Ihe otiti nke oge anyi: nyocha nke oke ibu na umuaka na umuaka

Ibu oke ibu n’etiti umuaka na umuaka bu oria metabolic. Weightba ahụ n’arụ na-ebute ọbara mgbali elu, ihe na-eme ka ịrịa ọrịa shuga 2, afọ ntachi, mgbagide bile, mbufụt nke nkwonkwo. Nwatakịrị ahụ nwere ike imebi mmepe nke inwe mmekọahụ, njide iku ume na nrọ. Ndị na-eto eto na-enwekarị nsogbu ndị ọgbọ na ịda mba.

N'oge okenye, amụghị nwa na ọrịa vaskụla bụ ihe e ji mara ha. Mụta ihe na-akpata ibu ibu, onye nọ n’ihe ize ndụ, ihe dị ize ndụ, mụta n’isiokwu anyị.

Gụọ akụkọ a

Isi ihe kpatara oke ibu na ụmụaka na ndị nọ n’oge uto

Iribata uru ụmụaka bụ ihe ọghọm. Ihe kachasị dị mkpa kpatara ya gụnyere:

• Eketa - n ’oge ụfọdụ, ezinaụlọ niile na-arịa ọrịa, a na-ahụkwa mkpụrụ ndụ ihe nketa na-agbanwe agbanwe (mgbanwe). Ọ bụrụ na nna na mama abawanyela ibu, mgbe ahụ ihe egwu dịịrị nwatakịrị ahụ bụ 80%.
• Oriri na-edozi ahụ - n'ụdị ọ bụla, ịchọrọ kalori calorie nri riri ha karịa n'oge nri ha. Ngwa nri dị ụtọ, ihe na-atọ ụtọ, nri ngwa ngwa, soda na-ejupụta na nri.
• Ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa - Ọrịa Prader (egbula nwa nwoke na nwanyị ime mkpụmkpụ, mkpụmkpụ mkpị, ahụ na anya dị mma), Lawrence-Beadle (ọnya na-eto, ọhụụ na-ebelata, ihe karịrị mkpịsị aka ise na aka, ọrịa akụrụ, dementia), ala (mmekpa ahụ nke akụkụ ahụ, imechi echiche, adịghị ike. mgbochi ọgụ).

Oké ibu na-ebutekwa ọrịa nke akụkụ ahụ na - emepụta homonụ:

• adrenal glands - ngafe cortisol na syndenko-Cushing's syndrome, nnukwu nsogbu nke cortex (hyperplasia),
• hypothalamus - adiposogenital dystrophy (oke ibu na lag n'ime mmepe mmekọahụ),
• pituitary gland - mụbara guzobe prolactin, corticotropin, enweghị homonụ na-akpata testes na ovaries - hypogonadism,
• gland thyroid - ike na-adịghị ike (hypothyroidism) na ịdọ akpọnwụ, nkụ na ọzịza nke anụ ahụ, oyi mgbe niile, agụụ na-adịghị ike.

Ebe ọ bụ na etiti agụụ na-adị na ụbụrụ, ya bụ na akụkụ hypothalamic, oke ibu na-apụta mgbe mmerụ ahụ isi, meningoencephalitis (mbufụt nke membranes ma ọ bụ ụbụrụ ụbụrụ). Enwere ike ibido ya site n'ọrụ. Enwere oge mgbe mmụba ngwa ngwa nke anụ ahụ bụ ihe mgbaàmà mbụ nke etuto ahụ.

Na ebe a bu ihe banyere hypothalamus na nyocha.

Ihe Ndị Nwere Egwu Egwu

E guzobere na enwere otu umuaka ndi n’enwe oke ibu. Ọ gụnyere:

• nke nwere aru dika kilogram 4 ma obu karia,
• inye nri nwa,
• na mmụba ngwa ngwa na ọnwa ndị mbụ nke ndụ.

Na nri, ihe ndị dị ka ihe ọghọm dị mkpa:

• n'oge nri
• feụbiga mmanya ókè,
• ọtụtụ shuga n'ihe oriri na ntụ ọka, mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ, enweghị akwụkwọ nri, nri protin (anụ ezi na azụ), mmiri,
• nri na mbubreyo ma ọ bụ n'abalị, enweghị usoro, ụra abalị zuru ezu.

Mmega ahụ dị ala bụ nsogbu dị mkpa oke ibu na nwatakịrị. E gosipụtara nke a na ịzere egwuregwu dị n'èzí, ọjụjụ nke ọzụzụ egwuregwu na agụmakwụkwọ nkịtị, yana mbelata ihe omume dị n'èzí. Isi oge ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma na-arara kọmputa, ihe elektrọnik. Oge ọzụzụ a chọkwara ọdụ ọdụ ogologo.

E guzobela na mmetụta ndị na-emetụta mmụọ na-adịghị mma nwekwara ike ịkpasu oke ibu - esemokwu ezinụlọ, ọnwụ nke onye ikwu, mgbanwe nke agụmakwụkwọ. Ezinụlọ ndị buru oke ibu na-enwekarị ọnọdụ dị ala, ha ezughị ezu, na nwa ahụ bụ naanị nne na nna.

Nọmba ole na ole

Ihe ndekọ banyere oke ibu na ụmụaka dị oke egwu. Onu ogugu ndi a bu ihe na-akpali iche echiche, ma mee ka anyi chee echiche banyere umu aka n’abia.

• Oke oke n'etiti ndị ntorobịa Russia na ụmụaka karịrị 12.5% ​​nke ngụkọta.
• N'obodo mepere emepe, 8.6% nke ụmụaka nwere oke ibu.
• N'ime ndị bi n'ime ime obodo, ọnụ ọgụgụ ahụ nwere ntakịrị ntakịrị - naanị 5.4%.

Endmụaka endocrinologists na ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na - ekwu okwu mkpu - ọnụ ọgụgụ ndị a na - eyi egwu. Na iri isii na isii nke ndị okenye, nsogbu inweta ibu na - ebido na nwata ma ọ bụ n'oge uto. N'ihi ya, usoro akwara ahụ na-ata ahụhụ, nsogbu nke eriri afọ, ọgbụgba yana usoro akwara na-apụta.

Ihe kpatara oke ibu na esmụaka

Oké ibu ụmụaka na-ezokọ ọdịdị ahụ ya. Ihe kpatara nsogbu dị otú ahụ bụ mgbagwoju anya nke nsogbu mkpụrụ ndụ ihe nketa, yana ebe obibi. N'ọnọdụ ọ bụla, nnukwu ọdịiche na oke ike natara ma mefuo ga-abụ isi ihe na-eme ka kilogram na-eto n'ụdị abụba. Ma, ọ bụghị naanị na ihe oriri na-edozi ahụ bụ ụta.

• N'ime oke, ndị nne na nna buru ibu, ụmụaka na-arịa ụdị ọrịa ahụ na pasentị iri asatọ. A ga-ebelata ihe ize ndụ ahụ ma ọ bụrụ naanị nne nwere oke ruru pasent iri ise, ma ọ bụrụ nna, mgbe ahụ ruru iri atọ na asaa.
• Ọ bụrụ na nri iri nri adịghị mma na ezinụlọ ebe ụmụaka tolitere, o yikarịrị ka nsogbu ga-ebubiga ibu ókè. Iri carbohydrates ngwa ngwa, nri ngwa ngwa, nri eghe.
• Sedzọ obibi ndụ, nke gbara ọgwụ mgbochi site na nwata, nwekwara ike ibute ọtụtụ pound, yana nsogbu ahụ ike.
• Umuaka amuru site na oke aru (karie kilogram anọ) nwekwara ihe omuma nke ibu oke ibu.
• Oke ibu nwere ike ibute ọrịa ebumnuche (Cohen, Prader-Vilija, Down syndromes), ọnya ụbụrụ nke etiti (ọrịa ụbụrụ, meningitis, etuto ụbụrụ), endocrinopathy (adiposogenital dystrophy, ọrịa nke Hisenko-Cushing, hypothyroidism).

Enwekwara ihe nzuzo zoro ezo na akparamaagwa nke uche, nke enweghi ike nyocha. N'ebe a, ịgaghị eme onye na-enweghị ọkachamara. Agbanyeghị, mmadụ nwere ike ịchọpụta mmalite nke oke ibu ma mata mmekọrịta na ihe ndị na - akpata ọgba aghara ná ndụ - nnabata ụlọ akwụkwọ ọta akara, ụlọ akwụkwọ, ọnwụ ma ọ bụ ọrịa nke ndị ikwu, na ihe mgbu ndị ọzọ.

Nhazi nke oke ibu n’ime ụmụaka

Mgbe ị na-eburu n'uche ihe ndị na - akpata oke ibu, ọgwụ na - achọpụta ọdịiche dị n'etiti oke ibu: nke mbụ na nke abụọ.

1. Nke mbu ekebiere na aru ike (nke mere na usoro iwu), nke n’egosiputa onodu nkpuru ogwu n’azu, na ime n’a aru. Ọ na-etolitekarị na nwata, ọ dị mfe ịchọpụta ya.
2. Oké ibu nke abụọ na-abụkarị n'ihi ọrịa ma ọ bụ ọrịa a mụrụ. Ihe atụ kachasị pụta bụ ọdịdị endocrine. Yabụ, enwere ike ịhụ kilogram karịrị akarị na ụmụaka nwere ọrịa gland thyroid, greeren adrenal, ovaries na ụmụ agbọghọ.

E nwekwara ụdị ejikọtara ọnụ, mgbe ebumnuche dị iche iche na-eduga n'eziokwu ahụ na nwatakịrị ahụ na-enweta ọsọ ọsọ.

O nwere ogo ogo oke ibu anọ.

• M digri - ụkpụrụ gafere naanị 15-23%.
• Ogo nke abụọ - ibu dị mkpa karịrị 24-50%.
• Akara III - aru ​​dị elu karịa nke kwesiri site na 50-98%.
• Ogo ogo IV - ogo a gafere karịa ọkwa ọkọlọtọ site na 100%.

E kwuola banyere iwu banyere ibu na oke ibu na ụmụaka (okpokoro site na afọ) na weebụsaịtị anyị, ọ gaghị afụ ụfụ ịgụ banyere nsogbu ahụ n'ụzọ zuru ezu.

Ọgwụgwọ maka oke ibu n’ọdịnihu nwere ike ịdabere na nchoputa ya nke mbu.Ọ bụrụ na a mata nsogbu ahụ ozugbo, mgbe ahụ ọ ga -adị mfe obibi ya. Onye mbu nwere ike choputa ihe mgbaàmà nke oria a nwere ike ịbụ nne na nna, ọ bụ ha ga-akụrịrị mkpu, na-elekọta nwa ha.

• Ebumnuche nke afọ ntachi, ọrịa na-efe efe, yana allergies nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke oke ibu megide nzụlite ụba abụba anụ ahụ.
• Ọrụ mbelata, iku ume mkpụmkpụ, mgbali elu oge niile.
• Egwu, adịghị ike, itinye uche n'ihe, iwe, agwa adịghị mma ma belata ikike ịmịcha ihe.
• Akpụkpọ ahụ na-ekpo oke oke, enweghị nsogbu nwoke na nwanyị.

Abụba gabigara ókè, nke akwara aka na ụkwụ ya ka dịkwa obere, bụ ihe akaebe doro anya na ọ bụ ọrịa nke Hisenko-Cushing.

Mkpakọ

Ego riri na ụmụ, nke a abụghị naanị jọrọ njọ. Oké ibu nwere ike ibute mmepe nke ọrịa dị iche iche, nke ga-emecha sie ike ịgwọ ya.

• Ọbara mgbali elu
• Ọrịa shuga 2dị 2.
• Angina pectoris.
• Ọrịa mgbu
• Ọrịa cholecystitis na-adịghị ala ala.
• Ọrịa ịba ọcha n'anya.
• Ntachi afọ.
• Ọrịa ogbu na nkwonkwo
• Nsogbu banyere postcho, scoliosis.
• Latkwụ dị larịị.

Ọtụtụ mgbe, oke ibu nwere ike ibute nnukwu nsogbu mmụọ, ịda mba ogologo oge, omume na-adịghị mma, kewapụrụ ndị ọgbọ. Womenmụ nwanyị na ụmụ nwoke buru oke ibu kemgbe ha bụ ụmụaka na-agbakarị nsogbu banyere ọrụ omumu.

Anthropometry site na egosi na tebụl centile

Simplezọ kachasị mfe maka ịchọpụta ego efu bụ tụọ isi ihe ngosipụta mmadụ.

• Ogologo (ahu ogologo).
• Mass (ibu).
• Ọkpụkpụ obi na afọ.
• Spirometry na dynamometry.
• Isi.

Enwere tebụl nke nwere narị afọ nke na-egosi mmekorita nke ịdị elu, ịdị arọ, isi iyi na ihe ndị ọzọ anụ ahụ nwere ike igosipụta ezi nwata ahụ. Ọ gaghị ekwe omume ikpebi ma chọpụta nchoputa nke oke ibu maka nwatakịrị naanị na tebụl ndị a, agbanyeghị enwere enwere ike ịchọpụta enweghị ntụkwasị obi na mmepe.

Index Mass Body (BMI) na Mpịakọta nke Abụba

Site na nha ndị gara aga, enwere ike ịgbakọ BMI, nke gosipụtara n'ụzọ doro anya ma enwere nsogbu oke ibu. Usoro dị mfe, ọ bụ ogo nke kilogram n’ogologo suru nrị na mita. Ọ bụrụ na egosi dijitalụ ruru 29 ma karịa, mgbe ahụ enwere oke ibu, ọ bụrụ na ọ karịrị 30, mgbe ahụ ọ bụ oge iche echiche banyere ọgwụgwọ oke ibu.

Ihe dị mkpa bụ oke abụba, nke nwekwara ike tụọ. Chọrọ mpaghara warawara ma kewaa site na gburugburu hip. Ihe ruru ga-abụ ntanye nke okpukpo abụba. Iji maa atụ, ọ bụrụ na ukwu nwatakịrị ahụ bụ sentimita iri anọ na asaa ma hips dị 90, mgbe ahụ ọnụọgụ ahụ ga-abụ 0.83. A na-ahụta ihe ngosi dị n'okpuru 0.8 dị ka ihe kwesịrị ekwesị, na n’elu - ihe ịrịba ama nke oke ibu.

Ndụmọdụ gbasara dibia

Nwere ike tụta ihe ngosi anụ ahụ n'ụlọ, yana site na iji ọnụọgụ ha atụnyere tebụl. Agbanyeghị, iji nweta azịza doro anya, nghọta, ọ bara uru iche, naanị ọgwụ ga-enyere gị aka. N'ihi na ị ga-eme oge ọhụhụ ma gaa leta ọtụtụ ndị ọkachamara.

Na mgbakwunye, dọkịta ezinụlọ, onye na-enyekarị ndụmọdụ ndị ọkachamara ndị ọzọ, ga-edepụta ule niile, ule na ọmụmụ. Naanị site na nsonaazụ zuru ezu nke enwetara ga-enwe ike ịghọta ma achọrọ ọgwụgwọ oke ibu, ma ọ bụ na ọ ga-ekwe omume ịme ya n'onwe gị, naanị site na ịlele nri, na-agagharị karịa.

Ọgwụgwọ oke ibu na ụmụaka na ụmụaka

Mgbe emechara nyocha ahụ, ị ​​nwere ike ịga n'ihu na ọgwụgwọ ahụ n'onwe ya. Dokwesighi iche na oke ibu bu oria ojoo nke di nfe ijiri aka gi. Ọ ga-abụrịrị ịbịakwute nsogbu ahụ nke ọma, ma ọ bụghị ya, agaghị enwe ike ịnweta nsonaazụ a na-anabata nke ọma.

Ọ dị mkpa isetịpụ ebumnuche ndị ziri ezi, na ịghara ime ka agụụ na-agụ nwatakịrị, naanị ka ị nweta ahụ nke anorexic site na mkpuchi nke akwụkwọ akụkọ.Ibu ibu abụghị ihe kachasị. Ihe kachasị gị mkpa icheta bụ maka ahụike, steeti nke ị ga - eme ka ị hapụ onwe gị ka ị na - alụ ọgụ maka ọdịnihu nwa gị

Otu esi ekpebi oke ibu na nwatakịrị na foto nke oke ibu ụmụaka

Ofdị oke abụba na - abụkarị ihe a na - ahụkarị - ọ bụ ihe ịrịba ama nke erighị ihe na-edozi ahụ na ị oveụbiga mmanya ókè. Mana nri na-adịghị mma nke nwere nnukwu abụba anụmanụ na nri nwere nnukwu calorie nwere ike ime ka mmepe nke oke ibu na nsogbu nke metabolic.

Childrenmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma nke enweghị ike igbochi agụụ ha na-enwe ụdị oke ibu.

E nwere ọtụtụ ihe kpatara oke oke abụba na anụ ahụ dị n'okpuru ala:

• Mmebi nke hypothalamus, nke bụ ụbụrụ na-eme ka nri juju afọ. Ọdịda nke hypothalamus pụrụ iduga n'eziokwu na mmadụ ga-enwe nnukwu ọdịiche dị n'etiti iri oke calorie na iri ya. Ọ dị mkpa itinye onye ọkà mmụta banyere mmụọ na ọgwụgwọ ahụ, onye ga-agbazi echiche ya na ọchịchọ maka afọju afọ,
• Pathology nke mkpụrụ ndụ akwara na-emepụta ọtụtụ cholesterol, na-eduga oke ibu,
• Enweghị ike nke anụ ahụ homonụ nke serotonin mepụtara. Mmadu no na onodu obi ojoo mgbe nile, nke n’eduba onye ara riri nne,
• Ọrịa Pancreatic
• Enweghi mmega ahụ zuru oke na ahụ na obere arụ ọrụ na-ebute oke ibu. Ọrụ ngwụsị akwụkwọ na-atụnye ụtụ maka oke abụba na anụ ahụ dị n'okpuru ala nke peritoneum,
• Nọgide n'ọnọdụ nrụgide mgbe niile, mgbe nri ndị dị ụtọ ma dị ụtọ na-ejide nrụgide ọ bụla.
• Ike ọgwụgwụ nke anụ ahụ na obere oge iji hie ụra. N’ime ụzọ ndụ a, a na-ebelata mmepụta serotonin ma onye ahụ na-enwe mmetụta mmụọ mgbe niile. Ọ dịghị hormone nke obi ụtọ, ya mere ọ na-akwụghachi ọ theụ nke ezigbo nri,
• Ọdịda nke homonụ a. Karisia maka nke a, abụba afọ na-agbakọta ọtụtụ mgbe n'oge mbelata mmepụta nke homonụ nwoke na nwanyị, na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị,
• Ihe ndị na-akpata abụba n'ụba bụ ihe ọ andụ alcoholụ na-egbu egbu na mmanya nicotine. Mmanya na-akpali mmadụ iri ọtụtụ nri karịa ihe ọ chọrọ, na ise anwụrụ na-emebi metabolism nke ahụ, nke na-eme ka ịpụta oke ibu,
• Iji ọgwụ ụfọdụ eme ihe na-adịghị mma, nke nwekwara ike ime ka oke abụba buru ibu n'ụdị abdominal. Onwe-ogwu nke ọgwụ homonụ nke ihe na-akpata abụghị naanị na oke ibu, kamakwa yana ọrịa akwara na ọrịa obi,
• Obesdị oke ibu na ụmụ nwanyị, na - abụkarị n'oge afọ ime na mgbe amuchara nwa,
• Ihe ga-eme ka mkpụrụ ndụ ihe nketa mụbaa ibu ibu. Ọ bụrụ na ndị nne na nna buru oke ibu, mgbe ahụ o yikarịrị ka nwatakịrị ga - ebido buru ibu ma chọpụta na ọ buru oke ibu. Childrenmụaka a chọrọ nchịkwa pụrụ iche n'ihe oriri na ụba.

Typedị nke afọ, mgbaàmà nwere ike imetụta ọtụtụ akụkụ na sistem. Nke mbu, n’ibughi ibu, sisitemu na - ebuputa obara na obi obi, ma oke oke ibu na - emetụta usoro omumu na akwara.

Ọtụtụ mgbe, a na-ahụ ihe ịrịba ama ndị dị otú a:

• Mmụba n’olu uto n’ime afọ,
• Ọbara mgbali elu nke ọbara mgbali elu,
• Ọrịa shuga 2dị 2
• Ume ume dị mkpụmkpụ mgbe ị na-eje ije ma na-ezu ike na ọnọdụ idozi
• Ugwu di elu na ala ala, na afo na ihu.
• Bmụ nwanyị na-eme ka libido belata na inwe ụmụ nwoke na oke ibu, yana oke ibu nwere ike ibute ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị.
• Pathology nke akwara obi - ischemia cardiac, nke toro na ntọala arụmọrụ myocardium,
• Ọrịa ọnya na-arịa ọrịa dyslipidemia,
• Mgbanwe na mejupụtara ọbara plasma dị na ọnụọgụ platelet na-abawanye, nke na-eduga n'ọbara,
• Obi mgbawa, ọgbụgba ugboro ugboro, na ọnya aka nri n’akụkụ ubu olu afọ,
• Ure-ume nke aru na abawanye ike,
• Oge ụra
• Ike ọgwụgwụ nke anụ ahụ,
• Ndalata nke mgbochi, nke na-eduga n'ọba nke otutu mmadụ.
• Sistemụ arụ ọrụ nke sistemụ niile na - arụ ọrụ,
• Ọnọdụ ịda mba na nrụgide.

Enwere ike imeputa mmepe nke oke ibu n’ime umu aka site na otutu ihe. Ọtụtụ ihe na-esite na mpụta mpụga. Omume dị otú a kwesịrị ịdị ogologo ma na-emechi anya. Nke a na - eduga na mmepe nke oke ibu.

Ihe na - akpata nsogbu nke oke ibu gụnyere:

• Nri nri. Iri caloric kwa ubochi nke nri ubochi n’enye onyinye n’enye aru n’enye aru aru. Ọ na-amalite itinye ihe niile emebere na ndobere. Na ngwụcha, nke a na - eduga n'eziokwu ahụ bụ na nwatakịrị na - etolite oke ibu nke ọrịa.

• Iri nnukwu ahihia. Carbohydrates ndị dị otú a ngwa ngwa dị ize ndụ. N'otu oge, ahụ ha, ha ga-amalite itinye uche ha na oghere onu. Ọbara glucose dị na ihe ndị a na-atọ ụtọ (sugar mgbe niile) na-eduga n'ọbara ngwa ngwa (ịba ụba shuga ọbara). Iji mee ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara dị, ahụ na-ekpuchi insulin na hyperinsulinemia buru ibu. Ọnọdụ a bụ eziokwu n'ihi na a na-edobe ihe ndị na-atọ ụtọ karịa ke depot pụrụ iche - adipocytes, nke na-enye aka na mmepe nke oke ibu.
• Mmega ahụ zuru oke. A chọrọ iwere ọkụ n'ọrụ iji kpoo calorie karịa site na nri. Mụaka na-eri ọtụtụ calorie ma ọ bụ ihe ọ sugụ sugụ dị ukwuu, mana anaghị aga ngalaba egwuregwu ma jiri tebụl ma ọ bụ ekwentị na-ejikarị oge ha nọ n'ụlọ rụọ ọrụ ha. Ọha n'etiti calorie na-abata na ojiji ha na - echekwa mmezi nke ịdịrị ogo ọ bụla.

• Eketa. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na 85% ndị nne na nna nwere nsogbu oke ibu nwere ụmụ ndị nwekwara nsogbu na oke oke oke. Ruo ogologo oge, ndị ọkachamara kwenyere na enwere “site na oke ibu.” Agbanyeghị, ruo taa, enweghị akwụkwọ sayensị na-egosi nke a. Eleghị anya, n'ime ezinụlọ ebe ndị otu ezinụlọ tolitere oke ibu, usoro nri na-ekwesịghị ekwesị guzobere. Ihe oriri dị kalori ka ọ dị n’okwu a na - eduga n’inwe nsogbu ma ndị okenye ma ụmụaka.
• Ọrịa na-adịghị ala ala Ọrịa dịgasị iche iche nke gland gland, gland adrenal, na thyroid gland na-eduga n'ọgba aghara nke metabolic. A na - enwekarị ọrịa dị iche iche na - esokarị ọrịa. Iribiga ibu ókè bu nanị otu n’ime ngosiputa ogwu ha. Iji kpochapụ oke ibu, na nke a, ọgwụgwọ nke ọrịa na-apụ apụ enweghị ike ịnye ya.

• Nnukwu ibu dị omumu. Ọ bụrụ na nwa amụrụ ọhụrụ nwere aru nke ihe karịrị 4 n'arọ, mgbe ahụ ihe a bụ nnukwu ihe egwu dị na ndụ ya n'ọdịnihu n'ịkpụzi oke ahụ. N'okwu a, obughi oke ibu mgbe amuru ya na-ebute oke ibu, kama karia inyefe ya nwata. Mmega ahụ dị obere na-eme ka ọrịa ahụ ka njọ.
• Nsogbu mmetụta uche siri ike. More na ndị ọzọ na ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na "jams" dị iche iche na-eduga n'ọzụ nke nsogbu na oke ibu. Ọtụtụ mgbe ụdị ọnọdụ a na-eme na ndị ntorobịa. Oké nrụgide na ụlọ akwụkwọ, ịhụnanya mbụ na-enweghị nkwado, enweghị ndị enyi na-eme ka nwatakịrị ahụ nwee ọchịchọ siri ike iji "wepụ" nchegbu site na enyemaka nke chocolate ma ọ bụ swiiti. N'ime ụmụaka gbara afọ 5-7, ịgba alụkwaghịm na-egbu mgbu nke ndị nne na nna ma ọ bụ ịkwaga ebe obibi ọhụrụ na-edugakarị mmepe nke ụdị oke ibu a.

N'ụfọdụ oge, ihe jikọtara ọnụ nke ọtụtụ ihe na-eduga n'ọrịa ahụ. Mmebi nke omume iri nri na obere mmega ahụ nwere mmetụta kachasị mkpa na eziokwu na nwa ahụ nwere ọtụtụ kilo.

Oké ibu na-eme ọ bụghị naanị mgbanwe na ọdịdị nke nwatakịrị ahụ, kama ọ na-eduga na nrịpụta nke ajọ ihe dị iche iche dị na ya. Yabụ, na ụmụaka na-arịa ọrịa, a na-ahụ mgbatị ọbara mgbali elu, akwara ahụ na-agbatịkwu, mmegide imega ahụ na-ebelata, isi ọwụwa na-apụta, mkpụmkpụ ume. N'iburu oke ibu ogologo oge site na uto, nwata ahụ nwere ike inwe ọrịa metabolic. Nke a bụ ọnọdụ dị ize ndụ kpatara hyperinsulinemia na-adịgide adịgide. Ọ dị ize ndụ na nke a nwere ike ibute ọrịa na ọrịa obi na ọrịa shuga dị iche iche.

Site na mmepe nke oke ibu na oge ụlọ akwụkwọ, ọtụtụ ihe mgbaàmà na-apụta. Yabụ, ọ na-esikwu ụmụaka ike itinye uche na mwepu nke akwụkwọ mmụta ọhụụ, ike gwụ ha ngwa ngwa, ha na-ehi ụra ehihie, na-egbu oge. Maka onye na-eto eto, echiche ọha dị ezigbo mkpa.

Ọ bụrụ na oke ibu buru nke abụọ, mgbe ahụ, na mgbakwunye na ibu oke, nwatakịrị ahụ nwekwara mgbaàmà ndị ọzọ dị egwu. Yabụ, na ụmụ agbọghọ nọ n’afọ iri na ụma nwere ọrịa n’akwara, ihe ndị a na-egosi amamịghe ahụ: ntutu n’elu anụ ahụ niile na-eto karịa, akwara na-apụta, ntutu isi na-apụta, mgbagha ahụ na - ama jijiji, akpụkpọ ahụ na - eme mmanụ nke ukwuu ma nwee mmerụ ọ bụla. N’aka umuaka ndi nwere ibu nke buru ibu, nke meputara megide ihe banyere nkpuru ndu ma obu omumu, nsogbu ndi ozo bu oria mammary, oria nkpu, nmeghari nke nmekpa aru ma ndi ozo.

Oké ibu na-eduga na iku ume iku ume. Abụba gabigara ókè n’afọ na n’ime obi na-eduga n’ịdịrị ogbugbu dị mkpa. Ọnọdụ a na-eme ka nwatakịrị nwee mkpọnwụ. Ọnọdụ ọrịa a na - eme n'oge ụra. Ejiri mara ya na iku ume iku ume, nke na-enye aka na mmepe okpu oxygen nke akụkụ ahụ dị mkpa.

Nri mara mma na nri

Ọtụtụ nwere olileanya na itinye nwa n ’nri ga-esi na ya pụta ozugbo. Nke a abụghị eziokwu. Ahụ ga-eme ka usoro ahụ nọrọ, ọ ga - eri nri agụụ, yabụ ọ ga - ezite agụụ maka agụụ ruo mgbe ọ nwetara ya. Nke a nwere ike bụrụ usoro dị ogologo, na-egbu mgbu, mana ịkwesighi ịtụda ya na ọkara ụzọ. Ma ọ bụghị ya, ka oge na-aga, ị ga-amalite ịmalite oge ọzọ, mana jiri bouquet kpatara abụba gabigara ókè, ọrịa.

• Nwere ike ịgbanwe nri ahụ nwayọ, wepụ ọtụtụ abụba na carbohydrates “ngwa ngwa” na nri, yana ịgbakwunye ezigbo protein na eriri. Ngụkọta Calorie na nke a anaghị adịkarị mma, ọ ka mma iwetulata abụba. Ahịhịa, mkpụrụ osisi, ọka - ihe a niile kwesịrị ịbụ ntọala nke nri. A ga-ahapụ ihe gbasara shuga, nri ndị na-egbu egbu, eghe eghe, na mmanụ.
• Odi nma ka igbanwe nke oma, otutu nri, karie nke okwesiri ugboro ato. Odi nma ka ekewa ihe oriri niile abuo, na odi ka nma ugboro isii. Nri abalị kwesịrị ịbụ elekere abụọ ma ọ bụ atọ tupu oge ụra.
• Nri nwere obere kalori bu ihe ozo di nkpa maka oke ibu, ma oburu na enweghi contraindications. Agbanyeghị, ekwesịrị iburu n'uche na mmachibido niile nke nri ekwesịghị iche maka ọkwa nke mineral, macro na micronutrients, vitamin na ihe ndị ọzọ bara uru na-abanye ahụ. Ọzọkwa, anyị na-ekwu maka ụmụaka ahụ ha na-eme nke ọma, na-eto.
• Umuaka choro ihe uto karie, shuga bu isi ihe iyi egwu na ibu ibu. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe ịtụgharị gaa na ndị nọchiri anya na ndị na-atọ ụtọ. Nnyocha ndị e mere n'oge gara aga egosiwo na ha enweghị nchebe ma ọ bụrụ na a na-eri ha n'ókè kwesịrị ekwesị.

N'oge na-adịbeghị anya, "nri nri" abanyela na "ejiji", ebe ya na iwebata obere carbohydrates n'ime nri, a na-agbakwunye ọtụtụ protein. Ha nwere ike inyere mmadụ aka ngwa ngwa ibu ọtụtụ ihe riri oke. Agbanyeghị, enwere mmetụta na-adịghị mma na ahụike, nke a ga-elebara anya. Ọ bụrụ na esoghị iwu ndị ahụ, ọgbụgbọ, oke iwe, ọgbụgbọ, halitosis nwere ike ịpụta. Ya mere, a ga-ewebata ụdị ụdị nri ahụ naanị n'okpuru nlekọta dọkịta.

N’ụlọ akwụkwọ na ụmụaka

• bawanye ụba nke eriri afọ,
• sel na -echegide insulin, nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na-ebute ụdị ọrịa shuga 2,
• mmụba na ụda ọbara,
• dyslipidemia,
• mgbanwe n'ime ọbara mejupụtara,
• mmekọahụ na-ebelata,
• mkpụmkpụ ume, na-egosi ọbụlagodi obere ọrụ anụ ahụ,
• nwoke amụ nwa
• imebi usoro nwoke n'oge ụmụ nwanyị
• ike ọgwụgwụ na arụmọrụ belatara
• mmepe nke ọnọdụ ịda mba,
• obi mgbawa na-ebilite site na nzaghachi nke ihe na-enye afọ ojuju n'ime esophagus,
• vetiose veins nke ala ala,
• mmepe nke nsogbu nke apnea ihi ura,
• ugboro ugboro ikpughe oyi
• imebi usoro nke digestive system.

Ekwesịrị iburu n'uche na site n'ịkpakọ anụ ahụ adipose gburugburu akụkụ ahụ dị n'ime, ọ nwere ike ibute n'ọrịa nke ihe mgbaàmà na-egosi dysfunction ha. Ihe ndị ịkarịkarị bụ:

• obi na umeji
• akụrụ na pancreas,
• arịa na igbe,
• nnukwu na eriri afọ,
• ngụgụ.

Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke na-ahụkwa ihe ịrịba ama dị oke egwu banyere oke ibu.

• ike ọgwụgwụ,
• adịghị ike
• iro ụra
• arụmọrụ ụlọ akwụkwọ dị ala
• agụụ na-adịghị mma
• akpukpo aru
• afọ ntachi
• Akpa n'okpuru anya.

Ejiri ụdị hypothyroidism a site na nsogbu na ịrụ ọrụ nke gland thyroid, yana ụkọ iodine dị ukwuu. Dịka iwu, oria, ma ọ bụrụ na ihe karịrị nwanyị n'oge oge nwoke na-eto eto, nwere ike ibute enweghi nke nwoke (amenorrhea) ma ọ bụ mmebi ndị ọzọ nke okirikiri a.

Ọ bụrụ na edobere oke ibu n’afọ, n’olu, ihu, ọ ga - ekwe omume nwatakịrị ahụ nwere nsogbu ọrịa ya na-arịa Hisenko-Cushing. Ọ na-egosipụta na ihe mgbaàmà ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, aka na ụkwụ dị warara na-apụtachaghị ìhè, ngwa ngwa guzobere akara nke agba odo (a na-akpọkwa ha striae).

Site na ọrịa a, enwere oke ịba ụba nke homonụ na-emepụta site na gland adrenal.

Ọ bụrụ na oke ibu nwere ụmụaka dị iche iche sokwa isi ọwụwa, ha nwere ike igosipụta ọnụnọ nke akpụ. Na ngbanye nsogbu nke oke ibu na migraine, enwere ike ịhụ mgbaàmà ndị ọzọ:

1. imeju ara (ma ụmụ nwoke ma ụmụ nwanyị). Enwere ike mata Galactorea (mmiri ara ehi na - ara site na glands), mmebi nke usoro nsọ nwanyị na ụmụ nwanyị. Ọ bụrụ na nke a mere, yabụ na anyị na-ekwu maka prolactinoma - akpụ na palọlọ nke na-amịpụta prolactin (homonụ a na-ahụ maka imepụta mmiri ara ehi n’oge a na-enye ya ara). Na mgbakwunye, prolactinoma kwe omume na ụmụ nwoke. N'okwu a, ịmụba ara, isi ọwụwa na ngosipụta ndị ọzọ nke mgbali intracranial dị elu ga-ahụkwa,
2. n'ihe banyere ọrịa hypothyroidism sonyekwa na mgbaama ndị a, mgbe ahụ, o yikarịrị, ibu ibu na ndị nọ n'oge uto ga - abụ oke site na isi ọwụwa. N'ihi ya, a ga - emebi mmebi nke homonụ na - akwalite gland thyroid,
3. na mgbakwunye na njirimara njirimara nke ọrịa Hisenko-Cushing, enwere nnukwu elele nke etuto ahụ. Odị neoplasm dị otú ahụ ga-emepụta oke ACTH (hormone adrenocorticotropic), nke nwere ikike ịhapụ glucocorticosteroids site na gland adrenal.

Enwere ikpe mgbe nwatakịrị nwoke dị afọ iri na ụma ga-enweta ihe mgbaàmà nke oge ntozu nwoke na gynecomastia. Enwere ike ịkpọ ihe kachasị akpata usoro a bụ adiposogenital dystrophy.

N'ime ụmụ agbọghọ, akara ndị a ga-egosi na ọnụnọ nke polycystic ovary.

Maka ihe kpatara, ekesara oke ibu nwata ụzọ abụọ:

1. Oké ibu. Ọ na-ebilite n'ihi erighị ihe na-edozi ahụ ma ọ bụ eketa ya. Ọzọkwa, ọ bụghị ibu buru ibu n'onwe ya ka a na-ebufe site na ihe nketa, kama ọ na-ebute nsogbu metabolic nke ahụ. Ọ bụrụ na nne na-achọpụta oke ibu, mgbe ahụ na 50% nke nsogbu, nsogbu ndị a ga-agara nwa ahụ. Ọ bụrụ na nna nwere 38%, ha abụọ nwere 80%.
2. Ibu oke ibu. Ọ bụ ọrịa kpatara, ọ bụ ọmụmaatụ, usoro endocrine.

E nwere 4 ogo oke ibu n’ime ụmụaka:

• M digrii (aro karịrị ịdị elu site na 15-24%),
• Nlere II (ịdị arọ karia ịdị elu site na 25-49%),
• Akara III (ịdị arọ karịa etu ọ dị site na 50-99%),
• Ogo ogo IV (ịdị arọ karịa ihe kariri 100%).

Ọnụnọ nke obere oke ibu na nwatakịrị, dịka iwu, anaghị ebute nchegbu ọ bụla na nne na nna. Ọtụtụ mgbe ha na-a rejoiceụrị ọ goodụ na agụụ dị mma nwatakịrị ahụ, ha na-ejikwa ọ treatụ agwọ ọrịa nke ndị ọrịa ụmụaka, na-arụ ụka na ọnọdụ ha dị ka "nke ọma, ọ dị mma."

Ọ bụrụ na esoghị ihe oriri a na ọkwa nke oke ibu, mgbe ahụ ọrịa ahụ na-aga n’ihu ma na-agafe ọkwa nke II. Mkpirisi iku ume na-apụta, ọsụsọ gabigara ókè, nwatakịrị ahụ na-amalite imegharị obere oge na-egosi mmụọ ọjọọ.

Ọ bụrụ na ịdị nwatakịrị ahụ dị elu karịa 50% karịa nke nkịtị, mgbe ahụ ka achọpụtara ibu oke ibu III. N'oge a, nkwonkwo ụkwụ ya na-amalite imerụ ahụ na nwa na-eto eto, nrụgide na-ebili, ọkwa shuga dị n'ọbara na-agbadakwa. Nwatakịrị ahụ nwere oke iwe, ihe mgbagwoju anya na-apụta, nke na-eduga na ịda mba.

• Enweghị ụra
• Ọ na-anọkarị jụụ
• Enweghị nri
• Mgbanwe homonụ n’arụ (ahụ nwoke),
• Site na nrụgide.

Ọ dị mma ịmara na oke oke ibu nke ntorobịa na-abanyekarị n’ịghọ okenye.

Nchọpụta banyere oke ibu na ụmụ akwụkwọ ụlọ akwụkwọ na ndị nọ n'oge uto, dị ka ụmụaka na-erubeghị afọ atọ, na-amalite site na akụkọ banyere ahụike. A na-atụle ịdị elu, ịdị arọ, obi, ukwu na úkwù, BMI gbakọọ. N'iji tebụl centile pụrụ iche, mmekọrịta nke paramita ndị a ka achọrọ ma achọpụta nyocha nke ọma.

Iji kwado ihe kpatara oke ibu na ụmụaka họpụtara:

• Nyocha ọbara maka biochemistry, nke na-ekpebi ọkwa shuga, cholesterol na ihe ndị ọzọ na-eme ka ohere nke nsogbu dị oke njọ bukwuo ibu. Site na mmụba glucose dị ụba, a na-edenye ule ndị ọzọ.
• Nyocha ọbara na mmamịrị maka homonụ iji chọpụta ọrịa endocrine.
• Gbakọrọ ma ọ bụ ihe ndọghachi azụ magnetik mgbe ọrịa ọrịa chere ihu.

Na mgbakwunye na dọkịta na-ahụ maka ọrịa na nri, ị nwere ike ịga nyocha endocrinologist, neurologist, gastroenterologist na ndị dọkịta ndị ọzọ. Ọ dabere na ọrịa ndị ọzọ ị ga-agwọ.

N'ime omume ahụike, enwere ogo ogo anọ na ụmụaka:

• Oke ibu nke ogo 1 na ụmụaka nwere ihe ejiri mara nwa ahụ kariri ogo 10-30%,
• n'ime ụmụaka nke abụọ, a na-achọpụta ogo oke n'oge oge oke ahụ gafere ogo karịa 30-50%,
• Ndị dọkịta kpebiri ogo ogo oke abụo n ’ụmụaka, mgbe ịdị arọ nwatakịrị ahụ ruru 50-100% karịa nke ọ bụla,
• a na-edobe ogo anọ nke oke ibu mgbe oke anụ ahụ karịrị 100%.

Ndị ọkachamara chọpụtara na anụ ahụ na-adị ngwa ngwa na-agbakọta naanị oge ụfọdụ nke ndụ mmadụ. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, nchịkọta mbụ na-amalite site na nwa a mụrụ nwa ma na-adịgide rue ihe dịka ụbọchị rue mgbe nwa ahụ gbara ọnwa 9.

Mgbe ụmụaka gbara afọ 5, ogo abụba na-eme ka ọ kwụsie ike. Oge nke abụọ, nke chọrọ nlebara anya nne na nna pụrụ iche na-amalite mgbe ọ dị afọ 5-7.Agba nke atọ dabara na ntozu nwatakiri ahụ na-anọ ruo mgbe nwa gị dị afọ iri na asaa.

N'akụkụ a, ndị dọkịta na-atụle oge ndị a dị ka oge kachasị dị egwu nke oke oke ibu nwere ike ibute ụmụaka na ndị na-eto eto:

1. N ’oge nwa - ruo mgbe nwa a dị afọ atọ.
2. Otu ụlọ akwụkwọ ọta akara - oge dị n'etiti afọ ise na asaa nke ndụ nwa ahụ.
3. Ogologo nke atọ dị ogologo, nke ga - ebido mgbe ọ dị afọ iri na abụọ, ma mechie naanị afọ iri na asaa.

Nke a bụ ọrịa metabolic na-adịghị ala ala, gụnyere nchịkọta nke oke abụba n'okpuru anụ ahụ n'ọtụtụ. You nwere ike ikwu maka ya mgbe ogo nwatakịrị 15% dị elu karịa ọnụ ọgụgụ a na-ahụ na ọ bụ ihe dị mma n'oge ọ dị afọ, yana ntụpọ nke anụ ahụ bụ isi 30 dị elu.

Dabere na ọmụmụ, ihe dị ka ụmụaka 15 ọ bụla nwere nsogbu a. Dika otu ozi ahu si di, umuaka ndi bi n’ime obodo kariri ya kari ndi obodo ha. Ọ dị mkpa ịmara na n'ọtụtụ ndị okenye buru ibu, ọrịa ahụ malitere na nwata.

E nwere 4 ogo oke ibu n’ime ụmụaka:

• N'okwu nke mbụ, mgbagho anya nke anụ ahụ karịrị uru ekwenyero site na 15-24%. Ọ bụ n’oge a ka a na-ahụkarị ọrịa ahụ.
• E debere ogo nke abụọ mgbe ụkpụrụ gafere 25-25%. N'ọnọdụ dị otú ahụ, nwatakịrị ahụ enweelarị ahụ erughị ala na nsogbu ahụike mbụ megide ụdị a.
• Can nwere ike ikwu maka ogo nke atọ ma ọ bụrụ na ịdị arọ ya karịrị nke ahụ n’oge a kapịrị ọnụ ma nwekwaa mmụba site na 50-100%. N'oge a, a chọrọ usoro ọgwụgwọ siri ike na usoro ọgwụgwọ zuru oke.
• Ogologo nke anọ, ọkwa nke ọrịa ahụ na-eme onwe ya obi mgbe ụkpụrụ gafere 100% ma ọ bụ karịa. Ihe e jiri mara ogbo a bụ n’ọrịa siri ike n'ụdị ọrịa shuga mellitus, ọbara mgbali elu, wdg.

Iji kọwaa ogo oke ibu, ndị dọkịta, na mgbakwunye na ihe niile, na-ebukwa n'uche ogo nke hips, ukwu, obi, oke abụba na uto ugbu a. Site na nyocha nke oge na nke zuru ezu, a na-achọpụta ihe ịrịba ama nke oke ibu na 80% nke ọnọdụ niile na ogo I-II.

Oké ibu n’ime ụmụaka bụ ihe dị mkpa, jikọtara ya na ihe kpatara mpụga, na nke abụọ, bụ nke ụfọdụ adịghị arụ n’arụ na-esiteghị na ụmụaka n’onwe ha.

Ọ bụrụ na anyị na-ekwu banyere nwa, ihe mbụ na-agbata gị n’obi bụ ihe ketara eketa. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na n'ihe dị ka 30% nke ikpe, a na-ebunye ibu ibu na mkpụrụ ndụ ihe nketa. Mana ọtụtụ mgbe ndị nne na nna n’onwe ha ga-ata ụta maka nke a, bụ ndị na-eme ọsọ ọsọ iwebata nri mejupụtara ma mee ya ihe na-adịghị mma - ha karịrị ha, ma ọ bụ gbakọọ agbagha etiti oge nri. Edingkọ nri n'ike n'ike dị ize ndụ karịchaa mgbe agụụ na-agụ nwa ahụ, mana ndị nne na nna na-eche ihe dị iche.

Kedu otu esi agwọ oke ibu?

Ọgwụgwọ oke ibu na nwata bụ n'ụzọ kwekọrọ na nri ọgwụgwọ. A na-ebelata ubochi eji ubochi kwa ubochi, a na - ewepu ihe ndi ozo di nkpa. N'oge nri dị kalori, ụmụaka na-enyekarị ọgwụ vitamin.

Childrenmụaka dị n’agụ akwụkwọ dị elu ka a na-enye ọgwụ ndị na-ebelata agụụ (nri). Mmetụta dị mma na-enye physiotherapy. Ọrụ ya na nke a bụ ịbawanye metabolism, ebe akwara umeji na iku ume ga-arụ ọrụ nke ọma, na -ebelata obi ume na mkpụmkpụ ume.

Ihe mgbagwoju anya nke ihe omumu ihe omimi ziri ezi ga - enyere aka belata ibu, mee ka ntachi obi nwa nwanyi ma obu nwa nwoke nwekwuo ndidi Ihe ngosiputa maka aru eji aru aru nwere ike di iche iche, ma obu oke obula.

Na nri ehihie, usoro ọgwụgwọ anụ ahụ, mmega ahụ pụrụ iche, usoro mmiri ka a na-eme. Naanị contraindication maka ọgwụgwọ anụ ahụ bụ ọdịda ọbara.

N'ụlọ, enwere ike ịgwọ oke ibu na ụdị egwuregwu dị iche iche.Nweta ndenye aha na ọdọ mmiri, nke a agaghị eme ka metabolism dị n'ahụ ya naanị, kamakwa ọ nwere mmetụta bara uru na sistem.

Nsonaazụ ọrịa a na usoro ọgwụgwọ dị mma. Mana ịkwesịrị ịhazi nwatakịrị ahụ n'eziokwu na ịbelata ibu na-amalite nwayọ. Anagide na agụụ agụụ, nke a ga-emetụta ahụike ya n'ụzọ dị njọ.

Uzo nke iwepu ihe ndi ozo na nwatakiri gha dabere n’eme ihe mere ha. N’adaghị mba, dọkịta ahụ ga-akwado ya:

• ahụike nri
• mmega ahụ nkịtị
• ogwu ogwu
• ihe ịwa ahụ (ọ bụrụ na ọ dị mkpa).

Ọgwụgwọ oke ibu na nwata na etolite etolite bu usoro di ogologo. Ekwesịrị ikwenye na usoro nke ọ bụla n'etiti ndị nne na nna nwatakịrị ahụ na-arịa ọrịa na dibia bekee.

Ebumnuche bụ isi nke nri na mmega ahụ abụghị naanị ịbelata oke, kamakwa na-egbochi ịdị mma nke ịba ụba. N'ihe banyere oke ibu, nwatakịrị ahụ ga-egosi ya naanị nri edozibere maka oke ibu.

Ibu ibu kwesịrị ịdị nwayọ mgbe niile. Na mberede gbawara na ibu bụ nanị adịghị anakwere!

Ekwesịrị ịgbaso ihe oriri pụrụ iche iji kwekọọ na nkwenye nke endocrinologist. Dọkịta ga-elebanye anya na njirimara niile nke ahụ nwatakịrị ahụ na-arịa ọrịa ma gbakọọ ihe ọ ga-eme kwa ụbọchị maka abụba, carbohydrates, protein, ihe metụtara ya, na vitamin. Nke a nwere ike ịbụ, dịka ọmụmaatụ, nri nwere obere glycemic index.

Mmụta anụ ahụ ga-agụnye:

1. igwu mmiri
2. ikuku
3. n'èzí egwuregwu,
4. egwuregwu.

Ọbụnadị oge a na-agagharị kwa ụbọchị na nkeji iri atọ ga-enyere ọdịmma nwatakịrị ahụ aka ma belata ohere nke ibute nsogbu nke oke oke ibu.

Ọrụ dị mkpa ga-arụ site na ọnọdụ uche ezinụlọ dị mma. Ọ dị mkpa iji nyere nwatakịrị ahụ aka ịkwụsị oke ibu ma mee ka o doo anya na ị nweghị ike itinye uche na nke a.

Enwere ike ịgwọ oke ibu na ọgwụ dị iche iche nwere ike ịkwụsị agụụ. Dọkịta ga-edenye ọgwụ naanị ka ọ bụrụ ebe ikpeazụ. Ihe kpatara nke a bụ na enweghi oke nyocha nyocha sayensị na okwu a.

Ọ bụrụ na ihe kpatara oke ibu dị na mmekpa ahụ ọ bụla nke hormonal, mgbe ahụ na nke a, enwere ike nweta nsonaazụ ya na mmega ahụ, nri na ọgwụgwọ nke ihe kpatara oke ibu.

N'ọnọdụ ebe ọrịa shuga bidoro na-etolite na ndị ntorobịa megide oke ibu, ọgwụgwọ ga-agụnyekwa usoro ọgwụgwọ.

Ọrịa adịkarịghị ala ndị dọkịta na-awa ahụ. Nke a bụ naanị ihe dị mkpa na ọnụnọ nke nnukwu ihe ngosipụta dị oke mkpa, dịka ọmụmaatụ, na-enweghị ịwa ahụ, enwere ọnwụ dị elu.

Ibu oke ibu n’etiti nwatakiri n’agbata afo ato na umu okenye

Ndị okenye kwesịrị icheta na oke ibu na nwatakịrị na-erubeghị afọ 1 na-abụkarị ihe na-ebute oke ahụ site na ịmụ nwa, gafere 4 n'arọ. Na mgbakwunye, ụmụ ọhụrụ nọ n'ihe ize ndụ n'ihi na ịfeụbiga ya ókè na ngwakọta nke calorie dị oke elu na-eduga ha ọrịa a.

N'ikwu okwu banyere ụmụaka toro eto, ekwesịrị ịdeba na ha dị oke ibu n'ihi na anaghị emebi nri ha, a na-ewepụ mmega ahụ nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ kawanye njọ kwa ụbọchị.

Ndị nne na nna anaghị enyocha nri ụmụ ha, ndị na-enwe obi ụtọ maka oke oke na-a carbohydụ carbohydrates - Gradi na achịcha, abụba siri ike - hamburgers, burgers, mmiri dị ụtọ - ihe ọ juụ andụ na soda.

Olee mgbe ndị mmadụ na-ekwu maka oke ibu?

A na - akpọkarị ọrịa oge nke ịdị arọ ya na-aga elu ma karịa ihe ngosi afọ karịa ihe dị ka 15% ka akpọrọ oke ibu.Otutu ndi okacha amara na-eji paramita dika ntinye uka n’ahu iji gosiputa nsogbu ya. Nke a bụ oke nke ibu n'ime mita abụọ na kilogram okpukpu abụọ. Egosiputara usoro ahu ahu na onu ogugu zuru oke. Ceedgafee ya n’elu 30 na-egosi ọnụnọ oke ibu n’ahụ nwata.

Oké ibu nwere ike itolite n’oge ọ bụla: n’ime ụmụ amụrụ ọhụrụ na ndị na-eto eto. Dabere na ọnụ ọgụgụ, na ụmụ agbọghọ na-erubeghị afọ 8, oke ibu bụ ihe a na-ahụkarị karịa na ụmụ nwoke. Agbanyeghị, mgbe etofere nwoke, ogo a gbanwere. Ọtụtụ mgbe, nne na nna nke ụmụ amụrụ ọhụrụ na-agbagha oke ibu na nnukwu ahụ.

Esemụ nwoke Obese bi na mba dị iche iche. Na steeti ndị mepere emepe enwere ọtụtụ n'ime ha karịa na ndị na-emepe emepe. Ihe omume a bụ n'ihi nri riri oke, arụ ọrụ dị ala yana mmebi nke nri ngwa ngwa.

N’Esia, ọnụ ọgụgụ ụmụ aka ndị buru ibu karịrị akarị na Europe na America. Nke a bụ n'ihi ọdịnala nri nri nke akụkọ ihe mere eme na ụkọ nri nwere nri abụba juru eju na menu nke ndị Eshia.

Ọnụego ndị mmadụ na-abawanye kwa afọ. Omume a adịghị njọ. Abụọ n'ime ụmụaka iri na Russia buru oke ibu. Na mba ndị sochiri Soviet, ọnụ ọgụgụ mmadụ na-abawanye kwa afọ. Ihe dị ka 15% ụmụ ọhụrụ bi na Belarus na Ukraine nwere ogo dịgasị iche.

N'ime ime obodo, ụmụaka pere mpe buru ibu. Ihe omume a bu karie n’ihi mmega ahu kariri n’obodo a, ya na ihe oriri di elu, nke n’enweghi otutu ihe mgbakwunye kemikal. Dabere na ọnụ ọgụgụ, na ụmụ oke ime obodo ka edepụtara oke ibu na 10% nke ikpe. Maka ndị bi n'ime ime obodo, ọnụ ọgụgụ a dị ntakịrị - ihe dịka 6-7%.

Mmalite nke ọrịa n'oge nwata bụ oke ọjọọ. Ọtụtụ ndị nne na nna kwenyere na ibu oke ibu na-amasị nwatakịrị ahụ ma na-eme ka ọ dị mma n'anya, n'agbanyeghị, ha hiere ụzọ. Site na nwata, usoro nri bidoro na-etolite n'ime ụmụ. E kwuwerị, ikekwe ị chọpụtala na site na ọnwa ndị mbụ nke ndụ, nwatakịrị ahụ nwere oke ụtọ ya. Childrenfọdụ ụmụaka na-asọ asọ oyibo na ọkụkọ, mana mmadụ enweghị ike iri mkpụrụ dị ụtọ na-erighị ya.

Enwere ike ịchọpụta obere ihe na-atọ ụtọ site na nwata. Ọ bụrụ na ndị nne na nna n'oge a na-agba swiiti ma ọ bụ kuki-kaịị dị ụtọ nke ukwuu afọ nwa, mgbe nke ahụ gasịrị nwa ọhụrụ ahụ na-etolite nri iri nri na-ezighi ezi. N'ime oge ọ ga-ebi n’ihu, ọ ga-adọta ya ọrịa njegharị maka swiiti na chọkọleti. Ọzọkwa, onye okenye ugbua enweghị ike ịchọta nkọwa ezi uche ọ bụla maka nke a.

Pediatric endocrinologists na-etinye aka na ọgwụgwọ na nchoputa nke nsogbu dị iche iche. Ihe ize ndụ nke oke ibu bụ na ọ nwere ike ibute ọgbaghara na-arụ ọrụ ọtụtụ akụkụ ahụ dị mkpa. Mgbe nke ahụ gasịrị, ụmụ ọhụrụ na-etolite ọrịa obi, akwara ozi, ọrịa na-adịghị ala ala nke eriri afọ, yana ọrịa metabolic siri ike.

Ọrịa nyocha

Iji chọpụta ihe kpatara oke ibu, ọ dị mkpa ịchọpụta oke ibu na ụmụaka: usoro a gụnyere ịgakwuru onye na-arịa endocrinologist, neurologist, gastroenterologist na mkpụrụ ndụ ihe nketa. Mgbe gị na ndị ọkachamara kparịrị ụka, ọ ga-ekwe omume ikwurita isi ihe ndị dị oke mkpa:

• ụdị ụdị ndụ ha bụ maka ezinụlọ a,
• Kedu uru ụdị nri nri ezinụlọ chọrọ?
• otu ma ọ bụ ọrịa ọzọ na-adịghị ala ala hụrụ ma ọ bụ na-anọghị na nwa gị.

Ka emechara ihe a niile, iji dozie nsonaazụ kacha mma, dọkịta nwere ike iziga gị nyocha ndị a:

1. Nke mbu, usoro nyocha ọbara biochemical ga - enyere aka ịchọpụta ọkwa glucose dị n’ime ahụ nwatakịrị ahụ, bụ ọkwa cholesterol na ihe ndị ọzọ na - emetụta mmepe nke oke ibu anaghị agafe.Usoro protein ga - egosi ọnọdụ ọnọdụ nwa nwoke ma ọ bụ nwa gị nwanyị nọ.
2. Ọ bụrụ na achọpụtara na ọkwa glucose karịrị, nwa ahụ ga-enyocha nyocha nke ga-egosi ma ọ bụ wezuga ọnụnọ nke ọrịa shuga.
3. N'ọnọdụ nke dọkịta anaghị ewepụ oke ibu, ọ na-atụ aro ịgafe mmamịrị na ọbara maka nyocha.
4. Ha na eme usoro dika ihe onyonyo onyonyo ma na onyonyoo onyonyo, ma oburu na enwere enyo nke acho acho.

Maka ọgwụgwọ nke oke ibu, ọ dị mkpa ka ịgụta onye ọrịa endocrinologist, ma ọ bụ onye na-ahụ maka gastroenterologist, onye, ​​mgbe nyochachara ya na nyocha, ga-enwe ike ime nchọpụta ziri ezi ma depụta usoro ọgwụgwọ zuru oke maka oke ibu dịka ụdị abdominal si dị.

Na mgbe mbụ a kpọrọ dọkịta, ọ na-eme ụdị ihe omume ahụ:

• Akụkọ banyere ahụike
• Gbanwee ndeksi ọbara mgbali,
• Nnyocha nyocha nke onye ọrịa
• As tuputa ukwu ya na yaria onye ọrịa,
• Mkpebi nke BMI
• Palpation nke akụkụ nke anụ ahụ ịchọpụta oke abụba dị na anụ ahụ dị n'okpuru.

Zọ nchọpụta ọrịa ime ụlọ:

• Nchịkọta nyocha nke ihe mejupụtara ọbara,
• Nnwale ọbara maka shuga,
• Nyocha biochemical nke nwere ọbara nwere profaịlụ,
• Imeju na-eme ihe n’usoro ọpụpụ,
• Nyochapụta ọkwa hormone.

Diagnozọ nyocha dị iche iche:

• Ultrasound (ultrasound) nke eriri afọ,
• Usoro gastroscopy
• X-ray na iche,
• Gbakọrọ tomography na ndọta mmadụ na-egosipụta ihe dị n’ime, ịchọpụta oke ibu nke akụkụ ahụ ndị a.

Ọtụtụ mgbe, ndị nne na nna anaghị a toa ntị na ọnụnọ buru ibu na nwa ha. Karịsịa ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ bụ nwata. Ha chere na ọ mara mma. Ọtụtụ ndị nne na nna kwenyere na ihe mgbaàmà ahụ na-apụ n'anya nke onwe ha site na oge ntorobịa. N'ọnọdụ ụfọdụ, nke a na-eme. Agbanyeghị, ha na-enye nwatakịrị ahụ ọrụ “bearish”.

Nwata bu oge di nkpa. Ọ bụ n'oge a ka nwata ahụ bidoro ụzọ niile omume na ụdị omume ọ ga-esi bufee okenye. A na-ehibe omume iri nri na nwata. Niile nwere mmasị na uto ahụ na-adịgide ndụ niile.

Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-eri nri ngwa ngwa ma ọ bụ oke abụba na nri e ghere eghe, mgbe ahụ ka emesịrị omume a bụ omume iri nri. N’oge ịbụ okenye, ọ ga-esiri ya ike ịhapụ ịzụ ngwaahịa. Iji zere nke a, ị ga-akpachara anya nyochaa nri mgbe ị bụ nwata.

Ọ bụrụ n ’ihe ịrịba ama nke oke ibu pụtara, ị kwesịrị iburu nwatakịrị ahụ maka ya na dọkịta. Ọkachamara ahụ ga - enwe ike ịchọpụta ihe kpatara ọrịa ahụ, kọọ usoro nyocha iji chọpụta oke ibu, ma kọwaara ndị nne na nna ụdị ọgwụgwọ achọrọ.

Otu n'ime ihe mgbaàmà kachasị ewu ewu ga-eme ka ọ pụta ìhè:

1. Ibu oke ibu. The nwa na-etolite a oké abụba, na-apụta na ahụ na ọbụna hụrụ anya gbatịrị akara.
2. Mkpuchi ume na ume n’oge mmega ahụ. Mgbe oke ibu mere, ụmụaka na-enwekarị nsogbu ịrịrị steepụ ma na-egwu egwuregwu, ọbụlagodi mgbe ha ji nwayọ nwayọ.
3. Ọsụsọ mụbara. Enwere ike ịkọwa ya site na ọbara mgbali elu na ịba ụba shuga n'ọbara, nke ihe fọrọ nke nta ka ọ na-esokarị ibu karịrị akarị. N'ihi ya, nwa ahụ na-aatsụ ihe ọ heavilyụ heavilyụ kpamkpam ma n'oge oyi ma n'oge ọkọchị, nke a dị nnukwu njọ na mmegharị ahụ.
4. Ndị enweghị mmasị. Ike ịrụ ọrụ nke onye ọrịa na-ebelata, agụụ igwu egwu na ụmụaka ndị ọzọ wee banye maka egwuregwu na-apụ n'anya, enwerekwa nsogbu ihi ụra.
5. Nkwonkwo ọrịa. N'ihi oke ibu, ibu dị na ha na-abawanye nke ukwuu, nke nwere ike ime ka mbibi nke cartilage, mbufụt nke mmiri synovial, mgbu na ikpere, ikpere na hips.
6. Imebi oge ntozu nwoke. Ihe mgbaàmà a bụ ihe e ji mara ndị nọ n’afọ iri na abụọ n’afọ iri na ise. Ọ na - egosiputa onwe ya na enweghị nsọ nwanyị ma ọ bụ okirikiri ya adaala, na - enwewanye ntutu isi nke anụ ahụ, ọ bụrụ na anyị na - ekwu maka ụmụ agbọghọ, ọtụtụ ụmụ nwanyị na - ahụ maka ọnya ụbụrụ (polycystic), na - agbanwe usoro hormonal.
7. Unguinal hernia. Ọ naghị etolite oge niile, mana maka nke a, nwatakịrị buru ibu nwere ihe niile kpatara ya - nsogbu nke metabolic, afọ ntachi ga - aba ụba, ibuwanye ibu na eriri afọ.
8. Ugboro ugboro. N'okwu a, ụmụaka ga-adabere na swiiti na ụdị nri, rie ọtụtụ nri karịa ka ha kwesịrị, werekwa nri ugboro ugboro.

A na-elebara nwatakịrị ahụ anya dị ka ogo ya si dị, ma ọ dị afọ ole ọ dị. A ga-atụle ya ma tụọ ya iji chọpụta olu olu, hips, na ukwu. Tupu ha eruo afọ iri na asaa, tebụl ndị nwere ụkpụrụ dị mkpa bara uru, ebe egosipụtara ya maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị.

Na mgbakwunye na tebụl, ịchọrọ ndụmọdụ na onye na-ahụ maka eriri afọ, mkpụrụ ndụ ihe nketa, endocrinologist, onye na-ahụ maka nri na-edozi ahụ, na prọkụkia neurophologist. Ọrịa agaghị ekwe omume na-enweghị nnwale ọbara banyere mmiri ọgwụ dị na. Ọ dị mkpa iji chọpụta ọkwa shuga, cholesterol, uric acid, triglycerides, protein.

Ule imeju bu ihe di nkpa ma ichoputa nnabata glucose. Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka ndị na-eto eto, mgbe ahụ, a na-enyochakarị usoro nke homonụ - ego nke prolactin, estradiol, TSH, cortisol na ọbara.

N'ihe banyere esereghị anya, ndị dọkịta nwere ike ikwu ka a na-ekwu maka ọrịa rheoencephalography, nyocha nke ultrasound na MRI nke ọrịa glanduitulawa

Onye na-ahụ maka eriri afọ ma ọ bụ ọkà mmụta ọgwụ endocrinologist nwere ike ikpebi ihe ndị na-akpata ịba ụba oke ahụ mmadụ n'ime afọ ma depụta ọgwụgwọ zuru oke. Na mgbakwunye, a chọrọ ndụmọdụ maka ndị na-edozi ahụ.

Usoro ichoputa oke ibu nke ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị gụnyere ọtụtụ nkebi, nke izizi bụ:

• na-agụ akụkọ banyere ọrịa ahụ - nke a ga - ebido ihe kpatara ọrịa,
• nchịkọta na nyocha nke akụkọ ndụ - nke a kwesịrị ịgụnye ozi gbasara nri, mmega ahụ, ahụike uche na iri mmadụ ahụ riri ahụ,
• Nnyocha anụ ahụ nke ọma - gụnyere palpation na ụrọ ihu ihu nke oghere afọ, tụọ akụkụ nke ime na ịchọpụta oke akụkụ ahụ mmadụ n'otu n'otu maka onye ọrịa ọ bụla,
• nyocha zuru ezu nke onye ọrịa - ichikota foto zuru oke, iji chọpụta ogo ihe mgbaàmà ya na igosipụta usoro nke ọrịa.

Nzọụkwụ nke abụọ na nyocha ahụ bụ nyocha ụlọ nyocha, bụ nke amachichara ime nyocha ọbara na nyocha nke biochemical, nke ga-egosi mgbanwe na njirimara nke ụdị ọrịa a.

Agba ikpeazu nke nchoputa bu mmejuputa uda di iche-iche, n’etiti:

• Ultrasound nke afọ
• gastroscopy
• iji ihe nlere eme ihe nlere,
• CT na MRI - iji chọpụta ọnya nke akwara dị n’ime.

Ọdịdị

Iribiga ibu ókè na-agbanwe ọdịdị nwa ahụ. Abụba buru ibu na-agbakọta na abụba dị n'okpuru ala. Dị ka ọ na-adịkarị, etolitela ọkwa ya na-adị obere. Site na oke ibu, mkpụrụ ndụ abụba (adipocytes) na-abawanye nha na olu, nke na-eduga n'ịba ụba na ọkpụrụkpụ nke subcutaneous fat layer. Nnukwu uru ya kacha bu akwara dị na afọ, n’elu elu nke aka na ukwu ya, n’ikpere na apata ụkwụ.

N'oge uto, a na-ahụ ihe dị iche na nkesa nke abụba subcutaneous. Yabụ, na ụmụ agbọghọ, kilogram kachasị ukwuu ka etinyegoro n'úkwù na nkwụchi, ya bụ, na ọkara ahụ. A na-akpọkwa ụdị oke ibu a “ụdị pel”, ka mpịakọta nke ọkara nke anụ ahụ na-abawanye.

A na-akpọkwa oke oke ibu nwoke ụdị apụl.N'okwu a, nchịkọta ụma ndị ọzọ pụtara na afọ. Diseasedị ọrịa a na-eso eme ka eziokwu ahụ bụ na ukwu na-apụ n'anya, na nhazi nke ahụ nwatakịrị ahụ na-emebiga ya ókè. Tmụaka na -ele ije na -elekarị anya, ụfọdụ ebe ha gabigakwara.

Ibu oke 2-3 ogo sokwa n’ịdị ọkpụrụkpụ nke akwa Subcutaneous abụba na ihu na olu. Nke a na - eduga na mgbanwe nke ọdịdị nwa ahụ. Ọ nwere ọ bụghị naanị mara mma chubby cheeks, kamakwa olu dị mkpụmkpụ. N'iburu ogo 4 nke oke ibu, akụkụ palpebral ahụ dị ntakịrị ntakịrị. Ọdịdị nwatakịrị ahụ na-arịa ọrịa ma gharazie inwe mmetụta, kama ọmịiko.

Ihe a ga - eme oke ibu n’ime ụmụaka: otu esi emeso ọrịa a

Yabụ, olee otu esi emeso oke ibu na ụmụaka, ka ị ghara ịmalite ịwa ahụ, nke a na-eji naanị n'ọnọdụ ndị siri ike, ma ọ bụ ọgwụgwọ ọgwụ? Ndụmọdụ nke ọtụtụ ndị ọkachamara dị mfe nghọtahie - ịkwesịrị idozi nri nwa gị nwoke ma ọ bụ nwa gị nwanyị.

Nke mbu, ị gha akpachara anya nyochaa nri ezinụlọ niile. Jikere na ị ga-ahapụ ịhapụ ịhapụ carbohydrates nke anaghị ekwe ka nri nye ụmụaka buru ibu ka ha sie ike.

Yabụ, oke ibu na ụmụaka: ihe aga-eme na etu esi amalite idozigharị menu nke nwa ị hụrụ n'anya:

• Ma anyị na-amalite site na ibelata otu ugboro nri.
• Mgbe ahụ, anyị ga-eji nwayọ wepu mmiri carbonated dị ụtọ ma jupụta na friji mmiri mmiri na-abụghị carbonated ma ọ bụ karama mmiri a kpụrụ.
• Mgbe ahụ ị jiri obi ike na oke, jụ ngagharị nke nwatakịrị, weta mkpụrụ osisi na beri dị iche iche n'ime nri ya: nye apụl, unere, raspberries, oroma, anyụ na ihe ndị ọzọ.
• Nzọụkwụ ọzọ bụ obere kadinal ọzọ. Have ga wezuga anụ ezi na nri nke nwa gị, were dochie dochie ya. Ma ọ bụrụ na ị ga - agbanye na nri azu dị nro, mana nke a ga - abụ azịza kachasị mma.
• Akwụkwọ nri, nke ndị dọkịta na-atụ aro ịchọrọ na ha gụnyere n'ime menu, ga - enyere aka ịnagide agụụ ma wepụ ohere nke afọ ntachi.
• Kwụsie ike: maka imebi nri, nwata ahụ ga-anọdụ ala ma ọ bụ chụpụ ọtụtụ ugboro. Nwere ike nweta mkpụmkpụ maka oge agụmakwụkwọ dị otú a. Isi ihe - ewelila olu gị n’elu nwa ahụ, azakwala ya mba.

Mgbochi oke ibu na ụmụaka

Iji gbochie anụ ahụ oke ibu, ịkwesịrị ịkwado usoro mgbochi:

• A notụ sịga ma ọ bụ alcoholụọ mmanya
• Kwesịrị ekwesị ma nwee ezi ihe oriri (ịnwere ike iji ọrụ nke onye na-edozi ahụ),
• Ndụ mmega ahụ na mmega ahụ,
• Mgbe niile gbaputa akuko iji mee ka akwara nke peritoneum sie ike,
• Zere nrụgide na nsogbu na sistemụ ụjọ,
• Ọtụtụ mgbe, gị na ndị ikwu na ibe gị na-akparịta ụka, nke na-enyere aka izere ịda mba,
• Mgbe nile, a ga - enyocha ọgwụ mgbochi site n'aka onye endocrinologist na gastroenterologist.

Oriri na-edozi ahụ dị obere akụkụ, nri kachasị mma kwa ụbọchị bụ ugboro 5-6, ezumike n'etiti ha ka ana-eme awa 2-3.

Ọ dịkwa mkpa ị drinkụ mmiri dịkarịa ala 1 mmiri, adaberekwa na swiiti na nri ndị nwere abụba.

Igodo nke ihe ịga nke ọma bụ ịba ụba nke mmega ahụ, ịgba ọsọ, igwu mmiri, ịgba ígwè na egwuregwu ndị ọzọ ga - enyere aka belata ihe ize ndụ nke oke ibu.

Ọ dị ezigbo mkpa ileba anya na okirikiri ịba ọcha n'anya, metabolism na ọnọdụ uche nke nwatakịrị. Ọ dị mkpa itule ma chịkwaa usoro ahụ gị, na-elekwasị anya na tebụl ndị edepụtara n'isiokwu ahụ.

Iji zere mmepe nke oke ibu, a ga-agbaso iwu mgbochi ndị dị mfe:

• iju ndu ogologo niile,
• ahụike na-edozi ahụ,
• jisie ike na-ebi ndu ọ bụla,
• ike na -eme ka uru ahụ n’akuku ugha
• ị ofụ ọgwụ ọ bụla nke dọkịta gwara gị,
• zere inwebiga mmetụta uche ókè,
• nyocha ahụike mgbe niile na nleta ndị ọkachamara niile.

Prognosis nke ọrịa ahụ dabere na ọtụtụ ihe - ogo nke ọ, afọ otu onye ọrịa, ọnụnọ nke ọnya ọnya na nlezianya nke nkwenye nke ndị dibia bekee.

Girlsmụ nwanyị buru ibu karịa ụmụ nwoke. Enwere ike ibute nsogbu oke ibu na ụmụaka site na ọrịa nwere oke eburu oke ibu, ma nwee ike ịmalite n'ihi oke nri, i.e., ịreatụbiga nri ókè.

Nnukwu abụba na carbohydrates na-abanye nri nke nwa gị nri, yana n'otu oge, ọ na - ebelata metabolism, anụ ahụ anaghị anagide nhazi ya, yabụ abụba na-amalite itinye ihe na anụ ahụ.

Ọzọkwa, nsogbu nke oke ibu nwere ike jikọtara ya na nsogbu hormonal na ahụ n’oge mgbanwe nwoke. Site na mmerụ ahụ ụbụrụ ma ọ bụ usoro nje na - eme na ya, ọrụ hypothalamus nwere ike ịta ahụhụ, n'ihi nke a, ebe ndị na - achịkwa izu ike nke anụ ahụ anaghị arụ ọrụ nkịtị, nwatakịrị ahụ na-amalite iri nri nke ukwuu.

Ibu oke ibu na nke abuo. Ihe kachasị akpata oke ibu ụmụaka bụkarị ị foodụbiga nri ókè, ya bụ, ịreatụbiga mmanya ókè. Oké ibu abụọ, dị ka a na-achị, na-etolite ọrịa nke usoro endocrine.

Na nwata, oke ibu, nke a na-ejikọta ya na dysfunction nke hypothalamus, na-abụkarị ọrịa ọmụmụ. A na-amụ nwa n’ikike kwesịrị ya, na mbụ ya buru ibu na-ezighi ezi, mana ihe dị ka afọ 1, ahụ ya ga-amalite ibu oke ngwa ngwa.

1. Ara: na-arịa dysbiosis, afọ ntachi, mmeghachi omume nfụkasị ahụ ugboro ugboro na oke ibu.
2. Ndị na-aga ụlọ akwụkwọ ọta akara (otu ụmụaka ahụ na-erubeghị afọ asaa): ha na-egosi oke ọsụsọ, mebie ọnụọgụ ahụ, ha na-eku ume ngwa ngwa na oke ibu.
3. Ihe ndi na - eto eto (oge uto): nke akwara site na oke ike ọgwụgwụ, na - emegharia aka ya na ukwu ya, na - echegbu onwe ha banyere ihe mgbu, nsogbu nke oke iwe na oke iwe. Na mgbakwunye, migraine na-esogbu ndị nọ n'afọ iri na ụma, na ụmụ nwanyị, oge ịhụ nsọ ga-efu.

Emepụtara nri dị mma maka ụmụaka nwere oke ibu bụ onye ama ama nke Soviet na-ahụ maka nri M. Pevzner, onye nwere ọnụọgụ ọnụọgụ - Nke 8. A na-ewere nri a otu n'ime usoro kachasị nke etinyere nke ọma n'ọtụtụ ogige.

Ọ dị ka nke a:

• kwa ụbọchị ị gaghị eri ihe karịrị achịcha achịcha 170 g na ika,
• ego a na-eri kwa ụbọchị oriri nke mmiri ara ehi skim ekwesịghị gafere 200 g,
• kwere ka iri anụ karịrị 180 g nke anụ ma ọ bụ efere azu ghaa abụba kwa ụbọchị,
• niile ofe na ọ fọrọ nke nta adịghị nwere nduku na-iwesa ke ego 220 g (otu onye na-eje ozi),
• ọ bụ naanị achịcha ọka bali, ọka bali na millet na ọnụọgụ 200 g (akụkụ) ka a ga-eri
• Inine - na otutu ha,
• ma nkpuru aghaghi aghaghi iguzo karie ihe kariri 400 g kwa ubochi.
• Ihe ọ drinksụ drinksụ niile kwesịrị ị beụ shuga n'efu.

Igbochi oke ibu nwata bukwara eziokwu bu na ndi okenye n’onwe ha na ebi ndu kwesiri ekwesi, si otu a bu ihe nlere nye umu aka na umu aka. N'ihi na ọ gaghị ekwe omume ịrịọ nwa gị ihe ị naghị eme ya n'onwe gị.

Isiokwu gụpụtara ugboro 4,999 (a).

Ka ụmụaka ahụ ghara iche nsogbu nke ibubiga ibu ókè, ọ dị mkpa igbochi oke ibu na ụmụaka. Ọ bụ ndị nne na nna, ndị nkuzi na ndị nkuzi ga-abụrịrị Ọrịa ahụike nke ụmụaka lekwasịrị anya n’ebe anyị bụ ndị okenye

Ọrụ dị mkpa bụ usoro nke ụbọchị, nke enyere nri, ụra dị mkpa na mmega ahụ. Site na afọ mbụ nke ndụ, ịkwesịrị ịkụziri nwa gị ịhụnanya egwuregwu. Usoro a na-ewere ọnọdụ na ndakọrịta na ezinụlọ ndị ahụ ebe ndị nne na nna n'onwe ha na-ebi ndụ dị mma.

Nutrition food maka umuaka Obese

Ikwesiri iburu n'uche eziokwu na nri menu nwata ọ bụla maka oke ibu na-ewepụ nnu na mmanụ. Ọ bụghị ihe nzuzo na ụdị ihe isi ike ndị a anaghị akpali nwatakịrị ahụ. Iji meziwanye ọnọdụ mmetụta uche nke nwa ahụ, dị nnọọ ka ị sie nri n'echiche n'echiche:

Cheta na iri ụmụaka buru oke ibu anaghị emetụta agụụ na ọrịa ndị ọzọ! Ọ dị mkpa ijide n'aka na ahụ nwata ahụ kwa izu belatara ihe dị ka gg 700. Ma naanị n'ọnọdụ ndị pụrụ iche, ndị dọkịta na-edepụta ụdị nri ndị ahụ na-enyere aka ida ụbọchị asaa ruo otu kilogram na ọkara.

E gosiputara na iku anya ndi mmadu na anakpo nri nke metabolism, ya mere oke ibu agagh adi n’ihu ebe obula, kama o ga adi otu ebe. A na-ahụrịrị usoro ndị a na eziokwu ahụ bụ na ha na-ebute mgbaàmà dịka adịghị ike akwara niile, nkwụsị nke eriri afọ na akpụkpọ ahụ na-egbu egbu.

Oriri na-edozi ahụ maka ụmụaka buru oke ibu dịtụ iche ma ọ bụrụ na ọrịa na-emetụta ọria bụ ihe na-akpata ibu oke ibu. Emere ka ọnọdụ ndị dị otú a mara eziokwu ahụ bụ na nwatakịrị na-enwekarị agụụ agụụ n'abalị, na-etolitekwa ahụ. N'okwu a, ọgwụgwọ ahụ kwesịrị ịgụnye isi ihe ndị dị mkpa:

1. Ihe oriri na-edozi ahụ, nke na-emetụta nri isii kwa ụbọchị.
2. Ojiji nke obere kalori.
3. Masshịa aka mgbe niile.
4. Nkịtị.
5. Mkpụrụ obi dị iche iche.
6. Bọchị na-ebu ọnụ.
7. Usoro ọgwụgwọ mmebe ahụ.

Mgbe ụfọdụ ha na-a theụ ọgwụ nke oke ibu ụmụaka yana iji ọgwụ ụfọdụ - laxatives, thyroid ma ọ bụ ọgwụ anorexigenic.

Njirimara ọgwụgwọ

Undermụaka na-erubeghị afọ 12 na-anwa ịghara ịkọ ọgwụ. Nke mbu, enyere ndi oria ihe kwesiri ekwesi na onu ogugu kalori, nke oge obula kwesiri ibu ihe dika k k 1950. A na-ahọrọ nri nke asatọ maka ụmụaka buru oke ibu.

N ’usoro ọgwụgwọ banyere oke ibu na ụmụaka, ụzọ ndị a dị mkpa:

• Nri. Ọ dị mkpa ịhapụ carbohydrates dị mfe ma ọ bụ kwụsịlata iji ha ruo ókè o kwere mee - shuga na ngwaahịa ndị sitere na ya, poteto, pasta, vermicelli. Ekwesịrị ịwepụ ihe ọ sugụ Allụ ọ sugụ sugụ ọ juụ andụ na ihe ọ shopụ shopụ ụlọ ahịa, anụ abụba na ngwaahịa mmiri ara ehi na menu. Kwesịrị iri ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị mma o kwere mee, ewezuga mkpụrụ vaịn na unere, nke nwere ọtụtụ kalori. Kwesiri iri obere nri, ugboro 5-6 kwa ụbọchị, ị kwesịrị ị drinkụ ọtụtụ mmiri.
• Usoro ọgwụgwọ. Nlọ mmegharị ahụ mgbe niile, ịsa ahụ dịgasị iche, ahụ mmadụ na ahụike, ịhịa aka n'ahụ ga-enyere aka. Methodszọ ndị a dị mkpa naanị maka ogo 1 na 2 nke ọrịa ahụ, mgbe ekwuputaghị ihe mgbaàmà ahụ.
• Homeopathic ịgba akwụkwọ. Ọgwụ kachasị dị irè bụ Antimonium Krumid, Hepel, Testis Compositum, na Grafites Cosmoplex S. Usoro ọgwụgwọ ya dịkarịa ala izu abụọ, mgbe emesịrị izu ike ọtụtụ ọnwa. A na-ewere mbadamba nkume abụọ na mmiri iji otu awa tupu nri. Can nweghị ike iji ha maka ụmụaka ruo otu afọ.

Maka ndị na-eto eto, na nke mbụ, yana n'ihe gbasara ụmụ aka, a na-atụ aro ka ha tulee nri ha. A na-enye ụmụaka ndị dị otú a nri Nri 8, nke chọrọ iji ọka, azụ dị ala na otu anụ ahụ, achịcha bran, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, mmanụ oriri, tii.

Mmega ahụ ike, mgbatị ahụike, mgbede tupu ị lakpuo achọrọ. Nnukwu nhọrọ bụ ịdekọ na ngalaba egwuregwu, kachasị mma na ọdọ mmiri. Ọ dịkwa mkpa iji gwọọ ọrịa homeopathic.

Anaghị ewepụ ọgwụ, nke a na-ejikarị ya na ogo 3 nke oke ibu. Dọkịta nwere ike ịnye ọgwụ "Metformin", "Orlistat", "Sibutramine", "Phentermine."

Na mgbakwunye na ihe a niile, usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ agaghị enwe isi. Ngwakọta mara mma nke akwukwo Alexandria, fig na akpukpo nkpuru osisi, nke ọ bụla n'ime ihe ndị a ka a na-ewere na 50 g.

Ntụziaka ọzọ bara uru mgbe enwere oke ibu: mix St John's wort, birch buds na chamomile ọgwụ (25 g nke ọ bụla). Wunye ahịhịa ahụ na mmiri ọkụ (400 ml), hapụ ha ka ha mejupụta otu ụbọchị ma nye nwatakịrị ahụ 200 ml n'oge ụra mgbe ya na mmanụ a (ụ (1 tsp).

Ọgụ oke ibu n'akụkụ ụdị abali dị mgbagwoju anya ma na-ewe ogologo oge ọfụma.

Mgbakwunye ọgwụgwọ mejupụtara:

• ndụ ya agbanwe
• nkwanye ùgwù maka ịkwa nri,
• na-eme mmega mmega ahụ,
• na-a medicationsụ ọgwụ
• ọgwụgwọ nke concomitant pathologies.

Ọgwụ kachasị dị irè bụ:

• "Orlistat" - na - ebelata nnabata abụba n'ime eriri afọ,
• "Sibutramine" - ọgwụ mgbochi na-ebelata agụụ,
• "Rimonabant" - na-ezo aka na ụdị ndị na-emegide ya, na-ebelata agụụ ma na-akwalite ibu nke ahụ ngwa ngwa.
• Metformin
• "Pramlintide" - na - eme ka mmadụ nwee afọ ojuju.
• "Exenatide Bayeta."

A na-achịkọta ihe oriri na usoro ọgwụgwọ mmegharị ahụ n'otu n'otu maka onye ọrịa ọ bụla, nke dabere n'ịdị ọcha nke ọrịa ahụ. Agbanyeghị, n'ọnọdụ ọ bụla, usoro ọgwụgwọ kwesịrị ịbụ usoro zuru oke.

Site na arụmọrụ nke ụzọ nchekwa, yana ọkwa dị oke njọ nke usoro ahụ, ọgwụgwọ oke ibu na ma nwoke ma nwanyị na-egosi ịwa ahụ. Nke a bụ itinye aka na mwepụ nke eriri afọ ma ọ bụ ibelata ike nke afọ.

Ọ dị mma ịmara na n'ọnọdụ nke a, ọgwụgwọ ndị mmadụ adịghị enye nsonaazụ dị mma, na mgbe ụfọdụ, ha nwere ike ime ka nsogbu ahụ ka njọ ma kpatara nsogbu.

Dabere na ndụmọdụ ụlọ ọgwụ, a na-ebu ọgwụgwọ oke ibu na-eburu n'uche ogo ibu oke ibu. Akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ bụ ịhọpụta nri. Ọ bụrụ na nwatakịrị nwere ihe ndị dị ize ndụ na-akpalite uto oke ibu, mgbe ahụ a ga-agbaso nri ogologo ndụ niile.

Clinical food kwesịrị ịdị obere kalori. Achịcha abụba, ọkachasị ndị nwere abụba juru eju, anaghị agụpụrụ ụmụaka nri. Ogologo fairees achara ga-anọrịrị na nri nwa buru oke ibu. A na-ahụkarị ya na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọhụrụ. A machibidoro ihe ndị eji eme ihe n’Ijiisi (achịcha, achịcha, swiiti, chọkọletị wdg) kpamkpam.

Na mgbakwunye na nri-kalori na-edozi ahụ, a chọrọ ọrụ mmega ahụ ahọpụtara nke ọma. Site na obere ogo nke oke ibu, ịlele ngalaba egwuregwu dị mma. N’ịkwụ ụgwọ ego dị ukwuu, ịgba egwuregwu n’enweghị njikwa ndị dọkịta dị ize ndụ. N'okwu a, usoro mmega ahụ dị mma nke ọma.

A na - ejikọ ike na mgbagwoju anya nke mmega ahụ na dọkịta ọgwụ egwuregwu ma ọ bụ onye nkuzi ọkachamara nwere agụmakwụkwọ pụrụ iche. Anaghị anabata ọzụzụ na-arụsi ọrụ ike na ụmụ oke buru ibu, n'ihi na ha nwere ike ibute nwatakịrị nsogbu dị iche iche site na usoro akwara. Ekwesịrị ịme mmega ahụ na nwayọ nwayọ yana otu oge ikwugharị.

Iotzọ usoro ọgwụgwọ dị iche iche nwere ike inye aka na ọgụ megide oke ibu. Cavitation, ọgwụ ultrasound, ịhịa aka n'ahụ na-ewepụ centimita ndị ọzọ. Ọ dị mkpa icheta na naanị otu physiotherapy enweghị ike imetụta mkpochapu oke ibu. Maka ọgwụgwọ nke oke ibu, achọrọ usoro anya, nke gunyere nri kwesịrị ekwesị ma ọ bụ nri ọgwụgwọ, yana nhọrọ nke ịrụ ọrụ arụ ọrụ kachasị mma.

Iji wepu ihe mgbaàmà nke ibu oke ibu, a chọrọ ọgwụgwọ maka ọrịa na-apụ apụ. N'okwu a, enwere ike ịchọ nyocha dị elu. A, ọgwụgwọ nke oke ibu na-ebu site na pediatric endocrinologists na-arụsi ọrụ ike nke ndị ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị, ndị nephrologists na ndị ọkachamara ọzọ dị ka achọrọ.Mgbochi oke ibu na-arụ ọrụ dị oke mkpa na igbochi oke ibu na ụmụ ọhụrụ.

Ogo ya na ogo nwatakịrị a kwesiri ị na-erubere ya isi? Dr. Komarovsky zara ajụjụ ndị a na ajụjụ ndị ọzọ gbasara nsogbu oke ibu na ụmụaka.

Ọgụ megide oke ibu na-amalite site na nri nri na mgbanwe n'ụdị ndụ ọ na-emebu na ọjụjụ riri ahụ riri ahụ - mmanya na sịga.

A na - ahọrọ nri dị ka nri maka onye ọrịa ọ bụla n'otu n'otu site na ndị na - ahụ maka nri na - edozi ahụ, na nri maka oke ibu nke afọ ya gụnyere iwu ndị a:

• Ewepu ngwaahịa anumanu,
• Wezuga shuga na swiiti,
• Erila nkpuru mmiri ara ure,
• Erila nri mkpọ, yana nri eghe, nke na-ese anwụrụ,
• Wezuga nri na saus ndị dị n'ime menu,
• Erimeri nri kwesiri idozi ya o kwesiri inwe protein, carbohydrates na abụba (akwukwo nri),
• Ga-eri ihe ruru ugboro isii n’ụbọchị, mana n’obere akụkụ,
• Ihe oriri kwesiri inwe akwukwo nri, akwukwo nkpuru na nkpuru osisi,
• Ọnụ ọgụgụ kalori kwa ụbọchị ekwesịghị karịa site na 1200.0 ruo 1600.0.

Ọzọkwa, na mgbakwunye na nri, a na-eji usoro ọgwụgwọ ọgwụ ndị dị otú ahụ eme ihe:

• Mmega ahụ n'ụtụtụ
• Na-eje ije ụbọchị,
• Na mgbede, ịnwere ike ịga ije site na ikuku, ma ọ bụ ịnya igwe, nke a ga-ebelata ibu ma bulie ọnọdụ mmetụta uche gị.

Ọgwụ ọgwụ ọjọọ mejupụtara ọgwụgwọ na ọgwụ ndị dị ka:

• Orlistat iji belata oke abụba site na eriri afọ,
• Nwanne ogwu ure agha.
• Ọgwụ na-ebelata agụụ nri Rimonabant,
• Nkwadebe Metroformin na Pramlintid - maka ngwa ngwa nke anụ ahụ.

Nye ihe uto

Ọ bụrụ n’ịchọpụta na nwa gị buru ibu, ị ga-agakwuru onye ọkachamara n'ihe banyere nri. Eleghị anya ọ ga-achọ naanị nri pụrụ iche. Oké ibu n’oge mmalite dị mfe ọgwụgwọ. Ọ bụrụ na oke ibu abanyelarị na ọkwa III ma ọ bụ nke IV, mgbe ahụ ịkwesịrị ịme ihe ngwa ngwa o kwere mee.

Nri na-agụnye:

• Ibelata nha 1
• Na-agbaso usoro isi nri nri pere mpe kwa ụbọchị (ọkacha mma na ezinaụlọ niile). N'okwu a, nri abalị ekwesịghị ịbịghi karịa elekere atọ tupu ụra,
• Were mmiri dochie ụlọ ahịa dị ụtọ.
• Ntinye na nri ubochi ọ bụla nke mkpụrụ osisi, tomato na inine (maka ọrịa shuga, mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ ka ewezuga),
• Ewepu nri nke anu riri nne, azu,
• Izu oke mmiri
• Na -ebilata oriri nke carbohydrates ngwa ngwa: ngwaahịa ntụ ọka, pasta, semolina,
• Lim na-amachikwa oriri nke ihe ndị na-atọ ụtọ (site na swiiti, nye nwa gị mmanụ a honeyụ, mkpụrụ osisi a mịrị amị, marmalade, marshmallows na chocolate gbara ọchịchịrị), na maka ọrịa shuga, nri nwere shuga kwesịrị ka ewepụrụ ha oke,
• Belata iri nnu, wepu nri na achịcha achọrọ na nri,
• Ewezuga ngwa ngwa nri, ibe, nri na ihe ndị ọzọ.

N ’oge a, nwatakịrị ahụ nwere nri ọ bụla metụtara agụụ, yana nri ndị ọzọ. Ebe ọ bụ na ha na-eme ka ọrịa ahụ ka njọ. N’oge ọchịchị nke ụbọchị ahụ, ị ​​ga-etinyerịrị ije, na-adịgide opekata mpe nkeji iri atọ, yana igwu egwuregwu ugboro 3-5 n’izu. N'ụtụtụ, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịme mmega ahụ.

Ihe na-eme n’arụ na-abawanye ụba n’ahụ

Egosiwo ọtụtụ ọkwa nke ọrịa metabolic:

• Mbelata na mmetụta nke etiti afọ. Omume iri nri na - ezighi ezi na - eme nwa - agụụ gụpụtara nwata ahụ ọbụna mgbe nri calorie dị elu.
• N'ime usoro iri nri, a na-ahapụ homonụ nke ihe ụtọ (endogenous opiates) nke ukwuu, nke na-abụ ihe ndabere. E gosipụtara ya n'ụzọ doro anya na ọnụnọ flavour, ụtọ, shuga.
• Ngwakọta anụ ahụ na-eme ka homonụ na-egbochi ihe insulin na leptin - enwere nguzogide, ya bụ, iguzogide ha. N'ihi ya, ọkwa ọbara ha na-ebili, nke a na-akpali agụụ.

Ihe ndị mejupụtara n'ime usoro digestive na-arụkwa ọrụ maka ibu ibu. Enwere ajọ okirikiri - ka nwatakịrị ahụ na-eri ihe, yabụ na-enwe mmetụta agụụ.Ibechapu ihe choro mmanu mmanu dika isi iyi nke ike ngwa ngwa. Tendmụaka na-eri ọtụtụ nri nwere kalori, yabụ na ibu ya na-eto nwayọ.

Mmega ahụ

Ihe kacha dị ize ndụ nke oke ibu abụghị ihe niile dị ya oke. Iri oke na anụ aru adi adi nwere ike ibute nsogbu ahụike. N’ezie, ndị mmadụ ebula ụzọ bukwara ibu nke ukwuu, mana n’otu oge ahụ ha siri ike, ọ fọrọ obere ịrịa. Yabụ, ọ dị mkpa ịhazi abụba 'nke abụba na - enweghị isi ya ka ọ bụrụ akwara bara uru nke na-ama mma, kama ịbụ nke enweghị ụdị na-enweghị isi.

• Imirikiti ndị ọkachamara na-edepụta maka ụmụaka na ndị ntorobịa kwa ụbọchị agụmakwụkwọ mmụta anụ ahụ dị oke ogologo maka nkeji iri anọ ma ọ bụ iri anọ na ise. Ndị a bụ ibu dị mfe, dịka ịkwụ ụgwọ, ije ije n'ime ikuku dị ọcha, ịgba ígwè, skooter, skate sking, sịnịma. Cinggba egwu, ije dị gara gara, ihe niile a kwesịrị maka mmalite. Nke a ga - enyere aka ịme ka calorie karịa si n'ahụ gị.
• Odika ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'izu, enyere iwu ọzụzụ. Ọ bụ site na mmega ahụ ndị a ga-abụ abụba abụba ga-aga nke ọma ma ọ bụrụ na anụ ahụ na-akpụ akpụ. Mmega ahụ ike naanị anaghị enye aka na ọkụ kalori, mana ha na-enye gị ohere ime ka metabolism dịkwuo ogologo oge mgbe ha mechara.
• Ọ dịghị afụ ụfụ ịnwe ntụrụndụ ekwentị maka nwa ya, mana nke na ya onwe ya na-akwado ya, nke mere na ọ nwere mmasị, na-adọrọ mmasị. Ọtụtụ mmadụ na-edebanye aha maka ịgba egwu, ịkụ ọkpọ, karate, mgba, ịgba mbọ, parkour, ịchọta na nke a abụghị naanị mgbatị anụ ahụ, kamakwa udo nke uche.

Nweta anụ ahụ nwa gị nọworo na-arịọ kemgbe. O jiri nkịta na-agba ọsọ n'ime ogige ahụ, ọ ga-efunahụ kilogram ọzọ, kubie ume ikuku.

Oge dị egwu nke mmepe nke ọrịa

Ọtụtụ mgbe, a na-ekpebikarị ibu ibu karịrị oge afọ ndị dị otú a:

• N'afọ mbụ nke ndụ. Y’oburu na imeghari nwata ahu, o gha abawanye onu ogugu n’ahu na adipose. N'ime oge a, ọ dị mfe ịme ka ịha ahụ dị mma iji nwee ezigbo nri.
• Site na afọ ise ruo afọ asatọ. Gainmụaka na-ebu ibu, ọdịda ya esighịkwa ike. Ọ dị ize ndụ n'ihi na ibu ibu nwere ike ugbua na okenye. Onu ogugu nke sel abuba apughi ibelata, ha bu oru ha buru ibu.
• Ndị dị afọ iri na ụma. Oké ibu na agwakọta homonụ. Ọ na-adịgide, na-adigide na ndị okenye, yana mgbanwe na nhazi nke mgbasa ọbara.

Ọgwụ ọgwụ

O nwere ogwu ndi n’eme ka oke belata. Ha nwere aha "na-ekwu okwu" - ndị na - eri nri. Offọdụ n'ime ha dị ezigbo mma, mana nsonaazụ ya, nke kachasị mkpa, nsonaazụ nke iwere ha, ka bụ nke a na-elebeghị anya, ọkachasị na gburugburu ebe nwata na oke ibu.

Dị ka anyị chọrọ, ọ nweghị otu ọgwụ nwere ike imetụta ihe kpatara oke ibu. Na mgbakwunye, na-enweghị ndụmọdụ nke dọkịta, ị nweghị ike iji mbadamba ụrọ, ntụ ma ọ bụ injections ọ bụla.

Ọrịa na ogo nke oke ibu

Ngosiputa ogwu nke oria a na-egosi n’egwuregwu dị afọ, ebe ọ bụ n’egwuregwu ọ bụla nke ndụ nwata na-enwe mgbanwe ụfọdụ n’ahụ.

N'afọ ụlọ akwụkwọ ọta akara (rue afọ isii), n'ihi oke ibu, enwere:

• mmeghachi omume nfụkasị ahụ
• dysbiosis,
• afọ ntachi.

Studentsmụ akwụkwọ na-eto eto (site na 6-7 afọ ruo 10-11) na-ata ahụhụ site na:

• mmụba n'ọbara,
• ịba ụba,
• mkpụmkpụ ume n’oge mmega ahụ na agamaga ije.

Oké ibu ntorobịa bụ nsogbu nke:

• ike ọgwụgwụ,
• ugboro ugboro isi ọwụwa
• anya ntughari
• akụkụ nke akụkụ ala,
• nkwonkwo mgbu
• ịda mba.

Girlsmụ agbọghọ na-enwe nsogbu n ’ụdị ịhụ nsọ (dysmenorrhea, amenorrhea). Udiri oria a puru iche, uto nke uto nke ukwuu, oge oburu na adighi egosi otite polycystic.

Ọ bụrụ na-ịgbakwunye ibu ibu na-egbu mgbu na mammary glands, isi ọwụwa na ahụ erughị ala n'oge nsọ, a na-agaghị ekwe na ọnụnọ nke ntụpọ etuto.

Nkpa oke nke umuaka puru ime ihe nwuru n’onwa dika:

• site na afọ 1 ruo atọ,
• site na afọ ise ruo afọ asaa,
• site n’afọ iri na abụọ ruo afọ iri na isii.

Iji chọpụta ogo oke ibu na ụmụaka, ịkwesịrị ịma oke ibu karịa iwu enyerela aka site na afọ:

• oburu na uru aru di 15-24% kariri, oria a di na ogbo 1.
• ihe dị iche nke 25-49% bụ ọkwa nke abụọ nke nwa na nwa akwụkwọ dị afọ 8 nwere ike ịta ahụhụ
• a na-achọpụta oke abụba 3 mgbe ịdị arọ ụmụaka gafere karịa 50-99%,
• Ogo 4 nke oke ibu bụ ọnọdụ dị oke egwu na nwatakịrị na-atụle ma ọ dịkarịa ala 100% karịa ka ọ dị.

Ndekọ nke aru mmadu (BMI) bụ ihe ngosi nke ị nwekwara ike ịchọpụta usoro mmepe nke ọrịa a. Ọ dị mkpa ikesa oke ahụ na kilogram site n'ịdị elu na mita squ squ (m / h 2).

Tebụl ahụ ga - enyere gị aka ịghọta otú ọnọdụ ahụ si dị ize ndụ:

Isi uka	Oke nke oke ibu
site na 25 ruo 29.9	Ibu oke ibu
site na 30 ruo 34.9	Nke mbu
site na 35 ruo 39.9	Nke abuo
ihe karịrị iri anọ	Nke ato

Ọtụtụ mgbe a chọpụtara na oke ibu nke ogo 1 na nke 2, nke dị na ụmụaka bụ isi.

Tebụl iwu nke ịdị arọ na ịdị elu nke ụmụaka na-erubeghị afọ 17

Healthtù Ahụ Ike (wa (WHO) setịpụrụ ụkpụrụ maka ịdị arọ anụ ahụ na ịdị elu ya na nwata ruo afọ 17. Ekwesịrị ịchọpụta ụfọdụ ọdịiche dị n'etiti nha dị n'etiti ụmụ agbọghọ na ụmụ nwoke.

Nke a bụ n'ihi ịdị adị ụfọdụ njirimara ahụ.

Otu afọ (ọnụọgụ afọ)	Mụ nwanyị		Umu nwoke
	Ibu ibu (n'arọ)	Ogo (cm)	Ibu ibu (n'arọ)	Ogo (cm)
1	9.3-11.8	74-80	10-12.7	76-83
2	10.9-14.1	82-90	11.8-14.3	85-92
3	13.3-16.2	91-99	13.2-16.6	92-99
4	13.8-18.0	95-105	14.8-19.4	98-107
5	16.0-20.6	104-114	16.5-22.7	105-116
6	18.2-24.6	111-120	18.7-25.2	111-121
7	20.5-28.5	113-117	20.6-29.4	118-129
8	22.4-32.3	124-134	23.2-32.6	124-135
9	25.2-36.8	128-140	24.7-36.5	129-141
10	27.9-40.5	134-147	28.4-39.1	135-147
11	30.5-44.6	138-152	29.0-42.2	138-149
12	36.5-51.4	146-160	33.7-48.5	143-158
13	40.4-56.5	151-163	40.6-57.1	149-165
14	44.6-58.5	154-167	43.8-58.4	155-170
15	47.0-62.3	156-167	47.8-64.9	159-175
16	48.8-62.5	157-167	54.5-69.8	168-179
17	49.3-63.6	158-168	58.0-75.5	170-180

Iji lelee tebụl, ịkwesịrị ịlele ogo nwata ahụ n'ụzọ ziri ezi. O kwesịrị ịkwụ ọtọ n'akụkụ mgbidi ahụ, ọ bụghị ndagide, n'ụkwụ ndị e kechiri ekechi. Naanị eriri ubu, aka na ụkwụ na-emetụ mgbidi ahụ. Ekwesịrị ijide isi ahụ ka ọnụ nke nkuchianaya ala na akụkụ elu nke ngwa ngwa ahụ dị otu mbara ikuku ahụ.

Mmega ahụ

Na usoro ọgwụgwọ oke na ụmụaka na ndị nọ n’oge uto, usoro dị mkpa bụ ihe eji arụ ọrụ. Mụaka kwesịrị ịna-eje ije ma na-egwu egwuregwu dị n’èzí. Enwere ike ịnye ụmụaka dị afọ 4-5 na ngalaba egwuregwu ma dekọ ha n'ọdọ mmiri ahụ. Dọkịta na-aga ga-enyere gị aka ịhọrọ usoro mmụta maka ụmụ akwụkwọ.

Greatzọ kachasị mma iji wepu oke ibu na nwatakịrị bụ oge ịhịa aka n'ahụ, n'agbanyeghị, yana ọrịa obi, a na-egbochi ya.

Ọgwụ ọgwụ

Anabataghị ọtụtụ ọgwụ eji eme ihe maka oke ibu maka ụmụaka.

N'ọnọdụ ndị pụrụ iche, enwere ike iji:

• Orlistat (site na afọ 12),
• Metformin (site na afọ 10 na ọrịa shuga nke ụdị na-abụghị insulin).

Ọ bụrụ na oke dị na ntorobịa, enwere ike ịgwọta ọgwụgwọ homeopathic.

Gini bu oria di egwu?

Ọrịa metabolic nwere ike ibute nsonaazụ ndị a na-enweghị atụ. N'ihi ya, ndị nne na nna ga-ama ihe oke ibu na-ebute.

Ọ nwere ike tụgharịa:

• ebelata ọgụ
• malfunctions na akwara ozi,
• mmebi nke ngwa osteoarticular,
• ọrịa shuga
• eriri afọ,
• nsogbu inwe mmekọahụ.

Ihe ndị a na-ebutekarị na nsogbu nke oke ibu n'oge pubertal bụ mmepe nke akụkụ ahụ, isi nke nsọ nsọ.

Ya mere, mgbe ihe ịrịba ama mbụ nke pathology pụtara, a ga-edozi ya, ma ọ bụghị ya, mgbaàmà ahụ ga-akawanye njọ ka oge na-aga.

Usoro ịwa ahụ

Ọtụtụ ndị dọkịta na-ekwu na iji mmụba nke mmega ahụ ma ọ bụ iri nri bụ nanị obere oge. Nke kachasị dị mma ga-abụ ịwa ahụ Bariatric, ya bụ, arụ ahụ. Agbanyeghị, n'ihe gbasara ụmụaka na ndị na-eto eto ga-akpachara anya mgbe ha na-ahọrọ usoro yiri ya maka iwepu kilogram ọzọ.

Ihe ngosiputa nke ogwugwo abiaala na nsogbu oria ahu di na nsogbu adighi ike idozi ya. Ọtụtụ mgbe, a na-edenye ụdị arụmọrụ ndị ahụ naanị na njedebe ntozu nwoke na nwanyị, mgbe uto okike kwụsịrị.

Na mgbakwunye, ị ga-anọnyere ọgwụgwọ mmado na onye isi mmụọ. Mgbe ụfọdụ a na-ekenye nzukọ dị iche iche n'otu n'otu, mana ọtụtụ mgbe, onye na-eto eto ga-eso ndị nne na nna gaa nnọkọ. E kwuwerị, ọ bụ ndị toro eto na-ahụ maka ọdịmma ya. Ọbụna mgbe ịwachara ahụ, ị ​​ka ga-elekwa anya maka nri, mmega ahụ, ka ị ghara ịlaghachi na mbụ nsogbu ọzọ, yana ụma ndị ọzọ ka ị ghara iwulite akụkụ ma ọ bụ afọ.

Iwu Iwu Ahụike Children'smụaka

Iji mee ka mmetụta ahụ sie ike, ịkwesịrị ịhazi nri nwatakịrị ahụ n'ụzọ na, na ịnweta ihe niile dị mkpa, ọ na-agba calorie niile ọkụ, na-ekweghị ka edobe abụba.

• Mbelata mkpokọta calorie site na pacenti iri abụọ na iri ise. Enwere ike ime nke a site na itinyekwu akwụkwọ nri, kama '' goodies '' nke mbụ.
• Ihe oriri di oke nkpa bu ihe di nkpa nke ekwetagoro Banye n’omume iri ise, ma obu obuna isii n’ụbọchị.
• Belata nri nnu. Itinye ya na efere dị mkpa naanị na njedebe nke isi nri ma ọ bụ na ị dịlarị, na mgbe ahụ ntakịrị.
• Sava kwesiri di obere. Ọ dị mma iri ntakịrị salad, ma mgbe otu awa ma ọ bụ abụọ obere ofe karịa "ịkagbu" nnukwu efere n'otu oche.

Na nkwanye dọkịta, ị nwere ike ịhazi ụbọchị ibu ọnụ mgbe nwatakịrị ga na-a drinkụ mmiri naanị. Obọchị Mono kwekwara omume. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, a na-ahapụ ya iri otu ngwaahịa n'ụbọchị, dịka ọmụmaatụ, yogọt ma ọ bụ ihe ọ juiceụ .ụ. Isi ihe bụ na enweghi contraindications na nke a.

Ngwaahịa egosipụtara

• Akwụkwọ nri dị iche iche, ma e wezụga mkpo, nke ọ dị mkpa ka etinye ya.
• Ọka ọka (na enweghị ihe nfụkasị nri gluten).
• Akpọnwụghị mkpụrụ osisi anaghị akwụ ụgwọ, na-atọ ụtọ nke ukwuu.
• Abụba na akwụkwọ nri, bọta (ezigbo Ghee butter).
• Anụ anụ abụba.
• Azụ na azụ.
• Mmiri ara ehi, ngwaahịa lactic acid.
• Achịcha ọka.

Ngwa ahịa amachibidoro

• Anụ ahụ dị nro, yana ahịhịa ndị siri ike na ya.
• Azụ nwere abụba.
• Anwụrụ anụ.
• Nri mkpọ, Pịkụl.
• Utoojoo ude, ude.
• Nri shuga, nri di uto, jam.
• Ntụ ọka, achịcha, achịcha.
• Semolina porridge, osikapa.
• Poteto, ọka, agwa, agwa.
• Akụrụ, imeju.

Ọ dị mkpa ịghara ịkwụsị oke ị drinkingụbiga mmanya ókè. O kwesiri iju ya mgbe nile. Ikwesiri ị drinkụ otu mmiri mmiri na ọkara otu ụbọchị. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ achọghị ị drinkụ nnukwu mmiri, ị nwere ike kee ya obere akụkụ nke otu narị gram. N'ihi ya, ọ “ga-arụ ọrụ” karị, ma nwetakwu mmanya.

Mgbochi oke ibu nwata

Ọ dị mfe karịa na iche echiche maka igbochi nsogbu karịa ịgwọta nsogbu ahụ ma emechaa, nke a bụ eziokwu ama ama. Yabụ, ọ ka mfe Ileba anya mara ahụike ụmụ gị, hụ na enweghị oke ibu na-eyi ha egwu. Ọ bụ ihe nwute, ihe dị ukwuu na-adabere na nne na nna ahụ n'onwe ha, bụ ndị ji ịgba isi akwara achọghị ịnabata nsogbu ha, nke ụmụaka na-ata ahụhụ.

• Ọdịmma nri ezinụlọ bụ ihe dị oke mkpa. Zụlite ezi usoro iri nri bụ usoro dị ogologo, nke nne na nna ga-abara ụmụ ha.
• Ndụ ike, ije oge niile, njem gaa oke ohia, ugwu, osimiri, naanị egwuregwu dị n'èzí ma ọ bụ soro anụmanụ na-eje ije kwesịrị ịmara.
• Onye ọ bụla nwere ụdị ihe ntụrụndụ ọ bụla, mee egwuregwu gị. N'ịgbaso ihe nlereanya nke ndị nne na nna, ụmụaka na-ahọrọkarị otu. Site na nwata, ịhụ nne ma ọ bụ nna n’elu igwe mmega ahụ, nwa ahụ ga-achọkwa ime ya.
• Kwa "vigil" kwa ụbọchị n'ihu TV ma ọ bụ kọmpụta kwesịrị ịke oke. Nwatakịrị ma ọ bụ nwa na-eto eto nwere ike nọrọ na azụmaahịa a karịa elekere abụọ kwa ụbọchị.
• Ọ dị mkpa ichefu omume ebighi-ebi nke ịkwalite ma ọ bụ taa nri ahụhụ. Enweghị “nri” maka akara akara dị mma, ọ nweghị achịcha nsọpụrụ maka mmeri n'egwuregwu Olimpik.Chọta ụzọ dị mma iji kwụọ nwa gị ụgwọ.

Ọnọdụ akparamaagwa, mmepe nke akparamaagwa na akparamaagwa, nke a dị ezigbo mkpa, mana ọ kachasị mkpa bụ nghọtarịta, ịhụnanya na nkwado n’ime ezi na ụlọ. N'ọnọdụ ọ bụla ị kwesịrị ịgwa nwatakịrị ma ọ bụ onye nọ n'afọ iri na ụma na ọ nwere oke ma ọ bụ abụba Ọ ghaghi ịmara na n’agbanyeghi oke ibu ya, ọ ka ga-abụ onye a hụrụ n’anya, ọ dị mkpa, dị mkpa, pụrụ iche na nke pụrụ iche. N’ihe niile, kwado nwa gị, nyere ya aka, mgbe ahụ ọ ga-adịkwu mfe iji nweta ihe ịga nke ọma n’ọgụ megide oke ibu.

Weightdị Oke karịrị akarị

Dabere na ihe kpatara mmepe nke ọrịa, ọ na - eme:

• Dị Mfe. E jikọtara ya na nri nri, enweghị mmeghari yana ịkọwapụta mkpụrụ ndụ ihe nketa.
• Hypothalamic. Na-apụta site na ụbụrụ ụbụrụ, radieshon, trauma, ofufe ọrịa, ọbara ọgbụgba n'ụbụrụ.
• Endocrine. Ọ bụ ọrịa nke thyroid gland, adrenal gland, pituitary gland, testes na ovaries.
• Medọbara. Mmeghachi omume dị otú a ga - ekwe omume na homonụ (dịka ọmụmaatụ, prednisone), antidepressants.
• Monogenic. Mgbanwe nke mkpụrụ ndụ nke leptin hormone, ụfọdụ ihe na-anabata ihe nnabata, na enzymes na-eduga ya.
• Syndromic. Ọ bụ akụkụ nke mgbaàmà nke ọrịa chromosomal (dịka ọmụmaatụ, Down).

Lelee vidio na ụmụaka buru ibu:

Oge ụlọ akwụkwọ praịmarị

Childrenmụaka anaghị anabata mmega ahụ. Mkpuchi ume na mkpọnwụ na-eme ngwa ngwa. Ọsụsọ na-aba ụba, mgbanwe n'ọbara obi, mgbali elu ga-ekwe omume (ọbara mgbali elu). N'ihi mgbanwe nke mpụga, ọnụ ọgụgụ na-abụkarị ndị ọgbọ.

N'ihi mmetụta ndị ọzọ nke uto uto, gland gland, genital na adrenal glands, a na-egosipụta nkwarụ metabolic site n'ihe ịrịba ama ndị a:

• ọbara mgbali elu
• ihe mgbochi insulin, ihe egwu nke oria oria abuo.
• mgbanwe na abụba mejupụtara - cholesterol dị elu, obere ụba lipoproteins,
• ịba ụba nke uric acid salts, urolithiasis.

Ihe ịrịba ama nke enweghị atụba nke homonụ na oke ibu

Ibu ibu nwere ike ịbụ ọrịa nke glands na-ebute homonụ. A na-akpọ oke ibu dị ka nke abụọ. Enwere ike enyo ya enyo na mgbaama ndi a:

• Ọkpụkpụ hypothyroidism (enweghị ọrụ nke gland thyroid) - ka oge na-aga, nwa ahụ na-ejide isi, na-amalite ịtụgharị n'akwa, na-asọpụ ka oge a kara aka ruru.
• Iodine erughi ala na hypothyroidism n’ime ndi toro eto - ubara ura, ike ọgwụgwụ, ike ọgwụgwụ ngwa ngwa n’oge aru na nchekari, oru adighi nma, okpu nmeghari n’oge umu nwanyi.

• A na-edebe oke adrenal cortisol - abụba n'olu, ubu, afọ, ihu. Ngwá agha na ụkwụ ka dị gịrịgịrị. Akara mara mma nke violet ma ọ bụ ụcha ọbara ọbara, ihe otutu bụ ihe a na-ahụkarị, ụmụ nwanyị nwere oge na-enweghị isi, ntutu dị okirikiri na-eto na ihu na ahụ.
• Mgbakwunye prolactin siri ike site na gland pituitary - mmụba na nha nke mammary glands, ihapu mmiri nke si na ara, isi ọwụwa, oge ịhụ nsọ ya.
• Polycystic ovary n’ime ụmụ nwanyị - akpụkpọ ahụ na ntutu ha ghọrọ mmanụ mmanu n’egbughị oge, ọnya afọ, oke ntutu na-eto n’elu aka na ihu, isi ọwụwa.
• Adiposogenital dystrophy - ụmụ nwoke enwebeghị amụ etolitela nke ọma, a naghị agbada nwa ahụ n'ime scrotum, gm mammary na-abawanye, na ịhụ nsọ nwanyị na - egbu oge na ụmụ agbọghọ.

Ogologo ogo dị oke

Iji chọpụta ogo oke ibu, o webatara ogo ya site na ogo:

• Nke mbu - iwu gafere pasent 15-24.9. N’èzí, ndị nne na nna na-enyocha nwata dị otú ahụ afọ nri ma ghara ị attentiona ntị na ọgwụgwọ.
• Nke abuo - ibu dị 25% ma ọ bụ karịa, ma ọ erughi + 50% nke setịpụrụ. Achọpụtara abụba n'osisi, aka na ụkwụ, ihu. Ọtụtụ mgbe, chọpụta nsogbu metabolic.
• Nke ato - ịdị arọ anụ ahụ bụ ọkara nkịtị. Havemụaka na-agbanwe mgbanwe n'ọdịdị ọbara, ọrụ mmekọahụ, yana ọbara mgbali.
• Nke Anọ - Ibu ibu okpukpu abụọ ma ọ bụ karịa.Nwatakịrị ahụ nwere ike ịmegharị site na nsogbu, ibu dị na nkwonkwo, obi, akụrụ, imeju na-abawanye nke ọma.

Gịnị bụ ọnọdụ dị ize ndụ

E guzobere na n’ihu oke ibu na ụmụaka na ndị nọ n’afọ iri na ụma, ọbụlagodi n’ibelata ịdị uchu na-esote, ihe ọghọm nke ọrịa obi na ọbara n’ịbawanye ogo mmadụ. Nke a pụtara ọghọm ọrịa strok, nkụchi obi, njide mberede.

Iribigara ibu ókè nwekwara ike ibute ọrịa dị ugbu a:

• ọbara mgbali ike
• obi obi
• adighi ike nke akwara obi, olu dara ụda,
• mmebi ume iku ume n'ihi nnukwu nsogbu nke diaphragm a,
• Ime ka afọ ju nsia, afọ ntachi, hemorrhoid,
• tosh buru ibu n'ihi oke abụba siri ike iwepu ya na traktị biliary (dyskinesia), mbufụt nke gallbladder, pancreas (cholecystitis, pancreatitis), mmebi imeju - ịba ọcha n'anya.

Mmụba n’arụ ahụ bụ ihe na-akpali akpali maka ọrịa shuga 2. Nchebe ọgụ mbelata.

Mmepe nke ọrịa shuga na ụmụaka

Nke a na-akpata otutu oge, ọrịa na-efe efe. Usoro mkpali ọ bụla nwere ogologo ọrụ, gbanwee bụrụ nke na-adịghị ala ala. Pbụ nwoke etozubeghị, ma na ụmụ nwoke, o nwere ike ịbịa oge. Mmụba na ụba nke anụ ahụ nasopharyngeal na-eduga njide iku ume na ụra - ọrịa apnea syndrome.

Ibu n’elu akwara musịrị bụ ihe kpatara:

• ụkwụ larịị
• nrụrụ ụkwụ (isi mgbaka nke isi mkpịsị aka ukwu),
• spinal curvature,
• mbufụt nke nkwonkwo (ọrịa ogbu na nkwonkwo, ogbu na nkwonkwo).

Ọrịa ogbu na nkwonkwo na ụmụaka

Suffermụaka na-ata ahụhụ site na ihe isi ike na kọntaktị mmekọrịta, n'oge uto, ịda mba na ịdabere na omume dịgasị iche iche na-ahụkarị. Iji gbochie nsogbu ndị dị otú ahụ, ọ dị mkpa n'oge dị ka o kwere mee iji chọpụta oke ibu na ọgwụgwọ nke nsogbu metabolic.

Ibu oke ibu na-abawanye na ihe nwatakiri nwere kalori ihe oriri ya na ezughi oke ha. Maka mmepe ya, ketara eketa na usoro iri nri dị mkpa. Dị nke abụọ bụ nsonaazụ nke nsogbu aghara nke hormone, ọrịa nke hypothalamus.

Na ebe a bu ihe ozo banyere nnwale nke homonụ na oke ibu.

Iribiga gabigara ókè na-emetụta ọrụ nke akụkụ ahụ mmadụ, mmepe nke mmekọahụ, yana ọrụ akwara ozi. Iba ụba n'ime ụmụaka bụ otu ihe n’ihe egwu dị na ọrịa vaskụla n’oge okenye. Na oke oke ibu, ọbara mgbali elu, ụdị ọrịa shuga mellitus nke 2, nsogbu ịgagharị, nsogbu uche.

Ọrịa hypothalamic puberty syndrome na-apụta n'ihi nsogbu ụjọ na endocrine. Ọ bụrụ na ịmaliteghị ọgwụgwọ oge n'oge uto n'ime ụmụ nwoke na ụmụ agbọghọ, nsonaazụ ya ga-abụ oke ibu, amụghị nwa na nsogbu ndị ọzọ.

Ọ bụ iwu na a ga-anwale homonụ maka oke ibu, ọkachasị ma ọ bụrụ na nwanyị ma ọ bụ nwoke na-eme oke ibu n’enweghị ihe kpatara ya. Ndị endocrinologist ga-edepụta ndị ga-agafe iji mata ihe kpatara ya.

N'ezie, gland na adrenal na inwe oke ibu bụ ndị enyi enweghị atụ. E kwuwerị, akụkụ ahụ na-emepụta homonụ na-akpali oke oke abụba anụ ahụ. Kedu homonụ nke glands adrenal na-akpalite oke ibu?

Site na ụbọchị mbụ, a na-ekpebi homonụ dị n’ime ụmụaka. Uto, ọgụgụ isi, na ọrụ akụkụ ahụ nwatakịrị dabere n'otú ha si emetụta ọkwa ha. Gịnị ka ọ dị mkpa ka ị were? Kedụ ihe decryption ga-ekwu maka (usoro, gịnị kpatara eji bulite ya elu, gbadata)

Otutu mgbe omumu site n’aka nne na nna nwere oria shuga na-eduga n’eziokwu na ha na-arịa oria. Ihe ndị kpatara ya nwere ike ịbụ n’ọrịa autoimmune, oke ibu. A na - ekewa ụdị dị iche iche abụọ - nke mbụ na nke abụọ. Ọ dị mkpa ịmata njirimara ndị na-eto eto na ndị na-eto eto iji chọpụta ọrịa ma nye aka n'oge. Enwere mgbochi nke ịmụ nwa na-arịa ọrịa shuga.