Mmanụ a honeyụ na-eme ka shuga dị n’ọbara

Ebe ọ bụ na ọ bụ isi mmalite nke shuga, mmanụ a honeyụ nwere ike iwelite ọkwa glucose ọbara. Nke a nwere ike ịdị mma n'oge oge mberede mgbe shuga ọbara dị ala nke ukwuu yana ịchọrọ iweghachite. N'aka nke ọzọ, ọ nwere ike imerụ ahụ ma ọ bụrụ na ijikwa ọrịa shuga ma nwaa ịnọgide na-enwe ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara. Na nke a, mmanụ a honeyụ bụ ihe ị nwere ike ị chọghị iri mgbe niile.

Mmanụ a Honeyụ nke Metabolizing

Mmanụ a isụ bụ isi mmalite nke shuga dị mfe, ya bụ glucose na fructose. Ọgwụ ndị dị nro na-achọ obere mgbaze n’ime eriri afọ tupu abanye n’ọbara. Enzymes nke dị na obere eriri afọ na-ebibi shuga dị mfe - ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dabere n'ụdị a - ma kwe ka ha banye na mgbidi nke eriri afọ. Ha na-abanye n'ọbara gị kpọmkwem site ugbu a gaa n'ihu, na-amụba glucose ọbara gị. Mkpụrụ ndụ na - eji glucose dị ka mmanụ ma ọ bụ ume ozugbo insulin batara n’ọbara gị ma mepee mgbidi ụlọ.

Glycemic fim

Ọ bụ ezie na mmanụ a honeyụ na-eweta shuga dị ọcha sitere n'okike, ọ nwere nanị obere glycemic index. Ndekọ mkpịsị glycemic bụ sistemụ nri nri nwere carbohydrates. Ihe oriri nwere ọnụ ọgụgụ dị elu, karịrị 70, nwere ike ịdobe shuga ọbara gị ngwa ngwa. Dika nri ekpuchigoro akpukpo aru ya dika mmania iri ise na asaa rue iri asaa, o nwere ike iwetanu mmanu obara.

Njikọ eriri

Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịwụsa mmanụ a honeyụ n’ime tii ụtụtụ gị, jide n’aka na ị na-eri nri nwere fịba n’otu oge ma ọ bụrụ na ịchọrọ iwetulata glucose ọbara gị. Faiba, ọkachasị eriri na - a ,ụ mmiri, na - eme ka ịbalata shuga dị ala, nke nwere ike imecha belata ma mee ka ọ̀tụ̀tụ̀ glucose ọbara dị ala. Were akwa nke otite, agwa akụkụ, ole na ole nke karama ma ọ bụ obere oroma. Nri a bara ụba, nke nwere mmiri nwere ike inye aka belata mmetụta mmanụ a onụ na glucose ọbara.

Mgbe inye nsogbu

Ọbara glucose ọbara dị ala na-ada ebe dị n'etiti 70 na 140 milligrams kwa deciliter, n'agbanyeghị na ụkpụrụ ị ga-agbaso nwere ike ịdịtụ iche, akụkọ maka Controllọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa. Mgbe shuga gị dara n’agbata 70 mg / dl, ngaji mmanụ a shouldụ kwesịrị inye aka bulie ya. Ọ bụrụ na ọkwa glucose ọbara gị karịrị 300 mg / dl ma ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịlaghachi ya, zere ị honeyụ mmanụ a honeyụ na nri ndị ọzọ. Ọbara shuga dị ukwuu nwere ike imebi akụkụ ahụ dị mkpa, yabụ ị ga-achọ nlekọta ahụike ozugbo.

Nchịkọta "mmachibido iwu" na mmanụ a honeyụ

Iji mee ka nri ya hie nne ma nwekwa ọtụtụ nri, onye na-arịa ọrịa mamịrị kwesịrị ịtụle nhọrọ maka ngwa nri. Ekwesịrị iji ma ọfụma na-eme ihe ụtọ "machibidoro iwu". Dịka ọmụmaatụ, jam na chọkọleti - na dochie shuga (xylitol, sorbite).

Njirimara nke mmanụ a generalụ na-agụnye ihe ngosi ndị a na 100 g nke ngwaahịa, ma e jiri ya tụnyere ụfọdụ ụtọ ndị ọzọ:

Dị ka ị maara, ọrịa shuga na-emetụta ọrịa metabolism. N'ime ahụ onye ọrịa, insulin homonụ dị obere ma ọ bụ pancreas anaghị emepụta ya ma ọlị. Mgbe ịmachara ya, carbohydrates abanye n’afọ, ma eriri afọ (ya bụ, mmanụ a beginsụ amaliteworị n’olulu a na-ekwu okwu). A na-ebugharị mgbatị ahụ niile na-abanyeghị sel na - enweghị insulin. N’agbanyụọ ụgwọ maka ọrịa ahụ, anụ ahụ na-egbu agụụ, glucose dị n’ọbara na-abawanye.

Onwere oria hyperglycemia, nke akpukpo oku na anwu. Sugar na-abanye n'ụfọdụ anụ ahụ na - enweghị insulin (ụbụrụ, akwara anụ ahụ, oghere anya). Ngafe karịrị akarị - sitere na akụrụ site na akụrụ, yabụ anụ ahụ na-anwa ichebe onwe ya pụọ ​​na ngafe.

Maka iji mmanụ a honeyụ na-eme ihe, ọ dị mkpa ịdabere n'ụkpụrụ iwu ndị kwesịrị ekwesị. Ibu ọnụ na-ebu ọnụ kwesịrị ịdị 5.5 mmol / L na ahụ ike yana onye ọrịa nwere ọrịa shuga 1. N'ime ndị ọrịa ụdị 2, ọ nwere ike ịbụ 1-2 nkeji dị elu, n'ihi nrụgide nke mgbanwe afọ metụtara ya. A na-eme ihe nha na elekere abụọ mgbe nri gachara, ọ naghị abụ ihe karịrị 8.0 mmol / L.

Glucose na fructose na mmanụ a honeyụ

Mmanụ a honeyụ na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n’ọbara ma ọ bụ ghara? Dị ka nri carbohydrate ọ bụla, na ngwa ngwa, nke dabere n'ụdị ihe dị na mejupụtara ngwaahịa a. Mmanụ a Naturalụ sitere n'okike, ihe dị ka nha anya, dabere na ụdị dịgasị iche, mejupụtara monosaccharides: glucose na fructose (levuloses).

Ihe ndị ọzọ mejupụtara gụnyere:

• mmiri
• mineral
• Organic acid
• akwukwo nri
• BAS.

Inwe otutu usoro, glucose na fructose nwere ihe ndi ozo. A na-akpọkwa ihe mkpokọta kọmpịnị dị iche iche, n'otu n'otu, grape na sugars mkpụrụ. Ahụ ha na-etinye obi gị dum ngwa ngwa. N'ime nkeji ole na ole (3-5), ihe na-abanye na sistem. Fructose welitere shuga dị okpukpu abụọ karịa nke kemịkalụ ya. Ọ nwere mmetụta a na-egbu egbu, levulosis ekwesịghị ikpochapụ karịa 40 g kwa ụbọchị.

Ọ bụ glucose bụ isi ihe na-enye ike n’ahụ. Ọ na-adị n’ime ọbara ahụ mgbe niile n’ime ọnụọgụ 0.1% ma ọ bụ site na 80 ruo 120 mg kwa 100 ml. Inggafere ogo 180 mg na-egosi nsogbu metabolism na-aga n'ihu, mmalite na mmepe nke ọrịa shuga. A na-enweta Sorbitol, nke a na-eji dị ka ihe ụtọ.

Ihe omuma nke ndi mmanu mmanu mmanu n’abata n’ime ọbara adighi ezughi. N'ụzọ dị mkpa, data sitere na tebụl ndị dị na ndekọ glycemic index (GI) gosipụtara ya. Ọ bụ uru dị na ya ma gosipụta ókè nri ngwaahịa nri si dị iche na ọkọlọtọ akpọrọ (glucose dị ọcha ma ọ bụ achịcha ọcha). Mmanụ aụ nwere GI, dịka isi mmalite dị iche, hà 87-104 ma ọ bụ, na nkezi, 95.5.

Eziokwu na-adọrọ mmasị bụ na ntanye nke glucose n'otu n'otu dị 100 ma ọ bụ karịa, fructose bụ 32. A ga-akpacharịrị ma carbohydrates na-abawanye ọkwa shuga na oke ịkpachapụ anya - onye na-arịa ọrịa shuga na-amụba mgbe niile nwere ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa.

Kedu mgbe onye ọrịa mamịrị chọrọ mmanụ a honeyụ ngwa ngwa?

A na-eji mmanụ a Honeyụ kwụsị hypoglycemia. Mbelata shuga dị n'ọbara nke onye ọrịa mamịrị nwere ike ime n'ihi:

• wụsa nri ọzọ,
• mmega ahụ,
• iribiga ókè nke insulin.

Usoro a na-eto ngwa ngwa ma achọrọ ngwaahịa nwere shuga ozugbo iji gbochie ọdachi. Mmanụ a forụ maka nke a ga-achọ 2-3 tbsp. l., ị nwere ike ịme mmanya dị ụtọ nke sitere na ya. Ọ gaghị eme ka akpụkpọ ahụ mucous nke ogwooro na akpịrị. Mgbe nke ahụ gasịrị, onye ọrịa ahụ kwesịrị iri apụl ma ọ bụ kuki, dina ala ma chere ka ọnọdụ ahụ ka mma.

Iji chọpụta amamịghe ahụ, ị ​​ga-anwa iri obere mmanụ a (ụ (1/2 tsp.).

Ya mere, hypoglycemia ga-akwụsị, mana ọbụghị kpamkpam. Site na mmanụ a eatenụ riri, glucose ọbara na-ebili ngwa ngwa. Mgbe ahụ, ihe ngosi ahụ ga-amalite ịkụda, n’ihi na insulin na-aga n’ihu. Iji kwụọ maka ebili mmiri nke abụọ, onye ọrịa mamịrị kwesịrị iji ụdị carbohydrate ọzọ (maka nkeji achịcha abụọ) - Sanwichi nwere achịcha aja aja na mmiri nwere karat (kabeeji, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, karọt). Akwụkwọ nri agaghị ekwe ka glucose dị n'ọbara rịa elu.

Ihe mgbochi maka iji mmanụ a inụ na usoro ọgwụgwọ nri bụ ntachi obi ya na ngwaahịa a beeụ. Ọ nwere ike gosipụta onwe ya dịka ndị a:

• urticaria, itching,
• imi na-agba ọsọ
• isi ọwụwa
• afọ mgbu.

A na-adụ ndị ọrịa ọdụ ka ha rie ngwaahịa ịkpa a inụ na ọnyeghị 50-75 g, karịa 100 g, dabere na ụdị ibu nke ndị ọrịa mamịrị na kama carbohydrates ndị ọzọ. Maka ebumnuche ọgwụgwọ, maka ịdị irè, a na-ewere mmanụ a honeyụ n’etiti nri, jiri mmiri esi mmiri (tii ma ọ bụ mmiri ara ehi) sachaa.

Mmanụ a isụ bụ ihe na-enye vitamin na nri ndị na-edozi ahụ. Mgbe ejiri ya, mkpụrụ ndụ ụbụrụ na-enweta ike dị mkpa, onye ọrịa ahụ na-apụkwa agụụ iri nri, ụtọ machibidoro iwu - shuga na ngwaahịa ndị nwere ya.