Enwere m ike iri celery na mbufụt nke pancreas (pancreatitis)?
Obi abụọ adịghị ya, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi nwere nnukwu nri nri chọrọ n'ahụ. Mgbe ị na-achịkọta nri, ọ dị mkpa iburu n'uche ọnọdụ ahụike, n'ihi na, n'agbanyeghị ụba vitamin na-eweta, ọtụtụ ngwaahịa na-egbochi ọrịa ụfọdụ.
Ngwakọta kemịkal na ọdịnaya kalori nke ngwaahịa a
Abụọ na-akụ ihe ọkụkụ na akụkụ ndụ ndụ nke seleri, nke nwere:
- vitamin: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K,
- macro- na microelements: boron, calcium, chlorine, iron, magnesium, manganese, site, potassium, selenium, sọlfọ, zinc.
Ya na amino acid, mmanu ndi di nkpa na abuba ndi ozo.
Banyere ihe mejupụtara kemịkal, a na-enye nkọwa zuru ezu na tebụl:
Ihe ngosiputa | Otutuna 100 g nke ngwaahịa |
Ogwu | 0,9 g |
Abụba | 0,1 g |
Carbohydrates | 2,1 g |
Eriri nri | 1.8 g |
Mmiri | 94 g |
Kalori ọdịnaya | 13 kcal |
Ngwongwo bara uru ma na-emerụ ahụ nke celery
N'inwe usoro mejupụtara ọgaranya, ngwaahịa ahụ nwere ọtụtụ ihe bara uru bara uru:
- na-eme ka ịka nká kwụsịlata
- nwere mmetụta dị jụụ
- na-akpali guzobe gastric ihe ọ juiceụricụ,
- Na-eme ka metabolism mmiri sikwuo ike,
- nwere ngwa ogwugwu
- normalizes metabolism,
- antiseptik
- na-eme ka ọrụ mmekọahụ dịkwuo mma.
- antiallergen
- na-ahụkarị ụra.
Ọ ga-ekwe omume iri nri celery na pancreatitis
Ọ ga - ekwe omume ma ọ bụ iri nri a pancụ na - ọgwụ pancreatitis, dibịa bekee ga-akọwara onye ọrịa ahụ hoo haa. N'agbanyeghị ọgwụgwọ na - enweghị ọgwụgwọ, ihe niile dị na akwukwo nri ekwesịghị ikpochapụ ya na oke nke pancreatitis. Ọ mejupụtara:
- Mmanụ ndị dị mkpa na -eme ka mmepụta ihe ọicụ pancụ pancreatic pụta wee si otú a mebie pancreas nke ọrịa.
- Eriri nri, nke na-akpata ịmị mkpụrụ ma sie ike ịgwọ afọ ọsịsa.
Enwere ụfọdụ ihe mgbochi iji ojiji a na ihe ndị a:
- na-a diụ nsị
- ọnwa atọ ikpeazụ nke afọ ime
- oge inye ara,
- Akwụkwụ na-adọ na ọrịa ndị ọzọ nke usoro ụjọ ahụ,
- ọnya afọ
- mmadu anabataghi ya na akuku akwukwo nri.
Oge ọjọọ na celery
Mgbe oge nke usoro mkpali na pancreas abanye, onye ọrịa ahụ na-ewelite ọtụtụ ajụjụ banyere nri, amachibidoro iwu ma kwe ka nri, ọ ga-ekwe omume inwe ọrịa palọrị.
N'ụbọchị mbụ nke usoro a na - efe efe, onye ọrịa ahụ ga - ajụ nri kpamkpam, drinkụọ mmiri ka, wee jiri nwayọọ nwayọọ webata ofe soups, ahịhịa ahịhịa na ngwaahịa mmiri ara ehi. Ugbu a enweghi ike ikwu okwu banyere iri nri seleri, ọbụlagodi ihe dị na efere.
N'ihi ọnụnọ nke ihe ndị na-arụ ọrụ, ngwaahịa ahụ na-amalite mgbaze, ihe nzuzo nke enzymes pancreatic, nke na-ebu akụkụ ahụ, na-akpata ọbụna mmebi ahụ karịa parenchyma. Ma na ọrịa ọria ala na-egbu egbu, a na-ahapụ ndị dọkịta iri nri, mana enwere ụfọdụ nuances.
Ọrịa Pancreatitis na Celery
N'oge ọrịa pancreatitis, a na-egbochi ọgwụ nke celery. Na-egosi na mberede, mbufụt nke pancreas na-egosi agụụ zuru ezu na mmalite ụbọchị. Hapuru ka ha jiri naanị mmiri nkịtị.
N'ime usoro a na-egbu egbu, a machibidoro sọọsọ oke, ọbụlagodi dịka akụkụ nke broths na ofe.
N’ezie, n’oge oke, ọ bụ ihe a na-achọghị ka mmadụ rie inine. Ọ na-eme ka anụrị anyị mepụta enzymes ndị ọzọ, nke na-emetụta sel anụ ahụ n'ụzọ dị egwu. Nke a na-eme ka ọrịa ahụ ka njọ. Ọnọdụ yiri nke ahụ bụ na iwepu ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala.
Mgbe njedebe nke usoro mkpali kpụ ọkụ n'ọnụ, a na-ahapụ celery ịbanye na nri. Mbelata mbufụt na-egosi site na nkwụsị ma ọ bụ nnyonye anya mgbu, ịtọlite ahụ ọkụ nkịtị, na ịkwụsị afọ ọsịsa.
Seleri na usoro na-adịghị ala ala
Ọrịa ala na-adịghị ala ala bụ ọrịa na-efe efe nke akwara, oge mgbaghara na mgbakasị ahụ bụ ihe e ji mara ya. Ọ gaghị ekwe omume ịgbake na pancreatitis ruo mgbe ebighi ebi, mana iji ụzọ maka ọgwụgwọ, ọ ga-ekwe omume ịkwụsị ọrịa ahụ ma gbalịsie ike iwe iwe.
Ọtụtụ na-adabere na onye ọrịa ahụ n'onwe ya, n'ihi na ọ ga-ejigide nri ya, na-ebi ndụ dị mma, gbalịa wepụta ihe ndị na-adịghị mma. Ntọala maka ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis abụghị naanị ọgwụ ọgwụ, kamakwa nri. Onye na-arịa ọrịa nwere ajụjụ dị mma, kedu ihe ị ga-eri, ka ị ghara imerụ onwe gị ahụ.
A na-anabata parcreatic celery n'oge ememme, mana enwere ụfọdụ agaghị emeli. Dịka ọmụmaatụ, n’okpuru mmachibido iwu ahụ, ihe oriri nwere ọrịa nlọghachi, ọ bụ ụdị nnabata. Anabatara ngwaahịa ahụ ka ọ rie nri izu iri atọ na anọ ka ọrịa oria gachara.
- gbanye mgbọrọgwụ
- mee salad nri
- na-a juiceụ ihe ọ juiceụ celeụ celery maka ọria.
Dọkịta na-atụ aro ka iri ụdị nri ahụ na mgbaghara na-adịgide, mgbe a na-ahụbeghị mwakpo nke ọrịa ahụ ogologo oge.
Ndị hụrụ Celery nwere ike esi nri ya, ọ bara uru ịta, ime, sie ihe oriri, enwere ọtụtụ ụzọ iji dozie mgbọrọgwụ. Mana ịgbakwunye ọtụtụ mmanụ na tuber na ighe ya na pan abụghị uru, ngwaahịa ahụ ga-efunahụ ihe niile bara uru, ọ gaghị eweta ihe ọ bụla dị mma n'ahụ.
Nhọrọ kacha mma bụ iji sie sie, stewed ma ọ bụ jiri ahịhịa ndị ọzọ sie, tinye kọlịflawa, poteto ma ọ bụ zukini. A na-etinye ya na ofe, n'ihi uto na ísìsì ahụ a kapịrị ọnụ, efere ahụ na-adị ụtọ nke ukwuu.
Anyị agaghị echefu na a na-emekwu ọgwụgwọ ọkụ, obere vitamin na mineral na-adịgide na akwukwo nri.
Ngwongwo bara uru nke celery
Aghọtara uru nke nri na uru ahụike nke iri nri celery. Ejiri ya n'ọrụ esi nri na ọgwụ ọzọ na narị afọ. Ojiji ya mgbe nile nwere ike ichebe akwara obi. Na mgbakwunye, akụrụngwa mgbochi na antioxidant na-eme ka ọ bụrụ ezigbo nri maka ndị ọrịa nwere cholesterol dị elu na ọbara mgbali, yana ọrịa obi.
Akwukwo nri di nma maka akpukpo, akpukpo, anya na ahuike. Akụkụ osisi ọ bụla, tinyere mkpị, mkpụrụ na akwụkwọ, bụ nri ma nwee nnukwu nri. A na-eme ka ihe oriri jupụta na vitamin B6, calcium, vitamin C, potassium, vitamin A, folates, vitamin K, fiber na protein.
Mmetụta bara uru nke celery na ahụ bụ:
- n'ịgwọ ọrịa ndị na-adịghị ala ala, gụnyere ọrịa obi, kansa ma ọ bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo, yana ndị sitere na usoro mkpali.
- na arụmọrụ cholesterol,
- n'ibelata ọbara mgbali elu n'ihi akụrụngwa antihypertensive,
- sachapụ imeju na igbochi ọrịa ya,
- na-emekwa ka metabolism nke dị nwayọ dị ngwa.
- n'ịgwọ ọrịa nje, na-amụba ọgụ ma na-egbochi uto nke nje,
- na imeziwanye usoro nri,
- igbochi ịkpụ ọnya ahụ n’ime akpụkpọ ahụ mucous nke ọnya nri.
Ọ ga-ekwe omume iri nri celery na pancreatitis na cholecystitis
Ọrịa pancreatitis bụ ọrịa na-agwụ ike nke nwere ike ibute nnukwu mgbu na nsogbu na-adịghị ala ala. N'ime ihe ndị na-akpata ọrịa pancreatitis bụ nkume imeju, ahoụrụma na ndị ọzọ. Iji nagide mgbu na ịkwụsị usoro mkpali, a na-achọ ọgwụ mgbu na nri nwere obere abụba na nnu.
Iri akwukwo nri antioxidant bara uru nke ukwuu maka weghachite aru oru. N'ime ndepụta ihe nlereanya ahụ, a na-ahụkarị ihe ọkụkụ niile nke cruciferous: kabeeji ọcha, brọkọlị, kọlịflawa, kabeeji Peking, mmiri mmiri. Ọzọkwa, mkpuru ahihia nke nwere ike ịbelata mbufụt abụghị ihe na-enweghị atụ, n'etiti ha - ginger, celery, cilantro, pasili, thistle milk, cinnamon, cardamom, dandelion. Nri oriri nke akwukwo nri ma obu ahihia di otu nari.
Celery na nnukwu pancreatitis
N'agbanyeghị ọtụtụ ihe bara uru ya, akụkụ niile nke celery bụ nke a na-anabataghị na oke nke ọrịa pancreatitis. E kwuwerị, ọ nwere:
- Mmanụ dị mkpa nke na - eme ka mkpụrụ ndụ gastric na ihe ndị na - eme ka mmanya jupụta, ma, yabụ, na - akwado mbibi nke gland (ọkachasị ma ahihia na ahịhịa ga - eme ha ọgaranya).
- eriri afọ nke na - eme ka eriri afọ na - eme ka eriri afọ ma na - eme ka ọgbụgba maa jijiji ma na - eme ụkwara ume ọkụ (1.8 g kwa 100 g celery).
Mgbe oke ọnya belatara, dị ka egosiri site na enyemaka ma ọ bụ mbelata nke ihe mgbu, ọgbụgbọ na ọgbụgbọ, nhazi nke okpomoku, ndozi nke oche, nyocha ụlọ nyocha na eserese ultrasound, a na-ahapụ onye ọrịa ịgbasa nri. N’oge a na - emezigharị, ịnwere ike ịgbalị itinye celery na ofe akwukwo nri. N'ezie, site na ọgwụgwọ ọkụ zuru oke (esi mmiri), ọtụtụ ihe bekee na-efunahụ ọrụ (gụnyere vitamin na ihe ndị dị mkpa).
Na nnukwu ogbo nke pancreatitis
Na nnukwu pancreatitis, ekwesịrị ịtụ aro ndị a:
- Jiri mmiri mmiri: ofe ọkpụkpụ esi nri, tii n’ile, ihe ewepu antioxidant.
- Gbalia iwepu nri siri ike, shuga, protein, nri mara abuba abali ato. Ngwaahịa ndị dị otú a na-abawanye ibu na pancreas ma na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
- A na-ata ahịhịa dị ka mmiri tii ma ọ bụ jiri mmiri uteụọ mmiri ihe ọ juiceụ theirụ ha. Nke a na - ebelata mbufụt. Iji nweta ihe ọicesụ ,ụ, jiri ginger, dandelion, kukumba, celery na kabeeji.
Ọrịa na-egbu ala na mgbakasị
Nri nwere nnukwu mmetụta na onodu ahu. Nke a dị ezigbo mkpa mgbe ahụ ihe na-eme ka enzymes diges na-agbaze. Iji nyere ya aka inwetaghachi, ha ji nlezianya họrọ nri. Maka ndị ọrịa nwere ọrịa dị nro ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala, o zuru ezu ịgbaso iwu nri na usoro dọkịta nyere ya.
N'ime ọkwa na-adịghị ala ala nke ọrịa ahụ, a na-ahapụ ya ka ọ rie:
- akwụkwọ nri
- mkpụrụ
- grains dum
- agwa, lentil,
- ngwaahịa mmiri ara ehi nwere obere abụba.
Na cholecystitis
Cholecystitis bụ mbufụt nke ọnya afọ. Udiri nri nwere ike ime ka oria a karie: nri mmiri ara ehi abuba, anu mara abuba na nri eghe. Soro mgbu na ahụ erughị ala mgbe ị risịrị nri. Kpebisie ike na uru ngwaahịa dị na nri onye ọrịa nwere cholecystitis bụ ego nke ọ nwere.
Ọ ga-adị ole na ole na menu, yabụ ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-enye ndụmọdụ iripị agwa, kabeji, kọlịflawa, brọkọlị na ngwaahịa ọka dum nke nwere eriri obere. Enweghị aha Celery na listi ngwaahịa ndị a, mana amachibidoghị ya. N'ihi ya, ọ nwere ike iwesa na-enweghị gabigara ụkpụrụ 100 g maka akwụkwọ nri na-egbochi mkpali.
Otu esi ahọta celery
Buyzụta akwukwo nri, họrọ ahihia siri ike. E kwesịghị ịgba ahịhịa. Agba ha na-enwu enwu, acha odo odo, adighi odo odo. A na-azụkarị mkpụrụ kachasị mma. Ha dị obere ma na-eji ya esi nri na-enweghị ihe ọ bụla. Buyzụta mgbọrọgwụ, were nwayọ nwayọ ya nwere obere mkpuruedemede convex. Nke a ga-ebelata oke mkpofu mgbe ihicha. Mgbatị ahụ kwesịrị ịdị nhịahụ, sie ike, ọ bụghị spongy.
Mgbe celery na contraindicated
Mịnịstrị na mkpụrụ osisi dịkwa mma mgbe ejiri ọnụ were ya. Ọ dịkwa mma itinye mmanụ na anụ ahụ.
- Agbanyeghị, ọ baghị uru iji ha n'ọnọdụ ndị a:
- mmeghachi omume nfụkasị nke celery,
- nche anwụ na anwu,
- n’oge ime dị, ka ị ghara ịkpasu ihe nfụkasị, ọbụlagodi na ịnwetụbeghị ya. A akwukwo nri nwekwara ike ime ka Eriri akpa nwa na ime ime,
- nwere nsogbu ọgbụgba ọbara, ka ọ ghara ime ka ihe ọ bụla belata ọbara,
- Ọria akụrụ - ọ na - ebute mbufụt,
- ọbara mgbali ala - celery ga - agbadata ya,
- site na ntinye ịwa ahụ na-abịanụ - celery nwere ike ị reactụ ọgwụ ọjọọ maka ọrịa izizi ma belata usoro ụjọ.
Ekwenyesiri ike na ozi ọ bụla gbasara ịhapụ iri akwụkwọ nri n'oge a na-enye nwa ezughị. N'akụkụ a, belata ojiji ọ na-erughị 100 g kwa ụbọchị.
Celery na ala ala pancreatitis
Na ọnụnọ nke ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, a pụkwara itinye celery na menu ahụ na nlezianya. Mgbe enwere mmebi nke usoro mkpali na-adịghị ala ala, ọ bụ ihe amamihe dị na iwepu nri ndị a.
Ọ bụrụ na mmalite nke mgbaghara nke ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala amalitela, mgbe ahụ ndị ọkachamara na-enye iwu iri nri, gụnyere nke a, ọbụna nke ndu, na-eji 100 g nke celery mgbọrọgwụ ugboro abụọ n'ụbọchị. A na-eche na nke a na-egbochi igbochi ọnọdụ nke dysbiosis. N'oge mgbaghara nke pancreatitis, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iri nri stewed ma ọ bụ ihe oriri. Site na usoro ikpo ọkụ a, ọ na-ejigide ihe fọrọ nke nta ka ọ baara ya uru ma tụfuo mmetụta ọjọọ ya.
Ndụmọdụ ndị bara uru maka ojiji
Iji chekwaa seleri ọtụtụ ụbọchị maka iri nri, chebara ndụmọdụ ndị a echiche:
- Wepu akwukwo nke agbaputara.
- Hapụ mkpịsị ahụ na mkpịkụ mkpụrụ ruo mgbe ha dị njikere maka ojiji.
- Fọdụ na-atụ aro ịkwakọ ngwugwu achara na polyyethylene na ịsacha ya tupu ojiji. Ndị ọzọ na-ekwusi ike na ịsa ahụ. Nke a na - egosi na ịnwere ike iji ụzọ abụọ ahụ n'enweghị nsogbu ọ bụla.
- Enwere ike idobe Celery n'ime akpa ihe oriri na friji maka ụbọchị 7-14, dabere na usoro eji.
- Jide n'aka na-echekwa ya na ala nke refrjiraeto, pụọ n'oké oyi. Ma ọ bụghị ya, ọ ga-akpọnwụ akpọnwụ.
- Tupu ịmalite, bepụ ọnụ, ghee ma bee n'ime ọtụtụ iberibe. Enwere ike ịchekwa mgbọrọgwụ n'ime polyethylene ruo ụbọchị iri.
- Chekwaa mkpụrụ osisi n’ime nnukwu iko a kaa akara. Dị njikere na mkpuchi ahụ dabara nke ọma. Echefukwala ịtụle ndụ nchekwa nke ngwa nri.
Na ngwụcha, ịchịkwa nri gị bụ ụzọ kachasị mma iji gwọọ ọnya afọ na ọnya. Yabụ, n'agbanyeghị ọnọdụ ọ bụla ọrịa ahụ dị, dị njikere iwelata ibu dị na akụkụ ahụ ndị a.
Iwu maka ịhọrọ ngwaahịa dị mma
Mgbe ị na-ahọrọ akwụkwọ nri, nke mbụ attentionaa ntị na ọdịdị ya. Gee na akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ kwesịrị ịdị na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na-enweghị mmerụ ọ bụla ma na-agbanwe aka. A ga-atụpu ya na pelery na akụ nke inine, n'ihi na ọ ga-enye akwụkwọ nri ahụ iwe. Banyere ihe ọkụkụ na-akpata, o kwesịrị ịbụ nke buru ibu, na-enweghị ntụpọ ndagidere na ntụpọ dị nro.
Contraindications na mmetụta ndị ọ ga-ekwe omume
E nwere ọtụtụ contraindications maka iji akwụkwọ nri:
- ọrịa afọ, soro na mmụba nke acidity,
- pancreatitis na cholecystitis,
- veins na thrombophlebitis,
- cholelithiasis
- mmadu anabataghi ya.
N'ihi ya, ebe a bụ azịza nye ajụjụ ma enwere ike iri nri celery na pancreatitis, mgbe na ole ole. Soro ntuziaka dị mfe na iwe akwụkwọ nri ga-eweta uru kachasị na ahụ.
Otu esi ahọpụta, iji
Nwere ike ịzụta celery n'ụdị akwa, akwa ma ọ bụ mgbọrọgwụ. Oke kachasị nke ngwa bara uru nwere akwụkwọ, n’ahịa dị mma, ọ dị ọhụrụ enwere ọtụtụ vitamin, o nwere agba lime na-enwu gbaa, uto na isi na-esi ísì ụtọ.
Mgbe ị na-ahọrọ ị ga-eme ya, ọ dị mkpa ị toa ntị na agba ahụ, njupụta nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na-anwa ịdọpụ ibe site na ibe, njigide mara mma kwesịrị ịpụta. Ọ kachasị mma ịzụta celery na-enweghị germ-azuokokoosisi, ma ọ nwere ike ịnwe aftertaste ilu.
Mgbọrọgwụ nke akwukwo nri gha aghaghi idi ya anya, oke, okpukpu ozo di ka ngbo di nkpa. Needkwesiri ịchekwa akwukwo nri n’ebe dị jụụ, ọ nwere ike ịbụ ebe nchekwa nke friji ma ọ bụ okpuru ulo.
Maka ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala, cholecystitis, ọrịa shuga, eriri afọ na ọrịa ndị ọzọ metụtara ya, a na-eri akụkụ ọ bụla nke ihe oriri, ihe bụ isi bụ na ọ ga-adị ọhụrụ. Ọ bụrụ na enweghị contraindications, a na-eji celery kwadebe ọgwụ: decoctions, tinctures, rubbing.
Ọ bara uru ị juiceụ ihe ọ fromụ fromụ si na ahịhịa ọka, ọ gaghị abụ ihe na-enweghị atụ na akuko iji aụọ ihe ọ coupleụ ofụ otu iko mmanya kwa ụbọchị, ọ kachasị mma ị drinkụ ihe ọ juiceụ beforeụ ahụ tupu nri. Ọ dịghị ihe bara uru ma dị ụtọ ga-abụ mmanya, gwakọta ihe ọ juiceụ ofụ nke agwa ahịhịa ndụ ọhụrụ na ihe ọryụ celeụ celery na nke otu atọ.
N'iji mmiri ọryụryụ nke celery, onye ọrịa rụzuru:
- rụkwaa mkpụrụ ndụ gland mebiri emebi.
- nnwere onwe nke usoro mkpali,
- mkpochapu adighi ike.
Mpekere ọ juiceụreshụ a chọrọ ka esiri esi nri n'ụlọ, usoro ọgwụgwọ ahụ dịkarịa ala izu abụọ. Ntụziaka maka mmiri ihe ọ :ụ :ụ: were di na nwunye nke paịle nke osisi, gafere juicer, jiri ya na obere sips.
Nwekwara ike igosipụta ya site na cheesecloth, were ya ugboro atọ n'ụbọchị otu awa tupu nri.
Celery na ala ala pancreatitis
N'ihe banyere ọrịa akwara na-adịghị ala ala, a na-ahapụkwa ahịhịa ofe na masị masry naanị n'oge oge iwelata. Na mgbakwunye na uru nri ya, eriri ya na-enyere aka iwepu afọchi, nke afọ ọsịsa na-anọchi anya n'ihi oke nri na-emebi ma na-emebi.
Doctorsfọdụ ndị dọkịta na-ekwe ka ndị ọrịa ha rie celery raw (ọkachasị nke gbanyere mkpọrọgwụ) 100 g ugboro atọ n'ụbọchị na oge ịgbagha agbagha nke pancreatitis na-adịghị ala ala. N'echiche ha, ọ na-egbochi ịmalite dysbiosis nke eriri afọ, eriri ya na-egbochi oke ọrụ nke enzymes nke ọrịa na-agbake. Agbanyeghị, ụzọ dị otú ahụ nwere ọtụtụ ndị mmegide.
Mgbe mmalite nke mgbaghara kwụsiri ike, a pụrụ iri nke achara n'ụdị bred na stewed. Site na ntachi obi ya dị mma, a na-ahapụ celery na salad na ihe ọ juiceụ celeụ celery. Na odidi ya, ọ na-egosiputa ihe ọgwụgwọ ya:
- na-abawanye AD na ọkwa mmalite ya dị ala (n'ihi mmanụ dị mkpa),
- nwere ihe mgbochi antimicrobial (ekele flavonoids),
- Ọ nwere mmetụta mgbochi mkpali na ịka nká (n'ihi vitamin na ọrụ antioxidant: C, E, A na bekee - luteolin),
- na-echebe megide nguzobe sel nke na-emebi emebi (ihe nke antioxidants na furanocoumarin),
- na - eme ka ahụ ghara ịdị n'ime, na - abawanye ike (n'ihi mmanụ ndị dị mkpa, vitamin C).
- bụ aphrodisiac oge ochie,
- na - egbochi njigide mmiri dị ukwuu (n'ihi potassium),
- na - akwalite ibu ibu (obere kalori ọdịnaya na ị fastụju nri ngwa ngwa).
Oke kachasị kwa ụbọchị maka ọrịa na-adịghị ala ala:
- ogwe oge ogba aghara - 200 - 300 g nke sie ma ọ bụ bred.
- frasi nke ike ịgbaghara - 200 - 300 g (4 alaka) nke sie, butere, stewed ma ọ bụ ezigbo nke celery ma ọ bụ 100 ml ihe ọryụ celeụ nke celery squeezed si akụkụ ndụ akwụkwọ ndụ (na-adabere ndidi onwe onye).
- Na nnukwu pancreatitis - 200 - 300 g nke sie celery na oge nhazigharị nke gland mgbe usoro mkpali ahụ gasịrị.
Ntụle nke kwesiri ekwesi nke celery maka iji:
- ya na nnukwu ọrịa ogbu egbu - + n'ime mmadụ iri 10,
- ya na nsogbu nke ọrịa ala ala na-egbu ala - + 5 n'ime 10,
- na oge mgbakasị nke pancreatitis na-adịghị ala ala - +8 n'ime 10.
Ogwu | 0,9 g |
---|---|
Carbohydrates | 2,1 g |
Abụba | 0,1 g |
Kalori ọdịnaya | 13.0 kcal kwa 100 gram |
Nri oriri maka ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala: 8.0
A, B9, B6, B1, B2, E, C, beta-carotene, PP
potassium, magnesium, site, iron, calcium, zinc, sodium
Na-atụ aro kacha òkè nke celery kwa ụbọchị maka pancreatitis ala ala: a frasi nke na-adịgide ịgbaghara - 200 - 300 g (4 alaka) nke sie, butere, stewed ma ọ bụ raw celery ma ọ bụ 100 ml ihe ọ juiceụ celeụ nke celery squeezed site na akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ (dabere na mmadụ ndidi).
Etu ị ga - esi ahọrọ nri dị mma
Ngwongwo bara uru nke ukwuu maka ndị ọrịa na-efe efe bụ akwụkwọ nri etolite na atụmatụ nke onwe ha. N'okwu a, mmadụ maara n'ezie na celery enweghị ọgwụ na ọgwụ ndị ọzọ na-emebi ahụ na akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịkọ nri n’onwe gị, mgbe ịzụrụ n’ime ụlọ ahịa ma ọ bụ n’ahịa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ị kwesịrị ị youa ntị n’ahịa ya.
Na celery mara mma, ị ga-akwụsi ike ma na-agbanwe, ebe a na-acha ọcha, ma n’elu - akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dị ọkụ. Ọzọkwa, akwukwo nri nwere obi uto, nke puru iche, nye ya, isi ya na uto ya. Ọ bụ ihe na-achọsi ike inye mmasị nke ahịhịa ọhụrụ, họrọ akwukwo nri na mkpọrọgwụ nke nwere ọkara (ndị buru ibu abawanyela agbanwe agbanwe ma ya mere sie ike ịgbari).
A ga-echekwa akwụkwọ nri na ebe kpọrọ nkụ. Mgbe ị na-esi nri na celery na pancreatitis, a na-amachibido iji ngwa nri ọ bụla, galiki na ọtụtụ nnu.
Ezi nri
Ndị ọrịa nwere ọrịa palọ na-enye nri nwere ike inye ọtụtụ nri dị ụtọ ma dịkwa mfe.
Naanị ihe achọrọ bụ obere nri nri na - eto eto. Agbanyeghị, ekwesighi iwe ya na ọnụ ọgụgụ a na-akparaghị ókè, 50-100 ml 2 ugboro n'ụbọchị maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa tupu nri ezuru. Ogologo ihe ọmụmụ ahụ bụ ụbọchị 14. Na-esote, gbanwee gaa na ụdị ọgwụ herbal ọzọ, dịka ọmụmaatụ, tii chamomile ma ọ bụ ịchọ mma oat.
Akwukwo nri
Ọkara zukini na poteto atọ na-achaghe ma ghee ha, eyịm na akwụkwọ celery na-ata mma. Akwukwo nri bu mmanu eji esi nri, ya bu, akwukwo nri edebere ede nile ka eji esi nri, ebe obu na nkwadebe ha di iche. Ha wee jikota, nyefee na ite ma tinye agwa (100 g) sie na mbụ mee nro. Tinye mmiri ọkụ.
A na-akwadebe ihendori ahụ iche: a na-ete tablespoon nke bọta na tablespoon ntụ ọka, jiri nke nta nke nta wụsa otu iko mmiri ara ehi. Wụsịa inine na ofe ma gbanye na oven maka nkeji 10 na ogo 180. Na njedebe nri, a na-etinye nnu.
Maka celery, ọgwụgwọ ọkụ kwesịrị ekwesị dị mkpa, n'ihi na n'oge oke okpomọkụ, a na-emebi ọtụtụ ihe bara uru.
Ọnụ ọnụego celery kwa ụbọchị
N'oge iwe nke pancreatitis, ọ bụ ihe amamihe dị na ya eri ihe karịrị 200-300 g nke ngwaahịa ahụ n'ụdị ofe mashed. Fiber nwere utịbe dị ebube na eriri afọ ma ọ bụrụ na onye ọrịa nwere afọ ntachi. N'ime ụdị ikpo ọkụ a, ihe ndị dị mkpa na-apụ n'anya, ma mucosa gastric adịghị ewe iwe.
Mgbe ị na-ebugharị pancreatitis, a ga-eri 200-300 g nke nri dị ka nri nke stew, ofe, n'ụdị achịcha. You nwekwara ike ị drinkụ ihe ọ 100ụ 100ụ 100 ml site na akụkụ ndụ ya, mana ilele ahụike gị.
Seleri na nnukwu ogbo nke pancreatitis
N'oge ọrịa pancreatitis na-akpata, nri niile na-eme ka akwara na akwara ozi na-apụ apụ na nri. A naghị akwado Celery n'oge a n'ihi ọnụnọ nke ọnya buru ibu, nke na-eme ka ọnọdụ onye ọrịa ka njọ. Gas na eriri afọ na-abawanye, afọ ọsịsa etolite.
Na mgbakwunye, n'ihi ọnụnọ nke mmanụ dị mkpa n'oge a na-eji celery, mmepụta nke ihe ọ digụ digụ nri na-abawanye: eriri afọ, eriri afọ, ihe nzuzo. Na nnukwu pancreatitis n'ihi mbufụt, edema nke pancreas, mmiri nke mmiri ọ na-emepụta n'ime duodenum siri ike. Mmụba dị ukwuu nke enzymes na-eduga ná mgbaze onwe nke gland, ya bụ, necrosis. Nke a bụ ọnọdụ nke na - egbu ndụ agaghị ahapụ onwe ya. Ọ bụrụ na ị na-enyo ụdị oria yiri nke ahụ, ịkpọ onye dọkịta na-awa ahụ ngwa ngwa ma, ikekwe, ịwa ahụ dị mkpa.
Etu ị ga-ahọrọ nke ọma
Nke kachasị baa uru bụ inine etinyere n’onwe ha n’ubi ha, n’ihi na nke a, ha anaghị enwe ihe ọ bụla na-emerụ ahụ (fatịlaịza, ọgwụ na ihe ndị ọzọ na-egbu egbu).
Ọ bụrụ na ịnwere ike ịzụta celery naanị n'ụlọ ahịa, mgbe ahụ, mgbe ị na-ahọrọ ya, ịkwesịrị iso ọtụtụ iwu:
- Agba nke ị ga: acha ọcha - na isi, ìhè akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - na ndị ọzọ. Akwụkwọ ya bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
- Akwụkwọ ọhụrụ dị mma nwere ahụ ụtọ nwere ihe ụtọ na-atọ ụtọ na njiri mara ha.
- Stems ga siri ike ma sie ike aka. Mgbe kewara ha na onwe ha, a na-anụ mkpọtụ.
- Osisi Celery ekwesịghị ibu, n'ihi na ha siri ike, gbadara agbari. Pancnwe ọria akịrịkọ, iji ha eme ihe adịghị mma.
- E kwesịghị inwe mmebi ọ bụla a hụrụ anya, ihe ịrịba ama nke ebu ma ọ bụ ire ere na mgbọrọgwụ, gị.
- Ekwesịrị idobe akwụkwọ nri dị mma - na nkụ, ebe dị jụụ.
Ọrịa Celery
Ọnọdụ dị mkpa maka iji ahịhịa a bụ ọgwụgwọ ọkụ ya. N'oge nhazi, a na-emebi obere vitamin, mana celery na-efunyụọ ihe ndị na-emerụ ahụ ya: eriri ọkụ na-adị nro, na-agbari nke ọma na ngwe nri ma anaghị akpasu iwe, afọ ọsịsa. Ejiri efere dị iche iche dị na celery n'ụzọ dị iche iche:
- tinye ya na ofe
- esi nri na-egweri n'ime obere iberibe ma ọ bụ ruo mgbe a puree ala,
- stew na akwụkwọ nri ndị ọzọ
- steamed site na iji osi nri ngwa ngwa ma ọ bụ okpomoku okpukpu abụọ.
- ime na oven.
Mgbe ị na-esi nri celery maka ọrịa nke eriri afọ (gastritis, pancreatitis, cholelithiasis, cholecystitis), a machibidoro iwu iji oge ọkụ, ose ojii, galiki, nnukwu nnu. Amachibidoro ya ịgbanye akwụkwọ nri ma ọ bụ ghee ruo mgbe mkpụrụ osisi crispy dị ọcha.
A na-ekwe ka erichapụ ya celery dị nkọ, na mmiri ọ fromụ fromụ ya na ya mgbe ọ bụla enwere mgbaghara mmehie ogologo oge.
Ntụziaka maka ị theụ ihe ọ veryụ isụ dị mfe: a na-eme ya site na obere ụmụ osisi celery na-eji juicer. Ọ na-atụ aro ka izu ihe ọicesụ juụ nke akwụkwọ nri ndị ọzọ: nduku, karọt, ugu. Ha na-a itụ ya kpamkpam agbari. Nke a bụ ihe ọ drinkụ healingụ na-agwọ ọrịa, mana a na-ahapụ ya ka ọ toụọ mmanya na oge ọ bụla enweghị mgbaàmà nke ọrịa nke usoro nri (afọ, eriri afọ, eriri afọ, pancreas, imeju).