Mkpọ ọka dị mma maka ọrịa ogbu egbu?

Iri ọka na - eduga n’inwe oganihu n'ime nri, iweda ala cholesterol, na - enyekwa aka belata shuga ọbara, nke dị oke mkpa maka ndị ọrịa nwere ọrịa mellitus, yana ọrịa dịka ọrịa pancreatitis.

Ọka nwere ọtụtụ nnukwu akwara na microelements, nke bara uru maka ọrịa dị iche iche nke eriri afọ. Isiokwu a ga-atụle ma ọ ga-ekwe omume iji ngwaahịa a maka ụdị ọrịa ọrịa pancreatitis.

Ọrịa oke

Nnukwu ọrịa a na-anabata ọrịa anaghị anabata iji ọka emere nri, a machibidoro iwu n'oge a. E nwere ihe abụọ kpatara nke a:

1. Ọka bụ nri siri ike, yabụ na afọ na eriri afọ kwesịrị ime nnukwu mbọ iji gwuo ya. N'agbanyeghị uru ngwaahịa a bara, ọbụlagodi onye ahụike ka ọ mepụtara nnukwu ibu na mgbaze. Ma ọ bụrụ na ọ bụ nnukwu pancreatitis, enweghi okwu ọbụla.
2. Na mgbakwunye na ibu ahụ na nri diges, ọka na-etinyekwa nsogbu siri ike na pancreas, nke na-arịa ọria. Nke a bụ n'ihi ọdịnaya starch dị elu nke ngwaahịa a.

Ọrịa na-adịghị ala ala

Site n'ụdị ọrịa a, a naghị atụ aro ọka ọka dum maka oriri. N'ihe banyere ọrịa na-adịghị ala ala, ọ bụ adịghị mma iji ụdị ngwaahịa a ọzọ, ya bụ:

• ọka nke na-eruteghị ntozu okè,
• ngwaahịa mkpọ
• sie ọka.

N’oge mgbaghara, ị nwere ike jiri nwayọ webata ọka ofe ọka n’ime nri gị.

Mkpọ ọka

Ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-ekwenye na maka ndị ọrịa nwere ọrịa ogbu egbu, ọka mkpọ nwere nnukwu ihe ize ndụ karịa na steeti mbụ.

Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na a na-ewebata ihe nchekwa n'ime ọka n'oge ọgwụgwọ a, nke nwere ike ibute nnukwu ọrịa nke ọrịa ụjọ.

Ọbụlagodi obere ọka, dịka ọmụmaatụ, dịka akụkụ nke efere, nwere ike ịdị ize ndụ ma ọ bụrụ na ọrịa akwara na-agafe n'ụdị nnukwu.

Ọkpụkpọ ọka ọka

Ọ dị mfe ịme ka ofe bara uru maka pancreas. Ọ dị mkpa ka mmiri sie ma wụsa ọka n'ime ya. E kwesịrị ịkpalite Porridge mgbe niile.

Esi nri maka nkeji 20 n'elu obere okpomọkụ. Mgbe groats rọrọ nke ọma, were mkpuchi kpuchie pan ahụ ma tinye ya na oven.

Okwesiri iburu n’uche na ugba mmiri dị otú a ka ga na-enwe uto siri ike na nke na-enweghị atụ, yabụ, ọ bụghị mmadụ niile nwere ike ịmasị ya. Ma nke a, dị ka ha na-ekwu, bụ ihe uto, Otú ọ dị, nke a anaghị egbochi eziokwu ahụ na ịchọrọ ịmara nke ọma ihe ị ga-eri ya na ọrịa pancreatic.

Nnọọ ọka

Ekwesighi iji osisi emere na ọka ọka mee ihe maka ọria. Site na ụdị nhazi a, ọka nkịtị na ọka adịghị anọ, mana enwere ihe mmerụ ahụ dị iche iche dị na ha. Yabụ, a na - etinye ihe ndị a na - eso eto ọka:

• ekpomeekpo ekpomeekpo
• agba?
• otutu shuga.

Ihe ndị a niile agaghị ewetara uru ọria.

Nri a dị mma maka ileta sinima, mana akwadoghị ya maka ndị ọrịa nwere ọrịa palọ. Iji ghọta ihe kpatara nke a, o zuru ezu iji nlezianya mụọ nkwakọ ngwaahịa a ma gụọ ihe mejupụtara:

• shuga
• nchara
• Mkpụrụ ọka e ghere eghe (achịcha eghe bụ nke a ka amachibidoro na pancreatitis)
• ihe ndị ọzọ na-emebi ihe.

Na-enweghị nrịịkwado, ọ bịara doo anya na popcorn abụghị ụdị nri ga-aba uru na nchọpụta nke pancreatitis. Ọ dị mma, ndị ọrịa mamịrị kwesịrị ịma, ọka maka ụdị 2 nke ọrịa shuga ka a na-anabata, yana ikike ọ nwere.

Ndi nwere oria akwara kwesiri ighota na onodu ha kariri aru ike, karia onu ogugu ọka di n’ime efere.

Yabụ, ndị a ekwesịghị iwepụ obi n'ihi mmachi dị egwu dị otú ahụ na ọka ma rie nri ndị ọzọ anaghị ekwe naanị na pancreatitis, mana ha nwekwara ike iweta ọtụtụ uru.

Ihe dị mkpa ịmara

Ọka bụ ngwaahịa bara uru nke nwere nnukwu vitamin B, C na E, yana ọtụtụ mineral (site, potassium, ọla kọpa, nickel, magnesium). Ọka nwekwara akwara na-eri nri, bụ́ nke na-atụnye ụtụ na nsacha anụ ezi na-arụ ọrụ ma na-eme ka uru ahụ dum na-arụ ọrụ nke ọma.

Agbanyeghị, akpọrọ fiber na-eme nri nke ọma ma ọ bụrụ na enwere nsogbu na eriri afọ.

Uru nke ọka

Ọka nwere ọrịa pensụl nwere ọtụtụ àgwà bara uru. Nke mbu, ọ na - eme ka ngba nri ma belata ọkwa cholesterol na - emerụ ahụ, na - egbochi atherosclerosis.

N'agbanyeghị agịga dị na carbohydrate dị na ya, a na-ewere ọka dị ka ngwaahịa na-ebelata glucose ọbara. O nwere otutu ihe micro na macro bara uru maka aru oru kwesiri aru.

Mpempe oge

N'ime ọrịa akwara na-adịghị ala ala, enwere nri ndị ọzọ kwere, mana ekwesịrị iji nlezianya mee ya, ebe oge ya na ike nke ọgụ na-adabere na nri kwesịrị ekwesị n'oge mgbaghara.

N'ime ọrịa akwara na-adịghị ala ala, anaghị anabata iri mkpụrụ ọka niile. Adịghị atụ aro ka amịcha mkpụrụ, ọka mkpọ na ọbụna ọka sie ike maka iri nri na-egbu ya.

Ka o sina dị, n'oge mgbaghara, enwere ike iwebata obere akụkụ ọka bred n'ime nri onye ọrịa. Ngwa a na-esi esi, ma ọ bụrụ na a na-eweghachi ya na ịdị njikere zuru oke, ka mgbaze ngwa ngwa na-adị mfe.

Ndị na-amụ banyere mmiri ara na-egosi na ọka mkpọ bụ ihe dị ize ndụ karịa nke ndu na-arịa ndị na-arịa ọrịa ogbu egbu. Dị ka nri nri ndị ọzọ, mkpọ ọka nwere ike ịbute mmanya, citric acid, ihe nchekwa kemịkalụ, nke nwere ike ibute mwakpo nke pancreatitis.

Ọ bụ ezie na mgbakwunye na-enweghị isi nke mkpụrụ osisi sie ma ọ bụ mkpọ n'ime efere ọ bụla nwere ike ibute ọgụ ọrịa pancreatitis na onye ọrịa.

Na nnukwu usoro mbufụt

Ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ nwere nnukwu ọrịa ọrịa akwara, na-eso ya mgbu, iri ọka agaghị anabata. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a.

1. Iji kewaa akwukwo nri, afo kwesiri igbasi ike, ebe oka bu ihe na-adighi nma. Site na ọnọdụ ahụ na-akawanye njọ, a naghị atụ aro ngha na-emebi ike, n'ihi nke a, amachibidoro ọka maka oriri.
2. Ọka nwere nnukwu stachi, nke a na-ekweghị ka ndị ọrịa nwere ọrịa a na-akpọ pancreatitis na nnukwu ọrịa ahụ, ebe ọ bụ na itinye ya n'ọrụ na-eduga ná nrụgide inye aka na akwara na ọnya. Nke a ga - eduga n’ịmepụta nsogbu - cholelithiasis na ọrịa ndị ọzọ nke akụkụ ahụ. Ojiji nke stachi na steeti nwere ike ịmalite mgbu na bloating.

N'ịmepụta nnukwu mbufụt ma ọ bụ n'oge ọrịa ahụ, ọ dịghị ekwe ka ọ richapụ ngwaahịa ndị na-esonụ:

• A naghị ekwe ka ọka ndị a kụrụ ọka na-egbu egbu maka pancreatitis, ahịhịa ọka na mkpọ ọka, ebe a na-eji ihe eji egbochi ya, nke a machibidoro ya mgbe ọ na-eme ka ọ bụrụ na ọ na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ ka njọ. I nweghị ike iri salad, ma ọ bụrụ na akwukwo nri a dị na ya,
• A machibidoro mkpanaka na flakes n'oge a na - emebi ihe oriri, ebe ọ bụ na a na - eji ndị na - eme ihe ụtọ nwere ụdị ngwaahịa ahụ, ha na - emetụta ọrịa gland na - arịa ọrịa,
• site na pancreatitis, ọ bụ ihe a na-anabataghị iri popcorn, ọbụlagodi maka ahụike, n'ihi na mgbakwunye ndị dị na ya na-emetụta ọdịmma ahụ. Mmetụta na-adịghị mma nke popcorn dị na ma gland na usoro nri.
• Anabataghị ọka nke agwọ ọrịa pancreatitis na ya.

A na-anabatakwa isi ite ọka na ụdị anụ adịghị njọ.

Na pancreatitis na-adịghị ala ala

N'oge omume ụdị na-adịghị ala ala na ịgbaghara, ndepụta nke ngwaahịa na-abawanye, ụdị dịtụ oke. N'otu oge ahụ, ha kwesịkwara iji akọ na-eri nri, n'ihi na oge ọ ga-egbu ya na ihe ọghọm nke ịmaliteghachi ọrịa ga-adabere na nri kwesịrị ekwesị maka ọrịa na-adịghị ala ala na n'oge mgbaghara.

Enwere m ike iri ọka nwere ọrịa pancreatitis? Ee e. N'otu oge ahụ, n'ime oke nke ọrịa a na-ahapụ ya ịme ka ọka mee ka nri dị obere na obere doses. Ọ bụrụ na eghe eghe oghe tupu esiri ya, ọ ga-adị mfe ịgbari afọ.
Iji sie ofe sie nke ọma, soro iwu:

1. Na mbu, grit grit ghaa n’ime udiri ihe. Corndị ọka a n'oge mgbaghara mmehie dị nwayọ ma ọ naghị enwe nrụgide gabigara ókè.
2. Ngwaahịa ahụ na-ewe ihe dị ka ọkara awa. A na-ekpughe izu oke mgbe porridge yiri akwa jeliko. Ọ bụrụ n’ị sie nri, riekwa etu esi eme ya, nke a ga - ebelata nrụgide na usoro nri nri niile.
3. Anabatakwa ite ofe na ọrịa pancreatic rue oge abụọ kwa ụbọchị. Na agbanyeghị ụzọ nri, nri ọka ka bụ nnukwu ihe egwu nye arụ ọrụ nke akụkụ ahụ traktị ahụ, n'ihi na o nwere stachi.

Porridge maka uto bụ ihe a kapịrị ọnụ, yabụ ọ bụghị mmadụ niile ga-amasị ya. Oge ụfọdụ, onye hụrụ ọka n'anya na-ata ahụhụ na mmebi ahụ, isi ọka bụ ezigbo akụ.

Na mgbakwunye, a na-ahapụ ya ka ewebata ọka ọka n'ụdị na-adịghị ala ala na ịgbaghara. Ọ dịghị emerụ ahụ karịa ọka nke akwukwo nri, ma na-edugakwa n'inwe afọ ojuju ngwa ngwa ma wepụ mmetụta agụụ.

N'oge mgbaghara, a na-ahapụ ya ka ọ jiri mkpịsị ọka dị ka ihe ịchọ mma. Ekele dịrị ndị dị otú ahụ, ọrụ nzuzo nke mpụga nke akụkụ ahụ na ọrụ nke ngụgụ nri bụ nkịtị.

Iji mee ọgwụ na-agwọ ọrịa maka ọgwụgwọ nke pancreas, ị ga - emerịrị:

• ghaa 1 nnukwu ngaji n'ime usoro ntụ ntụ ma gbanye na 250 ml mmiri,
• wepụta otu awa,
• na a obere ọkụ, chere maka esi, ma esi nri ruo 7 nkeji,
• decant iji gauze tupu iji,
• na-a 250ụ 250 ml ugboro atọ n'ụbọchị. Ọgwụgwọ ahụ dị ụbọchị iri abụọ.

Site na ụdị ọrịa ọrịa pancreatitis siri ike na nke na-adịghị ala ala, ha na-agbaso nri, mgbe ahụ, mgbaàmà nke ọrịa agaghị enye onye ọrịa nsogbu ruo ogologo oge.

Njirimara Ngwaahịa

Ọrịa nje a na-apị apịtị juru ị nwere ike iri ọka mkpọ? A gwara ndị ọkachamara n'ihe gbasara ọgwụ na-enye nri na pancreatitis, anaghị atụle inine dị ka nke ọma karịa akwụkwọ nri. Dị ka nri nri ndị ọzọ, a na-ere ọka + na mgbakwunye mmanya, citric acid, ihe nchekwa, nke na-akpalite ntiwapụ nke ọrịa pancreatitis.

Ọbụlagodi na ị gbakwunye obere ọka na nri, nke a nwere ike ibute mmepe nke ọgụ ọrịa.

Chopsticks mere nke akwukwo nri, ya na oria adighi kwa mkpa ka ewebata ya n’ime nri. Site na usoro a si eme ka ọka ghara ịdị n'okike, ebe ha nwere ihe mgbakwunye dị iche iche na-emerụ ahụ.

A na-anabata popcorn na nri ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ na-agbaghara? Mba, maka na o nwekwara ihe mgbakwunye kemịkal, nnu na shuga, ihe ndị na-eme ka ọ dị ụtọ. Na mgbakwunye, usoro isi nri n’onwe ya na-emebi akụkụ ahụ digestive - nke a bụ ihe ighe.

Amachibido iwebata ọka flakes na pancreatitis. Ihe kpatara ya bụ otu ihe ahụ dị ka nke mkpọ popcorn. Ọ bụrụ na ị na -erikarị ọka dị ukwuu, mgbe ahụ nke a bụ ihe na-emerụ ahụ.

1. Calorie flakes, ebe ọ bụ na a na-eji ya esi nri bọta, shuga, na ihe ndị ọzọ kalori.
2. E nwere ndị na-ejide onwe ya, ihe na-atọ ụtọ, ndị na-eme ka ọ dị ụtọ nke na-emetụta traktị ahụ na-adịghị mma. Flakes dị ize ndụ karịchaa ma ọ bụrụ n'ụtụtụ na mgbe agụụ na-agụ mmadụ.

Banyere ọka a sie, ọ bụ ihe a na-anabataghị iri nri, ebe ọ bụ na enwere nnukwu ọnụọgụ nke etinyere na mkpụrụ nke na-anaghị agbari n’afọ.

N'ọnọdụ ndị a na-adịghị ahụkebe, ọ bụrụ na eji ọka ahụ esi nri nke ọma, mgbe ahụ, a na-ahapụ ya ka ọ ghara iri karịa gram 50 kwa ụbọchị ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ọnwa.

Oven esi nri ofe

Iji kwadebe efere ị ga-achọ:

• 200 ml mmiri, obere mmiri ara ehi na - agbakwunye,
• 2 nnukwu ngaji ọka,
• ngaji nke butter.

A na-awụnye mmiri n'ime nnukwu efere ma wụsa ọka, mgbe a na-etinye shuga na nnu. Na nnukwu efere ahụ na-aga na oven maka ọkara otu awa. A na-agwakọta porridge ahụ ma ziga ya na oven maka minit 15.

Mgbe ị dị njikere, a na-ete mmanụ eteji ahụ.

Ugbo ọka galọn okpukpu abụọ

Iji esi nri porridge ịchọrọ:

• mmiri - 150 ml
• mmiri ara ehi na - enweghị nna - 50 ml,
• ọka grits - 2 nnukwu ngaji.

A na-eziga ndị ọka azọpịa na nnukwu efere wee jupụta na mmiri. A na-edobe elekere njikere maka nkeji iri abụọ na ise. Mgbe awa a kara aka, a na-awụpụ ngwaahịa mmiri ara ehi na nnukwu efere, wụsa shuga na nnu, a na-agwakọta ihe niile ma hapụ maka nkeji 15 ọzọ.

Iji mee ka efere ahụ were:

• ọka ọka - 100 grams,
• mmiri ara ehi nwere ntakịrị - 60 ml,
• bọta - 40 grams,
• àkwá - 2 PC.

A na-agwakọta mmiri ara ehi na bọta ma kpoo obere okpomọkụ na otuto. Mgbe ahụ, a na-awụpụ obere ntụ ọka n'ime ngwakọta, na-akpali nke ọma wezuga lumps, uka bụ homogeneous.

Mgbe ahụ, a kụrụ akwa, ziga ya na ngwakọta na ihe niile agwakọta ọzọ. Iji akpa esi nri, a na-ete ya n’elu obere sausaji. Kpee ite ahụ ka ogo 180 wee zipu ọrụ aka maka 5 nkeji. Mgbe nkụ ọka akpọnwụwo, ị nwere ike iri nri.

Ndị ọrịa nwere ọrịa palọ na ọ dị mkpa icheta na ọ bụrụ na mgbaàmà nke ọrịa ahụ apụta, ị kwesịrị ịgakwuru dọkịta nke ga-edepụta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na ọgwụ na nri nke na-arụ ọrụ dị mkpa maka mgbake ngwa ngwa.

Mebie ahu

Enwere m ike iri ọka nwere ọrịa pancreatitis? Na nnukwu mgbu ma ọ bụ ọrịa na-egbu egbu nke pancreas, amachibidoro ngwa ngwa ngwaahịa a. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ihe ụfọdụ siri ike na-egosi mkpụrụ ọka. Maka mgbaze nke eriri nri, ahụ onye ọrịa chọrọ ọtụtụ mbọ. Ọbụlagodi onye ahụ gbasiri ike mgbe ọ consumptionụsịrị nnukwu mkpụrụ nke mkpụrụ osisi nwere mmetụta adịghị ike nke afọ.

Na mgbakwunye, mkpụrụ ọka nwere nnukwu stachi, nke na-adịghị mfe nhazi, ebe ọ bụ na nke a chọrọ ọtụtụ enzymes. Nke a na - ebute oke ibu na pancreas, nke na - eme ka usoro mkpali ahụ kawanye njọ. A sị ka e kwuwe, ọrịa ahụ na-aka njọ, a na-atụ aro ka onye ọrịa nwee agụụ iji hụ na akụkụ ahụ zuru ezu.

Na usoro mkpali na pancreas ma ọ bụ iwe iwe nke ọrịa pancreatitis, a machibidoro ngwaahịa ndị ọka na-eso:

1. Mkpụrụ graw, kabeeji n'ime sie ma ọ bụ n'ụdị. Gaghị eri mkpụrụ nri, n'ihi na n'oge nkwadebe kemịkal ya, a na-agbakwunye, nke na-emetụta steeti akụkụ ahụ n'ụzọ ọjọọ. A naghị atụ aro iji ọbụna salads, nke gụnyere ọka.
2. Ọka na-eme. Site na nkụda mmụọ nke pancreatitis, a machibidoro iri ha iwu. N'agbanyeghị nhazi pụrụ iche na enweghị oke mgbe ị consumptionụchara mmanya, ngwaahịa ahụ nwere ọnụọgụ dị iche iche dị iche iche, ndị na-atọ ụtọ na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ.
3. Mmaji A naghị akwado ya ka a jiri ya mee ihe ọbụlagodi ndị ahụike zuru oke n'ihe metụtara mgbakwunye dị iche iche. “Imerụ ahụ ọjọọ” na-emetụta ọ bụghị naanị ọrịa, ma ọ na-emetụta akwara afọ niile nke mmadụ.

Ọkpụkpọ na Ahụhụ Pancreatitis

Naanị ike ịgụnye ngwaahịa sitere na ọka na menu naanị mgbe enwere mgbaghara kwụsiri ike. Agbanyeghị, ọ dịghị mkpa iwezuga ya na nri ahụ ebe ọ bụ na ngwaahịa a nwere nnukwu vitamin, ihe ndị na-achọ ihe na ihe ndị ọzọ bara uru.

Na pancreatitis na-adịghị ala ala, a na-ahapụ ya iri ọka ọka. You nwere ike ịzụta ya ma ọ bụ ghaa ya n'onwe gị. Mkpụrụ ndị e gwepịara emebe ka ọ dị mfe ịgbari, na-enweghị iwetulata akwara dị n’ime afọ, n’otu oge ahụ na-enye ahụ ahụ ihe ndị dị mkpa. Iji mee ka ofe ahụ sie ike, ịkwesịrị isi ya na mmiri, ebe ọ bụ na ngwaahịa mmiri ara ehi kpamkpam na-emetụta pancreas. Ekwesịrị esi nri croup n'elu obere obere ọkụ maka nkeji 20-30, mgbe nke a gasịrị kwesịrị ikpocha nke ọma ma gbanye ya na oven. Nke a ga - eme ka porridge ahụ nwee ike ịdị nro ma ghara inwe ọka. Ọ bụghị ihe amamihe dị na ya ịgbakwunye bọta na abụba ndị ọzọ na efere a gwụchara.

N'agbanyeghị eziokwu ahụ ọka sie bụ ihe siri ike maka afọ, mgbe ị na-enweta mgbaghara kwụsiri ike, onye ọrịa ahụ nwere ike rie obere ngwaahịa. Ọ ga-eripịa ihe karịrị otu oge kwa izu, ebe ọ dị mkpa iji nlezianya nyochaa ọnọdụ anụ ahụ. Mgbe nwantakịrị erughị ala mere, a ga-atụfu ọka ozugbo.

A na-eji nkpuchi ọka na-eme ka a na-eme ya ka ọ bụrụ ihe eji emezi. Ha ga - enyere aka mee ka ọrụ mkpocha ahụ na - arụ ọrụ ma weghachite ọrụ eriri afọ. Maka nkwadebe nke ogwu ogwu 1 tbsp. l A ga-eji mmiri 1 mmiri oyi wee wụchaa ihe ndị siri ike ma sie ọnwụ maka oge 50-60. Tinye obere okpomọkụ, weta ya ma sie ma ọ ruo nkeji 5-7. Tupu ojiji, nje ma were otu iko ọgwụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị. Ogologo oge ọgwụgwọ bụ izu 2-3.

Na ọrịa akwara na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala, ị ga-agbasosi ike na ndụmọdụ dọkịta gbasara nri. Nke a ga - enyere gị aka iwepu usoro mkpali na pancreas wee nwetakwa nkwụsi ike.

Pancreatitis sie ọka

Ọria na-efe efe bụ oria nke pancreas. Ahụ bụ ọrụ maka mmepụta insulin na enzymes maka mmebi nri. Omume ọjọọ, mmegbu nke nri e ghere eghe, ihe oriri na-egbu egbu na abụba, nsị na mmerụ ahụ na-eduga n'ịrụ ọrụ nke ọrụ ya. Kama ịbanye n'ime duodenum, enzymes ahụ ka na-abanye na akwara ma na-edozi mgbidi site na ya.

Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala mmekọrịta dị n'etiti gallstones na nnukwu pancreatitis. Mgbe ogologo nke gallbladder na pancreas na-abanye n'ime duodenum n'otu ebe, ọ nwere ike bụrụ na nkume na-egbochi ọwa ahụ. Anụ a na-amalite na njikọta nke ihe nzuzo, nke na-agbadata nwayọ, nrụgide dị na duct ahụ na-abawanye. Ọnọdụ dị ize ndụ ndụ mmadụ na-amalite.

E nwere ụdị ọgwụgwọ abụọ dị mkpa: ọria na-adịghị ala ala. Ha abụọ chọrọ ọgwụgwọ ozugbo. Tinyere ọgwụgwọ ọgwụ, ndị dọkịta siri ọnwụ na mkpa maka nri. Ọtụtụ mgbe, ọ bụ ezigbo nri na-edozi ahụ na-enyere aka nyefee ọrịa ahụ na mgbaghara.

Enwere ndepụta nke nri a machibidoro iwu ma machibido maka pancreatitis. Enwere ike isoro ya rie ọka sie ya? Amachibidoro ngwaahịa a na nnukwu ọrịa na ọrịa na-adịghị ala ala. A ga-eri ya anụ a Boara n'ọkụ na mgbaghara zuru oke na obere ihe.

Nyere aka Ntinye bu oge nke ọrịa na-adịghị ala ala nke njiri mara ọrịa na-esighi ike ma ọ bụ nwechaa.

Uru ahia

Ahapụkwala ihe eji eme ọka a na-eme ya. Ozugbo dọkịta nyere gị ohere inyeghachi ngwaahịa ahụ na menu, enwere ike itinye mkpụrụ ọka na efere obere, na-ahụ mmeghachi omume nke anụ ahụ.

Mkpụrụ ọka nwere eriri, nke na-eme ka ọrụ digestive na mbuze nke eriri afọ, na -ebelata ahihia.

Magnesium na potassium na-achịkwa ọrụ akwara obi, na-ewusi mgbidi nke arịa ọbara.

Na-enweghị vitamin B, ịrụ ọrụ dị mma nke sistem na-agaghị ekwe omume. Vitamin E na - ejikọ ma wepu radicals, na - emegharị ma na - egbochi ihe ize ndụ nke ịmalite ịmị kansa.

Nsogbu na contraindications

Akpukpo aru na –eme ka achosi ike n’ahu ahu ka o ghari ime. Nke a na - abawanye ibu na digestive tract na pancreas. Site na ọrịa ogbu egbu egbu, nke a na - eduga n'iwe ka ọnọdụ ahụ ka njọ.

Ọrịa ndị a na-esochi afọ na-egbochi mmachi nke iji ọka ụdị ọ bụla:

• nnukwu ọrịa na-adịghị ala ala,
• iwe nke gastritis,
• nnukwu ogbo nke ọnya afọ na duodenal ọnya afọ.

Ejiji ejiri ya

Nnukwu ọrịa a na-eme ka ọ bụrụ ihe zuru oke nke ngwaahịa ndị nwere ike ime ka ọrịa ahụ ka njọ, gụnyere ọka. Ihe mgbakasị ahụ na-achọ enzyme ndị ọzọ ga-akụ. N'okwu a, oke kachasị daa na pancreas.

Dị Mkpa! Ebumnuche ebumnuche nke ọgwụgwọ ọgwụ na nri bụ iji belata mmepụta nke enzymes na-abanye na mgbaze.

Na ọkwa na-adịghị ala ala

Enweghi ọgwụgwọ n'oge na usoro mmerụ ahụ na-agwụ ike na-eduga n'eziokwu ahụ na ọrịa ahụ na-aghọ nke na-adịghị ala ala. Mana site na nkwonkwo nkwonkwo nke dọkịta na onye ọrịa, ọ ga-ekwe omume ịnweta ọnọdụ mgbaàmà zuru oke ma ọ bụ nke akụkụ.

A ka amachibidoro ọka nkịtị ọka maka ọrịa pancreatitis na-adịghị ala ala. N'ihe banyere ịgbaghara mmehie zuru ezu, ogologo oge, onye ọrịa nwere ike ịme oriri na ọka ọka na viscous porridge na mmiri n'obere ego ma naanị mgbe ọ gachara dọkịta.

Mmechi

Ọrịa pancreatic chọrọ usoro ọgwụgwọ pụrụ iche. Ke akpa itie bụ nnabata na nri nke dibia bekee debere ya. Ọzọkwa, a machibidoro iwu ndị ọzọ. Ọka na-ezo aka na ngwaahịa ndị a ga-ahapụ maka oge ọgwụgwọ na oge mgbake.

Otu njiri mara nke pancreatitis bụ na njehie ọ bụla, ọbụlagodi obere, nwere ike ibute nsogbu ọzọ.