Ọ ga-ekwe omume iri unere a withụ na-agwọ ọrịa na-egbu nje?

Ọ bụ ezie na banana bụ mkpụrụ osisi pụrụ iche, ọ bụrụla onye a ma ama na tebụl anyị, a na-enwe ekele maka uto ya magburu onwe ya na ọtụtụ ihe bara uru. N'ịchịkọta nri ụbọchị ọ bụla maka onye ọrịa nwere ọrịa na-efe efe, ajụjụ dabara adaba na-ebilite ma enwere ike iji unere ma ọ bụ na ọ gaghị enwe.

Ndị ọrịa nwere ọrịa a ga na-emegharị nri mgbe niile n'etiti nri, họrọ nri kachasị mma maka onwe ha nke ga-erite uru n'ezie. N'ezie, ndị na-ahụ maka nri anaghị egbochi iri unere, ebe mkpụrụ osisi ahụ bara ụba na fiber, potassium, calcium na iron. Na mgbakwunye, ngwaahịa ahụ nwere vitamin nke otu B, C, PP.

Agbanyeghị, ọ dị mkpa ịmara nha na iji unere n'ụzọ ziri ezi, ebe ọ bụ na ha nwere carbohydrates dị mgbagwoju anya nke siri ezigbo ike ịnagide onye ọrịa adịghị ike.

Onwere ahihia abuo di uto: ahihia na plantain. Ihe eji achọta dessert achọghị ọgwụgwọ nke okpomoku, a na-ahapụ ha iri ụdị:

Mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi eji megharịa ọnụ bụ ihe na-esi ísì ụtọ, na-atọ ụtọ ma kemmiri ihe.

A ga-eripịa mbara ala n'ụdị nhazi ya, pulp ahụ siri ike, enweghị mgbagha, nwere ọtụtụ ọgwụ bekee. Ọtụtụ mgbe, a na-enye ụdị anụ a ụdị ehi iji nweta nri na-edozi ahụ. Ha dị iche na ibe ha nha, ụcha akpụkpọ ahụ.

Ihe dị kalori nke mkpụrụ osisi esiri ata bụ kalori 89, ihe a na-akọ abụghị nke nri nkịtị, mana ọ na-enye ihe. Na banana banana a mịrị amị, enwere calorie 346 maka otu narị gram, ọ bụrụ na ị kpoo mkpụrụ osisi ọhụrụ, uru kalori dị 116.

Unere n'oge nnukwu oge na n'oge mgbaghara

Dị ka o kwesịrị ịdị, na mwakpo dị ukwuu nke ọrịa ahụ, a ga-echefu unere, nanị ụbọchị ole na ole ka ọnọdụ ahụ gasịrị, dọkịta ahụ na-atụ aro iji nwayọọ nwayọọ ewebata mucous porridge, ofe ọkụkọ na mmiri mkpụrụ osisi.

Ebe ọ bụ na ọ gaghị ekwe omume ị juiceụ ihe ọ juiceụ fromụ mkpụrụ osisi dị n'okwu a, ọ gaghị abụ akụkụ nke nri. Ọ gaghị ekwe omume ma ọ bụ ọbụna ihe ọ harmfulụ toụ ị toụ ihe ọ storeụ storeụ ụlọ ahịa na mgbakwunye nke banana. Mgbe pancreatitis na-akawanye njọ, a na-agbakwunye ngwaahịa nri na nri n'ụdị edozi ma ọ bụ grated. Ọ bụ ihe karịrị 1 nwa ebu n’afọ na-eri nri kwa ụbọchị.

Mgbe oge zuru maka ịgbaghara mmehie, ogologo oge enweghị nkụda mmụọ na mwakpo nke ọrịa ahụ, dọkịta ahụ ga-enye gị ohere iji unere ma dozie efere dị iche iche na ndabere ha. Ee, na ọnụ ọgụgụ nke mkpụrụ osisi ejedebeghị na otu banana, ị nwere ike ikwe ka obere iberibe otu ụbọchị. Mkpụrụ osisi na iji obere agwakọta nsogbu afọ ntachi.

Ikwesiri ịmara na enwere unere dị iche iche, ọ bụrụ na onye ọrịa a ata ahụhụ na usoro mkpamkpa na pancreas, ọ ga-dabere n'ụdị mkpụrụ osisi eji eme ihe iji mebie anụ ahụ, ịkwesịrị ịgbaso iwu nke iri unere. Na-amalite site na mkpụrụ osisi grated, na-emetụta ndidi nkịtị site na ahụ, bido iji mkpụrụ osisi a na-eme achịcha na oven.

Site na unere i nwere ike sie nri:

mkpụrụ osisi smoothie
mkpụrụ osisi stewed (site na mkpụrụ osisi a mịrị amị),
souffle.

Iji kwadebe mmanya, ịkwesịrị ịre unere n'ụdị ụkọ, ịkụ ya na blender, gbakwunye 500 ml nke kefir ma ọ bụ yogọt, mmanụ a lowụ nke nwere obere abụba na uka. Ọ ka mma ịghara iji mmiri ara ehi niile, ọ na-esiri ike ịnabata ihe mebiri pancreas, cholecystitis, gastritis. Ọ bụrụ na i tinye mmiri ara ehi zuru oke, ọ ka mma ị were skim ma fesaa ya na mmiri esi mmiri. Iji melite mgbaze, na nke a, a na-atụ aro ị takeụ ọgwụ.

Site na atrophic pancreatitis na nkume dị na eriri afọ, dọkịta na-ekpebi ikike iri mkpụrụ osisi ahụ, dabere na ọdịmma onye ọrịa yana onyonyo nke ọrịa.

Ebe ọ bụ na ọrịa shuga bụ onye na-a frequentụkarị ọria nke pancreatitis, a na-ata unere nke ọma, mkpụrụ osisi ahụ na-emekwa ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara ngwa ngwa.

Unere maka pancreatitis

Site na ọrịa ụfọdụ na-emetụta eriri afọ, mmadụ na-amanye ịgbaso nri, gụnyere mwepu nke ọtụtụ mkpụrụ osisi ọhụrụ. Agbanyeghị, ndị ọrịa nwere ọrịa palọ na-eri unere. Ọ ga-ekwe omume ma ọ bụ ịghara iri mkpụrụ osisi na-acha odo odo maka ọrịa a, yana enwerekwa ha ohere ọnya ọnya, anyị ga-atụlekwu.

Kedu ihe ndị ọkachamara na-ekwu banyere mkpụrụ osisi na-acha odo odo?

Mgbe o nyochachara nchọpụta ahụ, ọkachamara ahụ na-enye ndụmọdụ doro anya gbasara ihe oriri, gụnyere ịkọ ma enwere ike iri unere maka pancreatitis. N'adịghị ka ọtụtụ mkpụrụ osisi ndị ọzọ, mkpụrụ osisi ahụ nwere uru ndị a:

dị nro, ederede na - eme ihe, obere acidity na ọdịnaya nwere abụba, ụtọ dị ụtọ.

Nkpuru nke nwa ebu odo na-abanye n’ime afọ, na-enyere aka ịme mgbaze ma na - eme ka oche dị. Agbanyeghị, mkpụrụ osisi ahụ nwere ọdịnaya shuga dị mkpa yana nnukwu calorie. Ọ ga-eri ya ma ndị ike ma ndị na-arịa ọrịa eriri afọ, na -eme ihe ike.

Ọ kwere ka eji maka ọrịa nke pancreas?

Ọria pancreatitis bụ nchikota nke ọrịa dị iche iche etiologies nke na-eduga na mbufụt nke pancreas. Tupu ị zaa azịza ajụjụ banyere ma unere bara uru maka ọria, ọ bara uru ịtụle ụdị ọrịa a. Tinyegharịa:

ọrịa na-adịghị ala ala, ọrịa nro ugboro ugboro, ọrịa nke ọrịa na-adịghị ala ala.

A na-egosipụta usoro ogwu oge na -akpata ihe mgbu mgbe niile ma ọ bụ na -emeghachi ya na nsogbu ndị ọzọ. Ihe ozo ekwesighi iri nri palọ na nkpuru osisi bu nchọpụta nke nnweghari akwara ma obu nnukwute ọrịa na onye ọrịa.

Kedụ ụdị ọ ka mma - na raw ma ọ bụ mịrị amị?

A na-egwu ọrụ dị mkpa ọ bụghị naanị site na ngwaahịa riri emebi, kamakwa site na ụdị nhazi. Isi nsogbu bụ nke unere kachasị mma maka iri nri ọ na-akpata.

Unere hụrụ ọtụtụ ndị n'anya, ọ bụghị naanị ndị ọrịa, kamakwa site na gastroenterologists, ndị na-enye ndụmọdụ iji mkpụrụ osisi ndị a maka ọrịa eriri afọ. Ndụmọdụ gbasara nri ahụ bụ maka onye ọrịa ọ bụla. Maka ọtụtụ ndị mmadụ na-arịa ụdị dị iche iche nke ọrịa pancreatitis na cholecystitis, nwa ebu n’afọ ga-abụ ezigbo akụkụ nri.

Enwere m ike iri unere maka pancreatitis: nri kwere

Gini bu ogwu akporo? Nke a bụ ọrịa ọria, nke ọnwụ nke anụ ya nwere ike ibido. Ọ bụrụ na ị nwụchighi n'oge, na ịmaliteghị ọgwụgwọ, ihe niile nwere ike ịkwụsị na nwute. Nke ahụ bụ, igbu egbu.

Amụma ịkọwa, ọ bụghị ya? Kedu ka ọgwụgwọ si amalite? Nke mbu, na imeghari udiri nri. Kedu ihe m ga-eri? Na ihe ewepu? Enwere m ike iri unere maka pancreatitis na mkpụrụ osisi ndị ọzọ? Ugbu a, anyị ga-akọwa ihe niile n'ụzọ zuru ezu.

Ofdị pancreatitis

Ọrịa a nwere ike bụrụ ọrịa na-adịghị ala ala. Gịnị ka e ji mara ụzọ abụọ ahụ? Na pancreatitis na-adịghị ala ala, enweghi mgbu. Mmadụ nwere ike iso ya biri ọtụtụ afọ, ọbụnadịghị atụ uche maka ọrịa ya. Ruo mgbe ọgụ ahụ mere.

Nnukwu ọrịa a na - egbu mgbu - nke a bụ ọgụ. Ọ na -eme ka ọgbụgbọ na ọgbụgbọ na-egbu ya mgbu, ọsụsọ gabigara ókè, oke ihe mgbu. Ọzọkwa, ihe mgbu ahụ dabere na ihe ka njọ: isi nke pancreas, ọdụ ya ma ọ bụ kpamkpam.

Mgbaàmà nke Ọrịa Pancreatitis

Dịka anyị kwurula, nke a bụ ihe mgbu. Ọ bụrụ na iwe dị njọ na ọdụ anụ ahụ, mmadụ na-enwe oke ihe mgbu na hypochondrium ekpe, ọ na-enye obi na akụkụ aka ekpe. Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka isi nke pancreas, mgbe ahụ a na-enwe ihe mgbu na mpaghara mpaghara hypochondrium ziri ezi. Ọ bụrụ na emetụta akụkụ ahụ niile, yabụ, ụfụ ahụ dị ka nke a.

Ihe ị ga-eme

Ngwa ngwa ịkpọ ụgbọ ihe mberede. A na-eme mwakpo dị egwu, na mgbakwunye mgbu, site na ịmebi ọgbụgbọ. Ọ na-agbọgharị mgbe niile, ma ọ naghị enwe obi iru ala. Na mgbakwunye, afọ ọsịsa nwere ike ibute. O siri ike ịsachapụ, nwere isi na-esi ísì ụtọ. Iri nri dị na ya. N'ọnọdụ enweghị ike inye nlekọta ahụike ziri ezi, ọnọdụ onye ọrịa ahụ kawanyere njọ. Nke a nwekwara ike igbu mmadụ.

Kedu ihe a ga-ahapụ ahapụ ruo mgbe ebighị ebi?

Mmanya na-ese sịga. Ihe oriri nwere abụba. Pickles, smats meats, marinade. Ime achịcha Efere ndị na-atọ ụtọ. Nri eghe.

Nke a bụ ebe ajụjụ na-ebilite: ihe ị ga-eri? Etu esi edochi efere na ụtọ ndị kachasị amasị gị? Enwere ike iji unere maka ọgwụ a na-eme ka ọ ghara igbu anwụ? Kedu maka apụl? Olee mkpụrụ osisi na-ekwe, n'ozuzu? Ugbu a ma kwuo banyere ya.

Kedu ihe m ga-eri?

Kedu ihe nri maka pancreatitis? Kedu ngwaahịa ndị a na-anabata? Iji bido, na-eji ụdị dị elu n’oge ebido, agụụ na-aba uru. Abụọ - ụbọchị atọ onye ọrịa na-a onlyụ naanị mmiri. Mgbe ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ malite iri nri. N'ihe banyere ụdị adịghị ala ala, ebe a ka nri dị na mbụ. Should kwesịrị ị paya ntị na ọka na ofe viscous - poteto a gwere nke ọma. Nke a bụ nri ugbu a bụ isi nri onye ọrịa. N'okpuru ebe a bụ ndepụta nke ngwaahịa a na-anabata.

Viscous porridge si oat, semolina na osikapa groats. Ofe - eghe nduku na ahihia akwukwo nri. Mpekere ịhịa aka. Ofe - noodles na adịghị ike ọkụkọ efere. Achịcha na-acha ọcha na-adị obere obere. Agwọ sie anụ: anụ ọkụkọ, tolotolo, anụ ehi. Azụ gbara ụka. Jelii, jelii na compotes. Inine a sie. Mkpụrụ osisi: apụl na unere.

Ngwa nri ara ehi: kefir nwere obere abụba na chiiz ụlọ. You nwere ike ịnwe chiiz dị nro, mana ọ bụghị n'oge oge iwe.
Enwere ike iji unere maka ọgwụ a na-eme ka ọ ghara igbu anwụ? Dị ka anyị na-ahụ, ọ ga-ekwe omume. Agbanyeghị, enwere otu “mana”. A na-anabata banana ka ọ dị n'ụdị bred, dịkwa ka apụl.

Uru unere

Enwere m ike iri unere maka ọrịa nje? Dịka anyị chọpụtara - enwere ike. N'ụdị na ọ dịghị ihe ọzọ. Mkpụrụ osisi odo ndị a bara uru nke ukwuu na ihe mejupụtara ha. Ọ bara ụba na vitamin B na nke PP. Ha nwere phosphorus, calcium, eriri na carbohydrates. Site na uru nri ha dị ala karịa nduku. Ọ na-enye ezigbo saturation.

Mee ha

Ọ ga - ekwe unere maka gastritis na pancreatitis? Nesstọ a ọ gaghị emerụ ahụike? Site na ọrịa ndị a, ị nwere ike iri nri, mana ekwesịrị iburu n'uche ụfọdụ: banana nwere ezigbo ụtọ, anaghị atụ aro ya maka ndị nwere ọrịa shuga. Nke a bụ nri dị arọ, yabụ na ị gaghị eri ihe karịrị otu mkpụrụ kwa ụbọchị. Nwere ike ị juiceụ ihe ọ bananaụ bananaụ banana, mana naanị ihe eji eme ụlọ. Ihe a na-ere n’ụlọ ahịa na-etinye ihe mgbakwunye na-emerụ ahụ.

Nkwado izugbe

Anyị achọpụtala ma ọ ga-ekwe omume iri unere na ọnya na-adịghị ala ala. Ugbu a, ka anyị kwuo banyere otu esi eri ha nke ọma na ndị ọzọ. Enwere ike iri nri ogbe, dị ka e kwurula ya ọtụtụ oge. Nri dị otú ahụ ga-adịgide ruo izu atọ. Mgbe ahụ, a na-eji nwayọọ nwayọọ ewebata unere na menu.

A na-agwakọta ha na ofe, dịka ọmụmaatụ. Ihe ọ juiceụ Bananaụ banana banana bụ ihe dị ụtọ nke ukwuu. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, enwere ike ịkwadebe ya n'ụlọ. Mana echefula na maka nke a ịchọrọ ntakịrị mkpụrụ akwụkwọ odo. A na-ata banana otu ugboro n'ụbọchị.

Nwere ike iri nnukwu nri ụmụaka, nke gụnyere unere. Ọ dịghị ihe karịrị otu onye kwa ụbọchị. Enwere m ike iri unere maka ọrịa nje? Ee, ọzọkwa. Na-eri irighiri ihe, ugboro 5-6 kwa ụbọchị.

Tupu ị lakpuo ụra, ị nwere ike ị drinkụ ọkara iko kefir obere ume. Nri kwesiri ịdị ọkụ. Ekwela nri dị oke ọkụ. Ọ dịkwa oke oyi. Ihe dị iche n’etiti nri adịghị ihe karịrị awa atọ. N'ọnọdụ ọ bụla ekwesịrị ịhapụ ọnọdụ agụụ. Gini bu olu nri? Ọ dịghị ihe karịrị ngaji ise n'otu oge.

Nchikota

Ebumnuche bụ isi nke edemede ahụ bụ ịgwa onye na-agụ ya ma enwere ike iri unere maka ọnya. Ugbu a anyị matara nke ahụ - ee, enwere ike.

Mme ikpehe ewe ke odot ẹwụt?

Unere dị ezigbo mkpa n'ihi na ihe ha mere na ọdịnaya nke bekee bara uru.
Ọ bụ antiseptik eke sitere n'okike. Unere na-ewepụ ihe ndị na-egbu egbu n'ahụ ahụ.
Ha na-enye obi uto, yabụ na-atụ aro iri unere n'ụtụtụ.
O di nwute, mkpụrụ osisi ndị a ka amachibidoro ndị ọrịa mamịrị.

A na-agwọ ọrịa Pancreatitis, ọbụna na-adịghị ala ala. Nke a ga-achọ nri maka opekata mpe ọnwa isii. Mana ọ ka mma ịhapụ nri ratụ ratụ karịa ịta ahụhụ na-egbu mgbu. Nkasi obi pụrụ iche maka ezé na-atọ ụtọ bụ na azịza nke ajụjụ ma enwere ike iri unere maka pancreatitis dị mma. Mpịakọta na chọkọletị ọkacha mmasị, ha nwere ike dochie anya.

Uru na ọghọm nke pancreas

Iwebata unere na nri maka pancreatitis nwere akụkụ ya dị mma na nke na-adịghị mma. Ekwesiri iburu n'uche mgbe ha na-akwadebe nri maka onye ọrịa. Na mgbakwunye, usoro nke ọrịa ahụ dị mkpa.

N'ime "minuses" nke ngwaahịa ahụ, ọdịnaya caloric ya, ọnụnọ nke nnukwu carbohydrates na shuga dị mkpa, ebe ọ bụ na achọrọ insulin maka nhazi ha, ọ na-emepụtakwa ya. Ya mere unere na -emekwu ibu n’arụ n’arụ ọrịa. Can gaghị eri mkpụrụ osisi na-achaghị acha, ọ na - akpata ihe na - ebute oke ikuku nke eriri afọ.

Jiri ke nnukwu ụdị ọrịa

Site na mwakpo nke nnukwu pancreatitis, a na-enye onye ọrịa ọgwụ agụụ, maka ọtụtụ ụbọchị, a machibidoro ya iwu iri nri ọ bụla, a na-ahapụ naanị mmiri mmiri. A na-atụkarịkarị ihe ọụ Bananaụ banana mgbe ịka njọ, na nloghachi nke usoro nri.

Ma ịkwadebe ezigbo mmiri mkpụrụ osisi sitere na mkpụrụ osisi a siri ike. A na-agbanye ngwaahịa a na-ere ọgwụ pancreatitis, ebe ọ na-agbaze nke ukwuu, nwere agba na isi. Nri dị otú ahụ, na ntụle, ga-eme ka usoro ahụ ka njọ, ma kpatara mbibi.

Enwere ike dochie ihe ọ canụ withụ na banana puree, ma ọ bụ mkpụrụ osisi a na-esi esi na oven. A na-eji ha kpọrọ ihe dị ka nri agụ, na-abụghị acidic. Ha abanye na menu mgbe ịlaghachi na nri na-edozi ahụ, otu izu mgbe iwepu mwakpo ahụ. Ma n’agbanyeghi na unere na - adi nma n’ime unere, anyi na akwado ya ka anyi ghara iri nkpuru kari ubochi.

Ọrịa na-adịghị ala ala

Ọ ga-ekwe unere maka ala na-adịghị ala ala n'oge mgbaghara, ka a kpebiri n'otu n'otu. Ihe niile dabere n'echiche nke onye ahụ. Ọ bụrụ na mgbe o richara ngwaahịa ahụ ọ na-enwe obi mgbawa, ihe na-egbu mmụọ, ọrịa dyspeptik na-apụta, ọ ka mma iwepu unere na menu. N'oge dị mkpirikpi, usoro nkwadebe dị iche iche.

Ihe atụ nke nri enyere na nri:

banana puree, akpukpo mmiri ara ehi tinyere uto nke banana, ihe omuma ahia obula nke nwere iberibe ahihia di nma, nkpuru nkpuru n’ite ososo, nkpuru nkpuru oma.

Mgbe ị na-akwadebe cocktails, mmiri ara ehi anaghị eji ya eme ihe, a na-akwadebe compotes site na iberibe unere. Mgbe ị na-ahọrọ mkpụrụ osisi, e kwesịrị inye nke mkpụrụ osisi ọhụrụ na nke chara acha. Unere nwere mmetụta dị mma n'ahụ, na-eme ka akwara ndị ahụ sikwuo ike, na-ewepụ mmiri dị ukwuu n'ahụ. Na mgbakwunye, mkpụrụ osisi ahụ na-atọ ụtọ na-eme ka mmepụta nke serotonin, nke na-eme ka ọnọdụ dị mma na ahụike ka mma.

Unere raw

Ọrịa na-adịghị ala ala na-agụnye oge abụọ, otu n'ime ha bụ nnukwu ọrịa, oge izu ike ma ọ bụ mgbaghara ga-esochi. Site na oke iwe, mmadụ ga-agbasochi mgbochi nri siri ike, ọ bụ naanị mmiri ka a na-eri n'ụbọchị mbụ, mgbe ahụ, a ga-eji nwayọọ nwayọọ webata ngwaahịa dị iche iche mmiri ara ehi, wee tinyezie nri ndị a na-emebu. Nwere ike iri unere nanị otu izu mgbe mbibi ahụ gasịrị, ọ bụghị karịa otu ụbọchị. Ọkachamara na ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-atụ aro maka ọrịa pancreatitis, ha na-ahọrọ unere ma ọ bụ steamed, ebe ọ bụ na n'ụdị nri, ha na-agbari nke ukwuu. Ka ọnọdụ mgbaghara ga-abawanye, ọnụ ọgụgụ mkpụrụ osisi na arịrịọ ndị ọrịa nwere ike ịba ụba.

Enwere ụdị unere dị iche iche, ọ bụ ezie na ndị na-azụ ahịa amaghị nke a.Ọ dị mma ka ndị ọrịa na-arịa ọrịa ogbu egbu na-eri ụdị ihe eji megharịa ọnụ, ebe ha nwere eriri na-esighị ike ma dịkwa nro karị. Ma ọ bụrụ na a machibidaghị iri unere unere, a ga-etinye ha n'ọtụtụ efere dị iche iche, mashed ha, gwakọtara ya na kefir, yogọt, mmiri ara ehi a mịrị amị na ọtụtụ ndị ọzọ, ewezuga mmiri ara ehi dum, ebe ọ bụ na ngwaahịa a nwere ike imetụta nke iron.

Iwu nri

A ga-ekwenye na dọkịta na-etinye mkpụrụ osisi ahụ na menu nke ụbọchị maka ọrịa pancreatitis. Ọ bụrụ na mmadụ enweghị ndidi, nwa ebu n'afọ a nwere ike iri ya, mana iji mee ka ọrịa ahụ wee ka njọ, ọ dị mkpa ịgbaso ndụmọdụ ndị bụ isi:

You nwere ike iri karịa otu banana kwa ụbọchị. Mkpụrụ osisi ahụ nwere carbohydrates siri ike na-agbari, nkewa ya chọrọ ogologo oge, yabụ akwadoro ka itinye unere na nri maka nri ụtụtụ. Ngwọta kachasị mma bụ ịka mma ma ọ bụ bred, n'ụdị a ngwaahịa anaghị akpasu akpụkpọ ahụ mucous nke ọnya nri. Ọ dị mkpa ịhọrọ nri chara acha; mkpụrụ osisi akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ anaghị adabara oriri nri. Isi nri dị mma n'onwe gị; ngwongwo ndị a na-echekwa echekwa anaghị emezucha ihe niile dị na ngwaahịa nri.

Mgbe ị na-akwadebe smoothie, a na-etinye banana banana na mmiri ihe ọ berriesụ ofụ ndị ọzọ na mkpụrụ osisi ndị ọzọ. Ihe nkenke maka idozi ihe oriri bu enweghị ezi uche na ọghọm. Mgbe ajụrụ ajụjụ banyere ekwe omume ịre unere maka mbufụt nke pancreas, azịza ya bụ ee. Mana dabere na iwu nri. Ọ bụrụ na n'ihi ihe ụfọdụ, nsogbu nke pancreatitis mere, unere, dị ka ngwaahịa ndị ọzọ, nọ n'okpuru mmachi siri ike.

Kedu ihe kpatara na ọ gaghị ekwe omume ịnwe unere maka pancreatitis?

Ruo ogologo oge, maka ala anyị, unere abụghị ihe dị mma ma machibidoro iwu. Ọ bụ ihe nwute, ụfọdụ ndị na-ahụ maka akparamaagwa machibidoro iji ngwaahịa a n'ime nri maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa pancreatitis.

N’ezie, amachibido mkpụrụ osisi a iri n’ihi na o nwere nsogbu nke eriri afọ na akwara. Ngwaahịa a gụnyere eriri, potassium, calcium, phosphorus na ihe ndị ọzọ bara uru Chọpụta ihe na vitamin (yana vitamin B, C na PP). Agbanyeghị, ọ bara uru ị listeninga ntị na ntinye nke dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa a.

A na-ahapụ ya iri unere a mịrị amị, mee ụdị sọlfọ dị iche iche site na ha ma ọ bụ tinye naanị ihe ọka. Iji mee ka ọrụ nke pancreas dị mfe, enwere ike ihichapụ ha ọzọ ma ọ bụ gwepịa ya tupu ha eriwe nri. A na-ahapụ ya ka ọ dozie ihe ọ bananaụ bananaụ banana ma ọ bụ ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi.

Na obere obere, enwere ike itinye ha na bred ma ọ bụ yogọt. A na-ahapụ ya ka ọ ghara iri ihe karịrị otu ugboro kwa ụbọchị. Dị ka ihe ọzọ dị mma na mkpụrụ osisi ọhụrụ, a na-ahapụ ndị dọkịta ka ha jiri nduku mara masịrị maka ụmụ ọhụrụ. Otu oru nke puree a nwere ike dochie anya ubochi ahu.

Ọrịa na-adịghị ala ala

Oriri na-edozi ahụ maka ụdị ọrịa a ka akwadoro ka ọ dị nrị. Nke nta nke nta, a na-etinye chiiz ụlọ na efere ndị ọzọ na nri. A ga-atarịrị nri n'ihu nri. A machibidoro ya iri nri eghe na stewed. A na-atụ aro iri unere maka nri ụtụtụ. Nke a na-arụ ụka site n'eziokwu ahụ bụ na mkpụrụ osisi a na-egbochi ọnya nri ma na-enyere ahụ aka ịgbake ngwa ngwa.

Etu esi eri unere

Ọ bụrụ na dibịa na-agwọ ọrịa ekwela ka unere unere maka nri, ọ dị mkpa ịgbaso iwu ụfọdụ nke agaghị enyere gị aka iwe oria dịka ọrịa pancreatitis. Echefula banyere nnabata maka usoro eji arụ ọrụ. A machibidoro ya iri ihe karịrị otu mkpụrụ osisi n’ụbọchị.

Nkwanye: Can nwere ike iji ya n'ụtụtụ. Ka ọria ahụ wee ghara inweta ibu dị arọ, a ga-egwepịa banana ahụ tupu i were ya. A na-ahapụ ya ka akpọọ nkụ ngwaahịa a na oven. Cheta iwu dị na mbụ: n'oge iwe ahụ ọrịa a machibidoro iwu iri mkpụrụ osisi ọ bụla.

Ngwongwo bara uru

Nyere na nri a na-enye n'oge a na-agwọ ọrịa pancreatitis adịlarị ụkọ, a na-ahapụ banana, nke ga-abụ ihe ọzọ na - enye ụfọdụ nke vitamin na mineral. Unere dị mma maka ịnapụ ha nri - ha nwere nnukwu ihe oriri na-edozi ahụ, ejiri ya rụọ ọrụ na abụba juru eju.

Unere na - enyere aka iwepu mmiri riri nne n’ime ahụ, yabụ na - enyere aka iwepu edema. Nye aka na iweda ọbara mgbali elu. N'ihi ojiji unere na nri, ahụ na-ewepụ nsị na ihe na-egbu egbu.

Dabere na ihe ndị e kwuru n'elu, anyị nwere ike ikwubi na enwere ike ịmeju unere na pancreatitis. Iwu bụ isi ọ dịghị karịa otu mkpụrụ kwa ụbọchị (ọkacha mma ụtụtụ ụtụtụ), ọ kacha mma ka ị rie mkpụrụ osisi a na-eme achịcha ma ọ bụ nke e ghere eghe. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji mmiri dị ọcha ma sie ya.

Enwere m ike ịnweta unere maka pancreatitis?

Ọtụtụ ndị ọrịa na-ajụ ajụjụ a, enwere ike iri unere maka pancreatitis? Anyị ga-aza ozugbo na ị nwere ike iri unere, mana ịkwesịrị ịma oge na otu esi akwado ha nke ọma maka ụdị ọrịa a. Kedụ ka ngwaahịa si emetụta pancreas?

Site na pancreas, karịsịa na ọrịa dị otú ahụ, nsogbu dị iche iche nwere ike ime. Ndị ọrịa na-amalite ime mkpesa na ọ bụrụ na ha eri ọtụtụ unere nwere ụdị ọrịa ahụ, ma ọ bụ rie nri dị ụtọ, mgbe ahụ oke ume na-ebilite.

Banyere unere na pancreatitis, ịkwesịrị ịmara ụzọ dị iche iche eji eme ihe ga - enyere aka gbochie nsogbu ọ bụghị naanị n'oge nlele, kamakwa n'ụzọ na - adịghị ala ala nke ọrịa ahụ.

Mainzọ ndị eji eme ihe

Iwu bụ isi, nke a na-akpọ ọgwụ "GOLD": a na-ahapụ ya ka o jiri ngwaahịa a nwere ụdị ọrịa otu ugboro n'ụbọchị, ọ nweghị. Ekwesịrị ịme nnabata n'ụtụtụ, ịkwesighi iri mkpụrụ osisi a na mgbede, ebe ọ bụ na a ga-enwe nnukwu ike na pancreas.

Iwu nke abuo, nke nwere oria akwara, a ghaghi igbutu ahihia tupu i rie. Nke a ga - enyere aka belata ibu dị na eriri afọ. Ọ bụrụ na ịchọrọ esi nri dị ụtọ, mgbe ahụ ị nwere ike ịme ya na foil na oven.

N'okwu a, ịkwesịrị iji Ezi ntụziaka ndị ọzọ. Zụta ihe ọ bananaụ bananaụ banana banana na ụlọ ahịa ahụ, mana tupu ijikwa ya na mmiri jụrụ oyi 1: 1. Ozugbo ọgụ nke ọrịa na-agafe, ka ụbọchị asaa gasịrị ị nwere ike iri mkpụrụ osisi n'enweghị nsogbu.

Ọ ga-ekwe unere maka ọrịa ọgwụ na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala? Ee, n’oge a, ịnwere ike iji ngwaahịa a. Mana, yana oge iwe, enwere ụfọdụ iwu nke onye ọrịa na-aghaghi ịgbaso.

A na-ahapụ ya ka ọ ghara iri ihe karịrị otu mkpụrụ kwa ụbọchị. Ndị dọkịta na-atụ aro na n'ọrịa na-adịghị ala ala nke ọrịa, gbanye ya ma ọ bụ ghee ya na oven. Nke a bụ ihe bụ naanị iwu maka ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala.

Ntụziaka pancreatitis Banana

Enwere ike sie banana na oven na pancreatitis. Iji mee nke a, wedata mkpụrụ osisi ahụ yiri mgbaaka ma tinye ya na foil. Mgbe ahụ, ime ya na okpomọkụ nke ogo 150 maka 5 nkeji. Can nwere ike sie achicha dị ụtọ n’ụlọ.

Iji kwadebe ihe ịchọrọ:

Gelatin Yogọt Banana Piich. Kuki Ime achịcha.

Isi nri

Ikwesiri itughari gelatin na 0,5 lita nke bred. Ugbu a tinye kuki ahụ n’otu achịcha na-eme achịcha n’otu oyi akwa, tinyezie banana ahụ bekee n’ime mgbaaka. Ọzọ, kuki na mkpụrụ osisi, na ọtụtụ igwe ojii. Tinye oyi akwa ikpeazụ na peach.

Debe achicha ahụ na ngwakọta gelatin dị njikere. Ghicha akwa obula. Ejikwa ya na uzommeputa a jupụta achicha ahụ mgbe ọ bụla juputara na gelatin na yogọt .. Ugbu a tinye elekere 1 na friji na achicha gị ga-adị njikere.

Cheta na ya na oria di otu a, emela ihe Ntụziaka enyere gi. Ndị dọkịta na-atụ aro ịme achịcha otu ugboro n'izu, na-eri obere ụyọkọ otu ugboro n'ụbọchị. Ọ bụrụ na ị raparaghị n’iwu ahụ, mgbe ahụ ị nwere ike ime ka ọrịa ahụ ka njọ, si otú ahụ na-ebute nnukwu nsogbu ahụike. Ya mere, tupu ịkwadebe ọgwụ ọ bụla, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta.

Ihe ọ juiceụ Bananaụ banana

Ihe ọ juiceụ Bananaụ banana banana bụ ụdị ọzọ, ọkachasị na ụbọchị mbụ mgbe oke iwe dị, mgbe a consumedụchara ya mgbe ejiri mmiri sie. N'otu oge ahụ, mkpokọta nke ihe na - akpata nsogbu nri na - agbada, ọ na - efunahụ ikike ya imerụ ahụ na afọ. Na unere, enweghi acid a na-enweta n'ime ọtụtụ mkpụrụ osisi na tomato, yabụ ihe ọ drinkụ drinkụ kwadebere na mmiri ihe ọ onụ bananaụ banana ga-aba uru, ọ gaghị akpasu anụ ahụ nri ma mee ka ahụ jupụta vitamin na mineral.

Nke a metụtara naanị mmiri mkpụrụ osisi, nke ejiri aka gị kwadebe ya n'ụlọ. Juicerinụ mmiri ọ bananaụ bananaụ banana a kwakọtara akwadebe nwere ike ibute ọnọdụ ndị a na-atụghị anya ya. Na mgbakwunye na shuga na ihe nchekwa dị mkpa maka ichekwa, ha na-enwe citric acid, ihe ndị na-atọ ụtọ, kemịkal kemịkal na ndị na-eme ka ọ dị ụtọ. Ebe m gụchara ihe a niile, ọ bịara doo anya na mmiri ọ suchụ suchụ ahụ ekwesịghị ị withụbiga ya oke na ngwe.

Ihe ngbanwe

Unere nwere ike iwepu mmiri n’ahụ na nnukwu ọnụọgụ, anaghị atụ aro ka ndị rie ọrịa obi, atherosclerosis nke arịa ọbara na mgbanwe ndị ọzọ na obi na akwara ọbara na-ebute site na usoro. Karịsịa akwadola iri unere maka ndị nwere nsogbu ịmịnye ọbara.

Mkpụrụ osisi banana banana nwere ike ibute ọnọdụ yana ịkpa afọ, afọ nke ọgbụgbọ na enweghị isi, yana flatulence na bloating na ọrịa.

Ihe mgbochi megide iri unere bụ mbufụt nke pancreas. Na agbanyeghi ọkụ, banana mepụtara ụfọdụ ihe na mgbaze ma chọọ nnukwu enzymes etinye aka na mgbakasị nri. Site na pancreatitis, ígwè anaghị arụ ọrụ ya n'ụzọ zuru oke, yabụ, usoro mgbaze siri ike. Nke a nwere ike ịkwụsịlata ọrịa ahụ, na-eme ka ọnọdụ onye ọrịa ka njọ, nke na-eyi nlọghachi ọzọ ma ọ bụ nnukwu nsogbu.

Unere maka nnukwu oria pancreatic

Ọ bụ eziokwu nke na-achọghị nkwenye na site na iwe iwe nke ọrịa pancreatitis na-eso iwe nke pancreas, ị gaghị enwe ike iri unere, kama na-elele ha (maka ihe kpatara na ị nweghị ike iguzo, kpachapụ obere mpempe iji bido na iri nri ahụ dum) . N’ụbọchị ndị mbụ mbibi iwe, dọkịta na-enye ohere naanị mmiri ọ bananaụ bananaụ banana, nke a na-eme n’onwe ya na ọkara jiri mmiri mee. Mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ị nwere ike ịga na mkpụrụ osisi n'onwe ha, mana mee ya nwayọ na obere obere.

Ọ bụrụ na ọ na-ewute gị obere ntakịrị mgbe ị na-eri unere, mgbe ahụ iji zere nsogbu ọzọ, ọ ka mma yigharịrị mkpụrụ osisi a ruo mgbe oge ka mma.

Unere maka ọnya na-adịghị ala ala

Ọrịa na-adịghị ala ala anaghị achọ ka amachibidoro mmechi nri a, ọkachasị n'oge mgbaghara. Mana ka oge ndị a dị ogologo, ọ dị mkpa ịgbaso ndụmọdụ nke ndị ọkachamara. N’oge ị na-anọgidesi ike, ịnwere ike iri unere na ụdị ọ bụla, tinye ya na efere ndị ọzọ.

N'ihi unere, ọ ga-ekwe omume ịnye anụ ahụ nri zuru oke, nke dị mkpa karịchaa mgbe oke aghara. N'ime oge mgbaàmà ọjọọ, a na-ata onye ọrịa ahụhụ site na ihe mgbu, ọgbụgbọ na ihe ndị ọzọ, nke na-ebelata agụụ, na ụdị ọrịa ahụ na oke iwe na-emetụta agụụ zuru oke ruo ọtụtụ ụbọchị. Ọ dị mkpa iji kwụọ ụkọ nri na nri nke vitamin site n'ụzọ niile dị, na-amalite iri nri enyere. Unere maka nzube ndị a bụ nke kachasị mma, site n'enyemaka ha anụ ahụ nweta ihe ọ chọrọ.

Principleskpụrụ nke usoro ọgwụgwọ

Ọgwụgwọ nke ọrịa pancreatitis chọrọ usoro ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya, gụnyere ọgwụgwọ gọọmentị, nri, yana usoro ọgwụgwọ ọzọ. Enyere oke mkpa na usoro ọgwụgwọ ka a na-enye onye na-ahụ maka ọgwụgwọ, ọrụ nke bụ ime ka ọria ma gbochie usoro ịmịkọta abụba n'ime ya. Ofkpụrụ nke usoro oriri na-edozi ahụ maka pancreatitis n'oge mgbaghara bụ ọtụtụ atụmatụ:

A ga-asacharịrị efere niile, a na-anabata steepụ ma ọ bụ esi mmiri. Amachibidoro ị foodụ ọrụ na-emetụta nri e ghere eghe na oseose, nke na-akpasu mucosa na-egbu mgbu ma na-ebu oke ahụ. Omume ndị dị otú a nwere ike ime ka ọrịa ahụ ka njọ.
Ọ dị mkpa ịgbaso nri oriri na-edozi ahụ, nke a na-eme opekata mpe ugboro ise n'ụbọchị. Nke a bụ ihe na-enye aka na ọnọdụ sparing nke gland.
A na-eme ọtụtụ protein dị maka anụ ahụ maka anụ ahụ, ọkụkọ ma ọ bụ azụ, yana ịnweta protin inine site na ụfọdụ ngwaahịa n'ụdị akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi.
Amachibidoro ya iwu iri nri abụba, maka na oke abụba na - enyere aka iwelie ọrụ pancreas, ọrụ bụ ka ọ hazie ya. Maka mmebi abụba dị na afọ, a ga-achọ enzyme pụrụ iche n'ụdị lipase, bụ́ nke mmepụta ya na-egbochi ahụ. A na-eji mmanụ a na-akọwaghị emepụtakwa abụba anụmanụ n'ime nri ndị ọrịa, ọkacha mma oliv.
Iri nri di nma kwesiri inwe otutu okpomoku di ala na aru mmadu. Nri oyi na-atụnye ụtụ na mmepe nke ihe na-egbu ahụ na ọnya afọ, nke na-eme ka ohere dịkwuo njọ.
Achọrọ ka a na-eri nri a na-ahụ maka pancreatitis ogologo oge, ọtụtụ mgbe oge a dị otu afọ ma ọ bụ karịa. N'oge a, enwere ike iweghachi gland ma kpochapụ mgbanwe ndị bilitere na ya, ma nyekwa aka iwusi ọnọdụ ahụ ike ya ike.

Amachibidoro iri unere maka pancreatitis, mana ọ ga-aka mma maka ọria na akụkụ ahụ niile, ma ọ bụrụ na ejiri grater ma ọ bụ blender kọchaa ya. N'ihi usoro a, a na-ebelata ego nke eriri na - adịchaghị mma ma banana ahụ dị mfe ịgbari, ọ dịghị ara afọ. Kewaa ya ga-achọ enzymes ole na ole, ihe mepụtara nke a na-eme na mpekere, mmiri ọ juiceụ gastụ gastric n’onwe ya ga-erikwa obere ego.

Site na mbufụt nke pancreas, enwere ike iji unere a mịrị amị na nri, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-agbanwe site na ha ma na-agbakwunye ya na efere ndị a kwadebere, mgbe ị gwerịrị ha na blender ma ọ bụ jiri anụ. Imirikiti ihe na-eme ka ọ bụrụ ọrịa akịrịkọ bụ unere, nke steamed.

Ezigbo ndị na-agụ akwụkwọ, echiche gị dị anyị ezigbo mkpa - ya mere, anyị ga-enwe obi ụtọ ịtụle unere maka pancreatitis na nkwupụta, nke a ga-aba uru nye ndị ọrụ ndị ọzọ nke saịtị ahụ.
Anọwo m na-eche mgbe nile na unere bara uru maka nsogbu ọ bụla na steeti eriri afọ, na na pancreatitis enwere ike iri ha n'atụghị ụjọ maka pancreas. Eziokwu ahụ na a ga-eji nnukwu nlezianya rie ha bụ ihe ịtụnanya nye m. Kedu ka o siri bụrụ na anụ ahụ ha dị nro, a na-enye ụmụ banana banana dị ka nri ọ fọrọ nke nta site n’ọmụmụ, ọ na-enwekwa ọria nke pancreas, ọ gaghị ekwe omume, iju. Mgbe a chọpụtara na m nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo, dọkịta ahụ dọrọ aka ná ntị ozugbo banyere mgbochi nri, nke m malitere ịgbalị irube isi. Ewepụrụ m nri niile amachibidoro, gụnyere unere.

Site n'ụzọ, ọ bụrụ na a na-eme ha achịcha, mgbe ahụ, ha agaghị eweta mmerụ ahụ ọ bụla, uru ya ga-aba ụba. Ahụ na-arịa ọrịa na-arịa ụkọ nri na vitamin, dịka ị ga-eri ntakịrị. Yabụ na enyemaka nke unere a ghere eghe ị nwere ike ịbe onwe gị aka ma nyere anụ ahụ aka. Site n'ụzọ, enweghị m ure unere steamed, ụfọdụ ụdị ihe ọkụkụ na-apụta, ma eleghị anya, mere ihe na-adịghị mma.

Mgbe ị na -eri unere, ị kwesịrị ịta ya nke ọma ma ọ bụ ghee ya n'ụzọ ndị ọzọ. N’ọnụ ya, ọ maliteworị ịgbawa, ịbanye n’afọ agaghị akpasu ya iwe ma belata ọnya ya. Mgbe unere dị gị n’ọnụ ga-atọ ụtọ karị, ọ pụtara na ọ malitere itisasị na carbohydrates, yabụ ọ dị mfe ma nwekwuo onwe gị. Ọ dị mma, na mgbe oge ịnọ jụụ na nsogbu juputara na njedebe, enweghị oge unere, enweghị m ike iri ihe ọ bụla ma ọlị, enwere m mmetụta dị oke egwu, ọ bụ ezie na ugbu a adịkarịghị ahụkarị.

Mmetụta na-adịghị mma nke iri unere na pancreatitis

Mgbu nke pancreas, ma ọ bụ pancreatitis, na-eduga n'ịza ahụ ma na-esonyere ya na nnukwu mgbu, ọgbụgbọ na afọ ọsịsa, yabụ, enweghị nlekọta na nri na-adịghị mma nke ọtụtụ ngwaahịa, gụnyere unere, n'oge ọrịa ahụ nwere ike ịbawanye mgbaàmà ya na-adịghị mma.

Nke a ga - eme ma ọ bụrụ na mmadụ rie mkpụrụ osisi e ghere eghe. Mgbe nnata nke ụdịrị ngwaahịa a na ngwara nri, mgbakasị akpụkpọ ahụ mucous nke ọ bụghị naanị gland, kamakwa afọ ga-amalite. Ihe nri nwere shuga na abụba na - eji nwayọ nwayọ ma na-agbari ngwa ngwa, ibu dị na ya na-abawanye.

Ihe ọ juiceụ Bananaụ banana banana site na ụlọ ahịa ahụ na-emerụkwa maka pancreatitis, n'ihi na o nwere ụtọ, ọnya na ihe dị iche iche na akụkụ ahụ nwere ọrịa nwere ike ịzaghachi ngwa ngwa na mgbakasị na mgbu.

Ọ bụrụ na onye nwere nsogbu na akwara riri ọtụtụ mkpụrụ osisi na-achabeghị n'otu oge, unere nwere ike ibute onye ọrịa ahụ iwe, ma ọ bụ mepụta gas.

Enwere ike ịgbawa afọ na afọ, yabụ tupu iri mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ, ịkwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị.

Enwere m ike iri nri?

Mana, enwere ike iri mkpụrụ osisi dị ụtọ na pancreatitis, n'ihi na unere na-ebute ahụ mmadụ ọtụtụ uru. Ha na - ewepu ha site na nri naanị na mmadụ anaghị anabata ya na ngwaahịa ndị a. Ojiji nke mkpụrụ osisi maka mbufụt nke pancreas dabere na ọkwa nke ọrịa ahụ (nke na-adịghị ala ala ma ọ bụ nnukwu ọrịa) na-arịa ya.

Na oke ogbo

Ọ bụrụ na mọ gland etolitela mmadụ na nke mbụ ma ọ bụ nlọghachi (iwe) ọrịa a, ewepụrụ unere, dịka mkpụrụ osisi ndị ọzọ, ka nri ahụ ruo mgbe ọgụ ahụ belatara.

N'oge a, a na-atụ aro mmadụ ka ụbọchị 2-3 juo nri ọ bụla na agụụ.

Banyere mkpụrụ osisi na-acha odo odo, ịnwere ike ịnwa iri ha naanị otu izu mgbe adịchaghị nke mgbaàmà na-adịghị mma.

N'ịgbaso ntuzi aka nri nri, a ga-egbutu ma ọ bụ kpochaa ọkara banana wee rie ya n'ụdị a, chere nkeji 30-50. Ọ bụrụ na n’oge a, ọ nweghị mgbaàmà ọ bụla na-enye obi ụtọ na eriri afọ na-esochi, enwere ike ịmebata ngwaahịa ahụ n’ime nri. Ọ bụrụ na unere na-akpata nkụda mmụọ ma ọ bụ na-egbu mgbu, a gaghị enwe ike iri ya.