Ose na ụtọ

A gọnarịrị ohere ịbanye na ibe a n'ihi na anyị kwenyere na ị na-eji ngwaọrụ akpaaka iji lelee weebụsaịtị.

Nke a nwere ike ime n'ihi nke a:

• Javascript nwere nkwarụ ma ọ bụ egbochi ya (dịka ọmụmaatụ ndị mgbasa ozi)
• Brauza gị anaghị akwado kuki

Gbaa mbọ hụ na Javascript na kuki rụọ ọrụ ihe nchọgharị gị yana na ị naghị egbochi mgbochi ha.

Ntuziaka ederede: # 2c86d1f0-a70c-11e9-95ce-c5ce8f4a4741

Maka salad ị ga-achọ:

• 500 - 600 g nke cucumbers,
• 150 - 160 g nke ose, ụcha uhie na-acha ọbara ọbara,
• 90 g yabasị,
• 35 - 40 g nke galiki,
• ose na-acha uhie uhie na ngwa nri na-atọ ụtọ,
• 10 g nke dill ma ọ bụ pasili,
• 40 ml mmanụ
• 20 - 30 ml mmanya, 9%,
• 30 ml nke soy
• nnu nụrụ ụtọ.

Nzọụkwụ salad n’usoro

1. N’ebe a na-asa ahụ, bepụ nsọtụ ma bee ya na mpekere dị warara.

2. Bee ose na ọkara, wepụ mkpụrụ, belata halves n'ime asụsụ dị warara.

3. Iberibe yabasị na ọkara, bee n'ime Mpekere dị nro.

4. Kpoo galik ahụ mma were mma gwaa iberibe.

5. Na nnukwu efere sara mbara, jikọta cucumbers, ose, garlic, eyịm.

6. Mee akwa akwa site na mmanya, mmanụ, soy na ose uhie. Ose na-ekpo ọkụ na-acha uhie uhie na-agbakwunye na-atọ ụtọ. Na mgbakwunye na ya, site na ngwa nri ị nwere ike itinye coriander akọrọ, ginger.

7. Gbakwunye salad kukumba na ose dị ụtọ na ngwakọta. Tinye elu, gwakọta nke ọma.

8. Ka salad ahụ kwụrụ maka minit 30 ruo 40.
Were nnu nnu. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ekwesịrị ịgbakwunye salad nke cucumbers na ose dị ụtọ ma jeere ya ozi. Rie nri!

Akwa Efrata:

• Àkwá (sie sie) - 6 PC.
• Mọstad "Russian" - 2 tsp
• Mayonezi - 2 tbsp.
• Garlic (gbuke gbue) - 2 cloves
• Oji ojii - 1 tuo
• Paprika (ntụ ntụ) - 1 tuo
• Oké Osimiri nnu nụrụ ụtọ
• Kukumba (ohuru) - 1 pc.
• Ose na-acha ọbara ọbara - ½ pcs.

Eggskpụ nsị na -eme ngwa ngwa:

1. Ike obụpde 6 nsen. Wepu shei ahụ, were mmiri kwoo nsen ahụ.
2. Were yol abụọ, nyefee na efere ma debe ya nwa oge.
3. Jiri mma jiri mma gbue ezumike ahụ.
4. Oge akwa nke nwere galik minced anụ, mọstad na ọkụ Mayonezi.
5. Nnu nụrụ ụtọ, tinye ose ojii.
6. Tinye salad na efere. Maka ịma mma, ị nwere ike ịmịchaa yolks ndị ọzọ dị n’elu.
7. Garnish na wedges ọhụrụ nke kukumba n'ọnụ ya, ma dinaa mgbaaka ose na-acha ọbara ọbara n'etiti.
8. Na njedebe, fesaa salad a na-eji paprika kpọrọ nkụ. Ezigbo extravaganza nke agba, nri?

Na efere dị njikere. Nwee obi ụtọ iri nri gị. Echefula ịkpọ ndị enyi. Ha ga-enwe obi ụtọ ịkọrọ gị nri ma gọzie onye na-esi nri maka nkà ya.

Na mkpokọta, ịkwesịrị inweta nri salad 8 na àkwá, cucumbers na ose.

Ike ọrụ (kwa otu ọrụ):

Kalori - 66
Ndi na - edozi - 5,2 g
Abụba - 3,6 g
Carbohydrates - 2.95 g
Eriri - 0.7 g
Sodium - 102 mg

Salad dị mfe nke na-atọ ụtọ dị ụtọ nke cucumbers na àkwá - ịkọwa foto

Salad a na-akụ kukumba ya na akwa ahụ dị nro, kemmiri ihe. Otutu ahiri ahihia n’otu oge na - eme ka odi kwa uru. Na mgbakwunye na pasili na dil, ị nwere ike ịgbakwunye akwụkwọ osisi ndị ọzọ kachasị amasị gị. E nwekwara ike ịhazigharị gram ụtọ gị ka ọ masị gị.

Ntụziaka esi nri

Iji bido na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ghichaa ya nke ọma. Na dill, wepu ogwe ya na ngalaba, na-ahapụ naanị akwụkwọ. Jiri pasili mee otu ihe ahụ. Finely gbue akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na feathers nke na-eto eto yabasị na-egbusi mma.

Dị ọcha cucumbers n'ime obere cubes. Nke mbụ, anyị na-ebipụ azuokokoosisi ha na ebe dị nso na inflorescence.

Wụsịa ihe ndị a na-egbutu n'ime nnukwu efere (iji mee ka ọ dịrị gị mma ịgwakọta ihe niile).

Anyị na-ehicha akwa sie ike tupu oge eruo. Bee n'ime cubes nke otu ahuru dika kukumba. Wunye nsen n'ime nnukwu efere.

Tinye n'ime salad abụọ dị ụtọ ngaji Mayonezi.

Gwakọta. Anyị na-anwale. Anyị na-agbakwunye, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Anyị na-atụgharị salad kukumba na ahịhịa n'ime obere nnukwu efere salad. Site n’elu, ị nwere ike iji spill nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dil icho mma.

Kukumba, akwa na akwukwo nri salad

Ntụziaka a dabara adaba maka nwanyị na-ahụ maka novice, ebe ọ nwere obere ihe mejupụtara ya, ọ chọghị akwa akwa. Ọ dị mma, dị ụtọ ma na-enye afọ ojuju, dị mma maka nri ụtụtụ na nri abalị. Enwere ike ije ozi ya n'otu ụbọchị ọrụ, n'ihi na akwadebebere ya ngwa ngwa, enwere ike ịnọ ya na tebụl oriri, n'ihi na ọ dị oke mma.

Efrata

• Chicken nsen - 3 PC.
• Cucumbers ọhụrụ - 3 PC.
• Chiiz siri ike - 50-100 gr.
• Mayonezi maka akwa.
• Nnu maka ụtọ, elu maka ịchọ mma.
• Garlic - 1-2 cloves maka ekpomeekpo.

Algọridim nke omume:

1. Nke mbụ, ị ga-ete nsen ọkụkọ. Tinye ha na mmiri esi mmiri nnu, esi nri maka minit 10. Jụụ ngwa ngwa ka ha wee nwee nke ọma.
2. Ichapu cucumbers, belata ọdụ. Daashi.
3. A na-egbutukwa chiiz siri ike n'ime cubes.
4. Azọpịa àkwá (cubes ha agaghị arụ ọrụ).
5. Kechie ya nnukwu efere salad jiri mmegharị nke ìhè ka salad ahụ wee ghara ịghọ ọgba aghara.
6. Oge na Mayonezi, nnu.
7. Garlic, gafere na akuko, ga-enye uto dịtụ mma na efere.

Ọ bụrụ n’itinye salad dị otú ahụ na tartlets, ọ ga-enwe ike icho mma tebụl iji sọpụrụ ememme ma ọ bụ ncheta dị mkpa.

Etu esi esi nri salad, akwa na skwid

Kukumba na àkwá bụ ezigbo ndị enyi maka ihe ọ bụla. Ọ bụrụ n’ezie ị chọrọ iju ụlọ gị anya, ndị nwunye nwere ahụmịhe na-atụ aro ịkwadebe salad na skwid.

Efrata

• Chicken nsen - 3 PC.
• Cucumbers ọhụrụ - 2pcs.
• Squid - 1 n'arọ.
• Eyịm - 1 pc.
• Nnu
• Utoojoo ude ma ọ bụ oriọna dị ụtọ.

Algọridim nke omume:

1. Nri Otu Iri nri. Nke mbu, ekwesịrị ịsacha ihe oriri dị na fim ahụ, nke a na-atụ aro ka ọ wụsa squid na mmiri esi.
2. Ha kwesịrị sie ya, usoro a dị oke ọsọ, ọ dị mkpa ịghara imebiga ihe ókè (karịa ihe na-erughị nkeji 1-2 mgbe ị na-agbanye mmiri), ma ọ bụghị, ozu ga-adị ka palopet roba.
3. Ọ bụ ezie na squid na-ajụ oyi, ị nwere ike sie ma sie anụ ọkụkọ. Onweghi nsogbu obula n’ite esi esi ofe mmanu; steeti sie ike choro iri nri iri (ma oburu na inwetakwu ya, ogagh emetuta nnumanu ndi ozo).
4. Ọ dị mkpa na nsen na mmiri esi esi na-agbada ngwa ngwa n'ime mmiri oyi, mgbe ahụ, a ga-ewepụ shei ahụ ngwa ngwa n'oge nhicha.
5. Bee akwụkwọ nri (cucumbers na yabasị) n'ụzọ aka ike, sie squid n'ime mpempe dị mkpa.
6. Gwakọta ihe niile dị na nnukwu efere salad miri emi.
7. Nnu na oge, maka ndi huru ezigbo uto na anumanu, i gha ewe ude uto, maka ndi huru agwa uto - ka nma ka ha nwee Maiko.

Ebe ọ bụ na squids nwere agba na agba, dị ka cucumbers na àkwá, ị nwere ike “ịtụte” salad dị otú ahụ - ihe na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ pasili.

Kukumba, akwa na ọka salad

Isi uru nke salad na-esote bụ ọsọ ọkụ ọkụ esi nri. Ọ bụrụ na friji ahụ nwere ngwaahịa achọrọ, mgbe ahụ na otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere ị nwere ike idozi nsogbu nke nri ụtụtụ ma ọ bụ nri nri ọzọ na nri nri ụbọchị.

Efrata

• Chicken nsen - 3-4 PC.
• Mkpọ ọka - 1 nwere ike.
• Cucumbers ọhụrụ - 2-3 PC.
• Nnu, Mayonezi maka akwa.
• Elu maka uto na ịma mma.

Algọridim nke omume:

1. Will ga - ebido iji akwa esi nri. Chere ruo mgbe mmiri dị n’ime ite ahụ malitere ịgbaji, kpachara anya tinye nsen na mmiri esi na ngaji. Tinye nnu na ọnụ mma.
2. Nkeji 10 zuru ezu, a ga-ebufere àkwá ahụ ozugbo na mmiri oyi. Ya mere, ha na-ajụ ngwa ngwa, shei ahụ ga-ekewa n'enweghị nsogbu ọ bụla.
3. Mgbe akwa ahụ na-esi nri, ị nwere ike ịkwadebe cucumbers na ọka. Jiri mmiri dị nkọ kee hákị, sie “ọdụ” n'akụkụ abụọ ahụ. Bee n'ime mkpa. Dichaa marinade si ọka.
4. Nyefee akwụkwọ nri na akpa. Ha tinye nsen bee n'ime mpempe mkpa.
5. Tinye nnu, jiri Mayonezi dịka akwa.

Salad a na - ejikọta agba atọ - ọcha, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na odo, ha na-echetara mimosa, ezumike nke March 8, n'ozuzu, banyere oge opupu ihe ubi. Ọ bụrụgodi na windo bụ mgbede oge oyi, mkpụrụ obi na-enwuwanye.

Akwa, kukumba na Ham salad Recipe

“Yougaghị eji mkpụrụ osisi nzuzu mkpụrụ obi. Ọ bụrụ na a ga-etinye salad na tebụl ebe ndị nnọchi anya ọkara siri ike nọdụ ala, mgbe ahụ na efere ahụ, n'echiche ha, a ga-enwerịrị anụ sie, anụ a smụrụ ma ọ bụ soseji sie ya. N'ime uzommeputa na-esote "iji nyere aka" nke cucumbers na àkwá na-abịa n'ọnụ mmiri, ham ham.

Efrata

• Ham - 300 gr.
• Chicken nsen - 4-5 PC.
• Cucumbers ọhụrụ - 2-3 PC.
• Chiiz siri ike - 200 gr.
• Garlic - 1 kloovu.
• Nnu
• Mayonezi

Algọridim nke omume:

1. Ọkpụkpụ ọkụkọ ga-achọ oge nkwadebe kachasị. Site n'ọdịnala, ọ dị ha mkpa ka a sie ya na mmiri ọ boilingụ forụ maka nkeji 10.
2. Ngwa ngwa gbanye mmiri na-ajụ oyi. A ga-ewepụ shei ahụ nke ọma na nke a.
3. Jiri mmiri mpempe akwụkwọ na-itucha mmiri ahụ ma sachapụ cucumbers.
4. Gbalịa ibelata kukumba, akwa ọcha, ham na otu paịlị ma ọ bụ ibe.
5. Chiiz - na grater. Thekpụ yolks ya na ndụdụ n'ime ebe ebe akwa. Iri galik n'ime obere cubes.
6. Achịcha a anaghị etinyere n'ígwé, kama ọ na-agwakọta na nnukwu efere salad, mana enwere ihe nzuzo. Ọ dị mkpa itinye ihe oriri niile dị na salad, ma e wezụga maka yolks.
7. Nnu, oge nwere Mayonezi na mix.
8. Were kukumba ọzọ dị mma, bee n'ime okirikiri. Mee ha ifuru ahihia si na ha, tinye obere nkochi ime n’etiti “ifuru” obula.

Salad dị otú ahụ ga-achọ tebụl ọ bụla mma, ụmụ nwanyị na ndị ibe ha ga-enwe mmasị na uto.

Salad na tuna, kukumba na akwa

Dọtpen na kukumba na akwa bụ egwuregwu kachasị mma na azụ mkpọ, maka ịkwado salad ị nwere ike were azụ ọ bụla emere mkpọ na mmanụ. Ma ọtụtụ mmadụ na-ahọrọ tuna, bụ ngwaahịa kachasị bara uru maka ahụ.

Efrata

• Cucumbers ohuru - 1-2 PC.
• Chicken nsen - 2 PC.
• Mmanụ a na-akụ mkpọ na mmanụ (ma ọ bụ ihe ọ juiceụ itsụ nke ya) - 1 ike.
• Nnu
• Oge.
• Uwe akwa - Mayonezi (50 ml) na ude gbara ụka (50 ml).
• Elu.

Algọridim nke omume:

1. Ikwesiri ighe àkwá ahụ tupu oge eruo, tupu oge esi nri salad ahụ, a ga-ajụrịrị ha, mgbe ahụ usoro a ga-ewe obere oge.
2. Shell nsen. Bee n'ime Mpekere di nkpa.
3. Itucha ndị cucumbers. Ejiri akwa nhicha mmiri (akwa, akwa) ma ọ bụ akwa nhicha mmiri. Kewaa “ọdụ” ahụ, ọ bụrụ na mkpụrụ osisi ochie, bechapụ bee. Bee, dị ka àkwá, n'ime ogige ndị dị gịrịgịrị.
4. Mepee azụ tuna, gbanye azụ̀ ahụ n’elu efere. Ighachite nwere ndụdụ nkịtị.
5. Itucha mmiri dị elu, gbapụ mmiri. Choo mma di nma.
6. Iji kwadebe akwa - naanị agwakọta na nnukwu efere Mayonezi na ude gbara ụka na nha anya.
7. Na nnukwu efere salad, jikọta nri niile, na-ahapụ obere ọka iji chọọ efere mechiri.
8. Nnu, oge nwere Mayonezi-utoojoo ude ihendori.

Wụsa na ahịhịa. Ọ tụgharịrị si a hearty, ụtọ nri, na mgbakwunye na nke a, ọ ka dị mma ahụ ike.

Salad dị ụtọ na kukumba, àkwá na mkpisi osisi

Ọbụghị naanị azụ ma ọ bụ azụ azụ ndị ọzọ a gbanyere mkpọrọgwụ nwere ike ịbụ n'otu salad na kukị na àkwá. Nkpirisi osisi, nke ọtụtụ ndị nwanyị hụrụ n'anya, dabara adaba na nke akwụkwọ nri na àkwá ọkụkọ.

Efrata

• Chicken nsen - 4 PC.
• Nnukwu osisi - 1 mkpọ (200 gr.).
• Cucumbers ohuru - 1-2 PC.
• Mkpọ ọka - 1 obere.
• Chives - 1 ụyọkọ.
• Mayonezi
• Nnu

Algọridim nke omume:

1. Dịka na sala sala niile, ime akwa ga-ewe oge kachasị. Usoro esi esi - nkeji 10, jụrụ - nkeji 10, bee - 5 nkeji.
2. N’ezie, ị nwere ike ịchekwa obere oge, ma ka àkwá ahụ sie, i nwere ike ịsacha kukumba na yabasị.
3. Iri: cucumbers na ibe mpekere, eyịm na-acha akwụkwọ ndụ na obere iberibe.
4. Ọ bụrụ na a ka nwere oge efu, mgbe ahụ ị nwere ike ikpochapụ mkpokoro osisi site na nkwakọ. Ekwesịrị ka egbutu chopsticks n'ime cubes ma ọ bụ eriri, dị ka cucumbers.
5. Bee akwa, gbue na-enweghị usoro. Dichaa marinade si ọka.
6. Nyefee ihe niile a kwadebere maka salad dị ụtọ n'ime akpa miri emi.
7. Ugbu a ị nwere ike nnu na oge ya na Mayonezi.

Maka ngosi mbụ, nnukwu efere, ọ bụghị nke miri emi, kwekọrọ na letus akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Tinye ngwakọta salad na ha. Ọ dị oke mma, ụtọ ahụ agaghị ada ada!

Mpekere kemmiri ihe na cucumbers, àkwá na tomato

Kukumba na ulo udu mmiri na ahia na egosiputa n’otu oge n’otu na tomato. Nke a bụ ihe mgbaàmà na ha na-ejikọ nke ọma na efere. Salad kacha dị ụtọ ma bụrụ ama ama bụ ihe nri abụọ nwere nri, mmanụ oliv ma ọ bụ Mayonezi. Ma na uzommeputa ọzọ a ga-enwe ihe ndị ọzọ, ma na ntuli aka nke salad a na-abawanye ụba.

Efrata

• Cucumbers ọhụrụ - 3 PC.
• Chicken nsen - 3-4 PC.
• Tomato ọhụrụ - 3-5 PC.
• Eyịm green - 1 obere ụyọkọ.
• Utoojoo ude maka akwa.
• Nnu, ose.

Algọridim nke omume:

1. Ike sie nsen. Jụụ. Bee na bee n'ime okirikiri.
2. Ichapu cucumbers na tomato, wepu "ọdụ". Ọzọkwa bee n'ime mkpa okirikiri.
3. Dina n’elu efere n’ígwé: àkwá, cucumbers, tomato. Tinyegharịa ruo mgbe ihe ndị ahụ gwụchara.
4. Ntakịrị nnu. Top na utoojoo ude.
5. Itucha nku yabasị ya kpọrọ nkụ, kpọọ nkụ. Bee elu n'ime obere iberibe. Free fesaa n’elu.

Mmetụta dị ịtụnanya nke oge opupu ihe na-eteta na mmiri mgbe ị hụrụ ịma mma a, mgbe ahụ ị malite ịtọ ụtọ!

Salad anụ akwa na àkwá na cucumbers

Ọ bụrụ na salad nwere naanị cucumbers, àkwá na elu, mgbe ahụ ọ na-adị ụtọ nke ukwuu, mana ọkụ. Iji mee ka efere ahụ sie nri karị, ịnwere ike ịgbakwunye naanị otu ihe oriri - ero. Ihe ọ bụla dabara adaba - boletus na boletus, chanterelles na bọta, n'oge oyi, a nwere ike iji salad oporo kwadebe salad ahụ (nke a na-eresị n'afọ).

Efrata

• Olu oporo - 250 gr.
• Chicken nsen - 2-3 PC.
• Pickled cucumbers - 2 PC.
• Eyịm - 1-2 PC.
• Mayonezi maka akwa.
• Nnu na ose.
• Bọta maka ighe.

Algọridim nke omume:

1. Usoro ịkwadebe salad a toro ogologo karịa nke gara aga. Ikwesiri ighe àkwá ahụ ka ọ sie ike.
2. Bee gbue yabasị. Zipu sauté na butter na pan.
3. Itucha ero. Bee n'ime mkpa. Mgbe yabasị na-acha pinki pinki, ziga ahihia oporo na pan. Ighe ruo mgbe esiri ya.
4. Nri agwa na mọstik. Bee akwa, bee n'ime ibe. Bee kukuku ahụ n’otu aka ahụ.
5. Gwakọta ihe niile dị na ya.
6. Mkpa Mayonezi dị mkpa ka a na-eghe eghe n’ọkụ. Nnu nụrụ ụtọ.

Salad dị otú ahụ dị mma n'onwe ya, ya na croutons, dịkwa ka efere ọzọ maka nduku esiri esi.

Etu esi esi salad, akwa, kabeeji

Salad ọzọ bụ maka ndị na - ahụ maka ibu ibu, o nwere naanị akwụkwọ nri na àkwá. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, enwere ike dochie Mayonezi na yogọt na-enweghị mmiri ma ọ bụ ofe Mayonezi dị mfe.

Efrata

• Beijing kabeeji - isi nke kabeeji.
• Cucumbers ohuru - 1-2 PC.
• Chicken nsen - 2-3 PC.
• Dil - 1 ụyọkọ.
• Mayonezi (ihendori, bred).
• Nnu

Algọridim nke omume:

1. Zipu akwa ka obụpde.
2. Nọgide na-azọ akụ ndị kabeeji, ebe ọ bụ na a na-akụ kabeeji kabeeji n'ụzọ dị mfe.
3. Itucha mkpụrụ osisi ahụ, belata “ponytails”. Bee n'ime ogwe.
4. Jụụ àkwá, wepụ shei ahụ. Ndi na - edozi ihe na - ebipu, dika cucumbers, whetstones.
5. Ituchapu mmiri n'okpuru mmiri na-agba agba, maa jijiji nke ọma. Iri gbacha gbacha.
6. Gwakọta na Mayonezi na yolks, na mbụ jiri masị. Oge salad. Gbalịa, ma ọ bụrụ na ezughị nnu, tinye nnu.

Sprigs dill ga-adị mma icho mma salad tupu ije ozi.

Piquant salad na cucumbers, àkwá na yabasị

Imirikiti salads nwere ụtọ na-anọpụ iche, ọ bụrụ na ịchọrọ ihe dị nkọ, ị nwere ike itinye yabasị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ọhụrụ. A ga-eji salad ọhụrụ mee salad ahụ ozugbo.

Efrata

• Chicken nsen - 3 PC.
• Cucumbers ọhụrụ - 3-4 PC.
• Pasili - 1 ụyọkọ.
• Chives - 1 ụyọkọ.
• Mayonezi (enwere ike dochie ya na ude gbara ụka).
• Ose na-ekpo ọkụ n'ala.
• Nnu

Algọridim nke omume:

1. Site n'ọdịnala, nlebara anya mbụ na nsen. Ọ kwesịrị ka esi ha sie ya, ọ ga-ewe nkeji iri. Mgbe ahụ, a ga-achọ obere oge maka ịdị jụụ yana nhicha.
2. Ka usoro esi esi nri, ị nwere ike gboo kukumba na ahịhịa.Ghichapu ihe niile, bipu “ọdụ” na cucumbers, bepụ mkpụrụ osisi ochie ma wepụ mkpụrụ. Na-eto eto iji na bee.
3. Bee cucumbers na àkwá, gbue osisi na yabasị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
4. Gwakọta na nnukwu efere salad. Refuel.

Mayonezi dị ka ihe eji eme akwa ga-eme ka uto dị ụtọ karịa salad karịa utoojoo ude.

Salad obi na kukumba, àkwá na nduku

E wezụga anụ, poteto a mịrị amị na-enyere aka mee salad ndị na-enye nri. Ọ bụ ya mere aha salad dị n'obodo ahụ pụtara, dị ka ị maara, ndị bi n'ime obodo ga-arụsi ọrụ ike, n'otu n'otu, iji kwadebe nri ndị ọzọ na-eju afọ ma nwee nnukwu kalori. A ga-eji nnu nnu dochie ya.

Efrata

• Sie nduku - 3 PC.
• Sie anụ - 2 PC.
• Cucumbers ọhụrụ - 2 PC.
• Eyịm - 1 pc.
• Mayonezi
• Ngwakọta nke ngwa nri, nnu.

Algọridim nke omume:

1. Nduku ga-ewe ogologo oge na salad a. Obụpde ya na bee 30-30 nkeji. Cool, peel, dais.
2. Obụpde akwa maka nkeji 10. Dịkwa jụụ, tinyekwa bee, bee n'ime cubes.
3. Cucumbers dị na-asa na asat. Mike.
4. Bee yabasị, itucha. Bee n'ime ọkara yiri mgbaaka.
5. Gwakọta ihe ndị dị na nnukwu efere ụrọ, oge ya na Mayonezi ma ọ bụ naanị mmanụ oriri.

Garnish na herbs, jee ozi na anụ.

Kukumba, akwa na ara ara Recipe

Achị na kukumba “na-eguzosi ike n'ihe” n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ngwaahịa niile, “ha na anụ” ha na-ewere anụ ọkụkọ e ji esi nri, na-atụgharị salad dị mfe ịbụ usoro nke eze.

Efrata

• Chicken nsen - 2 PC.
• Cucumbers ohuru - 1-2 PC.
• Fillet Chicken (ya na ara ya) - 1 pc.
• Yogọt a na-edeghị ede maka akwa.
• Elu (ihe ọ bụla).

Algọridim nke omume:

1. N'ime ntuziaka a, a ga-etinye oge karịa anụ. Obụpde anụ ọkụkọ na nnu na ngwa nri.
2. Ikewapụ anụ ahụ, wedata eriri.
3. Obụpde nsen (naanị nkeji 10). Jụụ, wepụ shei ahụ. Ibe.
4. Itucha na gbue cucumbers.
5. Mix, oge.

Achịcha ahụ dị mma nke ukwuu ma ọ bụrụ na enịm ya na iko ma chọọ ya mma.

Etu esi eme salad nke cucumbers, àkwá na prun

Salad ndị ọzọ nwere nri dị mma, n'ihi na prunes ga-anụcha ụcha isi ya ma nye ya nri dị ụtọ.

Efrata

• Chicken nsen - 3 PC.
• Cucumbers ohuru - 1-2 PC.
• Anụ anụ ọkụkọ - 200 gr.
• Pindes - 100 gr.
• Mayonezi

Algọridim nke omume:

1. Obụpde ọkụkọ (nkeji 40) na àkwá (nkeji 10). Jụụ. Ghaa n'ihu ịgha mkpụrụ na "ikpokọta salad."
2. Bee anụ ahụ n'ofe, nsen ya n'ime cubes, kukumba n'ime cubes. Prunes - na akụkụ 4.
3. Ndakpọ. Mayonezi ka akwa ma ọ bụ yogọt. A na-anabata Greenery.

Nhọrọ nke Ezi ntụziaka bụ ọmarịcha, ị nwere ike esi nri kwa ụbọchị, ma n'ime izu abụọ ị gaghị akpọghachi ya otu ugboro. Wee gaa nyocha ndị nwere onwe ha.