Gịnị nwere ike ime cholesterol ọbara?

Normalkpụrụ dị larịị nke ogige a dị mkpa maka ezigbo ọrụ nke ọtụtụ akụkụ na ọdịmma.

Na mgbakwunye na eziokwu cholesterol bụ akụkụ nke mgbidi sel, ọ na-arụ ọtụtụ ọrụ ndị a:

• Ọ na-enye mkpụrụ ndụ,
• na-achịkwa ike nke membranes cell site na ịgbalite enzymes kwesịrị ekwesị,
• na-ekere òkè na mgbanwe nke vitamin na-amịkọrọ mmiri na usoro metabolic ndị ọzọ,
• bụ ihe na-emetụta mkpokọta homonụ adrenal na androgens,
• dị n'ime myelin sheaths nke akwara ozi,
• na-ekere òkè na nguzobe nke vitamin D,
• na - echebe mkpụrụ ndụ ọbara uhie site na mmetụta ọjọọ nke nsị hemolytic,
• na-ekere òkè n'ịkpụzi bile na acid na imeju, na-ahụ maka ịnakwere abụba abụba na eriri afọ,
• na-emetụta ọrụ ndị na - anabata ndị serotonin, na - ahụ maka ọnọdụ dị mma na afọ ojuju.

Usoro nke kọlọtọ

Niile cholesterol dị elu ma ọ bụrụ na ọkwa ya karịrị 5 mmol / L. Ọ bụrụ na mmadụ nwere oria shuga mellitus ma ọ bụ ọrịa obi, ihe ngosi a ekwesịghị ịbụ ihe karịrị 4.5 mmol / L.

Okwesiri iburu n’uche na mmadu aghaghi iburu n’obi banyere ihe cholesterol n’ime obara, kamakwa n’igosi ihe ngosiputa - nchikota ndi ozo di n’ime ya. Yabụ, cholesterol dị ala na-abawanye ma ọ bụrụ na ọdịnaya ya karịrị 100-130 mg / dl. A na-echekwa ọnụọgụ nke HDL na triglycerides.

Ekwesịrị ikwu na a na-akpọ lipoproteins dị ala dị ka "ihe ọjọọ" n'ihi na ha na-eburu ọtụtụ kọlestrọl ahụ niile. N'okwu a, usoro oxidation na-eme, nke na-esonyere ya na njikọta nke mgbochi na ịkpụkọta ogige ndị na-ejighị n'aka nke nwere ike ịbanye na mgbidi akwara ma na-akpata usoro mkpali n'ime ha.

A na-ahụta ịdị ọcha dị elu dị ka “ihe dị mma” n'ihi na ha na - ewere cholesterol site na akwara ọbara ma weghachi ya na imeju, ma na - egbochi usoro oxidation.

Ihe kpatara Hypercholesterolemia

N'ime etiology nke cholesterol dị elu, ihe nketa nwere ike ịgha ụgha. A kọwara ụdị ọrịa a dịka isi ma ọ bụ ezinụlọ. Mgbe o kpughere cholesterol dị elu na ụmụaka. Ọria a sitere na eziokwu na nwa a na-enweta ihe nkwarụ sitere n’aka nne na nna ya, nke a na-ahụ maka njikọ lipid, ya mere, n’arụ ya, a na-achọpụta ọnya a na-ahụ maka ọnya dị ka abụba.

O kwesiri iburu n’uche na mgbe mgbe, achoputaghi cholesterol n’aru umuaka, ebe obu n’enwe oria n’enweghi oria. O doro anya na nsogbu ahụ etolite etolite.

Uzo abuo nke oria oria putara na ekpughere ihe ufodu ndi n’eme ka ndi nkpagbu ma obu ihe ndi puru iche:

• ọgba aghara n'ime imeju,
• nchegbu na akwara ozi,
• Afọ iri afọ asatọ na ise
• okike (cholesterol na - abawanye karia na ụmụ nwoke),
• ise siga
• ihe oriri na - edozi oke - oke oriri nke oke abụba na nri nwere kalori,
• enweghị mmega ahụ.

Nkuchi oria na hypercholesterolemia. Usoro nke mmepe ya

Ọtụtụ mgbe, a na-ahụ ọkwa dị elu nke cholesterol na mmebi imeju, ọrịa shuga, hypothyroidism. A na-ejikwa ọrịa Nehrotic site n'ọtụtụ omimi a.

Ọ kwesiri iburu n'uche na nhazi usoro ọgwụ ụfọdụ, ọnụnọ nke ọbara mgbali elu na oke ibu na-akpalitekwa hypercholesterolemia.

Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka usoro mmepe nke ọrịa a, mgbe ahụ ọ bara uru ịmara na nchịkọta nke cholesterol n'ime mkpụrụ ndụ bụ ihe nchebe sitere n'okike megide mmụba ha. Ọ bụ ya mere hypercholesterolemia na-egosi akụkụ nke mmeghachi omume ezubere ịghara ịgafe akpụkpọ ahụ nke mkpụrụ ndụ, na-ahụ maka arụ ọrụ ha. Yabụ, na sel ndị na - enweghị nuklia, ọdụdụ nwere ike ịnagide enweghị mmiri.

Ọ bụrụ na anyị kwubiri, mgbe ahụ anyị nwere ike ịkpọ ihe ọzọ dị mkpa etiological nke cholesterol dị elu - mmiri nke sel na ahụ gị niile.

Kedu otu esi achọpụta hypercholesterolemia?

Iji mee nchọpụta nchoputa ziri ezi, ọ bụ naanị ihe mgbaàmà nke cholesterol dị elu bụ nkwenye ekwesighi ekwenye. A na-atụ aro ka ọ gaa nyocha zuru oke ma gafee ọtụtụ ule.

• nchịkọta nke anamnesis na nyocha ya nke ọma, na-eburu n'uche mkpesa nke onye ọrịa,
• guzosie ike nke ịmalite hypercholesterolemia ezinụlọ ma ọ bụ nsogbu ahụike ndị ọzọ jikọtara ọnụ,
• nyocha ya na usoro ịgbago ọbara na ọkwa ọbara mgbali,
• nyocha nke mmamịrị na ọbara iji wezuga ọrịa mkpali,
• nnwale ọbara sitere na biochemical nwere mkpebi siri ike nke itinye uche nke creatinine, glucose na uric acid,
• profaịlụ nke egbugbere ọnụ, nke na-enye gị ohere ịchọpụta ọdịnaya dị elu nke lipoproteins,
• ule nnwale,
• nyocha nke mkpụrụ ndụ ihe nketa ọzọ nke ndị ikwu dị nso iji mata ntụpọ mkpụrụ ndụ ihe nketa.

N'oge nyocha, ọ dị mkpa ịchọpụta njiri nri nke onye ọrịa, ụzọ o si ebi ndụ, ọnụnọ nke omume ọjọọ. Ikwesiri ikpebi oge emere nyocha ahụike ikpeazụ, ọdịdị nke mkpesa na njirimara nke ihe ha mere.

Kedu ihe mgbaàmà nke cholesterol dị elu?

Ekwesịrị ịsị na hypercholesterolemia n'onwe ya anaghị egosipụta ọgwụgwọ. Complaintsfọdụ mkpesa na-apụta na onye ọrịa ahụ mgbe a malitere ịkọwa ọrịa kwesịrị ya na metabolism nwere nsogbu.

• onye ọrịa nwere obi mgbu, nkụchi obi ma ọ bụ nkụchi obi nwere ike ịmalite, nke ejikọtara ya na mmebi arịa arịa.
• ọ bụrụ na achọpụta cholesterol dị ukwuu n'ime ụmụ nwoke, mgbe ahụ enweghi ike ma ọ bụ nrụrụ nwere ike ịdapụta n'otu oge ahụ, nke metụtara ọgbụgba akwara ndị kwekọrọ na cholesterol,
• atherosclerosis na ọrịa strok bụ mgbaàmà ndị na-eyi ndụ egwu nke cholesterol dị elu,
• ọ bụrụ na a na-emetụta mgbidi nke arịa arịa megide hypercholesterolemia, mgbe ahụ ikpochapụ ọrịa nke ụkwụ, yana verom thrombosis na mmepe nke thrombophlebitis, nwere ike ịmalite
• Ihe mmebi nke cholesterol dị elu na-agụnye ihe mgbu na nsọtụ nke ala, nrụrụ ebe nchekwa, na ahụ erughị ala.

Ngosiputa nke cholesterolemia

Na mgbakwunye na mkpesa na-egosi mmebi nke arịa ọbara, ndị ọrịa nwere ike ịnweta akara ngosi nke cholesterol dị elu. N’etiti ha ka aga-akpọpụta ihe ngosipụta nke okpokoro akpịrị. Ihe mgbaàmà a na-egosi, dịka iwu, mmepe nke hyperlipidemia ezinụlọ yana achọpụtara na ndị ọrịa afọ ndụ ha karịrị afọ iri ise.

Ngosipụta ọzọ dị mkpa nke cholesterol dị elu bụ xanthelasma. Formdị usoro ndị a dị ka nodules odo dị ruru unyi nke na-agbakọ n'okpuru elu nke nkuchi epithelium. Mgbe ụfọdụ, ha pere mpe nha, enweghị ike ịmata ya, yabụ, ọ bụ naanị ndị ọkachamara na-achọpụta ya. Na hypercholesterolemia, ọdịdị nke xanthomas, cholesterol nodules nke dị n'elu akwara, bụkwa ihe e ji mara ya.

Ekwesiri iburu n'uche na ngosipụta ndị akọwapụtara na-apụta naanị na ngbanwe nke usoro pathological, mgbe ọrịa ahụ nwere usoro siri ike, a na-egosipụta ọnya ọnya dị iche iche na cholesterol, nke na-agbago n'ọtụtụ dị ukwuu.

Cholesterol na afọ ime

N'oge amụrụ nwa ebu n'afọ, a na-ewulite ahụ nwanyi nke ukwu iji hụ na nwata tozuru etozu. N'ime oge a, metabolism metabolism na-agbanwe. Yabụ, cholesterol mụbara n’oge ịtụrụ ime nwere ike ịbụ ihe a na-ahụkarị, n’ihi na n’oge a, ahụ nke nne na-atụ anya ga-achọ ihe karịa nke a iji wee nwee ike ịkpụkọta homonụ steroid.

Ọ kwesiri iburu n'uche na ụdị hypercholesterolemia physiological kwesịrị inwe oke ụfọdụ ma gafere ụkpụrụ karịa ihe karịrị ugboro abụọ. Na mgbakwunye, ọ bụ ihe na-atọ ụtọ na cholesterol dị elu n’oge afọ ime nwere ihe ngosi dị iche iche dabere n’afọ nwanyị ahụ. Yabụ, ọ bụrụ na nwanyị dị ime karịrị afọ 19, ọ bụ 3.08-5.18 mol / l. Ọ bụrụ na ọ dị afọ iri anọ ma ọ bụ karịa, mgbe ahụ ọkwa cholesterol bụ 6.94. N'okwu abụọ a, ụdị ihe ngosi a bụ ihe a na-ahụkarị.

A na-ahụkarị oke abụba na ọbara nke ụmụ nwanyị dị ime na ọkara nke atọ. Mgbe amuchara nwa, cholesterol na-alaghachi n’ihu n’ime izu isii na isii.

Ọgwụ ọgwụ nke hypercholesterolemia

Mgbe a choputara ya na cholesterol di elu na ihe ngosiputa nke ulo ogwu jikọtara ya na metabolism di oke ala, a na-atụ aro ka ị were ọgwụ ndị a:

• Ọnọdụ Ha na-egbochi njikọ nke enzymes na-etinye aka na guzobe cholesterol, bụ ọgwụ kachasị ewu ewu maka hypercholesterolemia. Dabere na njirimara nke ọrịa ahụ na mmeghachi omume nke anụ ahụ, ndị ọrụ ndị a nwere ike belata mkpokọta cholesterol ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 60%. Na mgbakwunye, ha na-ebelata triglycerides ma na-abawanye ọkwa HDL. Ọgwụ ndị a na-edekarị bụ Mevacor, Baykol na Leskol.
• Fiber acids - belata ego nke triglycerides na HDL, na-enye aka na-egbochi oxidation nke abụba n'ime imeju. Otu a gụnyere Atromed-S, Tricor na Lopid.

Nlekọta ahụ na -ebelata cholesterol

A na-eme ọgwụ ọgwụ na usoro siri ike ma ọ bụ gbagwojuru anya nke hypercholesterolemia. Site n'ụdị dị nfe, ihe ndị a na-emetụta:

• Vitamin E - ihe antioxidant siri ike, na - egbochi ihiwe onodu cholesterol ma belata ihe egwu nke ibute ọrịa obi.
• A na-ahụ Omega-3 ọdụdụ abụba na mmanụ buru ibu na mmanụ azụ, mmanụ primrose, flax na rapeseed, ha na-ebelata triglycerides ma gbochie thrombosis, na-echebe megide mbufụt, nke bụ ezigbo mgbochi nke atherosclerosis,
• nnukwu ọnụọgụ nicotinic acid, nke na-achịkọta abụba abụba na akwara niile, belata ọkwa nke triglycerides na LDL, na-abawanye ọnụego HDL site na 30%,
• folic acid na vitamin B12 - ma ọ bụrụ na ha ezughi oke, ọkwa nke homocystine na-ebelata, nke na-abawanye n'ihe ize ndụ nke mgbanwe mgbanwe akwara atherosclerotic na ọrịa obi.

Ọ kwesiri iburu n’obi na ị were ụfọdụ ọgwụ adịghị ewepu mkpa maka ibi ndụ dị mma. Mgbaàmà nke cholesterol dị elu agaghị etolite ma ọ bụrụ na ị rie nri, na-elele oke gị, na-agagharịkwu, anaghị a smokeụ sịga ma na-enyocha ule mgbe niile.

Nri maka hypercholesterolemia

Ebumnuche nke nri nri bụ mmetụta antisclerotic na iwepu cholesterol dị ukwuu n'ahụ n'ahụ site na ngwa ahịa kwesịrị ekwesị.

Principleskpụrụ ndị dị a shouldaa ka a ga-agbaso?

Gbalia ibelata oke abụba, iwepu nri cholesterol dị elu na nri, belata oriri nke ọdụdụ na-ejupụta ma mee ka polyunsaturated jupụta. Ha na-atụ aro iri obere nnu, ihe ọkụkụ karịa, ma ọ bara uru iji abụba akwụkwọ nri dochie abụba anụmanụ.

Ihe oriri dị mma gụnyere azụ, anụ ezi nri, akụ na soybeans, ọka na bran, yana tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ọ bụghị naanị antioxidant, kamakwa ọ drinkụ thatụ na-eme ka metabolism dị ọcha.

Ojiji nke galiki achara ata nwere ezigbo uto. Ọ nwere ike ịfụcha ọbara ahụ, gbochie mkpụkọ ọbara ma belata cholesterol n'ihi ọnụnọ nke alliin na ihe mejupụtara ya.

Mgbe achoputara cholesterol di elu, ihe mgbaàmà, ọgwụgwọ na ọnụnọ nke ọnya na-emetụta etiology nke nsogbu a. A ga-echebara nke a echiche mgbe ị na-ede akwụkwọ ọgwụgwọ, nke kwesịrị ịbụ ihe zuru oke na ebumnuche na inye ndị mmadụ ike ịmịkọta onwe ha.

Kedu ihe cholesterol ọbara dị elu na-eduga?

Ọ nwere ike ọ gaghị eduga n'ihe ọ bụla, ma ọ bụ bute mgbanwe n'ime arụ ọrụ nke akwara ọbara, Shakirova kwuru. Karịsịa, ka ọnya atherosclerotic ọnya nke akwara vaskụla nke akwara obi, arịa ụbụrụ, aka ukwu, yana nguzobe nke atherosclerotic. Nkume ndị a, n'aka nke ya, nwere ike ibute ụbụrụ obi mberede, nkụchi obi, ọrịa strok, angina pectoris, ọrụ ụbụrụ na-arụ ọrụ ọfụma na ọbụna lameness. Ihe niile dabere na onyonyo nke onye ọrịa.

Kedụ ka ịdị elu dị elu si emetụta ọdịmma?

Atherosclerosis na ogbo mmalite egosighi onwe ya. Ihe mgbaàmà na-apụta mgbe arịa ahụ belatara ihe dị ka 80% na mbadamba nkume atherosclerotic na-apụta. Site na nzụlite a, mgbaàmà nke ọrịa ischemia dị oke njọ. O nwere ike ịbụ ọrịa strok, infarction myocardial, angina pectoris. Ọdịdị ọbara ọbara akwara ga-ekwe omume ma ọ bụrụ na agbanwee mgbanwe dị na akụrụ. Ọ bụrụ na okpu ndị a na - akacha nke ukwu na aka, mgbe ahụ achọpụtara lameness. Nke ahụ bụ, mgbe ọ na-eje ije, onye ọrịa na-enwe ihe mgbu na aka ekpe. Ọ na - akwụsị - ihe mgbu ahụ na - apụ. Dabere na ụgbọ epeepe ndị ahụ dịkarịsịrị, ọ bụ ihe doro anya ihe osise ụlọ ọgwụ yana ọrịa ọ nwere, "onye na-agwọ ọrịa ahụ kwuru.

Etu esi agwọ ọrịa na olee dọkịta ịkpọtụrụ?

Shakirova kwuru na ọgwụgwọ zuru oke nwere ike ịkọwa ya ma ọ bụ, dịka ebe ikpeazụ, onye na-agwọ ọrịa. E nwekwara ọkachamara dị ka ọkachamara dị ka lipidologist. Dọkịta ahụ kọwara, sị: “Onye a bụ onye na-elebara ọrịa metabolism anya nke ọma, ọkachasị ma ọ bụrụ na ha bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa.

Ọ bụrụ na achọtara kọlestrọl dị elu, a na-enye onye ọrịa iwu otu ụdị nri, na-adabere n'ihe kpatara nsogbu ahụ, ka a na-enye ọgwụ ndị kwesịrị ekwesị. Iji zere nsogbu, ụfọdụ ndị dọkịta nwere ike ịkwado prophylaxis. N'okwu dị oke njọ, mgbe a na - emechi arịa ndị ahụ ", naanị ndị na - awa vaskụla ga - enyere onye ọrịa aka. A ga-eme nke a n'oge, n'ihi na ịkwụsị iwere ọbara na-abanye n'obi, nkụchi obi nwere ike ịmalite, ọ bụrụ na ọ bụrụ na ụbụrụ, mgbe ahụ, ọnya afọ.

Dịka iwu, ndị mmadụ nwere ọrịa obi, ọrịa shuga, ọbara mgbali elu, oke ketara eketa, na ndị na-ese anwụrụ na-adaba na mpaghara ihe ize ndụ. A na-atụ aro ka ndị ọrịa dị otú a lelee ọkwa nke ihe dị na ọbara otu ugboro n'afọ ise ọ bụla.

Gini mere cholesterol ji di egwu?

Cholesterol dị n'ọbara dị ezigbo mkpa, ọ na-etinye aka n'ọtụtụ usoro dị mkpa na ahụ. Mana mgbe ọkwa "cholesterol cholesterol" gafere oke, mgbanwe dị njọ na-amalite ime na sisitemu obi, nke gụnyere oke, n'ọnọdụ ikpe na-egbu oke nsonaazụ ahụike.

N'ikwu banyere hypercholesterolemia, ọ dị mkpa iburu n'uche ọkwa nke triglycerides - ụdị pụrụ iche nke cholesterol, mmụba nke ya na-emekwa ka ohere nke ịmalite ọrịa obi. Ya mere, enwere ike ịtụle ihe egwu dị na metabolism n'okwu ahụ mgbe enwere njikọta nke ịba ụba cholesterol nke obere njupụta lipoproteins na triglycerides megide nzụlite nke mbelata oge n’otu n’otu n’ime mkpụkọ nke lipoproteins dị elu n’ime ọbara.

Ppụfe mmiri dị ukwuu n’ọbara na-akpata nsonaazụ ndị na-adịghị mma:

• na -eme ka mgbidi vaskụla n'ihi ịrapara cholesterol n'ahụ ha,
• mbelata nke vaskụla klaasị,
• ọrịa mgbasa,
• ndakpọ nke arụ ọrụ nke sistem na akụkụ ahụ n’ihi ezughi oke ọbara ha nyere.

Ọ bụrụ n’ịchoputa usoro ogwu a n’oge ma bido ịgwọ ọrịa ozugbo, ị nwere ike ịkwụsị usoro ndị a na - egbu ma belata ihe egwu nke ọtụtụ ọrịa. Ma ọ bụghị ya, ọrịa ndị siri ike na-amalite ịmalite, na mbụ, a na-emetụta usoro obi. Ọrịa dị ka infarction myocardial, nsogbu ọbara ọgbụgba, ọrịa angina pectoris, ụbụrụ ụbụrụ, ọrịa obi obi nwere ike ibute oke ịrị elu cholesterol ọbara. Mana nke mbu, imebi nguzosi mmanu abuba ghuru ihe banyere akwara oria atherosclerosis.

Enwere ike idobe nnukwu abụba "ihe ọjọọ" na mgbidi nke arịa ọbara, nke na-eme ka anụ ahụ na-agbanwe agbanwe nwee ike nhịahụ ma na-emebi emebi ruo mgbe isi ike. Nkịtị cholesterol nwere ike etolite n'ime akpa arịa ọbara n'akụkụ ọ bụla nke ahụ. Oge ụfọdụ okwute na-abawanye nke ukwuu ma na-akpụkọ ọbara, nke nwere ike igbochi ma ọ bụ kwụsị kpamkpam obara nke sel. Ha, n'aka nke ha, anaghị enweta nri dị mkpa ma nwụọ.

Ihe kachasị dị ize ndụ bụ mkpụkọ ọbara ọbara, nke site na akwara ọbara nwere ike ịnweta ebe ọ bụla, ọbụlagodi na ụbụrụ. Mgbe ah ụbụrụ wee bido, ọnwụ nwere ike ịdapụta. Na mgbakwunye, enwere ihe akaebe nke mmetụta cholesterol dị elu n'ọbara na mmepe nke ọrịa Alzheimer.

Etu esi enyo cholesterol di elu?

Okwesiri iburu n’obi ozugbo na n’oge mmalite nke usoro a, n’ọtụtụ oge, mmadụ anaghị enwe mgbanwe ọ bụla. Ọ ga - eche ịnwe mmebi nke metabolism nke anụ ahụ n'ime ahụ naanị mgbe nchọpụta nchọpụta. Otu nkwubi okwu - iji nyochaa ahụike gị mkpa ịme nyocha ọbara nke biochemical kwa afọ.

Ekwuru na cholesterol ọbara dị elu bụ mgbe ụmụ nwanyị toro ogo ọkwa cholesterol karịrị 5.5 mmol / L, ebe “ihe ọjọọ” karịrị 4.51 mmol / L, ihe dị mma abụghị ihe na-erughị 0.9, mana ihe na-erughị 2.28 mmol / l. Maka ụmụ nwoke, akara dị mkpa nke kọlestrọl ọnụ zuru oke na nke ụmụ nwanyị, mana cholesterol “ọjọọ” ekwesịghị ịbụ ihe karịrị 5 mmol / L, ma dị mma - n'okpuru 1.7 mmol / L.

Agbanyeghị, enwere akara izizi nke cholesterol dị elu, nke mmadụ anaghị etinye uche ya na oge ya wee gaa hụ dọkịta. Ha na-amalite ịpụta mgbe ihe ojoo nke sistem na akwara. Ndị a gụnyere ndị a:

• obi erughị ala n’obi n’oge obi ụtọ,
• ije ije siri ike
• ọbara mgbali elu
• site n'oge ruo mgbe na-enye nkọwa. Ihe mgbaàmà a na-egosi ọnụnọ nke oghere atherosclerotic na akwara akwara nke ala ala.

Mgbaàmà akparama agwa nke na-egosi cholesterol dị elu bụ angina pectoris. Mgbu n’azụ sternum na-egosi obi ụtọ, mgbali anụ ahụ, mana na usoro ndị na-agba ọsọ nke dysmetabolic nsogbu, enwere ike inwe ahụ erughị ala ọbụna mgbe izu ike. Ihe mgbaàmà a pụtara n'ihi mbelata arịa ndị metụtara ọbara na-enye akwara obi.

Ọ bụrụ n’arụ ọbara nke na-eweta akwara ụkwụ n’ụkwụ, ọ na-emetụ mmadụ n’adịghị ike, ọbụnakwa na-egbu mgbu na nsọtụ ala n’oge arụ ọrụ, mmega ahụ, ije ije ọsọsọ. Ihe mgbaàmà a pụtara n'ihi mbelata akwara nke arịa ndị emetụtara.

Na mgbakwunye, mmadụ nwere ike ịchọpụta na ike gwụrụ ya ngwa ngwa, ọrụ ahụ ya belatara, ebe nchekwa ya na-akawanye njọ. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ọ bụla na-akawanye njọ, ị kwesịrị ịkpọtụrụ ọkachamara nke ga-achọpụta ihe kpatara ọdịdị ha ma chọpụta ihe egwu niile.

Ihe ịrịba ama nke mpụga cholesterol dị elu

Enweghi ike ọgwụgwụ abụghị ọrịa kwụụrụ onwe ya, kama ọ bụ ihe na - akpata nkụtọ na ọrịa obi. N'ụzọ bụ isi, ọ na-egosipụta onwe ya dị ka ihe mgbaàmà nke ọrịa ndị mepere emepe nke obi ma ọ bụ akwara ọbara, mana enwere ụfọdụ ihe ịrịba ama dị na mpụta nke na - apụtakarị na ndị okenye karịa afọ 40-50.

Iriju cholesterol n'ime ọbara nwere ike ime ka ịpụta nke xanthomas - n'ụdị anụahụ, mejupụtara egbugbere ọnụ. Nke a na - ebute otu ihe kpatara ya - a na - akpọ otu n'ime ọrụ nke anụ ahụ excretory, yabụ, mgbe nsogbu nke metabolic, akụkụ nke cholesterol dị ala na - egosiputa n’elu ala ya.

Xanthomas pụtara na anụ ahụ n’akụkụ arịa ọbara, ha na-enwekarị uto ma ọ bụrụ na ọkwa "ọjọọ" cholesterol dị n’ọbara na-abawanye. Suchdị ụdị ahụ nwere ike ịpụta n’akụkụ dị iche iche nke ahụ, ya mere, ụdị 5 dị iche iche:

1. Ewepụghị. Na-aputa ihe n’akpata akpukpo ahu n’ukwu ya na na aka.
2. Xanthelasma - paty faty dị nso na anya, nwere agba odo na-acha ọcha. Ofdị xanthoma kachasị.
3. Tendons. Dabere n'akụkụ akaị.
4. Na-agba ume. Na-egosi anụ ahụ nke ikpere ụkwụ, ikpere, mkpịsị aka, aka.
5. Otutu nodular. Nwere ike ịpụta ozugbo n’akụkụ ahụ niile.

N'ime ndị ọrịa okenye (afọ 50), enwere ike ịhụ nkwụnye cholesterol n'ime akwara ọkpụkpụ. A na-akpọ ụdị ọrụ mpụga dị ka lipoid arch, yana ọ bụ naanị ọkachamara nwere ike ịmata ya. Ihe a na-acha ọcha dị ọcha nwere isi awọ, mana enwere ike ịcha ọcha. Ọtụtụ mgbe, ihe mgbaàmà a bụ ihe ịrịba ama banyere ọdịdị eketa nke ọrịa dysmetabolic na ahụ.

Ihe ịrịba ama ọzọ dị na mpụga, nke ilele anya na mbụ enweghị ihe jikọrọ kọlestrọl karịa, bụ ntutu isi mmalite. Isi awọ na-etolite n'ihi atherosclerosis nke ntutu isi ntutu isi.

Mana ịkwesighi ichere maka ihe ịrịba ama mbụ nke hypercholesterolemia, ebe ọ bụ na ọdịdị ha pụtara nnukwu njọ, mgbe ụfọdụ mgbanwe mgbanwe na ahụ, na-achọ ọgwụgwọ ozugbo. Ikwesiri iji nyocha nke aka gị kwa afọ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọrịa sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa ga-ebute ọrịa ahụ. Ọ dị mma ịmara na n'ime ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke oke cholesterol 'ọjọọ' nwere ike igosipụta njirimara nke ya.

Njirimara na ụmụ nwanyị

Ihe ịrịba ama nke mbụ nke enweghị ike ọria nwanyị n’ahụ nwanyị bụ okirikiri warawara karịa sentimita 88. Ọ bụ n'akụkụ a ka a na-edebe kọlestrọl “ọjọọ”. Maka ụmụ nwanyị dị gịrịgịrị, ị nwere ike ịme ule ọzọ, nke nwere ike ịmụrụ anya ma ọ bụrụ na achọpụtara nsonaazụ "dị oke mkpa". Ikwesiri tugharia ukwu nke ukwu n’úkwù na n’úkwù, wee gbakọọ ruru n’etiti ha. Ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ ha nwetara karịrị 0.8, mgbe ahụ ọ bara uru inye onyinye ọbara iji chọpụta ọkwa cholesterol. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ụmụ nwanyị buru ibu, n'ihi ụfọdụ njirimara anụ ahụ, metabolism na itinyeghachi abụba n'ime ahụ siri ike.

Na mgbakwunye, ọ bara uru ị payinga ntị na usoro nsọ nwoke. Ọ bụrụ na ha hiri nne ma nwee ike ịchọpụta ọnụnọ nke clots na ha, ọ bara uru ịga leta ndị ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị na onye na-agwọ ọrịa, gafee ule ndị dị mkpa ma chọpụta ọdịdị nke mgbaàmà a.

O yikarịrị ka ụmụ nwanyị ga-ata ahụhụ site na akwara dị iche iche nke ala ala. N'ihi nke a, ọ dị ha mkpa ileba anya n'ọnọdụ ụkwụ. Ihe ịrịba ama gosiputara na enweghi ike ịlụ ọgụ n’ime ahụ nwere ike ịgbatị ụkwụ, thrombosis na thrombophlebitis ugboro ugboro.

Atụmatụ na ụmụ nwoke

Ọtụtụ mgbe, n'ime ụmụ nwoke, a na-egosipụta hypercholesterolemia site na ihe mgbu n'azụ sternum yana ihe mgbu nke dagger na nsọtụ ala mgbe ị na-eme mmega ahụ ma ọ bụ ọrụ siri ike nke chọrọ mgbalị. Menmụ nwoke nwere ike ịmalite ntutu isi mmalite, yabụ ahapụla ndụmọdụ ọkachamara na nke a, ebe ọ bụ na ihe kpatara ya nwere ike bụrụ ihe kacha njọ.

N'ime ụmụ nwoke nwere obere kọlọtọ Lipoprotein dị ala n'ime ọbara ha, mbelata ikike nwere ike ịda. Udiri ihe ojoo di otu a na-aputa ihe n'ihi ihe nlere nke ite n’ime akwara ndi na ewuli ebe apata-ukwu ya na nkpuru onwe ya aka. Ka oge na-aga, ụgbọ ndị ahụ ga-agbasi ike, mgbidi ha ga-agba agba, na mbadamba nkume atherosclerotic nwere ike ịpụta. Ihe ndị a niile na - emetụta ọbara nke na - abanye na mpaghara inguinal, yabụ imebi oge agụụ mmekọahụ anaghị adị ike dịka nke mbụ.

Ọkpụkpụ ọgbụgba nwekwara ike ibilite na mmebi nke akwara nke ala mgbatị ahụ site na varicose veins, mgbe thrombophlebitis na thrombosis ụkwụ na-etolite n'ihi oke cholesterol. Ihe a metụtara mmerụ ahụ ụgbọ njem ọbara na mpaghara ukwu, ọ bụ ya mere ụmụ nwoke ji enwe nnukwu nsogbu.

Ndị na-egosi ldl na hdl na nnwale nke nyocha ọbara

Ruo ọtụtụ afọ na ịgbaso CHOLESTEROL n'enweghị nsogbu?

Onye isi nke Institutelọ Ọrụ ahụ: “Ọ ga-eju gị anya na ọ dị mfe iji belata cholesterol site na ị na-ewere ya kwa ụbọchị.

Nnyocha dị otú ahụ a maara nke ọma na ọgwụ dị ka nnwale ọbara biochemical na-enyere anyị aka ịghọta otú akụkụ ahụ dị n'ime na-arụ ọrụ na ọrịa dị na ahụ si amalite. Dịka ọmụmaatụ, ọkwa cholesterol (chol) na nyocha nwere ike ikwu ọtụtụ ihe gbasara ọrịa ndị ọ ga - ekwe omume.

Ofdị cholesterol

Cholesterol bụ mmanya na-egbu egbu, bụ ihe ndabere maka ibụ membranes cell, nke nwanyi na nwoke. Ihe ka ukwuu n'ime ihe ndị a (80%) bụ imeju na-emepụta, ihe ndị ọzọ na-abanye n'ahụ ahụ nri riri. Obere ihe cholesterol zuru ezu maka ahụ ya ịrụ ọrụ. Excessmebiga ya ókè na - ebute ihe egwu: ọ na --emepụta ite na - arịa ọbara (arịa ọbara) n'ime arịa ndị na - eyi egwu obi na ọrịa vaskụla.

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Nchikota cholesterol nwere ihe ndi ozo, steeti onye oria dabere na olu nke. Yabụ na na chol ngụkọta, otu mmadụ nwere ahụ ike zuru oke, onye ọzọ (nwere kọlọdirol kachasị njọ na ọbara) nwere ike ibute nkụchi obi.

Nyocha ọbara nke biochemical, ụkpụrụ cholesterol abụghị ihe karịrị 5.2 mmol / L. Agbanyeghị, nke a bụ ọnọdụ amamịghe nke anaghị ebu ozi akọwapụtara. Naanị imezi ihe dịka oke na usoro ha siri kọwaa ọnọdụ ahụike mmadụ.

Lipoproteins

Theme mmanụ na abụba n'ihi enweghị ike ịkwaga n'ime mmiri mmiri nwere Lipoproteins (LPs) na - ebu ihe dị mgbagwoju anya nke nwere akwara dị ọcha na shei nwere abụba na protein.

Ebumnuche nke lipoproteins ejedebeghị na nnyefe nke lipids n'ime ahụ: ọgwụ bụ ntọala nke mkpụrụ ndụ membranes atọ (membranes) atọ na nnwere onwe na-ekere òkè na ọrụ dị mkpa nke sel. Maka nyocha nke biochemical na cholesterol, lipoproteins dị ala na nke dị elu dị mkpa.

LDL (LDL) - lipoproteins dị ntakịrị, isi iyi nke cholesterol dị njọ. Ejikwa ya zoo aka na LDL bụ English synonym chol ldl direct, nke sụgharịrị n'ụzọ nkịtị dịka "cholesterol iduzi LDL."

LDL cholesterol bu ihe ndi n’eche na ebufee cholesterol n’aru n’ahu na-enweghi nsogbu. Site na oke chol, ihe ncheta na-ewukwasi n’elu mgbidi nke akwara obara, nke na-eme ka obara buru ibu, tinyere ihe ndi ozo (obi na ụbụrụ), ma nwee ike bute ọrịa obi. Na mgbakwunye, ọkwa dị elu nke LDL - irighiri cholesterol na-egosi atherosclerosis, pancreatic pathology.

“Nkwazo” nke LDL anaghị akwụsị ebe ahụ: mmepe nke ọrịa ndị dị ize ndụ esiteghị na ọkwa nke lipoproteins ndị a n'ime ọbara, kamakwa n'ọtụtụ ha. Obere na mkpokọ LDL (zoo aka na phenotype B) n'ihe ọ bụla dị na ha nwere ike okpukpu atọ n'ihe ize ndụ nke ọrịa obi obi.

Uru nkịtị nke LDL na nyocha nke biochemical bụ 1.3-3.5 mmol / L. Dabere na okike na afọ, data ahụ na-agbanwe ntakịrị, dịka enwere ike ịhụ site na tebụl.

Enwere ezigbo lipoproteins dị ntakịrị (VLDL), nke abụghị ụdị cholesterol, mana gosipụta ọnọdụ ahụike nke onye ọrịa na nyocha ahụ.

Ọrụ nke VLDL bụ ịnapụta triglycerides (abụba na-anọpụ iche, triglicerides, TG), nke etolite n'ime ahụ, site na imeju ruo na anụ ahụ buru ibu. TG bụ lipids nke etolitekọri abụghị naanị imeju, kamakwa site na mpụta nri. Ebumnuche ha bụ nnweta abụba idobere maka oriri ike.

Edere Triglycerides na nyocha nke biochemical nke ọbara na ahịrị dị iche, na-elekwasị anya na usoro ịdị adị nke 1.7-2.2 mmol / L.

N'ihi mmeghachi omume hydrolysis, VLDL na-agbanwe ka LDL. A na-ahụta ụkpụrụ nke ọdịnaya nke lipoproteins nke ukwuu njupụta dị ka ihe na-egosi 0.13-1.0 mmol / l.

Ọ bụrụ na uru nke VLDL siri na ụkpụrụ pụọ (mụbaa ma ọ bụ belata), mgbe ahụ nke a bụ ihe ama ama doro anya nke imebi metabolism, nke ọrịa obi na ọrịa endocrine na-eso.

HDL - lipoproteins dị elu, ma ọ bụ na nkenke: cholesterol dị mma. A na-ewere ya dị ka obere nke cholesterol HDL na nyocha ọbara. HDL nwere obere chol ma rụọ ọrụ bara uru maka ahụ: ha na-eduzi oke LDL cholesterol na imeju, ebe a na-atụgharị ha na bile acid.

Y’oburu na irighiri HDL-cholesterol bu ihe puru iche n’ile anya, mgbe nke a putara ihe banyere oke ibu, ma nke kachasi ike - banyere nsonaazụ ya metụtara ọrịa nke ihe niile dị mkpa n’ahụ. Uru dị ala nke HDL na-adọ onye nwe ya aka na ntị banyere nsogbu na imeju, akụrụ, metabolism, nrụgide.

Onwere akara cholesterol nke hdl, nke putara nke oma “HDL-cholesterol,” nke putara cholesterol ojoo.

A na-ahụta ụkpụrụ HDL-cholesterol dị ka uru nke 0.8-2.2 mmol / l, nke dọkịta na-agbazi gbasara mmekọahụ na afọ, nke egosiri na tebụl ndị dị n'elu. A na - ewere ụkpụrụ zuru oke nke HDL na ọbara n'ime ụmụ nwoke dịka 0.7-1.73 mmol / l, na ụmụ nwanyị - 0.86-2.2 mmol / l.

Agbanyeghị, HDL bụ naanị ihe na-egosi ọnọdụ ahụike, nke ahụ bụ ihe amamihe dị na ya ịtụle ma e jiri ya tụnyere cholesterol na LDL. Maka nke a, enwere ọnụọgụ atherogenic (CA), nke a na-agbakọ dịka nyocha nke biochemical nke ọbara dị ka usoro si kwuo: CA = (mkpokọta cholesterol - HDL) / HDL.

Ebumnuche nke ịhapụ iche

A na-ahụkarị ihe na-ebute LDL dị elu dị ka nri na-adịghị edozi nwere oke abụba anụmanụ, shuga na nnu. Na mgbakwunye, enwere ọtụtụ ọrịa na-ebute uto cholesterol ọjọọ. Ndị isi bụ:

• cholestasis (mbelata nke ọnụọgụ bile na-abata duodenum n'ihi arụ ọrụ ma ọ bụ ọrụ ndọrọ ego),
• nsogbu akụrụ, ebe a na-emegharị metabolism,
• ọrịa thyroid, nke na-eduga n'ịmebi akụkụ nke akụkụ na sistemụ,
• ọrịa shuga mellitus (nsogbu homonụ),
• ahoụrụma (na-emetụta ịdị mma nke imeju)
• oke ibu (enwere nnukwu ihe obula bu ọrịa obi),
• ihe nketa, nke a na-egosipụtakarị site na ntụ odo na anụ ahụ,
• thrombosis bu oria nke etolite obara otiti n’ime akwara ikpa.

A obere LDL uru na-egosi:

• imebi akụkụ ahụ mmadụ (akwara, akụrụ, gren), eriri afọ na akụkụ ahụ,
• hypothyroidism (imepụta oke homonụ thyroid),
• Ọkpụkpụ mkpụrụ ndụ cancer n’ime akụkụ akwara dị n’ịkpụkpụ ọbara - ụmị ọbara ọbara ma ọ bụ gland gland.
• nnukwu ọrịa na-efe efe
• nkwonkwo mgbu
• enweghi vitamin B12,
• pathology nke akụkụ okuku ume,
• ketara eketa.

HDL (HDL cholesterol pere mpe) nke nwere oke uru na-agwa maka nchekwa nke ahụike ka ọ ghara ibuso atherosclerosis na ọrịa ndị ọzọ dị egwu.Ọ bụrụ na mmụba ahụ dị mkpa, mgbe ahụ ọ na-adọ aka na ntị banyere mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọrịa na-egbu egbu, nsogbu na imeju ma ọ bụ gland thyroid. Mmụba na HDL nwekwara ike ime n'ihi insulin na cortisone.

Ihe na - akpata HDL dị ala bụ ọrịa shuga shuga, ụdị hyperlipoproteinemia nke anọ (ọrịa metabolism nke etolite na - akpata ọrịa), akụrụ na ọrịa imeju, na ọrịa na-efe efe na-efe efe.

Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka cholesterol zuru oke (nke na-egosi ọnọdụ dị oke ala), mgbe ahụ enwere ike ịtụle mmụba ya dị ka nleghara anya nke nri kwesịrị ekwesị, mmega ahụ zuru oke, ise anwụrụ, ịkọ mkpụrụ ndụ ihe nketa, oke ibu, nrụgide oge niile. Ọzọkwa, mmụba nke cholesterol jikọtara ọnụ ọgụgụ nke afọ, nke edoziri ya na tebụl (lee anya).

Cholesterol dị ala nwere ike ịgwa mmadụ nri dị oke mkpa, nnukwu shuga na obere abụba na nri anụ ahụ, nri na-adịghị mma, ị ofụju ọria na akwara thyroid, nrụgide oge niile, anaemia.

Kedu onye kwesiri ile ule cholesterol

A na-atụ aro nnwale ọbara bioche dị maka ndị a:

• ụmụaka karịrị afọ abụọ na ezinụlọ nke ketara nke LDL mụbara,
• ụmụ nwoke malite n’afọ iri abụọ ruo afọ 35 (afọ ise ọ bụla),
• inmụ nwanyị nọ na afọ 20-45 (afọ 1 n'ime afọ 5),
• ndị ọrịa edepụtara ule n’oge ọgwụgwọ.

Iji wedata irighiri ihe na-emerụ ahụ nke LDL - cholesterol, dọkịta na-ebu ụzọ depụta nri dịka ụzọ kachasị mfe ma dị irè. Ngwa ndi bara uru bu: mmanu akwukwo nri (sunflower, olive, linseed, ahuekere, oka), ma aru di nma na nke aka ha (dika ego metutara), akwukwo nri (n’enweghi mgbochi), ulo ozuzu okuko n’enweghi ahihia, oka di iche iche, azu, nkpuru ahihia. mgbakwunye na efere (pistachios, almọnd, walnuts), agwa, apụl a na-eme achịcha, mkpụrụ osisi ndị ọzọ, mkpụrụ citrus.

Ọ dị mkpa ewezuga na nri nri nke nwere abụba anụmanụ, nri mkpọ, nri pụrụ iche (dịka nkwụ), nri ngwa ngwa (nkịta dị ọkụ, hamburgers, shawarma, achịcha, donuts, chocolate, ihe ọ carbonụ carbonụ carbon), sweets, pastries, ice cream.

Yana mmezi nke ihe oriri kwesiri ịhapụ omume ọjọọ: ụtaba na dina n'ihe ndina. Rungba ọsọ, igwu mmiri, ije ije, mmega ahụ (aerobics, shaping, Pilates) ga-ewusi ahụ ike ike ma mee ka cholesterol dị mma.

N'ọnọdụ ndị siri ike, mgbe mgbanwe nri na ụdị ndụ anaghị enyere ya aka, dọkịta na-ede ọgwụ na statins, fibrates, na nicotinic acid. A na-ahọpụta ọgwụ oke n’otu n’otu, site na iji ọgwụ nke onwe ha nwere ike ibute mmerụ ahụ na-enweghị atụ.

Ọ bụrụ na-agbada cholesterol HDL, ihe oriri nwere omega-3 abụba abụba kwesịrị ka etinye ya na nri ahụ: bọta na mmanụ oliv, azụ azụ, walnuts, offal (imeju, akụrụ, ụbụrụ), chiiz siri ike, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi citrus, elu. Lestbawanye cholesterol na-emekwa ka ewepu anwụrụ anwụrụ ọkụ na ị alcoholụ mmanya na-emebi. Endocrinologist na-ahọrọ inye nkwado na nri ọgwụ na vitamin dabere na nsonaazụ zuru ezu nke nnwale ọbara biochemical.

Site na ịchịkwa LDL na HDL cholesterol, ị nwere ike izere mmepe nke ọrịa dị mgbagwoju anya ma dị ize ndụ ma melite ọdịmma gị.

Cholesterol dị elu: ihe kpatara, mgbaàmà, ọgwụgwọ

1. Cholesterol: akụkọ ifo na eziokwu
2. Kedu ihe mere anyị ji cholesterol
3. Ihe kpatara uto cholesterol nke “juputara” - obu onye no n’enwe nsogbu?
4. Normlesterol dị n'ọbara
5. Ihe mgbaàmà nke cholesterol dị elu
6. Kedu ihe ọghọm nke cholesterol dị elu
7. 10 iwu dị mfe maka idobe cholesterol nkịtị
8. Mbelata cholesterol
9. Cholesterol na afọ ime
10. Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu

Ihe dị ka otu ụzọ n’ụzọ anọ nke ndị Russia buru ibu. Ihe karịrị nde mmadụ 18 gburugburu ụwa na-anwụ n'ihi ọrịa obi. Ọ dịkarịa ala, nde mmadụ abụọ na-arịa ọrịa shuga. Ihe na - akpatakarị ọrịa ndị a bụ cholesterol dị elu, nke na - emetụta ihe dị ka nde mmadụ 147 n'ụwa.

Na Russia, USA, Canada, na Australia, ihe karịrị 60% ndị bi na-eche nke a ihu. Akpọọla nsogbu ahụ “ihe dakwasị mba”, mana, ọ dị mwute ikwu na ọ bụghị onye ọ bụla ji ya kpọrọ ihe. Kedụ ka esi egbochi nnukwu akwara vaskụla?

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Cholesterol: akụkọ ifo na eziokwu

Imirikiti ndị mmadụ amaghị ihe ha na-eche banyere ihe a, mana ndị dọkịta kwuru na kọlestrọl bụ mmanya na-egbu egbu. Na ụdị oyi kpọnwụrụ, ọ dị ka kristal nnu. E nwere ihe ndị sitere n'okike nke sitere n'okike na - enweta mkpụrụ ndụ nke ahụ.

Ahụ dị mkpa cholesterol, n'ihi na akpụkpọ ahụ nke sel anyị bụ nke mejupụtara. Yabụ, n'agbanyeghị ihe anyị riri, ahụ ga-emepụta ma kesaa ya maka ya kee mkpụrụ ndụ ọhụrụ, weghachite akpụkpọ ahụ nke ndị ochie.

Ebumnuche bụ ihe dị n'ime kọlejirol bụ sọpụrụ akwara anụ ahụ yana nchekwa nke akpụkpọ ahụ. Cholesterol na - akwalite mmepụta nke homonụ nke gland na gonads. Ọ na - emepụta 80% nke ihe ahụ n'onwe ya, akụkụ ahụ na - abanye n'ime ahụ yana ngwaahịa anyị na - eri.

E nwere ụdị cholesterol abụọ, na ndụ kwa ụbọchị a na-akpọ ha "ezigbo" na "ihe ọjọọ." Ngwakọta ahụ n'onwe ya bụ otu, nwere njiri iche.

Na uru nke ihe ahụ na-adabere n'ihe cholesterol na-ebugharị, ihe ndị dị na ya, etinyere ya, nke nke lipoproteins ọ na-emekọ. Ahụ ya nwere ihe dịka 200 g, ọkachasị na akwara akwara na ụbụrụ.

Site na “cholesterol ọjọọ” ha pụtara lipoproteins dị ala nke nwere ike idozi n'ọbara ọbara ma bute nsogbu ahụ ike.

Enwerekwa lipoproteins dị iche iche dị ala. Azụlitere cholesterol ọjọọ n'ime ọbara, gịnị ka ọ pụtara? Ozugbo emere ya, ihe ncheta n’onwe ya anaghị aba n’ahụ. Site na imechi akwara, ọ na - egbochi obara ọbara na ikuku oxygen na akwara nke dị n’ime.

Nke nta nke nta, a na-ahụkarị oghere nke arịa ahụ, atherosclerosis mgbe ọ dị obere.

Ihe egwu nke ndụ bụ ihe ncheta nke na - agbanwe ghọọ sọlfọ nke ma na - egbochi 75% akwa akwara. Naanị cholesterol “ọjọọ” na -emepụta nsogbu ndị a, agbanyeghị na ọ na-abụkarị ihe ndị dị na kọlestrọl dị na ya.

Kedu ihe mere anyị ji cholesterol

Ọ bụrụ na kọlestrọl dị oke etu ekwesịrị, ọ na-emetụta ahụ naanị. Na mgbakwunye na imepụta akpụkpọ ahụ nke na-echebe ya pụọ ​​na gburugburu ọgba aghara, ọ na-arụ ọtụtụ ọrụ ndị ọzọ:

1. Ọ na-arụ ọrụ nke nzacha nke na-amata ụmụ irighiri ihe na-aghaghị ibubata na sel, yana ndị a ga-egbochirịrị,
2. Ọ na-achịkwa ọkwa nke carbon crystallization,
3. Na-eje ozi dị ka ihe mkpali na mmepụta nke bile acid,
4. Na-enyere aka ịwakọta site na enyemaka nke ike anyanwụ D, nke dị mkpa maka ọnọdụ nkịtị.
5. Imaltọ ya dị mma na-eme ka metabolism dị elu, gụnyere vitamin nke nwere ike ịmị mkpụrụ,
6. Dị ka akụkụ nke shela myelin, ọ na-ekpuchi njedebe akwara,
7. Normalizes ọkwa homonụ (dịka akụkụ nke testosterone - cholesterol 50%),
8. Ibu ọrụ maka ogo lambura nlanarị,
9. Na-echebe mkpụrụ ndụ ọbara uhie site na nsonaazụ nke nsí hemolytic,
10. Na-enyere aka umeji mejuputa abụba nke achọrọ iji hazie abụba,
11. Na-eme ka ndị na-anabata serotonin na-ewepụ ịda mbà n'obi.

Ihe kpatara uto cholesterol nke “juputara” - obu onye no n’enwe nsogbu?

Ihe kachasị mkpa maka ịba ụba cholesterol bụ nri na-adịghị edozi, mgbe oke abụba (margarine (ịgbasa), Mayonezi, bọta, anụ nwere abụba, craws, oporo, ngwakọta a na-eme achịcha, ngwaahịa mmiri ara ehi dị elu) na-abanye ahụ.

Site n'ụzọ, ego cholesterol na mmanu abuba di ala karia butter. Dịka ụkpụrụ nke ndị ọkachamara n'ihe banyere nri, a ga-eri 1 g nke abụba kwa otu kilogram n’arụ ahụ.

Ha na-akpalite mmụba nke cholesterol "ọjọọ":

• Abuse Theụbiga mmanya ókè na ị smokingụ sịga, nsonaazụ na-egbu egbu na imeju, ebe a na-arụ ọrụ cholesterol.
• Ọrịa obi obi n'ụdị nkụchi obi na angina pectoris,
• Ọrịa shuga mellitus - oke glucose n'ọbara bụ ihe ọzọ na-akpalite nkụsịpụta maka cholesterol "ọjọọ",
• Ọdịda ya
• Mgbakwunye jaundice,
• Ọrịa na-efe efe na ọrịa nhụjuanya
• Ime
• Ure homonụ,
• Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe na - achịkwa mmezi nke metabolism,
• Ọnọdụ nrụgide ugboro ugboro - mụbara mmepụta cortisol homonụ n'ime ọbara, nke na-emebi anụ ahụ protein ma mee ka ọkwa glucose dị n'ọbara.
• Ibu oke ibu.

Riskmụ nwoke nwere nnukwu afọ. Abụba na - ebubata akụkụ dị n’ime, na-akpaghasị ọrụ ha, na-eme ka nrụgide intra-na-emetụta oke, na-emetụta ọrụ nke imeju, nke na-eme cholesterol. Omụ nwanyị Menopausal belatara ọrụ omumu yana njikọta nke homonụ mmekọahụ nke ụmụ nwanyị sokwa na ndepụta a.

N'ihe egwu na ndị hụrụ nri nwere obere abụba. Kedu ihe kpatara cholesterol maka ịbelata ibu, gịnịkwa mere ọ ga-eji were nri? Mgbe a naghị enye 20% nke cholesterol nri, anụ ahụ ga-amalite imepụta ya.

Ndị mkpọrọ nke ogige ịta ahụhụ nwere cholesterol dị elu na ọbara. Na mgbakwunye na ọnọdụ nrụgide, ihe kpatara ya bụ erighị ihe na-edozi ahụ na-enweghị nri na nri zuru oke.

Ihe ndi ozo na-emetuta mmeputa cholesterol dị elu: ọgwụ homonụ, ọgwụ mgbochi, diuretics na ckers-blockers. Afọ ga-abụkwa ihe dị ize ndụ, ebe ọ bụ na oge na-aga ịrụ ọrụ nke anụ ahụ na-esikwu ike.

Ekwenyere na ụmụ nwanyị mgbe afọ iri ise na ụmụ nwoke karịrị afọ iri atọ na ise, cholesterol na-ebuli elu. Ihe ị ga-eme Lelee vidio ahụ: echiche ọkachamara banyere ihe ndị dị ize ndụ maka ịba ụba cholesterol na usoro mgbochi.

Ekwenyere na ụmụ nwanyị mgbe afọ iri ise na ụmụ nwoke karịrị afọ iri atọ na ise, cholesterol na-ebuli elu. Ihe ị ga-eme Lelee vidio ahụ: echiche ọkachamara banyere ihe ndị dị ize ndụ maka ịba ụba cholesterol na usoro mgbochi.

Treatmentzọ Ọgwụgwọ na Mgbochi Ọrịa

Ọ bụrụ na enwere akara nke hypercholesterolemia, nke mbụ ị ga - agakwuru dọkịta ozugbo ma gafee ule niile dị mkpa ma nwee nyocha nyocha nke ga - enyere aka ịdabere na ụdị ọdịdị ọrịa ahụ ma guzosie ike nke kpasuru ya iwe. Na agbanyeghị ị nwere ike ịchọrọ onwe gị ịchọ nri maka ọgwụ ọdịnala ma nwalee ha na onwe gị. Ekwesịrị ikwenye dọkịta ọ bụla.

Ihe nke abuo choro n’aka onye nwere cholesterol di elu “n’aru obara” bu mgbanwe ndu. Isi ihe bụ idebe iwu ụfọdụ oriri na-edozi ahụ: ịjụ oke nke nri abụba, ọkachasị nke nwere kọlesterol na abụba trans. Nime nri, ọ bara uru inye ngwaahịa maka obere glycemic index - nke a bụ ihe ndabere maka ịnọgide na-enwe ahụike nke ndị ọrịa dị otú ahụ.

Ọ dị mma ịmalite itinye aka na mmega ahụ a na-ahụ anya, nke dọkịta ga-atụkwa aro, na-eburu n'uche njirimara nke anụ ahụ na ọrịa ndị a na-ejikọta. Normalization nke ibu bụ akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ.

Na usoro nke ị liụ ọbara, a na-ewere ebe dị mkpa site n'ọgwụ ọgwụ. Edebere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ndị ọrịa dị ka ọgwụ ọgwụ bụ isi, mana ha nwere ọtụtụ ọgwụ mgbochi, yabụ enwere ike dochie ya na ọgwụ ndị ọzọ. Statins na-egbochi mmepụta nke cholesterol site na mkpụrụ ndụ imeju, yabụ, ha kacha arụ ọrụ maka ịdị na-eme metabolism lipid.

Dị ka akụkụ nke usoro ọgwụgwọ siri ike, enwere ike ịkọ ọgwụ ndị a:

• ihe eji eme ihe nicotinic acid. Ha na - enyere aka ịba ọkwa cholesterol dị mma "n'ime ọbara, n'ihi nke metabolism abụba na - ahazi,
• usoro nke bile acid na - eme ka abụba na abụba ha site na anụ ahụ.
• Ngwakọta nke fibric acid na-enyere aka ịchịkọta abụba site na imeju.

Ọ bụrụ na ọrịa ọzọ butere ịrị elu nke cholesterol, a ga-ebu ụzọ depụta onye ọrịa ahụ maka ọrịa a.

Ọ dị mma ịghọta na ọ bụ naanị dọkịta ka ahọrọ ọgwụ niile na usoro ọgwụgwọ onwe onye, ​​dabere na njiri anụ ahụ na usoro ọrịa ahụ. Nweghị ike ịmalite ọgwụgwọ n’onwe gị ma ọ bụ nweta mgbakwunye nri nri, na-ahụ ihe ngosi nke hypercholesterolemia. Ọbụna ọgwụ ndị dị otú ahụ nwere ọgwụ contraindications ha na nsonaazụ ya.

Ọrụ nke cholesterol n'ime ahụ

Site na nhazi nke kemịkal, cholesterol bụ mmanya hydrophobic. Ọ bụ insoluble na mmiri, na n'ihi lipophilicity nwere ike ịbanye site na membranes cell.

Imirikiti cholesterol na - eme n'ime aru, obere akụkụ - abịa na nri.

A na-eji protein ndị na-eji ụgbọ ala ebugharị agbụrụ. Ha nwere ike jide ụmụ irighiri cholesterol ma buru ha ebe ha na-aga. Dabere na ọnụ ọgụgụ ụmụ irighiri cholesterol, e kewara protein-lipid na ụdị ndị a:

1. Ogologo npoproteins dị ala (LDL) yana njupụta dị ala (VLDL) nwere mmetụta atherogenic akpọpụtara,
2. Lipoproteins dị elu ma dị elu (HDL, HDL), na ntụle, na-enwe ike sachapụ ọbara nke chylomicrons na-emerụ ahụ.

Transportdị ụgbọ njem ndị a nwere oke ịta ahụhụ a. Enweghi ike nyocha na ọnụọgụ ha nwere ike ibute ọrịa usoro.

Ọrụ dị mkpa nke cholesterol n'ime ahụ gụnyere:

• Gbaa mbọ hụ na njikọta nke mgbidi sel na-emezigharị nke ike ya.
• Ntinye na nnabata nke cholecalceferol.
• Ntinye na nhazi nke homonụ steroid nke gland adrenal na homonụ mmekọahụ (androgen, testosterone, estrogen). Site na ụkọ cholesterol, nsogbu ịmụ nwa na ụmụ nwanyị na ikike nwoke.
• Isonye na njikọ nke bile.
• Ntinye aka na njikọ nke njikọta akwara na synapses akwara.

Mbibi nke cholesterol na ọkwa lipoprotein bụ ihe mgbaàmà nke metabolism metabolism na-egbochi. Mmụba dị ogologo nke cholesterol na-eduga na mmepe nke atherosclerosis na ngosipụta ya niile nke ụlọ ọgwụ.

Ihe ojoo cholesterol na aru ya

Dabere na ọnụ ọgụgụ ụwa, ihe kpatara ọnwụ bụ ọrịa obi. Atherosclerosis nwere oke oke n'etiti ọrịa niile nke obi na akwara ọbara.

A na-enwe ike idobe Lipoproteins na molesterol dị na mgbidi nke endothelium ma na-etolite ọkwa cholesterol.

Atherosclerosis na-etolite mgbe mbadamba nkume na-etolite na mgbidi vaskụla, nke mgbe obere oge gasịrị malitere ịba ụba ma na-agbakọta nnu ndị a na-etinye calcium.

Enwere arịa ahụ, ụdọ na - agbanwe agbanwe, nke na - eduga na - ezuru anụ ahụ obubu trophic ọbara ezughi oke.

Enwere ụdị atherosclerosis abụọ: etiti na mpaghara. N’ime ihe dị n’ime, akwara akwara akwara nke obi na-esonye n’usoro a na-efegharị, yana usoro ịgbatị, akwara akwara niile nke ahụ.

Site n'ụdị Central, a na-enwekarị mmebi nke ọbara ọgbụgba myocardial, yabụ enwere nnukwu ọrịa obi na-arịa.

Ọ bụrụ na emebi emebi ihe ncheta nke atherosclerotic, usoro ịmịnye ọbara na-akpata. A na-amalitepụta ihe mmeghachi omume ụfọdụ akọwapụtara na-eduga na ịmịnye ọbara. Mgbe akwara nke ukwu nke thrombus, thrombus nwere ike ịgbanyụ ma thromboembolism nwere ike ime.

Ebe ọ bụ na mgbidi arịa ahụ dị mịrị, na-emebi emebi na ntụpọ nke akwara na ọbara ọgbụgba na-abụkarị n'oge atherosclerosis.

Ihe mgbaàmà nke metabolism abụba

Nsonaazụ cholesterol n'ahụ bụ naanị n'ihi na ọ gafere oke itinye uche ya na ọbara. Mmebi ụdị ihe ahụ na-apụta na ndakpọ metabolic. A na-enwekarị ikpe mgbe mgbanwe ndị dị otú ahụ adịghị emetụta ọdịdị nke nri mmadụ.

Inggbanwe ọkwa cholesterol kwesịrị ekwesị bụ n'ihi mmebi nke metabolism nke abụba. N'ọtụtụ oge, ọnụọgụ cholesterol ndị a na-egosi atherosclerosis. Ma enwere oge mgbe ọkwa cholesterol na-abawanye na usoro ndị a:

1. Ọrịa imeju, dịka ọmụmaatụ, ịba ọcha n'anya, ịba ọcha n'anya nke iche iche, ọrịa ịba ọcha n'anya, wdg,
2. Ọria akụrụ, sistem na usoro urinary metabolism: akụrụ gbasara akụrụ, amyloidosis nke akụrụ, gout,
3. Ọrịa pancreatic: pancreatitis, tumo, pancreatic necrosis,
4. systemic metabolic pathologies: ọrịa shuga,
5. na-ebelata ọrịa thyroid,
6. oke ibu na oke ibu n'ihi oke mbibi nke ebubata abụba.

Ihe ịrịba ama nke mbu nke atherosclerosis na-etolite n'ihi stenosis nke arịa akwara ndị mmadụ na uto nke ihe ncheta atherosclerotic, yana ọbara ọgbụgba n'ime ahụ na anụ ahụ.

Isi ihe mgbaàmà gụnyere:

• Ọrịa obi. N’adighi ike, akwara obi bu ọrịa obi na-aputa ihe kariri site na angina pectoris. Ọrịa ahụ megidere ndabere nke atherosclerotic gbanwere arịa anụ ọbara. Ihe mgbaàmà bụ obere oge mgbu dị mkpụmkpụ na obi dị n'azụ sternum na nzaghachi maka nrụgide anụ ahụ ma ọ bụ nke mmetụta uche. A na-ewepụ mwakpo site na enyemaka nke nitroglycerin.
• Dyspnea bu kwa ihe iriba ama nke oria obiria.
• Mmebi nke n'afọ iri na ụma nke ọrụ gbasara ọrụ.
• Cyanosis nke mpaghara akụkụ ahụ na acrocyanosis.
• Uwe.
• Mgbu n'ime ụkwụ mgbe ị na-eje ije, nke a na-ebute site na ikpochapụ endarteritis.
• Nmebi nke ihe ndi ozo di iche iche: nlebara anya, ebe nchekwa, okwu, wdg. Ọrụ CNS na-aka njọ na mmebi nke akwara ụbụrụ, hypoxia ụbụrụ na-adịghị ala ala na-amalite, mkpụrụ ndụ na-anwụ. Na ngwụcha, etolite dementia nke vaskụla bidoro.

Na mgbakwunye, nguzo nke xanthomas na xanthelasm (nchịkọta nke oke egbugbere ọnụ nke anụ ahụ dị n'okpuru anụ) bụ akara nke ọgba aghara metabolism.

Ngwọta ọgwụ cholesterol

Ahịa ọgwụ na-egosi ọtụtụ ọgwụ nke na-emetụta ọkwa lipids ọbara. Edere ọgwụ ọgwụ ọgwụ mgbe enweghị mmetụta nke ụzọ mgbazi ọgwụ adịghị.

Na enweghị mmetụta ọgwụgwọ ọgwụ na-abụghị ọgwụ, edepụtara otu ọgwụ ọgwụ ndị a:

1. Statins, usoro ihe omume bụ imechi njikọta cholesterol na hepatocytes site na igbochi enzymes ụfọdụ. Ikwesiri iwere ha otu ugbo kwa ubochi, na mgbede. A na-achọpụta nzaghachi ụlọ nyocha dị egwu mgbe izu ole na ole gasịrị site na mmalite ọgwụgwọ. O nwere otutu nsogbu ya: ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, mgbu nke afọ, myalgia. Statins belata cholesterol ihe kariri ọkara. Ogologo oge nchịkwa nke ọgwụ statin chọrọ nlekọta nke enzymes imeju ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ọnwa isii. Ndị nnọchi anya otu a bụ atorvastatin, rosuvastatin, wdg.
2. Fibrates. Otu ọgwụ a nwere ụzọ dị iche iche esi arụ ọrụ. Ihe ngosiputara maka ojiji ha abughi nani mmụba nke cholesterol, kamakwa uto nke triglycerides. Ha nwere ike ime ka ogo nke antipoherogenic lipoproteins dị n'ọbara ọbara. Amachibidoro iji ya na otu statins amachibidoro iwu. Mgbe ejikọtara ha, ha nwere mmetụta na eriri afọ, na-eme ka ọgbụgbọ na-asọ oyi, afọ ọsịsa, na mgbu. N'ime omume ụlọ, a na-eji clofibrate, fenofibrate na gemfibrozil ndị otu otu fibrates.
3. Ndị na - eme usoro nke bile acids. Uru otu ọgwụ a bụ enweghị regoration n'usoro mgbasa ozi. Ihe ndị a na-enwe ike ibuso ya na acid bile, ma jụta ụmụ irighiri mmiri cholesterol. N'ime imeju, a na-eme ka ihe na-eme ka ihe na-arụ ọrụ dị mma, nke a na-eji akwa cholesterol dị elu. Mmetụta ọgwụgwọ na-apụta mgbe ọnwa gasịrị site na mmalite ọgwụ. Njikọ ọgwụ na ọgwụ ndị ọzọ ga-ekwe omume. A naghị atụ aro ka ị theụọ ọgwụ ahụ ogologo oge, n'ihi mmebi nke metabolism lipid. Onye ama ama nke ndi otu a bu cholestyramine.
4. Cholesterol reuptake inhibitors. Ọgwụ ndị a anaghị ekwe ka cholesterol banye na mgbidi eriri afọ.

A na-etinye usoro ndị a kapịrị ọnụ nke dọkịta nyere ya maka nsonaazụ ndị ọ bụla.

Alternzọ ndị ọzọ nke ịgwọ ọrịa atherosclerosis

Ativezọ usoro ọgwụgwọ ọzọ bụ usoro kachasị mma nke usoro ọgwụgwọ ọzọ na usoro ọgwụgwọ dị elu ma ọ bụ nke isi na mbido ọrịa ahụ.

Ha na-emetụta ọ bụghị naanị cholesterol na lipoproteins, kamakwa mmegide nke ahụ na ọrụ nke nzaghachi mgbochi ahụ.

Mmetụta ndu ha sitere na mkpali na ahụ nke ndị agha nke ya iji lụso mmebi nke homeostasis, yana mmetụta ọfụma na mkpụrụ ndụ nke mkpụrụ ndụ "na-emerụ ahụ".

Ọgwụ ọdịnala n'ọgụ megide atherosclerosis gụnyere:

• nhazi nicotinic acid, ma ọ bụ vitamin PP, ihe oriri a na-eme mgbe niile na-eduga na ọkwa nke atherogenic lipids, TAG, na ọkwa nke antiatherogenic lipids na-abawanye,
• Omega-3,6 abụba bara ụba, nke na-eme ka ọnọdụ ahụ dum dị ala, cholesterol dị ala, na-eme ka ọbara na-erugharị, na-eme ka endothelium dịkwuo elu, na-eme ka mmiri ahụ na-ebelata ọnwụ nke ọrịa obi na 40%,
• tocopherol, ma ọ bụ vitamin E, bụ ọgwụ na-egbochi usoro oxidative na sel, yana na-egbochikwa usoro mbadamba ikuku atherosclerotic,
• tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere ọtụtụ ọgwụ phytoncides na-arụ ọrụ, nke nwere ike belata ọrụ nke thrombosis, ma na-emetụtakwa ọkwa nke nrụgide sistemụ,
• galiki, n'ihi ihe dị elu nke ihe ndị na - eme ihe ike, nwere ike melite akụrụngwa Rheological nke ọbara ma gbochie ịmepụta ọgbụgba ọbara,
• soy na-egbochi njikọ nke liheids nke atherogenic, ma na-emekwa ka mmepụta nke bile acids, nke na-eme ka ojiji nke cholesterol site na ahụ,
• Vitamin B na - eme ka akụkụ ụbụrụ na-arụ ọrụ na ọrụ myocardial.

N'inwe ọnụ ọgụgụ dị ala nke cholesterol na liheprotiins atherogenic, a na-atụ aro onye ọrịa ahụ ka ọ mee mgbanwe ndụ. Ọ dị mkpa ịmalite iri nri ziri ezi ma nyochaa nri gị. E mezikwara mmega ahụ kwesịrị ịrụ ọrụ.

Uru ha dabere na ebuputa eke shuga na abụba n'efu n'ihi nnukwu ume nke myocardium.

Ihe na - emetụta Cholesterol

N'ịghọta ka kọlestrọl dị elu na-emetụta ọdịmma mmadụ na ogo ndụ niile, ọtụtụ ndị ga-achọ ịgbanwe ụzọ ndụ ha n'ụzọ dị oke egwu. Nzọụkwụ a bụ ihe kachasị mkpa ma dị oke mkpa na ọgwụgwọ nke atherosclerosis.

Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọtụtụ ndị mmadụ na-arịa ọrịa atherosclerosis ebiela ụzọ ndụ na-ezighi ezi. Ihe mgbochi bụ isi nke ọrịa obi bụ mgbanwe ndị na - ebi n'oge a.

Ihe ndị a nwere mmetụta dị ukwuu na mmepe nke ọnya anụ ahụ atherosclerotic:

1. ịnọ nkịtị
2. oke ibu na oke ibu,
3. ise siga
4. ịba ụba na nri nke nri nwere nnukwu abụba juru afọ na carbohydrates na-agbari ngwa ngwa,
5. mkpụrụ ndụ ihe nketa
6. atụmatụ afọ
7. ụdị ọrịa shuga 2
8. mmekọ nwoke na nwoke.

Rectionghazi ndu ya na enye uto kachasị n’otu ọnwa site na mmalite nke nri kwesịrị ekwesị na agụmakwụkwọ anụ ahụ.

Mmega ahụ na-eme ka ahụike dịkwuo mma, na-eme ka ahụ sie ike, na-eme ka ọrụ metabolic dịkwuo elu. Ọzụzụ mgbe niile na - ebelata ihe oxygen chọrọ myocardial, na - enye ọbara dị mma site na akwara obi. Ndụ ezi ahụ ike bụ isi ihe maka ahụ ike nke sistem.

Otu cholesterol si emetụta ahu n’ozuzu ya ka onye okacha mara n’ise vidiyo n’isiokwu a ga-akọwa ya.

1. Ọzịza na ọnya aka

Ọkpụkpụ aka na ụsụ bụ otu n'ime ihe na-egosi na mbụ cholesterol dị elu.

Mmeghachi omume a mere n'ihi eziokwu ahụ bụ na akụrụngwa na - agbakọta na-akpaghasị mgbasa ọbarasi otua belata oghere oxygen na nri na akwara.

Iku ume, ma ọ bụ halitosis, bụ ihe ọzọ na - egosikarịkarị ndị nwere nsogbu cholesterol.

Ebe ọ bụ na imeju a na-ekpuchi ihe a, ọ bụ ya oke mkpọtụ na - eduga n'ọgba aghara na sistem nri. N'aka nke ya, nke a na-akpata akpịrị ịkpọ nkụ na isi na-adịghị mma.

3. Mmetụta nke ụjọ na nkụda mmụọ

Site na ọkwa cholesterol dị njọ nke anụ ahụ "enwere mmetụta nke ịdị arọ na oke afọ.

Nke bu eziokwu bu oke mmanu riri nne n’ime obara na imeju njọ makametabolism ma na-egbochi usoro nri nri nkịtị, ọkachasị mgbe ị na-eri nri oke abụba.

5. Nsogbu nke ọhụụ

Iri cholesterol n’ime ahu nwekwara ike bute nsogbu n’ọhụụ. Ma ọ bụrụ na agaraghị usoro n'oge, mgbe ahụ emebi iwu nwere ike ịgbanwe.

Ọtụtụ mgbe ndị ọrịa na-eme mkpesa banyere ọhụhụ ụzọ, ha na-echegbu onwe ha maka iwe iwe na oke odo na anya na eyelids (nke a na-akpọ plasta cholesterol).

6. cholesterol dị elu na afọ ntachi

Dịka e kwuru n’elu, oke oke mmiri na akwara ozi na-eduga n’ọrụ ike nri.

Dịkwa ka eriri afọ si emebilata, afọ ntachi nwere ike ịda.

N'ezie, enwere ike inwe ọtụtụ ihe na - abụghị kọlestrọl, mana ekwesighi ileghara ihe a anya, ọkachasị mgbe enwere mgbaàmà ndị ọzọ.

8. Ike ọgwụgwụ na adịghị ike

Mmetụta ike ọgwụgwụ, adịghị ike na ọchịchọ ịrahụ ụra bụ ihe mgbaàmà:

• Nri nri na ahu
• Mmega ahụ dị ukwuu
• Ọrịa ọ bụla

Ọ bụrụ na nke a abụrụla steeti gị na-adịgide adịgide, wee lebara onwe gị anya, ọ ga-ekwe omume nke ahụ nke a bụ ihe ịrịba ama na ị nwere kọlesterol dị elu.

E kwuwerị, dị ka anyị kwurula n’elu, ihe a na-emetụta mgbasa ọbara ma na-egbochi usoro ikuku oxygenation nke mkpụrụ ndụ, yabụ ike ọgwụgwụ nke anụ ahụ na nke omume.

9. Ọrịa anụ

Ihe aru nile na aru aru nwere ike bute oke cholesterol n’aru.

Nwere ike ịchọpụta ọbara-ọbara, ọnya anụ ahụ ma ọ bụ mmetụta ọ bụla na-adịghị mma (itching ma ọ bụ ọkụ), nke na-esikarị ike ịgwọ.

10. Enweghi nkwekorita nri

Y’oburu na inabata nri gi n’abia, ihe nwekwara ike ibute nsogbu nke cholesterol.

N'ezie, enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a, mana oke abụba na akwara ozi na imeju enweghị ike chịa.

Nri oriri a na-ejikarị emeju bụ anụ ezi maka anụ ma ọ bụ nri ndị ọzọ abụba.

Ọ bụrụ na inwere na inyoghi enyo na ihe kpatara ya nwere ike ịbụ, gbaa mbọ hụ dọkịta, gafee nyocha ọ bụla kwesịrị ekwesị iji mara nke ọma.

Ke akpa ilekiri, ọ nwere ike ịdị ka ihe niile adịghị oke egwu, mana ka oge na-aga nsonaazụ ya nwere ike ịbụ ihe karịrị njọ, na ahụ ike anyị (na ọbụna ndụ!) nwere ike nọrọ n'ihe egwu. Ya mere lekọta onwe gị ma were ahụ ike gị!

Normlesterol dị n'ọbara

N'ime ahụike mmadụ, oke cholesterol bara uru “bara uru nke ukwuu: ụkpụrụ dị elu anaghị agafe 1.0 mmol / L. Enweghi ike gha emeputa nsogbu ndi ozo.

Na ndị ọrịa ọbara mgbali elu na ndị ọrịa mamịrị, ihe ngosi a kwesịrị ịbụ ihe na-erughị 2 mmol / L. Ceed gafere ụkpụrụ a nwere ike ịkpalite mmepe nke atherosclerosis. Maka mkpoko cholesterol, ihe ndi kwesiri ekwesi ekwesighi gafere 5.2 mmol / L.

Na mgbakwunye na ọnụọgụ ọnụọgụ abụọ, a na-enyocha ogo nke kọlestrọl: ọnụọgụ nke ụmụ irighiri ihe dị iche - LDL, HDL, TG. N’ime ndị ahụ siri ike, cholesterol atherogenic (LDL) dị n ’100 - 130 mg / l, (n’ime ndị ọrịa nwere oke ume - 70 - 90 mg / l).

Mostzọ kachasị dị ọnụ iji chọpụta oke nke cholesterol, nke enwere ike ịme n'ụlọ ọgwụ ọ bụla, bụ nyocha ọbara, nke a na-akpọ "profaịlụ lipid."

Ọ dị mkpa iji nyochaa nrube isi nke ndị na-egosi ha na oke ọnọdụ maka ahụike mmadụ karịrị afọ 35 afọ ọbụlagodi otu ugboro n’afọ abụọ. Ndị ọrịa nọ n'ihe ize ndụ, yana ndị nwere (ma ọ bụ nweela) ndị ọrịa nwere ọrịa vaskụla na ezinaụlọ, kwesịrị ile ule kwa afọ.

Kedu ihe kpatara ya, site na ihe ngosi dị n'okpuru 3.5 mmol / l, a na-atụ aro ka ị gaa hụ dọkịta, lee azịza ya na mmemme “Ogo nke ndụ: ihe kachasị mkpa”

Ihe mgbaàmà nke cholesterol dị elu

Ndị dọkịta na-akpọ cholesterol “dị nro na-egbu egbu,” n'ihi na ọchịchọ ịnụ ụtọ achịcha ma ọ bụ ham adịghị akpasu iwe, dị ka ezé na-adịghị mma. Nchịkọta nke ihe na-emerụ ahụ na-abụkarị asymptomatic.

Mgbe ịta ahụ cholesterol bilitere, epeepe atherosclerotic na-etolite n'ime ahụ, nke na-eduga n'ọrịa obi na nsogbu ahụike ndị ọzọ.

Ọtụtụ ihe ịrịba ama na-enweghị atụ na-egosi oke cholesterol n'ime ọbara:

• Ọmụmụ Cardiac. Ọrịa akwara ọbara bụ n'ihi ihe dị warara nke oghere akwara ozi,
• Ọdịdị nke clots na ọbara ọgbụgba,
• Igbe na mgbu mgbu
• Abụba granulomas - mbufụt nke anụ ahụ,
• Oke abụba dị na anụ ahụ n'okpuru anya, obere anụ ahụ na-adị ọcha na nsọtụ nke anya,
• Ọfụma na ikpere gị n'ụkwụ, ọbụlagodi obere mgbali.

Ihe ndị a bụ naanị ihe ịrịba ama bụ isi, njirimara nke ekwesịrị inyocha ya. Ihe ịrịba ama nke ọrịa ahụ na-apụtakarị mgbe kọlestrọl adịworị adị mkpa.

Kedu ihe ọghọm nke cholesterol dị elu

Nnukwu cholesterol buru ibu na -emepụta ọnọdụ maka ịtọ nnukwu ọrịa:

• Ọrịa obi na-arịa ọrịa n'ihi ihe isi ike n'ọbara oxygen oxygen,
• Vaskụla nke nkpuru akụ,
• Ọrịa Cerebral,
• Myocardial infarction
• Ọrịa ọrịa obi,
• Akụrụ na ọrịa imeju,
• Ọrịa Alzheimer.

Cholesterol dị ukwuu na-akpalite mmepe nke ọbara mgbali elu. Mmebi na mgbidi nke arịa ọbara na-emepụta ihe ndị a ga-eme maka ọrịa ụkwụ - varicose veins, thrombophlebitis.

Ọrịa shuga na - eso dyslipidemia - mgbanwe maka nha nke ụdị Lipoproteins dị iche iche. N’ihi ya, ndị ọrịa mamịrị nwere ike bute ọrịa obi na ọrịa vaskụla.

Ndị ọrịa na-amụtakarị ihe gbasara cholesterol dị elu naanị mgbe ihe ụfọdụ mere na - efe efe, akwara obi, ọnya obi. N'ime ụmụ nwoke, nri cholesterol na-adịghị ọcha na-ebelata mmekorita nwoke na nwanyị, na ụmụ nwanyị amenorrhea nwere ike ịmalite.

Dịka ị siri hụ, cholesterol mụbara na - ebute ohere nke ọrịa vaskụla siri ike, ọ nwere ike gbuo mmadụ n'ụzọ nkịtị, yabụ ọrụ anyị bụ isi bụ igbochi mgbanwe dị ukwuu.

10 iwu dị mfe maka idobe cholesterol nkịtị

Atherosclerosis na mmalite nke mmalite nwere ike ịkwụsị, oriri na-edozi ahụ na nke a na-abụkwa ihe mgbochi mgbochi siri ike. Mgbe ị na-achọpụta cholesterol dị elu, dọkịta kwesịrị inye ndụmọdụ ya.

Onye dọkịta nwere ahụ ike agaghị eme ngwa iji nye ọgwụ ọgwụ, kama ọ ga-anwa belata ọkwa nke ihe na-akpata nsogbu site na idozi ihe oriri.

1. Mpempe akwụkwọ nri (linseed, sunflower, olive, ọka) nwere acids polyunsaturated abụba obere obere (ruo 30g / ụbọchị) na-enyere njikọ nke lipoproteins dị elu. Mkpo mmanu na-eme ka ọbara sie ike.
2. Anụ anụ na akwa. Ogologo oge, a na-ahụta akwa dị ka ngwaahịa na-emerụ ahụ, n'ihi na ha nwere cholesterol zuru ezu. Mana na nhazi ha, enwerekwa ihe na enyere aka igbari ya na aru. Oveụbiga mmanya ókè ekwesịghịkwa iji ya kpọrọ ihe: ụkpụrụ maka onye okenye bụ 1 akwa kwa ụbọchị. Ihe oriri bara uru ebe ha nọ na mmiri mmiri, ebe nkochi ime akwa bụkwa ihe dị mma nke choleretic. (Can nwere ike tufuo cholesterol dị ukwuu site na nsị nke bile).
3. Mmanụ a ,ụ, kabeeji, grated karọt na ndepụta nke ngwaahịa ndị akwadoro. Na mkpokọta, ịkwesịrị ịtinye fiber na fiber na-eri nri nke nwere akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na nri. Ọ na - ewepụ cholesterol 15% n'ime eriri afọ, na - egbochi ịmịkọrọ ya. A ma ama na Europe, mkpọsa “5 akwụkwọ nri kwa ụbọchị” (ihe dị ka 400g) nwere ike idozi ọnọdụ ahụ. Ogologo akwụkwọ nri dị na nri kwesịrị ịdị okpukpu abụọ karịa karịa nri ndị ọzọ. N'ihi ụkọ akụrụngwa, nri mkpọ a na-adaba na “ndepụta ojii”.
4. Mkpụrụ ọka niile nwere ọtụtụ magnesium - ihe na - emegide antihe atherosclerotic nke na - ahụkarị mmepụta cholesterol dị mma.
5. Ọ na - ewepu ọbara ma weghachite ọbara ọbara na mmanụ azụ sitere na ụdị azụ azụ, nke bara ụba na omega-3 polyunsaturated faty acids, nke na - enyere aka n'ịmepụta nnukwu nnwere onwe lipoproteins. A ga-eripị azụ iyak ugboro abụọ n'izu. Ọ bara ọgaranya na ayodiin, na-ebelata cholesterol “ọjọọ”, agwa mmiri, ahịhịa imeju, perch, oporo.
6. Pistachios bụ ndị isi n'etiti mkpụrụ: ma ọ bụrụ na a na-eri ha mgbe niile (20-30g / ụbọchị), a na-ebelata ọkwa cholesterol ọtụtụ ugboro! Enwere ike inweta nsonaazụ dị mma site na almọnd ma ọ bụ walnuts, nke nwekwara acid bara uru. A na-etinye mkpụrụ osisi na salad, obere ụlọ chiiz, ofe, na-asingụ ha oriri.
7. Cranberries, tii, ose, raspberries, bluuberi na cherị nwere nnukwu ọdịnaya nke manganese, nke na -ebelata cholesterol, egosipụtala onwe ha n'ọgụ megide oke cholesterol. Ọ bụrụ na mkpụrụ osisi bluubị kwesịrị ịdị ọhụrụ, mgbe ahụ, enwere ike iji cherị mgbe ọgwụgwọ ọkụ gasịrị.
8. Ngwa ahịa bara ezigbo uru bụ olu, nke, na mgbakwunye na eriri, nwere ihe pụrụ iche, statin, na-egbochi mmepụta nke obere lipoproteins dị ala. Na mkpokọta, olu bụ ngwaahịa dị arọ maka afọ, yabụ, ọ dị mkpa ịlele oke aka.
9. Na-ewepụ ma bepu agwa kọlesterol. O zuru ezu iri 200 g nke mkpo kwa ụbọchị (n'ụdị sie ya), ka ịghara iche banyere cholesterol. Ọ bara uru ịgụnye artichoke ma ọ bụ wepụta ya na menu.
10. Belata cholesterol na mkpụrụ osisi citrus, nke nwere pectins na-ejikọ cholesterol “ọjọọ” na ngịkọ nri. N'okwu a, mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi ga-eji ihe nkiri ọcha were rie. Mkpụrụ apụl a na-eme achịcha nwekwara ọtụtụ pectin.

Atụmatụ ike

Site na cholesterol dị elu, mgbanwe nri maka ndụ gị bụ otu n'ime isi ihe na-ebu agha megide ụdị nsogbu ahụ. Mainkpụrụ dị mkpa nke nri dị mma bụ na abụba dị na menu ekwesịghị gafere 30%.

Ọzọkwa, ọ kwesịrị ịbụ ụdị ha na - anaghị eju afọ - nke nwere azụ ma ọ bụ mkpụrụ akụ. Ọ bụrụ na ị na-agbaso iwu ndị a, ịnweghị ike belata mkpokọta cholesterol achọghị, kamakwa ịbawanye pasent nke bara uru.

Iri mara mma na-agụnye izere iji abụba transgar nke esi eme margarine ma ọ bụ agbasa. A na-ahụkarị ụmụ irighiri ihe ndị dị na ngwaahịa ịtọ ụtọ dị iche iche emere.

Imeju bụ ezigbo vitamin vitamin A, mana enwere ọtụtụ kọlesterol dị n'ime ya, dị ka caviar azu. Ọ bụrụ na igbochi nri ndị a na nri gị, ị nwere ike belata kọlesterol dị njọ na ọkara. Mmachibido iwu ahụ metụtara anụ ọbara ọbara, kama a na-atụ aro ọkụkọ nwere obere abụba.

Isi nri, n'adịghị ka ighe bekee, belata cholesterol ha 20%.

A ga-atụfu ngwaahịa mmiri ara ehi kachasị mma, ọkachasị ude. Ihe mgbochi a pụrụ ịdabere na ya nke atherosclerosis bụ iko mmanya na-acha ọbara ọbara. O nwere obere mmanya na otutu antioxidants.

Echiche nke therapist na ụzọ isi dozie nsogbu ahụ - na vidiyo a

Mbelata cholesterol

Ofgbanwe usoro iri nri ezighi iji kwado cholesterol dị elu, n'ihi na ọ dabere na ọ bụghị naanị n'ihe anyị na-eri: imeju na - ewetara ya oke oke.

Ọ bụrụ na ndị gosipụtara ya dị oke elu ma ọ bụ na enwere nnukwu nsogbu obi, ndị dọkịta na-atụ aro ị drugsụ ọgwụ ogologo ndụ nke belata cholesterol dị elu.

Etu esi agwọ ọrịa ahụ? Ọtụtụ mgbe a na-ahazi ihe onyonyo nke na-egbochi njikọ nke ihe dị na imeju. N’ezie, ha nwere ezigbo usoro contraindications mara mma. Ọgwụ nke otu a (Krestor, Lipitor, Mevacor) yana ọgwụ nwere nicotinic acid (Niacin), na-enyere aka ịzekwa ọkwa ahụ ike.

Mgbe mmetụta dị iche iche mere, a na-atụgharị Transverol. Ndị na - eme ka mmiri ọgwụ na - egbochi ihe na - emebi ihe na eriri afọ: Questran, Colestipol. Ọ bụrụ na achọtara kọlestrọl dị ukwuu na nyocha ahụ, ịhọrọ ọgwụ na usoro ọgwụgwọ kwesịrị ka dọkịta gaa. Ọ ga-atụkwa vitamin: B3, B6, B12, E, folic acid.

Klọ ọgwụ ndị na-ewu ewu

Nkwado ogwu, na-eme ka oriri cholesterol na - ewelata cholesterol gụnyere: viburnum, linden, quince, dandelion mgbọrọgwụ, egg egg, na ite ọbara. Ginseng na osisi vaịn magnolia nke China ga - enyere aka belata njikọta nke slag mejupụtara. Wepu mkpochapu na fennel n'ahụ.

Nchịkọta zuru oke nke mgbọrọgwụ osisi eleutherococcus, mkpụrụ osisi rosehip, mkpụrụ osisi bishọp, burdock rhizomes, pepemint, karọt na cinnamon na-adịkwa mma:

• Ikpokọta akụrụngwa na nha (15 g nke ụdị akụrụngwa ọ bụla), ghee, gwaa,
• Wunye esi mmiri esi (1 l) n'otu tablespoon nke ngwakọta,
• Simmer n'okpuru mkpuchi n'ihi na ọ dịkarịa ala awa 5,
• Na-aụ imebi infusion nke 1/3 iko ugboro atọ n'ụbọchị.

Ọ dịla anya e guzobere na ndị bi na ugwu ugwu nwere cholesterol dị ala. Obere oxygen dị na ikuku, ahụ ga-emegharị: melite mgbasa ọbara na ịgbatị akwara, nke na-eduga n'ịbelata ọkwa glucose.

N'ụlọ, enwere ike belata ogo oxygen na ọbara ma ọ bụrụ na ị na-eku ume na akpa akwụkwọ, na-agbasa ya ma na-eku ume n'otu ikuku ahụ azụ.

Sedrụ ọrụ mmega ahụ mgbe niile na-eme ka egosiputa ngwa ngwa. Ogologo oge, ọrụ na-agwụ ike nwere ike ibute nsonaazụ nke ọzọ.

Ma obere nzuzo ikpeazụ: rejoiceụrịa ọ .ụ. Endorphins (homonụ nke obi ụtọ), nke anụ ahụ na - amịpụta ugbu a, na - enyere aka belata ọkwa cholesterol “ọjọọ” yana nsogbu ahụike metụtara ya.