Nri maka ọrịa imeju na pancreas

Nkọwa nke metụtara 10.11.2017

Arụmọrụ: ọgwụgwọ ọgwụgwọ mgbe ụbọchị 14
Ụbọchị: mgbe niile
Efu Ahịa: 1500-1600 ite. kwa izu

Iwu izugbe

Gbanwe nri, iri nri ngwa ngwa, nke nwere oke abụba na carbohydrates dị nro, na-abawanye nrụgide, ha niile bụ nzụlite maka ọdịdị nke ọrịa nke eriri afọ. Ọrịa ndị a, ruo ogo dịgasị iche, na-emebi ndụ nke ndị ọrịa, yana ya na nke ọrịa nke sistem. N'afọ ndị na-adịbeghị anya, mgbasawanye nke ọrịa ndị a amụbawo na ọnụọgụ ọrịa na-emetụta ndị ọgbọ niile - ụmụaka na ndị na-eto eto, ndị nọ n'afọ ndụ na ndị agadi.

N'oge ọgwụgwọ, a na-elebara nri nri anya, ọ na-elebara ihe dị ukwuu anya anya nke ọma. Nọmba tebụl 5 - Nke a bụ nri nri zuru ụwa ọnụ maka ọrịa nke ngwara. Emeputara ihe di iche-iche na ntinye ya, nke na-enye ya ohere iji ya jiri ya mezie ya maka oria, akwara, akpukpo aru na akwara, mgbe ejikotara ya na otite na eriri afọyana mgbe arụchara ọrụ gbasara imeju.

Nri maka ọrịa nke imeju na pancreas kwesịrị ịdị nro, yabụ, anaghị ewe iwe mmiri ma ọ bụ nke na -eme ka ọ bụrụ nke amachaghị (dabere na usoro nke usoro ahụ). Ọrịa imeju na pancreas chọrọ mmejuputa nri, nri kwesịrị ịbụ nke pere mpe ma ọ jupụtaghị, nri ahụ n’onwe ya kwesịrị ịdị ọkụ. Anaghị anabata iji mmiri oyi ma ọ bụ esi ọkụ.

Thekpụrụ dị iche iche nke ihe oriri na - ahụ maka nri na akụrụngwa nke akụkụ ahụ:

Ewepu nri nke mmanu kemịkal siri ike: kụọ mmanụ dị mkpa (yabasị, galik, celery, radish, radishes) na mịrị amị (ahịhịa), nri a mịrị amị na nke a okedụrụ n’ọkụ. Iji wepụta ihe ndị ewepụtara, nke dị mkpa mgbe pancreatitis, a na-esi anụ ahụ n’ime obere iberibe, na-adọta mmiri ma ọ bụ naanị jiri ya dịka ngwaahịa mechiri emechi maka efere dị iche iche.
Mwepu nke iwe na-adị n'ụdị nke akpịrị ịkpọ nkụ nke anụ, akwụkwọ nri dị ọhụrụ nwere eriri na-enweghị atụ na nri adịghị edozi.
Ewezuga ụzọ esi esi esi nri. A na-esi nri esi nri ma ọ bụ steamed. Ime achịcha na-enweghị nkụ ga-ekwe omume na ọrịa imeju na mgbaghara.
A na-ewelata obere abụba (ebe a na-egbu egbu ma na-agbari ala), a na-ewepụta mmanụ ihe oriri, mana na ọnụọgụ enwere ya na pancreatitis na cholecystitis na-enweghị atụ.
Amachi ahihia bara uba: imeju anumanu, umu anumanu na anu okuko, yist, sardines, tuna, sprats, herring, cahonar salmon, salmon, oporo, mọsel, squid, musik nke nkpuru osisi ocha, akpukpo ahihia.
Mmachi nke sodium chloride (6 g) na yolks akwa.
Mmeghe nke ihe ndị dị na mmiri nke na-egbochi imeju na-emebi imeju. A na-ahụta ha n'ime anụ ehi, azụ nwere obere nri, chiiz obere anụ, obere agwa, whey, buttermilk, buckwheat na ntụ soy.
A na-eri nri mejupụtara ya ugboro ugboro. Nke a na - eso aka na - ewepụta mmiri oge na enzymes ọgwụ.
A na-ehichapu ma ọ bụ ala n'oge oge iwe na oke mbufụt.

Site na oke iwe, nri kwesịrị ime ka mmadụ nwee udo zuru oke ma na-enye aka iwepụ ihe mgbu, yabụ, a na-enye nri n'ụdị dị ọcha na mmiri. E kwesịkwara ileba anya n'ụkpụrụ ihe dị ala na nri na -emekarị nri, nke a bụ ihe dị mkpa kachasị mkpa maka ọrịa pancreatitis, mgbe nri rutere ugboro asatọ n'ụbọchị n'ime obere akụkụ (50-100 g nke ọ bụla).

N'ime ọrịa a, a na-ebu ụzọ nye obere nri kalori nwere protein 60 g na 50 g nke abụba. Ihe oriri a mejuputara nri esiri esi nri nke nwere mmiri, ma karisia nri ndi kariri (ihe ndi ozo bu oria, oria n’azu ike, oka ndi ozo, achicha, jelii na jylitol).

A na-ewebata ngwa ngwa protin: obere ụlọ chiiz puddings, chiiz cocin na ụdị nke mado, omelet si 1-2 àkwá, ofe ude si na anụ esi, anụ na soufflé anụ, steepị cutlets si anụ ezi. Site na ezigbo nnabata, bọta, ofe ahịhịa na-egbu egbu na ofe akwukwo nri (nduku, karọt, beetroot). A na-eji esi nri ma ọ bụ esi mmiri esi nri niile. Na mbu ha kpochapuru, ma ghazie ha.

A na-ahazi ihe oriri na-edozi ahụ n'ime nnukwu ọrịa nke ọrịa imeju n'ime Tebụlụ Nke 5A, ọ dịkwa iche iche karịa ka ọ na-akawanye njọ nke pancreatitis:

Afere Steam sitere na anụ gbagọrọ agbagọ na azụ.
Akwụkwọ nri a ghere eghe na ya (poteto, ugu, karọt, kọlịflawa).
Abụba abụba na nnu.
Mpekere na broths akwukwo nri nke nwere ahihia ọka na akwukwo nri, eji ofe mara nma nke nwere bọta ma obu ude.
Porridge: semolina, buckwheat, osikapa, oatmeal, sie na mmiri na grated ka ọkara-mmiri agbanwe agbanwe. A na-etinye mmanụ akwukwo nri na efere nwere ezigbo ndidi.
Obi siri ike curd, ngwaahịa mmiri ara ehi nwere obere abụba.
Omelet protin.
Mfri eke, mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ ma sie ya, nke ndu - naanị mashed.

N'oge oge mgbake, nri dị na ọgwụgwọ nke ọrịa imeju na pancreas na-arịa ọrịa nwere nguzozi ma nwee 90 g nke protein, 400 g nke carbohydrates na abụba - 80 g. Otú ọ dị, pathology nke pancreas chọrọ nhazi na nri nke ndị ọrịa dị otú ahụ ahaziri. Tebụl №5P.

Na pancreatitis na-adịghị ala ala, ọ na-amalite n'oge. exocrine gland ọdịda, nke gosipụtara onwe ya na ezughi oke nke enzymes nri. Ha na-etinye aka na mmebi na mgbaze nke carbohydrates, abụba na protein. A na-egosipụta mgbaze site na ihe ịrịba ama nke erighị ihe na-edozi ahụ na ndị ọrịa: ịtalata oke na oke ibu. Ọzọkwa, ndị ọrịa nwere abụba na-enweghị atụ na feces (steatorrhea).

Na njikọ a, a na-atụ aro nri dị mma, yabụ, ọnụ ọgụgụ protin na-abawanye ruo 120-150 g (nke ihe nchekwa anụmanụ kwesịrị ịbụ 80-85%), ọdịnaya abụba na-agbadata ruo 70 g ma ọ bụ belata (dabere na ntachi obi ha). A na-anabata ndị nwere abụba abụba - ha na-amụba mgbu n'ime afọ, na-ebute ọnya ma na-akwado ọnya, yabụ na-ebelata ọnụ ọgụgụ ha nke ukwuu, na -emeju nri site na mmanụ nri.

A na-amachibidokwa carbohydrates dị mfe. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na ha na-etinye aka na usoro ahụ. Igwe nke Langerhansna-arụpụta insulin. Na ngwụcha, nke a nwere ike ibute erughi insulin na mmepe. oria shuga. Itingkwụsị ma ọ bụ iwepụ carbohydrates dị mfe ọrịa (achịcha, achịcha ọcha, semolina, shuga na swiit, poteto, osikapa na oatmeal) bụ mgbochi nke ọrịa shuga. Mgbe ụfọdụ, a na-atụ aro ka ndị ọrịa jiri ihe ụtọ dị iche iche (saccharin ma ọ bụ xylitol) na nkwadebe nke jelii, mkpụrụ osisi stewed, mousse, jelii na ọbụna jam.

N'otu oge, mgbazi nke enzyme ahazi na ịhọpụta nhazi enzyme na-arụ ọrụ. Nri na enzyme ọgwụgwọ ntụgharị bụ mgbochi nke ngaghari nke mgbanwe fibro-degenerative na gland, ha na-ebelata ihe mgbu na idozi nsogbu nri.

Na oriri nke enzyme na nri kwesịrị ekwesị kwesịrị ịga n'ihu ruo ọtụtụ afọ. Mbelata ọrịa dyspeptik na ịkwụsi ike abụghị ihe ngosipụta maka mkpochapụ ọgwụgwọ enzyme, dịka n'ọtụtụ ndị ọrịa ọbụna n'ibu oke, a na-achọpụta nsogbu ọnọdụ nri, yana ụkọ nri nkịtị.

N'ime nri, a na-eji ngwaahịa ndị a na - egbochi enzyme inhibitor: panc white, poteto, soybeans, oatmeal. Ego nke abụba ji nke nta nke nta gbagoro site na 50 g ruo 70 g, na-achọpụta ndidi ha. Ejila sokogonnym rie nri: broths ọ bụla, nri e ghere eghe na ihe ọ alcoụholicụ na-egbu egbu.

Ndepụta nke ngwaahịa na-agbasa n'oge oge mgbaghara, mgbe a na-anabata nsonye nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Ofe nwere ike iwesa ke unanaked, yana-akpachara anya ewebata ọhụrụ mbụ ọmụmụ: beetroot ofe, borscht na kabeeji ofe. Ndị nwere ihe mgbochi: kọfị, koko na ihe ọ drinksụ drinksụ na gas.

A na-egosi ụbọchị ibu ọnụ maka ọtụtụ ọrịa, gụnyere pancreatitis. Monodị nri anụ a na - eme ka eriri afọ na - arụ ọrụ n'ime ọnọdụ dị nwayọ. Ebe ọ bụ na ibupute nri dị ala na ihe mejupụtara kemịkal, enwere ike ịkọ ha naanị otu ụbọchị na otu ugboro n'izu ma ọ bụ obere oge maka ndị ọrịa nwere ọrịa palọ na-enwe obere nri. Fastingbọchị ndị a na-anabatacha nke ọma maka ọrịa ndị a bụ: oatmeal, chiiz ụlọ, chiiz mkpụrụ osisi, osikapa-compote, anyụ, ihe ọ juiceụ ,ụ, ugu.

Ngwaahịa hapụrụ

Nri maka ọrịa imeju na ọrịa pancreas gụnyere:

Mpekere na broths akwukwo nri na akwukwo nri (ya na ogwe aka - grated). Achịcha ọka bekee na-eme nke ọma ma ọ bụ gwaa ya nke ọma, nwere ude mmiri, bọta ma ọ bụ ude. Ndị kachasị anabata maka ọrịa ndị a bụ ofe soiz.
Efere yabasị na grated (n'oge a na-ekwu okwu ya) poteto, ugu, zukini, karọt, kọlịflawa, beets, peas green. Ka oge na-aga, a na-anabata ka inine sie sie akwụkwọ nri sie, ka oge mgbaghara, a na-ahapụ (raw carrots, cucumbers na ugu, pealed tomato).
Porridge na mmiri: semolina, oatmeal, buckwheat, osikapa. A na-amachapụ ọka bali, ọka, millet na ọka bali. Porridge dị mma ma ọ bụ grated, a na-akwadebekwa ya na ntụ ọka (buckwheat, oatmeal, osikapa) na mgbakwunye nke mmiri ara ehi. You nwere ike ịme soufflé site na ọka, wụsa jelii ma ọ bụ jam.
Ọkụkọ nwere obere ume, anụ ehi, anụ ehi ma ọ bụ oke bekee. A na-ata anụ ọkụkọ na oke bekee n'ime iberibe, anụ ndị ọzọ fọdụrụnụ na-esiri ya n'ụdị mkpụrụ osisi e ghere eghe, steamed.
Azụ nwere obere ume (pike perch, hake, cod, pollock, perch, azu kaapu, pike, acha anụnụ anụnụ), steamed - na mpempe ma ọ bụ n'ụdị cutlets. Site na pancreatitis, a naghị anabata azụ stewed na stewed, ebe ọ nwere nnukwu ego nke ihe ndị na-ewepụta ihe.
Ngwaahịa mmiri ara ehi dị obere. A na-anabata ude na mmiri ara ehi dị ka ihe mgbakwunye na efere, ebe ọ bụ na anabataghị ihe niile. Can nwere ike itinye chiiz grated n'ụdị grated, chiiz ụlọ nwere obere abụba na efere site na nri. Site na ụkọ nke calcium, nke a na-ahụta na ndị ọrịa nwere ọrịa ọrịa pancreatitis, ọ ka mma iji chiiz ụlọ.
Achịcha ọka, akpọnwụwo ma ọ bụ ọkpọka. Ikekwe, kuki eji eme ihe.
Nlegide omelets site na akwa 1-2 kwa ụbọchị.
Osi nri n’ite ofe na-eri nri. A kwadebere ha na ndabere nke ntụ ọka e ghere eghe na mgbakwunye nke ude ma ọ bụ mmiri ara ehi.
Ghaa apụl na pears dị ụtọ na mkpụrụ osisi a mịrị amị. Jam, jelii, mousse na eke pastille, esiri ya na xylitol. A na-anabata mkpụrụ akwụkwọ ube eji mmachi.
Maka ọrịa imeju, ndepụta mkpụrụ osisi dị obosara - mkpụrụ osisi niile chara acha (ma e wezụga ụdị acidic) na-ekwe ka n'ụdị etinyere na ụdị.

Isnye ka enyere ọgwụ nri?

Edebere ihe oriri na-edozi ahụ nke ọrịa imeju na pancreas n'ihi usoro ọgwụgwọ na mgbochi.

Ngwaahịa bara uru maka imeju na pancreas ga-eme ka ọrụ nke akụkụ ahụ dị ọcha, belata nrụgide, wepụ mgbakasị ahụ mgbu na mmetụta nke ibu.

Tebụlụ Nke 5 a chọrọ maka ndị ọrịa nwere ụdị ọrịa nke akụkụ nri nri.

Ọrịa mgbu
Ọrịa ịba ọcha n'anya nke ọdịdị dị iche.
Cholecystitis.
Ọrịa mamịrị
Cirrhosis nke imeju.

Usoro nri ọgwụgwọ nwere ike inwe uru bara uru na ọnụnọ pyelonephritis.

Ọrịa ndị dị na imeju na akwara na-etolite n'ihi ihe dị iche iche:

ahu aru
oriri nke ngwaahịa na-emerụ ahụ
nnwere onwe ọgwụgwọ
ị drinkingụ mmanya ugboro ugboro
ise siga
ketara eketa
ọzọ.

A na-eji usoro dị iche iche agwọ ọrịa pancreas na imeju, mana ntuziaka ndị dị na tebụl ọgwụgwọ a pụrụ iche na-agbaso mgbe niile.

Kedu ihe ga - eme ma ọ bụrụ na ị naghị eri nri

Achọrọ nri maka ọrịa imeju na pancreas iji belata akụkụ ahụ ndị a mgbe oke nrụgide.
N'ihi nrube isi na ngwaahịa, ogwu ahụ nwere ike ịka njọ ruo mgbe ọgbaghara ọzọ. Nri na imeju ga-agbaji ozo, mgbe ahu onye oria na –eziputa ihe omuma ndi a:

mwepu na mpaghara azụ na n'okpuru ọgịrịga n'aka nri,
ọgụ na-adịghị ala ala
paroxysmal colic
ili ozu
ọgbụgbọ
vomiting
afọ ọsịsa

Ikwesiri ịkpọ ụgbọ ihe mberede, agụụ, tinye ndị na-egbu nri, drinkụọ ọgwụ mweghachi, enwere ike ọgwụgwọ maka afọ ntachi, ihe nwute, na-adị ndụ ọzọ. Na mgbakwunye, mgbe ọrịa ahụ na-aga n'ihu, nsogbu na-ebilite, nke na-akwụsị mgbe ụfọdụ n'ịwa ahụ.

Anabataghị ị drinkingụ ọgwụ ọjọọ naanị mgbe dọkịta gwara ha ka ha bụrụ ihe merenụ.

Nri oriri na-akwado

Ikwesighi ichere maka oge ọdịda dara na ọrụ nke imeju na pancreas, ha ga na-arụ ọrụ na ọnọdụ nkịtị. Na-elekọta ahụ anya ozugbo, na-agbaso nri kwesịrị ekwesị. Nke a bụ eziokwu bụ maka ndị na-a drinkụ mmanya mgbe niile, na-a smokeụ sịga, na-a oveụbiga mmanya ókè.

Soro tebụl nri ka glycogen, protein na-akwalite mmezi nke ọrụ akụkụ ahụ, na-abawanye na imeju. Site na iri nri na-ezighi ezi, abụba dị na imeju na-emebi emebi, na-agbagha metabolism. Nke a na - eduga na-egbu oge na arụmọrụ.

Kedu nri dị mma maka imeju na pancreas ga-agwa dọkịta na nyocha nke onye ọrịa. Otu ụbọchị ka a na-adụ ọdụ ka ọ rie ihe ruru 2,5 lita nke mmiri mmiri.

A na-atụ aro ka ọ belata oriri dị na ngwaahịa ndị na - esote - ntụ ọka, oseose, nnu, ngwaahịa ndị nwere abụba, ewezuga ihe ụtọ. Ichefu banyere mmanya na sịga.

A naghị anabata ya ka ọ sie, a na-ahapụ ya ka ịbanye na mmiri, a na-asacha efere. Ọ bụrụ na anụ ma ọ bụ iyak esiri esi mmiri, a na-ete ya, dochie ya ma ọ dị ọhụrụ, a na-eghe ngwaahịa ndị ahụ tupu i sie ya.

Ngwa ahịa amachibidoro

Onye ọ bụla merụrụ ahụ nwere usoro mmebi na ọrịa pancreas ga-akpachara anya maka nri ndị na - emebi imeju na oke, na - akpata oke ibu ma na - akpasu oke akụkụ ahụ.

Anaghị anakwere iri nri mgbe mmanụ ghere eghe, eghe, na oseose, na-ese anwụrụ, mkpọ, ma nweekwa nnu nnu.

N'ihe banyere ị productsụbiga ngwaahịa ụfọdụ ókè, ihe ịtụnanya na-eme n'ime akwara nke ọrịa imeju na akwara na-ebute nsogbu na-enweghị mgbanwe, ebe ọ bụ na anụ ahụ ga-edochi mkpụrụ ndụ dị mma.

Onye ọrịa ahụ nwere mkpesa, ihe mgbu na-abawanye, mgbaàmà ya kawanyere njọ, ọgwụgwọ ya na-esikwa ike ma dị ogologo. Mmebi nke usoro nri na-eduga n'eziokwu ahụ bụ na ngosipụta ihe mgbu na-agbasa akụkụ ahụ dị nso.
Ya mere, na ọkwa ọ bụla nke ọrịa ahụ, ọ dị mkpa ịgbaso nri ma na-agbaso ụzọ ndụ dị mma.

Edebere ngwaahịa ndị na-emerụ ahụ maka imeju na pancreas:

ebe a na-eme achịcha
sie ya na anụ e ghere eghe,
mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri na - ahaghị,
anu mara abuba
mmanya
tii siri ike, ihe ọ caụ caụ caffeinated,
chọkọleti
ihe ndi ozo.

Na mgbakwunye, imeju na-egbu ahụ na pancreas enweghị ike ịnabata nri mkpọ na ngwaahịa soseji. Ọ bụ ihe a na-anabataghị iwebata ngwa nri dị nkọ na nri, ha na-akpata mmepụta nke ihe ọ juiceụ gastụ gastric, nke na-eduga na mwakpo nke pancreatitis.

Nkwupụta izugbe nri nri table 5

N'ime ọgwụgwọ nke ọrịa, a na-elebara nri na-arịa ọrịa akwara anya na-arịa ọrịa anya. Ihe oriri Nke 5 na-ezo aka na nri nkịtị nke eji eme ihe, nke a na-eji maka ọrịa nke akụkụ akụkụ nke afọ.

Iri nri n’atu n’enye ihe n’ile n’ano, nihi na ihe ndi n’eme ya na aru na aru iwe. Ọrịa nke pancreas na imeju chọrọ mmejuputa nri nri, oriri nnabata pere mpe, ọ bụghị nri hiri nne, nri na-ekpo ọkụ. Amachibidị iri nri oyi na mmiri ọkụ.

N'oge iwe, nri na-eme ka udo dịkarịsịrị ike ma na-enyere aka iwepụ ọrịa na-egbu mgbu, n'ihi na a na-eri efere na mmiri. Na mgbakwunye, na-agbaso iwu - nkebi ma na-erikarị nri, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ bụ ọrịa nke pancreatitis. Ihe oriri na-edozi ahụ maka ọrịa ogbu egbu na-erute ugboro asatọ kwa ụbọchị na obere dooms nke 50-100 grams.
Na mbu, okpokoro nwere obere kalori, nwere ihe ruru gram 60 nke protein na gram 50 nke abụba. Nri na - agbanye nri, sie ike - ọkara mmiri, a ga - ahụta ya na ngwaahịa nke carbohydrate.

Na-agwọ ahụ ihe oriri na-edozi ahụ na-ewere ọnọdụ oge awa 2 tupu izu ike nke abalị.

Ofe ofe Buckwheat

Iji mee nri, ịchọrọ ihe ndị a:

mmiri - 100 grams,
buckwheat - 50 grams,
mmiri ara ehi - 400 grams,
shuga, nnu.

Obụpde mmiri tupu mgbe ahụ, wụsa buckwheat. Esi nri maka minit 25. Mgbe ahụ wụsa otu iko mmiri ara ehi, nnu, shuga ma gwakọta nke ọma.

Salad na carrots na aprịkọk a mịrị amị

Maka nri were:

nnukwu carrots - 1 ibe,
aprịkọt a mịrị amị - 25 grams,
shuga - ½ tablespoon,
mmanya gbara ụka - 2 ngaji.

A na-asacha carrots, peeled na rubs, na-eji grater grater. Aprịkọstik a mịrị amị daba na mmiri ọkụ, chere ruo mgbe ọ ga-aza. Ekem chopped na seasoned na utoojoo ude.

Achịcha Azụ Steam

Fillet iyak - 400 grams.
Karọt - 1 ibe.
Yabasị - 1 ibe.
Akwa - 1 ibe.
Akwukwo Laurel.
Nnu

A na-egbute azụ, yabasị na karọt. Ọzọ, a na-agbakwunye akwa ahụ, nnu na ihe ndị ahụ na-etinye ya na anụ. Iji mee ka uka sie ike, a na-atụ aro ịrapara semolina, crumbs achịcha.

Wunye mmiri n’ime okpukpo okpukpu abụọ nke okpukpu abụọ, gbakwunye nnu. Cutlets ìsì. Ọ na-ewe nkeji iri abụọ na ise iji sie nri.

Needsnye chọrọ nri nri?

Edere nri maka ndị ọrịa nwere ọrịa ndị na - esote sistemụ nri nri:

cholecystitis (ọ bụghị ọnụọgụgụ na ngụgụ nke ọnya afọ),
ọria aru
ịba ọcha n'anya nke ụzọ dị iche,
eriri afọ
cirrhosis nke imeju.

Ọzọkwa, nri dị otú ahụ ga-enyere pyelonephritis aka.

Ọrịa ndị a na - apụta n'ihi ihe dị iche iche, ha nwere ike ịmalite n'ihi mmerụ ahụ nke ọrịa na - akpata ahụ ike, ojiji nke nri na - emerụ ahụ, ọgwụ ịchọrọ onwe ya, ị alcoholụbiga mmanya ókè, ị smokingụ sịga, mmetụta nke gburugburu ebe obibi emetọ ma ọ bụ n'ihi ihe nketa. A na-agwọ ọrịa ndị a n'ụzọ dị iche iche, mana ha chọrọ ezigbo ịgbasochi iwu anya, nke gụnyere nri ọgwụ pụrụ iche a.

Kedu ihe kwesịrị ịbụ nri?

Ihe oriri nwere ọnụ ọgụgụ nri 5 ekwesịghị ịnwe abụba ma nwee ọmarịcha. A na-akwadebe efere site na iji esi nri - ọdịnala ma ọ bụ steamed, n'ọnọdụ ụfọdụ, a na-ahapụ steepụ. A na-erikarị nri, ihe ruru ugboro ise n'ụbọchị, n'obere akụkụ. A na-achịkọta nri ahụ, dịka iwu, dị ka usoro a si dị:

protein kwa ụbọchị, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji ihe dị ka gram 150,
carbohydrates - 450
A na-ahapụ abụba naanị site na osisi,
eriri wee bụrụ ihe kachasị na efere,
onye ọrịa kwesịrị iji opekata mpe otu lita na ọkara kwa ụbọchị,
Nri ahụ na-agụnye ịdaba n'ụkpụrụ ike uru kwa ụbọchị nke 2800 kcal.

Kedu ihe ga - eme ma ọ bụrụ na ị naghị eri nri?

N'okwu a, ahịrịokwu a ma ama nke “E chepụtara iwu imebi ha" abụghị naanị na ọdabara, kamakwa ọ na-emebi. Iwu enyere maka usoro nri ka enyere aka rụọ ọrụ nke ọma na akụkụ ahụ na - arịa ọrịa, ma ọ bụrụ na atụmatụ a mebiri, ihe ndị a ga - ekwe omume:

mgbu n'ime afọ na hypochondrium ziri ezi,
iwe na-adịghị ala ala nke ọrịa,
colic colic
ịkpa ọchị, ọgbụgbọ na ọgbụgbọ,
afọ ọsịsa

N'ọnọdụ imebi iwu, ọ dị mkpa ka ịkpọtụrụ dọkịta ka dọkịta ahụ nye ndị mmadụ ndụmọdụ gbasara otu esi emezi ọnọdụ ahụ ma belata ihe mgbaàmà ndị bilitere. Ọ dị mma iji aka gị medicationsụọ ọgwụ naanị ma ọ bụrụ na dibịa bekee tụrụ aro ya tupu oge eruo, na-atụ aro ụdị ọnọdụ ahụ. Ma ka mmetụta ahụ siri ike karị, n'oge na-adịghị anya ọ dị mkpa ịchọ enyemaka ahụike n'ụlọ ọgwụ.

Nri nri kwa ubochi

Dị ka nri ụtụtụ na mmalite nke menu nri ụbọchị maka ọrịa imeju ma ọ bụ ọrịa pancreas, buckwheat porridge nwere ọkara ngaji butter ma ọ bụ chiiz nwere obere abụba na tablespoon nke ude na-enweghị abụba kwesịrị ekwesị. Nwere ike ị drinkụ tii na-adịghị ike.

N'ụzọ ziri ezi ịkwadebe bred buckwheat bara uru maka imeju - nke a pụtara ị meansụ ọka ahụ na mmiri, dabere na nha 1: 2, ebe 1 bụ akụkụ nke ọka, nke abụọ bụ mmiri. A na-esi nri anụ ahụ ruo mgbe mmiri ahụ kpochapụrụ kpamkpam.

Maka nri ehihie, ị nwere ike iri apụl a gbanyere n’ọkụ dị ka nri. Iji megharia nri, ị nwere ike ịme shuga apụl na shuga ma ọ bụ jiri chiiz ụlọ ma ọ bụrụ na ejighị chiiz ụlọ maka nri ụtụtụ mbụ.

Iji ghaa apụl na chiiz ụlọ maka ugboro atọ (ụdị nri ahụ ga-amasị ọ bụghị naanị ndị na-eri nri, kamakwa ndị ezinụlọ gị), ị ga-achọ ngwaahịa ndị a:

6 ọkara apụl
300 grams nke chiiz obi
1 akwa ọcha
shuga nụrụ ụtọ
tablespoon nke ude gbara ụka.

Ikwesiri itinye preveta ahụ na 180 Celsius. Mgbe ọ na-ekpo ọkụ, saa apụl ahụ, bee na ọkara, wepụ n'etiti. Na ebe nke etiti tablespoon, mee ka ezumike sie ike. Mash na obi chiiz na shuga na utoojoo ude ruo mgbe ire ụtọ jupụta ha apụl. Tinye apụl na mpempe achịcha, gbanye na oven na akpọọ nkụ maka ihe dị ka minit 25, ihe mgbaàmà nke ịdị njikere ga-abụ curdiness nke chiiz na nro nke apụl. Ozugbo apụl ha jụrụ, a ga-enye ya.

Maka nri ehihie, ị nwere ike ịkwadebe ofe akwukwo nri ofe puree (Ezi ntụziaka maka ofe soups dị iche iche), maka nke abụọ - noodles with meat dumplings and jelly.

Knelles bụ ezigbo ụzọ iji mee ka nri gị dị iche iche kwa ụbọchị. Iji esi nri ha, dị ka uzommeputa ahụ, ị ga-achọ ngwaahịa ndị a:

ọkara kilogram nke ara ọkụkọ ma ọ bụ anụ ndị ọzọ na-abụghị abụba na nri anụ ezi,
obere iberibe achịcha ụnyaahụ,
akwa ọcha
ọkara otu iko mmiri ara ehi na-enweghị abụba,
a tuo nke nnu nụrụ ụtọ.

Nyefee anụ na achịcha tinye n'ime mmiri ara ehi site na anụ a na-egwe eghe ma ọ bụ jiri blender. Ọ bụrụ na dọkịta onye depụtara nri ahụ anaghị atụ aro ka ịgbakwunye achịcha na mgbakwunye ọkpọ, a ga-akwado ya n'enweghị itinye achịcha. Tinye akwa ọcha na mix juputara. Aka adịghị akpụ ụdị cutlet ndị ahụ, a na-apịpụ ha na akpa achịcha ma ọ bụ kewapụ ha site na iji tablespoon na teaspoon. A na-esi n'otu efere a mịrị amị mee achịcha a mịrị amị, a na-etinyekwa tii n'ụdị maka okpukpo abụọ. Ọ bụrụ na enweghi igwe mmiri dị okpukpu abụọ ma ọ bụ multicooker, ị nwere ike esi nri nke ebe a na-etinye colander na, na-enweghị iru ya, a na-awụpụ mmiri. I nwekwara ike ighe kuter n’ime mmiri wụsara n’ime stewpan. Oge ngụkọta nri, n'agbanyeghị usoro a họọrọ, bụ nkeji iri, mana ọ ka mma ị gbakwunye ọzọ ma lelee njikere.

N'ehihie, ndị ọrịa nwere ọrịa imeju na pancreas nwere nri nwere ike ị aụ tii na-adịghị ike na kuki biskiiti, ma maka nri abalị ịkwadebe mkpụrụ osisi sitere na poteto ma ọ bụ karọt nwere fillet azụ (ma ọ bụ efere azụ ndị ọzọ).
Tupu ị lakpu ụra, dị ka usoro ikpeazụ nke usoro nri ụbọchị, ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-atụ aro ị aụ otu iko kefir ma ọ bụ yogọt dị ọcha.

Nlere nlele maka izu

N'enweghị ihe kpatara ya, a na-ewere nri nke ise dị ka ezigbo ụzọ ọgwụgwọ na mgbochi. Amepụta nri otu izu abụghị ihe siri ike, naanị ịnwe ohere iji gakwuru dọkịta ọkachamara, yana ntinye ntachi obi na iche echiche, iji mee ka okpokoro ụbọchị dịkwuo mma. Anyị na-enye nchịkọta nhọrọ nlele ndị a, ekele nke nri siri ike maka ọrịa nke imeju na pancreas, na mgbakwunye na uru, ga-eme ka obi ụtọ zuru ezu na-atọ ụtọ.

Nri ụtụtụ nwere ike iso na mmiri oatmeal na tii nwere mmanụ a honeyụ.

Anyị na-akwado nri dị na crackers ma ọ bụ kuki bisikiiti jelii.

Enwere ike ị nweta nri ehihie nke ofe akwukwo nri ma ọ bụ ofe mashed, bọket buckwheat, ara anụ ọkụkọ, nri nri nke akwụkwọ nri na mmanụ oriri, yana ihe ọ juiceụ orụ ma ọ bụ compote.

Nri ehihie nwere ike ịdị ka obere akwa chiiz n'ụlọ ma ọ bụ gosi dị ka mkpọmkpọ uhere na tii.

Na nri abalị - ejiri mma a na-akụ azụ na poteto achara ma ọ bụ iko kefir dị n'ụdị nri ikpeazụ.

Nri ụtụtụ na Tuesday bụ osikapa osikapa nwere mmiri ara ehi na-enweghị skim nwere apụl dị ụtọ na efere rosehip.

Nri - asị, esiri esi achịcha ụnyaahụ ma ọ bụ achịcha nri na nke tii na-esighi ike.

Nri ehihie - nri uto, ahịhịa cutlets nke anụ ezi, stew nri, oatmeal na nkpuru stewed.

Mmanụ a fruitụ na-eri nri ehihie na mmanụ anoonụ na ehihie, na nri abalị - nri kabeeji na-apụta na milkshake ma ọ bụ iko kefir, dị ka nri ikpeazụ.

Nri ụtụtụ Wenezde nwere ike ịdị ka obere akwa chiiz na ofe herbal, ma mgbe awa 2 gachaa - apụl esiri esi ya ma ọ bụ mmanụ a honeyụ.

Nri ehihie - ofe akwukwo nri na nma, nke ejiri gbakwunye efere, vermicelli, stew inine na sie hake.

Nri - smoothie na tomato na kuki, na nri abalị - steamed meatballs na utoojoo ude na kefir.

Nri ụtụtụ - bọketọ buckwheat, teahip tii na chiiz, ọkacha mma Adyghe. Nri - tea na adighi ike nke dibia nyere.

Nri ehihie - ofe acid na-adighi acid, pilaf nke ihe oriri na mmanu ogwu, ihe mejuputara nke ndi dibia bekee n’ile, ma n’ehihie tii - chiiz obi na ofe peach.

Nri Anyasị - soseji esi nri n'ụlọ, na akwụkwọ nri na kefir.

Enwere ike ịme nri ụtụtụ Fraịde site na oatmeal dị ụtọ na mmanụ a ,ụ, tii na kuki, mgbe awa 2 gachaa nri dị ụtọ site na mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ.

Nri abalị - a soupụ karọt masị, osikapa na anụ ọkụkọ e siri esi, na nri ehihie - chiiz ụlọ na ude gbara ụka na-enweghị abụba, mana na mgbakwunye nke mmanụ a honeyụ.

Maka nri abalị, tupu ngwụsị izu ị ga - eri sụchaa anụ ma keụọ kefir.

Maka nri ụtụtụ n'ụbọchi mbụ nke ngwụsị izu, mmiri ara ehi mucous porridge si osikapa kwesịrị ekwesị, yana tii na marshmallows maka nri, ma ọ bụrụ na dọkịta kwadoro.

Nri izu ụka gụnyere nri nri, anụ ọkụkọ na soufflé akwukwo nri.

Maka nri nri, jiri ofe mee ya na ofe bekee, tinyekwa jelii, ma mgbe ha ji erimeri nri, mee ka azu na akwukwo nri, ofe achicha na esi nri uto.

Mgbe ezigbo ụra gachara, ịnwere ike iji cheese na mkpụrụ osisi wee rie ụbọchị Sọnde wee kwadebe maka nri esi nri na ofe rosehip maka nri.

Na nri ehihie, sie ofe osikapa na mpempe akwụkwọ eghe na akwụkwọ nri, wee sie osikapa na ọkụ ọkụ na oven maka nri ehihie.

N'oge kwesịrịnụ maka nri abalị, họrọ maka nri pilaf na kefir ma ọ bụ smoothie mmiri ara ehi.

Nri maka mmebi nke ọrịa na-adịghị ala ala

Agbanyeghị, ọ bara uru na-ekwusi ike na enwere ọtụtụ mgbanwe na nri, dịka ọmụmaatụ, nri nwere oke njọ nke pancreatitis na cholecystitis ga-adị nke ukwuu ma na-erughị iche, agbanyeghị, na-eleba ya anya na ntanetị, enwere ike izere mmetụta ọhụrụ na-egbu mgbu.

N'okwu a, nri maka pancreatitis na cholecystitis na-adịghị ala ala, menu nke anyị na-enye n'okpuru ebe a, kpochapụrụ kpamkpam:

bred, achịcha na achịcha, achịcha, ọ dịkwa mma ịhapụ ndị na-eme mkpọtụ,
ahịhịa na anụ mara abụba, azụ̀, ero,
aokedụrụma, nri mkpọ,
Naalụ ha,
ngwa nri ọ bụla
kabeji na-acha ọcha, mkpụrụ osisi, yabasị,
tomato na mkpụrụ osisi
ihe ọfectionụfectionụ ọ bụla
nri oyi
kọfị, tii, soda na mmanya na-egbu egbu.

Oge iwe ji bụ oge pụrụ iche chọrọ iwebata iwu ga-adị n’etiti mmadụ. N'otu oge ahụ, ka ọ na-adị mfe, iri nri na imeju na-arịa ọrịa agaghị adị ka nri mmadụ nkịtị, ị ka kwesịrị ịgbaso tebụl 5. Nri, menu otu izu na ọrịa akwara na cholecystitis na oge oke:

Mgbe oge ọgwụgwọ ga-aga n'ihu, ọ dị mkpa ịghara ịjuju afọ, mana ịghara ịjụ nri dị mfe. Maka nri ụtụtụ, bred na-enweghị abụba, achịcha nri na mmiri ọutedụ nonụ na-adịghị egbu egbu kwesịrị ekwesị. N'oge nri ehihie, ị nwere ike iri ofe akwukwo nri (ọ bụghị na ofe na enweghị ngwaahịa anụ) yana ocomeal viscous. Na nri ehihie, rie ofe akwukwo nri, na tebụl n'oge nri abalị ị nwere ike itinye efere nke mucous porridge.

A na-ahapụ ya ka ọ waterụọ mmiri ịnweta mmiri na-enweghị gas na-enweghị mmiri (mana ọ bụghị utoojoo) compote.

N’ụbọchị nke abụọ, mgbe imeju na pancreas na-afụ ụfụ, nri ụtụtụ nwere ike ịdị ka osikapa mucous osikapa, mgbe e mesịrị, ọ bụrụ na dọkịta ahụ kwadoro, ị nwere ike ịnweta ụta nke apụl a na-eme achịcha. Nri ehihie dika ọdịnala na-ewere ofe akwukwo nri na ofe egusi. Enwere ike ịme nri n'ehihie site na oatmeal na decoction rosehip, na nri abalị - site na puree akwukwo nri.

Maka nri ụtụtụ, dika ọdịnala - mucous porridge, maka nri nri - achịcha nri na mmiri ọutedụutedụ. Maka nri ehihie - ofe akwukwo nri na ofe. Mana ọ bụrụ na mgbu ahụ belata na Wenezde, dọkịta ahụ kwadokwara iwebata obere nri anụ, nke mbụ ga-abụ soufflé ọkụkọ. Maka tii n’ehihie - yogọt nke nwere obere abụba, yana maka nri abalị - akwụkwọ nri.

Nri ụtụtụ - osikapa osikapa, mmiri nri, ma ọ bụ apụl. Maka nri ehihie - ofe karọt, anụ ma ọ bụ soufflé akwukwo nri, nri ehihie - kefir nwere obere abụba, na nri abalị kwesịrị iji mmanụ oatmeal mee ya ma ọ bụrụ na a na-atụ anya mmeghachi omume dị mma.

Nri ụtụtụ - souffle akwukwo nri, nri nri - yogọt na-enweghị abụba na ihe mgbakwunye. Nri ehihie - ofe beetroot, souffle chicken a mịrị amị, nri ehihie - apụl a na-eme achịcha ma ọ bụ, ọ bụrụ na dọkịta enyewelarị iwebata ụdị chiiz obi na-adịghị ala, ị nwere ike ịkwadebe casserole site na ya. Maka nri abalị - pilaf nri na-enweghị anụ.

Nri ụtụtụ - oatmeal porridge nke mucous agbanwe agbanwe, nri nri - mashed banana, ma ọ bụrụ na dọkịta ewere ya na ọ dịlarị mma maka ngwụsị izu, nri ehihie - ofe akwukwo nri, masri ma ọ bụ ọkụkọ, nri ehihie - zukini, a na-eme achịcha na achicha ụlọ, na nri abalị - protein akwa.

Nri ụtụtụ - osikapa nke osikapa nke ahịhịa mucous, nri dị ụtọ - apụl masịrị, nri ehihie - ofe na ọkụkọ, akwụkwọ nri, nri ehihie - banana mashed, na maka nri abalị - bred na nri, ọ bụghị kuki dị ụtọ.

Kedu mgbe nri dị mkpa?

Ọ dị mkpa ịmalite iri nri mgbe ị nwesịrị nrịba ama nke ọrịa nke pancreas ma ọ bụ imeju, na-enweghị ichere nchọpụta nke ndị ọkachamara. Mmezi nke nri, nke na-egosi ntụgharị aka na nri kwesịrị ekwesị, na-ewepụ ojiji nke nri ndị na-emebi nri na nke na-emerụ ahụ, n'ọnọdụ ọ bụla, ga-emetụta ahụ.

Ọrịa site n'ọtụtụ mgbaaka ịmata ọrịa na imeju na akwara.

nsogbu ọnya (afọ ntachi ma ọ bụ afọ ọsịsa),
bloating
nụrụ ụtọ
mgbanwe n’agụụ
ihe mgbu na ọrịa imeju - na ogwe aka nri, na ọrịa nke akwara (n'aka ekpe ma ọ bụ n'úkwù),
mmebi ahụike na-arịa (ike ọgwụgwụ, ike ọgwụgwụ, wdg).

Imeju na pancreas

Ntị! N'ọtụtụ oge, yana arụ ọrụ na-arụ ọrụ imeju, a na-ahụ jaundice. Ọ bụghị ọrịa dị iche, kama ọ bụ oria, nke na-acha odo odo na akpịrị ya.

Nri maka ọrịa imeju na pancreas

Dabere na nkwenye nke ndị na-ahụ maka ọrịa gastroenterologists, menu maka ọrịa nke imeju na pancreas kwesịrị ịgbaso iwu niile nke nri ọgwụ "nọmba tebụl 5". Nri a bụ iji belata ibu na umeji na pancreas, belata ọrụ nzuzo ha na iweghachite nwayọ ọrụ nke akụkụ ahụ.

Nri oriri na-edozi №5 na-egosi ịjụ nri zuru oke nke nwere abụba juru afọ, kọlestrọl, ihe ndị na-ewepụta, paịlị, mmanụ ndị dị mkpa, oxalic, acetic na ụdị acid ndị ọzọ. Achoro ka O selata oke nnu. Ekwesịrị iji dochie anya eriri, pectins, na ọgwụ bekee (amino acid) dochie ihe oriri na-emerụ ahụ.

Ngwakọta na kalori ọdịnaya nke menu maka ọrịa akwara na ọrịa imeju:

Carbohydrates - 400-450 gr. N'ime ndị a, ọ dịkarịa ala 330-380 gr. kwesịrị ịdị mgbagwoju anya nke carbohydrates na naanị 70 gram. nwere ike ịbụ shuga ma ọ bụ fructose. Maka ụmụ nwanyị, ọnụọgụ nke carbohydrates na-agbari ngwa ngwa ekwesịghị gafere 55 grams. Kama shuga, ọ na-ekwe ka nsonye nke ndị nnọchi shuga n’ihe oriri - stevia, sorbitol ma ọ bụ xylitol,
Ndi na - edozi - 90-100 gr. Ihe dịka 60% nke igwe a ka akwadoro ka jupụta na protein anụmanụ na-agbari ngwa ngwa, naanị 30% kwesịrị ịhapụ maka protein ndị sitere na osisi,
Abụba - 80-90 gr. Dị ka ndị protein, ihe dị ka 2/3 n'ime ha kwesịrị abụ abụba anụmanụ na 1/3 mmanụ oriri,
Ngụgụ calorie - 2800-2900 kcal,
Nnu - enweghị ihe karịrị 10 gra.
Ngụkọta nke mmiri mmiri riri bụ 1.5-2 lita.

Ekwesighi itinye uche na usoro esi nri. N'okpuru mmachi machibidoro iwu, asa a kwadebere eghe ma ọ bụ mee achịcha na -eme ka enwere nnukwu crisp. Ekwesịrị ịgwọ ọgwụgwọ ọkụ ọ bụla iji chekwaa akụrụngwa bara uru nke ngwaahịa a ma nye ya nkwụsi ike.

Ofzọ isi esi nri ya na nri nri "nọmba tebụl 5":

Steam na mmiri na uzuoku,
Ime obere mmanu mmanu n’enweghi mmanu. Tupu ịme achịcha, a na-atụ aro ka esi anụ na azụ n'ime mmiri,
Blanching na mmiri nnu nnu. Ezigbo maka iji esi nri.
A na-eghe eghe na pan (na - enweghị mmanụ). So nwere ike sie nri omelets, azụ na ọkụkọ. Ọ dị mkpa ikwe ka ngwaahịa a kporo ọkụ nke ọma, ma wetara ya na wiwi,
Echiche. Nke a bụ otu esi esi anụ, azụ na azụ anụ nri n'ime oghere na-enweghị abụba. Ọ na-ejigide uru kachasị, mana ọchọrọ akụrụngwa pụrụ iche.

Ngwaahịa bara uru ma na-emerụ ahụ

Mgbe ị na-achịkọta nchịkọta maka imeju na pancreas maka ụbọchị ọ bụla, ọ dị mkpa iburu n'uche eziokwu ahụ na na ọrịa nke akụkụ ahụ ndị a, ọtụtụ ngwaahịa na-ada n'okpuru mmachibido iwu ahụ.

Amachibidoro ha iwu iji nri ndị ọrịa, ọbụlagodi n'oge mgbaghara iji zere iwe.

Amachibidoro nri nri Nri 5:

Anụ oriri: abụba, nwa atụrụ, anụ ọkụkọ (ọbọgwụ, ọgazị),
Ngwaahịa anụ: sausages, sausages, sausages, anụ ezi, ham, mmanu abuba, zụrụ patties,
Offal: imeju, akụrụ, obi, ire, ụbụrụ,
Azụ na azụ̀: azụ dị nro, nnu dị nnu, nke achara achara, azụ roe, oporo, oporo, squid, mọsel,
Mmiri ara ehi na mmiri ara ehi: abụba mmiri ara ehi niile, nnukwu abụba gbara ụka, chiiz siri ike,
Àkwá: yolks.
Akwụkwọ nri: ụdị yabasị niile (akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, eyịm, steamed, shalọ) mkpụrụ akwụkwọ nri, sọrel, arugula, radish, galiki (feathers na cloves), horseradish, radish, rhubarb, kọlịflawa, tonipe,
Mushrooms: ụdị ụdị olu dị iche iche dị ọhụrụ, nke a mịrị amị, salted na pickled form:
Mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi: mkpụrụ osisi citrus niile, kiwi, ụdị apụl, egusi, anyụ, mkpụrụ, mkpụrụ vaịn, plọp uto, kranberị, ojii na currants, lingonberries,
Achịcha achịcha na ntụ ọka: achịcha ọcha na achịcha rye, achịcha achịcha, achịcha achịcha,
Akpọ ọka: ọka, ọka bali, ọka beli, ọka beli, bekee, bean,
Nri mkpọ: azụ ọ bụla mkpọ, anụ na akwụkwọ nri, nnu nnu na anụ mịrị amị,
Sweets: chocolate, halva, ice cream, achịcha, achịcha, swets na chocolate,
Ihe ọ :ụụ: tii dị ọcha, kọfị, koko, ụdị mmanya ọ bụla, mmanya ọ ,ụ coldụ ọ bụla,
Oge a kara aka: ose chili, ose ojii, cinnamon, cloves, galik a mịrị amị,
Uwe eji akwa: ketchup, Mayonezi, mmanya, ihendori di iche iche di njikere.

Ngwaahịa akwadoro maka menu nke izu kwa izu maka imeju na pancreas:

Anụ oriri: anụ anụ ehi, anụ ehi dị nro, ọkụkọ, tolotolo,
Azụ na azụ̀: azụ na-acha ọcha nwere obere abụba (bream, cod, pike perch, carp, pollock, azu kaapu, acha anụnụ anụnụ, mullet, pike, flounder, saffron cod, pollock, hake),
Mmiri ara ehi na mmiri ara ehi: mmiri ara skim, chiiz obere ụlọ, obere ude, kefir, yogọt na chiiz dị nro.
Àkwá: naanị squirrels,
Ahịhịa, mkpụrụ osisi na tomato: ụdị na ụdị ọ bụla amachibidoro ị dietụ nri,
Achịcha achịcha na ntụ ọka: ụnyaahụ ọcha, rye na achịcha bran, kuki biskiiti, ihe eji eme ụlọ, pasta (spaghetti, mpi, wdg),
Ahịhịa: semolina, buckwheat na osikapa,
Sweets: pastille, marmalade, marshmallows, meringues, mousses mkpụrụ osisi.
Ihe ọ :ụrinụ: tii, tii, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, tea ahịhịa, ahịhịa nke mkpụrụ osisi ọhụrụ na nke a mịrị amị, jelii.

Ntụziaka maka usoro nri maka ọrịa imeju na ọria

Maka ọrịa ndị a, ha kwesịrị ịnye efere ndị nwere obere abụba ọkụ n'anụ ahụ. Ọ dị mkpa ịhapụ oke anụ ahihia bara ụba, nke jupụtara na abụba, kọlestrọl, ihe ndị na-ewepụta na paịlị juru afọ.

Nke mbụ, a na-eji onye ọrịa ahụ nwee ofe dị mfe ofe esiri esi ofe, dị ka boercht anaghị eri anụ ma ọ bụ ofe acidic na-adịghị. A na-ahapụ ka esi esi nri anụ ezi na-ekpo ọkụ naanị na ọkụkọ na-adịghị ike ma ọ bụ ofe iyak na mgbakwunye nke nnukwu akwụkwọ nri na akwukwo nri.

Ezigbo mmalite nke ụbọchị maka onye na-arịa ọrịa imeju na ọrịa pancreas ga-abụ nri ụtụtụ nke nwere obere ofe na mmiri ara ehi skim ma ọ bụ efere nke nwere obere abụba. Maka nri ehihie, a na-atụ aro ka ị rie ofe akwukwo nri masịrị ma ọ bụ ofe noodle ọkụkọ. Nhọrọ kacha mma maka nri abalị bụ stewite akwukwo nri nke nwere iberibe anụ ọkụkọ sie ma ọ bụ fillet iyak.

Buckwheat porridge maka nri ụtụtụ

Buckwheat groats - 1 iko,
Mmiri - iko abụọ
Bọta - 0,5 tsp
Mmiri ara ehi Skim - iko 0,5,
Ntụtụ nnu.

Jiri aka mmiri Rụchaa ọka a na-agba mmiri, gbanye ya na bọnk ma wụsa mmiri. Tinye ite ahu n'ọkụ ma weta ya. Kpuchie ya ekpuchi ma esi nri ruo mgbe ọka a hasụrụ. Nnu nnu nke a kwadebere, gbanye na efere, tinye bọta na mmiri ara ehi.

Nri akwukwo nri eji esi nri

Chicken ara - 0,5 n'arọ,
Achịcha stale - 1 iberi,
Ahịrị nke àkwá abụọ,
Noodles - 70 gr.,
Carrots - 1 pc.,
Osisi ọka osisi - 1 pc.,
Adịghị ụtọ anụ ọkụkọ - 1.5 l.,
Nnu - 1 tuo
Akwukwo ogwu ohuru (dil, cilantro).

Sook achịcha na mmiri ma ọ bụ mmiri ara ehi. Mike na ọkụkọ ọnụ na mịrị amị achịcha na anụ grinder. Tinye akwa ọcha na anụ ahụ a mịrị amị, ntakịrị nnu ma gwakọta ya nke ọma. Iji iko abụọ mee ihe iji mepụta obere paịlị ma fụchaa ha maka minit 10-15.

Bee carrots na bee n'ime obere Mpekere. Iri ahihia ahihia. Wunye ngwaahịa ọkụkọ ahụ n'ime ite ahụ, gbanye akwụkwọ nri n'ime ya, weta ya n'ọkụ ma hapụ ka esi esi ihe dị ka minit 5.

Elu elu noodles ma sie nkeji 10 ọzọ. Tinye ihe ọkụkọ na ofe ma hapụ ya ọkụ ka o jiri nkeji abụọ. Wụsa mmiri e gwuchara eghe na ngwakọta a gwachachara agbacha.

Ezi eji megharịa ọnụ mee apụl na obi chiiz

Apụl - 6 PC.,
Obi chiiz - 300 gr.,
Utoojoo ude - 1 tbsp. ngaji
Sugar - 0,5 tbsp. ngaji
Protein 1 akwa.

Ghichaa apụl ahụ, wedata ya na ọkara n'ogologo ma bee ya ma ọ bụ mma. Tinye shuga na ude gbara ụka na curd, ma gwakọta ya nke ọma. Iji gbasaa ezumike n'ime apụl ma jupụta curd jupụta. Wunye mpempe achịcha na bọta, gbanye apụl na ya ma tinye ya na oven iji sie na 180 ℃ maka minit 25-30.

Ntụziaka ndị a dị mfe maka menus maka ọrịa imeju na pancreas na-enyere ndị ọrịa aka iri nri dị ụtọ na afọ ojuju n’agbanyeghi ọnọdụ ahụike ha siri ike. A kwadebere ha n'ụzọ dị mfe, ma n'otu oge ahụ, ha nwere nnukwu uru maka ahụ na-arịa ọrịa ma na-enye aka na mgbake ngwa ngwa.

Nri maka nri imeju na pancreas ruo otu izu

Nri nri nke ubochi obula nwere nri maka imeju na pancreas bu ihe di nkpa na ọgwụgwọ nke oria obi. Ọtụtụ ndị ọrịa nyefere ọrụ dibia ha, onye na-enyere ha aka ịhọrọ ụdị nri kwesịrị ekwesị, nyere ogo ọrịa ahụ na ọnụnọ nke ọrịa ndị ọzọ na-adịghị ala ala. Agbanyeghị, enwere nchịkọta nhọrọ maka izu ahụ, nke dị mma maka oge mgbake ahụ.

Nchịkọta na Mọnde:

Nri ụtụtụ: otite mmiri ara ehi nke skim na iko tii tii na tii 1, mmanụ a honeyụ,
Nri ehihie: Galetny kuki ma ọ bụ crackers na-acha ọcha na jelii,
Nri ehihie: ofe akwukwo nri ma ọ bụ ofe mashed, bọket ịhịa aka na ara ma ọ bụ sie anụ ọkụkọ na mkpụrụ osisi mịrị amị,
Nri: mpempe akwa chiiz casserole na herbal tii,
Nri abalị: nri azụ erimeri, poteto a mịrị amị, iko tii na-adịghị ike,
Tupu ị lakpuo ụra: iko kefir nke nwere obere abụba.

Nchịkọta maka Tuesday:

Nri ụtụtụ: osikapa mmiri ara ehi osikapa na Mpekere apụl, a decoction nke ha rosehip tomato,
Nri ụtụtụ nke abụọ: tost na caviar na-eri nri sitere na akwụkwọ nri sie, tii na-adịghị ike,
Nri ehihie: ahihia nke ahihia, bekee steaks na compote,
Nri: salad mkpụrụ osisi na 1 ngaji mmanụ a honeyụ,
Nri abalị: nri juru na kabeeji site na nri anụ na milkshake,
N'abalị: iko nke yogọt nke obere abụba.

Nri ụtụtụ: obere anụ chiiz casserole na tii nwere ahịhịa,
Nri ehihie: bred apụl na jelii
Nri ehihie: ofe eji akwukwo nri na ahihia, ofe akwukwo nri nke nwere azu azu na akwukwo nri,
Nri: beri smoothie na kuki biskiiti,
Nri abalị: steepụ anụ ezi anụ na ofe na ude nwere obere abụba na compote.
Tupu ị lakpuo ụra: mmiri ara ehi a ferụghị abụba.

Menubọchị Fraịde

Nri ụtụtụ: bọketị a na-ete eghe na chiiz na-adị nro.
Nri ehihie: marshmallows na-acha akwụkwọ ndụ tii,
Nri ehihie: ofe kabeji na-enweghị uto, obere abụba nwere anụ ọkụkọ na ịchọ mma,
Achịcha: chiiz ụlọ na casserole mkpụrụ osisi,
Nri abalị: soseji ọkụkọ e ji esiji anụ ọkụkụ na tii ndị a boiledara agbacha na tii,
Tupu ị lakpuo ụra: mmiri ara ehi nwere obere abụba.

Fraịde Fraịde:

Nri ụtụtụ: riji eghe na mmanụ a honeyụ na tii,
Nri ụtụtụ nke abụọ: apụl dị ụtọ ma ọ bụ unere na tii na-adịghị ike,
Nri ehihie: ofe karọt masịrị, ofe soufflé nwere toro toro na compote,
Nri: chiiz ụlọ nwere obere abụba na ude gbara ụka na mmanụ a honeyụ, na tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ,
Nri abalị: cutlets azu nke azu na akwukwo nri, buckwheat porridge na jelii.
Tupu ị lakpuo ụra: kefir nwere obere abụba.

Nchikota Satọde:

Nri ụtụtụ: protein protein omelet na tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ,
Nri ụtụtụ nke abụọ: tii sitere na herbal,
Nri ehihie: ihe oriri, ofe ube ọkụkọ na ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi na-enweghị uto,
Ihe eji eme bred: osikapa a na-eme achịcha na chiiz obi na jelii,
Meat souffle na akwukwo nri salad na tii na-adịghị ike,
N'abalị: iko nke yogọt na-enweghị abụba.

Nchịkọta Sunday

Nri ụtụtụ: chiiz ji mkpụrụ osisi na tii ya,
Nri ehihie: kuki bisitit na ofe ofụ ọhịa,
Nri ehihie: jiri ofe eghe osikapa, eghe eghe na akwukwo nri na tii.
Ime nri: eghe a na-eme achịcha na chiiz ụlọ na tii ya,
Nri abalị: zukini juru na anụ ọkụkọ, ọgwụ nje na tii na-adịghị ike.
Tupu ị lakpuo ụra: smoothie na mmiri ara ehi na mkpụrụ osisi.

Ofdị nri maka ọrịa nke imeju na afọ

N'ime ọrịa nke imeju na pancreas, a na-eme ọgwụgwọ na menu n'ụzọ dị ka iji belata ihe mgbaàmà nke ọrịa ahụ, wepụ ihe mgbaàmà mgbu, wee belata ọnọdụ ahụike nke onye ọrịa ahụ.

N'ime ọrịa nke pancreas, a na-enyekarị "tebụl nọmba 5" - ụdị nri a gụnyere iji ngwaahịa ndị kwesịrị inye aka belata ọgbụgba gastric, na-abawanye na ọrịa ndị dị otú ahụ.

Ọrụ bụ isi nri n’oge a bụ iwepu ibu ya na umeji afọ na ọrịa ma nyere ha aka ịgbake ngwa ngwa.

Site na oria dika cirrhosis, oria gallstone, oke ala na cholecystitis, pancreatitis, a na-ekenye ndị ọrịa “Isiokwu Nke 5A”.

A na-akpọ nri "Isiokwu Nke 5A" nye onye ọrịa vitamin na nri dị ka o kwere mee, belata nrụgide site na anụ ahụ ndị ọrịa ma hụ na enwere mgbake ọsọ ọsọ.

Nri abụọ ahụ maka ọrịa nke pancreas na imeju na-arụ ọrụ nke ọma ma ọ bụrụ na ị na-agbasochi ha anya ma jiri naanị ngwaahịa ndị ahụ dị na ndepụta nke "kwere". Ọ dịkwa mkpa iji lelee usoro nri, mgbe ahụ tebụl ahọpụtara nke ọma, yana ọgwụ edepụtara, ga-enye nsonaazụ dị mma.

Nri oriri

A zụlitere nri ziri ezi maka ọrịa imeju na ọrịa pancreas maka usoro izu kwa izu na-eburu n'uche oria ọrịa ahụ, ụzọ ọ ga-esi aga, ọnụnọ nke iwe na ọtụtụ ihe ndị ọzọ.

Ọ dị mkpa ịtụle n'ụzọ zuru ezu usoro nri maka ọrịa nke pancreas na imeju, nke "table No. 5" nyere. Site na nri dị otú a, a na-enye onye ọrịa ọrịa ọkachasị protein protein nke anaghị ebu oke ajuju ma kwe ka ọ rụọ ọrụ nke ọma ma gbakee n'oge ọrịa ahụ.

Ọzọkwa na nri a mmachi mmanụ (osisi na anụmanụ) - a ga-eri ya naanị n'ụdị ndu, na-agbakwunye na salads ma ọ bụ ọka.

Na-agbaso nri "nọmba tebụl 5" niile A ga-esiri ọka wee sie mmiri, na ofe - naanị na ofe akwukwo nri. N'okwu a, a na-ahapụ onye ọrịa iri akwụkwọ nri ọ bụla sie.

Nri Nri, ọ dị mkpa iri nri, na oge akọwara nke ọma. N'oge usoro ịgwọ pancreas, ị kwesịrị ị toụ ọtụtụ mmiri - tii na-adịghị ike, mmiri ọ freshụ freshụ, mmiri dị larịị.

Banyere nri "tebụl No. 5A", usoro nri a maka nri nke ọrịa na akwara na - enye oke mgbochi.

Site na nri onye ọrịa ga-ewepu ngwaahịa ndị a:

Nri eghe.
Mmanya na-acoụ mmanya.
Anwụrụ anụ.
Oseose, tinyere galik, horseradish na mọstad.
Anụ anụ ọ bụla.
Akwukwo nri nke nwere ihe choleretic (radish, akwụkwọ nri, yabasị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, radish, leek ọhịa).
Ngwa ahịa chọkọleti niile.
Ewu, akwa.
Abụba, anụ nwere abụba (gụnyere ọgazị na ọbọgwụ).
Ice cream na ude ọ bụla dị ụtọ.
Ime achịcha na achịcha ọhụrụ.
Ngwaahịa nwere mmanụ dị mkpa.
Legumes.
Kọfị

Ndepụta nke ngwaahịa anabatala Nri "table No. 5A" maka ọrịa nke pancreas na imeju dị ka nke a:

Ofe ofe (ofe ha na ha kwesịrị ka a ghee ha, ma ọ bụ jie ya nke ọma).
Ngwaahịa mmiri ara ehi dị obere.
Oke oyibo na anụ ehi na-amị amị.
Turkey na ọkụkọ (enweghị ahụ).
Achịcha a mịrị amị.
Kissel, tii ya na lemon, ofe nke ohia.
Ọ bụghị kuki mara mma.
Inine a sie.
Osisi berry na mkpụrụ osisi chara acha.
Vermicelli.
Viscous grated porridge si oat, buckwheat, semolina, ọka ọka osikapa.
Akwukwo nri na butter na aru aru (ma etinye ya na oka ma obu salads).

Nri na menu izu

A na-ekewa nri ụbọchị ọ bụla nri 5: nri ụtụtụ, nri ehihie, nri ehihie, nri ehihie, nri abalị. Nlele nlele maka otu izu n’eri nri nke oria akwara na imejuọ ga-adịkwa ka nke a:

Daybọchị mbụ:

akụkụ nke obere abụba grated obi chiiz na tomato, viscous buckwheat porridge na ngaji bọta, tii na-adịghị ike.
apụl apụl.
ofe ofe ofe, sie ofe anụ na ofe, jelii.
tii na-adịghị ike na kuki biskiiti.
eghe eghe na azu iyak, iko kefir di obere.

Secondbọchị nke abụọ:

akụkụ pasili ya na anụ ọkụkọ sie, tii.
grated obere anụ abụba na mịrị.
a akụkụ nke mashed akwukwo nri ofe na poteto, kabeeji na-apụta na ọkụkọ na jelii.
otu banana chara acha.
akụkụ osikapa osikapa na mmiri ara ehi.

Thirdbọchị nke atọ:

mmiri ara ehi oatmeal, azụ iyak na tii.
ọkụ curd casserole na njuaka tomato.
mmiri ara ehi ofe na vermicelli, stewed inine with anụ anụ, jelii.
tii na-adịghị ike na marmalade.
chiiz dị nro siri ike na onyinye nwere ngaji bọta, compote.

Fobọchị nke anọ:

ukpa buutu na ofe esiri esi.
Obi chiiz nwere obere abụba na ọkara banana.
ofe akwukwo nri na azu paired cutlet, compote.
iko kefir na-adị obere mmanya.
osikapa erimeri osikapa nwere obere apụl na tii na-adịghị ike.

Ifbọchị nke ise:

oatmeal na mmiri ara ehi, grated tomato na jelii.
akwukwo nri puree.
stewed oke oyibo nwere akwụkwọ nri na compote.
iko nke kefir na-egbu egbu na kuki bisikiiti.
sie azụ ma sie ya na obere buckwheat.

Daybọchị isii:

osikapa mmiri ara ehi osikapa na ọkara banana.
apụl apụl.
ihe oriri nke ofe broccoli puree na ofe esiri esi, oria adighi ike.
iko nke kefir na-adị obere obere nke nwere obere tomato.
azu iyak na pasili na jelii.

Bọchị nke asaa:

buckwheat porridge na ngaji butter na sie karọt.
apụl na banana puree.
ihie nri ofe na nduku na grated grated chiiz.
obere anụ chiiz nwere obere abụba na tomato.
mmiri ara ehi osikapa na mmiri ara ehi na ọkara banana.

Ọdịiche nke nri maka ọrịa nke pancreas na imeju bụ na onye ọrịa ahụ ga-edozirịrị usoro nke iri nri ya.

Oge kwesiri inwe ezumike ihe dịka awa 3 n'etiti nri, n'otu oge, ị ga-a shouldụ ọtụtụ mmiri mmiri n'ụbọchị.

Ekwesịrị inye mmasị na mmiri dị larịị na-enweghị gas, ọ dịkwa mkpa ịgụnye na nchịkọta nri, jelii na ihe ọ naturalụ naturalụ sitere na mkpụrụ osisi na-enweghị acidic, na-atụnye ụrụ na-arụ ọrụ nkịtị na umeji.

Ntụziaka nri

Nri kwesịrị ekwesị maka ọrịa nke imeju na pancreas kwesịrị ịdabere na usoro dị mma maka ahụike na nri gị.

Ekwesịrị icheta na ọrịa ọ bụla nke pancreas ma ọ bụ imeju na-agụnye iji nri nke ya. Na mgbakwunye, n'oge nri dị otú a, n'ụzọ ọ bụla mmadụ ekwesịghị ichefu maka ọgwụgwọ ọgwụ, yana ị allụ ọgwụ na ọgwụ ndị ọzọ n'oge.

Ezi ntụziaka maka ọrịa imeju na pancreas:

Ofe ofe Buckwheat

Ofe ofe Buckwheat

Obụpde 100 ml mmiri na saucepan.
Tụfuo buckwheat n'ime ya (ihe dịka 50 g).
Esi nri maka ihe dị ka minit 15.
Mgbe ọka dị njikere, wunye 400 ml nke mmiri ara ehi skim na pan wee bido.
Nwere ike itinye nnu na ofe buckwheat ma jeere ya ozi na ntinye nke ngaji butter maka ọrụ ọ bụla.

Sie perch ya na akụkụ nri

Sie perch ya na akụkụ nri

Ghichaa azụ ma hichaa ya nke ọma n'okpuru mmiri na-agba agba.
Mgbe ahụ kewaa n'ime nnukwu iberibe ma sie ya na mmiri nnu nnu.
Obụpde osikapa na ukemna-eje ozi okokporo perch na osikapa.
Wụsa ya na karọt grated ma ọ bụ ahịhịa n’elu.

Achicha nri na ọrịa nke imeju na pancreas

Achicha nri

Gbuo ngwugwu gelatin abụọ n'ime mmiri ọkụ, mgbe emechara ngwakọta ahụ tinye yogọt na-enweghị abụba (500 ml) na ya.
Kwadebe achịcha na-eme achịcha, kpuchie ya na foil ma gbasaa ya n'ụzọ ọzọ: buru ụzọ kpuchie achicha bisikiiti azọpịcha ata, mgbe ahụ oyi akwa nke nwere gelatin, na ọtụtụ oge.
Ikpeazụ oyi akwa kwesịrị ịbụ nke yogọt, a ga-eji mkpụrụ osisi ọ bụla chọọ ya mma (dị ka strawberries).
Tinye achicha ahụ na friji ruo ọtụtụ awa, ị nwere ike ije ozi eji megharịa ọnụ na tii na-adịghị ike, compote ma ọ bụ jelii.

Oporo ofe

Oporo ofe

Grate otu nduku na ọkara zukini.
Mike sie na peeled oporo (10-15 iberibe) na a blender.
Sụchaa ngwakọta ahụ site na otu iko mmiri ara ehi na otu iko mmiri, tinye akwụkwọ nri na ya.
Chere maka esi ozo.
Esi nri maka 15 nkeji ọzọ n'elu obere okpomọkụ, na-akpali mgbe niile.
Wee tinye elu na oporo, esi nri ruo nkeji 3 ọzọ.
Ijere nri jiri akwa.

Basickpụrụ dị mkpa nke nri

Nri pụrụ iche a hụrụ maka ọrịa nke pancreas na imeju nwere ọtụtụ nsonaazụ:

Mbelata ibu dị na usoro diges. A na-enweta nsonaazụ ahụ site na iwepu nri "dị arọ" na nri.
Nwepu nke toxins na mgbochi nke nsị ha. Ọ bụrụ n’ịgbaso usoro nri, ịkwesịrị ị consumeụ nnukwu mmiri ihe ọ andụ andụ na ihe ọ drinksụ drinksụ na-enyere aka sachapụ akụkụ ahụ, na ịjụ ngwaahịa nwere carcinogens na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ.

Nri maka pancreas na ọrịa imeju

Dị Mkpa! Iji nri pụrụ iche, ị ga - eme ka metabolism dịkwuo elu. A na - enweta usoro n'ọrụ a site na nri nke ihe ọkụkụ sitere n'okike na nri mmiri ara ehi, nke a na-agbari ngwa ngwa ma ọ dịghị akpata afọ mgbu.

Nri amachibidoro

Productsfọdụ ngwaahịa amụrụ maka ahụ mmadụ na-eme ọfụma na usoro nri, ebe ha na-enye oke ibu na akụkụ eriri afọ. Nke a bụ n'ihi ọdịnaya dị elu nke kemịkal, abụba na carbohydrates siri ike n'ime ha.

Kedu ihe ga - eme ma ọ nweghị ike iji ya na ọrịa nke ọria

Maka ọrịa nke imeju na pancreas, mmadụ kwesịrị ịjụ:

Nri oriri ọ bụla. Otu a gụnyere abụghị naanị nri sitere na nwa atụrụ, anụ ezi, mackerel, halibut, wdg, kama ha na-atọ ụtọ sitere na abụba nri (achịcha, achịcha, biskiiti). A na-atụ aro ka ewepu ngwaahịa mmiri ara ehi (abụba abụba, chiiz dị nro, ude).
Muffin ọ bụla. Ọ gụnyere ụlọ ahịa achịcha dị iche iche na ngwaahịa ebe a na-eme achịcha ọcha.
Nri ngwa ngwa. "Nri ngwa ngwa" juputara n'ihe eji ekpomeekpo, ihe mgbakwunye mmebi nke sitere na abụba na abụba.
Nri nnu siri ike. Iri achicha, ihe nkpa, ihe ndi ozo n’ulo, wdg. fraudu mmiri nguzo aru.
Ngwaahịa jupụtaziri ihe ndị ọzọ na-eme ihe. A na-etinye obi gị dum na agba, ihe ndị na-eme ka ekpomeekpo na ihe ndị ọzọ mejupụtara kemikal.
Anwụrụ anụ. Ọzọkwa, erila marinade na ichekwa ihe ọ bụla.
Akwụkwọ nri na-akpalite mmepụta nke bile. A ga-atụfu Tomato, sọrel, rhubarb, eyịm na-acha akwụkwọ ndụ na celery.
Ewu. Enweghị ike iri ya ọbụna mgbe ọgwụgwọ ọkụ gasịrị.
Agwa. Cangaghị eri nri dị ka ọka (ọka, wdg), na nri ọka (agwa peridge, wdg).
Oge. Mgbe ị na-esi nri, ịnwere ike iji nnu naanị obere obere.
Oyi na mmanya. Mayonezi, ketchup, mọstad - a ga-ewepụrịrị ihe niile a na nri.
Nke mmanya. A machibidoro ị drinksụ mmanya na-egbu egbu nke ike ọ bụla.
Ihe ọ .ụ .ụ Carbonated. Na mgbakwunye na ha, ị nweghị ike ị drinkụ kọfị, tii siri ike, ihe ọ juụ juụ juru eju na compotes.

Can nweghị ike iri akwa yolks. A na-anabata protin, mana ọ bụghị karịa ọrụ abụọ karịa nke ugboro abụọ n'izu.

Dị Mkpa! Ọ dị mkpa amachi oriri nke mkpụrụ osisi acidic na tomato, ebe ha na-akpasu akpụkpọ ahụ mucous nke akụkụ ahụ nri. N'ihi ịba ụba nke acid nke afọ, a chọrọ ịjụ ha.

Nri mara mma

Mgbe ị na-ahọrọ nri ndị nwere uru dị na sistemụ nri nri, ịkwesịrị ịhọrọ oke maka protein na carbohydrates ngwa ngwa. Site na iji nri edepụtara maka ịgwọ ọrịa nke imeju na pancreas, a na-atụ aro ya iji:

Akwukwo nri. Ọ bụ ihe amamihe dị na ịfụ mmiri, ghee ma ọ bụ esi ofe ha.
Mkpụrụ. Ọ na-atụ aro iri ha nke ọma ma ọ bụ steamed.
Ngwaahịa mmiri ara ehi dị obere. Ngwa nri-mmiri ara ehi bara uru nke ukwuu maka microflora nke akụkụ ahụ diges. Ikwesiri itinye kefir, yogọt na ahihia n’iri nri.
Ọka. Ogologo oge ị na-esi nri buckwheat, millet ma ọ bụ oatmeal, ọ ka mma ị na-etinye ya.
Azu na nri. Perch, navaga, toki, veel na-eto eto - ngwaahịa ndị a juputara ozu nke oke abụba, mana anaghị eme oke ha.
Ngwa ahia nke abuo nke abuo ma obu nke ato. Nwere ike iri achịcha ọcha ma ọ bụ nke na-acha ọcha. Acceptablenara achịcha na-enweghị yist.
Ihe ọ .ụ .ụ dị mma. Ndị a gụnyere jelii, tii na-acha akwụkwọ ndụ, mmiri ịnweta enweghị mmanụ na ihe ọ juụ naturalụ sitere n'okike na-enweghị ihe mgbakwunye. Ọ bụ ihe amamihe dị na ị plainụ mmiri dị larịị mgbe ọ sachara.

Nri imeju Pancreas

Ntị! Enwere ike ịgbakwunye mmanụ mmanụ na obere obere. Mgbe ị na-esi nri, ọ ka mma iji butter karịa sunflower.

Ndụmọdụ Ndị Bara Uru

Tupu ikpokọta menu, ọ dị mkpa iburu n'uche ọtụtụ ndụmọdụ nke ndị ọkachamara:

Esi nri ruo mgbe jikọrọ ọnụ. Nke a metụtara achịcha anụ, azụ na akwụkwọ nri. Nwere ike ị gbanyechaa na pan - ikwesighi ajụ eghe. Steam na esi mmiri bụ usoro nri dị mma.
Jiri nri ozugbo iri nri. Ihe n’esepu ngwaahịa a, o nwere ike iwe iwe nri.
Na-eri nri na-ekpo ọkụ. Jụ efere ndị oyi na-ekpo ma sie oke ọkụ.
Gbalịa iri nri mgbe ọ bụla o kwere omume na obere akụkụ. Ọnụ ọgụgụ kachasị mma nke nri kwa ụbọchị bụ 5-6.
Legide nguzo mmiri. Na-a asụ mmiri dị ka anụ ahụ chọrọ, ekwekwala ka mmiri riri ya.
Egbubigala onwe gị ókè. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na oke ibu, ịkwesịrị ibelata nzi ọ na-ebu.
Na-eri nri kacha ukwuu tupu awa ole ị na-emega ahụ ma achọọlabiga ya ókè tupu izu ike. Rie ọtụtụ nri ụbọchị gị maka nri ụtụtụ na nri ehihie. Nri abalị amachaghị ọnụ ma ọ gafere karịa awa 4 tupu ị lakpuo ụra.
Mee ka nri gị dị iche iche. Ajụjụ site na ụtọ dị na mbụ, mana nri na - adịghị mma bụ nrụgide maka ahụ. Iji mee ka ọ dị mfe ịnagide ya, ọ dị mkpa ịkwadebe efere sitere na mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, anụ mmiri na anụ. Ọ dị mkpa iji nwee nguzozi, ya bụ, iri nri ma n'ihe osisi ma anụmanụ.

Amachibidoro oriri maka pancreatitis

Ntị! Ọ dị mkpa iburu n'uche ọ bụghị naanị Njirimara bara uru nke ngwaahịa, mana nhapụ ha nwere ahụ. Ọ bụrụ na nri akwadoro na-akpata mmeghachi omume nfụkasị, afọ mgbu, wdg, a ga-ahapụrịrị ya na nri.