Otu esi echebe onwe gi site na ntu

A bịa n'ihe banyere ọrịa, ọ na - akacha arụkarị ọrụ iji gbochie ọrịa ma gbochie ya. Ọ dị nnọọ mfe ma dị mma karịa n'ịgwọ mkpịsị aka nje n'ọdịniihu. Mgbochi nke ero toenail adịghị ike, ọtụtụ usoro anaghị achọ ụgwọ ego ọ bụla. Maka ụmụ mmadụ, enwere ụzọ abụọ isi iji chebe megide ero na ụkwụ:

  • idebe onwe gị yana iwu gbasara omume
  • ọgwụ mgbochi nke mbọ na anụ nke ụkwụ.

Ihe mgbochi Hygienic nke ụkwụ na ntu

Ọtụtụ mgbe ọrịa na-emetụta mmadụ n’oge ọnụnọ ọhaneze. Esemokwu nwere ike ibi n’elu anụ ahụ ogologo oge, yabụ enwere nsogbu ibute ya, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị jere ije na ọdọ mmiri ebe a na-arịa ọrịa ahụ agafee. Mgbochi nke ero toenail na-amalite site na iwu ndị a:

  1. Ghichaa ụkwụ gị nke ọma mgbe ị gafesịrị osimiri, ọdọ mmiri, sauna na ebe ọhaneze. Ndị Pathogens na-amụkọ nke ọma na ọnọdụ dị ọkụ, iru mmiri. Mgbe ị gachara ịga ebe ndị ahụ, ị ​​ga-asa ụkwụ gị nke ọma ma kpọọ ya nkụ. Iwu a dị mfe ga - enyere aka igbochi mmepe nke ero ntu.
  2. Sọks owu. Ihe a na - amịkọrọ mmiri, nke emepụtara n'ihi oke ụkwụ. Ebe a na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ, nke a na-etolite n'oge eji akpụkpọ ụkwụ emechi emechi ogologo oge, na-aghọ ebe kachasị mma maka mmepe nke ero na ntu. Ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịmịcha ụkwụ n’ụbọchị, na-eyi ụdị ndị mepere emepe, ọ dị mkpa iji sọks owu ka ọ dịkarịa ala akụkụ nke mmiri ahụ.
  3. Kwụ kwesịrị ịbụ nkụ. Mee mbọ niile iji kpochapụ oke mmiri dị na akpụkpọ ụkwụ, gbanwee sọks ugboro ugboro.
  4. Ọ bụrụ n’ị ga-anwale akpụkpọ ụkwụ n’ime ụlọ ahịa, hụ na ị ga-eweta sock ma ọ bụ egwu soro gị.
  5. Zere iso ya nwe onye na-arịa ọrịa ọcha, akwa ya. Onye ọ bụla kwesịrị inwe akwa nhicha ahụ, ncha, akpụkpọ ụkwụ, akwa mmiri, sọks, wdg. Otu ihe a metụtara oge ọgwụgwọ.
  6. Na-elekọta ụkwụ gị mgbe niile, ejila varnish (belụsọ maka ịdị ọcha, nke a ga-akọwa n'okpuru). Jiri nwayọ na-apị mbọ gị mgbe niile, na-eji nwayọ na-ehicha ọnụ ya.

Profilaxis nke ọgwụ ọjọọ

Ọ bụrụ na achọpụtara ihe mgbaàmà doro anya na onye ọ hụrụ n'anya, onye ezinaụlọ, na mgbakwunye usoro nke ịdị ọcha, ọ dị mkpa iji mepụta ọgwụ ọgwụ. Ọ dị mkpa ịgwọ mbọ, anụ dị ya gburugburu nwere ude pụrụ iche, mmanụ na - ete mmanụ iji belata ohere ibute ọrịa. Y’oburu na ekeriri akwa ahihia ma obu akpụkpọ ụkwụ, mgbe ahu ihe eji ekwo ekwo kpochapu. Ọgwụ ndị kachasị ewu ewu maka ebumnuche ndị a bụ:

  1. Mycozoral. Akwadoro maka iji ndị mmadụ na-adịghị ike ma ọ bụ nweta ọgwụ mgbochi n'okpuru nduzi nke ọgwụ ndị ọzọ.
  2. Mycostop. Ọ na-adụ ọdụ ka ị nọrọ n'akụkụ osimiri, na ọdọ mmiri ma ọ bụ ebe ịsa ahụ, mgbe ijiri ngwa egwuregwu, dịka ọmụmaatụ, rollers, akpụkpọ ụkwụ ski, akpụkpọ ụkwụ na bowling. Maka nhọrọ nke ikpeazụ, ọfụma dabara nke ọma.
  3. Localeryl - varnish maka mgbochi nke ero ero. Ihe mejupụtara ya nwere ihe a na-akpọ amorolfin, nke ejiri rụọ ọrụ nke ọma iji gwọọ ọrịa fungal. Tinye ọgwụ a otu izu na ọkara site na iji scapula si na kit. Mgbe ị na-eji ya, amachibidoro ịkpụ mbọ aka.

Ọ pụtara na mgbochi nke ntu

E nwere ụfọdụ ọgwụ eji eme ihe nke ọma iji gbochie tonail ero. Dịka ọmụmaatụ, varnish akọwapụtara n'elu, ọ bụrụ na ị maara na enwere ihe ize ndụ nke ibute ọrịa (ị ji n'aka), etinyere ya otu ugboro kwa ụbọchị maka ụbọchị 10. Ọ bụrụ na-egosipụta ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ, a ga-etinyere ihe ahụ ozugbo na mpaghara emetụtara site na iji scapula site na ngwa. A na-etinyekwa ngwaọrụ ndị a n'ọrụ:

  1. Mycozoral. Mpempe aka weputara - ude, mbadamba. Ihe omume a dị n'ọrụ bụ maka mbibi ụmụ nje nje, ihe mmụba zuru oke na mgbochi nke anụ ahụ.
  2. Demictene. Redị mwepụta - varnish. Ọ na - akpụpụta ihe nkiri n’elu nke ntu ntu, nke na - egbochi ya ịbanye na nsị ọrịa fungal, na - ebibi usoro ebumnuche ebidoworo.
  3. Mycosan. Redị mwepụta - varnish. Ọgwụ mgbochi maka mbibi nke microorganisms pathogenic. Ngwakọta nke ngwaahịa a anaghị etinye nsen ma ọ bụ ihe na-emerụ ahụ. Isi mmetụta nke ọgwụ ahụ bụ ime ka anụ ahụ dị n ’elu ntu ahụ, nguzobe ihe mgbochi na ibute ọrịa.
  4. Ọkachamara Neil. Leasedị wepụtara - gel. Ihe mejupụtara nke ihe ahụ gụnyere D-panthenol, glycerin, mmanụ silicone, nke nwere oke mgbochi mgbochi. Can nwere ike iji ngwaahịa a karịa ugboro 2 kwa ụbọchị. Ekwesịrị iji ya na ahịhịa. A na-ewere ya dị ka nhọrọ kachasị ọnụ, nke na-adịghị ọnụ.

Mgbochi nhicha ero n'uzo ndi mmadu

Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ apụta, gaa dọkịta. Na usoro ọgwụgwọ enyere n'iwu, a na-ahapụ ya ka ọ jiri ọtụtụ ọgwụgwọ ndị mmadụ na-enyere aka na ọgụ megide iro dị n'ụkwụ. A naghị atụ aro ka ha dochie usoro ọgwụgwọ, ka ha wee nwekwuo oge ọgwụgwọ ya. Can nwere ike iji Ezi ntụziaka ndị a:

  1. Treatmentbọchị ọ bụla nke ntu ahụ emetụtara ga - enyere aka otu ụzọ: apụl cider mmanya, propolis tincture, mmanụ osisi tii.
  2. Iodine. Usoro ọgwụgwọ gunyere ntinye mmiri abụọ nke ngwaahịa ahụ na mpaghara ahụ mebiri emebi na ntu ya na anụ dị n'akụkụ ya. Shouldkwesighi iji ugboro ugboro: iji belata ngosipụta mpụga, belata ugboro ole iji ruo 1 oge n'ime ụbọchị 3.
  3. Mmanya Jiri usoro 9% (ọ dịghị mkpa ọzọ n'ihi na ọ na-ebute apa ọkụ na anụ na-esote ntu). Kechie ajị anụ, jiri mmachi na-aka ya n’ụkwụ ma were akpa rụọ n’elu ya. Hapụ mkpakọ n'otu ntabi anya, wepụ n'ụtụtụ.

Mkpụrụ ọla kọpa sitere na toenail ero

Maka ọgwụgwọ nke ntu ntu, ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Tinedol rụọ ọrụ nke ọma. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Onychomycosis (ntu ntu) bụ ọrịa nkịtị na-arịa ọrịa nwere ike ị nweta ya na ọdọ mmiri, sauna, salons mma.

Ihe mgbaàmà kachasị nke ọrịa ahụ bụ mgbanwe na nhazi na agba nke efere ntu.

Ọrịa na-arịa ọrịa na-agbaze, odo, edo edo ma na-ete. Ọkpụkpụ ahụ na-akpata ọ bụghị naanị ahụike aesthetic, ọ bụrụ na agwọghị ọrịa ahụ, ero ahụ na-emebi ihe ntu ahụ ma na-eduga na mbibi ya.

Ma ntu ahụ ga-eto mgbe ero ahụ amataghị. N'ime ụlọ ahịa ọgwụ, ị nwere ike ịchọta ọtụtụ ngwaọrụ, ojiji nke ga-enyere gị aka ịnagide ero ahụ ma gbochie ọdịdị ya.

Dọkịta ga - enyere gị aka ịhọrọ ọgwụ ziri ezi. Mgbe ụfọdụ ezuru ndiife Ezi ntụziaka ichefu banyere ero. Otu n'ime ndị ọrụ dị irè bụ ntụ ntụ ọla kọpa sulfate. Nwere ike ịzụta ya n'ụlọ ahịa ngwongwo ma ọ bụ n'ụlọ seedling.

Etu esi eji sulfate ọla mee?

Sulfate ọla kọpa bụ ọla kọpa na-acha ọcha, dị ka ntụ ntụ na-acha anụnụ anụnụ. A na-eji ya n'ọrụ ugbo iji chebe ahịhịa sitere na nje, na ndụ kwa ụbọchị ⏤ megide ebu, na ọgwụ - dị ka ọgwụ nje megide microorganisms pathogenic.

Ekwesịrị iji ihe ndị na kemịkal na-arụ ọrụ na nchedo nchedo ya - atọchala ya ụtọ ma asụkwala ya n'ime vapors. Iji dozie usoro ọgwụgwọ, a ga-agwakọta sọlfọ sitere na ntu ahụ na nnukwu efere plastik, nke a na-emeghị ya iji rie nri.

N'ihe banyere sulphate na anụ ahụ ma ọ bụ akpụkpọ anụ mucous, jiri mmiri na-agba mmiri mmiri gbazee mpaghara ahụ. Iji chekwaa vitriol, ị ga-ahọrọ ebe n’ime ụlọ nke agaghị adị ụmụaka na nke anụmanụ.

Bọọlụ vitriol dị ọcha

Na mbido, a na-agwakọta ntụ ntụ sulfate na ọnụego 1 tsp. na 1 liter mmiri. Na-esote, ịkwesịrị ịkpali mmiri mmiri ahụ ruo mgbe agbajiri kristal na-acha anụnụ anụnụ kpamkpam. Enwere ike ịchekwa nsonaazụ ya n'ebe gbara ọchịchịrị ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ejiri mmiri ịsa ahụ.

Iji kwadebe ihe ngwọta ya, wụsa mmiri a ,ara toara, mee ka ọ dị jụụ n'ime ụlọ ụlọ, n'ime akpa nke olu kwesịrị ekwesị. A na-agbakwunye nke a itinye uche gị na ọnụego 2 tsp. na 1 liter mmiri. A ga-emikpu mbọ ahụ na mmiri ruo ọkara otu awa, wee kpochaa ya kpamkpam ma gwọọ ya na dọkịta nyere ya. N'ịchịkọta usoro ọgwụgwọ nke ntu ntu na ọla kọpa sulfate, ị nwere ike ime ka a gbakee ngwa ngwa, nwekwuo arụmọrụ nke ọgwụ eji.

Ọ bụrụ na ị na-enyo enyo na ero, ọ dị mkpa ịga leta dọkịta ma dokwuo anya nchọpụta ahụ, ebe ọrịa nwere ike ibute ọrịa yiri ya. Ọ bụrụ na ero dị na mbọ ahụ, dọkịta ahụ ga-edenye ọgwụ ndị dị na mpụga na nke usoro, na-echefughị ​​banyere usoro "nne nne".

N'agbanyeghị ịdị irè-nwalere oge a, ọla kọpa sulfate megide ntu ahụ enweghị ike dochie mmetụta dị mgbagwoju anya nke ọgwụ ọgbara ọhụrụ. Ya mere, ikwesighi ileghara ndụmọdụ dọkịta ahụ anya.

Nyocha banyere iji ọla kọpa sulfate

A nwalere ọtụtụ usoro nri ndị mmadụ ruo ọtụtụ iri afọ, yabụ a tụkwasịrị ha obi. Banyere nyocha nke vitriol, ndị mmadụ na-ekwu na ọ nyeere ha aka ịgwọta ero na mbọ ngwa ngwa. Nyocha nyocha, ị nwere ike ịchọta ụzọ izizi iji vitriol.

Dịka ọmụmaatụ, a na-atụpụta ka calcine obere ntụ nke sulphate na pan, wee jiri abụba ntụpọ gbazee. A na-etinye ude a na mbọ aka emetụtara tupu ụra. Iji ma ọ bụ ịghara iji ụdị nri ahụ - ị nwere ike ikpebi na dọkịta gị.

Ndị dọkịta kwetara na sulfate ọla kọpa sitere na toenail fungus na-enyere aka n'ezie. Mana usoro ọgwụgwọ anaghị esite mgbe niile iji naanị otu ọgwụ. Na mbido, ị nwere ike iji sulphate ọla kọpa mee ya, n'ọnọdụ ndị dị elu ị ga-achọ usoro dị ukwuu, ndidi na ọtụtụ ọgwụ. Ọ dị mkpa ma ọ bụrụ na dọkịta na-emegide iji ntụ ntụ, ịkwesịrị ịgbaso ndụmọdụ ya, ọ bụ ya kpatara ahụike nke ndị ọrịa.

Esi gbakee site na ero ngwa ngwa

Nwere ike imeri ero ahụ ma ọ bụrụ na ị gakwuru usoro ọgwụgwọ yana igbochi nlọghachi. Iji bulite arụmọrụ nke vitriol, ị nwere ike n'otu oge were vitamin na mineral dị iche iche iji weghachi ma wusie ihe nchebe na ahụ ike.

Ọ dịghị afụ ụfụ iji ọgwụ mpaghara si n'ụlọ ahịa ọgwụ maka ero na nje na-efe efe. Ọ dịkwa mkpa iji mmụcha na ọgwụ mgbochi ọgwụ na-emeso mbọ na ụkwụ. Nrube isi na idebe ocha, ndozi ihe nri, iji ọgwụ edepụtara bu onodu oma n’ileba anya na onychomycosis.

Kedu ka nchekwa ọla kọpa siri dị

A na-eme sulfate ọla kọpa site na ọla kọpa sulfate, edebara aha ya dị ka mgbakwunye nri n'okpuru nọmba E519. Na mba ụfọdụ, a na-anabata sọlfọ na ụlọ ọrụ nri, na mba ndị ọzọ ojiji ya anaghị akwụsie ike.

Iji maa atụ, ụmụ nwanyị dị ime na ndị na-enye nwa ara, yana ụmụaka na-erubeghị afọ 12, ka a na-atụ aro ka ha na sọlfọ ọla. Ọ bụrụ na e mere atụmatụ ndị dị otú ahụ ịgwọ ọrịa fungus, dọkịta ga-ahọrọ ụzọ kachasị dị nchebe ka ọ ghara itinye ahụike ụmụaka.

Dabere na nyocha ụlọ nyocha, ọtụtụ gram ọla kọpa a na-ebu ọnụ bụ ihe na-egbu mmadụ. Ọ bụrụ na ihe ndị a gbanyere na nnukwu ịta ahụhụ abanye na anụ ahụ ma ọ bụ akpụkpọ ahụ mucous, oke ọkụ ga-ebute ya. Hakụbanye uche uche na-emebi akpa ume. Iji kpuchido onwe gị n'ihe egwu dị na ya, site na ụlọ ebe a ga-eme usoro ahụ, ịkwesịrị iwepu efere maka nri na ngwaahịa nri. Iji gbochie anwụrụ ọkụ ịbanye na sistem, ma ọ bụ ihe mkpuchi ahụike. Prekpachara anya

  • needkwesịrị iji uwe aka, uwe ogologo aka na iko nchekwa,
  • wepu umuaka na anu ulo n’enwe ebe eji aru oru di iche iche,
  • enweghi ike iji ihe oriri maka ihe eji eme ya na vitriol.
  • Mgbe i jiri usoro vitriol mechaa usoro ọ bụla, ịkwesịrị iji nhicha aka gị na ihu gị iji wepu obere abụọ nke ihe na-emerụ ahụ.

Withmekorita na kọmpụta ọla kọpa, ịkwesịrị ilele usoro ị ga-esi banye ya, ma ọ bụghị ya, na-egbu egbu ga-apụta, na-achọ ụlọ ọgwụ. Ihe ịrịba ama nke egbu egbu bụ:

  • uto ígwè n’ọnụ
  • ọgbụgbọ na ọgbụgbọ, stool tọọrọ,
  • mgbu na isi,
  • njigide urinary
  • acha odo odo,
  • oké ọsụsọ.

Imirikiti, a na-eji sulfate ọla kọpa na ọrụ ugbo, ma maka ọgwụgwọ nke ero ka enwere ike iji ya ma ọ bụrụ na a hụrụ usoro onunu nchekwa. Ọ bụrụ na agbaso ndụmọdụ dọkịta ahụ, ngwaahịa a agaghị emerụ ahụike.

Kedu ka m ga-esi bute ero toenail

  • Ero ke eferife
  • Ọnọdụ kachasị mma maka ichebe spores
  • Ọnọdụ Ize Ndụ
  • Mgbochi Onychomycosis

Onychomycosis bụ ọrịa na-efe efe dị ize ndụ nke zuru ụwa ọnụ. A na-ahụta fungus nke ụkwụ n’ọtụtụ ndị mmadụ, mana ọbụghị onye ọ bụla n’ime ha matara na ọ bụghị naanị ọrịa, kama n’otu oge ahụ onye na-eji ụkwụ aga ya. Ya mere, iji kpuchido onwe gị na ezinụlọ gị pụọ n'ihe ize ndụ, ị kwesịrị ịmara ebe na otu esi agwo ero na ụkwụ na ihe aga-eme iji zere ibute ọrịa.

Ero ke eferife

Onychomycosis nwere ike ibute ọrịa ọrịa "mmekọrịta mmadụ na ibe ya", ebe ọ bụ na ọtụtụ mmadụ butere ya n'ebe ọha. Ebe ịsa ahụ, saunas, osimiri na ebe izu ike ndị ọzọ, ebe ndị mmadụ nwere ike ịga ije ụkwụ efu, metụ ihe dị iche iche - dị ize ndụ.

Ahịhịa ntu na-ekesa site na mkpụrụ osisi (spores), nke na-arụ ọrụ nke ọma na mpaghara emetụtara mbọ aka na anụ ahụ. Esemokwu wee gbarie ma na-anọdụ n’elu nke ndị ọzọ na-eje ije. Nyere nha di irighiri akwara na asymptomatic nke mmalite mbu nke mycosis, ufodu ndi bu oria nwere ike onwe ha amaghi na ha di ndu nye ndi ozo.

Naanị otu ikpe nke ọrịa kpatara site na ịkpọtụrụ ndị ikwu nwere ọrịa mycosis n'oge gara aga bụ pasent iri atọ na ise nke ikpe ịga dọkịta. Yabụ, ọ dịghị mkpa ka amachaghị ma ọ bụ kpachara anya lelee ihe egwu dị na ero ahụ na - ebute n'ihi na ngalaba nke mbụ nke ọrịa a enweghị ihe ọ bụla metụtara ahụike.

Itingga n’ebe ọha na eze na-adị ize ndụ mgbe niile. Ihe-irighiri ihe ugha nke ure di obere ma nwekwa ike idi ogologo oge, na-ebute onye ọ bụla metụrụ ha aka.

Ọnọdụ kachasị mma maka ichebe esemokwu ahụ

Ihe dị iche iche dị na ero ahụ bụ ihe na-efe efe nke ukwuu, nke nọ n'ọnọdụ dị mma nwere ike ibute ukwu n'ụkwụ ahụ ọtụtụ ọnwa. Ebe enwere nsogbu dịwanye elu bụ mmiri ọ bụla na-enwe iru mmiri na iru mmiri, mgbakwunye okpomọkụ adịghị elu karịa 70 Celsius Celsius na enweghị ikuku kwesịrị ekwesị.

N'ụlọ, ihe ize ndụ ahụ nwere ike ịbụ ụlọ ịsa ahụ, ala nke nwere osisi nwere oghere, ọdịdị nke ebu na windo, kichin. Ọ bụrụ na onye bu ọrịa apụta n’ụlọ ahụ, mgbe ahụ akpụkpọ ụkwụ ya na ihe ọcha ya na-aghọ ihe iyi egwu. Site na nchedo nke iwu idebe onwe onye, ​​a na-ebelata ogo ihe egwu. Mana ihe ize ndụ ahụ na-apụ kpamkpam mgbe naanị ọgwụgwọ zuru oke maka onychomycosis.

E nwere ụkpụrụ ịdị ọcha na ịdị ọcha maka ịdị ọcha nke oghere ọha, mana anaghị asọpụrụ ha mgbe niile. Elslọ ndina, ebe igwu mmiri, ebe a na-ahụ ọhaneze, ebe ọha na-ewu ewu, nke e wuru n’elu ala apịtị juru, chọrọ nlebara anya na nchedo ụkwụ. Ọtụtụ mgbe, a na-ebunye ndị mmadụ ahụike ka ha nwee nsogbu na ụdị ebe ahụ.

Otu kọntaktị na oria ahụ zuru ezu, yabụ na mgbe nke a gasịrị, ọ dị mkpa maka nleta anya na dọkịta ọgwụ.Yabụ, azịza ajụjụ a ma ero a na - efe efe na - efe efe abụghị naanị “ee”, kama ọ “na - efe efe.” Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị nwere adịghị ike, ndị a na-ebunye ọrịa ahụ na nsonaazụ niile na-adịghị mma na-esite na mmetụ mbụ. Akụkụ ahụike zuru oke nwere oge ụfọdụ iji merie ọrịa ma ọ bụ belata ọganiihu na-enweghị mbọ ndị ọzọ.

Ahụ mmadụ bụ ezigbo ebe obibi na mmepe maka ọtụtụ ụdị ọrịa, gụnyere ọrịa fungal. Kpọtụrụ onye na-ahụ maka mmiri ọgwụ bụ ụzọ izizi maka mgbake. Mycosis anaghị apụ apụ n'onwe ya, n'agbanyeghị ebe ọ dị.

Ihe ndị na-ebute nsị azụ

Ihe ndi ozo di iche maka oria nke oria fungal ka apiri iche:

  1. Ihe mbido ihe - pathogen, ọnụọgụ ya na ihe ojoo.
  2. Ihe Na-eri Ahụ Ahụ - mgbochi belata, ọrịa ụkọ vitamin, ọtụtụ ọrịa na-adịghị ala ala, mmanya.
  3. Ihe ndị dị mma: ubara iru mmiri na okpomoku di elu, na anabataghi ọnọdụ idi ocha, akpukpo aru.

Enwere ike iwepu ụfọdụ ihe na-ebute mmepe nke mycoses. “Ihe nta” ga-ekpebisi ike n'ezie: ahụ gị "ga - enweta" ọrịa fungal ka ọ bụ na ọ gaghị enweta? Cuts, akpụkpọ ụkwụ nwere oke, sọks na-arụ ọrụ na arụ ọrụ adịghị egbu egbu. Ka emechara, ha na emebi iwu ọdịmma n’elu anụ ahụ - trauma na ịkwa ákwá (ịlụ nwanyị) na akwado ihu na ịchịcha mma. Nyochaa ma ọ bụrụ na gị na ndị ị hụrụ n'anya nọ n'ihe ize ndụ? Gụpụta ihe ndị a: kedu ka ị ga - esi nwee ike nweta ero ahụ? Enwere ike igbochi ero ahụ - ka a ghara ịgwọ ya!

Etu esi echekwa ezi na ulo gi ma oburu n’inwe ero

Mana o mekwara - anya gị nke ịmụrụ anya ma na-efe efe na ero. Dị ka o si dị, ọkachamara nwere ọgwụ maka gị, mana mgbe ị na-achọ ya, ezinụlọ gị chọrọ nchebe. Mainzọ isi kpuchido bụ naanị ihe ọcha. Ihe ọ bụla - akwa nhicha, ihe eji akpụ akpụ, ihe nsị na ngwa ndị ọzọ eji egbu mmadụ, ndị na-amị amị - kwesịrị ịbụ ihe onwe ha. Ọ dịkwa mma ịhapụ ịsa ahụ tupu ị useụ ọgwụ ọ bụla, ebe nhọrọ nke ihe nhicha juru ebe niile taa.

Etu ịchekwa onwe gị na ezi na ụlọ gị ma ọ bụrụ na ị nweela ero na mbụ

Mgbochi ịlọghachị nke ọrịa fungal bụ mgbochi nke ịlọ ụwa. Iji zere re-ọrịa na ero, ọ dị mkpa iji kpuchido anụahụ na mbọ si pathogen, ya mere na:

  • Ejila ụkwụ efu, ma n’ụlọ ma yiri naanị akpụkpọ ụkwụ gị
  • Enyela ndị ọzọ akpụkpọ ụkwụ gị,
  • Yiri akpụkpọ ụkwụ "iku ume" - zere ịchafụ na mmerụ ahụ.

Otu n'ime isi ihe kpatara "mbubata" nke mycoses, ya bụ, omume ha ịlaghachi azụ, bụ enweghị nrube isi nke ọgwụ dọkịta na ọgwụgwọ ezughị ezu. Yabụ, jide n'aka na ị ga - ewepụ ọrịa ahụ kpamkpam?

Etu esi echekwa ezin’ulo ma oburu na mmadu niile gbasiri ike

Ma ọ bụrụ na ma ụmụaka ma ndị okenye nọ n’ezinụlọ, na-ekele Chineke, na-agbasi ike, gịnị ka a ga-eme iji gbochie ya? Ọ bụ n'ezie ruo mgbe ebighị ebi ịkagbu ọdọ mmiri ma ghara ịga n'akụkụ osimiri? Ọ dịghị ma ọlị! Naanị soro iwu niile dị ọcha gbasara ịdị ọcha. Cheta kwa ha ozo:

  • Akpụkpọ ụkwụ kwesịrị ịdị mma, na-eku ume, nke e ji ezigbo ihe mee. Ekwesighi iburu tights na sọks dị ụtọ. O nweghịkwa sọks “kwụ ọtọ”! Hosiery kwesịrị ịgbanwe kwa ụbọchị.
  • Akwa akwa, akwa nhicha mmiri, mpe mpe akwa, ntu ntu bụ ihe dị ọcha nke onwe ya, ọnweghịkwa ịgbazinye ihe. Anaghịkwa agbazinye mmadụ ego ma, n’ezie, etinyekwala akwa, sọks, sọks.
  • Eje ije ụkwụ ọtọ na mpaghara ọhaneze. Ibe ahihia bụ otu n’ime ụzọ kachasị mma isi chebe onwe ya maka ero.
  • Saa ụkwụ gị ugboro abụọ n’ụbọchị: n'ụtụtụ na anyasị. Mgbe ịsa ahụ ma ọ bụ saa ahụ, were akwa nhicha hichaa akpụkpọ gị nke ọma. Echefukwala ehichapụkwa akwa dị n’etiti mkpịsị ụkwụ.
  • Nịm na ụlọ ọgwụ ọgwụ ụlọ ncha mmanụ nchara ma jiri ya mee ihe maka mgbochi mgbe nwatakịrị letara ọdọ mmiri ahụ, yana ndị okenye n'ime ụlọ ịsa ahụ ọha ma ọ bụ ụlọ mposi.

Lee ebe a, ikekwe, bụ ụzọ dị mfe a ga-esi chebe ezinụlọ pụọ na "mwakpo olu." Na ikiri ụkwụ na ụmụaka ga-acha odo odo. Obi ndị nne na nna ga-adịkwa jụụ. Otu nsogbu n’ụlọ ahụ ga-ebelatakwa - ị nwere ike ihichapụ ya. Na-acha ọbara ọbara.

Ngwakọta oliv "Aphrodite" - nchebe eke na ọgwụgwọ mgbagwoju anya nke ero

Already ghọtala etu o siri dị njọ ileda mkpa ịdị ọcha dị n’igbochi ibute ọrịa ọrịa fungal. Ka ọ dị ugbu a, nlekọta anụ ahụ oge niile yana ngwaahịa ndị ahọpụtara n'ụzọ ziri ezi nke na-egosipụta ọrụ antifungal bụ isi ihe na-eweta ọgwụgwọ na-aga nke ọma maka ero ahụ.

Otu n'ime ngwaahịa ndị a bụ ncha Aphrodite - ncha okike olive. Na usoro nke ahia Aphrodite enwere otutu ncha, nke na mgbakwunye na mmanu oliv nwekwara mmanu osisi di iche iche. Ọbụghị otu ngwaahịa Aphrodite nke nwere ngwaahịa mmụkọ nwere ike ịka njọ ọnọdụ ahụ ma ọ bụrụ na etinyere ya na anụ ahụ emetụtara.

Mmanụ ndị dị mkpa na ihe ọkụkụ agbakwunye na ncha mmanụ nkwụ Aphrodite na-eme ka ihe ndị na-agwọ ya dịkwuo elu ma kwe ka eji ya maka ọgwụgwọ ma ọ bụ mgbochi nke ọrịa dịgasị iche iche nke oria. Ọrụ antifungal kachasị elu nwere site na mmanụ olive Aphrodite na-enweghị ihe mgbakwunye - ọ nwere oke mmanụ mmanụ oliv nkịtị. Ọzọkwa na mpekere nke "Aphrodite" enwere ụdị ncha ndị ọzọ ga - enyere aka kpuchido mgbochi ero: C na-agbakwunye akwụkwọ osisi oliv yana mmịpụta aloe vera. Ncha “Aphrodite” nwere ọgwụ antifungal, mgbochi mkpali, mmetụta antibacterial, na-ewepụ itching, ma na-akwalite ọgwụgwọ ọnya.

Etu ị ga - esi zere ero na mbọ ụkwụ na aka

Ihe kachasị mkpa na mgbochi nke ero bụ nlekọta anyị. Ikwesiri ịmara na mmadụ niile na-ata ahụhụ ka ha gafesịrị ịsa ahụ ọha, mgbatị, ọdọ mmiri, osimiri. Ọ nwere ike ịbụ ntu fun aka ma ọ bụ ụkwụ.

Anụ ahụ na-egbochi ikpo ọkụ na anyanwụ, yana ịwụru ihe ruru otu narị ogo. Ọ na-adịghị anwụ anwụ na ike jụrụ oyi.

Must ga-akpachapụ anya ma hichaa akpụkpọ ahụ mgbe gị na onye nwere ero na-emekọ ihe..

Ma ọ bụrụ na ọ dịkarịa ala otu onye n'ime ezinụlọ nwere ero, mgbe ahụ, iji otu ihe ngwọta ahụ ọ dị mkpa iji kpochapụ ute ụlọ ịsa ahụ, nhicha ahụ, ntu ahụ.

Ọ bụrụ na abrasions ma ọ bụ abrasions etolitewo akpụkpọ ahụ ụkwụ, mgbe ahụ enwere ike ịgwọ ha na boric acid, talc, yana urotropin.

Tụlee ụzọ dị iche iche esi egbochi ọfụma. Mgbochi ọrịa fungal dị ezigbo mkpa ma ọ bụrụ na ị nwere ụmụ n’ụlọ.

Akpụkpọ ụkwụ na hosiery

  • Ekwesịrị izere iyi akpụkpọ ụkwụ siri ike, n'ihi na nke a bụ isi ihe kpatara ịnweta microtrauma, mbọ aka na mmepe nke ọrịa fungal. Ekwesịrị ịhọrọ akpụkpọ ụkwụ n'ụzọ doro anya na nha.
  • Ndị mmadụ na-ata ahụhụ ọsụsọ nke ukwu ha ekwesịghị iyi akwa snịịka, snịịka na akpụkpọ ụkwụ ndị ọzọ emechiri emechi na-eme ka ikuku ghara ịgafe ma gharakwa ikwe ka akpụkpọ ụkwụ kubie ume. Akpụkpọ ụkwụ ndị dị otú a na-emepụta ihe ọkụkụ griin ngwa ngwa, nke na-eduga na ịmepụta ebe dị mma maka mmepe nke fungi.
  • N'oge oyi, ọ kachasị mma ịhọrọ akpụkpọ ụkwụ dị mma nke nha gị site na suede dị nro ma ọ bụ ezigbo akpụkpọ anụ.
  • Anwala akpụkpọ ụkwụ onye ọzọ, ọbụlagodi ndị ikwu na ezi ndị enyi. Toga ịzụta akpụkpọ ụkwụ na ụlọ ahịa, ịkwesịrị ịchọrọ sọks gị.
  • Abia na nleta, ikwesighi iyi akwa mkpuchi nke ndi nwe ya choro. Ọ kachasị mma ịghachite ndị na-akpa gị.
  • Zere ịzụta sọks mere site na njikọta ma ọ bụ jiri ọdịnaya ha.
  • Mgbochi nke ero ịkpụ ụkwụ gụnyere mkpocha akpụkpọ ụkwụ oge niile na -ewe ihe na-adịghị ọcha.
  • Ọdọ mmiri, ụlọ ịsa ahụ, saunas, ebe ịsa ahụ, ị ​​ga-anọrịrị na pọmpụ roba ha.

Nlekọta ụkwụ

Ihe dị ezigbo mkpa iji kpuchido ụkwụ site na ọrịa fungus bụ nlekọta kwesịrị ekwesị maka ha, nke mejupụtara:

  • Na iji nhicha dị nro kpochaa ụkwụ gị. Hichaa ụkwụ gị kpọọ nkụ, lebara anya pụrụ iche, na-elebara ebe dị n'agbata mkpịsị ụkwụ na n'okpuru ha anya, ebe enwere akpụkpọ anụ. Oke iru mmiri na mpaghara ndị a na -emepụta onodu mara mma maka mgbasa nke fungi na ịmụpụta ngwa ngwa ha.
  • Agakwala ile ịchọ mma mara anya. Rustkwere ozuzu, yana kwa ozuzu, odi nkpa maka ndi okacha amara ruru eru nke na-agbaso usoro niile. Ọ dị mkpa icheta na ọtụtụ mgbe ihe na-ebute ọrịa na, dịkwa ka usoro bụ njikwa na-ezughị ezu nke ezighi ezi ngwaọrụ.
  • Akpacha akpụkpọ akpụkpọ ụkwụ dị ka aka, dịka aka, a ga-eji mmiri pụrụ iche gwọọ ha, na-ezere ọnụnọ nke oke na akpụkpọ ahụ. A ga-ete ude ahụ na mmegharị ịhịa aka n'ahụ ruo mgbe ị ga-etinye kpamkpam.
  • Ọ dị mkpa igbochi mpụta nke cracks na anụ ahụ nke ụkwụ., n'ihi na ụdị mmebi ahụ na-eso akpata ọnya ngwa ngwa nke fungi na nje na-abanye na anụ ahụ.
  • Kwa ụbọchị ịchọrọ iji ncha pụrụ iche na-egbu egbu iji saa ụkwụ gị, kacha mma maka anụ ahụ nwere mmetụta.

Iwu iwu gbasara ịdị ọcha n'ozuzu

Iji gbochie ọrịa, ọtụtụ iwu dị mfe maka ịdị ọcha ụkwụ kwesịrị ịdị ọcha, ọkachasị:

  • Na-enyocha akpụkpọ ụkwụ, mgbe ụfọdụ mkpịsị aka na ụkwụ. Mgbanwe ọ bụla na ọnọdụ nke mkpuchi ahụ, ọdịdị nke gbawara agba, ihe na-eme mkpọtụ, mgbakasị ahụ, ọbara ọbara, mgbanyụ, ịkpụgharị kwesịrị ịmụrụ anya ma dọta uche.
  • Odika ọnwa 1.5 rue ọnwa abụọ, ekwesịrị ịrụ ọrụ usoro iji mezuo iwu., na iwepu nke corns na calluses, anụ ahụ keratinized niile. Akpụkpọ anụ ọ bụla nwụrụ anwụ n'ụkwụ na-anọchite anya nnukwu ebe ịta nri maka mgbasa nke dịkwa ka usoro.
  • Ebipula mbọ ahụ dị mkpụmkpụ ka ị ghara imebi akpụkpọ ahụ mkpịsị aka ya. Ọ dị mkpa icheta na ngabiga ọ bụla nke iguzosi ike n'ezi ihe nke ihe mkpuchi ahụ na-eme ka ohere nke nje na ero ahụ ghara isi ike.
  • Gbanwee sọks, sọks na tights kwa ụbọchịna-eyi naanị ihe mkpuchi eke, na-ezere njikọta.
  • Mgbe ị na-azụ akpụkpọ ụkwụ, ịkwesịrị inye ụdị nke dị mma nwere ezigbo ikuku na hygroscopicity.
  • Ọ dị mkpa iji naanị akwa nhicha ụkwụ gị na usoro gị maka pedicure na manicure, na-enyeghị ha onye ọ bụla.
  • A ga-eji akwa nhicha pụrụ iche mesoo elu ụlọ dị n’ụlọ ahụ, ma n’ime ụlọ ịsa ahụ iji mezuo mmachi ahụ ọ dịkarịa ala otu izu.
  • Ekwesịrị ịsa akwa akwa akwa na akwa akwa n'ogo kachasị dị elu (90 - 95 Celsius C) na iji ọgwụ nje.

Njirimara nke mgbochi nke oria

Usoro mgbochi nke abụọ na-eme mgbe niile iji gbochie nlọghachi ọrịa ahụ yana iweghachi ọrịa na-efe efe. Nke a nwere ike ịgụnye:

  • Mkpa ọ dị iji lebara ịdị ọcha nke ụkwụ anya nke ọma, a ga-eji ncha dị ncha sachaa ya kwa ụbọchị, were ya kpochaa ya kpamkpam.
  • N'elu ụlọ ịchọrọ ije ije na sọks roba nke onwe gị, nke a ga-emerịrị ka ọ bụrụ na ngwọta pụrụ iche, nke a ga-ezere ọrịa nke ndị ọzọ nọ n'ezinụlọ.
  • A ga-agbanwe sọks ma ọ bụ sọks gị (kwa ụbọchị) kwa ụbọchị, na-asa ya na ihe ndị na-egbochi nje bacteria na-apụ iche na ihe ndị ọzọ, na -ekweghị ka ha chekwaa ya, na-emekwa ka ọ gbasasịa ebe nile.
  • Mgbe ị sachara ụkwụ gị, ekwesịrị ịubụ ya mmiri mgbe niile iji ọgwụ ndị sitere na antifungal. (otite ma ọ bụ ude) iji gbochie nlọghachi ahụ.
  • Ọ dị mkpa ikpochapụ akpụkpọ ụkwụ niile oge niile, yana ihicha ha. Ihe ndị ahụ (akpụkpọ ụkwụ, sọks, wdg) nke mmadụ na-eyi n'oge ọgwụgwọ ka a ga-atụfu n'anya kachasị mma, ebe enwere ike ịnwe mmebi ebe ahụ na-adịchaghị mfe ibibi.
  • Mgbe ị na-eleta osimiri, ọdọ mmiri, ebe ịsa ahụ ma ọ bụ saunas, ị kwesịrị ị na-eyi akwa akpụkpọ ụkwụ nke onwe gị ma kpochapụ ya mgbe ị ruru n'ụlọ.
  • Ọ dị mkpa ịchefula banyere ime ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dị.inye nri dị mma, izu ike zuru ezu, ije ụbọchị niile. Nọgide na-ebi ndụ dị mma ga na-eme ka ihe ndị ọzọ na-emebi ndụ. Ọtụtụ mmadụ na-eche ihe kpatara, n'iji ụkwụ efu gaa n'ụsọ osimiri nke ọha, ọ bụ naanị mmadụ ole na ole butere ero. Ihe kpatara ebe a bu nnoo ike nke enweghi ihe diri mmadu.

Mgbochi ntu ntu na nwata

Na nwute, ero na aka ma ọ bụ ụkwụ nwere ike ịpụta na ụmụaka. Ọ dị ezigbo mkpa nne na nna igbochi mmalite nke ọrịa a. Tụlee otu esi echebe nwatakịrị site na ntu.

Nke mbu, odi nkpa ka iwepu ihe nile eji aru aru. N'ezie, site na ha, maka akụkụ ka ukwuu, ọrịa na-apụta.

Ọ dị mkpa na nwatakịrị ahụ nwere ihe mkpuchi onwe onye. Kọwaara ya na ọ dịghị mkpa ije ụkwụ ụkwụ ọtọ n'ọdọ mmiri ọha. Ekwesịrị ịsa akwa sịntetik na mmiri na-egbochi ọ bụla mgbe ọ banyechara ọdọ mmiri.

Ọ dịghị mkpa ikwe ka ụkwụ nwatakịrị ahụ sachaa. Yabụ ị gaghị ekwe ka ero ahụ mụbaa, n'ihi na mkpụrụ osisi ya na-arụ ọrụ na okpomoku na ọnọdụ iru mmiri dị elu. Enwere ike ikwu otu ihe banyere ịdị ọcha aka: ụmụaka kwesịrị ịsacha ha mgbe n'okporo ụzọ, nleta ọ bụla gaa mposi, tupu ha eriwe nri ma hichaa ya.

Ugbu a ị marala ụzọ nchebe pụọ na ero ntu. Gụkwuo gbasara igbochi ero ero n’ebe a.

Ọnọdụ Ize Ndụ

Site na ịhazi ihe ndị dị n’elu, ndepụta nke ebe kachasị dị ize ndụ ebe ọrịa na ero ahụ ga-ekwe omume iji ohere dị ukwuu mee omume. Simplezọ kachasị mfe nke enwere ike ibunye mycosis bụ inwe mmekọrịta anụ ahụ na onye ọrịa, mmachi aka. Yabụ, kedu ka ị ga - esi nweta ero dị mfe kachasị:

  • jiri ngwaahịa ịdị ọcha
  • jiri ụkwụ ọtọ na-aga ije na ụkwụ nkịtị na ụlọ ịsa ahụ a na-ekerịta ya, ọ bụrụ na ụlọ nwere onychomycosis,
  • mgbe ị na-eleta ọdọ mmiri a na-ahụkarị, mgbatị ahụ, sauna, ebe ịsa ahụ,
  • na-emetụ aka dị na mbufe nke ọha, nke onye ọrịa jiribu mycosis mee ihe,
  • mgbe m na-ezu ike n’elu osimiri,
  • lọ a na-achọ mma mgbe onye ọrụ ya ji ngwaọrụ ndị na-emetọghị nke ọma.
  • mgbe ọ gwọchara ihe ọ bụla ma ọ bụ ihe dịịrị onye ọrịa butere obere oge gara aga ma ọ gafetaghị ọgwụgwọ ịdị ọcha ahụ ruo oge ahụ.

A na-atụgharị ntu na ntu na-agbaso iwu nke ezigbo ụtọ? Ọ na - eme, n'ihi na oriri na nkwari, ka ha ghara iburu akwa ruru unyi site n'okporo ụzọ gaa n'ụlọ, ha na - agbanwe akpụkpọ ụkwụ ha ka ọ bụrụ akwa. Ma, ọ bụ mmadụ ole na ole na-eji akpụkpọ ụkwụ ha abịa - ọtụtụ mgbe ndị nwe ụlọ na-ele ọbịa na-enye ndị na-akpa ha akpa oyi “maka ndị ọbịa”. Ha nwere ike ibugharị ihe ndị na - akpata onychomycosis site na ndị ọbịa nje ahụ gaa na nke ọma. Nyere na nmalite mmalite nke ọrịa fungal na-emetụta ntu naanị mgbe ụfọdụ na-agbanwe ọhụụ ya, onye ọrịa nwere ike ghara amatacha ihe egwu dị na ndị ọzọ. N’ọdị n’ihu, agba nke mbọ ahụ na-emetụta ero nwere ike igbanwe nke ukwuu

Jiri nlezianya nyochaa ọnọdụ nke efere ntu ahụ ga-enyere gị aka ịchọpụta ihe ịrịba ama na-abịanụ n'oge. A na-agwọ ogbo nke mycosis nke ọma naanị, mana naanị na enwere ya achọpụta na ọ bịara n'oge.

Mgbochi Onychomycosis

Mara otú e si ekunye ntu ahụ ntu, ọ dị mfe iji gbochie mgbochi iji gbochie ọrịa ahụ. Isi okwu nke usoro iwu banyere otu esi ebute ọrịa ero na-ebute ọrịa ahụ bụ ihe achọrọ kpachara anya ma gbalịsie ike iwepụ ma ọ nwere ike ịnweta kọntaktị elu. Iwu nke onwe ha dị mfe ma chee:

  • Iji akpụkpọ ụkwụ onwe gị mee ihe mgbe ị na-eleta ọdọ mmiri, saunas na ọhaneze ndị ọzọ,
  • Gbalịa izere ije ụkwụ efu n'ụlọ na pụọ,
  • Gbaa mbọ hụ na dokwuo anya ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, chọọ ndị ọrụ nke salons mara mma iji zụpu ngwa ndị eji.
  • jiri nlezianya họrọ ma nyochaa ọnọdụ akpụkpọ ụkwụ ha, na-ezere ọdịdị nke mmiri, isi na ihe ndị ọzọ na-egosi na o nwere ike ịmepụta ọnọdụ dị mma maka mmepe nke mkpụrụ osisi mycosis,
  • na - eme nyocha mgbe niile gbasara ọnọdụ anụ ahụ na mbọ aka na mkpịsị ụkwụ gị.

Ọ bụrụ n ’ị chee na a ka na-ebunye ọrịa ahụ, ihe mbụ ị ga - eme bụ ịga na nke dibịa ọgwụ. Eeh, ọgwụgwọ onwe gị nke izizi ọrịa nke ị oụ ọgwụ na ọgwụ ọgwụ ga-emerịrị nke ọma. Ma mgbe ụfọdụ esemokwu kama ikpochapụ naanị banye na "ọnọdụ ụra", ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ kpamkpam apụtaghị. A na-emepụta echiche efu nke mgbake kpamkpam, nke, mgbe oge ụfọdụ gasịrị, nlọghachi azụ na-emebi. Onye ahụ na-arịa ọrịa kwenyere na ya butere ọrịa ọzọ ebe ọzọ, mana n'eziokwu - nke a bụ naanị ịga n'ihu n'ọgụ gara aga na-alụbeghị oria ahụ.

A na-ele oge na dibia bekee na-akpọtụrụ otu n’ime ọnọdụ dị mkpa maka mmeri zuru oke n’elu onychomycosis. Naanị site n'enyemaka nke ule ọgwụ ka anyị ga-ekwe nkwa mbibi zuru oke nke ihe na-efe efe fungal.

Schlagwörter: Ọbara, Hyperhidrosis, Fungus, Skin, Ọgwụ nke ero, Psoriasis, Ọrịa shuga, Ọrịa, Cracks

Kedu ka esi ebu ntu ntu

Banyere otu esi ekpu ntu ntu, anyị ga-atụle n’isiokwu a. Ọdịdị nke mbụ ihe ịrịba ama nke ero na ntu bụ ihe mgbaàmà nke ọrịa nke ahụ gị. N'okwu a, ọ dị mkpa iji nyochaa nyocha wee bido usoro ịgwọ ebe ndị emetụtara.

  • Ihe na-ebute nsogbu nke akwara
  • A na-ekesa ntu ntu
  • Kedu otu esi ekesa nsị na ụkwụ na ogwe aka
  • Ntu Polish na ero
  • Ndi ero ahu ketara eketa
  • Etu esi echekwa ndi ndi huru n’anya ka oria ghara
  • Vidio: Rozọ nnyefe
    • Nweta azịza zuru ezu na isiokwu yiri ya:

Ihe na-ebute nsogbu nke akwara

  • Ọbara ezughi oke n’ukwu. Ibute ụzọ obibi ndụ na ị oveụbiga mmanya ókè na-eduga n’ibubiga ibu ókè, nke na-emetụta usoro mmịnye ọbara n'ozuzu ya, gụnyere ụkwụ.

Mmerụ ahụ mbọ aka nwere ike bute ọrịa na ọbara

  • Smụ sịga na-emetụtakwa mgbasa nke ọbara na-erugharị n'ahụ.
  • Afọ mmadụ agafeela afọ iri anọ. Ibelata afọ-ndụ n’ime usoro metabolic n’ahụ na mbelata nke ntu.
  • Ahụ ahụ ga-eme ka ọsụsọ, tinyere ụkwụ. Na mgbakwunye, iji ihe ndị mejupụtara maka ụkwụ (sọks, sọks, pantyhose), akpụkpọ ụkwụ na-adịghị mma na-enye aka na ị increasedụ ụkwụ dị elu. Ọnọdụ iru mmiri dị mma maka ịgbasa ero.
  • N'oge ọkọchị, ịmịcha ụkwụ na-abawanye.
  • Ojiji nke ọha (saunas, ebe ịsa ahụ, ọdọ mmiri, ebe a na-anabata ndị ọbịa, ụlọ oriri).
  • Ọnụnọ nke ọrịa shuga mellitus.
  • Imerụ ahụ mbọ na anụ gbara ha gburugburu. Ogwe, akwa, ọnya - nsonaazụ nke iji akpụkpọ ụkwụ na-adịghị mma. N'ime akpụkpọ ụkwụ dị otú ahụ, microtrauma nke ụkwụ adịghị agwọ ọrịa ma ọ nwere ike ibute mmepe nke ntu.
  • Iji ihe ndị ọzọ na-adị ọcha, akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ akwa.
  • A na-ekesa ntu ntu

    Ọhaneze ịsa ahụ - ọnọdụ dị mma maka atụmanya nke onye nwe ya, ọrịa nke ọrịa fungal

    Dịkwa ka usoro ha bụ obere spores ndị nọ na gburugburu ebe obibi. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-echebe anyị nke ọma n'aka ndị iro dị otú ahụ. Ma ọ bụrụ na ọ na - esighi ike, na ero, n'ihu ọnọdụ dị mma, otu mgbe ahụ ahụ mmadụ, malitere ịmụba.

    Enwere ike nweta nnukwu mkpokọta nke ụdị ero dị iche iche site na mpaghara anụ ahụ nke ndị ọrịa, dị ka a pụrụ isi kwuo ya, site na onye ọzọ. N'ime mmadụ, akụkụ fungal nke anụ ahụ na-anyụpụ, mbọ ahụ na-anyụpụ ma banye gburugburu.

    Ọnọdụ dị mma maka ịgbasa nke ero ahụ bụ ebe obibi dị ọkụ, dị ka ihe atụ, ụkwụ na-agbaze. Otu ihe egwu a gụnyere ndị mmadụ, n'ihi ọnọdụ ọrụ aka, na-amanye ịnwe akpụkpọ ụkwụ siri ike ogologo oge. Nnukwu mmega ahụ ma ọ bụ iru mmiri dị n'ime ụlọ ahụ na-akpasu iwepụta "mmetụta griin haus" akpụkpọ ụkwụ. Ndị ọkwọ ụgbọ mmiri, ndị na-ewu mgbidi, ndị na-eme egwuregwu, ndị agha nwere ike ịta ahụhụ onychomycosis.

    Kedu otu esi ekesa nsị na ụkwụ na ogwe aka

    Ejila nhicha ozo nke onye ozo.

    Maka ọgwụgwọ nke ntu ntu, ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Tinedol rụọ ọrụ nke ọma. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

    Ndị oria ero ahụ nwere ike ịhapụ microparticles nke akpịrị ọrịa n'ụlọ ebe ha na-eji (ụlọ nke ha, ụlọ, sauna, ebe a na-asa ahụ, ebe a na-asa ọcha na ebe ndị ọzọ) ma ọ bụ n’ihe dị ọcha (akwa, akwa mmiri, wdg), n’elu ihe ndina, uwe ha, akpụkpọ ụkwụ .

    N'ime 90% nke ikpe, onychomycosis na-emetụta ụkwụ. Ọ bụ n'ụkwụ ndị ọ na - ezutekarị na osisi ahụ ọ butere. Mpekere nke ero nwere ike ịdị n ’ụlọ n’ala ma ọ bụ kapeeti dị n’ala ebe ndị ezinaụlọ ahụ butere ọrịa ma ọ bụ ndị ọbịa. Mpekere nke ero na-abịa n'ụkwụ ha n'ebe ọha, mgbe mgbe ndị a bụ ụlọ nwere oke iru mmiri. N’ala ịsa ahụ, ndị mmadụ na-aga n’elu ala mmiri, na saunas na ọdọ mmiri a na-enwekwa ụba iru mmiri nke ikpuchi ala, ebe a na-echekwa spores fungal. N'ime ụlọ ndị dị otú a, ihe ọghọm nke ibute onychomycosis na-abawanye, n'ụzọ bụ isi n'ihe ize ndụ maka ụkwụ.

    Onychomycosis dị n'aka na-apụtakarị na ụmụ nwanyị. Ndị ọkachamara na-eleghara anya nwere ike inye ndị ọbịa na-arịa onychomycosis ọrụ ịba nri. Ndị na-ahụ maka manicure na-eleta ebe a na-achọ mma mma ma ọ bụrụ na ha ejiri ya na-eme ihe na-adịghị mma, ọ bụghị tebụl ọcha.

    Ndị na-akụ ọkpọ na-abụkwa ihe egwuregwu. Mgbe ị na-eleta ogige egwuregwu, klọọkụ ahụ ike, a ga-amanye gị iji aka gị metụ akụrụngwa egwuregwu. Dịka ọ dị, ebe aka na ihe egwuregwu nwere ihe dị nro dịka sponge, ebe mkpụrụ osisi fungal nwere ike ịdịgide ogologo oge.

    N’ime igafe ọha, ị ga-ejigide ejiri aka kpuchie ihe dị nro.

    Ntu Polish na ero

    Nọrọ na ntị mgbe ị na-eleta salons mara mma.

    Onychomycosis na aka apụtaghị ozugbo, yabụ na ntu ntu, ha nwere ike ọ gaghị achọpụta ihe ịrịba ama nke ọrịa ahụ ma nye ọrụ nlekọta ahụ. Ndị bịara nleta ahụ na-ewu ụlọ na-aghọta na akụrụngwa manicure, a ga-agwọrịrị elu nke tebụl ahụ na ngwakọta ọgwụ pụrụ iche. Maka mgbochi, tupu ịmalite usoro ahụ na mbọ ụkwụ, n'ime ụlọ ahụ enwere ike ịchọ gị ka ị rụọ ọrụ nhazi nke ngwaọrụ na tebụl n'ihu gị. Hichaa aka gị mgbe ị takingachara nsị mmiri.

    Ma gịnị banyere varnish, a na-ebufe ero ahụ site na ntu ntu? A sị ka e kwuwe, a naghị edozi ahịhịa varnish na salons. N’elu ya ka enwere ike mkpọ site na ntu ahụ butere ya na ntu na-arịa ọrịa. Ihe mere bu na varnish nwere mmanya nke isopropyl. Nke a bụ analog nke ethyl mmanya na ntọala nke ọkachamara antiseptics.

    Maka spores fungal, nke a na-eme ihe ike. Anụ ahụ na-adị ndụ adịghị otú ahụ. Na mgbakwunye, varnish nwere ikike nkụ na ntu ma na-etolite ihe nkiri siri ike na ya. Ọ dịkwa mma maka ịmụpụta mkpụrụ mmiri fungal; ụdị gburugburu a na-egbochi mkpụrụ ọka fungal. Nweta onychomycosis site na ntu ntu belata na efu. Ọ bụrụ na obi abụọ, weta varnish site na akpa gị ịchọ mma gaa na ime ụlọ.

    Ndi ero ahu ketara eketa

    Ezinaụlọ nwere ike bute ọrịa ụfọdụ nwere ike ikpebi ihe bu oria nke ezumike nke ezinụlọ ahụ dum. Ndị otu ezi-na-ụlọ nwere ike ịnwe ọrịa shuga, ha nwere ike na-ata ahụhụ n'otu oge na enweghị mgbochi na ahụ. Abụbiga omume ọjọọ ókè: ịingụbiga mmanya ókè, ị alcoholụ mmanya na sịga, dị ka ọdịnala ezinụlọ, na-amụba ohere nke ọrịa fungus maka ndị òtù ezinụlọ niile. Ma ọ bụrụ na ọtụtụ ọgbọ bi na ezinụlọ: nne na nna, ụmụ, nne na nna, ọ ga-ekwe omume na ero nke na-eto eto ọgbọ oria ndị òtù nke ochie.

    Etu esi echekwa ndi ndi huru n’anya ka oria ghara

    • Onye ọ bụla kwesịrị inwe slippers nke aka ya.

    Ọ bụrụ na otu onye n’ime ndị ezinụlọ nwere ihe ịrịba ama doro anya nke onychomycosis, mgbe ahụ ọ kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta ozugbo.

  • Itinye onye ọrịa ahụ ihe dị ọcha: akwa nhicha ahụ, akwa nhicha, ncha, scraper ụkwụ.
  • Ndị òtù ezinụlọ ekwesịghị iji arịa ụlọ ya.
  • Mgbe ịmechara usoro mmiri maka ndị ọrịa nwere onychomycosis, a ga-ehicha ụlọ ịsa ahụ na ndị na-ehicha ya, arịa ụlọ ịsa ahụ kwesịkwara ọgwụ.
  • Ọ dị onye ọrịa ahụ na ndị ezinụlọ mkpa ịgharịgharị na akwa ụlọ na akwa ma ọ bụ sọks.
  • Onye ọrịa ahụ ga-enwerịrị usoro ahụike na ebe akpọrọ ya, nke ga-asachapụ usoro ndị ahụ site na tankị septic.
  • Ndị dị nso ekwesịghị imetụ ebe ndị ọrịa dị n'akụkụ ahụ onye ọrịa.
  • Ndị ikwu gị ekwesịghị ịgbanwe akwa, ọkachasị ọ bụghị akpụkpọ ụkwụ ọhụrụ, ihe dị ọcha.
  • Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ka ndị òtù ezinụlọ niile nwee nyocha nke ọrịa fungal.
  • Bido ọgwụgwọ ọrịa ahụ na mmalite nke mmepe ya. Ichebe ego gi, ike gi na oge gi.

    Ihe ịrịba ama mbụ na akara nke ntu ero - mgbe ị ga - akpọ ụda?

    Ọrịa dị iche iche na-ebute ọrịa ahụ, ọtụtụ n'ime ha bụ dermatophytes (ihe ruru - microscopic fungi nke na-etolite na ikpo ọkụ na oke iru mmiri). Ocha na -emekarị, yist na ebu. Dabere na ọnụ ọgụgụ, ntu ahụ na-emebi ndụ nke 2-18% nke ndị bi n'ụwa. Ọzọkwa, ọtụtụ mgbe - maka ndị okenye (ọkachasị ndị agadi mgbe afọ 70).

    Kedu ihe mgbaàmà nke ọrịa?

    Gịnị dị ize ndụ?

    Ọ bụrụ na agwọghị ya, ero ahụ na-emetụta akpụkpọ ahụ n'akụkụ mbọ ya, gbasaa na ụkwụ. Ọzọkwa, mbelata nke ihe na - egbochi ọrịa ahụ na - akpata ya: n'ihi nsị anụ ahụ, ọrịa ndị ọzọ na-emetụta ahụ. Ọnwụ nke ọrịa na-adịghị ala ala ga - ekwe omume - ụkwara ume ọkụ, ụkwara ume ọkụ, wdg Gịnị ka anyị nwere ike ikwu banyere ọnwụ nke ntu ahụ butere.

    Ya mere, na ihe ịrịba ama mbụ - ọsọ dọkịta!

    Nke kachasị, ndị nwere ọrịa ndị na-eso ya nọ n'ihe ize ndụ nke ijide ero ero:

    1. Latkwụ dị larịị na nrụrụ nke ụkwụ.
    2. Ọkpụkpụ ọbara ọgbụgba.
    3. Ọsụsọ na-agbazere ụkwụ. Ọtụtụ mgbe ndị na-eme egwuregwu na ndị agha “na-ejide” ero ahụ, bụ́ ndị, n’ihi ihe ụfọdụ metụtara ọrụ ha, na-aga ije akpụkpọ ụkwụ siri ike ma ọ bụ na-adịghị mma ọbụna n’ọkụ.
    4. Ọnụnọ nke corns n'ụkwụ, yana ndị mmadụ nwere anụ ahụ siri ike ma gbaa ọkpụrụkpụ n'ụkwụ.
    5. Ihe mgbochi dị ala.
    6. Ọnụnọ nke ọrịa na-adịghị ala ala.
    7. Ugboro aru n’akpata mbọ ma ọ bụ ntu ahụ n’onwe ha. Otu a gụnyere ndị hụrụ ya n'anya na ebe a na-edebe ihe ọcha ma ọ bụ ndị na-eleghara iwu nke ịdị ọcha anya.
    8. Ọrịa shuga mellitus.

    Ebee ka ero na-arapara?

    Ndepụta nke ebe ndị dị otú ahụ enweghị njedebe, yabụ anyị edepụtara ndị ebe ihe ize ndụ nke ịmịcha ero ahụ kachasị elu:

    • N'ụlọ, na-eji ngwa ahụ ọ na-akpata mma “dị ka ezinụlọ”(otu ntutu ma ọ bụ tweezer na ihe niile, dịka ọmụmaatụ).
    • N'ime ụlọ ndozi mara mma (na n'ụlọ) n'oge ịkpụcha mbọ aka / pedicure, nnọkọ ịgbatị ntu, wdg. dabere na ngwaọrụ ezughi oke ngwaọrụ.
    • N'ime ọdọ mmiri - Mgbe ị na-eje ije ụkwụ na-adịghị ala ala n'akụkụ ọdọ mmiri ma ọ bụ na mmiri ọhaneze.
    • N'ebe ịsa ahụ ọhaneze, saunas, gyms.
    • Mgbe ị na-eji akwa nhicha ahụ.
    • Mgbe ị na-eji matmaka ime ụlọ ịwụ "ezinụlọ ahụ dum."
    • Mgbe ị na-eyi akpụkpọ ụkwụ siri ike ma ọ bụ nke dị ala.
    • N'ime ụlọ oriri na nkwari akụ SPA, klọb mma.
    • Na "mgbanwe" akpụkpọ ụkwụ (otu enyi nwanyị na-ahapụ onye ọzọ ka ọ mebie ya, ma ọ bụ onye e nyere ya ndị ọbịa na ezinaụlọ).
    • Site n'iji sọks / tights mee sịlịkọn mee.
    • Site na kemịkalụ ụlọ (na-esote mmerụ ahụ ntu ahụ).
    • Mgbe ị na-a oụ ọgwụ mgbochi ọnụ ma ọ bụ ọgwụ nje.

    Kedu ọgwụgwọ dọkịta nwere ike inye gị ọgwụ - ọgwụ kachasị dị irè

    Ozugbo ị hụrụ ihe ịrịba ama nke mycosis incipient incipient, ị kwesịrị ịgakwuru dibia na-agwọ ọrịa ma ọ bụ ọkachamara na mycologist.

    Ọkachamara ahụ na-ekpebi ụdị ụdị ero na, dị ka ọmụmụ si kwuo, depụtara ọgwụgwọ. Nnyocha na-ezuru nyocha, nyocha, scraping anụ ahụ maka nyocha, na-atụle oke / nhazi nke ntu ahụ, na-ekpebi ụdị ero ahụ.

    Gịnị bụ ọgwụgwọ ya?

    1. Na mbido mbụ mgbe ụfọdụ ọgwụ vasịlị antifungal ezuru (dịka ọmụmaatụ, batrafen ma ọ bụ ọtụtụ) na iwepụ akụkụ ahụ mbọ ahụ nke ero ahụ metụrụ.
    2. Site na ọgwụgwọ mpagharajiri ọgwụ mgbochi nkịtị (site na mmanụ na plasta ruo na ngwọta na varnishes), na-abụkarị ugboro abụọ n'ụbọchị. Iji maa atụ, clotrimazole ma ọ bụ bifonazole, lamisil ma ọ bụ nizoral, wdg.
    3. Itinye ọgwụ ọjọọ na mbọ ahụ na-apụta naanị mgbe ejiri ụkwụ ya rụọ ọrụ.Buru ụzọ mee ka ntutu gị dị nro dị nro na ncha. Emechara - itinye ọgwụ ahụ n’oge kwesịrị ekwesị. Mgbe ọzọ usoro ịdị ọcha.
    4. Ego ole ka ọ ga-emeso? Ọ dabere na ọkwa nke ọrịa ahụ. Iji arụ ọrụ na-arụ ọrụ dị ka imi imi jupụtara, ọ gaghị arụ ọrụ. Ọ ga-ewe ogologo oge iji gwọọ - nwee ndidi. Dịka iwu, ọ na - ewe ọnwa abụọ rue otu afọ maka usoro a.
    5. Na enweghi ike nke ọgwụgwọ mpaghara ọkachamara ahụ na-ede ọgwụ antimycotics nke usoro izugbe (n'ime). Karịsịa, lamisil ma ọ bụ nizoral, diflucan ma ọ bụ orungal. Mana ọ bụ naanị mgbe nyocha / nyocha pụrụ iche na ụkọ contraindications. Ọzọkwa, ejikọghị ha na ọgwụ / ọgwụ ndị ọzọ. Ihe mgbochi: inye ara ara, ma n’ezie, ime, ya na iwere mgbochi hormonal, oria akwara / imeju.
    6. Ihe omume. N'ime usoro ọgwụgwọ, ị ga-ahazi akpụkpọ ụkwụ niile (yana sọks, wdg) na dọkịta / ọgwụ pụrụ iche.
    7. Na njedebe nke ọgwụgwọ (ya bu, mgbe mbọ siri ike tolitere) nnwale njikwa ga-abụ iwu. Nsonaazụ ha ga - egosi ma ọgwụgwọ ahụ adịla irè ka ọ bụ na ọ dị ugbu a.

    Mara:

    Ntu ntu bụ ihe “siri ike”. Na mgbakwunye, a maara ya maka nnukwu nguzogide ya na ọgwụ antifungal. Ya mere ijide n'aka na ịgwọ ọrịa ahụ na njedebema ọ bụghị, site na ọgwụgwọ ugboro ugboro, nsonaazụ ahụ ga-adị ala.

    Ma, n'eziokwu, ịkwesighi iji aka gị wepụta onwe gị ọgwụ. Ọgwụ niile - naanị dị ka onye ọkachamara gwara ya!

    Ngwọta 10 kachasị mma maka ntu ntu

    Ọ bụrụ na enwere enyo enyo na ntu ahụ, n'otu oge ọgwụgwọ nke ọkachamara, enwere ike iji otu n'ime ụzọ ndị ọzọ. A naghị atụ aro ka ọ rụọ ya kama ọgwụgwọ dọkịta - ị na - agbanahụ ihe egwu na - eme ka nsogbu a ka njọ, yabụ, usoro ọgwụgwọ ga - adị ogologo ma na - agwụ ike.

    Yabụ, kedu ego nwetagoro nne nne anyị na nne nne anyị.

    1. Ude ude maka ero. Gwakọta mmanya (1 st / l, 70%) + raw egg + dimethyl phthalate (1 h / l) + mmanụ oriri (1 st / l). A na-etinye ngwakọta ahụ n'akụkụ aka ahụ emetụtara, kechie ya na polyethylene, gbanye sọks owu n’elu. A ga-eyi akwa mpịachi ahụ maka ụbọchị 4.
    2. Ilgba mbọ ntu oge niile site na iji otu n'ime ndị a : propolis tincture, tea antiseptik mmanụ, mmanya cider mmanya.
    3. Skwụ ịsa ahụ. Maka ha, ịnwere ike iji nnu nnu (ma ọkacha mma na-enweghị ihe mgbakwunye), infusion nke celandine, yarrow, St John's wort, oak bark, chamomile, calendula, wdg Mgbe ịsa ahụ, ị ​​kwesịrị ị lụ mmiri gị, ihe ọ lemonụ lemonụ lemon, ayodiin ma ọ bụ mmanya cider mmanya.
    4. Iodine. Ihe dị mkpa ọgwụgwọ ahụ: ugboro abụọ n'ụbọchị anyị na-etinye aka na mbọ ahụ mebiri emebi (maka ụbọchị 20) 1-2 iodine na-agbadaghị 1-2. Site na usoro ọgwụgwọ ga-aga nke ọma, anyị ga n'ihu na ọgwụgwọ 1 oge n'ime ụbọchị 3.
    5. Kombucha. A na-eji usoro ọmụmụ ya mee ihe dị ka mkpakọ. O zuru ezu iji kpoo akwa, kpoo akwa ma hapụ ya n'abali - n'okpuru polyethylene na sọks. Nwekwara ike itinye akụkụ nke ero tii na mbọ ahụ, emesia ekwesịrị ịdekọ ha ma hapụ ha aka ruo awa ole na ole.Mgbe - kpofuru ụkwụ ya ma tinye ngwakọta nke apụl cider mmanya (akụkụ 1), mmanya 96% (akụkụ 2), glycerin (2 akụkụ). Hapụ n'abalị. Usoro ọgwụgwọ ya bụ izu abụọ.
    6. Mmanụ galiki. Wụsa galiki na mmanụ sunflower dị ọkụ ruo mgbe kpuchie galik kpamkpam. Anyị na-agwakọta ihe niile, jidesie ike ma sie ọnwụ ụbọchị 2. Ihe dị mkpa ọgwụgwọ a: anyị na-etinye swab mmanụ mmanụ, tinye ya na mpaghara emetụtara, na-ete ya, jiri polyethylene kpuchido ya, tinye sọks ma hapụ ya chi abalị. Nleta ahụ bụ izu abụọ.
    7. Mmanya Wet swab na mmanya (9%), tinye ya na mpaghara emetụtara, kechie ya na polyethylene, jiri akwa na-edozi ya ma hapụ ya n'abalị. N’ụtụtụ, anyị na-emeghachi ihe niile.
    8. Soda nwere celandine. Anyị na-eji ụkwụ (3 l mmiri) + 1 tbsp / l nke soda) hichaa ụkwụ, jiri mkpịsị aka gị mee ka mpaghara ndị emetụtara. (Lee ụlọ ahịa ọgwụ). Nleta ahụ bụ izu abụọ.
    9. Birch tar. Anyị na-eji esi mmiri / ncha eme ihe ụkwụ (ihe dị ka nkeji iri abụọ), jiri pumice ehicha ụkwụ, bipụ mbọ aka, hichaa ụkwụ anyị wee were mkpịsị aka naa naa ya. Anyị tinyere ụkwụ na akwụkwọ akụkọ maka awa 1.5 ma gụọ akwụkwọ ahụ. Ọzọ, hichaa ngafe ngafe na bandeeji, yikwasị sọks owu ma chefuo ya maka ụbọchị ole na ole. Mgbe ha gwụsịrị, ụkwụ m na ụlọ / ncha na mmiri dị jụụ ọzọ. Na mgbede, megharịa usoro ahụ. Nleta ahụ bụ izu abụọ.
    10. Kalanchoe. Ọgwụ: mpempe akwụkwọ Kalanchoe na-akụ n’elu plasta iji kpuchie ha na ntu ahụ. A na-agbanwe patị nwere akwụkwọ kwa ụbọchị. Ọzụzụ bụ izu 2-3.

    Ojiji nke uzo ozo - obu mgbe ighachara onye okacha!

    Cheta:

    • N'ebe ọhaneze niile (osimiri, ebe ịsa mmiri, ime ụlọ na-agbanwe, ọdọ mmiri, ebe a na-egwu mmiri, wdg) anyị na-eyi akwa ndị dị mfe ịsa ahụ. Ejila ụkwụ efu ebe enwere nsogbu nke ibute ọrịa!
    • Anyị anaghị eyi akpụkpọ ụkwụ onye ọzọ (gụnyere ndị na-agbaze oriri na ọ itụ --ụ - ọ ka mma iyi sọks)
    • Ejila akwa nhicha mmiri na ngwa ndi ozo.
    • Anyị ga-esi n'ụlọ ịsa ahụ pụta, anyị etinyeghị ụkwụ anyị na nkịtị (ma na-enwekarị mmiri mmiri, ọ bụghị nke agba ọhụrụ), kama na akwa nhicha mmiri nke anyị (họrọ ya maka ebumnuche ndị ahụ).
    • Anyị na-enyocha ụkwụ na mbọ mgbe niile maka ihe ịrịba ama nke ero. N'oge ntakịrị ihe mgbaàmà (mgbawa / itching pụtara n'etiti mkpịsị aka, agba ntu ahụ agbanweela, wdg), anyị na-eme ihe. Nke ahụ bụ, anyị na-enweta mmanụ mmanụ, ọpụrụiche / varnishes, wdg.
    • Anyị na-anwa ịghara iji akpụkpọ ụkwụ siri ike, nke dị warara, yana akpụkpọ ụkwụ eji ihe ndị dị ala.
    • Anyị na-edozi akpụkpọ ụkwụ anyị mgbe niile site na iji antiseptics site n'ime.
    • Iji gbochie ịchafụ, anyị na-eji deodorant, talcum ntụ ntụ, wdg.
    • Anyị na-eji naanị sọks owu. Ọ bụrụ n’ịchọrọ iji tights / sọks (ngwaahịa emere naịlọn na akwa ndị ọzọ sịntetik) n’ụlọ, a ga-ewepụ ha, ụkwụ ha, etinyere ha.
    • N'ime ikpo ọkụ anyị na-eyi akpụkpọ ụkwụ emeghe - maka ikuku na ikuku mgbanwe. Wekwụ Sweaty bụ ebe a na-azụ ụmụ nje.
    • Melee akpụkpọ ụkwụ na ụlọ ahịa na-enweghị sọks / egwu - ụkwụ efu.
    • Hichaa ụkwụ anyị mgbe ịsa ahụ, gụnyere oghere n'etiti mkpịsị aka - ọ bụ n’ebe ahụ ka ero ahụ na-amalite.
    • Anyị anaghị ekwe gbajisị n'ụkwụ - anyị na-eji akwa mmiri.
    • Withkwụ na ncha ncha na-egbu m.
    • N'ihe nwere ike ibute ọrịa (dịka ọmụmaatụ, n’oge ezumike ma ọ bụ n’ọdọ mmiri) anyị na-eji ude antifungal, ntụ ma ọ bụ aerosols (dịka ọmụmaatụ, mycostop, mycosoral).
    • Ghichaa akpụkpọ ụkwụ ahụ kpamkpam ma ọ bụrụ na ha dị mmiri mmiri. Ejila akpụkpọ ụkwụ oyi / akwa akpụkpọ ụkwụ.
    • Anyị na-ahọpụtacha ụlọ ndozi emebere emebere maka sistem
    • Anyi anaghị ekwe ka nhicha, mbe na arụ nke mbọ - anyị na - eme ihe n’oge.

    Ọ bụghị otú ahụ siri ike. Izu oke onwe gi - na ị pụrụ ịdabere na-echebe site ero.

    Ahapụ Gị Ikwu