Kedụ ka eji agwọ ọrịa shuga na ọgwụgwọ ndị mmadụ?

Ọria mamiri - na - ada ụda. Ndị mmadụ na-arịa ọrịa a kwesịrị iji nlezianya nyochaa nri ha ma dabere na mgbakwunye insulin. Omenala ọdịnala enweghị ike ịgwọ ọrịa a, mana usoro ọgwụgwọ ọzọ, na-eji usoro nri dị iche iche, nwere ike ịnagide ma mgbaàmà mbụ nke ọrịa ahụ na usoro mgbagwoju anya.

Etu esi agwọ ọrịa ụdị 1 na ụdị shuga 2 n'ụlọ site na iji ọgwụ ọdịnala, anyị ga-atụlekwu.

Forzọ eji agwọ ọrịa shuga n'ụlọ

Ọrịa shuga mellitus bụ ụdị ọrịa endocrine nke ọrịa dysfunction pancreatic na-ewere, na n'ihi ya, insulin insulin na-ewere ọnọdụ na obere. Ọ bụ pancreas na-ahụ maka imepụta homonụ nke na-ahụ maka nhazi shuga n’ahụ. Ọ bụrụ na shuga agbanyeghị glucose, ọ na-agbakọ n'ọba ụba n'ọbara ma wepu ya site na sistem mkpụrụ ndụ akwara. N’ihi ya, mkpụrụ ndụ na-ata ahụhụ n’ihi enweghị glucose, a na-akpaghasịkwa usoro mmiri n’ahụ́.

Site na ọrịa shuga mellitus nke ụdị ọ bụla, a na-enye onye ọrịa ọgwụ ọgwụgwọ. Agbanyeghị, itinye usoro nke ọgwụ ọdịnala, mmadụ na-amalite ịdabere na ọgwụ insulin nwere ma mara ya.

Mana enwere ụzọ mgbapụta dị iche. Treatmentgwọ ọrịa shuga na ọgwụgwọ ọdịnala na-enye ohere iji ihe sitere n'okike, merie ọrịa ahụ ma kpochapụ ihe mgbaàmà na-adịghị mma.

Mainzọ ndị bụ isi n'ịgwọ ọrịa shuga n'ụlọ bụ:

nri kwesịrị ekwesị na nri
mmanya ọgwụ
iji usoro ọgwụgwọ ọzọ,
ahụike gwọọgị.

Oriri na erimeri

Ọgwụ ọdịnala gụnyere ọgwụgwọ zuru oke maka ọrịa shuga. Na mgbakwunye na ọgwụ herbal, ọ dị mkpa ịgbaso nri pụrụ iche. Enwere nri pụrụ iche emebere maka ụdị 1 na ụdị ọrịa shuga 2.

Dị nke mbụ kasị dị ize ndụ, ebe ọ bụ na mmadụ kpam kpam na insulin. Nri ejiri nlezianya họrọ dị ezigbo mkpa. Ọ gụnyere ngụkọta ziri ezi nke carbohydrates na ndepụta nke ihe oriri riri oke. Otu nri agaghị agafe gram 70 nke carbohydrates.

Seconddị nke abụọ Ọrịa shuga na-ebutekarị oke ibu na oke nri. A na-ahọrọ nri maka ụdị a na-eburu n'uche ụdị ibu. Maka kilogram ọ bụla, 20-25 Kcal (20 maka ụmụ nwanyị na 25 maka ụmụ nwoke). Dịka ọmụmaatụ, maka nwanyị nke 80 n'arọ, ụkpụrụ kwa ụbọchị ga-abụ kilogram 1600.

Oriri na-edozi n’oge nri kwesiri ị wepu nri ọ bụla na-aba ụba shuga n’ọbara. Ihe oriri echekwara kwesịrị inwe protein zuru ezu, eriri, na mmiri.

Ngwaahịa Hapụrụ:

ofe obere abụba nwere obere ume
anụ nri (anụ ehi, oke bekee, ọkụkọ),
azụ iyak
achịcha rye na achịcha ọka wit
Mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi na-amịghị amị mkpụrụ
Inine (agwa na sie)
chiiz nwere obere abụba
mmiri ara skim
ọka (ọka bali, ọka bali, bọketụ, ọka bali, oat),
ọicesụ withoutụ na-enweghị shuga.

Ngwaahịa Amachibidoro:

ofe anụ mara abụba,
oke belata anụ ezi, anụ ezi,
mefulụ anụ
ebe a na-eme achịcha na ebe a na-afectionụ mmanya
swiiti ọ bụla
nkpuru ọma na nkpuru osisi akpọnwụwo,
ọka (osikapa, pasta, semolina),
mmiri ara ehi ụtọ
agwa na agwa
pickles na pickles,
azụ mara abụba na nri mkpọ,
bọta bọta,
ihe ọ gluụ gluụ glucose dị elu, wdg.

Maka ụdị 1 na ụdị ọrịa shuga 2, ọ kachasị mma ịgụnye inine, mkpụrụ osisi, ihe ọicesụicesụ na ihe ndị na-esi ísì ụtọ n’ihe oriri gị nke na-enyere aka belata shuga ma wepụ cholesterol.

Ihe ọiceụụ ihe ọiceụ .ụ

Iji gbochie ma gwọọ ụdị ọrịa shuga 1 na ụdị nke 2, a na-atụ aro ịkwadebe ihe ọ naturalụ naturalụ sitere n'okike n'ụlọ. Ekwesịrị ka ha rie ha naanị n'ụdị ọhụrụ ma nwee obere shuga.

Usoro ọgwụgwọ ihe ọ juiceụ Homeụ ụlọ na-agụnye iji akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọhụrụ. Ihe ọ effectiveụ drinksụ kachasị dị mma bụ: pọmigranet, karọt, nduku, tomato, na mmiri ọ Jerusalemụ artụ artichoke nke Jerusalem.

Ihe ọ juiceụ Pụ pọmigranet ọkachasị uru maka ọrịa shuga. Ọ na - ewepụ cholesterol n'ọbara, na - ewusi sistem ike ma belata ohere ọnya ọnya.
Jerusalem artichoke inu na - a sugarụ shuga kpamkpam, na - edozi ogo nke afọ.
Carrot ihe ọ .ụ .ụ belata mmepe nke ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga. Ọ na - ewepụ nsị, na - ebulite ọgụ, ma na - ebelata cholesterol.
Tomato Juice Ọ nwere ọtụtụ vitamin na mineral. Ọ na - eme ka usoro metabolic dị n’ahụ na - eme ka ogo glucose dị n’ọbara.
Ihe ọ juiceụ Potụ nduku normalizes ọbara mgbali, ma na-enyere na metabolic ọrịa. A na-ewere ya dị ka onye diuretic na hypoglycemic n'ụlọnga maka ụdị 1 na ụdị shuga 2. Ihe ọ drinkụ Aụ bara uru karịsịa maka ọrịa vaskụla.

Usoro ọgwụgwọ ihe ọ juiceụ Homeụ ụlọ adịghị agwọ ọrịa shuga, ọ dị irè dịka ọgwụgwọ zuru oke, yana ebumnuche mgbochi.

Ọgwụ nke ọrịa shuga mellitus ụdị 1 na nke 2: Ezi ntụziaka

N'ụlọ, enwere ike ịgwọ ọrịa shuga. Usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ na-eji ahịhịa, ahịhịa na nri ndị sitere n'okike ga-enyere gị aka na nke a.

Omenala ọdịnala nwere ike ịgwọ ọrịa nke ọrịa shuga site na enyemaka nke usoro ọgwụgwọ enweghị atụ.

Usoro ọgwụgwọ Bay Ihe ọkụkụ a na-enye gị ohere iwetulata shuga ma melite mgbaze. Folk uzommeputa: 10 akọrọ laurel epupụta wunye 1 iko esi mmiri. Ọnwụ ụbọchị, na-a 50ụ 50 g ugboro atọ n'ụbọchị, nkeji 30 tupu eri.

Irè maka ndị ọrịa mamịrị acorns uzommeputa. Iji mee nke a, were osisi acorn, belata ha ma kpọọ ya nkụ. Mgbe ahụ, a ga-egbutu ya na mkpụrụ osisi tupu iri nri ọ bụla maka 1 tsp.

Dị Mfeusoro ndi mmadu site na iji mustard: 1 tsp. Mọstad mkpụrụ iwe kwa ụbọchị. Iji ngwaahịa a mgbe niile na-enyere aka ịhazi shuga ọbara.

Mọstad dị mma maka ụdị shuga 1. Ọ na - egbochi ihe egwu nke ọrịa ndị ọzọ.

Folk usọbọ maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga na ụmụ nwanyị: wedata aloe aloe, kucha ma bee n’ime obere iberibe. Kechie ya na gwọọ ya ma pịchaa mmiri mkpụrụ osisi ahụ. Were freshly kwadebere n'ụtụtụ - 2 tbsp. l na ukpọk n'afọ na na mgbede - 1 tbsp. l

Maka iji mpụga, a na-eji akwa na lotions. Ngwaahịa eji eme ụlọ na-ebelata shuga kpamkpam, na-akpali mmepụta nke insulin, na-agwọkwa ọnya na ọzịza nke ọrịa shuga kpatara. Ndenye ọgwụ ahụ dịkwa mma maka ụmụ nwoke nwere ọrịa 1 na ụdị nke 2.

Garlic na-enyere aka ịgwọ ọrịa shuga. Ọ na - enyere gị aka ịme ka ịdị gị mma dịkwuo elu, na - eme microflora eriri afọ afọ ma belata ọkwa shuga. Usoro ọgwụgwọ ọzọ na-atụ aro iri 1-2 cloves kwa ụbọchị. Ọzụzụ bụ ọnwa 2. Ojiji nke ngwaahịa a bara uru bara uru karịsịa maka ụdị shuga 2.

Yabasị dabeere na ndiife usọbọ: Bee 10 leek stalks. Kewaa akụkụ dị ọcha wee gbue ya. Mgbe ahụ wụsa lita abụọ nke mmanya dị ọcha. Ọnwụ ụbọchị 14 ebe gbara ọchịchịrị. Ghichaa gram 30 mgbe isi nri gachara.

Secondzọ nke abụọ: bee 5-6 eyịm ma gbue ha nke ọma. Wunye na mmiri ọkụ ma sie ọnwụ awa 12. Na-a onionụ ihe ọ onionụ onionụ yabasị na ọkara n'ime 1/3 iko 2-3 ugboro n'ụbọchị, ọkara awa tupu nri. Ntụziaka a na-enye gị ohere iwetulata shuga dị ala na cholesterol dị ala.

A ga-eji ụdị 1 na ụdị 2 nke ọrịa shuga gwọọ ya ukpa. Maka nke a, ma akwụkwọ ma akụkụ nke ihe ọkụkụ ahụ dabara adaba.

Ntụziaka nọmba 1: were 1 tbsp. l akọrọ ukpa epupụta wụsa ha 0,5 lita nke esi mmiri. Obụpde ruo ọkara otu awa ma sie ọnwụ nkeji 40-50. Na-a 0.5ụ iko 0,5 iko ugboro 3 n'ụbọchị.

Ntụziaka nọmba 2: wepụ si na mkpụrụ iri atọ nke septum ma wụsa ha 1.5 iko mmiri esi. Esi nri na mmiri ịsa ahụ maka ihe dị ka otu awa. Jụụ, nje ma drinkụọ kwa ụbọchị maka ọkara otu awa tupu eri.

Ọgwụ herbal: Ezi ntụziaka maka infusions na decoctions

Treatmentgwọ ọrịa shuga na ọgwụgwọ ọdịnala metụtara ị ofụ ọgwụ herbal. Nonzọ ọdịnala na-enye ohere iji ahịhịa na ahịhịa dị iche iche kwadebe ihe ndozi pụrụ iche nke nwere ike ịgwọ ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga n'oge na n'oge.

Ezi ntụziaka:

Nchịkọta ọgwụ maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga 2: were akwụkwọ nke nettle, chicory, galega, dandelion, na ukpa na ịha nhata. Mike herbs na mix ọma. Site na nchịkọta a kwadebere were 2 tbsp. l., wunye n'ime akpa ma jupụta 1 lita mmiri. Na-esote, weta ya ma sie ya ihe dika nkeji ato. Ọnwụ na minit 10-15 ma jiri efere ahụ mepụtara maka 3 tbsp. l ugboro atọ n'ụbọchị.

Burdock efere: a ga-egwepịa ya nke ọma n'ime mkpọrọgwụ burdock. 40 grams nke osisi wụsara 300 ml nke mmiri ọkụ. Hapụ ya ka ọ bido ihe dị ka elekere abụọ. Mgbu ma na-a theụ infusion ugboro atọ n'ụbọchị. Ngwá ọrụ a na-enyere aka belata shuga ọbara ma melite usoro metabolic.

Ọ bụrụ na ọnya na ọnya ahụ malitere ịpụta n'oge ọrịa ahụ, ị nwere ike iji infdock infusion dị ka mkpakọ.

Ngwakọta nke akwukwo akwukwo: 2 tbsp. l gbanye ahịhịa ahịhịa kpọrọ nkụ n'ime pan, wunye otu lita na ọkara mmiri. Weta na obụpde na mkpuchi. Ka ọ na-emeghari ruo minit 15 wee kpachara anya. Jiri 50 g 2 ugboro n'ụbọchị.

Usoro nri a na - enye gị ohere ịchekwa ọkwa shuga nkịtị ma na - eme ka ọkwa nke homonụ dị mma. Were akwa maka ma n'ime ma n'èzí.

Mgbakwunye nke agwa agwa a mịrị amị: Were iko 3 agwa ma wụsa iko 3.5 nke mmiri esi n'ime nnukwu efere. Obụpde maka nkeji 20. Jụụ, nje. Were efere ahụ dapụtara 4 ugboro n'ụbọchị 30 nkeji tupu nri, 300 ml nke ọ bụla.

Ngwakọta nke akwụkwọ klova: ikpokọta nha anya nha okpukpo ahihia ahihia na mmiri esi. Ọnwụ ruo awa atọ. Na-a 30ụ 30 ml ugboro atọ n'ụbọchị. Ọgwụ herbal a na-ebelata ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga ma na-ahazi mmepụta nke insulin.

Nchọpụta ọgwụ na-acha odo odo: were 1 tbsp. l doo bluuberi kpọrọ nkụ ma wụsa ya 1 tbsp esi mmiri. Weta na obụpde, dị jụụ na nje. Na-a 1ụ 1 tsp. 3 ugboro n'ụbọchị.

Ihe ịchọ mma nke brọshọn 1 tbsp. l Akwukwo osisi bluubị a mịrị amị wụsara 1 tbsp. esi mmiri esi. Kpuchie ofe ahụ ma kechie ya nke ọma. Hapụ ya ka ọ gbue maka ọkara otu elekere. Mgbu ma drinkụọ 1 tsp. ugboro atọ n'ụbọchị.

Hydrogen peroxide

N’egwọ ọrịa shuga, a na-ejikarị peroxide eme ihe. A na-eji ụdị usoro a enweghị nsogbu maka ụdị shuga 2. Ekwesịrị ịchọpụta ojiji nke hydrogen peroxide na-eburu n'uche ọtụtụ iwu dị mkpa:

Iji mee ka ahụike dịkwuo mkpa iji naanị 3% ngwọta.
Thebọchị peroxide kwa ụbọchị bụ 2 tụlee. A ga-agbaze ya na mmiri 40-50 ml.
Ekwesịrị iji nwayọọ nwayọọ mụbaa nke mbụ, na-ebute ego ya site na 1 ruo 10.
Jiri ọgwụ a ga-anabata naanị afọ efu.
Usoro ya bụ ụbọchị iri. Mgbe ahụ ezumike ụbọchị atọ.

Usoro ọgwụgwọ ọzọ na-eji hydrogen peroxide anaraghị ọgwụ gọọmentị. Agbanyeghị, nke a anaghị belata ịdị irè ya.

Ọgwụ Soda

Na mbido narị afọ nke iri abụọ, ọgwụ ọdịnala jiri soda iji gwọọ ọrịa shuga. Mana rue oge a, ndị dọkịta amataghị usoro a ka nke ọma ma dịkwa mma. Mana n'etiti ndị mmadụ enwere echiche dị iche.

Igwe mmiri soda a na-eji mmiri mee n'ụlọ kwesịrị ekwesị maka ndị nwere ọrịa shuga 1 na ụdị nke 2. Ha na-atụ aro ka iji obere ngwaahịa mepụta ihe oriri.

Usezọ iji: were obere soda na n'ọnụ mma ma gbazee ya n’otu iko esi mmiri. Nwuo, dị jụụ ma drinkụọ ihe ọ inụ inụ n'otu gulp kwa ụbọchị na afọ efu.

Ọ bụrụ n’echechara ihe ahụ enweghị nsogbu ọ bụla (akpịrị ọgbụgba, ọgbụgbọ), a ga-ebu ụzọ were ya ruo ụbọchị asaa. Ka ị gachaa izu ụka, a na-atụ aro ka ị were obere ezumike. Mgbe ahụ ikwugharị ọgwụgwọ ahụ.

Maka ụdị shuga 2, tụrụ aro mmiri soda. Ebe ọ bụ na ndị nwere ụdị ọrịa a buru ibu ma buru oke ibu, a na-adụ ha ọdụ ka ha were mmiri soda maka ụbọchị 10-12.

Ntụziaka were otu mkpọ soda wee gbanye ya na mmiri ọkụ. Wunye nsonaazụ ya na bat. Were usoro ndị ahụ kwa ụbọchị.

Mkpụrụ otis na flax

A na-eji ọgwụ ọzọ eme ihe flaxseed maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga. Ngwaahịa a nwere vitamin, mineral na ọdụdụ ọdụdụ. Flaxseed na-edozi ọbara mgbali elu, na-eme ka insulin na -akpata mkpụrụ ndụ, na-egbochi mmepe nke ọrịa shuga 2, na-ebelata ihe mgbu, na-echebe akpụkpọ anụ mucous na iwe na mmebi.

Usezọ iji: were 2 tbsp. l flaxseed, wunye iko 0,5 iko nke mmiri esi n’elu ya. Ọnwụ, jụụ na nje. Na-a oneụ otu iko mmanya ugboro atọ n'ụbọchị.

A na-ewere mkpụrụ ọka flax nke ọma, na-agwakọta ya na ahihia.

Ntụziaka maka nchịkọta ọrịa shuga bara uru: were akụkụ flaxseeds, osisi dandelion, birch buds, nettle, ogbugbo viburnum, mkpuru osisi na akwukwo ahihia. Tinye nchịkọta ahụ na thermos ma wụsa mmiri esi. Ihe omume: 4 tbsp. l nnakọta kwa 1 lita mmiri. Ka ọ na-emeju maka awa 12. Nje ma drinkụọ iko 1/3 iko ugboro atọ n'ụbọchị.

Isdere ọgwụ n’oge afọ ime na n’ịlọ.

Iji gwọọ ọrịa shuga, ha na-ejikwa ndiife usọbọ si oat ihe ọ .ụ .ụ. Iji mee nke a, ọtụtụ mkpụrụ osisi na-eto eto na-apị, na ihe ọ theụ freshụ ọ freshụ freshụ dị ọhụrụ na-a 100ụ ihe ọ 100ụ 100ụ 100 ml ugboro atọ n'ụbọchị, ọkara otu awa tupu nri.

Ogwu ọdịnala maka ịgwọ ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2 na-atụ aro iji propolis. N'ụlọ ịkwesịrị iwere ngwaahịa ahụ dabere na atụmatụ a:

ita na loda ihe nke propolis
otu nri - 3-4 grams,
iri tupu awa iri nri,
kwa ụbọchị a ga-iwesa ihe karịrị 15 grams.

Jeliko propolis na jelii eze - Nke a bụ ngwa ọrụ egosipụtara na ọ bụghị naanị belata shuga, mana belata ihe mgbaàmà na-adịghị mma nke ọrịa.

N'ime otu ọnwa ịchọrọ iji propolis tincture (ụlọ ma ọ bụ ụlọ ahịa ọgwụ) na oke nke 20 tụlee kwa 1 iko esi mmiri. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa iji 10 mg nke jeliikwa okpukpu atọ kwa ụbọchị.

Ọgwụ ọdịnala dabere na propolis na-eme ka usoro metabolic dị n'ahụ, na-ebelata shuga ma na-alụ ọgụ cholesterol. Ndị ọkà mmụta sayensị gosipụtara na n'ime izu atọ ọ bụla ọnọdụ ọnọdụ onye ọrịa ahụ kawanye mma, ọnụego shuga dị n'ọbara belatara site na 3-4 micromol / l. Ntụziaka a nwere mmetụta ọgwụgwọ na-enweghị atụ ma ọ dabara maka ụdị ndị ọrịa shuga 1 na ụdị 2.

Propolis na-akwado iji maka iji mpụga. Ọnya na ọnya ndị na - eme n’oge ọrịa shuga mellitus na-aka njọ na-enyere aka gwọọ ude n’ụlọ.

Ntụziaka buru 200 g nke bọta ma gbanye ya ọkụ. Gwuo 30 g nke propolis wee wụsa ya na mmanụ. Kpuchie ihe mejupụtara ọfụma ma hapụ maka nkeji 20. Na-esote, kpoo uka ma tinye na friji. Jiri ngwaahịa dị ka obere mmiri na mkpakọ. Ọ bụrụ na ọnya dị gị, jiri mmanụ a swara lze kọọ ọnya ahụ na ọnya ahụ nkeji iri na ise. Tinyegharịa usoro ahụ ugboro 2 n'ụbọchị.

Lemọn na àkwá

A na-atụ aro iji ọgwụ na-arịa ọrịa shuga n'ụlọ na lemon. Ọgwụ ndị a na -ewelata ọkwa shuga dị ala n'ụzọ zuru oke, na-eme ka metabolism dị elu ma na-edozi ọbara mgbali elu. N'ezie, otu lemon ezughị iji gwọọ ọrịa shuga, yabụ ọ ka mma iji ya na ngwakọta ndị ọzọ.

Omenala ogwu enyere usọbọ dị mma site na iji àkwá na lemon. Maka Ntụziaka, akwa nnụnụ kwel na ọkụkọ dabara adaba. Iji mee nke a, sụchaa ọkara lemon ma gwakọta ihe ọ theụ resultingụ ya na otu akwa. Rinụ ọgwụ dị otú ahụ dị mkpa ruo ụbọchị atọ. Were 1 iko kwa ụbọchị ọkara otu awa tupu nri. Mgbe ụbọchị atọ gachara, ịkwesịrị izu ike ma gwọọ ọgwụgwọ ahụ ọzọ. Ọzụzụ dịruru ọnwa 3.

Ngwọta ọzọ na-ebelata shuga ma belata ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga Ntụziaka sitere na lemon, galiki na pasili.

Achọrọ: 1 n'arọ nke lemons, 300 g nke galiki na 300 g nke pasili (mgbọrọgwụ ma ọ bụ akwukwo). Belata lemon zest, kpochaa mgbọrọgwụ pasili ma belata galik. Ghaa ihe niile e ji esi anụ mee ma ọ bụ ghee ntụ. Tinye akwa ahụ na - apụta na ite, wee ke refrjiraeto. Ka ọ na-eme ya ruo ụbọchị 14.

N'ikuku - 1 tsp. Nkeji 30 tupu isi nri. Ọzụzụ bụ izu 3.

Abamuru nke Cinnamon na Ginger

Omenala ọdịnala na-ejikarị ngwa nri gwọọ ọrịa shuga. Dịka ọmụmaatụ, cinnamon, mgbọrọgwụ ginger nke akpọnwụ na akwukwo mmiri, - na - enyere aka mee ka metabolism dị ngwa ma belata glucose ọbara.

Uru nke cinnamon dabere na ihe mebere ya. Ọ nwere phenol, nke na-agbada shuga kpamkpam. Site n'iji cinnamon kwa ụbọchị shuga dị elu ga-ebelata site na 20-30%. A na-atụ aro udiri ihe a na obere ihe iji gbakwunye nri dị ka nke karas.

Ojiji cinnamon na-atụnye ụtụ:

cholesterol dị ala
belata ihe ize ndụ nke ọbara egbochi,
na - eme ka akwara vaskụla sie ike,
ọbara ọgbụgba dị ala
ịmụba uche na insulin, wdg.

Ejiri cinnamon n'ọtụtụ ụzọ iji gwọọ ọrịa shuga:

Cinnamon tii Iji mee nke a, ịchọrọ p tsp. gbakwunye cinnamon na tii di oku. Ka ọ na-emeghari maka 5 nkeji. Na-eri nri 1-2 ugboro n'ụbọchị.

Ntutu ogwu. Mix 1 tsp. pawuda na mmanụ a honeyụ (1: 2 ruru). Wunye mmiri ahụ na mmiri ọkụ ma sie ọnwụ awa 12. Jiri ugboro abụọ n'ụbọchị. N'ezie iji cinnamon ọnwa 1-2.

Notzọ ndị ọzọ na mgbakwunye nke cinnamon ka akwadoghị maka ụmụ nwanyị dị ime na onye na-enye nwa ara.

Maka ụdị 1 na ụdị shuga 2, a na-eji mgbọrọgwụ ginger.. Ihe mejupụtara ya gụnyere ọtụtụ ihe bara uru.

Uru nke osisi a bụ:

normalization nke metabolic Filiks ke idem,
na-agbada cholesterol dị njọ,
ụkpụrụ abụba metabolism,
belata glucose, wdg.

Typedị nke abụọ, ginger bara ezigbo uru. Ọ na-enyere gị aka belata ibu ma mee ka metabolism dịkwuo elu.

Enwere ike iji mgbọrọgwụ ginger mee ya na ma nke a mịrị amị ma nke dị ọhụrụ. A na-atụ aro ịgbakwunye na efere ma ọ bụ were dị ka teas na decoctions. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ị drinkụ iko tii 2-3 kwa ụbọchị na mgbakwunye nke ginger slice.

Nke a na-esi ísì ọma ka mma ghara iwere imebi ọrụ, yana yana ọbara mgbali elu na elu okpomọkụ.

Ihe dị mkpa: otu ụbọchị iji nweta ọgwụgwọ ọ bụla anaghị arụ ọrụ. Site na ọrịa dị oke njọ, ịgbanye usoro dị mkpa. Ihe eji usoro ọgwụgwọ ndi mmadu kwesiri ịdị ogologo. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ịgbaso nri n'ụlọ ma rube isi na nri siri ike.

Jerusalem artichoke maka oria oria

Dịka aha ọzọ, a na-akpọ osisi a ube nke ụrọ, Jerusalem artichoke ma ọ bụ mgbọrọgwụ anyanwụ. Maka ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga, Jerusalem artichoke nwere mmasị ọ bụghị naanị dị ka isi iyi bara ụba na obere obere kalori nke vitamin-mineral bekee, macro - na microelements, eriri nri, Organic na amino acid.

Ọ dị mkpa karị na o nwere polysaccharide pụrụ iche, nke nwere mkpụrụ ndụ fructose n'ọtụtụ buru ibu, - inulin. Nke a bụ ụdị ihe edochi anya insulin. Ihe ndị dị n’ime ya nke ụrọ gbadara ruru 80%.

Inulin nwere mmetụta ndị a: Ozugbo ọ batara n’ahụ́, ọ na-akụrisị iwepụta obere fructose, bụ́ nke na-abanye n’ọbara. Ọ bụ shuga bara uru, nke dị mkpa maka usoro nke metabolic dị mkpa, ma nweekwa glucose na-emekarị ọ bụrụ na ọrịa shuga na-ewere akụkụ ụfọdụ ma ọ bụ ghara ịnwe ya ma ọlị. Akụkụ nke mkpụrụ osisi fruitose na-agbanwe ka ọ bụrụ glucose, ihe ndị ọzọ n'ụdị mbụ ya dị na imeju. N'ebe a, ọ na-enyere aka guzobe glycogen.

Diseasedị ụdị nke m, ntinye nke Jerusalem artichoke na nri na-enyere aka belata shuga ọbara, ebe ọ bụ na fructose nwere ike ịbanye na mgbidi sel na-enweghị insulin. Site n'ụdị ọrịa insulin na-enweghị onwe ya, iji ihe ọkụkụ ahụ nwere mmetụta dị iche: ọkwa glucose na-alaghachi na nkịtị, nke eriri na-eme ka ọ dị mfe, nke na-eme ka ọ ghara ịbanye glucose ma na-eme ka ngwa ngwa kwụsị. Ọ bụrụ na ọdịnaya glucose na-agbadata mgbe niile, pancreas ji nwayọọ nwayọọ na-amalite imepụta insulin, na -ebelata mkpa nke ntụtụ ya.

Mmetụta bara uru dị otú ahụ na ọdịmma nke onye nwere ọrịa shuga na-eme ka Jerusalem artichoke bụrụ akwukwo nri dị oke mkpa na menu nke ndị a. Na mgbakwunye, contraindications maka iji ya bụ naanị maka ndị anaghị anabata ngwaahịa a. N'iburu oke oriri, oriri nwere ike ime.

Ofzọ iji Jerusalem artichoke gụnyere ojiji ya na anụ, stewed, sie, eghe na ụdị ndị ọzọ enwere ike. A na-echekwa ọtụtụ ihe bara uru dị na osisi nke emebeghị ọgwụ ọkụ, dịka ọmụmaatụ, dị ka akụkụ nke salads inine.

Ntụziaka: saa na peeled Jerusalem artichoke tubers, kukumba, radish na herbs gbue ma wụsa mmanụ olive.

Cinnamon maka ọrịa shuga

Nke a na ose nwere ọtụtụ uru bara uru n'ahụ ahụ ndị mmadụ na-arịa ọrịa a. Cinnamon nwere phenol, nke na - enyere aka obara glucose obara. Site na mgbakwunye nke ngwa nri kwa ụbọchị na efere, mgbe otu ọnwa gachara, glucose ga-agbada site na 30%.

Ngwongwo nke ogwu a na - eme ka o belata usoro mkpali n'ime ahụ nke na - enwekarị ọrịa shuga mellitus. Na mgbakwunye, cinnamon na-edozi usoro metabolic, na-enyere aka belata ibu, nke ọrịa shuga kpasuru.

A na-atụ aro iwebata cinnamon n'ime nri site na iji gram 1, jiri nwayọ weta ihe ọ bụla iji 5 g. Enwere ike ịgbakwunye ihe ọkụkụ na efere dị iche iche, nke a ga-eri bụ isi iji welie mmetụta ọgwụgwọ nke ire ụtọ. Ọ dị mkpa ịtụle na cinnamon nwere ihe nwere hypoglycemic naanị nke mbụ 5 awa mgbe ị risịrị nri, yabụ ịkwesịrị iri ya ozugbo esi nri.

Anyị na-enye Ntụziaka maka ihe ọ drinkụ thatụ nwere ihe ọ beneficialụ beneficialụ na ọnọdụ nke ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus: 2 ngaji nke mmanụ a naturalụ mmiri na-agwakọta na teaspoon nke cinnamon, a na-agbakwunye uka ahụ na mmiri ọkụ n'okpuru 60 Celsius C na iko zuru ezu. N'ịchọsi ike ọkara ọkara, a na-eziga ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ ruo awa 12 na friji. Tupu nri ụtụtụ, ha na-a halfụ ihe ọ halfụ halfụ ọkara, ma nke ọzọ na-eri tupu i lakpuo ụra.

Ndị na-atụrụ ime na ndị na-enye nwa ara ekwesịghị ị Cinụ Cinnamon, ndị nwere ọbara mgbali elu, nfụkasị ahụ na-esi ísì ụtọ, ọbara ọgbụgba, ọrịa cancer nke akụkụ ahụ nri.

Jinja maka ọrịa shuga

Mgbakwunye osisi a nwere mmetụta siri ike n'ahụ ahụ n'ihi ihe 400 bara uru na ya, amino acids dị mkpa nke na-esite na nri. Jinja na-arụ ọrụ nke ọma na sistemụ metabolism niile nke anụ ahụ, na-emeziwanye ma na-eme ka ọ dị mma. Ọ na - ebelata ọdịnaya nke cholesterol ọjọọ, na - edozi metabolism nke abụba, na - enyere aka belata ọdịnaya shuga, nke kachasị mkpa maka ndị nwere ọrịa shuga.

Na ụzọ, ojiji nke ginger nwere ike ịkpalite mgbasa ọbara, belata cramps, na-emeso anụ ahụ na ọnya ọnya afọ, na-enwe ọgwụ nje na tonic.

Ojiji nke ginger nwere ike mee ka nri ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga nwee ihe bara uru ma nye ha nri dị ụtọ. Plantme ihe ọkụkụ a mgbe niile na-enye gị ohere belata ibu, nke na-eme ka ọrịa ahụ ka njọ. Enwere ike ịgbakwunye isi nri n'oge nri, yana esi ya iche.

Ntụ ọka tii: A na-egbunye obere rhizome ma hapụ ya na mmiri oyi maka otu awa. Mgbe nke ahụ gasịrị, ha na-ete ya, tinye ya na thermos ma wụsa mmiri esi. A na-a drinkụ mmanya ahụ ugboro atọ n'ụbọchị maka ọkara otu awa tupu nri, na-ebugharị ya na tii mgbe niile.

Enwere ike ịgbakwunye ginger na nri naanị maka ndị ahụ nwere ọrịa mellitus na-arịa ọrịa shuga na-adịghị a lowụ ọgwụ shuga, ebe osisi nwere ike iwelie mmetụta nke ọgwụ ọjọọ ma mee ka mbelata nke ukwuu na shuga dị ala. Ekwenye ekwenye na ginger na onye na - ahụ maka endocrinologist. Shouldkwesịrị ịlele mmeghachi omume nke anụ ahụ, na-esi ísì ụtọ bụ ngwaahịa na-adịghị mma. Enweghi ike iwere ya n’ihu ọrịa obi, ọbara mgbali elu na ọnọdụ okpomọkụ dị elu.

Akwụkwọ osisi Bay maka ọrịa shuga

Ojiji nke osisi a bụ n'ihi ike ya belata mkpokọ shuga n'ọbara, belata ibu, ọgụ megide ọgụ na-adịghị ike na ọrịa metabolic so na ọrịa shuga.

A na-ahụta ihe bara uru kachasị ukwuu na akwụkwọ nri dị ọhụrụ ma ọ bụ nke akpịrị ịkpọ nkụ, a na-atụ aro ịhọrọ ha maka ebumnuche ọgwụ. A na-eji osisi ahụ eme ihe dị ka ihe eji egbu oge maka efere, a na-akwadebekwa ihe ndozi na ihe dị egwu site na ya. Usoro ọgwụgwọ nke eji ahịhịa mmiri na-adabere na ogbo nke ọrịa ahụ na nsonaazụ ịchọrọ, mana oge ọ ga-agafe agaghịrị ụbọchị iri abụọ na atọ. Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe dabere na osisi a kwesịrị ka ndị ọkachamara kwenye ya ma soro ya na ọkwa shuga, ebe ọ bụ na akụrụngwa hypoglycemic ha dị elu.

Ndị a bụ ụzọ iji kwadebe decoction na infusion nke laurel epupụta:

A na-awụpụ mkpụrụ osisi iri na atọ 3 tbsp. esi mmiri esi ọnwụ 3 awa. Were ọkara otu iko ugboro atọ n'ụbọchị ọkara elekere tupu nri.

A na-etinye akwụkwọ 15 nke osisi ahụ na 300 ml mmiri wee sie ya maka 5 nkeji. A na-awunye infusion tinyere bay n'ọnụ mmiri n'ime thermos ma sie ọnwụ maka ihe dị ka awa 4, na-agbanwe. Were obere doses ụbọchị dum ruo mgbe a ga -e drinkụcha ihe ọ drinkụ entireụ ahụ dum. Mgbe ụbọchị atọ nke nnabata gasịrị, izu ike izu abụọ na-apụta, emesia ọ gụghachiri usoro ahụ ọzọ.

Can nweghị ike iji akwukwo osisi maka ọrịa shuga siri ike, na ọnụnọ ọrịa metụtara akụrụ, imeju, obi ma ọ bụ ọnya afọ. N'ime ụmụ nwanyị dị ime, ihe ọkụkụ a na-eji ya eme ihe mgbe niile nwere ike ibute ụda uterine, nke na-eyi ime ime. Ndị na-arịa afọ ntachi ma ọ bụ na -agaghị ọnụ ahịa kwesịrị ịmụrụ anya banyere ọgwụ ndị sitere na udiri isi a. Imebi usoro ị andụ ya na usoro iji osisi ahụ, ọbara ọgbụgba nwere ike ibute.

Mkpụrụ Ọfụfụ

Na 5 tbsp. mmiri ga-achọ 5 tbsp. l mkpụrụ. Mgbe agwakọtara ihe abụọ ahụ, a na-etinye ha ọkụ ma sie ya nkeji 10 na obere ọkụ. Ọnwụ na-elele wee mezie. Ha na-a tinụ tincture otu ọnwa, were ọkara iko iko ugboro atọ n'ụbọchị.

Ndị mmadụ na-arịa ọrịa afọ ọsịsọ, nkume akụrụ, utoine fibroids, polycystic, endomitriosis, ma ọ bụ ndị nwere akụkọ gbasara ọrịa kansa ga - ahapụ ebumnuche ha iji ụdị flax. Nke a metụtakwara ụmụ nwanyị dị ime na ndị na-actụ nwa. Onye ọ bụla ọzọ kwesịrị ịhazi usoro ọgwụgwọ a na dọkịta.

Mmanụ maka ọrịa shuga

N’enyeghị mmanu akwukwo nri na mmanu anumanu, nri nke ndi mmadu gabu ezu. Ma ndị ọrịa nwere ọrịa shuga kwesịrị iso usoro nri, ya mere, a na-amanye ha ka ha kwụsịlata iji ngwaahịa ndị a. Oilkpụrụ mmanụ kwa ụbọchị ekwesịghị gafere 40 g, a ga-enyerịrị ụdị ụdị ngwaahịa a ka ọdịnaya nke abụba na-enweghị afọ ojuju kachasị ukwuu.

Bọta enweghị carbohydrates, yabụ ọ nweghị ike imetụta ogo shuga dị n'ọbara. Ka o sina dị, ọ nwere ọtụtụ lipids, nke na-eme ka amachi ọnụego ojiji nke ngwaahịa a dị ntakịrị. Ọ ka mma ịghara iwere ya na sandwiches, kama ị na-etinye ya n'ihe oriri emere.

Mmanụ Linseed

Mmanụ flaxseed dị ụba n'ụba bara uru ma a na-atụ aro ya maka ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus. Iji efere mee ihe mgbe niile na mgbakwunye nke ngwaahịa a nwere ike ije ozi dị ka ihe dị irè iji gbochie ọrịa nke usoro endocrine na ọrịa shuga.

Egosiputara ojiji o jiri ndi oria a buru oria. N'okwu a, mmanụ linseed mmanụ dị mfe ga-enyere aka guzobe metabolism, belata cholesterol, belata ihe ize ndụ nke neuropathy mamịrị, ma melite ibu. A na-eji abụba nke omega-3 na -6 mee ihe iji gbochie ọrịa strok, atherosclerosis, ọrịa akwara ọbara.

A naghị akwado mmanụ flaxseed maka ọgwụgwọ ọkụ. Ekwesịrị ịgbakwunye ya na efere a kwadebere ọhụrụ iji mee ka ọ bụrụ ihe na-agwọ ọrịa. Ihe mgbochi megide ojiji nke ngwaahịa a dabara agbanwe agbanwe na ndị edepụtara maka mkpụrụ flax.

Mmanụ oliv

Mmanụ oliv bụkwa otu n’ime ngwaahịa kachasị ahọrọ n’otu a. Uru ya bụ n'ihi ọdịnaya dị elu nke vitamin E, pasent nke ngwaahịa sitere na mkpụrụ oliv bụ nke kachasị elu. A na-eji ihe ndị a akpọrọ ihe maka ihe ndị dị na ya na - egbochi antioxidant ya, ikike nke nwere ike imetụta arịa ọbara ma chebe sistem obi na ọtụtụ ọrịa.

Abụba pụrụ iche, nke bụ akụkụ nke mmanụ olive, na-enyere aka ịchekwa nguzozi kachasị mma, si otú a bụrụ ụdị ọgwụ na mgbochi.

Ojiji nke mmanụ oliv buru ezigbo ibu, a na-etinye ya na efere ndị a kwadebere, a na-ejikwa ya maka mmiri, sie ma sie ya. Enwere ike ịme sandwiches bara uru ma ọ bụrụ na ị naghị ete ya mmanụ butter, mana jiri mmanu olive mee ha. Mana echefula banyere ihe oriri nke ụbọchị a, nke dabere na ụdị ọrịa shuga mellitus ma nwee ike ịdị iche na ngafe 5 na 7. Usoro ọgwụgwọ ga-aka nke ahụ karịa ka dibia bekee ga-egosipụta.

Pumpkin mmanụ

A na-ejupụta mmanụ ugu jupụtara na ihe ndị na-arụ ọrụ n'ihe ndị dị n’ime ya, dịka ọmụmaatụ, vitamin B, C, P, flavonoids, enweghị nkụ na polyunsaturated fatty acids, tocopherols, zinc, phospholipids na ihe ndị ọzọ bara uru. Ngwakọta dị otú ahụ bara ụba ma dị iche iche na-enye ohere ngwaahịa a ka ọ nweghachi mmụba, iweghachi na immunostimulating mmetụta n'ahụ, belata cholesterol, guzogide ọrịa na-efe efe, melite usoro metabolic, nyere aka belata ibu ma gbochie ọrịa nke sistem.

Mmanụ nri

A na-etinye mmanụ oriri na mkpụrụ osisi ugu na salads, sauces, efere oyi, a na-efesa ya na efere esiri esi nri na akwụkwọ nri na anụ iji nye ha ụtọ uto ma mee ka ihe ndị bara uru nke ngwaahịa ikpeazụ.

N'iburu n'uche njirimara niile dị mma nke ngwaahịa a, ekwesịrị iji usoro ịhazi ya mee ihe na dọkịta, ebe ọ bụ na ọ bụghị ndị ọrịa niile na-arịa ọrịa shuga ka a na-ahapụ iji ya. Iwu a dịkwa mkpa maka ndị mmadụ na-arịa ajọ ọrịa cholecystitis.

Mmanụ okwute

Mmanụ okwute bụ otu n'ime ụzọ dị iche iche esi luso ngosipụta nke ọrịa shuga ọgụ. A na-ewepụta ihe a na nkume. Oge ụfọdụ, ọ nwere odo na-acha odo odo ma nwee ọtụtụ aha salts mmiri dị n'ime ihe ndị mejupụtara ya. Nke a na-akọwa ịdị irè nke mmanụ okwute na ọgwụgwọ nke ọtụtụ ọrịa, ikike ịgwọ ọnya, ọnya ọkụ, mbepụ, ọgụ ọgụ na ọnya anụ ahụ.

Na mbido ọgwụgwọ nke ọrịa shuga na-agbatị, 1 g nke mmanụ nkume gbazere na 2 lita mmiri.A na-eji ọgwụ a eme ihe maka ụbọchị 3, ụbọchị iri asatọ fọdụrụ ka ịba ụba ga-abawanye 3 grams kwa 2 lita. A na-a drinkụchachaa ihe ọ finishedụ drinkụ na iko ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri. Iji mezue ụzọ zuru ezu ga-achọ ihe dịka 70 g nke mmanụ okwute, mana a ga-azụrịrị obere.

Iji usoro a gwọọ ya ga-aga nke ọma ma ọ bụrụ na ị na-agbaso nri na ịchịkwa usoro izu (izu ụka) kwa izu. Ihe oriri a kwesiri ka o dabere n’eziokwu na obughi nri obula enwere ike iri nri n’oge iwere okwute. A na-atụ aro menu ahụ ka ya na dọkịta jikọọ, ya na ya ka ị ga-ekwurị na ịchọrọ insulin n'oge agụmakwụkwọ ahụ.

Mmanụ anwụ

Ngwaahịa a maara nke ọma, mana site na nke a ọ bụghị ndị na-ewu ewu ma bara uru. O nwere otutu ihe oriri na-edozi ahu, vitamin A, E, F, D. Enweghi nke azuazu, dika nyocha nke ndi sayensi na-abawanye nsogbu nke oria II nke oria mellitus. Na onodu kwesiri ekwesi, ntinye nke mmanu sunflower akabeghi na nri di njikere ma obu were abụba anumanu dochie ya ga - aba uru, ma nihi na kalori ya di elu, apughi iji ya otutu oge. Inye ego onyinye kwa ubochi kariri 20 g.

Ọicesụ Juụ na-arịa ọrịa shuga

Ndị na-arịa ọrịa shuga aghaghị ịkpachara anya banyere ụdị nri ha ga-eri. Juice kwesịrị ịbụ akụkụ ya, mana ọ bụghị ha niile dabara adaba. Ihe kachasị mma ga-abụ ihe ọ drinksụlyụ ọlyụ freshụ amịri plọg nke nwere obere kalori na carbohydrates. Nsonaazụ nke ihe ọ juụ juụ dị iche iche nwere ike ịdị iche: ụfọdụ na-enyere aka belata shuga dị ala, ndị ọzọ na-ewusi ahụ ike n'ozuzu ya ma ọ bụ belata ihe ngosipụta nke nsogbu shuga.

Ihe ọ juiceụ Tomụ Tomato

Ihe ọ juiceụ Tomụ Tomato bụ otu n’ime mmanya a na-atụ aro ka ọrịa shuga. O nwere otutu iron, calcium, potassium, sodium, magnesium, malic na citric acid, ya mere na ojiji ya nwere ihe bara uru na usoro metabolic, ihe gbasara obi, na usoro nri. Ihe a niile bụ naanị maka mkpụrụ osisi tomato amịkọrọ amị nke ọma, yabụ na a họrọ ha maka nkwadebe ihe ọ juiceụ .ụ.

E nwere ọtụtụ contraindications nke ekwesịrị ịhapụ ị drinkụ ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato. Ndị a gụnyere gout, gallstone na ọrịa akụrụ. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na ihe ndị dị n'ime mkpụrụ osisi ahụ nwere ike ịkwalite nguzobe.

Ihe ọ juiceụ Pụ pọmigranet

A na-ewere ihe ọ Pụ Pụ pọmigranet dị ka ihe mgbochi na ọgwụgwọ ọzọ maka ọmarịcha ọrịa shuga. E gosiputara na site na iji usoro mmanya nke pomegranate mee ihe, ọnọdụ nke arịa ndị ahụ na-adịwanye mma, ohere nke atherosclerosis na-ebelata, cholesterol na-emerụ ahụ na-amalite itinye nwayọ nwayọ, ihe ize ndụ nke ọrịa strok belata.

Iji melite uto uto nke pọmigranet, ị nwere ike itinye ntakịrị mmanụ a toụ na ya, mana mgbe ahụ, ị ga-ebelata ego ị youụ mmanya. Ndị ọrịa nwere ọnya afọ ma ọ bụ ọnya nwere nnukwu acid ga-ajụ kpamkpam ị juiceụ mmiri pọmigranet. A naghị atụ aro ka onye ọ bụla ọzọ juiceụọ mmiri sitere mkpụrụ pọmigranet ogologo oge.

Ihe ọ juiceụụ na Jeruselem artichoke

Ihe ọ juiceụ Jerusalemụ nke artichoke nke Jerusalem nwere njiri mara mma nke osisi a n'ụdị nyocha. Nke a na-akọwa arụmọrụ ya dị elu n'ịmeziwanye ọnọdụ ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga. A kwadebere mmiri ọichoụ Jerusalemụ artichoke nke Jerusalem tupu ijiri ya. Iji mee nke a, a na-asachapụ ahịhịa nke ahịhịa ahụ, kpochaa ya, gwepịa ya, ihe dị ka ọkara iko nke ihe ọ theụ healingụ na-agwọ site na ha ma na-a drunkụbiga mmanya ókè tupu ha eriwe oge. Ugboro iji - ugboro 3 kwa ụbọchị. Oge oge nnabata agaghị agafe izu abụọ, agada n’ihu ụbọchị iri, emesịa a na-emeghachi usoro ahụ.

Ihe ọ drinkụ fromụ sitere na Jerusalem artichoke tubers ga-eme ka ọ bụghị naanị belata ịta shuga n'ime ọbara, kama ọ ga-ebelata acidity nke ihe ọricụricụ gastric ma nagide ngosipụta nke obi mgbawa.

Carrot ihe ọ .ụ .ụ

A na-eji ihe ọ Carụ Carụ karọt mee ka ahụ sie ike ma belata ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga. Ihe ọ drinkụ Thisụ a nwere ọtụtụ vitamin na mineral, yana ọtụtụ phytochemical ogige. Ihe mejupụtara ya na-eme ka ihe ọ drinkụ toụ nwee ihe nwere antioxidant, ka ọ bụrụ onye na-agwọ ọrịa na onye na-ahụ maka ọrịa nke usoro obi, ọhụụ na-adịghị mma, ọnya anụ ahụ, na cholesterol dị elu. Ihe ọ juiceụ Carụ karọt bụ ngwaahịa ndị carbohydrates na-agbaze nwayọ, wee si otú a na-ebelata ume nke glucose ma na-eme ka ihe ndị dị na shuga dịghachi otú ọ dị.

Ọtụtụ mgbe, a na-akwadebe ihe ọ juiceụ carroụ karọt site na iji blender ma ọ bụ juicer. A na-eji ya me ihe ọ ofụ drinksụ sitere na ọtụtụ ihe ọicesụ toụ iji mee ka uto ha dịkwuo mma ma welie mmetụta ọgwụgwọ. Na usoro onunu ogwu, ọ dị nchebe kpamkpam.

Ihe ọ juiceụ Potụ nduku

Ihe ọ juiceụ Potụ nduku abụghị ihe ọ palaụ palaụ ọtụ palaụ kachasị mma, mana ọ na-eme karịa ihe ndị e ji agwọ ọrịa. Ọ na - enyere aka ịnagide ngosipụta nke ọrịa shuga, ọrịa imeju na akụrụ, ọrịa ọnya afọ na ọbara mgbali elu. Ihe ọiceụ fromụ sitere na tubers nduku nwere ihe ndị dị ka potassium, phosphorus, magnesium, nke na-eme ka ihe ọ thisụ thisụ a belata ọbara mgbali, mee ka ọbara sie ike, akwara obi, ma na-asacha ma na-ewusi ahụ ike n'ozuzu ya.

Iji kwadebe ntụ, poteto abụọ na-ete akwụkwọ na ebe a na-agafe ya. Ihe ọ juiceụ juiceụ na-akpata bụ mmanya na-egbu n’ime iko nkeji iri na ise tupu nri. Ogologo oge eji ya bụ ihe dị ka izu atọ ma nwee ike ịmaliteghachi mgbe izu abụọ gachara.

Enwere ike ị drinkụ ihe ọ drinkụ withụ ya na mmiri nhata ma ọ bụ gwakọta ya na mmiri mmiri ndị ọzọ na ngụkọta nke 1: 4.

Ihe ọ juiceụ Beụ Beetroot

Ekwesịrị iji nlezianya jiri ndị ihe ọ juiceụ juiceụ Beetroot na-arịa ọrịa shuga. N’aka nke ọzọ, ọ bụ usọbọ dị mma maka ọbara mgbali elu, ọrịa ọgbụgbọ na ọnyụnyụ ọbara, ọgba aghara metabolic, anaemia na ọrịa ndị ọzọ. N'aka nke ọzọ, sucrose dị na akwukwo nri, nke nwere ike imetụta ọdịmma ndị ọrịa nwere ọrịa shuga n'ụzọ na-adịghị mma. Ya mere, ọgwụgwọ na biiti ihe ọ juiceụ shouldụ ga-rụrụ mgbe oge ya na dọkịta na iji kwekọọ na usoro onunu ogwu gosiri ya.

Nke kachasị, njiri nke ihe ọ juiceụ beetụ beetroot na-egosipụta mgbe ha na-a interactụ ihe ọ drinksụ fromụ sitere na akwụkwọ nri ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, karọt na kukumba.

Rosehip na ọrịa shuga

Site n'enyemaka nke ọgwụ ndị a kwadebere na ihe ọkụkụ a, ha na-alụ ọgụ mgbaàmà nke ọrịa ahụ na nsogbu ya. A na-eji mkpụrụ osisi berry na-agwọ ọrịa shuga ma na-amụba ihe nchebe nke ahụ, a na-eji okooko osisi tufuo mbufụt, ihe ị ga-eji nagide radiculitis, na mgbọrọgwụ nke ọma na-agwọ ọrịa obi.

Ihe mejupụtara osisi a dịgasị iche iche, gụnyere vitamin C, yana B, A, K, P na PP, shuga, Organic acid, mmanụ ọdụdụ, pectin, flavonoids. N'ime ihe ndị a na - achọta gụnyere n'ime ihe ndị dị n'ọhịa nke ifuru ọhịa, ekwesịrị ịdebe calcium, phosphorus, potassium, iron, magnesium na manganese. Ofta nri dị iche iche na-adabere n'ụdị ihe ọkụkụ na ebe ọ na-eto.

Site n'enyemaka nke ngwaahịa rosehip, ndị ọrịa nwere ọrịa shuga nwere ike idozi ọtụtụ nsogbu ọrịa a kpatara:

Egwu na-adịghị ike. Ọdịdị nke ọrịa na-efe efe ma ọ bụ nje nwere ike ibute ọrịa na ndị ọrịa shuga.

Ọbara mgbali elu. Ọdịiche nke ihe ngosi a na-emetụta arịa ndị ahụ, na-eme ka ha na-agbanwe agbanwe ma na-enwekarị mbibi.

Cholesterol dị elu. Ojiji nke owu hiri nne ga - enyere aka weghachite ọkwa ya na nkịtị, na-ehicha ma na-ewusi usoro obi ike.

Ike ọgwụgwụ, ụda olu dị ala.

Ihe isi ike na mpụta mmamịrị na bile.

Guzobe aru nke aru.

Efere Rosehip

A na-awụsa mmanya ọkụ ma ọ bụ nke e ghere eghe n'ego atọ nke okpukpu ọkara nke ọkara mmiri ọkụ ma kpo oku maka otu ụzọ nkeji iri na mmiri ịsa ahụ. A na-awụpụta mmiri mmiri ya na ngwaọrụ etinyere na thermos ma sie ọnwụ maka ụbọchị ọzọ. Were ọgwụ ọkara ọkara awa tupu nri ugboro abụọ n'ụbọchị.

Ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga kwesịrị ịmalite ọgwụgwọ na hips rose na ịkpachara anya ma ọ bụ naanị mgbe nnabata nke ngwá ọrụ a na dọkịta. Ọ bụrụ na akụkọ banyere acidity mụbara, ọnya afọ ma ọ bụ ọrịa ndị ọzọ na-emetụta eriri afọ, a ga-ahapụ ahapụ osisi ahụ.

Green tii maka oria shuga

Dị ka ndị ọkachamara n'ihe banyere ihe oriri si kwuo, nke a bụ otu n'ime mmanya kachasị amasị ọrịa a. Greenụ kọfị mgbe nile na-enyere aka ịchịkwa ọ̀tụ̀tụ̀ shuga, mee ka nnabata glucose, na inwe mmetụta insulin. Ihe ndị mejupụtara ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ, gụnyere ọgwụ, caffeine, catechin, na - enyere aka wepu abụba visceral, nke na - agbakọkarị n'akụkụ akụkụ ahụ. Green tii ga-adị irè megide ngosipụta nke ọbara mgbali elu, n'ọgụ megide oke ibu.

A na-adụ ndị na-arịa ọrịa shuga ume ị drinkụ ihe dị ka iko 4 nke kọfị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ kwa ụbọchị n’agwaghị shuga ma ọ bụ mmiri ara ehi.

Ndị ọrịa agadi ekwesịghị ị drinkụ ihe ọ thisụ thisụ a ọtụtụ oge, nke a nwere ike iduga na-eme ka nkwonkwo na-akawanye njọ. Ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na ọrụ akụrụ na-arụ ọrụ, yana ọrịa gout, calculi, njọ nke ọnya afọ, gastritis yana oke ọkụ, kwesịrị ajụ tii.

Sodagba mmiri soda

Ndị dọkịta nke mmalite nke narị afọ nke 20 nwekwara usoro a. Enwere oge mgbe iwebata mmiri soda na-anabata ndị ọrịa ịlaghachi site na mmiri. Ekwuputala na sodium bicarbonate nwere ike belata onodu onye ọrịa na-arịa ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala, nke pụtara na ngwa ọrụ a kwesịrị ịdị na-arịa ọrịa metabolism ndị ọzọ.

Dabere na ụfọdụ ndị sayensị, ọrịa shuga bụ nsonaazụ nke ụba acid nke imeju. Ekwenyere na anụ ahụ, juputara na ngwaahịa ihe mkpofu, kwesịrị ịsacha ya mgbe niile, na oke acid nke imeju anaghị anabata nsacha kwesịrị ekwesị. Nke a na - eduga n'eziokwu ahụ na pancreas ji nwayọ kwụsị iweta insulin n'ọtụtụ chọrọ. Ihe a na - eme ka mmadụ sie mmiri soda na ị acidụbiga mmanya ókè nwere ike belata ihe ọsụsọ na ọrịa ndị ọzọ yiri ya.

Ntụziaka: esi otu iko mmiri ara ehi ma wụsa otu ụzọ n'ụzọ anọ nke soda n'ime ya. Kpoo ngwakọta ahụ ma nọgide na-ere ọkụ ruo ọtụtụ minit, wee jụọ oyi. Na-a aụ ihe ọ inụ aụ n’ime otu iko kwa ụbọchị.

Ejila ihe eji eme ihe a maka ndị nwere acid nke afọ na oke ara. Ndị ọrịa fọdụrụnụ kwesịrị ịgakwuru dọkịta tupu ịmalite ọgwụgwọ.

A na-atụ aro ahịhịa maka ọrịa shuga

Enwere ike kewaa osisi niile ọgwụ site na ụzọ anụ ahụ ka o kewaa abụọ:

Ogwu nwere otutu mmanu insulin na enye aka dozie ogo glucose obara.

Osisi ndị na-eme ka nhazi nke anụ ahụ dị ọcha, na-asacha ya nsí, na-eme ka ihe ahụ sie ike ma na-akpali ọrụ nke sistem, akụkụ ahụ.

Akwụkwọ nri sitere na otu nke mbụ nwere ike ịbụ ụzọ kacha mma maka ịgwọ ọrịa shuga, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị gbakwunye ojiji ha na anụ ahụ na nri.

Maka nkwadebe nke potions ọgwụ ogwu, enwere ike iji osisi ogwu dị iche iche, mana n'otu oge ahụ, ekwesịrị iburu atụmatụ nke mmetụta ha:

Osisi ugwu ugwu, ugwu hips, lingonberries nwere ọgaranya Organic na vitamin.

Celery, beets, akwụkwọ nri, karọt, otis, beets na-acha ọbara ọbara, galiki, kabeji, eyịm, galiki ọhịa, ọka bali na letus bụ ihe ọkụkụ na-eme ka anụ ahụ nwee ume na vitamin na mineral bara uru.

Mgbe ị na-eji osisi ndị a, ekwesịrị iburu n'uche na ọ bụghị ha niile na-emekọ ihe ọ bụla nke ọma, yabụ mgbe ụfọdụ, ọ ga-aka mma ka ịzakọta nchịkọta edozi edozi.

Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị mma maka ọrịa shuga

Ngwaahịa ndị a bụ akụkụ dị mkpa nke nri ndị mmadụ na-arịa ọrịa a, n'ihi na ha bụ isi iyi nke vitamin na eriri. Ekwesịrị ịbịaru nhọrọ nke akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi naanị ma ọ bụ naanị ndị glycemic index karịrị nọmba 70 ga-abanye na menu. Ọ dị mkpa icheta na akara ngosi a nwere ike ịbawanye mgbe a gbasasịrị ọgwụgwọ, yabụ na-atụ aro iri nri ngwaahịa ndị a ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume. Iji gbochie mmụba dị elu na shuga, ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ ka ha rie efere nwere obere glycemic index, wee soro nke ka elu.

Kabeeji dabara n'ụzọ zuru oke n'ime nri ndị nwere ọrịa shuga. Typesdị ụdị akwukwo nri a bara uru - ọcha, acha, acha uhie uhie, broccoli, kohlrabi, Brussels na Savoy - nwere mmetụta pụrụ iche ma baa uru na ahụ. Omume uto na ọgwụgwọ adịghị ala ala sauerkraut, nke a na-atụ aro maka ojiji.

A na-anabata beets na obere obere n'ihi nnukwu ọdịnaya nke sucrose n'ime ya, nke a ga-ewepụ site na ịcha ngwaahịa a. Nyere ọtụtụ ihe bara uru nke akwukwo nri a, ikwesighi ịhapụ iji ya kpamkpam.

Ugu gụnyere na ndepụta nke akwụkwọ nri akwadoro maka oriri n'ihi oke ọdịnaya nke bekee bara uru nke mejupụtara ya mejupụtara. Enwere ike iri ya n'ụdị ọ bụla, mana ngwaahịa anụ ezi, nke a na-etinyekarị na salads, bara uru karị.

Eggplant na-adọta ndị ọrịa na-arịa ọrịa shuga isi n'ihi ọdịnaya dị kalori dị ala na ọdịnaya nke fiber dị ala. Site na iji nri site na nri a mgbe niile (ọ dịkarịa ala 2 ugboro n'izu), anyị nwere ike ikwu maka ikike ya belata shuga, cholesterol, mezie ọrụ obi na iwepu mmiri mmiri. Bestzọ kachasị mma iji esi nri eggplant bụ esi na ịbanye.

Oke osimiri

Kalewa ndị ọzọ dị n'oké osimiri na-edozi nke ọma na mkpochapụ nke ọrịa shuga ndị dị ka atherosclerosis, cholesterol mụbara, ọhụụ na-akpata ahụ, yana mbelata nke nchebe. Dị ka nri na ngwaahịa ọgwụ, ị nwere ike iji akwụkwọ kelp ọhụrụ na akọrọ. Ofzọ nkwadebe nwere obere mmetụta na ọdịnaya nke ọtụtụ bekee bara uru na alga a.

Mkpụrụ apụl a na-edeghị ede kwesịrị ịdị na tebụl kwa ụbọchị. Enwere ike iri ha n'enweghị nhazi ma ọ bụ tinye ya na mkpụrụ osisi na akwukwo nri, dozie ihe ọ drinksụ andụ na jams ha. A na-ahapụkwa apụl apụl, mana mgbanwe nke glycemic index kwesịrị ichebara echiche.

A maara pọmigranet maka ike ya iji gbalite ọgụ, kpochapụ ahụ steroid plaques ma melite usoro metabolic. Otutu ihe bara uru bara uru mejuputara ihe a. A na-adụ ndị na-arịa ọrịa shuga ume ịhọrọ ụdị mkpụrụ pọmigranet acidic.

Kiwi bu ihe di oke onu ahia maka ndi oria shuga, nke bu isi iyi folic acid, mineral na vitamin di ha mkpa. Iri nkpuru nkpuru a na - enyere aka dochie ya na ihe ndi ozo adi nma. Mkpụrụ osisi nwere shuga kachasị mma, nke anaghị akpata insulin ngwa ngwa ma ghara igbochi metabolism nke carbohydrates. Kiwi na-akwalite ibu ibu.

Banyere dọkịta: Site na 2010 ruo 2016 Onye na-eme ụlọ ọgwụ na-agwọ ọrịa nke ngalaba ahụike etiti Mba nke 21, obodo elektrostal. Kemgbe 2016, ọ na-arụ ọrụ n'ụlọ ọrụ nyocha nke 3.

Ihe iri abụọ mere iri mkpụrụ osisi - ugu kasị sie ike n’ụwa - kwa ụbọchị!

Ngwa ogwu 9 maka ọnya afọ - eziokwu sayensị!

Ọrịa shuga mellitus bụ ihe mebiri metabolism nke carbohydrates na mmiri n’ime ahụ. Nsonaazụ nke a bụ imebi ọrụ nke pancreas. Ọ bụ pancreas na - emepụta homonụ nke ana - akpọ insulin.Insulin na-etinye aka na nhazi shuga. Na-enweghị ya, ahụ ahụ enweghị ike ịme ntụgharị nke shuga ka ọ bụrụ glucose.

Ọgwụ ọgwụgwọ dị mma maka ọrịa shuga bụ infusion nke ọgwụ ọgwụ. Iji dozie infusion, were ọkara iko nke alder epupụta, a tablespoon nke nettle okooko osisi na abụọ tablespoons nke quinoa akwụkwọ. Yet 1 liter nke sie ma ọ bụ mmiri dị larịị. Mgbe ahụ, mix juputara na inye ruo ụbọchị 5 na ebe na-egbuke egbuke.

Ọtụtụ na-eleda mkpa nri dị mma dị mma n'ọgwụgwọ ọrịa ọ bụla siri ike. N'ihe banyere ọrịa shuga, ụdị nke abụọ, ekwesighi ịgbagha nke a ma ọlị. E kwuwerị, ọ dabere na nsogbu nke metabolic, nke bụ isi ihe kpatara nri na-adịghị mma kpatara ya.

Ọ bụghị naanị shuga dị n'echiche kachasị nke okwu ahụ na-ebuso ndị ọrịa mamịrị egwu. Nri sitena, ma n’ozuzu nri ọ bula nwere carbohydrate, mee ka ogugu ihe di iche n’egwuregwu.

Otu n'ime mkpesa ndị a na-ahụkarị n'ọtụtụ ọrịa bụ akpọnwụ akpọnwụ. Ndị a nwere ike ịbụ ọrịa nke usoro nri, nnukwu ọrịa nke akwara celiac, chọrọ ọgwụgwọ ịwa ahụ, ọrịa obi na ọrịa ụjọ, ọrịa metabolic na endocrine, na ọrịa shuga mellitus.

Treatmentgwọ ụdị ọrịa shuga 1 na ụdị nke 2 nwere nri ọdịnala

Usoro ọgwụgwọ maka ndị na-arịa ọrịa shuga na-enyere aka belata glucose ma na-atụ aro iji ihe ndị sitere n'okike, ahịhịa, osisi.

Tinye teaspoon nke nkpuru osisi mọstad ma ọ bụ mmanụ kwa ụbọchị na salad.
Mkpụrụ nke acorns na-abụ ala ka ọ bụrụ ntụ ọka, tupu amacha ma kpọnwụọ. Were obere ngaji tupu ị rie nri.
Yet 5 bay bay na 100 ml nke mmiri ọkụ. Ọnwụ ụbọchị dum, tụọ ma drinkụọ tupu nri maka nkeji 20, 50 grams.
Obụpde membranes ukpa ke mben 30 ke mmọn̄ mmọn̄ ke mmọn̄ mmọn̄ 350 ml. Na-eri nri ndi mmadu n’ime ubochi iri ato na iri tupu nri, chiri ha.
Obụpde na lita mmiri 2 tablespoons nke ukpa ukpa. Ọnwụ, iyo ma drinkụọ ihe ọ drinkụ 3ụ ugboro atọ n'ụbọchị maka 150 ml.
A na-egwepịakwa 5 bọmbụ ma sie ọnwụ na mmiri ọkụ ruo awa iri na abụọ. Na-a 1/ụ iko 1/3 tupu nri ugboro 2 n'ụbọchị.
Iji dozie shuga, melite microflora eriri afọ, mejupụta uka maka ụbọchị 30, rie 2 cloves nke galiki kwa ụbọchị.

Usoro ogwu maka infusions na decoctions

Ofgwọ ọrịa shuga na ọgwụgwọ ọdịnala pụtara iji ọgwụ phytotherapy. Unzọ enweghị nkwekọrịta na-eji ọgwụ na ihe ọkụkụ dị iche iche eme ka o kwe omume iji mee ka ndị na-agwọ ọrịa na-agwọ ọrịa nke ma mmalite nke ọrịa ahụ na ụdị ọrịa shuga 2.

A na-eme usoro ọgwụgwọ herbal site na iji usoro ndị a.

Nchọcha nke ahịhịa bea - na - enyere aka iji satịlaịtị edozi ahụ, gwọọ ọrịa, belata shuga. Usoro nri a ma ama gụnyere nnukwu bebi ịkpụ 2 nnukwu ngaji, jupụta na mmiri 450 ml, wee zigara ya mmiri ịsa ahụ maka nkeji 20 n'okpuru mkpuchi mechiri emechi. A na-emezi efere ahụ, na-etegharị. Ihe ọ Theụ resultingụ na-akpata bụ mmiri ga-agwakọta ya na mmiri 450,00. Na-eri ngwaahịa ndi mmadu n'oge nri nke 250 ml, ugboro 3 kwa ụbọchị.
Akọrọ akwụkwọ vaịn a mịrị amị na nke 50 grams na-awụpụ n'ime 500 ml mmiri ma sie ya minit 25, na-agbanwe mgbe njikere. Na-a aụ a decoction nke 125 ml ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri. Ọgwụgwọ na-ewe otu ọnwa.
Maka ọgwụgwọ nke ọrịa shuga nke 2, ọgwụgwọ ndị mmadụ na-eji nchịkọta nke ahịhịa. O gunyere: nettle, chicory, galega, dandelion, ukpa, ewere n’otu ego. A na-egwe ahịhịa, gwakọtara. Ọ ga-ewe 2 tablespoons wunye otu lita mmiri, esi nri maka minit 3. Ọnwụ 15 nkeji ma drinkụọ ugboro 3 n'ụbọchị 3 tablespoons.

Principleskpụrụ ndị bụ isi

Ngwọta ndị mmadụ abụghị dochie anya usoro ọgwụgwọ ọdịnala eji maka ọrịa shuga mellitus - nke a bụ iwu dị mkpa onye ọ bụla na-arịa ọrịa ahụ kwesịrị ịgbaso. Usoro ọgwụgwọ agbakwunyere ndị ọzọ na-arụ naanị ọrụ inyeaka, na-enyere aka iwelie ịdị mma nke ọgwụ ọgwụ, ma ọ bụ na-ewusi ike n'ozuzu ha, nke ga-aba ezigbo uru maka onye ọrịa mamịrị.

Dị ka ọ dị na usoro ọgwụgwọ ọ bụla ọzọ, iji usoro ndị ahụ jikọtara ya na ụfọdụ ihe ize ndụ yana, na ụzọ na-ezighi ezi, na-eduga n'ọzụ nke nsogbu. Ọ dị ize ndụ karị iji ọgwụ ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ndị agadi, ụmụ nwanyị dị ime, ọgwụ ọjọọ nwere njirimara nke ekpughere ahụ ụmụaka. Thedebe ọgwụ bụ ọrụ dịịrị dibia, onye zụrụ otu esi agwọ ọrịa shuga, họrọ ọgwụ na ọnụọgụ, dabere n'ụdị ọrịa ahụ.

Ọ gaghị ekwe omume ịgwọ ọrịa mellitus kpamkpam na ọgwụgwọ ndị mmadụ. Mana usoro ọgwụgwọ nwere mmetụta dị mma na sistemụ pathogenetic nke oge ọrịa, na-ebelata mmepe ya.

Ndị na-arịa ọrịa shuga nwere ike inwe ahụike ma ọ bụrụ na ha anata ọgwụgwọ na oge zuru oke, nke ọgwụ ọdịnala na-emeju.

Treatmentgwọ ọrịa shuga, gụnyere nhọpụta ọgwụgwọ ndị ọrịa, nke akwadoro n'ụlọ, nwere ụzọ abụọ kachasị. Nke mbu dabere na iji usoro ebumnuche ya bụ iji belata ọkwa glucose ọbara (adịghị arụ ọrụ maka ụdị shuga 1). Linezọ nke abụọ nke usoro elele anya na nsonazụ nsogbu ndị bilitere. Usoro ọgwụgwọ ọzọ na-egosi nsonaazụ dị elu na ọnụnọ ọnya trophic, ọ nwere ike ịgwọ ma gbochie ọdịdị ha.

Treatmentgwọ ọrịa shuga ọrịa insipidus site na iji usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ebumnuche ndị a nwere ọdịiche dị mkpa, ebe ọ bụ na nke a bụ ọrịa kpamkpam dị iche iche nwere usoro mmepe dị iche. Ebe ọ bụ na akpịrị nke anụ ahụ na - ebute ọrịa a na - ebute ọrịa, ọgwụgwọ na - achọ idozi nsogbu a. Ọbara shuga adịchaghị mkpa.

A na-atụ aro ka ndị mmadụ nweta ọgwụgwọ ndị nwere ike ịbụ naanị mgbakwunye na ọgwụgwọ kachasị.

Kwesịrị ekwesị maka ịbelata shuga ọbara

Ahụmahụ ahụ anyị nwetarala kemgbe ọtụtụ afọ na-enye anyị ohere ịchọpụta ọtụtụ ụzọ isi emetụta ọkwa glucose. Ndị mmadụ mụrụ iji ahịhịa, mgbọrọgwụ na mkpụrụ osisi nke ọma. Ọgwụ ndị a kwadebere nke ọma nwere mmetụta dị ukwuu n'ọrịa ahụ, karịsịa na mbido mbụ. Mana ịkwesighi ịdabere na ha dị ka ọgwụ anwansi, ịkwesịrị ịgbaso ụkpụrụ niile maka ịgwọ ọrịa shuga. Dabere na nyocha, anyị mere nhọrọ nri maka ahịhịa na ngwaahịa ndị kachasị ewu ewu na ọrịa a.

Bean Pods

Ngwaahịa ndị a bara uru nwere ọtụtụ amino acid na ihe ndị na-adọrọ adọrọ na-aga na njikọ nke insulin. Yabụ, ọgwụgwọ ndị mmadụ kwadebere nke ọma maka ịgwọ ọrịa shuga mellitus (ọkachasị ụdị 1) dabere na agwa ga-abụ ihe dị mkpa.

A na-akwadebe infusion dị nnọọ mfe: a na-awụnye gram graf 40-50 n'ime thermos ma wụsa ya na lita esi mmiri. Mgbe awa 6 gachara, ị nwere ike inyocha ya ma kpochapu ya. O zuru ezu ị drinkụ 100-120 ml nke ihe ngwọta tupu nri (ugboro atọ n'ụbọchị).

Na enweghị oge, ị nwere ike ịme decoction: kwa liter mmiri - 4 tbsp. tablespoons nke ọkpọ nkụ, esi nri ruo minit 20-25, gbachitere otu awa. Principleskpụrụ dị iche iche eji eme ihe na ịsụ ya yiri nke ndị ọzọ mgbe ị na-achọ decoction.

N'ime ọrịa shuga mellitus, nkwadebe ndị nwere ọtụtụ ihe ọkụkụ emechara nke ọma. Ọtụtụ mgbe na ụlọ ahịa ọgwụ ị nwere ike ịchọta mkpokọta ahịhịa nwere ọtụtụ ụdị ihere ọka, akwụkwọ lingonberry, horsetail, bean. Ọ kachasị mma esi nri nke infusion: na mmiri esi, ya na olu nke 300 ml, wunye otu tablespoon nke herbs, gwakọta ma hapụ maka 4 awa, mgbe ahụ, nje. Na-a Drinkụ na oge na oke nke ya na otu ụzọ n'ụzọ atọ nke iko, ugboro 2-3 n'ụbọchị.

Ọtụtụ usoro ọgwụgwọ ọdịnala maka ọrịa shuga bụ ihe pụrụ iche e ji agwọ ọrịa nke eyịm. Ọ nwere ike ọ bụghị naanị iwepu shuga dị elu, kamakwa ọ na-edozi ahụ na nri ndị dị mkpa maka njikọ insulin. Ihe ọkụkụ ahụ n'onwe ya bara uru, nwere mmetụta mweghachi, yabụ eyịm na - enyere ma aka abụọ aka iwepụ ihe mgbaàmà nke ọrịa shuga ma belata ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa somatic na ọrịa. A na-atụ aro ka ndị ọrịa mamịrị jiri ụdị usoro a:

Eyịm eyịm - otu n'ụtụtụ kwa ụbọchị.
Yabasị tincture.

Yabasị nwere okwukwe achọrọ maka insulin njikọ

4 ma ọ bụ 5 ọkara eyịm na-peeled na finely gboo, wụsara ya na mmiri sie. Otutu ahihia a zuru oke iji dozie 2 tin tin (site na ngụkọta nke olu mmiri). Na-a 3ụ ugboro 3 n'ụbọchị 15-20 nkeji tupu eri. Otu ngaji bụ 60-75 milliliters (dịka a na-eji tincture, a na-awụsa mmiri esi n'ime akpa). Uzo eji agwo oria bu ubochi iri na asaa.

Maka otu liter nke ofe, ịchọrọ 3 tablespoons nke ihe ndị a: ihe ọ onionụ ,ụ yabasị, mkpụrụ osisi nke mkpụrụ osisi bluubs na mkpụrụ bean. Needkwesiri esi nri maka minit 20, wee dozie nsonaazụ ga-esi na ya pụta. Iji ugboro atọ n'ụbọchị, n'otu oge 3 tablespoons nke ịchọ mma.

Ọfụma nyere aka ọgwụgwọ ndị ọrịa maka ọrịa shuga, nke akwadoro na galik. Ngwaahịa nwere ọtụtụ nri na-eme ka ahụ sie ike ma belata shuga n'ọbara. Ọbụlagodi na adịghị njikere, galik ga-abara ndị ọrịa shuga uru - ndị dọkịta na-atụ aro iri mkpụrụ ọka ole na ole kwa ụbọchị. Nwekwara ike ịkwadebe ọgwụ ndị a.

Ihe dị ka 50 g nke galiki (a na-etinyekarị otu isi) na 400 ml nke mmanya na-acha ọbara ọbara, a na-ekwusi ike na-eme ka ọ dị izu abụọ. Were otu tablespoon ozugbo nri.

A na-a ofụ ntakịrị mmiri ihe ọ outụ amountụ na galiki - gbadaa 8-12, gbakwunye na iko mmiri ara ehi. Jiri ọkara awa tupu nri.

Isi isi galik na-acha ahụ. Ego a zuru oke otu iko bred. Ekwesịrị ịnye azịza ya maka awa 10-12, emesịa ọ na-a drunkụbiga ya ókè n'ọtụtụ usoro.

Osisi na-akụ mkpụrụ osisi nke kpọrọ ihe na-alụ ọgụ na ọgwụ antiseptik, na-eme ka nsogbu gharazie iru mmadụ. Usoro ọgwụgwọ a ma ama bụ herbal kọfị. Ntụziaka maka ị breụ mmanya dị mfe: 1 ngaji kwa mmiri ọ drinkụ drinkụ (tii enweghị ike ịtọ ụtọ, n'ezie).

Maka shuga, a na-atụ aro tii site na osisi.

Ọgwụ dị mma nke ndị mmadụ si na kọlịfịtị bụrụ ọrịa akpalikarị akpụkpọ ahụ. A na-egwepịa ahịhịa nke ahịhịa ndụ ma sie ya ruo ọtụtụ minit, mgbe nke ahụ gasịrị, a na-ekunye pulp ahụ dị mma na mpaghara emetụtara. A na-eme mkpakọ, nke a ga-ewepụrịrị mgbe awa asatọ gachara.

Walnuts

Nke a abụghị naanị ụlọ nkwakọba ihe vitamin na mineral, kamakwa ọ nwere uru bara uru nke a na-eji ọgwụgwọ ndị mmadụ maka ọgwụgwọ nke ọrịa endocrine, gụnyere ọrịa shuga. Nke bara ezigbo uru bụ akụkụ dị na mkpụrụ, nke a na-atụfukarị. A kwadebere infusion dị ka usoro uzommeputa a: wunye otu tablespoon nke akụkụ nke iberibe ya na iko esi mmiri wee hapụ maka minit 20-25, mgbe ahụ, nje. Na-eri nri mgbe niile tupu ị rie nri na tablespoon.

Ngwaahịa a bara ụba na vitamin na mineral ndị chọrọ iji nọgide na-enwe usoro biochemical n'ime ahụ n'oge ọrịa, a na-ejikwa ọgwụ maka mgbochi. A na-akwado ndị folk antidiabetic dị ka ndị a: obụpde 20 g nke akwụkwọ ọhụrụ a mịrị amị na 200 ml mmiri 15 nkeji. Ngwọta dị njikere maka oriri aralụ mgbe emechara. Na-a 3ụ 3 tbsp. l 3 ugboro n'ụbọchị ozugbo tupu nri. A na-akwadebe ihe ndozi site na mgbọrọgwụ nke celery, ha adịghị ala karịa na arụmọrụ ha. Ofkpụrụ nke nkwadebe na ojiji bụ otu ihe, ma ewezuga otu isi - dịkwuo oge esi mmiri site na nkeji 15 ọzọ.

Lụọ ọnya trophic ọnya n'ụzọ dị iche iche

Omenala ọdịnala na-enyere aka ịgwọ ọrịa akpịrị ekpenta nke ọrịa shuga kpatara. Imirikiti ọgwụ ọjọọ eme ihe maka ọgwụ eji eme ihe ma nwee ọgwụ mgbochi, ọnya na-agwọ ma na-egbochi mmetụta. Withgwọ ọgwụgwọ site na ọgwụgwọ ndị mmadụ na-ewe ogologo oge, mana site n'ụzọ ziri ezi, ọ na-egosi nsonaazụ dị mma. Anyị na-ewepụ ọnya trophic site na iji usoro ahọpụtara site na ndị a:

Mgbe ị na-agwọ ọgwụ ndị mmadụ, ịkwesịrị ịdị njikere maka ọgwụgwọ dị ogologo

Juniper tar na rosehip mmanụ balm.

Ntụziaka na ruru nke Efrata: taa 50 g, akwa nkochi ime akwa, ọkara otu teaspoon nke mmanụ rosehip. Agwakọta ihe ndị ahụ, emesịa ịkwesịrị ịgbakwunye teaspoon nke turpentine na ịma jijiji. Gbasoo ebe emetụtara na akwa akwa maka nkeji 20.

Oke ọkụ alum na-enwe nkụ dị mma nwere ọgwụgwọ ọfụma, ọkacha uru na ọgwụgwọ nke imenye ọnya n'ụlọ. Maka 100 g nke mmiri esi, ị chọrọ ntụtụ ntụ ntụ, a na-agwakọta ihe ngwọta ya. Tinye na integuments ndị metụtara metụtara swab ma ọ bụ owu.

Brọsh ash saa.

E kwesịrị iji nlezianya kọọ kilogram nke ash birch wee wụsa bọket nke mmiri esi na mmiri wee ghee ruo mgbe ihe ngwọta dị iru okpomọkụ dị ka iji wee ghara ịkpasu iwe. A na-asa ahụ maka ọgbụgba ahụ emetụtara maka nkeji 30 ugboro 2 kwa ụbọchị. Ndị dọkịta na-atụ aro ịgwọ ọnya na tincture nke calendula mgbe usoro ahụ gasịrị.

Mkpokọta sitere na ahịhịa.

Iji kwadebe otu mkpakọ ị ga - achọ: 100 g starch emebe bu, otu ụzọ n'ụzọ anọ nke teaspoon nke lemon na 50 g nke mmiri sie. A na-agwakọta ihe ndị ahụ ma tinye ya na 150 ml nke mmiri esi. Kwe ka ngwakọta mee ka ọ dị jụụ, tinyezie 2 tablespoons nke Mash a mịrị amị, tinye teaspoon ọzọ nke iodine. Dabere na mpaghara emetụtara tupu ọgwụgwọ ọgwụgwọ ọnya ahụ dị elu na ọgwụ nje. Jide ihe omume ọtụtụ ugboro n'ụbọchị ruo ụbọchị 7.

N'ịchịkọta ihe niile dị n'elu, enwere ike ikwu na ọgwụgwọ ga-ebelata ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ, mana ị nweghị ike iwepụ ọrịa shuga kpamkpam. Ego niile dị n’aka onye ọ bụla ji esi nri n’ụlọ, bụ nke tara akpụ na anaghị achọ oge buru ibu. Ma ọgwụgwọ ọgwụ ndị dị mkpa adịghị atụ aro ya. Gwọ ọrịa shuga na ụzọ ndị ọzọ kwesịrị ịbụ nke nkwado ma jikọta ya na ndị dọkịta, mgbe ahụ ọ ga-ekwe omume ị nweta nsonaazụ dị mma ma belata ọrịa ahụ. Jisie ike!