Gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na kọlestrọl ọbara dị n’azọ 15?

Cholesterol dị elu bụ ihe kachasị emetụta mmepe nke atherosclerosis. Uto OX bụ nke na - egosi nnabata abụba, nke na - eme ka o nwee ike ibute ọrịa obi.

N’agbanyeghi eziokwu na ihe di ka abuba n’eji buru ibu na otutu usoro n’ime ahu, na - akwalite mmeputa homonụ steroid, na - egbochi sel, wdg, cholesterol 15 mmol / L - oke maka ma ụmụ nwoke ma ụmụ nwanyị.

A choro cholesterol zuru oke nke onye na-arịa ọrịa shuga na-erughị 5 mmol / L. Site na njiri mara nke 5.2-6.2 nkeji, a na-achọpụta ihe ndị gbara ókèala, na-achọ mgbanwe ndụ, uru karịa 6.3 mmol / l dị ọtụtụ, yana karịa nkeji 7.8 bụ akara dị oke mkpa.

Site na OX nke nkeji 15.5, ihe egwu nke ibute ọrịa atherosclerosis na-abawanye. N'aka nke ya, ọrịa ahụ na-ebute nnukwu nsogbu. Tụlee otu esi eme profaịlụ akwara dị ọcha, yana ihe ị ga-eme iji cholesterol dị ọcha?

Kedu ihe 15 mmol / l pụtara cholesterol?

Cholesterol dị ka ihe anọpụ iche. Agbanyeghị, mgbe mmanya na-egbu egbu jikọtara ya na ihe ndị dị na protein, ọ na-adị na mgbidi nke arịa ọbara, nke na-eduga n'ọbara ọgbụgba, na-abawanye ohere nke thrombosis. Na atherosclerosis nke aorta, a na-egosipụta ọbara mgbali elu mgbe niile, ndị na-arịa ọrịa shuga na-eme mkpesa banyere isi ọwụwa, isi ọwụwa, ịda mba.

Ọrịa shuga mellitus bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke e ji egbochi imebi shuga na ahụ. Ọrịa a na - ekewa onye ọrịa n'ihe ize ndụ maka ọrịa atherosclerosis nke arịa ọbara. Statistics kwuru na ndị ọrịa mamịrị na-arịa cholesterol dị elu okpukpu ise karịa, na iri na ise mmol / L na nsonaazụ nyocha ahụ bụ nnukwu ihe egwu na ndụ. Ọ bụrụ na i were ihe ndị dị mkpa, ọkwa ahụ ga-eto n’ihu.

Omume na-egosi na usoro nke atherosclerosis megide ọrịa shuga mellitus dị njọ karị ma na-eme ihe ike, a na-ahụkarị nsogbu siri ike. Ọrịa shuga, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ arịa ọbara niile - metụtara akwara, akwara, ụbụrụ, akụrụ, akụkụ ala, wdg.

Isi ihe kpatara cholesterol na-arịwanye elu na ndị ọrịa mamịrị gụnyere ihe ndị a na ọnọdụ:

Nri na-adighi nma bu nke riri nne, nke na-abawanye cholesterol nke na abanye n’ar.
Mmebi nke usoro lipid. Na-emegide nzụlite nke ọrịa shuga mellitus, a na-ahụpụta mmepụta ezighi ezi nke phospholipids (abụba dị mma), ọrụ nke imeju na pancreas, akụkụ ahụ na-ekere òkè na metabolism abụba, na-akawanye njọ.
Na vaskụla permeability na-abawanye, nke na-enye aka na itinye ego nke mbadamba nkume atherosclerotic.
Usoro oxidation na-ewe iwe.
Coagulation ọbara na-abawanye, ọghọm nke egbochi mkpụkọ ọbara na-abawanye.

Ọ bụrụ na onye na-arịa ọrịa shuga na-enwe 15 mmol / L cholesterol enweghị ihe mgbaàmà, mgbe ahụ, onye ọrịa mamịrị nwere akara na-atụ ụjọ - belata nlebara anya, nhụjuanya ncheta, isi ọwụwa na ọgbụgba ugboro ugboro.

Ọgwụ cholesterol

Cholesterol 15 mmol / L abụghị nke nkịtị. Ọkwa a chọrọ ọgwụgwọ ọgwụ iji ọgwụ ike. Ndenye ọgwụ nke ndị nwere statins na fibrates. Ọtụtụ mgbe, a na-atụ aro rosuvastatin na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ. Ọmụmụ ihe omimi gosiri na ị aụ ọgwụ na-ebelata cholesterol site na 50-55%.

Krestor bu ogwu nke hypercholesterolemia. Odikwa ya na mpempe mbadamba, 5-10-20-40 mg nke ihe eji arụ ọrụ. Ọ nwere mmetụta dị ala. Ngwa na-enye mbelata dị ukwuu na LDL site na ịba ụba ọnụ ọgụgụ ndị na-anabata hepatic nke na-edozi oke nke cholesterol dị ize ndụ.

Ego ole ka usoro ọgwụ Crestor, dọkịta ga-agwa. Ọgwụ ọdịnala bụ 5-10 mg kwa ụbọchị. Mgbe izu 3 nke ọgwụgwọ kwa ụbọchị, usoro ọgwụgwọ ahụ nwere ike ịba ụba. Contraindications gụnyere mmebi imeju Organ, ime ime, lactation, myopathy, mmeghachi omume nfụkasị ahụ na ọgwụ.

Ọgwụ ndị a na-enyere aka ịhazi ọkwa cholesterol:

Atomax Ihe na-arụ ọrụ bụ atorvastatin. A na-ewere ọgwụ ahụ naanị yana nri gị. Usoro onunu ogwu dịgasị site na 10 ruo 80 mg kwa ụbọchị. Ihe dị ka afọ 10-20 mg. Ihe mgbochi zuru oke gụnyere oria imeju nke idiopathic sitere. Kpachara anya banyere ọbara mgbali elu, ọrịa shuga mellitus, ụdị akwụkwụ na-adịghị achịkwa,
Zokor. Ihe eji eme ihe bu simvastatin. A hotara usoro onunu ogwu n’iburu uzo cholesterol. Na nkezi, 5-15 mg kwa ụbọchị ka edepụtara. Na ọrịa shuga, ịchọrọ cholesterol na glucose oge niile. Abụọ na contraindications gụnyere ịtụrụ ime, ịgba nwa, ụmụaka na-erubeghị afọ ise, ọrịa imeju na-arịa.
Fluvastatin Dị ka akụkụ nke ihe na-arụ ọrụ, nwee otu aha. A na-anabata nnabata otu ugboro n’ụbọchị, dose ahụ sitere na 20 ruo 40 mg. Ọ dị mkpa iji mgbede. Contraindications: usoro onunu ogwu, udiri imeju, uto enzymes imeju.

Usoro ọgwụgwọ na akpụ akpụ na - eduga n'ọzụ nke mmeghachi omume ojoo. Ndị ọrịa na-enwe ọgbụgbọ ugboro ugboro, isi ọwụwa, nsogbu dyspeptik, mgbu n'ime afọ, oche tọgbọrọ chakoo.

Ọrịa shuga, shuga dị n'ọbara shuga ga-ekwe omume.

Mgbochi Atherosclerosis

Site na cholesterol nke nkeji iri na ise, ọ dị mkpa ịgbaso prophylaxis nke na-egbochi nsogbu nke hypercholesterolemia. Yabụ, cholesterol 15, kedu ihe ị ga-eme? Ezigbo nri, imega ahụ mgbe niile na ịchịkwa oke ahụ na-enyere aka ịhazi ọkwa.

Nri nwere obere anụ abụba na - enyere aka iwepu kilogram ọzọ. Ndị dọkịta kwuru na ida 2-5 n'arọ na-enyere aka belata LDL site na 10-15%. A na-atụ aro ka ewepu abụba dị na menu ahụ, iji belata oriri dị ukwuu cholesterol.

Na-emegide nzụlite nke ọrịa shuga, a na-adụ ndị ọrịa ọdụ ka ha nyochaa ihe ngosi ndị a:

Ọ bụ glucose n'ọbara.
Ọbara mgbali elu
Duct na-eme profaịlụ dị mma n’ime ọnwa 3 ọ bụla.

Ibu oke ibu na-emetụta ọkwa cholesterol. N'oge mmega ahụ, enwere mbelata lipoproteins dị ala na triglycerides dị ntakịrị, mmụba nke HDL. Mmega ahụ a na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ na nri dị mma. Nke kwesiri ekwesighi, onye okacha amara mmepe ya kwesiri ime ya. A na-atụ aro ka ndị ọrịa na-emega ụtụtụ, usoro mmega ahụ, aerobics, ije.

Dị ka prophylaxis nke cholesterol dị elu, ị nwere ike iji ọgwụ ọdịnala iji nyere aka weghachite usoro lipid. Ezigbo na-enyere aka hawthorn, plantain, galiki, fennel, linden. Dabere na ihe mejupụtara ahụ, a na-akwadebe ihe ndozi na tinctures. Were akwukwo. N’okpuru nkwa ndị a kọwara, ịkọwa dị mma.

Ọkachamara na vidiyo dị n'isiokwu a ga-ekwu maka ihe egwu dị na cholesterol.

Ọ ga - ekwe omume iri utoojoo ude na cholesterol dị elu?

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Ajuju ajuju ma enwere cholesterol na ude uto na ihe ndi ozo kwesiri iju ajuju tupu achoputa ọkwa ya di elu n’ime obara. Nke bụ eziokwu bụ na ihe a, nke dị mkpa maka anụ ahụ obere obere, mgbe ọ na-achịkọta ma gafee ya, ọ nwere ike belata ahụike na ọbara, na-edobe ya n’arụ ọbara n'ụdị okwute ma na-egbochi ọsịsa ọbara.

Site na cholesterol dị elu, enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ọrịa obi, ọnya anụ ahụ, umeji, ọrịa anya, wdg.

Mmiri ara ehi

Mgbe ha nụrụ ka cholesterol dị mma bụ isi iyi nke ike na ihe ụlọ maka ahụ ha, ọtụtụ na-ekwupụta nke a site na iri nri kọlestrọl dị elu. Ka ọ dị ugbu a, ọ bụ imeju na-emepụta ihe karịrị ọkara nke ihe dị mkpa, ma naanị ihe 1/3 n'ime ya na-abanye nri.

Yabụ, nri dị mma gụnyere ịmachi oke na nri nke ihe ọ bụla na-abawanye cholesterol - ndị a bụ ngwaahịa ọ bụla nwere nnukwu abụba (belụsọ maka azụ mmanụ), gụnyere mmiri ara ehi:

ude
chiiz ụlọ
mmiri ara ehi
utoojoo 15% abụba na elu.

Ma oge ụfọdụ ịchọrọ n’ezie ka ị g’eme onwe gị ka ude gbara ụka dị n’ụlọ! Ma bọta, abụba gbara ụka na akwa chiiz na-enweghị ike imerụ ahụ, na - ebunye cholesterol ọjọọ n'ahụ ahụ mmadụ.

Ọ gaghị ekwe omume ịhapụ ịhapụ ngwaahịa mmiri ara ehi. A ghaghi icheta ajụjụ a ga-eri otu ma ọ bụ ihe mmiri ara ehi ọzọ: ụdị ngwaahịa a ga-ahọrọ.

chiiz obi, ma enweghi abụba,
kefir 1%,
ọ bụrụ chiiz, feta chiiz,
mmiri ara ehi (ọkachasị ịme ọka) nwere ike dochie ya na buttermilk, mgbe ị na-azụ yoghurts, kwa, mee nhọrọ maka ngụgụ, na-enwe obere abụba.

Kedu ude gbara ụka ịhọrọ

100 g nke gbara ụka 30% karịrị ọkara ihe cholesterol kwa ụbọchị. Yabụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ị nweta nkwekọrịta gbasara “uto cream-cholesterol”, ị kwesịrị ịkwụghachi ụgwọ maka mmekpa ahụ a, nke nwere ezigbo uru na usoro nke ihe a na ahụ mmadụ.

Ọtụtụ, na-agbasi mbọ ike maka ahụike dị mma, na-ekpebi ịgbahapụ Mayonezi ma jiri mmanụ gbara ụka dochie ya (20%, dịka ọmụmaatụ). Ma ịhọrọ site na ihe ọjọọ abụọ, ị nwere ike jupụta salad ahụ na ude gbara ụka kama ịgọrọ Mayonezi (naanị ị ga-ahọrọ ngwaahịa nke obere abụba - ọ bụghị ihe karịrị 10%), agbanyeghị enwere ọtụtụ nhọrọ ndị ọzọ maka ejiji.

Maka salad akwukwo nri, mmanu akwukwo nri (olive ma obu rapeseed kacha nma) zuru oke. Mmanụ oroma dị ụtọ dị ka akwa ga-anọchi yogọt ndị Gris, nke a na-ewere dị ka otu n'ime ngwaahịa kachasị mma n'ụwa. Ọ na - eme ka nri digestion ma nyere aka nnabata nke ihe bara uru na - abanye na eriri afọ.

Ọ bụrụgodị na ị ga-eri ndị na-ekwenyeghị n'ozizi iri nri dị mma, enwela nkụda mmụọ. Enwere ike ịgbaze mmiri ara ehi ma ọ bụ jikọta ya na ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, ọ ka mma iji mmiri ara ehi a mịrị amị sie ofe, jiri mmiri ara ehi withụọ mmiri, tinye mmiri ara ehi na tii, ma jikọta kefir na achịcha nri.

Anna Ivanovna Zhukova

Ebe nrụọrụ

Ndị nyocha ọbara
Nyocha
Atherosclerosis
Ọgwụ
Ọgwụgwọ
Uzo ndi mmadu
Oriri na-edozi ahụ

Site na cholesterol dị elu, enwere nnukwu ihe ize ndụ nke ọrịa obi, ọnya anụ ahụ, umeji, ọrịa anya, wdg.

Isi ihe kpatara na ọgwụgwọ nke cholesterol dị ala

Onye ọ bụla maara na cholesterol dị n'ọbara na-emetụta ma ọnọdụ nke arịa na arụ ọrụ akụkụ ahụ na anụ ahụ niile. Agbanyeghị, nke a apụtaghị na obere ego ga-emetụta ahụ mmadụ. A cholesterol dị ala na-emetụta akụkụ ahụ niile, sistemụ yana ọ nwere ike ibute nsonaazụ dị njọ karị. Ihe omuma atu bu oria uche, oria, ikike icheta ihe. Ọ bụrụ na cholesterol dị ala, gịnị ka ọ pụtara, maka na-anaghị achọpụta ihe ngosipụta ọmarịcha ụlọ ọgwụ na enwere ike ime nchọpụta ziri ezi naanị mgbe nyochachara biochemical na ọbara n'ozuzu ya.

Ozi izugbe

Nchịkọta cholesterol bụ nke mepụtara n'ahụ ahụ nke na-esikwa na nri. Imirikiti so na endogenous, na naanị o na-apụ n'anya. Ọ bụrụ na ngụkọta ahụ dara, mgbe ahụ ọ bara uru ịchọpụta otu cholesterol belata. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi nri nri pụrụ iche ma ọ bụ ọrịa nke otu n'ime sistemụ.

Ọrụ nke cholesterol n'ime usoro ahụ dị mkpa nke ahụ dị ukwuu. Na ọkwa cellular, ọ bụ ntọala maka ihe ndị ọzọ. Ya mere, na nwata, ego ya kwesiri ibu ihe kwesiri. Ọ dị mkpa ka mkpụrụ ndụ niile n’oge nkewa arụ ọrụ zuru oke.

Mana n'ime ndị okenye, a ga-ahụrịrị usoro nke cholesterol dị n'ọbara. Ọdịdị sel na-adịghị mma ga-ebute nnukwu ọrịa. Nke a pụtara na cholesterol dị ala n’oge ọ bụla nwere ike imetụta ahụ niile.

dị mkpa maka njikọ nke homonụ (testosterone n'ime ụmụ nwoke, estrogen),
na-eme ka akpụkpọ ahụ ghara ịdabere na radicals n'efu,
itinye aka na njikọ nke vitamin D,
na-akwalite mmepụta nke nnu mmiri, nke dị mkpa maka mgbaze nke abụba,
ihe di nkpa nke nnabata serotonin (homonụ nke obi uto),
na-eme ka usoro ịmụba na mweghachi nke eriri afọ,
na-eme ka insulin na-arụ ọrụ,
na-enyere aka inweta ezigbo vitamin E, K na A,
na-ebelata ihe ize ndụ nke oncology na ọrịa nke usoro obi,
na - esonye na ntụgharị nke akwara ozi na akwara.

Nsonaazụ nke ọnụego dị ala

Ọbụlagodi ntakịrị ihe na-ezighi ezi n'iwu nwere ike ibute nsonaazụ dị egwu. Ogo ọrịa ahụ na-adabere n'ogologo oge ọ dara na ole. Ngwakọta cholesterol dị n'ọbara kwesịrị dịkarịa ala 180 mg / dl. Ọ bụrụ n ’usoro ahụ amabeghị, i kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta ozugbo.

nsogbu uche (site na nkụda mmụọ ruo igbu onwe ya),
ikike ịmụ nwa (amụghị nwa na ụmụ nwoke)
oke ibu
imebi eriri afọ nke zuru oke,
nsogbu dị iche iche nke eriri afọ,
mmụba nke arụmọrụ gland na-arụ,
Ọrịa shuga
ụkọ vitamin (ụkọ vitamin na hypovitaminosis),
mgbapu nke arịa ụbụrụ na ọrịa strok.

Ọ na - esochi na cholesterol dị ala agaghị ahụta akụkụ ọ bụla ma ọ bụ sistemụ ọ bụla. Nsogbu kachasị njọ bụ nsogbu nke uche na mgbaze nke arịa ụbụrụ. Ọ bụ oria ndị a nwere ike ibute ọnwụ. Ọ bụrụ na e jiri ya tunyere ndị cholesterol nọ n’etiti oke, ohere ha ịnwụ n’aka ọrịa strok, kansa ma ọ bụ igbu onwe ya ji okpukpu atọ karịa. Na mgbakwunye, ohere nke ịkwa ụkwara ma ọ bụ inwe nkụda mmụọ belata. Ya mere, cholesterol dị ala jọrọ njọ maka ahụ niile.

Na-akpata Cholesterol dị ala

O bu ihe nwute, ndi sayensi amutaghi nke oma ihe na akpata ihe cholesterol di ala. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na enwere ọrịa na ọrịa, nke n'echiche ha, dị ize ndụ karịa mmadụ. Ma, nke a apụtaghị na kọlestrọl dị ala abụghị ihe dị ize ndụ.

pathology na ọrịa imeju,
oriri dị ala
imebi usoro oriri na nnabata.
ịda mba na nrụgide
na-ebelata ọrịa thyroid,
nsi nsi,
anaemia (haemoglobin dị ala na sel ọbara ọbara),
ọrịa nke ọrịa na-efe efe, nke ọkụ na-egosipụta,
A ga - aria ihe nketa ya ruo ala nke obere cholesterol.

Ọtụtụ mgbe, a na-ahụ ụkọ cholesterol na ndị egwuregwu nke ma ụmụ nwoke ma ụmụ nwanyị. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na ha nwere nnukwu ahụ ike na oriri ike, nke kwesịrị inye oke protein, abụba na carbohydrates zuru oke. Mana na enweghị onye na - ahụ maka nri na - edozi ahụ, ọ gaghị ekwe omume ịhọrọ nri maka aka gị.

Otu ụkọ abụba nwere ike ibute na nri na-edozi ahụ, anaghị eri anụ, agụụ, nri nri nri.Inwe abụba na nri ezughị ezu site na nnukwu ọdịnaya nke glucose ma na-eme ka ahụ mmadụ nke ọma. Ya mere, cholesterol ga-agbadata ngwa ngwa.

Ọkpụkpụ nke akwara na akwara thyroid na-eduga n'ịbelata cholesterol. Ọrịa nke hepatocytes belatara ọnụ ọgụgụ ya, ma, yabụ, njikọ nke cholesterol endogenous. N'ime ụmụ nwoke, ndị ịenceụbiga mmanya ókè siri ike, ọrịa imeju na-abụkarị ihe a na-ahụkarị.

Ọ gaghị ekwe omume ịchọpụta onwe gị dabere naanị na mgbaàmà. Nsogbu kasịnụ bụ na ọrịa ahụ enweghị atụ, enwere ike ịpụta ọrịa ọ bụla ọzọ. Enwere ike ịchọpụta nchọpụta naanị mgbe nyochachara ọbara biochemical.

ike ọgwụgwụ mgbe ha gbasiri ike,
toba oke akpụ akpụ
nri riri
excrement na oke nke abụba ma ọ bụ mmanụ,
na-egosipụta ike nke oma.
ịda mbà n'obi, nke enwere ike dochie anya ya na oke iwe,
inwe mmeko nwoke na nwanyi (ma nwoke ma nwanyi).

Na-emeso obere cholesterol naanị agaghị ekwe omume. A na-ele nke a anya dị ka ọrịa dị njọ nke na mgbakwunye na ị medicationsụ ọgwụ, ga-agụnye ụfọdụ nri na-adịghị enwe cholesterol dị njọ. Ọgwụ n’achọghị ịkpọtụrụ onye ọkachamara nwere ike ibute nnukwu nsogbu na ọnwụ.

Achọpụtara nchọpụta ahụ site na endocrinologist, ma, dabere na ihe kpatara mbelata cholesterol na ịkpa iche na ụkpụrụ, na-edepụta ọgwụgwọ. Enweghị ọgwụ ọ bụla akọwapụtara. Iji maa atụ, ọ bụrụ na ihe kpatara ya bu ọrịa na - efe efe, a ga - eme ọgwụgwọ ahụ iji kpochapụ nje na usoro mkpali ahụ. Site na iji ọrịa imeju, ọgwụ ndị ahụ bụ naanị iweghachi ọrụ arụmọrụ. Site na anaemia ma ọ bụ nsi ya na nchara nnu, a na-ekwupụtakwa ọgwụgwọ ahụ.

Na mgbakwunye na ị medicationsụ ọgwụ, ọ dị mkpa ịgbaso nri. Iji mee nke a, tupu isi nri, ọ dị mkpa iji wepu abụba sitere na ngwaahịa anụ (kọlesterol ọjọọ) ma kpoo mmiri mgbe ị na-esi nri. Ngwaahịa niile dị mma sie ma ọ bụ stewed. Yabụ na ha ga-ejigide akụrụngwa bara uru ma nwee ntakịrị abụba. Dịka mgbakwunye, ọ ka mma esi nri. Enwere ike iji mmiri ịnweta ịnweta nhicha, mana ọ bụ naanị mgbe ịgachara ọkachamara. Maka ụmụ nwoke, ụdị nri a nwere ike iyi ihe siri ike, maka na ị ga-eri obere anụ.

Na mgbakwunye na nri na ọgwụ, ọ bụ iwu na ọ bụ iwu ịhapụ omume ọjọọ na ọnụnọ nke mmega ahụ (nọrọ obere n'ụlọ ma na-eje ije ọzọ). Nke mbu, o bara uru ịkwụsị ise siga, ebe ọ bụ na nicotine nwere mmetụta dị njọ na usoro niile dị n'ahụ ahụ na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị. Mmega ahụ ga-eme ka metabolism dịkwuo elu.

Usoro ọgwụgwọ ọzọ

Ọ bụghị nanị ndị na-agwọ ọrịa na-ahụ maka ọgwụgwọ cholesterol dị ala. Agbanyeghị, ha nwere ike inye aka bulie ọkwa ya na nke nkịtị na-enweghị mmerụ ahụ ike. Mostzọ kachasị ewu ewu bụ iri nri karọt. Enwere ike iri akwukwo nri a ma n’udi ocha ma apurita ya site na ya. Dị ka ihe mgbakwunye, ị nwere ike iji celery ma ọ bụ pasili.

Mmadu bu mmadu n’onwe ya, n’ihi nkea, onodu cholesterol diri ndi ozo. Agbanyeghị, enwere oke nke ekwesighi imebi. Ọnụego cholesterol dum nwere ike ịdị site na 180 ruo 230 mg / dl n'ime ọbara. Ọnụ ego kachasị mma kwesịrị ịbụ 200.

Kwa afọ, a na-achọpụtawanye ọrịa ndị dị ala nke cholesterol na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị. Ya mere, ọ bara uru ịme nyocha ọbara nke biochemical kwa afọ iji malite ọgwụgwọ n'oge kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na cholesterol adaala, mgbe ahụ ịkwesịrị ịgakwuru dọkịta. Ọbụlagodi na ihe ndị ahụ na-egosi na ọ ga-emebi iwu, ọ nwere ike imetụta ahụ niile.

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Na mgbakwunye, ọbụlagodi ọkwa nkịtị nke ngụkọta cholesterol, ịkwesịrị itinye aka na mgbochi (iwetulata cholesterol dị njọ, nke pụtara na abụba dị obere na eghe), na-ebi ndụ dị mma na mmega ahụ. Cholesterol ọbara dị ala abụghị ahịrịokwu. Da ya na nkịtị adịghị ike. Naanị ị ga-elele maka ọgwụ niile dọkịta nyere gị.

Cholesterol dị elu: ihe kpatara yana ọgwụgwọ

Cholesterol dị elu (hypercholesterolemia) bụ ọnọdụ ebe oke ngwongwo a dị n'ahụ. Gburugburu ụwa, otu onye n'ime afọ atọ karịrị afọ 25 na-arịa cholesterol dị elu. Ndị nwere cholesterol dị elu nwere ike yikarị ọrịa ọrịa obi (CVD).

N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-ahụ hypercholesterolemia ọbụna na ndị nwere oke nkịtị, nri kwesịrị ekwesị na ụdị ndụ ha. Kolesterol dị elu na-esokarị ọrịa ọzọ a ma ama, dịka oke ibu na ọrịa shuga. Ya mere, a na-agbanyekarị nlebara anya na ọrịa ndị a. N'ihi ya, ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ndị nwere cholesterol adịghị enweta ọgwụgwọ, ọbụlagodi na mba ndị mepere emepe.

Cholesterol na ụdị ya

Cholesterol bụ ihe dị mma maka mkpụrụ ndụ niile. Ọ bụ ihe dị nro, dịkwa ụtọ, nke nwere abụba a na-agwakọta n'ime ahụ, naanị obere akụkụ na-esite na nri. Cholesterol dị ezigbo mkpa maka ibụ ahụ anụ ahụ, vitamin D na ụfọdụ homonụ. Cholesterol anaghị agbaze na mmiri, yabụ, site na ya, ọ nweghị ike ịgafe n'ahụ. Ihe ndị a na-akpọ lipoproteins na-enyere aka ibugharị cholesterol na sistem. Enwere ụdị lipoproteins abụọ dị ukwuu:

“Dị mma” (HDL ma ọ bụ oke njupụta lipoproteins),
"Ihe ojoo" (LDL ma ọ bụ lipoproteins, nke nwere njupụta dị ala) lipoproteins.

Ọkwa cholesterol zuru oke n'ime ọbara sitere na 140-200 mg / dl. Ma, cholesterol zuru oke anaghị enye nkọwa zuru oke banyere ọnọdụ ahụike. Mmekọrịta dị n'etiti ụdị cholesterol abụọ (ya bụ, n'etiti HDL na HDL) bụ ihe ngosipụta dị mkpa nke ogo CVD. N'ime ọbara ahụ, ụdị atọ dị n'ụdị abụba - triglycerides. Site na mmụba na ọkwa ha, ntinye nke HDL na-ebelata.

Triglycerides bụ ụdị nke abụba echekwara n'ime ahụ. Mgbe ị na-eche banyere abụba n'úkwù gị na afọ gị, ị na-eche gbasara triglycerides. Ha na-anọchite anya njedebe ngwaahịa nke mmebi nke abụba riri nri. Typesdị nri ọ bụla nke ahụ gị gụrụ gbadara agbado ma ọ bụ nke na-enweghị ebumnuche ike ike ma ọ bụ mkpa ndị ọzọ na-agbanwe gaa na triglycerides echekwara na anụ ahụ adipose. Dika cholesterol, a na - ebu ihe triglycerides n’arụ site na lipoproteins.

Cholesterol dị n'ime nri nwere ike imerụ ahụ ma ọ bụrụ na a usedụbiga ya ókè. Kolesterol dị elu na-eme ka ohere nke CVD dịkwuo elu, nkụchi obi na ọrịa strok. Mgbe oke LDL na-erugharị n’ime ọbara, nke a nwere ike iduga n’ịbepụta kọlọtọlọsị (ngwakọta cholesterol) n’elu mmiri nke akwara ozi. Obere ite ga-eji nwayọ wara ma ọ bụ gbochie akwara akwara, nke na-eduga n'ịbelata ọbara na-eruga na ụbụrụ, obi na akụkụ ahụ ndị ọzọ. Nke a nwere ike ibute nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok.

Gini mere cholesterol ji ebili? N'ọnọdụ ụfọdụ, n'ụfọdụ mmadụ, cholesterol dị elu bụ n'ihi ihe nketa. Agbanyeghị, isi ihe kpatara cholesterol dị elu n'ọtụtụ ọnọdụ bụ ndụ na-adịghị mma yana nchịkọta nke iri nnukwu abụba, nke nwere ụba abụba juru afọ. Enwere ike igbochi cholesterol dị elu, mgbe ụfọdụ o zuru ezu iji dozie nri ma webata mmega ahụ na ndụ gị. Ọ bụrụ na nke a ezughi, mgbe ahụ dọkịta nwere ike ịkwado ị certainụ ọgwụ ụfọdụ na-ebelata cholesterol.

Ihe ịrịba ama nke mmụba

Ọtụtụ mgbe, ihe mgbaàmà nke cholesterol dị elu anaghị apụta. N'ọnọdụ ka ukwuu, cholesterol dị elu na-eduga CVD dị ize ndụ (nkụchi obi, ọrịa strok, na ndị ọzọ) ma na-achọpụta mgbe a na-enyocha ya na ha. Ọrịa ndị a na-etolite n'ihi nkwụnye akwa plasta cholesterol n'okporo ụzọ akwara ozi. Otu ụzọ ị ga - esi achọpụta ihe dị egwu a bụ ịme nyocha ọbara maka cholesterol. Ọ dị mma ịnwale maka cholesterol mgbe ị gachara afọ iri abụọ. Ọ bụrụgodi na cholesterol zuru oke, ọ dị mma ilele ọkwa ọbara ya otu ugboro n'ime afọ ise. Ọ bụrụ na ị nwere ọgwụ mgbochi ọrịa ga - enye gị cholesterol dị elu, mgbe ahụ, dọkịta nwere ike ịkwado ịme ụdị nyocha ahụ ọtụtụ oge. Ọzọkwa, a na-eme nyocha ugboro ugboro maka cholesterol n'ọnọdụ ebe enwere ihe ọghọm (ọbara mgbali elu, oke ibu, ị smokingụ sịga).

Ka anyị nyochaa nkenke ihe ịrịba ama na ihe mgbaàmà na-etolite n'ọnọdụ mgbe kọlestrọl dị elu na-eduga CVD.

Coronary insufficiency

Ọrịa di na nwunye nwere ike ịdị iche na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị. Agbanyeghị, na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, CVD ka bụ isi ihe na-akpata ọnwụ na mba ndị mepere emepe. Ihe nrịba ama a ga - ahụkarị oke akwara gụnyere:

angina pectoris, obi mgbu,
ọgbụgbọ
mkpụkpu ume
mgbu na olu, olu afọ ma ọ bụ azụ,
ọnya ma ọ bụ daa nkwụ na ụkwụ.

Plamata ọnya na - eme ka ihe dị mma cholesterol na - ebute oke ikuku oxygen na - ebunye ya na akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ. Nke a bụ ihe mere na ọrịa strok. Ọnọdụ ụbụrụ bụ ihe mberede, chọrọ ọgwụgwọ ọfụma maka nlekọta mberede. Mgbaàmà gụnyere:

mwepu nke nguzosi ike na nhazi
na mberede anya isi
ụdị ihu (ptosis nke nkuchianaya ma ọ bụ ọnụ n'otu akụkụ),
enweghi ike imeghari (karie asymmetric),
ọgba aghara, enweghị nkwekọ,
okwu nzuzu
ọnya na ihu, ogwe aka, ụkwụ (karịsịa asymmetric),
ọhụhụ ụzọ, ọhụụ abụọ
mberede isi ọwụwa.

A na-egbochi akwara ndị na-enye obi ọbara ọbara n'ihi ọtụtụ ngwugwu. Usoro a, ana - akpọ atherosclerosis, anaghị egbu oge ma asymptomatic. N'ime oge, enwere ike ikewapụ ihe ncheta. Mgbe nke a mere, ọbara na - akpụ ọbara gburugburu ya. Nke a nwere ike iduga imechi akwara ọbara na-ebute akwara obi, na-eduga na ischemia. N'ihi mbibi obi ma ọ bụ necrosis nke anụ ahụ ya n'ihi enweghị oxygen, nkụchi obi amalite. Ihe ịrịba ama nke nkụchi obi gụnyere:

mmetụta nke ike na ndagide n’ime obi, ihe mgbu n’obi ma ọ bụ ogwe aka,
nsogbu iku ume
ihe omume nke nchegbu,
anya ntughari
ọgbụgbọ, afọ mgbu, ma ọ bụ obi mgbawa,
ọrụ karịrị akarị.

Myocardial infarction bụ ọnọdụ chọrọ ọgwụgwọ ngwa ngwa maka nlekọta mberede. Ọkpụkpụ akwara akwara nwere ike ghara ịgbagha agbagha ma ọ bụ ọbụna gbuo ya ma ọ bụrụ na enyereghị ọgwụgwọ ịwa ahụ.

Atherosclerosis nke akwara akwara

Ọrịa a bụ ihe si na cholesterol dị elu, nke na-eduga na nchekwa ego n'ime akwara. Nke a gụnyere igbochi ọbara ọbara akụrụ, aka, afọ, ụkwụ. Mmalite nke ọrịa a gụnyere mgbaama ndị a:

N’apata ụkwụ ma na-ere ọkụ,
mgbu
ike ọgwụgwụ
gbagwojuru anya
erughị ala n’ụkwụ na ụkwụ,
ịchafụ, pallor na-enwu nke anụ ahụ n’ụkwụ na n’ụkwụ,
Ọrịa ọnya n'ụkwụ na ụkwụ, nke na-agwọ nwayọ nwayọ,
Na-eme ka mbọ ụkwụ gị na-akụ,
belata uto ntutu n'ụkwụ ya.

Usoro nri

Kolesterol dị elu nwere ike ime ka mmadụ nwee ike ibụ ihe ọ bụla, ọ na - ebute iberibe gallstones. Onu ogugu di uku nke ikpere bu site na cholesterol di elu. Nchikota ngwugwu na akwara ndi mmadu nwere ike iduba imechi obara nke obara n’azu na n’onu. Mgbe akwara ndị na-enye eriri afọ na-egbochi ọbara ọgbụgba, ischemic syndrome na-amalite, tinyere mgbu afọ, ọgbụgbọ, vomiting, na stools ọbara.

Ihe Ndị Na-akpata Esemokwu

N'ụfọdụ, cholesterol dị elu bụ ihe nketa. N'ime ime nke a, imeju gị ga - ewepụta cholesterol dị ukwuu, ma ọ bụ ahụ gị agaghị ewepụ LDL n'ọbara n'ụzọ dị irè. Cholesterol elu na oke triglyceride nwere ike jikọta ya na ọrịa ndị ọzọ, dị ka ọrịa shuga. Mana n'ọtụtụ oge, ọ na - akpata cholesterol dị elu site na iri oke nri na abụba juru afọ, yana mmega ahụ ezughi oke. N’etiti ndị na-ebu oke ibu, kọlọsịji dị elu bụ ihe a na-ahụkarị.

Ndị na-agụ akwụkwọ anyị ejirila Aterol belata cholesterol. Thehụ ihe ndị ama ama n’ahịa a, anyị kpebiri inyefe ya n’aka gị.

Ihe ụfọdụ na-eme ka mmadụ nwe cholesterol. Ọbụghị ha nile ka aga ewepu, mana ụfọdụ ka ewee kpochapụ ya. Ihe ndị kachasị mkpa maka ịmalite cholesterol dị elu gụnyere:

oke ibu na oke ibu,
na-eri nri nke gụnyere ọtụtụ abụba juju afọ na abụba trans, nke a na-ahụ n'ọtụtụ nri na esigharị eghe.
enweghi mmeghari
ihe mgbochi sitere na cVD,
ọbara mgbali elu
ise siga
ọrịa shuga
hyperthyroidism
ọgba aghara jaundice
hyperadrenocorticism,
Ọrịa nkwonkwo akwara,
adịghị ala ala aha na ọdịda
nephrotic syndrome.

Otutu ndi mmadu adighi egosiputa ihe obula nke cholesterol di elu. Nyocha ọbara n'okwu a bụ naanị ụzọ iji chọpụta oke nke cholesterol. Ọ bụrụ na ọkwa cholesterol dị n'ọbara gị karịrị 200 mg / dl ma ọ bụ HDL n'okpuru 40, mgbe ahụ, dọkịta ahụ nwere ike ịchọ ịme nnwale afọ efu iji mee ka nchọpụta ahụ dịkwuo nkọ. Site na ụdị nyocha a, ịkwesịrị izere iri nri maka awa iri na abụọ tupu ị nweta ọbara. N'agbanyeghi eziokwu na cholesterol di elu karia 200 mg / dl ka a na-ewere dika ihe di elu, n’okwu nke obula mmadu kwesiri ime ihe, n’iburu n'uche onodu ahuike nke onye oria na odida ma obu nnweko nke CVD. Ihe ndị a bụ ọkwa dị iche iche nke ọkwa cholesterol na nkọwa ndị dọkịta kwuru:

Ibu ibu site na mmega ahụ

Overbụ oke buru ibu na-ebute ihe egwu cholesterol dị elu na CVD. Ibu ibu na - eduga na mbelata nke mkpokọta triglyceride na mmụba na HDL. Na ọnụnọ nke oke ibu, ịkwesịrị ịgbalịsi ike maka ịdị mma ya na mbelata oge niile site na nri ndị na-enyocha ma sie ike.

Imega ahụ mgbe niile na-ebelata ihe ize ndụ nke CVD ma na-enyere aka belata LDL. Ha na-akachasị mma ma e jiri nri dị mma jikọtara ha. Naanị mmega ahụ nkeji iri atọ nke ike ọkara oge ise kwa izu nwere ike inyere gị aka belata ibu na LDL. Tozụlite usoro ọzụzụ na inyocha ogo nke ikike ikwere, ọ ka mma ịgakwuru onye ọkachamara.

Ọgwụ ọgwụ

Ọ bụrụ n’ịme nri na mmega ahụ oge niile anaghị enyere aka ịba ọcha n’anya, mgbe ahụ, ọkachamara nwere ike inye gị ọgwụ maka cholesterol dị elu. N'ọnọdụ ebe nsonaazụ ule ọbara na-egosi oke cholesterol dị elu (karịa 200 mg / dl), enwere ike ịkọwa ọgwụ ọgwụ site na mmalite, n'otu oge yana nri na mmega. A na - ekewa ọgwụ ndị a na - ejikarị wedata cholesterol ke otu ndị a:

Ọtụtụ mgbe, ndị a bụ ọgwụ ndị dị mkpa n'ọgụ megide cholesterol dị elu. Ha dị mfe ịdọrọ ha, ha anaghị eso ndị ọrụ ndị ọzọ emekọrịta ihe. Mmetụta dị n'akụkụ ọgwụ ndị a gụnyere myositis, mgbu nkwonkwo, afọ mgbu, na mmebi imeju. Ọnọdụ gụnyere:

lovastatin
pravastatin
rosuvastatin,
simvastatin
atorvastatin sz,
fluvastatin.

A na-eji ọgwụ a eme ihe iji belata LDL na iwelie HDL. Nsonaazụ gụnyere nchapu nke anụ ahụ, afọ mgbu, isi ọwụwa, ọgbụgbọ, ọgba aghara ihu na mmebi imeju.

Usoro nke bile acids:

A na-eji ọgwụ ndị a agwọ ọrịa cholesterol ọbara mgbali elu. Mmetụta ndị ọ na-enwe gụnyere imeju afọ ntachi, nkụchi obi, na ụba triglycerides. Ndị nwere triglycerides dị elu ekwesịghị ị medicationsụ ọgwụ ndị a. Otu ọgwụ a gụnyere:

Ndị na - egbochi Cholesterol

Ọgwụ a na-akpọ ezetimibe na-egbochi ịmịkọrọ cholesterol na obere eriri afọ. Nsonaazụ gụnyere isi ọwụwa, ọgbụgbọ, adịghị ike. A na-ejikarị ọgwụ a mgbe a jikọtara ya na simvastatin.

Nri nke fibroic acid:

Ọgwụ ndị a dị irè na wedata triglycerides. Ruo ntakịrị ntakịrị, ha bara uru na iweda ọkwa LDL. Ndị mmadụ na-ejikarịghị nkọcha ha na-ejikarị ya. Mmetụta dị n'akụkụ ya gụnyere myositis, afọ mgbu, eserese, ọnya obi, ọgba aghara nke obi, na mmebi imeju. Ọgwụ ndị a gụnyere:

N'ọnọdụ ebe onye ọrịa na-adịghị enweta otu ọgwụ ọgwụ, dọkịta nwere ike ịkọwa ngwakọta ọgwụ iji klas abụọ.

Ngwunye na nri ndị ọzọ

Na mgbakwunye na nri kwesịrị ekwesị akọwara n’elu, a na-atụ aro ka ụdị nri dị iche iche na mgbakwunye nri gbakwunye na nri nke nwere ike inye aka belata cholesterol.

Eriri Ọtụtụ nnyocha egosila na eriri mmiri solu dị na mkpo, oat bran, ọka bali, apụl na mkpụrụ flax na-ebelata LDL na triglycerides. Fibbi na-enyekwa aka n’ibelata ibu, ebe ọ na-eme ka mmadụ nwee mmetụta nke satiety. Menmụ nwoke kwesịrị iri ihe dị gram 30-38 kwa ụbọchị, ụmụ nwanyị kwesiri irichapụ grama 21-25.
Beta Glucan. Polydị polysaccharide soluble dị ugbu a na oat bran na osisi ndị ọzọ. N'ihi eziokwu ahụ na ọ na-agbadata LDL, a na-ewere oatmeal dị ka ụdị nri na-ebelata oke cholesterol.
Soya. Ọtụtụ nnyocha gosipụtara na iri protein soy (tofu, tem na miso) dịka ihe ọzọ maka anụ anụmanụ na-enyere aka belata cholesterol. Agbanyeghị, ọ nwere ike ịkari ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka nri gị tupu ị containingụọ mgbakwunye nwere soy. Nke bụ eziokwu bụ na isoflavones dị na soy, dịka estrogen, nwere ike ibute oke ihe egwu nke kansa na ọrịa kansa ndị ọzọ.
Omega-3 fatty acids. Ngwakọta ndị a dị na nnukwu mmanụ na azụ iyak, ojiji ha na-enye aka na mgbochi CVD. Mgbe ewere ya dị ka nri nri, ihe ndị a nwere ike inye aka belata ọbara. Yabụ, ndị mmadụ na - a thinụ ọbara kwesịrị ịga hụ dọkịta tupu ha ewere mmanụ azụ.
Alfa linolenic acid. Ngwakọta a bụ iche iche nke Omega-3 ọdụdụ asịd nke na-enyere aka kpuchido ahụike obi. Agbanyeghị, ọ naghị enye aka na iwelata triglycerides, na mkpa maka iweda LDL dị ala na-echekwa.
Otutu nnyocha emere gosiri na iri vitamin a n’ime ihe ruru millenrams 100-200 kwa ubochi enyere aka cholesterol.
Beta Sisterol. Ngwakọta a bụ ihe ọkụkụ nke ahịhịa, ihe nwere ike belata absorption cholesterol. Ọtụtụ nnyocha gosipụtara na iji ihe a na-enyere aka belata LDL na ahụ. Okwesiri ighota na beta-sisterol nwekwara ike belata ogo nke vitamin E na beta-carotene nke eriri afọ na-abanye. N'ihi ya, ị nwere ike ịga hụ dọkịta.
Policosanol. A na - enweta okpukpo a sitere n'okike, ọ nwere ike wedata LDL ma mụbaa HDL. O nwekwara ike igbochi mmadụ ịmalite ihie ọbara. N'aka nke ọzọ, Policosanol nwere ike ịbawanye n'ihe ize ndụ nke ọbara ọgbụgba, yabụ ndị na-eji ndị na-eche echiche ọbara ekwesịghị ewere ya.
Coenzyme Q10. Ndị ọrụ nyocha kwenyere na coenzyme Q10 nwere ike iwelie ọkwa antioxidant, nke na - enyere aka igbochi CVD. Ndị mmadụ na-ewere statins na-enwekarị ọnọdụ dị ala nke coenzyme Q10. Yabụ, n'ọnọdụ ụfọdụ, a na-enye ha ọgwụ oriri na nri ndị ọzọ.
Polyphenols Polyphenols bụ ihe osisi sitere na osisi nwere ihe antioxidant. Ha nwere ike belata ihe ize ndụ nke atherosclerosis site na ibelata nsogbu LDL dị elu kpatara.
Resveratrol N'agbanyeghi eziokwu na a na-ewere resveratrol bara uru iji belata ihe ize ndụ nke CVD, amabeghị usoro kachasị mma nke oriri ya. Ọzọkwa, resveratrol, ọ dị nwute, nwere mmetụta yiri nke estrogen, nke a na-achọghị. O nwekwara ike iso ọgwụ ndị ọzọ meekọrịta. Yabụ, ịchọrọ nyocha nke dọkịta tupu itinye ihe a na nri.

Ogwu ogwu

A na-eji ọgwụ herbal arụ ọrụ na ọgwụgwọ nke cholesterol dị elu. Okwesiri ighota na ogwu ogwu nwere ike imekorita ogwu. Ya mere, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ onye ọkachamara tupu ị toụ ọgwụ ọgwụ. Osisi na-enyere obere cholesterol gụnyere:

hawthorn
galiki
plantain
guggul
osikapa na-acha ọbara ọbara.

Prognosis na ihe egwu dị na nsogbu

Ọ bụrụ na agwọtaghị ya, kọlestrọl dị elu nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu. Ndị a gụnyere:

Ọria obi: cholesterol elu karia ugboro 2 na - ebute ohere nke nkụchi obi. Mbelata cholesterol nke 1% na-eduga na mbelata 2% n'ihe ize ndụ nke enweghi oke olu.
Ọrịa Ejikọtara HDL dị ala na ihe ize ndụ ịrịa ọrịa strok.
Nlegide insulin. 88% nke ndị nwere HDL dị ala yana 84% nke ndị nwere nnukwu triglycerides nwere nguzogide insulin na-eduga n'ọtụtụ shuga dị elu. Ọtụtụ ndị nwere ọgwụ insulin na-eche ọrịa shuga ihu.

Iji melite prognosis nke ogologo oge nke hypercholesterolemia, ọ dị mkpa iji nọgide na-enwe oke ziri ezi, rie nri dị ala n'ime oke abụba zuru oke na ọkwa ahụ kwesịrị ekwesị nke mmega ahụ. Kedụ uru dị n’arụ n’ịhazi kọlestrọl? Uru kachasị na nke a bụ mbelata dị ukwuu n'ihe egwu CVD, yana ịkọ nkọ na ọ bụrụ na ọrịa ndị a adịlarị.

O kwesiri iju m anya banyere cholesterol di elu ma oburu na n’oge ahughi nsogbu a. Agbanyeghị na ị nwere kọlestrọl nkịtị ma nweekwa nsogbu na CVD, ịkwesịrị ịgbaso ụzọ ndụ dị mma iji nye ahụ gị ohere oke nchekwa maka ọdịnihu. Nke a gụnyere nri mara mma, mmega ahụ oge niile, izere ị smokingụ sịga na ị alcoholụbiga mmanya ókè. Ọ dị mkpa icheta na ị abuseụbiga mmanya ókè na-emetụtakwa ihe ndị na-akpata cholesterol dị elu.

Ọrịa hypercholesterolemia

A na - akpọ cholesterol dị elu n'ihi ihe eketa eketa bụ hereditary hypercholesterolemia. Ejiri ọtụtụ atụmatụ mara ọrịa a, yabụ na-atụle ya ebe a iche. Site n'ọbara hypercholesterolemia, ọkwa nke LDL n'ọbara gafere iwu ahụ site na mgbe ọ bụ nwa. A na-achọpụta ọrịa a metabolic n'oge elele ahụike oge. Ọ nwekwara ike ịchọpụta ya mgbe ụfọdụ site na ọnụnọ ngwugwu mara abụba na anụ ahụ ma ọ bụ gburugburu anya. Ọgwụ ahụ mejupụtara na ụzọ ndụ dị mma na ị takingụ ọgwụ ndị belata cholesterol.

Ihe na-akpata cholesterol dị elu na hypercholesterolemia

Ihe kpatara hypercholesterolemia bu ihe ezighi ezi sitere na ihe omumu ahu bu nke n’eme ka cholesterol metabolism di n’aru. N'ihi nkwarụ a, LDL adịghị ebibi nke ọma ma chịkọbara n'ime ọbara. N'ọnọdụ ka ukwuu, a na-eketa eketa na-adịghị mma site n'aka otu n'ime ndị nne na nna. Ọ bụrụ na nketa bụ homozygous, ya bụ, ndị nne na nna bụ ndị na-ebu ụdị ndụ jọrọ njọ dị otú ahụ, ọrịa ahụ na-esite n'ụdị siri ike (homozygous). A chọpụtara ụdị hypercholesterolemia Heterozygous n'otu ikpe n'ime 500. homodị oria homozygous adịkarịghị.

Njirimara nke oria

Otu ihe dị mkpa nke ọrịa a bụ mmepe nke CVD na nwata. Ọ kpatara ya site na ịtọ ntọala nke atherosclerotic na mgbidi dị n'ime mgbidi akwara ọbara. Nke a nwere ike ibute nkụchi obi n’etiti ndị na-eto eto. Na mgbakwunye, a hụrụ ihe ndị dị ịtụnanya:

xanthomas - abụba abụba na anụ ahụ, nke bara ụba na kọlesterol, nke a na-ahụkarị gburugburu ikpere, ikpere, na akwara ụkwụ,
xanthelasma - abụba abụba na nkuanya,
njikwa nkuku
oke ibu.

Nchoputa na ọgwụgwọ nke hypercholesterolemia

Ọtụtụ mgbe, nchọpụta nke ọrịa a na-apụta n'oge nyocha ahụike na kọmitii ọgwụ. Ọzọkwa, dọkịta ma ọ bụ onye ọrịa ahụ n'onwe ya nwere ike ịchọpụta nkwụnye abụba na anụ ahụ ma ọ bụ gburugburu anya. Ọ bụrụ na a chọpụta ọrịa a na ezigbo onye ikwu gị, mgbe ahụ enwere ike ịgwa gị ka ị nwalee maka cholesterol dị elu.

N'ime ndị okenye, ọnụnọ ọrịa a na-echekarị na ọkwa cholesterol dị elu karịa 7.5 milliles kwa lita ma ọ bụ nchịkọta LDL karịrị 4.9. N'ime ụmụaka gbara afọ 10 ruo 15, ọnụego ụkpụrụ nke ihe ngosi ndị a bụ 6.7 na 4.0, otu.

N'ihe banyere heterozygous hereditary hypercholesterolemia na ụmụaka na ndị ntorobịa, mmepe nke mgbaàmà anaghị ele anya. Agbanyeghị, ka afọ na-abawanye, enwere ike ịchọ ọgwụgwọ maka ọrịa a iji gbochie CVD.

Nhọrọ ọgwụgwọ

N'ịbụ ọrịa ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa, hypercholesterolemia na-ebutekarị abụghị nke ndụ na-adịghị mma. Agbanyeghị, idebe ahụ gị nke ọma ga-enyere gị aka igbochi nsogbu ọ bụla n’ọdịnihu. Thezọ ndị a ga - enyere gị aka ichebe ahụ gị.

Iri nri N'ọnọdụ ụfọdụ, ọbụlagodi na enweghị oke ibu ma ọ bụ oke ibu, achọrọ ndụmọdụ banyere nri.
Mmega ahụ na-agafeghị oke.
Se anwụrụ.
Nọgide na-aha gị otú kwesịrịnụ.

Ọtụtụ mgbe, a na-atụ aro ọgwụ ndị na-alalata cholesterol. Ndi akachari edeputa bu ihe anwu. Smụaka na-arịa ọrịa na-ewerekarị akpụrụ akpụ n'oge nwata ma ọ bụ nwata. Childrenfọdụ ụmụaka nwere ike ịchọ apheresis. Usoro ọgwụgwọ a, mgbe a na-eji nzacha nke LDL sitere n'ọbara, na-ejikọkarị ya n'ihe banyere hyzycholesterolemia homozygous. Dọkịta na-aga ahụ nwere ike ikwu na ndị ọzọ so n'ezinụlọ onye ọrịa ka a nyocha ya maka cholesterol dị elu.

Ọtụtụ mgbe, prognosis maka ndị ọrịa nwere hypercholesterolemia ezinụlọ bụ ihe dị mma n'ihe banyere ụdị ndụ dị mma, ilele cholesterol mgbe niile na ị takingụ ọgwụ niile edenyela ya. N'ihe banyere ụdị ọrịa ahụ homozygous, prognosis adịchaghị mma.

Etu esi wedata cholesterol dị elu n’ime ụmụ nwanyị n’ụzọ dị iche iche

Cholesterol dị n'ahụ ụmụ nwanyị na-arụ ọtụtụ ọrụ: ọ bụ ya kpatara njikọta vitamin D, homonụ steroid, ntụgharị Q10, nke na-egbochi ịka nká nke mkpụrụ ndụ. Ihe na-egosiwanye ihe na-egosi LDL (lipoproteins dị ala ma ọ bụ cholesterol “ọjọọ”) n'ime ọbara nwere ike ịkpaghasị hormonal, oke ibu, atherosclerosis na ọrịa ndị ọzọ, yabụ ịkwesịrị nyochaa ọkwa ya, nwee ike wedata ya ma wepụ ya n'ahụ. Nke a ga - enyere aka nri na usoro ọdịnala dị iche iche, yana ọgwụ.

Etu esi wedata cholesterol

Na nká, cholesterol ọbara nke mmadụ n’otu n’otu na-eto. Nke a bụ n'ihi mgbanwe afọ na mgbanwe nke imeju. Isi ihe bụ na onye na-egosi anaghị aga n’ihu, nke enwere ike ịchọta na tebụl ahụike na afọ.

Ọ bụrụ na cholesterol ọbara dị elu, ịkwesịrị ịmalite ya. N'agha, dịka ị maara, ụzọ niile dị mma, mana ọ baghị uru ịhọrọ ụzọ iji wedata LDL? N’oge kachasị mma, ọ bụrụ na ọkachamara na-edepụta ọgwụgwọ mgbe ọ nwesịrị ule na nyocha, mana mgbe ụfọdụ ọ na-esiri ike ịgakwuru dọkịta, yabụ anyị ga-atụle ụzọ iji belata cholesterol ọbara.

Enwere ụzọ atọ iji belata cholesterol dị elu:

nri mgbe nile
usoro ndi mmadu
ogwu.

Ọ bụrụ na ọkwa cholesterol akarịala site na 10-15%, mgbe ahụ ị nwere ike ime na-ejighi ọgwụ ma kwalite ya na nri nri yana ọgwụgwọ ụlọ, mana na mmụba dị ukwuu, ị nweghị ike ịme na-enweghị ọgwụ.

A na-ahụta cholesterol kwa ụbọchị n'ime imeju, mana n'obere ya. Ọtụtụ n'ime ya na-abanye anụ ahụ na nri, yabụ, iji hazie ọkwa nke onyinye a, ị ga-ebu ụzọ soro nri. Nke a bụ nri kwesịrị ịdị na-adịgide adịgide. Ọ gaghị eduga n'ibu ibu, kama ọ ga - enyere aka ịhazi mejupụtara ọbara.

Na ụdị kpochapụwo, nri megide kọlestrọl dị elu na-enye gị ohere iri ngwaahịa dị ka:

ọka ọ bụla na-abụghị semolina (n'ihi nnukwu shuga na enweghị eriri),
inine, ọka,
mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi vaịn ọhụrụ,
anụ ezi siri ike (oke bekee, anụ ezi, anụ ehi, anụ ezi na-enweghị abụba),
azu na nnunu
akwa ruo abụọ abụọ kwa ụbọchị,
mkpụrụ osisi a mịrị amị, mkpụrụ
Ngwaahịa ara ehi na-adịghị abụba,
ntụ ọka ntụ ọka.

Nri maka ụmụ nwanyị chọrọ obere mmezi. Nke mbu, aru ha kwesiri inwe abuba ozo maka sisite omumu gha aru oru nke oma, ya mere, n’acho iwelata cholesterol di elu, ha kwesiri iri nkpuru osisi 30-50 nke nkpuru ma obu nkpuru kwa ubochi, 1-2 nkpuru nke mmanu akutaghi nkpuru, ugboro ato n’otu tebụl kwesịrị mmanụ iyak. Na mgbakwunye na nri, ọ dị mma ị drinkụ ihe ndị na-edozi ahụ: mmanụ azụ na vitamin na-amịkọrọ mmiri.

Nke abuo, otutu umu nwanyi bu umu anwuru nke umu anumanu, ya mere uto ndi kwesiri ntukwasi obi kwesiri ibu aka ha: mmanụ a honeyụ, marshmallows ma obu marshmallows, protein protein. Ọ bụrụ na ejiri ya n'usoro dị mma, ha abụghị ihe dị egwu ọbụna na cholesterol dị elu.

Echefula ị drinkụ mmiri 1.5-2 nke mmiri dị ọcha, mana ị kwesịrị ịjụ kọfị, na-ahọrọ tii na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na hibiscus.

Kedu ihe ga-asachapụ site na friji nye ndị chọrọ ịmegharị LDL? Ndepụta ngwaahịa amachibidoro gụnyere ndị a:

mkpọ mkpọ na ụlọ,
ọkara nke ngwaahịa
nri ngwa ngwa
ihe ọ .ụ carbonụ carbonated
ụlọ ahịa na-atọ ụtọ (achịcha, kuki, achịcha).
oka b muara na manu;
anụ mara abụba (nwa atụrụ, anụ ezi na abụba),
margarine na bọta.

Ọ bụ ngwaahịa ndị a anyị hụrụ n'anya na-ebu oke nke abụba trans translated na -emepụta ya na cholesterol nke "jọrọ njọ", nke ahụ anaghị eji ya ma dozie n'ụdị iberibe mgbidi nke nnukwu akwara. Ọ dịkwa mma ịhapụ ihe ọ bụla nwere obere fịres, dịka ọmụmaatụ, site na ibekere ma ọ bụ ihe nrocha, n'ihi na ọ bụ akwara dị ọcha na-enyere aka wepụ LDL.

Atụmatụ nri

Ekwesịrị ime nri. Nke mbu, hapụ ighe ihe. Mmanụ a na-eme site n'enyemaka nke ọnọdụ okpomọkụ anaghị enwe abụba dị mma ma ọ bụ vitamin, mana enwere cholesterol dị mma, n'ihi nke a ga-enye ndepụta LDL dị elu.

Nhọrọ kachasị mma maka eghe a ga-eme bred, esi nri, ozu, isi nri na mmiri mmiri okpukpu abụọ.

Nke abuo, wepụ nnu na ose dị ụtọ, n'ihi na ha na-akpaghasị imeju, ọ nweghị ike belata cholesterol ma wepu ya n'ahụ.Mpempe akwụkwọ nke oge a na paprika, turmeric, ahịhịa Provencal.

Nke ato, ghaa nkpuru osisi na flax karia. Ngwa ahịa abụọ a na-enyere aka belata cholesterol dị n'ọbara, kpuchido arịa ọbara site na ncheta ma melite ikpochapụ nke bile. Ngwaahịa ndị a anaghị emebi ihe ha bara uru n'oge ọgwụgwọ okpomọkụ, yabụ enwere ike iji ha mee ebe niile. Ndụmọdụ bara uru: iji kpochapụ isi nke galik, tinye lemon zest na dil na efere ahụ.

Uzo ndi mmadu

Ọtụtụ nwere obi abụọ maka ụzọ ndị ọzọ nke iwetulata cholesterol. Ee, ọ ka mma ịgwọ nsogbu ahụ site na usoro ndị ọkachamara ga-atụ aro ya: ha dị irè ma nwee ọrụ. Homezọ ụlọ nwere ike inye aka belata ọkwa LDL ma wepụ ya na anụ ahụ ma ọ bụrụ na ọkwa ahụ eruteghị isi dị oke mkpa. Ha ga - abụ ihe mgbochi kachasị mma, yabụ ekwesịrị icheta ha.

Linden tii

Linden okooko osisi nwere mmetụta ọgwụ sclerotic ma ọ ga - enyere aka cholesterol ọbara dị ala. Enwere ike ịchọta tii Linden na shelves nke ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ na-echekwa ụdị akpa akpa, mana ị nwere ike ịnakọta linden na-ama ifuru onwe gị ma mee ezigbo ọ healthyụ .ụ.

Were 2 tablespoons nke akọrọ linden ifuru, jupụta na ọkara otu lita esi mmiri, ka ọ na-eme ka ọkara otu awa. Ọ dị mma ime nke a na thermos ka tii na-anọ na-ekpo ọkụ ogologo oge. Ozugbo ọkara otu elekere gafee, kpochaa kọfị ahịhịa ahụ site na ahịhịa ga-egbu ya ma drinkụọ otu awa mgbe nri gasịrị.

Enwere ike ịdị iche iche tii Linden site na ịgbakwunye pawuda, nutmeg, lemongrass, obere akụkụ nke apụl ma ọ bụ lemon. Ọ bụ ihe amamihe dị na ị withoutụ ya na-enweghị shuga na cholesterol dị elu, mana ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ụtọ, gbakwunye teaspoon mmanụ a honeyụ.

Ihe ọ Juụ Ceụ Celery

Ndị nne ochie na-ejikarị tincture agbatị cholesterol ọbara ma wepụ ya n'ahụ, mana ngwaahịa a anaghị enweta ihu ọma taa, n'ihi na ọ nwere isi na-adịghị mma, nwere mmanya na-egbu egbu, yana ọrịa ndị akụrụ na imeju na-eme ya. Kama, ọ ka mma iji mmiri ọryụryụ celery. Ọ nwere otu mmetụta ahụ, mana ọ na-atọ ezigbo ụtọ ma dịkwa mma.

Ikwesiri ịme mmiri mmiri mmiri nke ọma tupu ị .ụọ mmanya. Mgbe ọ kwụsịrị ruo awa 2-3, ọ na-efunyụ ọtụtụ vitamin. Iji kwadebe otu iko mmanya, gram 150-200 nke ahịhịa gram na gram 20-30 nke izu ya ezuola. Mee ihe ọ juiceụ juiceụ na-eji juicer ma drinkụọ ya tupu minit 15-20 tupu iri nri. Enwere ike iwere "achicha" nke fọdụrụ maka isi nri stew, ofe, ofe puree.

Ndị mmadụ na-anụ banyere uru mmanụ a honeyụ bara ebe niile, mana banyere ngwaahịa ọzọ bara uru nke imepụta anụ - propolis - maka ihe ụfọdụ ha na-echefukarị, ọ bụ ezie na ọ na - enyere aka cholesterol dị ala mgbe ọ bụla.

Enwere ike iwere propolis n'ụdị dị iche iche: tincture, tụlee, chịngọm. Iji kwadebe tincture, were pro% ọgwụ propolis na ọgwụ hawthorn. Maka gram 200 nke vodka, ị chọrọ tablespoon nke mpaghara nke mbụ yana 3 ngaji nke abụọ. Gwakọta ihe niile ma hapụ ebe gbara ọchịchịrị ruo otu izu. Kwesiri ị tinụ tincture na teaspoon tupu i rie nri ụtụtụ na nri ehihie.

A na-ere mbepu n'ụlọ ahịa ọgwụ. Nke a bụ 7% ma ọ bụ 10% tincture nke propolis. Ọ dị mkpa ka e jiri mmiri gbasaa ha na mmiri were mee ngụkọta nke ntụ ọka 5-7 n'ime mmiri ara kwa drunkụọ mmanya ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri.

N ’ụlọ ahịa ọgwụ ọdịnala, na mgbe ụfọdụkwa n’ụlọ ahịa ọgwụ, ị nwere ike ịhụ akwa chịrị propolis - agba aja aja ma ọ bụ odo na-acha odo odo, yiri plasticine. Ọ ga - enyere aka wepu cholesterol ọjọọ. Iri ya tupu nkeji iri tupu iri nri, ma lochaa ma ọ bụ gbụọ ya mmiri.

Nicotinic acid

Ọgwụ Nicotinic acid bụ ọgwụ kachasị egbochi ndị cholesterol njikọta na imeju, yabụ a na-atụkarị aro ka ha buru ya mgbe oge ngwụcha nke atherosclerosis. Ha na -ebelata cholesterol ọbara ngwa ngwa ma nyere aka wepu ya n'ahụ, ha na-enwekwa ihe nyocha ma ọ bụrụ na okwute cholesterol na-emetụta arịa ọbara nke obi.

A pụrụ ị drunkụ ọgwụ Nicotinic n’ụdị pill ma ọ bụ n’ọkpụkpụ ụzọ. Isi ọghọm nke ihe a bụ ọrụ nrịbawanye ya na nsonaazụ nke vasoconstriction, ya mere, enweghị ike ịgwọ ya na ndị nwere ọbara mgbali, ọbara ọgbụgba, gout, yana ọrịa akụrụ na ọrịa imeju.

Ndị na-eme ndozi

Ndị na - eme ntụpọ nke bile acid - ọgwụ na - eme ka mkpụrụ ndụ ihe dị n'ime ya dịkwuo elu. Ihe a n’eme emulsion - na - emebi cholesterol na ihe ndi ozo buru ibu, ma na - enye aka iwepu ha n’ahu n’eme ngwa ngwa. N'otu oge, ọkwa HDL, gụnyere kọlesterol dị elu, na-adịgide.

Nsonaazụ nke usoro acid bile na-enye ngwa ngwa, yabụ ha dị mma iji ma ọ bụrụ na ịchọrọ iji ngwa ngwa belata cholesterol dị elu. Mana ịnweghị ike iwere ha ogologo oge, ebe ọgwụ ndị a na-emebi ọ bụghị naanị LDL na-emerụ ahụ, kamakwa vitamin na-abụ abụba: A, E, D na K, nke a na-aghaghị ị drunkụ mmanya n'oge ọgwụgwọ.

Agaghị enwe ike iji ndị na - eme ntụlị iji gwọ cholesterol dị elu na ndị nwere ọnya afọ, dysbiosis, na ọrịa imeju na akụrụ.

Azụ mmanụ capsules

Azụ capsules azụ bụ ihe mgbakwunye na ọgwụ ndị ọzọ cholesterol. Site na onwe ha, ha bụ mgbakwunye nri ma ọ nweghị ike wedata ma ọ bụ wepụ LDL n'ahụ ahụ. Ma mmanụ iyak bụ isi iyi nke abụba na-adịghị eju afọ na kọlestrọl dị elu, yana Omega-3, yabụ ọ bụrụ na ị drinkụọ iko capsules ọnụ, dịka ọmụmaatụ, statins, a ga-ahụkwu nsonaazụ ya.

A na-azụta okpu ndị nwere mmanụ azụ n'ụlọ ahịa ọgwụ. E nwere ụdị nri nri abụọ dị iche iche: nke ka ọnụ, nke nwere azụ azụ salmon, na nke dị ọnụ ala karịa, nke enwetara site na okporoko. Nsonaazụ ya na ndị ọzọ na capsule ndị ọzọ na-enye otu, yabụ ị nwere ike were ha n’echiche gị.

Azụ iyak dịkwa n'ụdị mmiri. Ọ na-atụ aro ka ọ were ya nye ndị nwere acidity dị obere n’afọ, n’ihi na okpu ha anaghị enwe ike igbari. Ihe mgbakwunye nri a enweghị ọgwụ mgbochi siri ike, mana tupu ị drinkụọ ya na ọgwụ ndị ọzọ, kpọtụrụ dọkịta gị.

Cholesterol dị elu nke ụmụ nwanyị nwere ike ibute ọrịa dị oke njọ, yabụ ịkwesịrị nyochaa ọkwa ya ma bido ọgwụgwọ n'oge. Ọ bụrụ na enwere ihe ga - eme LDL dị elu n'ọbara, wee rubere nri ahụ akọwapụtara n'elu, jide n'aka na ị kpọtụrụ dọkịta wee bido ị thoseụ ọgwụ ndị ahụ na - agbada cholesterol ahụ ọ ga - enye gị.