na-atụle nrụgide bụ isi ihe na mmepe nke ọrịa shuga. Ọgba aghara dị oke egwu maka ndị nwere ọrịa endocrine.

    E kwuwerị, ha nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu. Kedu ihe kpatara mmụba na shuga ọbara n'ihi nrụgide, ihe ị ga-eme na nke a, isiokwu ahụ ga-agwa.

    Njirimara nke carbohydrate metabolism n'oge oge mkpali kpụ ọkụ n'ọnụ

    A na-achịkwa metabolism Carbohydrate site na mmetụta mmetụta insulin na-emepụta na pancreas, homonụ nke akụkụ ihu na uru ahụ.

    Ọtụtụ ọrụ nke gland endocrine na-erubere ọrụ nke ebe ụbụrụ dị elu dị.

    Claude Bernard laa azụ na 1849 gosipụtara na mgbakasị hypothalamic na-esochi mmụba nke glycogen na mmụba nke ịba ụba nke ọbara.

    Nwere ike ọbara elu ọbara n'ihi irighiri akwara?

    Dika nyocha nke ndi mmadu siri ike, shuga obara nwere ike idi elu karie n'ihi nsogbu akwara.

    Enwere mmụba nke glycemia na ndị ọrịa nwere ọrịa shuga.

    Ndị dọkịta na-akwado na n’oge nrụgide, ọkwa glucose nwere ike ịba elu ruo 9.7 mmol / L. Ugboro ugboro, ụjọ, nsogbu uche, na-akpalite arụ ọrụ nke pancreas.

    N'ihi ya, ịmịpụta insulin na-ebelata, nchịkọta shuga na plasma na-aba ụba. Nke a bụ ihe dị mkpa maka mmepe nke ọrịa shuga. N'oge mmebi ụjọ, a na-eme ka njikọta adrenaline rụọ ọrụ. Homonụ a na - emetụta usoro metabolic, gụnyere ihe kpatara ọkwa glucose dị elu.

    N'okpuru ọrụ insulin, a na-agbanwe shuga ka ọ bụrụ glycogen ma na-agbakọ na imeju. N'okpuru mmetụta nke adrenaline, glycogen na-agbajikwa ma gbanwee ghọọ glucose. Yabụ, enwere mmepu nke insulin.

    Na imepụta homonụ na-egbochi nrụgide (glucocorticoids) site na cogenex adrenal

    Na eriri adrenal, a na-eme glucocorticosteroids, nke na-emetụta metabolism nke carbohydrates na nguzozi nke electrolytes.

    Ọzọkwa, ọgwụ ndị a nwere mmetụta mgbochi ike na mgbochi nrụgide. Ọkwa ha na-abawanye nke ọma site na nnukwu ọbara ọgbụgba, mmerụ ahụ, nrụgide.

    N'ụzọ dị otu a, anụ ahụ na-emegharị n'ọnọdụ siri ike. Glucocorticoids na-abawanye oghere nke mgbidi arịa na catecholamines, nwekwuo ọbara mgbali, ma na-akpali erythropoiesis na ụmị ọkpụkpụ.

    Kedu ka nrụgide na-adịghị ala ala si emetụta ọrịa shuga yana nsogbu dịgasị a canaa ka ọ nwere ike ibute ya?

    Ọrịa shuga (ọbụlagodi na ịgbasochi anya akwụkwọ ọgwụ endocrinologist ma nọgide na-enwe ọkwa shuga nkịtị) na-eduga na nsogbu.

    Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nọ n'ọnọdụ nrụgide akparamaagwa mmetụta uche, nsonaazụ na-adịghị mma nke ọrịa ahụ na-eme ogologo oge tupu.

    Homonụ ndị na-akpata nrụgide na-egbochi njikọ nke insulin na pancreas, nke dị mkpa iji wepu oke glucose na plasma. Substancesfọdụ ihe ndị emepụtara n’oge ahụmịhe gbasara ụjọ na-eso akpata nnabata nke insulin.

    Ọ bụrụ na ọgbụgba, onye na - arịa ọrịa shuga, nwere ike ịkwụsị ichebara ahụike ya echiche: bido iri nri ndị megidere iwu, achọghịkwa ịma ọkwa nke akpịrị. N'oge nrụgide, a na-eme ka njikọ nke cortisol na-arụ ọrụ, nke na-abawanye agụụ.

    Etu puru iche na-abawanye nsogbu nke nkụchi obi. Ọzọkwa, nrụgide mmetụta uche na-akpata ọgba aghara n'ọrụ ọtụtụ akụkụ na sistemụ, na-eduga n'ọzụ nke ọrịa ndị dị ize ndụ.

    Nsogbu na-adịghị ala ala nwere ike imetụta mmadụ site na ụdị ọrịa a:

    Iji mee ka ahụike dị mma ma bie ndụ zuru oke maka oge kachasị ogologo, ndị ọrịa mamịrị kwesịrị ịnwa ịghara ichegbu onwe gị.

    Afobazole, ọgwụ ndị ọzọ na-agwọ ọrịa na hypnotic maka ọrịa shuga

    N'oge nsogbu, ụra na-enyekarị onye ọrịa mamịrị ụra. Iji lụso ahụmịhe ọgụ, ndị dọkịta na-atụ aro ị pụ ọgwụ na ụra. Otu n'ime ọgwụ ndị a ma ama bụ Afobazole..

    E gosipụtara usọbọ ahụ maka nsogbu nke akwara ozi, isi ọwụwa, mgbakasị ụba na nchekasị, ike ọgwụgwụ na nsonaazụ ndị ọzọ nke mmetụta siri ike.

    Mpempe akwụkwọ Afobazole

    A na-ekwe ka Afobazole, n'adịghị ka ọtụtụ ọgwụ ndị ọzọ, ka ha drinkụọ ya na ọbara mgbali elu, akwara ischemia. Ọ bụrụ na ndị ọrịa mamịrị enweghị ike ị pụ ọgwụ ndị a maka ihe ụfọdụ, a ga-eji dochie ha ọgwụ ndị yiri ya na ihe mejupụtara yana ọgwụgwọ ọgwụgwọ.

    Naanị ihe analogue nke Afobazole bụ Neurophazole. Ma a na-emeso ya site na ịtọlite ​​ụmụ akwụkwọ (nke anaghị adị mma mgbe niile maka onye ọrịa ahụ).

    Mmetụta yiri nke ahụ na-enwe ụdị mbadamba ahụ:

    • Phenibut
    • Divaza
    • Adaptol,
    • Mebaker,
    • Phezipam
    • Tranquesipam
    • Stresam
    • Elsepam
    • Tenothen
    • Noofen
    • Phenorelaxane
    • Phenazepam.

    Nwere ike iji otu ọgwụ eji ehi ụra ma ọ bụ ọgwụ ogwugwu naanị dị ka dọkịta nyere gị na usoro ịchọrọ iji dozie ya.

    Ihe dị nchebe karị bụ ọgwụ Novo-Passit. O mejupụtara St John's wort, guaifesin, valerian, lemon balm na otutu mkpuru ogwu ndi ozo nke nwere ogwugwu ogwugwu.

    Ọgwụ na-enyere aka ehighị ụra nke ọma, na-ebelata nchekasị. Uru bụ ọsọ, arụmọrụ yana nchekwa. Nke mgbada bụ ngosipụta nke ehi ụra ụbọchị.

    Kedu ihe ga - eme ka mmụba na - abawanye glucose ọbara?

    Ọ dị mkpa ịmata! Nsogbu banyere oke shuga n’oge n’oge nwere ike ibute ọtụtụ ọrịa, dịka nsogbu nke ọhụụ, anụ ahụ na ntutu isi, ọnya, gangrene na ọbụna etuto ahụ! Ndị mmadụ kuziri ihe ilu iji mee ka oke shuga ha na-atọ ụtọ ...

    Y’oburu na enwechara ezigbo ahumaahu, ihe glucose na egosiputara onodu odi elu nke obara, ihe mbu mmadu kwesiri ime bu ịkwụsị itu ujo.

    Iji mee nke a, nọdụ ala ma wetuo obi. Ọ bụrụ na nke a anaghị arụ ọrụ nke aka gị, ị ga-agbasido ọgwụ. Egosiputara nri nwere ume di n’ime ya n’iru n’ime nri.

    Ọ bụrụgodi na ntinye uche glycemia n'ime ọbara amalite ịda, ọ ka mma ịkpọtụrụ onye ọrịa endocrinologist ma nyocha ọtụtụ usoro. Ọ bụ iwu na otu ugboro n’ime ọnwa atọ ọ bụla ịchọrọ iji nyocha plasma maka shuga, lelee haemoglobin glycated. Ọ bụrụ na ọ buru oke ibu, a chọrọ iwepụ ya: imebiga ahụ oke na-eduga na mgbochi nke insulin.

    Nhazi nke steeti psychoemotional ga-ekwe omume site na iwere ihe ogwugwu, jiri uzo ndi mmadu na usoro Ayurvedic.

    A kwadoro ọgwụ mgbochi maka ụdị 1 na ụdị ọrịa shuga 2 nke ọrịa mellitus

    Ndị na-ere ọgwụ na-enye ndị mmadụ ụdị oria 1 ụdị ọgwụ mgbochi dịgasị iche.

    A na - ekewa ndị isi, dabere na ụdị dị iche iche:

    • ihe nchoputa (Mezapam, Rudotel, Grandaxin, Oxazepam),
    • antidepressants (amitriptyline, pyrazidol, imizin, azafen),
    • ọgwụ nootropic (Piracet, Nootropil),
    • ọgwụ mgbochi (Eglonil, Sonapaks, Frenolon).

    Enwere usoro herbal, homeopathic.

    Iji maa atụ, Sedistress, Corvalol, Valocordin, tinctures nke hawthorn, peony, motherwort, mbadamba valerian. Ha na-edozi irighiri akwara ahụ, jiri nwayọ emetụta ahụ, belata spasm.

    Ha na-ahapụ ha ka nwa ha kporo ya, yana n’oge afọ ime. A na-eji ọgwụ ndị yiri ya eme ihe maka mkpali psychomotor, nsogbu obi.

    Nhọrọ nke ọgwụ dabere na nchọpụta ọrịa. N'ihe banyere nkụda mmụọ hypochondriac syndrome, ndị ọrịa mamịrị ka edepụtara ọgwụ antidepressants na ọgwụ ndị na - eweghachi, ebe maka ọrịa ụjọ na - egbu mmụọ.

    Ọgwụ ọ bụla nwere ndepụta nke mmeghachi omume ọjọọ. Ya mere, ọ ka mma ịmalite ọgwụgwọ site na iji obere ọgwụ ma emechaa nyocha nke ọma.

    Etu esi edozi ọnọdụ ahụ site na iji ọgwụ ndị eji eme ihe.

    Usoro nri ọzọ nwere ike inye aka mee ka obi dị jụụ ma belata ogo shuga. Ogwu dị iche iche na-ebelata glucose plasma n'ụdị infusions, tii, ihe ndozi.

    Nke kachasị dị mma bụ akwụkwọ mkpụrụ osisi bluubas, ahịhịa, ifuru linden, akwụkwọ mmiri, klova, akwụkwọ dandelion na agwa.

    Iji dozie infusion, ị chọrọ abụọ tablespoons na slide wunye otu iko esi mmiri. Kwe ka ihe mejupụtara ahụ mee ka ọ dị mma ruo awa ole na ole n'ime ụlọ na okpomọkụ. Na-a theụ ọgwụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị, 150 ml nke ọ bụla.

    Akụkụ dandelion na burdock, karịsịa mpaghara mgbọrọgwụ, nwere insulin. Ya mere, ọ bụ ihe na-achọsi ike itinye ihe ọkụkụ dị otú ahụ na nkwadebe ahịhịa iji belata glycemia. Tii nwere rosehip, hawthorn ma ọ bụ akwụkwọ currant na-enyekwara onye na-arịa ọrịa shuga aka ịme ka shuga dị jụụ ma dị jụụ.

    Ndị na-agwọ ọrịa ọdịnala na-akwado ndị mmadụ nwere nsogbu endocrine dị ka Ntụziaka dị mma:

    • were akụkụ 4 nke ahịhịa burdock, akwụkwọ lingonberry na bluuberi, ọka ọka, akụkụ 2 nke St Jọn wort na Mint, cinnamon na mkpụrụ ọhịa ole na ole bilitere,
    • gwakọta ntụ ọka niile
    • wunye ntụ ọka abụọ na slide n'ime thermos ma wụsa 1.5 lita nke mmiri esi,
    • siri ọnwụ 9 awa na nje,
    • na-a 125ụ 125 ml 25 nkeji tupu isi nri,
    • usoro ọgwụgwọ - ọnwa 2-3.

    Peoplef] d mmad naenwe nnabata banyere mkpuruaka. Tupu ịmalite ọgwụ herbal, a ga-elebara nke a anya.

    Ayurveda maka nnagide nnagide

    Dabere na Ayurveda, shuga mellitus bụ nsonaazụ nke ịmata onwe ya, ahụmịhe dị n'ime ya, na nrụgide bụ ọnọdụ nke uche mmadụ na-apụ.

    Iji mee ka nguzogide nrụgide dị iche iche, a na-eji usoro Ayurvedic ụzọ:

    • Abhyanga - ịhịa aka n'ahụ na iweghachi ahụ,
    • Shirodhara - Usoro nke eji ete mmiri mmiri na-ete mmanụ n'egedege ihu. Ọ na - eme ka nsogbu uche na ụjọ ghara ịdị,
    • Pranayama - Otu usoro mmega iku ume pụrụ iche iji belata nchekasị.

    A na-atụ aro iji ọgwụ Ayurvedic pụrụ iche nke shinkhapushpi na brahmi.

    Banyere mmetụta nrụgide na glucose ọbara n'ime vidiyo:

    Ya mere, n'ime ahụmịhe dị iche iche, ọkwa shuga plasma nwere ike ịba ụba ma ọrịa shuga nwere ike ime. Ya mere, ọ dị mkpa maka ndị mmadụ na-akpaghasịkarị ọrịa endocrine a iji zere nrụgide. Maka nke a, ọgwụ ị pụ ọgwụ, ọgwụ, ọgwụ Ayurvedic ka eji.

    Nwere ike ọbara shuga bilitere na akwara ala

    Nwere ike irighiri akwara nwere ike ịbara ọbara? Eeh, ikekwe n’ihi na n’ime ahụ mmadụ ihe nile jikọrọ ma jikọrọ ọnụ. Ma ọ bụrụ na mmụba shuga na-emetụta ọrụ nke sistemụ akwara, mgbe ahụ, yabụ, ọnọdụ nke irighiri akwara, ọnụnọ nke nrụgide na-emetụtakwa usoro endocrine, na nke kachasị, mmepụta insulin.

    Ha na-enyekwa mmekọrịta kwụsiri ike dị otú ahụ n'etiti sistemu akwara na endocrine nke adrenaline - hormone ahụ na-akpata nchekasị. Mmepụta ya na-abawanye mgbe mmadụ hụrụ egwu, ihe mgbu, ma nwee ahụ ụjọ. N'okpuru mmetụta nke adrenaline, ọbara mgbali na-ebili.

    Kedu ka adrenaline si arụ ọrụ n'ahụ mmadụ

    A na-ewere Adrenaline dị ka homonụ catabolic, ya bụ, homonụ nke na-emetụta usoro metabolic niile, gụnyere ịba ụba shuga ọbara. N'ụzọ dị aaa?

    Ọ na-eji usoro ndị ọzọ eme ahụ na-eme ka shuga na-eto, ma n'otu oge ahụ, ngwaọrụ ndị na-eme ka shuga a dị ike.

    Adrenaline na-egbu oge ịkọ glycogen njikọ, na-egbochi mmụba nke glucose ịbanye na “Reserve”. Usoro a na-aputa imeju.

    Ọ na - eme ka ikuku glucose na - adịwanye mma, n'ihi nke a guzobere acid pyrivic ma wepụta ume ọzọ.

    Ọ bụrụ na ahụ na-eji ike arụ ọrụ ụfọdụ, mgbe ahụ, shuga na-alaghachi ngwa ngwa. O riri ya. Ọ bụ ntọhapụ nke ike bụ ọrụ bụ isi nke adrenaline.

    Site n’enyemaka nke mmadụ, ụjọ na-atụ ya, ma ọ bụ nwee obi ụtọ, na-eme ihe ọ na-agaghị emeli na ọnọdụ dị mma.

    Adrenaline na insulin bu homonụ nke anakpo. N'okpuru mmetụta nke insulin, a na-agbanwe glucose ka ọ bụrụ glycogen, nke na-agbakọta n'imeju. N'okpuru ọrụ nke adrenaline, glycogen na-akụda, na-agbanwe ghọọ glucose. N'ihi ya, adrenaline na-egbochi ọrụ insulin.

    Nsonaazụ cortisol na mmepụta glucose

    Cortisol bụ hormone ọzọ nke ahụ na-emepụta site na gland adrenal.

    Site na mmetụta nke nkụda mmụọ, site n'ọ fromụ, ọkwa nke cortisol n'ọbara na-abawanye Mmetụta ya na ahụ dị ogologo, otu n'ime ọrụ bụ mmepụta glucose site na ihe dị n'ime ahụ.

    Cortisol na - emepụta shuga site na ihe ndị na - eme nri na - adịghị carbohydrate dị na ahụ mmadụ, na - eme ka ịba ụba site na mkpụrụ ndụ, na - akwụsịkwa ịgbari glucose. Ya mere, homonụ a na-ebute mmụba n’oghere shuga dị n’ọbara.

    Mgbe nrụgide, mkpali, nchekasị na-agbanwe agbanwe kwa ụbọchị, gbanwee gaa na ndụ, adrenaline na cortisol na-anọkarị n'ahụ ahụ n'ụba, na-amanye “ụlọ ahịa glucose” ka ọ rụọ ọrụ.

    Nri enweghi oge iji meputa insulin. A na - emepụta insulin, mana enweghị ike ịmetụta glucose na - emepụta cortisol. A malfunction ada, nke na-eduga a usoro abawanye na usoro shuga ọbara na-arịa ọrịa shuga.

    Mmalite nke ọrịa shuga bụkwa nsonazụ nke mbelata nke ọrụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, nke cortisol na-akpasukwa iwe.

    Achọrọ m inyeghachi mmụọ mmụọ nnwere onwe

    Ọ dị mma mgbe emepụtara homonụ na-akpata nchekasị iji merie ihe mgbochi.

    Ma gịnị na-eme mgbe mmadụ nwere nrụgide psychoemotional? Cortisol tinyere adrenaline na-ewelite ọ̀tụ̀tụ̀ glucose dị n'ọbara, bụ́ nke a gbanwere ghọọ pyruvic acid, na-ewepụta ike. Esemokwu na asịrị na-eti nri na iti mkpu - nke a bụ ike nke iji ike emepụtara na ahu.

    Ma ọ bụrụ na ike achọpụtaghị ụzọ ọ ga-esi pụọ, ọ bụrụ na mmadụ enwee mmụọ na-eme onwe ya na-egbochi mmetụta ya n'ime onwe ya, usoro ịtụgharị pyruvic acid ka ọ bụrụ glucose na-apụta n'ụzọ nke ya, na nnabata ike. Ya mere, enwere mmụba na shuga ọbara n'oge nrụgide. Ọ bụ ya mere ndị dọkịta na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-anaghị akwado ka mmadụ na-ejide onwe ya ka ọ dịrị n'ọnọdụ na-akpata nchekasị.

    Mgbe mmadụ dị obere ma nwee ahụike, ọnọdụ ndị a anaghị enwe oke mmetụta n'ahụ. Mana mmetụta na-emebi emebi nke akparamaagwa akparamaagwa a na-eme, ma ka ọ na-akawanyewanye ogo ya. Na ngwụcha, na ọnụnọ ndị kwesiri ekwesi, ọrịa shuga mellitus na-etolite site na ụjọ.

    Mmadu nwere ike ime ka iwepu homonụ nke obi ya oge niile, dịka ha na-ekwu ugbu a, na-agbagọ onwe ya, were obi ya niile. Afterbọchị, ụbọchị, a na - ahapụ cortisol n'ọbara mgbe gị

    • na-echegbu onwe gị banyere ụmụaka, ọtụtụ mgbe,
    • taa ahụhụ maka ndị nwụrụ anwụ
    • Nwee anyaụfụ na ekworo na inwe obi abụọ.

    Mmetụta ahụ anaghị ahụ ụzọ ọ bụla, a na-ejide ya n'ime ya, n'ihi nke a, cortisol na - anọkarị n'ahụ ahụ n'ụba.

    Ikwesiri imuta otu ị ga - esi nagide nchegbu site n’ike nke echiche nke gi.

    Nke kachasị njọ, mgbe ọnọdụ ọjọọ anaghị adabere na mmadụ. Nghọtahie n’ime ezinaụlọ, ị husbandụbiga mmanya ókè nke nwoke, egwu maka ụmụaka, nnupụisi ha na ahụike anaghị agbakwunye, ma n’ikpeazụ nwere ike ibute ọrịa shuga.

    Otu esi agha ọgụ

    Ugbu a ịmara na mmetụta nke nrụgide na shuga ọbara na ọrịa shuga siri ike karịa na ahụike, mgbe ị ghọtara na nrụgide nwere ike ịbụ ihe kpatara ọrịa gị, nyochaa ndụ gị. Eleghi anya na ndụ gị, ụfọdụ ihe na-adịghị mma dị adị ma na-aga n'ihu ịnọ na-emebi ndụ gị?

    Nwere ike i rie nri ọnụ n ’ọgwụ, dinara n’ụlọ ọgwụ ọtụtụ ọnwa n’okpuru ndị na-amị amị, ma ọ bụ i nwere ike inwe nzuzu. A na m arịọ mgbaghara maka ihe atụ ahụ, mana enweghị mmasị n'okwu ahụ egosipụtaghị ihe ekwuru. Shadefọdụ ndo na-efu efu.

    Ọ dị mkpa ịghọta n’onwe gị na ọ bụrụ na ndị ị hụrụ n’anya anaghị elebara otu onye ma ọ bụ obodo ọzọ anya, ọ bụrụ na ha aghọtaghị na omume ha na-echeghị echiche na-eme ka ụjọ na-atụ gị, na-echezi na ị ga-elebara ha anya.

    Hapụ ha ka ha mee ihe ha chọrọ. Ndi okenye, i gaghi emeghachi

    Amamihe nke mgbe ochie na-ekwu: ọ bụrụ na ịnweghị ike ịgbanwe ọnọdụ a, gbanwee agwa gị maka ha. Iche echiche nke oma g’enyere gi aka ikwagide. Ihe atụ dị mfe. Nọgịrị n'okporo ụzọ. Lee uzo ihe ato:

    1. Ahụ ga-ama gị jijiji, na-eche etu ị ga-esi megharia maka ịbịaghị, na-a smokingụ sịga otu mgbe,
    2. You nwekwara ike ịkpọ ma gwa gị na ịnọ n'okporo ụzọ okporo ụzọ, ma ka ị na-anọdụ ala n'ụgbọala, mee ihe na-atọ ụtọ ma baa uru: lee akwụkwọ akụkọ ma ọ bụ akụkọ ndị ọzọ na netwọkụ, soro ndị mmadụ mara mma na-akparịta ụka, na-amụ asụsụ mba ọzọ. Attentiondị nlebara anya dị otú a ga-enyere gị aka wetuo obi, ma ghara inwe mmụọ na-adịghị mma.

    Otutu mgbe ị na-atụgharị uche n’ụzọ a, na-ewughachi dịka ọnọdụ nke enweghị ike ịgbanwe, ka ị ga-eto nwayọ karị, na-emepụta cortisol na-enweghị isi, nke a na-akpọkwa hormone nke ọnwụ.

    Echefula iji zuru ike. Nyekwa ezumike ọ bụghị aka ma ọ bụ ụkwụ, kama nye mkpụrụ obi. Egwu dị jụụ, mmemme na-atọ ọchị, akwụkwọ na-atọ ụtọ na-enye aka ịdọpụ uche n'echiche dị omimi. Kwụsị ikiri akụkọ, karịsịa mpụ, na fim na-eme ihe ike. Jiri ohere ọ bụla dapụtaranụ n’ime obodo.

    Ọda shuga ọ̀ na-eto ma amentụrị?

    Mgbanwe ndị ahụ na-akpata site na nsonaazụ nrụgide ka a malitere na usoro mgbanwe iji wee zọpụta mmadụ site na ịgbanahụ ihe egwu dị nso. Yabụ, enwere ikike idozi ike n'ụzọ dị ka akwara akwara, obi na ụbụrụ siri zụọ oke.

    N'okwu a, mmeghachi omume na-ebilite na ọbara - hyperglycemia, anụ ahụ na-efukwa na ya nwere insulin. Nọmalị, mgbanwe ndị dị otú ahụ, mgbe ha nwesịrị nrụgide, laghachi na ntọala.

    Na ọnụnọ nke ọrịa shuga mellitus ma ọ bụ ọnọdụ nke ịrịa ọrịa, mmetụta a nke nrụgide nwere ike ibute ọrịa ahụ na mkpa ọgwụgwọ ọzọ.

    Nsonaazụ mkpali na nrụgide na glycemia

    N'ịchọpụta ma shuga shuga na-ebili na obi ụtọ, nchekasị, na ihe bụ nsonaazụ nke ịba ụba glycemia maka ahụ, ịkwesịrị ịghọta usoro nke usoro ịba uru nke homonụ nke metabolism metabolism.

    Hypothalamus, pituitary gland, sistemụ ọmịiko, gland adrenal na pancreas na-etinye aka na ịchekwa shuga nkịtị, nke akụkụ ahụ na-enweta ike zuru oke, mana enweghi oke glucose n'ime arịa. Ọzọkwa, ogo ha mepụtara homonụ ndị na-akpata nchekasị na-adabere n'ọkwa nke ihe na-akpata ya.

    Isi mmalite nke cortisol, adrenaline, na norepinephrine bụ gland adrenal. Homonụ ndị ha zoro ezo na-akpali usoro nke metabolic, cardiac, immunity na vaskụla mmeghachi omume iji chịkọta ahụ.

    Ihe omume homonụ n’oge nrụgide gosipụtara onwe ya na ụdị mmetụta:

    • Cortisol na-akpali ịmalite glucose na umeji ma na - egbochi uru ahụ.
    • Adrenaline na norepinephrine na-akpali mmebi glycogen na gluconeogenesis.
    • Norepinephrine na-akpali imebi abụba na mwepụta nke glycerol n'ime imeju, ebe ọ na-etinye aka na njikọta glucose.

    Isi ihe kpatara mmepe hyperglycemia n'oge nrụgide bụ ngwangwa nke mmebi nke glycogen na njikọ nke mkpụrụ ndụ glucose ọhụrụ n'ime imeju, yana mgbochi anụ ahụ na insulin na mmụba nke ọkwa insulin n'ime ọbara. Ngbanwe ndị a niile na-ebute mgbatị ahụ ike na metabolism carbohydrate na-emetụta ya na ọrịa shuga.

    A na - etinyekwa ihe na - akpata radicals na ịba ụba ọkwa shuga dị n'ọbara, bụ nke etinyere ike n'oge nrụgide, n'okpuru ike ha, a na - ebibi ndị na - anabata insulin, nke na - eduga na ngosipụta ogologo oge nke ọgba aghara metabolic, ọbụlagodi mgbe a kwụsịrị ikpughe ihe kpatara ọnya ahụ.

    Nchegbu na-adịghị ala ala

    Ọ bụrụ na mmeghachi omume mmetụta ahụ dị mkpirikpi, mgbe ahụ ka oge na-aga ahụ ga-edozi onwe ya ma shuga n'ọdịnihu agaghị amụba. Nke a na - eme ma ọ bụrụ na ahụ siri ike. Site na imebi metabolism, oke ibu ma ọ bụ ọrịa shuga shuga, mmụba ugboro ugboro na shuga ọbara na-eduga n'ọtụtụ mmetụta.

    Ọnụ ọgụgụ nke lymphocytes na-ebelata, ọrụ nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmeghachi omume nchebe niile na-enye ihe mgbochi n'ime ahụ. A na-ebelata ihe ndị na-egbochi nje bacteria.Ahụ́ mmadụ ga-enwe ike ibute ọrịa na-efe efe dị iche iche, nke ndị na-egosipụta umengwụ, ụzọ dị ogologo na iguzogide usoro enyere usoro ọgwụgwọ.

    N'okpuru mmetụta nke homonụ na-akpata nchekasị, ọrịa ndị dị ka ọnya afọ, gastritis, colitis, ụkwara ume ọkụ bronchi, angina pectoris, osteoporosis malitere. Ọtụtụ ọmụmụ gosipụtara njikọ dị n'etiti nsonaazụ nke nrụgide na-adịghị ala ala na ọrịa tumor.

    A na-ahụta mmerụ ahụ na-emetụta mmụọ dị ka ihe na-akpata nzụlite ụdị 1 na ụdị ọrịa shuga 2, ha na-enyekwa aka na ntughari nke nnabata nnabata carbohydrate iji gosipụta ọrịa shuga mellitus.

    Ya mere, na ọnụnọ nke mkpụrụ ndụ ihe nketa ga-eme ka ike gwụ metabolism metabolism, nchekasị dị oke egwu.

    Nsogbu Shuga

    Nchịkwa akwara na insulin, mwepụta nke glucose dị ukwuu site na imeju, mwepụta nke insulin n'ime ọbara, yana iji nwayọ nwayọ na nchedo ihe nkenke ahụ na-eduga n'ọrịa nke ọrịa shuga.

    Ya mere, oke ụjọ na-arị elu mgbe niile, ịda mba, na-eduga n'okporo ụzọ nke ọrịa shuga na nsogbu na ụgwọ ya. N'okwu a, shuga ọbara nwere ike ịba ụba, n'agbanyeghị ịgbaso ndụmọdụ maka ọgwụgwọ ọgwụ.

    Cortisol, na mgbakwunye na emetụta metabolism metabolism, na-abawanye agụụ, na-ewusi ike nke nri dị ụtọ na nke abụba, yabụ, n'okpuru nrụgide, ndị ọrịa nwere ike ghara inwe ike ịchịkwa oke nri, ma na-enwekarị nsogbu na nri. Ya mere, onye ọ bụla nke na-achịkwa ibu maara na ọ bụ ihe siri ike karịsịa iwepụ oke ibu n'oge nrụgide.

    Achọpụtala mmekọrịta n'etiti ịda mbà n'obi na ọrịa shuga. Ihe ize ndụ dị elu nke ibute ọrịa shuga adalatala na ụdị ọrịa ahụ na-adịghị mkpụmkpụ nwa oge.

    N'ime ụmụaka, na ọkachasị n'oge uto, ihe ndị a nwere ike ibute ndaba na nkwụghachi ụgwọ na-egosi maka ọrịa mellitus:

    1. Esemokwu na ndị ọgbọ na ndị nne na nna.
    2. Stressbawanye nchegbu.
    3. Asọmpi egwuregwu.
    4. Nyocha.
    5. Ngosiputa ihe ojoo.

    Mmeghachi omume nke onye ọ bụla nọ n'afọ iri na ụma bụ nke onwe ya, na eziokwu ahụ bụ na maka otu ọ na-ahụ, onye nke ọzọ na-ele ya anya dị ka ihe ojoo. Ya mere, maka ịda mbà na shuga, okwu ịta ahụhụ sitere n'aka onye nkuzi ma ọ bụ ndị ọgbọ ya zuru ezu.

    Mmeghachi omume ike na mmetụ obi nwatakịrị na-arịa ọrịa shuga nwekwara ike ịbụ ngosipụta nke ịba ụba glucose n'ọbara.

    Na mgbakwunye, maka nke ahụ, shuga na-ebili ọ bụghị naanị ihe omume na-adịghị mma, kamakwa site na mmụba nke ọ surgeụ.

    Mgbochi hyperglycemia nke na-akpata nchekasị

    Thezọ kachasị mma igbochi mmetụta nke homonụ na-akpata nrụgide na usoro metabolic na ahụ bụ ọrụ ahụ. Ọ bụ maka ya na physiology na-enye mmụba nke ọkwa homonụ na-akpata nchegbu, n'ihi ya, mmụba na shuga ọbara.

    Ọ dịghị mkpa iji ihe omume egwuregwu ma ọ bụ nnukwu ibu. O zuru ezu iji ụkwụ kwaga n'otu elekere na telivishọn ọ bụla, na nke kachasị mma na okike, iwetulata cortisol na adrenaline n'ọbara.

    Ọ bụrụ ọbụlagodi na nke a agaghị ekwe omume, mezie ahụ ike iku ume, na-agbatị iku ume ọkụ na ume ume ike gị dịka o kwere mee nke na ume ahụ ji okpukpu abụọ ma ọ bụrụhaala enwere ike inhulation n'ọnọdụ ọ bụla.

    Ọzọkwa, onye ọrịa na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịkwadebe tupu oge ahụ maka mgbanwe mgbanwe a na-atụghị anya ya na glycemia na -akpata nchegbu mmetụta uche - nsogbu n'ụlọ ọrụ, ụlọ akwụkwọ, esemokwu ya na ndị ọzọ.

    Yabụ, mgbe oge dị egwu dị otú ahụ, ịkwesịrị tụọ shuga ọbara ma dozie dose nke insulin na-elekọta. You nwere ike dozie shuga ọ bụghị naanị na ọgwụ, kamakwa ịmachi ya na carbohydrate, na, ọkachasị, mmụba na ọkwa nke mmega ahụ. Ibe yoga, igwu mmiri na ije ije na oria abuo 2.

    Maka mgbochi nke nrụgide nwere ike iji:

    • Mmiri ịsa ahụ.
    • Agehịa aka
    • Aromatherapy
    • Herbal teas na lemon balm, oregano, motherwort, chamomile.
    • Igwu, yoga, ije ije na ọkụ na-agba.
    • Ntughari uche: ọgụgụ, egwu, ihe omume ntụrụndụ, ịse, ịkpa mma, na-ekiri ihe nkiri kachasị amasị gị.
    • Na-atụgharị uche ma ọ bụ na-eji usoro ọzụzụ akpaghị aka.

    Iji nagide mkpali ma ọ bụ nchekasị, ị nwere ike iji nkwadebe ihe ọkụkụ nke enwere ike iwere na enweghị nnabata onwe onye: Dormiplant, Sedavit, Novo-Passit, Persen, Trivalumen.

    Ọ bụrụ na ụdị ọgwụgwọ ahụ anaghị arụ ọrụ, ọ dị mkpa ka ị gaa hụ dọkịta nke nwere ike ịkwado ọgwụ mgbochi ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-egbochi mmetụta nke ihe nrụgide. Ọzọkwa, n'ọnọdụ ụfọdụ, enyemaka nke onye na-ahụ maka mmụọ nwere ike ịdị mkpa.

    A na-ejikwa usoro ọgwụgwọ ahụ nke na-ebelata ọkwa nke homonụ nke usoro endocrine mepụtara n'okpuru nrụgide: acupuncture, bath pain, douche circuit, electrosleep, galvanization na electrophoresis nke magnesium ma ọ bụ bromine na mpaghara olu, darsonvalization, pulses currents.

    Ọkachamara na vidiyo dị n'isiokwu a ga-ekwu maka mmetụta nrụgide na glycemia.

    Gosiputa shuga gi ma obu hota okike maka ntuziaka.

    Nsonaazụ mkpali na glycemia

    Taa, a nwapụtawo ọrụ nke nrụgide na nhazi nke ọrịa autoimmune. Ma ọ̀ na-enwe obi ụtọ n'ọbara? Na ọnọdụ nrụgide, ahụ na-ewepụta homonụ nchegbu nke na-emetụta ọkwa glucose.

    Na usoro nke metabolism metabolism, ọtụtụ ihe nke ahụ dị na-etinye aka. Ndị a gụnyere sistemụ ọmịiko (SONS), pancreas, pituitary, gren adrenal, hypothalamus. Enwere usoro metabolism metabolism, nke akụkụ ahụ niile na-enweta ike kachasị mma.

    Hormone na-amapụ na nrụgide

    N’okpuru nrụgide, homonụ nke akụkụ ahụ adrenal na-emepụta. Nke a bụ adrenaline, cortisol, norepinephrine. Cortisol na-eme ka imeju glucose na -ewe ike ma na - eme ka ahu bukwara ibu. N’okpuru nrụgide, ego ya na-abawanye nke ukwuu. Ya mere, n'okpuru nduzi nke homonụ a, ọkwa shuga na-abawanye.

    Mkpụrụ ndụ cortisol nkịtị na-enyere aka mee ka ọbara ọgbụgba dị mma, na-akwalite ọgwụgwọ ọnya, yana ịhazi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ogologo oge weputara ya nke oke na-emetụta ahụ. Ọrịa shuga na mmụba, uru ahụ na-ebelata, akwara thyroid na-agbagha.

    Adrenaline, n'aka nke ya, na-eme ka nkwụsị nke glycogen, na norepinephrine - abụba dịkwuo mma. N’okpuru nrụgide, usoro niile nke ịmịkọta glucose na imeju na-agbatị. Mgbakpo glycogen na-agbakwa ọsọ, ọkwa insulin na-abawanye. N'okpuru mmetụta nke nrụgide, radicals n'efu na-ebibi ndị na-anabata hormone, na n'ihi nke a, usoro metabolic na-akụ afọ n'ala.

    Insulin na adrenaline bụ homonụ nke nwere mmetụta na-esoghị. N'okpuru mmetụta nke nke mbụ, a na-agbanwe glucose na glycogen. Ya, n’aka nke ya, na-agbakọta n’imeju. N'okpuru mmetụta nke homonụ nke abụọ, a na-agbaji glycogen ma gbanwee n'ime glucose. N'aka ozo, adrenaline na-emebi insulin.

    Isi ihe dị na mmepe nke ọrịa shuga na-akpata insulin bụ ọnwụ nke akwara mkpụrụ ndụ ihe atụ. A na-ekere òkè dị mkpa site na ịkọ ọdịnihu. Otu n'ime ihe kpatara mmepe nke ọrịa ahụ bụ ihe omume na-akpata ọgba aghara.

    Site n'ụdị akwara, a na-egbochi ịhapụ insulin, usoro nri na ịmụ nwa na-amalite ịrụ ọrụ dị iche.

    N'otu oge ahụ, ntọhapụ si na glucose nwere ihe na - egbochi mmịnye insulin.

    Site n'ụzọ, ọrụ nke ikpeazụ ahụ na-apụta na obere ọnọdụ n'oge nrụgide uche, agụụ na nrụgide anụ ahụ. Nchegbu mgbe niile na-emekwa ka iguzogide insulin.

    Akụkọ banyere otu n'ime ndị na - agụ akwụkwọ anyị, Inga Eremina:

    Ibu m nwere na-ewute m nke ukwuu, etu m si dị ka 3 sumorest wrestlers jikọtara ọnụ, ya bụ 92kg.

    Kedu otu esi ewepụ oke ibu kpamkpam? Kedu otu esi anagide mgbanwe hormonal na oke ibu? Ma ọ dịghị ihe na-emebi ma ọ bụ ntorobịa mmadụ dịka mmadụ ya.

    Ma ihe ị ga-eme iji felata? Surgerywa ahụ ọyịre laser? Achọpụtara m - opekata mpe ise. Usoro nchekwa - LPG ịhịa aka n'ahụ, cavitation, RF na-eweli elu, myostimulation? Obere ego karịa - usoro ahụ na-efu site na 80,000 rubles na onye ọkachamara n'ihe banyere nri. Can nwere ike gbaa mbọ gbaa ọsọ ma ọ bụrụ na ị na-enwe ara.

    Na mgbe ị ga-ahụ oge a niile? Ee ma ka dịkwa oke ọnụ. Karịsịa ugbu a. Ya mere, maka onwe m, ahọpụtara m usoro ọzọ.

    Nsogbu na-adịghị ala ala nwere mmetụta ka njọ. Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ na-atọ ụtọ bụ oge dị mkpụmkpụ, yabụ usoro ọgwụgwọ ime onwe ya na-apụta na ahụ.

    Mmeghachi omume a na-eme na ahụike. Ọnụnọ nke ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa shuga, ị oveụbiga ókè ókè, na ogologo oge, na-eduga mmeghachi omume ndị na-adịghị mma.

    Ọ bụrụ na enwere ndị ikwu n’ime ezinụlọ nke nwere ọrịa shuga, yabụ inwe mkpali na irighiri akwara bụ ihe egwu.

    Ogologo oge nrụgide na-emetụta ọ bụghị naanị ọkwa nke glycemia. Ọrịa eriri afọ (ọnya afọ, gastritis), angina pectoris, ọbara mgbali elu, na ọtụtụ ọrịa autoimmune na-etolitekwa. Nchoputa nke ndi sayensi gosiputara njikọta nke mmetụta ojoo na imeputa etuto ahụ.

    Site na esemokwu oge niile, ụjọ na nchekasị, adrenaline, norepinephrine na cortisol nọ na ntinye uche dị elu. Ha na-akpalite ọrụ glucose na ebuka. Insulin a na-emepụta ọgwụ ezughị iji hazie shuga. Nke nta nke nta, ọnọdụ na - ebilite nke nwere nnukwu glucose mgbe mgbe. Ewu ihe dị iche iche nke ọrịa shuga 2.

    Ọbara shuga ọ̀ na-ebelata n’oge nrụgide

    Nchegbu bụ ihe na-adịghị mma nke na-akpalite ọtụtụ ọrịa nke sistemụ akụkụ ahụ dị iche iche. Ndị ọkachamara na-ekwu na ọbụna ọrịa shuga nwere ike isi n’akwara.

    Kedu ka nrụgide siri emetụta shuga dị n’ọbara

    N'ime ọbara, n'oge nrụgide, ọkwa shuga nwere ike ịwụ elu nke ọma. Nke a na - eme na nkeji. Ọ bụrụ na nke a bụ ihe dị mma maka ahụike, mgbe ahụ maka ọrịa mamịrị ọ bụ ezigbo ọdachi. Ọnọdụ dị egwu dị otú a nwere ike ibute nsonaazụ na-adịghị mma, dịka ọmụmaatụ, hyperglycemia. Mmadu nwere ike daba na mmiri ma o bu nwuo. Ọ bụ ya mere ịkwesịrị ịma otú nrụgide si emetụta shuga ọbara, ma ghọta ihe nke a nwere ike ibute.

    Otu esi wedata ogo glucose ọbara n’oge nsogbu

    T nwere nsogbu ahụ, ọbara shuga na-ebili, ya mere ọ dị mkpa ime ihe ndị pụrụ iche iji belata ya. Ọ bụrụ na ịgbaso iwu a, ị ga - enwe ike ịrịa ọrịa shuga ngwa ngwa.

    Nnwale ọbara shuga

    Ọ bụrụ na nyocha ọbara gosipụtara ọbara mgbali elu n'ọbara, ịkwesịrị ozugbo ị nwere ike iwepu isi mmalite nke nrụgide kpatara ụdị ntiwapụ ahụ. N'okwu a, ekwesịrị idobe onye ọrịa ahụ nwayọ dịka o kwere mee ka ọ ghara ịmalite inwe ụjọ.

    Ọ bụrụ na ahụmịhe gị na-abawanye na ọkwa shuga, ị kwesịrị ị paya ntị na nri ahụ. Kwesiri ịgbaso ezigbo nri, nke nwere ntakịrị abụba na carbohydrates. Enwere ike ide ya naanị site na ọkachamara.

    Ọtụtụ mgbe, ka ọ na-abawanye shuga dị n’ọbara, a na-ahụkwa ọ̀tú obi n’obi. Ọ bụrụ na ọ bụghị, ịkwesịrị ijide n’aka na nrụgide na-akpata nsogbu gị. Ọtụtụ mgbe, ọkwa shuga na-agbanwekwa n’ihi mgbanwe n’arụ n’arụ, n’ihi ya ndị mmadụ na-ebu oke ibu ma ọ bụ na-ebubiga ibu kwesịrị inyocha ịdị arọ ha.

    Ọ bụrụ na shuga dị ọbara abawanyela na nrụgide na-anọgide na-emetụta ahụ, onye ọrịa ahụ kwesịrị izu ike dịka o kwere mee. Iji mee nke a, enwere ụzọ nke izuike mmadụ na ịdọpụ ya na nsogbu. Ọ nwere ike ịbụ:

    • izu ike
    • yoga
    • na-egwu egwuregwu
    • jee ije na mbara ikuku,
    • ihe omume ndị ọzọ na-atọ ụtọ.

    Ọrịa mamịrị na-abawanye ọkwa shuga

    Ọtụtụ ndị ọrịa na-ajụ ajụjụ a: “ọ̀ nwere ọ̀tụ̀tụ̀ glucose na ndị ọrịa mamịrị ga-ebili?” Ndi okacha aziza ajuju a. Nke a na-eme n'otu ụkpụrụ ahụ dị na ahụike mmadụ. Ma imeso ndị ọrịa shuga a siri ike karịa. Ekwesịrị ịrụ ọrụ niile n'okpuru nlekọta nke ọkachamara. N'ọnọdụ dị njọ, ndị ọrịa mamịrị enweghị ohere iguzogide usoro mbibi a.

    E nwere ụfọdụ usoro nwere ike opekata mpe gbanwee ọnọdụ onye ọrịa. Ọ bụrụ na ịmaliteghị iji ha, ọtụtụ nsogbu nwere ike ịpụta:

    • nsogbu nke sistem nke akụkụ ahụ,
    • emeghasịkwa ọrụ nke usoro excretory,
    • mmepe nke ọrịa nke mpaghara ala,
    • ike nke ibido ọrịa strok,
    • mmepe nke ìsì.

    Ndị ọrụ nchọpụta sitere na Britain achọpụtala na ịrị elu dị elu na shuga ọbara na ndị ọrịa mamịrị nwere ike ibute ncheta. Dịka usoro mgbochi, ndị ọkachamara na-atụ aro iji usoro ịnweta ịnweta nwere zinc. Akụkụ a na - enye gị ohere ijikwa shuga ọbara gị. Ọ na - arụkwa ọrụ dị ka onye inyeaka na - arụpụta insulin, nke dị mkpa maka ndị ọrịa dị otú ahụ.

    Ọrịa shuga na nchekasị bụ echiche ekwekọghị. A ga-echebe onye ọ bụla na-arịa ụdị ọrịa ahụ pụọ na nrụgide na ịda mbà n'obi, n'ihi na esemokwu ụjọ maka ya nwere ike inwe ọtụtụ nsonaazụ na-adịghị mma.

    Nwere ike ọ riseụ shuga ọbara n’oge nsogbu?

    Ọbara glucose dị elu bụ ihe mgbaàmà nke ọtụtụ ọrịa. Mana ọtụtụ amaghị ma shuga ọbara dị na sistemụ ụjọ nwere ike ịbawanye na enweghị ọrịa ọ bụla. Nchegbu, ịda mbà n'obi na ogologo oge nwere otu mmetụta ahụ n'ahụ ahụ.

    Ọrịa mamịrị nwere ike ibute site na irighiri akwara? Olee otú ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide si emetụta ndị ọrịa mamịrị?

    Nchegbu na-emetụta ahụ mmadụ n'oge ọ bụla. Ha nwere ike kpalite mmepe nke ọrịa dị iche iche, gụnyere ọrịa shuga. Site n’ọrịa ọ chọpụtarala, ekwesịrị izere ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide, ebe ha nwere ike ibute ụfọdụ nsogbu. Relaxzọ izu ike pụrụ iche ga - enyere aka igbochi nchekasị.

    Nrụgide nwere ike ịkpalite ọrịa shuga?

    Ọrịa shuga na-ebutekarị n’etiti nrụgide, nri na-adịghị mma, na ụdị ibi ndụ nkịtị. N'ọnọdụ nrụgide, ike niile nke ahụ na-elekwasị anya na mgbanwe na-ewere ọnọdụ. Nke a na - eduga ná mpụga eriri afọ, mbelata agụụ mmekọahụ na ịhapụ insulin.

    N'okpuru nrụgide, ọnọdụ hyperglycemic na ụkọ insulin na-amalite, ebe ọ na-egbochi ike ịnweta insulin ma na-akwalite mwepụta nke shuga.

    Nsogbu na-adịghị ala ala nwere ike ime ka mgbụsị ọbara ọbara dị ala, n'ihi na mmadụ na-achọ ozugbo iri nri ndị nwere ike ịbawanye shuga ngwa ngwa. Oké ịnụ ọkụ n’obi maka nri ndị nwere abụba na ndị na-egbu egbu n’ihi nke a na-ebute mmụba n’arụ ahụ. Na-emegide usoro a, insulin ọzọ na-abanye n'ọbara ọbara karịa ka ọ dị mkpa. Nke a na-emetụta ọnọdụ nke pancreas ma nwee ike ịkpasu ọrịa shuga.

    Ihe ọzọ na-egosi njikọ dị n'etiti nrụgide na ọrịa shuga bụ ntọhapụ homonụ mụbara, nke na-akpalite ọrụ ịba ụba nke gland thyroid. Ọ bụrụ na mmadụ nọ n'ọnọdụ nrụgide oge niile, mgbe ahụ ọkwa ya nke glucocorticosteroids na-ebili.N'okwu a, ọ bụghị naanị ọrịa shuga, mana obinku obi ma ọ bụ ọrịa strok nwere ike bụrụ ihe na-esiri ike.

    Ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị nwere ike ibute ọrịa shuga. N'ọnọdụ ụfọdụ, nrụgide na-adịghị ala ala na-akpalite ọrịa, na ndị ọzọ - otu ihe omume ezuru.

    Kedu otu esi zere ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide?

    N'ihi ajọ ihe egwu, ndị ọrịa shuga kwesịrị izere ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị, nkụda mmụọ, na nsogbu ụjọ.

    Thezọ ndị a ga - enyere aka:

    • Egwuregwu Can nwere ike belata nrụgide mmetụta uche site na ịgbanye ike nke anụ ahụ na mmega ahụ. Ihe mgbakwunye mara mma mgbe ị na-egwu egwuregwu bụ ezigbo ọnụ ọgụgụ na mbelata ọkwa shuga.
    • Ihe omume. Ime ihe ị hụrụ n'anya na-eme ka obi dajụọ. Ọ nwere ike ịbụ mma, ịse, ọrụ site na ihe dị iche iche.
    • Aroma na ogwu ogwu. Nwere ike ị drinkụọ teas ma ọ bụ ihe ịchọ mma nke ahịhịa na-enwe mmetụta dị jụụ: pepemint, motherwort, thyme. Nhọrọ ọzọ bu mmanu na ihe nsure ọkụ.
    • Anu ulo Peoplefọdụ ndị mmadụ nwere mmasị na nwamba ma ọ bụ nkịta, ndị ọzọ na-enwe mmasị na-enweghị atụ. Enwere ike ịkụ anụmanụ ahụ, ya na ya egwu, ma nke a na-atọ ezigbo ụtọ.
    • Na-eje ije. Ọ bara uru ije ije na ikuku dị mma. Iji mee ka obi dajụọ, ọ ka mma ịhọrọ ebe ndị mmadụ na-ebughị ibu.
    • Ihe eji egwurugwu egwuri egwu ma ọ bụ ohiri isi.
    • Bathsa ahụ ọkụ. Ọ na-enye gị ohere izu ike ma wetuo obi. Ọ bara uru ijikọta nhọrọ a na aromatherapy.
    • Vitamin na mineral. Ha dị mkpa nye mmadụ niile, yabụ, ekwesịrị ịmeju nri ahụ na ha. Agaghị enweta vitamin zuru ezu site na ngwa nri, yabụ, ọ bara uru ị complexụ kọlọ vitamin ndị ọzọ. Iji lụso nrụgide ọgụ, ị vitaminsụ vitamin E na B3, magnesium, na chromium dị ezigbo mkpa.

    Shouldkwesịrị ịhọrọ usoro kwesịrị ekwesị nke ịgba ahụ. Ọ bụrụ na ụdị ihe a, ị ga-eburu ya gaa. Ọ bụrụ na ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide na-akpasu iwe mgbe niile na ọrụ, mgbe ahụ ị kwesịrị iche maka ịgbanwe ya, n'ihi na ahụike gị ka mkpa.

    Usoro ezumike

    Taa, enwere ọtụtụ usoro izu ike nke bara uru ọ bụghị naanị maka ịnagide nrụgide, kamakwa maka ahụike nke ahụ niile. Ọtụtụ uzo wee si n’Ọwụwa Anyanwụ bịakwute anyị. Can nwere ike iji usoro ndị a:

    • Yoga Ọ bara uru dị ka egwuregwu, ọ na-enye gị ohere ịchọta nkwekọrịta ime mmụọ. Dabere na nyocha, klaga yoga na-ebelata ụzọ ọrịa shuga ma belata ihe ize ndụ nke nsogbu.
    • Ntụgharị uche Usoro a na - enyere gị aka izuzu anụ ahụ na nsụhọ. N'ihi nke a, mkpokọta cortisol na-ebelata, ya na ya bụ ọ̀tụ̀tụ̀ glucose n'ọbara.

    • Reflexotherapy Ọtụtụ mgbe, a na-aghọta usoro a dị ka acupuncture nke na-emetụta isi ihe ụfọdụ. Nwere ike ime na-enweghị agịga. N'ụlọ, reflexology bụ ịhịa aka n'ahụ. Nwere ike ịma usoro ahụ n'onwe gị, ihe bụ ịhọrọ isi mmetụta dị mma.
    • Onwe-hypnosis. Nchekasị na ndị ọrịa mamịrị na-ebute ọrịa, mkpa ị ,ụ ọgwụ mgbe niile, ịchịkwa ihe ndị na-egosi glucose, na igbochi onwe gị nri. Maka iji hypnosis jiri nkwupụta - nkebi ahịrịokwu dị mkpirikpi. Ekwesiri ikwughachi ha ugboro iri na abụọ n'ụtụtụ mgbe ha teta na mgbede tupu ha lakpuo ụra.
    • Ahụ ike na-aga n'ihu. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịme mmega ahụ pụrụ iche nke na-etinye otu uru ahụ dị iche iche. Ihe kachasị dị n’ịzụ ahụ bụ arụ ọrụ na-agbanwe agbanwe nke akwara na izu ike ha.

    Iji zuru ike, ọ dịghị mkpa ịmara usoro ọ bụla n'ụzọ zuru oke. O zuru ezu ịghọta ntọala ya iji mụta otu esi anagide nrụgide.

    Ọrịa shuga na-akpata nchekasị, n'ihi na ọ na-akpata mmụba n'ọbara shuga na nsogbu ndị ọzọ metụtara ya. E kwesịrị izere ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide na ndị nwere ahụike, ebe ha nwere ike ibute mmepe nke ọrịa shuga. Enwere ọtụtụ usoro iji mesoo oke mmetụta uche, onye ọ bụla nwere ike ịchọta nhọrọ ziri ezi.

  • Ahapụ Gị Ikwu