Enwere m ike ị withụ ihe ọ pụ pụ pọmigranet na-arịa ọrịa shuga.

Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na mkpụrụ pọmigranet na-ebelata mmeghachi nke glycemic nke anụ ahụ (mmụba na-adịru nwa oge na glucose ọbara), nke na-apụta mgbe ị na-eri nri nwere nnukwu mkpụrụ akwụkwọ glycemic. Ngwongwo nke ihe nkpuru osisi pọmigranet bụ n'ihi eziokwu na mkpụrụ pọmigranet nwere polyphenols pụrụ iche - ndị na-egbochi alpha-amylase: punicalagin, punicalin na ellagic acid. Ihe kachasị dị na akụkụ a bụ punicalagin.

Nnyocha e mere egosiwo na a na-achọpụta mmetụta ịkpọlata mmeghachi omume glycemic nke anụ ahụ na iji ngwaahịa ndị nwere nnukwu ntụpọ glycemic mgbe ị na-a juiceụ mmiri pọmigranet, ọ bụghị mpụta pọmigranet. Ọmụmụ ihe ahụ metụtara ndị ọrụ afọ ofufo nwere ahụike bụ ndị kewara ụzọ atọ. Ejiri achicha ọcha dika ihe eji emeputa ihe. Na mgbakwunye na achịcha, ndị otu mbụ na-eso ụzọ ọmụmụ weere pomegranate wepụ na capsules, jiri mmiri washedacha (nkeji 5 tupu iri achịcha ka ihe ahụ wepụ ga-agbari na afọ), ìgwè nke abụọ riri achịcha pọmigranet na achịcha, ndị sonyere na otu nchịkwa nke atọ riri achịcha. Maka ndị niile sonyere na nnwale ahụ, a na-atụle ọkwa shuga ọbara na mbụ ozugbo ha richara achịcha (na ma ọ bụ na-enweghị mkpụrụ pọmigranet), ma emesịa mgbe 15, 30, 45, 60, 90, 120, 150 na 180 gasịrị mgbe erichara.

Nsonaazụ nke ọmụmụ gosipụtara na ị juiceụ mmiri ọ reducesụ reducesụ na-ebelata ima elu n'ọkwa glucose mgbe ị na-eri ihe dị ka otu ụzọ n’ụzọ atọ. Mmetụta a tụnyere mmetụta ọgwụgwọ nke ọnya hypoglycemic agent acarbose, nke enyere ndị ọrịa nwere ọrịa shuga kpọmkwem iji belata ima elu ọbara glucose mgbe ị risịrị. N'otu oge ahụ, iji mkpụrụ pọmigranet wepụ adịghị enwe mmetụta dị otú a n'agbanyeghị agbanyeghị na ọdịnaya nke punicalagin na otu pomegranate wepụ dị okpukpu 4 karịa nke otu akụkụ (200 ml) nke mkpụrụ pọmigranet.

Ya mere, iji ihe ọ juiceụ pụ pọmigranet eme ihe n’otu oge na ngwaahịa ndị nwere nnukwu glycemic index (gụnyere achịcha ọcha) na-emetụta azịza nke glycemic nke anụ ahụ, na ojiji mgbe niile ihe ọomeụ pụ pọmigranet nke ndị ọrịa mamịrị na-ebelata oke glucose na-ebu ọnụ.

Ndị na-azụ ahịa na-echegbu onwe ha banyere mmiri pọmigranet osisi dị mma. Ndị na-emepụta na-atụ aro ka ị gụọ ozi dị na akara a, ebe enwere mmanụ na mmanụ pọmigranet na-ere. Pomegranate ihe ọateụ isụ na-abụkarị uto na tart. Mkpụrụ osisi Pomegranate nwere mkpụrụ dị ụtọ, ebe ihe ọderụ juiceụ dị n'ime ha enweghị ike ịbụ ihe na-erughị pasent 25. Enwere ike ịchọta nsonaazụ nke ọmụmụ pọmigranet na mkpụrụ osisi nectars ebe a.

Abamuru nke pọmigranet na mkpụrụ pọmigranet

Mkpụrụ osisi pọmigranet nwere acid acid, polyphenols, vitamin E, ìgwè B, C, PP na K, yana carotene na ihe ndị metụtara, nke ọtụtụ iron na potassium. Ihe ọ juiceụ Pụ pọmigranet nwere ọtụtụ amino acid. Ngwongwo antioxidant nke pọmigranet na-eme ka ọ bụrụ ihe oriri bara uru maka ndị ọrịa nwere ọrịa vaskụla.

Ihe dị kalori nke ihe ọ pụ pụ pọmigranet bụ 55 kcal kwa 100 milim, ya mere enwere ike iji ya na nri ndị mmadụ na - achịkwa ibu. Iji chọpụta ma ọ ga-ekwe omume ị drinkụ mmiri mkpụrụ pọmigranet nke nwere ọrịa shuga 2, ịkwesịrị ịma ihe nchịkọta glycemic index a nwere.

Ndekọ mkpịsị glycemic (GI) na-egosi ike nke ngwaahịa ka iwelie ọkwa glucose dị n’ọbara na ọsọ nke ihe a. Na nkwekorita, a na-ewere GI nke glucose dị ka 100. A machibidoro ngwaahịa niile nke ọ nọ na ogo 70 maka ọrịa shuga, ngwaahịa nwere nkezi ntụpọ (site na 50 ruo 69) na oke oke.

Otu kachasị maka oriri na-edozi ahụ na ụdị shuga 2 bụ nri nwere obere glycemic index, nke gụnyere pọmigranet, GI = 34 ya. Maka mmiri pọmigranet, mkpụrụ osisi GI dị elu karịa, ọ bụ 45. Mana nke a metụtakwara oke nyere ikike.

Iji ihe ọ pụ pụ pọmigranet na-arịa ọrịa shuga na-eweta mmetụta ndị bara uru dị otú a:

• Nchedo arịa ọbara site na mmebi.
• Mgbake nke agbachitere nje.
• Mgbochi nke atherosclerosis.
• Mmụba hemoglobin mụbara.
• Na-abawanye ike na ụmụ nwoke na-egbochi prostatitis.
• Na -ebilata ngosipụta nke ụmụ nwoke.

A na-eji akụrụngwa diuretic nke mkpụrụ pọmigranet n’ụdị shuga nke 2 iji gbochie nephropathy na ọrịa urinary (cystitis na pyelonephritis), yana igbari na iwepu ájá site n’akụrụ ya. Ihe ọ juiceụ Pụ pọmigranet dịkwa uru maka ọgwụgwọ na mgbochi nke edema ma belata ọbara mgbali elu.

Ihe ọ juiceụ Pụ pọmigranet na-enyere aka ịgbari mgbaze n'ihi ọdịnaya nke ihe ndị metụtara astringent. A na-atụ aro iji ya maka mgbu n'ime afọ na eriri afọ ya, yana ọrịa afọ ọsịsa, ọnyụnyụ ọbara, ọnyụnyụ dyskinesia.

Ike nke mkpụrụ pọmigranet iji wusie mgbidi arịa ahụ metụtara ọnụnọ nke coumarins. Ha na-enye ya ọgwụ antispasmodic na vasodilating Njirimara.

Nke a na - enyere aka igbochi angiopathy n'ụdị ọrịa shuga nke 2, yana nsogbu vaskụla n'ụdị ọrịa ụkwụ na-arịa ọrịa mamịrị na retinopathy, nephropathy.