Mkpa omega 3

Ọ bụ ezie na ndị dọkịta ndị ọkachamara n'ọrịa eriri afọ anaghị ekwukarị ka a ghara inwe abụba na nzụlite ọrịa akwara, nke a apụtaghị na ha anaghị anabata nri onye ọrịa. Ndị ndu na-ahụ maka ihe na-eme ka a mata na polyunsaturated fatty acids (PUFAs) na-eweta abamuru dị ukwuu nye ndị nwere usoro nri nri. Yabụ, omega 3 nke dị na pancreatitis na-enye nchebe dị mma nke akụkụ akwara nke pancreatic, na-egbochi mbibi anụ ahụ na-egbochi ma gbochie nsogbu ndị siri ike. A na-ahụ ụdị PUFA a n'ime mmanụ azụ nwere onye ọ bụla maara nke ọma kemgbe ọ bụ nwata, ma, a na-a toụ ọgwụ ọ modụ andụ na n'ụzọ kwesịrị ekwesị, na-eme ka usoro ọgwụgwọ ahụ dịkwuo ngwa.

Kedu ihe bụ acid ọdụdụ maka?

Ndị dọkịta achọpụtala mkpa ọ dị na Omega-3 maka ndị ahụ nwere ọrịa nje. PUFA a bụ ihe arụ n’arụghị arụpụta ya, yabụ mmadụ na-ahụ ụkọ ya oge niile. Iji tụgharịa ya, ọ bara uru mgbe niile, na usoro onunu ogwu nke dọkịta tụrụ aro, iji mee ka mgbakwunye bayoloji nwere ọtụtụ polyunsaturated acid, uru nke ya dị ka ndị a:

  • Ha na-ewepu mmebi nke mmebi nke mmezi nke metabolism, na-ewe iwe site na mmepe nke usoro mkpali na gland.
  • Belata, na n'ọnọdụ ụfọdụ kpamkpam, usoro mbelata nke oxidation na-akpasu iwe.
  • Ha na-akwụsị mbufụt ma na-atụnye ụtụ na ngwangwa nhazi nke akụrụngwa cellular mebiri emebi.
  • Belata ogo "ihe ọjọọ", nwee nnukwu njupụta, kọlestrọl dị n'ọbara.

    Ihe niile dị n’elu ma na-enye azịza nye ajụjụ nke ọtụtụ ndị ọrịa banyere ma ọ ga-ekwe omume ị drugsụ ọgwụ ọjọọ nwere nnukwu omega-3 PUFAs.

    Mana anyị ekwesịghị ichefu na ị drinkingụ ihe oriri a na pancreatitis, yana n'ọnọdụ ndị ahụ mgbe cholecystitis ma ọ bụ eriri afọ (ọrịa gallstone), nwere ikike na obere doses ma naanị mgbe ọ bụla ọkachamara na ọkachamara na-atụle ya.

    Ihe mejupụtara vitamin nke ọgwụ

    Omega 3 bụ ngwaahịa sitere n'okike sitere anụmanụ, nke enwetara site na imeju nke azụ azụ. Ọ bụ ihe oriri ama ama nke nri, nke dị na ụlọ ọrụ ọgwụ ọgbara ọhụrụ dị n'ụdị abụọ - mmanu mmanu na capsules. Ọkachamara a nwere ekele maka ndị ọkachamara na ndị na-eji ya maka ihe mejupụtara ya pụrụ iche, nke gụnyere ihe ndị a dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ahụ dum yana iweghachi ihe ndị mebiri site na mbufụt nke pancreas:

  • Omega 3. Acid polyunsaturated ndị a na-enye aka na usoro dị mma nke metabolism abụba, nke na-egbochi ụkọ cholesterol n'ahụ. Na mgbakwunye, omega 3 maka pancreas, bụ nke usoro mkpali metụtara, bụ "ihe ụlọ", ebe ọ na - enye aka na iweghachi ngwa ngwa nke arụmọrụ cellular mebiri emebi.
  • Vitamin A. Ihe mejuputara aru a na - edozi usoro mmezi nke metabolic ma na - edozi onodu nke akpukpo aru. Sitekwa na ya site na enyemaka ya, ihe nchebe na-abawanye, ọrụ ndị na-echebe ahụ na-ewusi ike, na-akwụsị mmepe nke ọrịa dị iche iche nke akụkụ ahụ.
  • Vitamin D. Ọ bara uru dị na ikike iwu ma doghachi akwara ọkpụkpụ site na ịba ụba nke calcium na site na ahụ mmadụ, nke na-abanye na nri.
  • Antioxidants. Ihe ndị a na-echebe ahụ dị n’ime ahụ na mmetụta ọjọọ nke radicals na-egbochi ma mebie mkpụrụ ndụ.

    O nwere obere ihe ndi di n’ime ya nke na emetuta ndu nke aru dika ihe di ndu, ihe ndi ozo, bromine na ayodiin.

    Ntụziaka maka ojiji

    A naghị atụ aro ichefu Omega-3, dị ka ihe ọ bụla ọzọ na-arụ ọrụ ike, nwere ọgwụ mgbochi ụfọdụ na mgbakwunye na akụrụngwa bara uru. Ọ bụ ya mere, tupu ịzụta nri nri nwere PUFAs n'ụlọ ahịa ọgwụ, ịkwesịrị ịgakwuru onye ọkachamara ma jiri nlezianya gụọ nchịkọta ọgwụ. Kedụ ka pancreatitis kwesịrị isi were ọgwụ nwere omega-3 abụba buru ibu? Nke a abụghị ihe mgbagwoju anya, naanị ịchọrọ icheta ndụmọdụ ndị a ma soro ha:

  • Ọnụ kwa ụbọchị nke ihe mgbakwunye biologically ekwesịghị gafere 5-10 gram n'ụdị mmiri ma ọ bụ capsules 2-3. Mmụba nke usoro onunu ogwu na-akpalite nziwanye oru n’aru ihe digesive mebiri emebi.
  • Usoro ọgwụgwọ ya bụ ụbọchị iri abụọ na otu. Naanị na nkwanye dọkịta, dabere n'ọkwa mmepe nke ọrịa ahụ, ọ na-abawanye ọnwa atọ.
  • N’ụbọchị ndị mbụ, mgbe anụ ahụ jiri ya mee ihe, usoro ị theụ ọgwụ ahụ abụghị ihe karịrị 5 mililiters, ọ bụrụkwa na ọ nwere ntakịrị ahụ erughị ala, ọ dị mkpa ịkwụsị iji mgbakwunye nri.

    Achọpụtaghị ya ka ọ bụrụ iji ike nke ihe nrịba ama nke pancreatitis - belching na ọgbụgbọ, na-egosi na anụ ahụ anaghị etinye ọgwụ ahụ. N'okwu a, enwere ike ịnweta Omega-3 acid dị mkpa maka ịkwụsị usoro mkpali na pancreas site na azụ nke oke nke oke abụba. Ọ ka mma isi esi esi na-esi ya esi di na nwunye.

    Ọ ga - ekwe omume na ọrịa pancreatic Omega 3?

    Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

    Taa onye ọ bụla maara ihe nnukwu uru ahụike bụ omega-3 polyunsaturated faty acids. Ha na - enyere aka ịlụ ọgụ n'ọtụtụ ọrịa, melite ahụike dị ukwuu ma mee ka onye ntorobịa dịkwuo ogologo, nke e ji ha kpọrọ ihe na nkà mmụta ọgwụ ọgbara ọhụrụ.

    Dabere na ndị na-ahụ maka nri, omega-3s ga-anọrịrị na nri mmadụ ọ bụla, n'agbanyeghị afọ na ọrụ. Ha di nkpa maka umu aka, umuaka, ndi nwoke na ndi umu nwoke, na ndi okenye na ndi okenye.

    Agbanyeghị, dịka ihe ọ bụla nwere ike ime, Omega-3 abụghị naanị Njirimara bara uru, kamakwa contraindications. N'akụkụ a, ajụjụ ahụ na-ebilite, otu esi ewere omega 3 maka ọrịa pancreatitis? Iji chọta azịza ya, ọ dị mkpa ka ị ghọta otú Omega-3s si emetụta onye ọrịa nwere ọrịa ọ na-arịa.

    Omega-3 bụ aha a na-akpọkarị maka polyunsaturated abụba abụba, nke nwere ike ịbụ anụmanụ ma ọ bụ ihe ọkụkụ sitere. Omega-3-polyunsaturated fatty acids nwere uru kachasị ukwuu maka ahụike mmadụ: alpha-linolenic, eicosapentaenoic na docosahexaenoic.

    Ihe dị mkpa ị consumptionụ Omega-3s oge niile bụ na ahụ mmadụ dị ha ezigbo mkpa, mana ọ naghị emepụta ya. Yabụ, iji jupụta adịghị ike nke abụba ndị a ga - ekwe omume naanị na nri ma ọ bụ ị takingụ ọgwụ pụrụ iche.

    N'ime nri, onye isi na ọdịnaya Omega-3 bụ azụ azụ nwere mmanụ dị ka salmon, tuna, trout, herring, mackerel na sardines. Na mgbakwunye, enwere ọtụtụ n'ime ha na mkpụrụ flax na mmanụ linse, walnuts, chia, avocados, yana na camelina, mọstad, olive na mmanụ rapeseed.

    N'ime ọgwụ ndị ahụ, ihe kachasị enweta omega-3s bụ mmanụ azụ, nke onye ọ bụla maara kemgbe ha bụ nwata. O nwere otutu nke polyunsaturated fatty acids, nke na-enye gi ohere imeju ahu aru nke ihe ndi bara uru a.

    Ọzọkwa na shelves ụlọ ahịa ọgwụ ị ga - ahụ ọgwụ ndị dabere na mmanụ flaxseed, nke bụ ọkaibe na ntinye uche nke Omega-3 n'etiti ihe ọkụkụ. A pụrụ iwere flaxseed mmanụ na mmanụ azụ n'ụdị mmiri mmiri ọ bụla, mana ọ ka abawanye uru ma baa uru ị drinkụ ọgwụ ọjọọ n'ụdị capsules.

    Ngwongwo bara uru nke Omega-3:

    1. Mmetụta bara uru na sistem. Omega-3s cholesterol dị ala, na-ahụ ọbara mgbali elu, gbochie egbochi mkpụkọ ọbara na cholesterol, na-ebelata ihe ize ndụ nke nkụchi obi na ọrịa strok,
    2. Mee ka akpukpo aru di nma. Agwakọtara abuba na-eme ka usoro ịka nká belata ma na-agwọkwa ajị anụ niile. Ọ na - enyere aka wepu ọrịa anụ ahụ, ọkachasị akpịrị na akpịrị, na - emekwa ka iguzogide ìhè nke ultraviolet,
    3. Ha na-ewepụ ihe mgbu nkwonkwo. Omega-3s na-enye aka na mweghachi nke akwara articular cartilage, nke bara uru na ọgwụgwọ nke mgbu nkwonkwo na-adịghị ala ala, gụnyere ọrịa ogbu na nkwonkwo na ogbu na nkwonkwo,
    4. Ọ na - eme ka ọrụ ụbụrụ dịkwuo mma. Polyunsaturated acids fatty acids na-enyere aka melite ebe nchekwa na ịkwalite usoro iche echiche. Na mgbakwunye, iwere omega-3 na okenye na-egbochi mgbanwe afọ ndụ na ụbụrụ ma na-egbochi mmepe nke ọrịa Alzheimer.
    5. Mee ka usoro ahụ si alụso ọrịa ọgụ sie ike. Akpukpo aattara abuba nwere ihe ndi ahu n’echebe ma nyere aka iguzogide mpu nke nje na nje nje.
    6. Ha nwere mmetụta dị mma na usoro ọmụmụ. Omega-3s bara ezigbo uru nye ndị chọrọ ịmụ ụmụ. Ha na-atụnye ụtụ n'inwe usoro ọmụmụ nwa nke ga-aga nke ọma na ịmụ nwa.

    Omega-3 maka nnukwu pancreatitis

    N'agbanyeghị nnukwu uru dị na omega-3s maka pancreas, ha nwere ike bụrụ ndị na-enweghị nchekwa. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị ọrịa nwere nnukwu pancreatitis na nkụda mmụọ nke ụdị ọrịa na-adịghị ala ala. N'okwu a, abụba polyunsaturated nwere ike ime ka onye ọrịa ahụ kawanye njọ ma ọ bụ kpasu ọgụ ọgụ ọhụụ.

    Nke bụ eziokwu bụ maka ịnwe Omega-3, yana ihe ọ bụla ọzọ nwere abụba, a na-achọrọ pancreatic enzyme lipase, nke pancreas mepụtara. Ọ bụ ya mere na iji ihe oriri ọ bụla mara abụba, ma azụ azụ ma ọ bụ mmanụ oriri, na-eme ka ahụ rụọ ọrụ.

    Agbanyeghị, na nnukwu ọrịa pancreatitis, nke a dị oke egwu, ebe ọ bụ na n'ihi nnukwu mbufụt na pancreas, a na-egbochi ducts, nke enzyme na-abanye na ngwangwa nri. Ya mere, ha na-abanye n’ime ahụ ma na-amalite imeze mkpụrụ ndụ akwara nke ha, na-emebi nnukwu anụ ahụ.

    Maka nke a, ị ofụ ọgwụ Omega-3 ma ọ bụ itinye nri nri nwere polygastted abụba abụba n'ime nri gị nwere ike ibute oke mgbu na ihe na-egbu mgbu n'ime afọ, ị na-emechi ya mgbe niile, vomiting siri ike na afọ ọsịsa.

    N'ọnọdụ ụfọdụ, iri nri abụba ma ọ bụ ị fishụ mmanụ azụ maka ọrịa pancreatitis nwere ike kpalite ọgụ ọzọ nke ọrịa ahụ ma nwee ike ibute ọrịa akwara na ọbara ọgbụgba n'ime intraperitoneal. Ọnọdụ a chọrọ ụlọ ọgwụ ozugbo, ebe ọ na-eyi egwu ọ bụghị naanị ahụike kamakwa ndụ onye ọrịa.

    Ọzọkwa, nri ekwesịghị inwe Omega-3 agaghị enwe nnukwu ọrịa dị ka cholecystitis.

    Ọ dị mkpa icheta na mbufụt nke ọnya na-abụkarị ihe na-akpata pancreatitis, na iji nri ndị nwere abụba nwere ike mee ka mmebi ahụ dịkwuo njọ.

    Omega-3 maka ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala

    Mana ihe ndị a niile apụtaghị ma azịza ajụjụ a: "enwere ike ọ bụrụ ajọ ọrịa omega 3?" Na pancreatitis na-adịghị ala ala na mgbaghara, amachibidoro abụba abụba amachibidoro, mana ọnụọgụ ha kwesịrị ịnwe oke.

    Ya mere, a na-atụ aro ka ndị ọrịa nwere ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala iji belata oke abụba na nri ha dịkarịa ala n'ụzọ atọ. N'otu oge, ha kwesịrị ịdabere na abụba nri, dịka ọmụmaatụ, olive ma ọ bụ mmanụ linse, nke bara ụba na Omega-3.

    A machibidoro iyak ndị nwere abụba amachibidoro ndị ọrịa na-efe efe na akwara umeji, na-enye ya ogologo oge. Ọ dị ha mkpa iji ọzọ ụdị azụ dị ka dochie ya, dịka pollock, redfish, whiting na-acha anụnụ anụnụ na pollock, nke ihe abụba na-agaghị agafe 4%.

    Maka otu ihe ahụ, ndị ọrịa nwere ọrịa na-egbu ala kwesịrị ịkpachara anya iji kwado mmanụ azụ. Ọ bụrụ na ọ nwere ike inye ndị mmadụ ike ị drinkụ ntakịrị capsule mmanụ azụ atọ na usoro onunu ogwu nke 500 ml ugboro atọ kwa ụbọchị, mgbe ahụ, a na-atụ aro ndị ọrịa nwere ọrịa pancreatitis ka ha ghara ịfe ihe karịrị otu capsule ugboro atọ n'ụbọchị.

    Amachibidoro ịchọrọ ịbawanye usoro nke ọgwụ. Enwere ike ime nke a naanị site n'ikike nke dibịa na-abịa ma ọ bụ naanị mgbe nyochachara nke ọma. Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịghọta na site na ịba ụba ụba mmanụ azụ dị mkpa iji belata oriri nke abụba ndị ọzọ ka ụda ha na nri na-agbanwe agbanwe.

    Uru kachasi mma nke omega 3 maka pancreas nwere ike iweta oge mgbake mgbe ọ bụla ọ na - eme ka ọ bụrụ ọrịa na - egbu ahụ, mgbe onye ọrịa ahụ adịworị ahụike. N'okwu a, abụba abụba ga - eso mee ka akụkụ ahụ dịghachi ngwa ngwa na ịmaliteghachi akwara niile ọrịa ahụ metụtara, nke ga - azọpụta onye ọrịa ahụ na mwakpo pancreatitis ugboro ugboro.

    A kọwara oke abụba Omega-3 na vidiyo ahụ n'isiokwu a.

    Solgar EZhK 1300 omega 3-6-9 - ntuziaka maka ojiji

    Na ibe a: a na-atụle nkọwa nke ọgwụ ọgwụ Solgar EZhK 1300 omega 3-6-9, mmetụta niile, contraindications na ntuziaka maka iji ọgwụ ọjọọ Solgar EZhK 1300 omega 3-6-9.

    Solgar EZhK 1300 omega 3-6-9 - ntuziaka maka ojiji

    Akara capsule 1 na-atụ 1800 mg nwere: Mmanụ 433.3 mg, Flaxseed oil 433.3 mg, Borage oil 433.3 mg, Ngwakọta nke tocopherols 1.3 mg, gụnyere PUFA, Alpha-linolenic acid (omega-3) 215 mg, Eicosopentaenoic acid (omega-3) 145 mg, Docosahexaenoic acid (omega-3) 100 mg, Linoleic acid (omega-3) 190 mg, Oleic acid (omega-6) 120 mg, Gamma-linolenic acid (omega- 6) 95 mg.
    Ndị ọkachamara: gelatin, glycerin.

    Ime na lactation:

    Ọtụtụ ọgwụ nwere ike imerụ akpa nwa ma ọ bụ nwa ebu n’afọ ma ọ bụrụdị na-ebute mmejọ nke nwa e bu n’afọ. Ọzọkwa, ọgwụ a withụrụ na mmiri ara nne na-abanye n’ahụ nwa ọhụrụ ahụ ma mee ya. Ya mere, ụmụ nwanyị dị ime na ndị na-actụ nwa kwesịrị ịkpachara anya maka ọgwụ.

    Ihe ngosi maka ojiji:

    Nlekọta ihe nri sitere na ndu ihe ozo bu ihe ozo PUFA, vitamin E.
    Anyị na-adọ gị aka na ntị! Ikwesighi iwere onwe gi ogwu, jiri ihe omuma nke di na ngalaba a. Ihe ọgwụ ọjọọ bụ mmadụ niile, ma ọ bụ naanị ọkachamara kwesịrị ịdebe ha.
    Contraindications:

    Ndi mmadu n’enweghi nsogbu, ihe di ime, inye ndi ara.

    Ntụziaka pụrụ iche:

    Tupu ojiji, ọ na-atụ aro ka ịkpọtụrụ dọkịta.
    Na ngalaba a ị ga-amụta banyere njirimara ọgwụ a, dịka ọmụmaatụ, ike ya iji metụta itinye uche na ọsọ nke mmeghachi omume, nkọwapụta nke iwebata ya n'ime ahụ, mkpa ịwepu nri ọ bụla na nri, ohere ma ọ bụ agaghị ekwe omume iji ogologo oge. Ọ na-akọwa ihe ị ga-achọ mgbe ị na-eji ọgwụ ọjọọ.

    Ọrụ nke vitamin na nri

    Ọrịa a siri ike ịgwọ, ebe ọ bụ na ọ na-adịkarị ka ọ na - agbakarị mmalite ya, ọ bụkwa naanị mgbe e mechara ka edepụtara ya.

    Na mgbakwunye na ụdị usoro ọgwụgwọ niile dị mkpa maka ọrịa na-efe efe, a na-edobe nri nke mmadụ kwesịrị iri obere nri protein na nri nwere abụba dị ka o kwere mee.Ma n’agbanyeghi na nri siri ezigbo ike, ebe obu na amachiri iribiga otutu, ndi oria ga enwe ike iri nri uto:

    • salads na vinaigrettes di iche iche,
    • Anụmanụ na-eri ụmụ anụmanụ na azụ,
    • ọka + na ofe akwukwo nri,
    • ihe mmiri ara ehi niile nwere obere abụba,
    • compotes na mkpụrụ osisi, ma nke ọhụrụ ma hazie n'ime mousses.

    Site na nke a, ajụjụ na-ebilite n’okwu banyere vitamin. Site na ngwaahịa anakwere o doo anya na onye ọrịa kwesịrị inwe protein zuru oke, eriri, iron na vitamin ndị ọzọ.

    Mana, oleezi mmanụ mmanụ maka cholecystitis na pancreatitis? E kwuwerị, azụ nwere ike ịbụ obere abụba dị iche iche. Ọ ga-ekwe omume ị drinkụ mmanụ azụ na pancreatitis, nke a na-emepụta n'ụdị pụrụ iche? O nwere otutu ihe bara uru nke na enyere ahu mmadu aka igbake ngwa ngwa mgbe otutu oria gasiri.

    Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka nwata, mgbe ahụ mmanụ mmanụ na-enyere aka melite ọrụ ụbụrụ ma na-ahazi usoro nke itolite. Na afọ ọ bụla, na-eweghachi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Can nwere ike ide ihe ncheta banyere uru ọ bara. Ya mere, pancreatitis na mmanụ azụ na-ejikọ?

    Gịnị bụ mmanụ azụ?

    Oldestzọ kachasị ochie na nke egosipụtara iji weghachi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma ọ bụ ọrụ iche echiche bụ ịmalite iri mmanụ azụ, nke bụ ngwaahịa ebumpụta ụwa. A gaghị eji ihe ọ bụla dochie ya. Ihe ndị ahụ na vitamin nke dị na ya pụrụ iche.

    Were ya site na azụ azụ, gụnyere uhie. Kedu ihe mejupụtara ọgwụ pụrụ iche?

    1. Omega-3 ga - enyere aka ịbawanyewanye ike na maka ịgbatị arịa ọbara. Ọzọkwa, ihe a na - enyere aka belata ihe ize ndụ nke ọbara ọgbụgba nke ndị prostaglandins mepụtara, bụ ndị na - eme ọgwụ mgbochi. Ihe ahụ nwekwara usoro mweghachi na anụ ahụ nke anụ ahụ, ma belata cortisones nchegbu. Akpụkpọ ahụ na-akawanyewanye mma, nke na-enyere aka mee ka ọbara mgbali elu dị ọcha.
    2. Iji meziwanye usoro metabolic, yana ịchịkwa anụ ahụ na mucous membranes, Vitamin A na-agbata enyemaka mgbe niile Ọ na-enyere mmadụ aka ichebe onwe ya pụọ ​​n'ọrịa ndị dị na akụkụ oncological ma na-arụ ọrụ dị ka mkpali maka mweghachi na ichebe ọhụụ.
    3. Onye ọ bụla maara banyere uru vitamin D dị. Ike ya iji wuo akwara ọkpụkpụ dị na nnweta phosphorus na calcium, nke na-abanye ahụ ahụ yana ngwaahịa ndị ọzọ.
    4. Nchedo akwara na anụ ahụ site na ihe ndị na-eme ihe ike na-akwado ya bụ ndị antioxidants na-enye. Ha na - enyere aka igbochi mbibi nke anụ ahụ ma mee ka usoro ịka nká kwụsịlata n’ozu ahụ.

    Mana, ọbụghị naanị ihe ndị a dị mkpa mgbe ha riri mmanụ azụ. Ihe ndị mejupụtara ya na obere ego dị na ya (na-ekwu maka ayodiin, bromine, phosphorus, bile pigment na nnu) nwekwara mmetụta dị mma n'ahụ.

    Iji dochie obere mmanụ azụ dị na mọstad ma ọ bụ n'ụdị ndị ọzọ emechara, mmadụ kwesiri ị consumeụ ihe dị ka azụ̀ dị okpukpu abụọ kwa izu.

    N'ebe a, anyị erutela ajụjụ na-atọ ụtọ: "pancreatitis na mmanụ azụ iya kwekọrọ?" Ọ bụ azụ nwere mmanụ a machibidoro iri nri a.

    Uru na ọghọm dị n’osimiri azụ maka ọrịa eriri afọ

    Dika amaraworo, site na oria akwara, a na-enye nri kwesiri ekwesi. Ọ na-egosi oke abụba (40% nke nri nri). Site na mkpasu iwe, a machibidoro iri nri, ma mbido mgbaghara, madụ na -agụta oke abụba na protein na ya.

    Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na anyịnya enweghị ike dozie enzymes enwetara, ọ bụ kpọmkwem ya na-agbaze abụba. Ọ bụrụ na onweghị, ma ọ bụ na ezughi oke - abụba niile enwetara na-anọghịzi n’anụ ahụ, n’ezie na-ebute mgbu. Onye ahụ na-amalite ịrịa ọrịa gag na-egosi.

    Mmanụ azụ abụghị ihe ọ bụla ma ọ bụ ngwaahịa anụchara anụcha (nke abụba), nke pụtara na ọ gaghị enwe ike igbari ọrịa ngba afọ, ebe ọ bụ na pancreas mebiri emebi enweghị ike hazie ma nyere aka ịlaghachi azụ. Azụ nke iyak ke apịtị na-adịghị ala ala nwere ike ibute ọrịa ahụ.

    Mana, ọbụlagodi na abụba pere oke na oke, anyị nwere 40% ahụ ka akwadoro maka otu ụbọchị. Ebe mmanụ mmanụ juru eju, ọ gaghị ebute nnukwu nsogbu na nchịkọta nke ngwaahịa ndị ọzọ. Ọzọkwa, ọgwụ antioxidants ndị na-eme mmanụ mmanụ azụ na-eso akpata iwepụ usoro mkpali ma na-eduga n'ịrụ ọrụ cytoprotective. Ha na - echekwa sel imebi.

    Expertsfọdụ ndị ọkachamara ji ntụkwasị obi na-ekwu na mmanụ azụ nwere ike ịkwụsịtụ oke iwe. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịma ịma etu esi esi were mmanụ azụ maka ọrịa palọ, ma soro usoro ogwu nke dọkịta gị mepụtara.

    Acceptnabata ma ọ bụ ịkụ azụ capsules mmanụ?

    Ọ bụrụ na anyị na-echeta uru mmanụ azụ niile bara uru maka ọgwụgwọ na ebumnuche mgbochi, mgbe ahụ ọ bụghị naanị mkpa, kama ọ dị mkpa. Ọ ga - enyere aka weghachi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, bụ onye nweburu ọrịa ahụ. Omega 3 maka pancreatitis ga-edozi ọtụtụ nsogbu nke enweghị ike idozi ọgwụ na ọgwụ ndị ọzọ.

    Jiri ma banye na nri naanị site na nkwekọrịta gị na dọkịta gị, onye ga-enye nkwado ya ma ọ bụ machibido ya kpamkpam. Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere nnukwu ọrịa ma ọ bụ ọrịa akwara na-egbu egbu, mgbe ahụ amachibidoro azụ azụ.

    Maka ebumnuche ọgwụgwọ na prophylactic, abụba mmiri dị na capsules nwekwara ike ịdị mma. Enweghị ọdịiche dị ukwuu n'etiti ọgwụ ndị ahụ. Naanị okpu ndị ọzọ dị mfe iji. Ha loro ya, ma odighi onye ahu obi uto na-adighi nma nke uzo esi eme ya. Onye obula azu uto azu ahu nwere, o gha were nkpuru obi di nway] mee ihe osisa mmiri.

    Mgbe ị na-edepụta nri onye ọrịa, ọ dị mkpa ịgbakọ calories na abụba ndị ahụ bụ akụkụ nke ngwaahịa ahụ. Anyị na-enweta mbelata pụtara na ngwaahịa nke abụba dị ọcha dị: bọta na mmanụ oriri. Ọ bụrụ na, iji ma atụ, ị na - ewere mmanụ azu mgbe niile na ogo 10 g, mgbe ahụ mmanụ dị mkpa belata.

    Iji zere ihe ize ndụ nke nlọghachi nke ọrịa pancreatitis na-aga n'ihu, ọ ka mma belata oriri nke abụba dị ọcha site na otu ụzọ n'ụzọ atọ kwa ụbọchị. Nke a ga - adị mma ebe ọ bụ na abụba dị na nri ndị ọzọ. Ọ bụrụ na etinyeghị nke a n'uche, mgbe ahụ kama ịnwe 40% enyere, ọtụtụ ihe ga-abanye ahụ. Anụ a na-ekwu na mpụga ahụ ike agaghị enwe ike ịnagide ego dị etu a.

    Ọ na-agagharị na ọnụego mmanụ azụta kwa ụbọchị ga-adị site na ihe dị ka ise ruo 10 g n'ụdị mmiri ma ọ bụ na capsules nke 2 ma ọ bụ 3. Nnukwu nri a na-anabata kapa dị 500 mg.

    Maka ịmịkọrọ nke ọma, usoro ọgwụgwọ adịchaghị ogologo - ihe dị ka izu atọ, mana site n'ikike nke dibia bekee ga-abawanye ruo ọnwa atọ. Ọ dabere na:

    • ogbo nke oria
    • mmetụta abụba n'ahụ,
    • mmetụta nke oriri.

    Firstbọchị mbụ nke ị theụ ọgwụ onunu ogwu ekwesịghị ịfe mililiters ise. Ọ bụrụ na ahụ erughị ala ahụ apụta (ihe atụghị atụ anya), nnabata ga-akwụsị ozugbo. N'ime ihe ịrịba ama mbụ na mmanụ azụ anaghị etinye, azụ na ọgbụgba na-apụta. Naanị mgbe ahụ mgbu na ọgbụgbọ.

    Ọ bụrụ na mmanụ azụtaghị onye ọrịa ka ọ dị ka usoro onunu ogwu, mgbe ahụ, azụ nnu nke mmiri na-edochi ya, bụ nke dị ntakịrị na abụba dochie ya. Ha na-esiri esi nri maka gị. Ọtụtụ mgbe, ha na-ahọrọ iji okpukpo abụọ okpukpu abụọ, mana azụ a gbanyere mkpọrọgwụ dịkwa mma.

    Mmanụ azụ dị ka ụzọ kachasị mma iji bulie ọgụ, mana ọrịa ọrịa eriri afọ ọ ka mma ịkpachapụ anya.

    • Ojiji nke ego maka ebe obibi ndị mọnk maka ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis

    Ọ ga-eju gị anya ọrịa ahụ ga-alaghachi ngwa ngwa. Na-elekọta pancreas! Ihe karịrị mmadụ 10,000 achọpụtala ọganihu dị ukwuu na ahụike ha nanị site n'ị drinkingụ mmiri n'ụtụtụ ...

    Ọgwụ Ahụ A Na-ahụ Maka Ahụhụ Ahụhụ

    Feesgwọ ọgwụ maka ọrịa pancreatitis - ngwaọrụ ọzọ nwere mgbochi mkpali, choleretic, antispasmodic na analgesic Njirimara.

    Njirimara nke ojiji nke iji ọgwụ tara ahụhụ na ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis

    Ọgwụ na-agbadata ma kwụsịlata usoro nke mbufụt anụ ahụ, anaghị ekwe ka usoro ire ure na mgba ga-agbasa na ngwu, na-emekwa ka microflora eriri afọ na -eme ka ụda ya dị mma.

    Ntụ ọka mkpụrụ flacreatic

    Ọtụtụ ndị ọkachamara anabatala ọgwụgwọ nke ọrịa ọgwụ pancreatitis. Mgbe ejiri ya, enwere ọganihu dị ukwuu na sistemụ metabolism, yana mmụba anụ ahụ na-aba ụba.

    Olu olu nke Chaga dika akuku nke ọgwụgwọ ọgwụgwọ maka oria akwara

    Site na ọrịa nke gland na imeju, ihe ịchọ mma ahụ ga - enyere aka belata ọtụtụ ihe mgbaàmà ahụ, dị ka ọgbụgbọ na ọgbụgbọ, melite imu mmiri nke mucous, ma wepụ nsí.

    Dọkịta n’onwe ya dụrụ m ọdụ ka m oilụọ mmanụ azụ̀, mana n’obere oge ma ghara ịkarị oke ya. Ọ dị ka ọ na-ebelata ihe ọghọm nke mwakpo ọhụụ nke ọrịa akwara na-akpata nnukwu ọrịa ma na-enyere aka weghachi gland ... n'ozuzu, ọ bụrụ na ọ dị gị mma ma soro usoro nri, n'ezie ọ gaghị eme ọtụtụ ihe mmerụ ahụ. Anọwo m ya n'ụdị capsule ruo izu abụọ ugbu a, ma m ga-agbanwee n'ụdị mmiri mmiri - ọ ka nnọọ adaba ma nwekwuo obi.

    Onweghi ihe ojoo di na mmanu azu. Anyị na-eri bọta, mmanụ oriri, yana abụba na nri nkịtị. ihe bụ ị ga - ewere ya naanị na ịgbaghara mgbatị oge, ọ bụghị mgbe enwere ọgba aghara ma ọ bụ nsogbu CP.

    Ize ndụ nke iwere ọrịa pancreatitis

    Isi iwu maka ịgwọ ọrịa ọrịa pancreatitis bụ mwepu site na nri nri nke nwere abụba na carbohydrates na-agbaze ngwa ngwa. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na n'oge mmepe nke ọrịa ahụ, enzymes nke pancreas na-emepụta anaghị abanye na lumen nke duodenum, kama na-amalite ịgbari anụ ahụ nke emetụtara. Iri nri mara abụba n'ime eriri afọ na-akpasu iwepụta ihe ndị a ma na - akwalite mbibi nke gland parenchyma.

    Enwere ike ikwubi na ị drinkingụ mmanụ iyak na ọrịa palọ na-egbu egbu na oke nsogbu amachibidoro.

    Mmetụta nke mmanụ azụ dị na pancreatitis

    Mgbe njedebe nke oke nke mbufụt nke pancreas, na mgbake nke ihe ọ juiceụ pancụ pancreatic, enwere mbelata nwa oge na ọkwa nke mmepụta enzyme lipase nke kpatara abụba ahụ. Ya mere, ahụ na-ebelata ibu ahụ n'ahụ ahụ mebiri emebi, na-ahapụ ya ka ọ gbakee. Ya mere, mmanụ azụ dị na eriri afọ anaghị agbaze kpamkpam, nke na-akpalite afọ ọsịsa, ọgbụgbọ na ọbụna mgbu spasmodic.

    A na-ahụ onyonyo yiri nke a na cholecystitis, mgbe ọpụpụ nke isi nke ọbara n'ihi mbufụt nke ọnya afọ.

    Abamuru nke Ọrịa Na-arịa Ọrịa

    N'ime ọkwa mgbaghara, a na-anabata oke abụba.

    Ntị! Mwepu zuru oke site na nri nke abụba na-eduga ná mmebi nke mwepụta nke homonụ, mbibi nke membranes nke mkpụrụ ndụ akwara, na-eduga na ọnwụ ha, enweghi ike imepụta ihe mmụta na ụfọdụ enzymes. Ọtụtụ abụba na-enweghị ike ịpụta n'onwe ha na ahụ ga-esikwa na nri.

    Ọ na - enyere aka weghachi akụkụ ahụ emetụtara

    AKW PROPERTKWỌ MAKA POSM .AKA

    Uru kachasị dị na mmanụ azụ bụ ọnụnọ nke omega-3 acids polyunsaturated (PUFAs), nke na-arụ ọrụ ndị a.

    • isonye na ịnyefe ụmụ irighiri oxygen na akwara,
    • mbelata nke cholesterol nke “jọrọ njọ” n’ọbara,
    • ụkpụrụ nke njikọta homonụ,
    • ihe membranes nke akwara Filiks nke ụbụrụ ụbụrụ na retina,
    • mmezi nke ọnọdụ obi-mmụọ site na ịkwalite njikọ nke serotonin ma na-ebelata mmepụta nke cortisol,
    • na-agba mbọ myocardial,
    • iwepu mbufụt,
    • mbelata nke ihe mgbu mgbu na ọnya nkwonkwo,
    • na - eme ka akwara ahụ na akwara
    • na - eme ka mkpụrụ ndụ ndị na - alụso ọrịa ọgụ kwụsị ọrụ.

    Omega 3 acid na pancreatitis na-enyere aka nwekwuo insulin. Ha na-egbochi ije nke ihe ndị dị n’ime afọ, na-enye ya ohere ịkari mmiri n’ime enzymes na homonụ nke pancreas.

    Ndụmọdụ nke iji ọgwụ eme ihe n'ụdị ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, ndị ọrụ ụlọ ọgwụ na-akwalite ya site n'ike iji kpochapụ usoro mkpali n'ụzọ anụ ahụ na akụkụ ahụ metụtara.

    Na mgbakwunye na PUFAs, mmanụ azụ nwere vitamin A na D. Manufacturersfọdụ ndị na-emepụta ọgwụ na-eme ka ọgwụ ọgwụ ike na vitamin.

    • melite ọnọdụ nke epidermis,
    • na-eme ka a nọgide na-ahụ anya acu,
    • mee ka mgbakasi Calcium na site na anụ ahụ,
    • mụbaa ịba ụba nke membranes cell, na-egbochi mbibi ha akaghi aka.

    Ntị! A na-egosipụta ihe ngosi naanị n'okpuru ntuziaka maka iji ọgwụ. Ọ bụ naanị onye isi ọkachamara na-ekpebi oge ole ọ ga-esi gwọọ ọrịa ya, dabere na nsonaazụ nke nyocha ahụ na njirimara nke ahụ onye ọrịa.

    Usoro onunu ogwu maka pancreatitis

    Azụ iyak, nke amịpụtara na karama, nwere isi na - adịghị atọ ụtọ, yabụ n'ụdị a adabaghị adabara onye ọ bụla. Analog bụ ọgwụ ejikọtara na capsules, nnabata nke anaghị eme ka ihe isi ike na ahụ erughị ala. N'ime usoro ha, ụdị usoro usoro ọgwụgwọ a bụ otu.

    Nri a kapịrị ọnụ na-eme ka o siere ọtụtụ ndị ike ị theụ ọgwụ ahụ n'ụdị mmiri mmiri

    Ntụziaka ahụ na-egosi na ọnụego mmanụ azụ kwa ụbọchị kwesịrị ịdị site na 5 ruo 10 ml. Agbanyeghị, ndị dọkịta na-atụ aro ka belata usoro onunu ogwu site na 1/3 iji wee kpasu iweghachị ọrịa ahụ. Ekwesịrị kewaa olu a ụzọ atọ, ma na - eri nri oge ọ bụla ma ọ bụ na nri.

    Ntị! Otutu akwukwo akwukwo nri na anumanu di n’ime nri n’ime oge a gha ewelata belata n’usoro nke ogwu riri.

    Usoro nnabata kwesịrị ịbụ ụbọchị iri abụọ na otu, mgbe ahụ ọ dị gị mkpa iri ụbọchị iri atọ ma wee soro nke abụọ.

    Ọ bụrụ na ahụ erughị ala na afọ ma ọ bụ hypochondrium, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa ma ọ bụ akpịrị, ị ga-akwụsị ị usingụ ọgwụ ahụ wee gwa dọkịta gị.

    Iri azu ajuju agagh aburu onye ejiri dochie anya ihe emechara

    Ọ bụ ihe na-ezighi ezi iche na ntinye azụ iyak na nri ugboro abụọ n'izu nwere ike dochie ojiji nke mmanụ azụ. Eziokwu ahụ bụ na a na-ekpochapụ nkwadebe ọgwụ ọgwụ nke ọla ndị dị arọ na ihe ndị ọzọ na-egbu egbu na-agbakọ n'ime mmiri mmiri n'oge ndụ, ya mere ọ dị nchebe ma baa uru karị. Na mgbakwunye, a na-eme ya nhazi, n'ihi ihe niile echekwara na - echekwa ihe niile dị n'ime ya. Ma n ’ọgwụgwọ ọkụ n’ụlọ, a na-adọ ụfọdụ n’ime vitamin na nri.

  • Ahapụ Gị Ikwu