Mmanụ a forụ maka ọrịa shuga?
- Na mba! O yikarịrị ka dọkịta ga - ekwu. Ọ ga-emekwa eziokwu. Maka onye na-arịa ọrịa shuga, ihe kachasị mkpa bụ ịgbasochi nri anya. Ihe ọ bụla nke na-atọ ụtọ na-egbu egbu nye ya! Ewoo…
M na-a honeyụ mmanụ a honeyụ, ọ na-enyere m aka! ” - sị ndị ọrịa nwalere usoro ọdịnala na onwe ha. Nke a bụkwa eziokwu. Gịnị kpatara nke a ji eme?
E nwere echiche abụọ kpamkpam megide ma mmanụ a honeyụ nwere ike ịdị na nri onye ọrịa shuga. O bu ihe nwute iju, ha abụọ nwere otu ndu.
Nri dị mma dị ezigbo mkpa maka onye ọrịa, n'ime nri ririkwa afọ, ihe oriri bara uru nke ihe oriri nwere oke, na anụ ahụ anaghị anabata ihe ndị dị mkpa na ọnụọgụ zuru oke. Ọbụna ngaji nke mmanụ a honeyụ kwa ụbọchị nwere ike idozi ikpe na-ezighị ezi a - mana kedu oke ihe egwu dị na nke a karịa abaghị uru ọ bụla?
Azịza nke ajụjụ a bụ ihe gbara ọkpụrụkpụ, n'ọnọdụ nke ọ bụla, a ga-emerịrị mkpebi ahụ n'otu n'otu. Ma, echiche dọkịta gị tụkwasịrị obi kwesịrị ikpebi ihe ọ ga-eme.
A maara na enwere ụdị oria dị iche iche: ọrịa shuga nke mbụ, ụdị nke abụọ na ọrịa afọ ime. N'ime nke ọ bụla, a ga-eji nlezianya kwụọ ngwaahịa ahụ. Ngwaahịa nwere nnukwu glycemic index na-agbari ngwa ngwa, yana shuga ọ nwere ngwa ngwa banye n'ọbara. Na mgbakwunye, mmanụ a honeyụ bara ụba na carbohydrates, nke na-emerụ ndị ọrịa mamịrị.
N’aka nke ozo, kube nectar na - eme ka ahu mmadu ghara ime ihe nile, nyegharia metabolism, ekwuputala antimicrobial, ọnya na - agwọ ọnya, tonic na mweghachi - ihe a niile dị mkpa maka onye nwere ọrịa shuga.
Omume na-egosi na mmanụ a honeyụ a modụ a modụ a controlledụ a doesụ a doesụ anaghị eweta ọrịa a. A na-egosi tablespoon kwa ụbọchị maka ụdị shuga 1 na mgbaghara, na n'ọnọdụ nke ụdị 2, enwere ike ịba ụba kwa ụbọchị karịa - dị ka ọrịa shuga dị ime.
- Eferela usoro ogwu.
- Ekwesịrị ị Honeyụ mmanụ a Honeyụ na ilegide shuga ọbara na nlekọta nke dọkịta.
- Maka ndị na-arịa ọrịa shuga, ọ bụ naanị mmanụ a naturalụ dị elu nwere mmanụ fructose dị mma.
Etu esi ahọrọ ngwaahịa aka nri gị
Sita karịa shuga
Mmanụ a Anyụ bụ ihe mejupụtara atọ: glucose, fructose na mmiri. Ọ bụrụ na glucose maka onye ọrịa mamịrị bụ ihe na - emerụ ahụ, mgbe ahụ fructose nwere ike ime ya mma. N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na fructose, dị ka ụtọ si dị, dị ụtọ karịa shuga.
Mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa, ị ga-ebu ụzọ jide n'aka na ị na-enweta ngwaahịa dị mma, ọ bụghị nke adịgboroja - na mmanụ a honeyụ abụghị anụ, na a beesụghị mmiri a beesụ nri maka akụ na ụba. Na-esote: mmanụ a toụ na mmanụ a honeyụ - nnukwu ọdịiche! Mmanụ a Yourụ na ya bụ mmanụ a inụ n’ime ya maka mkpokọ nke fructose dịkarịsịrị ogo nke glucose.
Nwere ike ikpebie ugbua site na ihe ịrịba ama mpụga Mmanụ a sugụ siri ike adịghị mma maka ndị ọrịa mamịrị. Nke a nwere ike ịbụ ngwaahịa dị mma n'ụzọ niile, mana mkpu arịrị na-egosi ọdịnaya nwere nnukwu glucose. Fructose, na Kama nke ahụ, na-eji nwayọ nwayọ ma ọ bụ kwụsịlata usoro iti mkpu. Mmanụ a honeyụ na-enye mmiri ara ehi dị mma maka ndị ọrịa mamịrị. Ma lee, ajụjụ a na - ebilite banyere iguzosi ike n'ezi ihe nke onye na - ere ahia: mana ọ gbazere ngwaahịa a maka igosi ya na ntụsara ahụ ...
A ga - edozi ụdị ọrụ a n'ọtụtụ amaghị ama. E nwere ụfọdụ ụdị mmanụ a honeyụ, nke na-mejupụtara kasị ahọrọ maka ndị ọrịa mamịrị. Nke a, nke mbụ, mmanụ a acụ acacia juru - onye isi nke ọdịnaya fructose na hypoallergenic. Ọbara na fructose na mmanụ a honeyụ dị mma site na Heather, sage na chestnut.
Enwere glucose dị ukwuu na ngwaahịa mmanụ a fromụ si sunflower, buckwheat na rapeseed - ọ ka mma ịhapụ iji ụdị ndị a. Na mmanụ a lụ linden, okpete a na-enweta okpete, nke a na-adịghị achọsi ike maka ndị ọrịa mamịrị.
Asmnụ ọkụ n’obi gabiga ókè maka ngwaahịa n’ozuzu ya anaghị eduga gị na mma. Na ọbụna mmanụ a healthyụ kacha nwee ume n’ozi buru ibu, nwere ike ịkpalite mmepe nke ọrịa shuga.
Mmanụ aụ acacia
Nro, uto di uto, uto a nụchara anụcha - ọtụtụ ndị na-amasị mmanụ aacụ acacia. Ìhè na enwo, ọ na-eme adịghị akwa - fructose n'ime mmanụ a honeyụ a karịrị glucose:
- ọdịnaya nke fructose (shuga mkpụrụ osisi) - 40.35%,
- ọdịnaya nke glucose (shuga mmanya) bụ 35.98%.
Ya mere, ọ bụ mmanụ a suchụ nke ọma dị mma karịa maka ụdị ọrịa shuga niile. Jiri ihe mminye siri ike meziwanye ihe bara uru o nwere - na mmanụ a honeyụ ga-abụ ọgwụgwọ.
Ejiri cinnamon Ceylon nwere ikike iwda shuga ọbara ma ya mere akwadoro ndị ọrịa nwere ụdị shuga 2. Na mgbakwunye na mmanụ a fruụ fructose, a na-etinye nnu ahụ mma karịa ma na-enye nsonaazụ mara mma.
- mmanụ a (ụ (acacia ma ọ bụ nkochi) - 1 iko,
- pawuda n’ala - 3 tablespoons.
- Gwakọta mmanụ a honeyụ na pawuda ntụ ntụ.
- Pụtara iji were afọ efu na ngaji eji megharịa ọnụ, jiri mmiri saa ya.
Mma ịmalite na teaspoon. Na-enyocha ọkwa shuga gị mgbe niile. Usoro ọgwụgwọ ahụ bụ ọnwa, mgbe ahụ, ezumike maka omume iri ka agara. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gaa n’ihu.
Na propolis
Propolis mmanụ a ,ụ, dị ka aha ya pụtara, mejupụtara mmanụ a honeyụ n’onwe ya na tincture nke bee glue - propolis. Propolis, n'aka nke ya, na-arụpụta ezigbo ihe maka iweda shuga dị ala. Mmanụ a inụ na ngwakọta a na-arụ ọrụ na-ebugharị ma na-eme ngwa ngwa: ekele maka ya, propolis na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ ọbara na-agbadata ngwa ngwa ịga ebe ahụ.
Uru propolis maka ịgwọ ọrịa shuga bụ nke bụ isi n'ikike ya n'ịhazigharị akwara ma tinye usoro endocrine. Ọ ka mma ịzụrụ mmanụ a proụ prolis, kama ime ya onwe gị.
- mmanụ a gluụ glucose dị ala - 200 grams,
- propolis - 20 grams.
- Propolis kwesịrị ibu ụzọ kpọnwụrụ ka o wee bụrụ ihe na-emebi emebi ma dị mfe Mike.
- Agbaji ma ọ bụ ghaa propolis dị ka o kwere mee.
- Agbazekwa na mmiri saa.
- Tinye mmanụ a honeyụ, mix ruo mgbe ire ụtọ.
- Nje.
- Chekwaa na friji ma obu ndi ozo gbara ocha.
Ejikwala okpomoku di elu kariri ogo iri ise! Were a teaspoon, jiri nwayọọ na-agbari n'okpuru ire. Usoro nkuzi ahụ bụ otu izu, ezumike ụbọchị atọ, ọzọ kwa izu nnabata. Oge ngụkọta nke ọgwụgwọ dị ọnwa atọ. I choro ilegide ọkwa glucose ọbara.
Ya na osisi cedar di
Osisi resin na-esite na ndagwurugwu ndị dị n'osisi sida na ya yiri mmanụ a .ụ. A na-akpọ resin resin nke osisi coniferous maka ọgwụgwọ, akụrụngwa na-enye ndụ. Na usoro isiokwu a, a na-eji mmiri resin cedar dị mma nke ukwuu. Na ijikọta ya na mmanụ a honeyụ, ọ na-emepụta ọgwụgwọ ọrụ ebube
- na - enyere ndị na - alụ ọgụ ọgụ
- Ọ na-agwọ ọnya
- anụ ahụ na-achịkwa ọzọ
- na-egbochi ọrịa
- na-asachapụ ọbara nke nsị.
- normalizes metabolic Filiks na ọrụ nke ahụ niile sistem.
Ojiji nke resin n'ụzọ kwesịrị ekwesị bụ ọganihu dị ukwuu n'ọnọdụ ndị ọrịa, karịsịa na-arịa ụdị shuga 2. Mmanụ a Honeyụ na-eme ka usoro a. Mgwakọta cedar resin na mmanụ a honeyụ dị mfe ịkwadebe n'ụlọ.
- mmanụ a honeyụ mmiri, ọkacha mma acacia - 100 grams,
- resin cedar - 100 grams.
- Agbaze mmiri osisi ka viscous, ọkara mmiri mmiri na mmiri ịsa ahụ.
- Gwakọta na mmanụ a .ụ.
- A na-asacha ngwakọta ahụ adịghị ọcha - ị nwere ike imebi ma ọ bụ na-ete site na colander.
Were ụbọchị ọ bụla, dị ka agwakọta mmanụ a honeyụ niile, na afọ na-enweghị isi - nke eji megharịa ọnụ ma ọ bụ tablespoon, dabere na mmeghachi omume onwe onye. ụzọ kachasị maka nnabata bụ otu ọnwa. Mgbe ahụ, ezumike izu abụọ gachaa, enwere ike ịmeghachi ya.
Contraindications na ịdọ aka na ntị
A ga-eji usoro ọgwụgwọ niile nke ndị na - eme mmanụ a aụ maka ọrịa shuga na-akpachapụ anya, na-elebara mgbanwe glucose anya mgbe niile na ịkpọtụrụ dọkịta gị. Uzo a gha eme ya megide uzo nri onye ori a si di ya.
Ihe mgbochi na-enweghị ọgwụ maka ị areụ ọgwụ bụ ekweghị ibe nọrọ nke ihe ọ bụla mejupụtara ya, yana ihe ịrịba ama mbụ nke mmeghachi omume nfụkasị. N’ime afọ ime na n’ọkpụkpụ, ị ga-akpachara anya. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya maka ndị ọrịa nwere cholelithiasis na ọrịa imeju na-adịghị ala ala ịghara ị drugsụ ọgwụ ndị dị otú ahụ ma ọ bụ iji belata oke onunu ogwu.
Enwere m obi ụtọ iri achịcha na mmanụ a forụ maka tii, ọ dabara nke ọma, enwere m ohere ịzụta mmanụ a homeụ nke nwere nnukwu ụlọ (site n'aka ndị otu ibe apiary). Ọ mataghị na shuga m na-ada n'otu oge ahụ, yabụ ọ bụrụ na enweghịkwa ahu, mgbe ahụ rie nri .. Site n'ụzọ, anụrụ m na mmanụ a honeyụ nwere ike ịgbakwunye achịcha a na-eme achịcha ma ọ bụ achịcha kama shuga, mana anaghị m anwa ime ya n'onwe m.
Kedi
http://diaforum.in.ua/forum/rekomenduemye-produkty/261-mozhno-li-est-med-pri-sakharnom-diabete
Site n'iji mmanụ a honeyụ, shuga ọbara na-ebili ihe na-erughị karịa shuga. Deviceschọghị ngwaọrụ ọ bụla, ihe niile na-ahụ na hives na ahụ.
Bda
http://www.pchelovod.info/lofiversion/index.php/t32749.html
O mere onwe ya: n'ụtụtụ tupu iri nri, m riri otu tii mmanụ a honeyụ maka ọkara otu awa. Aro ndị a na-eme ga-amalitezi idebe ihe.
koshanhik
http://www.pchelovod.info/lofiversion/index.php/t32749.html
Site na nnwale nke ndị ọrịa n'otu n'otu gosipụtara abamuru nke mmanụ a inụ na ọrịa shuga, ọ bụ nchọpụta sayensị. Ekwela onwe gị obi uto - ngaji mmanụ a selectedụ ahọpụtara nke ọma ga-abara ahụike gị uru. N'ezie, site na nkwado ọgwụ oge niile na nlele nke ọkwa glucose.