Enwere m ike ịnweta nduku na ọrịa nje?

Iji gwọọ ọrịa ọria, onye ọrịa, na mgbakwunye na ị medicationsụ ọgwụ, chọrọ nri pụrụ iche, n'etiti ya bụ ngwaahịa ngwaahịa nduku. Ihe oriri a nwere ọ bụghị naanị àgwà nri, kamakwa ọ na-agwọ ọrịa, ọ bụ ya mere a na-ejikarị ya na ọgwụ ọzọ. N'agbanyeghị uru dị ukwuu nke poteto, enwere ike ịgụnye ya na nri maka pancreatitis naanị dịka nkwenye nke dibịa na-aga, na-eburu n'uche usoro nke ọrịa ahụ na ogo nke ọnọdụ onye ọrịa.

Mkpa TOmata! Ọbụna a pụrụ ịgwọ ọrịa eriri afọ “a na-eleghara anya” n'ụlọ, na-enweghị arụmọrụ na ụlọ ọgwụ. Naanị gụọ ihe Galina Savina kwuru gụọ nkwanye ahụ.

Uru na nsogbu

Otu n'ime akwụkwọ nri kachasị ewu ewu bụ poteto, nke nwere ike ịbara ma uru ahụ ma imerụ ya ahụ. Mana tupu ị tụlezie omume ya, ọ dị mkpa ịmata onwe gị na ihe mejupụtara ya, nke gụnyere:

potassium
Vitamin C
site
carbohydrates
Manganese
sodium
sịlịkọn
ígwè
cobalt
zinc
magnesium
chlorine
bromine
ọla kọpa
ayodiin

Nduku nwere ndepụta nke ihe bara uru, ya bụ:

na-eme ka alkaline dị n'ọbara,
ọ dịghị akpasu afọ na eriri afọ,
lowers cholesterol na plasma ọbara na ọbara,
na - enyere aka wepu oke mmiri mmiri n'ahụ,
na-ebelata isi ọwụwa
na - eweputa oke onwu na esophagus, ọgbụgbọ,
na-eme ka ihe ejikere ala,
nwere mmetụta ịgwọ ọrịa ọnya afọ nke afọ,
lowers elu hydrochloric acid na gastric ihe ọ .ụ .ụ.

Nduku nwere ike imerụ ahụ. Ọ bụrụ na i jiri mkpụrụ nduku na-anọ anwụ kemgbe ogologo oge (agba nwere ike igosipụta akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ n'okpuru anụ ahụ), mgbe ahụ enwere ihe egwu nke nsị na-egbu egbu. A naghị atụ aro iri poteto ochie nke echekwara maka ihe karịrị ọnwa 4, ebe ọ nwekwara ike imerụ ahụ ma kpasuo isi ọwụwa, oche tọgbọrọ chakoo, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, mkpụmkpụ ume, ihe nkwụ na ọrịa ndị ọzọ.

Na nnukwu ụdị

Site na mwepụ nke usoro mkpali na pancreas, onye ọrịa chọrọ nri siri ike. N'oge mbido, a na-enye iwu ibu ọnụ, yabụ machibidoro iri poteto, yana ngwa nri ndị ọzọ, ebe onye ọrịa nwere ike ị drinkụ mmiri mmiri. Mgbe ụbọchị 2-3 gachara, nri onye ọrịa nwere nnukwu ọrịa akwara ji nwayọọ nwayọọ gbasaa. Nduku nwere obere faiba, yabụ ihe ọkụkụ nwere ọghọm enweghị mmetụta ọghọm na nsụkọ mucous nke usoro nri ma ọ naghị emetụta motility eriri afọ. N'iburu nke a, a na-ekwe ka e kpochapụ nduku ozugbo oge agụụ gachara, kama ọ bụ naanị n'ụdị nduku eghere eghe na mmiri na-enweghị itinye nnu na mmanụ. Can nwekwara ike iji akwụkwọ nri ahụ akọwara maka nnukwu ọrịa ọrịa pancreatitis dịka akụkụ nke puddings akwukwo nri.

Na pancreatitis na-adịghị ala ala

Nri usoro ọgwụgwọ maka oria akwara na mpekere ala na-enye ohere iji nduku na-eme masịrị ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ dị mma, yana akụkụ akụkụ nke iberibe ofe na ofe ahịhịa. Ọ bụrụ na ọnọdụ onye ọrịa ahụ agbagidela, a ga-ahapụ ya ka ọ tinye poteto a na-eme achịcha na stewed na menu, na-enweghị isi ighe. Site na ntụgharị nke ọrịa ahụ gaa na ogbo nke mgbaghara, ihe ọkụkụ ahụ enweghị ike ịbụ ala, kama bee n'ime cubes, na-agbakwunye salads dị iche iche.

Anabatara nduku eghere eghe?

A na-eji ọrịa dịka pancreatitis mara usoro mbufụt n'ahụ mgbidi nke pancreas, nke na-emetụta ọrụ dịkarịsịrị arụ nke akụkụ a. Iji wepu ọrịa a ma mekwaa ọnọdụ onye ọrịa, a na-enye ya ọgwụ eji egbu nri, nke a na - ewezuga ngwa nri nri ndị na - akpasu mgbidi nke akụkụ ahụ. A na-anabata ya na poteto a na-eghe eghe, sie ma ọ bụ steamed, na-enweghị mgbakwunye nke ngwa nri. Achịcha eghe na-eghe nri, ebe ọ bụ na usoro esi nri a gụnyere iji mmanụ, nke, mgbe ekpughere ya maka okpomọkụ dị elu, juputara na ihe ojoo. Ihe oriri ọ bụla e ghere eghe bụ ihe siri ike na-agbari ma ọ bụ ya mere ọ na-akpali sistemụ akwara na-arụ ọrụ, na ụdị nnabata a na-esighi ike.

Ọ ga-ekwe omume iri nri nduku na-egbu egbu?

A na-ahapụ ya ma ọ dị mkpa ọbụna iji poteto a sie sie na ọgwụgwọ nke ọrịa ọrịa pancreatitis, n'ihi na efere a nwere nnukwu ihe oriri na-edozi ahụ ma nwee vitamin, micro na nnukwu ihe anụ ahụ chọrọ. Sredding si na poteto, n'ihi potassium dị na ihe mejupụtara ahụ, na-etinye aka n'ibelata edema ahụ nke mere n'oge mbufụt n'oge iwe ọkụ. Akwukwo nri a gbanyere agbagọ anaghị akpasu mgbidi ahụ eriri afọ ma ọ dịghị akpali imepụta ihe ọesụ digụ nri.

A na-eji nduku nduku mgbe a na-ebu ọnụ, a na-atụ aro ka etinye ya na nri maka ọrịa na-adịghị ala ala. Iji dozie efere ahụ, a na-ahọrọ mkpụrụ osisi na-eto eto, nke a na-agbanye ya na mmiri ma na njedebe, ejighị mmanụ. Bọta na-ewebata nri onye ọrịa nwayọ nwayọ ma ọ bụ naanị na ogbo nke mgbaghara. Mash oge ọ bụla tupu iji ma jeere nri dị ọkụ na tebụl.

Nke a dị mkpa! Enweghị ike ịmalite eriri afọ akwara - ọ na - eyi ọrịa cancer. Ngwaahịa penny Nke 1 megide ihe mgbu afọ. MARA >>

Iji mezie nri nduku na-eri nri, ị ga-eji uzommeputa ndị a:

Were obere poteto 3, hichaa, bee ma wụsa 1 cm dị elu karịa ihe oriri na mmiri dị ọcha.
Mgbe esi sie poteto, gbanye mmiri ahụ n'efere, tinye ya na nkwụghachi achọrọ.
Enwere ike ịmịchaa poteto site na sieve, jiri ngwa pụrụ iche mee ya — ọ bụ “azọpịa”, ma were nke na-acha ọcha merie ya.
Ọ bụrụ na ọrịa nke ọrịa ahụ na-enye ohere iji mmiri ara ehi, mgbe ahụ ị nwere ike iweta ya na mmiri ma tinye ya kama mmiri. Ọ bara uru ịtụle na na pancreatitis, a na-anabata ngwaahịa mmiri ara ehi nwere obere abụba. Iji mee ka nduku ndị maski achara daa, ịkwesịrị ịwụnye mmiri ara ehi ahụ ọkụ, ọ bụghị oyi.

Laghachi na tebụl ọdịnaya

Ọgwụ mmiri nduku

Na usoro ọgwụ ọzọ, ọgwụgwọ a ma ama maka mbufụt na pancreas bụ ihe ọ potatoụ potatoụ nduku. Ọ na - enyere aka belata spasms, belata mbufụt, na - enwe mmetụta ịgwọ ọrịa ma nwee ikike nke itinye ihe oriri, nke dịka ọ na - ebelata iwe iwe site na akpụkpọ ahụ mucous nke akụkụ ahụ metụtara. N'ihi ihe mejupụtara ya, ihe ọ potatoụ potatoụ nduku nwere ike imepụta enzymes gastric nke na-eme ka nri na-abata nke ọma rụọ ọrụ nke ọma, si otú ahụ na-eme ka ọrụ afọ.

Ndị na-agwọ ọdịnala na-atụ aro iri ihe ọ potatoụ potatoụ nduku awa 2 tupu nri, na-a 100ụ 100-200 ml kwa ụbọchị. Agbanyeghị, ịkwesighi iji ihe ọ juiceụ squeeụ a mịrị amị ọhụrụ maka ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis na-abawanye acidity nke afọ. Na usoro ogwu ozo, enwere otutu Ezi ntụziaka site na nduku ohuru, otu n’ime ha bu: tuchapu ihe omuma ihe omimi nke 100 miliki ma tinye otu karọt ohuru na ya. Drinkụọ mmanya tupu awa iri tupu ị rie nri. Dị Mkpa! Mgbe mmanya isụbigara mmanya ókè, ọ dị mkpa ịgha ụgha maka nkeji iri atọ na iri anọ na ise na ise, kwa iko mmanya ọ bụla ịchọrọ ị youụ iko kefir mgbe nkeji ise gachara. Ogologo oge ọgwụ ihe ọ juiceụ juiceụ bụ izu abụọ.

IT NA-AH YOU THAT GHARA A KWESURR TR AH TR N'AGBASAS EGO EGO?

Na-ekpe ikpe site na ị na-agụ usoro ndị a ugbu a, mmeri n'ọgụ megide ọrịa nke eriri afọ akabeghịrịị n'akụkụ gị.

Havecheworịla banyere ịwa ahụ? O kwere nghọta, n’ihi na akụkụ ahụ niile nke eriri afọ bụ ihe dị mkpa, arụ ọrụ ha kwesịrị iche bụ isi ahụike na ahụike. Ugbo ala afọ, obi mgbawa, ịchafụ, belching, ọgbụgbọ, ọgba aghara. Ihe ndị a niile amaara gị nke ọma.

Ma enwere ike ịgwọta ihe kpatara ya kama nsonaazụ ya? Anyị na-akwado ịgụ akụkọ Galina Savina, otu o siri gwọọ nsogbu eriri afọ. Gụọ akụkọ >>

Oriri

Site na mbufụt nke pancreas, mgbidi nke akụkụ ahụ emetụtara mebiri emebi, ihe mgbu na-eme, nri na-agbadaghị agbari ma na-etinye obi gị dum, ahụ erughị ala na-apụta na oghere nke ime, mgbaze na-ama jijiji. Iji ọgwụgwọ na nri dị nro pụrụ iche gbochie nsogbu ahụ nwere ike igbochi nsogbu ahụ. Ndị ọrịa nwere mmasị ma ọ ga-ekwe omume iri nri ndagwurugwu na-efe efe, ebe ọ bụ na ọ bụ akụkụ nke nri nri. Ọ dị mkpa ịghọta na akwukwo nri n’onwe ya adịghị mma maka akụkụ akwara nri ọ bụla, anaghị akpata mmerụ ahụ ọ bụla.

Dị oke mkpa bụ usoro nkwadebe. Ya mere, ọ bụrụ na ajụjụ a bụ, ọ ga - ekwe omume ma ọ bụ na ọ bụghị maka eghe eghere eghe na ọrịa nje, azịza ya bụ enweghị nkwekọrịta, mba. Ihe oriri e ghere eghe na-ewetara akpụkpọ anụ mucous mebiri emebi. Ọ na - akpasu ya iwe ma jupụta ya site na ihe ndị na - emerụ ahụ nke na - esite na mmanụ dị ọkụ ruo ala dị elu. Ihe oriri ghere eghe na - ebuli akụkụ ahụ nri niile, na - akawanye usoro nke mgbaze, belata. Ahụ na-egbu ahụ na mọzụlụ nwere nnukwu ibu, nke ọ na-anabataghị na ọrịa pịnkụkụ.

A na-ahapụ ya iri poteto a withụ na-egbu ya na ọ na-eme ya ma ọ bụ kwe omume iri nduku a kara aka n'oge a? Ee ị nwere ike. Anabatakwa nhọrọ maka efere esi na akwukwo nri ma ọ bụ nduku steepụ. Nri dị otú ahụ ekwesịghị ịnwe nnu, ngwa nri na mmanụ. Ọnụ ọgụgụ nri na usoro nkwadebe dabere na ụdị yana ogo ọrịa ahụ.

Nduku nduku

Etu esi eri n'oge ọgwụgwọ, ọ ga-ekwe omume iri poteto ndị na-egbu egbu na-enye nsogbu O kwere omume ma dikwa nkpa. Afere n'ụdị a anaghị eme iwe mucosa gastric, na-enyere aka belata mwepụ nke gland. Ahụ mmadụ na-enweta ụba nri bara uru, vitamin na mineral ndị dị mkpa. Potassium na-ebelata ọrịa edere na usoro iwepụ ya na usoro mkpali. Ebe ọ bụ na akwukwo nri enweghị mmetụta mgbakasị ahụ na mgbidi nke afọ, enweghị mkpali na-eme ka mmiri pọmpụ.

Poteto a gwakọtara ya na pancreatitis na-enye aka na mwepụta nke ihe ọ pancụ pancụ pancreatic zuru oke maka mgbaze. Ọ na-eripịaghị ozugbo mgbe oge nke ibu ọnụ n'ụdị ọdịdị. Ejiri Puree maka nri nri n'ụdị ọrịa na-adịghị ala ala. Maka nke a, a na-eji akwụkwọ nri na-eto eto sie mmiri na-enweghị nnu na mmanụ. Naanị mgbe ị gbachara ezumike ahụ dị omimi, bido jiri nwayọ webata butter. Naanị mgbe ị ga - eri nri na - ekpo ọkụ, mgbe ọ bụla ị na - akwadebe nri nke efere.

Isi echiche nke ọrịa

Ọria na-efe efe bụ oria nke pancreas. Obere anụ ahụ na-eme onwe ya nnukwu mgbu. Ọrịa ahụ na-esonyere ọrịa dyspeptik. Anyi aghaghi ichefu na pancreas na akoputa homonu. Ndị a bụ insulin na glucagon. Ọ bụrụ na emetụta akụkụ endocrine nke gland, yabụ nsogbu nke ibute hyperglycemia na-abawanye.

Ọrịa a na-eme ka ahụike mmadụ ka njọ, ọ na-ebute nsogbu ndị dị ize ndụ. Ya mere, ekwesịrị ịgwọ ya oke njọ. Ihe kachasị mkpa bụ ọgwụgwọ bụ nri. Akwukwo nri na panreatitis kwesịrị ịdị na tebụl kwa ụbọchị, naanị ịkwesịrị ịhọrọ ha ma esi nri nke ọma.

Ihe ikwesiri iju

Edebere ndepụta nke ngwaahịa ndị a chọrọ na mgbidi na kichin ka i wee lelee ya n'oge ọ bụla. Na agbanyeghi udu ya na uru doro anya, amachibidoro ụfọdụ n'ime mkpụrụ mkpụrụ osisi maka iji usoro akụrụngwa eriri afọ a. Ka anyị leba anya n'ime akwụkwọ nri maka pancreatitis ịchọrọ iwepu na menu gị:

Ndị dọkịta kọwara ihe kpatara mmachibido iwu dị otú a. Nke a bụ n'ihi mgbanwe na ọrụ nke akụkụ ahụ metụtara. Ọzọkwa, ọbụna n'oge mgbaghara, ọ na-atụ aro ịhapụ ngwaahịa ndị edepụtara. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike kpasu iwe.

Inine ndị a nwere puseeji na-eme ka enwee akwara. Ọ na-akpalite mmụba na mgbanwe mgbanwe nri: afọ na imeju, eriri afọ, ọnya biliary na eriri afọ. Nke a na-abawanye ọrụ moto, nke na-eduga n'ịzụlite mgbaàmà na-egbu mgbu. Ihe mgbu a na ọgbụgbọ, ọnụnọ gas, afọ ọsịsa na afọ.

Otu Ngwaahịa nyere ikike

Isiokwu bara uru? Kekọrịta njikọ ahụ

Ugbu a, anyị maara ihe anyị ga-ezere. Kedu akwụkwọ nri ị nwere ike iri ya na ọrịa ogbu egbu? N’etiti akwụkwọ nri, enwere ndị nke nwere ike iripịa n’erughi afọ nke pancreas. Ndị a bụ poteto na zukini na-eto eto, karọt na ugu, beets na eggplant. Ọtụtụ na-enwe obi abụọ banyere eyịm. Echegbula, ọ nọ na ndepụta nke akwụkwọ nri akwadoro. Tomato, ose na udara na cucumbers nwere ike ịdị na tebụl gị mgbe niile.

Kabeeji na pancreatitis bụ ebe moot. Ọ bụrụ na gbasara ndị dọkịta nwere isi zaghachi ajụjụ enweghị mgbagha, mgbe ahụ ị ga-anwale ụdị ndị ọzọ ịbanye na nri n'ime obere akụkụ. Ndị a bụ broccoli, Brussels, Beijing na n'oké osimiri kale. Otu a tinyekwara greens.

Uru doro anya

Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na pancreatic pancreatitis dị ezigbo mkpa maka inye anụ ahụ nri, vitamin na eriri. Ọzọkwa, ngwaahịa ndị a bara uru maka mweghachi nke anụ ahụ na-akpata ọnụnọ oke oke. Ihe akụrụngwa dị ugbu a n'ime ha na-enye aka na nhazigharị anụ ahụ palandymal nke gland na nhazi nke ọrụ ya.

Na nnukwu pancreatitis

Ọnọdụ yiri ya na ahụ ga-ekwe omume site na iwe iwe na-adịghị ala ala. A na - emebi pancreas, nke na - egosipụta onwe ya n’ụdị edema, hyperemia nke anụ ahụ na akwara. Ma nsogbu kachasị bụ na mmiri nke enzyme na-agbaze nri na-akawanye njọ. Ha kwesịrị ịbanye duodenum ahụ, kama na -anụ n'ime gland, ọ na-amalite na-agbari onwe ya.

Usoro a siri ezigbo ike. A na-akpọ ya pancreatic necrosis. Ọ bụ ndụ na-etinye onye ọrịa ahụ egwu. Site na mmepe ya, a na-achọ ụlọ ọgwụ ozugbo, ịchọrọ ya na dọkịta na-awa ahụ. Ọtụtụ mgbe, a chọrọ ịwa ahụ iji chebe ndụ onye ọrịa. Ya mere, na ogbo nke oke mbufụt, ọ dị mkpa iji nye gland ahụ udo kachasị. Nke ahụ bụ, ruo ọtụtụ ụbọchị onye ọrịa kwesịrị ịnwụ agụụ kpamkpam ma onlyụọ naanị mmiri dị ọcha. Mgbe mgbu ahụ belatara, ị nwere ike jiri nwayọ webata nri ndị enyere ohere n’ime nri.

A machibidoro karọt na pancreatitis, yana akwụkwọ nri ndị ọzọ, na oge oke. Agbanyeghị na mkpụrụ osisi sitere na ndepụta nke ngwaahịa a kwere ka agachapụrụ na nri ruo mgbe ọ ga-adịrị gị mfe. Ma ọ bụghị ya, enweghi ike ịkwụsị ihe mgbu siri ike.

Ọkụ na-efe efe na Nutrition

Ọkpụkpọ ọ bụla nke anụ ahụ a na-akpọ pancreatitis. Oge dị egwu nke ọrịa akwara na -ewezi ọgwụgwọ ga-eweghachi ọrụ ahụ na-enweghị nsonaazụ ya. Ihe ozo bu ma oburu na usoro nke mbufesa aburula onye ocha.

Coursezọ ya nwere ike ibute mbibi na mgbasa nke pancreas. Ọrịa na - anaghị agwụ agwụ nke ọrịa nke anụ ahụ na - eso mee edema ya, necrosis na ụdị igbu ume niile. Ihe dị egwu nke ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala bụ enweghị ike ịmegharị usoro ahụ ka ọ gbakee. A na-eme ọgwụgwọ niile iji belata ọgụ nke oke iwe.

Na ọgwụgwọ, ụzọ niile dị mma:

enzyme ọgwụ
ndị mmadụ ịgba akwụkwọ
nri nri.

Ọ bụrụ na ọrịa akụrụngwa adịghị n'oge a, oke ọgwụgwọ na nri mmadụ na-agbachasị aja iji gbochie iwe iwe. Na usoro ọgwụgwọ ụlọ, a na-eji ihe ndị bara uru nke ngwaahịa sitere n'okike, nke na-enye gị ohere ịgbanwe usoro nri.

A na-eji ngwaahịa eme ihe ọ bụghị naanị na nri nri, mana ha nwekwara ike ịme Ezi ntụziaka iji mee ka ọrịa ahụ belata, belata ihe mgbaàmà na-adịghị mma. Were akwụkwọ nri. Akwụkwọ nri ọ bụla, n'ụzọ nke ya, bara uru, nwere ụfọdụ vitamin na mineral.

Ọ nwere ike bụrụ ihe ndabere nke ụfọdụ uzommeputa. Mana ọ bụghị akwụkwọ nri niile ka a na-anabata ka ọria. N'ime ndepụta nke akwụkwọ nri enyere ị nwere ike ịchọta ihe ndabere naanị maka nri nri, mana meekwa nri maka ọgwụgwọ anụ ahụ.

A na-elele ndị nnọchi anya nke otu ụdị ihe oriri n'otu n'otu:

ihe mejupụtara nke ihe
Njirimara ọrụ
usoro nke ngwa
ngosipụta ahụike.

Akwukwo nri di nma - nduku

Otu n'ime ewu ewu na akwụkwọ nri na ọgwụ bụ poteto. Na akaụntụ ya, echiche nke ndị na-ahụ maka nri na-edozi ahụ enweghị isi, poteto nwere ọrịa nje agaghị agụghachi ihe ndị chọrọ.

enweghi nke eriri akwara, nke na-akpali glands diges,
kacha buuru protein a na-eri na nri, ya na nduku nwere nri protein di mfe.
2,5% tụnyere ndị ọzọ na akwụkwọ nri,
vitamin bara ụba, mineral, mineral: iron, potassium, silicon, sodium, vitamin C na ndị ọzọ,
n'ihi ụkọ abụba, ọ nweghị enzyme pancreatic na-eme ihe ike.

Àgwà nduku a mepụtara otu polysaccharides na-emetụta mkpụrụ ndụ niile dị na ahụ:

usoro - ntọala nke ike nke mgbidi ụlọ,
mmiri soluble - jigide mmiri mmiri,
idobere - kewara na monosaccharides, dị ka ọ dị mkpa, ma jupụta sel nke ahụ.

Ndepụta bara uru nke ndụ mmadụ hie nne buru oke ibu. Mana ọ bụghị mmadụ niile ga-eji aka ha chọpụta ihe ha mere:

na-ebelata ọ̀bara ọbara na kolestarol ọbara, na-ejikwa alkaline dị na ya,
na - enyere aka wepu oke mmiri mmiri n'ahụ,
wepu isi ọwụwa
na-eweghachi igbe, na-ebelata afọ ntachi, na-ewepụ mmụọ dị ọkụ na ngụgụ nri, ọgbụgbọ,
ọ dịghị emekpa ahụ akpụkpọ ahụ afọ na eriri afọ, na-agwọ ọnya afọ.
lowers larịị nke hydrochloric acid.

E nwere ihe achọrọ maka mkpụrụ nduku. Ha dị mma iji wezuga mmerụ ahụ. Tubers ekwesighi inwe nkpuru osisi na-acha akwụkwọ ndụ, nke na-egosi na ha dina n'anwụ. Solanine, nke bu nsi, etolite na tuber. Nduku eji akwakọbala ihe karịrị ọnwa 4 n'ihi mkpụrụ ya, nke na-emekwa solanine, na-emebi ahụ ike.

Ọtụtụ ụdị nri nduku

Nduku abụghị naanị uto, kamakwa ọ na-agwọ Njirimara. Dị ka ị maara, na ọrịa a na-eme ka ọ bụrụ ọrịa ọgwụ, a pụrụ ịkwadebe nduku site na usoro ọkụ, ma e wezụga ighe ọkụ, yana iji ihe ọ potatoụ potatoụ nduku na poteto achara.

Enwere ike ịgbaze poteto, sie ya, sie ya. Site na usoro a ị nwere ike esi nri ọtụtụ nri na-edozi ahụ na ahụike:

Nduku na masịrị na-akụ pịarịsị masịrị bụ ọnọdụ dị mkpa na menu nri maka ezighi ezi akụrụngwa.
Enwere ike sie poteto dị n'ụdị puddings na souffles.
N'ime oge mgbaghara, a na-ahapụ mkpụrụ ọka ka ejiri ya na ibe ya dịka akụkụ nke salads, stews ma ọ bụ stews.

Ọ dị mkpa mgbe ị na-eri poteto ịmara kalori ya mgbe ị na-achịkọta nri nri. Dị ka ọ tụgharịrị, poteto a sie sie ike nke calorie ka nke anụ ezi. Kalori ya na-esi nri na-ebelata obere uru.

Ngwa nduku

A na-eji ma poteto achara na mmiri ọ itsụ itsụ ya na ọgwụ ndị mmadụ. Ma enwere ike iri nri anụ na-egbu egbu na pancreatitis? E kwuwerị, ihe bara uru nye mmadụ nwere ike imerụ onye ọzọ ahụ. Ya mere, jiri nlezianya jiri mmiri mkpụrụ osisi nduku nke ọma. Ekwenyere na ọ:

na-ebelata ihe nkwụchi
na-egbochi mbufụt
Ọ na-agwọ ọnya
na-ekpuchi akpụkpọ anụ mucous, na-aghọta iwe ya,
na - enye enzymes gastric.

Enwere ihe mgbochi na ị intụ mmanya. Nke mbu, ikwesiri ilebara dọkịta gị anya ka o wee chọpụta etu ekwesiri iji ya dabere na nyocha nke ọrịa ahụ. Nke abuo, uzo iji bido site na obere uzo, na-ege oru aka gi. Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ kara njọ, ị ga-ahapụkwa ọgwụ ahụ. Amachibidoro ya iji acidity nke afọ ya. Dị ka ọ bụla ọgwụ ọ juiceụ ,ụ, ihe ọ juiceụ juiceụ nwekwara ntuziaka maka ojiji:

na-eji ya na-eto eto tubers,
ọ drunkụbigara mmanya n’ime minit 10 mgbe mmịpụta,
drunkụọ mmanya tupu nri n'oge awa abụọ,
olu nke ubochi 100-200 ml,
mgbe 5 nkeji gasịrị, ọ bụ ihe amamihe dị na ị toụ kefir. Ọ na - enyere gị aka iwepụ ọrịa dị iche iche,
mgbe ị ofụchara ihe ọ youụ youụ ịchọrọ dina ala ihe dị ka nkeji iri anọ na ise.

Ọgwụ na mmiri nduku na-anọ izu abụọ.

Site na pancreatitis, nduku nduku na-enye aka na ọgwụgwọ nke pancreas. A na-eji nwayọọ nwayọọ na-abawanye uru, na-amalite site na ngaji 1 ruo 100 g. N'oge ọgwụgwọ na nduku, onye ọrịa ahụ anaghị emebi nri ndị ọkachamara na-enye nri na-atụ aro ya.

Nwere ike ma ọ bụ

Nduku bu akwukwo nri puru iche nke di n’ime nri nri ndi mmadu ahu ike ma ndi n’enwe nsogbu na nri. A na-ata ahịhịa ngwa ngwa ma na-abanyekwa n'ahụ ahụ, poteto a na-egbu egbu na-ekpuchi mucosa ahụ ọkụ ma nyere aka mee ka ọ gbakee. Nduku nwere obere eriri nke fiber, yabụ na ọ dịghị emetụta oke usoro nri na ọgaghị emetụta eriri afọ.

Iji poteto a gwọrọ agbacha dị mkpa na ọgwụgwọ nke ọ dị mkpa, ebe nri a na-edozi ahụ ma na-agbari ngwa ngwa, na-emeju ahụ ahụ na vitamin, micro na nnukwu ihe ndị dị mkpa maka ịrụ ọrụ zuru oke, nke dị ezigbo mkpa n'oge nri siri ike.

A na-ekwe ka ewebata ihe ọkụkụ n'ime nri onye ọrịa nwere ọrịa ọria ala na usoro dị iche iche. A na-eji ihe oriri eme ihe nke ukwuu maka ọrịa pancreatitis, ozugbo enwere ahụ efe nke mbuso agha, na mpaghara ala ala nke akwara ikpu, yana oge oge ịgbaghara.

Mgbe ịgụnye poteto na nri nke onye ọrịa nwere ọrịa ọria, ọ ga-elebara anya na usoro ihe ọkụkụ kwa ụbọchị kwesịrị ịbụ ihe karịrị 2 poteto (200 g) na ngalaba na-akpata oke arụ ọrụ na poteto 3-4 (karịa karịa 300 g) na mgbaghara mgbaghara.

Sie poteto

Ha na-ewere ọtụtụ nduku mebiri emebi, na-asa ha nke ọma n’okpuru mmiri na-enweghị mmiri, na-etinye ha na saucepan n’ụdị a na-enweghị ụdị, tinye mmiri oyi ma sie nri na-enweghị nnu. A na-enyocha ịdị njikere na ndụdụ. A na-ewepụ poteto a kwadebere na mmiri, ghee ya, bee n'ime cubes ma ọ bụ yiri mgbaaka, obere ihe oriri, tinye dill ma jiri ya dị ka efere dị iche, salad, ma ọ bụ dịka ihe mgbakwunye na ọka.

Efere nduku

Iji kwadebe nsị ọnụ a, nke a dị mma ma sie nri, ọ dị mkpa ka ị rootụọ obere ọka kụrụ ma saa ya nke ọma. Enwere ike wepu peel ahụ ma ọ bụ aka ekpe. Ọ dị mkpa ka e kesaa poteto buru ibu na ọkara, a ga-eji bred niile. A na-ete Poteto n'otu n'otu na mmanu akwukwo nri, kpuchie ya na foil ma tinye ya na mpempe mmiri, wee tinye ya na oven preheated ruo ogo 180. A na-enyocha njikere eji ndụdụ, poteto a na-ete efesa ya na ahịhịa dị mma.

Nduku nduku

A ga-asa poteto ahụ nke ọma, peeled, kewara n'ime obere iberibe ma dọba ya na pan, wunye mmiri oyi. A ga-awụpụ mmiri nke esi sie poteto n'ime akpa dị iche, a ga-egwepịa tubers ndị ahụ, jiri nke nta nke nta na-agbakwunye mmiri iji nweta anọgidesi ike nke nduku mashed.

Na poteto a gwakọtara agwakọta, nnu, mmanụ ihe oriri ma ọ bụ mmiri ara ehi (kwere ka ọ bụrụ naanị oge ịgbaghasi ike). N'ime oge dị oke njọ, naanị mmiri ga-agbaze nduku.

Zrazy na nduku na anụ

Kwesiri ịnwe poteto, aka ọkụkọ, eyịm, àkwá, nnu, mmanụ, mmanụ oriri.

A ga-asa nduku ahụ, ghee ya, sie ya ma sie ya. Site na oriri nduku, ịkwesịrị esi nri tortillas, n'etiti nke ị ga-etinye nri maka ọkụkọ mịrị amị (yabasị na ahịhịa). A ga-ejikọrịrị ọnụ nke achicha ahụ ma pịa. A chọrọ itinye zrazy na-esi na ya apụta na mpempe akwụkwọ achịcha ma tinye ya n'efere preheated ruo ogo 150 maka nkeji 40. Zrazy bara uru na-esiri onye na-anụ ọkụ ọkụ.

Etu esi a juiceụ mmiri mkpụrụ nduku na pancreatitis

N'ime ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis na ọrịa nke eriri afọ, a na-ejikarị ihe ọ juiceụ fromụ sitere na nduku raw. Na usoro ọgwụgwọ nke pancreatitis na mmiri mkpụrụ osisi nduku, ịkwesịrị ịmatakwu ụfọdụ usoro ọgwụgwọ.

A na-atụ aro ka ọ na-eme ọgwụgwọ ruo February, n'ihi na n'oge opupu ihe ubi nduku na-eto na tubers nke solanine - ihe nwere ike imerụ anụ ahụ. A na - egosipụta ọnụnọ nke solanine site na imecha ihe ọkụkụ na - acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Oge kachasị mma iji ọgwụ mkpụrụ nduku bụ August. Nduku kwesịrị ka mma pink na uhie.

Ihe ọ juiceụ potatoụ nduku nduku na-enye aka:

Wepu mbufụt na pancreas,
Wepu mkpasu iwe, mee ka akwara nke akwara ghara idi, belata ihe mgbu,
Mee ka usoro ịgwọ ọrịa dị ngwa
Detuo oke ahihia ma belata uto ya nwere oke n'ahụ ọrịa,
Gbanwee nrụpụta nke enzymes nke na-enye usoro nri digestion nkịtị.

Anaghị anabata ya ka ọ jiri mmiri mkpụrụ akụ na - agwọ ọrịa pancreatitis n'oge ọrịa ahụ, n'ihi na ihe ọ drinkụ drinkụ sitere na nduku raw nwere ọtụtụ ascorbic acid ma nwee ike ibute ya na gbaa ụka. Ihe ọ juiceụ Potụ nduku nwere ike ibute ọgba aghara n'ụdị afọ ọsịsa, nke ga-eme ka ọnọdụ onye ọrịa ka njọ n'oge ọrịa pancreatitis.

Ọ dị mkpa iburu n'uche eziokwu ahụ bụ na ihe niile na-agwọ ọrịa nke poteto nduku na-efunahụ nkeji iri na ise mgbe ị makingụchara mmiri ahụ. Ọ bụ ya mere ịkwesịrị iji sie mmiri ihe ọ juiceụ fromụ site na poteto na akụkụ ezubere maka otu ọgwụ.

A na-akwadebe ihe ọiceụ fromụ site na tubers saa na peeled na peeled site na-agafe ha site na juicer. You nwere ike dozie ihe ọ juiceụ byụ ahụ site na ịkịsị poteto na grater mara mma ma na-esite n'ọkụ site na cheesecloth. Ikwanye ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ nke ọma tupu iji ya.

Dailykpụrụ kwa ụbọchị ihe ọ potatoụ potatoụ nduku kwesịrị ịbụ 100 - 200 ml. Ikwesiri ị juiceụ mmiri ugboro abụọ n'ụbọchị 30 nkeji tupu nri nke 50-100 ml. Mgbe iwere ya, a na-atụ aro iwere ọnọdụ n'akụkụ otu akụkụ, wee gbanye nke ọzọ. Tinye nnu, shuga ma ọ bụ mmanụ a honeyụ na ihe ọ .ụ .ụ ahụ. Usoro ọgwụgwọ ya bụ ụbọchị iri na anọ, mgbe izu ụka gachara maka otu izu ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a na-emeghachi ya.

Nduku na nnukwu pancreatitis

Na ọkwa nke iwe nke pancreatitis, ozugbo ngwa ngwa ọgwụgwọ, a na-enye onye ọrịa poteto ụdị mmiri nri. Nke nta nke nta, a na-etinye poteto a sie sie na menu ahụ, n'ụdị nduku poteto (na mmiri) na pudding. N'ime nri onye ọrịa, a na-ewebata nduku na obere akụkụ, na-ahụ mmeghachi omume nke anụ ahụ, jiri nwayọ na-abawanye akụkụ ahụ site na ịtinye nnu, bọta (ọnụego kwa ụbọchị na-erughị 0.25 g) na mmanụ oriri na efere site na akwụkwọ nri dị mma.

Njirimara nke oriri na-edozi ahụ maka pancreatitis

Pancreatitis bụ ihe dị mgbagwoju anya nke syndromes na-emetụta mbufụt nke pancreas n'ihi mmegharị nke enzymes diges tupu ha abanye duodenum.

Ọrịa akụrụ na-eto eto n'ụdị na-adịghị ala ala.

Mgbe onwupụ nke pancreatitis, a na-egosipụta ibu ọnụ ọgwụgwọ maka ụbọchị 2-3. Naanị mmiri alkaline dị ọkụ, dịka Borjomi, ka akwadoro. N'oge a, ihe mgbaàmà nke ọrịa dị ala na-ebelata, ọrịa ahụ amaliteghachikwa n'ụdị na-adịghị ala ala.

N'okwu a, usoro Nri 5 ka enyere n'iwu, nke ọkaibe ndị Soviet M.I. mepụtara. Pevzner. E gosipụtara ya maka ọrịa pancreatitis, cholecystitis, ọrịa nke imeju na eriri afọ.

Nọmba table nri 5 maka ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala nwere ụfọdụ atụmatụ:

Ngwaahịa ndị na-eme ka ịba ụba gas dị n’ime afọ anaghị apụ na nri.
Nri niile bụ ma ọ bụ triturated ma sie ya na uzuoku, butere ma ọ bụ sie ụdị. A machibidoro ya iwere achịcha e ghere eghe ma ọ bụ ghere eghe.
Nchịkọta nhọrọ ahụ kwesịrị ịgụnye protein karịa ya na obere abụba na carbohydrates.
Ọrịa ahụ kwesịrị iri obere nri, mana ọ dịkarịa ala ugboro 6-7 kwa ụbọchị. Ọ gaghị agụ agụụ.

Yabụ, ọ ga-ekwe omume idobe ihe gbasara ọrụ nke eriri afọ na akwara. Anabatara ngwaahịa maka pancreatitis bụ:

bred, achịcha, ngwaahịa si na ntụ nke II-II.
A na-ahọrọ anụ ezi, obere anụ ọkụkọ ma ọ bụ fillet fillet
azụ azụ, dịka ọmụmaatụ, hake, zander, pollock, azu kaapu,
mmiri ara ehi ara ehi, ofe mmiri ara ehi, chiiz na chiiz ụlọ,
ofe ofe na-enweghị ofe bara ọgaranya na akwụkwọ nri,
otite, osikapa, osikapa, pilaf nwere akwụkwọ nri,
akwa na-acha ọcha, ọ bụghị ihe karịrị otu ugboro kwa ụbọchị,
beri na mmiri ọ vegetableụ vegetableụ
sie ma ọ bụ stewed akwukwo nri salads,
ngwa nri - vanillin, pawuda, ahihia,
akwukwo nri, olive na butter.

Na ọgwụgwọ nke pancreatitis, ị ga-echefu banyere ngwaahịa ndị a:

Azụ na abụba dị ụtọ, gụnyere offal anụ (sausages, sausages).
Efere anụ ezi, anụ ezi na nwa atụrụ.
Pickles na ichebe.
Achịcha rye, achịcha, chọkọlọm, caramel na swiiti.
Ngwakọta dị ụtọ, ose na abụba.
Tii siri ike, kọfị, ihe ọ carbonụ carbonụ carbonated, kvass, koko.
Mmiri ara ehi, yogurts, glazed curds.

Na pancreatitis, ube ahihia (inine, sọrel, radish, turnips) na mkpụrụ osisi (citrus) kwesịkwara ịtụfu.

Oriri na-edozi n’oge mmegharị

Y’oburu n’achoro gi otu a, yabụ odighi echefu nri di nkpa. Ndepụta aha ngwaahịa maka ọrịa pancreatitis buru oke ibu, onye ọrịa agaghị ata ahụhụ site na obere nri. Mgbe o ruru ogo mgbaghara, enwere ike ịme menu ihe iche iche. A na-ekpebi ókè ala a nke ọma. Ruo ogologo oge, ọgbụgba anaghị enye onye ọrịa nsogbu, afọ na-akwụsị imekpa ahụ, ọnya na-agafekwa.

Ma ugbu a, ọ naghị atụ aro iri akwụkwọ nri. Ọ bụrụ na etinye ha n'ime nri, mgbe ahụ n'obere ntakịrị. Osisi akụrụngwa na ihe ndị ọzọ mejupụtara ha nwere ike ịkpasu iwe ọzọ ọrịa na-adịghị ala ala.

Anyị na-ahọrọ naanị ndị kachasị bara uru

Ka ị ghara imerụ ahụ gị, ịkwesịrị ịzụta ezigbo akwụkwọ nri ma sie ya otu esi. Ka anyị bido etu esi ahọrọ akwụkwọ nri akwadoro maka nri Isiokwu 5. You nwere ike ichebe tebụl maka onwe gị ma jiri ya ụbọchị niile. Nhọrọ kacha mma bụ iripị akwụkwọ nri toro n’ubi nke gị n’agaghị eji fatịlaịza na ọgwụ. N’okwu a, ị nwere ike ijide n’aka na ha nwere ọ ,ụ ,ụ, dị ọhụrụ ma uru ha.

Mgbe ị na-azụ ha n’ụlọ ahịa, ị ga-ebu ụzọ hụ na echekwara ha n’ụzọ ziri ezi (n’ebe gbara ọchịchịrị na ebe oyi). Ha kwesiri ibu agwa di nma, di ocha. A nabataghị ihe mgbaàmà nke ire ure.

Ma banyere nri inine na-eji pancreatitis, ịkwesịrị ichefu. Ha na-emerụ ahụ areụ, ebe ha nwere ọtụtụ ihe eji echekwa na ihe na-atọ ụtọ, nnu na mmanya.

Akwukwo nri

Nke mbu, anyi na edeputa ihe ndi achọrọ na tebụl. Ihe oriri "Tebụl 5" gụnyere nhazi kwesịrị ekwesị nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri tupu ọgwụgwọ ọkụ:

A ga-akụ mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi sunflower. A naghị atụ aro ya iji ugu ma ọ bụ zukini maka mmiri na nri, ebe ọ bụ na ọ na-agbari nke ọma.
Elkpụ peeling dịkwa ezigbo mkpa. O chiri otutu kemịkal. Ọzọkwa na peeli a na-enwe nnukwu ọnya tara akpụ. Site na pancreatitis, ọ na-akpata mmụba n'ime afọ.

Kingzọ isi nri

N'ihe banyere ọrịa ọria akwara, karịsịa n'oge mgbakasị ahụ, ndị dọkịta na-atụ aro iri akwụkwọ nri naanị mgbe ọ gbasasịrị ezigbo ọkụ. Posurekpata ihu igwe dị elu na-eme ka akụrụngwa ahụ a na-acha acha dị ọcha, nke a na-achọta na akwụkwọ nri niile ma belata mmetụta na-emebi emebi na acid.

N’agba nke nnukwu ịba ọcha n’anya, mgbe ụbọchị 2-3 zuru ibu ọnụ zuru oke, a na-ahapụ ya iri akwụkwọ nri sie. Ọ kachasị mma ma ọ bụrụ na ọ bụ ude ofe ma ọ bụ puree mmiri puree. Site na ntụgharị nke ọrịa ahụ gaa n'ogo mgbaghara, ịnwere ike iji ụzọ ndị ọzọ. Nke ahụ bụ, stew, esi nri stew, mee ya na foil. Echefula na enwere ike detụ efere ọhụụ ọhụrụ na obere iberibe. Na naanị na nnabata afọ ojuju ka ị ga - eme ka ị nwekwuo ọrụ.

Nchịkọta mkpụrụ

Mkpụrụ osisi bụ mmiri na vitamin na mineral, carbohydrates dị mfe na eriri. Jụ ha ga-abụ ihe ọjọọ. N'oge ọrịa nke ọrịa na n'oge iwe, a ga-ahapụ ha. Ka ọnọdụ ahụ na-akawanye mma, a na-ebu ụzọ ewebata compotes na poteto a na-eteghị ete na nri. Mgbe agbakechara zuru oke, ịnwere ike itinye mkpụrụ osisi a na-ete ọhụrụ ma sie ya na menu. N'ime ụdị ọrịa a na-adịghị ala ala, a na-atụ aro ka iwepu anụahụ site na mkpụrụ osisi ma jiri ha na obere akụkụ, na-ahụ maka ọdịmma gị. Mkpụrụ osisi anakwere gụnyere: apụl, banana, piich, painiapulu na ube oyibo, kiwi na egwusi. Ọ dị mkpa ịjụ mangoes, mkpụrụ osisi citrus na pears, mkpụrụ vaịn na pọmigranet.

A na-ele ọria pancreatitis, dị ka cholecystitis, anya dị ka ọrịa nwere ike itolite na-enweghị ike ma bụrụkwa onye na-arịa ọrịa ngwa ngwa ma ọ bụrụ na achọpụtaghị ya na usoro n'oge yana ọgwụgwọ amalite.

Ọrịa ndị a chọrọ ọ bụghị naanị ọgwụgwọ ọgwụ, kamakwa nri pụrụ iche.

Nri maka pancreatitis na cholecystitis ga - enyere aka zere ịmaliteghachi ọrịa na nsogbu ha.

Kedu ihe njiri mara nke ọrịa ahụ

Ndị dọkịta na-ekwu na ọrịa a na-atụle bụ ọrịa ndị ejikọtara ọnụ, n'ihi na ha nwere ọtụtụ ihe jikọrọ - provocateurs.

A na-akpọkarị cholecystitis ọrịa eriri afọ akwara, n'oge a na-aka njọ nke a na-achọpụta usoro mkpali n'ime eriri afọ.

Ihe na-akpata oria a na-ekwu okwu ya nwere ike bụrụ calculi na dule bile, nke na-egbochi mmebi ya.

Ọria pancreatitis bụ mbufụt nke pancreas na-akpalite mmegharị nke enzyme ya.

Ekwesịrị ịgwọ ọrịa ndị a n'otu oge, na-eji otu usoro ahụ nke ga-ewepụ ibu na-abawanye n'ahụ ahụ.

Ọ bụ ya mere nri ji bụrụ otu n'ime nhọrọ ndị bụ isi ọgwụgwọ na-enyere aka iziga pathology n'ime mgbakasị ogologo oge.

Cipleskpụrụ nke Ọrụ Nri

Dịka anyị kwuworo, nri bụ akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis na cholecystitis. Iji mee ka ọrịa na-abanye ngwa ngwa ma gbaghara mmadụ, ọ ga-agbaso iwu ụfọdụ.

Isi nri na mmepe nke ọrịa ndị a bụ naanị protein.
A ga-ebelata abụba ị belata. Ma ebe a ekwesịrị iburu n'uche na site n'ọbara ọrịa, a ga-abawanye ụba nke abụba oriri n'ime nri iji zere afọ ntachi na ndagide nke bile.
Site na mmepe nke pancreatitis, ịkwesịrị ijide n'aka na enweghi carbohydrates na nri, nke a chọghị na ọnụnọ cholecystitis.
Na ogbo mgbaghara, nri kwesịrị ịbụ ala, ma n'oge iwe - esi nri ya n'otu okpomoku abụọ.
Amachibidoro ị oveụbiga nri ókè ma ọ bụ nwee agụụ mgbe niile.
Erila nri oyi na oku. Ohere nri nri anabatala ogo 40.
Na-a plentyụ ọtụtụ mmiri kwa ụbọchị - ihe dị ka 2 lita. Nke a anaghị etinye ofe na ahịhịa.
Will ga-eri nri oge na nkera: opekata mpe ugboro ise n'ụbọchị.

N'okpuru iwu ndị a niile, ị nwere ike ibi ndụ zuru oke ma ghara ịtụ egwu iwe iwe cholecystitis na pancreatitis.

Njirimara nke nri na ogbo

N'ihi eziokwu ahụ na njupụta nke ọrịa ndị a na-eduga ná mmebi a na-atụghị anya ya na ọnọdụ mmadụ, ọnya, ahụ ọkụ na ọgbụgbọ, ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ n'oge a ka ha jụ iri nri.

Ọ bụ ibu ọnụ ọgwụgwọ a na-ewere dị ka usoro dị irè nke na-ewelite onye ọrịa ngwa ngwa n'ụkwụ ya.

Thekpụrụ nke ibu ọnụ bụ ndị a:

3bọchị atọ mbụ ị nweghị ike iri ihe ọ bụla, ị nwere ike ị drinkụ naanị mmiri dị ọcha na-enweghị gas.
N'ụbọchị nke anọ, na enweghị ihe mgbu n'ime afọ, nri onye ọrịa na-abawanye. Nwere ike ị alreadyụ tii na-enweghị shuga, rie ofe na-enweghị nri na akwụkwọ nri, osikapa ma ọ bụ oatmeal esiri mmiri ara ehi, achịcha a mịrị amị, omelet protein si na mmiri ọkụ okpukpu abụọ.
Otu izu mgbe iwe ahụ dasịrị, a na-anabata chiiz ụlọ na obere akwụkwọ nri stewed. Ma erila kabeeji.
N'ọnọdụ nke nri egosipụtara anaghị akpasu iwe, ọgbụgbọ, vomiting ma ọ bụ afọ ọsịsa, onye ọrịa ahụ kwesịrị ịmalite iri azụ sie nke ụdị obere abụba, steamed cutlets, ọkụkọ ma ọ bụ anụ toki, buckwheat na semolina.

Ọ dị mma ịtụle na naanị mgbe ọnwa ole na ole gasịrị ị nwere ike ịga nọmba menu tebụl 5, nke ga-agbasochi afọ na-esote.

Njirimara nke nri na mgbaghara

N'ime ọrịa akwara na-adịghị ala ala, ndị mmadụ ga-emeso ya kwesịrị iso nri maka ndụ ha niile.

Maka nke a, ị ga-eleghachi anya n'ụzọ ndụ gị nke ọma, n'ihi na ọpụpụ ọ bụla na menu nwere ike kpalite ọgụ ọhụụ.

Oriri na-edozi ahụ maka pancreatitis na cholecystitis nwere ọtụtụ ihe metụtara ọnya na vitamin, yabụ na ngwaahịa kwesịrị ịdị kalori.

Ihe omume a kapịrị ọnụ akọwapụtara nke ọma. Ekwesịrị ekenye ndị ọrịa nọmba tebụl 5, nke pụtara mbelata carbohydrates na abụba na nri.

Nri nwere nuances nke ya. Ekwesiri ichebara ha echiche karie:

Ihe caloric nke ngwaahịa kwa ụbọchị agaghị agafe kilogram 2, 700.
Ogologo nchekwa nke protein bụ 115 grams kwa ụbọchị, nke naanị ihe dịka 60% sitere na anụmanụ.
Abụba nke abụba oriri dị gram 12, na ụmụ anụmanụ - gram 63 kwa ụbọchị.
Carbohydrates ekwesịghị ịdị ihe karịrị gram 400.
A na-anabata shuga na ego nke 1 teaspoon.
Enwere ike dochie Sucrose na sorbitol ma ọ bụ xylitol - 20-30 grams.
A na-ahapụ nnu na-erughị gram 10 kwa ụbọchị.
Mmiri na-enweghị gas - ihe dị ka lita 3.
A na-anabata achịcha ọcha ụnyaahụ naanị - 200 grams.

Na mbido, dibia bekee kwesiri inyere onye ọrịa aka rue mgbe onye ahụ n’onwe ya ga-amụta imeju nri ya.

Ngwa ahịa amachibidoro

Enwere ndepụta ngwaahịa ụfọdụ nwere mmetụta na-adịghị mma na ahụike nke mmadụ niile na-arịa ọrịa ndị a.

A ga-eji ihe ọzọ dochie ngwaahịa ndị a:

Ichebe ya, muut na anumanu.
Anụ dị ụtọ na azụ.
Abụba, abụba anụmanụ.
Sizinal, ogwu.
Ofe, borscht na ofe mmanu abuba.
Efere ya na mgbakwunye nke olu.
Kabeeji na mkpo.
Radish, akwụkwọ nri, yabasị, galiki.
Nri dị iche iche, Mayonezi, ketchup.
Mkpụrụ vaịn, unere, ụbọchị.
Mmiri ara ehi.
Na-a Drinkụ na mmiri nwere gas.
Ihe ọụ Juụ nwere nnukwu acid.
Soseji nile di iche iche.
Fectionchọcha
Koko, koko.
Typesdị mmanya ọ bụla.

Na mgbakwunye, mmadụ kwesịrị ajụ achicha, achịcha puff, offal, kọfị na ice cream.

Nduku na pancreatitis na-adịghị ala ala

N'ime ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, poteto nwere ike ịnọ na menu onye ọrịa ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị. Anaghị anabata ya iri akwụkwọ nri a asara n'ọkụ (na-emeghe friji). Nduku bara uru n'ụdị casseroles, ofe, a na-eji ya esi nri stews.

Site na ngbaghara nke ịnọgidesi ike, a na-ahapụ nduku ka sie ya n'ime nri nri.

Nduku na akwụkwọ nri niile dị mma maka ahụike, yana na pancreatitis, mgbe achọrọ nri siri ike, ọ bụ ngwaahịa dị oke mkpa na-eme ka nri onye ọrịa dị iche na nke bara uru.

Ezigbo ndị na - agụ akwụkwọ, echiche gị dị anyị ezigbo mkpa - ya mere, anyị ga - enwe obi ụtọ ịtụle poteto a pịrị apị maka pancreatitis na nkwupụta, nke a ga-aba uru nye ndị ọrụ ndị ọzọ nke saịtị ahụ.

Suzanne

Mgbe mwakpo ahụ metụtara nnukwu ọrịa, ọ malitere iji nri pere mpe. Ahụrụm m ube nke ọhịa ọhịa, rie poteto ndị a na-eteghị ete. Dọkịta tụrụ aro ịmalite obere akụkụ. Mmeghachi omume nke anụ ahụ dị mma, na-abawanye akụkụ kwa ụbọchị. Na ngwụcha izu nke abụọ, ọ na-esi ofe sie ofe ma rie sie.

Lena

A na-eji ihe ọ potatoụ potatoụ nduku nduku tinyere ọrịa acid. Mgbe a chọpụtara na di ya bu ọrịa ogbu na nkwonkwo, mgbe ọ gachara dọkịta, ọ malitekwa ịkwadebe ihe ọ healingụ healingụ na-agwọ ọrịa. You nwere ike ị juiceụ ihe ọ thisụ thisụ a mgbe ịkwụsịtụ mwakpo ahụ, mgbe edobere mgbaghara kwụsiri ike. Mgbe iwere ya, dina ala ntakịrị. Needchọrọ nri ụtụtụ mgbe nkeji iri abụọ gasịrị.

Efere Hapụrụ

Ọ bụ ezie na ndepụta nke nri amachibidoro buru ibu, enwere nri ndị akwadoro ka etinye ha na nri. Ha bụ ndị a:

Anụ ọkụkọ, oke bekee, toki.
Azụ nwere obere abụba.
Achịcha achịcha.
Ofe na noodles ma ọ bụ ọka.
Omelets.
Kissel, compote.
Pasili ọka Durum.
Ngalaba
Olive, bọta.
Bekee, asụkọ na esi akwụkwọ nri.
Ejiri osikapa, buckwheat, semolina, oat flakes mee ya.
Mmiri ara ehi Nonfat.
Mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ.
Cloves, dil, cinnamon, pasili.
Osisi na nkpuru.
Mmiri nke ịnweta.
Galetny, kuki oatmeal.
Ihe ọicesụzedụ ejirila nwayọọ ghaa mmiri.

Ọ bụrụ na mmadụ hụrụ ụtọ n'anya, mgbe ahụ a ga-eji mmanụ a replacedụ dochie ya, mana lee, ịkwesịrị ịma n'ezie na enweghị akụkọ banyere ọrịa shuga.

Site na cholecystitis na pancreatitis na ogbo ahụ, a naghị atụ aro ya ka ị rie nri, yana n'oge mgbaghara ọ ka mma iji ya pere mpe.

Ọ dị ezigbo mkpa iji esi nri nke ọma. Ndị mmadụ nwere ọrịa a na-atụle kwesịrị ịzụta ngwa ngwa okpukpu abụọ.

Ọ bụrụ na nke a agaghị ekwe omume, mgbe ahụ, a na-anabata efere achịcha na oven, na arịa mechiri emechi. Ngwọta a na - egbochi ọdịdị nke ahịhịa ma nweta nri na-atọ ụtọ.

Enwere m ike iji ngwaahịa mmiri ara ehi

Na-a orụ ma ọ bụ na-eri ngwaahịa mmiri ara ehi nwere oke ịkpachapụ anya. Mgbe ị na-achọpụta ọrịa na-adịghị ala ala, mmiri ara ehi nwere ike ị drunkụ mmiri n’atụghị egwu.

Amachibidoro ngwaahịa mmiri ara ehi ndị a:

Site na mkpesa nke ọrịa, a na-etinye mmiri ara ehi na nri naanị n'ụbọchị nke atọ. Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na ndị ọkachamara na-atụ aro itinye ya na mmiri ma ọ bụ na-eme ka ገንri si na ya.

N'oge mgbaghara, a na-ahụta mmiri ara ehi ka ọ bụrụ iwu. Kefir dị mma ịzụta na obere pasent nke abụba. Ọ ka mma inye mmasị maka mmiri ara ehi a edara eko ma ọ bụ yogọt.

Enwere ike iri efere ugu

Maka ndị a na-agwọkarị na ngalaba gastroenterological, enwere ike ịtụle ugu bụ ngwaahịa dị oke mkpa.

Nke a bụ n'ihi na ọ naghị akpasu iwe, anaghị akpata iwe ọkụ, na-egbochi afọ ọsịsa ma belata acidity nke afọ.

Enwere ike iri obere ugu ọbụna site na ụbọchị mbụ nke iwe iwe nke ọrịa. Mana enwere otutu nuances nke ekwesiri iburu n'uche mgbe ị na-eri ya:

Ugu dị mma iri nri na-ekpo ọkụ: ọka, puddings.
A na-ahapụ ya ka eji ya na osikapa.
Mgbe ị na-achọpụta ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala ma ọ bụ cholecystitis, enwere mpekere ma ọ bụ casseroles nwere ike ịkwadebe site na ugu.

A na-ewere ngwaahịa dị na ajụjụ a bara uru maka mmadụ niile.

Mkpụrụ ke pathologies echiche

A na-atụ aro iji mkpụrụ akụ maka ndị ọrịa n'ihi eziokwu ahụ na ha nwere ọtụtụ ihe bara uru: lutein, resveratrol, carotene, ihe mgbochi nke antioxidants.

Vitamin E na Omega-3 acid bara uru karịsịa. Site na enyemaka nke vitamin, enwere ike idoghachi akpụkpọ anụ ahụ, acid nwere ike belata mbufụt.

Enwere ike iri mkpụrụ osisi ma n'ụdị dị ọcha ma tinye ya na salads. Ma, ọ bụghị na-kwa pụọ ha - na norm kwa ụbọchị ekwesịghị gafere 20 grams.

Njirimara nke menu maka oria

Ọnọdụ oge na-adịghị ala ala nke ọrịa a na-atụle abụghị nsogbu dịka oge nke iwe ha. Ya mere, nri maka ọrịa na-adịghị ala ala dị iche iche.

Maka nri ụtụtụ, a na-adụ ndị mmadụ ọdụ iri oatmeal, nke a renụrụ mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi. A na-ahapụ ya ka ịgbakwunye ntakịrị mmanụ a honeyụ na mkpụrụ osisi iji nye ya ụtọ.

Na mgbakwunye, ị nwere ike ị drinkụ 200 mililite nke mmiri ara ehi ma ọ bụ kefir. Maka ọka, ọ ka mma ịghara ịzụta ọka ọka ozugbo, n'ihi na ha na-akparị mmadụ.

Ekwesịrị inye ọka, ọ na-agba ma bụrụ viscous. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, a na-ahapụ ya ka ọ rie ụfọdụ mkpụrụ.

Maka nri ehihie, ịkwesịrị esi nri ofe buckwheat na ofe akwukwo nri. Nduku na akwụkwọ nri stewed dị mma dịka isi ọrụ.

Ekwesiri ijide n'aka na akụkụ ya pere mpe ma ghara ịkarị oke. Mgbe awa ole na ole gasịrị, ị nwere ike ịme nri dị ụtọ nke mkpụrụ osisi dị ụtọ. Kedu ụdị mkpụrụ osisi m nwere ike inwe? Dịka ọmụmaatụ, apụl a na-eme achịcha ma ọ bụ pears.

Maka nri abalị, a ga-enye ya anụ oriri anụ na esi nri. Maka nri ụtụtụ, ị nwekwara ike iri nri omelettes nwere oge.

Mgbe awa abụọ gachara, drinkụọ kefir ma ọ bụ tii sitere na hips rose, rie karama. Nhọrọ nke nri ehihie nke abụọ bụ ofe nduku na azụ.

Maka tii ehihie, jiri chiiz na mmanụ a honeyụ nke kacha nta dị obere belata. Nri abalị bụ nri ọkụkọ na sie poteto.

Nchịkọta nri maka ọrịa pancreatitis na cholecystitis ekwesịghị ịbụ nke metụtara. Mgbe ị na-achịkọta ya, ịkwesịrị iburu n'uche ọtụtụ nuances:

Afọ nke mmadụ.
Ọrịa ndị ọzọ na-adịghị ala ala.
Ọnọdụ ahụ ike ugbu a.
Nsogbu enwere ike.
Eketa.
Ọnụnọ nke mmeghachi omume nfụkasị nri ụfọdụ.

N'iburu n'uche ihe niile dị n'elu, a ga-ahọrọ menu nke izu na ngwaahịa maka pancreatitis na cholecystitis na-eburu n'uche njirimara ụfọdụ nke otu onye ọrịa.

Site na mmepe mmalite nke ọrịa, nri ahụ nwere ike izu ike. Site na ụdị ọrịa ahụ dị elu, a na-adụ ndị mmadụ ọdụ ka ha lezie anya maka nri ha maka izu iri.

Nri nri ole na ole

N'elu, a tụlere ụdị nri dị ka akwadoro ma machibido maka ọria pancreatitis na cholecystitis.

Na-esote, ikwesiri ikwu banyere ụdị efere a ga-esi kwadebe site na ngwaahịa ndị a:

Ugu A ga-ewepụ ngwaahịa ahụ na bee, wepụ mkpụrụ sitere na ya ma bee n'ime obere iberibe. Mgbe ahụ, a na-eghe iberibe ite ndị ahụ minit 20, jiri blender ma masị ya. Wụ mịrị amị na aprịkọk a mịrị amị n’ime ya, tinye mmiri ara ehi. Kwesighi ịgbakwunye shuga, n'ihi na ọ nwere oke na ugu.
Bee ogologo ugu n'ime abuo abuo, wepu nkpuru, wedata ya n'ime cubes ma tinye ya na mpempe. Ime ruo mgbe esiri 180 ogo.
Tinye obere iberibe anụ n’elu ala mmiri okpukpu abụọ, tinye pepa na galiki n’akụkụ. Anụ ahụ na-etinye isi ahụ ma ọ gaghị eme nkọ. I nwekwara ike esi nri azu.
Ahịhịa toro na-adọrọ adọrọ n'ihi isi nri, n'ihi na ọ nwere ike ịpụta na nkụ. Iji gbochie nke a, ịkwesịrị ibu ụzọ belata ya ruo otu awa na kefir, wee kpoo nnu nke ọma, gbakwunye inine ma kechie ya na foil. A na-eme ụdị efere ahụ maka minit 15 na oven, na-ewe iwe ruo ogo 200, mgbe nke ahụ gasịrị, a ga-ebelata ogo ya ka ọ bụrụ ogo 160. Oge a na-eme achịcha na-adabere n'otú nnụnụ buru ibu.
Ofe na meatballs na akwụkwọ nri. Ikwesiri iri: 2,5 lita mmiri ma ọ bụ ofe, ose, karọt, eyịm, ọtụtụ poteto, chiiz siri ike, akwa ọkụkọ, ntụ ọka, ahịhịa, nnu na bọta. Chiiz site na grater, gbakwunye bọta, ntụ ọka, akwa, elu na nnu n'ime ya, gwakọta nke ọma ma tinye ebe dị jụụ ruo minit 30. Grate carrots, ghaa, ose, yabasị na nduku. Kpoo ihe niile dị na mmiri ọ boilingụ andụ ma sie ihe dị ka nkeji iri abụọ.Mgbe ị na-esi nri, mee obere bọọlụ chiiz na-ejuputa, tụba ya n'ime ofe, jikọta ma sie nri ahụ egosipụtara. Mgbe minit 20 gasịrị, ofe ahụ kwesịrị ịbụ nnu ma tinye ngwa nri na ahịhịa ndị kachasị amasị gị.
Soseji na nduku patties. Iji kwadebe ha ịkwesịrị ịnwe ya poteto, yabasị, dil, pasili, 250 grams chiiz ma sie soseji, àkwá 4, ntụ ọka na ude gbara ụka. Obụpde poteto na grate. A na-ata soseji na chiiz agbakwunye na nduku. Mgbe ahụ, àkwá, elu, eyịm na ngaji ntụ ọka 2 n'ime otu ebe, a na-etinye nnu niile. A na-eme obere cutlets, ghee ya na ntụ ọka ma ziga ya na igwe mmiri okpukpu abụọ. Mgbe ị na-eje ozi, garnish na utoojoo ude.
Pilaf mere akwụkwọ nri. Yabasị, zukini, mmiri mmiri, tomato, eggplant, bee n'ime obere cubes, sie obere n'ime akpa ebe a na-etinye mmanụ sunflower. Wunye otu iko osikapa ebe ahụ, gwakọta ihe niile nke ọma ma tinye mmiri nnu ka o wee kpuchie osikapa ahụ centimita ole na ole. Kpuchie ite ahụ, chere ruo mgbe pilaf etoo ma sie nri ruo mgbe osikapa dị njikere. Ije ozi na elu.

Ntụle a tụlere maka pancreatitis na cholecystitis bụ ihe dị mkpa ma dịkwa ụtọ nke ukwuu.

Ọ bụrụ n’ị gosipụta ntakịrị echiche, mgbe ahụ nri anaghị egosi oke.

Kedu ihe ga - eme ma ọ bụrụ na ị naghị eri nri

Mgbe ndị ọrịa na-eleghara ọgwụ ndị dọkịta na-ede ma ghara ịgbaso iwu nke nri kwesịrị ekwesị, ihe ize ndụ nke ịmaliteghachi ọrịa na-abawanye.

Site n'ọrịa ndị a na-enwe mgbe niile, ọnụ ọgụgụ mkpụrụ ndụ "nwụrụ anwụ" buru ibu, na-akpata nhụjuanya, ọnya, ọrịa shuga, na akpụ.

Echefula na nri bụ mkpịsị ugodi na ndụ ogologo.

Egwuregwu vidiyo bara uru

Ahụ Ikpo Ọkụ, jikọtara ya na ọgbụgbọ ma ọ bụ ọbụna ọgbụgbọ, ihe e ji mara ihe mgbu, bụ nke dị n'ime afọ aka ekpe ma gafere n'azu - ihe ndị a niile bụ ihe mgbaàmà nke nsogbu na - adịghị mma dịka pancreatitis. Acdị ọrịa ahụ na-eme onwe ya ka ọhụhụ na-atụghị anya na ihe mgbaàmà niile dị n'elu, ebe a na-emekarị ihe mgbe mgbe. Ihe bu oria a bu oke oria nke akwara. N'okwu a, ekwesịrị ịmalite ọgwụgwọ ozugbo.

Tinyere ọgwụ ọgwụ, ndị ọkachamara na-atụ aro ịgbaso usoro ndị na-anaghị a alcoụbiga mmanya ókè, n'oge oge iwe, agụụ na -eju oge oyi. Otu n'ime ọgwụgwọ ndị kachasị dị irè iji luso nsogbu ahụ ọgụ bụ ihe eji eme ihe ọ ofụ potatoụ nduku. Ọ bụ n’usoro a ka anyị ga-ebizu nkọwa.

Ihe ọ juiceụ Potụ nduku maka pancreatitis
Usoro ojiji
Recipesfọdụ Ezi ntụziaka

Ihe ọ juiceụ Potụ nduku maka pancreatitis

Tupu ịkọwa ihe niile bara uru nke poteto na mmiri ihe ọ squeeụ squeeụ sitere na ya, anyị na-eme ndozi ozugbo na ojiji ọ na-eji dochie usoro ọgwụgwọ ọdịnala ahụ. Ọzọkwa, ọ dị mkpa ịmalite iji ya naanị mgbe ịgachara dọkịta ma nweta nnwapụta ya maka iji ụdị ọgwụgwọ ahụ.

Ihe oriri a kwa oge maka ịgwọ ọrịa ọrịa pancreatitis bụ n'ihi nri nri ya dị ike, ma nke kachasị mkpa bụ na ọ nwere ike ịlụso ọrịa ọgụ. Na mgbakwunye, poteto a na - ewepụ spasm zuru oke. Ihe ndị a niile na - eme ka ọ bụrụ ngwaọrụ dị oke mkpa maka iwepu ihe mgbaàmà na - eso ya na ụdị ọrịa ọrịa pancreatitis, yana usoro ọgwụgwọ kachasị agbasa.

Site na aka ya, akwukwo nri a, ọbụlagodi n'ụdị ya, na-eme nke ọma na akwara iwe. Nanị ọnọdụ iji nweta nsonaazụ a tụrụ anya ya bụ iji akwụkwọ nri eme achịcha na-enweghị ngwa nri na ọkacha mma na-enweghị nnu. Agbanyeghị, ọ ga-aba uru karị karịa iji ihe ọ potatoụ potatoụ nduku, nke, n'ihi nsonaazụ ya na-egbochi, ịbelata oke enzymes nri. Nke ikpeazu, nke dị oke okike, na-enwe mmetụta dị oke njọ na ọnọdụ nke akpụkpọ ahụ mucous nke akụkụ ahụ mebiri emebi, ma, yabụ, na-akpata mmụba na mgbaàmà niile nke ọrịa ahụ.

Usoro ojiji

Iji nweta mmetụta a tụrụ anya ya, a ga-eri ihe ọ mustụ consumedụ nduku, na-agbaso ọtụtụ iwu dị mkpa:

Oge kachasị mma maka ị aụ mmanya bụ otu awa na ọkara ruo awa abụọ tupu iri nri. N'okwu a, a ga-a juiceụ ihe ọ twiceụ juiceụ ahụ mmiri ugboro abụọ n'ụbọchị maka otu narị na narị abụọ. N’ezie, ụdị ihe ọ ofụ drinkụ dị otú ahụ nke na-adịghị atọ ụtọ ụtọ agaghị adị mfe iji otu oge, na-agbanyeghị, ndị ọkachamara na-atụ aro ka ị zere itesa shuga ma ọ bụ nnu.
Mmetụta kachasị ike ejirila mmiri mmiri pịpụtara n’oge na-adịbeghị anya - ọ dịghị ihe karịrị nkeji iri kwesịrị ịgabiga n’oge nnata na oriri. Ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa ọdịnala na-ekwukwa na mgbe oge a theụsịrị mmanya ga-efunahụ Njirimara ya bara uru.
Oge kachasị mma maka ụdị ọgwụgwọ a bụ njedebe nke oge ọkọchị na ọnwa ụbịa. Nke bụ eziokwu bụ na n'oge usoro nchekwa usoro ihe nsi na-apụta na tubers nke ihe oriri, mmebi nke n'ime ahụ ga-abacha uru.
Ihe ọ juiceụụ nduku, yana akwukwo nri nke ndu, bu ihe ndi n’enweghi oke nke oma tinyere umu anumanu. N'iburu nke a, maka oge ọgwụgwọ, ndị ọkachamara na-atụ aro ka ịgbanye nri nwa oge nwere nnukwu ọdịnaya nke ihe ọkụkụ. Karịsịa, ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, tụfuo azụ na anụ, jiri mmiri ara ehi, ude mmiri na chiiz na-eji dochie ngwaahịa ndị a.

Gwakọta na kefir

Anyị ekwuola na ihe ọ potatoụ potatoụ nduku kachasị mma na ngwaahịa mmiri ara ehi na mmiri ara ehi. N'iburu nke a, ụfọdụ ndị na-agwọ ọrịa na-enye ọ toụ juiceụ ihe ọ potatoụ potatoụ nduku na kefir. N’eziokwu, emeghị nke a ozugbo, mana mgbe oge ụfọdụ gasịrị. A na-eme ụdị ọgwụgwọ a dị ka usoro na-esote: iji izu abụọ nke “mmanya” na-agagharị na izu nke ụbọchị 10, mgbe nke ahụ gasịrị ịmaliteghachi.